Podcasts about liria ortiz

Liria Ortiz berättar om boken och förmedlar goda verktyg för svåra samtal med ungdomar och anhöriga.

Hur mogen är en tonåring att själv styra över sina beslut och sin tid? Var går gränsen mellan att vara en engagerad förälder och att gå över till att vara kontrollerande? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. – Kontrollerar alla andra föräldrar sina barns Whats App-konversationer och är jag den enda som inte gör det? Är jag en dålig mamma?Kropp & Själ fick ett meddelande från lyssnaren Frida. Hon undrade om det är rätt eller fel att kontrollera sin tonårings sociala medier, och att, via GPS, hålla koll på var hon befinner sig.Hur mycket är sunt att kontrollera sin tonåring och när går det över gränsen? Medverkar i programmet gör Liria Ortiz, psykolog och författare, Petra Krantz Lindgren, beteendevetare och Armita Golkar, docent i psykologi vid Stockholms universitet. Programledare är Ulrika Hjalmarson NeidemanAlice Lööf är producentDetta program är direktsänt

Det krävs motivation och vilja för att förändra ett beteende, men hur gör man om det saknas? Vi träffar Liria Ortiz, psykolog och psykoterapeut, som är expert på motiverande samtal, en metod som kan locka fram den inre drivkraften för förändring.

Det kan vara både lätt och svårt att ändra sig. Vi ställer frågan: Vad har du ändrat dig om? Dessutom ger psykologen Liria Ortiz sina bästa tips på om man vill ändra vanor. Agneta skulle aldrig sätta sin fot på ett gym. Nu har hon ändrat sig, det är dags att börja gymma!Elisabeth blev helt förskräckt när hennes son hade ätit sniglar och tyckt om det! Nu har hon själv testat, och du kan aldrig gissa vad hon tyckte. Liria Ortiz om att ändra vanorPsykologen Liria Ortiz ger sina bästa tips på hur man kan göra för att lägga om sina vanor. Tricket är att börja litet. Hör hela intervjun i avsnittet.I podden pratar vi kaffevanor och om vad som får räknas som en promenad. Alexander och Anna har helt skilda åsikter.

Lisas dotter sa upp kontakten med henne för några år sedan, Kjells fru begärde skilsmässa. Det de har gemensamt är att både Lisas och Kjells förlorade relationer återuppstod efter en tid isär. Vad är det som krävs och hur gör man för att återförenas? – Det är ju fruktansvärt att jag som mamma gjort mitt barn så illa att hon inte längre vill ha kontakt med mig, säger Lisa. Lisa upplever dotterns beslut att bryta kontakten med sin mamma, som en blixt från klar himmel. Men efter ungefär ett år, när chocken och den totala sorgen mojnat, reser sig Lisa och tittar sig i spegeln. Hela sitt liv har hon gömt undan sina känslor, men nu inser hon att det är dags att släppa fram dem och börja reflektera. Det leder henne ut på en själslig resa, tillbaka till sin egen barndom. Hon letar svar på vad som gått fel i hennes och dotterns relation genom att titta på sin relation till sin egen mamma. – Förståelsen för henne gav mig en ökad vilja att försonas, säger hon. Det är skitjobbigt, men vilken befrielse det är att komma ut på andra sidan. Men vad innebär det egentligen att återförenas? – Återförening är något annat än att gå tillbaka i tiden, säger prästen Emma Audas. Återförening kräver ett arbete, vi kan inte kalla det försoning om vi sopat något under mattan. Gäster i programmet: Emma Audas, teolog och präst i Svenska kyrkan, Liria Ortiz, psykolog och Lance Cederström, existentiell terapeut. Programledare: Stina NäslundProducent: Shang Imam och Alice Lööf.

LA QUEJA Quejarse un poco no hace daño, e incluso puede ser el motor para un cambio. El problema surge cuando nos estancamos en una espiral de inconformidad que nos aísla, nos quita fuerza y energía. La queja se vuelve contagiosa. Hay que centrarse en los aspectos positivos de todas las situaciones. Reflexionar de un modo consciente sobre todo lo que nos quejamos. Liria Ortiz - Psicóloga Autora del libro “El arte de quejarse” El libro que propone que dejemos de quejarnos o lo hagamos solo cuando nos permite cambiar la realidad. Redes: @psykologliriaortiz

Det kan vara svårt att prata om att man mår dåligt. Men P3 Hemligheters lyssnare vet på råd och delar med sig av sina egna erfarenheter och tips på hur man kan må bättre. Dessutom gästas vi av psykologen Liria Ortiz som sätter ytterligare ljus på frågan. Och så får vi höra Edvins allra bästa tröstlåtar. Det och mycket mer i veckans P3 Hemligheter.

Liria Ortiz är psykolog, psykoterapeut, specialist i klinisk psykologi, handledare och utbildare - för att nämna något. I dagens avsnitt gästar hon Popcornpodden i vad som är det 50:e avsnittet sedan poddens start - visst är det värt att fira! Vi väljer att fira poddens 50-avsnittsjubileum med ett superfint avsnitt om något viktigt som berör väldigt många människor, nämligen: att behandla samsjuklighet. Samsjuklighet innebär att ha två eller flera sjukdomsdiagnoser samtidigt, i detta fall beroende och annan psykiatrisk diagnos. Liria Ortiz har precis nyligt givit ut den första svenska manualen för behandling av samsjuklighet. I avsnittet berättar hon om vad som är viktigt att tänka på i mötet med människor som har en samtidig problematik med beroende och andra psykiatriska diagnoser. På popcornpodden.se hittar du också en blogg som relaterar till det här samtalet, där länkar vi också till flertalet stödlinjer vid psykisk ohälsa. Och du - kom med in i Popcornpoddens nya Facebookgrupp Popcorntankar! Där kan du dela dina tankar och reflektioner kring avsnitten, låt oss skapa gruppen så levande och meningsfull som vi vill ha den, tillsammans! Välkommen! Tove Eloa Öberg Socionom

Finns det bara en eller finns det flera? Och hur snabbt förbrukas de egentligen? Anna-Lena Hanell, enhetschef för kammarkansliet berättar allt om talmansklubban. Varför blir vi så arga?Vi dyker ner i ilska som fenomen, för vad är den egentligen bra till? Skapar ilska inte bara problem? Och går det att undvika att bli arg? Liria Ortiz, psykolog är med. Dessutom: dagsaktuella spaningar och annat.Programledare: Susanna Dzamic Bisittare: Kalle Lind

Att behandla samsjuklighet är boken som är en manual med MI, KBT, ACT och tydliggörande pedagogik för en transdiagnostisk behandling vid skadligt bruk och beroende skriven och sammanställd av Liria Ortiz, den innefattar även en arbetsbok.

