El Eslabón Perdido

En el pensamiento de la semana les comparto un relato íntimo, mi viaje personal de transformación después de una experiencia con COVID-19 y una pausa deliberada de las redes sociales.Exploro tres errores comunes que solemos cometer cuando enfrentamos dificultades: la tendencia a autocriticarnos constantemente, la falta de consciencia y la incapacidad de mantener la ecuanimidad.Además, presento la Metodología IMT (Inspirar, Motivar y Transformar) y cómo esta ha dado forma a EVVO Life, una plataforma de aprendizaje continuo y crecimiento personal.Profundizo en las etapas del "Viaje del Héroe" y cómo este marco es aplicable a nuestras propias vidas y transformaciones. Finalmente, comparto la importancia de detenernos y reflexionar para poder crecer, y cómo EVVO Life puede ser un recurso valioso en tu propio viaje. Si buscas inspiración, motivación o estás listo para un cambio, te invito a unirte a mí en este recorrido de transformación personal y evolución constante.Terminamos con una reflexión sobre mi propósito de por qué comparto mi viaje personal y aprendizajes, a pesar de los momentos de dificultad, y mi objetivo de expandir estos aprendizajes a una audiencia más amplia para promover una vida plena y consciente.Si buscas superar obstáculos, inspirarte, motivarte o simplemente estás listo para embarcarte en un cambio, te invito a unirte a mí en este viaje de autodescubrimiento y evolución continua. Si quieren aprender más sobre los otros niveles de EVVO Life y cuál es el adecuado para ustedes, pueden hacerlo en nuestra página web o con la ayuda de nuestros Parceri_bots en: Instagram (comenta "evvo" en la publicación) Telegram Messenger de Facebook. Compártelo para que le llegue a más personas que lo necesiten. Si quieres también puedes leer este podcas en el blog de EVVO Life. ---- Momentos Clave del Episodio: 0:00 Intro 01:06 Introducción y Saludo 02:07 El balance en nuestra vida: No seguir ciegamente las estructuras impuestas Reflexionando y reevaluando: Tomando tiempo para detenernos y observar La búsqueda de balance entre la vida y el trabajo: Desafiando las expectativas Aprendizaje constante y compartiendo conocimientos 3 Errores cuando sentimos dificultades Cómo detener la mente por un momento El viaje del héroe y las etapas de transformación La Metodología IMT: Inspirar, Motivar y Transformar Una Invitación a Evaluar tu viaje del Héroe ¿Te gustó este episodio? 1. Compártelo y dale ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ si te gustó 2. Déjanos acá un comentario, asi sea una frase nos ayuda y nos anima a continuar. 3. También puedes postear en Instagram una foto escuchándolo y nos taggeas para poderte dar las gracias de manera personal. 4. Te invito a unirte a nuestro boletín de noticias por Telegram, WhatsApp o correo para que no te pierdas cada vez que subamos un nuevo contenido. -----------------*Suscríbete en Spotify o iTunnes para no perderte cada vez que suba un nuevo episodio y comparte con alguien que le sirva programar su día y su vida de manera consciente.Si te interesa ahondar en estos temas te recomendamos ser parte de la plataforma de educación evvolife https://www.evvo.life/También me pueden seguir en: Canal de Youtube https://www.youtube.com/jgaviriaMi cuenta de Instagram https://www.instagram.com/gaviria/Mi cuenta de Twitter https://twitter.com/jgaviriaLa PG de Facebook https://www.facebook.com/jgaviriaf/ Para temas relacionado con conferencias, charlas, talleres o colaboraciones, por favor escríbenos a info@juanpablogaviria.co

¿Puede la Inteligencia Artificial (de Chat GPT) interpretar una frase motivacional mejor que un humano (yo)? Ese es el experimento que abordé esta semana, donde te comparo mi interpretación de una frase de Matthieu Ricard (monje budista francés), versus la respuesta de la inteligencia artificial al tratar de descifrarla. Ricard dice que la meditación es la clave de la felicidad.¿Será que la inteligencia artificial puede interpretar esta información? ¿Será que la inteligencia artificial también está lista para temas de desarrollo personal y espiritual? A través de esta comparación - humano vs I.A, exploramos juntos si la meditación puede ayudarnos a encontrar la felicidad y para qué más nos puede servir.Un ejercicio muy interesante y revelador sobre nuestro futuro. Una frase, una una interpretación (humana), una Inteligencia Artificial La Inteligencia artificial está por todas partes. Se volvió una palabra y uso de moda y se puede usar para mil cosas interesantísimas, pero para temas de desarrollo personal y desarrollo espiritual también. Pues entonces hoy estamos haciendo una prueba muy interesante y es que voy a escoger una frase famosa al azar para ponerme a prueba a mi y a la Inteligencia Artificial. ¿Será que la inteligencia artificial puede interpretar una frase motivacional mucho mejor que yo? ¿Será que la inteligencia artificial también está lista para temas de desarrollo personal y espiritual? Compártelo para que le llegue a más personas que lo necesiten. Este podcast también está disponible en video y blog en donde tendrás acceso a la transcripción completa del Bot.. -- ¿Quieres hacer un taller de desarrollo personal o espiritual con Juan Pablo? Revisa más de 20 talleres que hay en la plataforma EVVOLife y suscríbete al boletín semanal para recibir nuevas estrategias cada semana sobre cómo convertir la evolución personal y espiritual en un estilo de vida que eleve a tu mejor versión. Escúchalo en Spotify Escúchalo en Apple Podcasts Momentos Clave del Episodio: 0:00 Intro 00:46 Introducción y Saludo 1:47 Una frase, una una interpretación (humana), Inteligencia Artificial 2:19 Bot de Frases automáticas en Telegram y sus 3 categorías 2:31 ¿Por qué hago esta serie? 3:17 Pedirle la frase del día al Bot de Telegram 3:54 Interpretación humana a la frase "La meditación es la clave para encontrar la felicidad" de Matthieu Ricard 6:07 Interpretación de Chat GPT a la Frase 9:51 ¿Cómo podemos poner en práctica la frase? (según Chat GPT) 10:25 Taller y Club de Meditación 11:10 Conclusiones. Inteligencia Artificial, ¿buena o mala? ¿Te gustó este episodio? 1. Compártelo y dale ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ si te gustó 2. Déjanos acá un comentario, asi sea una frase nos ayuda y nos anima a continuar. 3. También puedes postear en Instagram una foto escuchándolo y nos taggeas para poderte dar las gracias de manera personal. 4. Te invito a unirte a nuestro boletín de noticias por Telegram, WhatsApp o correo para que no te pierdas cada vez que subamos un nuevo contenido. -----------------*Suscríbete en Spotify o iTunnes para no perderte cada vez que suba un nuevo episodio y comparte con alguien que le sirva programar su día y su vida de manera consciente.Si te interesa ahondar en estos temas te recomendamos ser parte de la plataforma de educación evvolife https://www.evvo.life/También me pueden seguir en: Canal de Youtube https://www.youtube.com/jgaviriaMi cuenta de Instagram https://www.instagram.com/gaviria/Mi cuenta de Twitter https://twitter.com/jgaviriaLa PG de Facebook https://www.facebook.com/jgaviriaf/ Para temas relacionado con conferencias, charlas, talleres o colaboraciones, por favor escríbenos a info@juanpablogaviria.co

Necesito Ayuda Por alguna razón, no hablamos lo suficiente de que a veces necesitamos ayuda. Pedir ayuda es algo totalmente normal y aceptable, pero no hablamos de ello muy a menudo. Deberíamos hacerlo. Así que, a modo de experimento social, decidí compartir una historia en instagram poniendo solo dos palabras: Necesito ayuda. Este experimento social que pretende reducir el estigma de las personas que sufren en silencio ya que de todos los retos sociales a los que nos enfrentamos, ya sean físicos, mentales o sociales, uno destaca por encima de los demás, se trata de pedir ayuda.Muchas veces, nos sentimos incómodos o vergonzosos de admitir que necesitamos ayuda, especialmente cuando se trata de nuestra salud mental. Sin embargo, pedir ayuda es normal y necesario para nuestro bienestar.Este experimento social también tiene como objetivo normalizar el hecho de decir "Necesito ayuda" y demostrar que la gente está dispuesta a ofrecer apoyo y ayuda si se la pides. Reduciendo el estigma de las personas que sufren en silencio, queremos fomentar una cultura de apoyo y empatía, donde pedir ayuda sea visto como un acto de valentía y no como una señal de debilidad. ¡Mira este video para conozcas la experiencia y lo sencillo que puede ser y la importancia de pedir ayuda!Si estás deprimido, no tienes por qué sufrir en silencio. Si tienes ansiedad o cualquier otro problema de salud mental, no tienes por qué sufrir en silencio. Mereces ayuda y apoyo. Compártelo para que le llegue a más personas que lo necesiten.----------------------------------------------------- Si quieres entrar a la lista de espera de la comunidad EVVO Life, sigue el siguiente enlace y envía el texto que te aparece en WhatsApp: https://wa.me/13197741630?text=Lista_de_espera_Comunidad ----------------------------------------------------- ¿Quieres hacer un taller de desarrollo personal o espiritual con Juan Pablo? Revisa más de 20 talleres que hay en la plataforma EVVOLife y suscríbete al boletín semanal para recibir nuevas estrategias cada semana sobre cómo convertir la evolución personal y espiritual en un estilo de vida que eleve a tu mejor versión. Escúchalo en Spotify Escúchalo en Apple Podcasts Momentos Clave del Episodio: 00:00 Resumen del Episodio 00:40 Introducción y Saludo 02:40 Necesito Ayuda 04:53 ¿Por qué hice un experimento social sobre pedir ayuda? 04:58 Los Resultados del Experimento "Pedir Ayuda" 08:56 Pedir ayuda: Una Muestra de Fortaleza 11.54 Ahora Necesito tu Ayuda ¿Te gustó este episodio? 1. Compártelo y dale ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ si te gustó 2. Déjanos acá un comentario, asi sea una frase nos ayuda y nos anima a continuar. 3. También puedes postear en Instagram una foto escuchándolo y nos taggeas para poderte dar las gracias de manera personal. 4. Te invito a unirte a nuestro boletín de noticias por Telegram, WhatsApp o correo para que no te pierdas cada vez que subamos un nuevo contenido. -----------------*Suscríbete en Spotify o iTunnes para no perderte cada vez que suba un nuevo episodio y comparte con alguien que le sirva programar su día y su vida de manera consciente.Si te interesa ahondar en estos temas te recomendamos ser parte de la plataforma de educación evvolife https://www.evvo.life/También me pueden seguir en: Canal de Youtube https://www.youtube.com/jgaviriaMi cuenta de Instagram https://www.instagram.com/gaviria/Mi cuenta de Twitter https://twitter.com/jgaviriaLa PG de Facebook https://www.facebook.com/jgaviriaf/ Para temas relacionado con conferencias, charlas, talleres o colaboraciones, por favor escríbenos a info@juanpablogaviria.co

Más difícil de lo que pensaba El pensamiento de la semana gira alrededor de que yo pensaba que lo podía hacer todo y al tiempo. Pero me he dado cuenta que no. Me he dado cuenta hacer el podcast todos los domingos y al mismo tiempo poder grabar un programa de televisión que requiere de mi 24x7 es una medio utopía, me cuesta mucho trabajo sacar el tiempo para poder grabar el podcast, por lo menos como yo quiero hacerlo que es el pensamiento de la semana grabado sin antelación. Es también gratificante ver que por lo general puedo darle manejo a la tormenta, pero en el fondo de mi subconsciente todavía pienso en el juicio que pueden estar haciendo otras personas de mí por estar saliéndome del cauce del río en el que en teoría estoy hoy en día. Lo bueno de esta travesía es que he aprendido muchísimo de mí y me he dado cuenta de lo mucho que me falta trabajar en mí mismo todavía, por lo menos en este escalón de la vida en la que me encuentro. Porque entre más conciencia, mayores son los retos y más profundo debe ser el trabajo interior. Y claro que es más fácil poder tener tranquilidad y ser zen, por llamarlo de alguna forma, en un mar totalmente tranquilo y con un sol radiante que intentar practicarlo en la mitad de una tormenta. Y que tormentas que hemos vivido todos los días a nivel físico y espiritual haciendo este programa en las últimas semanas que dicen pareceros y parecerá que estamos llegando al final de otra semana más. -- ¿Quieres hacer un taller de desarrollo personal o espiritual con Juan Pablo? Revisa más de 20 talleres que hay en la plataforma EVVOLife y suscríbete al boletín semanal para recibir nuevas estrategias cada semana sobre cómo convertir la evolución personal y espiritual en un estilo de vida que eleve a tu mejor versión. Escúchalo en Spotify Escúchalo en Apple Podcasts Momentos Clave del Episodio: 00:00 Resumen del Episodio 01:35 Introducción y Saludo 02:38 Una semana con ansiedad 04:53 ¿Y qué tengo que aprender? 07:18 Pensar 2 veces 09:43 ¿Qué estás dispuesto a cambiar? 11.08 Un ejercicio simple para la ansiedad 14:12 ¿Te ha gustado? ¿Te gustó este episodio? 1. Compártelo y dale ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ si te gustó 2. Déjanos acá un comentario, asi sea una frase nos ayuda y nos anima a continuar. 3. También puedes postear en Instagram una foto escuchándolo y nos taggeas para poderte dar las gracias de manera personal. 4. Te invito a unirte a nuestro boletín de noticias por Telegram, WhatsApp o correo para que no te pierdas cada vez que subamos un nuevo contenido. -----------------*Suscríbete en Spotify o iTunnes para no perderte cada vez que suba un nuevo episodio y comparte con alguien que le sirva programar su día y su vida de manera consciente.Si te interesa ahondar en estos temas te recomendamos ser parte de la plataforma de educación evvolife https://www.evvo.life/También me pueden seguir en: Canal de Youtube https://www.youtube.com/jgaviriaMi cuenta de Instagram https://www.instagram.com/gaviria/Mi cuenta de Twitter https://twitter.com/jgaviriaLa PG de Facebook https://www.facebook.com/jgaviriaf/ Para temas relacionado con conferencias, charlas, talleres o colaboraciones, por favor escríbenos a info@juanpablogaviria.co

