POPULARITY
Można Pięknie Żyć *---Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy! W dzisiejszym odcinku odkrywamy, dlaczego mimo szczerych chęci i ogromnego wysiłku, waga często stoi w miejscu. Bierzemy pod lupę błędy, które popełniają miliony Polaków próbujących schudnąć, nie wiedząc, że ich największym przeciwnikiem nie jest brak silnej woli, ale źle działająca biochemia organizmu i insulinooporność.Z tego odcinka dowiesz się: · Dlaczego klasyczny deficyt kaloryczny może być groźny i jak drastyczne ograniczanie jedzenia zamiast spalać tłuszcz, spowalnia Twój metabolizm.· Jakie jest 5 najczęstszych błędów, które skutecznie blokują odchudzanie na lata i jak ich uniknąć, by w końcu zobaczyć efekty.· Dlaczego krótkie posty przerywane działają cuda i w jaki sposób paradoksalnie przyspieszają spalanie tkanki tłuszczowej.· Co zrobić, aby rano nie odczuwać głodu i jak przejąć kontrolę nad hormonami, które sterują Twoim apetytem.· Dlaczego 6 tygodni adaptacji to klucz do sukcesu i dlaczego nie wolno poganiać swojego organizmu w drodze do zdrowia. Zapraszamy do wysłuchani tego materiału – to esencja wiedzy dla każdego, kto chce przestać „być na diecie”, a zacząć skutecznie chudnąć dzięki zrozumieniu sygnałów własnego ciała. Pamiętajcie, zdrowie zaczyna się od wiedzy! Link do przepisu z odcinka: Kasia Gotuje Keto - Musaka z wołowiną i cukiniąhttps://www.youtube.com/watch?v=Oe3i4oG6Z-w&t=10s Są już dostępne bilety na Low Carb Festival. To #1 Największe Na Świecie wydarzenie Dotyczące Odżywiania Niskowęglowodanowego
Najlepszy film fabularny o biznesie? W "English Biz" wracamy do "Margin Call" – film za 3,5 miliona dolarów, który kryzys 2008 roku wyjaśnił lepiej niż niejeden raport ekonomiczny. Po 15 latach dialogi o Wall Street wciąż są ostrzejsze niż większość dzisiejszych rynkowych analiz... Bierzemy pod lupę kultowe kwestie: "when the music stops", "the math checks out", "grey area" czy "be first, be smarter, or cheat". Zastanowimy się też, dlaczego w jednej ze scen CEO mówi: "speak to me as you would a young child or a golden retriever". Zostańcie do końca, bo czeka Was mocna ciekawostka o nazwisku jednego z głównych bohaterów. Zwroty: spilt milk under the bridge don't cry over spilt milk water under the bridge give me a little rope here give someone enough rope bear with me hear me out speak as you might to a young child or a golden retriever break it down for me the music appears to be about to stop musical chairs the party is over when the tide goes out the crux of it is… the bottom line is… the nub of it it was all a very grey area it wasn't black and white the ground is shifting below our feet we're on shaky ground the landscape is changing rapidly there appears to be no other way out our hands are tied we're backed into a corner in layman's terms in plain English the math checks out the numbers add up it tallies the figures stack up it gets ugly in a hurry things can go south fast it can spiral out of control burning the candle at both ends running on empty burning yourself out it's a total bloodbath a wipeout are you still alive? for now still breathing? did you survive the cuts? still in the game? be first, be smarter, or cheat when the music stops
Środa z Braćmi Rodzeń---Witajcie w kolejnym odcinku programu „Środa z Braćmi Rodzeń”, w którym pomagamy Wam zdrowo schudnąć, wycofać choroby metaboliczne i po prostu pięknie żyć. Dzisiaj poruszamy temat niezwykle ważny, a wciąż zbyt rzadko omawiany – sprawdzamy, jak to, co masz na talerzu, wpływa na sprawność Twojego intelektu i zdrowie psychiczne. Bierzemy pod lupę „insulinooporność mózgu” i produkty, które sprawiają, że najważniejszy organ w naszym ciele po prostu zaczyna zawodzić.Z tego odcinka dowiesz się: · Czym jest insulinooporność mózgu i dlaczego współczesna nauka coraz częściej nazywa chorobę Alzheimera „cukrzycą typu 3”.· Które produkty sprawiają, że Twój mózg „umiera” i dlaczego dieta wysokowęglowodanowa jest dla niego jak paliwo najgorszej jakości.· Jaki jest związek między dietą a chorobami psychicznymi, takimi jak depresja czy lęki, oraz dlaczego ketoza może być dla nich ratunkiem.· Jak prawidłowo odżywiać mózg, aby zachować jasność umysłu, świetną pamięć i koncentrację na długie lata.· Poznasz lawinowo rosnące dowody naukowe na to, że zmiana stylu życia to nie tylko kwestia sylwetki, ale przede wszystkim ochrony Twojego centrum dowodzenia.Zapraszamy do wysłuchania tej fascynującej rozmowy – dowiedz się, jak poprzez proste zmiany w jadłospisie możesz dać swojemu mózgowi drugie życie i uniknąć chorób, które dotykają coraz młodsze osoby. Pamiętajcie, zdrowie zaczyna się od wiedzy! ----
Czy HYROX to idealny trening uzupełniający, czy prosta droga do kontuzji? Bierzemy na warsztat zawody, o których mówią dziś wszyscy. Gościem odcinka jest Bartek Hoffmann – fizjoterapeuta, który zderzył świat wytrzymałości z morderczymi stacjami siłowymi.W tym odcinku nie ma cenzury i lokowania produktu. Rozmawiamy o tym, dlaczego na HYROX'ie ego trzeba zostawić w szatni, na czym najczęściej wysypują się biegacze i czy pchanie sań w ogóle ma sens z perspektywy triathlonisty. Brutalna weryfikacja formy, obnażanie słabości i twarde fakty o treningu.Posłuchaj, zanim wystartujesz… lub zanim całkowicie skreślisz HYROX ze swojej listy!Podcast powstał dzięki Waszemu wsparciu na Patronite! Dziękuję ❤️[REKLAMA]Partnerem tytularnym podcastu jest marka DrWitt. Niezależnie od tego, czy na treningu ufasz najnowszej technologii, czy własnej intuicji, o jedno musisz dbać zawsze – odpowiednie nawodnienie organizmu. DrWitt to sprawdzony partner wielu wydarzeń biegowych w Polsce, oferujący świetne izotoniki oraz wody witaminowe bez zbędnych dodatków.
