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Anne Ghesquière reçoit Marie-Pierre Dillenseger, thérapeute, experte en Feng Shui et spécialiste des arts stratégiques chinois. Comment préparer sa maison pour l'hiver ? Quels sont les gestes simples qui changent tout ? Et comment faire de son intérieur un véritable partenaire de notre vitalité ? Et si transformer notre environnement était l'un des moyens les plus puissants de transformer notre vie intérieure ? Marie-Pierre Dillenseger nous livre ses conseils pour faire circuler l'énergie dans nos maisons, accueillir la saison du repli et nourrir notre lumière intérieure. Elle nous apprend à collaborer avec nos lieux de vie, à écouter leurs messages, à choisir les matières, les couleurs et les objets qui soutiennent notre équilibre. Son livre, Bien chez soi. 23 pratiques pour trouver la paix, l'énergie et sa place, est paru chez Robert Laffont. Épisode #647Quelques citations du podcast avec Marie-Pierre Dillenseger :"Nos lieux représentent des ancrages.""Mon attention à mon lieu, lui faire du bien, est un investissement qui vaut la peine.""Nous avons, nous aussi, à nous approprier pleinement nos lieux, comme nos animaux domestiques."À réécouter : Faire de son chez-soi un lieu de joie !Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec Marie-Pierre Dillenseger :00:00Introduction02:00Présentation invité03:25Cycles et repli07:20Arts énergétiques chinois : une science ?11:45L'engouement occidental14:02Y a-t-il des lieux plus propices à l'hiver ?15:50L'impact de notre lieu sur nous17:27Collaborer avec son lieu22:59Quel matériel, quelle couleur privilégier l'hiver ?27:41Luminothérapie contre la dépression saisonnière28:52L'injonction à la joie32:40Le ménage d'hiver35:21S'approprier son lieu38:02Objets et rites de Noël42:44Un repli balisé dans le temps43:59Quel cadeau faire à Noël ?45:30Que faire des cadeaux que nous n'aimons pas ?55:09Ritualisation saisonnière et transformation56:20Le symbole de la porteAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Le service militaire obligatoire pour les femmes comme les hommes. C'est la petite révolution mise en place au Danemark depuis le premier juillet 2025. Quel que soit son sexe, tout jeune de plus de 18 ans peut désormais être tiré au sort et appelé sous les drapeaux pour un apprentissage qui passe de 4 à 11 mois... Le pays veut répondre ainsi au nouveau contexte géopolitique et à la menace russe... Mais même si les femmes pouvaient déjà s'entrainer au maniement des armes de manière volontaire... l'armée va devoir aussi s'adapter. Reportage sur la base militaire Jaeger pris près de Copenhague signé Ottilia Ferey.   L'extrême droite progresse à grands pas en Roumanie Le parti Aur est crédité de 40% d'intentions de vote dans les derniers sondages. L'élection en mai 2025 à la présidentielle d'un candidat pro-européen semble loin. Il faut dire qu'elle intervenait après un épisode de polarisation extrême où le premier tour qui avait vu un candidat d‘extrême droite, Colin Georgescu, arriver en tête avait été annulé. L'ingérence russe avait alors été dénoncée. Mais aujourd'hui, ses partisans sont aussi vent debout contre l'austérité, et la crise sociale qui en découle. C'est le reportage à Bucarest de Marine Leduc.     «Le procès de Nuremberg, au cœur de l'Histoire» Retour 80 ans après sur LA première Cour pénale internationale de l'Histoire, mise en place pour juger les principaux responsables du régime nazi. Procès historique qui a fait émerger les concepts de génocide et de crime contre l'humanité Il a duré près d'un an entre novembre 1945 et octobre 1946 dans la ville allemande en ruines de Nuremberg, et qu'ont suivi quelque 300 journalistes du monde entier ; C'est le fil narratif du passionnant documentaire d'Alfred de Montesquiou disponible sur le site de la chaîne Arte jusqu'au 17 mai.  Alfred de Montesquiou qui signe aussi sur le même sujet le livre «Le crépuscule des hommes», aux éditions Robert Laffont, qui a obtenu le prix Renaudot de l'essai.   À écouter aussiLe Tribunal de Nuremberg est-il encore une référence pour l'Ukraine, Gaza ou la RDC ?

Le service militaire obligatoire pour les femmes comme les hommes. C'est la petite révolution mise en place au Danemark depuis le premier juillet 2025. Quel que soit son sexe, tout jeune de plus de 18 ans peut désormais être tiré au sort et appelé sous les drapeaux pour un apprentissage qui passe de 4 à 11 mois... Le pays veut répondre ainsi au nouveau contexte géopolitique et à la menace russe... Mais même si les femmes pouvaient déjà s'entrainer au maniement des armes de manière volontaire... l'armée va devoir aussi s'adapter. Reportage sur la base militaire Jaeger pris près de Copenhague signé Ottilia Ferey.   L'extrême droite progresse à grands pas en Roumanie Le parti Aur est crédité de 40% d'intentions de vote dans les derniers sondages. L'élection en mai 2025 à la présidentielle d'un candidat pro-européen semble loin. Il faut dire qu'elle intervenait après un épisode de polarisation extrême où le premier tour qui avait vu un candidat d‘extrême droite, Colin Georgescu, arriver en tête avait été annulé. L'ingérence russe avait alors été dénoncée. Mais aujourd'hui, ses partisans sont aussi vent debout contre l'austérité, et la crise sociale qui en découle. C'est le reportage à Bucarest de Marine Leduc.     «Le procès de Nuremberg, au cœur de l'Histoire» Retour 80 ans après sur LA première Cour pénale internationale de l'Histoire, mise en place pour juger les principaux responsables du régime nazi. Procès historique qui a fait émerger les concepts de génocide et de crime contre l'humanité Il a duré près d'un an entre novembre 1945 et octobre 1946 dans la ville allemande en ruines de Nuremberg, et qu'ont suivi quelque 300 journalistes du monde entier ; C'est le fil narratif du passionnant documentaire d'Alfred de Montesquiou disponible sur le site de la chaîne Arte jusqu'au 17 mai.  Alfred de Montesquiou qui signe aussi sur le même sujet le livre «Le crépuscule des hommes», aux éditions Robert Laffont, qui a obtenu le prix Renaudot de l'essai.   À écouter aussiLe Tribunal de Nuremberg est-il encore une référence pour l'Ukraine, Gaza ou la RDC ?

C dans l'air l'invité du 19 novembre 2025 avec Emmanuel Chiva, ancien délégué général pour l'armement au ministère des Armées, et ex-directeur de l'agence de l'innovation de défense.Emmanuel Chiva, est l'ancien délégué général pour l'armement au ministère des Armées, et ancien directeur de l'agence de l'innovation de défense. Il est le coauteur de "Menaces 2035, qui veut la paix prépare le futur", qui sort demain aux éditions Robert Laffont. Un livre sous-titré "guerre cognitive, chaos climatique, fronts invisibles : êtes-vous prêts pour 2035 ?", et qui réunit des articles scientifiques, des entretiens d'experts, et mêle fiction et réalité. Il appelle à une réflexion collective, et rappelle la puissance de l'anticipation pour penser la défense de demain."Nous sommes entrés dans une ère où l'effort de défense, de sécurité, la protection de nos enfants comme nos petits-enfants, c'est l'affaire de tout le monde" affirme-t-il. L'objectif est d'anticiper les menaces pour mieux s'adapter. "À quoi pourrait ressembler un soldat cyborg ? Comment faire pour qu'un essaim de drones de 1 millimètre joue le même rôle qu'une nuée de sauterelles dans la Bible et détruise tout sur son passage ? Comment implanter de faux souvenirs dans la tête de ses ennemis pour gagner une guerre ?" C'est un document étonnant qui recense les scénarios les plus fous des guerres de demain. De la guerre informationnelle, au contrôle des cerveaux, en passant par la manipulation du climat...Emmanuel Chiva nous expliquera la démarche derrière cet ouvrage, et pourquoi l'armée française fait appel aux connaissances d'acteurs de la société civile pour anticiper les menaces.