Un ejercicio simple para disminuir la Ansiedad Tu mente recibe instrucciones de ti constantemente y dependiendo de estas instrucciones te comportas de una forma u otra. Siendo así, ¿conscientemente le darías el comando a tu mente de estar con ansiedad? No, ¿cierto? ¿Si tuvieras la opción de escoger entre vivir estresado y angustiado todo el día, o vivir tranquilo, feliz y en plenitud, qué escogerías? Suena tonta la pregunta, ¿verdad? Pues igual de tonta es la solución solo que no queremos poner el trabajo para lograrlo y tampoco queremos aceptar que la vida se puede llevar de una forma diferente ya que muchas veces nos terminamos asociando a esta identidad de persona estresada, o angustiada que ya tenemos y además pensar en generar cambios en nuestra vida nos genera disonancia, que a la vez nos genera más angustia. De eso quiero hablar y compartir en el pensamiento de la semana, sobre la angustia y cómo manejar la dualidad que la genera, todo esto porque me sucedieron un par de situaciones que me estaban angustiando y recordé que podemos vivir la misma situación pero sin angustia, siempre y cuando participe la consciencia. Al final les comparto un ejercicio muy simple y que me ha servido para bajar la ansiedad cuando noto que llega. -- ¿Quieres hacer un taller de desarrollo personal o espiritual con Juan Pablo? Revisa más de 20 talleres que hay en la plataforma EVVOLife y suscríbete al boletín semanal para recibir nuevas estrategias cada semana sobre cómo convertir la evolución personal y espiritual en un estilo de vida que eleve a tu mejor versión. Escúchalo en Spotify Escúchalo en Apple Podcasts Momentos Clave del Episodio: 00:00 Resumen del Episodio 01:35 Introducción y Saludo 02:38 Una semana con ansiedad 04:53 ¿Y qué tengo que aprender? 07:18 Pensar 2 veces 09:43 ¿Qué estás dispuesto a cambiar? 11.08 Un ejercicio simple para la ansiedad 14:12 ¿Te ha gustado? ¿Te gustó este episodio? 1. Compártelo y dale ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ si te gustó 2. Déjanos acá un comentario, asi sea una frase nos ayuda y nos anima a continuar. 3. También puedes postear en Instagram una foto escuchándolo y nos taggeas para poderte dar las gracias de manera personal. 4. Te invito a unirte a nuestro boletín de noticias por Telegram, WhatsApp o correo para que no te pierdas cada vez que subamos un nuevo contenido. -----------------*Suscríbete en Spotify o iTunnes para no perderte cada vez que suba un nuevo episodio y comparte con alguien que le sirva programar su día y su vida de manera consciente.Si te interesa ahondar en estos temas te recomendamos ser parte de la plataforma de educación evvolife https://www.evvo.life/También me pueden seguir en: Canal de Youtube https://www.youtube.com/jgaviriaMi cuenta de Instagram https://www.instagram.com/gaviria/Mi cuenta de Twitter https://twitter.com/jgaviriaLa PG de Facebook https://www.facebook.com/jgaviriaf/ Para temas relacionado con conferencias, charlas, talleres o colaboraciones, por favor escríbenos a info@juanpablogaviria.co

¿Quién es el responsable de tu estrés en el trabajo? Bienvenidos y bienvenidas a este podcast semanal donde les comparto mis aprendizajes y pensamientos que he tenido a lo largo de la semana. El pensamiento de la semana gira alrededor de las cosas, situaciones y personas que permitimos que nos estresen y a quién culpamos por ello. En las etapas de desarrollo espiritual, aceptar la responsabilidad individual de lo que sentimos es pasar de la primera etapa de consciencia, que es ser una víctima a después querer tener el control sobre todo lo que nos sucede y finalmente soltar ese control y aceptar que la vida sucede para nosotros. No tener control es de las cosas que más nos estresan a los seres humanos. No tener control sobre nuestro jefe, por ejemplo, o sobre el clima, nuestra pareja o nuestros hijos. Supongo que cada uno de nosotros tiene mil ejemplos de personas y situaciones que nos generan estrés, pero la gran pregunta es, ¿quién es el responsable de tu estrés en el trabajo, en tus relaciones y en la vida en general? ¿Es la forma en cómo respondemos al estrés una forma de medir nuestro crecimiento personal y espiritual? -- ¿Quieres hacer un taller de desarrollo personal o espiritual con Juan Pablo? Revisa más de 20 talleres que hay en la plataforma EVVOLife y suscríbete al boletín semanal para recibir nuevas estrategias cada semana sobre cómo convertir la evolución personal y espiritual en un estilo de vida que eleve a tu mejor versión. Escúchalo en Spotify Escúchalo en Apple Podcasts Momentos Clave del Episodio: 00:00 Resumen del Episodio 00:53 Introducción y Saludo 01:56 Tu trabajo no te estresa, tú te estresas 04:17 El avance de mi estrés 06:46 Etapas de Desarrollo Espiritual 08:04 Una práctica de estoicismo 10:36 ¿Quieres profundizar más? Video recomendado: https://www.ted.com/talks/kelly_mcgonigal_how_to_make_stress_your_friend?utm_campaign=tedspread&utm_medium=referral&utm_source=tedcomsharehttps://www.evvo.life/blog/quien-es-el-responsable-de-tu-estres-en-el-trabajo ¿Te gustó este episodio? 1. Compártelo y dale ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ si te gustó 2. Déjanos acá un comentario, asi sea una frase nos ayuda y nos anima a continuar. 3. También puedes postear en Instagram una foto escuchándolo y nos taggeas para poderte dar las gracias de manera personal. 4. Te invito a unirte a nuestro boletín de noticias por Telegram, WhatsApp o correo para que no te pierdas cada vez que subamos un nuevo contenido. -----------------*Suscríbete en Spotify o iTunnes para no perderte cada vez que suba un nuevo episodio y comparte con alguien que le sirva programar su día y su vida de manera consciente.Si te interesa ahondar en estos temas te recomendamos ser parte de la plataforma de educación evvolife https://www.evvo.life/También me pueden seguir en: Canal de Youtube https://www.youtube.com/jgaviriaMi cuenta de Instagram https://www.instagram.com/gaviria/Mi cuenta de Twitter https://twitter.com/jgaviriaLa PG de Facebook https://www.facebook.com/jgaviriaf/ Para temas relacionado con conferencias, charlas, talleres o colaboraciones, por favor escríbenos a info@juanpablogaviria.co

Incoherencia Consciente Bienvenidos y bienvenidas a este podcast semanal donde les comparto mis aprendizajes y pensamientos que he tenido a lo largo de la semana. Esta semana, mi pensamiento ha girado alrededor de la incoherencia, para ser más exactos de la incoherencia consciente. Les comparto que acepté un nuevo trabajo como productor ejecutivo de un programa que se graba durante 60 días sin parar en exteriores y con un equipo grande de colaboradores. Resulta que ser coherente en una cueva es fácil, no es que sea muy fácil, pero es más fácil. La gran pregunta es ¿se puede ser coherente en una producción de gran formato como ésta que me propusieron hacer? En principio entré en conflicto si sería incoherente o no aceptar un trabajo muy diferente al que vengo haciendo. Y en ese conflicto, pedí guía durante una meditación y me llegó la información con una claridad impresionante sobre el siguiente paso que debería de dar y por qué. La revelación más grande es que antes yo cruzaba estos caminos con miedo, desde el Ego. Y ahora, cuando me propongo hacerlo desde el corazón, conscientemente, no se imaginan lo espectacular que se convierte ese viaje. -- ¿Quieres hacer un taller de desarrollo personal o espiritual con Juan Pablo? Revisa más de 20 talleres que hay en la plataforma EVVOLife y suscríbete al boletín semanal para recibir nuevas estrategias cada semana sobre cómo convertir la evolución personal y espiritual en un estilo de vida que eleve a tu mejor versión. Escúchalo en Spotify Escúchalo en Apple Podcasts Momentos Clave del Episodio: 00:00 Resumen del Episodio 00:57 Introducción y Saludo 01:59 Una Nueva Oferta ¿incoherente? 03:45 El Conflicto de la Incoherencia 06:13 Una ruta de desarrollo personal y espiritual 08:46 Lo que me falta... 10:36 ¿Quieres profundizar más? ¿Te gustó este episodio? 1. Compártelo y dale ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ si te gustó 2. Déjanos acá un comentario, asi sea una frase nos ayuda y nos anima a continuar. 3. También puedes postear en Instagram una foto escuchándolo y nos taggeas para poderte dar las gracias de manera personal. 4. Te invito a unirte a nuestro boletín de noticias por Telegram, WhatsApp o correo para que no te pierdas cada vez que subamos un nuevo contenido. -----------------*Suscríbete en Spotify o iTunnes para no perderte cada vez que suba un nuevo episodio y comparte con alguien que le sirva programar su día y su vida de manera consciente.Si te interesa ahondar en estos temas te recomendamos ser parte de la plataforma de educación evvolife https://www.evvo.life/También me pueden seguir en: Canal de Youtube https://www.youtube.com/jgaviriaMi cuenta de Instagram https://www.instagram.com/gaviria/Mi cuenta de Twitter https://twitter.com/jgaviriaLa PG de Facebook https://www.facebook.com/jgaviriaf/ Para temas relacionado con conferencias, charlas, talleres o colaboraciones, por favor escríbenos a info@juanpablogaviria.co

Entre Delfines e Hinchas: El significado de la libertad Bienvenidos y bienvenidas a este podcast semanal donde les comparto mis aprendizajes y pensamientos que he tenido a lo largo de la semana. Esta semana me pasaron 2 cosas que pueden sonar contradictorias como elementos de aprendizaje de autocontrol para la vida y que a la vez me dieron una luz sobre algunos procesos en los que estoy. Es un balance entre la libertad total que se siente al viajar en una lancha en el mar rodeado de delfines que parecieran saludarte y darte la bienvenida e ir a un estadio de fútbol a ver un clásico rodeado de 35.000 hinchas gritando y todo lo que supone llegar hasta este lugar sin perder la tranquilidad, la calma, la coherencia.. En las dos situaciones me tuve que enfrentar a tomar decisiones y distinguir entre “necesidad” y “querer”, y después tener la capacidad de dejar ir ese querer, de soltar. Creo que de eso se trata la vida, de navegar por esas situaciones que nos ponen a prueba entre los dos extremos de la vida que son, lo que quiero hacer y lo que no quiero que suceda. Después de la dualidad de emociones, recordé que en el libro Tu Eslabón Perdido había citado un texto de Rumi - en la página 313 para ser más exactos - sobre autoconocimiento y en especial sobre qué es la madurez espiritual, una pregunta que le hacen y en cada pregunta está la respuesta sobre la prueba que podemos estar viviendo en este momento de la vida. Pero primero les cuento lo que me sucedió en cada una de las diferentes situaciones. ¿Quieres hacer un taller de desarrollo personal o espiritual con Juan Pablo? Revisa más de 20 talleres que hay en la plataforma EVVOLife y suscríbete al boletín semanal para recibir nuevas estrategias cada semana sobre cómo convertir la evolución personal y espiritual en un estilo de vida que eleve a tu mejor versión. Escúchalo en Spotify Escúchalo en Apple Podcasts Momentos Clave del Episodio: 00:00 Resumen del Episodio 00:57 Introducción y Saludo 02:02 Algunas pruebas que nos pone la vida. 03:50 La situación con los Delfines 07:08 48 horas después, el cáos 11:36 ¿Quieres profundizar más? ¿Te gustó este episodio? 1. Compártelo y dale ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ si te gustó 2. Déjanos acá un comentario, asi sea una frase nos ayuda y nos anima a continuar. 3. También puedes postear en Instagram una foto escuchándolo y nos taggeas para poderte dar las gracias de manera personal. 4. Te invito a unirte a nuestro boletín de noticias por Telegram, WhatsApp o correo para que no te pierdas cada vez que subamos un nuevo contenido. -----------------*Suscríbete en Spotify o iTunnes para no perderte cada vez que suba un nuevo episodio y comparte con alguien que le sirva programar su día y su vida de manera consciente.Si te interesa ahondar en estos temas te recomendamos ser parte de la plataforma de educación evvolife https://www.evvo.life/También me pueden seguir en: Canal de Youtube https://www.youtube.com/jgaviriaMi cuenta de Instagram https://www.instagram.com/gaviria/Mi cuenta de Twitter https://twitter.com/jgaviriaLa PG de Facebook https://www.facebook.com/jgaviriaf/ Para temas relacionado con conferencias, charlas, talleres o colaboraciones, por favor escríbenos a info@juanpablogaviria.co