Spotykamy się, ustalamy rzeczy, wszyscy kiwają głową… a tydzień później nikt nie pamięta, co miał zrobić. Brzmi znajomo? W tym odcinku rozmawiamy o tym, dlaczego brak systemu rozwala nawet najlepszy zespół – i dlaczego wielkie, „korporacyjne” narzędzia wcale nie są odpowiedzią.Bierzemy na warsztat Trello i pokazujemy, jak może stać się centrum zarządzania firmą: od zadań, przez mierzenie czasu, po bank wiedzy i automatyzacje. Zastanawiamy się też, gdzie są jego granice (spoiler: to nie jest CRM) i jak nie stać się zakładnikiem własnego systemu.Jeśli masz wrażenie, że tematy uciekają, terminy się rozmywają, a zespół działa bardziej „na czuja” niż procesowo — posłuchaj.Daj znać, jak to wygląda u Ciebie i czy masz już swój system, czy dopiero go szukasz.
Bierzemy na warsztat jedną z najbardziej absurdalnych i jednocześnie najciekawszych historii AI ostatnich miesięcy: viralowy projekt ClawdBot, później MoltBot, a dziś OpenClaw — narzędzie, które miało być osobistym agentem AI działającym 24/7, a stało się centrum internetowej burzy, rebrandingu, kontrowersji, problemów bezpieczeństwa i ostatecznie… wejścia Petera Steinbergera do OpenAI. Rozkładamy ten fenomen na czynniki pierwsze.W drugiej części przechodzimy do pytania: czy AGI w programowaniu właśnie przestało być futurystyczną tezą, a stało się praktyką? Na bazie naszych testów, obserwacji i wyników 10xBench rozmawiamy o tym, co naprawdę zmieniają nowe modele i środowiska agentowe, dlaczego klasyczne „chatowanie z AI” staje się przestarzałym nawykiem i czemu programiści powinni już teraz zaktualizować swój workflow, sposób myślenia i prognozy dotyczące przyszłości tworzenia oprogramowania.
Polecenia brzmią jak święty Graal biznesu, ale w praktyce często… po prostu nie działają.Rozmawiamy o tym, dlaczego klienci boją się polecać, co naprawdę sprawia, że chcą mówić o nas innym i czemu sama dobra usługa to za mało. Bierzemy też na warsztat sytuację, gdy ktoś przychodzi „z polecenia” — i pokazujemy, dlaczego to moment, którego nie wolno zepsuć. Jest konkretnie, bez lukru i z przykładami z życia, a nie z prezentacji sprzedażowych.Posłuchaj, jeśli chcesz mieć więcej klientów z polecenia, ale bez kombinowania i wciskania programów partnerskich.
Byłoby wielką niezręcznością, gdyby przed końcem 2025 roku nie pojawił się w Bełkocie literackim László Krasznahorkai, czyli tegoroczny laureat literackiego Nobla. Bierzemy więc na tapet zbiór opowiadań pt. „A świat trwa” węgierskiego pisarza, wydany przez Wydawnictwo Czarne. O filmowych adaptacjach prozy noblisty, o Gagarinie, męskiej perspektywie, kosmicznej perspektywie, nihilizmie, beznadziei i nawiązaniach do Leibnitzowskiej koncepcji najlepszego z możliwych światów rozmawiają: Jadwiga Czeska-Kosiba, Jana Karpienko i Emilia Konwerska.Udanego słuchania!
Może Paramount a może Netflix? Ktoś kupi Warner Bros, choć chyba nie jest z nim aż tak źle, że trzeba go sprzedawać. Po prostu na sprzedaży niektórzy dobrze zarobią. I w tym sęk. Kto i jak zarobi na kupnie - to inna rzecz. Przypadek fascynujący, w sam raz na dłuższą rozmowę.
