Podcasts about planerar

Planerar du att resa i Europa? Här kommer ett avsnitt fyllt med inspiration och information om europeiska destinationer vi gärna lyfter lite extra. Vi tipsar till exempel om bra vandringsorter (Dolomiterna, Jungfraujoch och Bad Gastein), annorlunda resmål i Europa (känner ni till Alberobello i Italien?) och lämpliga destinationer för roadtrips (Wales, Skottland och Norge). Vi ger också några förslag på några öar att besöka i eller i närheten av Sverige och pratar avslutningsvis om Finland som många verkar vara lite extra nyfikna på […] The post 129: Att resa i Europa first appeared on Att resa-podden. Inlägget 129: Att resa i Europa dök först upp på Att resa-podden.

Inläst: När Sverige pratar upprustning handlar det ofta om nya vapensystem och större förband. Men runt om i landet brottas Svenska kyrkan med ett annat problem. Vad ska man göra med alla döda i händelse av krig?

Nyheter och fördjupning från Sverige och världen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Nyheterna om det nya näringslivet står som spön i backen! I det senaste avsnittet av Breakit Podcast berättar reportrarna Emil Widhagen och Åsa Johansson om allt du måste ha koll på. (00:39) Ebba Busch Las Vegas-tal hyllas på sociala medier(02:48) AI-agenterna på uppgång: “Planerar dina resor och styr upp ditt schema”(14:15) Fem snabba nyheter från veckan:# Northvolts materialbrist – kan tvingas stoppa produktionen # Tiktok stänger ner i USA – om inget oförutsett händer# Spotify-veteranen Katarina Berg lämnar bolaget # Volvo On Demand stänger ner – konkurrenter växlar upp # Iphone-utmanaren vill ta in 1 miljard kronor i ny finansiering(17:19) Världens techledare rättar sig i ledet inför Trumps återkomst till Vita Huset: “Försöker ställa in sig”Och du – glöm inte att ge feedback till podcast@breakit.se. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Är det dags för Rasmus att gifta sig? Praktish och bossan planerar den sjukaste svensexan till Rasmus. Är det elakt mot Rasmus son att döpa han till Jack Sparrow? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Carin är 23 år när hon ensam sätter sig på tåget för att, som den första svenskan, åka till Polen för en abort. Ingen vet utom pojkvännen. Hon bevarar sin hemlighet i 60 år. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Året är 1964 och ”Carin” studerar vid Uppsala Universitet. Hon har lovat både sin mamma och sig själv att hon ska utbilda sig och skaffa sig ett yrke.Ofrivilligt gravid”Carin” träffar en ung student från Tyskland och de blir förälskade. Planerar en framtid med giftermål och barn. Men båda vill bli klara med studierna och ta examen först. Trots att de skyddar sig blir ”Carin” gravid.Abortresa till PolenI Sverige är det tillåtet att göra abort om mamman eller barnet är sjukt så ”Carin” får ett nej. Att göra en illegal abort är uteslutet för henne. Genom vänner får ”Carin” kontakt med en läkare i Polen, där det är fri abort, så att hon kan göra det på laglig väg.Det hon inte har någon aning om är att hennes beslut kommer att leda till en stor rättsaffär i Sverige, där hon riskerar fängelse.I 60 år har ”Carin” bevarat sin hemlighet. Nu berättar hon sin historia, som 82-åring. Men hon vill fortfarande vara anonym.Inläsningar:Carin (som gammal) - Gunilla HallbergCarin (som ung) - Tuva Börgö Dokumentären sändes första gången i P4 Dokumentär och gjordes 2023.Reporter: Lena NordlundProducent: Sofia KottorpSlutmix: Elvira Björnfot

Är Janni gravid, eller var det bara chokladcravings? Planerar hon ett till barn? Michaela avslöjar sina planer på att skippa arv till barnen för en Hermés-gravsten, och Janni tycker vi alla borde få statlig ljusterapi. Plus, Leon vs jultomten – hur långt kan hoten gå?Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Efter många om och men ska nu Hanna Hellquist ordna en 40-årsfest. När fick du något på ditt bord som du inte frågade om? David Hellström från Fotbollsmorgon snackar Sveriges nästa superstjärna: Viktor Gyökeres. Assaad Daoudi svarar på om festivalsommaren är räddad. Irma Eneroth på P3 Nyheter har följt en ukrainsk flykting efter Rysslands invasion av Ukraina som hände för tusen dagar sen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Programledare: Christopher Garplind och Hanna Hellquist.