Ante la duda ¿Cuál es el camino correcto? Bienvenidos y bienvenidas a este podcast semanal donde les comparto mis aprendizajes y pensamientos que he tenido a lo largo de la semana. En las semanas anteriores les estaba contando de algunos preparativos que venía teniendo para un lanzamiento de un producto, y me llegó una oferta para hacer un trabajo que me puso a pensar mucho sobre cuál debería ser el camino correcto a tomar, uno me confrontaba con el pasado y poner en pausa lo que venía haciendo y el otro era continuar el camino presente. Y claro, esto es algo que nos pasa constantemente, tomar decisiones frente a lo que la vida nos propone. En una meditación pedía guía de lo que debería hacer frente al camino que debía tomar y me llegó con total claridad y es lo que les quiero compartir. ¿Quieres hacer un taller de desarrollo personal o espiritual con Juan Pablo? Revisa más de 20 talleres que hay en la plataforma EVVOLife y suscríbete al boletín semanal para recibir nuevas estrategias cada semana sobre cómo convertir la evolución personal y espiritual en un estilo de vida que eleve a tu mejor versión. Escúchalo en Spotify Escúchalo en Apple Podcasts Momentos Clave del Episodio: 00:00 Resumen del Episodio 00:57 Introducción y Saludo 02:02 ¿Perder y devolverse es fracasar? 04:49 ¿Cuál es el camino correcto? 06:49 ¿A dónde debemos llegar? 08:29 El único camino correcto es en el que estás en este momento 10:10 El Momento de aceptar 11:36 ¿Quieres profundizar más? ¿Te gustó este episodio? 1. Compártelo y dale ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ si te gustó 2. Déjanos acá un comentario, asi sea una frase nos ayuda y nos anima a continuar. 3. También puedes postear en Instagram una foto escuchándolo y nos taggeas para poderte dar las gracias de manera personal. 4. Te invito a unirte a nuestro boletín de noticias por Telegram, WhatsApp o correo para que no te pierdas cada vez que subamos un nuevo contenido. -----------------*Suscríbete en Spotify o iTunnes para no perderte cada vez que suba un nuevo episodio y comparte con alguien que le sirva programar su día y su vida de manera consciente.Si te interesa ahondar en estos temas te recomendamos ser parte de la plataforma de educación evvolife https://www.evvo.life/También me pueden seguir en: Canal de Youtube https://www.youtube.com/jgaviriaMi cuenta de Instagram https://www.instagram.com/gaviria/Mi cuenta de Twitter https://twitter.com/jgaviriaLa PG de Facebook https://www.facebook.com/jgaviriaf/ Para temas relacionado con conferencias, charlas, talleres o colaboraciones, por favor escríbenos a info@juanpablogaviria.co

¿Qué pasa si no soy perfecto? ¿Quieres hacer un taller de desarrollo personal o espiritual con Juan Pablo? Revisa más de 20 talleres que hay en la plataforma EVVOLife y suscríbete al boletín semanal para recibir nuevas estrategias cada semana sobre cómo convertir la evolución personal y espiritual en un estilo de vida que eleve a tu mejor versión. Escúchalo en Spotify Escúchalo en Apple Podcasts Bienvenidos y bienvenidas a este podcast semanal donde les comparto mis aprendizajes y pensamientos que he tenido a lo largo de la semana. Esta semana quiero compartir con ustedes un tema que gira alrededor de la presión que nos ponemos por ser perfectos y como esto nos trae todo lo contrario a lo que buscamos. Insatisfacción. Tenemos una presión constante y muy alta de la sociedad donde pareciera que tuviéramos que ser perfectos. Donde este camino de correr como una gallina sin cabeza hacia el éxito nos lleva a creer que tenemos que ser perfectos todo el tiempo. No porque los demás no lo pidan, sino porque nos da miedo a nosotros mismos mostrar algo fuera del concepto general de éxito que lleve a otros a pensar mal o menos de nosotros. ¿Qué pasa si no todo es perfecto? ¿Qué pasa si nuestro mundo no es color de rosa todo el tiempo? ¿No es aquello algo más bien totalmente humano? ¿No es aquello algo totalmente normal en nuestros procesos de evolución personal y espiritual? ¿Por qué le tememos tanto a mostrarnos tal cual como somos? Momentos Clave del Episodio: 00:00 Resumen del Episodio 01:11 Introducción y Saludo 02:04 Me Permito Fallar 04:16 ¿Soy o no soy perfecto? 05:54 Las Preguntas de la Semana 06:55 Qué es vivir en Plenitud 10:38 ¿Cuál sería el problema de no ser perfecto? 12:46 ¿Qué hacer en momentos adversos? 16:13 En conclusión… ¿Te gustó este episodio? 1. Compártelo y dale ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ si te gustó 2. Déjanos acá un comentario, asi sea una frase nos ayuda y nos anima a continuar. 3. También puedes postear en Instagram una foto escuchándolo y nos taggeas para poderte dar las gracias de manera personal. 4. Te invito a unirte a nuestro boletín de noticias por Telegram, WhatsApp o correo para que no te pierdas cada vez que subamos un nuevo contenido. -----------------*Suscríbete en Spotify o iTunnes para no perderte cada vez que suba un nuevo episodio y comparte con alguien que le sirva programar su día y su vida de manera consciente.Si te interesa ahondar en estos temas te recomendamos ser parte de la plataforma de educación evvolife https://www.evvo.life/También me pueden seguir en: Canal de Youtube https://www.youtube.com/jgaviriaMi cuenta de Instagram https://www.instagram.com/gaviria/Mi cuenta de Twitter https://twitter.com/jgaviriaLa PG de Facebook https://www.facebook.com/jgaviriaf/ Para temas relacionado con conferencias, charlas, talleres o colaboraciones, por favor escríbenos a info@juanpablogaviria.co

Vende tu Cama ¿Quieres hacer un taller de desarrollo personal o espiritual con Juan Pablo? Revisa más de 20 talleres que hay en la plataforma EVVOLife y suscríbete al boletín semanal para recibir nuevas estrategias cada semana sobre cómo convertir la evolución personal y espiritual en un estilo de vida que eleve a tu mejor versión. Escúchalo en Spotify Escúchalo en Apple Podcasts Bienvenidos y bienvenidas a este podcast semanal corto donde les comparto mis aprendizajes y pensamientos que he tenido a lo largo de la semana y sé que estos también pueden ser útiles para ustedes, para mejorar en algo nuestra vida,al menos nuestra semana y así darle más sentido y encontrar equilibrio entre nuestra vida personal, profesional y espiritual, todo lo que en últimas nos lleve a una vida más ecuánime y con menos sufrimiento. Esta semana quiero hablar del perdón y del resentimiento, y cómo podemos evitar el resentimiento en el instante presente, en el instante que surge el resentimiento. Primero les quiero compartir una anécdota que compartí durante la meditación de este lunes en el Club de Meditación para que visualizaran un ejemplo de resentir y no sólo lo entendieran. Resulta que si tratamos de entender a los demás seres humanos en el instante presente que suceden las cosas, no vamos a guardar rencor y ni siquiera tendremos que entrar en el estado del perdón, qué sucede en el futuro, y no tendremos que recurrir a resentir, que sucede en el pasado porque dedicamos el momento presente a solucionar el problema y a no genera ningún condicionamiento mental que pudiera presentarse en el futuro de cualquier forma. ¿Cómo se logra el perdón automático? ¿Cómo logramos no ponernos de mal genio y entender a los demás cuando no estamos de acuerdo con sus acciones? Después les comparto la historia del Dr. Ihaleakala Hew Len con una premisa muy interesante en su trabajo. El Dr Len se encargó de trabajar hacia sí mismo y al hacerlo curó al resto de los pacientes al hacerse cargo él del 100% de los disparadores que sucedían dentro de él cuando leía acerca a los pacientes. Entonces, si me perdonó en ese instante a mí mismo por mis creencias, que es lo que me lleva a sentirme así, elimino ese posible rencor. Momentos Clave del Episodio: 00:00 Resumen del Episodio 01:11 Introducción y Saludo 02:07 ¿Cómo se genera el resentimiento? 02:53 Ejercicio de visualización: "La historia del vaso roto" 05:07 La misma historia, un resultado diferente 06:54 ¿Cómo se evita el resentimiento? 07:41 Qué es Ho'oponopono y la historia del Dr. Ihaleakala Hew Len 10:04 Lo siento, perdóname, te amo, gracias. 12:13 El Evento Externo no es el problema 13:28 Pensamiento de la semana 14:34 Cierre y despedida ¿Te gustó este episodio? 1. Compártelo y dale ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ si te gustó 2. Déjanos acá un comentario, asi sea una frase nos ayuda y nos anima a continuar. 3. También puedes postear en Instagram una foto escuchándolo y nos taggeas para poderte dar las gracias de manera personal. -----------------*Suscríbete en Spotify o iTunnes para no perderte cada vez que suba un nuevo episodio y comparte con alguien que le sirva programar su día y su vida de manera consciente.Si te interesa ahondar en estos temas te recomendamos ser parte de la plataforma de educación evvolife https://www.evvo.life/También me pueden seguir en: Canal de Youtube https://www.youtube.com/jgaviriaMi cuenta de Instagram https://www.instagram.com/gaviria/Mi cuenta de Twitter https://twitter.com/jgaviriaLa PG de Facebook https://www.facebook.com/jgaviriaf/ Para temas relacionado con conferencias, charlas, talleres o colaboraciones, por favor escríbenos a info@juanpablogaviria.co

Vende tu Cama ¿Quieres hacer un taller de desarrollo personal o espiritual con Juan Pablo? Revisa más de 20 talleres que hay en la plataforma EVVOLife y suscríbete al boletín semanal para recibir nuevas estrategias cada semana sobre cómo convertir la evolución personal y espiritual en un estilo de vida que eleve a tu mejor versión. Escúchalo en Spotify Escúchalo en Apple Podcasts Bienvenidos y bienvenidas a este podcast semanal corto donde les comparto mis aprendizajes y pensamientos que he tenido a lo largo de la semana y sé que estos también pueden ser útiles para ustedes, para mejorar en algo nuestra vida,al menos nuestra semana y así darle más sentido y encontrar equilibrio entre nuestra vida personal, profesional y espiritual, todo lo que en últimas nos lleve a una vida más ecuánime y con menos sufrimiento. Esta semana quiero compartirles una historia de un joven rico de un pueblo que no podía dormir y acude a un maestro para saber qué debía hacer. Esta historia es el reflejo perfecto de lo que nos sucede a los seres humanos cuando estamos sufriendo algo en la vida. Y es que por lo general culpamos a los eventos externos y en este caso, por ejemplo, culpamos a la cama de nuestros problemas para no poder dormir bien. La vida está sucediendo de otra forma a la que esperamos. No tenemos control, lo que pasa es que, quisiéramos que fuera de una forma diferente y sufrimos por eso, que en últimas, si lo piensan eso es todo. No hay más problema que ese. La vida no sucede como queremos. ¿Entonces, cuál es la solución frente a eso? Muchas, y en la reflexión posterior a la historia las abordamos. Momentos Clave del Episodio: 00:00 Resumen del Episodio 01:11 Introducción y Saludo 02:32 La Historia “Vende tu cama” 05:42 Reflexión sobre la historia: ¿Qué nos sucede a los seres humanos cuando estamos sufriendo algo en la vida? 06:42 La vida no está sucediendo como queremos 07:11 Las soluciones frente al problema 10:38 La vida pertenece a aquellos que viven en el presente 12:18 Pregunta de la semama 13:02 Cierre y despedida ¿Te gustó este episodio? 1. Compártelo y dale ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ si te gustó 2. Déjanos acá un comentario, asi sea una frase nos ayuda y nos anima a continuar. 3. También puedes postear en Instagram una foto escuchándolo y nos taggeas para poderte dar las gracias de manera personal. -----------------*Suscríbete en Spotify o iTunnes para no perderte cada vez que suba un nuevo episodio y comparte con alguien que le sirva programar su día y su vida de manera consciente.Si te interesa ahondar en estos temas te recomendamos ser parte de la plataforma de educación evvolife https://www.evvo.life/También me pueden seguir en: Canal de Youtube https://www.youtube.com/jgaviriaMi cuenta de Instagram https://www.instagram.com/gaviria/Mi cuenta de Twitter https://twitter.com/jgaviriaLa PG de Facebook https://www.facebook.com/jgaviriaf/ Para temas relacionado con conferencias, charlas, talleres o colaboraciones, por favor escríbenos a info@juanpablogaviria.co