Un homme qui fait le choix de parler malgré les risques et la douleur : le militant contre le narcotrafic Amine KESSACI, dont le petit frère a été assassiné la semaine dernière à Marseille… Un appel à la révolte de la société et à l'action de la part de l'Etat… Un témoignage bouleversant, urgent, nécessaire, pour surtout ne pas céder à la peur devant les narcotrafiquants. Nous allons en débattre ce mercredi 19 novembre avec nos invités : - Amine KESSACI Fondateur de l'Association Conscience- Mathieu VERBOUD Journaliste d'investigation, co-auteur et co-réalisateur de la série documentaire « Mafias et banques » (2024), et « Narcotrafic, le poison de l'Europe » (disponible prochainement sur Arte. tv et diffusé le 06.01.26), co-auteur de « Narcotrafic, le poison de l'Europe » aux éditions La Découverte (09.10.25) - Béatrice GUILLEMONT Docteure en droit spécialiste de la corruption, enseignante, chercheuse associée au CERCCLE, administratrice de L'Observatoire de l'éthique publique, fondatrice d'éthéis, ancienne directrice générale d'Anticor - Philippe RIO Maire de Grigny, vice-Président de la communauté d'agglomération Grand Paris Sud - Violette LAZARD Journaliste au Nouvel Obs au service Enquête, autrice de « Le Crépuscule de la Brise de Mer » aux éditions Robert Laffont (02.05.2024)

durée : 00:24:26 - L'invité de 8h20 : le grand entretien - par : Benjamin Duhamel, Florence Paracuellos - Ken Follett, romancier. Auteur de “Le cercle des jours” (Robert Laffont). - invités : Ken FOLLETT - Ken Follett : Ecrivain Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 03:58:32 - La Grande matinale - par : Sonia Devillers, Benjamin Duhamel, Florence Paracuellos, Anne-Laure Sugier - Ce matin sur France Inter, à 7H50, Catherine Vautrin, ministre des Armées et des Anciens combattants. À 8h20, Ken Follett, romancier, auteur de “Le cercle des jours” (Robert Laffont, 09/2025). Et à 9h20, Rokia Traoré, chanteuse, pour son livre “Je suis née libre” (JC Lattès). Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:24:26 - L'invité de 8h20 : le grand entretien - par : Benjamin Duhamel, Florence Paracuellos - Ken Follett, romancier. Auteur de “Le cercle des jours” (Robert Laffont). - invités : Ken FOLLETT - Ken Follett : Ecrivain Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

POST FACE - Émission Littéraire présentée par Caroline Gutmann qui reçoit Etienne de Montety Rédac-Chef du Figaro littéraire pour « Pour mon fils » aux éditions Arthaud Les coups de cœur de Barbara Lambert : Yiyun Li« Mon amie de plume » chez Belfond Raphaël Sigal « Géographie de l'oubli » chez Robert Laffont. À propos du livre : « Pour mon fils » paru aux éditions Arthaud Ce récit de Raïssa Kessel est pour ainsi dire légendaire. Les amis de "Jef" racontent qu'il conserva toute sa vie les carnets manuscrits de sa mère et qu'il songea même à s'en servir pour écrire sa Promesse de l'aube. À la mort de Kessel, restait un paquet de feuilles, tapées à la machine, qui commencent par ces mots : "Mon fils me demande d'écrire mes souvenirs. Je le fais par amour pour lui." Longtemps considéré comme disparu, ce texte était devenu un mythe dont on savait seulement qu'il relatait la saga de la famille Kessel. Exhumés aujourd'hui, les souvenirs de Raïssa racontent l'histoire poignante d'une famille juive dans la Russie de la fin du XIX? siècle, confrontée aux pogroms et aux mesures discriminatoires. Partie d'Orenbourg pour étudier la pharmacie à Montpellier, Raïssa rencontre Samuel Kessel, un étudiant en médecine. Elle l'épouse et le couple s'installe dans une colonie juive d'Argentine, revient en Russie puis choisit la France. Raïssa ne cache ni ses difficultés ni ses combats, face à l'adversité, aux discriminations et aux problèmes de santé. Sa mémoire est précise ; elle ne se dérobe pas et reste en toutes circonstances, une femme admirable : debout. Étienne de Montety, écrivain et journaliste, directeur du Figaro littéraire a retrouvé ce manuscrit et en a rédigé la préface. Étienne de Montety dirige Le Figaro littéraire. Il est l'auteur de plusieurs biographies et d'un roman paru aux Éditions Gallimard, L'article de la mort (collection Blanche, 2009). À propos du livre " Mon amie de plume " paru aux éditions Belfond Salman Rushdie dit de Yiyun Li qu'elle est " l'une des plus grandes autrices de notre temps ". Elle le prouve avec son nouveau roman sur l'amitié féminine, entre admiration mutuelle et rancœur, n'est pas sans rappeler L'Amie prodigieuse, d'Elena Ferrante. Fabienne est morte. Cette nouvelle, Agnès l'apprend en Amérique, bien loin de la campagne française où toutes deux ont grandi et sont devenues inséparables, bien loin de ce lieu qu'Agnès a fui, avec l'aide de Fabienne. Fabienne est morte et Agnès est enfin libre de raconter son histoire. Agnès et Fabienne étaient les meilleures amies du monde, deux fillettes qui s'étaient créé une bulle pleine d'imagination, d'histoires, de rêves, pour mieux échapper à la rudesse de la vie dans la France d'après guerre. Deux fillettes qui voulaient vivre autrement, mieux ; deux fillettes qui avaient un plan. Et puis Fabienne a trahi Agnès. Le plan s'est écroulé, leurs trajectoires se sont séparées, la tragédie a frappé... Lauréat du prix PEN Faulkner Award dans la catégorie fiction. À propos du livre " Géographie de l'oubli " paru aux éditions Robert Laffont Comment écrire ce qui a été passé sous silence, comment raconter une mémoire qui se délite ? " Elle est là, assise dans le livre comme dans son canapé, pleine d'amour et d'oubli. Elle ne voit pas de quoi ça parle. Je me mets à reconstituer son enfance à partir des quelques lambeaux de son histoire dont j'ai hérité. Je me donne pour règle d'écrire strictement à partir de ce qui, de son histoire, a été déposé en moi. Je m'interdis toute forme de recherche ou d'enquête. Pas de questions non plus à mon père sur sa mère. C'est une manière, me dis-je, de respecter son silence. Ce qu'elle ne m'a jamais dit ne sera pas dit dans le livre. Comme elle oublie, le livre doit oublier aussi. " Enfant, la grand-mère de Raphaël Sigal a traversé la Shoah. À la fin de sa vie, alors qu'elle souffre de la maladie d'Alzheimer, son petit-fils entreprend d'écrire son histoire. Mais comment raconter une vie à partir d'indices épars ? Que faire des oublis et des silences qui se transmettent d'une génération à l'autre ?