Kan man bli kompis med en ai? Viktor Krylmark har ägnat några veckor åt att chatta- och prata med sin ai-basearde vän Frank för att ta reda på det. Som en del i experimentet genomför han också sitt livs första terapisamtal, med psykologen Liria Ortiz. Ett tankeväckande avsnitt där Simon Campanello berättar om en (snabbt) kraftigt högerradikaliserad ai och Ania Obminska minns hur de på mellanstadiet hackade skolans chattdoktor.Utöver Liria Ortiz medverkar även Eugenia Kuyda, som är grundare och vd för ai-chattföretaget Replika. Btw: Missa inte chansen att vinna en av Amaras Lags egna NFT:er! För att delta i tävlingen behöver du dela det här poddavsnittet i sociala medier och skicka bevis (typ en skärmdump) till simon.campanello@nyteknik.se. Tack för att du lyssnar! Och glöm inte att prenumerera. Vill du komma i kontakt med oss? viktor.krylmark@nyteknik.se ania.obminska@nyteknik.se simon.campanello@nyteknik.se See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Planupplägg enligt manual för transdiagnostisk behandling av samsjuklighet vid beroende - samsjuklighet del 3   Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, handledare och lärare i psykoterapi samt rektor för grundläggande psykoterapiutbildning, KBT i Luleå   Gäst: Liria Ortiz Leg.psykolog, psykoterapeut, handledare, föreläsare och författare.   Detta är ett guldkorn från avsnitt 222. Du kan lyssna på hela avsnittet genom att köpa en prenumeration på KBT-podden här.   I avsnittet: Grundläggande sessioner: Tydliggörande pedagogik Värderad riktning Transdiagnostiskt arbete Hantera sug och ångest Känsloreglering Beteendeaktivering. Valfria sessioner: ACT (förnya motivationen) Problemlösning Socialt stöd Kommunikation Anhöriga   Här finner du poddbloggen och kan köpa en prenumeration av KBT-podden för att lyssna på ALLA avsnitt i sin helhet   KBT-podden publiceras av KBTarna - Bli en bättre behandlare BBB Följ oss på Instagram och Facebook   Kontakt: http://www.blienbattrebehandlare.se  info@blienbattrebehandlare.se 

Manual för transdiagnostisk behandling av samsjuklighet vid beroende - samsjuklighet del 2   Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, handledare och lärare i psykoterapi samt rektor för grundläggande psykoterapiutbildning, KBT i Luleå   Gäst: Liria Ortiz Leg.psykolog, psykoterapeut, handledare, föreläsare och författare.   Detta är ett guldkorn från avsnitt 221. Du kan lyssna på hela avsnittet genom att köpa en prenumeration på KBT-podden här.   I avsnittet: 6 grundpelare i manualen KBT och ACT Transdiagnostiskt arbete Hemuppgifter Motiverande samtal Beteendeaktivering CRAFT 3 viktiga moment när du möter personer med samsjuklighet   Här finner du poddbloggen och kan köpa en prenumeration av KBT-podden för att lyssna på ALLA avsnitt i sin helhet   KBT-podden publiceras av KBTarna - Bli en bättre behandlare BBB Följ oss på Instagram och Facebook   Kontakt: http://www.blienbattrebehandlare.se  info@blienbattrebehandlare.se 

Staffan Hultgren intervjuar Liria Ortiz med temat MI och GRIT. Hur förstärka hopp och uthållighet i vardagens händelser.

Ett program om en av våra mest grundläggande känslor, skammen. Erik Glaad och Matilda Rånge tar sig an era berättelser tillsammans med psykologen Liria Ortiz.Har du som lyssnar en hemlighet du vill dela med dig av?Ring vår telefonsvarare och berätta efter pipet.Telefonnummer: 08-7843300Du kan också skicka vykort till:P3 Hemligheter, Box 98, 651 03 KarlstadDet går även bra att maila till p3hemligheter@sr.se.

Vad är samsjuklighet - samsjuklighet del 1   Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, handledare och lärare i psykoterapi samt rektor för grundläggande psykoterapiutbildning, KBT i Luleå   Gäst: Liria Ortiz Leg.psykolog, psykoterapeut, handledare, föreläsare och författare.   Detta är ett guldkorn från avsnitt 220. Du kan lyssna på hela avsnittet genom att köpa en prenumeration på KBT-podden här.   I avsnittet: Vad är samsjuklighet? Bruka substanser och psykisk ohälsa Vad säger klienten om sina problem? Och vad säger Socialstyrelsen? Transdiagnostiskt arbete med samsjuklighet Hur tänker man om ”hönan och ägget”?   Här finner du poddbloggen och kan köpa en prenumeration av KBT-podden för att lyssna på ALLA avsnitt i sin helhet   KBT-podden publiceras av KBTarna - Bli en bättre behandlare BBB Följ oss på Instagram och Facebook   Kontakt: http://www.blienbattrebehandlare.se  info@blienbattrebehandlare.se 

Femton feriearbetande ungdomar från Hässelby-Vällingby skapade detta avsnitt under sommaren 2021. De delar med sig av olika erfarenheter och tips kring Psykisk (o)hälsa. I avsnittet får vi ta del av två krönikor, ett samtal med ungdomar, ett reportage med psykologen Liria Ortiz och flera enkäter från boende i området. 

Liria Ortiz samtalar med Staffan Hultgren om föräldrarledarskap med konkreta exempel samt skillnader mellan föräldrarskap och ledarskap.

I detta avsnitt intervjuar jag Liria Ortiz (leg. psykolog & psykoterapeut) om Motiverande Samtal (MI). Vad är det för något, vad ingår det för komponenter i MI och hur använder man sig av MI i praktiken? Hur bemöter man motståndsprat (rulla med motstånd), vad finns det för utmaningar med att använda sig av MI och vad finns det för tänkbara lösningar? Detta diskuterar vi - in och lyssna!Jag ber om ursäkt för den låga ljudkvalitén.Poddvärdar: Peter Lindberg, leg. fysioterapeut Mer om Liria Ortiz: https://www.liriaortiz.com/tillkunskap/extern/Följ Rehabsnack på Facebook och Instagram.Tack till dig som lyssnar på vår podd! Arbetet med podden görs helt idellt. Därav har vi därför ingen reklam. Om du vill stötta vårt arbete får du gärna följa oss på sociala medier, dela podden och skriva en recension på iTunes/Apple podcaster.  

Hur ger man stöd med korta samtal via telefon?   Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor.   Detta här är avsnitt 154. Avsnittet är ett guldkorn från ett längre avsnitt med Liria Ortiz.  Du kan lyssna på hela avsnittet genom att prenumerera på KBT-podden här.   I originalavsnittet 119. Stödja genom korta samtal via chat och telefon får du svar på frågorna: Hur ger man stöd via korta samtal med hjälp av chat och telefon? Vad behöver man tänka på som skiljer sig från ett vanligt behandlingssamtal face to face? Vad finns det för för och nackdelar att ha de korta samtalen via chat och telefon?   Lena Olsson-Lalor hjälper dig att sortera, informerar och inspirerar dig till att bli en bättre behandlare.   Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, handledare och lärare i psykoterapi - KBT, MI-trainer, certifierad i Prolonged Exposure samt rektor för grundläggande psykoterapiutbildning, KBT i Luleå. Liria Ortiz Leg. psykolog, leg. psykoterapeut med KBT-inriktning, utbildningskonsult, föreläsare och författare samt lärare i Motiverande samtal och medlem av nätverket MINT.   Här kan du se boktips, läsa sammanfattning mm och starta din prenumeration   KBT-podden publiceras av KBTarna - Bli en bättre behandlare BBB   Kontakt: http://www.blienbattrebehandlare.se  info@blienbattrebehandlare.se    Avsnitt 155 publicerades första gången 15 juni 2020 i KBT-poddens arkiv