No tengo tiempo para mi (y cómo lo utilizamos) ¿Quieres hacer un taller de desarrollo personal o espiritual con Juan Pablo? Revisa más de 20 talleres que hay en la plataforma EVVOLife y suscríbete al boletín semanal para recibir nuevas estrategias cada semana sobre cómo convertir la evolución personal y espiritual en un estilo de vida que eleve a tu mejor versión. Escúchalo en Spotify Escúchalo en Apple Podcasts Bienvenidos y bienvenidas a este podcast semanal corto donde les comparto mis aprendizajes y pensamientos que he tenido a lo largo de la semana y sé que estos también pueden ser útiles para ustedes, para mejorar en algo nuestra vida,al menos nuestra semana y así darle más sentido y encontrar equilibrio entre nuestra vida personal, profesional y espiritual, todo lo que en últimas nos lleve a una vida más ecuánime y con menos sufrimiento. Esta semana quiero compartirles una frase que escuché. Estaba viajando a México a grabar a un proyecto muy bonito en el que voy a colaborar pero que todavía no puedo compartir, y al lado mío estaba una pareja, mentira, no se si eran pareja, un hombre y una mujer y hablaban un poco duro, era imposible no escuchar la conversación hasta con audífonos puestos. Ella le dijo una frase, algo así como “es que no tengo tiempo para mi”, en relación a que no tenía tiempo para ella. En ese momento me desconecté de la conversación y mi mente se fue, eso me pasa frecuentemente. Lo primero que vino a mi mente fue lo curioso de que el episodio que acabamos de sacar tenía que ver con la inversión de tiempo en cosas para mejorar y cómo se ve positivamente afectado cuando se trabajan o comparten con otros. Después me puse a pensar, ¿Por qué será que le damos prioridad a todo en la vida y nos dejamos de últimas en la fila? Y de eso quiero hablar hoy, del tiempo que decimos que no tenemos y qué podemos hacer al respecto, porque este tiempo que no nos damos, en esos espacios es donde podemos encontrar el equilibrio interno que nos de balance con todo lo externo. Sin él, seguiremos corriendo detrás de la vida como una gallina descabezada en vez de observar la vida suceder y ser parte consciente de ella. Momentos Clave del Episodio: 00:00 Resumen del Episodio 01:00 Introducción y Saludo 02:03 El pensamiento de la semana “es que no tengo tiempo para mi” 03:48 ¿Cómo utilizamos nuestro tiempo? 05:06 La Regla del 1% de James Clear 08:07 Saca 20 Minutos al día 09:39 ¿Por qué invertir este tiempo en desarrollo personal y espiritual? 12:39 Pregunta de la semama 13:35 Cierre y despedida ¿Te gustó este episodio? 1. Compártelo y dale ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ si te gustó 2. Déjanos acá un comentario, asi sea una frase nos ayuda y nos anima a continuar. 3. También puedes postear en Instagram una foto escuchándolo y nos taggeas para poderte dar las gracias de manera personal. -----------------*Suscríbete en Spotify o iTunnes para no perderte cada vez que suba un nuevo episodio y comparte con alguien que le sirva programar su día y su vida de manera consciente.Si te interesa ahondar en estos temas te recomendamos ser parte de la plataforma de educación evvolife https://www.evvo.life/También me pueden seguir en: Canal de Youtube https://www.youtube.com/jgaviriaMi cuenta de Instagram https://www.instagram.com/gaviria/Mi cuenta de Twitter https://twitter.com/jgaviriaLa PG de Facebook https://www.facebook.com/jgaviriaf/ Para temas relacionado con conferencias, charlas, talleres o colaboraciones, por favor escríbenos a info@juanpablogaviria.co

Estrategias para alcanzar tus metas y dejar de procrastinar ¿Quieres hacer un taller de desarrollo personal o espiritual con Juan Pablo? Revisa más de 20 talleres que hay en la plataforma EVVOLife y suscríbete al boletín semanal para recibir nuevas estrategias cada semana sobre cómo convertir la evolución personal y espiritual en un estilo de vida que eleve a tu mejor versión. Escúchalo en Spotify Escúchalo en Apple Podcasts Bienvenidos y bienvenidas a este podcast semanal corto donde les comparto mis aprendizajes de la semana, cómo nos sirve la nueva información que encontramos para mejorar nuestra vida, darle más sentido y encontrar equilibrio entre nuestra vida personal, profesional y espiritual, todo lo que en últimas nos lleve a una vida más ecuánime y con menos sufrimiento. En el podcast de hoy les comparto un estudio que me crucé sobre qué nos ayuda a cumplir metas y dejar de procrastinar. Los resultados aumentaron hasta en un 76% más para uno de los grupos de estudio que implementaron un sencillo cambio, no te lo pierdas. Momentos Clave: 00:00 Resumen Episodio 01:02 Introducción y Saludo 02:00 El pensamiento de la semana 02:37 El Estudio de la Dra. Gail Matthews 03:50 De dónde nació el interés por hacer este estudio 05:04 Los 5 grupos de estudio y qué debía hacer cada uno 06:42 Resultados de los estudios para alcanzar tus metas 08:25 Cambiar Metas por Propósitos 10:44 Resumen y conclusiones 11:32 Cierre y despedida ¿Te gustó este episodio? 1. Compártelo y dale ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ si te gustó 2. Déjanos acá un comentario, asi sea una frase nos ayuda y nos anima a continuar. 3. También puedes postear en Instagram una foto escuchándolo y nos taggeas para poderte dar las gracias de manera personal. -----------------*Suscríbete en Spotify o iTunnes para no perderte cada vez que suba un nuevo episodio y comparte con alguien que le sirva programar su día y su vida de manera consciente.Si te interesa ahondar en estos temas te recomendamos ser parte de la plataforma de educación evvolife https://www.evvo.life/También me pueden seguir en: Canal de Youtube https://www.youtube.com/jgaviriaMi cuenta de Instagram https://www.instagram.com/gaviria/Mi cuenta de Twitter https://twitter.com/jgaviriaLa PG de Facebook https://www.facebook.com/jgaviriaf/ Para temas relacionado con conferencias, charlas, talleres o colaboraciones, por favor escríbenos a info@juanpablogaviria.co

Tus redes sociales, un reflejo de tu subconsciente ¿Quieres hacer un taller de desarrollo personal o espiritual con Juan Pablo? Revisa más de 20 talleres que hay en la plataforma EVVOLife y suscríbete al boletín semanal para recibir nuevas estrategias cada semana sobre cómo convertir la evolución personal y espiritual en un estilo de vida que eleve a tu mejor versión. Escúchalo en Spotify Escúchalo en Apple Podcasts Parceros y parceras, de nuevo estamos llegando al final de la semana y espero que haya sido una gran semana para ustedes. O por lo menos cargada de muchos retos y muchos aprendizajes y estemos preparándonos para una nueva semana de nuestras vidas. Bienvenidos a un nuevo episodio de este podcast semanal corto donde les comparto lo que ronda en mi cabeza y cómo podemos hacer para alejarnos del sufrimiento, encontrar más balance, más equilibrio en la vida y así acercarnos al estilo de vida que queremos. En el podcast de hoy, el pensamiento de la semana que les quiero compartir, vamos a hablar sobre lo que hacemos cada uno de nosotros en nuestras redes sociales y qué representa eso sobre lo que nos está pasando a nosotros en nuestra vida a nivel subconsciente, y para esto usaré la plataforma de Twitter como un ejemplo principal de nuestro comportamiento. Pero después también abordaremos algo de Instagram. Momentos Clave: 00:00 Resumen Episodio 01:16Introducción y Saludo 02:10 El pensamiento de la semana 02:55 Redes sociales, un vehículo de expresión 03:26 Cómo lo recibo yo, cómo lo escribes tú 04:25 Un Post de Twitter en particular (ver el post de twitter acá) 05:17 ¿Qué está pasando dentro de la vida de cada ser humano que prioriza compartir lo negativo? 07:09 La invitación y reflexión de hoy. Observar cómo reaccionamos 08:16 La reacción de un estudiante 11:05 Culpamos a las redes sociales 11:40 La necesidad de ser validados 12:10 ¿Cómo reaccionan ustedes frente a eso? 12:50 Cierre y despedida ¿Te gustó este episodio? 1. Compártelo 2. Déjanos acá un comentario, asi sea una frase nos ayuda y nos anima a continuar. 3. También puedes postear en Instagram una foto escuchándolo y nos taggeas para poderte dar las gracias de manera personal. -----------------*Suscríbete en Spotify o iTunnes para no perderte cada vez que suba un nuevo episodio y comparte con alguien que le sirva programar su día y su vida de manera consciente.Si te interesa ahondar en estos temas te recomendamos ser parte de la plataforma de educación evvolife https://www.evvo.life/También me pueden seguir en: Canal de Youtube https://www.youtube.com/jgaviriaMi cuenta de Instagram https://www.instagram.com/gaviria/Mi cuenta de Twitter https://twitter.com/jgaviriaLa PG de Facebook https://www.facebook.com/jgaviriaf/ Para temas relacionado con conferencias, charlas, talleres o colaboraciones, por favor escríbenos a info@juanpablogaviria.co

¿Por qué entramos en conflicto con otros? ¿Quieres hacer un taller de desarrollo personal o espiritual con Juan Pablo? Revisa más de 20 talleres que hay en la plataforma EVVOLife y suscríbete al boletín semanal para recibir nuevas estrategias cada semana sobre cómo convertir la evolución personal y espiritual en un estilo de vida que eleve a tu mejor versión. Escúchalo en Spotify Escúchalo en Apple Podcasts LA SENSACIÓN te llevará más cerca de la verdad de quien eres que el pensamiento. - Ekhart Tolle Esta frase me lleva a recordar que todo el conflicto interno que vivimos se debe a nuestras creencias, a nada más. Si nosotros queremos salir de los momentos de infelicidad - que a veces se vuelven constantes - y de los momentos de sufrimiento, de esos estados de conciencia de víctima, estamos obligados a: Observarnos a nosotros mismos. Conocernos y entender cómo funcionamos para poder salir de esos círculos que nos llevan al sufrimiento. Entender nuestra perfección desde la creación Entender que nuestra imperfección es de pensamiento. Por eso, para mí el camino del autoconocimiento, el camino de la evolución constante como un estilo de vida, es tan importante. Porque si no entiendo como funciona mi cerebro, si no entiendo cómo funcionan mis pensamientos, si no entiendo como funciona el mundo en general, pues me es más fácil estar sufriendo todos los días. Momentos Clave: 00:00 Intro 02:00 pensamiento de la semana 02:30 ¿Por qué entramos en conflicto? -comparación entre lo que es y lo que podría ser 03:25 Sistema de Activación reticular - Sistema de filtro 04:58 ¿Somos seres perfectos o imperfectos? 06:01 Sesgos de confirmación 07:30 ¿a medida que vamos creciendo nos hacemos imperfectos? 08:20 Disonancia Cognitiva 10:23 Obligados a conocernos 10:35 Imvitación de Cierre ¿Te gustó este episodio? Por favor déjanos acá un comentario, asi sea una frase nos ayuda. También puedes postear en Instagram una foto escuchandolo y nos taggeas para poderte dar las gracias de manera personal. -----------------*Suscríbete en Spotify o iTunnes para no perderte cada vez que suba un nuevo episodio y comparte con alguien que le sirva programar su día y su vida de manera consciente.Si te interesa ahondar en estos temas te recomendamos ser parte de la plataforma de educación evvolife https://www.evvo.life/También me pueden seguir en: Canal de Youtube https://www.youtube.com/jgaviriaMi cuenta de Instagram https://www.instagram.com/gaviria/Mi cuenta de Twitter https://twitter.com/jgaviriaLa PG de Facebook https://www.facebook.com/jgaviriaf/ Para temas relacionado con conferencias, charlas, talleres o colaboraciones, por favor escríbenos a info@juanpablogaviria.co

Bienvenidos y bienvenidas a este podcast semanal corto donde les comparto mis aprendizajes de la semana, cómo nos sirve la nueva información que encontramos para mejorar nuestra vida, darle más sentido y encontrar equilibrio entre nuestra vida personal, profesional y espiritual, todo lo que en últimas nos lleve a una vida más ecuánime y con menos sufrimiento. Bienvenidos al podcast de EVVOLife, donde la evolución constante se convierte en nuestro estilo de vida. Mi nombre es JPG y ahora les voy a compartir mis aprendizajes de la semana.