Nyheter och fördjupning från Sverige och världen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Nyheter och fördjupning från Sverige och världen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Solen skiner och det är dags för SOMMARVECKA med Dumma människor. Varje dag hela veckan kommer nya och gamla avsnitt kopplade till sommaren. Först ut ett avsnitt om hur du gör för att maxa semestern. Vill du slippa reklamen? Prenumerera på Dumma Människor för 19 kr/månaden (ink moms). https://plus.acast.com/s/dummamanniskor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tiktok tror sig ha rätten på sin sida och tänker inte ge upp greppet om den amerikanska marknaden bara sådär. Men att klippa banden till den kinesiska ägaren finns inte på kartan, enligt vissa källor. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Pendlar du till jobbet, tränar fotbollslaget 24 mil bort, är det en timme till yogan? Ikväll undrar vi vad ni pendlare gör under resan. Lyssnar ni på radio, sjunger i högan sky, planerar en predikan? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Det är många i Sverige som pendlar till jobbet eller skolan, många som har en timmes resa - en väg - till yogan eller Brukshundsklubben dit man åker två gånger i veckan och en och annan har 24 mil till fotbollsträningen.I kvällens Karlavagnen vill vi prata med dig som varje dag eller varje vecka tar dig till en annan ort för att jobba, plugga, träna. Du som färdas mil efter mil, med bil till Skellefteå, med buss till Karlstad eller tåg till Örnsköldsvik för att arbetsplatsen, skolan, föreningen inte ligger där du bor. Och vi undrar vad du gör under resan?Lyssnar du på en podd, på radio, på en ljudbok? Sjunger du gamla schlagers i högan sky? Lägger du upp taktiken inför fotbollsträningen? Planerar du söndagens predikan eller helgens meny?Ring och berätta om vad du gör under din pendelfärd!Programledare: Li SkarinProducent: Helene AlmqvistRing oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar kl 21:40.

Välkomna till ett nytt avsnitt av PT-Podden! I dagens episod utforskar vi konsten att planera en PT-timme.   Vi tar er igenom vad en PT-timme innebär och hur den skiljer sig från ett vanligt träningsprogram. Sedan delar vi med oss av vad som bör inkluderas i en PT-timme och ger tips för både tränaren och klienten på hur man bäst förbereder sig inför passet.   Vi tar också en titt på hur man startar och avslutar en PT-timme på ett effektivt sätt. Så, om du är en PT som vill förbättra din planeringsförmåga och leverera ännu bättre resultat för dina kunder, missa inte detta avsnitt av PT-Podden! Lyssna in nu för att få värdefulla insikter och praktiska råd.

Har du tänkt på vad som händer om du blir sjukskriven? Har du ett tillräckligt ekonomiskt skydd för att klara ett inkomstbortfall? Vad händer om du går bort? Har du efterlevandeskydd? Planerar du att jobba till riktåldern eller vill du ha flexibilitet när du vill trappa ner från yrkeslivet? Har du ekonomiska möjligheter att trappa ner eller behöver du spara mer? Det är exempel på viktiga frågor som vi ofta tänker på men som vi kanske inte tillräckligt ofta kommer till skott och hanterar. I dagens avsnitt pratar vi med Peter Flygare, pensionsspecialist, om vad man ska tänka på kring sina privata ekonomiska risker och möjligheter.  Investeringar i finansiella instrument är förknippade med risk och en investering kan både öka och minska i värde eller komma att bli värdelös. Historisk avkastning är ingen garanti för framtida avkastning.  Ingen del av podcasten skall uppfattas som en uppmaning eller rekommendation att utföra eller disponera över någon typ av investering eller att ingå några andra transaktioner. De uppfattningar som redogjorts för i podcasten återspeglar de medverkandes uppfattning för tillfället och kan således komma att ändras. Informationen i podcasten tar inte hänsyn till någon specifik mottagares särskilda investeringsmål, ekonomiska situation eller behov. Informationen är inte att betrakta som en personlig rekommendation eller ett investeringsråd. Adekvat och professionell rådgivning skall alltid inhämtas innan några investeringsbeslut fattas och varje sådant investeringsbeslut fattas självständigt av kunden och på dennes eget ansvar. Max Matthiessen frånsäger sig allt ansvar för direkt eller indirekt förlust eller skada som grundar sig på användandet av information i podcasten.

