Podcasts about afortunadamente

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24 horas
24 horas - "Las personas que vivimos con VIH podemos llevar una vida normal con la toma de una pastilla diaria"

24 horas

Play Episode Listen Later Nov 30, 2022 19:18


Hace varias décadas un virus irrumpió en nuestra sociedad con una fuerte agresividad. Contagiarse era casi una sentencia de muerte, pero gracias a la investigación el desarrollo de antirretrovirales pudo facilitar las cosas a quienes hoy viven con VIH como si ese virus no estuviese en su cuerpo. No ha sido sencillo, porque los fármacos tardaron años en ser útiles para mantener a raya la infección. Este 1 de diciembre se celebra el Día Mundial de la Lucha contra el VIH.Alfonso Vázquez, infectado por VIH, ha estado en 24 horas de RNE: “En el momento del diagnóstico caían sobre mi los prejuicios y el estigma que existían sobre las personas con VIH". “La enfermedad se ha convertido en crónica gracias a los avances en los tratamientos. Las personas que vivimos con VIH con la toma de una pastilla diaria podemos llevar una vida normal", ha explicado. Ignacio de los Santos, especialista en tratar pacientes con infección por VIH, también ha insistido en este punto: “Es una enfermedad que se ha vuelto crónica y pueden disfrutar de la vida como todos los demás". Ignacio de los Santos, que también es médico adjunto del Servicio de Medicina Interna e Infecciosa del Hospital universitario La Princesa de Madrid, ha puesto el foco en el lenguaje como elemento importante a la hora de informar sobre la enfermedad: “Nosotros no usamos la palabra SIDA. Tener VIH no es lo mismo que tener SIDA. Afortunadamente, los pacientes se diagnostican en fases precoces", ha afirmado. Escuchar audio

Daniel Ramos' Podcast
Episode 368: 01 de Diciembre del 2022 - Devoción matutina para adolescentes - ¨Un salto en el tiempo¨

Daniel Ramos' Podcast

Play Episode Listen Later Nov 30, 2022 4:55


================================================== ==SUSCRIBETEhttps://www.youtube.com/channel/UCNpffyr-7_zP1x1lS89ByaQ?sub_confirmation=1================================================== == DEVOCIÓN MATUTINA PARA ADOLESCENTES 2022“UN SALTO EN EL TIEMPO”Narrado por: DORIANY SÁNCHEZDesde: PERÚUna cortesía de DR'Ministries y Canaan Seventh-Day Adventist Church 01 DE DICIEMBREPARQUES ROSA«Veo con claridad que Dios no muestra favoritismo. En cada nación, el acepta a los que le temen y hacen lo correcto» (Hechos 10:34, 35, NTV).¿El defendido alguna vez algo que funcione correctamente? ¿Cuáles fueron las 4 consecuencias? ¿Cómo te sentiste? A veces puede parecer que el precio es demasiado grande, pero al final, defenderse a uno mismo puede valerlo todo.El 10 de diciembre de 1955, Rosa Parks fue enviada a la cárcel porque se negó a ceder su asiento en un autobús público a un hombre de raza blanca y, según las leyes del lugar de aquellos días, ciertos asientos estaban reservados para los blancos. Los afroamericanos deben sentarse en la parte trasera de los autobuses públicos, y tienen que ceder sus asientos a los pasajeros blancos si los asientos delanteros estaban ocupados. Por aquel entonces había muy poca simpatía o apoyo público para una acción como la que hizo Rosa, pero era lo correcto. Rosa Parks es recordada hoy como la madre del movimiento por los derechos civiles de los afroamericanos en los Estados Unidos.Ese día, Rosa estaba sentada en la primera fila de la sección reservada para los afroamericanos cuando el conductor del autobús le dijo que cediera su asiento a un hombre blanco. Rosa se negó, y con ese acto inició un movimiento que duraría hasta bien entrada la década de 1960. Había oído hablar a los líderes de los derechos civiles de Montgomery, Alabama, dirigidos por un joven ministro baptista llamado Martin Luther King, y eso le dio el valor para mantenerse firme como lo hizo. El doctor King desafió entonces a los afroamericanos a boicotear los autobuses públicos de Montgomery ya manifestarse contra el racismo sistemático. Pero no todo el mundo esperaba como él, y en un momento dado su casa fue atacada. Afortunadamente, él y su familia escaparon con la vida.El boicot apareció más de un año, y como los afroamericanos constituyeron el 70% de los usuarios de los autobuses públicos, el servicio de transporte sufrió económicamente. En noviembre de 1956, el Tribunal Supremo de los Estados Unidos prohibió finalmente las leyes de segregación en los autobuses, por considerarlas una violación de la Decimocuarta Enmienda de la Constitución de los Estados Unidos. Rosa Parks había ganado, y probablemente había hecho más por el movimiento de los derechos civiles de lo que podemos imaginar. Cuando murió en 2005 fue mantenido como una de las grandes pioneras del movimiento por los derechos civiles en los Estados Unidos.Dios es justo. Sin discriminar. No tiene favoritos cuando se trata de raza o edad, país o religión. Él ama a todos y quiere que todos seamos salvados en su reino.

El Garaje Hermético de Máximo Sant
Probamos un Dino: Todo un Ferrari

El Garaje Hermético de Máximo Sant

Play Episode Listen Later Nov 29, 2022 19:11


Hemos tenido una oportunidad de lujo, ¡probar un Ferrari! Y para eso… ¡nos hemos ido a Tenerife! Bueno, en realidad no es un Ferrari, sino un Dino, la marca que Enzo Ferrari creó en honor a su hijo. Pero, no tengáis ninguna duda, todos los Dino son auténticos Ferrari. Tengo que dar las gracias al Real Automóvil Club de Tenerife y a todo su staff que me han tratado de maravilla. Y por supuesto a Fernando, el propietario del coche, que se fio de mi… bueno, le devolví el Dino de una pieza. Como os contaba, hemos participado con un Dino en la XXI Clásica de Tenerife extraordinariamente organizada por el Real Automóvil Club de Tenerife que ha tenido un verdadero éxito de convocatoria. Entre los invitados había personajes muy relevantes, como Mario Illien, Ingeniero especialista en motores de F1 y ligado a Red Bull, que participó en un Chevrolet Corvette de 1958, o el Cónsul Honorario de Malta, Dottore Claudio Marciano di Scala, que participó a bordo de un Jaguar E. No puedo hablar de todos los coches presentes, así que he elegido 5 que no sé si son los mejores, pero sí los que más me han sorprendido: -Austin Healey 100/4 de 1955, un modelo por el que tengo debilidad, precioso, con un motor imponente, pero que hay que saber conducir… -Chevrolet Corvette C1 de 1958, para mí el Corvette más auténtico. Además había dos unidades de idéntica estética: Bicolor blando y rojo, bonito a rabiar. -Mercedes 300 SL, aunque el Coupé “alas de gaviota” sea el más famoso, la versión descapotable, aparte de preciosa, tenía mejoras en chasis y suspensiones. -MG B de 1963, porque la iniciales de “Morris Garage” antes de que las comprase una empresa china eran sinónimo de auténticos y puros roadster americanos. -Alfa Romeo Montreal de 1973, porque es un coche que conocí en mi preadolescencia y es un coche que siempre me encantó… además no lo conocía en color verde, Estos son los elegidos… pero hubiese elegido 100. Hubo dos Dino, el 206 inicial y el 246. No, no hay muchas diferencias, ¡hay muchísimas! Incluso, aunque parecen casi iguales, las paneles de carrocería no son intercambiables. Ambos contaban con motor, por supuesto, V6 que era la idea inicial de “Alfredino”, algo así como la mitad de un V12… aunque era un diseño del que se partía de 0. En el 206 la carrocería y el motor eran de aluminio y con 2.0 litros ofrecía 180 CV a 8.000 rpm. En el 246 la carrocería era de chapa y el bloque motor de hierro, pero con la cilindrada subida a 2,4 litros y una potencia de 195 CV. Nunca había probado un Dino y mi primera duda era “¿Cabré dentro?”. El día de mi llegada a Tenerife, fue una de las primeras cosas que hicimos: Irnos a probar el Dino. Afortunadamente, cabía. Si la primera impresión es la que cuenta… pues no puede ser mejor. Ya antes de subirte, antes de arrancar, antes de oír su motor, sólo con verlo, el Dino enamora, ¡qué bonito es! ¡Qué gran trabajo hizo Pininfarina son este coche! Y cuando subes notas que estás ante un coche muy especial, todo en Ferrari. Pero la fiesta comienza cuando arrancas… En recta el Dino se desenvuelve bien. Los 195 CV para menos de 1.200 kg sumado a la buena motricidad y buenas relaciones cambio y un manejo rápido permiten aceleraciones más que respetables. Los frenos son, sencillamente, un lujo. Agradezco la ausencia de servofreno que, si bien es verdad que hace más “física” la conducción del coche, te permite modular la frenada, algo de especial interés en un coche deportivo, ligero y, claro está, sin ABS. ¡Dadme curvas!, porque donde destaca el Dino es en las curvas: ¡que facilidad para meter el coche en la curva! ¡Qué paso por curva! ¡Qué motricidad!... No olvidemos que el sueño de Alfredo Ferrari, “Alfredino” para los amigos, Dino para su padre y para la posteridad, era hacer un coche que ofreciese las sensaciones de un auténtico Ferrari, que fuese más accesible… y que fuese relativamente utilizable. Y el Dino lo es… En todo esto hay una mala noticia. Tenerife es una isla… maravillosa, pero una isla. ¿Y qué tiene de malo esto? Que mis planes de darme a la fuga y “robar” el DINO se van al traste. ¡Cuánto me costó separarme de él! Pero tengo que agradecer la confianza de FERNANDO de dejarme nada menos que un Dino… Sinceramente, yo no sé si lo haría. Ha sido una gran oportunidad porque, lo confieso, que durante un tiempo yo fui de esos que, de alguna manera, despreciaban al Dino. Probarlo no solo ha sido un placer, ha sido un fenómeno reivindicativo, por parte del coche, de la marca, si me apuras, del propio “Alfredino”… este coche tiene algo de especial, no solo es un verdadero Ferrari, es un Ferrari, como diría un andaluz, con “duende”, con alma. Para acabar la conclusión es sencilla: A veces los sueños se cumplen y para mí, probar este coche, ha sido un sueño.

¿Por qué no te habré hecho caso? con Santiago Siri y Hernán Zin

El famoso Acuerdo de París de 2015 instaba a las naciones a tomar medidas para que el clima en el planeta no suba más de 1,5 grados. A una semana de otra gran cumbre sobre el clima, esta vez en Egipto, los datos que llegan son poco alentadores. Seguimos perdiendo en la batalla por salvar nuestro planeta. Cientos de millones de personas que viven en zonas costeras están en peligro, así como tantas especies y ecosistemas, pues la temperatura subirá más allá de los 1,5 grados. Hablando de ecosistemas, ¿qué se está haciendo en cripto para luchar contra el cambio climático?Afortunadamente, mucho más de lo que creemos. Las iniciativas a favor del planeta en la web3 no dejan de florecer. En este nuevo episodio de ¿Por qué no te habré hecho caso? hablamos con el creador de TRAM GLOBAL, un token que promete revolucionar la forma en que nos movemos y que nos premia por reducir nuestra huella de carbono. Una producción de Pod LandLa revolución del podcastwww.podland.com

Madres Reinventadas
De reducir jornada y derrumbarte, a ser feliz y priorizarte, con Alba Vide

Madres Reinventadas

Play Episode Listen Later Oct 27, 2022 24:59


#110 Desarrollo Personal El episodio de esta semana cuenta la historia de una mujer, que luego de pedir la reducción de jornada, fue aparcada en su trabajo, hasta tal punto de afectar seriamente su autoestima. Se trata de Alba Vide, madre de 2 niños, trabajadora incansable, que durante toda su carrera profesional se dedicó al mundo de la moda, con una gran proyección profesional que la llevó a recibir una promoción incluso siendo madre. Sin embargo, su empresa quedaba a más de 70 km de casa, lo que le impedía conciliar. Por eso decide cambiar de trabajo, un trabajo más cerca de casa, con las mismas opciones de proyección. Pero, lo que Alba no sabía es que Este cambio no fue sinónimo de conciliación. De hecho, la situación fue incluso peor al pedir la jornada reducida. Afortunadamente, esta historia cuenta con un final feliz, porque Alba se dio cuenta a tiempo, que debía priozarse para ser feliz y ser una madre presente. ¿Quieres conocer su historia ? Dale al play. Todos los detalles en el blog: http://madresreinventadas.com/ Enlaces mencionados en este episodio: https://www.linkedin.com/in/alba-vide-paris/ Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hablando Claro con Vilma Ibarra
21-10: ¿Seguimos perdiendo las y los ciudadanos el control de nuestros espacios públicos?