Somos energía, somos amor, y al visualizarlo, sentirlo y compartirlo suceden cosas asombrosas. Esta meditación guiada te invita a practicar la energía de amor que eres y enviarle esta energía positiva a todos los que la necesiten.Un estudio científico controlado y dirigido por investigadores alemanes en la universidad de castle, ha mostrado que mientras que la zona del pecho de la persona promedio emite solo 20 fotones de luz por segundo, alguien que está meditando con atención en su corazón y enviando amor y luz a otros, irradia la impresionante cifra de 100.000 fotones por segundo, eso es 5000 veces más que la persona promedio.Y numerosos estudios han demostrado que cuando estos fotones están impregnados con una intención amorosa y sanadora su frecuencia y vibración se eleva hasta el punto en que pueden literalmente cambiar la materia. Pueden curar enfermedades y transformar eventos negativos.En los últimos 30 años han habido 23 estudios científicos sobre meditación masiva que han sido cuidadosamente examinados por eruditos independientes y aceptados para ser publicados en revistas académicas de prestigio, con previa evaluación entre pares.En todos los casos, la investigación ha mostrado reducciones marcadas en crimen, terrorismo y guerras en sus respectivas areas geográficas e incluso a nivel mundial.Esta meditación guiada te invita a practicar la energía de amor que eres y enviarle esta energía positiva a todos los que la necesiten.

Somos energía, somos amor, y al visualizarlo, sentirlo y compartirlo suceden cosas asombrosas. Esta meditación guiada te invita a practicar la energía de amor que eres y enviarle esta energía positiva a todos los que la necesiten.Un estudio científico controlado y dirigido por investigadores alemanes en la universidad de castle, ha mostrado que mientras que la zona del pecho de la persona promedio emite solo 20 fotones de luz por segundo, alguien que está meditando con atención en su corazón y enviando amor y luz a otros, irradia la impresionante cifra de 100.000 fotones por segundo, eso es 5000 veces más que la persona promedio.Y numerosos estudios han demostrado que cuando estos fotones están impregnados con una intención amorosa y sanadora su frecuencia y vibración se eleva hasta el punto en que pueden literalmente cambiar la materia. Pueden curar enfermedades y transformar eventos negativos.En los últimos 30 años han habido 23 estudios científicos sobre meditación masiva que han sido cuidadosamente examinados por eruditos independientes y aceptados para ser publicados en revistas académicas de prestigio, con previa evaluación entre pares.En todos los casos, la investigación ha mostrado reducciones marcadas en crimen, terrorismo y guerras en sus respectivas areas geográficas e incluso a nivel mundial.Esta meditación guiada te invita a practicar la energía de amor que eres y enviarle esta energía positiva a todos los que la necesiten.

El Desapego, ¿qué es eso del desapego que tanto se habla?, ¿Por qué debemos desapegarnos de cosas y personas?¿Por qué algunas personas en el camino espiritual creen que el desapego es la clave para alcanzar la felicidad?Para responder esas preguntas y saber qué es el desapego, primero hay que entender qué es el apego, y en el video de hoy abordamos los 4 tipos de apegos a los que nos enfrentamos en la vida.1. El apego hacia los propios deseos2. El apego al "yo", a lo “mío”3. El apego a a nuestras opiniones y creencias4. El apego a los ritos y ritualesComo ejercicio los invito a pensar en cuál de los 4 tipos de apego todavía tienes que trabajar y compartirlos en los comentarios.Para mi el desapego, es la máxima interpretación de la ecuanimidad.*Suscríbete y Comparte con alguien que le sirva programar su día y su vida de manera consciente.Enlace para información del taller virtual “El Despertar de tu conciencia” http://juanpablogaviria.co/taller-virtual/También me pueden seguir en: Mi cuenta de Instagram https://www.instagram.com/gaviria/Mi cuenta de Twitter https://twitter.com/jgaviriaLa PG de Facebook https://www.facebook.com/jgaviriaf/Si prefieres ller este contenido en el blog Bloghttp://juanpablogaviria.co/el-desapego-(y-los-4-tipos-de-apego)/O si lo prefieres en Video https://mot.ms/T2-L040Para temas relacionado con conferencias, charlas, talleres o colaboraciones, por favor escríbenos a info@mottodots.com

El Desapego, ¿qué es eso del desapego que tanto se habla?, ¿Por qué debemos desapegarnos de cosas y personas?¿Por qué algunas personas en el camino espiritual creen que el desapego es la clave para alcanzar la felicidad?Para responder esas preguntas y saber qué es el desapego, primero hay que entender qué es el apego, y en el video de hoy abordamos los 4 tipos de apegos a los que nos enfrentamos en la vida.1. El apego hacia los propios deseos2. El apego al "yo", a lo “mío”3. El apego a a nuestras opiniones y creencias4. El apego a los ritos y ritualesComo ejercicio los invito a pensar en cuál de los 4 tipos de apego todavía tienes que trabajar y compartirlos en los comentarios.Para mi el desapego, es la máxima interpretación de la ecuanimidad.*Suscríbete y Comparte con alguien que le sirva programar su día y su vida de manera consciente.Enlace para información del taller virtual “El Despertar de tu conciencia” http://juanpablogaviria.co/taller-virtual/También me pueden seguir en: Mi cuenta de Instagram https://www.instagram.com/gaviria/Mi cuenta de Twitter https://twitter.com/jgaviriaLa PG de Facebook https://www.facebook.com/jgaviriaf/Si prefieres ller este contenido en el blog Bloghttp://juanpablogaviria.co/el-desapego-(y-los-4-tipos-de-apego)/O si lo prefieres en Video https://mot.ms/T2-L040Para temas relacionado con conferencias, charlas, talleres o colaboraciones, por favor escríbenos a info@mottodots.com

Hoy me interesa abordar la cantidad de sentimientos encontrados que hemos vivido los colombianos y latinoamericanos y de muchos países del mundo frente a lo que se esta viviendo, frente al miedo y las incertidumbres del futuro y cómo estamos manejando o más bien dejándonos manipular por sentimientos y emociones negativas cómo el miedo que ahondan los problemas en momentos de crisis.Al ver tanta gente angustiada y apoderada por el miedo, la pregunta es ¿Cómo podemos manejar sentimientos y emociones como el miedo en momentos de crisis?Te haz preguntado ¿Dónde se alojan los miedos que te generan esas angustias?¿En qué parte del cerebro están y te hacen sentir pánico cuando existe la posibilidad de que se vuelvan reales.?También me pregunto y les pregunto, ¿Quién es el responsable del pánico? ¿Quien lo crea o quien lo siente?El Miedo Separa y el Amor une.Pero claro, en momentos como estos la pregunta es, ¿cómo puedo sentir amor cuando hay hechos de violencia tan marcados como policías que agreden a manifestantes o manifestantes a policías? Esto y mucho más en el video de hoy.Si quieres VER el video sigue este enlace: https://mot.ms/T2L037*Suscríbete y Comparte con alguien que le sirva programar su día y su vida de manera consciente.Enlace para información del taller virtual “El Despertar de tu conciencia” http://juanpablogaviria.co/taller-virtual/También me pueden seguir en: Mi cuenta de Instagram https://www.instagram.com/gaviria/Mi cuenta de Twitter https://twitter.com/jgaviriaLa PG de Facebook https://www.facebook.com/jgaviriaf/Para temas relacionado con conferencias, charlas, talleres o colaboraciones, por favor escríbenos a info@mottodots.com

Hoy me interesa abordar la cantidad de sentimientos encontrados que hemos vivido los colombianos y latinoamericanos y de muchos países del mundo frente a lo que se esta viviendo, frente al miedo y las incertidumbres del futuro y cómo estamos manejando o más bien dejándonos manipular por sentimientos y emociones negativas cómo el miedo que ahondan los problemas en momentos de crisis.Al ver tanta gente angustiada y apoderada por el miedo, la pregunta es ¿Cómo podemos manejar sentimientos y emociones como el miedo en momentos de crisis?Te haz preguntado ¿Dónde se alojan los miedos que te generan esas angustias?¿En qué parte del cerebro están y te hacen sentir pánico cuando existe la posibilidad de que se vuelvan reales.?También me pregunto y les pregunto, ¿Quién es el responsable del pánico? ¿Quien lo crea o quien lo siente?El Miedo Separa y el Amor une.Pero claro, en momentos como estos la pregunta es, ¿cómo puedo sentir amor cuando hay hechos de violencia tan marcados como policías que agreden a manifestantes o manifestantes a policías? Esto y mucho más en el video de hoy.Si quieres VER el video sigue este enlace: https://mot.ms/T2L037*Suscríbete y Comparte con alguien que le sirva programar su día y su vida de manera consciente.Enlace para información del taller virtual “El Despertar de tu conciencia” http://juanpablogaviria.co/taller-virtual/También me pueden seguir en: Mi cuenta de Instagram https://www.instagram.com/gaviria/Mi cuenta de Twitter https://twitter.com/jgaviriaLa PG de Facebook https://www.facebook.com/jgaviriaf/Para temas relacionado con conferencias, charlas, talleres o colaboraciones, por favor escríbenos a info@mottodots.com

El el video de hoy les comparto con gran felicidad estos premios que me gané del Premio Nacional de Periodismo Digital en las categorías de influenciador y entrevista, pero realmente les quiero compartir la travesía para llegar a ese punto, cómo trabajo mi miedo de alimentar mi Ego y el auto sabotaje cuando llegan cosas bonitas como esta y finalmente que es para mi una actitud de ganador en la vida. Estos premios son un reconocimiento al trabajo que he venido haciendo y quiero compartir con ustedes que me han acompañado este tiempo todo lo que pasó para llegar a los premios, no como una alegoría a mi Ego, sino como una forma de procesar la información recibida con plena consciencia diferenciando mi travesía interna de la travesía externa.Todo este proceso inició cuando vi una publicidad de lo premios para que creadores de contenido se inscribieran.

El el video de hoy les comparto con gran felicidad estos premios que me gané del Premio Nacional de Periodismo Digital en las categorías de influenciador y entrevista, pero realmente les quiero compartir la travesía para llegar a ese punto, cómo trabajo mi miedo de alimentar mi Ego y el auto sabotaje cuando llegan cosas bonitas como esta y finalmente que es para mi una actitud de ganador en la vida. Estos premios son un reconocimiento al trabajo que he venido haciendo y quiero compartir con ustedes que me han acompañado este tiempo todo lo que pasó para llegar a los premios, no como una alegoría a mi Ego, sino como una forma de procesar la información recibida con plena consciencia diferenciando mi travesía interna de la travesía externa.Todo este proceso inició cuando vi una publicidad de lo premios para que creadores de contenido se inscribieran.

