POPULARITY
Kiedy zimą 2016 roku w bloku na warszawskim Żoliborzu odkryto ciało brutalnie zamordowanej lektorki języka włoskiego, policja błyskawicznie wpadła na trop Kajetana Poznańskiego. Dowody były niepodważalne, do tego sprawca przyznał się do zbrodni. Pozostało znaleźć odpowiedź na pytanie, dlaczego ten 27-letni bibliotekarz ze znanej i szanowanej poznańskiej rodziny postanowił brutalnie zabić, a następnie odciąć głowę nieznanej sobie wcześniej kobiecie. Ta kwestia okazała się najbardziej problematyczna, a próby jej rozwiązania poróżniły dwa zespoły biegłych pracujących przy procesie. W tym odcinku „Półki z książkami” Anna Sobańda rozmawia z Hanną Dobrowolską – autorką książki „Taki dobry chłopak. Sprawa Kajetana Poznańskiego.” Zapraszamy do słuchania
W tym odcinku spotykamy się z Piotrem Majewskim – pionierem polskiego marketingu internetowego i ojcem chrzestnym e-mail marketingu. Piotr dzieli się swoimi doświadczeniami, opowiadając o początkach swojego biznesu, jak wprowadzał innowacyjne narzędzia marketingowe, takie jak squeeze pages, e-booki i listy mailingowe. W trakcie rozmowy poruszamy tematy takie jak: ✅ Początki marketingu internetowego w Polsce ✅ Dlaczego budowanie własnej listy mailingowej jest kluczowe ✅ Jak zmieniała się branża marketingu przez ostatnie 20 lat ✅ Jak Piotr rozwijał relacje z klientami na przestrzeni lat ✅ Przyszłość marketingu online i najnowsze trendy To obowiązkowe nagranie dla każdego, kto chce dowiedzieć się, jak skutecznie budować długoterminowy biznes online. 00:00 Wprowadzenie do Piotra Majewskiego: Ojciec Chrzestny Polskiego Marketingu Internetowego 00:51 Wczesne Dni Marketingu Internetowego w Polsce 03:18 Znaczenie Budowania Własnej Listy Mailingowej 03:39 Wyzwania i Zmiany w Branży Marketingowej 09:35 Osobiste Refleksje i Życie Rodzinne 14:36 Równowaga Między Pracą a Rodziną jako Przedsiębiorca 19:29 Wartość Autentyczności w Biznesie 37:16 Rola Wartości i Wizji w Biznesie 41:24 Zakończenie i Ostatnie Przemyślenia Gość
W tym odcinku podcastu analizujemy system edukacji w Polsce i porównujemy go z krajami, które stosują nowoczesne metody nauczania i wprowadzają innowacyjne przedmioty. Omawiamy, jakie zmiany mogłyby poprawić polskie szkoły, aby lepiej odpowiadały współczesnym wymaganiom. Zastanawiamy się, czy Polska mogłaby czerpać inspiracje z innych krajów i unowocześnić swoje podejście do edukacji. Nasz Instagram: / wieszotympodcast Możecie nas wesprzeć pod tym linkiem: https://buycoffee.to/wieszotym Kontakt:
UPADEK ROLNICTWA w POLSCE: Dlaczego ROLNICY PROTESTUJĄ? #BizON
Dwie działki o łącznej powierzchni 10,15 hektarów w centrum Zakopanego kosztowały 4,2 mln zł. Dlaczego parafia pozbyła się terenu i na co wyda tak duże pieniądze? Leśnik z Małopolski, który zna kulisy transakcji, mówi: - Teren jest mocno podzielony drogami i ścieżkami. W dodatku ustanowiono tam służebności przejazdu, przechodu i przegonu (np. bydła). Drzewostan jest dosyć lichy, a na środku jest coś, co w żargonie leśników nazywamy "halizną", czyli taka trochę łąka, a trochę dziura w drzewostanie. Głównie rosną tam jodły i świerki. Te ostatnie w dodatku już wypadają. W dzisiejszym odcinku podcastu "8:10" Dominik Uhlig pyta Aleksandra Gurgula, autora książki "Podhale. Wszystko na sprzedaż", o Lasy Państwowe, które kupiły las od parafii w Zakopanem. Więcej podcastów na: https://wyborcza.pl/podcast. Piszcie do nas w każdej sprawie na: listy@wyborcza.pl.