Les journalistes et experts de RFI répondent également à vos questions sur les tensions entre Donald Trump et la BBC, l'économie au Congo-Brazzaville et un plan de rémunération spécial de Tesla à Elon Musk. Guerre en Ukraine : vers une chute de la ville de Pokrovsk ?   Après plus d'un an de combats acharnés, la ville de Pokrovsk, dans la région de Donetsk, est désormais menacée de tomber aux mains des forces russes. Quel est l'enjeu de la prise de cette localité située dans l'est du pays ? L'armée ukrainienne a-t-elle les moyens de repousser l'armée russe ? Avec Franck Alexandre, journaliste spécialiste des questions de défense et de sécurité à RFI.     Médias : la BBC dans le viseur de Trump pour un discours « truqué »    Donald Trump menace de poursuivre la BBC pour diffamation et réclame un milliard de dollars de dommages et intérêts après la diffusion d'un documentaire. Au cœur de la polémique, un montage jugé « trompeur » des propos du président américain lors de l'assaut du Capitole en 2021. Comment le média britannique peut-il éviter un procès ? Avec Philip Turle, journaliste britannique, chroniqueur international pour France 24.     Congo-Brazzaville : de retour sur les marchés financiers internationaux  Vingt ans après sa dernière émission d'euro-obligations, le Congo-Brazzaville a émis un titre obligataire pour un montant de 670 millions de dollars placé sur le marché principal de la Bourse de Londres. Comment expliquer ce retour maintenant après tant d'années d'absence ? A quels défis le pays doit-il répondre pour se maintenir durablement sur les marchés financiers ? Avec Alexis Bédu, journaliste au service économie de RFI.       Tesla : Elon Musk bientôt trillionaire ?   Les actionnaires de Tesla ont validé un plan de rémunération colossal d'une valeur potentielle de 1 000 milliards de dollars en faveur d'Elon Musk. Comment expliquer cette décision ? L'homme d'affaires déjà le plus riche du monde est-il réellement indispensable à la tête de Tesla ?  Avec Emmanuel Botta, rédacteur en chef en charge de la Stratégie numérique à Challenges. Co-auteur de l'ouvrage « Elon Musk : l'enquête inédite » (éditions Robert Laffont).

Audrey Fella, historienne des religions et essayiste, s'intéresse à la spiritualité féminine depuis plusieurs années. Elle est l'auteure, entre autres, de "Christiane Singer, une vie sur le fil de la merveille"(Albin Michel, 2022), "Hildegarde de Bingen. Corps et âme en Dieu" (Points, 2015), et elle a dirigé l'ouvrage "Les Femmes mystiques. Histoire et dictionnaire" (Robert Laffont, 2013). En présentant ces grandes figures féminines,, elle révèle à quel point la révélation de cette spiritualité est déterminante pour tous ceux qui, hommes et femmes, sont en quête de sens. Dix neuf ans après son premier livre consacré à Mélusine, Audrey Fella vient de publier un nouveau livre sur cette héroïne légendaire : "Mélusine, fée et femme », dont le nom signifie Mère de la Lumière.Ecoutons Audrey nous émerveiller sur cette héroïne de légende, Mélusine...Et retrouvons-la sur son site : https://audreyfella.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'émission 28 minutes du 06/11/2025 Il raconte, côté coulisses, le procès historique des dirigeants nazis à NurembergLe 20 novembre 1945 débute le plus grand procès de notre histoire à Nuremberg, en Allemagne. Dans cette ville symbole du nazisme, 21 anciens dirigeants du Troisième Reich, dont Hermann Göring, sont jugés, certains pour crime contre l'humanité, un terme juridique qui né pendant le procès. Alfred de Montesquiou publie "Le crépuscule des hommes" (éditions Robert Laffont), essai pour lequel il a reçu le prix Renaudot. Dans ce livre, il revient dans les coulisses de ce procès historique, où les plus grands journalistes du monde entier se sont retrouvés, à travers l'œil d'un photographe américain et d'une interprète germano-tchèque. À quoi peut bien servir la COP30 au Brésil en pleine flambée du climatoscepticisme ?Du 10 au 21 novembre à Belem, au Brésil, se tiendra l'annuelle COP, la trentième, où une cinquantaine de chefs d'États et de gouvernements sont attendus. Selon l'ONU, si les pays appliquent intégralement les feuilles de route qu'ils se sont fixées, le réchauffement global pourrait atteindre 2,3 °C voire 2,5 °C. Il y a dix ans, les Accords de Paris avaient pour objectif de maintenir l'augmentation de la température de la planète en dessous de 2 °C. En janvier dernier, les États-Unis se sont retirés de ce pacte mondial. Il n'y aura aucune délégation américaine présente lors de ce sommet. Le climatoscepticisme gagne du terrain dans le monde et la lutte contre le réchauffement climatique s'éloigne de plus en plus de l'agenda politique mondial. Même l'Union européenne peine à s'accorder sur des objectifs ambitieux en matière climatique alors qu'elle avait présenté en 2019 un “Green Deal” visant à rendre le continent climatiquement neutre en 2050.  On en débat avec Marine Braud, experte des enjeux environnementaux au cabinet Alameda, Ferréol Delmas, directeur général du think tank “Écologie responsable” et Yamina Saheb, ingénieure et docteure en énergétique, experte du GIEC.  Enfin, Xavier Mauduit nous raconte l'histoire des cures thermales alors qu'elles risquent d'être moins remboursées. Théophile Cossa nous explique le fonctionnement de la buvette de l'Assemblée nationale, où la vente d'alcool pourrait être interdite. 28 minutes est le magazine d'actualité d'ARTE, présenté par Élisabeth Quin du lundi au jeudi à 20h05. Renaud Dély est aux commandes de l'émission le vendredi et le samedi. Ce podcast est coproduit par KM et ARTE Radio. Enregistrement 6 novembre 2025 Présentation Élisabeth Quin Production KM, ARTE Radio

Aujourd'hui dans "Parlons-en", le témoignage d'un homme auquel on a volé trois ans de sa vie. Trois ans passés dans les geôles de la République islamique d'Iran. Un homme victime d'une politique de marchandage humain, auquel se livre l'Iran depuis plus de 40 ans illustrée ces dernières heures avec la libération conditionnelle de Jacques Paris et Cécile Kohler, après trois ans et demi de détention. Comment tient-on quand à la grande noirceur se mêle l'arbitraire et l'absurde ? Comment ne pas renoncer à ce que l'on croit quand plus rien n'a de sens ? Parlons-en avec Benjamin Brière, ancien otage d'Etat en Iran, dont le récit "Azadi - 1079 jours otage en République islamique d'Iran" vient d'être publié aux éditions Robert Laffont.