Hoy quiero contarles una historia que le vi a Jim Kwik un experto en temas del cerebro y la memoria, y me pareció fascinante en este camino de autoconocimiento para encontrar nuestro propósito de vida. Después de esto vamos a hablar de las afirmaciones y las 2 palabras más poderosas que tenemos, YO SOY.Antes de 1954 se creía imposible para un ser humano poder correr una milla en menos de 4 minutos y los conocedores decían que si alguien trataba de hacerlo su corazón iba a estallar por el esfuerzo que significaba, o al menos eso cuenta la historia y la creencia que se tenía en ese entonces. Pero llegó un Joven Inglés llamado Roger Bannister y cambio esa historia.Si quieres OÍR el Podcast sigue este enlace: https://mot.ms/POD-010Si quieres VER el video sigue este enlace: https://mot.ms/T2L035Si quieres LEER el blog sigue este enlace: http://juanpablogaviria.co/visualizacion-y-afirmaciones-yo-soy-disena-tu-futuro/*Suscríbete y Comparte con alguien que le sirva programar su día y su vida de manera consciente.Enlace para información del taller virtual “El Despertar de tu conciencia” http://juanpablogaviria.co/taller-virtual/También me pueden seguir en: Mi cuenta de Instagram https://www.instagram.com/gaviria/Mi cuenta de Twitter https://twitter.com/jgaviriaLa PG de Facebook https://www.facebook.com/jgaviriaf/Para temas relacionado con conferencias, charlas, talleres o colaboraciones, por favor escríbenos a info@mottodots.com

Hoy quiero contarles una historia que le vi a Jim Kwik un experto en temas del cerebro y la memoria, y me pareció fascinante en este camino de autoconocimiento para encontrar nuestro propósito de vida. Después de esto vamos a hablar de las afirmaciones y las 2 palabras más poderosas que tenemos, YO SOY.Antes de 1954 se creía imposible para un ser humano poder correr una milla en menos de 4 minutos y los conocedores decían que si alguien trataba de hacerlo su corazón iba a estallar por el esfuerzo que significaba, o al menos eso cuenta la historia y la creencia que se tenía en ese entonces. Pero llegó un Joven Inglés llamado Roger Bannister y cambio esa historia.Si quieres OÍR el Podcast sigue este enlace: https://mot.ms/POD-010Si quieres VER el video sigue este enlace: https://mot.ms/T2L035Si quieres LEER el blog sigue este enlace: http://juanpablogaviria.co/visualizacion-y-afirmaciones-yo-soy-disena-tu-futuro/*Suscríbete y Comparte con alguien que le sirva programar su día y su vida de manera consciente.Enlace para información del taller virtual “El Despertar de tu conciencia” http://juanpablogaviria.co/taller-virtual/También me pueden seguir en: Mi cuenta de Instagram https://www.instagram.com/gaviria/Mi cuenta de Twitter https://twitter.com/jgaviriaLa PG de Facebook https://www.facebook.com/jgaviriaf/Para temas relacionado con conferencias, charlas, talleres o colaboraciones, por favor escríbenos a info@mottodots.com

Parceros, parceras, el incoherente habita en todos nosotros, no nos damos cuenta y nos hace mucho daño, pero no lo sabemos. ¿Sabes por qué es importante en nuestro proceso de autoconocimiento?La mayoría de las personas no le da suficiente importancia a esto, y es porque no sabe que al ser incoherente entre lo que piensa, siente, habla y hace le genera un cortocircuito en el cerebro e impacta directamente como nos sentimos con nosotros mismos, pero también afecta la manera como nos perciben los demás y por lo tanto cómo interactúan con nosotros.En este video los invito a definir y diseñar cómo quieren ser en cada ámbito de su vidas, y después dedicarse a ser coherentes con eso que han diseñado, de esa forma podrán ser más independientes, autónomos, mejorar nuestra autoestima, mejorar la comunicación y el impacto que tenemos sobre los demás. Sin la coherencia nos es muy difícil encontrar nuestro propósito de vida y en últimas, poder diseñar y aplicar de manera consciente y ecuánime el personaje que queremos ser y qué papel vamos a jugar en ella.Recuerden que al mundo hemos venido a definir quién somos, y La única forma de llegar a ser lo que quiero ser es aplicándolo conscientemente y de manera coherente.Si quieres OÍR el Podcast sigue este enlace: Si quieres VER el video sigue este enlace: https://mot.ms/T2L033Si quieres LEER el blog sigue este enlace: http://juanpablogaviria.co/el-incoherente/*Suscríbete y Comparte con alguien que le sirva programar su día y su vida de manera consciente.Enlace para información del taller virtual “El Despertar de tu conciencia” https://taller-virtual.juanpablogaviria.co/También me pueden seguir en: Mi cuenta de Instagram https://www.instagram.com/gaviria/Mi cuenta de Twitter https://twitter.com/jgaviriaLa PG de Facebook https://www.facebook.com/jgaviriaf/Para temas relacionado con conferencias, charlas, talleres o colaboraciones, por favor escríbenos a info@mottodots.com

Parceros, parceras, el incoherente habita en todos nosotros, no nos damos cuenta y nos hace mucho daño, pero no lo sabemos. ¿Sabes por qué es importante en nuestro proceso de autoconocimiento?La mayoría de las personas no le da suficiente importancia a esto, y es porque no sabe que al ser incoherente entre lo que piensa, siente, habla y hace le genera un cortocircuito en el cerebro e impacta directamente como nos sentimos con nosotros mismos, pero también afecta la manera como nos perciben los demás y por lo tanto cómo interactúan con nosotros.En este video los invito a definir y diseñar cómo quieren ser en cada ámbito de su vidas, y después dedicarse a ser coherentes con eso que han diseñado, de esa forma podrán ser más independientes, autónomos, mejorar nuestra autoestima, mejorar la comunicación y el impacto que tenemos sobre los demás. Sin la coherencia nos es muy difícil encontrar nuestro propósito de vida y en últimas, poder diseñar y aplicar de manera consciente y ecuánime el personaje que queremos ser y qué papel vamos a jugar en ella.Recuerden que al mundo hemos venido a definir quién somos, y La única forma de llegar a ser lo que quiero ser es aplicándolo conscientemente y de manera coherente.Si quieres OÍR el Podcast sigue este enlace: Si quieres VER el video sigue este enlace: https://mot.ms/T2L033Si quieres LEER el blog sigue este enlace: http://juanpablogaviria.co/el-incoherente/*Suscríbete y Comparte con alguien que le sirva programar su día y su vida de manera consciente.Enlace para información del taller virtual “El Despertar de tu conciencia” https://taller-virtual.juanpablogaviria.co/También me pueden seguir en: Mi cuenta de Instagram https://www.instagram.com/gaviria/Mi cuenta de Twitter https://twitter.com/jgaviriaLa PG de Facebook https://www.facebook.com/jgaviriaf/Para temas relacionado con conferencias, charlas, talleres o colaboraciones, por favor escríbenos a info@mottodots.com

¿Sabías que tu probabilidad de estar vivo es 0? Que estes acá en este planeta es un milagro y en este video te explico por qué.Hace poco leí un blog sobre la probabilidad de estar vivo, un estudio de El Dr. Ali Binazir que me llamó la atención y quiero compartirles un pedazo donde ilustra la extremadamente improbable cadena de eventos que tendrían que ocurrir para que un ser humano nazca, es decir, una razón de fuerza para amar la vida.Parceros , parceras, amen la vida, que amen y agradezcan la imposible probabilidad de estar vivos. Hay mil razones que puedo enumerar para estarlo, pero quisiera abordar sólo una 1 que pone en contexto todo y mide en su justa proporción a todas las demás.Si quieres VER el video sigue este enlace: https://mot.ms/T2L032Si quieres LEER el blog sigue este enlace: http://juanpablogaviria.co/tu-probabilidad-de-estar-vivo-es-0-ama-la-vida/*Suscríbete y Comparte con alguien que le sirva programar su día y su vida de manera consciente.Enlace para información del taller virtual “El Despertar de tu conciencia” https://taller-virtual.juanpablogaviria.co/También me pueden seguir en: Mi canal de YouTube https://www.youtube.com/jgaviriaMi cuenta de Instagram https://www.instagram.com/gaviria/Mi cuenta de Twitter https://twitter.com/jgaviriaLa PG de Facebook https://www.facebook.com/jgaviriaf/Para temas relacionado con conferencias, charlas, talleres o colaboraciones, por favor escríbenos a info@mottodots.com

¿Sabías que tu probabilidad de estar vivo es 0? Que estes acá en este planeta es un milagro y en este video te explico por qué.Hace poco leí un blog sobre la probabilidad de estar vivo, un estudio de El Dr. Ali Binazir que me llamó la atención y quiero compartirles un pedazo donde ilustra la extremadamente improbable cadena de eventos que tendrían que ocurrir para que un ser humano nazca, es decir, una razón de fuerza para amar la vida.Parceros , parceras, amen la vida, que amen y agradezcan la imposible probabilidad de estar vivos. Hay mil razones que puedo enumerar para estarlo, pero quisiera abordar sólo una 1 que pone en contexto todo y mide en su justa proporción a todas las demás.Si quieres VER el video sigue este enlace: https://mot.ms/T2L032Si quieres LEER el blog sigue este enlace: http://juanpablogaviria.co/tu-probabilidad-de-estar-vivo-es-0-ama-la-vida/*Suscríbete y Comparte con alguien que le sirva programar su día y su vida de manera consciente.Enlace para información del taller virtual “El Despertar de tu conciencia” https://taller-virtual.juanpablogaviria.co/También me pueden seguir en: Mi canal de YouTube https://www.youtube.com/jgaviriaMi cuenta de Instagram https://www.instagram.com/gaviria/Mi cuenta de Twitter https://twitter.com/jgaviriaLa PG de Facebook https://www.facebook.com/jgaviriaf/Para temas relacionado con conferencias, charlas, talleres o colaboraciones, por favor escríbenos a info@mottodots.com

Parceros, parceras, este Podcast es para todas las personas que están pasando por un mal momento, que han pensado en quitarse la vida porque creen que no son suficiente, que no merecen ser amados, que están deprimidas, que no aguantan más o que quisieran que su vida fuera diferente. Pero también es para todos los que no entienden por qué suceden estas cosas.Cuando oímos las noticias que alguien se quitó la vida lo primero que sucede es que nos preguntamos. ¿por qué lo habrá hecho? y nos da miedo que alguien cercano le pase lo mismo y no nos diéramos cuenta de los problemas que afrontaba. Tratando de encontrar respuestas decimos que es la falta de tolerancia a la frustración, que es la educación de padres permisivos, que es el bullying, la información que reciben de los medios, de las marcas que generan expectativas de perfección que no se pueden cumplir, que los influenciadores, que los videojuegos, etc, etc, mil cosas más. Y si, todas influyen, pero como casi todo en el ser humano, cuando culpamos los factores externos de nuestras sensaciones, sentimientos y reacciones, estamos mirando en el lugar equivocado para entender por qué pasa y buscar una solución. Si queremos bajar las tasas de depresión, la cantidad de personas con amor propio bajo o nulo y el suicidio, debemos darle herramientas a todas las personas para que trabajen adentro y cambien el cuento que cuentan.Si quieres VER el video sigue este enlace: https://mot.ms/T2L031Si quieres LEER el blog sigue este enlace: http://juanpablogaviria.co/tus-palabras-te-estan-matando-sobre-el-suicidio/*Suscríbete y Comparte con alguien que le sirva programar su día y su vida de manera consciente.Enlace para información del taller virtual “El Despertar de tu conciencia” https://taller-virtual.juanpablogaviria.co/También me pueden seguir en: Mi cuenta de Instagram https://www.instagram.com/gaviria/Mi cuenta de Twitter https://twitter.com/jgaviriaLa PG de Facebook https://www.facebook.com/jgaviriaf/Para temas relacionado con conferencias, charlas, talleres o colaboraciones, por favor escríbenos a info@mottodots.com

Parceros, parceras, este Podcast es para todas las personas que están pasando por un mal momento, que han pensado en quitarse la vida porque creen que no son suficiente, que no merecen ser amados, que están deprimidas, que no aguantan más o que quisieran que su vida fuera diferente. Pero también es para todos los que no entienden por qué suceden estas cosas.Cuando oímos las noticias que alguien se quitó la vida lo primero que sucede es que nos preguntamos. ¿por qué lo habrá hecho? y nos da miedo que alguien cercano le pase lo mismo y no nos diéramos cuenta de los problemas que afrontaba. Tratando de encontrar respuestas decimos que es la falta de tolerancia a la frustración, que es la educación de padres permisivos, que es el bullying, la información que reciben de los medios, de las marcas que generan expectativas de perfección que no se pueden cumplir, que los influenciadores, que los videojuegos, etc, etc, mil cosas más. Y si, todas influyen, pero como casi todo en el ser humano, cuando culpamos los factores externos de nuestras sensaciones, sentimientos y reacciones, estamos mirando en el lugar equivocado para entender por qué pasa y buscar una solución. Si queremos bajar las tasas de depresión, la cantidad de personas con amor propio bajo o nulo y el suicidio, debemos darle herramientas a todas las personas para que trabajen adentro y cambien el cuento que cuentan.Si quieres VER el video sigue este enlace: https://mot.ms/T2L031Si quieres LEER el blog sigue este enlace: http://juanpablogaviria.co/tus-palabras-te-estan-matando-sobre-el-suicidio/*Suscríbete y Comparte con alguien que le sirva programar su día y su vida de manera consciente.Enlace para información del taller virtual “El Despertar de tu conciencia” https://taller-virtual.juanpablogaviria.co/También me pueden seguir en: Mi cuenta de Instagram https://www.instagram.com/gaviria/Mi cuenta de Twitter https://twitter.com/jgaviriaLa PG de Facebook https://www.facebook.com/jgaviriaf/Para temas relacionado con conferencias, charlas, talleres o colaboraciones, por favor escríbenos a info@mottodots.com

