Podcasts about Granice

W świecie wolnego rynku, globalizacji i rosnącej współzależności granica, tożsamość narodowa, obywatelstwo, miały być zbędne. Dziś Bruksela na gwałt umacnia granice, ulice Europy rozpalają starcia z migrantami. Tożsamość narodowa i granice zdają się być żywe jak nigdy od dziesiątek lat. Zapraszamy do rejestracji na spotkanie autorskie z Leandro Narlochem, autorem książki „Politycznie niepoprawny przewodnik po klimacie” (19 czerwca)

Prepoznaj svoje skrivene sabotere i saznaj kako ti moj program Mentor pri ruci može pomoći da izgradiš mindset koji će ti biti najbolja podrška u rastu: https://saraperanic.com/mentor-pri-ruci/U ovoj epizodi ti kroz konkretne primjere iz svoje prakse donosim uvid u to kako izgrađen poduzetnički mindset direktno oblikuje tvoje poslovne rezultate, ali i kako rad na osobnom razvoju može postati zamka ako mu pristupiš iz pogrešnog kuta. Podijelit ću s tobom priče svojih klijentica koje su, nesvjesno, dopustile da njihovi osobni obrasci i stara uvjerenja sabotiraju napredak njihovog biznisa. Proći ćemo kroz temu koja muči mnoge, a to je delegiranje - otkrit ću ti zašto te uloga "dadilje" umjesto poslodavca usporava te kako postaviti jasna očekivanja i čvrste granice kako bi tvoji suradnici konačno preuzeli odgovornost.Također, bavit ćemo se time kako slika koju imaš o sebi izravno diktira tvoj uspjeh kada je u pitanju prodaja. Ako u sebi nosiš osjećaj da si drugima "too much", objasnit ću ti kako te to vodi u slanje nepotpunih informacija i stvara šum u komunikaciji s klijentima. Na kraju, dotaknut ćemo se i trećeg primjera koji pokazuje kako pogrešno shvaćena osobna odgovornost i nemogućnost otpuštanja starih ponuda blokiraju skaliranje poslovanja, čak i kada imaš sve potrebne poslovne informacije. Poslušaj epizodu, prepoznaj svoje skrivene sabotere i saznaj kako ti moj program Mentor pri ruci može pomoći da izgradiš mindset koji će ti biti najbolja podrška u rastu! Detalje o upisima pronađi na linku: https://saraperanic.com/mentor-pri-ruci/U ovoj epizodi ćeš saznati:Kako tvoji nesvjesni osobni obrasci i stara uvjerenja sabotiraju tvoj napredak.Zašto delegiranje ne funkcionira dok god izbjegavaš postaviti jasna očekivanja i čvrste granice prema suradnicima.Na koji način tvoja slika o sebi utječe na to kakva ti je prodaja i zašto osjećaj da si klijentima "previše" zapravo komplicira vašu suradnju.Kako pogrešno shvaćena osobna odgovornost i strah od otpuštanja starih ponuda doslovno blokiraju skaliranje poslovanja.Vremenske odrednice:0:50 Poduzetnički mindset u praksi4:52 Granice sa suradnicima12:09 Prodaja bez kompliciranja20:26 Kada mindset koči rast

Kava za pet eura, pizza za trideset. Jesu li to samo iznimke ili nova stvarnost hrvatskog turizma? Nove statistike pokazuju da je Hrvatska po cijenama sve bliže Njemačkoj, dok su Grčka, Španjolska i Portugal znatno jeftiniji. Što to znači za ovogodišnju sezonu i može li Crna Gora postati ozbiljna alternativa na Jadranu? Maja Marić razgovara s kolegom Nenadom Kreizerom, a zatim i Michaelom Baderom, savjetnikom i stručnjakom za turizam s bazom u Crnoj Gori. Von Maja Maric.

Mentalne mapy Kremla. Jak Moskwa wymyśla swoją przeszłość? V odcinek serii - Bartłomiej Gajos z Centrum Mieroszewskiego, autor książki "Historia, która zabija" - Wydawnictwo Prześwity.Link do lektury: https://mtbiznes.pl/przeswity/wydawnictwo-przeswity/historia/historia-ktora-zabijaZapoznaj się z warunkami oprocentowania wolnych środków w OANDA TMS Brokers: https://go.tms.pl/bezpaszportuUM Inwestuj w fundusze ETF z OANDA TMS Brokers: https://go.tms.pl/bezpaszportuETF

Kamila Biedrzycka gości Pawła Kowala, przewodniczącego Sejmowej Komisji Spraw Zagranicznych (KO). Kowal MOCNO ocenia ostatnie ruchy Wołodymyra Zełenskiego, twierdząc, że "PRZEKROCZYŁ GRANICE!" i popełnił potężny "BŁĄD STRATEGICZNY", uderzający w relacje obu państw. Szef sejmowej komisji OSTRO ostrzega: "NA KONFLIKCIE Z UKRAINĄ ZAWSZE TRACIMY!". W rozmowie o tym, jak ukraiński lider szuka poparcia wśród nacjonalistów. Analizujemy kryzys na linii Warszawa-Kijów oraz rosnące poparcie w Kongresie USA dla stałej bazy amerykańskich wojsk w Polsce. Posłuchaj całej dyskusji! Oglądaj Express Biedrzyckiej na żywo w serwisie YouTube. Więcej informacji o programie na stronie Super Expressu.

Skąd się biorą dogmaty? Jak suche formuły łączą się z żywym doświadczeniem wiary? Jak daleko mogę się posunąć we własnej interpretacji? Czy z nauczaniem Kościoła można dyskutować? Czy Magisterium może się zmieniać? Jakie debaty teologiczne są dziś najbardziej aktualne? I czy teologia ma coś do powiedzenia na temat zbawienia kosmitów?O wierze i języku, w jakim jest wyrażana, opowiada ks. dr Grzegorz Strzelczyk, dogmatyk z Wydziału Teologicznego Uniwersytetu Śląskiego.—Zapraszamy na nasz profil na Patronite.pl:⁠Smak Karmelu na Patronite—00:00 Wprowadzenie00:34 Dlaczego teologia wywołuje tyle emocji?07:24 Jak powstają dogmaty?11:28 Czemu służą dogmaty?13:02 Jak odczytywać dogmaty?17:22 Jak daleko można pójść za własnym doświadczeniem?28:14 Granice własnej interpretacji34:36 Język i rzeczywistość43:05 Czy z nauczaniem Kościoła można dyskutować?48:46 Czy Kościół może zmienić swoje nauczanie?59:16 Które tematy teologiczne są najbardziej aktualne?1:02:49 Czego spodziewać się po rozwoju teologii?1:05:13 Czy kosmici będą zbawieni?

Magdalena Keler i Agata Kondzińska rozmawiają o żalach wylewanych przez Szymona Hołownię w podcaście u Bogdana Rymanowskiego. O amerykańskiej wizie dla Zbigniewa Ziobry, którą wg Agaty Kondzińskiej jednak musiało zorganizować najbliższe otoczenie Jarosława Kaczyńskiego. I o działaniach PiS-u wokół Krajowej Rady Sądownictwa. Więcej podcastów na: https://wyborcza.pl/podcast. Piszcie do nas w każdej sprawie na: listy@wyborcza.pl.

Czy więcej fizjoterapii zawsze oznacza lepiej? W tej rozmowie moim gościem jest Łukasz Mański, fizjoterapeuta pediatryczny znany jako Fizjoterapeuta Maluchów. Rozmawiamy o tym, gdzie przebiega granica między terapią, która wspiera dziecko i rodzinę, a terapią, która zaczyna organizować całe życie wokół ćwiczeń, zaleceń i celów terapeutycznych. To odcinek o fizjoterapii dziecięcej widzianej szerzej niż tylko przez pryzmat funkcji i efektów. Mówimy o mikro-postępach, regulacji, oddechu, emocjach dziecka, rodziców i terapeuty, a także o jakości codziennego funkcjonowania. Zastanawiamy się, kiedy warto działać intensywniej, a kiedy mądrzejsze może być zatrzymanie się, obserwacja, odpoczynek albo danie dziecku przestrzeni na zwykłe życie. Ten odcinek jest skierowany przede wszystkim do fizjoterapeutów, lekarzy, terapeutów i innych osób pracujących z pacjentami. Pacjenci, rodzice i opiekunowie również są mile widziani. Treści przedstawione w nagraniu mają charakter edukacyjny i nie stanowią indywidualnej porady medycznej, fizjoterapeutycznej ani terapeutycznej. Każda sytuacja kliniczna wymaga osobnej oceny specjalisty. Prowadzi: Joanna Tokarska Gość: Łukasz Mański Łukasza znajdziesz tu: IG: https://www.instagram.com/fizjoterapeuta_maluchow/ RG: https://www.researchgate.net/profile/Lukasz-Manski

Jeśli przepraszasz ludzi, którzy pociągnęli Cię z bara w tłumie. Jeśli ktoś wpycha się przed ciebie w kolejce, a ty milczysz "z godnością". Jeśli wygłaszasz riposty do lusterka wstecznego, dwadzieścia minut po fakcie. Jeśli zostajesz po godzinach, bo nie umiesz odmówić, i jeszcze przepraszasz szefa, że ci to tak długo zajęło – to jest odcinek dla ciebie.Nieasertywność to nie jest cecha charakteru, ale styl życia. Styl, w którym ty płacisz, inni jedzą, a na koniec jeszcze pytasz, czy im smakowało.W szkole nauczyli mnie tabliczki mnożenia, państw graniczących z Polską i wzorów skróconego mnożenia. Nikt nie pokazał mi, jak powiedzieć drugiemu człowiekowi "nie" bez trzęsących się rąk.W 63. odcinku Gorzkich Wrzali mówię o asertywności, stawianiu granic i PRL-owskim spadku, który dalej dźwigam, choć urodziłem się po transformacji. O tym, że bycie miłym wobec wszystkich jest jedną z najbardziej autodestrukcyjnych rzeczy, jakie człowiek może sobie zrobić.

