Palabras mayores

Un espacio para la población senior. Abordamos asuntos de actualidad, temas sobre salud y envejecimiento activo, literatura, música, historia, artesanía o cine. Con Guadalupe Jerez.

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Alicia Sevilla visita esta semana Badajoz para enseñar todo lo que ha aprendido durante casi tres décadas sobre el encaje de bolillos, una técnica textil que conoció siendo niña en Monzón de Campos gracias a su abuela y de la que se enamoró cuando comenzó a practicarla ya siendo adulta en Aguilar de Campoo, dónde reside. Viene invitada por la asociación de encajeras de bolillos de Badajoz, durante esta semana está realizando un taller para ellas en la sala de ámbito cultural de El Corte Inglés y mañana a las 18:30h ofrecerá allí la charla " Inicios y remates en el encaje de bolillos, la importancia de un buen efecto visual". Además el sábado en el mismo lugar se celebra el encuentro de bolillos Ciudad de Badajoz.

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Juan Corrales perdió su trabajo en 2011. Tenía 53 años y fue uno de los golpes más duros de su vida. Sin embargo, siempre tuvo claro que no iba a rendirse. Un año después abrió, junto a su mujer y tres hijos una pequeña tienda de golosinas y regalos en la barriada pacense de San Fernando. La prueba salió bien y en poco tiempo se mudaron a un local más grande en el mismo barrio y después también en San Roque. Hoy Dolce Capriccio sigue creciendo con la venta al por mayor y cuatro trabajadores fijos además de Juan y sus hijos. Son una familia unida en lo personal y lo laboral aunque reconoce que el camino no siempre es dulce. Le queda la espinita de no haber emprendido antes y ahora, que compagina la jubilación con el trabajo en el negocio, anima a emprender siempre y cuando se tengan ideas novedosas.

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Cerca de 90 personas mayores han disfrutado hoy de la primera Olimpiada hispano lusa organizada por el centro residencial Caser Guadiana, el Instituto Municipal de Servicios Sociales y la Concejalía de mayores de Badajoz. En esta primera cita deportiva han participado cerca de 90 mayores de la residencia Puente Real, Domus VI, La Granadilla, Virgen de La Soledad y la Fundação António Gonçalves de Elvas que han competido en juegos y deportes populares como los bolos, petanca, tres en raya o puntería con anillas y latas. Lo han hecho con ayuda de otros mayores voluntarios. No ha faltado el tradicional desfile olímpico ni por supuesto la entrega de las medallas de oro, plata y bronce para los mejores.

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La Federación Extremeña de Pádel y el Ayuntamiento de Badajoz han organizado hoy la tercera Copa de Pádel para mayores de 60 años. Una cita deportiva en la que han participado 16 parejas de jugadores de la ciudad y otras localidades extremeñas. Es un deporte que engancha cada día a más deportistas que lo practican en las Escuelas deportivas de mayores del Ayuntamiento de Badajoz. Además de ser beneficioso para la coordinación, el equilibrio y la movilidad es un juego que favorece el contacto social.

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Caminar en lugar de usar el coche, evitar el ascensor y realizar ejercicios de fuerza, flexibilidad y coordinación son los principales consejos que ha explicado el médico rehabilitador del SES, Juan José Romero a las personas mayores que han asistido a la conferencia organizada por la Concejalía de Mayores del Ayuntamiento de Badajoz y el Centro de Salud de La Paz enmarcada en la actividad " Muévete por tu salud". Romero recuerda que con la realización de ejercicio de forma habitual se reduce el consumo de fármacos, las consultas en atención primaria y los ingresos hospitalarios, por eso, considera que entrenar el cuerpo es el mejor medicamento para envejecer de forma saludable y evitar patologías y caídas.

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