Cuando uno tiene arraigada una creencia desde muy pequeño, uno cree que esa es su única verdad y no puede cambiarla. No se si saben que yo odiaba y creía imposible bañarme con agua fría. Entonces me propuse experimentar, hacer unos ejercicios y cambiar esa creencia. Así que este video y el ejercicio que hice, le sirve a las personas que les da miedo hacer algo que les pueda incomodar. Les voy a contar cómo reprogramé mi cerebro y aunque suene raro, descubrí que bañarme con agua fría es un ¡excelente ejercicio de autoconocimiento! Hoy en día también lo uso para ser más ecuánime, aumentar mi resiliencia, la motivación y el control de la mente entre muchas otras. En el video les cuento cómo.Si quieres conocer los beneficios que trae para la salud y cómo puedes hacerlo tú también, visita el Blog.Pero Ojo, si tienes problemas de corazón, o estás embarazada o tienes gripa, no hagas esto del agua fría o consulta a tu médico antes de hacerlo. Si quieres VER el video sigue este enlace: https://mot.ms/T2L030Si quieres LEER el blog sigue este enlace: http://juanpablogaviria.co/banarte-con-agua-fria-un-ejercicio-de-autoconocimiento/*Suscríbete y Comparte con alguien que le sirva programar su día y su vida de manera consciente.Enlace para información del taller virtual “El Despertar de tu conciencia” https://taller-virtual.juanpablogaviria.co/También me pueden seguir en: Mi cuenta de Instagram https://www.instagram.com/gaviria/Mi cuenta de Twitter https://twitter.com/jgaviriaLa PG de Facebook https://www.facebook.com/jgaviriaf/Para temas relacionado con conferencias, charlas, talleres o colaboraciones, por favor escríbenos a info@mottodots.com

Cuando uno tiene arraigada una creencia desde muy pequeño, uno cree que esa es su única verdad y no puede cambiarla. No se si saben que yo odiaba y creía imposible bañarme con agua fría. Entonces me propuse experimentar, hacer unos ejercicios y cambiar esa creencia. Así que este video y el ejercicio que hice, le sirve a las personas que les da miedo hacer algo que les pueda incomodar. Les voy a contar cómo reprogramé mi cerebro y aunque suene raro, descubrí que bañarme con agua fría es un ¡excelente ejercicio de autoconocimiento! Hoy en día también lo uso para ser más ecuánime, aumentar mi resiliencia, la motivación y el control de la mente entre muchas otras. En el video les cuento cómo.Si quieres conocer los beneficios que trae para la salud y cómo puedes hacerlo tú también, visita el Blog.Pero Ojo, si tienes problemas de corazón, o estás embarazada o tienes gripa, no hagas esto del agua fría o consulta a tu médico antes de hacerlo. Si quieres VER el video sigue este enlace: https://mot.ms/T2L030Si quieres LEER el blog sigue este enlace: http://juanpablogaviria.co/banarte-con-agua-fria-un-ejercicio-de-autoconocimiento/*Suscríbete y Comparte con alguien que le sirva programar su día y su vida de manera consciente.Enlace para información del taller virtual “El Despertar de tu conciencia” https://taller-virtual.juanpablogaviria.co/También me pueden seguir en: Mi cuenta de Instagram https://www.instagram.com/gaviria/Mi cuenta de Twitter https://twitter.com/jgaviriaLa PG de Facebook https://www.facebook.com/jgaviriaf/Para temas relacionado con conferencias, charlas, talleres o colaboraciones, por favor escríbenos a info@mottodots.com

Uno de los grandes de esos temas que abordamos en este Podcast, Wayne Dyer, abordó un tema en una conferencia y siempre les he querido compartir esa historia que para mi fue fascinante. En ella describe por medio de una vasija vacía qué es la consciencia infinita, la consciencia universal y cómo todo es parte de ella.Si quieres OÍR el Podcast sigue este enlace: https://mot.ms/POD-005Si quieres VER el video sigue este enlace: https://mot.ms/T2L029quieres LEER el blog sigue este enlace: http://juanpablogaviria.co/consciencia-infinita-universal/------------------*Suscríbete en Spotify o iTunnes para no perderte cada vez que suba un nuevo episodio y comparte con alguien que le sirva programar su día y su vida de manera consciente.Si te interesa ahondar en estos temas te recomendamos hacer el taller virtual “El Despertar de tu conciencia”, puedes encontrar toda la información en el siguiente enlace. https://taller-virtual.juanpablogaviria.co/También me pueden seguir en: Mi cuenta de YouTube https://www.youtube.com/jgaviriaMi cuenta de Instagram https://www.instagram.com/gaviria/Mi cuenta de Twitter https://twitter.com/jgaviriaLa PG de Facebook https://www.facebook.com/jgaviriaf/Para temas relacionado con conferencias, charlas, talleres o colaboraciones, por favor escríbenos a info@mottodots.com Además me encantaría saber más de ti, de lo que piensas y sobre todo de tus preguntas sobre el podcast. Déjame saber dejando un comentario a continuación o en nuestras redes sociales. Lo que escribas puede ser muy poderoso y tu parte puede ser exactamente lo que otra persona necesita escuchar.Recuerda que tu tiempo en este mundo es importante y no durará para siempre. Si es un cambio pequeño o un gran cambio el que estás buscando, atrévete y da el salto de fé.

Uno de los grandes de esos temas que abordamos en este Podcast, Wayne Dyer, abordó un tema en una conferencia y siempre les he querido compartir esa historia que para mi fue fascinante. En ella describe por medio de una vasija vacía qué es la conciencia infinita, la consciencia universal y cómo todo es parte de ella.Si quieres OÍR el Podcast sigue este enlace: https://mot.ms/POD-005Si quieres VER el video sigue este enlace: https://mot.ms/T2L029quieres LEER el blog sigue este enlace: http://juanpablogaviria.co/consciencia-infinita-universal/------------------*Suscríbete en Spotify o iTunnes para no perderte cada vez que suba un nuevo episodio y comparte con alguien que le sirva programar su día y su vida de manera consciente.Si te interesa ahondar en estos temas te recomendamos hacer el taller virtual “El Despertar de tu conciencia”, puedes encontrar toda la información en el siguiente enlace. https://taller-virtual.juanpablogaviria.co/También me pueden seguir en: Mi cuenta de YouTube https://www.youtube.com/jgaviriaMi cuenta de Instagram https://www.instagram.com/gaviria/Mi cuenta de Twitter https://twitter.com/jgaviriaLa PG de Facebook https://www.facebook.com/jgaviriaf/Para temas relacionado con conferencias, charlas, talleres o colaboraciones, por favor escríbenos a info@mottodots.com Además me encantaría saber más de ti, de lo que piensas y sobre todo de tus preguntas sobre el podcast. Déjame saber dejando un comentario a continuación o en nuestras redes sociales. Lo que escribas puede ser muy poderoso y tu parte puede ser exactamente lo que otra persona necesita escuchar.Recuerda que tu tiempo en este mundo es importante y no durará para siempre. Si es un cambio pequeño o un gran cambio el que estás buscando, atrévete y da el salto de fé.

Hoy es un dia de esos donde quiero compartirles algo que me ronda la cabeza. No se si haga sentido lo que les voy a decir pero en mi proceso de ser vulnerable y compartirles muchas cosas para poder conocerme más a mi mismo, y en ese camino tal vez les sirva a ustedes, es que me surge lo siguiente.Haber llegado a 30 mil seguidores en instagram me generó algo de angustia porque me ha hecho cuestionarme muchas cosas, en especial si he vuelto a las viejas andanzas de mi época en la Tv donde el rating determinaba si yo era bueno o no.Esto me llevó a desglosar el concepto de SER y NO-SER que el mismo Shakespeare exponía a través de Hamlet.Hamlet dice:Dice, “Ser o no ser, esa es la pregunta. ¿Cuál es más digna acción del ánimo, sufrir los tiros penetrantes de la fortuna injusta, u oponer los brazos a este torrente de calamidades, y darlas fin con atrevida resistencia?¿Qué significa ser y no ser en nuestra época?¿Qué tiene que ver esto con el impacto que tienen las redes sociales en nosotros?Acompáñenme en este corto video a explorarlo.Al final del video exploro como el Corazón, la intuición, Confiar y la paciencia se vuelven claves a la hora de vivir el Flow y poder SER.Si quieres VER el video sigue este enlace: https://mot.ms/T2L028Si quieres LEER el blog sigue este enlace: http://juanpablogaviria.co/ser-o-no-ser-esa-es-la-pregunta/ ------------------*Suscríbete en Spotify o iTunnes para no perderte cada vez que suba un nuevo episodio y comparte con alguien que le sirva programar su día y su vida de manera consciente.Si te interesa ahondar en estos temas te recomendamos hacer el taller virtual “El Despertar de tu conciencia”, puedes encontrar toda la información en el siguiente enlace. https://taller-virtual.juanpablogaviria.co/También me pueden seguir en: Mi cuenta de YouTube https://www.youtube.com/jgaviriaMi cuenta de Instagram https://www.instagram.com/gaviria/Mi cuenta de Twitter https://twitter.com/jgaviriaLa PG de Facebook https://www.facebook.com/jgaviriaf/Para temas relacionado con conferencias, charlas, talleres o colaboraciones, por favor escríbenos a info@mottodots.com Además me encantaría saber más de ti, de lo que piensas y sobre todo de tus preguntas sobre el podcast. Déjame saber dejando un comentario a continuación o en nuestras redes sociales. Lo que escribas puede ser muy poderoso y tu parte puede ser exactamente lo que otra persona necesita escuchar.Recuerda que tu tiempo en este mundo es importante y no durará para siempre. Si es un cambio pequeño o un gran cambio el que estás buscando, atrévete y da el salto de fé.

Este Podcast es para todas las personas que tienen una pareja o quisieran tener una. (compártelo si conoces a alguien con esta descripción)"Las relaciones fracasan cuando usas tu energía para crear, no la mejor versión de ti mismo, sino la idealización de la mejor versión del otro."Creo que el concepto romántico que nos han vendido de conseguir tu media naranja no tienen ningún sentido. En este episodio exploro este concepto “errado” y de paso qué cosas pueden tener en cuenta para no fracasar en las relaciones. "No eres nadie por que consideras que necesitas del amor de otro para existir, cuando lo que necesitas es el amor propio primero "El paradigma que debemos romper con respecto a las relaciones, lo que más daño les hace a largo plazo y la razón por la que muchas parejas se separan, es porque buscan a alguien que cumpla con unas expectativas que por lo general son difíciles de cumplir, y créanme lo digo por experiencia. No se si les he contado esta historia. Yo me separe de mi esposa por eso de la media naranja. Tenía la expectativa que ella se comportara de una forma, de como yo creía que era correcto. Les cuento la historia completa en el Podcast.Pensar que la relación es una transacción o que sin otra persona a tu lado no vas a SER, no vas a experimentar lo que tú eres, al menos no plenamente, o que la forma de darte valor es a través de la aceptación de la otra persona. Pues yo creo que no necesitas de otra persona para experimentar plenamente quién eres…es decir, para las personas que dicen, es que sin ella, o sin él, no soy nadie. Así no es. Es exactamente al revés. No eres nadie por que consideras que necesitas del amor de otro para existir, cuando lo que necesitas es el amor propio primero. El objetivo de una relación no es tener una persona que te complete. Tú te tienes que completarte a ti mismo, y la idea de la relación, es tener con quien compartir ese ser completo que eres.Si tienes pareja actualmente o no, te has preguntado, ¿para qué quieres a tu pareja actual o para qué quieres encontrar pareja?Para qué, no por qué la quieres o quisieras.------------------*Suscríbete en Spotify o iTunnes para no perderte cada vez que suba un nuevo episodio y comparte con alguien que le sirva programar su día y su vida de manera consciente.Si te interesa ahondar en estos temas te recomendamos hacer el taller virtual “El Despertar de tu conciencia”, puedes encontrar toda la información en el siguiente enlace. https://taller-virtual.juanpablogaviria.co/También me pueden seguir en: Mi cuenta de YouTube https://www.youtube.com/jgaviriaMi cuenta de Instagram https://www.instagram.com/gaviria/Mi cuenta de Twitter https://twitter.com/jgaviriaLa PG de Facebook https://www.facebook.com/jgaviriaf/Para temas relacionado con conferencias, charlas, talleres o colaboraciones, por favor escríbenos a info@mottodots.com