Miły czy niewidzialny? Bierzemy pod lupę, czym jest syndrom „miłego faceta” i jak wpływa na życie oraz związki. Na zewnątrz to uprzejmość i pomocność, w środku strategia zdobywania akceptacji kosztem siebie. Co ciekawe, kobietom też zdarza się cierpieć na ten syndrom.Pokazujemy jego źródła w dzieciństwie: parentyfikację, brak emocjonalnie obecnego ojca, szantaż emocjonalny i lęk przed odrzuceniem. Dlaczego „święty spokój” bywa ucieczką przed złością i bliskością? Czemu bycie "miłym facetem" rozwala związki i paradoksalnie prowadzi do samotności? Strach przed konfliktami, wyuczona bezradność, ukryta roszczeniowość i przytłaczająca frustracja - po latach ląduje się z takim bagażem. Czy wyjściem z pułapki bycia "nice guy" jest stanie się "bad guy"? Absolutnie nie! Lekarstwem są autentyczność i sprawczość. Zwłaszcza autentyczność. "Bad guy" czy "bad boy" to tylko inny sposób na ucieczkę od siebie i ukrycie się za inną maską.#psychologia #podcast0:00 Co jest złego w byciu miłym?4:23 Kto zostaje miłym facetem?7:41 Sposób na zdobycie akceptacji11:18 Alibi na brak sprawczości15:10 Miły równa się niewidzialny?18:10 Strach przed konfliktem20:18 Czemu miły facet nie budzi zaufania22:16 Syndrom miłej kobiety27:54 Nice guy vs bad guy33:26 Szukanie balansuYouTube: https://www.youtube.com/@stacjadywagacjaInne platformy: https://stacjadywagacja.plFB: https://www.facebook.com/stacjadywagacjaInsta: https://www.instagram.com/stacja.dywagacjaProwadzący: Michał Sławiński i Michał PlichtaGrafika: Agnieszka Kosiec-Plichta (https://agakosiec.com)
Ile naprawdę kosztuje wynik, gdy zdrowiepsychiczne schodzi na drugi plan?
Wiedzieliście, że Silent Hill ma całkiem bogate poduniwersum komiksów? Bierzemy na tapet pierwszą, znaną również w Polsce (!) serię i zastanawiamy się, jak to możliwe, by nie rozumieć jakiegoś fikcyjnego świata w stopniu podobnym do Scotta Ciencina, autora „Dying Inside” oraz jego następców.Pomóż nam w tworzeniu programu – https://patronite.pl/bezdyskusjiDiscord naszego podcastu – https://discord.gg/6BbszfQBWpadaj na naszą grupę! - https://www.facebook.com/groups/520144846333243Chcesz nam coś kopsnąć? - https://buymeacoffee.com/bezdyskusji
Jarosław Gajewski (dyrektor Teatru Klasyki Polskiej) zaprasza na wielką premierę spektaklu Tymon z Aten — adaptacji jednego z mniej znanych dzieł Williama Szekspira w najnowszym przekładzie Antoniego Libery. Mówi o głębi tego dzieła i specyfice jego tłumaczenia. Pierwsze pokazy odbędą się 16 i 17 października w Gardzienicach. Kontynuujemy wątek wielkich dzieł i ich polskich adaptacji, lecz tym razem kierujemy swoją uwagę na literaturę francuską. Prof. Jacek Kowalski , który na nowo przetłumaczył i zaśpiewał Pieśń o Rolandzie mówi o tym, co go zmotywowało do wykonania przekładu. Opowiada też, czego nauczył się w trakcie pracy nad tekstem i zaznacza genialność średniowiecznego dzieła. Na koniec audcyji rozmawiamy z Przemysławem Wręźlewiczem, dyrektor Rafael Film. Nasz gość zapowiada premierę filmu dokumentalnego Beczka. Bierzemy odpowiedzialność, opowiadającego historię studenckiego duszpasterstwa dominikańskiego, które działa już od 60 lat! Film można obejrzeć w wybranych kinach od 10 października.
Konrad Mędrzecki rozmawia z Przemysławem Wręźlewiczem, dyrektorem Rafael Film — dystrybutora produkcji. Film dokumentalny Beczka. Bierzemy odpowiedzialność przedstawia historię dominikańskiego duszpasterstwa akademickiego, działającego już od 60. lat! Jak mówi nasz gość, ta opowieść ujawnia coś więcej:To jest trochę historia o nas wszystkich i każdy swoim rocznikiem się może w odpowiednim momencie dopisać, bo te 60 lat istnienia Beczki (…) to jest trochę taka historia i nas wszystkich w tym PRL-u i tym, co się działo.Przemysław Wręźlewicz dodaje też, jakie jest sedno filmu:Myślę, że taka główna mądrość i wartość tego filmu to jest opowieść o tym, co się nie zmienia, czyli tego, że człowiek potrzebuje i drugiego człowieka, i Boga.Film Beczka. Bierzemy odpowiedzialność trafia do kin już 10 października. /ab
chcesz żeby twoja historia znalazła się w odcinku? Napisz do nas ask@yourbesties.com
„Zdrowienie wymaga cierpliwości i czasu, ale tego […] wiecznie pacjentom brakuje” – pisze Arkadiusz Lorenc w książce „Polska na prochach”. To nie jest jeszcze jedna publicystyczna diagnoza o kondycji systemu. To opowieść o społeczeństwie, które chce wrócić do zdrowia natychmiast. A więc bierzemy. W ogromnych ilościach. Statystyki nie pozostawiają wątpliwości: „jesteśmy narodem lekomanów”. W 2023 roku Polacy wydali 28 miliardów zł na leki na receptę. Na suplementy – 7,5 miliarda zł. Ale to tylko fragment układanki. Dorzućmy leki OTC, wyroby medyczne, internetową szarą strefę i prywatne, „przyjacielskie” obiegi tabletek – i wyłania się obraz kraju, który lubi wiedzieć, że coś działa. Nawet jeśli nie działa naprawdę. Autorka: Aleksandra Pakieła Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/ksiazka-polska-na-prochach-obrazuje-szkodliwe-skutki-samoleczenia
W tym odcinku Agata i Kuba grają w klasyczną hodowlaną ruletkę: ile razy trzeba powiedzieć „nie karm surowym mięsem w pierwszym roku życia”, zanim świeżo upieczony opiekun charcika i tak zrobi po swojemu? Spoiler: za dużo.Bierzemy pod lupę najczęstsze pytania od nowych właścicieli: kiedy mogę mu wreszcie dodać kurczaczka? Co na kleszcze? Ile gramów karmy dawać? A potem czas na… CHARCIKOWE, OGŁOSZENIOWE BINGO!
