Podcasts about longevidad

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Best podcasts about longevidad

Latest podcast episodes about longevidad

Enlace 50
El arte de escuchar con el Periodista y Escritor Juan Cruz Ruiz

Enlace 50

Play Episode Listen Later Sep 27, 2025 45:42


Hay voces que nos conmueven porque hablan desde la verdad, y entre ellas brilla la del periodista y escritor Juan Cruz Ruiz, una vida que inspira.Juan ha dedicado más de 5 décadas a conversar con los grandes nombres de la literatura y la cultura, haciendo de la memoria un refugio luminoso, del otro un espejo donde mirarnos, y del dolor una forma de lucidez. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Daily Easy Spanish
”Su edad cronológica era 117 años, pero su edad biológica era 23 años menor”: lo que los científicos descubrieron sobre la longevidad estudiando a la que fue la mujer más anciana del mundo

Daily Easy Spanish

Play Episode Listen Later Sep 27, 2025 55:06


Cuando María Branyas era una supercentenaria aceptó participar en un estudio científico centrado en ella. El doctor Manel Esteller, quien buscaba entender su excepcional envejecimiento, nos contó lo que encontró.

En Casa de Herrero
Las noticias de Herrero: Un estudio revela nuevos datos sobre la longevidad de María Branyas

En Casa de Herrero

Play Episode Listen Later Sep 25, 2025 31:16


Luis Herrero entrevista a Eloy Santos, investigador del estudio en el Instituto de Investigación contra la Leucemia Josep Carreras.

Más de uno
Ejercicio, comidas frugales y mucho yogur: claves de la longevidad de María Branyas

Más de uno

Play Episode Listen Later Sep 25, 2025 7:57


Carlos Alsina ha entrevistado este jueves a Manel Estelle, jefe del equipo que de investigación que trabajo con esta mujer catalana que llegó a vivir hasta 117 años. Quién fue María Brayans, la mujer más longeva de la historia de España con 117 añosUn estudio revela nuevos datos sobre las causas que llevaron a María Branyas a vivir 117 años: Su edad biológica era 23 años menor

Más Noticias
Ejercicio, comidas frugales y mucho yogur: claves de la longevidad de María Branyas

Más Noticias

Play Episode Listen Later Sep 25, 2025 7:58


Carlos Alsina ha entrevistado este jueves a Manel Estelle, jefe del equipo que de investigación que trabajo con esta mujer catalana que llegó a vivir hasta 117 años. Quién fue María Brayans, la mujer más longeva de la historia de España con 117 añosUn estudio revela nuevos datos sobre las causas que llevaron a María Branyas a vivir 117 años: Su edad biológica era 23 años menor

Azul Chiclamino - La Realidad de lo Absurdo
EP#298: La longevidad: biohacking y obsesión por la extensión de vida

Azul Chiclamino - La Realidad de lo Absurdo

Play Episode Listen Later Sep 24, 2025 25:00


Obsesión moderna por la eterna juventud / La promesa de vivir mas / Vivir más no siempre es mejor / Reducir calorías alarga vidas animales / Tecnología, ayuno y células madre prometen / longevidad vende, pero también confunde / Morir bien podría ser el secreto

Enlace 50
Cuida tus riñones con el Nefrólogo Dr. Iván Lara

Enlace 50

Play Episode Listen Later Sep 20, 2025 47:56


¿Sabías que la enfermedad renal puede avanzar en silencio y muchas veces no da síntomas hasta etapas graves? Los riñones son los grandes guardianes de nuestro cuerpo, y aprender a cuidarlos es vital.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Mundo Futuro
189: Albania estrena ministra creada con inteligencia artificial para evitar corruption en compras de gobierno. Longevidad como agenda política, avances genéticos y hub de inversión. Los creadores de contenido y el uso de herramientas AI.

Mundo Futuro

Play Episode Listen Later Sep 18, 2025 61:23


Analizamos a Diella, la primera ministra virtual de IA en Albania, y los dilemas legales que plantea para la gobernanza. Exploramos el lanzamiento de Thinking Machines Lab de Mira Murati, con su apuesta por una IA transparente y consistente que podría transformar la ciencia, la salud y la regulación. En longevidad, revisamos tres señales clave: el estudio VITAL sobre vitamina D, el interés de Putin y Xi en extender la vida, y las fuertes inversiones de Silicon Valley para lograr que la humanidad viva en promedio 150 años. Cerramos con las nuevas herramientas de IA de YouTube: Veo 3 de DeepMind y voz a música, que prometen revolucionar la creación de contenido digital. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Consejo de Familia
Sí hay vida en el Club de los eX: presencia, proposito y pertenencia

Consejo de Familia

Play Episode Listen Later Sep 16, 2025 13:01


Send us a textSi nos vienes siguiendo, este es el 3er mito en serie:  El mito de que la Longevidad es lo mismo que el Envejecimiento.   40 años extra: longevidad sin soledad en la empresa familiarEn los más de 70 episodios de Consejo de Familia hay temas que parecen cobrar vida propia. Años después de grabados, siguen en el top de las reproducciones. Así pasó con El Club de los Ex y Los dilemas del retiro, que grabamos con Favier Dubois hace cuatro años.Hoy retomamos esa conversación desde otra perspectiva: la nueva longevidad. ¿Qué significa vivir 40 años más sin convertirlos en 40 años de soledad? ¿Cómo integrar la edad como un activo y no como una amenaza?Conoce a:  Carmen Álvarez Basso nos acompaña para hablar de los retos y oportunidades de una vida más larga: del edadismo a las transiciones vitales, de la inteligencia cristalizada a la necesidad de varios propósitos en una sola vida y nos ofrece su libro:  El Cambio es Crisis y OportunidadUn episodio para repensar cómo las empresas familiares pueden sumar experiencia, diversidad generacional y propósito a lo largo de cuatro generaciones activas.Consejo de Familia, el PODCAST donde hilamos fino los dilemas de las familias empresarias.

Marketing 101
♦️LONGEVIDAD Y BIENESTAR para #emprender mejor.

Marketing 101

Play Episode Listen Later Sep 16, 2025 37:19


En este nuevo episodio del #podcast #marketing101 en su sección de cuentos, mitos y relatos para emprendedores el buen toms.alvarado (yo merengues) charlamos sobre el concepto de #longevidad y #bienestar para #emprender mejor. El estado de bienestar es más que necesario para poder generar un nivel de emprendimiento duradero mientras que la longevidad debe enfocarse en el estado de salud del emprendedor para brindar lo mejor de el en cada aspecto de su vida no solo en el trabajo. En este episodio hablaremos del documental de Limitless con Chris Hemsworth en el que podemos ver como un actor intenta mejorar su vida dentro de su contexto, lo que quiero es aterrizar lo que hay en el documental a nuestro contexto, tal vez nosotros no podemos tocar con Ed Sheeran frente a miles de personas o escalar un muro con seguridad cuidándonos de manera constante, pero podemos aprender a tocar un instrumento, a bailar, nadar o intentar subir una pequeña montaña a pie en nuestra localidad. Así que si quieres aprender como poder aplicar estos conceptos de bienestar y longevidad a tu estilo de vida como emprendedor y simple mortal, quédate que este episodio es para ti. Algunos puntos que hablamos en el episodio son: Longevidad mediante los desafios multidisciplinarios El Poder mental que dan los desafíos Resiliencia física y dolor El llevar a tu mente a nuevos niveles de resiliencia. Recuerda que este es un espacio dónde hablamos #marketing #emprendimiento y #desarrollopersonal visita nuestra página y comparte todo nuestro contenido en nuestro sitio web: www.marketing101elpodcast.com Instagram: @Toms.alvarado Facebook @Marketing101 Spotify, Itunes, Google Podcast, Ivox Marketing 101 TikTok @Toms.alvarado

Cómo Curar Podcast by Cocó March
Las Claves Para La Longevidad Que Nadie Quiere que Conozcas con el Dr. Ariel Rosado, MD

Cómo Curar Podcast by Cocó March

Play Episode Listen Later Sep 15, 2025 38:20


Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO.Es preocupante ver cómo, en muchas ocasiones, la medicina se aleja de las personas: de escucharlas, de comprenderlas y de atender lo que realmente necesitan. En este episodio converso con el Dr. Ariel Rosado sobre cómo los dogmas, el miedo a cuestionar lo establecido y la falta de curiosidad han impactado la salud, especialmente la de las mujeres después de los 40.Reflexionamos sobre cómo recuperar la confianza en la medicina, la importancia de volver a escuchar al paciente y el valor de pequeños cambios que pueden marcar una gran diferencia en la salud, la longevidad y la felicidad. Además, compartimos tres consejos prácticos para mujeres que desean vivir con más energía, bienestar y plenitud, basados en hábitos saludables y en la evidencia más actual. Porque al final, cuando hay salud… hay felicidad.En este episodio abordamos:Cómo los dogmas y el miedo han limitado la práctica médica.La importancia de recuperar la curiosidad y el enfoque humano en la medicina.El impacto de estudios pasados en decisiones médicas y cómo interpretarlos hoy.La relación entre ego, status quo y la resistencia al cambio.Estrategias para la salud, longevidad y felicidad femenina después de los 40.Recomendaciones prácticas para sentirse más saludable, fuerte y plena..Escucha el episodio completo y, si te hizo reflexionar sobre tu salud y bienestar, dale like. Suscríbete y comparte este contenido con alguien que también pueda beneficiarse.#CocoMarch #TipsCocoMarch #DoctoraCocoMarch #MedicinaIntegrativa #SaludFemenina #LongevidadFemenina #PodcastSalud #BienestarMujer #HormonasFemeninas #PlenitudyFelicidad #MedicinaConsciente #SaludDespuesDeLos40 #MujeresPlenas #VidaLongeva #Temporada4 #Episodio123 #DrArielRosado #PodcastComoCurar #VitaTienda 

Azul Chiclamino - La Realidad de lo Absurdo
Cafe chiclamino Decálogo de Longevidad Azul Chiclamino

Azul Chiclamino - La Realidad de lo Absurdo

Play Episode Listen Later Sep 11, 2025 3:05


Este es mi decálogo para la longevidad. Nada de ciencia, mucho de Azul Chiclamino.

Brainfulness
3x09 LONGEVIDAD: no es solo para multimillonarios

Brainfulness

Play Episode Listen Later Sep 9, 2025 20:23


¿Vivir más y mejor es solo para millonarios? En este episodio rompemos ese mito para demostrarte que la ciencia de la longevidad está al alcance de todos. Te contamos cómo combatir a los "cuatro jinetes" de la salud —enfermedad cardiovascular, cáncer, neurodegenerativas y metabólicas— con acciones increíblemente sencillas. Descubre cómo 15 minutos de ejercicio, dormir lo suficiente o un chequeo a tiempo pueden cambiar radicalmente tu futuro, porque la meta no es vivir para siempre, sino tener la calidad de vida que nos haga desear vivir más.Enlaces a nuestras redes sociales:Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@brainfulness.life⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@procadera_juangomezhoyos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ladoctoraneuro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@brainfulness⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Página web⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.brainfulness.life⁠⁠⁠⁠⁠⁠⏰ Secciones:(00:00) Intro(01:48) Longevidad: ¿exclusiva para multimillonarios?(03:00) Los 4 jinetes negros de Peter Attia(06:21) ¿Médicos o bomberos? Framingham e INTERHEART(09:07) La prevención no requiere perfección: 15 minutos de movimiento sirven(13:17) La estrategia más poderosa de bienestar: 7 horas de sueño(15:31) Los amigos son un amortiguador biológico: curitas para el alma(19:15) Vivir más si vivimos bienEl contenido de Brainfulness Podcast es educativo y no reemplaza el consejo de un profesional de la salud. Para cualquier condición médica, por favor, consulta a tu médico.

Más de Uno Madrid
Más de uno Madrid 08/09/2025

Más de Uno Madrid

Play Episode Listen Later Sep 8, 2025 83:48


Programa completo con Pepa Gea. Noticias con Patxi Linaza. Rosana Güiza nos avanza el tiempo que va a hacer mañana y nos habla del tiempo que podremos vivir dentro de 20 años: ¿llegaremos a los 150 años de vida? Lo descubriremos en la segunda Cumbre Internacional de Longevidad que se va a celebrar en Madrid en octubre. Guarrileño con Jorge Granullaque. Irene Calderón nos lleva hasta Jerusalem para escuchar el órgano más antiguo del mundo. Charlamos con el Consejero de Educación, Ciencia y Universidades, Emilio Viciana, sobre el inicio del curso. En Villanos, de Álvaro Anula, conocemos la vida de Agustina de Aragón. Corazón de Madrid con María Aparicio y Deportes con Aitor Gómez. 

Más de Uno Madrid
Más de uno Madrid 08/09/2025

Más de Uno Madrid

Play Episode Listen Later Sep 8, 2025 83:48


Programa completo con Pepa Gea. Noticias con Patxi Linaza. Rosana Güiza nos avanza el tiempo que va a hacer mañana y nos habla del tiempo que podremos vivir dentro de 20 años: ¿llegaremos a los 150 años de vida? Lo descubriremos en la segunda Cumbre Internacional de Longevidad que se va a celebrar en Madrid en octubre. Guarrileño con Jorge Granullaque. Irene Calderón nos lleva hasta Jerusalem para escuchar el órgano más antiguo del mundo. Charlamos con el Consejero de Educación, Ciencia y Universidades, Emilio Viciana, sobre el inicio del curso. En Villanos, de Álvaro Anula, conocemos la vida de Agustina de Aragón. Corazón de Madrid con María Aparicio y Deportes con Aitor Gómez. 

CAFE Y HIERROS
Longevidad y entrenamiento de fuerza

CAFE Y HIERROS

Play Episode Listen Later Sep 3, 2025 10:27


En este episodio te cuento cómo influye el entrenamiento de fuerza en la longevidad y cuál es la mejor forma de entrenar para lograr buenos resultados.Apúntate a la newsletter en: https://www.lifters.es

LA MAGIA DEL CAOS con Aislinn Derbez
131.- "Biohacking sin gastar un peso: transforma tu vida" con Patricio Ochoa

LA MAGIA DEL CAOS con Aislinn Derbez

Play Episode Listen Later Sep 2, 2025 55:13


En este episodio, el Dr. Patricio Ochoa, médico cirujano con maestría en Longevidad, hablamos de la rutina que realmente rejuvenece tu cuerpo y tu mente, la clave de porqué en las zonas azules la gente vive más, tips GRATUITOS de BIOHACKING, las 3 cosas que jamás deberíamos hacerle a nuestro cuerpo, qué es lo que nos hace vivir menos, porqué el cuerpo femenino funciona distinto al masculino, porqué somos adict@s a las redes sociales y la meditación como herramienta de re-concentración y no como algo “espiritual”. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el episodio!  Cédula del Dr. Patricio Ochoa: 12628961 Con Máster de Formación Permanente en Medicina Antienvejecimiento y Longevidad en la Universidad de Barcelona 

LA MAGIA DEL CAOS con Aislinn Derbez
131.- "Biohacking sin gastar un peso: transforma tu vida" con Patricio Ochoa

LA MAGIA DEL CAOS con Aislinn Derbez

Play Episode Listen Later Sep 2, 2025 55:13


En este episodio, el Dr. Patricio Ochoa, médico cirujano con maestría en Longevidad, hablamos de la rutina que realmente rejuvenece tu cuerpo y tu mente, la clave de porqué en las zonas azules la gente vive más, tips GRATUITOS de BIOHACKING, las 3 cosas que jamás deberíamos hacerle a nuestro cuerpo, qué es lo que nos hace vivir menos, porqué el cuerpo femenino funciona distinto al masculino, porqué somos adict@s a las redes sociales y la meditación como herramienta de re-concentración y no como algo “espiritual”. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el episodio!  Cédula del Dr. Patricio Ochoa: 12628961 Con Máster de Formación Permanente en Medicina Antienvejecimiento y Longevidad en la Universidad de Barcelona 

EN LA CAMA con Uri Sabat
Experto en Longevidad: Cómo Vivir Más de 100 Años con Salud y Energía (Endika Montiel) #LFDE

EN LA CAMA con Uri Sabat

Play Episode Listen Later Aug 27, 2025 81:21


En este episodio, hablamos con Endika Montiel, experto en longevidad, nutrición y entrenamiento, sobre los secretos reales para alcanzar una vida más larga y de mayor calidad.En la entrevista descubrirás por qué el entrenamiento de fuerza es tu verdadero seguro de vida, cómo el descanso y el sueño profundo pueden transformar tu salud, y qué errores cometemos con la alimentación y la vitamina D que están acortando nuestra esperanza de vida. Endika comparte estrategias prácticas para optimizar tu metabolismo, aprovechar mejor la nutrición y entender la importancia del sol y los hábitos diarios en el envejecimiento.❤️ Canal Secundario, Mismo propósito: documentar el éxito desde dentro

Enlace 50
Noventa y contando con el Médico Psicoanalista Alberto Chab

Enlace 50

Play Episode Listen Later Aug 9, 2025 47:04


Hoy nos acompaña el Médico-Psicoanalista Alberto Chab, fundador de "Noventa y Contando”, un grupo de nonagenarios creado para dar voz, visibilidad y valor a las personas mayores de 90 años. Un espacio de encuentro donde se reúnen para compartir su experiencia y reflexionar sobre los grandes temas de la vida, fortalecer sus vínculos y reafirmar su propósito.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Creando Líderes
La Clave De La Longevidad Es Tu Masa Muscular, Charo Rivera

Creando Líderes

Play Episode Listen Later Aug 4, 2025 22:00


Cuidar tu masa muscular es clave en tu salud, la masa muscular es tu seguro de vida…

Volver al Futuro
Carmelina Montelongo | La magia necesita administración para durar

Volver al Futuro

Play Episode Listen Later Jul 23, 2025 74:35


Carmelina es ingeniera industrial con más de quince años de experiencia en el mundo del bienestar. Tras una carrera corporativa en Nestlé fundó su primer spa en Mérida. Más tarde, trajo a la vida y dirigió el área de Wellness en Chablé Yucatán, reconocido como uno de los mejores spas del mundo. Hoy lidera Sisi Atelier, su firma consultora, y ha desarrollado un curso de Gestión Financiera para Spas y Wellness en la Universidad de California en Irvine. En este episodio conversamos sobre las claves para operar con éxito espacios Wellness. Para Carmelina, todo espacio cuenta una historia, y esa historia debe ser coherente con el diseño conceptual, espacial y financiero. En un mundo donde el bienestar es físico, mental, espiritual, social y ambiental, la pregunta central es: ¿Cómo diseñar lugares donde seamos artesanos del cuerpo físico y también del cuerpo mental, social, espiritual y ecológico? ¿Y cómo comunicar este propósito no solo a los clientes, sino también a los inversionistas que hoy buscan algo más que solo retorno financiero?___________________________________________________Para saber más de The Wellness Business Lab consulta el sitio web aquí: wellnessbusinesslab.com, me encantará que formes parte de este ecosistema que impulsa proyectos conscientes y sostenibles. Además, te invito a conectarte en vivo a las próximas sesiones Wellness Talks¿Quieres conversar o tienes dudas? Escríbeme directamente a: vs@victorsaadia.com

Mañanas BLU con Néstor Morales
Más canas, menos cunas: ¿cuáles son los retos de la nueva longevidad?

Mañanas BLU con Néstor Morales

Play Episode Listen Later Jul 23, 2025 8:02


En 2024, los nacimientos en Colombia disminuyeron un 13,7%, tras caer 7,0% en 2022 y 10,1% en 2023, consolidando así una reducción del 31% desde los niveles pre - pandemia. Mientras entre 2014 y 2019 el promedio de nacimientos por año fue 655 mil, en 2024 fue 445 mil. Aunque la aceleración en la caída de la natalidad tras la pandemia es un fenómeno regional y de economías emergentes, Colombia ha liderado esta tendencia.See omnystudio.com/listener for privacy information.

BBVA Aprendemos Juntos
Tamara Pazos: Longevidad, cuidar al que nos cuida

BBVA Aprendemos Juntos

Play Episode Listen Later Jul 22, 2025 65:09


Bióloga  y divulgadora, Tamara Pazos tiene un talento natural para explicar la ciencia como si estuviera en una conversación entre amigos. Habla, con claridad y rigor, sobre la longevidad  y cómo podemos ayudar a nuestro cuerpo en el proceso natural de envejecimiento. Los efectos del ejercicio físico, el descanso, o la alimentación, son algunas de las claves del "80 por ciento de lo que podemos modificar" . Es autora de los libros 'Crecer sin envejecer', 'Este libro te hará vivir más' y 'La biología aprieta pero no ahoga', en los que aborda las claves para retrasar los síntomas del envejecimiento y vivir una madurez con dignidad y vitalidad.

Mundo Futuro
179: Guerra por cerebros: Meta pagando millones para contratar genios de AI. ¿Qué es el bono demográfico y por qué se está extinguiendo?. Reporte XPRIZE 2025 sobre Longevidad y AI.

Mundo Futuro

Play Episode Listen Later Jul 10, 2025 81:53


Meta “roba” a los genios de la IA con bonos de hasta 100 M USD, un ex-CEO cruza al equipo rival y se redefine el liderazgo en AGI ético. El bono demográfico se extingue en Japón, China, Occidente y Latinoamérica; la longevidad se convierte en la nueva frontera gracias al informe Longevity 2025, IA y epigenética en ensayos humanos, y la XPRIZE que impulsa la promesa de rejuvenecimiento. Además, te recomendamos Eterno resplandor de una mente sin recuerdos para repensar cómo los recuerdos y la tecnología moldean nuestro yo. ¡Dale play y súmate a la conversación sobre el futuro que ya llegó! /// www.mundofuturo.vip No podemos predecir el futuro pero sí podemos explorarlo. Jorge Alor, Mario Valle y Jaime Limón analizan las tendencias de tecnología e innovación que cambiarán al mundo en los próximos 10 años más de lo que ha cambiado en los últimos 100. /// Jorge Alor | @elpadrino Mario Valle | @bilbeny Jaime Limón | @mrlemon /// Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Games Tribune Magazine
GTM Restart 290 | Xbox Despidos Deja Vú, Neil Druckmann Abandona TLOU, La Longevidad de Switch 2

Games Tribune Magazine

Play Episode Listen Later Jul 8, 2025 122:11


#xbox #philspencer #perfectdark #thelastofus #neildruckmann #nintendoswitch2 #nintendo #gtmrestart #podcast ¡Ya está la ración semanal de tu podcast favorito! Con la participación de: ✔️ Juan Tejerina · @jtvillamuera ✔️ Juan Pedro Prat · @JuanpePrat_ ✔️ Dan Puerta al Sótano · @dan_chaos ✔️ YugitaChan · @YugitaChanE ✔️ Javier Bello · @Javi_B_C Intro musical de GTM Restart creada por Pitypob · @pitypob2 ✌ Cuña publicitaria cortesía de Rafael de Azcárraga · @AzcarragaDe ⚙️ Edición y Montaje: Javier Bello · @Javi_B_C GTM LINKTREE: https://linktr.ee/gtmediciones Canal de Yugita-chan: https://www.youtube.com/@YugitaChan Canal de Dan: https://www.youtube.com/@Dan-PuertaAlSotano Music promoted by No Copyright: https://bit.ly/33JkJQc Video provided by: warmlightmusic: https://www.youtube.com/@warmlightmusic9137 ================ ACTUALIDAD - Microsoft saca la guadaña: más de 9.000 despidos, cierre de estudios y cancelación de juegos. - Neil Druckmann deja la serie de The Last of Us para centrarse en Naughty Dog. - Nintendo espera que Switch 2 dure, al menos, tanto como su predecesora. RECTA FINAL - Como siempre, cerraremos hablando de los juegos que nos han ocupado esta semana junto con la ración de caspa habitual que tanto os gusta de postre. ================ 0:00 CUÑA PUBLICITARIA 0:55 INTRO 11:08 XBOX SACA GUADAÑA 1:06:00 NEIL DRUCKMANN 1:38:25 SWITCH 2 1:45:30 RECTA FINAL ================ GTM (Games Tribune Magazine) 2025 @GamesTribune www.gamestribune.com

Dinero y Felicidad
197.-Tu longevidad merece llegar a lo más alto

Dinero y Felicidad

Play Episode Listen Later Jul 1, 2025 16:59


En este episodio reflexionamos sobre la vejez como una realidad que — tarde o temprano — nos alcanza a todos y que exige prepararnos en tres frentes: salud, finanzas y propósito de vida. Hablamos de cómo las redes afectivas sólidas y la reinvención continua son claves para una longevidad plena, del creciente número de adultos mayores que siguen aportando valor en el trabajo.

A vivir que son dos días
La Ciencia | Somos lo que orinamos: la clave de la longevidad está en los riñones

A vivir que son dos días

Play Episode Listen Later Jun 29, 2025 27:15


El calor extremo está provocando una epidemia de insuficiencia renal en todo el mundo. Los riñones, conocidos como "la depuradora del organismo", hacen mucho más que filtrar la sangre: regulan la presión arterial, la calcificación de los huesos y produce la "hormona de la longevidad", la proteína klotho. El nefrólogo Borja Quiroga nos descubre uno de los órganos más complejos y relevantes del cuerpo humano, "el director de orquesta".

Enlace 50
Celebrando la vida en vivo desde Monterrey en el Festival del Adulto Mayor Telcel 2025

Enlace 50

Play Episode Listen Later Jun 28, 2025 49:10


En Enlace50 celebramos este día… y los que aún están por venir, porque la edad no nos detiene, nos despierta.Nos reúne el deseo de gozar, de aprender, de compartir, de reírnos con ganas y emocionarnos sin miedo.Porque cumplir años es una conquista que lleva dentro una historia, una lección, una semilla de futuro.Estamos aquí para crear vínculos y fortalecer la esperanza y, sobre todo, para recordarnos que vivir con alegría se aprende… y se contagia.Hoy transmitiremos en vivo desde Monterrey en el corazón del Festival del Adulto Mayor Telcel.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Historia de Aragón
La ciencia de la longevidad

Historia de Aragón

Play Episode Listen Later Jun 26, 2025 16:28


La vida "casi" eterna es el objeto de estudio del catedrático de Fisiología de la Universidad de Valencia y director de la primera cátedra de Gerociencia en Europa, José Viña. Acaba de publicar ‘La ciencia de la longevidad', en el que describe las claves para vivir más y mejor.

El podcast de Jana Fernández
#267 - Longevidad: cómo diseñar un estilo de vida pro-aging

El podcast de Jana Fernández

Play Episode Listen Later Jun 23, 2025 69:23


En este episodio especial sobre longevidad charlo con tres expertos de referencia para desvelar las claves científicas y prácticas para cumplir más años con mayor calidad de vida. El Dr. Ángel Durántez, pionero en Medicina Preventiva Proactiva y Envejecimiento Saludable en España, explica cómo la prevención personalizada, el ejercicio y el control de factores de riesgo son esenciales para envejecer con calidad de vida.  Antonio Valenzuela, fisioterapeuta y especialista en psiconeuroinmunología clínica, profundiza en el papel fundamental de las mitocondrias como “centrales energéticas” del organismo y comparte estrategias para optimizar su funcionamiento y retrasar el envejecimiento celular.  Por último, el Dr. Joan Matas, ginecólogo y experto en Nutrición y Medicina Ortomolecular, analiza los pilares de la dieta de la longevidad y cómo la alimentación puede influir en los mecanismos moleculares del envejecimiento, apostando por un enfoque “pro-aging” para vivir mejor, no solo más tiempo.  Tres conversaciones imprescindibles para quienes buscan sumar salud y vitalidad a cada etapa de la vida. Este episodio especial resume fragmentos de la conversación mantenida con cada uno de los invitados. Si quieres profundizar en el tema y escuchar la entrevista completa, aquí tienes el enlace a los episodios: Envejecimiento saludable El Dr. Ángel Durántez, cuenta cómo la prevención, la actividad física y la medicina personalizada son claves para retrasar el envejecimiento y mantener la funcionalidad y el bienestar en todas las etapas de la vida. Envejecimiento saludable y medicina de las 7Ps, episodio 29 del Podcast de Jana Fernández con el Doctor Ángel Durántez  Mitocondrias, salud y longevidad Antonio Valenzuela analiza cómo el cuidado de estas “centrales energéticas” a través de hábitos saludables puede prevenir enfermedades y ralentizar el envejecimiento. Mitocondrias: el 'motor' de tu salud y tu longevidad. Episodio 200 del Podcast de Jana Fernández, con Antonio Valenzuela  Dieta de la longevidad El Dr. Joan Matas explica cómo la restricción calórica, la selección de nutrientes y el enfoque “pro-aging” pueden influir en los mecanismos moleculares del envejecimiento, ayudando a mantener la salud y la vitalidad a largo plazo. La 'dieta' de la longevidad: qué comer para vivir más. Episodio 214 del Podcast de Jana Fernández, con el dr. Joan Matas  Más contenido en mi web ⁠janafernadez.es⁠ y en Instagram ⁠@janafr⁠ y ⁠@bienestarydescanso⁠. Si quieres saber más, puedes leer mi libro ⁠Aprende a descansar⁠, y suscribirte a mi newsletter semanal ⁠janafernandez.substack.com

EN LA CAMA con Uri Sabat
4 Hábitos Para Vivir 120 años: El Fin del Envejecimiento y la Longevidad Extrema

EN LA CAMA con Uri Sabat

Play Episode Listen Later Jun 22, 2025 109:14


La persona que vivirá 150 años ya está viva… y podrías ser tú. En este episodio entrevistamos a José Hernández Poveda, neurocirujano y experto en longevidad que comparte los avances científicos más recientes para detener el envejecimiento, rejuvenecer el cuerpo y vivir más de 120 años con salud.Descubrirás los 4 pilares fundamentales de la longevidad, cómo influye tu genética (y por qué el 80% depende solo de tus hábitos), y si ya existe la famosa pastilla para rejuvenecer 10 años. Hablamos también de enfermedades cardiovasculares, cómo prevenirlas completamente y por qué podrían dejar de ser la causa número uno de muerte.❤️ Canal Secundario, Mismo propósito: documentar el éxito desde dentro

Enlace 50
Tu microbióta manda: ¿La estás escuchando? con el Dr. Ricardo Guzmán Rodríguez

Enlace 50

Play Episode Listen Later Jun 21, 2025 50:14


En tu intestino viven billones de microorganismos que influyen en tu ánimo, tu sistema inmune, tu digestión… ¡y hasta en cómo envejeces!See omnystudio.com/listener for privacy information.

🇦🇷The Pocket Spanish Podcast
115 - El MÚSCULO, el secreto de la LONGEVIDAD - Español Argentino

🇦🇷The Pocket Spanish Podcast

Play Episode Listen Later Jun 16, 2025 25:07


Hablemos de nutrición, hablemos de músculo ¿Sabías que tiene un rol clave en la longevidad? En el episodio de hoy hablamos sobre cómo este tejido puede ayudarnos a vivir más, qué es, para que sirve, y más. Quedate escuchando⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠BONUSEPISODES⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠1-1LESSONS⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TRANSCRIPTS⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠DONATE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠CONVERSATIONCLUB⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Podcast de español de Argentina creado para estudiantes de nivel intermedio y avanzado. Mejorá tu español argentino escuchando contenido interesante y actual.

Enlace 50
Cómo pensar al revés en medio del dolor con Eveline Goubert Lozano

Enlace 50

Play Episode Listen Later Jun 14, 2025 50:10


"Rediseñar la vida después de una tragedia es uno de los actos más valientes y transformadores que puede emprender un ser humano."See omnystudio.com/listener for privacy information.

La Dulce Vida Saludable
El nutriente de longevidad : C15

La Dulce Vida Saludable

Play Episode Listen Later Jun 13, 2025 13:35


En este episodio te cuento por qué el C15, una grasa saturada poco conocida, está ganando atención entre los expertos en longevidad y salud celular. ¿Qué lo hace diferente al omega-3? ¿Dónde lo encuentras de forma natural? ¿Y por qué podría ser clave para prevenir el envejecimiento celular? Te lo explico todo de forma sencilla y con ejemplos que puedes aplicar en tu día a día.➡️El link con descuento para FATTY15 http://fatty15.com/DULCETodos mis recursos con descuentos, links, cursos, consultas y TODO los encuentras en este unico link solo dale click y te lleva todo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://linktr.ee/dulcedagda⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠➡️El link con descuento para FATTY15 ⁠⁠http://fatty15.com/DULCE⁠⁠episodio 228

Enlace 50
"Hijos adultos, vinculos nuevos" con la Psicóloga Patricia Alarcón

Enlace 50

Play Episode Listen Later Jun 7, 2025 47:12


Los hijos crecen, se van, hacen su vida.Nuestra relación con ellos cambia y es importante saber reinventarla. Los lazos familiares se construyen todos los días. ¿Cómo lograr una convivencia sana, con amor, respeto y límites claros?See omnystudio.com/listener for privacy information.

El Podcast Fitness de FullMusculo
342: Experto en Longevidad: El Secreto Para Vivir Más y Mejor Sin Fármacos

El Podcast Fitness de FullMusculo

Play Episode Listen Later May 20, 2025 99:27


Apúntate al reto de 7 días para perder 1 kg de grasa a la semana https://fullmusculo.com/landing-r1k/ Puedes comprar mi nuevo libro desde cualquier parte del mundo aquí https://amzn.to/4j1Lkga Puedes comprar mi nuevo libro desde España aquí https://bit.ly/TienesElCuerpoPerfecto_España Calcula las calorías, proteínas, grasas y carbos que necesitas según tu objetivo https://fullmusculo.com/calculadora-de-calorias/ Únete a nuestra comunidad fitness y recibe cada semana emails con los mejores tips en entrenamiento, nutrición, psicología y suplementación, siempre basado en la última evidencia científica. https://fullmusculo.com/suscribete/ Síguenos también en instagram donde estamos aportando contenido cada día. https://www.instagram.com/fullmusculo/ Y sigue nuestro Podcast en Spotify donde puedes escuchar esta y muchas entrevistas más con los mejores profesionales cada semana. https://open.spotify.com/show/3Zb1EtDKEPX50TyKGqfD3R Información del Invitado Ernesto Prieto, experto en longevidad: Instagram @ernestoprietogratacos Youtube @ErnestoPrietoGratacós Experto en Longevidad: El Secreto Para Vivir Más y Mejor Sin Fármacos ¿Estamos viviendo más… pero cada vez más enfermos? En esta entrevista Ernesto Prieto, experto en longevidad, habla de cómo el estilo de vida moderno nos alejó de lo natural y enfermó nuestros cuerpos. Desde la luz artificial hasta la comida ultraprocesada, todo influye en tu salud más de lo que crees. Analizamos por qué dormir mal, moverte poco y no tener propósito te está quitando años de vida. Además, Ernesto comparte 5 pasos para reconectar con tu biología, mejorar tu energía y prevenir enfermedades crónicas. No esperes a enfermarte para empezar a cuidarte. Escucha este episodio y vuelve a lo esencial. 0:00:00 Intro 0:02:11 Vivir más pero sin salud 0:06:58 ¿Se pueden revertir las consecuencias de la sociedad moderna? 0:11:24 3 Pasos para comenzar a mejorar la salud 0:13:51 ¿Por qué es tan importante dormir de noche? 0:16:55 ¿Cuándo se comenzó a distorsionar nuestro entorno? 0:23:51 Extender la vida indefinidamente 0:21:11 ¿Nos vamos a adaptar al mundo moderno? 0:31:34 Poblaciones aisladas sin enfermedades modernas 0:38:12 5 tips para empezar a cambiar un estilo de vida moderno 0:42:02 La falta de propósito es el gran problema 0:46:41 La obesidad es una enfermedad más 0:54:58 Soluciones rápidas para perder peso 0:58:57 Cuando el médico prefiere pastillas antes que hábitos 1:02:29 No pidas salud si no cuidas tu cuerpo 1:05:58 La generación más débil de la humanidad 1:09:29 ¿La dieta cetogénica es para todos? 1:16:47 La falta de información es un peligro para tu salud 1:24:55 Usar azul de metileno para "arreglar" todo 1:30:42 Suplementación de Vitamina D 1:35:15 Nadie nos enseñó a cuidarnos pero puedes empezar así

El podcast de Jana Fernández
#261 - Melatonina: sueño y longevidad - Darío Acuña-Castroviejo

El podcast de Jana Fernández

Play Episode Listen Later May 12, 2025 68:06


Si hay una molécula que encapsula el misterio del tiempo en la biología humana, esa es la melatonina. Mucho más que la hormona del sueño, es una auténtica arquitecta de nuestros ritmos biológicos, un reloj molecular que orquesta el equilibrio entre la luz y la oscuridad, entre la vigilia y el descanso, entre la salud y la enfermedad. Esta semana recupero la entrevista que le hice en marzo de 2021 al profesor Darío Acuña-Castroviejo, una de las máximas autoridades en melatonina a nivel mundial. Este episodio, uno de los más escuchados del histórico del podcast, nos permitió desmontar mitos y comprender su papel más allá del sueño: como reguladora cronobiológica, como uno de los antioxidantes más potentes conocidos y como un escudo contra el envejecimiento, el estrés oxidativo y múltiples patologías. Más contenido en mi web ⁠www.janafernadez.es⁠ y en Instagram ⁠@janafr⁠ y ⁠@bienestarydescanso⁠. Si quieres saber más puedes leer mi libro ⁠Aprende a descansar⁠, y suscribirte a mi newsletter semanal ⁠https://janafernandez.substack.com/⁠

Enlace 50
La inteligencia de la longevidad con Marcela Vázquez-Mellado

Enlace 50

Play Episode Listen Later May 10, 2025 50:10


La ciencia y la tecnología nos han regalado más de 30 años de vida. Pero no basta con vivir más: hay que aprender a vivir mejor. Y para ello, necesitamos desarrollar la inteligencia de la longevidad.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Espacio Vital
¿CUÁL ES LA RELACIÓN DEL CRECIMIENTO DE LAS UÑAS Y LA LONGEVIDAD?

Espacio Vital

Play Episode Listen Later Apr 28, 2025 6:56


Según investigaciones científicas, un rápido crecimiento de las uñas está vinculado a una buena salud y circulación sanguínea. El Dr. Elmer Huerta detalla esta investigación, que estaría relacionada con la queratina y otros factores como el clima.

Cambia tu mente - cambia tu vida
#53 Secretos de longevidad que transforman tu salud con Gary Brecka

Cambia tu mente - cambia tu vida

Play Episode Listen Later Apr 9, 2025 75:42


¡Tu oportunidad de alcanzar el éxito está aquí! Únete a la gira Yo Pude, Tú Puedes 2.0 con Margarita Pasos y transforma tu mentalidad para escalar tu negocio y tus ingresos. Compra ahora y empieza tu camino hacia el éxito sin esperar más

El Villegas - Actualidad y esas cosas
Inmortalidad | Sábados Culturales

El Villegas - Actualidad y esas cosas

Play Episode Listen Later Mar 28, 2025 41:11


En el programa de hoy, Fernando Villegas reflexiona sobre el tema de la inmortalidad desde diversas perspectivas culturales, religiosas, filosóficas y personales. Aborda cómo distintas civilizaciones han enfrentado el deseo de vivir eternamente, desde inscripciones en piedras hasta rituales funerarios egipcios, la reencarnación budista y el culto a los antepasados en China. Analiza la forma en que las religiones como el cristianismo, el islam y el hinduismo enfrentan la muerte, y compara cómo diferentes culturas tratan el envejecimiento y el recuerdo de los muertos. Revisa el pensamiento de filósofos como Cicerón y Séneca sobre la muerte y la conciencia. También discute la paradoja de la inmortalidad a través del cuento "El Inmortal" de Borges, concluyendo que la inmortalidad podría ser más una carga que una bendición. Finalmente, reflexiona sobre la muerte como un descanso natural y necesario tras una vida vivida. Para acceder al programa sin interrupción de comerciales, suscríbete a Patreon: https://www.patreon.com/elvillegas Temas Principales y sus Minutos: 00:00:00 - Deseo de inmortalidad en la historia 00:02:24 - Religiones y visiones sobre la vida eterna 00:06:35 - Budismo, reencarnación y filosofía india 00:09:03 - Longevidad y respeto a la vejez en otras culturas 00:14:33 - Cultura occidental y el tabú de la muerte 00:20:09 - Filosofía clásica y la aceptación de la muerte 00:29:10 - Borges y la carga de la inmortalidad

El Despelote podcast
Una centenaria revela secreto para la longevidad - Con Rocky, Burbu y Giga #ElDespelote #LaNueva94

El Despelote podcast

Play Episode Listen Later Mar 3, 2025 14:00


YORDI EN EXA
Transforma tu vida con "El Código Mente-Cuerpo"

YORDI EN EXA

Play Episode Listen Later Feb 6, 2025 22:24


En este episodio, exploramos el fascinante libro El Código Mente-Cuerpo del Dr. Mario Martínez, un experto en psicología y neuropsicología clínica. Descubra cómo nuestras creencias y emociones pueden impactar directamente nuestra salud y bienestar.

Radio Fitness Revolucionario
La Ecuación de la Salud e Impostores de la Longevidad, con Carlos López Otín (Ep. 427)

Radio Fitness Revolucionario

Play Episode Listen Later Jan 22, 2025 65:36


"El altruismo es la mejor receta para la salud y la longevidad, seguida muy de cerca por la curiosidad" - Carlos López Otín Hoy hablo con Carlos López Otín, es bioquímico, investigador y auto. Su nuevo libro es La Levedad de las Libélulas. Algunos de los temas que tocamos: - Ecuación de la salud y sus componentes. - Silencio, Homeostasis y Hormesis. - Adaptación psicosocial como clave de la salud. - Bryan Johnson y su persecución de la inmortalidad. - Inteligencia artificial y salud. - Y mucho más. Apúntate a mi lista: fitnessrevolucionario.com/lista Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify  y Apple Podcast.    

Chente Ydrach
ELVIS CRESPO DA SU MEJOR ENTREVISTA - DIVORCIO, VOLVER A PR, LONGEVIDAD EN LA MÚSICA

Chente Ydrach

Play Episode Listen Later Dec 20, 2024 72:01


Contrapoder, con Jorge Ramos
La nueva longevidad: reinvención y vigencia

Contrapoder, con Jorge Ramos

Play Episode Listen Later Nov 25, 2024 10:54


¿A qué edad se es 'demasiado viejo' para seguir trabajando? ¿Cómo 'reinventarse' para una siguiente etapa de la vida? ¿Cuál es el momento ideal para jubilarse?A sus 78 años Donald Trump se convertirá en la primera persona de mayor edad elegida como presidente de los Estados Unidos. ¿Qué dice esto de la sociedad y de lo que está pasando con el recambio generacional? 

Cracks Podcast con Oso Trava
#306. Beatriz Boullosa - Nutrición para Alto Desempeño, Suplementos Clave, Poderes Paranormales y Superar un Ambiente Hostil

Cracks Podcast con Oso Trava

Play Episode Listen Later Nov 18, 2024 120:26


Dime qué piensas del episodio.Beatriz Boullosa: @beaboullosa en nutrióloga con especialidad en nutrición por el Comité Olímpico Internacional con una maestría en actividad física y salud y hoy, junto con su hermana, es co-fundadora de Adnomics empresa que combina pruebas genéticas con asesoría nutricional especializada.Por favor ayúdame y sigue Cracks Podcast en YouTube aquí."Nadie te puede definir, solo tú sabes tus fortalezas y debilidades."- Beatriz Boullosa @beaboullosaComparte esta frase en TwitterEste episodio es presentado por Diri Movil la compañía de telefonía que ha revolucionado la forma en que miles de mexicanos nos mantenemos conectados y por Salesforce, el CRM de IA número uno en el mundo y su nueva solución, Agentforce.Beatriz es Presidente de la Federación Mexicana de Nutrición Deportiva. Es autora de los libros Nutrición aplicada al Deporte, La Receta de los Campeones, y colaboradora del libro Nutrición Deportiva: Ciencia, herramientas y estrategias.Fue nutrióloga de la Selección Mexicana de Fútbol por 10 años y contribuyó a los logros de la Medalla de Oro en las Olimpiadas de Londres 2012 y en el Campeonato Mundial Sub-17 en México 2011, entre muchos otros.Hoy Beatriz y yo hablamos de trabajar en un ambiente hostil, de nutrición enfocada al desempeño, de suplementación y de poderes paranormales.Qué puedes aprender hoyCómo suplementarte para tu desempeñoUn enfoque funcional a la nutriciónCómo sobrevivir y triunfar en un ambiente laboral hostil*Este episodio es presentado por Diri Móvil, la compañía de telefonía que ha revolucionado la forma en que yo y miles de mexicanos nos mantenemos conectados.Puedes tener 40 gigas por solo $289 pesos al mes y gestionar todo lo que necesitas para tus dos líneas desde la app, sin costos ocultos ni plazos forzosos.La cobertura es excelente hasta en eventos masivos.Además, si migras tu número actual Diri te duplica los datos por un año. Por sólo $289 al mes, tendrás 80 gigas y redes sociales ilimitadas todo un año. Por escuchar Cracks, Diri te regala 7 días de servicio ilimitado para que pruebes su servicio. Sólo dirígete a diri.mx/cracks y descarga tu eSIM gratis.*Este episodio es presentado por Salesforce, el CRM de IA número uno en el mundo.Su nueva solución, Agentforce, no es simplemente un asistente digital. Es una suite de agentes autónomos diseñada para trabajar codo a codo con los equipos humanos, combinando datos unificados y capacidades avanzadas de IA para llevar a cabo tareas de forma autónoma o colaborar con los empleados en tiempo real. A diferencia de otras plataformas, Salesforce es la única que integra todos tus datos en un solo ecosistema de IA. Los agentes de Agentforce pueden analizar y actuar sobre la información de cada cliente y punto de contacto de manera segura y confiable, transformando cada rol, flujo de trabajo e industria para alcanzar una escala operativa sin precedentes.Revoluciona tu negocio con Salesforce en cracks.la/agentforce Ve el episodio en Youtube