Hur ger man stöd med korta samtal via chat?    Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Liria Ortiz   Detta här är avsnitt 155. Avsnittet är ett guldkorn från ett längre avsnitt med Liria Ortiz.  Du kan lyssna på hela avsnittet genom att prenumerera på KBT-podden här.   I originalavsnittet 119. Stödja genom korta samtal via chat och telefon får du svar på frågorna: Hur ger man stöd via korta samtal med hjälp av chat och telefon? Vad behöver man tänka på som skiljer sig från ett vanligt behandlingssamtal face to face? Vad finns det för för och nackdelar att ha de korta samtalen via chat och telefon?   Lena Olsson-Lalor hjälper dig att sortera, informerar och inspirerar dig till att bli en bättre behandlare.   Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, handledare och lärare i psykoterapi - KBT, MI-trainer, certifierad i Prolonged Exposure samt rektor för grundläggande psykoterapiutbildning, KBT i Luleå. Liria Ortiz Leg. psykolog, leg. psykoterapeut med KBT-inriktning, utbildningskonsult, föreläsare och författare samt lärare i Motiverande samtal och medlem av nätverket MINT.   Här kan du se boktips, läsa sammanfattning mm och starta din prenumeration   KBT-podden publiceras av KBTarna - Bli en bättre behandlare BBB   Kontakt: http://www.blienbattrebehandlare.se  info@blienbattrebehandlare.se    Avsnitt 156 publicerades första gången 22 juni 2020 i KBT-poddens arkiv

Stödja genom korta samtal Via chat och telefon   Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Liria Ortiz   Detta är ett klipp från avsnitt 119. Du kan lyssna på hela avsnittet genom att prenumerera på KBT-podden här.   I avsnittet får du svar på frågorna: Hur samtalar man om psykisk ohälsa via chat och telefon? Vad behöver man tänka på som skiljer sig från ett behandlingssamtal face-to-face? Vad finns det för för- och nackdelar med att samtala via chat och telefon?   Lena Olsson-Lalor hjälper dig att sortera, informerar och inspirerar dig till att bli en bättre behandlare.   Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, handledare och lärare i psykoterapi - KBT, MI-trainer, certifierad i Prolonged Exposure samt rektor för grundläggande psykoterapiutbildning, KBT i Luleå. Liria Ortiz är leg. psykolog, leg. psykoterapeut med KBT-inriktning, lärare i Motiverande samtal, utbildningskonsult, föreläsare och författare samt vinnare av stora psykologpriset 2017.   Här kan du se boktips, läsa sammanfattning mm och starta din prenumeration   KBT-podden publiceras av KBTarna - Bli en bättre behandlare BBB   Kontakt: http://www.blienbattrebehandlare.se  info@blienbattrebehandlare.se    Avsnitt 119 publicerades första gången 7 oktober 2019 i KBT-poddens arkiv

Autonomi och MI-anda   Detta är ett avsnitt från KBT-poddens julkalender 2017.   Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst:  Liria Ortiz   Lena Olsson-Lalor hjälper dig att sortera, informerar och inspirerar dig till att bli en bättre behandlare. Om du vill höra hela avsnittet kan du prenumerera på KBT-podden.  Du kan gå in och prenumerera på KBT-podden här.   Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, handledare och lärare i psykoterapi - KBT, MI-trainer, certifierad i Prolonged Exposure samt rektor för grundläggande psykoterapiutbildning, KBT i Luleå. Liria Ortiz leg. psykolog, leg. psykoterapeut med KBT-inriktning, lärare i Motiverande samtal, utbildningskonsult, föreläsare, författare och vinnare av stora psykologpriset 2017.   Här kan du se boktips, läsa sammanfattning mm och starta din prenumeration   KBT-podden publiceras av KBTarna - Bli en bättre behandlare BBB   Kontakt: http://www.blienbattrebehandlare.se  info@blienbattrebehandlare.se    Avsnitt 30 publicerades första gången 20 december 2017 i KBT-poddens arkiv

Tillit till din egen förmåga Motiverande samtal   Detta är ett avsnitt från KBT-poddens julkalender 2017.   Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst:  Liria Ortiz   Lena Olsson-Lalor hjälper dig att sortera, informerar och inspirerar dig till att bli en bättre behandlare. Om du vill höra hela avsnittet kan du prenumerera på KBT-podden.  Du kan gå in och prenumerera på KBT-podden här.   Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, handledare och lärare i psykoterapi - KBT, MI-trainer, certifierad i Prolonged Exposure samt rektor för grundläggande psykoterapiutbildning, KBT i Luleå. Liria Ortiz leg. psykolog, leg. psykoterapeut med KBT-inriktning, lärare i Motiverande samtal, utbildningskonsult, föreläsare, författare och vinnare av stora psykologpriset 2017.   Här kan du se boktips, läsa sammanfattning mm och starta din prenumeration   KBT-podden publiceras av KBTarna - Bli en bättre behandlare BBB   Kontakt: http://www.blienbattrebehandlare.se  info@blienbattrebehandlare.se    Avsnitt 28 publicerades första gången 18 december 2017 i KBT-poddens arkiv

Framkalla och MI-anda i Motiverande samtal   Detta är ett avsnitt från KBT-poddens julkalender 2017.   Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst:  Liria Ortiz   Lena Olsson-Lalor hjälper dig att sortera, informerar och inspirerar dig till att bli en bättre behandlare. Om du vill höra hela avsnittet kan du prenumerera på KBT-podden.  Du kan gå in och prenumerera på KBT-podden här.   Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, handledare och lärare i psykoterapi - KBT, MI-trainer, certifierad i Prolonged Exposure samt rektor för grundläggande psykoterapiutbildning, KBT i Luleå. Liria Ortiz leg. psykolog, leg. psykoterapeut med KBT-inriktning, lärare i Motiverande samtal, utbildningskonsult, föreläsare, författare och vinnare av stora psykologpriset 2017.   Här kan du se boktips, läsa sammanfattning mm och starta din prenumeration   KBT-podden publiceras av KBTarna - Bli en bättre behandlare BBB   Kontakt: http://www.blienbattrebehandlare.se  info@blienbattrebehandlare.se    Avsnitt 27 publicerades första gången 17 december 2017 i KBT-poddens arkiv

Acceptans - Motiverande samtal   Detta är ett avsnitt från KBT-poddens julkalender 2017.   Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Liria Ortiz   Lena Olsson-Lalor hjälper dig att sortera, informerar och inspirerar dig till att bli en bättre behandlare. Om du vill höra hela avsnittet kan du prenumerera på KBT-podden.  Du kan gå in och prenumerera på KBT-podden här.   Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, handledare och lärare i psykoterapi - KBT, MI-trainer, certifierad i Prolonged Exposure samt rektor för grundläggande psykoterapiutbildning, KBT i Luleå. Liria Ortiz leg. psykolog, leg. psykoterapeut med KBT-inriktning, lärare i Motiverande samtal, utbildningskonsult, föreläsare, författare och vinnare av stora psykologpriset 2017.   Här kan du se boktips, läsa sammanfattning mm och starta din prenumeration   KBT-podden publiceras av KBTarna - Bli en bättre behandlare BBB   Kontakt: http://www.blienbattrebehandlare.se  info@blienbattrebehandlare.se    Avsnitt 25 publicerades första gången 15 december 2017 i KBT-poddens arkiv