Prof. Anna Łabno, członek Rady Nowej Konstytucji przy Prezydencie RP, ocenia, że jednym z kluczowych zadań państwa jest jasne wyznaczenie granic suwerenności wobec Unii Europejskiej. Jak podkreśla, nie można czekać, aż Unia zmieni się sama – Polska musi pamiętać o własnym interesie, niepodległości i konstytucyjnych ograniczeniach w przekazywaniu kompetencji.

Vaše "NE" je ultimativni zakon u vašem energetskom svijetu. Ali, zašto je to "ne" ponekad tako teško izgovoriti? U devetoj epizodi Weekly Dojo serijala, Danijel Salijević istražuje duboku temu energetskih granica. Naučit ćete zašto granice nemaju veze s vikanjem ili agresijom, već s vašom unutarnjom stabilnošću i postojanošću. Kada niste usidreni u sebi, vaša energija "curi", a tuđa očekivanja i emocije postaju vaši tereti. U ovoj epizodi naučit ćete: Zašto vikanje zapravo oslabljuje vašu granicu.Što je to Fudoshin – nepokolebljivi um i tijelo.Kako prepoznati i otpustiti 9 mentalnih utega koji vas iscrpljuju.Važnost uzemljenja u procesu postavljanja granica. Vođena vježba: Drugi dio epizode posvećen je praktičnom radu. Kroz vježbu od 9 svjesnih udaha i izdaha, proći ćemo kroz proces čišćenja vašeg mentalnog i energetskog prostora. Ova vježba pomoći će vam da otpustite strahove, žaljenja i potrebu za ugađanjem drugima, vraćajući vas u stanje mira i vlastite snage. O učitelju: Danijel Salijević je međunarodni reiki majstor učitelj, učitelj meditacije i japanskih duhovnih tehnika te osnivač Reiki Dojo centra. Kroz svoj rad pomaže ljudima da kroz jednostavne, ali moćne tehnike vrate balans u svoj život. Povežimo se: Prijavite se na naš newsletter za dodatne vježbe i uvide: https://reiki-dojo.net/newsletter/Posjetite našu web stranicu: https://reiki-dojo.net/ Produkcija i glazba: Urednik i voditelj: Danijel SalijevićGlazba: Licencirano putem Epidemic Sound (New Moon Energy - Sarah, the Illstrumentalist, Neon Nostalgia - Rebecca Mardal)Produkcija: Travanj 2026. Napomena: Ovaj podcast dio je edukativnog serijala o reiki metodi samopomoći. Reiki je komplementarna metoda koja služi kao podrška Vašem općem blagostanju i nije zamjena za klasično medicinsko liječenje ili dijagnostiku.

Vaše "NE" je ultimativni zakon u vašem energetskom svijetu. Ali, zašto je to "ne" ponekad tako teško izgovoriti? U devetoj epizodi Weekly Dojo serijala, Danijel Salijević istražuje duboku temu energetskih granica. Naučit ćete zašto granice nemaju veze s vikanjem ili agresijom, već s vašom unutarnjom stabilnošću i postojanošću. Kada niste usidreni u sebi, vaša energija "curi", a tuđa očekivanja i emocije postaju vaši tereti. U ovoj epizodi naučit ćete: Zašto vikanje zapravo oslabljuje vašu granicu.Što je to Fudoshin – nepokolebljivi um i tijelo.Kako prepoznati i otpustiti 9 mentalnih utega koji vas iscrpljuju.Važnost uzemljenja u procesu postavljanja granica. Vođena vježba: Drugi dio epizode posvećen je praktičnom radu. Kroz vježbu od 9 svjesnih udaha i izdaha, proći ćemo kroz proces čišćenja vašeg mentalnog i energetskog prostora. Ova vježba pomoći će vam da otpustite strahove, žaljenja i potrebu za ugađanjem drugima, vraćajući vas u stanje mira i vlastite snage. O učitelju: Danijel Salijević je međunarodni reiki majstor učitelj, učitelj meditacije i japanskih duhovnih tehnika te osnivač Reiki Dojo centra. Kroz svoj rad pomaže ljudima da kroz jednostavne, ali moćne tehnike vrate balans u svoj život. Povežimo se: Prijavite se na naš newsletter za dodatne vježbe i uvide: https://reiki-dojo.net/newsletter/Posjetite našu web stranicu: https://reiki-dojo.net/ Produkcija i glazba: Urednik i voditelj: Danijel SalijevićGlazba: Licencirano putem Epidemic Sound (New Moon Energy - Sarah, the Illstrumentalist, Neon Nostalgia - Rebecca Mardal)Produkcija: Travanj 2026. Napomena: Ovaj podcast dio je edukativnog serijala o reiki metodi samopomoći. Reiki je komplementarna metoda koja služi kao podrška Vašem općem blagostanju i nije zamjena za klasično medicinsko liječenje ili dijagnostiku.

Według najnowszego spisu powszechnego ponad 460 tysięcy osób używa na co dzień języka śląskiego. W ślōnskiej godce powstaje literatura, na śląski przekładane są książki, komiksy i filmy. – Uważam w tej chwili, że zdecydowanie możemy o niej mówić jako o języku – mówi prof. Jolanta Tambor, dyrektorka Szkoły Języka i Kultury Polskiej Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach, przewodnicząca Rady Języka Śląskiego.

Pełny tekst opisu zamieściliśmy na stronie internetowej naszego projektu: https://2historykow1mikrofon.pl/przekraczajac-granice-nie-boimy-sie-eksperymentowac/ Wymienione w czasie audycji publikacje i materiały: - Pod jednym dachem (Chalupaři), Czechosłowacja, 1975 https://www.filmweb.pl/serial/Pod+jednym+dachem-1975-163391 - Łukasz Grajewski: Alternatywa dla Niemiec czy zagrożenie dla świata? Kulisy marszu AfD po władzę, Kraków 2026. Krzysztof Ruchniewicz Blog: www.krzysztofruchniewicz.eu Facebook: www.facebook.com/krzysztof.ruchniewicz.3 Instagram: www.instagram.com/ruchpho/ Przemysław Wiszewski Blog: www.przemysławwiszewski.pl Facebook: www.facebook.com/przemyslaw.wiszewski Instagram: www.instagram.com/przewisz/ Twitter: twitter.com/wiszewski Do nagrania intro i outro wykorzystaliśmy utwór RogerThat'a pt. „Retro 70s Metal” (licencja nr JAM-WEB-2020-0010041) oraz Source: BBC Sound Effects: Clocks: Striking - Merton College, Oxford - 1/2 hour

 ·      Dołącz do grona Patronów tego podcastu na http://www.patronite.pl/maopowiedziane  ·      Posłuchaj dalszej części odcinka na kanale Mao Powiedziane Plus na Spotify: https://open.spotify.com/show/0ySk7ZCQPHXRGLeC7IaZkj?si=ciUq8dgETyi4Hw4Zmkl5Ug ·      Kup książkę „Chiny jednego dziecka” na stronie Empik:https://www.empik.com/chiny-jednego-dziecka-sochon-piotr-truszczynska-weronika-urban-nadia,p1666533204,ksiazka-pChińska technologia coraz śmielej wychodzi na świat, a narracja o globalnej rywalizacji z USA stała się jednym z kluczowych elementów opowieści o rosnącej pozycji Chin. Na ile jednak ta wizja odpowiada rzeczywistości? Co kryje się za spektakularnymi planami modernizacji? Jakie bariery napotykają chińskie firmy technologiczne, próbując działać globalnie? Co się dzieje, gdy logika rynku zderza się z logiką państwa? W dzisiejszym odcinku przyglądamy się tym napięciom, pokazując, gdzie przebiegają realne granice chińskiej ekspansji technologicznej.·      Napisz do nas: kontakt@maopowiedziane.pl  ·      Jak połączyć konto na Patronite ze Spotify https://patronite.pl/post/71266/polacz-konto-na-patronite-ze-spotify·      Dołącz do naszego Discorda (dla Patronów) https://patronite.pl/post/59230/jak-dolaczyc-do-naszego-discorda·      Postaw nam kawę na http://buycoffee.to/maopowiedziane·      Instagram: http://instagram.com/maopowiedziane·      Instagram Nadii: http://instagram.com/nadia.urban·      Instagram Weroniki: http://instagram.com/wtruszczynska

W "Prawodajni" Zastępca Prokuratora Generalnego Robert Hernand odrzuca możliwość zrealizowania się scenariusza siłowego przejęcia Trybunału Konstytucyjnego jako totalnie destrukcyjnego dla demokracji.

