Podcasts about zako

  • 463PODCASTS
  • 1,371EPISODES
  • 39mAVG DURATION
  • 5WEEKLY NEW EPISODES
  • Oct 31, 2025LATEST

POPULARITY

20172018201920202021202220232024

Categories



Best podcasts about zako

Show all podcasts related to zako

Latest podcast episodes about zako

Friendly Fire - podcast o grach ekipy GRYOnline.pl i TVGRY
O Demach ze Steam Fest (i nie tylko) | Pecetowe Dziady

Friendly Fire - podcast o grach ekipy GRYOnline.pl i TVGRY

Play Episode Listen Later Oct 31, 2025 31:20


Dzisiaj o Jump Space, Master of Command, czy Menace!00:00:01 - Wstęp00:00:45 - Systemic War00:01:51 - Jump Space00:06:39 - Master of Commands00:15:18 - Menace00:30:44 - Zakończenie----Podcastu odsłuchasz na:

Gramy na Maxa
Gramy na Maxa odc. 927 28.10.2025 | CZY BLOODLINES 2 JEST FAKTYCZNIE TAKIE SŁABE?

Gramy na Maxa

Play Episode Listen Later Oct 29, 2025 60:41


W tym tygodniu przygotowaliśmy dla Was prawdziwy gamingowy zestaw specjalny, skupiający się na tytule, który wzbudza skrajne emocje – Vampire: The Masquerade – Bloodlines 2. Oceniliśmy kontynuację jako wielkie rozczarowanie, które naszym zdaniem nie zasługuje na miano RPEGa, o czym szerzej opowiadamy w recenzji, kończącej się dość surową oceną dla fanów oryginału. Poza tym, Patryk miał dla Was masę wrażeń z nietypowego roguelike'a Patogenic, platformówki Izopod oraz dodatku Truth Quest do symulatora rekina ManEater. Daniel przypomniał o niezapomnianym klasyku Ghost Master z 2003 roku, a na koniec zmierzyliśmy się z dynamicznym slasherem Ninja Gaiden 4, dając mu mocną, ale uzasadnioną notę.Czasówka:[00:00] Intro i Czołówka Audycji[01:02] Powitanie i Zapowiedzi[02:40] Wrażenia: Patogenic (Twinstick shooter roguelike)[09:36] Wrażenia: Izopod (Platformówka 3D oparta na fizyce)[13:25] RECENZJA/DLC: ManEater: Truth Quest (Dodatek do gry o rekinie)[20:50] RECENZJA GŁÓWNA: Vampire: The Masquerade – Bloodlines 2 (Analiza rozczarowania i ocena)[42:31] KLASYK: Ghost Master (Wspomnienie niedocenianej strategii z 2003 roku)[52:10] News Shot: Przegląd najważniejszych wiadomości (m.in. Halo Campaign Evolved)[53:40] RECENZJA: Ninja Gaiden 4 (Slasher od Platinum Games)[59:19] Zakończenie: Podziękowania i pożegnanieWłączcie się i spędźcie z nami kolejny wieczór w rytmie grania — tylko w Gramy na Maxa! Link do kanału nadawczego: https://chat.whatsapp.com/H1pkkJdDa4I9AEmoSdjJEl

Układ Otwarty. Igor Janke zaprasza
Adam Eberhardt: Rosja słabnie? Jakie są szanse na zakończenie wojny? Ukraińskie drony nad Moskwą

Układ Otwarty. Igor Janke zaprasza

Play Episode Listen Later Oct 28, 2025 51:42


Adam Eberhardt, wiceszef Studium Europy Wschodniej UW, tłumaczy, jak wygląda dziś rosyjska strategia, co oznaczają ataki dronów na Moskwę i dlaczego sankcje nie złamały Kremla.Czy Putin naprawdę chce rozmów? I czy społeczeństwo rosyjskie zaczyna odczuwać wojnę?(00:00) Wstęp(2:04) Ataki dronów na Moskwę(3:27) Czy to, że Putin wyraża gotowość do rozmów o czymś świadczy? (7:12) Co mogłoby pomóc Ukrainie? Na jakim poziomie jest pomoc dla Ukrainy?(12:28) Obecny trend Trumpa i jego otoczenia(15:15) Rosyjska strategia(21:04) Jakie znaczenie dla tej wojny mają ukraińskie ataki bronią dalekiego zasięgu? (23:44) Czy Rosjanie mogą poczuć wojnę? Czym dla nich jest ta wojna?(31:34) Jaka jest efektywność sankcji?(38:40) Stan rosyjskiej armii(43:17) Czy Rosja może zaatakować na innym kierunku? Czy społeczeństwo rosyjskie jest gotowe na wojnę z Zachodem?(49:18) Czy możliwe jest wstrzymanie działań na Ukrainie?Mecenasi programu:Inwestuj w fundusze ETF z OANDA TMS Brokers: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://go.tms.pl/UkladOtwartyETF ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠AMSO-oszczędzaj na poleasingowym sprzęcie IT: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://amso.pl/Uklad-otwarty-cinfo-pol-218.html⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Novoferm: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.novoferm.pl/⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Zgłoś się do Szkoły Przywództwa Instytutu Wolności:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://szkolaprzywodztwa.pl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/igorjanke⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠➡️ Zachęcam do dołączenia do grona patronów Układu Otwartego. Jako patron, otrzymasz dostęp do grupy dyskusyjnej na Discordzie i specjalnych materiałów dla Patronów, a także newslettera z najciekawszymi artykułami z całego tygodnia. Układ Otwarty tworzy społeczność, w której możesz dzielić się swoimi myślami i pomysłami z osobami o podobnych zainteresowaniach. Państwa wsparcie pomoże kanałowi się rozwijać i tworzyć jeszcze lepsze treści. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Układ Otwarty nagrywamy w ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bliskostudio.pl ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Układ Otwarty. Igor Janke zaprasza
Trump wezwał Rosję do zakończenia wojny na Ukrainie, Litwa zamyka granicę z Białorusią - informacje z 28 października

Układ Otwarty. Igor Janke zaprasza

Play Episode Listen Later Oct 28, 2025 9:38


(0:00) Wstęp(0:46) Donald Trump wezwał Rosję do zakończenia wojny na Ukrainie(2:12) Rosyjscy żołnierze wkroczyli do strategicznego miasta w obwodzie donieckim(3:36) Litwa zamyka granicę z Białorusią z powodu wtargnięcia balonów przemytniczych w jej przestrzeń powietrzną(5:01 )Hiszpański rząd stracił większość w parlamencie z powodu niespełnienia żądań katalońskich separatystów(6:26) Belgia powoli ma stawać się ”państwem narkotykowym”(7:49) Dziesięć osób stanęło przed sądem za cyberprzemoc wobec żony prezydenta FrancjiInformacje przygotował Maurycy Mietelski. Nadzór redakcyjny – Igor Janke. Czyta Michał Ziomek.

Beczka Prochu
Jak CZOŁGI POMOGŁY Niemcom we wrześniu 1939

Beczka Prochu

Play Episode Listen Later Oct 27, 2025 24:15


książka -https://tinyurl.com/hy77s69k (dostępna także w innych księgarniach)#współpracabarterowa #historia #podcasthistoryczny

SCh Północ
Damian Szafranek "Cztery zakończenia"

SCh Północ

Play Episode Listen Later Oct 26, 2025 40:45


Damian Szafranek "Cztery zakończenia" by SCh Północ

Sznurowadła myśli
Odpoczynek – akt buntu czy stan umysłu?