Polki i Polacy masowo szukają informacji na temat apostazji. Dlaczego tak się stało i jak wygląda sam proces, opowiada Daniel Flis, który przeanalizował formalną drogę apostazji oraz przyjrzał się historiom opisanym przez tych, którzy sami wyszli z Kościoła
Polki i Polacy masowo szukają informacji na temat apostazji. Dlaczego tak się stało i jak wygląda sam proces, opowiada Daniel Flis, który przeanalizował formalną drogę apostazji oraz przyjrzał się historiom opisanym przez tych, którzy sami wyszli z Kościoła
Napisy Końcowe to kanał dyskusyjny tworzony przez Łukasza Stelmacha, Oskara Rogowskiego, Radosława Pisulę i Martę Najman. Znajdziecie tutaj komentarze i dyskusje na temat doniesień ze świata filmu oraz popkultury. Wspieraj Napisy Końcowe: http://napisykoncowe.pl/hajs Zapytania biznesowe: napisyk@gmail.com --- Support this podcast: https://anchor.fm/napisy-koncowe/support
Wszyscy Ci, którzy interesują się psami bojowymi doskonale znają ból o braku informacji na ten temat, tym bardziej cieszę się, że mój podcast odsłoni kulisy służby tych psów w Polsce, a dokładnie w elitarnej jednostce wojskowej GROM. O powstaniu pierwszej sekcji psów bojowych w Polsce opowie jej założyciel i dowódca Krzysztof Puwalski, były oficer GROM. Zapraszam do słuchania, a z podcastu dowiecie się: Jaki wpływ na wojskowe powołanie Krzysztofa miało czasopismo Żołnierz Polski, a szczególnie ostatnia rubryka z chwytami judo? Ile selekcji w swoim wojskowym życiu przeszedł Krzysztof? Gdzie pierwszy raz spotkał się z psami bojowymi? Jak to się stało, że to właśnie Krzysztof zajął się wprowadzaniem psów bojowych do GROMu? Jak z niczego powstawała jednostka z psami bojowymi? Jaki udział Izrael miał w stworzeniu jednostek z psami bojowymi na świecie? Psy bojowe w kontekście historii World Trade Center, wojny w Afganistanie i Iraku Jak wyglądał dobór pierwszego instruktora, pierwszych przewodników i psów bojowych w GROMie? Jakie psy zostały zakupione i gdzie odbywało się ich szkolenie? Gdzie odbyła się pierwsza certyfikacja psów bojowych w Polsce? Dlaczego w GROMie to pies zmienia przewodnika, a nie przewodnik psa? Jak dużo pracy przewodnik musi włożyć w pracę z psem i dlaczego ta służba w innych formacjach jest tak często niedoceniana i niezrozumiana Wszystko co chcielibyśmy wiedzieć o psach bojowych, ale czego Krzysztof nie może nam zdradzić, czyli pytania bez odpowiedzi ;)
Ewa kilka lat temu zrezygnowała z pracy w mediach i powiedziała „dobra, to będę robić ciastka” i tak powstały „Ciastka z Kremem”. Rozmawiamy o jej pasji do cukiernictwa. Skąd czerpie wiedzę i inspirację? Jakie było najbardziej zakręcone zlecenie jakie otrzymała? Jak wygląda branża cukiernicza w Polsce? Dlaczego swoje dzieła sprzedaje na zasadach pop-up’ów a nie jako regularna cukiernia? Oraz przede wszystkim… Jaki jest jej ulubiony słodycz? Zapraszam!