Czy Twoje dziecko zaczyna Cię poprawiać, mówi „bądź cicho” albo przypomina, co masz zrobić?Wielu rodziców w pewnym momencie zadaje sobie pytanie:

„To był tylko żart.” „Przesadzasz.” „Chciałem być miły.”A co, jeśli dla jednej osoby to flirt, a dla drugiej – przekroczenie granicy?W tym odcinku podcastu Sukces Pisany Szminką rozmawiamy o cienkiej, ale fundamentalnej granicy między komplementem a nadużyciem, między uwodzeniem a przemocą. O tym, dlaczego tak często się rozmijamy w ocenie tych samych zachowań – i jakie są tego konsekwencje.

Rozwój osobisty i terapia nie kończą się na wglądach i rozumieniu siebie. Ich istotą jest również realizacja w świecie – podejmowanie decyzji, wprowadzanie porządku, budowanie struktur i branie odpowiedzialności za kierunek własnego życia. Właśnie w tym miejscu pojawia się archetyp Królowej.W tym odcinku opowiadam o Królowej jako archetypie mocy, stabilności i przywództwa, który pozwala łączyć świat wewnętrzny z działaniem na zewnątrz. To energia decyzji, granic, wizji i długofalowego myślenia. Królowa nie reaguje chaotycznie – ona wybiera, prowadzi i utrzymuje porządek, wiedząc, dokąd zmierza.Przyglądam się temu, jak archetyp Królowej przejawia się w ciele, relacjach i codziennym działaniu. Mówię o obecności, asertywności, komunikacji oraz zdolności do ponoszenia konsekwencji własnych wyborów. Pokazuję również cienie tej energii: perfekcjonizm, nadmiarową odpowiedzialność, trudność z delegowaniem oraz mylenie władzy z miłością.To odcinek o dojrzałej mocy, która nie dominuje i nie ucieka, lecz służy życiu. O relacji z wewnętrzną siłą, która pozwala działać skutecznie, a jednocześnie pozostawać w kontakcie ze sobą i światem. O archetypie, bez którego trudno realizować marzenia, projekty i długoterminowe wizje.Więcej o tym – w niniejszym odcinku. Zapraszam!Ten odcinek jest już kolejnym w cyklu podcastów dotyczących archetypów. Jeśli nie słuchałaś pierwszego odcinka, który zapowiada wszystkie archetypy – zapraszam do odcinka 143 Od dziewicy po kapłankę, a następnie do odcinka 144 Archetyp Matki – o karmieniu świata i zapominaniu o sobie.O wewnętrznej władzy, która pozwala realizować się w świecie. I inne wątki tego odcinka:Czym jest archetyp Królowej i dlaczego właśnie on umożliwia realizację siebie w świecie zewnętrznym.Decyzje, struktura i porządek jako fundament dojrzałego działania, a nie ograniczenie wolności.Obecność wobec siebie i świata jako kluczowa kompetencja Królowej – warunek prowadzenia, a nie kontroli.Granice, asertywność i jasność komunikacji w relacjach jako wyraz wewnętrznej stabilności.Wizja i myślenie długoterminowe zamiast reagowania na bieżący chaos i presję chwili.Nadmiar archetypu Królowej: perfekcjonizm, kontrola i przeciążenie odpowiedzialnością.Władza zamiast miłości jako subtelny mechanizm obronny, który może przejmować stery.Niedomiar Królowej: uległość, chaos i unikanie decyzji, które paraliżują działanie.Relacja archetypu Królowej z innymi archetypami: Wojowniczką, Kochanką, Matką, Dziewicą i Wiedźmą oraz z animusem – jako źródło równowagi lub napięcia.Dlaczego rozwój archetypu Królowej wymaga działania, a nie zatrzymuje się na samej refleksji.Podcast, o którym wspominam: O snach, które zmieniają codzienność – rozmowa z Anną Galant – odcinek 88Archetyp Królowej można także opisać jako stan dostępu do wewnętrznej mocy. O kontinuum niemoc-moc-przemoc nagrałam podcast . O tym jest także moja książka Wyprawa po moc, która pozwala eksplorować temat mocy w psychice.Planer rozwojowy Moc-Magia-Mądrość jako narzędzie do pracy z archetypem Królowej i realizowaniem przedsięwzięć.Co można zrobić w 5 lat, gdy zmieni się sposób myślenia z krótkoterminowego na królewski, długofalowy — wejść w nową drogę zawodową lub edukacyjną, zbudować sensowny biznes, dojść do roli liderskiej, realnie poprawić zdrowie, przejść głęboką terapię, zakochać się i rozpocząć podróż, która od pierwszego kroku staje się kilkuletnią, transformującą ścieżką.Podobał Ci się ten odcinek?Jeśli uważasz go za wartościowy, podziel się nim, daj znać swoim znajomym na Facebooku, Instagramie i w innych social mediach lub WYŚLIJ PRZYJACIÓŁCE >>Czekam na Twój komentarz :) na stronie podcastu:***https://www.horsesense.pl/podcast150/

Żyjemy coraz dłużej, ale ceną za ten cywilizacyjny sukces jest zjawisko, które socjologowie nazywają „pokoleniem sandwich”, a terapeutka rodzina Lena Kozakowska – jeszcze dosadniej – „pokoleniem panini”. To ludzie dociśnięci z dwóch stron: przez wymagające wsparcia dzieci i starzejących się rodziców. Jak przetrwać ten emocjonalny grill i nie stracić przy tym siebie? Jakie decyzje podejmować? Jakie wyzwania stoją przede mną? Jak myśleć już dzisiaj o swojej starości? Dlaczego swoich rodziców warto trenować "do olimpiady"? Jakie są granice, odpowiedzialności i szacunku wobec rodziców? Do rozmowy zaprosiłam wyjątkowego gościa – Lenę Kozakowską, terapeutkę rodzinną i psychoterapeutkę. W tym odcinku usłyszysz o tym: • Dlaczego osoby między 40. a 60. rokiem życia czują się „ugrillowane” przez życie i czy można zdjąć tę presję? • Dlaczego najczęściej to kobiety biorą na barki ciężar opieki i jak radzić sobie z myślą: „czy poświęcam komuś za mało uwagi?”. • Jak nie wejść w rolę „rodzica dla swojego rodzica” i pozwolić seniorom na sprawczość, nawet jeśli robią coś wolniej lub inaczej niż byśmy chcieli. • Dlaczego dbanie o siebie w procesie opieki to nie egoizm, ale jedyny sposób na przetrwanie. • Jak rozmawiać o starości i śmierci, zanim nadejdzie kryzys, i dlaczego warto robić ćwiczenia z lęku. – Starość nie jest dla mięczaków – mówiła Bette Davis. Lena Kozakowska – psychoterapeutka i terapeutka rodzinna, która w swojej praktyce gabinetowej pomaga rodzinom przechodzić przez kryzysy, procesy separacji i trudne emocje również związane z jesienią życia bliskich. ________________________________________ Posłuchaj tej rozmowy, jeśli czujesz się samotny w swojej opiece, lub jeśli chcesz przygotować się na to, co nieuniknione. Rozdziały: 00:00 - Pokolenie sndwich - wyzwania i odpowiedzialność 02:31 - Emocje i poczucie winy w opiece 05:22 - Relacje rodzinne i wsparcie 08:19 - Granice i odpowiedzialność 10:54 - Cierpienie i żałoba 13:51 - Rozmowy o śmierci i przygotowanie 16:46 - Wspólnota i wsparcie w trudnych czasach 19:40 - Decyzje i wybory w opiece 22:16 - Aktywność i samodzielność starszych 24:54 - Wyzwania i wsparcie w rodzinie 27:44 - Emocje i współpraca w opiece 30:23 - Pogarda i szacunek w relacjach 33:14 - Przygotowanie na przyszłość 35:58 - Otwartość na pomoc i wsparcie 38:38 - Relacje i wspólnota w opiece 41:16 - Cierpienie jako naturalny element życia Coś do przeczytania:, by rozszerzyć temat: Wypalenie: https://zwierciadlo.pl/psychologia/533440,1,sandwich-generation-o-problemie-wypalenia-opieka-rozmawiamy-z-prof-dr-hab-barbara-jozefik.read Co to znaczy pokolenie panini? - https://pl.wikipedia.org/wiki/Sandwich_generation Możesz wesprzeć mnie, jako twórczynię internetową i postawić mi kawę: https://buycoffee.to/stacjazmiana ZAPRASZAM – SUBSKRYBUJ MÓJ NEWSLETTER: https://substack.com/@kmichalo Zapraszam na moją stronę: https://stacjazmiana.pl/

keep your standards high, diva!z miłością, Wika

Czym jest neurotyczność i jak przejawia się w duchowości? Kiedy powtarzalność formuł i rytuałów staje się problemem? Po czym poznać zdrową duchowość i jak zidentyfikować toksyczny duchowy przekaz? Na czym polega świętość? Czy jest w niej miejsce na niedoskonałość? I czy w relacji z Bogiem można mówić o zdrowych granicach?O duchowości, która nie oddziela od Boga rozmawiamy z s. Małgorzatą Lekan, dominikanką i ewangelizatorką, prowadzącą warsztaty dla kobiet.—Zapraszamy na nasz profil na Patronite.pl:⁠Smak Karmelu na Patronite—00:00 Wprowadzenie01:08 Czym jest neurotyczność i jak przejawia się w duchowości?04:36 Neurotyczność i liturgia09:10 Kiedy powtarzalność staje się problemem?15:53 Toksyczna teologia i toksyczna duchowość22:38 Wolność w pełni i w nadmiarze32:13 Jak się „dawać”, żeby się nie wypalić?42:19 Czy świętość oznacza doskonałość?50:32 Granice w relacji człowieka z Bogiem

- Włosi piszą medalową historię- Seahawks mistrzami Super Bowl- Bad Bunny w przerwie meczu budzi kontrowersjeEDITED:Kacper Tomasiak jest najmłodszym polskim medalistą olimpijskim w historii. Zdobył 24. medal olimpijski w historii startów polskich sportowców na zimowych igrzyskach. W Predazzo sięgnął po srebro w konkursie skoków narciarskich.Masz pytanie do naszej redakcji? Możesz je zadać tutaj: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://tally.so/r/npJBAV⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Zawsze rano. Same fakty.5 najważniejszych wiadomości.5 minut.Wydarzenia ze świata, sportu, popkultury, technologii, środowiska i gospodarki.Ramówka:Poniedziałek: Ekonomicznie in BriefWtorek: Sport in BriefŚroda: PopCulture in BriefCzwartek: Technologicznie in Brief / Planet in BriefPiątek: World in BriefW aplikacji Voice House Club m.in.:✔️ Wszystkie formaty w jednym miejscu.✔️ Możesz przeczytać lub posłuchać.✔️ Transkrypcje odcinków z dodatkowymi materiałami wideo. ► Wypróbuj 30 dni za darmo: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://voicehouse.co/sluchasz-i-wiesz/?utm_source=youtube&utm_medium=social⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Ten odcinek podcastu powstał w ramach płatnej współpracy z marką Sprite, brandem Coca-Cola.Randkowanie dziś jest szybsze, bardziej intensywne i pełne emocji. Aplikacje randkowe dają nam ogromne możliwości poznawania ludzi, ale jednocześnie stawiają przed nami zupełnie nowe wyzwania: presję bycia „wyluzowaną”, trudności w stawianiu granic, ghosting czy ignorowanie sygnałów ostrzegawczych, które wysyła nam ciało.W tym odcinku rozmawiam z psycholożką i seksuolożką Martą Niedźwiecką o tym, jak odnaleźć się w świecie randkowania online, nie tracąc kontaktu ze sobą. Zastanawiamy się, dlaczego randkowanie stało się dziś tak „spicy", ekscytujące, ale też momentami przytłaczające oraz jak odróżnić przyjemne napięcie od sytuacji, które przekraczają nasze granice.To rozmowa o randkowaniu, które może być ekscytujące, ale jednocześnie bezpieczne i oparte na wzajemnym szacunku. O tym, że powiedzenie „stop” bywa jedną z najbardziej dojrzałych i atrakcyjnych decyzji i że przerwanie kontaktu też jest formą dbania o siebie.Jeśli randkujesz, myślisz o randkowaniu albo masz poczucie, że w tym świecie jest dziś za dużo bodźców i sprzecznych komunikatów, ten odcinek jest dla Ciebie.subskrybuj kanał: https://www.youtube.com/@natalia_kusiak IG: www.instagram.com/nataliakusiak o mnie: https://www.nataliakusiak.comPatronite: https://patronite.pl/pierwszarandka

244. Czytamy po rosyjskuBartosz Gołąbek mówi o kobiecym tenisie i Australian Open jako punkcie wyjścia do refleksji nad granicami neutralności w sporcie. Analizuje postawę Aryna Sabalenka, zestawiając sportowe deklaracje z politycznym i symbolicznym kontekstem, w jakim dziś funkcjonują zawodniczki z Europy Wschodniej.W dalszej części odcinka o rosyjskiej platformie demokratycznej przy Parliamentary Assembly of the Council of Europe, napięciom wewnątrz rosyjskiej opozycji oraz pytaniu o reprezentowanie „antywojennej Rosji”. Następnie werbunek studentów na wojnę przez uczelnie i narastającą kontrolę nauki i badań, pokazując, jak sport, edukacja i nauka zaczynają funkcjonować według tej samej logiki państwa wojennego.Zaprasza Bartosz GołąbekŹródła i materiały wykorzystane w odcinkuTenis / Australian OpenSport.ru — finał Australian Open: Sabalenka – Rybakinahttps://www.sport.ru/tennis/tennis-australian-open-final-sobolenko-rybakina-pryamaya-translyatsiya/article639649/SportArena.kz (Threads) — kontekst sportowy i reakcjehttps://www.threads.com/@sportarena_kz/post/DULGliMiKG-Konferencje prasowe i wypowiedzi:https://www.youtube.com/watch?v=hl9fPrsy8Lshttps://www.youtube.com/watch?v=d6fgxoxsbPoRosja: studenci i werbunek na wojnęProjekt „Черта” — Nie zdałeś sesji? Weź do ręki dronahttps://cherta.media/story/ne-sdal-sessiyu-beri-v-ruki-dron/Rosja: nauka, badania i kontrola państwaT-Invariant — „Nieokiełznani bojownicy”: FSB i kontrola nad naukąhttps://t-invariant.org/2025/02/niokrotimye-bojtsy-u-fsb-poyavyatsya-svoi-gosuslugi-dlya-kontrolya-za-uchyonymi-2/Rosja: opozycja i PACEMeduza — platforma rosyjskiej opozycji przy Zgromadzeniu Parlamentarnym Rady Europyhttps://meduza.io/feature/2026/01/30/v-strasburge-vpervye-sobralas-platforma-rossiyskoy-oppozitsii-pri-paseWesprzyj „Sprawy Wschodu”Jeśli chcesz wesprzeć powstawanie podcastu Sprawy Wschodu i kolejnych odcinków „Czytamy po rosyjsku”, możesz to zrobić tutaj:☕ Buy Coffee Tohttps://buycoffee.to/sprawywschodu❤️ Patronitehttps://patronite.pl/sprawywschoduDziękuję za każde wsparcie — pozwala ono rozwijać projekt i zachować jego niezależny charakter.

Što su granice, zašto su djeci nužne i što se događa kada ih ne postavljamo? Kroz konkretne primjere iz odgoja djece i tinejdžera govorimo o spašavanju, kontroli, nedosljednosti i posljedicama, ali i o tome kako postaviti jasne, zdrave granice koje djeci pomažu da razviju odgovornost i unutarnju sigurnost.Epizoda je namijenjena roditeljima koji žele odgajati s više jasnoće, a manje krivnje.

Rozmówcą Jakuba Duszaka jest Łukasz Kucharczyk – autor rozprawy doktorskiej Granice ciała. Somapoetyka w twórczości Stanisława Lema oraz książek z gatunku fantastyki (Granty i smoki i Wszystkie drogi prowadzą), a także doktor nauk humanistycznych i adiunkt w Katedrze Literatury XX wieku na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego.W rozmowie na antenie Radia Wnet, pisarz dogłębnie omawia życie i twórczość Stanisława Lema. Na początku zaznacza:W dalszym ciągu Stanisław Lem, w kontekście wszystkich wznowień jego ksiażek, to jest jeden z najchętniej czytanych pisarzy,  nie tylko fantastycznych, ale pisarzy w ogóle w Polsce.Lem i obcyRozważając sposób, w jaki Stanisław Lem konstruował postacie i byty pozaziemskie, Łukasz Kucharczyk zwraca uwagę, że pisarz odrzucał popularną w fantastyce wizję kosmosu jako zbioru egzotycznych, lecz w gruncie rzeczy ziemskich światów:My szukamy luster w kosmosie. I tak naprawdę we wszystkich tych opowieściach, całej twórczości jedyne co ludzkość znajduje to tylko lustra.~ mówi literaturoznawca, odwołując się do słynnej sceny z Solaris, w której bohaterowie uświadamiają sobie, że wyprawy kosmiczne nie służą poznaniu Innego, lecz potwierdzaniu własnych wyobrażeń. W tym sensie Lem polemizuje z popkulturową fantastyką spod znaku Gwiezdnych wojen i Star Treka, gdzie planety i ich mieszkańcy są jedynie fantastycznymi wariantami Ziemi.Lem a socjalizmAnalizując wątki życia czołowego przedstawiciela polskiej literatury fantastycznej, Łukasz Kucharczyk uznaje, że komunistyczne akcenty dostrzegalne we wczesnych dziełach Lema nie świadczą o prosocjalistycznym wyrazie ogółu jego twórczości:Wydaje mi się, że to była bardziej młodzieńcza, powojenna wiara w odbudowę tego świata. Ona została szybko utrącona, zresztą to bardzo szeroko też jest opisywane w lemowskiej twórczości, szczególnie tej groteskowej.~ stwierdza pisarz i w tym kontekście wspomina Ijona Tichy'ego bohatera  Dzienników gwiazdowych. W jednym z tych opowiadań, podróżnik międzygalaktyczny trafia na planetę, na której funkcjonuje Dobrowolny Upowszechniacz Porządku Absolutnego – maszyna mająca za zadanie zaprowadzić porządek absolutny.Kończy się to tym, że po prostu wszyscy mieszkańcy są przekształceni w estetyczne, bardzo ładnie do siebie pasujące desenie, które zdobią całą planetę. Więc jakby to jest już jeden z pierwszych i nie jedynych w symboli naigrywania się Lema z tych błędów i wypaczeń socjalizmu.~ interpretuje Łukasz Kucharczyk.Lem przez pryzmat pamięciJak mówi nasz gość, w dziełach Lema nie brakuje też wątków autobiograficznych. Istnieje podejrzenie, że młody Stanisław przebywał w lwowskim getcie. Według prof. Agnieszki Gajskiej Solaris można interpretować właśnie poprzez pryzmat pamięci:Solaris to są widma de facto, prawda? Widma ludzi, których odeszli, widma być może traum wojennych.~ mówi rozmówca./ab

Rosja utknęła na Ukrainie i traci pole manewru globalnie – ocenia Marek Budzisz ze Strategy&Future. Wydarzenia w Wenezueli to sygnał presji USA i test dla Moskwy, Chin oraz Europy.

Rubaszne żarty czy komentowanie wyglądu – to wciąż zmora, z którą musi mierzyć się wiele kobiet. Aż dla 1 na 3 mężczyzn, seksistowskie dowcipy nie są przemocą seksualną. Tymczasem realnie naruszają granice, wywołują dyskomfort i zmieszanie. Fundacja SEXED.pl przypomina o tym w swojej najnowszej kampanii „Księcia z bajki się zachciało?”, która staje się okazją by przypominać ze żart i powoływanie się na poczucie humoru, nie usprawiedliwiają przemocy. Temat szczególnie aktualny staje się w okresie świąteczno-noworocznym, który obfituje w spotkania z bliskimi i znajomymi. Jak połączyć dbałość o swoje granice z troską o swój dobrostan? Czy każdy i każda z nas jest w stanie unieść zgłoszenie sytuacji przemocowej? O tym, a także pomocy udzielanej na Antyprzemocowej Linii Fundacji SEXED.pl opowiadała w Drogowskazach Miri Palak, seksuolożka, koordynatorka zespołu pomocowego fundacji SEXED.pl Do wysłuchania rozmowy zaprasza Aleksandra Galant.

Gościem odcinka jest dr Maciej Szaszkiewicz - psycholog sądowy i prekursor profilowania w Polsce. Nasza poprzednia rozmowa: https://open.spotify.com/episode/6RcIAwm4NIKL3VzU7lZBBt?si=UCJI0-0tSZOPHBFbUx4_GA---„7 metrów pod ziemią” to internetowe wywiady o tematyce społecznej. Rozmawiam z ciekawymi ludźmi - konkretnie i bez zbędnych dygresji. Mój cel? Wydobyć z rozmówców prawdę, na którą nie zdobyliby się w telewizyjnym studiu. Rafał Gębura.Oprawa muzyczna: Dawid „Shimz” SchiemannOprawa graficzna: Andrzej Wąsik

Odkryj, jak słuchanie sygnałów ciała zmienia życie. Granice, seksualność i praktyki uważności w rozwoju osobistym. Dziś część 1: Ciało! Artykuł E1T1 | #267 – Podstawy Rozwoju Samoświadomości – Ciało – Część 1 pochodzi z serwisu Each One Teach One Michał Vasquez Plewniak.

Bogdan Serwiński dorobił się na tyle dużych pieniędzy, że przed pięćdziesiątką poszedł na biznesową emeryturę. Jednak nie leży na niej brzuchem do góry, tylko ciężko pracuje - jako... trener triathlonu i kierowca młodych, obiecujących zawodników klubu Swim Tri Rzeszów. W "naszym" sporcie zakochał się przed laty, gdy startował w Gdyni jako age-grouper. Tę miłość przekazał małemu wówczas synowi - Kacprowi. Dziś prowadzony przez ojca nastolatek to multimedalista mistrzostw Polski w juniorskim triathlonie i aquathlonie. W tym roku przebiegł 10 km w czasie 30:09, docelowo chciałby na tym dystansie pobić rekord kraju U-20. I - przede wszystkim - zdobywać wysokie miejsca na triathlonowych Pucharach Świata i innych prestiżowych zawodach. Zapraszam na rozmowę z rodziną sportowych świrów!W kąciku trenerskim Mariusz Chrobot i Michał Wojtyło z TRIMP Team opowiadają, jak mądrze wprowadzać dzieci do tak wymagającego sportu, jak triathlon. Sami są nie tylko znakomitymi szkoleniowcami, ale i ojcami - warto posłuchać ich rad!

Prepoznaj obrasce koji te troše i nauči kako stres pretvoriti u snagu. Pridruži se webinaru "Kako sam izgradila poduzetnički mindet: od velikih sabotera do velikih ciljeva" 5.11. u 18hU ovoj epizodi govorim o iscrpljenosti u poduzetništvu, onoj suptilnoj, ali upornoj iscrpljenosti koja ne dolazi od previše posla, već od načina na koji se odnosimo prema sebi. Inspiraciju sam dobila nakon četverodnevnog masterminda s mojim klijenticama, gdje sam ponovno vidjela koliko nas često umaraju granice, udovoljavajući obrasci i potisnute emocije. Dijelim s tobom što zapravo iscrpljuje tvoju energiju, i kako se možeš osjećati odmornije čak i kad dan traje jednako,  kad promijeniš svoj mindset i odnos prema poslu, sebi i drugima.Vjerujem da ćeš u ovoj epizodi pronaći puno prepoznavanja, ali i konkretne smjernice kako da kreneš prema većem miru i balansu. Ovo je ujedno i uvod u moju edukaciju Biznis iz balansa te najava besplatnog webinara o tome kako prepoznati i mijenjati obrasce koji te troše, kako postaviti zdrave granice i graditi posao koji ne iscrpljuje nego ispunjava. Ako želiš naučiti kako stres pretvoriti u snagu i živjeti poduzetništvo s više lakoće, poslušaj ovu epizodu, vjerujem da će ti donijeti važan pomak u perspektivi.Teme obrađene u ovoj epizodi:​Zašto te poduzetništvo iscrpljuje i kad „ništa posebno“ ne radiš ​Kako stalno prilagođavanje drugima troši tvoju energiju i udaljava te od fokusa i lakoće.​Zašto pokušaj da svima bude dobro često znači da tebi nije, i kako izaći iz tog začaranog kruga.​Što se događa kad ljutnju i tugu zadržiš u sebi i kako to utječe na tvoju produktivnost, motivaciju i osjećaj mira.​Mindset promjena i Biznis iz balansaPridruži se newsletter zajednici ako želiš redovno primati sadržaj o granicama, stresu i mindsetu i dobiti link za besplatan webinar:https://saraperanic.com/besplatni-resursi/