Jakie buty wybrać na pierwsze treningi? Czy lepiej postawić na wygodę czy technologię? Jak dobrać rozmiar i szerokość, żeby uniknąć otarć i bólu? Czym różni się but treningowy od startowego? Na co zwrócić uwagę, jeśli masz nadpronację lub supinację? Bierzemy na warsztat temat, który spędza sen z powiek wielu początkującym biegaczom — jak wybrać pierwsze buty do biegania. Niewłaściwie dobrane obuwie może prowadzić do bólu, kontuzji i frustracji, podczas gdy dobrze dopasowane buty sprawiają, że każdy krok staje się lżejszy i bardziej naturalny. Gościem odcinka jest Artur Kobuszewski — doświadczony biegacz i ekspert w dziedzinie obuwia sportowego, który od ponad ośmiu lat pomaga biegaczom znaleźć idealne buty. Zapraszam Piotr Galus
Bierzemy udział w podnoszeniu świadomości cyfrowej i kompetencji społeczeństwa, które dzięki temu będzie świadome zagrożeń, bardziej odporne na oszustwa, kradzieże i działania hybrydowe - mówi Krzysztof Malesa, dyrektor ds. strategii bezpieczeństwa, członek zarządu polskiego oddziału Microsoft. Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem: czytaj.rp.pl
Pytanie, które powraca w moich spotkaniach z wieloma rodzicami.Po czym to poznać, że rodzic jest dobry? Jak to określić? Co się na to składa?Bierzemy temat na tapet i analizujemy, o co warto zadbać budując relację z dzieckiem.W tym odcinku wspominam o:moim tekście z bloga.
Odcinek #187, w którym w Warszawie, w Big Book Cafe MDM rozmawiam z Magdą Paśnik, współautorką książki „Kwaśne jabłka”. Mówimy o tych, których już nie ma: Kacprze, Klaudii, Elizie, Marcelu, Nikodemie, Kamilku. Próbujemy znaleźć O jak odpowiedź na pytanie, czy można było im pomóc. Bierzemy pod L jak lupę społeczne reakcje na przemoc i dotyka nas O jak obojętność oraz milczenie. Słucham opowieści o historii śmierci Marcela, która wydaje się być najtrudniejszą historią o B jak bezsilności, braku reakcji. Pojawiają się D jak domy, w których słychać płacz i R jak rodzice, którzy są zagrożeniem. JJest S jak sąd rodzinny, szkolenia policjantów , A jak Andrzej, który jeździ pomagać z patrolem, T jak trauma i K jak przekłamany obraz z mediów społecznościowych. W tym odcinku nie wypieramy trudnego tematu, wręcz przeciwnie - zbliżamy się do niego, żeby nauczyć się R jak reagować. Zastanawiamy się nad E jak emocjami i tym, jak mamy sobie z nimi radzić, by nie nikogo nie ranić. I zostajemy z pytaniem, jak W jak władzę rodzicielską zamienić na odpowiedzialność.
Czas odpowiedzieć na odwieczne pytanie - ślub dla młodych czy dla gości? Tylko czy da się na to pytanie odpowiedzieć jednoznacznie? Czy rację ma para młoda czy jednak ten kto... płaci? Na te i inne pytania szukaliśmy odpowiedzi wspólnie z Wami.
Weź się za swój angielski i przyjdź na dwa - 100% darmowe szkolenia - 22-23.09.2024!KLIKNIJ TU i zapisz się!Zapisz się na darmową lekcję wideo o tłumaczeniu w głowie:www.teacherola.com/lekcja
Anita napisała: Mam wrażenie, że kiedy dziecko jest małe, te oczekiwania są takie „proste”. Jeść, spać (to bardziej oczekiwanie rodziców), tulić, bawić się - tak schematycznie. Im dzieciaki starsze, tym to się bardziej mnoży, bo do tych podstawowych dochodzi:- zapewnianie rozrywki- organizowanie czasu- oczekiwanie odnośnie dostępu do technologii- oczekiwania materialne/finansowe- oczekiwania logistyczne.Jak za tym nadążyć, tak życiowo, czasowo, finansowo, żeby wszystkie dzieci były zadowolone?Bierzemy więc na tapet oczekiwania, dorastanie i rolę rodzicówW tym odcinku wspominam o:książce Barbary Kingsolver "Demon Copperhead"książce Daniela Siegla i Tiny Payne Bryson "Potęga obecności"moim kursie online dla rodziców nastolatków
Spotkaj się ze sobą w NAWIEDZONYCH ROZMÓWKACH!