To już 30 odcinek podcastu Głowa Rządzi. Odcinek specjalny, poza programowy. Zdecydowałem się go nagrać, gdyż z dnia na dzień nastały naprawdę trudne czasy. Trwa kryzys epidemiczny, Światowa Organizacja Zdrowia WHO ogłosiła pandemię koronawirusa, a w Polsce został ogłoszony stan epidemii. Ta sytuacja mocno uderzyła też w środowiska sportowe, czyli światy najbliższe mojemu sercu. Wielu ludzi sportu w Polsce przebywa w samoizolacji zgodnie z kampanią społeczną pod hasztagiem "zostań w domu" lub wręcz pod obowiązkową kwarantanną, np. po niedawnym powrocie do kraju z obozu, zgrupowania lub zawodów za granicą. Te wyjątkowe okoliczności naturalnie wzmagają w nas poczucie bezradności, niepewności i lęku o przyszłość, nawet tę najbliższą. Wiele imprez sportowych w Polsce i na świecie zostało odwołanych lub przesuniętych, w tym UEFA EURO oraz puchary świata i Europy w różnych dyscyplinach, które często przecież są także kwalifikacjami olimpijskimi i paraolimpijskimi. W zawieszeniu pozostają najważniejsze ligi, a Polska Liga Koszykówki oficjalnie zakończyła sezon. Jak sobie radzić w takiej sytuacji? Do dyskusji w tej sprawie zaprosiłem koleżankę po fachu, Darię Abramowicz, psychologa sportu z zacięciem klinicznym i terapeutycznym. Wspólnie zastanawiamy się nad tym, w jakiej sytuacji znaleźliśmy się jako sportowa społeczność, jaką rolę pełnić w niej może psycholog, a także co dobrego możemy poszukać w tym całym kryzysie epidemicznym. W odcinku odpowiadamy m.in. na takie pytania jak: - W jakich okolicznościach sportowcy, zespoły i sztaby szkoleniowe zostali „złapani” przez pandemię koronawirusa? - Dlaczego ważna jest przynajmniej zakładana perspektywa terminowości kryzysu? - Czy potrzebne jest rozważenie scenariuszy zastępczych w kwestii organizacji igrzysk olimpijskich i paraolimpijskich w Tokio? - Jak może wyglądać rola psychologii i psychologów w trakcie trwania pandemii koronawirusa? - Jakie wartościowe inicjatywy są już podejmowane przez psychologów? - Dlaczego poszukując wsparcia mentalnego (w trakcie kryzysu i nie tylko) warto jest sprawdzać specjalistę? - Z jakimi wyzwaniami mierzą się obecnie sportowcy będący w samoizolacji lub obowiązkowej kwarantannie? - Kiedy pomoc psychologiczna jest najskuteczniejsza (w trakcie kryzysu i nie tylko)? - Jak radzić sobie z lękiem i niepokojem? - Na co mamy wpływ i kontrolę w czasie pandemii? O jakie najważniejsze kwestie możemy się zatroszczyć? - Czym jest uważność? Dlaczego czas kryzysu to „wdzięczne” okoliczności na praktykę uważności? Jak ćwiczyć uważność? - Na czym polega medytacja i jak ją praktykować? - Gdzie w obecnym (i każdym innym) kryzysie szukać pozytywów i upatrywać szans na rozwój? - Co robią kanadyjskie federacje sportowe w obecnej sytuacji pandemii? Jak to wygląda w Polsce? - Dlaczego warto teraz szczególnie zadbać o odpoczynek i regenerację? - Jak zadbać o relacje międzyludzkie w gronie rodzinnym i sportowym? Dlaczego to takie ważne w budowaniu zasobów do radzenia sobie w sytuacji kryzysowej? - Dlaczego warto w tej sytuacji (i w ogóle) w gronie rodzinnym korzystać z gier planszowych? Mam nadzieję, że w tym odcinku specjalnym znajdziecie nadzieję, inspiracje i pomysły na to, jak w tym trudnym okresie zadbać o dobrostan własny i bliskich, mądrze wykorzystać czas oraz dobrze przygotować się do restartu, który prędzej czy później musi nastąpić. Na koniec tego wstępu, ku pokrzepieniu serc i umysłów, przychodzi mi do głowy fragment wiersza pt. „Nic dwa razy” naszej wybitnej poetki i Noblistki, Wisławy Szymborskiej: Czemu ty się, zła godzino, z niepotrzebnym mieszasz lękiem? Jesteś - a więc musisz minąć. Miniesz - a więc to jest piękne. Oddaję zatem w Twoje uszy rozmowę specjalną. Jeśli odnalazłeś w niej wartość dla siebie, podaj ją dalej! Trzymaj się zdrowo i ciepło!
Ten podcast, druga część arabskiego słowniczka, jest nie tylko o groszu. Algorytm, gitara, benzyna, chemia, karmazyn, mocher a nawet wikariusz - te słowa, i kilkadziesiąt innych, wymienianych przez autorów "Lechistanu" w najnowszym odcinku, także pochodzą z arabskiego. To, oczywiście, tylko ciekawostka. A prawdziwie ciekawe jest, jaka jest geneza tych słów, i jaką przeszły drogę, zanim osiadły w języku polskim, i wielu innych językach.