Hoy es un dia de esos donde quiero compartirles algo que me ronda la cabeza. No se si haga sentido lo que les voy a decir pero en mi proceso de ser vulnerable y compartirles muchas cosas para poder conocerme más a mi mismo, y en ese camino tal vez les sirva a ustedes, es que me surge lo siguiente.Haber llegado a 30 mil seguidores en instagram me generó algo de angustia porque me ha hecho cuestionarme muchas cosas, en especial si he vuelto a las viejas andanzas de mi época en la Tv donde el rating determinaba si yo era bueno o no.Esto me llevó a desglosar el concepto de SER y NO-SER que el mismo Shakespeare exponía a través de Hamlet.Hamlet dice:Dice, “Ser o no ser, esa es la pregunta. ¿Cuál es más digna acción del ánimo, sufrir los tiros penetrantes de la fortuna injusta, u oponer los brazos a este torrente de calamidades, y darlas fin con atrevida resistencia?¿Qué significa ser y no ser en nuestra época?¿Qué tiene que ver esto con el impacto que tienen las redes sociales en nosotros?Acompáñenme en este corto video a explorarlo.Al final del video exploro como el Corazón, la intuición, Confiar y la paciencia se vuelven claves a la hora de vivir el Flow y poder SER.Si quieres VER el video sigue este enlace: https://mot.ms/T2L028Si quieres LEER el blog sigue este enlace: http://juanpablogaviria.co/ser-o-no-ser-esa-es-la-pregunta/ ------------------*Suscríbete en Spotify o iTunnes para no perderte cada vez que suba un nuevo episodio y comparte con alguien que le sirva programar su día y su vida de manera consciente.Si te interesa ahondar en estos temas te recomendamos hacer el taller virtual “El Despertar de tu conciencia”, puedes encontrar toda la información en el siguiente enlace. https://taller-virtual.juanpablogaviria.co/También me pueden seguir en: Mi cuenta de YouTube https://www.youtube.com/jgaviriaMi cuenta de Instagram https://www.instagram.com/gaviria/Mi cuenta de Twitter https://twitter.com/jgaviriaLa PG de Facebook https://www.facebook.com/jgaviriaf/Para temas relacionado con conferencias, charlas, talleres o colaboraciones, por favor escríbenos a info@mottodots.com Además me encantaría saber más de ti, de lo que piensas y sobre todo de tus preguntas sobre el podcast. Déjame saber dejando un comentario a continuación o en nuestras redes sociales. Lo que escribas puede ser muy poderoso y tu parte puede ser exactamente lo que otra persona necesita escuchar.Recuerda que tu tiempo en este mundo es importante y no durará para siempre. Si es un cambio pequeño o un gran cambio el que estás buscando, atrévete y da el salto de fé.

Este Podcast es para todas las personas que tienen una pareja o quisieran tener una. (compártelo si conoces a alguien con esta descripción)"Las relaciones fracasan cuando usas tu energía para crear, no la mejor versión de ti mismo, sino la idealización de la mejor versión del otro."Creo que el concepto romántico que nos han vendido de conseguir tu media naranja no tienen ningún sentido. En este episodio exploro este concepto “errado” y de paso qué cosas pueden tener en cuenta para no fracasar en las relaciones. "No eres nadie por que consideras que necesitas del amor de otro para existir, cuando lo que necesitas es el amor propio primero "El paradigma que debemos romper con respecto a las relaciones, lo que más daño les hace a largo plazo y la razón por la que muchas parejas se separan, es porque buscan a alguien que cumpla con unas expectativas que por lo general son difíciles de cumplir, y créanme lo digo por experiencia. No se si les he contado esta historia. Yo me separe de mi esposa por eso de la media naranja. Tenía la expectativa que ella se comportara de una forma, de como yo creía que era correcto. Les cuento la historia completa en el Podcast.Pensar que la relación es una transacción o que sin otra persona a tu lado no vas a SER, no vas a experimentar lo que tú eres, al menos no plenamente, o que la forma de darte valor es a través de la aceptación de la otra persona. Pues yo creo que no necesitas de otra persona para experimentar plenamente quién eres…es decir, para las personas que dicen, es que sin ella, o sin él, no soy nadie. Así no es. Es exactamente al revés. No eres nadie por que consideras que necesitas del amor de otro para existir, cuando lo que necesitas es el amor propio primero. El objetivo de una relación no es tener una persona que te complete. Tú te tienes que completarte a ti mismo, y la idea de la relación, es tener con quien compartir ese ser completo que eres.Si tienes pareja actualmente o no, te has preguntado, ¿para qué quieres a tu pareja actual o para qué quieres encontrar pareja?Para qué, no por qué la quieres o quisieras.------------------*Suscríbete en Spotify o iTunnes para no perderte cada vez que suba un nuevo episodio y comparte con alguien que le sirva programar su día y su vida de manera consciente.Si te interesa ahondar en estos temas te recomendamos hacer el taller virtual “El Despertar de tu conciencia”, puedes encontrar toda la información en el siguiente enlace. https://taller-virtual.juanpablogaviria.co/También me pueden seguir en: Mi cuenta de YouTube https://www.youtube.com/jgaviriaMi cuenta de Instagram https://www.instagram.com/gaviria/Mi cuenta de Twitter https://twitter.com/jgaviriaLa PG de Facebook https://www.facebook.com/jgaviriaf/Para temas relacionado con conferencias, charlas, talleres o colaboraciones, por favor escríbenos a info@mottodots.com

Hoy es una nueva semana para iniciar con buena onda la búsqueda de nuestro eslabón perdido.En este episodio les comparto por qué creo que en últimas no importa si conoces tu propósito de vida o tus propósitos para el 2019, o para cualquier año si es que estás escuchando este Podcas en mi futuro, es decir, tu presente :) Tampoco importa si eres de los que se propone algo para el año y a los 5 días ya incumplió ese propósito. Lo que menos importa en la vida es sin encuentras tu propósito, lo que importa es si reconoces y aprendes a amar el proceso de encontrarlo.Hoy es especial porque tiene una visualización para que hagas sobre tu pasado y tu futuro.------------------*Suscríbete en Spotify o iTunnes para no perderte cada vez que suba un nuevo episodio y comparte con alguien que le sirva programar su día y su vida de manera consciente.Si te interesa ahondar en estos temas te recomendamos hacer el taller virtual “El Despertar de tu conciencia”, puedes encontrar toda la información en el siguiente enlace. https://taller-virtual.juanpablogaviria.co/También me pueden seguir en: Mi cuenta de YouTube https://www.youtube.com/jgaviriaMi cuenta de Instagram https://www.instagram.com/gaviria/Mi cuenta de Twitter https://twitter.com/jgaviriaLa PG de Facebook https://www.facebook.com/jgaviriaf/Para temas relacionado con conferencias, charlas, talleres o colaboraciones, por favor escríbenos a info@mottodots.com Además me encantaría saber más de ti, de lo que piensas y sobre todo de tus preguntas sobre el podcast. Déjame saber dejando un comentario a continuación o en nuestras redes sociales. Lo que escribas puede ser muy poderoso y tu parte puede ser exactamente lo que otra persona necesita escuchar.Recuerda que tu tiempo en este mundo es importante y no durará para siempre. Si es un cambio pequeño o un gran cambio el que estás buscando, atrévete y da el salto de fé.

Hoy es una nueva semana para iniciar con buena onda la búsqueda de nuestro eslabón perdido.En este episodio les comparto por qué creo que en últimas no importa si conoces tu propósito de vida o tus propósitos para el 2019, o para cualquier año si es que estás escuchando este Podcas en mi futuro, es decir, tu presente :) Tampoco importa si eres de los que se propone algo para el año y a los 5 días ya incumplió ese propósito. Lo que menos importa en la vida es sin encuentras tu propósito, lo que importa es si reconoces y aprendes a amar el proceso de encontrarlo.Hoy es especial porque tiene una visualización para que hagas sobre tu pasado y tu futuro.------------------*Suscríbete en Spotify o iTunnes para no perderte cada vez que suba un nuevo episodio y comparte con alguien que le sirva programar su día y su vida de manera consciente.Si te interesa ahondar en estos temas te recomendamos hacer el taller virtual “El Despertar de tu conciencia”, puedes encontrar toda la información en el siguiente enlace. https://taller-virtual.juanpablogaviria.co/También me pueden seguir en: Mi cuenta de YouTube https://www.youtube.com/jgaviriaMi cuenta de Instagram https://www.instagram.com/gaviria/Mi cuenta de Twitter https://twitter.com/jgaviriaLa PG de Facebook https://www.facebook.com/jgaviriaf/Para temas relacionado con conferencias, charlas, talleres o colaboraciones, por favor escríbenos a info@mottodots.com Además me encantaría saber más de ti, de lo que piensas y sobre todo de tus preguntas sobre el podcast. Déjame saber dejando un comentario a continuación o en nuestras redes sociales. Lo que escribas puede ser muy poderoso y tu parte puede ser exactamente lo que otra persona necesita escuchar.Recuerda que tu tiempo en este mundo es importante y no durará para siempre. Si es un cambio pequeño o un gran cambio el que estás buscando, atrévete y da el salto de fé.

En este episodio les cuento como una niña y una colombina (chupeta) se convirtieron en el detonante que me llevó a cambiar mi vida radicalmente. De Director y productor de Tv exitoso, a no saber qué hacer en mi vida, a dedicarme a ayudar a otros a encontrar su propósito de vida y lograr lo que se propongan.La historia la narro desde que tenía el concepto de que para ser exitoso necesitaba tener mucho dinero y ser uno de los mejores en el área en el que trabajara, hasta el presente donde les comparto por qué y para que que hago lo que hago hoy en día.------------------*Suscríbete en Spotify o iTunnes para no perderte cada vez que suba un nuevo episodio y comparte con alguien que le sirva programar su día y su vida de manera consciente.Si te interesa ahondar en estos temas te recomendamos hacer el taller virtual “El Despertar de tu conciencia”, puedes encontrar toda la información en el siguiente enlace. https://taller-virtual.juanpablogaviria.co/También me pueden seguir en: Mi cuenta de YouTube https://www.youtube.com/jgaviriaMi cuenta de Instagram https://www.instagram.com/gaviria/Mi cuenta de Twitter https://twitter.com/jgaviriaLa PG de Facebook https://www.facebook.com/jgaviriaf/Para temas relacionado con conferencias, charlas, talleres o colaboraciones, por favor escríbenos a info@mottodots.com Además me encantaría saber más de ti, de lo que piensas y sobre todo de tus preguntas sobre el podcast. Déjame saber dejando un comentario a continuación o en nuestras redes sociales. Lo que escribas puede ser muy poderoso y tu parte puede ser exactamente lo que otra persona necesita escuchar.Recuerda que tu tiempo en este mundo es importante y no durará para siempre. Si es un cambio pequeño o un gran cambio el que estás buscando, atrévete y da el salto de fé.

En este episodio les cuento como una niña y una colombina (chupeta) se convirtieron en el detonante que me llevó a cambiar mi vida radicalmente. De Director y productor de Tv exitoso, a no saber qué hacer en mi vida, a dedicarme a ayudar a otros a encontrar su propósito de vida y lograr lo que se propongan.La historia la narro desde que tenía el concepto de que para ser exitoso necesitaba tener mucho dinero y ser uno de los mejores en el área en el que trabajara, hasta el presente donde les comparto por qué y para que que hago lo que hago hoy en día.------------------*Suscríbete en Spotify o iTunnes para no perderte cada vez que suba un nuevo episodio y comparte con alguien que le sirva programar su día y su vida de manera consciente.Si te interesa ahondar en estos temas te recomendamos hacer el taller virtual “El Despertar de tu conciencia”, puedes encontrar toda la información en el siguiente enlace. https://taller-virtual.juanpablogaviria.co/También me pueden seguir en: Mi cuenta de YouTube https://www.youtube.com/jgaviriaMi cuenta de Instagram https://www.instagram.com/gaviria/Mi cuenta de Twitter https://twitter.com/jgaviriaLa PG de Facebook https://www.facebook.com/jgaviriaf/Para temas relacionado con conferencias, charlas, talleres o colaboraciones, por favor escríbenos a info@mottodots.com Además me encantaría saber más de ti, de lo que piensas y sobre todo de tus preguntas sobre el podcast. Déjame saber dejando un comentario a continuación o en nuestras redes sociales. Lo que escribas puede ser muy poderoso y tu parte puede ser exactamente lo que otra persona necesita escuchar.Recuerda que tu tiempo en este mundo es importante y no durará para siempre. Si es un cambio pequeño o un gran cambio el que estás buscando, atrévete y da el salto de fé.