Sznurowadła myśli

Play Episode Listen Later Oct 20, 2025 58:29


Czy odpoczynek to stan umysłu? Do jakich zasobów i jakości daje nam dostęp i dlaczego dopiero wypoczęty umysł może zacząć podważać rzeczywistość? Wreszcie – jak zacząć jakościowo odpoczywać i gdzie szukać własnych na to sposobów?Zapraszam Was do solowego odcinka, który stanowi kontynuację solówki z zeszłego roku o sztuce jakościowego odpoczynku. To odcinek dla wszystkich tych, którzy:- są dociążeni i zmęczeni, ale nie wiedzą, od czego zacząć, żeby było lżej- traktują odpoczynek jako kolejne zadanie do wykonania- kiedy już odpoczywają, wcale nie czują się lepiej czy lżej- wierzą, że na odpoczynek nie ma czasu i trzeba wiecznie działać.Dowiecie się, co na temat odpoczynku mówi tradycja psychoanalityczna, praktyki uważności, ale również psychologia.. twórczości. Co odpoczynek ma wspólnego z buntem, a także generowaniem kreatywnych pomysłów. I czy inspiracją może być w tym wszystkim taoizm?Słuchajcie i wysyłajcie dalej wszystkim zmęczonym!Poprzedni odcinek o odpoczynku: https://open.spotify.com/episode/3Q6qE5a2ZSF7Ol9tm3Q01o?si=90caf83cd00a4f2a

Dobré dopoledne
Psychiatr Miroslav Skačáni: Závislost může vzniknout nenápadně, alkohol je u nás hluboce zakořeněný

Dobré dopoledne

Play Episode Listen Later Oct 14, 2025 21:56


Závislost se často vyvíjí pozvolna a člověk si ji dlouho nepřipouští. Psychiatr Miroslav Skačáni v pořadu Dobré dopoledne mluvil o tom, proč je alkohol v naší společnosti stále společensky přijatý.Všechny díly podcastu Dobré dopoledne můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

TOK FM Select
Polska 2050 jest pod wodą. Politolog: "Projekt możemy uznać za zakończony"

TOK FM Select

Play Episode Listen Later Oct 7, 2025 8:14


Co o polskiej polityce mówi los partii Szymona Howołni? Zdaniem dra Tomasza Słupika, politologa z Uniwersytetu Śląskiego, kariera polityczna założyciela Polski 2050 to "najlepsza ilustracja tego, jak polityk, który osiągnął sukces, może go roztrwonić".

Sznurowadła myśli
Parentyfikacja, samopoświęcanie i zdrowe Self | Anna Czarnecka

Sznurowadła myśli

Play Episode Listen Later Oct 6, 2025 75:44


Czy psychoterapeuci to tak naprawdę sparentyfikowane dzieci ze schematem samopoświęcenia? Dlaczego tyle z nas wierzy, że musi opiekować się samopoczuciem innych, żeby móc istnieć w świecie? Jak włączyć do swojego Self wygnane, dziecięce części? I czy w psychoterapii jest miejsce na duchowość i praktyki rodem z szamanizmu?Po raz trzeci gości u mnie Ania Czarnecka, psychoterapeutka i psycholożka, pracująca w nurcie terapii schematów i IFS (System Wewnętrznej Rodziny). Rozmawiamy o:- parentyfikacji, czyli stawaniu się odpowiedzialnym dorosłym zbyt wcześnie i opiekowaniu się samopoczuciem innych kosztem własnych potrzeb- schemacie samopoświęcenia, czyli schemacie wielu psychoterapeutów/ek i psychologów/żek, wierzących, że ich responsywność na cudze cierpienie warunkuje ich wartość- rytuałach z IFS (Systemu Wewnętrznej Rodziny), które pomagają odciążyć naszych Wygnańców i zintegrować ich potrzeby z naszym Self (czyli Zdrową Dorosłą częścią nas)- duchowości i praktykach szamańskich, które zbiegają się z technikami wyobrażeniowymi w psychoterapiiJak to z Anią bywa, jest to niezwykle bogata w historie i narzędzia rozmowa, która pomaga lepiej zrozumieć mechanizm parentyfikacji i samopoświęcenia.Jeżeli:- masz dość bycia ratowniczką/opiekunką/terapeutką otoczenia- chcesz zająć się potrzebami swoich wewnętrznych części, które były zaniedbane przez lata- potrzebujesz narzędzi do zbudowania stabilnego Self, a więc Zdrowej Dorosłej części, która zaciekawia się i słucha wszystkich części nas, a następnie integruje ich potrzeby i działa z miejsca troski i zaufania- szukasz ćwiczeń z autoterapii, bo nie masz czasu/środków na cotygodniową psychoterapię, a chcesz popracować nad swoim dorosłym centrumTo koniecznie posłuchaj tej rozmowy i podeślij ją bliskiej osobie.Strona Ani: https://www.inner-garden.pl/anna-czarnecka

Laissez Faire PL

Laissez Faire PL

Play Episode Listen Later Oct 1, 2025 30:13 Transcription Available


Premierowy odcinek Bujać! - Polskiego podcastu poświęcony wyłącznie BTC.Edukujemy polską opinię publiczną o tym czym jest Bitcoin i NOSTR. Budujemy poza systemem fiducjarnym.Nie finansujemy wojen.--------------Jestem Gadaj. W dzisiejszym odcinku nadaję prosto z BTC Prague – największej konferencji bitcoinowej w Europie – gdzie rozmawiam z Kubą „Saunterem”, projektantem UX związanym z Alby oraz aktywnym użytkownikiem NOSTR. Z perspektywy gospodarza prowadzę luźną, szczeryą rozmowę o tym, jak Bitcoin i otwarte protokoły (szczególnie NOSTR) realnie zmieniają internet i codzienne życie: od niezależności od scentralizowanych platform, przez odpowiedzialność za własne klucze, po praktyczne zastosowania w społecznościach. Zastanawiamy się nad wpływem systemu fiat, dyskutujemy o granicy między narracją a naukową ostrożnością i o tym, czemu w Polsce brakuje rzetelnych treści po polsku. Kuba dzieli się doświadczeniami z Ameryki Środkowej (m.in. El Salvador i Berlin w Salwadorze), gdzie lokalne społeczności realnie żyją w bitcoinowym obiegu: płacą w sklepach, na stacjach, oszczędzają i rozliczają się wzajemnie bez pośredników. Rozmawiamy o NOSTR jako prostym, zdecentralizowanym protokole do niescentralizowanych mediów społecznościowych, o odpowiedzialności za klucze oraz o tym, że praca „na Bitcoinie” to nie tylko kod – to także design, produkt, edukacja i budowanie lokalnych sieci wymiany. Dużo praktyki, trochę filozofii i sporo energii z konferencyjnej podłogi – po polsku, bez cenzury. Polska spoleczność Bitcoin na Telegramie: http://t.me/dwadziesciajedenhttps://bujac.pl ⛓️‍ bc1q8m269ngu09zt4cg2menjts9vprpf2hf69wddad⚡️sats@bujac.pl lub onchain------------------(00:36) Wprowadzenie i miejsce akcji: BTC Prague(01:18) Wrażenia po wystąpieniu Jacka Mahlersa i krytyka fiata(04:11) Przeklinamy bez cenzury, publikacja na Nostrze(04:44) Czym jest Alby i "pieniądz internetu"(06:10) NOSTR od podstaw: protokół, klucze i brak cenzury(10:14) Brak polskich dyskusji o nowych protokołach i scena PL(12:10) Fiat, polityka a Bitcoin – neutralność i praktyka(14:42) Anegdota o REGON-ie i czekaniu na pozwolenia(15:32) Optymizm bitcoina, oszczędzanie i zmiana nawyków(16:11) Bitcoin w Ameryce Środkowej: wyspy adopcji(18:13) Case: Berlin (SV) – 200 z 800 biznesów na BTC(20:01) Regulacje (MiCA) vs. peer‑to‑peer i gospodarka lokalna(22:01) Prezentacje, plany studia i budowanie community(22:41) Lokalne społeczności: pomidory, jajka, remonty za BTC(24:08) Czy tylko devy? Role, design, mining i… uprawa(27:06) Whitepaper to nie święta księga – zasady są w kodzie(28:50) Energia, praca i bezpieczeństwo: esencja Bitcoina(29:33) Zakończenie i gdzie znaleźć gościa

Design Practice
Jak pracuje typografka? | Ania Wieluńska

Design Practice

Play Episode Listen Later Oct 1, 2025 57:39


Notatki i linki wymienione w tym odcinku znajdziecie na naszej stronie: ⁠⁠designpractice.pl/081---W tym odcinku rozmawiamy:→ o budowaniu kariery w oparciu o niszowy temat, jakim jest typografia→ o łączeniu pracy naukowej i komercyjnej→ o pracy zespołowej→ o częstych typograficznych błędach.---Naszą gościnią jest Ania Wieluńska – Projektantka graficzna, typografka, projektantka krojów pisma. Absolwentka warszawskiej Akademii Sztuk Pięknych, gdzie aktualnie realizuje swój doktorat. Jest współautorką takich projektów jak „Bona Nova” i „Brygada”. Totalna fanka średniowiecza i buszowania po nerdowskich publikacjach.Partnerem dzisiejszego odcinka jest palarnia kawy specialty COFFEE PLANT.---Timestamps:0:00 Start2:10 Jaką książkę ostatnio przeczytałaś?3:19 Temat doktoratu6:43 Czym się zajmujesz?8:53 Jak wyglądała Twoja droga do specjalistki od typografii?10:32 Skąd się uczyłaś typografii?12:29 Jak dzielisz czas pomiędzy pracę naukową a komercyjną?13:54 Praca komercyjna16:01 Jak pracujesz – solo i w zespole?21:45 Jak rozdzielacie kompetencje w Capitalics?23:04 Z jakiego z projektów komercyjnych jesteś najbardziej dumna?24:04 Jak długo zajmuje Ci wypuszczenie jednego kroju pisma?26:03 Ile kosztują kroje?32:06 Typowe błędy typograficzne designerów35:25 Z jakich narzędzi korzystasz?37:19 Czy w jakiś sposób korzystasz z AI?39:52 Webdesign i dostępność42:27 Trendy w świecie typografii44:47 Kogo śledzisz, kto Cię inspiruje?45:41 Balans między życiem prywatnym a zawodowym – w związku49:12 Podróże50:41 Workflow wspólnej pracy51:32 Creative Typography53:21 Na rozwoju jakich umiejętności chciałabyś się skupić w najbliższym czasie?56:34 Zakończenie

OSW - Ośrodek Studiów Wschodnich
Mołdawia po wyborach. Jak przebiegły wybory? Co dalej?

OSW - Ośrodek Studiów Wschodnich

Play Episode Listen Later Sep 29, 2025 47:04


Zakończyły się historyczne wybory w Mołdawii. Jakie są rosyjskie narracje krążące wokół wyborów? Czy są one prawdziwe? Jak po wyborach wygląda Mołdawia? W końcówce odnosimy się także do serialu 1670 i do określenia Mołdowa. O tym wszystkim mówi Kamil Całus, ekspert OSW.

TRIPOWER Sport Podcast
Aplikacje do planowania strategii na start oraz sprzętowe smaczki

TRIPOWER Sport Podcast

Play Episode Listen Later Sep 25, 2025 106:40


W dzisiejszym odcinku dołącza do nas Piotr Klin, aby opowiedzieć o narzędziach pomocnych w planowaniu startów. Zanim jednak przejdziemy do takich aplikacji jak Best Bike Split, My Windsock czy tabele Danielsa, pokażemy Wam, co ciekawego wydarzyło się w ostatnim tygodniu na triathlonowych i kolarskich trasach. Zdradzimy, jaki sprzęt zwrócił naszą uwagę, kto jest na fali, kto przeżywa słabsze chwile, a kto okazał się małym kłamczuszkiem. Mamy nadzieję, że oglądanie i słuchanie sprawi Wam tyle przyjemności, ile nam dało nagrywanie tego odcinka!00:00 Wprowadzenie do podcastu00:35 Analiza wyścigów i wyników Pogaczara03:24 Ostatnie zawody i ich przebieg08:36 Dramat Haydena Wilda i kontrowersje sprzętowe24:55 Smutne statystyki zawodów T10025:50 Krytyka wyścigów i tras26:01 Analiza testów sprzętu w Silverstone GTN27:52 Wątpliwości dotyczące testowania sprzętu29:30 Wyważenie kół i jego znaczenie32:28 Nowe technologie w rowerach triathlonowych36:08 Szczegóły dotyczące sprzętu Laidlowa43:09 Mistrzostwa Świata w Kigali i polskie osiągnięcia44:32 Sekrety sprzętu kolarskiego47:30 Innowacje w kaskach i butach50:20 Decyzje sprzętowe na mistrzostwach53:34 Promocja kolarstwa w egzotycznych krajach59:13 Weryfikacja umiejętności na trasie01:05:48 Aplikacje wspierające przygotowania do startu01:05:53 Wprowadzenie do MyWindsock i jego funkcji01:09:06 Analiza tras i prognozowanie warunków01:13:56 Porównanie MyWindsock z Best Bike Split01:16:31 Ustawienia profilu i analiza danych01:22:12 Praktyczne zastosowanie danych w treningu01:28:52 Analiza danych i modelowanie01:34:43 Strategia na Marbelle01:37:56 Tabela Danielsa i jej zastosowanie01:43:22 Zakończenie i podsumowanie

Jarosław Kuźniar Podcast
Kimmel wraca na antenę!

Jarosław Kuźniar Podcast

Play Episode Listen Later Sep 23, 2025 5:01


0:00 - Wstęp: Pop Culture In Brief0:13 - Jimmy Kimmel: Powrót na antenę1:06 - TikTok zostaje w USA1:50 - Festiwal Filmowy w Gdyni: Kino blisko ludzi2:04 - Matcha podbija brytyjskie kawiarnie3:43 - Pamela Anderson: Naturalne piękno4:26 - Zakończenie i podziękowanieMasz pytanie do naszej redakcji? Możesz je zadać tutaj: https://tally.so/r/npJBAV Zawsze rano. Sprawdzone informacje.5 najważniejszych wiadomości.5 minut.Kluczowe tematy dla liderów.

SBS Polish - SBS po polsku
Magazyn Sportowy - zakończyły się 20. Mistrzostwa Świata w Lekkoatletyce w Tokio...

SBS Polish - SBS po polsku

Play Episode Listen Later Sep 22, 2025 5:04


W dzisiejszym magazynie sportowym: sukces polskich siatkarzy, zakończenie Mistrzostw Świata w Lekkoatletyce i Iga Świątek ponownie zrobiła niespodziankę swoim fanom...