Har du tänkt på vad som händer om du blir sjukskriven? Har du ett tillräckligt ekonomiskt skydd för att klara ett inkomstbortfall? Vad händer om du går bort? Har du efterlevandeskydd? Planerar du att jobba till riktåldern eller vill du ha flexibilitet när du vill trappa ner från yrkeslivet? Har du ekonomiska möjligheter att trappa ner eller behöver du spara mer? Det är exempel på viktiga frågor som vi ofta tänker på men som vi kanske inte tillräckligt ofta kommer till skott och hanterar. I dagens avsnitt pratar vi med Peter Flygare, pensionsspecialist, om vad man ska tänka på kring sina privata ekonomiska risker och möjligheter.  Investeringar i finansiella instrument är förknippade med risk och en investering kan både öka och minska i värde eller komma att bli värdelös. Historisk avkastning är ingen garanti för framtida avkastning.  Ingen del av podcasten skall uppfattas som en uppmaning eller rekommendation att utföra eller disponera över någon typ av investering eller att ingå några andra transaktioner. De uppfattningar som redogjorts för i podcasten återspeglar de medverkandes uppfattning för tillfället och kan således komma att ändras. Informationen i podcasten tar inte hänsyn till någon specifik mottagares särskilda investeringsmål, ekonomiska situation eller behov. Informationen är inte att betrakta som en personlig rekommendation eller ett investeringsråd. Adekvat och professionell rådgivning skall alltid inhämtas innan några investeringsbeslut fattas och varje sådant investeringsbeslut fattas självständigt av kunden och på dennes eget ansvar. Max Matthiessen frånsäger sig allt ansvar för direkt eller indirekt förlust eller skada som grundar sig på användandet av information i podcasten.

Fotbollskanalen Headlines med Frederic Pavlidis ger dig den perfekta starten på dagen med en kort genomgång av dagens stora nyheter och snackisar från världens största tidningar.Ansvarig utgivare: Alexander Rosenlund Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lojsan funderar på att ta frieriet i egna händer och Hanna berättar om sin curlade hund. Tjejerna diskuterar även fenomenet "beige flags", att titta på porr i förhållanden och vad man gör om ens kille prioriterar datorn framför förhållandet.Följ oss på instagram och Tiktok @mandagsvibe, gå med i facebookgruppen "Måndagsvibbare" och skicka dilemman, frågor, am I the asshole och fuckboy or not till mandagsvibepodd@gmail.com. Hadeee!

Nyheter och fördjupning från Sverige och världen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Resor, bröllop, nytt jobb? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Vi är bara veckor in på det nya året och även om det finns moln på himlen i vår omvärld så pågår vardagslivet. Vi planerar framåt och ofta har man ljuspunkter att se fram emot. I Karlavagnen fredag vill vi höra vad du ser fram emot under året!Planerar du för bröllop?Ska du göra en resa?Ska du börja på ett nytt jobb eller kanske gå i pension?Ska du och din partner flytta ihop?Ring och prata med Gerhard Stenlund i Karlavagnen fredag – Sveriges största samtalsrum!020 - 22 10 30Telefonslussen öppnar 21:00.Du kan också skicka e-post till karlavagnen@sverigesradio.se och dela med dig.Ansvarig utgivare: Anders Bäckström.

Årets första avsnitt är här! Vi börjar med att prata varför vi inte längre pallar sia och summera. Sen tar vi ännu en gång upp Gaza och det ondskefulla i uttrycket ”frivillig migration” som Israel på allvar försöker lansera som en lösning.I slutet pratar vi Jeffrey Epstein-listan som precis har börjat göras offentlig. Enjoy!  Stötta oss på Patreon för regelbundna bonusavsnitt + mer! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kan du inte vänta tills måndag eller torsdag? Vill du ställa en lyssnarfråga? Gå in på Instagram och följ Ellinor och Melina på:@melina.criborn@ellinorlofgrenKlipps av Victor Ganguly@victorganguly Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Idag är det söndag och nästa söndag är det julafton. Vad betyder söndagar för dig? I Karlavagnen med Mona Wahlund pratar vi om vad vi brukar göra på söndagarna - vila eller uppladdning? Berätta! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Har du något som du återkommande gör på just denna veckodag? Kanske gör du veckans matlådor? Storhandlar? Har söndagsmiddagar? Har egentid? Tränar? Planerar veckan som kommer? Tvättar barnens kläder? Eller ligger du på soffan och helt enkelt helgar vilodagen? Dela med dig av dina göromål på en söndag! Söndagar har varit en dag för vila, återhämtning och reflektion men det har hänt en del grejer på just denna veckodag. Jesus föddes på en söndag t ex. Vad har hänt i ditt liv just på en söndag? Betyder söndagen något speciellt för dig eller är det en dag som alla andra? Har du gjort något speciellt just den här söndagen? Berätta!Alltid på en söndag är ämnet - Ring in till Mona!Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar kl 21:40.

Idag, när detta avsnitt släpps, är det 1:a söndagen i Advent och än en gång delar jag en predikan, idag på temat Ett Nådens År, vilket 1:a Advent alltid har som tema i kyrkoåret. 1:a Advent är starten på ett nytt kyrkoår och för podcasten är det säsongsavslutning. Nu tar jag lite jul/nyårsledigt och återkommer med nya, intressanta avsnitt i januari 2024. Planerar dock att lägga ut ett bonusavsnitt på julafton. Nästa säsong kommer jag att släppa avsnitt varannan vecka. Min vardag ser ut att bli annorlunda och jag behöver tid att få in nya rutiner. Jag önskar er alla en härlig adventstid, jul, nyår, trettonhelg. Så hörs vi igen i mitten av januari.   Gilla och dela gärna avsnittet på sociala medier och till vänner, samt följ podcastens Facebooksida https://www.facebook.com/Gudpunkten  och Blogg https://gudpunktenpodcast.blogg.se/    Skriv gärna dina funderingar och kommentarer antingen i kommentarsfältet under avsnittet på Facebooksidan eller kommentera på bloggen   Intro och outtro-musik: Lasse Ohlsson

Dollarn fortsätter att försvagas och går mot sin sämsta månad på ett år, kycklingbolaget Scandi Standard presenterar nya finansiella mål inför sin kapitalmarknadsdag idag. Programledare: Ylva Johansson

#180 Utvärdera 2023 innan du planerar 2024 Det är så lätt att hela tiden blicka framåt. Att planera nästa grej och nästa och nästa. Men de största vinsterna i ditt planerande görs ofta när du tittar bakåt. När du drar lärdomar av hur det verkligen blev. När känslorna har lagt sig och du tydligt kan se resultatet. Många gånger räcker det att ställa sig själv 3 frågor. I det här avsnittet får du mina 3 frågor som jag ställer mig innan jag planerar för nästa år.    LÄNKAR SOM NÄMNS I PROGRAMMET:

Carin är 23 år när hon ensam sätter sig på tåget för att, som den första svenskan, åka till Polen för en abort. Ingen vet utom pojkvännen. Hon bevarar sin hemlighet i 60 år. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Året är 1964 och ”Carin” studerar vid Uppsala Universitet. Hon har lovat både sin mamma och sig själv att hon ska utbilda sig och skaffa sig ett yrke.Ofrivilligt gravid”Carin” träffar en ung student från Tyskland och de blir förälskade. Planerar en framtid med giftermål och barn. Men båda vill bli klara med studierna och ta examen först. Trots att de skyddar sig blir ”Carin” gravid.Abortresa till PolenI Sverige är det tillåtet att göra abort om mamman eller barnet är sjukt så ”Carin” får ett nej. Att göra en illegal abort är uteslutet för henne. Genom vänner får ”Carin” kontakt med en läkare i Polen, där det är fri abort, så att hon kan göra det på laglig väg.Det hon inte har någon aning om är att hennes beslut kommer att leda till en stor rättsaffär i Sverige, där hon riskerar fängelse.I 60 år har ”Carin” bevarat sin hemlighet. Nu berättar hon sin historia, som 82-åring. Men hon vill fortfarande vara anonym.Inläsningar:Carin (som gammal) - Gunilla HallbergCarin (som ung) - Tuva Börgö Dokumentären gjordes 2023.Reporter: Lena NordlundProducent: Sofia KottorpSlutmix: Elvira Björnfot

Nyheterna i det nya näringslivet tycks inte ta slut den här veckan. I det senaste avsnittet av Breakit podcast sammanfattar reportrarna Åsa Johansson och Martin Hävner det viktigaste som du bara måste ha koll på.I avsnittet diskuteras bland annat: 2:08 Åsa träffar Madelene Törnblom i en öppenhjärtig intervju – där vd:n avslöjar ambitionerna för Maya Delorez6:14 Martin ringer upp Adeline Sterner som tycker att rapporteringen på Breakit är för deppig (och berättar om varför)9:16 VC-branschen går bättre (!) än trott (med hemliga invseringarar och nya heta områden)15:18 Martin reder ut turerna kring Bokio-härvan och berättar om det verkliga skälet till det stora sveket24:35 Köpsignal på nätverket för kvinnliga entreprenörer startar mentorsprogram 25:39 Han tar över som vd över Avanza – men har han ett omöjligt uppdrag? 27:01 Hett om öronen för Spotify efter granskning om penningtvätt: “Måste göra något åt det”29:02 Fintechbolaget i rekonstruktion: “Ser inte hur det kommer att klara sig nu”Och du - glöm inte att ge feedback till podcast@breakit.se. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I hemlighet har Steve Jobs änka och en av Linkedin-grundarna investerat i en techutopi tänk dig en Paris-liknande stad med förnybar energi och välbetalda jobb. Men alla är inte helt sålda på idén. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Vi summerar sommaren med att tipsa om några bra serier och minnesvärda ögonblick från fotbolls-VM och ser fram emot en höst av full bra berättelser inom sport och kultur.Podcasten Elin möter görs av författaren Elin Olofsson och producenten Annelie Lanner. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Linnea får utstå åldershaming, Hanif delar med sig otrohetstips, Lukas filar på sin kontaktannons. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Måns Zelmerlöw berättar om sin julshow som han planerar redan nu i augusti. I Familjerådet tipsas det om underhållningsprogram som man kan bli upptagen med under hösten!

Förra sommaren gjorde vi en serie som vi kallade Dumma Sommarmänniskor där vi gick igenom vanliga semesterbryderier och vad man kan göra åt dem. Men för många kom tipsen för sent, man hade redan trängt ihop sig med svärföräldrarna i en alldeles för liten stuga, planerat in lite för många besök i fritidshuset eller inte lyckats komma ner i varv. Därför kör vi nu en hel vecka med repriser av denna serie med förhoppning om att ni hinner skapa förutsättningar för den bästa sommaren någonsin. Först ut: Så planerar du semestern bäst. Vill du slippa reklamen? Prenumerera på Dumma Människor för 19 kr/månaden (ink moms). https://plus.acast.com/s/dummamanniskor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com Vill du slippa reklamen? Prenumerera på Dumma Människor för 19 kr/månaden (ink moms). https://plus.acast.com/s/dummamanniskor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nyheterna Radio 15:00

I det här avsnittet delar Alexandra med sig av hur du kan jobba på ett smart och effektivt sätt för att skapa innehåll. Avsnittet är sponsrat av den nya webbutbildningen "Social media Content planner" — utbildningen för dig som vill bli mer effektiv och samtidigt höja nivån i dina sociala medier. Registrera dig på VIP-listan för att få mer information (samt extra bonusar) om när utbildningen lanseras. Det är inte bindande på något sätt. Här kan du signa upp dig! ( https://www.socialmediaacademy.se/Waitlist-Social-media-Content-planner )

I veckan har ett stort svenskt pensionsbolag gjort miljardförluster på bankkrisen. Ikväll vill vi veta hur du planerar för din framtida pension eller hur du får din pension att räcka till. Den senaste veckan har den internationella bankkrisen gjort att ett svenskt pensionsbolag gjort mångmiljardförluster. Hur det påverkar framtida pensioner vet vi ännu inte.Men vi vill veta hur tänker du när det gäller din framtida pension.Har du börjat pensionsspara som ung? Har du bara några år kvar till pensioneringen och oroar dig för att din pension som inte räcker till.Hur gjorde du för att se till att du får en bra pension som kan ge dig lite guldkant på tillvaron när du blir pensionär. Är det köpet av villan som ska förränta sig så du får en bra ålderdom. Du kanske har satsat på att investera i konst eller aktiefonder. Hur tidigt har du börjat planera för din pension.Vi vill att du ringer och berättar om hur du gör för att planera din framtida pension.Ring Karlavagnen ikväll!Du kan ringa 020 – 22 10 30. Telefonslussen öppnar kl. 21.Skriv gärna till oss på våra sociala medier;Karlavagnen på Facebook.Karlavagnen på Instagram.eller på mailadressen karlavagnen@sverigesradio.seProgramledare: Li SkarinProgrammet startar ca kl. 21:40 i P4 och i appen Sveriges Radio PlayAnsvarig utgivare: Dan GranlundVälkommen in i Sveriges största samtalsrum!

Nyheterna Radio 12:00

Ett mandat skiljer i svenska valrysaren och vinstvarning från friluftsbolaget Thule. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det är så svårt att veta om man ska bjuda in till ett digitalt möte eller till ett fysiskt, då man inte vet när kollegorna kommer att jobba hemifrån och när på kontoret. Veckans Klart! - nr 596 - handlar om hur ni lätt visar varandra var ni kommer att jobba när. Jag gissar dock att det finns snitsigare lösningar på det här bekymret, så mejla mig och berätta om dem som du funnit eller kommit på. Jag är lika glad för tips från mina läsare som jag alltid är. Skriv till mig! Klart! finns också som veckobrev till din mejl, för dig som hellre läser än lyssnar (eller gör både ock!).

Under sommaren bjuder Björn och Lina på forskningsbaserade och personliga tips som förhoppningsvis kommer göra din sommar till den bästa någonsin. Först ut i vår specialserie Dumma Sommarmänniskor är ett avsnitt om hur man ska planera semestern för att få ultimat avkoppling, njutning och kul.Musik:Sven-Ingvars - Sommar Och SolKikki Danielsson - Papaya CoconutGyllene Tider - SommartiderLatin Kings - Fint VäderUno Svenningsson - (När ska vi ta) SemesterMadonna - HolidayDrängarna - Semestermail: dummamanniskor@gmail.comproducent: Clara Wallin See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Stötta oss och lyssna reklamfritt via https://plus.acast.com/s/dummamanniskor.