Mimo że zima w tym roku chyba trochę się na raz obraziła, porozmawiamy o biegówkach i turystyce narciarskiej. Co potrzeba, aby zacząć swoją przygodę z nartami biegowymi? Ile to kosztuje i czy ciężko stawiać pierwsze kroki? Gdzie pojeździmy na nartach biegowych w Polsce? Dlaczego ostatnio w środowisku narciarskim tak głośnym echem odbija się kwestia pieszych na trasach biegowych? Jakie strony internetowe mogą być pomocne w planowaniu narciarskich wycieczek? O tym dowiecie się w dzisiejszym odcinku podcastu. Zapraszam!
Cześć! Jestem Paulina i zapraszam Cię do wysłuchania odcinka o "Portrecie Młodzieńca" - bardzo cennym obrazie Rafaela Santiego, który zaginął w czasie XX wojny światowej. Chociaż autor obrazu nie był Polakiem, "Portret Młodzieńca" był bardzo cennym dziełem sztuki w posiadaniu polskiego muzeum - Muzeum Czartoryskich. W tym odcinku podkastu usłyszysz:- Skąd ten obraz wziął się w Polsce- Jakie są 3 najcenniejsze obrazy w Polsce- Dlaczego obrazami w Muzeum Czartoryskich interesowali się Niemcy- Jakie są teorie zaginięcia "Portretu Młodzieńca"Jeśli interesujesz się sztuką i historią Polski, ten odcinek z pewnością Ci się spodoba! Daj mi znać co o nim myślisz. Skontaktuj się ze mną przez media społecznościowe:MOJE LINKI:Facebook: http://bit.ly/2XJJ2g8Grupa na FB: http://bit.ly/2JvQXolInstagram: http://bit.ly/2LP3cy0Spotify: https://spoti.fi/30vnzErPOMÓŻ MI SIĘ ROZWIJAĆ DLA CIEBIE. ZAREJESTRUJ SIĘ NA MOJEJ STRONIE :) : https://www.polskidaily.eu/signupI https://www.polskidaily.eu/pd057
Cześć! Jestem Paulina i zapraszam Cię do wysłuchania odcinka o "Portrecie Młodzieńca" - bardzo cennym obrazie Rafaela Santiego, który zaginął w czasie XX wojny światowej. Chociaż autor obrazu nie był Polakiem, "Portret Młodzieńca" był bardzo cennym dziełem sztuki w posiadaniu polskiego muzeum - Muzeum Czartoryskich. W tym odcinku podkastu usłyszysz:- Skąd ten obraz wziął się w Polsce- Jakie są 3 najcenniejsze obrazy w Polsce- Dlaczego obrazami w Muzeum Czartoryskich interesowali się Niemcy- Jakie są teorie zaginięcia "Portretu Młodzieńca"Jeśli interesujesz się sztuką i historią Polski, ten odcinek z pewnością Ci się spodoba! Daj mi znać co o nim myślisz. Skontaktuj się ze mną przez media społecznościowe:MOJE LINKI:Facebook: http://bit.ly/2XJJ2g8Grupa na FB: http://bit.ly/2JvQXolInstagram: http://bit.ly/2LP3cy0Spotify: https://spoti.fi/30vnzErPOMÓŻ MI SIĘ ROZWIJAĆ DLA CIEBIE. ZAREJESTRUJ SIĘ NA MOJEJ STRONIE :) : https://www.polskidaily.eu/signupI https://www.polskidaily.eu/pd057
Tomasz Lachor jest dyrektorem zarządzającym polskiej siedziby LegalCluster.com. Posiada 15 lat doświadczenia w kierowaniu przedsięwzięciami o charakterze e-commerce oraz przy realizacji globalnych programów IT w takich firmach jak Total, International Paper czy HSBC Czym jest klaster prawniczy? W jaki sposób spójnie zintegrowanych kilka aplikacji pozwala średniej kancelarii na pozyskiwanie bardzo dużych klientów? Jak technologia pozwala zbliżyć doradcę prawnego do biznesu klienta? Jak nasze życie zmieni się do 2025 roku pod wpływem technologii i dlaczego tak szybko? Co wynika z rozwoju wykładniczego technologii? Dlaczego branża prawnicza jest w punkcie przełomowym? Co można zrobić, żeby prawnicy nie byli "w ogonie" zmian technologicznych, które w najbliższym czasie się wydarzą? Jak można wykorzystać blockchain do pisania i stosowania prawa? Czy algorytm będzie w stanie rozpoznać intencję? Co ogranicza legal tech w Polsce? Dlaczego wsparcie programów legal tech przez rząd byłoby dobrym pomysłem? W jaki sposób można wyposażyć branżę prawniczą w elementy "economy of trust"? Czy technologia ułatwiająca współpracę pomaga konkurować o największe zlecenia na rynku? Kto jest największym konkurentem LegalCluster.com? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/pozaprawem/message