Hablando Claro con Vilma Ibarra

Play Episode Listen Later Oct 22, 2022 50:12


La seguridad ciudadana es una de las constantes en la lista de preocupaciones de nuestra opinión pública y para evidenciarlo están frescos los datos que arrojó un exhaustivo estudio de opinión pública que hicieron el Programa de Naciones Unidas para el Desarrollo (PNUD) y la Escuela de Estadística de la Universidad de Costa Rica. En gruesos trazos de resultados hay pocas sorpresas: por ejemplo, es congruente con nuestra percepción de inseguridad el que 65 de cada 100 habitantes consideren que el país como un todo es poco o nada seguro, pero al mismo tiempo que 63 de cada 100 estimen que el barrio en el que viven es seguro o muy seguro. Lo que sucede es que ver el vaso medio lleno aquí no es consuelo. Lo cierto es que 37 de cada 100 viven inseguros en sus casas. ¿Qué calidad de vida tiene casi el 40 % de nuestra población? Otro resultado acorde con lo esperado es que sean las mujeres las más vulnerables frente a su seguridad, pues ellas perciben muy alto el temor de ser víctimas de un delito respecto de ellos, tanto a nivel nacional (72,7 % vs. 57,6 %) como en la propia comunidad (41,6 % vs.30,5 %) ¿Acaso seguimos perdiendo las y los ciudadanos el control de nuestros espacios públicos? Afortunadamente, aún hay confianza en sistema. Los consultados en este estudio creen en mayoría (58,3%) que tenemos alguna o mucha posibilidad de resolver los problemas de la inseguridad y llama la atención que también más de la mitad de los ciudadanos (54,7 %) se consideren a sí mismos como parte de la solución. Eso es positivo si logramos articular políticas públicas que nos orienten y nos pongan en sintonía con el sentido de pertenencia y comunidad para enfrentar los desafíos de la seguridad ciudadana. Otro elemento relevante es que también hay confianza en la Fuerza Pública, puesto que el 56 % la respaldan, aunque es cierto que apuntan a su limitada efectividad, pues el 62 % dicen que no capturan rápido a quienes delinquen. Muy mal en la percepción de los ciudadanos aparece el Ministerio Público (más de un año ya por cierto sin Fiscal General en propiedad), 76 de cada 100 personas no concordaron en la política de persecución criminal, pues piensan que no se persigue por igual a ricos y pobres. Pero además también saca mala nota la aplicación de la justicia que no se percibe ni pronta ni cumplida en 6 de cada 10 consultados. Para cerrar la semana y ahondar en otros temas de la encuesta como la tenencia de armas y el contexto de seguridad en la región centroamericana, conversamos con Randal Brenes, Oficial de Gobernabilidad Democrática y Desarrollo Humano del Programa de Naciones Unidas para el Desarrollo (PNUD).

Tango Argentino - Los maestros cuentan
Tango Diario - Atahualpa Yupanqui, una entrevista

Tango Argentino - Los maestros cuentan

Play Episode Listen Later Oct 14, 2022 52:29


Lamentablemente, ya no pude entrevistar a Atahualpa Yupanqui, este maravilloso cantautor argentino tan poético y a la vez tan político. Escuché uno de sus últimos conciertos en marzo de 1992 en la Volkshaus de Zúrich. Estaba ya tan débil que alguien le acompañó hasta su silla y le entregó la guitarra. Atahualpa Yupanqui murió unas semanas después, a la edad de 84 años, en Nimes, en una ceremonia de entrega de premios. Está enterrado en el jardín de su casa en el Cerro Colorado, Provincia de Córdoba, Argentina. Afortunadamente hemos encontrado una entrevista que un colega español realizó en los años 90  con Atahualpa Yupanqui.    

New Neighbors
New Neighbors Ep #17 (ES): Los Ciclos del Yo

New Neighbors

Play Episode Listen Later Oct 13, 2022 43:33


En el programa de hoy, conversé con Angelica Cuevas, periodista y estudiante de Antropología en the New School, en Nueva York. Angélica es oriunda de Colombia y actualmente vive en Brooklyn. Angelica fue mi primera invitada y honestamente, la primera persona que he entrevistado. Afortunadamente, no pude haber tenido a una mejor primera invitada que Angelica. A continuación, escuchemos su historia: lo que la trajo a Nueva York y cómo se ha transformado con el pasar de las temporadas. --- Support this podcast: https://anchor.fm/newneighbors/support

Bla Bla BLU
#PasóEnBlaBlaBlu Afortunadamente hay una gran amistad entre México y Colombia, estamos listos, emocionados y preparados para estar próximamente allá el 21 de octubre: Gabriel Solís, cantante

Bla Bla BLU

Play Episode Listen Later Oct 13, 2022 5:54


Rankia Podcast
Fondos Indexados y ETFs: Qué son, Diferencias y cómo seleccionarlos - Paz Comesaña y Alejandro Santelices

Rankia Podcast

Play Episode Listen Later Oct 11, 2022 48:10


En este podcast aprenderás de la mano de Paz Comesaña (EVO Banco) y Alejandro Santelices (BlackRock) a seleccionar fondos indexados y ETFs de la mejor manera.Muchos expertos coinciden en que los fondos indexados y los ETF son algunas de las mejores inversiones que puede hacer un particular. Estos vehículos de inversión ofrecen una serie de ventajas, como las bajas comisiones, la diversificación y la facilidad de compra. Sin embargo, elegir el fondo indexado o ETF adecuado puede ser un reto. Hay una serie de factores que hay que tener en cuenta, como la relación de gastos, el seguimiento del índice y la liquidez. Afortunadamente, hay muchos recursos disponibles para ayudar a los inversores a seleccionar el fondo indexado o ETF adecuado para sus necesidades.

Rankia Podcast
Fondos Indexados y ETFs: Qué son, Diferencias y cómo seleccionarlos - Paz Comesaña y Alejandro Santelices

Rankia Podcast

Play Episode Listen Later Oct 11, 2022 48:10


En este podcast aprenderás de la mano de Paz Comesaña (EVO Banco) y Alejandro Santelices (BlackRock) a seleccionar fondos indexados y ETFs de la mejor manera.Muchos expertos coinciden en que los fondos indexados y los ETF son algunas de las mejores inversiones que puede hacer un particular. Estos vehículos de inversión ofrecen una serie de ventajas, como las bajas comisiones, la diversificación y la facilidad de compra. Sin embargo, elegir el fondo indexado o ETF adecuado puede ser un reto. Hay una serie de factores que hay que tener en cuenta, como la relación de gastos, el seguimiento del índice y la liquidez. Afortunadamente, hay muchos recursos disponibles para ayudar a los inversores a seleccionar el fondo indexado o ETF adecuado para sus necesidades.

Wizards Of Ecom (En Español)
#135 - Qué son los Reels de Instagram y cómo sacarles provecho para tu negocio, con Ligia Alvear

Wizards Of Ecom (En Español)

Play Episode Listen Later Oct 11, 2022 30:50


Instagram Reels es una gran oportunidad para exhibir nuestra marca o negocio y más cuando producimos contenido original que cautiva a la audiencia. Es una herramienta que no podemos desaprovechar. Por eso, en este episodio hemos invitado a Ligia Alvear, máster en Comunicación y Marketing y especialista en publicidad en medios online, marketing de contenidos, funnels, infoproductos y automatización. “Los reels son un nuevo formato de Instagram que básicamente son una ‘copia evolución' de los videos de TikTok. Son videos cortos de alto impacto y lo que hacen es generar contenido de valor en un tiempo muy corto, adoptado al formato de celular, que es formato vertical”, explica Ligia. “La diferencia entre TikTok y el reel de Instagram es que TikTok les muestra a los usuarios el contenido en función a los temas que ellos consideran que son importantes para ti, sin importar quién es la cuenta que lo hace. En Instagram funciona al revés, porque te va contando de los reels en función de las cuentas que ya sigues. Entonces, eso les da a las personas que ya venían trabajando en Instagram una audiencia y no comenzar desde cero”, agrega. El tipo de contenido depende de la audiencia a la que nos dirigimos, pero principalmente es educativo o de entretenimiento, porque “las personas lo están viendo en su tiempo libre”. Lo que expongamos a través de nuestra cuenta es muy interesante para nuestra marca, “porque si lo empiezas a usar de manera estratégica puedes ganar visibilidad orgánica, más que otros formatos de Instagram”, remarca Ligia. “Debes entender que hay que darle contenido de valor a la audiencia que ya tienes. Cuando lanzas un reel y las personas comienzan a interactuar con el mismo, el algoritmo lo capta como un reel interesante y se lo muestra a más personas”, afirma nuestra invitada. Asimismo añade que “lo interesante de los reels es que con ellos me puedo apalancar en las tendencias”: “Si hay una tendencia con una canción, puedo aprovecharla, pero generando el interés de nuestra audiencia o la audiencia que quiero atraer”. Las visualizaciones que obtengamos gracias a nuestro contenido son muy importantes, pero es recomendable saber “si esas visualizaciones realmente tiene algún tipo de conversión” para nuestro negocio, “porque las visualizaciones nos alimentan un poco el ego, pero quizás no significan más ventas, negocios o clientes”, subraya Ligia, y resalta: “Tenemos que saber qué obtenemos de esas personas y eso es lo que nos debería importar como vendedores de e-Commerce”. “Una data interesante es que, a través del administrador de anuncios, cuando hacemos publicidad, podemos ver si esas visualizaciones se quedaron viendo el 5 o 100 por ciento del video, porque las visualizaciones de Instagram reels no te están diciendo cuánto tiempo se quedó viendo la persona el video. Es importante sacar esas métricas para saber con qué personas debemos trabajar”, recalca nuestra especialista. Como bien decíamos anteriormente, el alcance a nuestra audiencia puede ser orgánico o pago. Afortunadamente, el reel ayuda tanto para uno como para otro. “Hay ciertas restricciones para hacer publicidad, y una es que el audio o música venga con copyright. Si tienes un reel que cumple con las políticas para ser pautado, le puedes poner dinero, y eso puede ser algo mínimo, como 5 dólares diarios para arriba. La clave es que ese reel no lo vea todo el mundo, sino mi comunidad y mostrarle ese reel a más gente donde quiero que me vean para adquirir reconocimiento de marca”, recomienda Ligia y acentúa: “Que haga publicidad en un reel no significa que va a funcionar, tengo que hacer una estrategia de varios reels para lograr ese posicionamiento con una estrategia pagada”. Entre otras restricciones está el “contenido ofensivo, razas, géneros y religión. “Para publicidad tampoco se recomienda contenido de afirmación o prometer cosas incomprobables, política, algunas palabras que tienen derecho de autor, exceso de mayúsculas y emojis en el texto del reel y hasta tipografías y transiciones que tienen derecho de autor”, asevera nuestra especialista.  En relación al presupuesto por publicidad, debemos pagar en función a la cantidad de personas que queremos llegar, tal como sucede en el resto de las plataformas. “Por eso es importante a dónde puedo llegar, cuál es mi nicho, etc., y ahí sabré a la cantidad de personas que necesito que llegue mi publicidad”, alerta Ligia. Instagram y TikTok tienen estrategias diferentes, pero puede que algunos videos que subimos apliquen en las dos plataformas. Lo que nos sugiere Ligia es que publiquemos entre 3 o 4 reels por semana. “Ahora si eres un influenciador, es uno diario o más”, asegura. Como cierre, nuestra invitada nos aconseja que, cuando comencemos a utilizar los reels como herramienta de marca, le “perdamos el miedo al video”. “No necesitamos videos súper producidos. Conforme vas creciendo, te vas volviendo más pro y el usuario se da cuenta de que te vas esforzando. Todas las plataformas están obligándonos a que el contenido sea de video, porque el usuario se queda más tiempo”, finaliza.

Parentepsis desarrollo
Básicos de autoestima

Parentepsis desarrollo

Play Episode Listen Later Oct 7, 2022 4:31


Mantener la autoestima sana es un trabajo continuo, requiere disciplina y tiempo, pero sin duda vale la pena. La autoestima no es algo que funciona solo y para siempre o se repara y ya está lista. Es algo vivo que hay que cuidar cada día durante toda la vida. Incluso es algo muy frágil que requiere cuidados y atenciones constantes. Es muy fácil olvidarse de uno mismo, sabotearse para no conseguir lo que se quiere, criticarse, tratarse mal incluso menospreciarse o avergonzarse de uno mismo. Lastimar o perder la autoestima es muy fácil. Afortunadamente, mantener en buenas condiciones la autoestima, también resulta relativamente fácil, es como cuidar tu salud, tienes que cuidar la alimentación, hacer ejercicio, descansar bien… Para mantener tu autoestima en forma te recomiendo estos básicos: 1- Escoge muy bien donde pones tu atención. Allí donde pones la atención eso se expande. La atención funciona como un amplificador de tu realidad. Si solo te quejas y criticas las cosas, las situaciones o a las personas, cada vez descubrirás más problemas, te sentirás peor y encontrarás más razones para sentirte mal. Enfoca tu atención en todas aquellas cosas que te gustan, te hacen sentir bien y que agradeces. Y poco a poco tu realidad será más amable y te sentirás mejor contigo y con el mundo.

Psicología femenina
Metas emocionales: Cómo lograr el bienestar psicológico

Psicología femenina

Play Episode Listen Later Oct 6, 2022 8:21


Tenemos gobierno sobre nuestro mundo emocional. Afortunadamente no somos barcos a merced del viento; sin embargo, este poder sirve de poco si no somos conscientes de él. La pregunta es, ¿por qué hacemos tan pocos planes para sentirnos mejor?

Voces de Ferrol - RadioVoz
FERROLANOS POR EL MUNDO: Desde Florida (EE.UU.), la ferrolana Paula Bellón nos cuenta como vivió el paso del Huracán IAN

Voces de Ferrol - RadioVoz

Play Episode Listen Later Oct 5, 2022 18:19


Paula cumplió 16 años el día en el que el huracán IAN tocó Tierra, en Florida dejando un reguero de víctimas y desolación a su paso. Afortunadamente para esta ferrolana, el huracán desvió su trayectoria al tocar tierra y a la zona donde reside Paula no llegaron sus efectos más devastadores. Ahora que todo ha pasado trata de recuperar su rutina. De momento no ha podido retornar a su High School donde cursa el equivalente a 1º de Bachillerato. Así hablamos con ella.

Mentes Asombrosas, Mentes Misteriosas
T3 Ep 9 Espejito, espejito

Mentes Asombrosas, Mentes Misteriosas

Play Episode Listen Later Oct 3, 2022 9:52


Poner en entredicho la conciencia en los animales es algo del pasado. Afortunadamente se ha ido descubriendo como muchas especies animales tienen facultades cognitivas, y capacidades mentales que solo eran atribuidas a la especie humana. ¿Cómo saber si un animal sabe que él es él...y que es diferente del que está al lado? En este episodio te cuento como se han hecho pruebas para comprobar la autoconsciencia en diferentes especies animales. Y como solo algunas especies pasan la tradicional prueba del espejo. También te cuento porque esta prueba no es determinante y tiene su punto débil. Y como a partir de esta consideración, se han diseñado pruebas distintas para otras especies animales. Fuente de información: https://www.researchgate.net/publication/317003102_Are_horses_capable_of_mirror_self-recognition_A_pilot_study https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0376635717300104?via%3Dihub https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0376635717300104?via%3Dihub https://tendencias21.levante-emv.com/nuevos-estudios-demuestran-la-autoconsciencia-de-los-animales-no-humanos_a44255.html

El podcast de Bego Beristain
Las que faltaban

El podcast de Bego Beristain

Play Episode Listen Later Sep 30, 2022 27:28


A lo largo de la historia las mujeres han sido silenciadas e invisibilizadas en prácticamente todos los ámbitos. Desde Juana de Arco hasta Rosa Parks pasando por Jane Austen, Marie Curie o Sofonisba. Afortunadamente contamos con mujeres como Cristina Oroña, Doctora en teoría de la Literatura y filósofa, que se ocupan de investigar y hacer pública la historia de mujeres que han cambiado el curso de la historia. Ella es la autora de Las que faltaban, un relato repleto de memorables detalles y anécdotas que desmontan las narraciones heredades. Recorre con rigor algunos de los momentos más memorables de la historia, desde la oscuridad de las cavernas prehistóricas hasta la guerra de Afganistán. Esta es una charla feminista de las de aprender y poner en valor el trabajo tantas veces escondido de trece mujeres brillantes.

Enemiga del Silencio
Hablemos de Breakups | EDSS8EP3

Enemiga del Silencio

Play Episode Listen Later Sep 28, 2022 15:24


Mi gente, yo soy débil. Débil para el amor, y débil para callarme la boca

Hogares De Pacto
Jueces 4: Afirmando el rol del varón en nuestros jóvenes.

Hogares De Pacto

Play Episode Listen Later Sep 21, 2022 6:50


Jueces 4: Afirmando el rol del varón en nuestros jóvenes.Jueces 4:1-9:Después de la muerte de Ehud, los hijos de Israel volvieron a hacer lo malo ante los ojos del SEÑOR. Entonces el SEÑOR los abandonó en mano de Jabín, rey de Canaán, el cual reinaba en Hazor. El jefe de su ejército era Sísara, y habitaba en Haroset-goím.Los hijos de Israel clamaron al SEÑOR, porque aquel tenía novecientos carros de hierro y había oprimido con crueldad a los hijos de Israel durante veinte años.En aquel tiempo gobernaba a Israel Débora, profetisa, esposa de Lapidot. Ella solía sentarse debajo de la palmera de Débora, entre Ramá y Betel, en la región montañosa de Efraín. Y los hijos de Israel acudían a ella para juicio.Entonces ella mandó llamar a Barac hijo de Abinoam, de Quedes de Neftalí, y le dijo: —¿No te ha mandado el SEÑOR Dios de Israel, diciendo: “Ve, toma contigo a diez mil hombres de los hijos de Neftalí y de los hijos de Zabulón, reúnelos en el monte Tabor, y yo atraeré hacia ti, al arroyo de Quisón, a Sísara, jefe del ejército de Jabín, con sus carros y su multitud, y lo entregaré en tu mano”?Barac le respondió: —Si tú vas conmigo, yo iré. Pero si no vas conmigo, no iré.Ella le dijo: —¡Ciertamente iré contigo! Solo que no será tuya la gloria, por la manera en que te comportas; porque en manos de una mujer entregará el SEÑOR a Sísara.Débora se levantó y fue con Barac a Quedes. --------------------------------------------Aquí comenzamos a ver el patrón de comportamiento del pueblo de Israel. Cuando estaban bien se olvidaban de Dios y comenzaban a adorar otros dioses. Por eso, Dios permitió que un enemigo se fortaleciera para que atacara a Israel como consecuencia de su infidelidad. Cuando se encontraban en problemas por causa de los enemigos y eran oprimidos clamaban a su Dios, al Dios de sus antepasados, y Dios levantaba a alguien del pueblo que los libraba con mano fuerte y lo lideraba durante el resto de vida de este líder. Este episodio de la historia de Israel es muy famoso porque fue un momento donde otra vez había un tiempo de crisis, donde el pueblo seguía con sus prácticas idolátricas y sin la bendición de Dios. Afortunadamente, Dios levantó a una mujer que estaba en medio del pueblo liderando para que se volvieran a Dios. En el momento de la prueba cuando se levantó otro opresor, Dios llamó a un hombre para que liberara al pueblo y peleara con valor porque Dios quería darle la victoria a Israel. En este caso, este hombre creyó en esta mujer respetada en el pueblo porque Dios le hablaba y le guiaba. Ella le dió la orden de Dios para que saliera contra el enemigo, pero él no se sentía completamente seguro y pidió que ella le acompañara y que juntos lideraran a Israel. Esta estrategia tendría una consecuencia y es que la gente no reconocería a Barac como el líder que los guió a la victoria, sino que sería ella la que sería reconocida. Barc tuvo miedo y necesitó un respaldo de autoridad para tener más confianza y pelear. Posiblemente esta fue una acción bonita para honrar a Débora, pero el mandato fue de que él liderara. Ella misma le dijo que por esta acción a él no se le iba a reconocer como el vencedor y libertador sino a ella. En conclusión, podemos aprender que Dios puede usar a mujeres para que sean una voz de aliento y de fuerza para el pueblo, y que ellas deben dejarse usar por Dios en momentos difíciles. También aprendemos a que cuando alguien no se sienta capaz, podemos ser un apoyo y guía para que esa persona cumpla el propósito de Dios con su vida y termine esa misión.Y por último, vemos la decadencia de liderazgo que existía en ese tiempo. Ya se habían levantado otros jueces anteriormente, pero cuando existe temor y miedo en el corazón, los hombres comienzan a ausentarse del rol que Dios les ha dado. Mañana veremos lo que una mujer puede hacer en las manos de Dios, pero hoy debemos reflexionar que el enemigo ha estado usando una estrategia diabólica hoy en día, pintando al hombre como alguien malo o innecesario en la sociedad. No permitamos que esa figura masculina se pierda en el hogar ni en nuestras congregaciones. Que ese rol del varón de pelear, de defender, de proteger, de proveer y de liderar no lo eliminemos del corazón del varón, sino que estimulemos estas virtudes en las siguientes generaciones, y que no se contaminen de las tendencias que se mueven en la actualidad.Que Dios use a muchas “Déboras” para que ayuden a fortalecer a los esposos, a sus hijos y jóvenes varones en nuestros hogares y congregaciones, a retomar su identidad masculina en tiempos de crisis de identidad que estamos viviendo hoy en día.Soy Eduardo Rodríguez. Que el Señor les dé la victoria en tu hogar.

Quilo de Ciencia - Cienciaes.com
Maltrato, genes y agresividad.

Quilo de Ciencia - Cienciaes.com

Play Episode Listen Later Sep 11, 2022


Es bien conocido por psicólogos y psiquiatras que el maltrato en la infancia es un factor de riesgo importante de conducta antisocial. Los niños que experimentan abusos físicos, o una excesiva rigidez o inconsistencias educativas por parte de sus padres, o compañeros, sufren mayor riesgo de convertirse en violentos. Sin embargo, también es bien conocido que existen enormes diferencias en la manera en que diferentes niños responden al maltrato. Afortunadamente, la mayoría de los niños maltratados no se convierten en delincuentes o violentos cuando llegan a la edad adulta. Hace veinte años abordaba un descubrimiento genético y bioquímico que afectaba a la agresividad de las personas de acuerdo con el entorno familiar o educativo en el que habían vivido, un descubrimiento que se ha seguido investigando desde entonces y cuyos resultados les invitamos a escuchar en este capítulo de Quilo de Ciencia.

Cienciaes.com
Maltrato, genes y agresividad. - Quilo de Ciencia

Cienciaes.com

Play Episode Listen Later Sep 11, 2022


Es bien conocido por psicólogos y psiquiatras que el maltrato en la infancia es un factor de riesgo importante de conducta antisocial. Los niños que experimentan abusos físicos, o una excesiva rigidez o inconsistencias educativas por parte de sus padres, o compañeros, sufren mayor riesgo de convertirse en violentos. Sin embargo, también es bien conocido que existen enormes diferencias en la manera en que diferentes niños responden al maltrato. Afortunadamente, la mayoría de los niños maltratados no se convierten en delincuentes o violentos cuando llegan a la edad adulta. Hace veinte años abordaba un descubrimiento genético y bioquímico que afectaba a la agresividad de las personas de acuerdo con el entorno familiar o educativo en el que habían vivido, un descubrimiento que se ha seguido investigando desde entonces y cuyos resultados les invitamos a escuchar en este capítulo de Quilo de Ciencia.

Viaje a la Nueva Historia: La re-unión de la Tribu
Ep.35 La temida subida de peso al sanar el metabolismo. Qué es, por qué pasa y qué hacer

Viaje a la Nueva Historia: La re-unión de la Tribu

Play Episode Listen Later Sep 9, 2022 49:07


Acelerar/Recuperar el metabolismo no es lo mismo que #perderpeso. El metabolismo es muchísimo más que eso. Es más, la mayoría de las veces necesitamos subir de peso peso para poder llegar a sanar. ¿Cuánto? ¿Me pasará a mi? Depende de muchos factores. No quiero que desistas ya que es un sendero maravilloso y emocionante de por vida. Pero tú quieres saber cuándo vas a bajar ese peso. Nadie te puede garantizar que se cumpla esa expectativa. En lo que sí te puedo ayudar es a que tu cuerpo haga el viaje de forma saludable y respetuosa. Recuerda que no todas partimos de la misma salida, depende del estado metabólico del que vengas, mentalidad, genética, estrés... Afortunadamente en esta Tribu tenemos una #mentalidad muy positiva, realmente están listas para el cambio. Es un viaje espectacular y las buenas noticias es que la salud va más rápido que el peso. Incluso puede que pierdas peso, si venías de un exceso de peso real y de mucha inflamación o edema. Si vienes de un #Keto de moda o cero carb, y entrenabas y ayunabas mucho... Probablemente necesites subir temporal o permanentemente. Piensa también sobre el ideal de las tallas establecidas por la sociedad. ¿Por qué tienes un número concreto en mente? No dejes de vivir, hacer lo que te gusta, salir de casa... por los cambios. Un cuerpo humano puede estar saludable dentro de un rango de unas 3 tallas. Esta es mi propia experiencia con la subida de peso para sanar, la de mis pacientes y los de Marc. Dale al PLAY para que salgamos juntas de esta Matrix en la que nos quieren deprimidas y enfermas. ---------------------------------------------- Vídeos y Podcast mencionados en el episodio: Mi historia personal de subida de peso en el viaje de sanación metabólica: https://youtu.be/w27XnqydVM0?t=1858 Los 4 estados metabólicos explicados: https://thefunctionalforce.substack.com/p/e34los4estadosmetabolicos ----------------------------------------------- Este episodio está patrocinado por TI (gracias por suscribirte, compartir y dejar una review para apoyarlo) y mis productos y cursos: CURSO METABOLISMO ANCESTRAL | https://www.functionalfemaleforce.com/cursometabolismo MASTERCLASS EN VIDEO GRATIS: RECUPERA TU SALUD METABÓLICA | https://www.functionalfemaleforce.com/metabolismo TEST METABÓLICO GRATIS: CÓMO ESTÁ TU METABOLISMO Y DÓNDE EMPEZAR A SANARLO? | https://www.functionalfemaleforce.com/testmetabolismo TODOS MIS RECURSOS GRATIS Y DE PAGO | https://www.ximenadelaserna.com/ Conecta con Ximena: Website | https://www.ximenadelaserna.com/ Instagram | https://www.instagram.com/thefunctionalforce/ YouTube | https://www.youtube.com/functionalfemaleforce/ Subscríbete al blog de Ximena y lee también los post EXTRA que vienen con cada episodio: https://thefunctionalforce.substack.com/ Suscríbete al podcast de Ximena: iTunes | https://podcasts.apple.com/us/podcast/viaje-a-la-nueva-historia-la-re-unión-de-la-tribu/id1607453164 Spotify | https://open.spotify.com/show/46hmGJbhjfiZvPfq29wQk2 Stitcher | https://www.stitcher.com/s?fid=681030

Madres Reinventadas
Cuando superas lo que parece insuperable, con Raquel Escribano

Madres Reinventadas

Play Episode Listen Later Sep 8, 2022 27:10


#103 Acoso laboral solo por ser madre. Esta semana contamos una historia, que muy a nuestro pesar se repite cada día. La historia de Raquel, una mujer para quien su situación laboral cambió radicalmente luego de tener a su segundo hijo. Raquel tuvo que sufrir una situación laboral que afectó su salud, su autoestima y su percepción de sí misma. Afortunadamente, tuvo el valor de ir a juicio y tomar las acciones necesarias para decir “Basta”. Hoy Raquel ha conseguido reinventarse y ha superado lo que parecía insuperable. ¿Quieres saber cómo acaba su historia? Dale al play para escuchar. Todos los detalles en el blog: http://madresreinventadas.com/ Enlaces mencionados en este episodio: https://www.linkedin.com/in/raqueled/ Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Recomendados de la semana en iVoox.com Semana del 5 al 11 de julio del 2021
Cuando superas lo que parece insuperable, con Raquel Escribano

Recomendados de la semana en iVoox.com Semana del 5 al 11 de julio del 2021

Play Episode Listen Later Sep 8, 2022 27:10


#103 Acoso laboral solo por ser madre. Esta semana contamos una historia, que muy a nuestro pesar se repite cada día. La historia de Raquel, una mujer para quien su situación laboral cambió radicalmente luego de tener a su segundo hijo. Raquel tuvo que sufrir una situación laboral que afectó su salud, su autoestima y su percepción de sí misma. Afortunadamente, tuvo el valor de ir a juicio y tomar las acciones necesarias para decir “Basta”. Hoy Raquel ha conseguido reinventarse y ha superado lo que parecía insuperable. ¿Quieres saber cómo acaba su historia? Dale al play para escuchar. Todos los detalles en el blog: http://madresreinventadas.com/ Enlaces mencionados en este episodio: https://www.linkedin.com/in/raqueled/

Los Fantásticos
Especial de Tight Ends, ¿La posición más difícil en Fantasy Football?

Los Fantásticos

Play Episode Listen Later Aug 31, 2022 47:52


Para cerrar la serie de análisis por posición, Mauricio Gutiérrez y Fernando Kallás tienen una plática sobre los Tight Ends mencionando como esta puede convertirse en una posición difícil para tu roster si es que no tienes una buena estrategia. Afortunadamente aquí están sus consejos.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Una Mirada Distinta
#075 - ¿Cómo Decir Adiós?

Una Mirada Distinta

Play Episode Listen Later Aug 28, 2022 40:46


Decir adiós es un arte que exploraremos en este último episodio de Una Mirada Distinta. Sí, leíste bien, este episodio es nuestro cierre de ciclo donde lo primero que nos viene a la mente es la gratitud por haber sido parte de este proyecto y al mismo tiempo tomamos esta oportunidad para aprender juntos de este proceso. ¿Cómo serían nuestras relaciones si aprendiéramos terminar con el mismo ánimo y felicidad que con el que las iniciamos? Muy probablemente experimentaríamos menos resistencia y más compasión con los demás y con nosotros mismos. El típico cliché de “todo lo que inicia tiene que terminar” queda muy bien en éste caso sin embargo y el problema es que no todo el mundo sabe terminar lo que inicia sino que al finalizar cualquier proceso, proyecto, o relación, hay una sensación de rechazo, enojo, o resentimiento en nuestro interior. Afortunadamente, nosotros hacemos este cierre desde la armonía, la comprensión y la amistad. Ponemos en alto lo aprendido y todas las maravillosas experiencias junto con ustedes a lo largo de este proyecto que hoy termina. Seguimos disponibles para conversar y por supuesto, seguir creando contenido de valor para crecer juntos. Envíanos tus comentarios, preguntas y sugerencias de nuevos temas a través de nuestras redes sociales. Recuerda que somos Jonathan Balderas (@jonathan.balderas1) y Gonzalo Córdova (@gonzalocordova) Redes sociales del Podcast: Email - contactounamiradadistinta@gmail.com Grupo privado de Facebook Una Mirada Distinta Podcast - https://www.facebook.com/groups/180533783359919/?ref=share Instagram @UnaMiradaDistintaPodcast - https://www.instagram.com/unamiradadistintapodcast/ Facebook Una Mirada Distinta Podcast - https://www.facebook.com/UnaMiradaDistintaPodcast/ Twitter @MiradaPodcast - https://twitter.com/MiradaPodcast YouTube Una Mirada Distinta - https://www.youtube.com/channel/UCtTumaKM7GfDIGW2RkBOKNw LinkTree - https://linktr.ee/unamiradadistintapodcast Déjanos tus 5 estrellas y reseña en iTunes - https://podcasts.apple.com/mx/podcast/una-mirada-distinta/id1509270320 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/unamiradadistintapodcast/message

El Atico de Pepe Forte

Como ha sido siempre sabido, en su término de vida desgobernando y tiranizando a Cuba, caraterizó a Fidel Castro el alucinante retozo económico a través de una catarata de demenciales y por tanto disparatadas campañas, de todas la más colosal e igualmente fracasada, la de la Zafra de Los 10 Millones de Toneladas de Azúcar. Por sonada, ésa, y otras de semejante talla —como del Cordón Cafetalero de La Habana—, a la dictadura, a pesar de sus afanes en esa dirección, la ha sido imposible a lo largo de años, eliminarlas del inventario público, de la prensa que las reflejó... sepultarlas en la historia, o enmascararlas. Pero ha habido algunas que si, que han logrado barrerlas con disimulo bajo la alfombra, como la protagonista de este capítulo de EL ATICO DE PEPE con su conductor Pepe Forte: La Desecación de la Ciénaga de Zapata. El plan de Desecación de la Ciénaga de Zapata en tan temprano como de febrero de 1959, y consistía en drenar el agua del pantano más grande de Cuba, para cultivar allí arroz y lograr otras cosechas en los terrenos una vez secos. Afortunadamente, las mismas cabezas de gobierno que él responsabilizó para el proyecto, y los técnicos extranjeros que ordenó traer a Cuba para lo mismo, pronto se dieron cuenta que se trataba de una aventura inviable que resultaría no sólo fállada económicamente, sino en un gigantesco desastre ecológico. De los detalles de este proyecto de desecación de la Ciénaga de Zapata, totalmente desconocido por más de una generación de cubanos a más de 60 años de su intento, se trata este episodio de EL ATICO DE PEPE.#LaCienagadeZapata #ElAticoDePepe #pepeforte 

Hogares De Pacto
Josué 6: ¡En la obediencia y la perseverancia está la victoria!

Hogares De Pacto

Play Episode Listen Later Aug 24, 2022 7:01


Josué 6: ¡En la obediencia y la perseverancia está la victoria!Josué 6:1-11:Jericó estaba cerrada y atrancada por causa de los hijos de Israel. Nadie entraba ni salía. Pero el SEÑOR dijo a Josué: —Mira, yo he entregado en tu mano a Jericó, a su rey y a sus hombres de guerra. Asediarán la ciudad ustedes, todos los hombres de guerra, yendo alrededor de la ciudad una vez. Esto harán durante seis días. Siete sacerdotes llevarán siete cornetas de cuernos de carnero delante del arca. Al séptimo día darán siete vueltas a la ciudad, y los sacerdotes tocarán las cornetas. Y sucederá que cuando hagan sonar prolongadamente el cuerno de carnero, cuando oigan el sonido de la corneta, todo el pueblo gritará a gran voz, y el muro de la ciudad se derrumbará. Entonces el pueblo subirá, cada uno hacia adelante.Josué hijo de Nun llamó a los sacerdotes y les dijo: —Lleven el arca del pacto, y que siete sacerdotes lleven siete cornetas de cuernos de carnero delante del arca del SEÑOR. —Dijo, además, al pueblo—: Pasen y rodeen la ciudad. Los que están armados pasen delante del arca del SEÑOR.Sucedió, después que Josué había hablado al pueblo, que los siete sacerdotes, llevando las siete cornetas de cuernos de carnero delante del arca del SEÑOR, pasaron y tocaron las cornetas. El arca del pacto del SEÑOR los seguía. La vanguardia iba delante de los sacerdotes que tocaban las cornetas, y la retaguardia iba detrás del arca, tocando prolongadamente las cornetas. Pero Josué mandó al pueblo diciendo: —Ustedes no gritarán ni harán oír su voz ni saldrá palabra de su boca hasta el día que yo diga: “¡Griten!”. Entonces gritarán.Así él hizo que el arca del SEÑOR diera una vuelta alrededor de la ciudad; y regresaron al campamento, donde pasaron la noche. Josué se levantó muy de mañana, y los sacerdotes tomaron el arca del SEÑOR. Los siete sacerdotes que llevaban las siete cornetas de cuernos de carnero caminaron delante del arca del SEÑOR tocando las cornetas prolongadamente, mientras caminaban, y la vanguardia iba delante de ellos. La retaguardia iba detrás del arca del SEÑOR, mientras tocaban las cornetas prolongadamente. Así dieron una vuelta a la ciudad el segundo día y regresaron al campamento. De esta manera hicieron durante seis días.----------------------------------------------Este evento que leemos en este capítulo es uno de los más conocidos en la historia bíblica. La forma sobrenatural que Dios guió a su pueblo para conquistar la primera ciudad al otro lado del Jordán. ¡Para Josué no era nada raro que Dios hiciera cosas extrañas para mostrar su poder y su gloria ante el pueblo y darles la victoria de forma sobrenatural! Al dar una vuelta por tres días alrededor de Jericó, y al séptimo día dar 7 vueltas a la ciudad no era una estrategia militar común. La clave era que el arca de Dios estuviera en medio de ellos y los sacerdotes marchando, tocando trompetas. ¡Al final de los 7 días, todos gritaron y se cayeron las murallas!Afortunadamente este increíble milagro ha sido corroborado por la ciencia de la arqueología. Los expertos han cavado y descubierto estas murallas totalmente colapsadas como fichas de dominó.De la misma manera, debemos ser sensibles a la voz de Dios para escuchar sus planes divinos, y ayudarnos a derribar todas esas murallas que estén al frente nuestro. La clave aquí fue la obediencia y la perseverancia. Josué y el pueblo creyeron plenamente en el extraño plan del Señor. Ellos confiaron en el Señor al dar las vueltas requeridas, sin temer que los atacaran o los sorprendieran. Ellos dieron esos pasos con una fe plena que el Señor iba delante de ellos peleando. Ellos no temieron al ver esa gran muralla porque estaban reclamando la ciudad a medida que iban dando vueltas y adorando al Señor.El apóstol Pablo nos confirma esta enseñanza acerca de la obediencia en su carta a los Corintios; leamos 2 Corintios 10:4-6: “... porque las armas de nuestra milicia no son carnales sino poderosas en Dios para la destrucción de fortalezas. Destruimos los argumentos y toda altivez que se levanta contra el conocimiento de Dios; llevamos cautivo todo pensamiento a la obediencia de Cristo, y estamos dispuestos a castigar toda desobediencia, una vez que la obediencia de ustedes sea completa....".Y acerca de la perseverancia él nos dice en Gálatas 6:9: “No nos cansemos, pues, de hacer el bien porque a su tiempo cosecharemos, si no desmayamos.”La obediencia a la Palabra de Dios, a los consejos de los apóstoles en sus cartas y nuestros pastores en nuestras congregaciones son fuentes de sabiduría para que no cometamos errores que después vamos a lamentar. Y esa obediencia a la voz de Dios combinada con perseverancia, siendo fieles todos los días y sin desviarnos en ningún momento traen a nuestras vidas grandes ventajas: destruyendo fortalezas de temor, miedo y destrucción en contra de nuestras familias. Esto es maravilloso, cuando nos dejamos guiar por el Señor, por más que se burlen de nosotros o pensemos que el problema que enfrentamos es muy grande. ¡Persevera, no te detengas! ¡Obedece a la voz de Dios! Soy Eduardo Rodríguez. Que el Señor te ayude a perseverar y te dé muchas victorias.

Mindalia.com-Salud,Espiritualidad,Conocimiento
El Yo que no ves, por Ricardo Eiriz

Mindalia.com-Salud,Espiritualidad,Conocimiento

Play Episode Listen Later Aug 24, 2022 45:01


En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://youtu.be/OLn9vQ4BDVA Cada vez son más las personas que a nivel mental y emocional sufren un dolor insoportable. El miedo, la incertidumbre y la desesperanza se han convertido en el caballo de batalla de buena parte de la población. No se nos enseña a realizar una gestión emocional saludable, y eso nos lleva a tener que aprender de adultos. Afortunadamente tenemos otros caminos, y el sufrimiento no es una obligación, sino tan solo una elección. Ricardo Eiriz Se ha convertido en un experto de la mente humana, y en especial del subconsciente. Autor de diversos libros, conferencista internacional, y creador de cursos y talleres. Fue nombrado Embajador de la Paz y la Buena Voluntad. Infórmate de todo el programa en: http://television.mindalia.com/catego... ***CON PREGUNTAS AL FINAL DE LA CONFERENCIA PARA RESOLVER TUS DUDAS **** Si te parece interesante.... ¡COMPÁRTELO!! :-) DURACIÓN: 45m Aproximadamente -----------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA---------- Mindalia.com es una ONG internacional sin ánimo de lucro. Nuestra misión es la difusión universal de contenidos para la mejora de la consciencia espiritual, mental y física. -Apóyanos con tu donación mediante Paypal https://www.mindaliatelevision.com/ha... -Colabora con el mundo suscribiéndote a este canal, dejándonos un comentario de energía positiva en nuestros vídeos y compartiéndolos. De esta forma, este conocimiento llegará a mucha más gente. - Sitio web: https://www.mindalia.com - Facebook: https://www.facebook.com/mindalia.ayuda/ - Twitter: http://twitter.com/mindaliacom - Instagram: https://www.instagram.com/mindalia_com/ - Twitch: https://www.twitch.tv/mindaliacom - Vaughn: https://vaughn.live/mindalia - VK: https://vk.com/mindaliacom - Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas. *Mindalia.com no se responsabiliza de la fiabilidad de las informaciones de este vídeo, cualquiera sea su origen. *Este vídeo es exclusivamente informativo. #RicardoEiriz #Yo #GestiónEmocional

Un Mensaje a la Conciencia
«Lo que te diga el espejo»

Un Mensaje a la Conciencia

Play Episode Listen Later Aug 1, 2022 4:01


En un muladar un día cierta vieja sevillana, buscando trapos y lana, su ordinaria granjería, por acaso vino a hallarse el pedazo de un espejo, y con un trapillo viejo lo limpió para mirarse. Viendo en él aquellas feas quijadas de desconsuelo, dando con él en el suelo, le dijo: —¡Maldito seas, y en quién me vine a mirar! ¡A fe, loco antojadizo, que supo bien lo que hizo quien te echó en el muladar! ¡Qué fácil es identificarnos con la anciana de este amargo romancillo escrito con singular acierto por el célebre poeta sevillano Baltasar del Alcázar! Sin duda todos alguna vez hemos querido tirar a la basura un espejo insufrible de nuestra vida. Por eso otro poeta llamó al espejo: «Testigo mudo, confidente helado.» Porque si bien el espejo se compra en sentido literal, no se puede comprar en sentido figurado, ya que no admite arreglo alguno. De ahí que diga el refrán: «Lo que te diga el espejo, no te lo dirá el concejo.»1 Afortunadamente para nosotros, cuando nos mira Dios como nuestro Creador, no nos ve como nos vemos nosotros frente a un espejo. Él no se fija en nuestras imperfecciones externas sino en nuestro fuero interno,2 porque a Él le importa lo que somos y no lo que parecemos ser. Y por si eso fuera poco, cuando nos mira Dios como nuestro Padre celestial, nos ve así como los padres aquí en esta tierra vemos a nuestros hijos recién nacidos: ¡como las criaturas más bellas del mundo! Esa tendencia a ver el atractivo en nuestros hijos la heredamos de Él, ya que nos creó a imagen y semejanza suya. Sin embargo, el que Dios nos mire con buenos ojos no quiere decir que no haya nada en nosotros que Él no quiera cambiar. Al contrario, como Él nos conoce a fondo, quiere transformar nuestra naturaleza pecaminosa para que ésta no le impida ver reflejada en nosotros su propia naturaleza. Por eso nos envió a su Hijo Jesucristo, quien se hizo como un espejo para nosotros a fin de que nosotros pudiéramos ser como Él.3 De modo que podemos tomar a Cristo como nuestro espejo divino, sólo que, a diferencia de los demás espejos, Él no reproduce una imagen desagradable como la nuestra sino su propia imagen atractiva. Y lejos de ser un espejo común y corriente, que no perdona, Él perdonó hasta a quienes lo clavaron en la cruz, donde selló nuestro perdón de una vez y para siempre.4 Como espejo perfecto que es, Cristo nos ama con un amor perfecto.5 Pero no condiciona ese amor a que nosotros seamos perfectos, sino que nos lo muestra cuando más imperfectos nos vemos.6 Por eso nos mira y nos dice: «¡Lo que más vale no es que seas perfecto sino perdonado! Acepta el perdón que te ofrezco, y te transformaré a mi semejanza de modo que reflejes mi gloria.»7 Carlos ReyUn Mensaje a la Concienciawww.conciencia.net 1 Luis Junceda, Del dicho al hecho (Barcelona: Ediciones Obelisco, 1991), p. 171. 2 1S 16:7 3 Ro 8:29; Jn 1:14 4 Lc 23:34 5 1Jn 3:16; 4:9‑10 6 Ro 5:8 7 2Co 3:18

Intermediate Spanish Podcast - Español Intermedio
E102 ¿Quién es Manolito Gafotas? - Español Intermedio

Intermediate Spanish Podcast - Español Intermedio

Play Episode Listen Later Jul 29, 2022 19:09 Very Popular


Cuando a finales de la década de los noventa las historias de un mago llamado Harry Potter abducían a los niños de medio mundo, yo me sentía un poco huérfano. ¡No me gustaban esos libros de los que todo el mundo hablaba!Afortunadamente un nuevo personaje llegó a mi vida: Manolito GafotasTe cuento por qué me parece tan fascinante y cómo puedes entender la vida en España a través de sus gafas.¡Aprende mucho y disfruta del episodio!Intermediate Spanish Podcast with Free Transcript & Vocabulary Flashcards www.spanishlanguagecoach.com - Aprende español escuchando contenido natural adaptado para estudiantes de español de nivel intermedio.Mi curso: Español Ágil - Intermediate Online CourseSi es la primera vez que escuchas este podcast, puedes usarlo como un podcast diario para aprender español - Learn Spanish Daily Podcast with Spanish Language Coach

Wizards Of Ecom (En Español)
#113 - Cómo vender juguetes online y qué restricciones presenta este nicho, con Eysaku Naraki

Wizards Of Ecom (En Español)

Play Episode Listen Later Jul 26, 2022 24:38


El nicho de juguetes puede ser increíblemente lucrativo. A pesar de que esta industria está cada vez más saturada, los expertos calculan que mientras los comerciantes ofrezcan tiempos de envío rápidos y productos de alta calidad, las ventas de juguetes dentro del comercio electrónico seguirán representando una parte cada vez mayor. Sin dudas es una gran oportunidad para cualquier seller. Por eso invitamos en este episodio a Eysaku Naraki, coach de Amazon FBA y vendedor dentro del nicho de Juegos y Juguetes. El margen de beneficio es uno de los factores clave para cualquier empresa. Debido a ello es necesario averiguar la ganancia promedio que saca el negocio en el cual nos vamos a adentrar. Según Eysaku, el nicho de juguetes tiene un margen similar al resto de las categorías. “Lo que va a diferenciar es el producto, y, más que eso, es cuestión de cuánta oferta y demanda tenga ese producto. Eso hace que el precio se eleve y vamos a obtener mejores márgenes”, detalla, y agrega: “Puede también que uno de los juguetes no se consiga, y las personas lo quieran comprar, entonces el precio sube y ahí ganas más margen”. Tal como nos cuenta nuestro invitado, una de las mejores temporadas para los juguetes es el Q4. “También, debido a la pandemia, hubo buenas temporadas en marzo o abril, que generalmente no eran nuestras temporadas. Luego del Q4, en enero, también vendemos bien, y febrero y marzo son meses muertos, en los cuales vemos qué inventario nos quedó y vamos liquidando cosas en pro de obtener nuestro dinero de vuelta y de invertir en otros productos que se muevan más”, desarrolla, y añade: “Un poco antes de las clases es la época más lenta, en abril, mayo y junio es cuando llega el verano y bajan las ventas”. La elección de los proveedores también es un punto a tener en cuenta, porque si no elegimos los correctos, puede ser un dolor de cabeza. “Tienes que ir buscando hasta que uno sea el indicado, porque la mayoría no te va a funcionar. Cuando vas construyendo el negocio vas armando una cartera de proveedores, pero al principio es normal que cueste y tienes que tratar de contactar a la mayoría”, recomienda Eysaku. Esta es una razón suficiente por la cual las personas deben enfocarse en un nicho en el que ya tengan experiencia previa o que realmente les guste porque, “si algo nos gusta, vamos a invertir grandes cantidades de tiempo sin que eso nos parezca una pesadez”. Más allá de que los juguetes tienen lindos diseños y cuentan con la capacidad de sorprender o entretener, no es fácil su venta. Hay varias restricciones y obligaciones con las cuales tenemos que cumplir. “Las restricciones en Estados Unidos sería tener tu empresa y certificado de revendedor y lo que el proveedor te pida en relación a un monto de compra mínima para comenzar, y también es mucho de crear relaciones”, expresa Eysaku. “Les diría que al principio vendan productos para niños mayores de 12 años porque, para los juguetes dirigidos a menores de esa edad, Amazon o el Gobierno pueden pedir cierta documentación, que para la persona que recién está comenzando puede ser difícil de encontrar o proveer. Y además que busquen productos de calidad”, aconseja nuestro invitado. Afortunadamente, Amazon no te pide documentación especial para vender en la categoría de los juguetes aunque, si una persona es nueva y comienza a vender en Amazon, puede ser que esa categoría esté restringida. “Para habilitarla, en caso de que seamos el fabricante o vayamos a lanzar su producto bajo nuestra marca, vamos a necesitar proveer documentación del artículo que vamos a lanzar. Si le compramos a un distribuidor, Amazon debe corroborar dichos productos y a su proveedor y habilitarnos a vender en esa categoría. Nos va a pedir al menos 10 unidades de un producto y debemos tener una factura de ese distribuidor con el nombre de quien está a cargo de la cuenta de Amazon”, relata nuestro invitado. En cuanto a los productos, como son juguetes y son dirigidos a niños, puede haber condicionamientos por reglas de seguridad. Lo primero a tener en cuenta a la hora de comprar un juguete es corroborar si cumple la normativa del país correspondiente, que se ocupa de que los juguetes que están a la venta en el mercado sean adecuados y seguros para cada edad. “Por eso mi recomendación es que los juguetes sean para mayores de 12 años, para los que no te piden tanta documentación de seguridad”, reitera Eysaku. Tanto para el nicho de juguetes como para el resto, hay factores que nunca debemos obviar, y uno de ellos es mantener un flujo de caja óptimo para que el negocio no fracase. “Uno tiene que jugar con lo que tiene y hacer que el flujo de caja siempre fluya y alimente nuestro negocio. Ese es uno de los principales problemas que tenemos”, advierte nuestro invitado. Como último consejo, Eysaku destaca que hay que diversificar mediante la búsqueda de nuevos productos, distribuidores, marcas, etc. “Cuando nosotros vendemos una gama de productos es cuando hacemos negocio, porque si tienes un sólo producto y cambian las cosas se te cae todo. Siempre hay que estar en esa búsqueda constante”, afirma. Asimismo, sugiere tratar de expandirse en varios canales de ventas. “Yo opino que hay que comenzar en Amazon, donde podemos obtener más venta y mejores resultados en menos tiempo y en comparación con otras plataformas, pero luego conviene tener nuestro propio canal porque allí uno lo gobierna. Tuve ocasiones en las que me han suspendido la cuenta y llegan los problemas, entonces he aprendido en base a eso”, finaliza Eysaku.   Página web: elempresarionline.com Email: contacto@elempresarionline.com / elempresarionline@gmail.com Youtube: El Empresario Online - Amazon Fba en español Facebook: @elempresarionline  Instagram: @elempresarionline Twitter: @eysaku