✅ Zamów Poradnik Zdrowia: https://bit.ly/KsiazkiGrzegorzKusz ✅ Książki Grzegorza MOMENTY: https://bit.ly/MomentyGK ______________________________ POKAŻ mi SWOJE WŁOSY, a POWIEM CI JAK ŻYJESZ Anna Mackojć, ekspertka w dziedzinie trychologii i założycielka Instytutu Trychologii w Warszawie, podzieli się z nami swoją wiedzą i doświadczeniem, odkrywając tajemnice zdrowych włosów i skóry głowy.
Justyna napisała:Moim problemem jest konkretna powtarzająca się sytuacja z sąsiadami. Mieszkamy w domu jednorodzinnym, mamy taras przez płot, co jakiś czas (np. co 2 tygodnie, w wakacje co tydzień, czasem są to 3 dni po kolei) imprezują, zapraszają znajomych, są głośno, teraz dołączyła głośna muzyka z głośnika postawionego na dworze, mikrofon i śpiewy do 2.00-3.00 w nocy. W jaki sposób rozmawiać z osobami, które uważają, że to ich sprawa, że to ich dom i mogą robić co chcą?Bierzemy więc pod lupę temat relacji między sąsiedzkich.
Leadership 734 to doskonały standard przywództwa, najlepszy do tego, żeby ludzie mieli wspólne cele, żeby nikt niczego nie musiał się domyślać i żeby każdy realizował strategię w kontekście swojej roli. https://bit.ly/konsultacja_bezplatna Takie przywództwo tworzy ramy do skutecznego zarządzania. Leadership 734, oprócz zestawu technik i narzędzi, koncentruje się jeszcze na tym, by na pozycjach liderskich mieć odpowiednich ludzi - przede wszystkim od strony postawy, chęci i sposobu działania. Leadership 734 to: 7 kroków kaskadowania strategii, 3 elementy zarządzania wizualnego, 4 etapy rozwoju ludzi i zespołów. Stosujemy ten model, ponieważ wypracowaliśmy go metodą prób i błędów, sprawdzając nie tylko to, co działa, ale przede wszystkim, co nie działa. __________________________Polecane w tym odcinku: BEZPŁATNA KONSULTACJA Jako Grupa LP od 19 lat wdrażamy w firmach standard przywództwa, który przekłada się na wyniki i budowanie zaangażowanej kultury organizacyjnej. Bierzemy odpowiedzialność za zapewnienie spójności działań w kontekście strategii i kultury organizacyjnej i, w efekcie, stworzenie angażującego i efektywnego środowiska pracy, w którym odpowiedzialność za efektywność i zaangażowanie przejmują liderzy na każdym szczeblu organizacji. Jeżeli interesuje Cię wypracowanie standardu przywództwa, które prowadzi do sukcesu, zapewnia integrację zespołów, maksymalizuje efektywność, maksymalizuje zaangażowanie i zadowolenie, zdolność do adaptacji, zapraszam do bezpłatnej konsultacji. Chętnie spotkamy się z Wami online lub fizycznie, by porozmawiać o Waszych wyzwaniach.Piszcie bezpośrednio do mnie na r.drzewiecki@leanpassion.pl lub zamówcie bezpłatną konsultację: https://bit.ly/konsultacja_bezplatna Radek Drzewiecki
Renata Lis na Kanapa Knapa. Dzisiaj Renata z Elżbietą Czerwińską powiedzą sobie "tak" w ratuszu z Kopenhadze Dlaczego po 30 latach czekania na zmianę prawa i równość małżeńską zdecydowała się ze swoją partnerką na ślub za granicą?Renata jest autorką jednego z najważniejszych polskich esejów ostatnich lat pt. "Moja ukochana i ja". Opisuje w nim historię swojego związku i życia osoby queer w Polsce.
- Z jednej strony mamy dużo propozycji nowoczesnych, eksperymentalnych brzmień, a z drugiej wykonawców klasycznej piosenki. Bierzemy pod uwagę również to, jak w tym wszystkim zachowuje się słowo. Gala odbędzie się na początku, a nie na końcu festiwalu, to nasza wielka rewolucja - mówiła w Dwójce Agnieszka Szelega-Kolerska, rzeczniczka prasowa 44. Przeglądu Piosenki Aktorskiej we Wrocławiu.
Co tam Akademia, skoro macie nas? Bierzemy na tapet wszystkie tegoroczne nominacje i wystawiamy własne nagrody. Czasem nawet zgodnie z nazwą, bezdyskusyjnie. Plus nasza gala nie trwa kilka godzin i możliwa jest do przesłuchania/obejrzenia w dowolnej, wygodnej dla Was godzinie. Same zalety.
Anita napisała:Bardzo dużo mówi się o tym, że po narodzinach dziecka to żona/partnerka zapomina o relacji z mężem/partnerem, zaniedbuje ją, bardziej „widzi" dziecko, jest ono ważniejsze niż mąż. U mnie jest odwrotnie – dla mojego męża ważniejsze jest dziecko, o mnie jakby zapomniał. (...) Czuję, że jestem na ostatnim miejscu w jego hierarchii. Jak poradzić sobie z taką sytuacją?Bierzemy więc maila pod lupę i przyglądamy się, co można w takiej sytuacji zrobić.
Odcinek #147, w którym rozmawiam z Igorem Brejdygantem w Wojewódzkiej i Miejskiej Bibliotece Publicznej w Rzeszowie o F jak filmowym myśleniu o tekście. Sięgamy po S jak „Splątanie” i wpadamy w W jak wielowątkową historię. Pojawia się P jak psychologia postaci i Z jak zagadka z przeszłości.Zastanawiamy się nad przewagą F jak fikcji nad T jak true crime. Bierzemy pod lupę misternie tkany, psychopatyczny plan Marka - jednego z bohaterów. Wchodzimy w labirynt T jak traum i szukamy w nim odpowiedzi na pytanie skąd się bierze Z jak zło. Trzymamy się z dala od K jak kryształowo czystych postaci, ponieważ wiemy, że każdy ma (sobie) coś do W jak wybaczenia.Kolejny raz zahaczamy o literkę T, czyli o tryb pisarski oraz wpisany w niego N jak niedosyt. Jest też O jak ojciec i to, co dziedziczymy, z czym się mierzymy. Sięgamy po historię drugiego imienia autora i poznajemy W jak Warzyńca Musztardę, który zamawia nam taksówkę. Partnerem tego odcinka jest Audioteka- Dobrze opowiedziane historie.
Dzień dobry! To pierwszy odcinek podcastu w 2024 roku i zaczynamy z przytupem! Bierzemy na tapet ogromny temat marketingu. Jest to pojemne pojęcie i zawiera się w nim wiele obszarów. Wybierzemy te kluczowe, którymi powinna się zająć osoba działająca w pojedynkę lub działająca w małym zespole.Jacek Kłosiński - pomaga w marketingu wg własnej metody „Marketing w 7 godzin”. Szkolił IKEA, Orange, ING, Santander, Play. Sprzedał ponad 8500 kursów online. Napisał książkę, wystąpił na TEDx, ma syna i zasadził drzewo.
Płyniemy przez kosmos, dyskutując o harmonii, tantrze i aurach wszelakich, a także o tym dlaczego nie powinno pić się wody destylowanej. Bierzemy również pod lupę zwiastun GTA VI i sprawdzamy ile jest prawdy w hip-hopie. Na mikrofonach - przewodnik Grzegorz, doktor Amadeusz oraz wróżbita Maciej. ZOSTAŃ MECENASEM SZTUKI NA PATRONITE ODCINEK KOMENTUJECIE TUTAJ! Jesteśmy na Spotify! Tu znajdziecie naszego Discorda. Profil facebookowy: Bądź na bieżąco! Grupa facebookowa: Komentuj, hejtuj, śmiej się z nami Chcecie napisać do nas maila? To piszcie tu: kontakt@rozgrywka.online! iTunes: Masz „ejpla”? Znajdziesz nas tutaj
Systematycznie powtarzająca się myśl, która nie należy do tych z kategorii popularnych i przyziemnych. Bierzemy pod lupę nowy trend rozprawiający o tym czemu faceci myślą o Rzymskim Imperium i co jest naszym odpowiednikiem. Trochę słodkości, trochę bajek i trochę... katastroficznych myśli. Zapraszamy do przesłuchania!Buszek i Mateuszek
W oryginalnym składzie to jest Bartek Drozdowski i Tomek Kuisz spotykamy się co by porozmawiać o grach bieżących. W odcinku Rafała opowiada o tym dlaczego tak bardzo mu się podoba „Niezwyciężony”, „Robocop: Rogue City” i wraz z Bartkiem dyskutują o najnowszym dziele Remedy czyli „Alan Wake 2”. Tomek wraca z pecetem potworem i zapowiada kolejne gry. Oczywiście pojawia się masa dygresji i historyjek. Rafał kupił Steam Decka i został prawie pececiarzem. Tematem głównym odcinka jest Robin Hood - legendarna postać banity.. Bierzemy pod uwagę wszystkie adaptacje filmowe i growe pod uwagę, zastanawiając się przy tym czemu od dawna nie było żadnej dobrej gry w tym temacie. Zapraszamy!Spis treści:00:00 Intro00:25 Rozbiegówka04:30 The Invincible16:18 Steam Deck Rafała19:41 Robocop: Rogue City36:04 Pecet Tomka49:05 Alan Wake II i Remedyverse1:17:42 Niusy i ciekawostki1:29:18 Robin Hood Muzyka: Intro Amoebacrew - Retrowave, Ivan 2020Outro: Hooded Man, Legends - Clannad 1981 Linki: Strona: https://www.starygracz.plYotube https://youtube.com@starygraczpodcastFB: https://www.fb.com/starygraczpodcastIG: https://www.instagram.com/stary.gracze-mail: kontakt@starygracz.plKawa: https://buycoffee.to/starygraczNapiwki: https://tipply.pl/u/starygracz
AAA, to się naprawdę wydarzy. Już niebawem. Zapraszamy na nasz podcast przedślubny!
Bierzemy na warsztat nasz ukochany temat - MIŁOŚĆ! Czy można jeszcze coś powiedzieć w tym temacie? No raczej! Trzeba ją zdekonstruować. Robimy to razem z Mona Chollet i jej wspaniałą książką "Wymyślić miłość na nowo. Jak patriarchat sabotuje relacje między mężczyznami, a kobietami".
– Wyzwania są ogromne i oczekiwania są ogromne. Krytykujemy rząd za wyprowadzanie wydatków poza budżet. Za tworzenie funduszy, które są poza kontrolą parlamentu i nie jest już w nich kilkanaście a kilkaset miliardów pieniędzy obywateli, które są poza kontrolą parlamentu i obywateli. To jest sytuacja niebezpieczna i niedobra dla demokratycznego państwa i finansów publicznych – powiedziała wiceprzewodnicząca PO Izabela Leszczyna, gościni "Rozmowy tygodnia" INNPoland.pl. – Bezpieczne finanse, czyli transparentne, przejrzyste i pod kontrolą, odpowiadające regułom, one są warunkiem bezpieczeństwa – dodała.
Podcasty Radia Wnet / Warszawa 87,8 FM | Kraków 95,2 FM | Wrocław 96,8 FM / Białystok 103,9 FM
Po dwóch tygodniach poszukiwań udało się odnaleźć ciało Mariana Matusza i sprowadzić do jego rodzinnych Mościsk, gdzie w środę powitały go tłumy mieszkańców. Polak, Marian Matusz w pierwszych dniach pełnowymiarowej inwazji zgłosił się na ochotnika i wstąpił do Zbrojnych Sił Ukrainy. W ciężkich walkach zginął, a dziś z honorami wojskowymi spocznie na ziemi mościskiej. Msza żałobna odbędzie się dziś, 3 listopada, w jego rodzimej parafii, w kościele pw. Narodzenia św. Jana Chrzciciela w Mościskach. Cześć Jego Pamięci! Rozmowa Artura Żaka z Pawłem Gębalskim, prezesem Stowarzyszenia ochotniczej straży pożarnej. Paweł Gębalski: „Bierzemy udział w akcjach ratowniczo gaśniczych, ale nasz statut mówi też o dbaniu o historię polskiego oręża. 1 listopada dla nas to szczególna data. Nie mogło nas tu nie być, nie mogło być inaczej, patrząc na to co się dzieje od 24 lutego w Ukrainie, jak wybuchła wojna. Zresztą mamy też swoją grupę, która na stałe, 24 godziny na dobę jest na przejściu granicznym w Krościenku, niemalże od trzeciego dnia wybuchu wojny. Więc widzimy co się dzieje, jakie ta wojna niesie zniszczenia, ból i cierpienie. Więc też zdawaliśmy sobie sprawę, że 1 listopada, to jest ta data, kiedy tej młodzieży, tych osób, którzy pomagają tutaj przy grobach żołnierzy, naszych bohaterów, którzy walczyli o Lwów, może być mniej… Jeszcze przed wojną zaczęliśmy współpracę ze starostwem Kamieńca Podolskiego, ze strażą pożarną i ze szkołą mundurową. Od 24 lutego byliśmy już kilkukrotnie z misją humanitarną, gdzie kilka tirów żeśmy wysłali, przywieźliśmy samochód straży pożarnej, ale też korzystając z naszej wiedzy jaką posiadamy, szkolimy z tego co jest ważne na polu walki, czyli przede wszystkim jak ogarnąć siebie z zakresu pierwszej pomocy. Jeździliśmy do Kamieńca Podolskiego i dalszym ciągu planujemy wyjazdy, żeby przeszkolić jak największą ilość osób. Nie tylko służby mundurowe, straż pożarną, policję, regularne wojsko, ale także szkolimy wszystkich tych, którzy mają chęć pomocy nie tylko sobie, ale też osobom, które będą tego potrzebowały.” Na koniec uroczystości Konsul Generalny RP we Lwowie, Eliza Dzwonkiewicz, podziękowała wszystkim zgromadzonym: „Przychodzimy tutaj żeby dać świadectwo i żeby podziękować wszystkim członkom naszych rodzin, którzy odeszli już do Pana. Tym wszystkim poprzednim pokoleniom Polaków, którzy służyli Panu Bogu, służyli Polsce i którzy przygotowywali dla nas to miejsce, tutaj na ziemi, żeby żyło się nam dobrze i nikt tego nie jest w stanie zniszczyć… Dziękuję wszystkim za obecność, za to że mogliśmy spacerować dzisiaj po cmentarzu, że pewnie spotkamy się tu jeszcze wieczorem. Jeszcze Polska nie zginęła, póki my żyjemy. Jeszcze nasza wiara nie umarła, póki my tu będziemy.”. Artur Żak ogłosił apel o pomoc dla drużyny kompanii rozpoznawczej 80. brygady desantowo szturmowej ze Lwowa, która niezwłocznie potrzebuje samochód terenowy. W ostatnim miesiącu stracili 3 pojazdy. Działania oddziałów rozpoznawczych są przeprowadzane na daleko wysuniętych pozycjach, często na tyłach wroga i mobilność ma tu priorytetowe znaczenie, miedzy innymi przy ewakuacji rannych z pola walki. Niestety zasoby materialne brygady nie są wstanie sprostać potrzebom tego pododdziału. Dowódca drużyny, kadrowy żołnierz desantu, od 2014 roku walczy z rosyjskim najeźdźcą i łatwiej wymienić miejsca bojów, w których nie brał udziału. Żołnierze potrzebują pięcioosobowy samochód terenowy, raczej starszego typu, z napędem 4X4 i silnikiem diesla. Wszystkich tych, którzy mogą pomóc prosimy o kontakt pod poniższy adres e-mail: ukraina@wnet.fm Słuchacze Radia Wnet nie raz już dokonali cudów, więc i tu wierzymy w Państwa zaangażowanie. Bóg zapłać za Wasze dobre serca! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/radiownet/message
Zdarzyło wam się wybudzić w środku nocy z chucią, która mogłaby góry przenosić? A co z tą osławioną pozycją "na śpiocha"? Czy seks i sen mogą razem funkcjonować? Bierzemy temat pod lupę!