Samia raconte à Maxime l'histoire d'une femme qui tombe amoureuse d'un homme différent, et peine à assumer son choix face aux autres.Où retrouver Maxime Musqua :son livre Je n'aurai plus besoin d'alcool pour danser (Robert Laffont)la version audiobookson compte InstagramPour envoyer une histoire ou un vocal, allez sur le site du Love GangAbonnez-vous à la newsletter du Love Gang : tous les mois, un podcast de récap culturel (livres, films, articles...) et un texte sur l'amour ! C'est 5 euros et un super moyen de me soutenir.La musique est de Timothy Infinite, remixée par Nahaa. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Alexandre Dana reçoit le Dr Laurent Chevallier, médecin nutritionniste, clinicien et auteur de nombreux ouvrages de référence. Fatigue chronique, baisse d'énergie, difficulté à se concentrer, vieillissement prématuré… Et si la clé se trouvait au cœur de nos cellules ? Les mitochondries, véritables centrales énergétiques de notre organisme, orchestrent toutes nos fonctions vitales : penser, bouger, digérer, respirer. Pourtant, elles sont fragiles et menacées par les toxiques, le stress oxydatif, certains médicaments et une alimentation ultra-transformée. Comment préserver et renforcer ces alliées invisibles de notre santé ? Le Dr Laurent Chevallier nous éclaire sur ce que la science découvre aujourd'hui de leur pouvoir fascinant et nous livre des clés simples et concrètes pour stimuler nos mitochondries au quotidien. Son livre Le pouvoir fascinant de vos mitochondries est publié aux Éditions Robert Laffont. Épisode #634Quelques citations du podcast avec le Dr Laurent Chevallier :"Les cellules ne peuvent fonctionner correctement que grâce aux mitochondries.""Si la mitochondrie, qui décide de la mort cellulaire, est abîmée, elle remplit moins bien sa fonction et on vieillit plus vite.""Le vieillissement naturel, on ne peut pas y couper ; le problème aujourd'hui, c'est le vieillissements accéléré."Jusqu'au 31 octobre, tentez de remporter 500€ de prestations beauté et bien-être de votre choix, avec Planity !Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec le Dr Laurent Chevallier :00:00Introduction02:00Présentation invité03:07Le fonctionnement des mitochondries05:05Un sujet méconnu06:07ADN maternel et origine des mitochondries09:59Santé mitochondriale et énergie10:35Lien avec l'adénosine triphosphate11:33Les parties du corps riches en mitochondries13:12Leurs fonctions14:09La mitotoxicité18:27Un sujet transdisciplinaire21:11L'impact des pesticides24:27Éviter les produits transformés27:36Comment préserver sa santé mitochondriale ?32:34Comment les stimuler ? 34:57Les traitements de photobiomodulation40:12Le menu idéal 44:34Comment pratiquer le jeûne intermittent ?46:37Freiner le vieillissement Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

durée : 00:38:22 - Le 18/20 · Un jour dans le monde - Producteur de spectacle, Benjamin Brière est en voyage dans la République islamique d'Iran le 28 mai 2020. Seul dans un van, il est arrêté en pleine nuit. Et ce n'est que 1079 jours plus tard qu'il sera libéré. Il publie “Azadi”, chez Robert Laffont. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:38:22 - Le 18/20 · Un jour dans le monde - Producteur de spectacle, Benjamin Brière est en voyage dans la République islamique d'Iran le 28 mai 2020. Seul dans un van, il est arrêté en pleine nuit. Et ce n'est que 1079 jours plus tard qu'il sera libéré. Il publie “Azadi”, chez Robert Laffont. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

C dans l'air l'invité du 18 octobre 2025 avec François-Xavier Ménage, grand reporter pour TF1. Il publie "Les Oubliés, Enquête aux racines de la colère française" aux éditions Robert Laffont.Au cours de ses quatre années de reportage dans "des territoires délaissés, voire méprisés" de la République, François-Xavier Ménage est allé à la rencontre de celles et ceux qu'il nomme les "oubliés".Ils sont travailleurs pauvres, infirmières, agriculteurs, conducteurs de bus, parents solos, maires... Tous se sentent abandonnés par l'Etat. Pourtant ils sont nombreux à se mobiliser. Un engagement à toute épreuve, dans des conditions toujours plus précaires et la plupart du temps sans aucune reconnaissance.Un quart des 350 000 sans-abris en France sont en fait des travailleurs pauvres. Dans les déserts médicaux, des infirmières qui soignent bénévolement leurs patients. Les exemples sont nombreux. De quoi nourrir une colère qui ne cesse de s'exacerber, dans un contexte politique chaotique et avec une crise économique grandissante. François-Xavier Ménage nous parlera des racines de cette colère silencieuse.Des initiatives continuent pourtant d'émerger et la solidarité subsiste. Mais pour combien de temps encore ? Certains de ces "oubliés" finissent par jeter l'éponge...François-Xavier Ménage est grand reporter pour TF1. Il publie « Les Oubliés, Enquête aux racines de la colère française » aux éditions Robert Laffont. Ce soir, il nous expliquera qui sont ces "oubliés" qui se mobilisent chaque jour dans des conditions toujours plus précaires.

Marion Duchêne reçoit Marie-Pierre Planchon, journaliste, auteure et ancienne voix des bulletins marins et météo sur France Inter. Comment la perte d'un être cher peut-elle nous transformer ? En quoi les épreuves de la vie peuvent-elles être sources de guérison ? Et comment notre connexion à la nature et à l'invisible peut-elle nous apporter des réponses ? Marie-Pierre Planchon partage avec nous son cheminement extraordinaire où intuition et signes invisibles guident sa transformation personnelle. Son livre, Pour l'amour du ciel, est publié aux Éditions Robert Laffont.Quelques citations du podcast avec Marie-Pierre Planchon :"Ce qui est important, c'est d'être dans la vie sur terre et d'essayer d'être au maximum dans la lumière et l'amour.""La véritable spiritualité, c'est de mettre de la lumière et de l'amour dans la matière.""Si vous entendez des choses, ayez confiance en vous."Jusqu'au 31 octobre, tentez de remporter 500€ de prestations beauté et bien-être de votre choix, avec Planity !Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec Marie-Pierre Planchon :00:00Introduction02:00Présentation de l'invitée03:59De l'hypersensibilité à l'ultra sensibilité06:57Quand le ciel vous tombe sur la tête10:27Le deuil : du chagrin à l'évolution13:05Peut-on faire son deuil ?13:53L'amour au-delà de la mort17:25Rencontres et transformations20:56L'accueil du doute26:27Synchronicité et co-création31:40Déployer sa voix pour trouver sa voie35:12Accueillir toutes ses facettes37:21Désapprendre ses repères39:45L'objet symbolique de Marie-Pierre PlanchonAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Lydie Salvayre vous présente son ouvrage "Autoportrait à l'encre noire" aux éditions Robert Laffont. Entretien avec Sylvie Hazebroucq. Rentrée littéraire automne 2025.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Qui est responsable de la crise dans laquelle la France est engluée depuis des mois ? Acculé, plus impopulaire que jamais, poussé à la démission dans son propre camp, Emmanuel Macron rejette la responsabilité sur les oppositions, à la veille d'une journée cruciale qui nous dira si le pays s'enfonce dans la crise ou si le tout nouveau gouvernement échappe à la censure… Ce bras de fer entre un chef de l'Etat qui a donc choisi de nommer une fois de plus l'un de ses fidèles à Matignon et des partis politiques qui lui reprochent un exercice de plus en plus solitaire du pouvoir, nous allons en débattre ce soir avec nos invités : ▶︎ Samuel Hayat Politiste, chercheur CNRS en science politique au Cevipof (Sciences-Po)▶︎ Perrine SIMON-NAHUM Historienne, philosophe, directrice de recherches au CNRS et professeure attachée au département de philosophie de l'ENS-Ulm, autrice de « Aron critique Sartre » aux éditions Calmann Levy (12.03.25)▶︎ Thierry BEAUDET Président du Conseil Économique, Social et Environnemental (CESE)▶︎ Etienne CAMPION Journaliste pour Marianne, auteur de « Le Président toxique. Enquête sur le véritable Emmanuel Macron» aux éditions Robert Laffont (06.02.25)▶︎ Agnès PANNIER-RUNACHER Députée Renaissance du Pas-de-Calais, ancienne ministre de la Transition écologique, de la Biodiversité, de la Forêt, de la Mer et de la Pêche de France

durée : 00:03:32 - Un monde connecté - par : François Saltiel - La question de l'interdiction des réseaux sociaux aux jeunes agite de nombreux pays dans le monde. Trois observateurs des enjeux numériques y répondent dans un essai collectif paru aux éditions Robert Laffont et Usbek & Rica.