GENERACIONES.XYZ
Cap 8. COMO ANULAR LAS PREOCUPACIONES - Seminario Fénix

GENERACIONES.XYZ

Play Episode Listen Later Jul 26, 2022 15:12


Autor: Brian Tracy La preocupación --- algo que todos experimentamos de cuando en cuando--- es imaginación negativa. Es lo que usted crea dentro de sí, que le produce estrés y ansiedad. Crea temor, o experiencias de la fantasía que parecen reales. Afortunadamente, la preocupación es una reacción condicionada usted ha aprendido a preocuparse y, por tanto, puede eliminar el comportamiento. El objetivo de este módulo es llegar a ver preocupación cómo lo que es una forma continuada de temor producido por la indecisión y esbozar maneras especificas en las que se puede eliminar de su vida.

SER NUTRITIVO PODCAST
T7.E10 Hormonas femeninas & el sueño. Entrevista con Verónica Velázquez

SER NUTRITIVO PODCAST

Play Episode Listen Later Jul 21, 2022 55:52


Hablar de salud desde la perspectiva de la mujer es un terreno aún muy amplio por explorar. Y es que temas que parecerían estar tan estudiados, dan un giro cuando agregamos las hormonas en la ecuación. Tal es el caso del sueño, una de las acciones de autocuidado más importantes, y que como mujeres, el ciclo menstrual lo llena de variaciones que pueden alterar su calidad y cantidad, como la temperatura del cuerpo o antojos por alimentos; y que su vez, la deficiencia del sueño también altera la ciclicidad de las hormonas, convirtiéndolo en un bucle que parece no tener fin. Afortunadamente nuestra invitada es una experta en el sueño, Verónica Velázquez del @elbiendormir nos responde cómo lograr que nuestro sueño no se altere en nuestra contra gracias a las hormonas, y que las hormonas no se alteren en nuestra contra gracias al sueño. INSCRÍBETE AL CURSO "CUIDANDO DE MÍ CON DIABETES" AQUÍ: https://www.bodysante.com/cursos Código de descuento: ULTIMO35 OTROS EPISODIOS PARA SEGUIR NUTRIENDO TU SER: T1.E13 Predominancia estrogénica T2.07 Mientras dormías: hábitos de sueño T2.E18 Lo que toda mujer debe saber sobre el ciclo menstrual T3.E2 Prepara tu cuerpo para la menopausia T5.E5 Nutrición en el embarazo T7.E4 Ciclo menstrual & productividad MOMENTOS IMPORTANTES: 00:00 Introducción al episodio 04:07 Presentación de la invitada 05:58 Progesterona y estrógeno en el sueño 19:33 Carbohidratos para dormir mejor 22:40 Aumento de temperatura 25:50 Sueño y embarazo 33:38 Sueño y ovulación 42:54 Sueño y menopausia 50:02 Preguntas a la invitada --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sernutritivopodcast/message

Un Mensaje a la Conciencia
Viuda víctima de maltrato lo repite con esposo e hijos

Un Mensaje a la Conciencia

Play Episode Listen Later Jul 21, 2022 4:01


En este mensaje tratamos el caso de un hombre que «descargó su conciencia» de manera anónima en nuestro sitio www.conciencia.net y nos autorizó a que lo citáramos, como sigue: «Siendo divorciado, me casé con una mujer viuda, con dos hijos que acepté como si fueran míos.... Ella había sido maltratada por su madre y su antiguo esposo, y ese maltrato lo repitió con sus hijos.... También a mí comenzó a tratarme como si yo fuera su tercer hijo, hasta el punto de llegar al maltrato físico y verbal.... »Siempre me amenazaba que se iba a ir de la casa, y lo hizo finalmente llevándose todo.... Se fue junto con sus hijos. »A pesar de todo, la sigo amando.... ¿Qué debo hacer?» Este es el consejo que le dio mi esposa: «Estimado amigo: »Muchas personas no están al tanto de casos de mujeres que maltratan al esposo, así que el caso suyo pudiera llevarlas a preguntarse si usted está contándonos acertadamente todo lo que sucedió. Bien pudieran pensar que los hombres siempre son más grandes y más fuertes que las mujeres, o que usted está exagerando la seriedad de lo ocurrido. Sin embargo, para lograr nuestro objetivo vamos a dar por sentado que todo lo que nos está contando es acertado. »Siempre les aconsejamos a quienes nos consultan que tomen medidas para protegerse, sea quien sea la persona que les causa peligro.... El hecho de que ella se fue pudo haberle salvado a usted la vida. »Cuando a un hombre lo maltrata físicamente una mujer, él tiene que esforzarse por practicar el dominio propio. Si contraataca, cualquiera, por lo general, supondrá que él es el agresor. Pero si no se defiende, pudiera sufrir heridas. Si sujeta con fuerza a la mujer a fin de protegerse, bien pudiera causarle moretones que darían la impresión de que él es el agresor. »Cuando yo era niña, vi a mi mamá, que era una mujer pequeña, atacar a mi papá, que era mucho más grande que ella, en ocasiones en que los dos estaban ebrios. Ella se volvía muy agresiva, mientras que él sólo quería dormirse. Los efectos del alcohol anulaban del todo el hecho de que él era mucho más grande y fuerte. Afortunadamente, ella nunca llegó a herirlo de gravedad, pero sí se divorciaron cuando yo tenía diez años. »Usted pregunta qué debe hacer ahora. Basados en los principios bíblicos que sostenemos, preferimos aconsejarle lo que no debe hacer. No suponga que su esposa se ha ido para siempre. Y ni siquiera considere tener relaciones sentimentales con otras mujeres. Recuerde que prometió serle fiel a su esposa, y a no ser o hasta que ella se divorcie de usted, esos votos siguen vigentes. »En vez de rumiar sobre sus propios problemas, entréguele su situación a Dios y pídale que lo guíe en esta nueva etapa de su vida. Permita que su amor divino lo colme y le dé un nuevo propósito en la vida.» Con eso termina lo que Linda, mi esposa, recomienda en este caso. El caso completo se puede leer si se pulsa la pestaña en www.conciencia.net que dice: «Casos», y luego se busca el Caso 704. Carlos ReyUn Mensaje a la Concienciawww.conciencia.net

Primer Impacto
Último adiós a las víctimas del trailer de San Antonio

Primer Impacto

Play Episode Listen Later Jul 14, 2022 25:04


En otras historias de impacto: Tres jóvenes fueron asesinados a la salida de un bar en Honduras. Una de las víctimas es el hijo del ex presidente Porfirio Lobo Sosa, señalado de nexos con el narcotráfico y corrupción.La escuela de una población en Antioquia quedó sepultada tras el derrumbe de una montaña, debido a las lluvias. Afortunadamente los niños y la maestra lograron ser rescatados.Uber enfrenta una demanda por casos de abuso sexual. Varias mujeres denunciaron sufrir violaciones, secuestros y agresionesInmigrantes que trabajan en mansiones en una de las zonas más exclusivas de New York viven en precarios campamentos en el bosque porque no les alcanza el sueldo que reciben.Autoridades de México tomaron medidas para ofrecer protección a la actriz retirada Mónica Dossetti. 

Técnica Fórmula 1 · Podcast de F1
Episodio 559 · El análisis del GP de Gran Bretaña (II)

Técnica Fórmula 1 · Podcast de F1

Play Episode Listen Later Jul 6, 2022 50:43


Después de una fantástica pole para Sainz, con la pista sobre mojado, la carrera del domingo no empezó nada bien para el madrileño. Tampoco para su compañero. Pero, en esta ocasión, hubo una segunda oportunidad. Los chicos del Podcast Técnica Fórmula 1 analizan a fondo todo lo que ocurrió en la carrera del domingo en el GP de Gran Bretaña en este segundo episodio de la semana, donde habrá otro más, y en abierto, para todos los seguidores. Malas salidas y rectificaciones. Carlos Sainz lo había dicho: sería difícil. Y ya en la salida, la carrera se mostró difícil para él. Verstappen, con blandos, pasó al de Ferrari, que montaba medios. Tampoco es que los sistemas de salida de Ferrari estén muy bien, pues Leclerc también era pasado, en este caso por Hamilton, que estuvo imperial en la carrera de casa. Sin embargo, no fue eso lo más importante que ocurrió en la primera vuelta, sino que el problema ocurrió un poco más atrás: Gasly se tocó con Russell, que se fue contra Zhou, el cuál acabó volcado, con la torreta antivuelco arrancada y saltando por detrás de los neumáticos, hasta las vallas. Afortunadamente, antes de que terminara la carrera, el equipo médico había dado el alta al piloto chino. Pero Albon, que había frenado al ver lo ocurrido, fue embestido por Vettel, que no lo pudo evitar, acabando contra el muro y teniendo que ser trasladado al hospital. Hubo, entonces, una bandera roja - que duró casi una hora por lo difícil que fue extraer a Zhou del coche por la posición en la que quedó. Pero Sainz, antes de llegar a boxes, ya sabía que la carrera, al reiniciarse, volvería al orden de salida original, pues no se había dado ni una vuelta antes de la bandera roja. Y es que, como se vio en Mónaco y como se vería más adelante en este GP, Sainz es capaz de leer una carrera desde el coche con un punto de vista estratégico que, está claro, está superando al del equipo de estrategia. Y además, se conoce el Reglamento al dedillo. Para la segunda salida, tanto Sainz como su compañero decidieron mantener los medios. Un acierto, puesto que Verstappen también hizo ese cambio. Y la resalida no pudo ser más especacular, con una brutal defensa del de Ferrari contra los dos Red Bull. Fue entonces cuando Leclerc y Pérez se tocaron, provocando daños en el alerón del monegasco y con Pérez teniendo que pasar por boxes, lo que le relegó a la última posición. Muchos cambios de guión. A partir de la vuelta 7 comenzaba la persecución de Verstappen a Sainz. El holandés era más rápido y Sainz podía verlo. Así, en la vuelta 10, el madrileño cometió un error que el de Red Bull aprovechó inmediatamente - luego contaría que los neumáticos no habían funcionado en esa parte de la carrera. Sin embargo, en la vuelta 11 Sainz volvía a acercarse y en la 12 estaba delante de nuevo. Todo fue propiciado por un toque entre los dos AlphaTauri, que había dejado debris en pista. Estos restos se clavaron en fondo plano del Red Bull número 1 y le dejaron sin carga y sin velocidad y que llevó a Verstappen a entrar en boxes pensando que tenía un pinchazo. Sainz, sin embargo, no rodaba rápido y en al vuelta 14 tenía a Leclerc a menos de un segundo. El equipo pedía al madrileño que tirase, pero no había forma. Hamilton acechaba a Leclerc, haciendo vuelta rápida tras vuelta rápida. Para evitar el undercut, Ferrari decidió meter Sainz y montar duros en su monoplaza. Leclerc quedaba fuera hasta el giro 25, donde entró y montó duros. Sainz era de nuevo 1º y tiró a muerte para evitar que los de Mercedes le hicieran un overcut. Un coche de seguridad que vuelve a mezclar estrategias. En la vuelta 28 Leclerc volvía a estar a la zaga de Sainz, siendo más rápido. Y en la vuelta 31 llegaron las órdenes de equipo. Sainz dejó pasar a su compañero y, en la vuelta 33, Hamilton hizo su parada, pasando a duros. Todo estaba estabilizado, o eso parecía. Fue entonces, en la vuelta 38, cuando Ocon tuvo problemas mecánicos y se quedó parado en pista, provocando la salida del safety car. Ahí llegó la polémica: pararon Sainz y Hamilton y montaron blandos. Leclerc se quedó en pista, con los duros, viejos. Pérez era cuarto y también paró para montar blandos. La relanzada fue en la vuelta 43 y ahí llegaron los problemas: Leclerc, Sainz (quien había rechazado la orden de dejar “10 coches de margen con su compañero en la relanzada” porque sabía que Hamilton se lo iba a comer), Hamilton y Pérez se enzarzaron en una lucha sin cuartel, a la que se unió Alonso (y casi Norris) por si pescaban algo. Sainz pasó a Leclerc en lucha real, y Pérez hizo lo propio con Hamilton. Y ambos, el de Red Bull y el de Mercedes, pasaron a Leclerc entre las vueltas 45 y 48, no sin que el monegasco nos deleitara con una soberbia defensa. Digna de mención la repasada de Leclerc a Hamilton en Copse con unas gomas mucho más viejas. Una clasificación atípica para una carrera espectacular. La carrera, como ya hemos comentado, terminó con la victoria de Sainz, acompañado por Pérez y Hamilton en el podio, y con su compañero, muy enfadado, en 4ª posición. Alonso fue 5º, Norris 6º y Verstappen 7º, eso sí, muy luchado su puesto con Schumacher. Los dos Haas acabaron en puntos, 8º y 10º, y Vettel pudo ver la batalla de su pupilo con el vigente Campeón del Mundo desde una posición privilegiada: terminó 9º. Esta semana volvemos a tener carrera, esta vez en Austria y, por vez primera en 3 años, será una carrera simple (en 2020 y 2021 hubo dobles carreras en el Red Bull Ring). Además, podremos disfrutar, una vez más, del nuevo formato de fin de semana, que sigue probándose: con clasificación tradicional el viernes y carrera al Sprint el sábado. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Daily
Improvisando un karaoke con un iPad

Daily

Play Episode Listen Later Jul 4, 2022 13:30


Capítulo 2185. Verano, casa rural, cumpleaños y karaoke... aunque ciertos inconvenientes técnicos hacían peligrar la velada. Afortunadamente, la adecuada combinación de elementos permitió salvar la noche.Patrocinado por audiocursos.com, cursos en audio para aprender de todo, en cualquier momento. Audiocursos claros, útiles y prácticos impartidos por expertos de cada materia. Entra ya a https://emilcar.fm/audiocursos.

Hoy por Hoy
La lista de Bob | Cosas a las que hemos llegado tarde

Hoy por Hoy

Play Episode Listen Later Jul 4, 2022 24:50


Bob ha llegado tarde al COVID. Afortunadamente está bien, aunque el fin de semana no ha sido fácil. No es la única cosa a la que ha llegado tarde. También a la tele y a la radio y a hacer series... ha llegado cuando ya nadie se compra pisos por su trabajo en la tele. También ha llegado tarde a los Buddenbrok de Thomas Mann, a Julio Iglesias o al Candy Crush. Y al sexo y al amor, como tantas personas LGTBQ+ de su generación. Al teléfono, oyentes que han llegado tarde al sexo, al divorcio, o a brillar sobre un escenario. Ya saben: si la dicha es buena, etcétera. 

Una Vida - Un Legado
[E606] ¿Qué hago yo para tener más clientes?

Una Vida - Un Legado

Play Episode Listen Later Jun 27, 2022 2:54


Afortunadamente vivimos en una era digital la cual nos da las herramientas para poder explotar nuestro modelo de negocios, de una forma abismal, solo hay que saber usarla bien, y eso se llama eventos de conversión

Dr. Caroline Leaf Podcast
Podcast 382: 3 Tips to make your home a mental health haven (en español)

Dr. Caroline Leaf Podcast

Play Episode Listen Later Jun 24, 2022 20:49


DESCRIPCIÓN DEL EPISODIO: En este podcast, hablo sobre cómo hacer de su hogar un refugio para la salud mental. Cuando el mundo se siente como un desastre (¡un sentimiento común en estos días!), es importante que su hogar sea un refugio, un lugar donde pueda descansar, relajarse y sentirse feliz. Afortunadamente, hay muchas maneras en que podemos crear un ambiente alegre en el hogar. ¡Escucha ahora para aprender cómo!

La Brújula de la Ciencia
La Brújula de la Ciencia s11e44: El cambio climático escrito en el hielo, con Lonnie Thompson y Ellen Mosley-Thompson

La Brújula de la Ciencia

Play Episode Listen Later Jun 20, 2022 25:09


El clima de nuestro planeta está cambiando aceleradamente en los últimos 150 años. Sabemos que las temperaturas en la mayor parte de regiones están subiendo, que los hielos perpetuos se están fundiendo y que los patrones de lluvias están cambiando, pero ¿cómo podemos saber cuántos de esos cambios son "anómalos", y por lo tanto preocupantes? Las actividades humanas están modificando el clima, pero éste también cambia debido a factores no relacionados con el hombre. Para desenredar este nudo gordiano es fundamental conocer el clima del pasado: ¿cuánto han variado las temperaturas en los últimos miles de años? ¿Y las precipitaciones? Afortunadamente podemos extraer esta información de varios registros, tanto biológicos como geológicos, y uno de los más importantes son los hielos perpetuos. Acumulados durante miles de años, los hielos guardan pistas sobre cómo eran las condiciones climáticas cuando cayeron en forma de nieve, pero para leer este "gran libro del clima" necesitamos especialistas en la física y la química del hielo, gente que sepa cómo extraer el hielo sin que la información se pierda y cómo interpretar los rastros que han quedado en él. Hoy hablamos en La Brújula con dos de los pioneros de esta disciplina: Lonnie Thompson y Ellen Mosley-Thompson, de la Universidad de Ohio. Ambos han recibido el Premio Fronteras del Conocimiento en la categoría de Cambio Climático por su trabajo con los testigos de hielo, tanto de los casquetes polares como de los glaciares de alta montaña. Si os interesa este tema ya hablamos de él hace unos años, precisamente con otro galardonado de los premios Fronteras del Conocimiento, el profesor Richard Alley. Podéis encontrar lo que contamos entonces en el episodio s04e37. Este programa se emitió originalmente el 15 de junio de 2022. Podéis escuchar el resto de audios de La Brújula en la app de Onda Cero y en su web, ondacero.es

Daniel Ramos' Podcast
Episode 355: 20 de Junio ​​del 2022 - Devoción matutina para adolescentes - ¨Un salto en el tiempo¨

Daniel Ramos' Podcast

Play Episode Listen Later Jun 19, 2022 5:37


================================================== ==SUSCRIBETEhttps://www.youtube.com/channel/UCNpffyr-7_zP1x1lS89ByaQ?sub_confirmation=1================================================== == DEVOCIÓN MATUTINA PARA ADOLESCENTES 2022“UN SALTO EN EL TIEMPO”Narrado por: DORIANY SÁNCHEZDesde: PERÚUna cortesía de DR'Ministries y Canaan Seventh-Day Adventist Church  20 DE JUNIO¡MÍRALO CORRER!«¿No se dan cuenta de que en una carrera todos corren, pero solo una persona se lleva el premio? ¡Así que corran para ganar! Todos los atletas se entrenan con disciplina. Lo hacen para ganar un premio que se desvanecerá, pero nosotros lo hacemos por un premio eterno» (1 Corintios 9: 24, 25, NTV).¿Cuál es la criatura más rápida de la tierra? Los perros y los gatos pueden correr a velocidades de hasta 50 kilómetros (30 millas) por hora. La velocidad máxima de un avestruz es de 70 kilómetros (43 millas) por hora, los caballos pueden galopar a unos 80 kilómetros (50 millas) por hora, y los antílopes han alcanzado los 95 (60 millas). ¿Cuál es el mamífero terrestre más rápido? Lo has adivinado: el guepardo, que puede correr a 110 kilómetros (70 millas por hora. Pero la criatura más rápida de la tierra es un ave, el halcón peregrino, que puede lanzarse en picada a una velocidad vertiginosa de 350 kilómetros 1217 millas) por hora. Ahora bien, aunque toda esta información es correcta, si queremos hablar técnicamente, para su tamaño, el escarabajo tigre es realmente la criatura más rápida del planeta. ¡Su velocidad máxima de carrera es de 8 a 11 kilómetros (5 a 7 millas por hora, pero si fuera del tamaño de un ser humano, sería de unos 480 [300 millas), itan rápido como la mayoría de los coches de carreras!¿A qué velocidad puede correr un ser humano? Pues bien, en 1936, Jesse Owens corrió a unos 58 kilómetros (36 millas por hora. Ese día ganó la medalla de oro en los 100 metros planos en los Juegos Olímpicos de Berlín, Alemania. Batiendo el récord anterior por una décima de segundo, estableció un nuevo récord de 10.2 segundos. Jesse fue un atleta tan sobresaliente que alcanzó fama internacional al ganar otras tres medallas de oro en los Juegos Olímpicos de ese año: los 200 metros planos, el salto de longitud y el relevo de 400 metros. Se convirtió en el primer estadounidense en ganar cuatro medallas de oro olímpicas en atletismo.Como dicen, los récords están hechos para ser batidos, y el récord de 100 metros planos de Jesse ha sido batido trece veces, la última en 2009, cuando el jamaicano Usain Bolt estableció el nuevo récord en 9.58 segundos.¿Te gustan las carreras? ¿Te gusta competir en pruebas de atletismo? Las competiciones de este tipo pueden ser divertidas, pero ¿te imaginas lo que es competir a nivel olímpico? Y lo que es más importante, ¿hay algún reto mayor que competir por la corona de la vida? Afortunadamente, todos podemos ganar una. Sin embargo, Pablo nos recuerda que debemos perseverar como los atletas, y seguir adelante hasta la línea de meta como si fuéramos los únicos en la carrera. A veces sentimos que estamos solos, pero sacamos fuerzas del hecho de que Jesús, quien corrió la carrera perfecta, también a veces se sintió solo. No te rindas: él cruzará la línea de meta contigo.

Daniel Ramos' Podcast
Episode 352: 27 de Mayo del 2022 - Devoción matutina para menores - ¨Un rayito de luz para cada día¨

Daniel Ramos' Podcast

Play Episode Listen Later May 26, 2022 4:53


================================================== ==SUSCRIBETEhttps://www.youtube.com/channel/UCNpffyr-7_zP1x1lS89ByaQ?sub_confirmation=1================================================== == DEVOCIÓN MATUTINA PARA MENORES 2022“UN RAYITO DE LUZ PARA CADA DÍA”Narrado por: Linda RumrrillDesde: Gran Canaria, EspañaUna cortesía de DR'Ministries y Canaan Seventh-Day Adventist Church 27 DE MAYO ¿BARRERAS? ¿PARA QUÉ?"HOY TE ORDENO QUE AMES AL SEÑOR TU DIOS, QUE ANDES EN SUS CAMINOS, Y QUE CUMPLAS SUS MANDAMIENTOS, PRECEPTOS Y LEYES. ASÍ VIVIRÁS Y TE MULTIPLICARÁS, Y EL SEÑOR TU DIOS TE BENDECIRÁ EN LA TIERRA DE LA QUE VAS A TOMAR POSESIÓN (DEUTERONOMIO 30:16, NVI).¿Has tenido el privilegio de visitar un zoológico? Hay dos tipos de zoológicos: unos donde los animales están en jaulas y altas rejas con el fin de proteger a los visitantes ya los mismos animales de personas mal intencionadas. Y otro tipo de zoologicos donde no hay jaulas, ni barreras, ni rejas. Allí los animales se encuentran “libres" y es hermoso verlos en su medio ambiente. Por supuesto, los animales están realmente en pequeñas islas, para proteger a los visitantes ya los animales de accidentes y ataques.En las noticias apareció la historia de una mujer que fue al zoológico en Arizona, Estados Unidos, donde fue atacada por un jaguar. Ella quiso tomarse una foto con el hermoso animal, grande y negro; y para que la fotografía saliera más de cerca, saltó una barrera en un espacio reservado para el felino. ¿Qué crees que pasó? El animal la atacó, le posiblemente heridas profundas en los brazos, y la mantuvo acorralada contra la valla hasta que otro visitante del zoológico la vio y acudió en su auxilio.Esta triste historia muestra lo que sucede cuando no seguimos las indicaciones y pensamos que no va a haber consecuencias si hacemos lo que deseamos. Dios en su infinita misericordia y amor por nosotros nos dio los diez mandamientos y muchas indicaciones escritas en su Palabra con el único objetivo de protegernos de los ataques del enemigo y para que no suframos las consecuencias que dejan grandes heridas.Afortunadamente, en esta historia la mujer no murió. Sus lesiones no resultaron de gravedad, pero ese brazo que fue mordido por el jaguar quedará con una cicatriz que le recordará siempre el inmenso dolor que sintió y el riesgo que corrió su vida “simplemente” por desobedecer y saltar la barrera.En la vida no siempre quedan cicatrices físicas por todas las veces que desobedecemos y no hacemos caso a Jesús, a los padres, profesores o abuelos. Sin embargo, vamos a realizar las consecuencias y la tristeza que trae el no obedecer. Definitivamente, seríamos más felices y haríamos más felices a los demás si siguiéramos sus instrucciones y mandamientos, que fueron creados para nuestro bien. nina

Guerras de Negocios
Boeing contra Airbus | Listo para el despegue | 2

Guerras de Negocios

Play Episode Listen Later May 24, 2022 26:14


Es 1970 y el Boeing 747 finalmente está en el aire. Pero traer este gigante al mercado ha llevado a Boeing al borde del colapso. Y se necesitarán años de ajuste del cinturón y perseverancia para superar esta enorme resaca.Afortunadamente, la competencia del fabricante de Seattle está en desorden y sus principales rivales estadounidenses, Douglas y Lockheed, están en problemas aún más graves.Pero al otro lado del Atlántico, se está gestando una nueva amenaza. El Airbus respaldado por el gobierno de Europa finalmente está listo para volar. Pero el consorcio europeo detrás de este nuevo avión comercial está a punto de descubrir que fabricar aviones es más fácil que venderlos.See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Un Mensaje a la Conciencia
«¡Ya la vergüenza me mata!»