Podcasty Radia Wnet / Warszawa 87,8 FM | Kraków 95,2 FM | Wrocław 96,8 FM / Białystok 103,9 FM
Urszula Rusecka komentuje opinię niemieckiego rządu o reparacjach dla Polski. Wskazuje, że mimo prób zamknięcia sprawy ze strony Niemiec, starania o odszkodowania materialne będą kontynuowane. Kolejnym krokiem jest sporządzenie raportu ze wskazaniem wszystkich elementów, podlegających reparacjom. Bierzemy pod uwagę wszystkie narzędzia do rozpoczęcia sprawy. Wicerzecznik PiS mówi także o relacjach Polski i innych państw UE z Węgrami. Wskazuje na ich uzależnienie energetyczne od Rosji, które warunkuje węgierską politykę w stosunku do Ukrainy. Sprawa wojny w Ukrainie nas dzieli, jednak będziemy szukali wspólnych przestrzeni dla współpracy. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/radiownet/message
W dzisiejszym świecie i idealnych ciał i twarzy na Instagramie... nie mieć kompleksów to mission impossible. Bierzemy to na klatę!
„Ale ja nie chcę się tym dzielić ...” - „Więc nie wyzdrowiejesz!” To była odpowiedź sponsora na większość doświadczanych przeze mnie lęków. Nie mogę wytrzeźwieć sam. Nie mogę też otrzymać trzeźwości, jeśli nie przekażę jej dalej. Grupa SA, w której wytrzeźwiałem, była bardzo silna pod względem pełnienia służby. Tam właśnie zapoznałem się ze służbą „Szpitale i instytucje”. To grupa seksoholików, która pełni służbę w ośrodkach zdrowia, więzieniach, kościołach i innych organizacjach. Bierzemy grupę członków SA i niesiemy posłanie pracownikom i pacjentom.
Podcasty Radia Wnet / Warszawa 87,8 FM | Kraków 95,2 FM | Wrocław 96,8 FM / Białystok 103,9 FM
Vladimír Petrilák czeski pisarz i publicysta mówi, że sytaucja z pożarami jest już w miarę opanowana. Zmniejszył się obszar objęty zagrożeniem. Zbliżają się burze, które poprawią sytuację. W sprawie wysokiej inflacji: Rząd nie walczy z inflacją. Czeski rząd nie obniża stawek VAT czy innych podatków. Stawia na wolny rynek, nie zapowiada się, żeby coś mogło obniżyć inflację - mówi Petrilák. Nowy prezes banku narodowego jest przeciwnikiem podwyższania stóp procentowych. Jedyna pomoc, jaką przedsięwzięto to kilkadziesiąt miliardów koron skierowanych dla gospodarstw domowych. Ma to uchronić obywateli od skutków znacznego zwiększenia kosztów energii. Rząd zwiększa deficyt, który już wcześniej był ogromny. Bierzemy gaz z Niemiec. Okazuje się, że jesteśmy w 100% uzależnieni od rosyjskiego gazu. Rząd czeski jest zdeterminowany, żeby szybko to zmienić. Pozytywną informacją jest to, że magazyny są w dużym stopniu wypełnione, może to starczyć na 1/3 roku - stwierdza nasz rozmówca. Jego zdaniem śledztwo w sprawie wybuchu składu amunicji w Czechach było dotychczas prowadzone w sposób groteskowy. Do podobnej eksplozji doszło ostatnio w Bułgarii. Zapraszamy do wysłuchania całego wywiadu. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/radiownet/message
W tym odcinku: Bierzemy pod lupę Overwatch 2, dyskutujemy o sequelach gier i o tym dlaczego czasem nie wychodzą.
Pieniądze rządzą światem! Co by tu jednak zrobić, aby nie rządziły związkiem? Bierzemy na widelec różne modele podejścia do kasy w związku.. Razem, oddzielnie, a może wszystkiego po trochu... Wpadaj na winko i sprawdź co Ci jest najbliższe. ENJOY! Zapraszamy na nasz ig: mojebardzowielkiewino
Jesteśmy na początku 2022 roku i wspólnie z ekspertami ComCERT zastanawiamy się jakie zagrożenia, naruszenia i potencjalne incydenty cyberbezpieczeństwa będą na topie w najbliższych miesiącach. A zatem bierzemy szklaną kulę i przewidujemy m.in.: więcej poważnych wycieków danych (i idące za tym zobojętnienie na ten fenomen), cybercrime-as-a-service, zagrożenia mobilne i tematy powiązane z prawnymi aspektami cyberbezpieczeństwa. More