W tym odcinku zabieram Was do Pragi, gdzie rozmawiam z czeskim twórcą rzemieślniczych, „bitcoinowych” krzeseł. Z perspektywy gościa w czeskiej społeczności BTC patrzymy sobie w oczy i sprawdzamy, jak wiele da się przekazać bez słów – po słowiańsku, ponad granicami języka. Wspólnie krytykujemy fiatowy plastik w codzienności (nawet w kuflu piwa) i rozmawiamy o pracy jako radości, o wolności działania poza biurkiem 8–16 oraz o tym, jak oddolne inicjatywy budują realne wspólnoty. Zaglądamy też do lokalnego community „21” i marzymy o odbudowaniu na sieci Bitcoin symbolicznej „Czechosłowacji” – bez sztucznych granic, które służą jedynie ściąganiu podatków. Zapraszam wszystkich do współtworzenia: rąk do pracy potrzeba, a dobre rzemiosło broni się samo. Na koniec gość zdradza, gdzie znaleźć jego krzesła: Bitchertoczka Store (Bitchertočka Store).Dzięki!dvadsatjeden i jednadvacetorg za tak miłe przyjęcie i ugoszczenie przedstawicielaDwadzieścia Jeden podczas BTC PraguePracę Patryka znajdziecie na:https://bitchair.store/----Jeśli dostrzegasz wartość naszej pracy - puść zapa, żebyśmy mogli budować bez polegania na internetowych gigantach.Internet należy do nas. Dołącz do polskiej społeczności Bitcoin na Telegramie. Zapraszamy do wzięcia udziału w programie Bitcoin District Workaway oraz w zjeździe Bitcoin FilmFest w Warszawie!https://bujac.pl ⛓️‍ bc1q8m269ngu09zt4cg2menjts9vprpf2hf69wddad⚡️sats@bujac.pl lub onchain----(00:25) Start nagrania i lekkie rozgrzewkowe dialogi(01:00) Pierwsze wrażenia z miasta i "kukanie" w oczy(02:19) Gościnnie w Czechach: bitcoinowe community(02:53) Patryk i rzemiosło: krzesła i fotele w starym stylu(03:57) Spacer po Pradze i pytanie o wolność(05:29) Piwo w plastiku vs kultura – krytyka fiat-śmieci(07:06) Słowiańskie porozumienie bez słów(08:02) Pomysł: Czechosłowacja 2.0 na sieci Bitcoin(09:13) Granice, podatki i budowanie oddolnych społeczności(09:52) Praca rzemieślnika: samodzielność i frajda z pracy(10:39) Wolność pracy 24/7 – własne zasady(11:21) Gdzie znaleźć: "Bitchertećka Toćka" – link do sklepu

Unatoč sve većoj svijesti o mentalnom zdravlju, istraživanja pokazuju da je sindrom izgaranja na radnom mjestu i dalje veliki problem. Stručnjaci upozoravaju da, bez adekvatne obuke i zdravih granica na poslu, sve više Australaca u sljedećoj godini razmatrat će o napuštanju svojih radnih mjesta.

To opowieść o zwycięstwach i klęskach, o granicach ludzkiej wytrzymałości i obsesji, która zamienia wodza w legendę. Kim naprawdę był Aleksander? Twórcą nowego świata - czy niszczycielem, który nie potrafił się zatrzymać? Przed Wami historia młodego Macedończyka, który wyruszył w podróż, by zmienić świat. Uczeń Arystotelesa, syn króla Filipa II i królowej Olimpias, marzyciel zapatrzony w Achillesa. Zjednoczył Grecję, przekroczył Hellespont, zniszczył potęgę Persji, został faraonem w Egipcie i królem królów w Babilonie. Ale im dalej szedł, tym bardziej gubił samego siebie. Armia się buntowała. Przyjaciele odchodzili. Granice imperium zacierały się w piaskach pustyń i dżunglach Indii. A on sam zaczął wierzyć, że jest istotą ponadludzką. W tym odcinku Podcastu Historycznego opowiadam o drodze Aleksandra: od dzieciństwa w cieniu Filipa II, przez pierwsze triumfy pod Granikiem i Issos, po apogeum chwały w bitwie pod Gaugamelą. Zajrzymy do Egiptu i słynnej wyroczni w oazie Siwa, przejdziemy przez dramatyczne kampanie w Baktrii i Indiach, by dotrzeć aż do tragicznego finału w Babilonie w 323 r. p.n.e. A na koniec zastanowimy się – kim był Aleksander? Dobrego słuchania! Rafał Timeline: 0:00 Intro 1:26 Prolog: Echo Wśród Ruin 5:42 Rozdział I: Dziecko Dwóch Światów. 8:47 Filip II – ojciec Aleksandra 12:48 Falanga Macedońska 20:29 Polityka Filipa II; Bitwa pod Cheroneą 338 pne. 28:37 Olimpias (Matka Aleksandra) 32:42 Edukacja pod okiem Arystotelesa 39:45 Atmosfera gęstnieje; pierwsze spiski na dworze. 43:35 Rozdział II – Król Chory na Nieśmiertelność. Zamach na Filipa II i przejęcie tronu (336 r p.n.e) 48:28 Bunt greckich polis i zniszczenie Teb ( 335 r p.n.e) 52:04 Rozdział III: Marzenie o Azji; Plany inwazji na Persję odziedziczone po Filipie. 59:24 Przekroczenie cieśniny Hellespont 334 r. p.n.e. 1:03:46 Początek kampanii – bitwa nad Granikiem (334 r. pne) 1:08:03 Oblężenie Halikarnasu (334/333 r. p.n.e) 1:12:25 Rozdział IV: Pierwsze Starcie z Dariuszem III; Bitwa pod Issoss 333 r. p.n.e. 1:17:11 Zdobycie perskiego obozu i wzięcie w niewolę rodziny królewskiej 1:21:38 Rozdział V: Egipt, Faraon i Bóg. Oblężenie Tyru. 1:26:26 Wejście do Egiptu bez walki (332 r. p.n.e) Wyrocznia Amona w oazie Siwa. 1:30:06 Założenie Aleksandrii 1:32:59 Rozdział VI: Apogeum: Gaugamela (331 r.p.n.e) 1:39:53 Skutki bitwy pod Gaugamelą; ucieczka Dariusza, dalsze natarcie Aleksandra 1:43:44 Śmierć Dariusza i przejęcie imperium. 1:47:21 Rozdział VII: Imperium-Labirynt; podbój Baktrii i Sogdiany 1:53:16 Małżeństwo z Roksaną 327 r. p.n.e 1:55:19 Napięcia wśród Macedończyków – bunty i spiski 1:59:29 Imperium jak Labirynt 2:02:17 Rozdział VIII – Indie – granica wytrzymałości; przekroczenie Indusu 2:07:51 Bitwa nad Hydaspes (326 r. p.n.e) 2:12:56 Podsumowanie dotychczasowej historii 2:16:13 Bunt nad Hyphasis (rzeka Bjas) 2:18:37 Powrót i marsz przez pustynię Geodrozji (325 r. p.n.e.) 2:22:42 Rozdział IX – Babilon: koniec mitu. Powrót do centrum imperium i plany nowych podbojów. 2:28:56 Śmierć Aleksandra Wielkiego 323 r. pne 2:31:19 Rozdział X: Rozpad Imperium; dziedzictwo 2:37:03 Aleksander jako wzorzec dla późniejszych wodzów 2:39:49 Epilog: Twórca czy Niszczyciel? 2:41:54 Outro 2:43:50 Patronite 2:45:20 Ciekawostka Zostań Patronem! https://patronite.pl/podcasthistoryczny Wsparcie jednorazowe: https://suppi.pl/podcasthistoryczny Źródła: https://pastebin.com/FU8sTj4n TT: https://twitter.com/sadowski_rafal IG: https://www.instagram.com/rafal_sadowskii Patroni: https://pastebin.com/KE4LcYLT Dziękuję, że towarzyszycie mi na pokładzie tego statku podczas podróży przez fale historii!

O przebiegu Rady Gabinetowej i jej efektach rozmawiamy z Dorotą Łobodą, posłanką i rzeczniczką prasową Koalicji Obywatelskiej. Komentujmy wymianę zdań między premiera i prezydentem podczas publicznej części Rady. Z posłanką rozmawiamy o współpracy prezydenta i rządu oraz przygotowań do wizyty Karola Nawrockiego w Stanach Zjednoczonych. Poruszamy także temat zmian w polskiej szkole, które wejdą w życie 1 września. 

Dlaczego sędzia Frauke Brosius-Gersdorf ma potencjał rozsadzenia aktualnej niemieckiej koalicji rządowej? Słów kilka o politycznym chaosie w Berlinie. Komu najbardziej doskwierają kontrole na polsko-niemieckiej granicy? Jakub Paczkowski pyta mieszkańców Słubic i Frankfurtu. Na podcast zaprasza Tomasz Kycia. Kontakt: cosmopopolsku@rbb-online.de Homepage: cosmopopolsku.de Facebook: www.facebook.com/cosmopopolsku Von Thomas Kycia.

Miliony Polek i Polaków nabierają się dziś na propagandę, której scenariusz wygląda jak z taniego thrillera klasy B, ale niestety... kręci ją Konfederacja, wspiera PiS, a coraz częściej dokleja się do niej reszta klasy politycznej a nawet Rząd, który właśnie wznowił kontrole graniczne a wcześniej wspierał chaos pozwalając bandom narodowców zastępować Straż Graniczną… Może to nie chaos, tylko… spryt? Może rząd nie pozwala na "patrole obywatelskie" z głupoty, tylko z przebiegłości? Może to nie bierność, tylko misterna socjotechnika, która ma pomóc stworzyć listę najbardziej radykalnych z radykalnych, najgłupszych z głupich i najbardziej podatnych na TikTokową dezinformację? Nie podjerzewam ich o to niestety ale historia zna podobne przypadki o czym niżej… Fejkowe filmy z TikToka, nagrania sprzed lat, czasem z Grecji, czasem z Maroka, przerabiane tak, by wyglądało, że „tłumy migrantów szturmują polską granicę” od strony... Niemiec Albo że Niemcy „przywożą ich ciężarówkami” i „zsyłają” na Polskę. Brzmi znajomo? Tylko że to nie rzeczywistość, tylko najnowszy sezon serialu "Propaganda, której nie powstydziłby się Sputnik i RT". A może właśnie powstydziłby się… bo rosyjska propaganda patrzy na to i mówi: „Dobre! Brawo, Konfederacja! To dokładnie nasz cel!” Przypomnijmy: Rosja marzy o tym, żeby odciąć Polskę od zachodu, zburzyć zaufanie do Unii Europejskiej i przesunąć granicę „cywilizacji” z Bugu na Odrę. Tak, żebyśmy zostali na uboczu – sam na sam z Kremlem. I teraz pytanie do Was: czy to przypadek, że narracja Konfederacji idealnie pokrywa się z narracją rosyjską? Czy to naprawdę tylko „patriotyzm inaczej”? A może jednak ktoś tu jest – jak to się ładnie mówi – pożytecznym idiotą I tak oto, karmieni lękiem, fake newsami i narodowym bełkotem, niektórzy Polacy ruszyli na granicę… własną misję patrolową. Tak, to nie żart. Powstały patrole obywatelskie, które: – nie mają żadnych uprawnień, – nie mogą nikogo zatrzymać, – nie reprezentują żadnych służb, – a mimo to nękają ludzi na przejściach granicznych, często w sposób agresywny, chamski i na pograniczu przemocy.I wiecie co? Jestem – jak wielu z Was – wściekły, że nikt tego nie powstrzymuje. Rząd, straż graniczna, policja? Zero reakcji. Aż trudno nie pomyśleć: czy to głupota? A może… przebiegłość? Bo żeby nie zwariować, zaczynam dopuszczać inną wersję: Może to wszystko to nie bezczynność, tylko GENIALNY plan? Może rząd pomyślał:"Dobra, skoro i tak prawie wszyscy wierzą w te fejkowe nagrania, to rzućmy temat 'patroli obywatelskich' i zobaczmy, kto pierwszy ubierze mundur, weźmie latarkę i pojedzie bronić Polski przed niewidzialnymi migrantami."Może to była taka operacja "ŚLEDŹ i WÓDKA", wersja 2.0. Pamiętacie KLASYKI GŁUPOTY, CZYLI JAK POLICJA NABIŁA PRZESTĘPCÓW W BUTELKĘ: Wielka Brytania – wysyłali ściganym listami gończymi przestępcom zaproszenia do "odebrania darmowego telewizora" , a zamiast telewizora dostali kajdanki Brazylia – "festiwal kibica" dla pseudokibiców. Żeby wyczyścić stadiony z patusów przed mistrzostwami zaprosili ich wszystkich na darmową imprezę weszli na stadion, wyjechali w radiowozach Polska, Łódź (2006) – promocja „śledź + wóda” Policja rozsyłała poszukiwanym przestępcom zaproszenia na darmową wódkę i śledzika przyszli po rybkę i kielicha, wyszli w kajdanach Może właśnie patrole graniczne to taki sam numer – tylko zamiast śledzia, dali im... strach. I fejkowe newsy. Tanie i skuteczne. Zatem zanim się zdenerwujesz, może się uśmiechnij. Może nie jesteśmy świadkami porażki państwa... tylko najtańszej w historii prowokacji policyjnej, która tworzy katalog: "Najbardziej głupi, najbardziej agresywni, najbardziej podatni na nacjonalistyczną histerię – edycja 2025" Daj znać w komentarzu: Czy to czysty absurd… czy jednak przemyślana socjotechnika? I ilu jeszcze "obrońców granicy" mieści się w jednym TikToku?#Propaganda #Konfederacja #FejkNews #GranicaAbsurdów #PatroleObywatelskie #RosyjskaNarracja #StopDezinformacji #Socjotechnika #FakePatriotyzm #granice

Pełnej wersji podcastu posłuchasz w aplikacji Onet Audio. W najnowszym odcinku „Raportu Międzynarodowego” dziennikarze Zbigniew Parafianowicz i Witold Jurasz mierzą się z najgorętszym tematem polityki międzynarodowej – napięciem na linii Izrael–Iran, możliwym zaangażowaniem USA w konflikt oraz pytaniami o granice samoobrony w prawie międzynarodowym. Czy Izrael miał prawo zaatakować Iran? W centrum rozmowy znajduje się izraelski atak na cele w Iranie – oficjalnie jako działanie prewencyjne przeciw programowi nuklearnemu Teheranu. Prowadzący analizują, czy takie działania mają legitymizację prawną i moralną. Choć Izrael odwołuje się do prawa do samoobrony, pojawia się pytanie, gdzie kończy się prewencja, a zaczyna agresja. Zdaniem Jurasza, „agresorem jest ten, kto atakuje pierwszy, niezależnie od intencji”, podczas gdy Parafianowicz podkreśla moralny wymiar zagrożenia i historyczne uzasadnienia izraelskiego strachu. Iran – reżim opresyjny, ale czy irracjonalny? Obaj dziennikarze nie mają złudzeń co do charakteru irańskiego reżimu – określają go jako brutalny, oparty na terrorze i głęboko represyjny, szczególnie wobec kobiet i osób LGBT. Jednocześnie podkreślają, że władze Iranu nie są irracjonalne – mają zdolność kalkulacji i dbania o przetrwanie. W tym kontekście pojawia się pytanie: czy Iran, gdyby wszedł w posiadanie broni atomowej, rzeczywiście by jej użył? USA – czy wejdą do wojny? Izraelowi zależy na wsparciu Amerykanów – bez tego nie jest w stanie skutecznie zniszczyć całego irańskiego programu nuklearnego. Według Jurasza, szansa na zaangażowanie USA wynosi ok. 75%. Analizując wypowiedzi Donalda Trumpa i sygnały z administracji, prowadzący uznają, że Stany mogą dać się wciągnąć do konfliktu – mimo rosnącego w społeczeństwie amerykańskim zmęczenia wojnami. Granice przemocy i dylematy moralne Ważnym wątkiem rozmowy są etyczne granice działań wojennych i polityki bezpieczeństwa. Czy likwidacja zagrożenia usprawiedliwia zabijanie? Czy decyzje o zabiciu można podejmować z automatu? Parafianowicz podkreśla, że prawdziwą odpowiedzialnością jest świadomość tych dylematów, nie zaś ich uproszczona gloryfikacja. Lewica i prawica: hipokryzja i podwójne standardy Rozmowa krytykuje europejską lewicę za sympatie wobec Iranu – kraju, który „zgotował piekło kobietom” i stosuje brutalne represje. Jednocześnie padają zarzuty wobec prawicy za instrumentalne wykorzystywanie wątków „obrony cywilizacji”, kiedy to wygodne. Iran nie równa się Ukraina Dziennikarze stanowczo sprzeciwiają się zrównywaniu sytuacji Iranu z Ukrainą. Podkreślają, że Iran otwarcie groził Izraelowi zagładą i pracuje nad bronią atomową – w przeciwieństwie do Ukrainy, która stała się ofiarą agresji bez jakiejkolwiek prowokacji. USA – wzór demokracji czy państwo brutalności? Na marginesie rozmowy pojawia się krytyka Stanów Zjednoczonych za przemoc służb porządkowych i rasizm strukturalny. Jurasz porównuje działania ochrony w USA do brutalnych interwencji w autorytarnych państwach, a Parafianowicz zauważa, że mit Ameryki jako „ziemi wolności” wyraźnie się kruszy.

U ovoj epizodi razgovaramo otvoreno, sirovo i bez filtera o iskustvu poroda, postpartuma, emocionalnim rollercoasterima, ali i o tome kako izgleda kad (još) nisi mama.Eva dijeli kako je izgledao njezin porod, što je značilo proći kroz dogovoreni carski, noći bez sna, osjećaji krivnje i transformacije koju nosi majčinstvo.Marie je tu kao prijateljica – ali i kao žena koja nije mama. Zajedno otvaramo prostor za obje strane priče: onu u kojoj si postala roditelj, i onu u kojoj nisi. I pitaš se je li to uopće za tebe.A zajedno se pitamo: "Moraš li postati mama da bi bila “cijela”?"Što dotaknemo u ovoj epizodi:granice u radu s ljudima i kako naučiti da ne spašavaš sveprvi dani nakon poroda fizička iscrpljenost, hormonalni kaos i osjećaj da si „samo tijelo“kako izgleda kad pokušavaš biti dobra mama, a u tebi kuha frustracijaemocionalna regulacija – za mamu i za bebu – i zašto nije isto što i potiskivanjeosjećaj krivnje kad napraviš nešto za sebe (i zašto se ipak trebaš maknuti)vrijednost ženskih krugova, ranjivosti i iskrene podrške među mamamašto kad nisi majka – i osjećaš da ti društvo govori da ti nešto faliOvo svakako nije vodič, ali iskren razgovor između dvije prijateljice s različitim iskustvima. Ako si mama, možda ćeš se prepoznati. Ako nisi – nadamo se da će ti ovaj razgovor pomoći da se osjećaš manje sama u tome. :)Epizoda:00:00 Uvod & spontani razgovor04:00 Psihijatrija10:10 Granice u radu s ljudima14:00 Life updateovi18:20 Dogovoreni porod20:35 Život s malom bebom23:07 Mamin krug i podrška27:13 Rad na sebi kao garancija za opušteno roditeljstvo?34:20 Odgovornost, briga, co-dependency49:49 Evin porod58:40 Ženska rezelijentnost01:05:30 Marieno razmišljanje o temi trudnoće01:10:00 Uloge, identitet i vrijednost žene01:26:00 Želim ili ne želim djecu?01:28:40 Pritisak odluke☕ Počasti nas s kavom ako ti se svidjela epizoda: www.buymeacoffee.com/pomalotoomuchPOVEŽITE SE S NAMA:Eva: www.instagram.com/toomuchevaMarie: ⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/mariewasler⁠⁠⁠⁠Slušajte, gledajte & subscribeajte naš podcast:YOUTUBE: https://bit.ly/3ytU2hPSPOTIFY: https://spoti.fi/3RNtHCjAPPLE: ⁠⁠⁠⁠https://apple.co/3RNuD9W⁠⁠⁠⁠Ako nam se želiš zahvaliti za naš rad i trud, bile bismo ti zahvalne da ovu epizodu podijeliš na svojim društvenim mrežama ili svojim prijateljima i da nas označiš (@toomucheva, @mariewasler) te da podcast ocijeniš i/ ili komentiraš na platformi na kojoj nas slušaš. Hvala ti!

Na polsko-niemieckiej granicy i pozostałych granicach Niemiec przedłużone i wzmocnione zostały stacjonarne kontrole graniczne. Ambasador Jan Tombiński twierdzi u nas, że nie mają one sensu, a dziennikarka MOZ Nancy Waldmann opisuje aktualną sytuację na przejściach granicznych i podpowiada, jak nie utknąć w korku. Na podcast zaprasza Tomasz Kycia. Kontakt: cosmopopolsku@rbb-online.de Homepage: cosmopopolsku.de Facebook: www.facebook.com/cosmopopolsku Von Thomas Kycia.

Granična policija BiH sprovodi istragu u vezi s prelaskom granice sa Srbijom predsednika RS Milorada Dodika. U Beogradu predsednik Srbije Aleksandar Vučić sastao se sa specijalnim predstavnikom Evropske unije za dijalog Srbije i Kosova Peterom Sorensenom.

Asia prosto z trasy w tym odcinku.Wzburzona. Bez cierpliwości. Kieruje ruchem. Nie prośmy Asię o minę, gdy jest podminowana. Szymon zauważa u niej JAJUSZE. I przedłuża jej rozkosz do sierpnia.Nowa Asia sobie nie życzy: śmiesznych zdjęć, za dużo sosu do barbecue i za dużo dźwięków. Czy chce być postacią z własnych skeczy? UWAGA! Ten Cinek zawiera wywiad z Nową Asią. Szymon! Towarzysz Asi! Szymon aż zauważył zmianę u siebie. Czy DOJRZAŁ OŚĆ!? Choć czasami to króliczek z niego.

Kończy się rok 2024, kolejny rok wojny w Ukrainie, która się nie kończy, rok kolejnych setek tysięcy ofiar wśród żołnierzy i cywilów, rok oczekiwania na zwrot, który przyniósłby pokój, ale który nie oznaczałby kapitulacji Ukrainy, oczekiwania na jakiś cud dyplomacji w okolicznościach, w których dyplomacja nie działa. Nie ma również końca wojna Izraela z Hamasem i Hezbollahem, choć tutaj więcej nadziei na horyzoncie, zwłaszcza po spektakularnym i błyskawicznym upadku reżimu Assada w Syrii. Bez huku, bez skomlenia nawet – rzeźnik z Damaszku po prostu wsiadł do samolotu i kryjąc się przed radarami oraz nacierającymi na stolicę rebeliantami zwiał do przyjaciół z Rosji. To był rok powrotu Donalda Trumpa, czas pogrzebania nadziei amerykańskiego liberalnego mainstreamu, że jakoś to będzie, że nie trzeba nic robić, bo przecież centrum zawsze jakoś się utrzyma. Otóż nie, "centrum w odśrodkowym wirze" - jak mówił poeta - nie tylko w Ameryce. Również we Francji, w Niemczech, w Austrii, w krajach Benelux do głosu dochodzą politycy, pogardliwie zwani populistami, do których coraz więcej wyborców pogardy nie czuje, za to wiąże z nimi nadzieje. Może płonne, ale czyż niezrozumiałe? Gdzie zmierza liberalna demokracja – czy wybory w Rumunii pokazują, że warto jej bronić, czy wręcz przeciwnie, że każdy demokratyczny werdykt może zostać wywrócony na przykład przez sądy. Pytania o przyszłość demokracji i wydolności tego systemu w dzisiejszym świecie mocno nas nurtowały w tym roku. To był również kolejny rok postępu technologicznego. Granice, które kiedyś mozolnie przekraczaliśmy dziś - dzięki technologii, zwłaszcza sztucznej inteligencji coraz częściej są po prostu usuwane. To szansa na polepszenie ludzkiej egzystencji w sposób, o którym jeszcze dekadę temu nam się nie śniło, ale też zagrożenia: po co wybierać, skoro program wybierze za nas, po co myśleć, skoro wystarczy skrolować, po co chcieć, skoro nie wiadomo czego chcieć. Tylko co jest na końcu tej drogi? O tym, co nas ekscytowało, poruszało, intrygowało i zniesmaczało przez ostatnie 12 miesięcy rozmawiamy w tym ostatnim tegorocznym wydaniu Raportu o stanie świata. Goście: Agnieszka Bryc, Grzegorz Dobiecki, Jakub Dymek Rozkład jazdy:  (03:26) Podsumowanie 2024: Ukraina (35:23) Podsumowanie 2024: Bliski Wschód (55:01) Podsumowanie 2024: USA (1:03:32) Podsumowanie 2024: Demokracja w Europie (1:22:02) Podsumowanie 2024: Technologia (1:26:55) Podsumowanie 2024: Wiara (1:32:49) Podziękowania --------------------------------------------- Raport o stanie świata to audycja, która istnieje dzięki naszym Patronom, dołącz się do zbiórki ➡️ ⁠https://patronite.pl/DariuszRosiak⁠ Subskrybuj newsletter Raportu o stanie świata ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠➡️ ⁠https://dariuszrosiak.substack.com⁠ Koszulki i kubki Raportu ➡️ ⁠https://patronite-sklep.pl/kolekcja/raport-o-stanie-swiata/⁠ [Autopromocja]

Pred vama je specijalna epizoda podcast-a Snaga uma sa diplomiranom terapeutkinjom i psihološkinjom Marijom Hadžović, autorkom programa "Harmonija duše", koju realizujemo uz pomoć i podršku "Plazme", koja nas uoči praznika poziva da delimo radost, ali i "Plazmu", uz poruku "Jedna tebi, jedna meni". Marija je govorila o svim izazovima u deljenju emocija, vremena i života. Koliko je teško deliti stres sa bliskim ljudima bez prenosa tog istog stresa na njih? Zašto nam je lako da se veselimo zajedno, ali je opet mnogima teško da podele sreću i radost? Kako se deli zahvalnost i kako pravilno učiti decu zahvalnosti od malih nogu? Najzad, kako se uči deljenje života? Ovo su samo neke od tema toplog, ali i veoma poučnog razgovora koji je pred vama?