Motstånd och förändringsprat i motiverande samtal -MI   Detta är ett avsnitt från KBT-poddens julkalender 2017.   Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Liria Ortiz   Lena Olsson-Lalor hjälper dig att sortera, informerar och inspirerar dig till att bli en bättre behandlare. Om du vill höra hela avsnittet kan du prenumerera på KBT-podden.  Du kan gå in och prenumerera på KBT-podden här.   Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, handledare och lärare i psykoterapi - KBT, MI-trainer, certifierad i Prolonged Exposure samt rektor för grundläggande psykoterapiutbildning, KBT i Luleå. Liria Ortiz leg. psykolog, leg. psykoterapeut med KBT-inriktning, lärare i Motiverande samtal, utbildningskonsult, föreläsare, författare och vinnare av stora psykologpriset 2017.   Här kan du se boktips, läsa sammanfattning mm och starta din prenumeration   KBT-podden publiceras av KBTarna - Bli en bättre behandlare BBB   Kontakt: http://www.blienbattrebehandlare.se  info@blienbattrebehandlare.se    Avsnitt 19 publicerades första gången 10 december 2017 i KBT-poddens arkiv

Om att ha en tydlig intention och agenda när man använder motiverande samtal   Detta är ett avsnitt från KBT-poddens julkalender 2017.   Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Liria Ortiz    Lena Olsson-Lalor hjälper dig att sortera, informerar och inspirerar dig till att bli en bättre behandlare. Om du vill höra hela avsnittet om Motiverande samtal (MI) och GRIT kan du köpa en prenumeration på KBT-podden.  Du kan gå in och köpa en prenumeration på KBT-podden här.   Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, handledare och lärare i psykoterapi - KBT, MI-trainer, certifierad i Prolonged Exposure samt rektor för grundläggande psykoterapiutbildning, KBT i Luleå. Liria Ortiz leg. psykolog, leg. psykoterapeut med KBT-inriktning, lärare i Motiverande samtal, utbildningskonsult, föreläsare, författare och vinnare av stora psykologpriset 2017.   Här kan du se boktips, läsa sammanfattning mm och köpa din prenumeration   KBT-podden publiceras av KBTarna - Bli en bättre behandlare BBB   Kontakt: http://www.blienbattrebehandlare.se  info@blienbattrebehandlare.se    Avsnitt 10 publicerades första gången 1 december 2017 i KBT-poddens arkiv

Motiverande samtal (MI) och GRIT med ensamkommande; att förstärka hopp och uthållighet i asylprocessen och vid avslag.   Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Liria Ortiz   Detta är ett klipp från avsnitt 6. Du kan lyssna på hela avsnittet genom att köpa en prenumeration på KBT-podden här.   I avsnittet får du svar på frågorna: Hur hjälper man den ensamkommande med hopp och uthållighet i asylprocessen och vid avslag?  Vad är MI förhållningssätt? Vilka delar ingår i MI förhållningssätt?  Hur minskar man motstånd och ökar förändringsprat? När använder man motiverande samtal? Vad är skillnaden mellan en samtalsmetod och en behandling?     Lena Olsson-Lalor hjälper dig att sortera, informerar och inspirerar dig till att bli en bättre behandlare.   Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, handledare och lärare i psykoterapi - KBT, MI-trainer, certifierad i Prolonged Exposure samt rektor för grundläggande psykoterapiutbildning, KBT i Luleå. Liria Ortiz Leg. psykolog, leg. psykoterapeut med KBT-inriktning, lärare i Motiverande samtal, utbildningskonsult, föreläsare, författare och vinnare av stora psykologpriset 2017.   Här kan du se boktips, läsa sammanfattning mm och köpa din prenumeration   KBT-podden publiceras av KBTarna - Bli en bättre behandlare BBB   Kontakt: http://www.blienbattrebehandlare.se  info@blienbattrebehandlare.se    Avsnitt 6 publicerades första gången 16 oktober 2017 i KBT-poddens arkiv

Kan det finnas en poäng med att skydda sig från sanningen? Det finns lägen då förnekelse är det enda rätta för att klara av tillvaron. Är det en smart överlevnadsstrategi eller är det alltid bäst att se sanningen i vitögat? Att förneka en sjukdom eller ett brott kan få förödande konsekvenser för det mänskliga psyket. Men vad skulle hända om vi tog in allt som är sant? Förnekelse är inte bara ett sätt att fly sanningen, det är också en förutsättning för ett fungerande liv och en viktig grundsten i lekens värld. Gäster: Ulf Karl Olof Nilsson, mer känd som UKON, psykolog, psykoterapeut och poet, Liria Ortiz, psykolog, Peter Strang, professor i palliativ vård och överläkare på stockholms sjukhem och Johanna Lätth, psykolog.

Lektion om Medmänskliga Samtal med Liria Ortiz.

Visst är det skönt att få gnälla av sig ibland. Men när har man fastnat i gnällfällan och vad kan man göra åt det?  Vi bjöd in Liria Ortiz, legitimerad psykolog, psykoterapeut, författare och vinnare av Stora Psykologpriset 2017 till vår podd för att besvara den frågan. Liria har skrivit en bok om gnäll, eller snarare om att sätta stopp för det hos sig själv och andra. Gnäll - att gå i cirklar Gnäll är ett beteende som handlar om att klaga utan mål. Det är med andra ord inte lösningsorienterat. Det är därför man riskerar att fastna i gnället eftersom det inte leder någonvart. Men är det ok att gnälla ibland då, när man behöver sätta ord på sina känslor? - Jadå säger Liria, kortvarigt i lagom doser men vi får inte fastna. På kort sikt får vi en kick av att gnälla. Vi kan känna att "det är minsann bara jag som ser sanningen". Det ökar nivån av hormonet serotonin som får oss att känna oss modiga och bekräftade, men bara i början när vi gnäller. Sen avtar frisättningen av serotonin och då behöver vi göra mer och mer av samma beteende för att få samma kick. Problemet är ju just att det inte löser problemet. Så undviker du gnällfällan För att undvika gnällfällan hos andra eller oss själva behöver vi rikta uppmärksamheten någon annanstans. Börja med att lyssna Har du en gnällig kollega eller medarbetare kan du behöva markera att du inte mår bra av gnället. Men avfärda inte kollegan helt, för då kan det få motsatt effekt. - Nolltolerans mot gnäll är ingen bra lösning, säger Liria. Börja med att lyssna på kollegan först. Försök leda in samtalet i en konstruktiv riktning. Men när det är gjort är det dags att sätta stopp. En bra formulering kan vara att "när du gnäller om det här ämnet känner jag ..." och förklara varför det är negativt för dig. Påverka eller lämna Hur gör jag för att själv sluta klaga? Ibland kan förstås gnället kännas berättigat, som när man har en dålig situation på jobbet. Då är det dags att ta hjälp av andra, kollegor eller vänner. Börja med att fråga vad du kan göra på ett annat sätt. Om inget händer med det du upplever som ett problem och du själv inte har möjlighet att påverka situationen, kan du lämna den? Om inte, kan du hitta ett bättre förhållningssätt? Vi behöver skapa en känsla av att kunna påverka vår situation för att må bra i det långa loppet. Gemensamt ansvar Vi kan också hjälpa varandra att komma ur vårt fokus på oss själva, om så för en kort stund och öka känslan av att sitta i samma båt. Som chef kan det finnas en möjlighet i att erbjuda den som gnäller mer ansvar för att lösa situationen. Lirias bok om gnäll heter Konsten att gnälla. Stoppa gnäll hos andra och dig själv. Du kan läsa mer om henne och hennes verksamhet här. Vår samarbetspartner motivation.se - Sveriges ledarskapssajt har artiklar om allt som rör hälsa och arbetsliv. Denna vecka har vi valt ut en som handlar om att motivation hänger ihop med vår attityd.