Un Mensaje a la Conciencia

Play Episode Listen Later May 19, 2022 4:01


En este mensaje tratamos el caso de un hombre que «descargó su conciencia» de manera anónima en nuestro sitio www.conciencia.net y nos autorizó a que lo citáramos, como sigue: «Soy un joven de veintisiete años de edad. Vivo en unión libre con una joven de veinte años. Tenemos una niña de tres años. »Hace unas semanas estuve a punto de cometer el peor error que agobia a nuestra sociedad en estos tiempos, feminicidio, motivado por unos mensajes en su cuenta de Facebook. Lo que me detuvo fue la mirada de mi hija, por la que me arrepentí.... Pero anoche, nuevamente, mientras bebía con unos amigos, me contaron que aún seguía la relación entre ella y el joven de los mensajes. »No sé si creerle a ella.... Quiero terminar esto. ¡Ya la vergüenza me mata!» Este es el consejo que le dio mi esposa: «Estimado amigo: »Al parecer, en su mente hay dos emociones en conflicto. Usted ama a su hija, pero se siente avergonzado por lo que piensa que su novia le está haciendo. Afortunadamente, hasta el momento en que nos contó su caso, usted había decidido que triunfaría el amor. Pero después de que sus amigos lo hicieron dudar de nuevo, ya no está seguro de que el amor prevalecerá sobre la vergüenza que siente. »Cuando la emoción domina su mente, no es capaz de tomar buenas decisiones. Las sustancias químicas en su cerebro producidas por las emociones están interfiriendo con su capacidad de pensar racional y lógicamente. Usted necesita poner a un lado esas emociones lo suficiente como para examinar los hechos. »En primer lugar, si su novia le está diciendo la verdad, entonces no se opondrá a que usted revise las cuentas que ella tiene en las redes sociales. Nosotros recomendamos que todas las parejas, tanto las casadas como las comprometidas en una relación sentimental, tengan mutuo acceso a las contraseñas de sus cuentas respectivas. Una vez que usted pueda leer los mensajes que su novia ha publicado en las redes sociales, usted sabrá cuál es la verdad.... »Si descubre que su novia ha estado comunicándose con otro hombre, usted mismo podrá leer los mensajes publicados y juzgar si hay razón para creer a quienes la han acusado. Sin embargo, no hay en absoluto circunstancia alguna en la que usted debiera considerar el homicidio como una de las opciones que tiene. Si usted de veras ama a su hija, no la privará de la mamá. Imagínese la vida que ella llevaría con una madre muerta y un padre encarcelado. »La mejor opción que le queda a usted es pedirle a su Padre celestial que lo ayude. Dios quiere guiarlo en la situación actual como también en el futuro. Él lo ama y desea lo mejor para usted. Es más, lo ama a tal grado que sacrificó a su Hijo Jesucristo en una cruz para pagar el castigo del pecado que usted ha cometido. Lo cierto es que todos hemos pecado, pero solamente los que le hemos pedido a Dios que perdone nuestros pecados podemos confiar en su ayuda divina.» Con eso termina lo que Linda, mi esposa, recomienda en este caso. El caso completo se puede leer si se pulsa la pestaña en www.conciencia.net que dice: «Casos», y luego se busca el Caso 695. Carlos ReyUn Mensaje a la Concienciawww.conciencia.net

Un Mensaje a la Conciencia
Armas, fuego y carne asada

Un Mensaje a la Conciencia

Play Episode Listen Later May 11, 2022 4:01


Andaba de cacería, armado de arco y flechas, cuando se encontró con una sombra. Intentó atraparla de uno y otro modo, pero fracasó. Por fin alzó los ojos, y vio que el dueño de la sombra era un muchacho que estaba tendido en lo alto de una peña. El joven se llamaba Botoque y pertenecía a la tribu kayapó. Estaba casi muerto de hambre. Con las pocas fuerzas que le quedaban, no logró más que balbucear unas palabras. El extraño bajó el arco y lo invitó a su casa a comer carne asada. El muchacho no sabía cómo era la carne «asada», pero aceptó la invitación y se dejó caer sobre el lomo del hospitalario cazador. —Esa criatura que traes no es hijo tuyo —le reprochó su mujer cuando llegó a casa. —Pues ahora sí lo es —replicó el cazador. Ese día Botoque descubrió el fuego. Por primera vez vio un horno de piedra y disfrutó del sabor de la carne asada de tapir y de venado. Observó que el fuego ilumina y calienta. Y por si eso fuera poco, su anfitrión le proveyó de arco y flechas y le enseñó no sólo a cazar sino a defenderse. Todo eso Botoque se lo agradeció matándole a la mujer, la pobre ama de casa que no había hecho más que brindarle el calor de su hogar. Acto seguido, el ingrato huésped salió corriendo y no se detuvo hasta llegar a su pueblo. Allí de regreso el joven asesino les contó a los suyos lo sucedido y les mostró lo que hasta ese momento tampoco ellos habían visto: el arma nueva y la carne asada. Entonces los kayapó tramaron cómo apoderarse del fuego y de las armas del desdichado cazador, y Botoque los condujo a la remota vivienda donde llevaron a cabo el desalmado plan. ¡Con razón que desde entonces aquel cazador, el temible jaguar, odia a los hombres! Del fuego no le quedó más que la memoria y el reflejo que brilla de noche en sus pupilas. Y ahora sale solo de cacería, sólo con sus colmillos y sus garras, y regresa para comerse crudas sus presas.1 De ahí que este relato encaje perfectamente en el primer tomo de la serie Mitológicas, al que el escritor Claude Lévi-Strauss le puso por título «Lo crudo y lo cocido».2 Afortunadamente muchos de nosotros no sabemos lo que es sufrir el despojo de lo que más preciamos. Pero hay otros que viven con la memoria y el cuerpo marcados por el perverso robo a temprana edad de su virginal inocencia. Así como aquel mitológico jaguar, son víctimas de violación por personas en las cuales tenían amplia razón para confiar. A todos nos urge comprender que en tales circunstancias podemos acudir a Cristo, el Bálsamo divino. Sólo Él tiene poder sobrenatural para curar nuestro corazón herido y nuestro espíritu maltratado, reavivar el fuego de nuestro amor propio y armarnos de valor para volver a confiar.3 Carlos ReyUn Mensaje a la Concienciawww.conciencia.net 1 Eduardo Galeano, Memoria del fuego I: Los nacimientos (Madrid: Siglo XXI Editores, 18a ed., 1991), pp. 24-25. 2 Galeano, p. 325. 3 Heb 4:4‑16; 13:1-6; Jn 7:28; Lc 6:27‑28

El Show de Superhábitos
“Mi negocio me tiene atrapado” (y cómo resolverlo) [#401]

El Show de Superhábitos

Play Episode Listen Later May 9, 2022 49:35


Cuando queremos crecer en un negocio de servicios hay una trampa que nos atrapa y es: "ganar más" es igual a "trabajar más horas". Creemos que incrementar los ingresos significa tener más ventas y volvernos esclavos de nuestro trabajo. Y ahí podemos cometer un error fatal: contratar un empleado por desesperación. Esto se vuelve un círculo vicioso: vendo más, me saturo, contrato un empleado, sumo más costos fijos, no llego a los objetivos financieros, entonces necesito vender más, me saturo de nuevo e incorporo a otra persona. Y así cada vez la rentabilidad es menor, hay más cosas que atender y menos tiempo para nosotros. Afortunadamente esto tiene solución. En el episodio de hoy rompemos los paradigmas que impiden el crecimiento de un negocio de servicios y te mostramos cuál es camino para multiplicar tus ingresos sin agotar todo tu tiempo ni poner en riesgo tu calidad de vida.

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Season 3 - Episode 154. Un hombre ocupado

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Play Episode Listen Later Apr 17, 2022 7:15


Welcome to the third season of StoryLearning Spanish! Follow the transcript below as you listen. Want to support us and get early-access, intro-free audios and PDF transcripts? Join our Patreon community: https://linktr.ee/storylearningspanish Ernesto conducía una camioneta inmensa. «Supongo que es apropiado», pensó Julio. «Un hombre de su tamaño no puede manejar un escarabajo». Dejaron las maletas de Julio en la caja trasera y fueron directo al departamento de Ernesto, ubicado en pleno centro de Medellín. —Me gusta vivir en el centro de la ciudad —dijo Ernesto en el elevador—. Necesito estar donde ocurre la acción. Ernesto era comerciante, y se dedicaba a varios rubros. Julio no había sido capaz de retener todos sus emprendimientos. Tenía una tienda de accesorios para teléfonos celulares, una gasolinera, dos ferreterías, una distribuidora de materiales para construcción, y unos cuantos negocios más. Ernesto andaba siempre con el teléfono en la mano, e incluso mientras conducía estaba resolviendo problemas. Hacía llamadas y enviaba mensajes de audio sin parar. —¿Puedes creer? Uno de los camiones no enciende —le dijo a Julio mientras le mostraba su habitación—. Todos los días son así, Julio. ¡Qué vida! Julio se encogió de hombros. Su amigo no lo notó: apenas despegaba la vista de su teléfono celular. —Escucha, Julio, tengo que salir de vuelta —dijo Ernesto finalmente—. Aquí tienes una copia de las llaves. Supongo que volveré para la hora de la cena; reservé un lugar aquí cerca que te volverá loco. ¡Nos vemos! Ernesto volvió a palmear la espalda de su amigo. Afortunadamente, esta vez Julio estaba preparado. Tensó todos los músculos para aguantar el golpe. Glossary tamaño: size. escarabajo: Beetle. ubicado: located. comerciante: merchant. rubro: market, sector. emprendimiento: entrepreneurship. gasolinera: gas station. ferretería: hardware store. encender: to start up. encogerse de hombros: to shrug one's shoulders. aguantar: to withstand, to bear.

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Season 3 - Episode 137. Tierra natal

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Play Episode Listen Later Mar 31, 2022 6:14


Welcome to the third season of StoryLearning Spanish! Follow the transcript below as you listen. Want to support us and get early-access, intro-free audios and PDF transcripts? Join our Patreon community: https://linktr.ee/storylearningspanish Era un alivio volver a Colombia. A Julio le gustaba viajar, pero también tenía ganas de volver a casa. Y Colombia era, definitivamente, su casa. Cuando su autobús cruzó la frontera, Julio sintió un cosquilleo. Le resultaba muy agradable volver a su tierra natal. Sin embargo, todavía le faltaban un par de paradas antes de llegar a Cartagena: Cali, Bogotá y Medellín, las tres ciudades más grandes de Colombia. En el autobús, antes de llegar a destino, Julio revisó la postal que su abuelo Florentino había escrito sobre Cali. Decía: «Querido hermano: Cali es una ciudad muy desorganizada, como cualquier ciudad que crece. Todo parece a la vez provisorio y en obra. Nos quedamos poco tiempo: mañana salimos para Bogotá. Abrazos». «No me servirá de mucho», pensó Julio. Afortunadamente, tenía su propio cronograma de actividades en Cali: visitar a sus primos por parte de madre, los Araujo. Hacía años que no los veía; de hecho, Julio no visitaba Cali desde los veinticinco años. En esa época se llevaba muy bien con su primo Samuel. «Lo pasamos realmente muy bien», pensó Julio. «Me pregunto cómo nos llevaremos ahora». Glosario alivio: relief. tierra natal: hometown. provisorio, provisoria: provisional. en obra: in construction. cronograma: schedule. primo, prima: cousin.