Hämnden har funnits med människan i alla tider och är en grundpelare i många berättelser. Den finns också i vår vardag, både som realitet och i våra fantasier. Hur kommer det sig att vissa personer agerar på sin hämndlystnad och andra inte? Planerar du hämnd  gräv två gravar är ett ordspråk som förklarar hur destruktiv hämden är. Hämnd tenderar att förgöra den som hämnas och den som blir offer för hämnden. Suzanne Kaplan är psykolog och skrivit boken Hämnd eller uppgörelse. Vissa har lättare att ta till hämnd eller fantisera om det. Dels kan man bära på en sårbarhet från tidigare i livet, att man blivit nedtryckt av föräldrar eller mobbad i skolan. Man bär på en revanschlystnad och då är man beredd att trycka till den som kränkt en på något sätt, säger hon.Hon säger att kärnan i att vi så lätt dras till hämndfantasier är att vi är väldigt känsliga för att inte känna oss i balans med oss själva. Vi reagerar lätt på småsaker utan att tänka. Det kan vara på jobbet och i relationer. Hämnden må vara ljuv i stunden men i det långa loppet löser den ingenting.  Det är en kortvarig tillfredställelse, inget permanent som gör att man mår bättre. Det finns den klassiska idén: När man väl hämnas finns det dåliga kvar. Hämnden är inte lösningen på det ursprungliga problemet, säger filosofen Karim Jebari. Han nämner också vikten av att förstå skillnaden mellan straff och hämnd.  Det är en viktigt filosofisk poäng. Hämnd är alltid personlig, medan ett straff är opersonligt. I ett rättsystem finns ingen personlig relation mellan domaren och den straffade, säger han. Gäster i programmet: Karim Jebari, filosof, Suzanne Kaplan, psykolog och Amir Rostami, kriminolog. Programledare: Ulrika Hjalmarson Neideman

För första gången sedan julhelgerna 2019 firas en svensk storhelg utan pandemirestriktioner. Hur känns det? Blir det äntligen en rejäl släktfest under långhelgen? Eller en resa till vännerna som ni inte träffat på länge? Hur känns det att äntligen kunna ses "som vanligt" igen?Ska du ut och resa för första gången sedan pandemin bröt ut? Vart ska du? Vad har du för förväntningar?Eller ska du utnyttja ledigheten till att planera för något längre fram som äntligen blir möjligt? En uppskjuten långresa? Ett uppskjutet bröllop? Eller kanske en uppskjuten födelsedagsfest?Hör av dig till kvällens programledare Johan Signert och berätta vad du planerar, nu när det äntligen är storhelg utan restriktioner!Programmet börjar 21.40, telefonslussen öppnar klockan 21.Ring 020-22 10 30, eller mejla karlavagnen@sverigesradio.se.Självklart kan du höra av dig i sociala medier också:Karlavagnen på Facebook. Karlavagnen på Instagram.Ansvarig utgivare: Jesper Ericson

Monika planerar växthusbygge och vi letar lite enklare lösningar för få ner arbetstimmar i trädgården. Kanske måste hon inte ha grusgångar? See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Rysslands militära attack mot Ukraina väcker många tankar och mycket oro. Många svenskar har också börjat hjälpa ukrainare som är på flykt. I kommunerna förbereder man sig för att ta emot flyktingar som väntas komma till Sverige. Många privatpersoner erbjuder boende till de familjer som är på flykt.Är du en av dem som förbereder dig för att hjälpa flyktingar från Ukraina? Kanske har du redan hunnit hjälpa några av dem som kommit till Sverige.På senare år har det kommit barn och vuxna som har varit på flykt från krig och som har fått hjälp av svenska familjer. Du kanske har egna erfarenheter av att komma som flykting till Sverige och fick hjälp av någon som du vill berätta om i programmet. Är du en av dem som hjälpt någon som kommit till Sverige som flykting?Ring, skriv eller maila oss på Karlavagnen och låt oss ta del av din berättelse på måndag.Eftersom det är Sveriges Radio Finska som producerar Karlavagnen på måndagar så kan du få tala finska med programledaren.Ring på telefonnummer 020 221030. Skriv gärna till oss på våra sociala medier eller på mailadressen karlavagnen@sverigesradio.seKarlavagnen på Facebook. Karlavagnen på Instagram.På måndag programleder Pia HerreraProgrammet startar ca kl. 21:40 i P4. Du kan ringa till oss på måndag redan från kl. 21.Producent: Maria RepitschAnsvarig utgivare: Anne Sseruwagi, Sveriges Radio Finska

Kocken, kokboksförfattaren och festfixaren Linnea Johnasson delar med sig av sina bästa tips för att lyckas i New Yorks tuffa eventbransch. Linnea driver sitt eget företag, har kommit ut med tre kokböcker, bloggat för svenska Elle och ligger nu i startgroparna för ett nytt spännande matprojekt. Med lika delar inspiration och desperation har hon tagit sig till toppen av sin bransch. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.