Jaki jest stan medycznej blogosfery w Polsce? Dlaczego warto blogować i czytać blogi? Jakie korzyści możemy czerpać z prowadzenia bloga? Jakie blogi medyczne w Polsce warto czytać?O tym mówię w tym odcinku:– Wyniki badania czytelnictwa blogów - https://www.alabasterfox.pl/wyniki-badania-czytelnictwa-blogow/– Ratowniczy.net - http://www.ratowniczy.net– Kardiologia Ratunkowa - http://emergencycardiology.pl– Blog Lucas Felcher - http://lucasfelcher.pl– Blog Profinurse - http://profinurse.pl– Blog W czepku urodzona - http://wczepkurodzona.pl– Blog The Nerdy Nurse - https://thenerdynurse.com– Blog Jakuba Rychlika - http://jakubrychlik.pl– Farmakoterapia Ratunkowa - https://farmakoterapia.wordpress.com– Blog Intensywna Terapia | Ratownictwo - http://intensywnaterapia.comWięcej o tym odcinku dowiesz się na: http://krewmozg.pl/km-011/Subskrypcja podcastu: https://www.spreaker.com/show/3035173/episodes/feed
Michał Michalski to człowiek wielu inicjatyw. Mam wrażenie, że należy do tzw. grupy ludzi z misją. Jest współtwórcą komiksu Patriota Mariusz, współzałożycielem inicjatywy Book Rage oraz twórcą fan page Zdelegalizować coaching i rozwój osobisty.Wydaje mi się, że to tylko ułamek inicjatyw, w które Michał się angażuje. Nie ukrywam, że jako certyfikowanego coacha najbardziej nurtowała mnie tematyka prowadzenia fan paga, która słynie z wyśmiewania tzw. pseudo- coachów i piętnowania kuriozalnych metod, która podchodzą pod pojęcie rozwoju osobistego, który w ostatnich latach przeżywa boom w Polsce.Od momentu powstania jego fan page pojawiła się też tendencja do negowania potrzeby istnienia takiego zawodu jak coach. Sam od dłuższego czasu przyglądam się tej branży, w której mimowolnie sam się też znalazłem. Postanowiłem, że zaproszę do rozmowy człowieka, który rozpętał tę burzę. Co jakiś czas trafiam na osobę , która się krzywi gdy słyszy słowo: coach i pytam czy zna ten fan page. Odpowiedź jest twierdząca więc można powiedzieć, że "śmieszkowy" na początku fan page stał się opiniotwórczy. Postanowiłem, że do wywiadu zaproszę założyciela, który jak się okazuje jest też współtwórcą innych ciekawych inicjatyw i projektów. Moją ulubioną jest m.in: komiks Patriota Mariusz, który Michał współtworzy wraz z rysownikiem Adamem Walasem.Trzecią i zdecydowanie największą część wywiadu stanowi rozmowa o potrzebie promocji czytelnictwa i równym dostępie do książek, poprzez nową, ciekawą inicjatywę o nazwie Book Rage. Ale o tym dowiecie się więcej w podcaście, do którego wysłuchania Was serdecznie zapraszam.Z wywiadu dowiecie się m.in:Kim tak na prawdę jest coach?Czy mowy motywacyjne to "bull shit"?Co da zmiana nazwy coach na inne?Dlaczego Michał zrezygnował z prowadzenia fan page Zdelegalizować coaching i rozwój osobisty?Skąd wziąl się hejt na jego fan pagu?Czy Michał zarabia na fan pagu Zdelegalizować coaching i rozwój osobisty?Czy zarabia na swoim fan pagu?Jakie otrzymywał wiadomości od wkurzonych coachów?Dlaczego powstał komiks Patriota Mariusz?Czym jest Book rage?Jak działa Book Rage?czy książki nas uratują?Jak zwiększyć czytelnictwo w Polsce?Dlaczego nie powinno się rozdawać książek za darmo?Dlaczego kultura nie powinna być dostępna za darmo?Dlaczego warto kupować książki na Book Rage?Jak autorzy zarabiają na sprzedaży swoich książek przez Book Rage?Dlaczego system "Płać ile chcesz" działa w Book Rage?Zapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np. PlayerFM. Jeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunesDziękuję.Radek BudnickiPostaw pierwszy krok do zmiany, zaczynając od wysłuchania historii ludzi, którzy zainspirują Cię do stworzenia wymarzonego życia!Jeśli potrzebujesz indywidualnej pomocy, zacznij tę zmianę wraz ze mną.Kliknij banner poniżej i zapisz się na DARMOWĄ konsultację Pomogę Ci !
Dariusz Strychalski biegnąc w najtrudniejszych ultramaratonach na świecie z nikim nie rywalizuje, poza sobą. Tym razem wystąpił w Podcaście Lepiej Teraz i opowiedział, jak pokonać siebie.(powyżej zdjęcie autorstwa Jacka Deneka)"Często po zawodach zauważam, że jestem inny dopiero po dotarciu na metę...bo często zapominam o tym" Darek od wypadku w wieku 8 lat jest niepełnosprawny. Biegać zaczął w wieku 25 lat, gdy...zepsuł sie jego rower. Trenuje pokonując nawet po kilkadziesiąt kilometrów dziennie. Czasami biega po prostu do pracy oddalonej o 30 km od domu.Bieganie jest jego największą pasją, przyjemnością i otworzyło go na świat.Darka zobaczyłem po raz pierwszy w dokumencie Jakuba Gorajka pt. "Zwycięzca", który udostępnił mi jeden z moich słuchaczy Tomek Pawłowski, któremu jestem bardzo wdzięczny za pomysł namówienia Darka do wystąpienia w moim podcaście.https://vimeo.com/51521961W filmie zobaczyłem wzruszającą historię niezwykłego człowieka pokonującego własne słabości podczas jednego z najcięższych ultramaratonów na świecie w Dolinie Śmierci w USA. Ważnym faktem jest, że ów człowiek ma częściowo sparaliżowane ciało oraz kłopoty ze wzrokiem w wyniku wypadku, który przeżył wracając do domu ze szkoły, gdy miał 8 lat.Postanowiłem zapytać dlaczego bierze udział w najbardziej morderczych ultramaratonach na świecie, o czym myśli gdy biegnie i dlaczego biegnie.Zapytany o Darka Przemek Sajewski, gość podcastu #027 powiedział, że dla niego to normalne, że Darek biega z Łap do Białegostoku "do pracy i nazad " Mówi o nim, że to fajny i bezpośredni gość.W wywiadzie pojawia się też pytanie od Jarka Bienieckiego, twórcy i prezesa Runmageddonu, największego biegu z przeszkodami w Polsce, który był gościem #020 odcinka.Lista biegów, które ukończył Darek:2 razy - Wiedeń-Bratysława-Budapeszt – 320 km w 5 etapach4 razy biegi na 100 km – Madryt, Passatore, Kalisz oraz Bieg 7 Dolin2 razy – Ultrabalaton na Węgrzech 212 kmSpartathlon 246 kmUltramaratony górskie:Swiss Alpine – Davos 78 kmVerbie 110 kmAl Andalus Ultra Trail 220 km w 5 etapachUltima Frontera 160 kmUltra Race Dolihos-Delphi-Olimpia 260 km Z wywiadu dowiesz się m.in: * Jaki był, zanim zaczął biegać? * Czy można biegać codziennie do pracy 30 km w każda stronę.? * Jak zaczął biegać? Skąd się to wzięło? * Jak wyglądają przygotowania do najtrudniejszych ultramaratonów? * Czy Darek ma trenera? * Jaki jest najtrudniejszy bieg na świecie? * Jaki jest najtrudniejszy bieg w Polsce? * Dlaczego pobiegł w Dolinie Śmierci? * Czy można przyzwyczaić się do skrajnych warunków na trasie? * Skąd bierze tak silną wolę? * Co daje bieganie? * Dlaczego biegi ultra? * Jak wygląda zwykły dzień Darka? * Jak wyglądają przygotowania do biegu Ultra? * Jakie są treningi Darka? * Ile km biega dziennie/miesięcznie? * Jak regeneruje się po biegach ultra? * Jak wpływają na niego niepowodzenia? * O Spartathlonie, co to za bieg? Jak wygląda rejestracja? Przygotowania? Jak przebiega sam bieg? * Badwater. Co czuł podczas pierwszego startu? * Skąd czerpie środki finansowe na realizację swoich ekstremalnych wyzwań? * O projekcie Polak Potrafi. * Skąd czerpie motywację i inspirację do tych trudnych wyzwań? * Jak zacząć, gdy się nigdy nie biegało? * Plany na przyszłość
Rozmawiam z Cyprianem Majcherem, reprezentantem Polski w rugby, czterokrotnym zdobywcą Mistrza Polski grającym dla Budowlanych Łódź, Lechii Gdańsk i Manchester Rugby Club. Podobno jest najlepszym zawodnikiem tzw. formacji "młyna" w Polsce."Koledzy z rugby wyśmiewali mnie, że kiedyś grałem w golfa. Zostawałem więc po treningach ru i ćwiczyłem. Stawałem się coraz mocniejszy w rugby"Cyprian jest pasjonatem sportu, rozwoju osobistego oraz odnosi sukcesy w biznesie . Gra dla reprezentacji Polski w rugby. W wolnym czasie uprawia jogę, tańczy salsę. Kiedyś uprawiał też golfa, w którym odnosił sukcesy. Jest właścicielem boxu (klubu) o nazwie Crossfit Ursynów, w którym jest także trenerem. "Jechałem Transludem, z kijem golfowym zawiniętym w reklamówkę do Rajszewa i tam przechodziłem 2 km i szlifowałem uderzenia. ... Udało mi się zająć drugie miejsca w mistrzostwach Warszawy. Wygrałem jeden turniej w Polsce"https://www.youtube.com/watch?v=fvg1lZnIVR8"Crossfit to najefektywniejszy trening w XXI wieku"Tego dnia w Idea Hub rozmawialiśmy o porażkach w biznesie i sporcie i o tym, jak je przekuć w zwycięstwo, wykształcając styl myślenia zwycięzcy. Wspominaliśmy czasy, gdy poznaliśmy się stojąc kiedyś razem na "bramce" jednego z warszawskich klubów. "Grałem w reprezentacji Polski, klubie ligowym i jednocześnie pracowałem w różnych miejscach i jednocześnie uczyłem się. Świetne doświadczenie, które sformatowało mój umysł jeśli chodzi o dalszy samorozwój. Zdałem sobie sprawę z tego, co chcę w życiu robić, kim chcę być, jak chcę postępować. Czy praca dla kogoś mi odpowiada, czy chcę podjąć ryzyko i pójść za głosem swojego serca i zrobić coś, czego pragnę i pójść za swoimi marzeniami, mimo że większość osób by się popukało, że nie mam szans tego zrobić, że nie jest to możliwe"https://www.youtube.com/watch?v=3Zh_2AOZlp4Z rozmowy z Cyprianem dowiecie się m.in: * Jakich lekcji dostarcza utrata pieniędzy w biznesie? * Jak uczyć się na własnych błędach? * Jak krytyka i brak wsparcia sprawiły, że wykształcił w sobie siłę i motywację do wygrywania? * Czy wybrana pasja jest na całe życie? * Jak sport kształtuje podejście do biznesu? * Czy można być mistrzem w rugby, będąc wegetarianinem? * Jak zakochał się w salsie? * Dlaczego Majcher znaczy rugby w Polsce? * Dlaczego jeździ Fiatem 125P? * Co dziecko zmieniło w jego życiu? * Jak daje sobie radę z tzw. "multitaskingiem"? * Co czytać, żeby zwyciężać? * Jak dobrze prowadzić klub crossfit? * Jak powinna wyglądać obsługa klienta w klubie crossfit? * Jak z klientów stworzyć zgraną społeczność? * Czy warto prowadzić biznes z kimś z bliskimi lub przyjaciółmi? * Dlaczego założył własny box crossfit i ile to jego kosztowało? * Dlaczego crossfit jest lepszy od siłowni? * Jak się motywować do ćwiczeń? * Jakie są najtrudniejsze ćwiczenia crossfit? * Jak warto słuchać podcastów, w trakcie ćwiczeń? * Jakie błędy najczęściej popełniają uprawiający crossfit? * Co wyjątkowego mają w sobie uprawiający crossfit?Poznacie też wiele innych osobistych i szczerych wyznań.Ważne linki:www.crossfitursynów.plhttps://www.facebook.com/crossfitursynowhttps://www.instagram.com/crossfitursynow/Zapraszam do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTu...