Podcasts about envejecer

Descubre 4 ayudas naturales para evitar el envejecimiento prematuro, proteger tus células y mantener un metabolismo saludable. Aprende qué hábitos, nutrientes y estrategias pueden ayudarte a conservar energía, vitalidad y una mejor calidad de vida con el paso de los años.

Platiqué con Diana Cover y Eva Marcuschamer del podcast Calladitas No. Platicamos sobre los miedos y estigmas sobre envejecer en un mundo obsesionado con la juventud, de la sabiduría que viene con la edad, y de lo que nadie te cuenta sobre llegar a los 60 años. Diana y Eva abren sus corazones y nos cuentan retos de sus vidas que las han llevado a trabajarse y evolucionar como mujeres. Es un episodio lleno de aprendizajes, sabiduría y experiencia, que te hará valorar cada año de tu vida.Sigue el trabajo de nuestras invitadas:@calladitas_no@dianacover@evamarcuschamerY sigue mi trabajo en @masalladelrosapodcast y @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

El pasado 28 de abril la Confederación Española de Organizaciones de Mayores (CEOMA), celebró la jornada “Envejecer con humor desde una mirada preventiva”. Es el primero de los encuentros del ciclo “Cuatro miradas al envejecimiento actual”, que tendrán lugar en este año.Escuchar audio

Pensar que cumplir años

Repasamos la actualidad de la semana con Mathieu de Taillac, Ana Fuentes, Íñígo Domínguez y Hans-Günter Kellner. Sumamos a la conversación a Jerónimo Andreu, autor de 'Los desnudos y los muertos' (Península, 2026), un ensayo que reconstruye la historia de la revista Interviú, que publicó su último número en 2018. 

Consejos para ayudarnos con el stress!!!

Profepa localiza 78 nidos de tortuga lora en playa MiramarSheinbaum premia a rescatistas de la mina Santa FeClara Brugada atenderá a ciudadanos en el ZócaloMás información en nuestro Podcast#grc

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¿Por qué nos da tanto miedo mirar hacia adentro? Solemos creer que ignorar el dolor lo hace desaparecer, pero la realidad es que aquello que no nos atrevemos a nombrar se manifiesta en nuestra vida como bloqueos, enfermedades o vacíos existenciales. En este episodio, te invito a dominar el arte de la introspección valiente como el primer paso para convertirnos en manifestadores conscientes de nuestra realidad. A través de una reflexión profundamente personal y la lectura de una carta vulnerable de una de mis alumnas, exploramos cómo la responsabilidad emocional es la llave para dejar de "jugar chiquito" y empezar a diseñar una vida a placer. En este episodio aprenderás: La medicina que tú eres: Cómo tu estado emocional interno es un reflejo directo de la forma en que te entregas al mundo. Identificarse vs. Espejearse: La diferencia entre encontrar similitudes en la historia de otro y usar la vulnerabilidad ajena para descubrir verdades propias. El cuerpo como mensajero: Reflexiones sobre cómo las emociones no procesadas pueden manifestarse en síntomas físicos, desde dolores de espalda hasta pérdida ósea. El costo de la transformación: Por qué "la vida que quieres te va a costar la vida que tienes" y la importancia de desvincularse de lealtades familiares limitantes. Envejecer con conciencia: Cómo reformular el paradigma del paso del tiempo, la menopausia y los miedos al futuro desde un lugar de presencia y vitalidad. Si estás listo para dejar de evadir lo que duele y empezar a ocupar el espacio que te corresponde como el personaje principal de tu vida, este episodio es para ti.

Sabias que har menos ciudadanos estadounidences?

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Los animales son de gran beneficio para los adultos mayores. Son compañeros, propósito y pretexto para hacer algo de ejercicio, entre muchas otras cosas. Entender qué les pasa mientras comparten su vida contigo es posible gracias a la comunicación interespecies. La tanatóloga, Rafaela Rodríguez, habla de la sensibilidad extrema que tienen para captar la energía de su entorno. Cómo cada perro y/o gato que llega a tu vida tiene una misión y por amor puede incluso entregar su propia vida por ti. Rodríguez, habla acerca de algunas de las cosas que los animales le han contado de sus humanos y situaciones que comparten con ellos. Envejecer no es una enfermedad y tu perro y/o gato pueden tener calidad de vida si a partir de los siete años les haces una evaluación médica y lo llevas a fisioterapia para prevenir problemas de movilidad. La MVZ María Lizbeth López, especialista en fisioterapia y rehabilitación de pequeñas especies, habla acerca de las señales que indican que el animal tiene dolor. De la importancia de observar los cambios en su movilidad. De las herramientas que se usan en la fisioterapia y da ejemplos de animales que estaban casi inmóviles que gracias a la terapia recobran su movimiento. La fisioterapia es una técnica no invasiva, regenerativa y preventiva. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hacerse mayor es un PRIVILEGIO y me encantaCumplir años no es solo celebrar.
También es mirar atrás, compararte, sentir nostalgia… y a veces, cierta angustia por estar creciendo.En este capítulo te comparto cómo estoy viviendo mis 27 años y las etapas por las que he pasado: de la deriva, a la reconstrucción, y ahora a la expansión.Pero sobre todo, hablo del mindset que estoy construyendo sobre envejecer:✨ Envejecer es un privilegio
✨ La seguridad no aparece, se construye
✨ No envejeces si sigues implicándote con la vidaUna reflexión sobre el paso del tiempo, la presión de hacerse mayor y cómo elegir una forma más ligera —pero consciente— de vivirlo.Porque crecer es inevitable.
Pero la forma en la que lo interpretas… es tuya.

En este episodio especial, transmisión en vivo desde el Festival del Adulto Mayor Telcel 2026, exploramos cómo hombres y mujeres viven el envejecimiento de formas distintas: emocionalmente, socialmente y en su relación con el cuerpo, la autonomía y la identidad. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Visitamos una tienda especializada en productos que facilitan la vida cotidiana a quienes optan por afrontar la tercera edad en casa y con independencia.

¿Y si el problema no es envejecer… sino lo que creemos sobre la edad?En este episodio 156 Con B de Salud converso con Carol Mitjana y Cristina Jofre Mitjana , del podcast Tan vieja y pelleja y creadoras del Método IFeel. Después de pasar yo por su podcast, hoy me devuelven la visita para hablar de algo que a muchas nos incomoda: la edad. De cómo la vivimos.De lo que arrastramos sin cuestionar.Y de lo que cambia cuando decides mirarlo desde otro lugar. Sin negar la realidad.Pero sin repetir lo de siempre.Gracias a la librería La Irreductible por abrirnos sus puertas y permitirnos grabar en un espacio tan especial.Y gracias a El Garito, productora audiovisual, por hacerlo posible.

La gran Gloria Muñoz estrena en el teatro 'Las gratitudes', de la francesa Delphine de Vigan, su obra más vendida y convertida en fenómeno editorial, que cuenta la historia de Michka, una anciana filóloga que pierde el habla en sus últimos meses de vida. Conversamos con la actriz sobre la vejez, la memoria, el peso del silencio y lo importante que es dar las gracias antes de que sea demasiado tarde

Dr. Aria Ravery nos habla de que hacer para proteger y arreglar tu cuerpo ante la realidad de usarlo.

Dr. Aria Ravery nos habla de que hacer para proteger y arreglar tu cuerpo ante la realidad de usarlo.

Isabel González entrevista a Borja Quiroga por El reto es no envejecer.

Tini de Bucourt fue modelo, actriz y empresaria. Decimos fue porque ese camino recorrido la llevó a la mujer que HOY conversó con nosotras desde otro lugar. Autora del libro "El Silencio" es generosa con sus aprendizajes y sabiduría.Ep. 170 - T. 6Ayudanos a difundir lo que hacemos...suscribite enhttps://www.citasderadio.com.ar/se_parte.php

En esta entrevista con Pandora nos cuentan entre risas, reflexiones y momentos profundamente sinceros, cómo cambia la forma de ver la vida con los años, las decisiones que tomaron en su juventud, lo que realmente se pierde (y lo que se gana) con la edad, y cómo se transforma la intimidad, el amor y la relación de pareja con el paso del tiempo.    Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

¿Qué sucede cuando el cuerpo ya no responde como a los 20 años, pero el espíritu del Karate sigue intacto? En este video exploramos el fascinante y desafiante viaje de envejecer en el dojo.A menudo vemos la edad como un muro, pero en la práctica del Karate, puede convertirse en una nueva puerta hacia el desarrollo. Analizamos cómo las limitaciones físicas no son el fin del camino, sino una invitación a refinar la técnica, la economía de movimiento y el autocontrol.La Lucha contra la Decrepitud: Cómo mantener la vitalidad física sin ignorar la realidad biológica.Límites y Consciencia: Aprender a escuchar al cuerpo para evitar lesiones, entrenando con una mentalidad de longevidad.Nuevas Formas de Desarrollo: El cambio del enfoque de la fuerza explosiva hacia la precisión, el kime interno y la madurez técnica.Consejos de Entrenamiento: Qué tipo de ejercicios priorizar (movilidad, estabilidad y técnica) para seguir siendo efectivo con el paso de los años.El Karate es el "camino de toda una vida". Envejecer no significa dejar de ser un guerrero; significa convertirse en uno más sabio y resiliente."El Karate no es solo para los jóvenes; es una herramienta para la vida, adaptándose a nosotros en cada etapa del camino."¿Cómo ha cambiado tu entrenamiento con los años? Cuéntame tu experiencia en los comentarios. No olvides suscribirte para más contenido sobre la filosofía y práctica del Karate.Lo que encontrarás en este video:

En las últimas décadas, nuestro país ha experimentado un aumento de la esperanza de vida, en parte, gracias a la alimentación. 

Esta semana en ¿Cómo Comes? hablamos sobre lo importante que es envejecer bien y cómo hacerlo con Marisa Losada. 

SubstackVideo de Alan Watts Instagram

Con Roger de Gràcia, Marina Martínez Vicens y Eulalia Rosa explicamos cómo y por qué cambia la banda sonora de nuestro cuerpo a medida que envejecemos. Hablamos del auge del negocio de las lavanderías y de cosas que encontramos en lugares insospechados.

Envejecer no tiene nada de malo, lo malo es quedarte esperando a que llegue alguien y te conquiste... si no lo haces tu, te vas a morir solo y con ganas. Mantente al día con los últimos de 'El Bueno, la Mala y el Feo'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'El Bueno, la Mala y el Feo' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.

En este episodio del podcast, hablamos con Felipe Isidoro, catedrático de Educación Física y experto en longevidad, ejercicio y salud, para desmontar muchos de los mitos más extendidos sobre el envejecimiento. Hablamos de por qué la fuerza muscular, la capacidad cardiorrespiratoria (VO₂ máx) y el ejercicio físico bien programado son los verdaderos indicadores de tu edad biológica.También abordamos temas clave como la sarcopenia, la osteoporosis, el descanso, la gestión del estrés y por qué el ejercicio no alarga la vida, pero sí la ensancha.

Este episodio forma parte de una selección para los días de Navidad de EL PAÍS Audio, se emitió el pasado 29 de octubre. Un micrófono abierto dejó oír hace unas semanas al presidente chino, Xi Jinping y al ruso, Vladimir Putin, fantaseando con vivir hasta los 150 años. Pero no son los únicos. Un montón de millonarios, en las redes sociales, y desde Madrid (donde se acaban de celebrar las jornadas Transvision 2025), hasta Silicon Valley, quieren romper con ese decreto universal que dice que la muerte, al final, a todos igual, a los ricos y a los pobres. Créditos Realiza: Belén Remacha Con información de: Daniel Mediavilla y Enrique Alpañés Presenta: Ana Fuentes Diseño de sonido: Nicolás Tsabertidis Edición: Ana Ribera Coordina: José Juan Morales Dirige Hoy en EL PAÍS: Silvia Cruz Lapeña Sintonía: Jorge Magaz Si tienes quejas, dudas o sugerencias, escribe a defensora@elpais.es o manda un audio a +34 649362138 (no atiende llamadas).

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¡¡NUEVO PODCAST!! El Circulo Beatle…   “Se cumplen 45 años  de la muerte de John Lennon”   Dr. Mario Aquiles… "El metabolismo en los adolescentes"   DR. Oscar Joe Rivas, Psicólogo Clínico… "Miedo a Envejecer"  

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¡ Las carreras universitarias que ya no valen la pena estudiar !

Noviembre es el Mes Nacional de Cuidadores Familiares, una época para honrar a quienes cuidan desinteresadamente de sus seres queridos. Este año, la Parkinson's Foundation destaca las diversas experiencias de los cuidadores dentro de la comunidad de la enfermedad de Parkinson y más allá con nuestro tema: Cuidado real. En cualquier lugar.  Cuidar de una persona con Parkinson significa prestar mucha atención, no sólo a los síntomas y las necesidades de su ser querido, sino también a su propio bienestar. Formar un equipo de apoyo, ya sea apoyándose en la familia, los vecinos o los amigos, crea una base sólida para que tenga el mejor apoyo a lo largo de su recorrido como cuidador.  En este episodio, hablamos con Joanna Fitzgibbons, investigadora de Colorado University, dedicada a la comunidad de aliados en el cuidado. Nos cuenta cómo el valor cultural de "cuidar de los suyos" a veces puede hacer que sea difícil pedir ayuda. Ese orgullo, aunque profundamente arraigado en el cuidado y el propósito, puede llevar al cansancio y el agotamiento. Nos recuerda que nunca es demasiado pronto para hablar de recursos y crear un plan de cuidados antes de que se presente una crisis.  Durante el episodio, Joanna mencionó el Conversation Project, un recurso en línea que ofrece orientación acerca de cómo entablar conversaciones difíciles con la familia y abogar por uno mismo ante el equipo de atención médica. Incluiremos un enlace aquí. ¡Siga y califíquenos en su plataforma favorita de podcasts para recibir notificaciones cuando salga un nuevo episodio! Cuéntenos que otros temas le gustaría que cubriéramos visitando parkinson.org/podcastencuesta. 

¿Qué te pareció este episodio?De cómo Ellen Langer descubrió el poder de la mente en el cuerpo.Lee el artículo aquí: https://jugo.pe/poder-mente-sobre-cuerpo-envejecimientoAl suscribirte a Jugo recibes nuestro contenido diariamente. Tienes la oportunidad de ser juguero por un día. Pero, sobre todo, patrocinas que nuestro contenido llegue gratuitamente a personas que lo necesitan. Contamos con tu apoyo para no desenchufar la licuadora. Suscríbete aquí. Haz clic aquí para seguirnos en Twitter Haz clic aquí para seguirnos en Facebook Haz clic aquí para seguirnos en Instagram

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Un micrófono abierto dejó oír hace unas semanas al presidente chino, Xi Jinping y al ruso, Vladimir Putin, fantaseando con vivir hasta los 150 años. Pero no son los únicos. Un montón de millonarios, en las redes sociales, y desde Madrid (donde se acaban de celebrar las jornadas Transvision 2025), hasta Silicon Valley, quieren romper con ese decreto universal que dice que la muerte, al final, a todos igual, a los ricos y a los pobres. Créditos Realiza: Belén Remacha Con información de: Daniel Mediavilla y Enrique Alpañés Presenta: Ana Fuentes Diseño de sonido: Nicolás Tsabertidis Edición: Ana Ribera Coordina: José Juan Morales Dirige Hoy en EL PAÍS: Silvia Cruz Lapeña Sintonía: Jorge Magaz Si tienes quejas, dudas o sugerencias, escribe a defensora@elpais.es o manda un audio a +34 649362138 (no atiende llamadas).

Si no tienes un sueño de calidad y vives desvelado, es probable que tengas varios de estos malos hábitos antes de dormir. ¡Te los contamos toditos en este episodio!¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

En esta predicación exploramos un mensaje poderoso: “Derriba tus ídolos para que envejezcas con gracia” (Is. 46:4).Dios nos recuerda que, desde antes de nuestro nacimiento y hasta nuestras canas, Él ha prometido sostenernos, cuidarnos y llevarnos en sus brazos. Pero muchas veces, los ídolos del corazón —como el orgullo, las apariencias, el materialismo o la autosuficiencia— nos impiden experimentar esa gracia que el Señor tiene para cada etapa de la vida.

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Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO.Hay historias que nos recuerdan que el bienestar no depende de la suerte, sino de las decisiones que tomamos cada día. En este episodio de “Cómo Curar", la reconocida periodista y presentadora Myrka Dellanos comparte los hábitos que la han sostenido en momentos difíciles y que hoy le permiten mantenerse vital, auténtica y en equilibrio.Conversamos sobre los cambios físicos y emocionales que enfrentó en distintas etapas de su vida: desde un brote inflamatorio severo en la piel hasta un diagnóstico reciente de tiroides. También nos habla del peso que llegó a ganar por estrés emocional, y de cómo su fe, la visualización y la alimentación fueron claves en su proceso de recuperación.Más allá de la salud, Myrka abre su corazón para hablar de relaciones, de entrevistas que la marcaron profundamente y de lo que significa mantenerse firme en un entorno que, a menudo, prioriza lo superficial.Temas clave del episodio: • Hábitos simples que pueden ayudarte a vivir con más salud y equilibrio.  • Cómo enfrentó una rosácea persistente y los límites del tratamiento convencional.  • Estrés, aumento de peso y autoestima: lo que pocas veces se cuenta.  • Su experiencia con el yodo naciente y otros suplementos.  • Espiritualidad, visualización de metas y salud emocional.  • Reflexiones sobre relaciones auténticas, amistades y entrevistas inolvidables.Este episodio invita a mirar hacia adentro. A reconocer lo que nos afecta en silencio. Y a buscar herramientas reales para cuidar nuestro cuerpo y nuestra mente.Suscribete, comenta y comparte para que más personas encuentren inspiración y bienestar.#CocoMarch #PodcastSalud #ComoCurar #MirkaDellanos #SaludFemenina #Rosacea #AutoestimaFemenina #InflamacionCronica #PielYEmociones #Hormonas #FeYSalud #Longevidad #EnvejecimientoSaludable #SuplementacionConsciente #MujeresReales #RelacionesReales #SaludIntegral #PalomaCuevas #LuisMiguel #EntrevistasConSentido #Temporada3 #VitaTienda

¿Alguna vez te has preguntado cómo se vive el amor, el cuerpo, el deseo y la amistad después de los 60? En este episodio tuvimos el honor de sentarnos con Diana y Eva, dos psicólogas, psicoanalistas y grandes amigas que, después de los 60, decidieron lanzar su propio podcast y seguirse preguntando cosas.Platicamos sobre cómo ha cambiado su relación con su cuerpo, su sexualidad, el “qué dirán”, la maternidad, el amor en pareja (¡una lleva 45 años con su esposo!) y cómo se ve la libertad cuando ya no tienes que explicarle nada a nadie.Una conversación entre generaciones para reírnos, reflexionar y aprender de quienes han vivido más años que nosotras, pero siguen con las ganas intactas de vivir, amar, gozar… y reinventarse.Encuentra el podcast de Diana y Eva: “Calladitas No” en plataformas de audio o con video en YouTube. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Federico y el Dr. Enrique la Morena hablan con el geriatra Francisco Soria sobre esta especialidad.

Un duelo que se vive a cuentagotas es la vejez, pero no solo en quien la vive sino también en los familiares. Existe mucha frustración y tristeza que se disfraza de enojo.Con mucho cariño les compartimos el episodio de la semana.

En esta ocasión hablamos con la gente de Miami sobre los estereotipos miameros y qué significa envejecer con gracia. Además, conversamos sobre la plaga de cucarachas en nuestra van, los amores adolescentes y por qué Miami es la peor ciudad para estar soltero.  Gracias a:  Casalú es fundada por unos genios venezolanos que le metieron ron al mundo de los seltzers. Descubre más ➼ https://www.instagram.com/drinkcasalu NordVPN Deal ➼ https://nordvpn.com/edn  Deal exclusivo de 4 meses gratis. Ya puedes regalar Patreon para hacer más feliz a alguien: https://www.patreon.com/escueladenada/gift  Si quieres ver más contenido de Escuela de Nada, suscríbete a Patreon donde por $6 al mes tendrás acceso a un episodio exclusivo cada viernes y contenido extra los martes). También podrás elegir el tópico principal de un episodio al mes en nuestro Tema de Oro y además tendrás acceso a los primeros 100 episodios del podcast. https://www.patreon.com/escueladenada Escúchanos en Spotify https://open.spotify.com/show/4xOM98A8Es30eGevw6tYwe?si=QwORHX8BTMyzKxJOa9_oZQ&dl_branch=1 Y por último, síguenos en nuestras redes sociales: ESCUELA DE NADA  Instagram: https://www.instagram.com/escueladenada/ Twitter: https://twitter.com/escueladenada Tik Tok: https://www.tiktok.com/@escueladenada Facebook: https://www.facebook.com/escueladenada Discord: https://discord.com/invite/S8bYM6A 0:00 Intro  1:44 Las cucarachas en la van 6:22 Las nacionalidades del show  8:28 Anécdotas de vuelos  13:05 Testimonio de un manager de spirit  19:09 El primer amor  22:55 Amor adolescente de Nacho  25:12 Envejecer con gracia  28:00 El estereotipo miamero  32:54 Videollamada fallida 35:10 ¿Cómo es una mujer miamera?  37:48 Los tacones pasaron de moda 42:15 Ser veinteañero en Miami 47:09 De Orlando a Miami   48:55 El beso al Cumanés 50:38 Peor ciudad para ser soltero  57:12 Confesiones del público 1:02:13 Mi novia me cae mal  1:03:59 Más confesiones  1:10:21 Despedida Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices