Más Allá del Rosa

En este episodio conversamos con Luis Fernando, su madre Aurora y su padre Fernando, una familia que transformó el dolor y la angustia en amor, resiliencia y propósito. Luis Fernando sobrevivió a un t1rot3o escolar en Monterrey, Nuevo León, perpetrado por un compañero de su salón. En el ataque también resultaron heridas una maestra y una compañera de clase. Luis Fernando recibió un d1sp4ro en la cabeza que lo llevó al borde de la muerte y lo mantuvo en coma. Hoy, en familia nos comparten lo que sucedió ese día dentro del salón, cómo Aurora y Fernando recibieron la noticia, el proceso de recuperación físico y emocional, los retos en su matrimonio, la incertidumbre sobre lo que sucedió y todo lo que implicó reconstruir sus vidas. Luis Fernando comparte como ha manejado el trauma, el proceso de perdón y la motivación para seguir adelante. Esta maravillosa familia nos recuerda cómo a través de la unión y el acompañamiento, todo se atraviesa de mejor manera y principalmente, que el amor siempre salva.Sigue a Luis Fernando:@luisfer.ramirezgY Aurora: @auroragonzalezgY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Platiqué con Gerardo del Villar, fotógrafo de tiburones, escritor y conferencista. Gerardo nos platica cómo después de situaciones difíciles en su vida decidió dedicarse a ser fotógrafo de animales depredadores, especialmente los tiburones. Nos platica sobre su trabajo, sobre los tiburones y sus increíbles cualidades, historias muy intensas que ha vivido bajo el mar, y sobre las muchas especies que ha conocido fuera y dentro del mar. Gerardo nos da un motivador mensaje sobre el miedo, y cómo ha descubierto que los tiburones también lo sienten, y los miles de aprendizajes que los animales le han brindado, convirtiéndolo en quien es hoy.Sigue el trabajo de Gerardo:@gerardodelvillarY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Platiqué con Paty Cantú, conferencista, mamá y sobreviviente de un incendio. Paty nos platica cómo sucedió el accidente que a sus 12 años le cambió la vida, quemando el 98% de su cuerpo y lamentablemente, quitándole la vida a sus 2 hermanas. Hablamos del proceso de recuperación y reconstrucción de su cara y cuerpo que Paty tuvo que atravesar, cómo fue el enterarse de la muerte de sus hermanas, cómo fue verse al espejo por primera vez después del incendio y de cómo ella y su familia lograron recuperarse de este golpe tan fuerte y salir adelante. Paty nos comparte cómo ha sido enfrentarse a la sociedad después del incendio, a los comentarios sobre su físico y a la discriminación, pero sobre todo, cómo a partir de esto ha fortalecido su amor propio y seguridad en si misma, para que nada de esto la detenga, todo lo contrario: la ha hecho la mujer fuerte, segura y carismática que es hoy. Estoy segura que su historia tiene grandes enseñanzas de vida por darnos.Sigue el trabajo de Paty:@cantupiY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio platiqué con Diego Zepeda, ludópata y creador de contenido sobre ludopatía. Nos comparte su testimonio sobre cómo comenzó a apostar a los 15-16 años, hasta convertirlo en un hábito diario que lo llevó a mentir, endeudarse y tocar fondo, sin darse cuenta del daño que causaba a su familia. Diego nos habla de la ludopatía como una adicción silenciosa y devastadora, en la que no solo pierdes dinero, sino también relaciones, oportunidades y, en su caso, las ganas de vivir. Aunque asistió a grupos de ayuda e incluso se internó, continuó apostando hasta llegar al límite. Fue entonces, tras un retiro espiritual que marcó su vida, que encontró la fuerza para salir adelante. Hoy sigue trabajando en su fe y salud mental, ayudando e informando a personas que atraviesan lo mismo. Estoy segura de que este episodio resonará con muchos y ofrecerá herramientas valiosas para prevenir y entender mejor esta adicción.Sigue el trabajo de Diego en: @diegozepeda9Y sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio platiqué con Farid Dieck, psicólogo, creador de contenido y, además, mi prometido. Tuvimos una conversación mucho más personal donde hablamos de nuestras experiencias compartiendo los mayores aprendizajes que hemos tenido en nuestra relación de pareja. Hablamos de cómo el lenguaje puede transformar la comunicación, deconstruir creencias y dar nuevos significados a nuestras experiencias. Compartimos sobre las rupturas que tuvimos en nuestra relación, cuándo es momento de intentar de nuevo y cuándo es mejor soltar. También platicamos sobre cómo hemos intentado establecer límites sanos y ver las diferencias entre nosotros como oportunidades de crecimiento. Hablamos de los mayores aprendizajes que hemos tenido en terapia de pareja y como esto ha impactado en nuestra dinámica. Farid también compartió su visión del matrimonio, los temas que considera fundamentales conversar antes de dar ese paso y cómo fue que tomó la decisión de pedirme que fuera su esposa. Esperamos que este episodio que es mucho más personal e íntimo pueda servirles de alguna manera en cualquiera de sus relaciones interpersonales.Sigue el trabajo de Farid en: @fariddieckY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Atención: este episodio contiene contenido sensible sobre violencia, se recomienda ver y escucharlo con precaución. En uno de los episodios más fuertes de Más Allá del Rosa platiqué con Norma Ledezma, mamá de Paloma Escobar, víctima de desaparición forzada y f3min*cid1o en México. Norma nos platica un poco de su historia y de la v1ol3nci4 que vivió en su matrimonio. También nos cuenta la historia de cómo desapareció su hija Paloma y cómo cambió su vida a partir de esto, cómo fueron los primeros días después de la desaparición, la respuesta del gobierno de Chihuahua, el día que encontraron el cuerpo de Paloma y toda la lucha incansable por justicia y respuestas que vino después para Norma. A partir de esto Norma decidió estudiar derecho y luchar por los derechos humanos y de las personas víctimas de desaparición forzada, creando Justicia Para Nuestras Hijas, organización no gubernamental que agrupa a familiares y mujeres desparecidas y víctimas de f3mic*c1dio. Norma nos comparte que hizo para poder sobrellevar tanto dolor y seguir adelante y cómo hasta el día de hoy sigue buscando justicia para Paloma. Esta es una historia cruda, dolorosa, que tristemente representa la de muchos mexicanos y mexicanas hoy en día.Sigue el trabajo de Norma y de Justicia Para Nuestras Hijas:Tel. (614) 164 5546Facebook: Norma Ledezma Ortegafacebook.com/NormaLedezmaOrtegaFacebook: Justicia para Nuestras Hijas A.C.facebook.com/JPNH2002Y sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio, Paulina de León nos comparte su testimonio y experiencia viviendo como una persona asexual Pau nos platica cómo fue la educación sexual que recibió y cómo nunca se sintió identificada con las relaciones amorosas o con la atracción sexual y lo difícil que fue atravesar su adolescencia debido a esto. Paulina nos cuenta cómo comenzó a explorar su asexualidad, cómo fue este proceso y qué impacto tuvo en ella el aceptarlo y reconocerlo. Además también nos explica qué es la asexualidad y los diferentes espectros que existen dentro de ella. También nos cuenta cómo sigue trabajando en ser auténtica y aceptarse ante una sociedad que constantemente nos presiona a encontrar el amor y a mantener relaciones sexuales. Su historia nos recuerda que cada identidad merece ser escuchada, respetada y validada. Sigue el trabajo de Paulina en: @paudeleon y @asex_comunidadY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio platico con Nayeli Pereznegron, mamá, fundadora de Luchando Por Ángeles Pequeños. Nayeli abre su corazón y nos platica la historia de cómo su primer hijo, Luis Pablo, teniendo 1 año empezó a enfrentarse al cáncer y lo difícil que fue. Nos cuenta los retos que vivió en México que hicieron que se fueran a EUA, cómo a tan corta edad le explicaban a su hijo lo que tenía, lo que ella vivía como mamá con un dolor inexplicable. Naye cuenta experiencias muy dolorosas y a la vez inspiradoras que vivió dentro y fuera de los hospitales, y nos comparte cómo fue para ellos perder a un hijo como papás. A partir de esta enorme pérdida Nayeli decide servir y resignificar su dolor, abriendo la asociación Luchando Por Ángeles Pequeños, en la cual han ayudado a miles de niños de bajos recursos que también están luchando contra el cáncer. Su historia es una inspiradora y llena de aprendizajes.Sigue el trabajo de Nayeli y de Luchando Por Ángeles Pequeños:@nayelipereznegronwww.nayelipereznegron.com@luchandoporangelespequenoswww.lpap.com.mx Y sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio, tenemos una conversación profunda y sincera con Marco Antonio Regil, activista, podcastero y conferencista, conocido por su destacada presencia en la televisión y la radio mexicana. Hoy, Marco abre su corazón para compartir su testimonio personal. Nos cuenta todo lo que atravesó su madre desde su infancia, cómo decidió traerlo al mundo en medio de circunstancias difíciles, la relación violenta con su padre, y cómo logró salir adelante sola, brindándole a Marco un ejemplo invaluable de fortaleza y superación. Marco nos relata su experiencia creciendo con un padre ausente y alcohólico, cargando con desconfianza y rencor hacia la figura masculina, sin darse cuenta de su impacto. También nos habla de cómo el estar rodeado de mujeres empoderadas y trabajadoras marcó profundamente su vida, enseñándole la importancia de siempre mirar hacia adelante. A lo largo de su carrera en la radio y televisión mexicana, Marco pudo no solo construir su futuro, sino también apoyar a su madre en todo momento. En esta conversación, Marco nos comparte su proceso de deconstrucción de la masculinidad a través de la terapia, aprendiendo a conocer el amor desde una perspectiva sana, alejada de la posesividad. También nos habla de uno de los momentos más difíciles de su vida: el diagnóstico de demencia y Alzheimer de su madre. Marco nos cuenta sobre el doloroso duelo que vivió al ver cómo su madre comenzó a deteriorarse y a olvidarlo, y cómo transformó ese dolor en una fuente de fortaleza. Además, Marco nos ofrece valiosos consejos sobre cómo acompañar a un ser querido con Alzheimer la importancia de la detección temprana y cómo lidiar con este tipo de enfermedad. Este episodio es una fuente de luz y acompañamiento para aquellos que atraviesan situaciones similares, y una lección de vida sobre el amor incondicional, la resiliencia y la superación personal.Sigue el trabajo de Marco en sus redes: @marcoantonioregiltv y @marcoantonioregilY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio, platiqué con Adriana Gutiérrez, persona sorda oralizada, vicepresidenta y fundadora de Viendo te Entiendo. Adriana nos cuenta cómo nació siendo una persona sorda y todos los retos y discriminación que vivió desde su infancia. Nos platica más a fondo de cómo funcionan las terapias de lenguaje que la ayudaron a poder hablar a pesar de no escuchar, hablamos de cómo se vive siendo una persona sorda en México, en cosas tan básicas como ir por un café o tomar el metro, de su relación amorosa con un hombre que también es sordo, de cómo funciona el lenguaje de señas y de cómo se creó Viendo te Entiendo y cómo han ayudado a miles de personas con discapacidad auditiva de maneras super creativas. Estoy segura que aprenderás mucho y tu consciencia y empatía crecerán después de escuchar este episodio.Sigue el trabajo de Viendo te entiendo:viendotentiendo.com@viendotentiendoY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio, hablamos con Daniel Ibarra González, hombre trans, docente, psicólogo y defensor de los derechos humanos y la comunidad LGBTIQ+. Daniel comparte su testimonio sobre su transición en la adultez, su infancia en una familia tradicional y cómo vivió la disforia, la depresión, la ideación su1c1da y el rechazo social por no sentirse identificado con el sexo femenino que se le asignó al nacer. Daniel nos cuenta su proceso de descubrimiento dentro de la comunidad trans, los cambios físicos, psicológicos y emocionales que vivió, además del contraste social al empezar a recibir un trato distinto por parte de la gente después de transicionar, su experiencia conviviendo con hombres y cómo busca él desafiar la masculinidad tóxica. Además, Daniel relata su experiencia al vivir discriminación laboral por ser un hombre trans y cómo logró superar estas adversidades. Su historia muestra una realidad muy invisibilizada en cuanto al panorama y las necesidades de los hombres trans en la actualidad que necesita ser contada.Sigue el trabajo de Daniel:Instagram : @cronicas_trans | @transistir.mx | @unesii.uanlY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Platiqué con Denisse García, mamá, psicóloga y sexóloga, quien vivió 18 años con implantes mamarios y se los quitó debido a los efectos que tuvo en su salud. Denisse nos platica de cómo empezó a notar que algo no estaba bien en ella, lo síntomas que tuvo y que afectaron hasta a su memoria, hablamos del proceso tan doloroso de estar en la búsqueda del causante de sus malestares. Profundizamos sobre los estándares de belleza que se imponen a las mujeres y el camino tan arduo que puede ser perseguirlos, sobre el autoestima de las mujeres y cómo está tan ligado a los senos. Denisse nos habla de su proceso de sanación y de cómo volvió a nacer cuando le retiraron los implantes, dándole un mensaje y consejo muy poderoso a las mujeres que tienen o consideran ponerse implantes. Estoy segura de que serás mucho más consciente de esta industria después de esta plática.Sigue el trabajo de Denisse:Instagram personal: @denisseagt Facebook personal: Denisse GarciaInstagram de psicóloga: @psicologiaconbienFacebook de psicóloga: Psicología con bien Y sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio platiqué con Roberto Levy, psicólogo, s3xólogo y fundador de Meibi MX. Roberto nos platica la importancia de la s3xu4lidad en relación a nuestra persona, como la vivimos y como se ha educado principalmente a los hombres a concebir el placer y el deseo. Roberto habla de como la s3xu4lidad no se limita solo a tener penetración; nos habla de un concepto mucho más amplio que se aprende desde la infancia y cómo está relacionado con nuestros primeros encuentros, nuestro contexto social y el cómo vemos nuestros cuerpos. Roberto también remarca el hablar sin tabúes ni estigmas, desmitificando el deseo, la m4sturb4ción y los orgasmos. Nos menciona cómo la p0rn*grafía cada día es más accesible y afecta mucho al desarrollo de los niños y adolescentes, desencadenando problemas futuros en la s3xu4lidad de hombres y mujeres. Hablamos sobre la disfunción eréctil en los hombres y como podemos crear un dialogo seguro para que estén más abiertos a atenderse y tener confianza en si mismos. Roberto nos habla del consentimiento, que son indispensables para establecer límites saludables dentro de un encuentro s3xual. Roberto nos platica cómo fundo Meibi, la s3x shop que se basa en la educación s3xu4l para a miles de mujeres y hombres, invitándolos a disfrutar de su s3xualidad de manera autónoma, abriéndose a nuevas sensaciones. Estoy segura que está información será muy valiosa, llena de educación para ti o para los hombres que te rodean. Sigue a Roberto en sus redes: @meibi.mxY sigue mi trabajo:@jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Platiqué con la Madre Ileana Sierra, religiosa y directora de Casa de Jesús. La Madre Ileana nos comparte su historia de vida, cómo decidió ser religiosa, qué sacrificios ha tenido en el camino y el llamado que sintió para entregar su vida a Dios. Ileana nos cuenta sobre la increíble labor que hacen desde esta casa hogar al trabajar con niñas y adolescentes en situaciones muy vulnerables, nos cuenta historias extremadamente difíciles de niñas que llegan a la casa siendo víctimas de viol3nci4, drog4s, 4buso s3xual y más. Además de compartirnos como trabajan con ellas para ayudarlas a sanar, aprender y enseñarles que tienen otras alternativas de vida. Ileana nos da un poderoso mensaje sobre su fe y espiritualidad y cómo esto no se pelea con la ciencia y psicología. Su labor es increíble y nos da a conocer la realidad de muchas niñas y mujeres en México.Sigue el trabajo de Casa de Jesús:@casadejesus_casadejesus.mxPara donar por medio de PayPal:paypal.me/CasadeJesusNacionalY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio hablamos con Abraham Ros, psicólogo, papá, activista y cofundador de OTEA Autismo. Abraham nos comparte cómo fue adaptarse al mundo durante toda su infancia y juventud sin un diagnóstico de autismo y cómo cambió su vida al recibirlo a los 33 años. Cómo fue aceptar a esa edad su identidad y empezar a recibir tratamiento. Abraham nos cuenta los retos que ha vivido en su matrimonio por su condición y cómo ha sido criar una hija autista siendo un papá autista. Además nos platica de cómo es su práctica como psicólogo y cómo fundó OTEA, en donde preparaban laboralmente a personas autistas para que tengan mayor independencia. Abraham está haciendo un maravilloso trabajo visibilizando el autismo en adultos en México que todos y todas deberíamos de conocer.Sigue el trabajo de Abraham en sus redes sociales: @asperger_y_mi_yoy puedes leer su blog en: www.abrahamros.mxY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Platiqué con Analu Salazar, víctima de viol3nci4 s3xu4l infantil, activista, mamá y conductora de radio y televisión. Analu nos comparte su fuerte historia de 4bu$o a los 8 años por parte del sacerdote Fernando Martínez Suárez. También nos platica el momento en el que habló por primera vez sobre esto, de la dura revictimización que vivió por parte de la sociedad y distintos organismos de la iglesia, sobre cómo este suceso le afectó en su identidad y autoestima, sobre la transformación de su fe y sus creencias, sobre su activismo en contra de la p3dofilia clerical y principalmente sobre cómo se puede gestionar y procesar un trauma tan duro como la viol3nci4 s3xu4l infantil. Este es un episodio muy fuerte que evidencia una problemática que está sucediendo de manera sistemática en todo el mundo.Sigue el trabajo de Analu: @ana1usalazarY sigue mi trabajo @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio platiqué con Álvaro Quiroz, activista por los derechos de las personas en situación de calle y cofundador de Brigada 12. Álvaro nos comparte su historia, desde el acoso escolar que sufrió en su infancia hasta el abuso sexual que vivió por parte de personas en quienes confiaba, lo que lo llevó a intentar quitarse la vida. Después de tocar fondo, huyó de su casa enfrentándose al mundo y a una realidad en México desoladora: la situación de calle. Álvaro nos platica cómo salió adelante por sí solo, construyó un hogar y encontró una familia, y cómo a través de comenzar Brigada 12, empezó junto con su equipo a transformar las vidas de personas en situación de calle, conociendo todo tipo de casos escalofriantes de niñas, niños, adolescentes y mujeres que se encuentran en un estado de muchísima vulnerabilidad al no tener un hogar llevándolo a entender sus necesidades y buscar todo tipo de soluciones a esta problemática. Álvaro llevó su proyecto hasta la ONU, convirtiéndose en el primer mexicano en ser reconocido en la Cumbre Mundial de Jóvenes Activistas. Sin duda, una historia y una causa que no podemos ignorar.Sigue a Álvaro en sus redes: Instagram: Quiroz.plastico y Facebook: Álvaro QuirozA brigada en Instagram: b12_brigadadeamor y Facebook: Brigada12Y sigue mi trabajo: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Platiqué con Andrea Saab, actriz, activista y mujer con endometriosis. En este episodio Andy nos cuenta el largo y doloroso camino recorrido para llegar al diagnóstico de que tiene de endometriosis. Andy nos cuenta sobre el duro proceso de tratamiento que ha atravesado, al grado de llegar al borde de la muerte. Andy también nos brinda información sobre esta enfermedad, discutimos sobre los mitos y realidades, sobre por qué casi no hablamos de endometriosis y sobre cómo las mujeres podemos vivirlo de manera más sana. Andy además nos comparte su transformación personal, cómo esto la llevó a reflexiones de vida y prácticas de autocuidado al punto al que al día de hoy puede vivir una vida funcional y sana a pesar de la endometriosis.Sigue a Andrea en sus redes: @andisaabA EndoWarriors: @endowarriorsmxY sigue mi trabajo: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este último episodio del año tuvimos de invitada a Adály López, psicóloga, especialista en terapia sistémica familiar y creadora de “Un minuto de Psicología” y autora de dos libros. Platicamos con Adaly acerca de lo que podemos hacer para sobrellevar las fiestas decembrinas de la manera más saludable: cómo poner límites con nuestra familia, cómo sobrevivir ante la presión del consumismo, cómo honrar a los que ya no están esta Navidad, cómo sobrellevarlo si estamos en duelo o si nos sentimos muy solos, qué hacer para conectar de mejor forma con nuestra familia. También platicamos de cómo podemos cerrar el año e iniciar el próximo de la mejor manera, qué hacer para reconocer lo que hicimos bien, soltar la culpa, tener objetivos realistas y encontrar motivación para el siguiente año.Sigue el trabajo de Adály en: @1minutodepsicologiaY no olvides seguir mi trabajo:@jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fue un honor sentarme a platicar con Rigoberta Menchú, fundadora de la fundación Rigoberta Menchú, activista, y ganadora del Premio Nobel de la Paz en el año 1992. Rigoberta nos platica sobre cómo fue haber crecido en una comunidad indígena en Guatemala y haber vivido la guerrilla en su país por parte del ejército. Rigoberta nos cuenta de cómo perdió a su familia y vivió huyendo para mantenerse a salvo. Además también nos platica cómo al perder lo más importante en su vida, terminó también perdiendo el miedo y comenzó a ser activista por los derechos humanos, por los pueblos indígenas y por la justicia, y cómo esto la llevó a ser la primera mujer indígena en ganar el Premio Nobel de la Paz y cómo siguió cambiando la historia a partir de este impresionante suceso. Su historia está llena de esperanza e inspiración.Para contactar a Rigoberta:pnobeldepazrmt@gmail.comrigobertamenchutum@gmail.comFundación Rigoberta Menchú Tum:@fundacionrmtSigue el trabajo de Rigoberta:@rigobertamenchuY no olvides seguir mi trabajo:@jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio platiqué con Eduardo Del Villar, activista en la salud mental, su1cidi0 y prevención de ad1cciones. Eduardo abre su corazón y nos comparte cómo fue que vivió el su1cidio de su hermano Fernando, cómo fueron las primeras semanas después de su muerte y qué herramientas fueron las que más le ayudaron a salir adelante. Eduardo también nos cuenta sobre el consumo de dr0gas por parte de su hermano y cómo esto se relacionó con su muerte. Además, nos comparte cómo a partir de esta experiencia empezó a hacer activismo por la salud mental y el consumo de dr0gas, cuáles son los factores de riesgo actualmente para la juventud, cómo identificar si tenemos un problema de consumo y qué hacer para cuidar y educar a nuestros hijos e hijas en la prevención de ad1cciones. Estoy segura que su testimonio te dará mucha información valiosa llena de concientización y educación para ti y para quienes más amas.Sigue a Eduardo en sus redes: @edelvillartY sigue mi trabajo:@jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Platiqué con Eva Trujillo, especialista en trastornos de conducta alimentaria y cofundadora y directora general de Comenzar de Nuevo. Eva nos comparte información valiosísima sobre los trastornos alimenticios, cómo surgen, qué son, qué cosas pueden despertarlos, cómo trabajarlos y combatirlos. Platicamos sobre lo normalizado que está hoy en día buscar una figura "ideal" y de lo peligroso que esto es, del peligro de las dietas, de lo influyentes que pueden ser las redes sociales para caer en un TCA. Eva nos comparte historias de pacientes con los que ha trabajado y nos brinda muchas herramientas para poder detectar y trabajar en los trastornos alimenticios.Sigue el trabajo de Eva:Facebook: Doctora Eva TrujilloIG: @eva.trujilloLinkedIn: Eva María TrujilloEl trabajo de Comenzar de Nuevo:Página web: www.comenzardenuevo.orgEmail: info@comenzardenuevo.netFacebook: Comenzar de NuevoInstagram y Tiktok: @comenzardenuevoacX: @comenzarnLinkedIn: Comenzar de NuevoOtros proyectos:Facebook: The Body Image ProgramInstagram y Tiktok: @hagamosbipmxFacebook: Habilita Para CuidadoresInstagram y Tiktok: @habilita_cuidadoresacDe su programa de investigación:Facebook: EDGI MéxicoInstagram: @edgimexicoRed con testimonios:Instagram y Tiktok: @tecuentomihistoria_Línea de ayuda:www.comenzardenuevo.org/helpline+52 (81) 1411 9744+52 (81) 8129 4683Y sigue mi trabajo:@jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Platiqué con Antonio Franyuti, papá, activista, y creador de contenido. Tony se abre con nosotros y nos platica cómo a través de su historia, de sus ex relaciones, paternidad, etc., se ha ido deconstruyendo día con día. Nos platica lo difícil que fue para él explicarle a su hijo que su mamá iba a morir de cáncer, y todos los retos que ser papá soltero ha traído desde ese día. Reflexionamos acerca de la paternidad y del gran trabajo que es ser mamá de tiempo completo, que además es poco reconocido, sobre muchas ideas machistas con las que crecen los hombres como el no llorar, darle valor a las mujeres por su físico, ser sólo proveedor y no alguien presente en la familia, y muchos temas más que todos necesitamos escuchar.Sigue el trabajo de Tony: @antoniofranyutiY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio platiqué con Cristina Marmolejo, madre, mujer, conductora de plataformas digitales y líder de CCOOPLA Nuevo León. Cris nos cuenta sus experiencias y obstáculos a los que se enfrenta todos los días siendo una mujer conductora en México y al mismo tiempo madre de familia. Cristina comparte desde su perspectiva cómo enfrenta los juicios de ser mujer conductora, peligros a los que se expone y el 4c0so por parte de los usuarios. Nos habla de la Reforma que han impulsado los conductorxs en México para alzar la voz y obtener más respeto y seguridad al realizar esta labor. También Cris nos habla del activismo que realiza con CCOOPLA, un colectivo que busca el apoyo de los conductorxs y su causa personal que es el rescate animal. El testimonio de Cristina nos enseña una realidad que muchos no conocemos sobre lo que viven las mujeres conductoras en México. Estoy segura que será de gran enseñanza y concientización para todxs.Sigue el trabajo de Cristina: Instagram: @crissinanina | Facebook: Cristina MarmolejoGrupo de Facebook: CCOOPLA Nuevo LeónY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Platiqué con Florencia Guillot, creadora de contenido, quien perdió a su papá cuando tenía 12 años. Florencia abre su corazón y nos cuenta la historia de cómo perdió a su papá y cómo fue enfrentarlo a tan corta edad. Florencia nos platica las consecuencias que tuvo no haberlo trabajado en ese momento, las heridas, miedos, formas en las que le afectó a ella y a sus relaciones, y de cómo 15 años después emprendió el camino de vivir su duelo, crecer personalmente y sanar muchas heridas. Su historia y trabajo personal es de mucha inspiración.Sigue el trabajo de Florencia: @florencia.guillot Y sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio platicamos con Fabiola Cuevas, mamá y psicóloga experta en trastorno de ansiedad. Desde su testimonio, Fabi nos cuenta cómo fue para ella vivir con ansiedad y trastornos de la conducta alimentaria, nos platica los desafíos que tuvo que enfrentar, cómo fue su proceso terapéutico, qué herramientas le ayudaron y cómo reconectó con ella misma. Nos explica lo que es la ansiedad y la importancia de escuchar a tu cuerpo y tus emociones para poder vivir con ella. Fabi también nos habla sobre lo que es el trauma generacional y cómo nos impactan los patrones familiares. También nos enseña a cómo trabajar el trauma, cómo se vive un ataque de pánico y técnicas de cómo podemos lidiar con él. Fabi nos da muchísima información que estoy segura que será de gran ayuda para muchas personas. Recuerden que es necesario acudir con un profesional de la salud mental si necesitas un diagnóstico.Sigue el trabajo de Fabiola @desansiedadY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Platiqué con César Ortega, papá y fundador de Por Ellos Contigo. César y su esposa Cristina perdieron a su hija Ana Cristina hace 12 años, cuando ella tenía 8 años. César abre su corazón y nos comparte cómo fue vivir esta pérdida tan dolorosa y repentina, cómo fueron los primeros días después de esto y los momentos más duros de su duelo. Además nos contó de cómo él y su esposa lograron atravesar esta pérdida como matrimonio, cómo los hombres se privan de expresar sus emociones en el duelo, cuáles fueron las herramientas que más le sirvieron para procesar su pérdida, cómo volver a encontrar la felicidad y el sentido y cómo crearon Por Ellos Contigo, un grupo de apoyo para acompañar a papás que han pasado por lo mismo. Su historia está llena de resiliencia, amor y sanación que nos enseña cómo puede reconstruir tu vida después de experimentar el dolor más grande. Sigue el trabajo de Por Ellos Contigo: @porelloscontigo Y sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzgRecuerda suscribirte a este canal de YouTube en el botón SUSCRIBIR para que sea de las primeras personas en enterarse cada que haya un nuevo episodio! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio especial presentado por Salud Digna, Velia Soto nos cuenta sobre el proceso que vive diariamente tras ser diagnosticada con cáncer de mama. Velia sobre las señales que la hicieron ir a realizarse un chequeo completo y una mastografía, cómo recibió la noticia, cómo vivió el duelo después de una cirugía de mastectomía en la que le extirparon el seno y cómo fue el apoyo de su esposo durante esta etapa. Velia nos habla sobre la importancia del diagnóstico temprano y que con ayuda profesional se puede salir adelante ante la enfermedad. También nos comparte cómo trabajó su amor propio acompañada de terapia psicológica y cómo ella siente que a partir de este diagnóstico renació, a través de la fe, la terapia, la sanación y la meditación y que gracias a eso a pesar de todo, hoy vive más en paz. Sigue el trabajo de Salud Digna en su página web www.salud-digna.org•Facebook: SaludDignaMx/•Instagram: saluddigna_mx•X: @SaludDignaY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio platiqué con Mixi Cruz, conferencista y activista contra la trata de personas. Mixi nos platica sobre su infancia y lo dura que fue debido a la violencia, nos cuenta cómo fue que se convirtió en víctima de expl0t4ción laboral y tr4ta de personas, nos explica cómo operan muchas de estas redes y de la realidad tan difícil que viven muchas personas y niños en México debido a esta expl0tación. Mixi se abre con nosotros y nos comparte cómo fue que escapó de sus trat4ntes y cuál ha sido el camino que la llevó a hoy ser activista en este tema tan difícil. Su historia es sumamente inspiradora. Sigue el trabajo de Mixi: @mixicruz_Fundación Libera México: @fundacionliberamexicoY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio platicamos con Isabel Martínez, sobreviviente del cáncer de mama, voluntaria, conferencista y ex paciente que nos cuenta su testimonio de confrontación cara a cara con esta enfermedad. Isabel nos comparte cómo desde hace 9 años continúa luchando y aprendiendo a darle un giro a las adversidades que van apareciendo con el cáncer, ella nos cuenta cómo a partir de su diagnóstico ha estado guiando a muchas personas que están viviendo una situación similar y cómo eso le ha dado un sentido diferente a su vida. Nos platica todo lo que sintió al recibir su diagnóstico y los sentimientos de miedo e inseguridad que llegó a vivir. Nos habla también lo duro que fue perder su cabello después del proceso de repetidas quimioterapias y cómo salió adelante ante la depresión que vivía cada día con ayuda de terapia y amor propio. Isabel nos cuenta cómo la detección temprana del cáncer es primordial para poder prevenir a tiempo. Estoy segura que esta historia de lucha y esperanza será de mucha ayuda para informar y prevenir.Sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio platiqué con Andy Torres, hacktivista y fundador del colectivo DLR, que se dedica a apoyar casos de violencia digital en todo el país. Andy nos cuenta cómo se encontró con un mundo en el que se violenta la intimidad de muchas mujeres y niños, nos explica cómo en su colectivo hackean diferentes redes sociales para bajar el contenido íntimo que circula sin el consentimiento de las personas, nos cuenta diferentes casos en los que ha trabajado que lo han marcado, hablamos de los 4gre$ores digitales y de cómo él los expone, y de muchos temas más que incluye la problemática tan grave y urgente que es la violencia digital. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio platicamos con Maru Mejia, que abre su corazón y nos cuenta el proceso que vivió para aceptar la homos3xu4lidad de su hijo. Nos comparte su testimonio, sus miedos y retos que estuvieron presentes durante su lucha contra los prejuicios de su generación, la sociedad, los tabúes y la religión en contexto con la comunidad LGBT+. Maru nos dice cómo se unieron en familia para apoyar a su hijo y cómo el amor y la comprensión hacen la gran diferencia. Estoy segura que en este episodio de aceptación, desde la perspectiva de una madre, te hará reflexionar sobre el amor, la identidad y la libertad de decisión de cada uno de nosotros.Sigue a Maru en sus redes: @mariaeugenia_mejiaY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio platiqué con Nathaly Marcus, nutrióloga funcional con especialidad en medicina funcional y en epigenética. Nathaly nos explica de forma muy sencilla el funcionamiento de las hormonas en nuestro cuerpo, hablamos de los hábitos que nos enferman y de los que nos ayudan a mejorar nuestra salud, del ciclo menstrual, menopausia, y mucho más que nos demuestra lo maravilloso que es nuestro cuerpo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio platicamos con Eva Curiel, vocera contra la v10lencia psicopática, escritora, madre, y artista. Eva nos cuenta cómo logró huir de una relación que comenzó en el pico de su carrera profesional con un hombre que controlaba cada paso que daba. Además nos cuenta cómo se fue dando cuenta de los focos rojos de alerta para identificar las conductas de un psicópata narcisista, atravesando todas las v10lenci4s, económica, s3xu4l, psicológica y patrimonial. Eva nos abre su corazón y nos dice cómo esta persona le iba cortando las alas, aislandola de su red de apoyo y familia. Además nos cuenta cómo vivió su embarazo y parto en compañía de su ex esposo y cómo llegó a tener miedo hasta en su propia casa. Nos dice cómo logra salir de su casa y comenzar una vida de cero, atravesando problemas jurídicos y una sentencia en la que estuvo por perder la custodia de su hijo. Eva también nos comparte su camino de sanación, cómo la terapia y el arte fueron un lugar seguro que la ayudaron a salir adelante. Una historia de lucha, valentía y mucho amor propio, siendo un faro de esperanza para todas las personas que aún no tienen idea del lugar en el que se encuentran.Sigue a Eva en sus redes :Ig: evacurieloficial y Tiktok: eva_curielY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio platiqué con Alaín Pinzón, persona viviendo con VIH, activista y fundador de VIHve Libre. Alaín nos cuenta la historia de cómo a sus 21 años fue diagnosticado con VIH y todo lo que tuvo que atravesar después de su diagnóstico, nos explica qué es el VIH y cómo es su tratamiento, hablamos de los estigmas y la discriminación que viven las personas que tienen el virus, de la triste realidad de desabasto de medicamentos en México y mucho más. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio platicamos con Guadalupe Cobos, vocera de la comunidad del Bosque en Tabasco, madre y defensora territorial. Guadalupe nos cuenta cómo huyó de su casa a los 12 años, se casó y se convirtió en madre a los 13. Además, Lupe nos cuenta cómo empezó de cero en su nueva comunidad y cómo en los últimos años su hogar ha sido devorado por el mar, siendo la primera comunidad reconocida en México en ser desplazada por el cambio climático. Doña Lupe nos comparte qué ha sido lo más difícil de perder su hogar, pasar hambre, empezar desde cero y cómo ha sido la lucha exhaustiva de exigirle al gobierno que los escuchen y los apoyen en su reubicación. Una historia muy dura y necesaria de escuchar que nos muestra la realidad que están enfrentando las comunidades más desfavorecidas en México.Sigue a Guadalupe en sus redes: FB Guadalupe CobosY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio platicamos con Rafa Jaime, quien es ciego, conferencista, atleta de alto rendimiento, alpinista. Rafa nos cuenta su conmovedora historia de cómo a los 18 años perdió la vista por completo, de todo lo que atravesó a partir de esto y cómo logró darle vuelta a su vida. Hoy Rafa es el primer triatleta ciego en México, vive y viaja solo a pesar de su condición, es alpinista y recientemente subió el Everest. Estoy segura de que esta historia te inspirará tanto como a mí. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio hablamos con Fadua Vasco, madre, piloto aviador y la primera mujer comandante de Airbus en México. Fadua nos platica cómo comenzó su camino en la aeronáutica, sus comienzos en vuelos siendo sobrecargo desde muy joven y cómo logró financiarse su carrera profesional ella misma con mucho esfuerzo. Nos comparte cómo superó grandes obstáculos piloteando un avión, cómo logró salvar a la tripulación y cómo el confiar en tus conocimientos te hace resolver los problemas de una manera efectiva. Fadua nos explica cómo fue su paso de primer oficial a capitana de avión y la dinámica dentro de una industria llena de hombres y principalmente cómo la seguridad y autoestima son clave para destacar y conocer nuestro valor. Nos cuenta momentos cruciales en dónde tuvo que pilotear un avión en plena tormenta y su sentimiento al ver su vida pasar. Fadua también nos comparte cómo es ser madre y pareja al mismo tiempo que tiene una profesión demandante en tiempos y cómo hace para estar creando un hogar lleno de respeto, igualdad y amor. Estoy segura que les encantará esta historia, de perseverancia y seguridad, inspirándonos nosotras mismas para lograr nuestros sueños y destacar en lo que más amamos hacer. Sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio platicamos con Salvador Cacho, sobreviviente de abuso sexual infantil. Chava nos cuenta su historia de cómo desde los 5 años fue abusado por el primo de su mamá y cómo esto le afectó desde niño hasta la actualidad, nos platica que después de muchos años de silencio logró hablarlo y empezar su proceso de denuncia que se está llevando a cabo hoy en día. Hablamos de su proceso de sanación, de los problemas familiares que esto ocasionó, del estigma que tienen los hombres que han vivido abuso simplemente por su sexo, y mucho más de gran valor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio platicamos con Elizabeth Soto y Renata Valencia, fundadoras de Seres Libres, asociación de rescate animal en situaciones de extremo maltrato, abuso o abandono. Eli y Ren nos hablan de la tristísima realidad de abuso animal en México, de las inaceptables costumbres y tradiciones que violentan a los animales, nos hablan de los m4taderos, de lo que viven los animales antes de ser el alimento que nos comemos. También nos comparten muchas historias de sus increíbles rescates, y nos conmueven al mostrarnos este lado sensible y amoroso de los animales. Sigue el trabajo de Seres Libres: @sereslibres_mxY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio hablamos con Sergio Fuentes, padre de familia, dueño de una cafetería familiar y miembro del grupo para hombres en GENDES. Sergio nos cuenta cómo vivió el duelo de la partida de su padre, el rol del hermano mayor que ejerció desde pequeño y lo que fue aprendiendo de una sociedad machista, que lo llevaron a normalizar conductas violentas con su esposa e hijos. Sergio nos habla de los diferentes tipos de violencias que ejerce: física, psicológica, s3xu*al, económica; y nos cuenta cómo era el impulso que lo llevaba a este punto. Menciona cómo fue que llegó a pedir ayuda en GENDES, donde se confronta con él mismo, aprende de los testimonios de otros compañeros y le brindan herramientas para controlar sus impulsos violentos. Nos cuenta el gran impacto positivo que tuvo en su vida aplicar estas herramientas y la importancia de ser constantes en la terapia grupal diaria para no ser un hombre violento y ser más consciente. Estoy segura que esta historia te va a dejar muchos aprendizajes y reflexiones de la importancia de saber reconocernos a nosotros mismos y tomar riendas para poder sanar y estar en paz.Sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio platicamos con Guadalupe Hernández, fundadora de Infertilmente y paciente de reproducción asistida. Guadalupe nos platica su historia al intentar 6 veces ser mamá, los duelos que ha atravesado, cómo ha sido su proceso personal y de pareja, nos explica sobre la reproducción asistida y la situación actual en México, y nos comparte cómo ha resignificado su dolor al conectar con muchas otras mujeres pasando por la misma situación. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio hablamos con Gerardo Gaya, padre de familia, fundador de “Iluminemos por el Autismo” y conferencista. Nos cuenta qué sucede cuando la paternidad no sale cómo pensabas, cómo fue recibir el diagnóstico de autismo de su hijo Álvaro y el desafiar la narrativa y los estigmas alrededor del autismo. Nos habla sobre el amplio espectro del autismo y cómo la gente tiende a invisibilizar y clasificar a las personas que lo padecen. Gerardo nos comparte los retos y duelos que ha enfrentado con su hijo y lo que actualmente vive junto a su familia para concientizar el autismo desde un espacio lleno de amor y empatía. Nos hace reflexionar acerca de la neurodivergencia y el comprender las emociones que lo llevaron a ejercer una paternidad llena de sorpresas y aprendizaje. Platica cómo nace Iluminemos por el Autismo y el maravilloso impacto que han tenido en el país. Habla de este emprendimiento social con el objetivo de atender y visibilizar el autismo en México y hacer frente a una gran necesidad de empoderar a las familias y a los individuos autistas, y de inspirar a la gente a actuar en contra de la discriminación. Estoy segura que se llevarán grandes aprendizajes acerca del autismo y enseñanzas de empatía e inclusión. Sigue el trabajo de Gerardo en sus redes sociales: @iluminemosporelautismoY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio platicamos con Nora Cabrera, abogada por la justicia climática y fundadora de Nuestro Futuro. Hablamos de la urgencia de actuar contra el cambio climático y cómo está afectando al mundo y a México, sobre cómo el 1% más rico de la sociedad contamina más, Nora nos cuenta casos de comunidades afectadas por esta problemática, nos explica las desigualdades que se viven por el cambio climático, y nos comparte qué acciones podemos hacer para poder salvar a nuestro planeta. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio platicamos con Fernando Fuentes, fundador de Avioneta, sobre la historia de cómo perdió a su papá por alcoholismo. Fernando nos cuenta cómo fue que su papá empezó a consumir, cómo fue para él crecer con un papá con problemas de alcoholismo, cómo le afectó a él y a su familia, qué fue lo más difícil, cómo su papá tocó fondo y finalmente cómo terminó su vida a causa de esta adicción. Fernando nos platica cómo a partir de la muerte de su padre empezó Avioneta para apoyar a personas con problemas de consumo de alcohol, los casos que más le han marcado, la diferencias del impacto del consumo entre hombres y mujeres, y cómo podemos manejar la situación del alcohol con hijxs adolescentes, entre muchos temas más sumamente necesarios.Sigue el trabajo de Fernando y AVIONETA- https://www.instagram.com/avionetaorg/- Link AVIONETA Masterclass: www.avioneta.org/masterclass/madrY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio Maite Belausteguigoitia nos cuenta sobre cómo fue vivir una parte de su vida con vaginismo, qué fue lo que la llevó a desarrollar esta condición, cómo le afectó en su vida, cómo se siente el tener vaginismo, cómo fueron sus primeros encuentros sexuales, cómo descubrió el tratamiento, cuáles fueron las ideas que tuvo que cuestionar y desaprender sobre su cuerpo, su placer y su sexualidad, y cómo fue que logró tener finalmente tener sexo por penetración y liberarse de dolor, culpas y estigmas. Maite nos comparte como mas allá de la sexualidad erótica, este ha sido un arduo trabajo personal de introspección, de libertad, de sentirse valiosa, capaz y merecedora y de muchísimo autocuidado y amor propio. Estoy segura de que vas a aprender demasiado de ti misma o de ti mismo escuchándola. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio platiqué con Ricardo Ayllón fundador de GENDES sobre el trabajo que hacen específicamente con los hombres para impulsar la equidad y combatir la violencia de género. Ricardo nos platica sobre los distintos programas que tienen para atender a hombres que han sido violentos con las mujeres: hombres que han ac0sado, maltratad0, abusado o incluso as*sinado. ¿Qué es lo que lleva a un hombre a violentar a su pareja? ¿Hay algún patrón de mentalidad o personalidad en los hombres que vi0lan o abusan? ¿Qué mensajes o enseñanzas tuvieron de pequeños que los hicieron ver a las mujeres de esta manera? ¿Cómo llega un hombre al punto de cometer un fem*nicidio? ¿Un hombre violento, machista y controlador realmente puede cambiar? Ricardo nos contesta esta y más preguntas para entender un poco más la complejidad, las raíces y las soluciones para combatir la violencia y desigualdad contra las mujeres trabajando directamente con los hombres.Contacta a Ricardo por sus redes sociales: @gendesax y @gendesacY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio platiqué con Beatriz Gómez sobre cómo se vive en primera persona el trastorno de esquizofrenia: cómo empezaron los síntomas, cómo vivía las alucinaciones, cómo estas alucinaciones fueron escalando al punto de incitarla a qué se quitara la vida, qué fue lo más difícil de su proceso, qué tratamiento fue el más efectivo para ella, cómo respondió su familia y la sociedad ante este trastorno tan estigmatizado y cómo vive ahorita con los síntomas en remisión. Además Beatriz también nos cuenta cómo fue crecer y vivir con un hermano con esquizofrenia y de qué manera esto impactó en su familia. Gracias Beatriz por darle luz a un tipo de trastorno mental del que aún falta muchísimo por desestigmatizar e informar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio platiqué con Emilio Antún sobre su trabajo personal para cada día ser un mejor hombre. Platicamos de las etiquetas, de ir a terapia, hablar de sus sentimientos y mostrarse vulnerable siendo hombre, Emilio nos comparte de la constante presión que experimentan muchos hombres sobre ser el proveedor y de la crisis que experimenta actualmente como muchos sobre tener su vida resuelta. Emilio también nos comparte su proceso para superar su adicción a la p*rn*grafía y cómo lleva su duelo después haber terminado recientemente una relación muy larga. Gracias Emilio por mostrarnos la importancia del constante autocuidado y trabajo personal para ser mejor persona, tener mejores relaciones y superarnos constantemente.Sigue el trabajo de Emilio en sus redes sociales: @emilioantunY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio con Carolina Hernández y Mariana Chávez te compartimos con peras y manzanas, de forma digerida y en una conversación muy entretenida todo lo que necesitas saber para estas elecciones históricas 2024 en México. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Clara Fragoso pudo salir de una relación de violencia extrema y buscando sacar adelante a sus 4 hijos por sí sola, intenta adentrarse a la industria de los trailers en México, recibiendo todo tipo de burlas, rechazos, cuestionamientos y discriminación por el hecho de ser mujer. Clara no se da por vencida y con la fuerza y resiliencia que la caracterizan hace todo por demostrar que las mujeres tenemos la misma capacidad y talento para ocupar el mismo puesto de trabajo que un hombre. Clara nos comparte cómo sanar, cultivar nuestro amor propio, creer en nosotras y romper todos esos prejuicios sobre lo que las mujeres podemos o no hacer que nos limitan. Una historia llena de muchísima valentía, lucha e inspiración.Sigue el trabajo de Clara en sus redes: @luzdelunaclara / @luzdelunaclara.11 Y sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.