Wszechnica.org.pl - Nauka
847. Inwazyjne gatunki obce w Polsce cz.9 / Bartosz Popczyński

Wszechnica.org.pl - Nauka

Play Episode Listen Later Sep 19, 2025 58:55


Wykład Bartosza Popczyńskiego w ramach cyklu Spotkania z przyrodą. Dziewiąta część o inwazyjnych gatunkach obcych [8 września 2025 r.]Zakończyliśmy już omawianie inwazyjnych gatunków roślin obcych pochodzących z Azji, zatem nadszedł czas na zwierzęta, wśród których na uwagę zasługują najpierw ryby. Wiele z nich dotarło do Europy i znalazły tutaj idealne warunki do życia. Jedną z takich ryb jest niewielki czebaczek amurski. Również bardzo dobrze znany nam karp, zagości podczas najbliższego wykładu, a w jakim charakterze? Serdecznie zapraszamy do oglądania!Bartosz Popczyński - leśnik i edukator przyrodniczy, od kilku lat prowadzący wykłady dla Wszechnicy, pasjonat przyrody i jazdy na rowerze. Edukator Centrum Edukacji Przyrodniczo-Leśnej Lasów Miejskich - WarszawaPierwszy wykład o inwazyjnych gatunkach obcych: https://youtube.com/live/NGECmZ7YKWUDrugi wykład o inwazyjnych gatunkach obcych: https://youtube.com/live/zf3FNeVuz-sTrzeci wykład o inwazyjnych gatunkach obcych: https://youtube.com/live/eUy6owwQNmYCzwarty wykład o inwazyjnych gatunkach obcych: https://youtube.com/live/MzSRP5NTyYcPiąty wykład o inwazyjnych gatunkach obcych: https://youtube.com/live/R-5xP2kKCPASzósty wykład o inwazyjnych gatunkach obcych: https://youtube.com/live/hTsulYwjoAgSiódmy wykład o inwazyjnych gatunkach obcych: https://youtube.com/live/2GKyF-Lx7eUÓsmy wykład o inwazyjnych gatunkach obcych: https://youtube.com/live/QrusqFScK98Polecamy też inne wykłady Bartosza Popczyńskiego z cyklu Spotkania z przyrodą https://www.youtube.com/playlist?list=PL9_onnXnQgUR3X2rtXfPeIPnBtrSS_4oqJeśli chcesz wspierać Wszechnicę w dalszym tworzeniu treści, organizowaniu kolejnych #rozmówWszechnicy, możesz:1. Zostać Patronem Wszechnicy FWW w serwisie https://patronite.pl/wszechnicafwwPrzez portal Patronite możesz wesprzeć tworzenie cyklu #rozmowyWszechnicy nie tylko dobrym słowem, ale i finansowo. Będąc Patronką/Patronem wpłacasz regularne, comiesięczne kwoty na konto Wszechnicy, a my dzięki Twojemu wsparciu możemy dalej rozwijać naszą działalność. W ramach podziękowania mamy dla Was drobne nagrody.2. Możesz wspierać nas, robiąc zakupy za pomocą serwisu Fanimani.pl - https://tiny.pl/wkwpkJeżeli robisz zakupy w internecie, możesz nas bezpłatnie wspierać. Z każdego Twojego zakupu średnio 2,5% jego wartości trafi do Wszechnicy, jeśli zaczniesz korzystać z serwisu FaniMani.pl Ty nic nie dopłacasz!3. Możesz przekazać nam darowiznę na cele statutowe tradycyjnym przelewemDarowizny dla Fundacji Wspomagania Wsi można przekazywać na konto nr:33 1600 1462 1808 7033 4000 0001Fundacja Wspomagania WsiZnajdź nas: https://www.youtube.com/c/WszechnicaFWW/https://www.facebook.com/WszechnicaFWW1/https://anchor.fm/wszechnicaorgpl---historiahttps://anchor.fm/wszechnica-fww-naukahttps://wszechnica.org.pl/#spotkaniazprzyrodą #przyroda #nauka #rośliny #zwierzęta #gatunkiobce #czebaczekamurski #karp

Podkast Rowerowy
#244 Prawie zakończenie La Vuelta a España - odcinek 5

Podkast Rowerowy

Play Episode Listen Later Sep 18, 2025 24:04


Vuelta 2025 zamieniła się w „Grand Tour Senza Fine”: protesty kasowały etapy, a 27-km czasówkę skrócono do 12 km, wywracając taktykę do góry nogami.Filippo Ganna wygrał ITT o 0,9 s przed Jayem Vine'em, Jonas Vingegaard przypieczętował triumf etapem 20 i klasyfikacją generalną, a Vine zgarnął koszulkę górala (sprinterzy też mieli swoje — m.in. Philipsen).Finał w Madrycie odwołano, trofea wręczono nocą… na parkingu — a cały odcinek to jednocześnie sportowe podsumowanie i gorzki komentarz o granicach protestu.Zdjęcia i linki: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.podcastrowerowy.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/PodkastRowerowy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/podkastrowerowy/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Produkcja Oryginalna Earborne Media

Friendly Fire - podcast o grach ekipy GRYOnline.pl i TVGRY
O CUDOWNEJ serii TOTAL WAR | Pecetowe Dziady

Friendly Fire - podcast o grach ekipy GRYOnline.pl i TVGRY

Play Episode Listen Later Sep 16, 2025 38:42


Różnorodność frakcji, złożoność bitew oraz ewolucja serii... dzisiaj rozmawiamy o Total War!00:00 - Wprowadzenie00:22 - Total War15:20 - Warhammer 332:38 - Warhammer 238:04 - Zakończenie----Podcastu odsłuchasz na:

Design Practice
080: O przejściu z reklamy do rzeźby:
o totemach i biznesie | Koka Skowrońska

Design Practice

Play Episode Listen Later Sep 15, 2025 89:34


Notatki i linki wymienione w tym odcinku znajdziecie na naszej stronie: ⁠⁠designpractice.pl/080---W tym odcinku rozmawiamy:→ zaskakujących zwrotach w kreatywnej karierze→ budowaniu biznesu, którego clou są… totemy→ niepoddawaniu się i realizowaniu swoich marzeń---Naszą gościnią jest Koka Skowrońska – artystka wizualna, założycielka Totem Studio Warsaw – totemów z intencją, Współzałożycielka i art director butikowego studia fotografii Wunderkamera. Jurorka w konkursie KTR. Kreatywna dusza i energiczna kolekcjonerka pięknych przedmiotów.Razem z Koką jesteśmy ambasadorkami kawki COFFEE PLANT, który jest partnerem dzisiejszego odcinka.---Timestamps:0:00 Start2:02 Jaką książkę ostatnio przeczytałaś?3:23 Czym się zajmujesz?6:25 Od filmu, przez copywriting po totemy15:36 Od agencji reklamowej do impresariatu artystów23:34 Skąd pomysł na totemy?25:55 Wunderkamera i Totem Studio Warsaw30:56 Dawanie pozytywnego feedbacku34:39 Organizacja pracy i żyłka do przedsiębiorczości 43:44 Totemy – o początkach i samej bryle56:22 Funkcjonalność totemów59:07 Rozwój polskiego designu1:02:22 Gdzie można nabyć totemy?1:03:45 Kawa, prezenty i pracownia1:21:36 Na rozwoju jakich umiejętności chciałabyś się skupić w najbliższym czasie?1:27:04 Zakończenie

nadzieja.tv
APOKALIPSA Dzień Po Dniu | Ap 16,18 | Zakończenie czasu łaski #252

nadzieja.tv

Play Episode Listen Later Sep 9, 2025 5:02


Zajrzyj do starożytnej księgi Apokalipsy! Seria 365 krótkich rozważań pomaga wyjaśnić każdy werset z jej 22 rozdziałów napisanych tajemniczym językiem i wypełnionej symbolami, które dla wielu są trudne do zrozumienia. Audiobook obejmuje wszystkie główne tematy i zagadnienia tekstu w możliwie praktyczny sposób. © 2022 Amazing Facts International. All rights reserved. © 2025 nadzieja.fm. Creative Commons Attribution, BY-NC-ND 4.0 PL, https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/legalcode.pl.

Sznurowadła myśli
Uzależnienie od telefonu, hejt i social media | Magdalena Bigaj

Sznurowadła myśli

Play Episode Listen Later Sep 8, 2025 77:01


Jak naprawić swoją relację z telefonem? Od czego zacząć higienę cyfrową? Dlaczego obserwujemy dziś w internecie kulturę oburzenia i hejtu, na który nikt nie reaguje? Jak przestać bezmyślnie scrollować i odnaleźć spokój w dobie degradacji koncentracji?Porozmawiałam z Magdaleną Bigaj, medioznawczynią, badaczką społeczną, autorką książek, felietonistką Pisma i prezeską fundacji Instytut Cyfrowego Obywatelstwa. Magda w rzeczowy i poparty badaniami sposób opowiada o tym, jak budować świadomą relację z telefonem i social mediami, od czego zacząć higienę cyfrową i dlaczego nikt dziś nie reaguje na hejt. Poruszamy też kwestię krytycznego myślenia oraz roli szkoły i nauczycieli w walce z dezinformacją i zdegradowaną koncentracją.W tej rozmowie przejrzy się każdy, kto:nie może przestać bezmyślnie scrollować media społecznościoweciągle sprawdza powiadomienianiepokoi go spadek koncentracji i wyrzuty bezwysiłkowej dopaminyma dość czytania hejtu i rozemocjonowanych burz w internecienie wie, od czego zacząć budowanie nawyków higieny cyfrowejDarmowy test higieny cyfrowej: https://cyfroweobywatelstwo.pl/test-higieny-cyfrowej/

Podróż bez paszportu
Wojna na Pacyfiku odc. 5 | Klęska Japonii, atak atomowy i zakończenie wojny

Podróż bez paszportu

Play Episode Listen Later Sep 4, 2025 63:00


Zapraszam na 5 odcinek z dr Michałem Piegzikiem z cyklu "Wojna na Pacyfiku", który realizujemy wspólnie z Wydawnictwem Prześwity.Książka, którą musisz przeczytać:https://mtbiznes.pl/przeswity/produkt/szpiedzy-w-pearl-harborKsiążka Michała:https://www.bellona.pl/tytul/holenderskie-indie-1941-1942/

Host Lucie Výborné
Horory jsou v nás zakořeněné. Jsou i způsobem, jak komunikovat o tabuizovaných věcech, míní expert

Host Lucie Výborné

Play Episode Listen Later Sep 3, 2025 31:57


Hororem se Martin Jiroušek zabývá už od vysoké školy. Mimo jiné vydal antologii Ďáblovy knihy aneb Krvavá antologie, výbor sešitových „krvavých románů“, které vycházely za Rakouska-Uherska. Kde se v nás bere vášeň pro strach? „Je to v nás zakořeněno, stejně jako sexualita, hlad... strach je součástí pudu sebezáchovy. Možná si člověk nahrazuje tu dřívější zkušenost z hlubokého lesa, kdy se nepotřeboval dívat na filmy, protože ten horor zažíval na vlastní kůži,“ přemýšlí.Všechny díly podcastu Host Lucie Výborné můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Radiožurnál
Host Lucie Výborné: Horory jsou v nás zakořeněné. Jsou i způsobem, jak komunikovat o tabuizovaných věcech, míní expert

Radiožurnál

Play Episode Listen Later Sep 3, 2025 31:57


Hororem se Martin Jiroušek zabývá už od vysoké školy. Mimo jiné vydal antologii Ďáblovy knihy aneb Krvavá antologie, výbor sešitových „krvavých románů“, které vycházely za Rakouska-Uherska. Kde se v nás bere vášeň pro strach? „Je to v nás zakořeněno, stejně jako sexualita, hlad... strach je součástí pudu sebezáchovy. Možná si člověk nahrazuje tu dřívější zkušenost z hlubokého lesa, kdy se nepotřeboval dívat na filmy, protože ten horor zažíval na vlastní kůži,“ přemýšlí.

Wszechnica.org.pl - Nauka
840. Inwazyjne gatunki obce w Polsce cz.7 / Bartosz Popczyński

Wszechnica.org.pl - Nauka

Play Episode Listen Later Sep 3, 2025 64:17


Wykład Bartosza Popczyńskiego w ramach cyklu Spotkania z przyrodą. Siódma część o inwazyjnych gatunkach obcych [6 sierpnia 2025 r.]Zakończyliśmy omawianie gatunków inwazyjnych pochodzących z Ameryki Północnej, zatem nastał czas aby poznać bliżej gatunki, które przybyły do Polski z Azji. Szczególnie dużo jest takich gatunków ze świata zwierzęcego, jednak wcześniej przypatrzymy się roślinom, wśród których nie może zabraknąć niecierpków czy rdestowców.Zapraszamy do wysłuchania wykładu o gatunkach, które są znane i często spotykane w lasach, na polskim wybrzeżu, ale również i w naszych ogrodach i parkach. Bartosz Popczyński - leśnik i edukator przyrodniczy, od kilku lat prowadzący wykłady dla Wszechnicy, pasjonat przyrody i jazdy na rowerze. Edukator Centrum Edukacji Przyrodniczo-Leśnej Lasów Miejskich - WarszawaPierwszy wykład o inwazyjnych gatunkach obcych: https://youtube.com/live/NGECmZ7YKWUDrugi wykład o inwazyjnych gatunkach obcych: https://youtube.com/live/zf3FNeVuz-sTrzeci wykład o inwazyjnych gatunkach obcych: https://youtube.com/live/eUy6owwQNmYCzwarty wykład o inwazyjnych gatunkach obcych: https://youtube.com/live/MzSRP5NTyYcPiąty wykład o inwazyjnych gatunkach obcych: https://youtube.com/live/R-5xP2kKCPASzósty wykład o inwazyjnych gatunkach obcych: https://youtube.com/live/hTsulYwjoAgPolecamy też inne wykłady Bartosza Popczyńskiego z cyklu Spotkania z przyrodą https://www.youtube.com/playlist?list=PL9_onnXnQgUR3X2rtXfPeIPnBtrSS_4oqJeśli chcesz wspierać Wszechnicę w dalszym tworzeniu treści, organizowaniu kolejnych #rozmówWszechnicy, możesz:1. Zostać Patronem Wszechnicy FWW w serwisie https://patronite.pl/wszechnicafwwPrzez portal Patronite możesz wesprzeć tworzenie cyklu #rozmowyWszechnicy nie tylko dobrym słowem, ale i finansowo. Będąc Patronką/Patronem wpłacasz regularne, comiesięczne kwoty na konto Wszechnicy, a my dzięki Twojemu wsparciu możemy dalej rozwijać naszą działalność. W ramach podziękowania mamy dla Was drobne nagrody.2. Możesz wspierać nas, robiąc zakupy za pomocą serwisu Fanimani.pl - https://tiny.pl/wkwpkJeżeli robisz zakupy w internecie, możesz nas bezpłatnie wspierać. Z każdego Twojego zakupu średnio 2,5% jego wartości trafi do Wszechnicy, jeśli zaczniesz korzystać z serwisu FaniMani.pl Ty nic nie dopłacasz!3. Możesz przekazać nam darowiznę na cele statutowe tradycyjnym przelewemDarowizny dla Fundacji Wspomagania Wsi można przekazywać na konto nr:33 1600 1462 1808 7033 4000 0001Fundacja Wspomagania WsiZnajdź nas: https://www.youtube.com/c/WszechnicaFWW/https://www.facebook.com/WszechnicaFWW1/https://anchor.fm/wszechnicaorgpl---historiahttps://anchor.fm/wszechnica-fww-naukahttps://wszechnica.org.pl/#spotkaniazprzyrodą #przyroda #nauka #rośliny #zwierzęta #gatunkiobce #azja #rdestowiec #rdest #niecierpki

Design Practice
079: Jak wygląda praca przy produkcie? | Wojtek Strzałkowski

Design Practice

Play Episode Listen Later Sep 1, 2025 73:52


Notatki i linki wymienione w tym odcinku znajdziecie na naszej stronie: ⁠⁠designpractice.pl/079---W tym odcinku rozmawiamy:→ o ścieżce od junior product managera do roli Head of Product→ o pracy w różnych organizacjach: od małego startupu, przez Allegro i Booking aż po firmę w branży gamingowej→ o cenionych kompetencjach designerów→ o edukacji i roli AI---Naszym gościem jest Wojtek Strzałkowski Head of Product w GOG.com. Ma kilkanaście lat doświadczenia w zarządzaniu produktami. Jest też wykładowcą i edukatorem, współtworzy kurs AI Product Heroes o sprytnym tworzeniu produktów z pomocą AI.---Timestamps:0:00 Start1:41 Jaką książkę ostatnio przeczytałeś?3:40 Czym się zajmujesz?5:17 Czym się różni rola project managera od product managera?6:35 Co cię zaprowadziło do roli produktowca?10:57 Co dała ci praca w różnych organizacjach?15:51 Mieszkanie w Amsterdamie20:49 Różnice kulturowe i podejście do pracy przy produkcie – Polska vs zagranica26:34 Testowanie AB w Booking31:22 Największe wyzwania pracy w przemyśle gier37:28 Jak wygląda twoja obecna praca?44:26 Ogłoszenie o pracę45:09 Jak wykorzystujesz AI w pracy?51:01 Rady dla osób, które obawiają się AI54:58 Rekrutacja – czego szukasz u designerów?57:58 Najczęstsze błędy podczas rekrutacji1:01:27 Rady dla product designerów1:04:58 AI Product Heroes1:09:59 Na rozwoju jakich umiejętności chciałbyś się skupić w najbliższym czasie?1:13:12 Zakończenie

Radio Wnet
Prof. Władimir Ponomariow: Putin bardziej obawia się zakończenia wojny, niż jej kontynuacji

Radio Wnet

Play Episode Listen Later Aug 28, 2025 31:17


W rozmowie z Krzysztofem Skowrońskim prof. Władimir Ponomariow wskazuje, że dla Putina zakończenie wojny na Ukrainie i analiza jej bilansu może być bardziej kłopotliwe, niż kontynuacja agresji.

NFL po Godzinach
Hendrickson i McLaurin dogadani, Eagles handlują, Saints wybrali QB. Podsumowanie ruchów przed startem sezonu

NFL po Godzinach

Play Episode Listen Later Aug 27, 2025 102:03


Do wtorku o godz. 22:00 czasu polskiego wszystkie drużyny NFL miały czas, by zgłosić lidze oficjalną, 53-osobową kadrę na zbliżający się sezon. To oznaczało spory ruch w interesie, więc mieliśmy kilka wymian, nowych umów, podpisów wolnych agentów oraz zwolnień. Zakończyły się jednak przede wszystkim dwie sagi i zarówno Trey Hendrickson, jak i Terry McLaurin zostają w swoich klubach, choć tylko ten drugi tak naprawdę przedłużył umowę z Washington Commanders. Hendrickson i Bengals poszli na zgniły kompromis. Od tych informacji zaczynamy, a potem rozmawiamy o ruchach ⁦m.in⁩. Eagles, Vikings, Raiders czy Browns, decyzji Saints o wyborze startera na pozycji rozgrywającego i przelatujemy przez ligową karuzelę newsów.TEMATY(0:00) – Wstęp i odliczanka(23:05) – Bengals: Trey Hendrickson zostaje na sezon 2025(29:46) – Commanders: Terry McLaurin przedłużył umowę, Brian Robinson oddany do 49ers(37:46) – Co stanie się z Micah Parsonsem?(42:42) – Eagles dokonują kolejnych wymian(48:40) – Vikings pozyskali Carsona Wentza i negocjują z Adamem Thielenem(59:15) – Saints wybrali startera na pozycji QB i zwolnili Mike'a Panasiuka(1:04:45) – Raiders pozyskali Amariego Coopera i Jakobi Meyers chce odejść(1:10:07) – Browns oddają Kenny'ego Picketta do Raiders(1:16:21) – Karuzela szybkich newsów(1:38:00) – Ogłoszenia i zakończenieZOSTAŃ PATRONEM: ⁦patronite.pl/nflpg⁩

8:10
Jakie zakończenie dla wojny w Ukrainie chce wynegocjować Donald Trump

8:10

Play Episode Listen Later Aug 19, 2025 35:27


Bartosz T. Wieliński rozmawia z Wiktorią Bieliaszyn, dziennikarką działu zagranicznego "Wyborczej", specjalistką od Rosji i Białorusi, o tym czy blisko, czy daleko jest koniec wojny w Ukrainie, co dzieje się w Waszyngtonie, i do czego prowadzi nas mediacja Donalda Trumpa. A także o Andrzeju Poczobucie, naszym dziennikarzu, który od czterech lat więziony jest przez reżim Łukaszenki. Podcast powstał w ramach projektu The Eastern Frontier Initiative (TEFI) współfinansowanego przez Unię Europejską. Wyrażone poglądy i opinie są poglądami i opiniami autorów i niekoniecznie odzwierciedlają oficjalne stanowisko UE, która nie może ponosić za nie odpowiedzialności. Więcej podcastów na: https://wyborcza.pl/podcast. Piszcie do nas w każdej sprawie na: listy@wyborcza.pl.

Nowy Ład
Kiedy w Polsce stanie pierwsza elektrownia atomowa? Jak zakończyć jądrową stagnację? Piotr Ciompa

Nowy Ład

Play Episode Listen Later Aug 18, 2025 36:53


Budowa polskiej elektrowni atomowej to projekt, o którym w Polsce mówi się od kilkudziesięciu lat. Mimo tylu lat, uruchomienie pierwszego reaktora w latach 30. stoi pod znakiem zapytania. Skąd ten paraliż i opóźnienia projektu? Jak wygląda historia budowy elektrowni atomowej w III RP? Jakie jest podejście obecnej władzy do tego projektu? Jakich dostawców technologii powinniśmy wybrać? O tym mówił Piotr Ciompa absolwent studiów podyplomowych z energetyki jądrowej SGH, związanym z organizacją pozarządową Obywatelski Akcelerator Innowacji.-35% od ceny okładkowej na książki wydawnictwa Prześwity z kodem: nowyładKsiążki do nabycia na stronie: https://mtbiznes.pl/

Sznurowadła myśli
Lęk przed opuszczeniem, bliskością i odrzuceniem | Igor Rotberg

Sznurowadła myśli

Play Episode Listen Later Aug 18, 2025 61:34


Lęk przed opuszczeniem i porzuceniem.Lęk przed bliskością.Lęk przed odrzuceniem.Lęk przed zatraceniem się w relacji.Które z lęków w miłości to lęki do zaakceptowania i samodzielnego opracowania? A które zaczynają być już kliniczne i wymagają wsparcia specjalisty? Jak pracuje się z lękiem przed opuszczeniem w terapii? I co pomaga nam wzmacniać się w bezpiecznym przywiązaniu?Zapraszam Was do drugiego odcinka w ramach wakacyjnego cyklu z Igorem Rotbergiem, psychologiem, psychoterapeutą integracyjnym, psychotraumatologiem i.. najczęstszym gościem Sznurowadeł myśli w historii podcastu (obok Tomka Stawiszyńskiego i Cvety Dimitrovej). Nie bez powodu. Pierwszy odcinek o narcyzmie przyjęliście/łyście z dużym zainteresowaniem i wielością opinii. Mam nadzieję, że i drugi okaże się dla Was wnoszący, wartościowy i ciekawy. Dobrego odsłuchu!

Magazyn Redakcji Polskiej PRdZ
Komentarze z Polski: rozmowy w Waszyngtonie o zakończeniu wojny na Ukrainie oraz polskie szkolnictwo w Wielkiej Brytanii

Magazyn Redakcji Polskiej PRdZ

Play Episode Listen Later Aug 18, 2025 28:26


W dzisiejszej audycji mówimy spotkaniu przywódców stanów zjednoczonych i Ukrainy w Waszyngtonie i ich rozmowach poświęconych rozwiązaniu konfliktu na Ukrainie. Informujemy także o starcie Premier League, piłkarskiej ligi Anglii. Z Renatą Ram, wiceprezes Zrzeszenia Nauczycielstwa Polskiego w Wielkiej Brytanii, rozmawiamy o polonijnym szkolnictwie. Naszymi gośćmi są dziś dr Joanna Bagniewska, zoolożka, popularyzatorka nauki, absolwentka i wykładowczyni Uniwersytetu Oksfordzkiego, a także jej córka, z którymi rozmawiamy między innymi o sile języka polskiego, którego uczy się kolejne polonijne pokolenie. Zachęcamy do słuchania!

Żurnalista - Rozmowy bez kompromisów
Spowiedź Wojciecha Sumlińskiego. Próba samobójcza, wyroki i książki

Żurnalista - Rozmowy bez kompromisów

Play Episode Listen Later Aug 2, 2025 217:25


Wojciech Sumliński – dziennikarz śledczy, autor bestsellerów, postać, która dla jednych jest symbolem walki o prawdę, a dla innych uosobieniem teorii spiskowych.W tej rozmowie opowiada o kulisach najgłośniejszych spraw, które prowadził:– o konflikcie z Bronisławem Komorowskim,– o aferze WSI i prowokacjach służb,– o tym, dlaczego próbował odebrać sobie życie,– o samotności, którą niesie za sobą konsekwentne stawianie się w roli „tego, który ujawnia”,– i o granicy między poszukiwaniem prawdy a wiarą we własną narrację.Pytamy o wiarę, rodzinę, kontrowersje, decyzje, których żałuje, i o to, czy dziś – po dziesiątkach publikacji – ufa jeszcze komukolwiek.Rozmowa bez etykiet. Bez lęku. Bez uproszczeń.Po prostu: o życiu człowieka, który przez lata był w centrum wydarzeń, a dziś sam decyduje, kiedy ze sceny zejść.Rozdziały:00:00 - Wstęp01:49 - Początki pasji do strzelectwa i sportu05:08 - Historia i rozwój Bialskiej Ligi Szóstek Piłkarskich08:27 - Kibicowanie i wspomnienia sportowe14:48 - Wspomnienia z obozów sportowych i młodości17:45 - Relacje rodzinne i dzieciństwo22:34 - Trudne losy siostry i wspólne chwile w kinie24:01 - Relacje z rodzicami i życie rodzinne28:09 - Konflikt z rodzicami i muzyczne ambicje29:34 - Zainteresowania i wybór edukacji32:39 - Studia psychologiczne i zmiana planów zawodowych36:54 - Studia, praca i początki kariery dziennikarskiej40:41 - Psychologia humanistyczna i praca magisterska42:50 - Praca z dziećmi i początki dziennikarstwa49:49 - Pierwsze reportaże i praca dziennikarska na granicy53:14 - Śledztwa dziennikarskie i zagrożenia58:19 - Kariera dziennikarska i wyzwania zawodowe01:02:38 - Środowisko dziennikarskie i wzorce01:04:16 - Dziennikarstwo śledcze i jego specyfika01:07:26 - Problemy i presje w pracy dziennikarza śledczego01:09:54 - Wzorce i konflikty w środowisku dziennikarskim01:10:54 - Unikanie kariery Tomasza Lisa i początki dziennikarstwa śledczego01:12:51 - Dziennikarstwo śledcze - praktyka i ryzyko01:18:11 - Sprawa Masy i polityczne naciski01:21:41 - Pomoc polityczna i wsparcie Jarosława Kaczyńskiego01:24:49 - Publikacja materiałów i reakcje mediów01:27:31 - Procesy i próby uciszenia dziennikarza01:31:43 - Ataki medialne i próby zastraszania01:35:27 - Historia Sylwestra Latkowskiego i rozczarowanie01:41:41 - Film dokumentalny i rozczarowanie współpracą01:45:50 - Konflikt z Sylwestrem Latkowskim01:49:47 - Pierwsze przegrane procesy i ich konsekwencje01:54:09 - Procesy sądowe i walka o prawdę01:58:56 - Procesy z Jackiem Łęskim i ich przebieg02:04:58 - Konflikt z Janem Pińskim i jego konsekwencje02:11:09 - Ataki medialne i osobiste doświadczenia02:16:33 - Zatrzymanie i wsparcie Romana Giertycha02:22:04 - Proces i wsparcie polityczne02:25:51 - Zerwanie współpracy z Giertychem i dalsze ataki02:28:52 - Społeczne skutki aresztowania i presja02:35:15 - Próba samobójcza i pobyt w szpitalu psychiatrycznym02:42:28 - Powrót do pracy i odbudowa życia02:51:53 - Pisanie książek i odbudowa kariery02:54:02 - Pomysł na książkę o Bronisławie Komorowskim02:56:16 - Emocjonalne skutki sukcesu i długi02:57:56 - Huśtawka emocjonalna i pokora03:04:10 - Zarzuty plagiatu i obrona03:06:59 - Kampania wyborcza i reakcje na książkę03:10:35 - Popularność książki i piractwo03:19:44 - Polityczne wybory i poparcie dla kandydatów03:27:10 - Polityka i wybory prezydenckie03:29:17 - Niezależność dziennikarska i krytyka polityki03:14:40 - Propozycje kupna i plany autobiograficzne03:16:56 - Zakończenie i podsumowanie

Podcast bez pi3rdol3nia_
Zostałem WROBIONY w podwójne zabójstwo i SKAZANY na dożywocie - ARKADIUSZ KRASKA x Narrator

Podcast bez pi3rdol3nia_

Play Episode Listen Later Jul 21, 2025 100:51


Arkadiusz Kraska opowiada o tym jak został niesłusznie skazany na dożywocie. Po 20 latach wyszedł z więzienia na wolność i nadal walczy o uniewinnienie. Posłuchaj jak wygląda życie w więzieniu i odbudowa życia na wolności.❤️ Zbiórka Piotrusia • https://www.siepomaga.pl/piotrus-szliwaRozdziały:00:00:00 - Wstęp - Arkadiusz Kraska - Dożywocie za niewinność 00:05:14 - Gangsterzy z lat 90-tych00:10:10 - Polskie więzienie w latach 90-tych00:17:23 - Nowy rozdział życia00:20:37 - Wrobiony w gangsterskie porachunki00:28:23 - Dowody i zeznania świadków00:35:49 - Proces00:40:54 - Skazany na dożywocie00:45:48 - Oddział dla niebezpiecznych więźniów00:53:07 - Życie w więzieniu01:09:15 - Walka o wolność01:20:22 - Wyjście z więzienia na wolność01:22:40 - Adaptacja do życia po 20 latach w więzieniu01:25:28 - Psychika po 20 latach w więzieniu01:29:59 - Wsparcie po wyjściu z więzienia01:33:47 - Zbiórka dla Piotrusia - małego wojownika01:34:34 - Walka z systemem sprawiedliwości01:38:01 - Odszkodowanie za 20 lat w więzieniu01:39:12 - Przetrwałem w więzieniu dzięki...01:40:38 - Zakończenie rozmowyArkadiusz Kraska:✖️ Instagram • https://www.instagram.com/arek_kraska_droga_po_zycie_✖️ Stowarzyszenie "W nas siła" • http://wnassila.pl/✖️ Kancelaria Vires In Nobis • https://www.facebook.com/profile.php?id=100085644445621Narrator:✖️ Instagram • https://www.instagram.com/podcast.narratora✖️ Tik Tok • https://www.tiktok.com/@podcast.narratoraSłuchaj również na:

Podcast Kultury Liberalnej
Czy ultimatum Trumpa zakończy wojnę w Ukrainie? | Kołodko, Czaputowicz, Kuisz

Podcast Kultury Liberalnej

Play Episode Listen Later Jul 18, 2025 76:09


W ostatnich dniach świat obiegła wypowiedź Donalda Trumpa, w której prezydent USA krytycznie ocenia Władimira Putina – twierdząc, że zawiódł jego zaufanie w sprawie pokojowego zakończenia wojny w Ukrainie. Trump zapowiedział również dozbrajanie ukraińskiej armii.Tymczasem Financial Times poinformował o rozmowie między Zełenskim a Trumpem, podczas której ten ostatni miał zapytać, czy Ukraina jest w stanie uderzyć w Moskwę.Czy Trump zmienił zdanie na temat Rosji? I czy obecna sytuacja przybliża nas do rozwiązania konfliktu – czy może wręcz przeciwnie?Gośćmi podkastu Kultury Liberalnej są prof. Grzegorz Kołodko - ekonomista, polityk, były wicepremier i minister finansów, autor książki „Trump 2.0. Rewolucja chorego rozsądku” (wydawnictwo PWN) oraz prof. Jacek Czaputowicz, specjalista w dziedzinie stosunków międzynarodowych, były minister spraw zagranicznych, autor książki „Polska i Trump. Jak staliśmy się ważnym sojusznikiem USA” (Nowa Konfederacja).Zaprasza Jarosław Kuisz.

SBS Polish - SBS po polsku
Szczyt NATO w Hadze zakończył się porozumieniem w sprawie wydatków na obronność.

SBS Polish - SBS po polsku

Play Episode Listen Later Jun 26, 2025 5:57


Szczyt NATO w Hadze zakończył się porozumieniem w sprawie wydatków na obronność. Kraje członkowskie zobowiązały się płacić rocznie 5 procent PKB. Australia zobowiązała się wysłać personel obronny do Europy, aby wesprzeć Ukrainę.

Misja specjalna
Bitwa o ciężką wodę. Jak zakończyły się marzenia nazistów o bombie atomowej?

Misja specjalna

Play Episode Listen Later Jun 24, 2025 13:00


Od 1939 roku Niemcy prowadzili prace nad stworzeniem bomby atomowej. Gdyby udało im się ją zbudować, pierwszym celem mógłby stać się Londyn. Brytyjczycy robili więc wszystko, by spowolnić postępy niemieckich naukowców. Jednym z kluczowych działań były sabotaże w okupowanej Norwegii, wymierzone w zakłady produkujące ciężką wodę – substancję niezbędną do prac nad bronią jądrową. Czy te akcje przekreśliły marzenia III Rzeszy o tej niszczycielskiej broni? Czy może istniały jeszcze inne powody, przez które Niemcy nie zdołali wytworzyć bomby atomowej. Odpowiedzi na to pytanie szukamy w najnowszym odcinku Misji specjalnej RMF FM.

Raport międzynarodowy
"Chodzi o to, aby wojna nie zakończyła się rozejmem, który będzie mało kosztował Rosję"

Raport międzynarodowy

Play Episode Listen Later May 16, 2025 16:15


#płatnawspółpraca Zapraszamy na specjalne wydanie "Raportu międzynarodowego" z Impact'25. Prowadzą Witold Jurasz i Zbigniew Parafianowicz.

Po prostu Wschód
Dzień Zwycięstwa w Rosji

Po prostu Wschód

Play Episode Listen Later May 10, 2025 39:46


Zakończenie II Wojny Światowej w Rosji nazywane jest Dniem Zwycięstwa. Dlaczego ta data jest tak ważna dla reżimu na Kremlu. Gość: Leon Pińczak, Polityka Insight. Nepalczycy w rosyjskiej armii. Gość: Jędrzej Słodkowski z Gazety Wyborczej.

SBS Polish - SBS po polsku
80 rocznica zakończenia II Wojny Światowej

SBS Polish - SBS po polsku

Play Episode Listen Later May 9, 2025 7:36


8 maja 1945 r., zakończyła się II wojna światowa w Europie, najkrwawszy konflikt w historii ludzkości. Akt kapitulacji Niemiec oznaczał koniec sześciu lat walk. Nie przyniósł jednak uwolnienia kontynentu spod panowania autorytaryzmu. Europa Środkowa na pół wieku znalazła się pod kontrolą ZSRS.

SBS Swahili - SBS Swahili
SBS Learn Eng pod 35 Jinsi ya kuzungumzia sifa zako kazini #2

SBS Swahili - SBS Swahili

Play Episode Listen Later Apr 23, 2025 15:36


Je, unajua jinsi ya kuzungumzia sifa zako kazini?

Grzegorz Kusz - Agent Specjalny
Zachód UMIERA z wygody.

Grzegorz Kusz - Agent Specjalny

Play Episode Listen Later Apr 13, 2025 59:08


Mamy wszystko, a jednak czujemy się samotni.Z Marcinem Lewandowskim i Michałem Sykulskim rozmawiamy o nowoczesnym więzieniu, które sami sobie zbudowaliśmy i o Kambodży, gdzie życie wciąż toczy się wolniej, bliżej ludzi, bez tej całej gonitwy.Twitter (X):https://twitter.com/relocatify1Instagram:https://www.instagram.com/relocatify_________________________[współpraca reklamowa]Zadbaj o swoją przyszłość z kontem IKE od XTB: https://link-pso.xtb.com/pso/mbYmO Uważasz, że brakuje Ci odpowiedniej wiedzy? Teraz, rejestrując się w XTB z kodem “AGENT” otrzymasz wyjątkowy kurs edukacyjny dedykowany początkującym inwestorom. Inwestowanie jest ryzykowne. Inwestuj odpowiedzialnie._______________________________00:00 Wstęp04:10 Czym jest wolność we współczesnym świecie?09:30 Dlaczego ciągle nam mało, mimo że mamy wszystko?18:25 Życie w głębokiej Kambodży – codzienność bez gonitwy31:40 Pieniądze a bezpieczeństwo – o czym zapomnieliśmy38:50 Kambodża najbezpieczniejszym krajem Azji?45:50 Fala Polaków w Azji – czy to ucieczka, czy świadomy wybór?52:10 Jak wygląda dziś życie w Kambodży?57:00 Gdzie nas znaleźć i jak być na bieżąco?58:30 Zakończenie