Raphaelle de Barmon reçoit le Père Christophe Beaublat. Livre de l'invité :"Délivrer du mal" Robert Laffont

Disputes, querelles, prises de bec et autres engueulades font partie de notre quotidien. Que ce soit pour des petits riens, des chaussettes négligemment laissées sur le sol ou des raisons plus profondes, les causes de désaccord sont presque infinies. Si la dispute peut faire du bien et soulager, elle peut aussi nous figer dans le silence. D'autres préfèrent garder pour eux leurs griefs justement par peur du conflit. Il faut dire que la dispute a souvent mauvaise presse, on l'associe aux cris, aux pleurs, à la perte de contrôle de ses émotions et à la souffrance. Pourtant, c'est aussi un moment de sincérité pour exprimer ses limites. Finalement que racontent nos disputes ? Au lieu de la fuir, comment en faire une étape constructive pour préserver nos relations ?   Avec : • Nicole Prieur, philosophe et thérapeute. Autrice de plusieurs livres sur les liens familiaux. Elle a co-écrit avec Bernard Prieur Disputez-vous bien ! Pour mieux vous comprendre entre proches (Robert Laffont, 2025) • Bernard Prieur, psychologue, psychanalyste, co-auteur avec Nicole Prieur de Disputez-vous bien ! Pour mieux vous comprendre entre proches (Robert Laffont, 2025). En fin d'émission, la chronique Voisins connectés d'Estelle Ndjandjo, sur l'évolution des sociétés africaines mondialisées à travers les écrans, les réseaux sociaux et la technologie. Aujourd'hui, elle s'intéresse aux figures africaines recréées grâce à l'intelligence artificielle.   Programmation musicale : ► Badman  - Queen Rima  ► Tous les mêmes – Stromae.

Disputes, querelles, prises de bec et autres engueulades font partie de notre quotidien. Que ce soit pour des petits riens, des chaussettes négligemment laissées sur le sol ou des raisons plus profondes, les causes de désaccord sont presque infinies. Si la dispute peut faire du bien et soulager, elle peut aussi nous figer dans le silence. D'autres préfèrent garder pour eux leurs griefs justement par peur du conflit. Il faut dire que la dispute a souvent mauvaise presse, on l'associe aux cris, aux pleurs, à la perte de contrôle de ses émotions et à la souffrance. Pourtant, c'est aussi un moment de sincérité pour exprimer ses limites. Finalement que racontent nos disputes ? Au lieu de la fuir, comment en faire une étape constructive pour préserver nos relations ?   Avec : • Nicole Prieur, philosophe et thérapeute. Autrice de plusieurs livres sur les liens familiaux. Elle a co-écrit avec Bernard Prieur Disputez-vous bien ! Pour mieux vous comprendre entre proches (Robert Laffont, 2025) • Bernard Prieur, psychologue, psychanalyste, co-auteur avec Nicole Prieur de Disputez-vous bien ! Pour mieux vous comprendre entre proches (Robert Laffont, 2025). En fin d'émission, la chronique Voisins connectés d'Estelle Ndjandjo, sur l'évolution des sociétés africaines mondialisées à travers les écrans, les réseaux sociaux et la technologie. Aujourd'hui, elle s'intéresse aux figures africaines recréées grâce à l'intelligence artificielle.   Programmation musicale : ► Badman  - Queen Rima  ► Tous les mêmes – Stromae.

[MÉTAMORPHOSE PODCAST] Anne Ghesquière reçoit le Dr Philippe Presles, médecin et thérapeute. Crises de panique, phobies, anxiété sociale... L'angoisse peut rapidement obscurcir notre quotidien. Comment retrouver clarté et sérénité intérieure ? À travers son propre parcours et son expérience de praticien, Philippe Presles partage une méthode d'autothérapie en 6 séances, inspirée des meilleures approches de la thérapie ACT, pour accepter ses peurs et s'en libérer. Son livre, Guérir de vos angoisses en 6 séances, est publié aux éditions Robert Laffont. Épisode #621Quelques citations du podcast avec le Dr Philippe Presles :"Dès lors que l'angoisse devient insupportable, c'est là qu'il faut se traiter.""La question c'est toujours de pouvoir se dire je peux m'arrêter, analyser ce qui se passe et décider ce que je veux.""Il faut avoir plus peur de la peur que des faits."Thèmes abordés lors du podcast avec le Dr Philippe Presles :00:00Introduction02:00Présentation invité03:32 Les limites des thérapies traditionnelles04:13L'efficacité des thérapies courtes04:57L'angoisse : quand consulter ?06:08Le bug de la peur10:07Faut-il traiter le traumatisme originel ?11:10Le rôle de l'entourage11:53Distinguer l'infarctus de la crise de panique14:15Y a-t-il des profils de paniqueurs ?16:32Variations hormonales et troubles anxieux18:04Les limites de la stratégie d'évitement19:09La défusion pour mettre sa peur à distance24:46La technique du Majordome25:31Comment faire quand la peur est fondée ?29:23De la mise à distance à l'accueil30:31Comment et quand pratiquer des respirations conscientes ?35:12Atteindre la maîtrise psychologique38:38L'importance de s'appuyer sur valeurs40:04Faut-il se libérer de toutes les peurs ?41:16Se libérer de ses croyances et conditionnements47:33Types d'attachement et mode réactions49:17Pas de corrélation degré de symptômes et rapidité de guérison51:01L'engrenage infini des peurs dérivées52:00L'impact des infos, films sombres etc53:03Symptômes / traumas : par quoi commencer ?54:57Les valeurs : une réflexion à mener56:34L'autothérapie suffit-elle ?À réécouter :#410 Dr Philippe Presles : Arrêtez de lutter contre vous même !Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Découvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreSuivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

L'archéologie et la géologie forensique, ça vous dit quelque chose ? Comment archéologues et géologues mettent leurs sciences au service de l'enquête, pour résoudre des affaires criminelles et exhumer dans les archives du sol, un sombre passé que l'on a voulu taire. Découvrons comment archéologues et géologues mettent leur science au service de l'enquête. Comment dans les archives du sol parviennent-ils à exhumer un passé oublié, à résoudre des affaires criminelles, à mettre au jour de sombres vérités cachées ? Comment rendent-ils visible l'invisible grâce aux sciences forensiques qui ne se résument pas à l'analyse des traces ADN…  Il y a aussi les roches, les cailloux, le pollen que peuvent faire parler nos invités : Avec Patrick de Wever, géologue et Richard Marlet, commissaire général honoraire pour leur ouvrage La géologie au service de l'enquête paru chez Belin et l'archéologue Patrice Georges-Zimmermann pour L'homme qui faisait parler les tombes (éditions Robert Laffont). Musiques diffusées pendant l'émission  Slimane Azem - Algérie mon beau pays Birds On A Wire, Rosemary Standley, Dom La Nena - Smalltown Boy (Playlist RFI).

