En Quête de Sens – Radio Notre Dame

Le temps file, les journées sont trop courtes, et la to-do list ne cesse de s'allonger. Pourtant, nous n'avons jamais eu autant d'outils pour nous organiser. Alors, pourquoi cette impression tenace de manquer de temps ? Est-ce une question de charge mentale, de priorités mal définies, ou d'une société qui nous pousse à toujours en faire plus ? Pourquoi avons-nous l'impression de ne pas avoir assez de temps ? Je vous propose de faire le point avec mes deux invités dans cette émission En quête de sens Adeline Gérard, alias @unechouettemaman » sur Instagram et autrice du livre Je n'en peux plus mais j'ai un plan (Ed. DBS) Matthieu Poirot, psychologue, auteur de Arrêtez de vous épuiser - La récupération psychologique (Ed. Eyrolles, 2025) Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"Sois toi-même", nous répète-t-on depuis l'enfance. Mais est-ce toujours la meilleure stratégie ? Entre l'authenticité assumée et l'adaptation sociale, comment trouver l'équilibre ? Faut-il tout dire, tout montrer, ou savoir jouer un rôle pour préserver ses relations, sa carrière ou même son bien-être ? Dans cette émission En quête de sens, je vous propose d'explorer les avantages et les limites de l'authenticité. Quand l'honnêteté radicale peut-elle devenir un piège ? Comment l'adaptation contextuelle peut-elle protéger notre énergie et nos ambitions ?Où tracer la ligne entre fidélité à soi et respect des attentes sociales ? Mes trois invités vous proposent quelques outils pour naviguer entre sincérité et stratégie, sans perdre son intégrité Faut-il toujours être soi-même ?Patrick Estrade, pédagogue et psychologue, psychothérapeute et auteur de nombreux ouvrages dont Être soi: Et ne plus se faire tondre la laine sur le dos (Ed. Robert Laffont)Bernard Anselem, médecin, titulaire d'un master de recherche en neuropsychologie. Auteur du livre Un voyage en forêt neuronale. Explorer et cultiver la plasticité du cerveau (Ed. Eyrolles, 2026) ZoomAnela Lebic, créatrice du Cercle d'Expansion, thérapeute et entrepreneuse depuis 15 ans, elle est l'auteure de Je choisis ma réalité (Ed. Courrier du livre, 2025).Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Critiques, manipulation, culpabilisation… Et si votre couple vous épuisait plus qu'il ne vous construisait ? Dans cette nouvelle émission En quête de sens, Christophe Medici, Jean Cottraux et Ludivine Casilli vous donnent les clés pour reconnaître, vous protéger et vous libérer d'un conjoint toxique. Ils nous aiguillent aussi pour sortir d'une relation d'emprise, surtout lorsque les sentiments s'en mêlent.Comment réagir quand on a un conjoint toxique ?Christophe Médici, psychosociologue, formateur/coach, auteur de l'ouvrage Savoir gérer les personnes toxiques (Ed. Dangles)Jean Cottraux, psychiatre, psychothérapeute, Auteur du livre Se libérer de l'emprise (Ed. Odile Jacob, 2025) Ludivine Casilli, Mentor coach, formatrice, elle a vécu l'emprise dans son couple et le raconte dans L'audace d'être libre et L'emprise douce (Ed. Trédaniel)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Swiper, matcher, discuter… et recommencer. La fatigue de la rencontre amoureuse est un mal contemporain : lassitude face aux applis, déceptions répétées, épuisement émotionnel. Pourtant, comment continuer à croire en l'amour quand chaque nouvelle rencontre semble une épreuve ? Dans cette émission En quête de sens, trois experts partagent des pistes concrètes pour renouer avec la joie et le sens de la rencontre amoureuse. Comment surmonter la fatigue de la rencontre d'aimer ?Christian Richomme, psychanalyste et auteur de nombreux ouvrages sur les blessures amoureuses. Emmanuel de la Tour, associé chez MyLove, une appli pour réparer ou consolider son couple, il est expert en thérapie cognitive et thérapie comportementale.Guiral Ferrieu, fondateur de l'application "HEAVN" : Une application de rencontre pour les chrétiens Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À l'ère des réseaux sociaux et des gourous 2.0, les dérives sectaires prennent des formes toujours plus insidieuses. Entre manipulation mentale, isolement et soumission, comment distinguer une simple communauté d'un groupe dangereux ? Ou commence l'emprise ? Et jusqu'où peut-aller l'aveuglement des adeptes ? Pourquoi est-il si difficile de sortir d'une secte ? Lydia Hadjara, Delphine Guerard et Hugo Winckler décryptent les signes d'alerte, les mécanismes de l'emprise, et surtout : comment s'en protéger ou s'en sortir, pour retrouver sa liberté et son libre arbitre. Comment savoir si l'on est sous l'emprise d'une secte ?Lydia Hadjara, auteure de J'étais son esclave (Ed. First . ) Lydia découvre à 4 ans pour la première fois la secte de Raël. C'est sa mère, fervente adepte, qui l'embarque avec elle dans cette vie totalement sous l'emprise de Rael. Delphine Guerard, psychologue et psychanalyste, elle travaille depuis plus de 20 ans sur la question des sectes, elle est depuis 2011 expert judiciaire près la Cour d'appel de Paris et régulièrement missionnée par les juges dans les affaires de secte. Son livre: L'emprise sectaire: Psychopathologies des gourous et des adeptes de secte. (Ed. Dunod) Hugo Winckler, avocat au Barreau de Paris, il accompagne de nombreuses victimes de dérives sectaires. Il préside le centre Roger Ikor contre les manipulations mentales. Il intervient aussi dans la lutte contre les dérives sectaires auprès des pouvoirs publics. Son livre: Le droit au service des victimes des dérives sectaires (Ed. L'Harmattan) Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Plus qu'une simple période de privation, et si le Carême pouvait devenir un temps précieux pour se recentrer, écouter sa vie intérieure et renouer avec l'essentiel. Entre jeûne, prière et partage, comment transformer ces quarante jours en une expérience spirituelle profonde, capable de réveiller notre âme et raviver notre foi ? Une émission pour découvrir comment, au-delà des traditions, le Carême peut être une invitation à la métamorphose intérieure, au dépouillement de ce qui nous encombre pour aller chercher l'essentiel et un chemin vers une foi plus vivante et plus personnelle.Et si le carême était l'occasion de réveiller son âme et sa foi ?Joseph Chailler, libraire, conseil éditeur, membre du comité du Congrès Mission et de la communauté de l'Emmanuel, il a écrit plusieurs ouvrages dont le dernier s'intitule Joyeux miracles : 84 histoires véridiques pour stimuler votre foi (Ed. Emmanuel)Paule Amblard, historienne de l'art, spécialisée dans l'iconographie du Moyen Âge et la symbolique chrétienne. Elle a notamment publié Notre-Dame de Paris - Les symboles des pierres (Ed. Salvator) Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À l'heure où les Jeux Olympiques d'hiver de Milano-Cortina nous rappellent que la passion peut mener aux plus hautes marches du podium, vivre de sa passion reste-t-il un pari gagnant pour tous ? Entre l'idéal de liberté, la précarité financière et la pression de la réussite, comment distinguer l'élan créateur de l'illusion ? Florence Meyer et Jean-Christophe Seznec décryptent pour nous dans cette émission En quête de sens les risques et les opportunités de ce choix de vie. Une émission pour explorer comment concilier épanouissement et réalisme, sans sacrifier ni ses rêves ni sa sécurité.Est-il risqué de vivre de sa passion ?Florence Meyer, coach certifiée, consultante, auteur et conférencière et auteure du livre Faut-il suivre sa passion - Et si vos talents valaient mieux que vos passions ? Jean-Christophe Seznec, médecin psychiatre, médecin du sport et auteur du livre Le sport, psychologie d'une passion (Ed. Odile Jacob)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si le chant des oiseaux était le remède naturel à notre stress ? Dans un monde où le bruit et l'agitation rongent notre sérénité, les oiseaux et leurs chants offrent une thérapie douce et accessible : l'ornithothérapie. Dans cette émission En quête de sens, mes trois invités nous révèlent comment l'écoute attentive des oiseaux peut réduire l'anxiété, améliorer la concentration et nous reconnecter à l'instant présent, gratuitement. Une émission pour découvrir comment, simplement en levant les yeux et en tendant l'oreille, la nature devient notre meilleure allié pour aller mieux...Et si le chant des oiseaux nous apaisait ?Alice D'Orgeval, journaliste elle a mené une enquête pour Les Echos week-end sur les bienfaits des oiseaux et leur chant sur notre santé mentale.https://www.lesechos.fr/weekend/perso/dans-la-rue-jai-toujours-le-nez-en-lair-la-therapie-par-les-oiseaux-2205838Geneviève Hamelet, Instructrice et formatrice en méditation et pleine conscience. Philippe Dubois, ornithologue, il vient de publier Ornithérapie - Et si les oiseaux nous aidaient à alle rmieux ? (Ed. Albin Michel) Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À l'heure où les modèles familiaux explosent, les attentes romantiques augmentent et la consommation dicte nos émotions, la Saint-Valentin interroge : célébrons-nous encore l'amour? Ou bien ses illusions ? Entre l'héritage d'un romantisme idéalisé, la pression des réseaux sociaux et l'individualisme contemporain, comment cette fête révèle-t-elle nos peurs de la solitude, nos rapports au couple et nos besoins d'authentitcité? Mes deux invitées du jour explorent dans cette émission En quête de sens ce que la Saint-Valentin dit de notre société et comment la réinventer pour qu'elle célèbre la qualité de notre amour pour l'être aimé.Peut-on encore faire de la Saint Valentin la fête de l'amour ?Camille Pluntz, enseignant-chercheur en Marketing, auteure de L'Histoire marketing d'une vie amoureuse (Pearson, 2025)Soazig Castelnérac, est la créatrice d'Amour Toujours, le média du bien-être amoureux.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Burn-out, bore-out, pression managériale, sentiment d'absurdité : pourquoi le travail, censé nous épanouir, devient-il de plus en plus source de souffrance ? Entre l'hyperconnexion, la quête de sens et l'obsession de la productivité, comment expliquer cette détérioration de notre rapport au travail ? Dans ce climat de déshumanisation croissante, Nicolas Hazard, François Leborgne et Marie Leborgne Lucas analysent dans cette émission En quête de sens les différentes causes de ce malaise et nous proposent d'explorer les pistes pour retrouver du sens et nous épanouir davantage dans notre vie professionnelle.Pourquoi y a-t-il de plus en plus de souffrance au travail ?Nicolas Hazard, entrepreneur et essayiste, il est auteur de Je ne suis pas un algorithme ! (Ed. Flammarion, 2026)François Leborgne, manager et diplômé d'HEC Paris, co-auteur de Travailler moins, vivre mieux (Ed. Vuibert, 2026)Marie Leborgne-Lucas, Agrégée de philosophie et co-auteur de Travailler moins, vivre mieux (Ed. Vuibert, 2026) Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À l'ère des réseaux sociaux, des conseils parentaux contradictoires et des attentes toujours plus élevées, comment définir ce qu'est une « bonne maman » aujourd'hui ? Entre la culpabilité de ne pas assez en faire, la pression de la perfection et le désir d'élever des enfants épanouis, où se situe l'équilibre ? Mes invitées du jour vous proposent à travers leurs témoiganges et conseils de vous dévoiler les clés pour être moins parfaite et plus présente à soi comme à ses enfants. Une émission En quête de sens pour déconstruire les mythes, écouter ses intuitions, et enfin trouver sa propre voie dans la maternité.Ça veut dire quoi être une bonne maman aujourd'hui ?Clémence Pernoud, jeune maman et petite-fille de Laurence Pernoud, en collaboration avec un comité d'experts, elle remet au goût du jour J'attends un enfant, et J'élève un enfant (Ed. Albin Michel) édition anniversaire pour célébrer les 70 ans de l'ouvrage de référence en matière de maternité.Céline Chadelat, journaliste et spécialiste du " care " Auteure de Le Mois d'or, bien vivre le premier mois après l'accouchement et Le Mois d'or, cahier d'exercices (Presses du Châtelet, 2019 et 2021). Son dernier ouvarge s'intitule Les incroyables pouvoirs de la parentalité (Ed. du châtelet)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si on faisait de Parcoursup une simple étape et non un casse-tête ? Chaque année, l'angoisse monte à l'approche des vœux et des réponses : stress des familles, pression des résultats, sentiment d'injustice… Et si l'on faisait de cette plateforme avant tout une opportunité de mieux se connaître et d'explorer ses envies ? Dans cette émission En quête de sens, mes trois invitées expertes décryptent les pièges à éviter, les stratégies pour bien s'orienter, et surtout : comment transformer cette épreuve en tremplin, sans y laisser sa sérénité. Comment dédramatiser Parcoursup ?Elodie Bazantay responsable admissions à l'école d'ingénieurs UniLaSallePerrine Corvaisier, conseillère d'orientation.Sabine Lissilour, directrice adjointe Collège-Lycée Les Francs Bourgeois – La SalleHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À l'ère des relations éphémères et des options infinies, pourquoi l'idée de s'engager déclenche-t-elle une angoisse si profonde ? Entre la peur de perdre sa liberté, la terreur de l'abandon, et l'héritage de nos schémas familiaux, comment distinguer la prudence de la fuite ? Philippe Vilain et Raphaëlle de Foucauld explorent pour nous dans cette émission En quête de sens les racines de cette méfiance et nous aident à comprendre comment l'engagement, loin d'être une prison, peut devenir un espace d'accomplissement, de dépassement de soi, de sécurité et d'épanouissement. Pourquoi avons-nous si peur de l'engagement ? Philippe Vilain, auteur. Son dernier livre est La promesse. Échapper aux vaines paroles (Ed. Autrement, 2026) Raphaelle de Foucauld, Thérapeute familiale et conjugale, à l'origine du podcast 2 minutes de bonheur pour les couples, elle vient de publier 52 idées pour prendre le temps d'être heureuxHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À l'ère des algorithmes omniprésents et des robots capables de créer, d'apprendre, voire de "penser ", l'humanité se trouve face à un défi: et si l'IA, en repoussant les limites du possible, nous révélait aussi nos propres fragilités ? L'homme, en créant des machines toujours plus intelligentes, ne joue-t-il pas à Dieu ? Et surtout, que reste-t-il de notre essence humaine face à cette révolution technologique ? Pour tenter d'y répondre, l'émission En quête de sens reçoit Gabrielle Halpern, philosophe et et le Père Geoffroy de La Tousche, prêtre à Rouen, pour un dialogue inédit entre philosophie, spiritualité et éthique. L'IA menace-t-elle notre humanité… ou nous invite-t-elle à la redéfinir ? Gabrielle Halpern, philosophe, auteure du livre Intelligence artificielle : et l'Homme créa Dieu (Ed. Hermann, 2026)Père Geoffroy de la Tousche, prêtre à RouenHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Entre les attentes familiales, les injonctions sociales et nos peurs intimes, comment passer du statut de spectateur à celui d'auteur de sa propre existence ? Thomas d'Ansembourg, psychothérapeute nous guide pour identifier les conditionnements qui nous entravent, les mécanismes "autoblocants" qui nous polluent et nous piègent dans des pensées limitantes. Il propose un réveil pour oser faire des choix alignés avec nos désirs profonds, et surtout : transformer chaque jour en une page blanche à écrire, sans subir. Une émission En quête de sens aujourdh'ui pour cesser d'être un acteur malgré soi… et devenir le héros de sa propre histoire. Comment choisir sa vie au lieu de la subir ?Thomas d'Ansembourg, psychothérapeute. Auteur de Te changer toi peut tout changer (Ed. Harper Collins, 2026) Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quand la médecine, censée soigner, blesse à son tour, le choc est double : la souffrance physique se mêle à une trahison profonde, celle d'un système dans lequel on avait placé toute sa confiance. Entre colère, sentiment d'abandon et quête de réparation, comment traverser cette épreuve sans y laisser son équilibre ? Et comment du côté des médecins comme du côté des patients, surmonter l'erreur commise lorsqu'elle est parfois irréparable ? Mes trois invités du jours tentent d' répondre dans cette émission En quête de sensComment surmonter l'erreur médicale ?Françoise, victime d'une erreur médicalePierre, directeur d'un établissement de santé Aude Sébert, avocat au Barreau de Paris, spécialiste en responsabilité médicaleHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quand l'être aimé disparaît, c'est comme si le monde s'arrêtait. Et pourtant, la vie, elle, continue. Entre le vide insupportable, la culpabilité de survivre et l'espoir ténu d'un nouveau souffle, comment traverser ce deuil qui bouleverse tout ? Amanda Castello, thérapeute spécialiste de l'accompagnement en fin de vie et du deuil, et Christine Pedotti, journaliste qui a perdu son mari Claude il y a 7 ans, explorent ensemble les chemins de la résilience dans cette émission En quête de sens. Comment honorer l'absence sans y rester prisonnier, et comment, pas à pas, réapprendre à vivre autrement ?La vie peut-elle continuer après la mort de son conjoint ?Amanda Castello, auteure, conférencière, formatrice et thérapeute en soins palliatifs, elle accompagne aussi des personnes en fin de vie et en deuil. Elle a aussi publié Le second souffle - Mon journal pour réapprendre à vivre après le deuil (Ed. Trédaniel)Christine Pedotti, journaliste, directrice de Témoignage chrétien elle a publié L'inconsolée (Ed. Albin Michel)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À l'ère du tout-numérique et de l'hyperstimulation, les jeunes se tournent massivement vers la marche : pèlerinages, randonnées solitaires ou treks. Mais que cherchent-ils vraiment ? Un retour à l'essentiel, une échappatoire à l'anxiété, ou une manière de se reconnecter à soi et au monde ? Dans En quête de sens, Pauline Wald (psychologue et réalisatrice) et Gaële de La Brosse (journaliste) explorent ce phénomène générationnel, entre lenteur, résilience et recherche d'authenticité. Une émission pour comprendre comment, pas après pas, les jeunes réinventent leur rapport à la vieQue viennent chercher les jeunes dans la marche ?Pauline Wald, auteure, réalisatrice d'un documentaire et psychologue, autrice de plusieurs livres dont Marcher vers son essentielVoyage intérieur sur le chemin de Compostelle (Ed. Eyrolles)Gaële de la Brosse, journaliste et éditrice, elle a fondé la Collection Chemins d'étoiles, et a écrit de nombreux ouvrages dont Le petit livre de la marche (Ed. Salvator)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les chiffres sont sans appel : insultes, agressions, conflits violents se multiplient, dans l'espace public comme au sein des foyers. Entre crise sociale, individualisme exacerbé et perte de repères, comment expliquer cette escalade de la brutalité ? Vincent de la Morandière (avocat pénaliste), Pierre Bordaberry (psychologue clinicien) et Matthieu Niango (philosophe) analysent les causes profondes de ce phénomène, ses conséquences sur notre société, et surtout : comment inverser la tendance avant qu'il ne soit trop tard.Comment expliquer la hausse de violences physiques et verbales ?Vincent de la Morandière, avocat pénaliste.Pierre Bordaberry, psychologue clinicien, auteur et youtubeur, auteur du livre Ce ne sera plus toi la victime (Ed. Leduc)Matthieu Niango, docteur et agrégé en philosophie, auteru de nombreux ouvrages sur la démocratie. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À l'ère du « clic et paye », l'achat compulsif est devenu une addiction silencieuse, aussi destructrice que méconnue. Entre dette, culpabilité et vide intérieur, comment distinguer le plaisir de l'achat de la dépendance ? Marie-Laure Falque-Masset, experte en transition écologique, et le Dr Alain Rigaud, psychiatre addictologue, décryptent les mécanismes de cette spirale, ses liens avec notre société de surconsommation, et surtout : comment retrouver l'équilibre entre désir et besoin, pour consommer sans se perdreComment lutter contre le syndrome de l'achat compulsif ?Marie-Laure Falque-Masset, experte depuis plus de vingt ans dans le domaine de l'énergie et du climat et accompagne les collectivités locales dans leur transition écologiqueDr Alain Rigaud, psychiatre addictologue, ancien chef du pôle d'addictologie de l'EPSM Marne, président d'Honneur de l'association Addictions FranceHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quand l'un des conjoints tombe malade, l'équilibre du couple bascule : la fatigue, l'angoisse et les rôles qui se redéfinissent mettent à l'épreuve même les relations les plus solides. Entre l'épuisement de l'aidant, la culpabilité du malade et le silence qui s'installe, comment préserver l'amour et la complicité malgré l'épreuve ? Blandine Chemin, Hélène de Chanterac et Lucie-Caroline Delaporte partagent leurs conseils pour transformer l'épreuve en force, sans sacrifier ni son partenaire, ni soi-même.Comment ne pas faire sombrer son couple quand l'un des conjoints est malade ?Blandine Chemin, psychologue clinicienne, co-autrice du livre Quand on devient aidant familial (Ed. Albin Michel)Hélène de Chantérac, cofondatrice et directrice du développement de Nouveau Souffle, association qui accompagne les aidants.Lucie-Caroline Delpaorte, écoutante au sein du service Ecoute et Conseil de l'OCH. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À l'heure où l'incertitude et l'anxiété semblent régner, comment apprendre à lâcher prise et à accueillir l'existence avec confiance ? Entre stoïcisme, spiritualité et philosophie contemporaine, Stéphane Floccari, Christian Brûlard et Philippe Granarolo nous éclairent sur les grands penseurs pour transformer nos peurs en force de résilience et nos doutes en élan vital. Une émission En quête de sens pour découvrir comment la philosophie peut nous aider à vivre plus léger, même dans la tempêteQuels philosophes faut-il lire pour faire confiance à la vie ? Stéphane Floccari, docteur agrégé de philosophie. Il vient de publier La bibliothèque idéale de Nietszche (Ed. Belles Lettres)Christian Brûlard, consultant et formateur, écrivain, il vient de publier Sans excuses (Ed. La route de la soie)Philippe Granarolo, docteur en Philosophe, écrivain, conférencier, auteur du livre Philosopher au fil des saisons (Ed. Trédaniel)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La séparation est une épreuve, mais quand l'un des parents refuse à l'autre le droit de voir son enfant, la souffrance devient une injustice insupportable. Entre manipulation, conflits non résolus et intérêt de l'enfant, comment rétablir le dialogue sans aggraver les tensions ? Marco Barbon, photographe témoin des silences familiaux, et Marie-France Hirigoyen, psychiatre experte des dynamiques toxiques, décryptent pour l'émission En quête de sens les mécanismes de l'aliénation parentale, les recours juridiques et psychologiques, et surtout : comment protéger l'enfant au cœur de la tempête.Comment faire quand l'un des parents refuse à l'autre de voir son enfant ?Marco Barbon, photographe, co-auteur d'un livre explorant la nature et les formes du lien parental abîmé ou interrompu, à travers les témoignages de vingt-six parents. Ce livre est intitulé Le Soleil même la nuit (Ed. Loco)Marie-France Hirigoyen, psychiatre et psychothérapeute familiale. Elle a participé à l'ouvrage cité ci-dessus Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

En France, où l'exigence de perfection et la peur du jugement social sont profondément ancrées, avouer une faute peut ressembler à un aveu de faiblesse. Entre l'héritage cartésien du « bien faire », la culture du « toujours plus » et notre dialogue intérieur souvent impitoyable, comment apprendre à voir nos erreurs non comme des échecs, mais comme des étapes vers la croissance ? Je vous propose dans cette émission En quête de sens de décrypter ce rapport complexe que nous entretenons avec à l'erreur. Et si nous faisions un peu la paix avec nos imperfections ? Pourquoi avons-nous autant de mal à accepter nos erreurs ?Pierre Edouard Pétri, personnel navigant commercial et expert en facteurs humains.Régis Rossi, conférencier illusionniste depuis 2011. Il a écrit L'art de l'attention (Ed. Eyrolles)François Balta, médecin psychiatre, formateur et superviseur, auteur de plusieurs ouvrages autour de l'approche systémique coopérativeHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Entre « fais tes devoirs » et « range ta chambre », la quête de l'autonomie peut ressembler à un parcours du combattant. Pourtant, comment donner envie à nos enfants de prendre des initiatives sans tomber dans le contrôle ou la culpabilité ? Dans mon émission En quête de sens, je vous propose entourée de mes deux invités de vous donner quelques astuces pour cultiver la responsabilité chez vos enfants sans éteindre leur joie de vivre. Une émission pour transformer les défis du quotidien en opportunités d'épanouissement Est-il si difficile de rendre nos enfants responsables ?Eudes SEMERIA, psychologue auteur du livre Eduquer c'est rendre responsable (Ed. Albin MIchel)Gilles VERNET, enseignant d'une classe de CM2 à Paris dans le 19 ème arrondissement et auteur du livre Et si on levait les yeux ? Plaidoyer pour ne pas laisser les écrans s'emparer de l'avenir de nos enfants (Ed. Vuibert)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Entre farine renversée et éclats de rire, la cuisine en famille est bien plus qu'une activité : c'est un terrain de complicité, d'apprentissage et de transmission. Comment ce moment partagé, entre recettes et confidences, peut-il nourrir bien plus que nos estomacs ? Et si les meilleurs souvenirs se préparaient à feu doux ? Témoignages et conseils dans cette émission En quête de sens. Et si cuisiner avec ses enfants renforçait notre lien avec eux ?Valérie Duclos, cheffe du service Art de Vivre de Version Fémina, elle a écrit une quarantaine d'ouvrages culinaires dont Cuisiner c'est dire je t'aime (Ed. La Martinière) et A la table de la comtesse de Ségur (Ed. des Falaises)Josselin Marie, chef de la Table de "Colette" dans le 5ème arrondissement de Paris et auteur du livre Des légumes et du goût (Ed. Marabout)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Crises climatiques, incertitudes économiques, tensions sociales… L'optimisme semble un défi de taille. En effet seuls 41% des français sont optimistes pour l'année 2026. Pourtant, face à l'urgence, des voix inspirantes rappellent que l'espoir n'est pas une naïveté, mais une force de transformation. Comment cultiver cette lucidité joyeuse ? Comment agir sans sombrer dans le fatalisme ? Une émission En quête de sens pour explorer les raisons d'y croire, et les outils pour construire demain dans la confiance et l'espérance.Est-ce mission impossible d'être optimiste en 2026 ?Christophe Médici, psychosociologue, formateur/coach et auteur de nombreux ouvrages dont Dites oui à la pleine confiance (Ed. Piktos)Emmanuel Jaffelin, philosophe et auteur de Célébrations du bonheur (Ed. Dangles)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Entre ce besoin de tisser des liens et la peur de l'abandon, la frontière est parfois ténue. À l'ère des relations éphémères et des attachements numériques, comment distinguer l'amour sain de la dépendance émotionnelle ? Mes deux invitées du jour vous proposent dans cette émission En quête de sens de décrypter les mécanismes de l'attachement, ses pièges et ses forces. Une émission pour comprendre nos schémas relationnels et apprendre à aimer sans s'y perdre. Sommes-nous des dépendants affectifs ?Pascale Stora, psychopraticienne et autrice du roman Sur le divan de ma psy (Ed. Le Lys Bleu)Virginie Megglé, psychanalyste et autrice de nombreux ouvrages dont Guérir de la peur d'abandon (Ed. Eyrolles) et Le harcèlement émotionnel - S'aimer sans s'étouffer (Ed. Eyrolles)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans un monde en pleine mutation, les repères traditionnels de la masculinité sont bousculés. Entre injonctions à la réussite, pression sociale et aspiration à l'épanouissement personnel, comment les hommes d'aujourd'hui peuvent-ils se construire et trouver leur équilibre ? Dans cette émission En quête de sens je vous propose d' explorer les défis, les questionnements et les pistes pour redéfinir quelle attitude, quel regard doivent adopter les hommes aujourd'hui sans renier leur singularité. Je vois propose avec mes deux invités du jour de répondre à cette question alors que 40% des hommes de moins de 35 ans estiment qu'il est difficile d'être un homme dans notre société.Comment trouver sa place en tant qu'homme aujourd'hui ?Vincent Coquebert, journaliste et essayiste. Auteur de La guerre de sexcession (Ed. Arkhè)Helene Vecchiali, psychanalyste et auteure de La déconstruction des hommes : Une fausse bonne idée (Ed. Trédaniel, 2025)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La famille, ce refuge et ce miroir, est aussi le lieu où nos identités se heurtent aux attentes, aux rôles hérités et aux non-dits. Entre l'injonction « Sois toi-même » et la pression des traditions, comment concilier authenticité et appartenance ? Comment parvenir à quitter un peu ces rôles qui nous collent parfois à la peau depuis notre petite enfance et nous éloignent de qui nous sommes vraiment ? Je vous propose dans cette émission En quête de sens de poser la question à mes deux invitées. Est-il impossible d'être soi-même en famille ? Emilie DELETRE, coach en soft-skillsMarie-Caroline KESZLER, coach professionnelle spécialisée dans l'alignement de soi et les transitions professionnelles porteuses de sens. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À l'ère où l'on idéalise l'âme sœur et la symbiose amoureuse, l'amour fusionnel divise : est-il l'apogée de la passion ou le piège d'une dépendance déguisée en romance ? Entre le rêve d'une union sans faille et le risque de perdre son identité, comment distinguer l'épanouissement partagé de l'étouffement mutuel ? Je vous propose dans cette émission En quête de sens de décrypter la fusion amoureuse. Comment éviter l'illusion de l'amour dans cette première phase de l'état amoureux ? Faut-il condamner l'amour fusionnel ?Saverio Tomasella, psychanalyste et auteur de nombreux ouvrages dont Amour Fusion - Faire durer l'intensité des sentiments (Ed. Eyrolles)Florence Escaravage, love coach et fondatrice de Love INtelligence pour faire aider célibataires et couples à trouver et faire croitre l'amour. Elle a publié Love Intelligence (Ed. Larousse)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans le tumulte des couloirs du métro, entre les regards fuyants et les corps pressés les uns contre les autres, se joue une comédie humaine bien plus profonde qu'il n'y paraît. Et si ces wagons bondés, ces retards imprévus nous invitaient à ralentir, à observer l'autre, à accepter l'imperfection du monde. Les transports en commun, miroir de nos sociétés, nous confrontent à nos limites. Comment alors transformer cette épreuve quotidienne en une expérience presque initiatique ? Je vous propose d'explorer dans cette émission En quête de sens comment mieux survivre dans cette jungle urbaine. Comment survivre dans la jungle des transports en commun ?Juliette Ploquin, religieuse Xavière, auteure de Bréviaire du métro : petit guide de survie spirituelle dans la jungle des transports en commun (Ed. Emmanuel, 20025)Stephane Floccari, phiolosophe et auteur de nombreux ouvrages dont La bibliothèque idéale de Nietzsche (Ed. Les belles lettres)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Faut-il vraiment tout partager ? À l'heure où le compte commun reste un symbole fort d'engagement, sa gestion reste source de tensions dans le couple. Transparence financière ou perte d'autonomie ? Entre confiance, équité et liberté individuelle, comment concilier amour et argent sans sacrifier son indépendance ? Faut-il faire compte commun? Décryptage et pistes de réflexion sont au menu de cette émission En quête de sens. Faut-il faire compte commun ?Valerie Lion, rédactrice en chef de ViveS Média.Marie-Lahya Simon, auteure de Ils vécurent heureux... et prirent un compte commun (Eyrolles, 2025)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un verre de vin après une longue journée, un cocktail pour décompresser, et un jour, c'est la bascule vers l'alcoolisme. Pourquoi les femmes sont-elles plus vulnérables aux dangers de l'alcool en solo ? Entre pression sociale, gestion du stress et histoire de vie, les mécanismes de l'alcoolisme féminin restent encore mystérieux. Comment distinguer un moment de plaisir d'un glissement vers la dépendance ? Je vous propose dans cette émission En quête de sens de faire le point sur les signes d'alerte, les facteurs psychologiques et les solutions pour sortir de ce tunnel de l'addiction à l'alcool. Avec:Laurence Cottet, fondatrice d'un cabinet de conseil en addictologie, elle est à l'origine du mouvement collectif « Janvier sobre ». Elle a publié Non ! J'ai arrêté - Trouver un chemin de sortie face à l'alcool avec la méthode H3D (Ed. Dunod Poche)Nicolas Palierne, docteur en sociologie, chargé d'enseignant et membre associé au Laboratoire du GRESCO à l'Université de Poitiers. Il a soutenu une thèse à l'EHESS en 2023, intitulée Pour une sociologie de l'alcoolisme sous le prisme du genre. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aimer après l'inceste, est-ce possible ? Dans cette émission En quête de sens, je donne la parole à trois témoins qui portent ce traumatisme intime. Ils nous partager leurs éclairages sur les pistes de résilience pour comprendre comment se (re)construire en couple après un traumatisme aussi profond. Comment retrouver la confiance pour une vie de couple plus apaisée. Peut-on vivre en couple sereinement quand on a subi un inceste ?Clémence de Vimal, comédienne et autrice du spectacle J'ai besoin d'air, c'est pour ça que je fume dans lequel elle raconte l'agression sexuelle qu'elle a subi enfant de la part de son cousin.Sophie Chauveau, autrice, journaliste elle a publié en 2016 La fabrique des pervers (Ed. Folio) dans lequel elle nous fait prendre conscience de l'étendue des causes et des conséquences de l'inceste et des abus au coeur des familles. Guillaume de Brébisson, sexotherapeute, thérapeute de couples, il accompagne en particulier des personnes victimes d'abus sexuels. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment lutter contre les crises d'anxiété ? Dans cette émission En quête de sens, je vous propose d'explorer les mécanismes de l'anxiété, ses manifestations parfois envahissantes et les clés pour mieux les comprendre, les apaiser et retrouver un équilibre émotionnel au quotidien.Velina Négovanska, Psychologue clinicienne et docteure en psychologie, diplômée en neurosciences et spécialiste des thérapies comportementales et cognitives. Fondatrice du Centre de Traitement de la Peur et de l'Avion, elle est reconnue pour son expertise dans la prise en charge des troubles anxieux, des phobies et des attaques de panique. Elle est auteure de Surmonter les crises de panique - Guide pratique pour mieux maîtriser les tempêtes liées à l'anxiété (Ed. Dunod, 2025)Lucas Podeur, psychologue pour adolescentsFranck H. Laurent, Ecrivain, professeur de lettres, directeur artistique des Editions Jade, il vient de publierUn simple verre d'eau fraîche - Il y a une joie dans l'homme, une oeuvre qui invite le lecteur à une méditation intérieure sur la vie, la foi chrétienne et la quête d'une joie véritable (Ed. Fayard)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La réussite n'a pas de genre, mais les femmes qui l'incarnent ont souvent dû tracer leur propre chemin. Entre défis sociétaux, équilibre vie pro-vie perso et quête de confiance en soi, comment s'affirmer, se dépasser et inspirer les autres ? Comment transformer les obstacles en tremplins, et les solitudes en forces collectives quand on est une femme ? Et si cette émission vous permettait de faire émerger la version la plus accomplie de vous-même ?Faut-il être tenace pour réussir ?Anaïs Bouton, journaliste elle présente En toute liberté sur LCI. Elle a animé de nombreuses émissions sur RTL, ainsi que le podcast "Tenaces !" (prix Or du meilleur podcast en 2024 et vient de publier l'ouvrage Tenaces (Ed. Albin Michel)Karine Dabadie légiste. Elle a créé et dirigé l'institut de médecine légale de Pointe-à-Pitre (Guadeloupe) et s'est engagée auprès de la Maison des femmes de Saint-Denis. Elle a publié Corps, corps, corps : carnet d'une médecin légiste (Ed. Globe) Astrid Deballon, experte en fitness neuro-émotionnel, coach spécialisée dans le soutien aux dirigeants et entrepreneurs, autrice du livre Aligné(e) (Ed. Eyrolles)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si le temps n'effaçait rien ? Et si la rupture, loin d'être une fin, était une leçon de lâcher-prise ? Comme l'écrivait Marguerite Yourcenar, Il faut savoir attendre que la boue retombe pour voir clair dans l'eau. Après la tempête, l'art de renaître ne réside pas dans l'oubli, mais dans l'acceptation du temps qui passe. Ce temps qui adoucit les angles vifs, qui transforme les regrets en sagesse, et les blessures en cicatrices lumineuses. Comment, comme le suggérait Rainer Maria Rilke, vivre les questions plutôt que de chercher désespérément des réponses ? Car se reconstruire, n'est-ce pas aussi apprendre à danser avec l'incertitude, et découvrir que le vide laissé par l'autre peut devenir un souffle, une promesse de vivre LA grande histoire d'amour, la vraie ? Comment construire une belle histoire après une rupture amoureuse ?Hélène Frébault, Coach de vie amoureuse.Sandrine Mercy première coach divorce certifiée en France.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le ghosting — cette tendance à disparaître du jour au lendemain, sans un mot, sans une explication — se généralise. Que ce soit en amour, au travail ou entre amis, de plus en plus de personnes coupent les ponts d'un simple clic, sans laisser de trace. Autrefois, on partait en prétextant "aller acheter des cigarettes"… Aujourd'hui, on s'évapore en silence.Mais comment expliquer ce phénomène, surtout en amour ? Qu'est-ce que cela révèle de nos relations et de notre société ? En quête de sens explore les raisons profondes de cette fuite silencieuse, et ses conséquences sur ceux qui la subissent.Guillaume de Brébisson, est sexothérapeute, thérapeute de couple et thérapie psychocorporelle biodynamique. Parmi ses ouvrages récents De l'amour, du couple et de la sexualité — Lettre à mon fils (Ed. First Éditions, 2023). IL a créé avec son épouse Sabrina l'Unversité de l'amour. Anissa Ali, est thérapeute et autrice du livre Dating, la grande illusion, (Ed. Le Courrier du Livre). Elle y explore les mécanismes des rencontres amoureuses contemporaines, les dérives des applications de dating et propose des outils pour sortir des schémas superficiels et construire des relations plus authentiques.Jonathan Kiakuba, Coach thérapeute et formateur. Auteur du livre Harmonie, il explore les blessures de l'enfance et les défis de la guérison émotionnelle, proposant des outils concrets pour atteindre une paix intérieure durable. Avec une communauté de plus de 200 000 abonnés, Jonathan partage son savoir à travers conférences, ateliers et formations, en inspirant un public varié à embrasser résilience et harmonie.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Régis Rossi, conférencier professionnel. Il démontre, à partir des mécanismes de l'illusion, comment les émotions conditionnent nos perceptions, nos prises de décision et nos comportements. Il est co-auteur de L'art de l'attention, se concentrer dans un environnement de distractions (Eyrolles, 2024).Julie Douarin, Avec plus d'un million d'abonnés sur Instagram, elle a gagné le titre de « première influenceuse de l'immobilier au monde ». Avec son statut, elle veut rendre le secteur de l'immobilier davantage compréhensible et accessible au plus grand nombre. Elle mène aussi en parallèle une réflexion sur l'efficacité et notre capacité à savourer chaque instant.Sophie Rauch, Sophie Rauch est docteure en Sciences de gestion, actuellement post-doctorante à l'université Paris Saclay. Elle enseigne également à l'ESCP Business School, à l'université Gustave Eiffel et à Polytechnique. Sa thèse sur le non-travail a été gratifiée du Premier prix solennel de thèse de la Chancellerie des universités en 2024. Elle vient de publier chez Vuibert On se fait une pause ?Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nouvelle tendance ou phénomène sociétal plus profond, le rêve d'enfants est en train de s'évaporer d'année en année. 13 % des femmes tout âge confondu n'envisagerait pas d'avoir des enfants selon un récent sondage pour ELLE magazine alors qu'on était à 6% en 2010, et 2 % en 2006 selon l'INED. Comment analyser ce refus généralisé de donner la vie ? L'environnement ? Le coût de la vie ? Les dangers liés aux agressions ? Un 'individualisme effréné ?Comment expliquer que de plus en plus de femmes refusent d'avoir des enfants ?Medhi Djaadi est un acteur, auteur, metteur en scène et producteur. En plus de sa carrière au cinéma, il écrit et joue des seul-en-scène qui abordent des sujets de société. Après avoir été nommé aux Molières pour son premier spectacle, il revient au théâtre avec Couleur framboise , une pièce qui traite de l'infertilité masculine et, par extension, d'écologie, de la religion et du rapport à la science dans la société française.Laetitia Lambert, elle est scénariste et réalisatrice. Elle a écrit et réalisé des courts-métrages et des documentaires dont « Naissance des parents » et « Nos familles, nos liens ». Elle développe actuellement plusieurs projets de long-métrage et un spectacle vivant : « Variations intimes », monologues de femmes sur la sexualité. Elle est auteure de L'Instinct maternel (Ed. Mazarine, 2024)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Crises, incertitudes, stress ambiant, injonction à la performance, infobésité, addictions aux réseaux sociaux,... : il devient de plus en plus difficile de résister à un environnement anxiogène. Alors que l'on prétend que la joie est contagieuse, qu'en est-il à l'inverse de l'anxiété ?Comment ne pas se laisser influencer par l'anxiété ambiante ?Lucie-Caroline Delaporte, écoutante au sein du service Ecoute et Conseil de l'OCH, un service d'écoute gratuit qui s'adresse à toute personne confrontée au handicap ou à la maladie psychique.Carolina Leitao, coach de vie et qui porte un handicap. Vous pouvez la découvrir sur son compte instagram : @carol_in_actJoseph Hamani, Coach certifié en gestes de secours pour la santé mentale, il est le créateur du média On parle de tout sur les réseaux sociaux (900 000 abonnés / 1er compte de santé mentale), et du podcast du même nom. Il a publié chez Santé mentale...Viens, on s'en parle (Ed. Solar) Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.