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Sensibles y Chingonas con Romina Sacre
Best of SyCh con Elisa Sacal: ¿Cómo reconstruir mi salud?

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre

Play Episode Listen Later Jan 10, 2024 63:37


Escucha "El amor en los tiempos del like" en Beek Todo mundo está hablando de salud integral, y por eso queremos recordar el episodio con la Dra. Elisa Sacal, quien a partir de una vivencia personal se clavó en ese tema y nos explica de qué va, cómo conseguirla y porqué es tan importante. Y si, de nada sirve  comer increíble si casi no duermes, o hacer mucho ejercicio si no le metes a tu salud mental. No podemos ni debemos aspirar a ser perfectos en todo pero sí buscar la manera de darle a nuestro cuerpo lo que necesita.

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre
Best of SyCh con Gloria Calzada: la edad vale madres

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre

Play Episode Listen Later Dec 27, 2023 63:11


Escucha "El amor en los tiempos del like" en Beek A las mujeres siempre nos han impuesto que sólo siendo jóvenes podemos cumplir nuestros sueños, al nivel de tenernos obsesionadas buscando una juventud que no va a regresar ni importa. Y por eso queremos recordar el episodio que grabamos con Gloria Calzada, porque lo que importa es ser feliz con quien eres, con la edad que tienes, y saber que siempre puedes cumplir nuevos sueños porque los límites los pones tú. 

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Sensibles y Chingonas con Romina Sacre
Best of SyCh: Microdosis de psicoactivos: una alternativa para mejorar tu vida con Alexandra Ortiz

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre

Play Episode Listen Later Sep 13, 2023 44:01


El más reciente libro de Romina Sacre, El amor en los tiempos del like ya está a la venta. Consíguelo aquí.El microdosing es ingerir cantidades muy pequeñas de psicoactivos o enteógenos para ayudarte a concentrarte mejor, lidiar contra la depresión o la ansiedad, y en general pasarla mejor. Ahora, no es para todos y hay que saber cómo hacerlo. Por eso quisimos platicar con Alexandra Ortiz, que es terapeuta holística, psicocorporal y bio energética y también -según el caso- acompaña su tratamiento con enteógenos. Sin duda es un tema que se habla poco y que interesa mucho. Puedes seguirnos en Instagram, Facebook y Youtube como @sensiblesychingonas, también puedes suscribirte a nuestro newsletter en www.sensiblesychingonas.com. Espera un nuevo capítulo cada miércoles y escríbenos a info@sensiblesychingonas para que nos digas a quién quieres que entrevistemos en el podcast.

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre
Best of SyCh: Adictos a la infelicidad con Haru Escárcega

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre

Play Episode Listen Later Sep 6, 2023 49:59


El más reciente libro de Romina Sacre, El amor en los tiempos del like ya está a la venta. Consíguelo aquí.¿Alguna vez te has preguntado si te da miedo ser feliz? ¿Eres la típica que en cuanto te empieza a ir muy bien piensas que eso no va a durar? Si te identificas con estas preguntas, este episodio es para ti. Platicamos con Haru Escárcega quien se autodenomina como transformadora energética, y nos comparte desde el papel de las redes sociales en nuestra infelicidad, hasta cómo romper con el sabotaje y aprender a ser felices, porqué nadie nos enseñó cómo hacerlo. Puedes seguirnos en Instagram, Facebook y Youtube como @sensiblesychingonas, también puedes suscribirte a nuestro newsletter en www.sensiblesychingonas.com. Espera un nuevo capítulo cada miércoles y escríbenos a info@sensiblesychingonas para que nos digas a quién quieres que entrevistemos en el podcast.

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre
Best of SyCh: Estar siempre ocupada no te hace más productiva con Kalinda Kano

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre

Play Episode Listen Later Aug 30, 2023 59:04


El más reciente libro de Romina Sacre, El amor en los tiempos del like ya está a la venta. Consíguelo aquí.Hoy recordamos el episodio con Kalinda Kano. Kalinda tiene muy claro que estar siempre en chinga no te vuelve productiva sino todo lo contrario, te llena de estrés y eso no suma. Por eso, se fue a vivir a Playa del Carmen y lleva una vida más tranquila, más consciente y mucho más significativa. Con ella platicamos sobre la importancia de estar presente en lo que haces, de hacer menos cosas y de disfrutar los momentos cotidianos. Puedes seguirnos en Instagram, Facebook y Youtube como @sensiblesychingonas, también puedes suscribirte a nuestro newsletter en www.sensiblesychingonas.com. Espera un nuevo capítulo cada miércoles y escríbenos a info@sensiblesychingonas para que nos digas a quién quieres que entrevistemos en el podcast.

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre
Best of SyCh: Me pusieron o puse el cuerno, ¿qué sigue? con Marlen Rodríguez

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre

Play Episode Listen Later Aug 23, 2023 45:16


El más reciente libro de Romina Sacre, El amor en los tiempos del like ya está a la venta. Consíguelo aquí.Hoy recordamos un episodio que trata un tema complicado: la infidelidad. Es una traición pero, ¿es lo peor que nos pueden hacer? ¿Se puede sanar una relación después de una infidelidad? ¿Que hay con el shame que se impone contra quienes desean perdonarlo? De todo esto platicamos con la psicóloga Marlen Rodríguez, terapeuta de parejas. En este episodio escucharás esos asegunes de la infidelidad que casi nadie está dispuesto a tocar. Puedes seguirnos en Instagram, Facebook y Youtube como @sensiblesychingonas, también puedes suscribirte a nuestro newsletter en www.sensiblesychingonas.com. Espera un nuevo capítulo cada miércoles y escríbenos a info@sensiblesychingonas para que nos digas a quién quieres que entrevistemos en el podcast.

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre
Best of SyCh: se vale ser exitosa y querer tener pareja con Ashley Frangie y Gabo Carrillo

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre

Play Episode Listen Later Aug 16, 2023 59:08


El más reciente libro de Romina Sacre, El amor en los tiempos del like ya está a la venta. Consíguelo aquí.Esta vez queremos recordar uno de los primeros episodios de Sensibles y Chingonas. Se dice mucho que las mujeres chingonas y exitosas no necesitan una pareja pero, ¿Es verdad? ¿Qué pasa si también quiero eso? ¿Querer estar con alguien me hace “débil”? ¿Por qué debo ocultar mi parte sensible si quiero ser una chingona? Y para eso platicamos con una de nuestras podcasters favoritas, Ashley Frangie de Se Regalan Dudas y con Gabo Carrillo, life coach y creador del Método Watson. Puedes seguirnos en Instagram, Facebook y Youtube como @sensiblesychingonas, también puedes suscribirte a nuestro newsletter en www.sensiblesychingonas.com. Espera un nuevo capítulo cada miércoles y escríbenos a info@sensiblesychingonas para que nos digas a quién quieres que entrevistemos en el podcast.

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre
Best of SyCh: ¡Suelta ese celular! con Olga González

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre

Play Episode Listen Later Aug 2, 2023 76:21


El más reciente libro de Romina Sacre, El amor en los tiempos del like ya está a la venta. Consíguelo aquí.Este capítulo es reciente y muy importante: el celular y demás pantallas son lo mejor y lo peor que nos ha pasado. Nunca habíamos tenido tanto acceso al mundo pero también son un grave distractor y detonan nuestros peores miedos. ¿Cómo saber si soy adicta y cómo manejarlo? De todo eso platicó Romina con la psicóloga Olga González, quien además es autora del libro Detox Digital y Ted Talker.Puedes seguirnos en Instagram, Facebook y Youtube como @sensiblesychingonas, también puedes suscribirte a nuestro newsletter enwww.sensiblesychingonas.com. Espera un nuevo capítulo cada miércoles y escríbenos a info@sensiblesychingonas para que nos digas a quién quieres que entrevistemos en el podcast.

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre
Best of SyCh: Miedo a crecer y hacerte responsable con Lilo Olivares

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre

Play Episode Listen Later Jul 26, 2023 63:28


El más reciente libro de Romina Sacre, El amor en los tiempos del like ya está a la venta. Consíguelo aquí.Hoy recordamos uno de nuestros episodios favoritos. ¿Por qué nos da tanto miedo ser adultos? ¿En serio es tan malo como nos lo decimos? ¿Por qué nos cuesta tanto trabajo hacernos responsables? Quisimos responder a estas preguntas con nuestra adulta favorita, Lilo Olivares quien es fundadora de Adulting, y una de las adultas más divertidas que conocemos. Puedes seguirnos en Instagram, Facebook y Youtube como @sensiblesychingonas, también puedes suscribirte a nuestro newsletter en www.sensiblesychingonas.com. Espera un nuevo capítulo cada miércoles y escríbenos a info@sensiblesychingonas para que nos digas a quién quieres que entrevistemos en el podcast.

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre
Best of SyCh: El poder de esta bien contigo con Lety Sahagún

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre

Play Episode Listen Later Jul 19, 2023 55:51


El más reciente libro de Romina Sacre, El amor en los tiempos del like ya está a la venta. Consíguelo aquí.Hoy recordamos el episodio de Lety Sahagún que es la mitad de Se Regalan Dudas. Una plática que iba a ser sobre éxito y el síndrome de impostora, derivó en soltería, ex novios y esta tendencia a enamorarnos del amor. Porque el autodescubrimiento es un viaje sí, complejo, pero sumamente divertido y satifsactorio.Puedes seguirnos en Instagram, Facebook y Youtube como @sensiblesychingonas, también puedes suscribirte a nuestro newsletter en www.sensiblesychingonas.com. Espera un nuevo capítulo cada miércoles y escríbenos a info@sensiblesychingonas para que nos digas a quién quieres que entrevistemos en el podcast.

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre
Best of SyCh: Todo lo que debes saber del burnout con Mariana Fresnedo

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre

Play Episode Listen Later Jul 12, 2023 54:14


El más reciente libro de Romina Sacre, El amor en los tiempos del like ya está a la venta. Consíguelo aquí.El síndrome de burnout es uno de los muchos males actuales: cada vez nos absorbe más lo profesional y menos lo que nos genera gozo. ¿Cómo saber si estás ahí? ¿Cómo salirte de ese lugar? Y sobretodo, ¿cómo sentirte bien sin esa carga de estrés? Por eso esta semana recordamos el episodio con Mariana Fresnedo, quien después de un burnout durísimo dió un giro de 180 grados a su vida y ahora hace lo que ama, tiene abundancia, y vive en armonía. Suena díficil pero mana, es posible.Puedes seguirnos en Instagram, Facebook y Youtube como @sensiblesychingonas, también puedes suscribirte a nuestro newsletter en www.sensiblesychingonas.com. Espera un nuevo capítulo cada miércoles y escríbenos a info@sensiblesychingonas para que nos digas a quién quieres que entrevistemos en el podcast.

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre
Best of SyCh: Ordena tu espacio y de paso tu vida con Claudia Torre

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre

Play Episode Listen Later Jul 5, 2023 56:01


El más reciente libro de Romina Sacre, El amor en los tiempos del like ya está a la venta. Consíguelo aquí.Si tu casa es un desmadre, tu vida también lo será. No tenemos pruebas pero tampoco dudas y por eso hoy recordamos el episodio con la mera chingona en cuestiones de organización, Claudia Torre. Clau es fundadora de Organizarte, una plataforma que te da las herramientas para tener en orden tu casa, tu oficina, tus espacios y por ende tu vida. Si necesitas tips de cómo sacarle mejor provecho a tus cosas y espacios, y decidirte por fin a tirar eso que no te sirve, este episodio es para ti.Puedes seguirnos en Instagram, Facebook y Youtube como @sensiblesychingonas, también puedes suscribirte a nuestro newsletter en www.sensiblesychingonas.com. Espera un nuevo capítulo cada miércoles y escríbenos a info@sensiblesychingonas para que nos digas a quién quieres que entrevistemos en el podcast.

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre
Lo mejor de SyCh: las red flags cuando empiezas a salir con alguien con Ray Contreras e Isabel Stanup

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre

Play Episode Listen Later Jun 28, 2023 52:35


El más reciente libro de Romina Sacre, El amor en los tiempos del like ya está a la venta. Consíguelo aquí.Acompáñanos a recordar este episodio de la tercera temporada donde hablamos de lo que nos acerca y aleja de alguien, los dealbreakers y las citas más cagadas que han tenido Romina, Ray e Isabel. Puedes seguirnos en Instagram, Facebook y Youtube como @sensiblesychingonas, también puedes suscribirte a nuestro newsletter enwww.sensiblesychingonas.com. Espera un nuevo capítulo cada miércoles y escríbenos a info@sensiblesychingonas para que nos digas a quién quieres que entrevistemos en el podcast.

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre
Lo mejor de SyCh: ¿Por qué mentimos? con Nathalia Molina

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre

Play Episode Listen Later Jun 21, 2023 50:47


El más reciente libro de Romina Sacre, El amor en los tiempos del like ya está a la venta. Consíguelo aquí.Esta semana recordamos el episodio que hicimos con la psicóloga Nathalia Molina, autora y host de Ve a terapia quien nos habla de otra cara de las mentiras que no siempre vemos: a veces ayudan, a veces protegen, y a veces son válidas. Todos mentimos, pero hay de mentiras a mentiras y algunas pueden ocasionarnos muchos problemas. Puedes seguirnos en Instagram, Facebook y Youtube como @sensiblesychingonas, también puedes suscribirte a nuestro newsletter en www.sensiblesychingonas.com. Espera un nuevo capítulo cada miércoles y escríbenos a info@sensiblesychingonas para que nos digas a quién quieres que entrevistemos en el podcast.

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre
Lo mejor de SyCh: ¿Quiúbole con el congelamiento de óvulos? con el Dr. José Gutiérrez

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre

Play Episode Listen Later Apr 12, 2023 61:26


El más reciente libro de Romina Sacre, El amor en los tiempos del like ya está a la venta. Consíguelo aquí.El congelamiento de óvulos es de esas cosas que sabemos que existen pero no tenemos idea de cómo funcionan, cuánto cuestan, y qué tan viable es que cualquier mujer lo realice. Ser mujer hoy implica saber las opciones que tienes en TODO, y la maternidad no es la excepción. Por esorecordamos el episodio con el Dr. José Gutiérrez, un apasionado de la fertilidad con los estudios suficientes para sustentarlo. Además de ser experto y practicar trabajar en temas de fertilidad, participa en congresos, escribe artículos y es maestro en temas de ginecología y obstetricia.Puedes seguirnos en Instagram, Facebook y Youtube como @sensiblesychingonas, también puedes suscribirte a nuestro newsletter en www.sensiblesychingonas.com. Espera un nuevo capítulo cada miércoles y escríbenos a info@sensiblesychingonas para que nos digas a quién quieres que entrevistemos en el podcast.

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre
Lo mejor de SyCh: sánate cambiando hábitos con Paulina Feltrin

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre

Play Episode Listen Later Apr 5, 2023 64:25


El más reciente libro de Romina Sacre, El amor en los tiempos del like ya está a la venta. Consíguelo aquí.Hoy recordamos el episodio con Paulina Feltrin. Paulina fue diagnosticada con una enfermedad autoinmune y eso la llevó a cambiar radicalmente sus hábitos y estilo de vida. Esos cambios (junto con apoyo médico) lograron que ella pueda llevar una vida sana, plena y sin dolor. En este episodio nos platica su historia, así como los 8 ejes que utilizó para sanarse y cómo podemos aplicarlos desde hoy para llevar una vida más sana y plena.Puedes seguirnos en Instagram, Facebook y Youtube como @sensiblesychingonas, también puedes suscribirte a nuestro newsletter en www.sensiblesychingonas.com. Espera un nuevo capítulo cada miércoles y escríbenos a info@sensiblesychingonas para que nos digas a quién quieres que entrevistemos en el podcast.

Steingarts Morning Briefing – Der Podcast
Journalist Vitaly Sych in Kiew über ein Jahr Krieg

Steingarts Morning Briefing – Der Podcast

Play Episode Listen Later Feb 24, 2023 30:48


Fri, 24 Feb 2023 04:24:10 +0000 https://www.thepioneer.de/originals/thepioneer-briefing-economy-edition/podcasts 1430f56a70760210d51e2421c667b144 Chelsea Spieker präsentiert das Pioneer Briefing. Sie möchten Teil unserer Mission werden und unabhängigen und werbefreien Journalismus unterstützen? Dann werden Sie jetzt Pioneer Inhalt der heutigen Folge: 1.(00:00:16) Olaf Scholz bei Maybrit Illner. The Pioneer-Vizechefredakteur Gordon Repinski analysiert aus New York den UN-Auftritt von Außenministerin Annalena Baerbock. 2.(00:05:31) Im Interview: Vitaly Sych, Chefredakteur des Newsportals “The New Voice of Ukraine” in Kiew, spricht mit Chelsea Spieker über ein Jahr Krieg, das schwierige Leben unter russischem Beschuss und was ihm Präsident Wolodymyr Selenskyj gesagt hat. 3.(00:16:52) Hauptstadt: CDU-Generalsekretär Mario Czaja im Gespräch mit Michael Bröcker zur Regierungsbildung nach der Abgeordnetenhauswahl in Berlin. 4.(00:19:20) Börsenreporterin Anne Schwedt an der Wall Street erklärt den Umzug der Tesla-Zentrale von Texas nach Kalifornien und schaut auf die Quartalszahlen von Moderna. Sie haben Feedback oder Fragen? Melden Sie sich gerne beim Pioneer Support. 1981 full Chelsea Spieker präsentiert das Pioneer Briefing. no Chelsea Spieker

familylife FIVE Der Podcast für starke Paare und Beziehungen
#140 Hilfe, wir sind so verschieden (Helge Sych)

familylife FIVE Der Podcast für starke Paare und Beziehungen

Play Episode Listen Later Feb 7, 2023 15:01


Helge und Birgit Sych sind 37 Jahre verheiratet und ein Paar, das sehr verschieden ist. In Folge 126 hat Birgit davon berichtet und ihren Umgang damit erläutert. Heute kommt nun die Perspektive ihres Mannes. Hier ein Ausschnitt aus unserem Interview: Helge, was war eine deiner wichtigsten Erkenntnisse im Umgang miteinander? Jeder entwickelt sich in der Paarbeziehung weiter. Anfangs war es uns nicht so bewusst und hat uns nicht gestört. Je länger wir jedoch beispielsweise über Geldausgaben sprachen, merkte ich, dass ich hier eine Einschränkung meiner Freiheit erlebte. Jedes Mal die Ausgaben zu rechtfertigen, da verlor das Schöne seinen Glanz. Was hat dir geholfen, mit eurer Unterschiedlichkeit umzugehen? Es waren unsere ehrlichen Gespräche darüber. Vor kurzem hatten wir einen schönen Eheabend geplant. Wir gingen zuerst in eine alte Markthalle zum Essen. Der letzte Konflikt über meine Einschränkung meiner Freiheit schwelte noch und wir konnten den lang geplanten Abend nicht genießen. Da war es sinnvoll, bei einer Tasse Kaffee offen darüber zu sprechen, während die Menschen an uns vorbei gingen. Dies störte sie und uns nicht, denn wir merkten, dass wir in Klarheit die Bereiche ansprechen konnten, die uns Schwierigkeiten machten. Was ich bis heute in unserer Beziehung schätze, ist unser Mut, sich bei aller Offenheit über die eigenen Verletzungen angreifbar zu machen. Wir wissen nicht, wie Konflikte ausgehen werden, aber wir wissen, dass wir zusammenbleiben, und dies hat mir geholfen, mit unserer Unterschiedlichkeit umzugehen. Gibt es auch etwas, das du erst kürzlich neu über deine Frau verstanden hast? Der Satz von Walter Nitsche hat mir oft geholfen: “Lieben heißt, die wahren Bedürfnisse des anderen erforschen und zu stillen suchen!” Ich hatte schon früh verstanden, dass unsere Gegensätzlichkeiten uns anziehend machen und damit das Leben voller Erlebnisse ist. Ich hatte mir damals gewünscht, eine Frau zu heiraten, die viel Dynamik in mein Leben bringt; mit so viel hatte ich allerdings nicht gerechnet. Sie ist die beste Ehefrau für mich und die beste Mutter für unsere Kinder und Schwiegerkinder. Ich will weiter auf der Suche nach ihren Bedürfnissen bleiben. NEXT LEVEL FÜR DEINE BEZIEHUNG Geh auf die Suche! In welchem Bereich kannst du deinen Partner und besonders seine Bedürfnisse noch besser verstehen? Weitere Artikel: familylife.de/five Alle unsere Episoden gibt es auch als Blogbeitrag zum Lesen und Download auf unserer Homepage familylife.de/five.  Dort könnt ihr auch unseren Newsletter abonnieren und bekommt jede neue Folge dann per Email zugeschickt. Link zum Blog Instagram: familylife­_de

PaperPlayer biorxiv neuroscience
Distinct hypothalamus-habenula circuits govern risk preference

PaperPlayer biorxiv neuroscience

Play Episode Listen Later Jan 4, 2023


Link to bioRxiv paper: http://biorxiv.org/cgi/content/short/2023.01.04.522571v1?rss=1 Authors: Groos, D., Reuss, A. M., Rupprecht, P., Stachniak, T., Han, S., Lewis, C., Sych, Y., Wieckhorst, M., Karayannis, T., Aguzzi, A., Helmchen, F. Abstract: Appropriate evaluation of risk is essential for survival in complex, uncertain environments. Confronted with choosing between a certain (safe) and an uncertain (risky) option, animals of various species show strong preferential traits which are stable across extended periods of time1-8. How such risk preference is encoded in the neural circuitry of the brain remains poorly understood. A candidate brain region is the lateral habenula (LHb), which has been shown to be prominently involved in various value-guided behaviors9-12. Here, using a balanced two-alternative choice task involving risk of loss, we find that neuronal activity in the LHb prior to action selection reflects risk preference and is governed by distinct inputs from hypothalamic subregions. Specifically, by employing multi-fiber photometry and targeted optogenetic perturbations, we identified glutamatergic LHb projections from both lateral and medial hypothalamus (LH/MH) that provide functionally distinct synaptic inputs to the LHb before action selection. Microendoscopic two-photon calcium imaging revealed risk-preference-selective LHb neurons that decreased their selectivity upon chemogenetic silencing of MH but not LH inputs. Finally, optogenetic stimulation of MH- greater than LHb axons evoked both excitatory and inhibitory postsynaptic responses in LHb neurons (indicative of glutamate/GABA co-release for fine-tuned gain control13), whereas LH- greater than LHb projections were purely excitatory. Our results thus reveal functionally distinct hypothalamus-habenula circuits that govern risk preference in situations of economic decision-making. Copy rights belong to original authors. Visit the link for more info Podcast created by Paper Player, LLC

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre
Lo mejor de SyCh: Soy lo que se me da la gana ser con La Pura Clara

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre

Play Episode Listen Later Jan 4, 2023 61:04


Hoy recordamos uno de nuestros episodios favoritos, cuando Romina Sacre habló con La Pura Clara, una de nuestras sus cuentas favoritas (y más divertidas de Instagram) y la idea, era, precisamente hablar de comedia. Pero terminó siendo un espacio mucho más profundo, donde Clara comparte sus miedos de no seguir el camino preestablecido y la gran satisfacción que le dió darse la oportunidad de escuchar a su voz.Puedes seguirnos en Instagram, Facebook y Youtube como @sensiblesychingonas, también puedes suscribirte a nuestro newsletter en www.sensiblesychingonas.com. Espera un nuevo capítulo cada miércoles y escríbenos a info@sensiblesychingonas para que nos digas a quién quieres que entrevistemos en el podcast.

Real Life Friends
Real Life Friends 401 - Happy Ten Years RLF'ers!

Real Life Friends

Play Episode Listen Later Nov 15, 2022 95:32


Mediafire Download Link https://www.mediafire.com/file/3zk49f... Itunes Stitcher RLF Subreddit https://www.reddit.com/r/reallifefriends Tommy GNN - RLF Theme Song https://www.youtube.com/watch?v=OzncI...  -------------------------------------------------------------

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre
Lo mejor de SyCh: encontrando el sentido cuando te suceden cosas terribles con Gaby Pérez Islas

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre

Play Episode Listen Later Sep 26, 2022 45:17


Hoy queremos recordar una charla con Gaby Pérez Islas, nuestra tanatóloga y best seller favorita. Y es que uno de los temas que más miedo nos da tocar es el duelo y la muerte. Paradójicamente, es un tema del que nadie, absolutamente nadie se puede salvar. ¿Qué hacer con ese dolor cuando perdemos a alguien? ¿Cómo reencontrarnos con la alegría de la vida? Y también, ¿Cómo apoyar a alguien que está pasando por un duelo? Puedes seguirnos en Instagram, Facebook y Youtube como @sensiblesychingonas, también puedes suscribirte a nuestro newsletter en www.sensiblesychingonas.com. Espera un nuevo capítulo cada miércoles y escríbenos a info@sensiblesychingonas para que nos digas a quién quieres que entrevistemos en el podcast.

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre
Lo mejor de SyCh: vence tu miedo al movimiento con Herly

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre

Play Episode Listen Later Sep 21, 2022 71:51


Esta vez queremos recordar la única constante además del cambio: el movimiento. Y por eso Romina platicó con Herly RG, quien se volvió viral en TikTok has un par de años y creadora de Tomás, este machito que nos hace reir para no ponernos a llorar. Con ella platicamos de los cambios que ha vivido estos dos años, del amor propio y porqué el rosa es su color favorito.Puedes seguirnos en Instagram, Facebook y Youtube como @sensiblesychingonas, también puedes suscribirte a nuestro newsletter en www.sensiblesychingonas.com. Espera un nuevo capítulo cada miércoles y escríbenos a info@sensiblesychingonas para que nos digas a quién quieres que entrevistemos en el podcast.

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre
Lo mejor de SyCh: Rompe tu relación tóxica con el dinero con Mariana Fresnedo

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre

Play Episode Listen Later Sep 19, 2022 50:57


En este, de los primeros episodios de Sensibles y Chingonas, platicamos con Mariana Fresnedo, una chingona en física cuántica que nos explica cómo el dinero es energía y sobre todo cómo usar ese conocimiento a nuestro favor. Estamos rodeadas de creencias limitantes alrededor del dinero y eso hace que no podamos fluir con él. ¿Cómo romper con esas creencias? ¿De qué manera podemos desmantelar el concepto tan dañino de “abundancia”? ¿Cómo tener una relación sana con el dinero? Escucha el podcast y responde a todas estas dudas. Puedes seguirnos en Instagram, Facebook y Youtube como @sensiblesychingonas, también puedes suscribirte a nuestro newsletter en www.sensiblesychingonas.com. Espera un nuevo capítulo cada miércoles y escríbenos a info@sensiblesychingonas para que nos digas a quién quieres que entrevistemos en el podcast.

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre
Lo mejor de SyCh: Salir del clóset con Bárbara Arredondo y Saskia Niño de Rivera

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre

Play Episode Listen Later Sep 14, 2022 58:34


Pride no dura un mes, es algo de todos los días. Por eso quisimos escuchar voces de dos mujeres de la comunidad LGBT, Bárbara Arredondo y Saskia Niño de Rivera, quienes nos comparten lo lindo y lo no tan lindo de salir del clóset.Puedes seguirnos en Instagram, Facebook y Youtube como @sensiblesychingonas, también puedes suscribirte a nuestro newsletter en www.sensiblesychingonas.com. Espera un nuevo capítulo cada miércoles y escríbenos a info@sensiblesychingonas para que nos digas a quién quieres que entrevistemos en el podcast.

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre
Lo mejor de SyCh: Todo está en la actitud con Aldo Rendón

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre

Play Episode Listen Later Sep 12, 2022 54:31


Uno de nuestros episodios favoritos es este, ¡cuando todavía teníamos sketches! donde platicamos con uno de los influencers que más admiramos por honesto, directo y chistoso, el fashion stylist Aldo Rendón. Te advertimos que este episodio es políticamente incorrecto y deberías escucharlo con audífonos, a sabiendas de que echarás una o más carcajadas. Aldo nos invita a romper con la idea de que tu belleza tiene que ver con tu peso, a tomar acción por lo que quieres y sobretodo, a dejar de compararte con otras.Puedes seguirnos en Instagram, Facebook y Youtube como @sensiblesychingonas, también puedes suscribirte a nuestro newsletter en www.sensiblesychingonas.com. Espera un nuevo capítulo cada miércoles y escríbenos a info@sensiblesychingonas para que nos digas a quién quieres que entrevistemos en el podcast.

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre
Lo mejor de SyCh: Se vale improvisar con Melissa de Matisse

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre

Play Episode Listen Later Sep 7, 2022 49:01


Hoy queremos recordar esta plática chingona con Melissa.Pensamos que "los famosos" o "los exitosos" tienen todo siempre bajo control y eso es mentira. Ellos, como nosotros, a veces no se sientes suficiente y también improvisan sobre la marcha. De eso y más temas poco tratados platicó Romina con Melissa Robles, cantante de Matisse.Puedes seguirnos en Instagram, Facebook y Youtube como @sensiblesychingonas, también puedes suscribirte a nuestro newsletter en www.sensiblesychingonas.com. Espera un nuevo capítulo cada miércoles y escríbenos a info@sensiblesychingonas para que nos digas a quién quieres que entrevistemos en el podcast.

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre
Lo mejor de SyCh: Rompe las reglas con Juan Diego Gómez Gómez

Sensibles y Chingonas con Romina Sacre

Play Episode Listen Later Sep 5, 2022 50:00


Queremos recordar contigo algunos de los mejores episodios de Sensibles y Chingonas y por eso te traemos a una de las personas más influyentes de Colombia, Juan Diego Gómez Gómez, quien además de ser experto en educación financiera, y conferencista internacional acaba de sacar un libro titulado “Manual para irreverentes” que nos explica cómo romper las reglas, de manera inteligente, puede llevarte a donde quieras. Con él, Romina platicó sobre la importancia de hacer lo que te inspira aunque no le guste a todos, de divertirte en el proceso y de no ser conformista.Puedes seguirnos en Instagram, Facebook y Youtube como @sensiblesychingonas, también puedes suscribirte a nuestro newsletter en www.sensiblesychingonas.com. Espera un nuevo capítulo cada miércoles y escríbenos a info@sensiblesychingonas para que nos digas a quién quieres que entrevistemos en el podcast.

CASE xChange
Episode 67: Voices From the Field – A Conversation with Serge Sych – Crisis Management

CASE xChange

Play Episode Listen Later May 3, 2022 18:11


This episode, we welcome back Serge Sych, Vice President for Enrollment Management, Career Services and Alumni Relations at Central European University in Vienna, Austria and Budapest, Hungary. Serge shares the lessons he has learnt through experiencing political unrest and forced relocation of Central European University, including how to best manage a crisis, and why engaging with your alumni and stakeholders is vital during challenging times. Also, find out why a crisis communications plan is not enough and how you can best prepare your institution for the unpredictable.

Reportage International
Génération post-soviétique: Vitalii Sych, quand la presse ukrainienne délaisse la langue russe

Reportage International

Play Episode Listen Later Dec 25, 2021 2:19


Fin de notre série sur la chute de l'URSS. Il y a trente ans, l'Union soviétique connaissait ses dernières heures. Aujourd'hui, nous sommes en Ukraine. À la période soviétique, la langue russe s'était largement imposée à Kiev et dans les grandes villes du pays, au détriment de l'ukrainien, relégué dans les campagnes et dans la culture populaire. Mais 30 ans plus tard, après deux révolutions et une guerre entre l'Ukraine et la Russie, la langue ukrainienne connaît un renouveau sans précédent dans l'espace public. En 2019, le Parlement ukrainien a voté une loi qui impose que la presse écrite soit imprimée avec un minimum de 50 % du contenu en ukrainien. Les groupes de presse ont eu plusieurs mois pour se préparer à l'échéance du 1er janvier 2022, mais Vitalii Sych, le rédacteur en chef de l'hebdomadaire NV, a estimé que le bilinguisme n'était pas viable. « D'un point de vue économique, pour nous, ça n'avait aucun sens, ça serait trop cher, les coûts d'impression seraient trop élevés, et on s'est alors dit : pourquoi ne pas prendre une décision radicale et complètement changer de langue ? » Depuis sa création, en 2014, le titre était publié en langue russe, comme de nombreux médias de presse écrite en Ukraine. « D'abord, j'ai demandé à la rédaction : "est-ce que vous pouvez écrire en ukrainien ? Soyez honnêtes, et pas seulement pour des raisons de patriotisme de façade." La plupart des journalistes ont répondu oui, beaucoup parlent ukrainien à la maison, même s'ils écrivaient en russe au journal. Certains ont dit que ça serait difficile, mais qu'ils y arriveraient. » 80 % des abonnés et lecteurs réguliers ont soutenu la décision d'imprimer le journal en langue ukrainienne. Et pour cause : en trois décennies, le nombre de personnes parlant ukrainien n'a cessé d'augmenter. « 50 % des Ukrainiens parlent ukrainien à la maison, un quart parle à la fois ukrainien et russe et un quart parle uniquement russe. On note une augmentation de 15 % sur 30 ans du nombre de personnes s'exprimant uniquement en ukrainien à la maison. » « Il faut une ukrainisation douce pour assurer la construction de notre État » Âgé de 46 ans, Vitalii Sych a quant à lui grandi à la période soviétique, à Vinnitsya, une ville de l'ouest ukrainophone, où pourtant à l'époque le russe était prédominant. « Quand j'étais jeune, il y avait 35 écoles secondaires dans ma ville, et seulement deux d'entre elles enseignaient en ukrainien. 1992 a été la dernière année lors de laquelle on pouvait choisir entre le russe et l'ukrainien pour l'examen d'entrée à l'université. L'année d'après, il n'y avait pas le choix, c'était seulement en ukrainien. C'est pour ça que je suis un représentant de l'ancienne génération, qui a été éduquée principalement en russe. » 30 ans après la fin de l'URSS, l'éducation dans un pays indépendant a produit une nouvelle génération qui parle naturellement ukrainien. Cependant, de plus en plus de russophones font désormais un choix conscient et civique de privilégier l'usage de la langue nationale. « Depuis 2014, un facteur politique est apparu, en raison de l'agression russe. Il y a eu une russification pendant l'Union soviétique, maintenant je crois qu'il faut une ukrainisation douce pour assurer la construction de notre État sur le long terme. Mais il faut admettre qu'il y a beaucoup qui ont plus de 30 ou 40 ans qui parlent russe pour des raisons historiques, et il y a beaucoup de patriotes parmi eux ! Je crois qu'il y avait plus de russophones que d'ukrainophones sur la ligne de front. » Selon un sondage récent, 70 % des Ukrainiens se disent fiers de leur pays et de leur culture, c'est deux fois plus qu'en 2004. Et ils sont près de 80 % à affirmer que l'ukrainien est leur langue natale, même quand, au quotidien, ils parlent souvent russe.

Fear.Less444
#11 Looking into the Future

Fear.Less444

Play Episode Listen Later Oct 26, 2021 63:53


In this episode, I am joined by founder of InBraceInvestments, Steven "Sych" and his right hand man Xavier Mendez. We catch up on the digital currency markets and give a brief market update for events that have occurred since the last time we had met (episode 9) last week of September 2021. We also talk about NFTs, Bitcoin ETFs, and the implications of Bitcoin's recent all time high. This is a good session for anyone looking to get into investing or for those looking to be informed about such a vastly moving industry. Bitcoin went up 44% since episode 9. Shiba has gone up over 500% ..... Dow Jones also hit an all time high, which Sych had predicted. Tap in with us! This episode was recorded on Friday, October 22nd, 2021 Follow us on IG: Your host: @josielgonz444 Speakers: @stevensychamp @xavier_akax

Fear.Less444
#9 Market Update - also China bans Crypto?

Fear.Less444

Play Episode Listen Later Sep 30, 2021 56:22


In this episode, I am joined by founder of InBraceInvestments, Steven “Sych” and we discuss our thoughts on the recent market crash. More specifically, we get into China's decision to ban cryptocurrencies (declaring them illegal activity) and what that could mean for the economy both in the United States and internationally. We also react and share some insight on the current landscape of the US economy and what could happen if the government does indeed run out of money by October 18th as reported by the Treasury (via CNN). If you want to hear some hot takes. Sych shares his analysis on where he sees the Dow Jones going in the near future as well as Doge and Bitcoin. For anyone who's hesitant or still doubtful about the environment surrounding crypto currencies, I introduce a couple of crypto currencies that could have a lot of real- world value in the future if the digital market continues to expand to larger institutions like banks. THIS IS NOT FINANCIAL ADVICE! The information received from this podcast is for informative and entertainment purposes. Do your own research. We hope you enjoy this session and hope to continue to build community around investing, blockchain functionality, & how it could empower our people. Follow us on IG: Your host - @josielgonz444 Speaker - @stevensychamp

Calvary Church of Inverness, Florida
Guest Speaker: Aimee Reid-Sych

Calvary Church of Inverness, Florida

Play Episode Listen Later Sep 5, 2021


Welcome to the weekly podcast of Pastor Ottis Barnett and Calvary Church in Inverness, Florida. Our focus is to reach the lost, rebuild relationships, encourage the community and grow families through relevant Bible teachings, exciting worship and family-based programs. For more information, visit calvary.online.

Calvary Church of Inverness, Florida
Guest Speaker: Aimee Reid-Sych

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Play Episode Listen Later Sep 5, 2021


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Guest Speaker: Aimee Reid-Sych

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Guest Speaker: Aimee Reid-Sych

Calvary Church of Inverness, Florida

Play Episode Listen Later Sep 5, 2021


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Real Life Friends
Real Life Friends 400 - I Don't Want To Be There

Real Life Friends

Play Episode Listen Later Mar 18, 2021 123:52


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Real Life Friends
Real Life Friends 399 - If I Need A Gun...

Real Life Friends

Play Episode Listen Later Mar 12, 2021 113:13


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Real Life Friends
Real Life Friends 398 - Matt's Test Tips!

Real Life Friends

Play Episode Listen Later Mar 4, 2021 103:49


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Real Life Friends
Real Life Friends 397 - Flapjacks Spatula

Real Life Friends

Play Episode Listen Later Feb 25, 2021 128:36


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Real Life Friends
Real Life Friends 396.5 - Movie Crazy!

Real Life Friends

Play Episode Listen Later Feb 19, 2021 52:09


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Real Life Friends
Real Life Friends 396 - Something New John!

Real Life Friends

Play Episode Listen Later Feb 12, 2021 94:21


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Real Life Friends
Real Life Friends 395 1/2 - Snow and Teeth

Real Life Friends

Play Episode Listen Later Feb 5, 2021 33:47


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Real Life Friends
Real Life Friends 395 - Convention Chaos!

Real Life Friends

Play Episode Listen Later Jan 28, 2021 131:24


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Real Life Friends
Real Life Friends 394 - ONIONS!?

Real Life Friends

Play Episode Listen Later Jan 21, 2021 86:42


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Real Life Friends
Real Life Friends 393 - Deputy Kill

Real Life Friends

Play Episode Listen Later Jan 14, 2021 75:46


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Real Life Friends
Real Life Friends 392 - One Big Carrot

Real Life Friends

Play Episode Listen Later Jan 7, 2021 82:05


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Real Life Friends 389 - Mouse Mail

Real Life Friends

Play Episode Listen Later Jan 2, 2021 96:25


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Real Life Friends 376 - RC Cola Second

Real Life Friends

Play Episode Listen Later Jan 2, 2021 68:08


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Real Life Friends 390 - Apples and Other Fruits

Real Life Friends

Play Episode Listen Later Jan 2, 2021 107:41


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