L'archéologie et la géologie forensique, ça vous dit quelque chose ? Comment archéologues et géologues mettent leurs sciences au service de l'enquête, pour résoudre des affaires criminelles et exhumer dans les archives du sol, un sombre passé que l'on a voulu taire. Découvrons comment archéologues et géologues mettent leur science au service de l'enquête. Comment dans les archives du sol parviennent-ils à exhumer un passé oublié, à résoudre des affaires criminelles, à mettre au jour de sombres vérités cachées ? Comment rendent-ils visible l'invisible grâce aux sciences forensiques qui ne se résument pas à l'analyse des traces ADN…  Il y a aussi les roches, les cailloux, le pollen que peuvent faire parler nos invités : Avec Patrick de Wever, géologue et Richard Marlet, commissaire général honoraire pour leur ouvrage La géologie au service de l'enquête paru chez Belin et l'archéologue Patrice Georges-Zimmermann pour L'homme qui faisait parler les tombes (éditions Robert Laffont). Musiques diffusées pendant l'émission  Slimane Azem - Algérie mon beau pays Birds On A Wire, Rosemary Standley, Dom La Nena - Smalltown Boy (Playlist RFI).

Invité : - François-Henri de La Rochefoucauld pour "L'amour moderne" chez Robert Laffont Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C dans l'air l'invitée du 10 septembre 2025 avec Nathalie Schuck, grand reporter à l'hebdomadaire Le Point et autrice de "Le Cardinal", aux éditions Robert Laffont.Sébastien Lecornu est nommé à Matignon, et reçoit cet après-midi les représentants des Républicains et de Renaissance. Le ministre démissionnaire de l'Intérieur, Bruno Retailleau, restera-t-il au gouvernement ? Nathalie Schuck lui consacre une biographie, intitulée "Le Cardinal", aux éditions Robert Laffont. Quelles sont ses relations avec Emmanuel Macron ? Avec Sébastien Lecornu ? A-t-il réussi son pari en participant au gouvernement ? Enfin, l'Elysée est-il une ambition pour lui ?Nathalie Schuck, grand reporter à l'hebdomadaire Le Point et autrice de "Le Cardinal", aux éditions Robert Laffont, dressera le portrait du "cardinal" de la droite, d'abord critique du macronisme, et aujourd'hui en première ligne au sein du gouvernement à l'occasion du mouvement du "10 septembre".

Les journalistes et experts de RFI répondent également à vos questions sur la menace de destructions de contraceptifs destinés à l'Afrique par les États-Unis, sur les sanctions adoptées par l'Espagne contre Israël, et sur la nouvelle rémunération record offerte par Tesla à son PDG Elon Musk. France : Sébastien Lecornu nommé Premier Ministre  On a appris hier soir que Sébastien Lecornu a été nommé premier ministre. Il est issu du camp présidentiel, ne risque-t-il pas le même sort que François Bayrou ? Comment expliquer que Macron n'ait toujours pas voulu essayer de nommer un premier ministre de gauche ? En 3 ans et demi, la France aura connu 5 premiers ministres. Le modèle de la 5eme République semble ne plus fonctionner. LFI appelait à une 6ème république. D'autres partis pourraient eux aussi proposer un changement de régime ?  Avec Victorien Willaume, journaliste au service France de RFI.   États-Unis : controverse autour de la destruction de contraceptifs   La presse américaine a révélé que plus de 10 millions de dollars de contraceptifs destinés à l'Afrique et stockés en Belgique et en France pourraient être détruis par l'administration Trump. Pourquoi les Etats-Unis veulent détruire ce stock ? Si les Etats-Unis acceptent de ne pas les détruire, qui se chargera d'acheminer et de distribuer ces contraceptifs ?  Avec Sarah Durocher, présidente du Planning familial.   Espagne : Pedro Sanchez accentue la pression sur Israël L'Espagne durcit ses sanctions contre Israël, en imposant un embargo sur les armes et des interdictions économiques. Ces mesures peuvent-elles avoir réel un impact sur l'économie israélienne ? D'autres pays européens pourraient-ils suivre l'exemple espagnol, afin d'accentuer la pression sur Netanyahu ? Quelle est la position de l'UE concernant les sanctions économiques ?   Avec Elena Aoun, professeure et chercheuse en relations internationales à l'Université catholique de Louvain. Elon Musk : nouvelle rémunération record pour l'homme le plus riche du monde  Tesla a proposé à son PDG Elon Musk une nouvelle rémunération de plus de 1 000 milliards de dollars.  Pourquoi Tesla est-elle prête à dépenser autant pour son PDG ? Même si Musk arrive à lever plus de fonds pour son entreprise, Tesla pourra-t-elle concurrencer les voitures électriques chinoises ?    Avec Emmanuel Botta, rédacteur en chef en charge de la Stratégie numérique à Challenges. Co-auteur de l'ouvrage Elon Musk : l'enquête inédite paru chez Robert Laffont.

Bienvenue dans La Leçon, le podcast sur l'art d'échouer. Pour lancer cette nouvelle saison, quel meilleur invité que Maxime Musqua, humoriste, acteur et écrivain, l'épisode le plus écouté de l'année dernière ! Et ça tombe bien, parce qu'on a beaaaucoup de choses à se dire. Entre temps, il a sorti son premier livre, “Je n'aurai plus besoin d'alcool pour danser” aux éditions Robert Laffont, et vous verrez que La Leçon y est un tout ptit peu pour quelque chose. Alors, le bilan un an après ? Comment a-t'il vécu la sortie de son livre ? Quelles conséquences depuis ? l'ayahuasca, si c'était à refaire ? Allez hop, c'est parti pour l'épisode ! Suivez les coulisses de La Leçon sur Instagram : @paulette_grisoniHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Facebook, Instagram, YouTube, ou encore TikTok, le gouvernement français l'a affirmé à plusieurs reprises : il souhaite les interdire aux enfants moins de 15 ans afin de préserver leur santé. Les plateformes seront alors dans l'obligation de vérifier l'âge lors de l'inscription.Mais dans un monde qui devient de plus en plus numérique, cette interdiction est-elle souhaitable ? Est-elle faisable ? Et quels en seraient les bienfaits ? Que sait-on vraiment des effets des réseaux sociaux sur la santé physique et mentale des enfants et des adolescents ?Je suis Aline Perraudin, directrice de la rédaction de Santé magazine, et pour répondre à toutes ces questions, je m'entretiens avec le Pr Grégoire Borst, professeur de psychologie du développement et de neurosciences cognitives de l'éducation à l'Université Paris Cité, chercheur au CNRS, co-auteur de « Faut-il interdire les réseaux sociaux aux jeunes ? » (Robert Laffont, 9 octobre 2025).CRÉDITSHypercondriaque est un podcast de Santé magazine animé par Aline PerraudinRédaction et réalisation : Nathalie Courret, Nicolas Jean et Aline PerraudinExtraits : FR3 – 02/03/20 ; FR2 – 12/12/24 ; FR4 – 14/09/20 ; M6 INFO – 13/05/25 ; RTBF –14/05/25Musique : François ClosIdentité graphique : Upian Communication : Suzanne Méthé, Marianne MeynielMise en ligne : 2 septembre 2025Enregistrements : 14 et 27 août 2025 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