”Jag kan inte”, ”Jag är värdelös”, ”Jag vill inte” – och vuxna som försöker övertala barn att de visst vill, men hur gör man egentligen det? Liria Ortiz, leg psykolog och terapeut och expert på metoden ”Motiverande Samtal” berättar för Lars om hur vuxna kan hjälpa barn att prata annorlunda. https://www.bokus.com/bok/9789127818491/lyssnar-din-tonaring-samtal-med-forandring-som-mal/ See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Trailer avsnitt 119 Stödja genom korta samtal via chat och telefon   Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor Gäst: Liria Ortiz    Hur samtalar man om psykisk ohälsa via chat och telefon? Vad behöver man tänka på som skiljer sig från ett behandlingssamtal face-to-face? Vad finns det för för- och nackdelar med att samtala via chat och telefon?   Lena Olsson-Lalor hjälper oss att sortera samt informerar och inspirerar dig till att bli en bättre behandlare.    Lena Olsson-Lalor Fil.Mag. Klin. Psyk. Leg.psykoterapeut, handledare och lärare i psykoterapi – KBT, MI-trainer, certifierad i Prolonged Exposure samt rektor för grundläggande psykoterapiutbildning, KBT i Luleå. Liria Ortiz är leg. psykolog, leg. psykoterapeut med KBT-inriktning, lärare i Motiverande samtal, utbildningskonsult, föreläsare och författare samt vinnare av stora psykologpriset 2017.   För att lyssna på hela avsnitt 119 behöver du prenumerera på KBT-podden. Här kan du också hitta boktips, hållplatser, "freebies", länkar med mera:  http://www.blienbattrebehandlare.se/119 Genom att prenumerera visar du din uppskattning och gör det möjligt för oss att fortsätta skapa innehåll.       KBT-podden publiceras av KBTarna - Bli en bättre behandlare BBB Kontakt: info@blienbattrebehandlare.se Klippning och redigering: "Teknikmillan"

Det här avsnittet handlar om hur man ger stöd med korta samtal via chat.    Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor Gäst: Liria Ortiz    Detta är ett guldkorn från ett längre avsnitt med Liria Ortiz (avsnitt 119).   Lena Olsson-Lalor och Liria Ortiz hjälper oss att sortera samt informerar och inspirerar dig till att bli en bättre behandlare.    Här kan du hitta boktips, hållplatser, "freebies", länkar med mera:  http://www.blienbattrebehandlare.se/156     Lena Olsson-Lalor Fil.Mag. Klin. Psyk. Leg.psykoterapeut, handledare och lärare i psykoterapi – KBT, MI-trainer, certifierad i Prolonged Exposure samt rektor för grundläggande psykoterapiutbildning, KBT i Luleå. Liria Ortiz Leg. psykolog, leg. psykoterapeut med KBT-inriktning, utbildningskonsult, föreläsare och författare samt lärare i Motiverande samtal och medlem av nätverket MINT.   KBT-podden publiceras av KBTarna - Bli en bättre behandlare BBB Kontakt: info@blienbattrebehandlare.se Klippning och redigering: "Teknikmillan"

Hur gör man när relationen med sin mamma inte riktigt går ihop? Mammor kan vara fantastiska och stärkande på många sätt, men en del är också ganska jobbiga och besvärliga. Kanske ställer din mamma krav på hur du ska leva eller pikar dig om hur du lever eller hur "bra" dotter du är? Ljuger om olika saker eller bara tynger dig på olika sätt. Att mamma dotter relationen ska ha sina problem är ganska tabubelagt och inget man pratar mycket om. Men många av er har hört av er om just den här problematiken och i det här avsnittet pratar vi om hur ni kan få det att funka framåt.  Information om Craft: https://www.sls.se/globalassets/sls/halsa--sjukvard/preventionsdagar---forelasningar/preventionsdagen-hammarberg-20161128.pdf Länk till hennes bok:  https://www.adlibris.com/se/bok/du-och-din-mamma-om-att-kunna-hantera-en-viktig-relation-9789176833223 Gillar du vad den här podden handlar om? Följ då med i jakten på bättre relationer genom att prenumerera på avsnitten samt via Instagram @sakandetgapodden Podden drivs av Elin Ribjer och görs tillsammans med den värderingsbaserade relationsappen Relate. Hitta likasinnade och kartlägg dina värderingar via deras app: Android: bit.ly/relatepod-android Apple: bit.ly/relatepod-iOS

Det här avsnittet handlar om hur man ger stöd med korta samtal via telefon.    Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor Gäst: Liria Ortiz    Detta är ett guldkorn från ett längre avsnitt med Liria Ortiz (avsnitt 119).   Lena Olsson-Lalor och Liria Ortiz hjälper oss att sortera samt informerar och inspirerar dig till att bli en bättre behandlare.    Här kan du hitta boktips, hållplatser, "freebies", länkar med mera:  http://www.blienbattrebehandlare.se/155    Lena Olsson-Lalor Fil.Mag. Klin. Psyk. Leg.psykoterapeut, handledare och lärare i psykoterapi – KBT, MI-trainer, certifierad i Prolonged Exposure samt rektor för grundläggande psykoterapiutbildning, KBT i Luleå. Liria Ortiz Leg. psykolog, leg. psykoterapeut med KBT-inriktning, utbildningskonsult, föreläsare och författare samt lärare i Motiverande samtal och medlem av nätverket MINT.   KBT-podden publiceras av KBTarna - Bli en bättre behandlare BBB Kontakt: info@blienbattrebehandlare.se Klippning och redigering: "Teknikmillan"

Vet du hur du kan göra för att stoppa gnäll hos dig själv och andra? Psykolog, psykoterapeut, författaren och föreläsaren Liria Ortiz berättar. Marie Hagberg intervjuar. Vi pratar även marknadsföring.  Just nu är Liria Ortiz aktuell med boken:  ”Konsten att gnälla! Stoppa gnäll - hos dig och andra” Vill du kontakta Liria? Kanske för att boka in henne på en föreläsning om gnäll? Skicka ett brev till: liria.ortiz@gmail.com  Mer information hittar du via hemsidan: www.liriaortiz.com Du kan också gå in på hennes Youtubekanal.Trevlig lyssning!

Liria Ortiz är pyskolog och expert på relationer. Efter att debatt om huruvida det är okej att dumpa någon på sms uppstått i studion bjuder vi inte henne för att prata om det bästa sättet att göra slut. Hon svarar på lyssnarnas frågor och kommer med råd om hur man går vidare när man väl tagit sig igenom ett break up.

Gårdagens diskussion om att göra slut på sms fortsätter, och idag har vi bjudit in Liria Ortiz, psykolog och relationsexpert, för att avgöra debatten. Dessutom pratar vi med forskaren Magdalena Larfors om ett parallellt universum där tiden går baklänges som eventuellt skulle kunna finnas..? David ger oss lite matnyttig info om vattenmeloner.

Att göra slut med sina föräldrar, om inga andra lösningar verkar finnas hur svårt är ett sådant beslut, någonting vi kanske inte ens pratar om med våra närmaste vänner. Att göra slut med sina föräldrar kan leda till både skam, skuld, ensamhet, tystnad och saknad. Saknad över den mamma man upplever att man aldrig haft, men också för föräldern, saknad över det barn som gått förlorat. VI möter Felicia Feldt som skrev boken Felicia försvann 2012 och som berättar vad som hänt i hennes liv sedan dess, om ny styrka och insikt efter beslutet om att göra slut. Vi möter Mats som blivit slagen och som saknade stöd från föräldern som bevittnade det som hände, Eva som känt sig värdelös och oälskad och vi möter också två mammor Maria och Matilda som berättar om skam, skuld och tystnad i det tabubelagda - att vara bortvald av sitt eget barn. Med är också psykologerna Janu Starke och Liria Ortiz. Hör av er med egna tankar till oss på mailadressen: bobhanssonomlivet@sr.se producent Susanna Einerstam susanna.einerstam@sr.se

Kan man verkligen bli störtförälskad i någon på bara några dagar dessutom utan att ha sett personen? Idag dissekerar vi serien som alla pratar om just nu - Love is blind. Vilka slutsatser kan man dra av problemen som uppstod mellan paren som deltog? Till vår hjälp har vi tagit in psykologen Liria Ortiz!

David delar med sig av sin visdom om hårprodukter och stylar Kalles hår. Katherine berättar om en väldigt pinsam incident i yogastudion och dessutom dissekerar vi serien Love is blind. Kan man verkligen bli störtförälskad i någon på bara några dagar dessutom utan att ha sett personen? Och vad kan man dra för slutsatser av problemen som uppstod mellan paren som deltog? Till vår hjälp har vi tagit in psykologen Liria Ortiz!

Johan sitter på en restaurang och trummar nervöst på det manus han skrivit. Han väntar på sin bror. Johan har missbrukat alkohol och kokain i många år. Nu när han är nykter ska han gottgöra sin bror. Hör om det svåraste samtalet i Johans liv i Kropp & Själ. Vågar du inte göra slut med din partner i rädsla för att såra den? Vet du inte hur du ska ta upp det faktum att din vän dricker för mycket? Vilka verktyg behövs för att kunna ha ett svårt samtal och vad är konsekvenserna av att undvika det svåra? Kropp & Själ om svåra samtal. I studion: Liria Ortiz, psykolog, Ted Harris, präst och filosof och Gunnel Ryner, beteendevetare. Programledare: Ulrika Hjalmarson Nedieman

MI - motiverande samtal - är en metod för att samtala med människor. Funkar det vid bemötande inom barnhälsovården? Vad ska man tänka på? Ska man alltid använda metoden? Barnhälsovårdspsykolog Malin Bergström samtalar med Liria Ortiz - författare, psykolog, psykoterapeut och utbildare. Lyssna också på: BVCpodden 58: Hur pratar man om barn och övervikt? (https://bvcpodden.fireside.fm/58) Läs mer: Wikipedia: Liria Ortiz (https://sv.wikipedia.org/wiki/Liria_Ortiz) Bokus: Motiverande samtal, MI - att prata om miljöpåverkan utan att anklaga eller skuldbelägga (av Liria Otriz) (https://www.bokus.com/bok/9789177393016/motiverande-samtal-mi-att-prata-om-miljopaverkan-utan-att-anklaga-eller-skuldbelagga/) Motivation.se: Motiverande samtal – en konst att behärska (https://www.motivation.se/innehall/motiverande-samtal-en-konst-att-beharska/) Special Guest: Liria Ortiz.

Liria Ortiz intervjuar Staffan Hultgren om strategier som skapar vanor och rutiner samt hur man kan undvika skuldfällan i nära relationer.

Liria Ortiz samtalar med Staffan Hultgren om komplexa reflektioner med inriktning på konsekvenser och relationer som inger hopp och mod samt väcker tankar om förändring.

Om att stödja genom korta samtal via chat och telefon   Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor Gäst: Liria Ortiz   Hur samtalar man om psykisk ohälsa via chat och telefon?  Vad behöver man tänka på som skiljer sig från ett behandlingssamtal face-to-face? Vad finns det för för- och nackdelar med att samtala via chat och telefon?   I dagens avsnitt intervjuar Lena Olsson-Lalor Liria Ortiz om att stödja genom korta samtal via chat och telefon. Liria Ortiz har i samarbete med MIND skrivit boken Motiverande medmänskliga samtal: att möta och motivera människor i kris. Lena Olsson-Lalor och Liria Ortiz hjälper oss att sortera, informerar och inspirerar dig till att bli en bättre behandlare. För att lyssna på detta avsnitt behöver du prenumerera på KBT-podden. Genom att börja prenumerera visar du din uppskattning och gör det möjligt för oss att fortsätta skapa innehåll. Här kan du se boktips mm och starta din prenumeration:  http://www.blienbattrebehandlare.se/119     Lena Olsson-Lalor Fil.Mag. Klin. Psyk. Leg.psykoterapeut, handledare och lärare i psykoterapi - KBT, MI-trainer, certifierad i Prolonged Exposure samt rektor för grundläggande psykoterapiutbildning, KBT i Luleå. Liria Ortiz är leg. psykolog, leg. psykoterapeut med KBT-inriktning, lärare i Motiverande samtal, utbildningskonsult, föreläsare och författare samt vinnare av stora psykologpriset 2017.     KBT-podden publiceras av KBTarna - Bli en bättre behandlare BBB  Kontakt: http://www.blienbattrebehandlare.se  info@blienbattrebehandlare.se

Vad är rimligt att uppnå vid utbildningar i Motiverande samtal och vad behöver man tänka på som kursledare. Liria Ortiz intervjuar staffan om pedagogiska erfarenheter, del 2.

Liria Ortiz intervjuar Staffan Hultgren om utbildningar inom Motiverande samtal. Staffan berättar om några grundprinciper genom att tillämpa MI som förhållningssätt som en naturlig del i lärandet av MI skickligheter.

Många klimataktivister skuld- och skambelägger alldeles för mycket i sin kommunikation, så att människor inte lyssnar på deras budskap. Det menar psykologen och författaren Liria Ortiz. Liria Ortiz har skrivit en handbok för klimataktivister om hur man utifrån samtalsmetoden MI, motiverande samtal, pratar om miljöpåverkan utan att anklaga eller skuldbelägga. En förälder som tvingar sin tonåring att städa rummet får visserligen en tonåring som städar rummet, men bara just där och just då. Problemet är tillbaka dagen därpå, menar Liria Ortiz, och samma gäller den som av skuld eller skam för stunden anpassar sig till olika klimatbudskap. För att få fler att göra hållbara livsstilsomställningar över tid krävs inre motivation, som man lättast väcker och utvecklar vidare genom att kommunicera på ett sätt som inte handlar om att vinna ordkrig, utan om att förstå och lyssna på allas argument, menar Liria Ortiz. Därför har hon nu skrivit handboken som ska hjälpa klimataktivister att kommunicera sina budskap bättre. Programledare: Ylva Carlqvist Warnborg Producent: Camilla Widebeck camilla.widebeck@sverigesradio.se

Hur kan man hantera gnäll och sätta gränser. Samtal med Liria Ortiz om boken Konsten att gnälla. Intervju av Staffan Hultgren.

Liria Ortiz samtalar med Staffan om hur man kan bemöta barn och ungdomar för att om möjligt minska på tjat och gnäll.

Alla handlingar man gör i livet får konsekvenser och ibland kan frågan om man verkligen valde rätt ligga och gnaga. Ånger är en känsla som kan vara svår att skaka av sig, men den fyller en funktion.   Åsa ångrar att hon stannade kvar på krogen den där kvällen. - Tänk om jag inte gjort det. Då hade fyra år av mitt liv sett annorlunda ut, berättar hon. Zacke ångrar att han inte hörde av sig till sin bror oftare. Nu är det försent. I ett telefonväkteri ställer vi frågan till lyssnarna - Vad ångrar du mest? Är det att du aldrig vågade visa att du var kär i den där jobbarkompisen? Ångrar du att du lyssnade på fel person när du valde utbildning eller lät du en chans att bli rik rinna mellan fingrarna? Slussen öppnar 10.00 och numret är 08 215 216. Gäster i programmet: Liria Ortiz, psykolog, Katarina Blom, psykolog. Programledare är Ulrika Hjalmarson Neideman. Programmet sänds direkt.

Vi har med oss den prisade psykologen Liria Ortiz! Mottagare av Stora Psykologpriset år 2017. Hon svarar på läsarfrågor i DN och har bland annat besvarat flera frågor gällande barnfrihet i olika former. Vi reder ut ifall den som ångrar sina barn är psykiskt sjuk och hur ångern kan se ut, bland annat.  Lirias böcker hittar du här: https://www.bokus.com/cgi-bin/product_search.cgi?authors=Liria%20Ortiz  För premiumavsnitt av podden: https://podme.com/podcast/943 

September är årets breakup-månad. Rekordmånga svenskar lämnar varann, och lämnar in en skilsmässoansökan. Fortfarande är det framför allt kvinnor som tar initiativet. Cissi låter psykologen Liria Ortiz, författaren Unni Drougge och skilsmässo-poddaren Marit Danielsson dissekera ämnet. 

Liria Ortiz beskriver Motiverande samtal. Framgångsfaktorer och skickligheter som skapar goda relationer.

Dagens gäst är Liria Ortiz, psykolog och forskare. Liria är ett välkänt namn i branschen och har bland mycket annat skrivit behandlingsmanualen "Till spelfriheten." Vi pratar om allt ifrån motiverande samtal till Lirias nya Youtube-satsning. 

Om autonomi och MI-anda   Detta är ett avsnitt från KBT-poddens julkalender 2017.   Om du vill höra hela avsnittet om Motiverande samtal (MI) och GRIT kan du prenumerera på KBT-podden.  Genom att visa din uppskattning och börja prenumerera gör du det möjligt för oss att fortsätta skapa innehåll. Här finner du boktips mm och kan starta din prenumeration:  http://www.blienbattrebehandlare.se/6     Värd: Lena Olsson-Lalor Fil.Mag. Klin. Psyk. Leg.psykoterapeut, handledare och lärare i psykoterapi – KBT, MI-trainer, certifierad i Prolonged Exposure samt rektor för grundläggande psykoterapiutbildning, KBT i Luleå. Medverkande: Liria Ortiz leg. psykolog, leg. psykoterapeut med KBT-inriktning, lärare i Motiverande samtal, utbildningskonsult, föreläsare, författare och vinnare av stora psykologpriset 2017.   KBT-podden publiceras av KBTarna - Bli en bättre behandlare BBB Kontakt: info@blienbattrebehandlare.se 

Om att känna tillit till sin egen förmåga i motiverande samtal   Detta är ett avsnitt från KBT-poddens julkalender 2017.   Om du vill höra hela avsnittet om Motiverande samtal (MI) och GRIT kan du prenumerera på KBT-podden.  Genom att visa din uppskattning och börja prenumerera gör du det möjligt för oss att fortsätta skapa innehåll. Här finner du boktips mm och kan starta din prenumeration:  http://www.blienbattrebehandlare.se/6       Värd: Lena Olsson-Lalor Fil.Mag. Klin. Psyk. Leg.psykoterapeut, handledare och lärare i psykoterapi – KBT, MI-trainer, certifierad i Prolonged Exposure samt rektor för grundläggande psykoterapiutbildning, KBT i Luleå. Medverkande: Liria Ortiz leg. psykolog, leg. psykoterapeut med KBT-inriktning, lärare i Motiverande samtal, utbildningskonsult, föreläsare, författare och vinnare av stora psykologpriset 2017.   KBT-podden publiceras av KBTarna - Bli en bättre behandlare BBB Kontakt: info@blienbattrebehandlare.se   

Om att framkalla förändringsprat och MI-andan i motiverande samtal   Detta är ett avsnitt från KBT-poddens julkalender 2017.   Om du vill höra hela avsnittet om Motiverande samtal (MI) och GRIT kan du prenumerera på KBT-podden.  Genom att visa din uppskattning och börja prenumerera gör du det möjligt för oss att fortsätta skapa innehåll. Här finner du boktips mm och kan starta din prenumeration:  http://www.blienbattrebehandlare.se/6       Värd: Lena Olsson-Lalor Fil.Mag. Klin. Psyk. Leg.psykoterapeut, handledare och lärare i psykoterapi – KBT, MI-trainer, certifierad i Prolonged Exposure samt rektor för grundläggande psykoterapiutbildning, KBT i Luleå. Medverkande: Liria Ortiz leg. psykolog, leg. psykoterapeut med KBT-inriktning, lärare i Motiverande samtal, utbildningskonsult, föreläsare, författare och vinnare av stora psykologpriset 2017.   KBT-podden publiceras av KBTarna - Bli en bättre behandlare BBB Kontakt: info@blienbattrebehandlare.se

Om acceptans i motiverande samtal   Detta är ett avsnitt från KBT-poddens julkalender 2017.   Om du vill höra hela avsnittet om Motiverande samtal (MI) och GRIT kan du prenumerera på KBT-podden.  Genom att visa din uppskattning och börja prenumerera gör du det möjligt för oss att fortsätta skapa innehåll. Här finner du boktips mm och kan starta din prenumeration:  http://www.blienbattrebehandlare.se/6       Värd: Lena Olsson-Lalor Fil.Mag. Klin. Psyk. Leg.psykoterapeut, handledare och lärare i psykoterapi – KBT, MI-trainer, certifierad i Prolonged Exposure samt rektor för grundläggande psykoterapiutbildning, KBT i Luleå. Medverkande: Liria Ortiz leg. psykolog, leg. psykoterapeut med KBT-inriktning, lärare i Motiverande samtal, utbildningskonsult, föreläsare, författare och vinnare av stora psykologpriset 2017.   KBT-podden publiceras av KBTarna - Bli en bättre behandlare BBB Kontakt: info@blienbattrebehandlare.se 

Om motstånd och förändringsprat i motiverande samtal   Detta är ett avsnitt från KBT-poddens julkalender 2017.   Om du vill höra hela avsnittet om Motiverande samtal (MI) och GRIT kan du prenumerera på KBT-podden.  Genom att visa din uppskattning och börja prenumerera gör du det möjligt för oss att fortsätta skapa innehåll. Här finner du boktips mm och kan starta din prenumeration:  http://www.blienbattrebehandlare.se/6    Värd: Lena Olsson-Lalor Fil.Mag. Klin. Psyk. Leg.psykoterapeut, handledare och lärare i psykoterapi – KBT, MI-trainer, certifierad i Prolonged Exposure samt rektor för grundläggande psykoterapiutbildning, KBT i Luleå. Medverkande: Liria Ortiz leg. psykolog, leg. psykoterapeut med KBT-inriktning, lärare i Motiverande samtal, utbildningskonsult, föreläsare, författare och vinnare av stora psykologpriset 2017.    KBT-podden publiceras av KBTarna - Bli en bättre behandlare BBB Kontakt: info@blienbattrebehandlare.se   

Om att ha en tydlig intention och agenda när man använder motiverande samtal   Detta är ett avsnitt från KBT-poddens julkalender 2017.   Om du vill höra hela avsnittet om Motiverande samtal (MI) och GRIT kan du prenumerera på KBT-podden.  Genom att visa din uppskattning och börja prenumerera gör du det möjligt för oss att fortsätta skapa innehåll. Här finner du boktips mm och kan starta din prenumeration:  http://www.blienbattrebehandlare.se/6    Värd: Lena Olsson-Lalor Fil.Mag. Klin. Psyk. Leg.psykoterapeut, handledare och lärare i psykoterapi – KBT, MI-trainer, certifierad i Prolonged Exposure samt rektor för grundläggande psykoterapiutbildning, KBT i Luleå. Medverkande: Liria Ortiz leg. psykolog, leg. psykoterapeut med KBT-inriktning, lärare i Motiverande samtal, utbildningskonsult, föreläsare, författare och vinnare av stora psykologpriset 2017.   KBT-podden publiceras av KBTarna - Bli en bättre behandlare BBB Kontakt: info@blienbattrebehandlare.se   

Det börjar med en stark förälskelse och slutar med att hennes liv kontrolleras in i minsta detalj. Johanna utsattes för psykiskt våld i sitt äktenskap. Ibland får hon en utskällning när persiennerna är uppdragna och andra gånger är det tvärtom. Hon blir allt mer isolerad och drar sig undan släkt och vänner.  Var fjärde kvinna och nästan var tionde man har utsatts för upprepat och systematiskt psykiskt våld, enligt Nationellt centrum för kvinnofrid. Våldet syns inte genom blåmärken men lämnar ärr som kan ta många år att reparera. Gäster: Liria Ortiz, psykolog, Dan Rosenqvist, psykolog, Sören Sanz, ordförande för Akillesjouren. Vill du prata med någon? Den nationella stödtelefonen Kvinnofridslinjen: 020-50 50 50 kan ge dig stöd, men också information om var du kan få ytterligare hjälp där du bor, till exempel hos polisen, socialtjänsten eller en kvinno- eller tjejjour. Akillesjourens stödtelefon för män: 08-29 63 99 alternativt SMS 0723 31 63 99, Telefontid torsdagar 18:00-20:00 övrig tid svarar vi om vi har möjlighet.

Det är lätt att gå i barndom kring jul. När familjen ska samlas och trivas ihop så kan det bli svårt att hålla problem med familjemedlemmar på avstånd. Syskon som har olika bra relation till sina föräldrar kan uppleva en konkurrens och gamla konflikter kan blomma upp på nytt.Hur gör man för att juletiden inte ska kännas så betungande? Måste man lösa alla familjekonflikter eller går det att umgås ändå - hur i så fall? Ska jag vara uppriktig så var det ångest jag kände. Det fanns ämnen som ingen fick prata om och det skulle tassas på tå. För några år sen tröttnade Gustaf på familjens ansträngda julfirande, han bestämde sig för att börja fira jul på egen hand. Men trots att det kändes nödvändigt var det ett skamfullt och svårt beslut att ta.Programmet är ett direktsänt telefonväkteri där vi ställer vi frågan till lyssnarna; Hur går dina tankar inför julhelgen, vad skaver i din familj?Slussen öppnar 10.00 och numret är 08 215 216.Gäster i Studion är Liria Ortiz, psykolog, Monica Ek, familjeterapeut samt Helena von Zweibergk, författare. Programledare är Ulrika Hjalmarson Neideman

Är rädsla något att vara rädd för? Är det bra att vara rädd? Hur hanterar man sin rädsla, och andras? Liria Ortiz och Henrik Revenäs är våra gäster denna gång. Inlägget Walborg, avsnitt 3: Rädsla dök först upp på Sandra Bosdotter Arnborg.

Ett giftemål som går i kras. En olycka som förändrar livet. Det sägs att tiden läker alla sår, men är det verkligen sant? Vad händer om det är omöjligt att gå vidare? Lyssnarna kan ringa och mejla in sina funderingar, psykologerna Liria Ortiz och Jenny Rickardsson svarar på frågor. I programmet ges tips om hur du kan gå vidare efter en svår händelse. Ring: 08 215 216, från tisdag kl 10.Vi träffar Pamela som blev djupt deprimerad efter att hon bröt nacken och blev förlamad. Många år senare har hon kommit ur den värsta chocken och börjat leva efter de nya förutsättningarna. 

Vi har alla känt hat någon gång. Och vanligtvis är det en avtagande känsla, som till slut försvinner. Men varför stannar hatet hos vissa? Vad är det man vinner när man inte slutar hata? Intervjuperson är Liria Ortiz, psykolog, psykoterapeut och författare.

I veckans avsnitt av IKEA Podologen ligger Kjell i en av de många sofforna på uppslaget 118-119 i nya IKEA katalogen och funderar på hur det skulle vara att skaffa familj och barn. Måste han lämna sin älskade 1,5-rumslägenhet då? Den färgstarka bloggaren och programledaren Ann Söderlund som har fyra barn menar att man inte behöver bry sig om vad andra tycker. Själv har hon och hennes man flyttat in i vardagsrummet, och gett övervåningen till sina barn. Psykolog Liria Ortiz håller med, och säger att man ska strunta i normer och måsten. Och så ringer vi upp 14-åriga Vendela, som bor med sina föräldrar och fem syskon, och hon ger gänget bra tips på hur föräldrar ska inreda för barnen! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Tony Irving gillar kontanter och det kontantlösa samhället skrämmer honom, Riksbankens Leif Jacobsson hjälper till att reda ut varför det kommer nya sedlar och mynt och Svensk Handels Bengt Nilervall berättar om säkerheten med ett kontantlöst samhället. Dessutom fortsätter Tony söka jobb och den här gången frågar vi oss vad en komminist är, Cecilia Alsterlund svarar på det. Tony & Linnea snackar även beach 2014 med personliga tränararna David 'D-Flex' Seisay, och Sofia Sjöström även kallas PT-Fiadessutom med psykologen Liria Ortiz. Avslutningsvis tipsar Tonys om kultur som denna gång är med Josefin Persdotter som arrangerar utställningen Period Pieces i Göteborg, en utställing om mens.

Karin levde i tio år med en man som slog henne innan hon insåg att det inte var hennes fel och att hon måste lämna relationen. Magnus hotar och förnedrar sin flickvän för att få kontroll över tillvaron. Samtidigt är det jobbigt att hon är rädd för honom, och nu vill han sluta använda våld. Dagens program handlar om att lämna en våldsam relation. Om hur den som blir slagen kan hitta motiv och styrka att lämna och om hur den som slår kan lära sig att lösa konflikter på ett annat sätt. Gäster i programmet är psyklogerna Liria Ortiz och Dan Rosenqvist och sociologiforskaren Lucas Gottzén.