[SÉRIE] Méditation pour s'éveiller à l'essentiel avec Ilios Kotsou, docteur en psychologie. Comment aborder la vie avec sérénité ? Sans perdre d'énergie à vouloir changer ce qui ne dépend pas de nous ? Ilios Kotsou nous propose de consentir au réel avec joie et sans résignation. À travers une méditation guidée et un exercice à vivre au quotidien, il nous invite à dire oui à ce qui est.Pendant 5 semaines, Ilios Kotsou nous invite à habiter plus pleinement notre vie grâce à plusieurs exercices et méditations guidées autour de thèmes essentiels. Chacun de ces cinq épisodes s'inspirent de son ouvrage La Sagesse des Petits Riens, publié aux éditions Robert Laffont.Une citation avec Ilios Kotsou : "Ne pas attendre que les choses soient parfaites pour les aimer."Thèmes abordés lors du podcast avec Ilios Kotsou : 00:00Introduction04:10Méditation guidée pour apprendre à dire oui à ce qui est07:08Exercice pour commencer à vivre maintenant, sans attendre.À réécouter :Méditation pour apaiser le tumulte intérieurMéditation pour être en pleine présence Méditation pour nourrir ce que tu veux voir grandirMéditation pour s'ouvrir à l'inconnu, retrouver l'esprit d'enfanceAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Découvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreSuivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

[SÉRIE] Méditation pour s'éveiller à l'essentiel avec Ilios Kotsou, docteur en psychologie. Comment réapprendre à voir sans tout prévoir, à accueillir sans tout comprendre ? Comment renouer avec l'émerveillement de l'enfance ? Ilios Kotsou nous guide dans l'exploration de l'esprit d'enfance, cette manière de percevoir le monde avec curiosité, ouverture et fraîcheur. À travers une méditation guidée et un exercice à vivre au quotidien, nous apprenons à desserrer nos certitudes et à laisser une place à l'inconnu.Pendant 5 semaines, Ilios Kotsou nous invite à habiter plus pleinement notre vie grâce à plusieurs exercices et méditations guidées autour de thèmes essentiels. Chacun de ces cinq épisodes s'inspirent de son ouvrage La Sagesse des Petits Riens, publié aux éditions Robert Laffont.Une citation avec Ilios Kotsou : "Quand on croit tout savoir, tout devient cliché. Quand on regarde avec des yeux neufs, la vie redevient aventure."Thèmes abordés lors du podcast avec Ilios Kotsou : 00:00Introduction04:10Méditation guidée pour ouvrir notre perception à ce qui est là, maintenant.07:08Exercice pour pratiquer cet esprit d'enfance dans la vie quotidienne.À réécouter :Méditation pour apaiser le tumulte intérieurMéditation pour être en pleine présence Méditation pour nourrir ce que tu veux voir grandirAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Jeu concours : remportez une nuit magique dans une cabane avec Coucoo Cabanes > jusqu'au l'épisode du 25 aoûtDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreSuivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

[SÉRIE] Méditation pour s'éveiller à l'essentiel avec Ilios Kotsou, docteur en psychologie. Comment nourrir ce qui compte vraiment pour nous ? Ilios Kotsou nous invite à explorer ce que nous cultivons en nous chaque jour : peur ou confiance, colère ou paix, rancune ou tendresse. À travers une méditation guidée inspirée de la sagesse amérindienne du « loup que tu nourris », il nous propose de revenir à ce choix intérieur : celui de nourrir ce qui compte vraiment pour nous.Pendant 5 semaines, Ilios Kotsou nous invite à habiter plus pleinement notre vie grâce à plusieurs exercices et méditations guidées autour de thèmes essentiels. Chacun de ces cinq épisodes s'inspirent de son ouvrage La Sagesse des Petits Riens, publié aux éditions Robert Laffont.Une citation avec Ilios Kotsou : "Ce que tu nourris en toi… nourrit aussi le monde autour de toi."Thèmes abordés lors du podcast avec Ilios Kotsou : 00:00Introduction04:03Méditation guidée pour nourrir ce qui compte vraiment pour soi06:50Exercice pour le faire au quotidienÀ réécouter :Méditation pour apaiser le tumulte intérieurMéditation pour être en pleine présence Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Remportez une nuit magique dans une cabane (2 à 6 personnes) avec Coucoo CabanesDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreSuivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

[SÉRIE] Série Méditation pour s'éveiller à l'essentiel avec Ilios Kotsou, docteur en psychologie. Comment être là, vraiment, pour soi et pour les autres ? Comment retrouver une vraie qualité de présence ? Ilios Kotsou nous invite à explorer cette qualité précieuse : être là, vraiment. À travers une méditation et un exercice concret, il nous guide pour cultiver une attention sincère, envers les autres comme envers soi.Pendant 5 semaines, Ilios Kotsou nous invite à habiter plus pleinement notre vie grâce à plusieurs exercices et méditations guidées autour de thèmes essentiels. Chacun de ces cinq épisodes s'inspirent de son magnifique nouvel ouvrage : La Sagesse des Petits Riens publié aux éditions Robert Laffont.Une citation avec Ilios Kotsou : "Être là, c'est résister à l'impulsion de tout comprendre, tout contrôler. C'est faire confiance à ce qui se tisse dans l'espace partagé."Thèmes abordés lors du podcast avec Ilios Kotsou : 00:00Introduction04:06Méditation guidée pour être là, pleinement07:08Exercice pour être présent dans la relationÀ réécouter :Méditation pour apaiser le tumulte intérieurAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Remportez une nuit magique dans une cabane (2 à 6 personnes) avec Coucoo CabanesDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreSuivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Retrouvez la boutique LEGEND ➡️: https://shop.legend-group.fr/Merci au père Christophe Beaublat d'être venu nous voir sur LEGEND. Prêtre exorciste depuis 2014, il est venu nous raconter les exorcismes les plus marquants de sa carrière, il nous a expliqué que toutes les pratiques occultes pouvaient ouvrir un passage pour l'antechrist. Il a aussi rappelé que dans ce milieu, il y avait beaucoup d'exorcistes incompétents et que certaines pratiques comme les thérapies de conversion devraient être arrêtés.Retrouvez son livre “Délivrer du mal”, chez Robert Laffont ➡️: https://amzn.to/44JaStLRetrouvez l'interview complète sur YouTube ➡️ https://youtu.be/nFdJl9O44RMPour toutes demandes de partenariats : legend@influxcrew.comRetrouvez-nous sur tous les réseaux LEGEND !Facebook : https://www.facebook.com/legendmediafrInstagram : https://www.instagram.com/legendmedia/TikTok : https://www.tiktok.com/@legendTwitter : https://twitter.com/legendmediafrSnapchat : https://t.snapchat.com/CgEvsbWVx Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Les journalistes et experts de RFI répondent également à vos questions sur les largages d'aide humanitaires à Gaza, un accord sur les migrants annulé et une rémunération colossale de Tesla à son PDG. Tchad : que sait-on de la mort d'un haut fonctionnaire de l'État ?  Au Tchad, le corps d'un haut fonctionnaire, Fulbert Mouanodji, a été découvert samedi dernier. Que sait-on des circonstances de sa mort ? Pourquoi sa famille ne croit-elle pas à la thèse du suicide ? Pourrait-il y avoir une enquête indépendante concernant sa mort ? Avec Nadia Ben Mahfoudh, correspondante de RFI à N'Djamena.     Gaza : les largages d'aide humanitaire jugées dangereuses  Plusieurs pays dont la France ont commencé à larger de l'aide humanitaire par voie aérienne à Gaza. Pourquoi ces opérations sont-elles jugées dangereuses par de nombreuses ONG ? Quelles alternatives pourraient être envisagées ? Avec Adéa Guillot, porte-parole de CARE France.      Italie/Albanie : un accord controversé sur les demandes d'asile annulé   La Cour de justice de l'Union européenne a invalidé un accord controversé entre l'Italie et l'Albanie, concernant l'externalisation de demandes d'asile. En quoi consistait cet accord entre Rome et Tirana ? Quelles sont les failles juridiques relevées par la CJUE ? Avec Tania Racho, chercheuse associée au laboratoire IEDP (Université Paris-Saclay), membre du collectif Désinfox Migrations.      Elon Musk : une rémunération colossale de Tesla en pleine bataille juridique  Tesla a accordé 29 milliards de dollars d'actions à Elon Musk pour le garder à la tête de l'entreprise. Est-ce que Elon Musk menace vraiment de quitter Tesla ? Pourquoi voudrait-il partir ? Musk est-il vraiment indispensable à la survie ou au succès de Tesla ?  Avec Emmanuel Botta, rédacteur en chef en charge de la stratégie numérique à Challenges. Co-auteur de l'ouvrage « Elon Musk : l'enquête inédite » (éditions Robert Laffont).

[SÉRIE] Série Méditation pour s'éveiller à l'essentiel avec Ilios Kotsou, docteur en psychologie. Comment faire une pause, comment ralentir dans le tourbillon de nos vies ? Ilios Kotsou nous guide à la rencontre de notre refuge intérieur, cet espace intime, réel ou symbolique, où se recentrer et se ressourcer. À travers une visualisation guidée et un exercice simple à pratiquer au quotidien, cette méditation invite à créer une bulle de calme et de présence, accessible à tout moment.Pendant 5 semaines, Ilios Kotsou nous invite à habiter plus pleinement notre vie grâce à plusieurs exercices et méditations guidées autour de thèmes essentiels. Chacun de ces cinq épisodes s'inspirent de son magnifique nouvel ouvrage : La Sagesse des Petits Riens publié aux éditions Robert Laffont.Une citation avec Ilios Kotsou : "Le refuge, ce n'est pas fuir. C'est se retrouver. Se déposer. Se régénérer, pour mieux revenir au monde."Thèmes abordés lors du podcast avec Ilios Kotsou : 00:00Introduction04:20Visualisation guidée : ton lieu ressource08:30Exercice : trouver refuge dans l'instantAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Découvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreSuivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseJeu concours : remportez une nuit magique dans une cabane avec Coucoo Cabanes !Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Invités : -  Michel Corriaux, délégué national Alliance Police Nationale - Jules Torres, journaliste politique au JDD - Sarah Saldmann, avocate et auteure de l'ouvrage "Le bon droit en toute saison" (Robert Laffont, 30 avril 2025)  Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Invités : - Jules Torres, journaliste politique au JDD - Sarah Saldmann, avocate et auteure de l'ouvrage "Le bon droit en toute saison" (Robert Laffont, 30 avril 2025)  Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Invités : - Jules Torres, journaliste politique au JDD - Sarah Saldmann, avocate et auteure de l'ouvrage "Le bon droit en toute saison" (Robert Laffont, 30 avril 2025)  Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Invités : -  Michel Corriaux, délégué national Alliance Police Nationale - Jules Torres, journaliste politique au JDD - Sarah Saldmann, avocate et auteure de l'ouvrage "Le bon droit en toute saison" (Robert Laffont, 30 avril 2025)  - Valérie Boyer, sénatrice Les Républicains des Bouches-du-Rhône - Nathan Devers, écrivain et philosophe  - Raphaël Stainville, directeur adjoint de la rédaction du JDD Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Invités : - Sarah Saldmann, avocate et auteure de l'ouvrage "Le bon droit en toute saison" (Robert Laffont, 30 avril 2025). - Nathan Devers, écrivain et philosophe. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Invités : - Axel Ronde, porte-parole du syndicat CFTC-Police. - Dominique Trinquand, ancien chef de la mission militaire française auprès de l'ONU et expert en relation internationale et auteur de l'ouvrage "D'un monde à l'autre. Comprendre les nouveaux enjeux géopolitiques." (Ed. Robert Laffont). - Sarah Saldmann, avocate et auteure de l'ouvrage "Le bon droit en toute saison" (Ed. Robert Laffont). - Nathan Devers, écrivain et philosophe. - Paul Melun, essayiste et écrivain et auteur de l'ouvrage "Et si le prochain président était un roi ? République ou monarchie, un match pour la démocratie" (Ed.Marueil). - Vincent Roy, essayiste et journaliste. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Invités : - Sarah Saldmann, avocate et auteure de l'ouvrage "Le bon droit en toute saison" (Robert Laffont, 30 avril 2025). - Nathan Devers, écrivain et philosophe. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Invités : - Dominique Trinquand, ancien chef de la mission militaire française auprès de l'ONU et expert en relation internationale, auteur "D'un monde à l'autre. Comprendre les nouveaux enjeux géopolitiques". (Ed.Robert Laffont). - Sarah Saldmann, avocate et auteure de l'ouvrage "Le bon droit en toute saison" (Robert Laffont, 30 avril 2025). - Nathan Devers, écrivain et philosophe. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[GRAINE DE METAMORPHOSE] Xavier Pitois reçoit Mathou, illustratrice et autrice. Comment se libérer des secrets de familles ? Comment se réapproprier son histoire à l'âge adulte ? Et surtout : que veut-on transmettre, quand on ose dire les choses ? Mathou et Xavier Pitois explorent avec douceur les liens familiaux : il y a les choses qu'on pense, celles qu'on tait, celles qu'on ressasse... Et puis celles qu'on dit. Mais parfois trop tard, trop vite, ou avec les mauvais mots. Et si l'on pouvait, enfin, poser les mots justes sur nos histoires, nos liens, nos blessures, sans honte ni drame ? Le premier roman de Mathou, Les choses qu'on dit, est publié chez Robert Laffont. Épisode #126Quelques citations du podcast avec Mathou :"On porte des valises très lourdes quand on porte des secrets de famille.""Aller voir un psy, c'est entretenir sa santé mentale, comme on irait chez le dentiste.""On ne fait pas des enfants pour les garder pour soi. On fait des enfants pour qu'ils soient heureux, qui vivent leur vie de leurs propres ailes."Thèmes abordés lors du podcast avec Mathou :00:00 Introduction03:17 L'origine du premier roman de Mathou04:41 Créer des personnages06:01 Savoir poser ses limites07:02 Entretenir sa santé mentale09:15 L'impact des secrets de famille11:02 Se réapproprier son histoire à l'âge adulte13:40 L'impossibilité de garder un secret16:52 Adolescence et distance nécessaire19:24 Se libérer d'un secret22:25 Le bouleversement de la maladie23:45 Comment entretenir l'effet "seconde chance" ?24:27 Garder ou abandonner notre héritage familial ?26:20 L'amour inconditionnel28:25 Transmission et reconversion30:31 Comment inviter quelqu'un à se confier ?33:43 Hommes et femmes face à la santé mentaleAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Découvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto © Christophe Martin Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.