Avec ou sans élan

10 grandes tendances dans le milieu de la beauté en 2025, on se donne rendez-vous en décembre 2025 pour faire le point!Dans cet épisode j'ai causé de :la marque Beauty widela marque Tir Tir et ses échantillons intelligentsl'enseigne Bâton Rouge à Parisma face chart inclusive On se retrouve :sur Instagramsur TikToksur YoutubeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quand Klaire m'a demandé de parler de mon organisation pendant une semaine dans tous les aspects de ma vie, je me suis dis "voyons ça de plus près".J'espère que cela vous plaira de découvrir comment je fonctionne.Merci Klaire que vous pouvez découvrir sur Instagram.Et pour me retrouver :instagramtiktokYouTubeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

9 années à vivre pleinement de mon activité d'artiste face&bodypainter, je n'allais pas les garder pour moi!Je te partage 9 grands apprentissages que j'en retire, en espérant que cela puisse t'aider!on se retrouve :sur Instagramsur TikToksur YoutubeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

12 idées pour faire rayonner ton art en dehors des médias sociaux.Les ressources citées dans l'épisode :maquille mon KrâneBanksyJRCecilia ParedesThandiwe MuriuChloé Bloomépisode 123 sur le makeup winter arcOn peut papoter :sur Instagram Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Continuer de créer (et de poster) quand notre contenu flop sur les médias sociaux, c'est ici que ça se passe!Je te partage deux questions auxquelles répondre :pourquoi tu crées? ( à répondre en 3 fois)si les médias sociaux disparaissent demain, vas tu continuer de créer?A mettre dans tes oreilles :épisode 124 : 1 an et demi sur TikToképisode 125 : ce que j'ai appris de mon challenge FlowerToberViens papoter :InstagramTikTokThreadsHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

31 maquillages en 31 jours, un challenge coloré relevé haut la main et je t'en explique le procédé.Ressource citée dans cet épisode :l'épisode 115 sur le fait de ne surtout pas s'engager dans InktoberOn se retrouve :sur TikToksur instagramsur mon site internetHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J'ai passé un an et demi sur Tiktok à m'amuser, à créer, à générer des revenus à chacune de mes vidéos.,Parfois très peu, parfois beaucoup.Je te partage tout ce que je retire de cette aventure.Cités dans cet épisode:le podcast Get your crown de LaurianePatrick le maquilleurFlavie la photographe-tatoueuseTu peux me retrouver :sur Instagramsur TikToksur YoutubeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je vous embarque avec moi dans la réalisation d'un challenge bien spécial du 21 octobre 2024 au 5 janvier 2025 : le Makeup Winter Arc.Si tu veux bénéficier des mini formations hebdomadaires, des bilans au format pdf et d'un appel avec moi (réservé aux 5 premiers souscripteurs) c'est par ici que ça se passe.On se retrouve :sur Youtubesur Instagramsur tikTokHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J'ai participé (et remporté) à la première édition du concours de maquillage The Makeup talent à Lyon en janvier dernier.Je vous partage comment je m'y suis préparée, comment je l'ai vécu.Les ressources citées dans cet épisode :The makeup TalentCoraline, l'autre jeune femme finaliste avec moiLisa notre mentor et artiste au grand coeurBlory et ses créations toutes en strassHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Une interview qui me tenait à coeur depuis que j'ai découvert le Breathwork.Chloé, aussi nommée Chhaya Purnima, est mon accompagnante en respiration. Son vécu est très inspirant, j'espère que l'écouter te fera autant de bien que j'en ai eu à l'enregistrer!Les respirations citées:la respiration en carré : inspirer sur 4, bloquer sur 4 poumons pleins, expirer sur 4, bloquer sur 4 poumons videsla respiration triangle : inspirer sur 4, bloquer sur 7, expirer sur 8la respiration alternée : inspirer narine gauche en bouchant la narine droite-bloquer- déboucher la narine droite et boucher la narine gauche en expirant. Recommencer plusieurs fois, en pensant à toujours commencer ET terminer cette respiration par la narine gaucherespiration kapalabhati : faites quelques recherches sur internet car c'est difficile à expliquer par écrit!Les ressources et liens cités : le compte Instagram de Chloéla méthode Wim Hofle miracle morning, le livre qu'elle a lu en tout débutles livres de Stanislas Grofle livre Respire tout simplement de Dan Bruléles livres de Leonard Orr sa page Spotify pour écouter les playlists

8 excellentes raisons pour augmenter tes tarifs en 2023 : 1- suivre la vague de l'inflation 2- ton expérience 3- te respecter 4- tes limites 5- te positionner 6- te différencier 7- tes envies 8- la compétitivité Les ressources citées : * le compte Mon budget Bento  (et le livre associé) qui parle d'eurorespect  Me contacter : * site internet  * compte instagram 

Ton métier artistique est-il meilleur et plus intéressant qu'un autre? T'est-il déjà arrivé de penser que tu créais plus d'argent grâce à tes talents par rapport à un autre artiste sans même lui avoir posé la question? Alors écoute cet épisode pour comprendre qu'il ne faut jamais faire de supposition. papoter avec moi : * sur Instagram  * sur mon site internet  Te procurer la newsletter des 12 derniers mois écoulés  

Tu es artiste, créateur.trice, entrepreneur.e et tu proposes des formations, oeuvres, coachings, produits, services à la vente... mais tu n'en parles JAMAIS? Cet épisode est fait pour toi. Résumé des idées : 1- les stories 2- la newsletter 3- le vlog, la chaîne youtube 4- en live sur twitch, IG ou FB 5- un post classique sur les différent réseaux sociaux 6- en message privé 7- dans une masterclass 8- un onglet spécifique sur ton site internet 9- une page dans ton application Notion  Les épisodes à écouter pour travailler sur ton rapport à l'argent (ultra ultra important!!) * épisode 3  * épisode 84  * épisode 103 

En résumé, les 5 idées : 1- regarder ce que ça vient chercher en nous 2- Prendre le bon, le vrai et laisser de côté le mauvais, le méchant 3- se rappeler pour QUI on fait tout ça 4- ne rien prendre personnellement 5- faire preuve de douceur  Ressources citées : Episode 114   Les accords toltèques   Venir : * sur mon site internet  * sur Instagram  * découvrir les Vlogs hebdomadaires 

Ressources citées : Tipeee https://fr.tipeee.com Patreon https://www.patreon.com/home Épisode newsletter payante  https://www.mamzellepastel.fr/podcast/episode/b92197a1/110-newsletter-payante-le-bilan  le lien d'inscription à la newsletter payante https://www.mamzellepastel.fr/product-page/abonnement-annuel-12-newsletters Mathilde Guegan sur Patreon https://www.patreon.com/Monintentiondujour Histoires d'argent (mon épisode) https://podcasts.fabflorent.com/fabrice-florent-histoires-dargent/202207290400-frederique-artiste-entrepreneur-appris-accepter-largent Mon mon produit « pourboire » https://www.mamzellepastel.fr/product-page/pourboire  Papoter avec moi : Sur instagram https://www.instagram.com/mamzellepastel/ Sur mon site internet https://www.mamzellepastel.fr S'abonner à la newsletter annuelle https://www.mamzellepastel.fr/product-page/abonnement-annuel-12-newsletters Résumé de l'épisode : 1- créer ta propre boutique en ligne 2- commercialiser une newsletter payante 3- développer un membership mensuel 4- vendre un cours en ligne, une masterclass 5- vendre un temps échange mensuel 6- envoyer une box créative, artistique  7- permettre à ta communauté de te donner un pourboire sans rien attendre en retour 8- privatiser et vendre l'accès à certaines vidéos sur youtube ou certains épisodes de podcast  

Les ressources citées dans cet épisode : * épisode 91 sur 8 challenges créatifs à faire  * épisode 5 provoquer sa chance en 8 idées  * le compte Instagram d'Aurore  * le livre Les artistes ont ils vraiment besoin de manger  Venir papoter avec moi : * sur instagram  * sur mon site internet  * s'inscrire à la newsletter annuelle 

Cités dans cet épisode : * épisode 106 : du sang neuf dans notre réseau  * épisode 104 : générer 1000€ par mois  * épisode 40 : 50 manières de trouver des clients et de se faire connaître  Pour papoter avec moi : * instagram  * site internet  * s'inscrire à la newsletter annuelle  5 idées pour ne rien prendre pour acquis : 1- demander du feedback régulièrement à nos clients : ce sont eux dont le retour nous importe 2- faire de la curation de contenus : dénicher les futurs talents de demain, regarder les nouvelles techniques en vogue, tester les nouveaux produits, penser à de nouvelles idées à proposer à nos clients, faire évoluer nos stands lors des marchés, foires, conventions, prestations, proposer quelque chose d'alléchant et de peu commun. J'y ajoute aussi se former, s'intéresser à tout ce qui se passe dans notre milieu mais aussi ailleurs, être curieux est une réelle qualité! Penser autrement, échanger avec d'autres gens, confronter nos états d'esprit et apprendre à se taire… 3- démarcher uniquement les clients pour qui on veut travailler et arrêter de vouloir plaire à tout le monde! Parce que même si on met des tarifs ras le plancher, on trouvera toujours des clients relous qui négocient. Et même si on met des tarifs interstellaires, on trouvera des clients prêts à payer. Le tout est de savoir ce qu'on propose réellement, et d'en faire prendre conscience à notre client! 4- faire du tri dans notre clientèle, ré évaluer nos tarifs très très régulièrement, ne pas hésiter à se séparer de clients qui ne nous correspondent plus avant que ce ne soit eux qui tournent la page, tout en restant en excellent termes bien sur! C'est une relation à double sens, nous sommes aussi dépendants de nos clients qu'ils le sont de nous, ou aussi peu dépendants de nos clients qu'ils le sont de nous. On peut tout autant se dire qu'on trouvera un autre client, tout comme ils peuvent se dire qu'ils trouveront un autre prestataire. Et actuellement, vu le nombre d'entreprises qui galèrent à trouver du personnel, autant dire que la balle est dans notre camp. Se placer sur un pied d'egalité me semble un bon mode de pensée. Le client ne nous est supérieur en rien. Et nous ne sommes pas inférieurs. On travaille ensemble, de concert. On avance ensemble, c'est donnant donnant. 5- se rappeler qu'avant nous il y avait d'autres artistes/créateurs/entrepreneurs à notre place, et qu'après nous il y en aura d'autres aussi. La place ne nous est pas gardée, elle ne nous est pas assurée, et c'est ce qu'on aime aussi dans notre statut. Quand on en déniche une nouvelle qu'on pensait inaccessible, quelle fierté! Quand on en perd une qu'on pensait acquise, quelle déception… changeons ça! Tant pis pour cette place, analysons ce qu'on aurait pu faire différemment! 

5 pistes de réflexion pour reprendre en main nos finances (pro mais aussi perso bien sûr!) 1- ouvrir un compte dédié à notre entreprise, peu importe sa taille 2- réfléchir à notre répartition financière idéale 3- revoir nos tarifs et les ajuster si besoin 4- travailler notre rapport à l'argent 5- ne se comparer qu'à soi-même Les autres épisodes à écouter : * comment générer 1000€ chaque mois en tant qu'artiste (episode 104)  * traquer nos différentes sources de revenus (épisode 103)  * LA question à se poser absolument (épisode 86)  * les bénéfices du tarif mininal (épisode 84)  * les clés d'une bonne santé financière (épisode 65)  Les ressources citées : * le site https://www.economie.gouv.fr/entreprises/compte-bancaire-professionnel#  * La formation en ligne de lyvia Cairo , qui coûte 22€ * Les podcasts : Richissime de Delphine Pinon, la martingale de Matthieu Stefani, histoires d'argent de Fabrice Florent et bientôt les pépettes de mon amie Aude * Les livres : père riche père pauvre, l'homme le plus riche de babylone, happy money, money thérapie, et si l'argent tombait du ciel * Les comptes instagram : mon budget Bento (et le livre que Maeva a écrit aussi), ma petite fourmi, richissime aussi, finances personnelles2.0 * Les newsletters : les cryptos de Caro et Yoann Lopez aka snowball 

Je n'ai pas besoin de prendre des vacances. Quand je dis ça, on me regarde étrangement. Alors je vais t'expliquer POURQUOI je dis ça. Et surtout COMMENT je procède. Ce n'est ni mieux ni moins bien que ce que TOI, tu fais. C'est juste mon expérience personnelle que je te partage, et peut-être que certaines étapes te parleront et te donnerons envie de tester une autre façon de voir la vie. Prochain pas? * papoter avec moi sur Instagram  * visiter mon site internet  * s'abonner à la newsletter annuelle 

Je te livre trois pistes de réflexion à propos de ton utilisation d'Instagram, mon réseau social préféré (chouchou absolu) afin que tu t'éloignes des contraintes souvent évoquées à propos de ce réseau. 1- Journal intime 2- une fenêtre ouverte sur le quotidien 3- du tri dans le placard La suite, pour papoter : * sur intagram  * sur mon site internet  * t'abonner à la newsletter payante annuelle 

J'ai lancé ma newsletter payante le 1er janvier 2022. C'est LE contenu que je préfère, celui dans lequel je peux être absolument moi-même, sans aucun filtre. Je te raconte tout ce que je retire de ce contenu, ce que j'y glisse et ce que mes abonnées en pensent aussi!! Si tu étudies cette possibilité de communiquer avec ton audience, je t'encourage dans cette voie, je me régale chaque mois et je sais que je vais la reconduire l'année prochaine! Et si tu es curieux.se (ce dont je ne doute même pas, sinon tu ne serais pas là!) tu peux te procurer : * l'édition du 1er août au tarif de 15€  * touuuutes les éditions passées et celles jusqu'au 1er décembre 2022 au tarif de 99€  Tu peux aussi venir papoter avec moi : * sur Instagram  * sur Linkedln  * sur mon site internet 

Exercices de l'épisode : Prends ton plus beau carnet pour noter au moins 20 conditions de travail idéales. Fais l'exercice au calme, en étant vraiment concentré.e sur le sujet, sans interruption et ne t'accorde le droit de te lever qu'une fois la liste remplie. Pas avant. Un peu d'exigences envers toi meme, que diable! Surtout, le plus important de l'exercice, note tout ce qui te passe en tête, même si cela te semble irréalisable, capricieux, mal avisé ou too much. On s'en fout! Personne ne va regarder ta liste, et tu n'es pas tenu de tout demander. Puis demande-toi : Quelles sont celles que tu fais déjà appliquer Quelles sont celles que tu aimerais ajouter dans un futur très proche (1 à 3 mois) Quelles sont celles qui te semblent trop audacieuses, capricieuses ou trop élevées? Le sont-elles réellement ou le sont elles vues par ton prisme d'artiste, créateur.trice entrepreneur.e trop sage, trop conventionnel.le? Quelles sont les conditions qui te semblent absolument non négociables? Celles qui font que si tu arrives sur le lieu de prestation, de performance et que tu ne les trouves pas, tu sais que tu es capable de faire demi-tour car c'est d'une importance capitale au bon déroulé de ton contrat? Y en a t'il d'autres que tu souhaites ajouter? Maintenant, par le biais de ces exigences, de tes besoin techniques, on va prendre le pouls de ce que tu acceptes actuellement. Es-tu toujours satisfait de tes conditions de travail?  Quels sont les derniers contrats, dernières prestations/performances ou tu n'étais pas pleinement satisfait.e?  pourquoi? Arrives-tu à définir les raisons?Qu'est ce qui t'a manqué? Ou était de trop? Comment peux tu t'assurer qu'à l'avenir, cela ne se reproduira plus?  Viens papoter avec moi : * sur instagram  * sur mon site internet 

Un secouage de cocotier qui devrait te remettre sur le droit chemin de la création et de l'action! Arrêtons les mauvaises excuses et remontons nos manches pour passer à l'action au lieu de tout le temps dire "je vais le faire" . Allez, voici quelques questions à te poser : que reportes-tu sans cesse?  Pourquoi as-tu besoin de le reporter ?  Quels bénéfices as-tu de le reporter? En quoi le fait de reporter cette action sert-il ton chiffre d'affaire? En quoi cela aide t'il le développement de ton entreprise? La seule astuce concrète que j'ai à vous mettre sous la dent, c'est d'y aller. D'arrêter d'attendre De se lancer D'essayer  Ressource citée dans cet épisode : * épisode 86  Papoter avec moi :  * sur Instagram  * sur mon site internet 

Voici les 9 conseils et suggestions d'amélioration suite à une séance photo ratée à Santorin auprès d'un photographe qui se disait "pro". 1- prise de contact 2- informations 3- paiement 4- arrivée le jour J 5- le choix de la robe 6- les endroits choisis pour shooter 7- les conseils pour poser 8- la prise de congé 9- la réception des photos Tu peux jeter un oeil aux photos dans l'article de blog qui est associé à cet épisode ( à partir de 8h du matin le jour de la sortie)et voir les photos ratées dont je parle dans l'épisode. C'est sur mon site internet que ça se passe : * découvrir le blog  * papoter avec moi sur Instagram 

7 idées pour se créer, consolider et diversifier notre réseau professionnel et/ou personnel : 1- sé déplacer à la rencontre des autres 2- apprendre à connaitre les autres 3- trouver des points communs (et connecter) 4- le café informel 5- tester de nouveaux endroits 6- les expériences Airbnb 7- les commerces et associations locales Ressources citées dans l'épisode : * le livre pour vous aider à étoffer vos conversation  et à poser des chouettes questions (à acheter ici  ou chez ton libraire indépendant) Papoter avec moi : * instagram  * site internet 

Liste des questions que je te pose dans l'épisode : 1- dresse la « liste de la honte » : en toute sincérité, note les noms de toutes les personnes que tu jalouses et note scrupuleusement POURQUOI tu les jalouses. Il faut le faire en toute honnêteté sinon ça ne compte pas, on n'est pas là pour faire des ronds de jambe ni pour édulcorer. On tape dans le dur et on se confronte à notre part d'ombre, celle qu'on a bien envie de cacher sous le tapis. 2- Pour chaque point que tu jalouses chez les autres, qu'est ce que tu peux mettre en place chez toi? Admettons que tu jalouses la richesse d'une amie : peux-tu économiser 10% de tes revenus chaque mois? Gagner davantage d'argent? Augmenter tes tarifs? Réduire ton train de vie s'il n'est pas adapté à tes revenus? Consommer autrement? Demander une augmentation?  3- Pour chaque point que tu jalouses, dresse aussi la liste des parts sombres de ce que tu jalouses. Reprenons l'exemple de la richesse de ton amie : gagner beaucoup plus d'argent va te faire passer une ou plusieurs tranches d'imposition, augmenter ton train de vie et tes heures de travail de façon égale, ajouter peut etre du stress dans ton quotidien et générer de la jalousie chez les autres (et ça, tu ne peux pas le nier puisque tu en fais l'expérience en jalousant la richesse de ton amie) 4- Demande-toi si les bénéfices sont à la hauteur des nouvelles difficultés que cela pourrait engendrer dans ta vie pour chaque point que tu jalouses 5- Dresse aussi la liste de tous les efforts nécessaires pour arriver à réaliser ce que tu jalouses chez les autres. Dans notre exemple, pour devenir beaucoup plus riche, tu vas devoir mieux t'entourer, apprendre à gérer tes comptes bancaires différemment, te former à l'investissement, prendre le risque de perdre de l'argent avant même d'en gagner, lire des revues financières, etc etc… cela te plaît il ou te rends tu compte que ce n'est pas du tout ce vers quoi tu as envie d'aller? 6- Fais passer chaque jalousie par la moulinette de ces questions et vois quelles sont les jalousies qui résistent, celles qui te donnent envie de te lancer skin in the game, comme disent les anglophones, cad en mouillant vraiment le maillot, pas juste en restant sur le banc de touche et en ne voulant que le meilleur de chaque situation Les ressources citées dans cet épisode : * épisode 7  * épisode 27  Pour finir, il est peut être temps de te demander si tu as envie de continuer à jalouser ou de transformer cette jalousie en admiration et en modèle. Papoter avec moi : * instagram  * site internet 

Les chiffres cités : * 50% des artistes auteurs gagnent moins de 15800€ par an * 1% gagnent plus de 225 000€ par an  et empochent à eux seuls 1/5 de toutes les sommes * seulement 10% des auto entrepreneurs gagnent plus de 18 000€ par an (et 50% gagnent moins de 330€ par mois) Un calcul simple, 1000€ c'est : 100 produits à 10€ Ou 10 produits à 100€ Ou 2 produits à 500€ Ou 5 produits à 200€ Ou 1 produit à 1000€  Ressource citée : *épisode 84  Viens papoter avec moi : instagram  site internet  newsletter payante 

La formule du calcul pour créer ton "camembert" de revenus : somme partielle*100/somme totale exemple cité : 800€ * 100/ 2500 = 32% Les questions à te poser : quels sont les grands piliers de revenus identifiés dans ton activité?  Te plaisent ils tous autant? Les efforts que tu places dans chacun sont-ils justes et équitables par rapport à ce que tu en retires? Que peux tu améliorer pour que cela le devienne si ce n'est pas le cas?  Viens papoter avec moi : Instagram  site internet  newsletter payante 

Je suis curieuse et j'ai très envie de te demander : et toi? Comment tu te comportes face au temps que tu passes sur les écrans? Est ce que tu arrives à le quantifier, à le calculer, à le diminuer? Es tu heureuse des résultats que tu as? Que peux tu faire pour améliorer tout ça? Dans cet épisode je te partage mes temps d'écran et mes réflexions afin d'améliorer ce qui me semble mieux. Les ressources citées dans l'épisode : Vidéo de denis  Episodes : 33- Accueillir nos nouveaux abonné.e.s sur Instagram 45- mieux gérer notre consommation de contenus  62- notre propre média  81- Algorithme et bonnes pratiques  98- stop aux concours sur Instagram  Viens papoter avec moi : instagram  site internet  newsletter payante 

As-tu déjà entendu parler du Cercle des Créateurs, initié par l'excellentissime Killian Talin? Une communauté en ligne qui m'a énormément apporté pendant cette dernière année, et que je te présente dans les grandes lignes... les portes de la prochaine promo ouvrent du 16 au 22 mai et je t'encourage à te jeter à l'eau! Dans cette communauté, tu trouveras : * d'autres façons de penser que la tienne (et ça fait du bien!) * des coworking virtuels * des sessions de coaching collectifs * des évènements en "vrai" * des discussions au quotidien sur des sujets très très variés auxquelles tu peux prendre part à tout moment (et que tu peux commencer toi-même) Tu vas y nouer des liens pour le boulot et pas que! Bref, c'est un endroit sain, bienveillant, motivant et très très inspirant qui a chamboulé mes certitudes et que je te raconte en détail! Pour t'inscrire à la prochaine session clique ici!  Pour découvrir Killian Talin : instagram  site internet  Ressources citées : * épisode 78  Pour papoter avec moi : * instagram  * site internet  Ma newsletter payante dans laquelle tu as accès aux coulisses du développement de mon entreprise, à mes idées et réflexions du moment, c'est par ici! 

100 épisodes, c'est un joli cap à fêter dignement avec VOUS, sans qui rien de tout ça n'existerait! Je vous raconte l'envers du décor, ce sur quoi j'ai buté, ce que j'ai réussi et je partage aussi quelques données chiffrées. Un grand merci d'être à mes côtés depuis 2 ans, 2 mois ou 2heures, vous êtes extraordinaires! Pour avoir accès à toutes les données chiffrées, c'est par ici en souscrivant à la newsletter payante.  Ressource citée : * épisode 97  Pour papoter avec moi : * instagram  * site internet 

Doit-on faire une activité sérieuse pour être pris au sérieux? Je m'appuie sur le dictionnaire pour la définition exacte du mot sérieux : est sérieux une personne qui prend en considération ce qui mérite de l'être. Une personne rigoureuse, appliquée, consciencieuse, Qui attache de l'importance à ce qu'elle dit ou fait, respecte ses engagements, agit conformément à ce qu'on attend de lui, avec attention, soin : en un mot comme en mille, c'est une personne digne de confiance. Il y a aussi cette deuxième définition qui me parle  davantage : le sérieux est l'état d'une personne qui ne rit pas, qui ne plaisante pas et qui ne manifeste aucune gaité. Être sérieux se rapproche de la sévérité et de l'austérité. Ne pas être sérieux est défini comme étant frivole, gai, enjoué, léger et insouciant. En s'appuyant sur ces définitions, je me permets d'analyser que mon activité est tout ce qu'il y a de plus sérieux : j'agis conformément à ce qu'on attend de moi, je suis appliquée -rigoureuse et consciencieuse, je suis digne de confiance et j'agis avec soin ( et délicatesse même). Pourtant on me renvoie souvent l'image d'un métier qui n'en est pas un, et qui donc manque de sérieux. Est ce parce que j'aime ce que je fais et que je le fais avec sourire, gaité, joie, passion?  Ma joie de travailler enlève t'elle le sérieux de mon activité? A l'inverse, un employé des pompes funèbres ou un banquier sera t'il plus sérieux que moi? Pour papoter avec moi : * instagram  * site internet 

Les concours sur les réseaux sociaux battent leur plein et je te propose 5 contre-arguments pour ne surtout pas en organiser. En tant qu'artiste, solo preneur, créateur, artisan... on a tellement mieux à faire que des concours pour promouvoir notre activité, faire grossir notre compte Instagram et développer notre entreprise! 1- ça va attirer une audience peu qualifiée A faire : 1- demander à un certain nombre de nos followers de partager notre compte en privé à un membre de leur communauté qui pourrait en avoir besoin 2- aller à la découverte nous-même de 10 ou 20 nouveaux comptes chaque jour et prendre le temps d'envoyer un message à ces nouvelles personnes afin de commencer une relation, sans vendre quoi que ce soit! 3- créer du contenu tellement bon, puissant, drôle, intelligent, beau, poétique, inspirant… qu'il ne pourra qu'être partagé par les autres et attirer à nous… de nouveaux followers! 2- Ne pas être clair.e quant aux objectifs visés A faire : 1-Je veux plus de visibilité : hyper simple! Je m'engage à créer du contenu qualitatif de manière régulière, et je surveille l'avancée de mes statistiques chaque semaine pour affiner le tir si nécessaire 2-Je veux célébrer un cap atteint : je prépare un produit téléchargeable gratuitement (en échange d'un e-mail) et ainsi je gate mon audience, je célèbre et je récupère des données qui me servent à alimenter ma base e-mail 3-Je veux communiquer sur le lancement d'un produit ou d'un service : pas besoin d'un concours! Je prépare une séquence e-mail OU une série de post/reels/stories très complets afin que toute mon audience puisse en profiter et au max du max, j'octroie un code promo pendant un très court laps de temps 3- Entrer dans une relation commerciale sans vendre nos propres produits A faire : 1- on évoque au moins deux fois par mois en storie, en video, en post, par email, dans votre podcast ce que vous vendez. Oui. Vous avez une entreprise, vous êtes là pour générer du chiffre d'affaire. Donc on en parle et on évoque un ordre de prix également. 2- on peut envisager de faire un évènement en ligne pour présenter notre gamme de produits ou d'offres une à deux fois par an, comme les défilés de mode qui mettent en lumière les collections à venir. 3- au lieu de perdre du temps à organiser un concours, on gagne du temps à créer un catalogue virtuel de toutes nos offres, de toutes nos oeuvres, de tous nos services et on l'envoie à nos clients en leur disant aussi de le faire suivre à une personne de leur entourage qui pourrait être interessé 4- Perdre du temps à créer ce concours A faire : 1- prendre ce temps et s'en servir pour créer du contenu de très haute qualité afin de rayonner un peu plus loin 2- prendre ce temps et s'en servir pour créer un nouveau tableau, une nouvelle oeuvre, une nouvelle, les prémices d'un roman, le début d'une collection de photographie… 3- prendre ce temps pour travailler notre réseau et parler et aller à la rencontre d'autres personnes très intéressantes qui vont nous nourrir bien plus que 3 followers potentiellement gagnés par ce concours 5- Dépenser de l'argent dans ce concours (admettons 100€) A faire : 1- tu peux envoyer 86 cartes postales (avec un timbre lettre verte et avec une carte créé maison!) à tes 86 followers les plus assidus si tu veux absolument les remercier d'être à tes cotés 2- tu peux faire 1000 cartes de visite à distribuer pour te faire connaitre  3- tu peux investir en toi en prenant une séance de coaching avec quelqu'un qui va vraiment t'aider à démêler une problématique (bon, c'est souvent plus que 100€, mais tu comprends le concept) Pour papoter avec moi et découvrir mon univers : * mon site internet  * instagram  ressource citée dans cet épisode : * l'épisode 81 sur l'algorithme 

Je cite d'entrée de jeu les mots d'un philosophe et mathématicien Autrichien, Mr Wittgenstein Ludwig : « les limites de notre langage signifient les limites de notre propre monde » Je te raconte pourquoi je décide de travailler plus profondément sur le vocabulaire que j'emploie au quotidien et ce que cela change dans ma perception. Trois mots, c'est un début... d'autres vont suivre, et c'est très bien ainsi! A chaque mot enlevé ou remplacé, je découvre une autre façon de penser et un vocabulaire qui s'étoffe et s'enrichit un peu plus chaque jour. Cela demande des efforts, certes, mais je sais ce que cela m'apporte! Pour papoter avec moi et être tenu.e au courant de mes actualités : * instagram  (mon réseau social de prédilection) * mon site internet  * ma newsletter gratuite  * ma newsletter payante 

Pour cet épisode, je suis repartie avec mes micros sous le bras à la rencontre d'une femme artiste à l'univers coloré. Bienvenue dans le Cantal, chez Amylee des comptes @amyleeparis  et @amylee.fr  Amylee, c'est du soleil dans la voix, des yeux qui pétillent et un talent fou! Qui est Amylee, si tu ne la connait pas encore? Elle se définit comme artiste peintre, crypto artiste et mentor d'artistes. Elle est aussi ambassadrice pour les marques daler rowney Londres et cléopatre France, et réalise des partenariats avec des marques comme le géant des beaux arts France, gerstaecker hollande, great art londres et aussi art x terra canada. Après une double license arts plastiques/arts appliqués, un mater 2 d'arts appliqués menton très bien, elle a suivi les beaux arts en cours du soir pendant une paire d'années comme elle me l'a si bien glissé…  Vous savez a quel point j'aime les chiffres et Amylee s'est prêtée au jeu : plus de 1000 tableaux peints depuis ses débuts (en 2008) sans compter les dessins, esquisses et créations réalisées lors de ses cours… elle a exposé dans 28 galeries de Paris à new York en passant par Singapour., et dans une douzaine d'hôtels 4 et 5 étoiles sur toute la France.  Elle a publié très exactement 1622 articles de blog depuis 2009, rédigé une quinzaine de livres numériques et accompagné des dizaines d'artistes dans le développement de leurs activités. Elle est aussi représentée dans 2 galeries au royaume uni, en Autriche, en suisse et sur saatchi art, et vous pouvez vous procurez ses NFT sur foundation, known Origin et rarible. Tout ça, c'est pour la partie technique… humainement, Amylee c'est aussi et avant tout une femme généreuse et engagée, axée sur le partage, sur l'entraide, sur le plaisir des rencontres et des échanges. Elle a crée avec son mari Gilles (photographe et mentor à retrouver sur  @gillestphotographer  ) une bourse d'artiste, en reversant un pourcentage de toutes les ventes réalisées sur son site… une femme talentueuse, généreuse, énergique et multi passionnée, il ne vous reste plus qu'à découvrir son univers! à suivre : @amyleeparis  @amylee.fr  @mamzellepastel Ses sites internet : amyleeparis  amylee.fr

4 parades à tester pour mieux gérer les situations tendues dans notre vie pro : 1- les lasagnes Picard 2- Ne rien prendre perso 3- Refaire le match 4- choisir ce qui nous nourrit A adapter, personnaliser et affiner selon les difficultés rencontrées et surtout selon ton caractère!

Notre activité professionnelle n'est PAS seulement limitée à son intitulé. On est tellement plus que ça! Je te propose de mettre le doigt sur tout ce que tu apportes par le biais de ton activité (promis, ça va être très éclairant). Pour papoter avec moi : * sur Instagram  * sur mon site internet  * découvrir mon programme en ligne  à propos des stories

Je récapitule : se donner la permission, c'est arrêter d'attendre que tout vienne de la part des autres et c'est accepter pleinement de prendre nos responsabilités. On n'a pas besoin de se flageller en se disant qu'on ne sert à rien puisqu'on arrive meme pas à faire çi ou ça. On a juste besoin de changer de prisme. Se rendre compte de notre puissance et du fait de ne pas avoir besoin, surtout pas avoir besoin , qu'on nous mette des opportunités sous le nez. On a besoin de les créer On a besoin de se faire suffisamment confiance pour que les autres, à leur tout, puisse nous faire confiance On a besoin de se connaitre pour savoir ce qu'on a profondément envie de créer Je ne dis pas que c'est facile, loin de là, mais qu'est ce que c'est puissant quand on y arrive! Personne ne nous donnera la permission de faire ce qu'on veut, et c'est tant mieux car nous vivons pour nous avant de vivre pour les autres Personne ne te donnera la permission Absolument personne Tu as en main toutes les permissions dont tu as besoin Tu n's plus un enfant de 5 ans qui attend la permission de ses parents pour s'acheter un bonbon Tu es une personne puissante qui a des idées et des projets à développer et qui n'a besoin d'aucune validation ni permission par ses proches ou par ses pairs. Si tu as du mal à te donner la permission d'agir, la permission de développer ton business, la permission de créer ce que tu as envie… demande toi quel intérêt tu éprouves à rester dans cette position de victime. En quoi cela te nourrit il de ne pas faire ce que tu as envie de faire? En quoi cela te fait il grandir de t'en empêcher, de te restreindre, de penser et vivre petit quand tu as en toi tout ce qu'il faut pur penser et vivre grand! Tu peux faire cet exercice : sur une feuille, trace un trait au milieu, dans la colonne de gauche tu écris des moments où tu as laissé ton pouvoir, ta permission ou tes décisions dans les mains des autres, et dans la colonne de droite tu écris ce que tu aurais pû mettre en place et ce qui à ce moment là t'en empêchait. Et pardonne toi. Par exemple : à telle époque je n'avais pas assez de clients dans la colonne de gauche, puis à droite : je peux revoir ma stratégie d'acquisition de clients, est ce que je prends vraiment plaisir à developper mon business, qu'est ce qui m'empêche de contacter plus de clients potentiels, quelles sont les manières de démarcher qui me correspondent.

Je te résume les 4 grands axes pour te permettre d'être payé pour ce que tu as envie de faire : 1- identifier réellement ce qu'on a envie de faire 2- le faire, créer ce qu'on a envie 3- réfléchir à notre grille tarifaire 4- se faire connaître pour ce qu'on fait et qui on est Ce sujet m'a été inspiré par le livre de Lisa Congdon "find your artistic voice". Ressources citées dans ce podcast : * épisode 84  sur le tarif minimal * épisode 77  sur le livre Find your artistic voice Viens papoter avec moi sur : * instagram  * mon site internet 

Tu en as marre de créer tout.e seul.e dans ton coin? Tu as du mal à te renouveller et à trouver de nouvellesidées pour créer autrement? Je te présente 8 (enfin 9, 10) challenges créatifs à intégrer pour changer! Du challenge seul.e dans ton coin à celui qui regroupe des deizaines e milleirs de créateurs.trices, il y en a pour tous les gouts! Comme je suis sympa je te les note ici (surtout avec mon accent pourri en anglais!) 1- 100 day project 2- Inktober 3- Draw this again 4- art VS artist 5- Draw in your style 6- Mermay  (et Junicorn) 7- Slowvember 8- 100 heads challenge Viens me raconter ce que tu penses de tout ça! Sur Instagram  ou sur mon site .

Au rayon "conseil pourri" voici de quoi être servi! Je ne spoile rien, il faut juste prendre le temps d'écouter cet épisode pour en rigoler! et surtout pour se remettre en question et avancer, un petit pas plus loin! Ressource évoquée dans l'épisode : * épisode 78   Venir papoter avec moi : * sur Instagram  * sur mon site internet  S'inscrire à la newsletter payante 

Contenu gratuit et contenu payant, je te dévoile les 4 grandes strates de contenus à ne surtout pas laisser de côté dans ton business. On va causer millefeuille et contenu, on va parler de tarifs, on va aller plus loin dans ce sujet pour que tu puisses avancer tranquillement dans tes réflexions! Bien entendu, viens papoter avec moi : * sur instagram  * sur mon site internet  Ressources citées : * le podcast de mon amie Lauriane Get your crown  Un besoin précis, une envie d'aller plus loin dans ton développement? Je suis à tes côtés pour un programme d'accompagnement personnalisé, à partir de 1500€... contacte-moi, on verra ça ensemble!

Bienvenue dans le démarchage maitrisé, raisonné et agréable. Si on démarche parce qu'il faut démarcher, parce que on nous a dit de le faire, on a tout faux. On doit se demander POURQUOI on démarche. Cela peut etre :  pour trouver des clients parce qu'on commence  renouveler notre clientèle parce qu'on tourne souvent avec les mêmes clients Trouver plus de clients pour développer notre chiffre d'affaire Et tant d'autres raisons! Une fois la raison mise au clair, la façon de démarcher deviendra également plus aisée et naturelle. Quand on ne sait pas où on va, le chemin est plus tortueux et on a l'impression de se perdre en route. Garder cette raison en tête va nous empêcher de faire du grand n'importe quoi. On peut commencer par une action très simple : écrire noir sur blanc toutes les personnes, les entreprises ou les institutions avec qui on a envie de travailler. Si tu as envie de découvrir les 3 autres pistes de réflexion sur ce sujet touchy, mets ce podcast dans tes oreilles et : * abonne toi à la newsletter gratuite  ou payante  * viens papoter avec moi sur Instagram  * visite mon site  pour des articles de blog ou d'autres épisodes de podcast!

On recommande d'utiliser le format face cam' pourcréer du lien avec notre audience. Ce n'est pas chose aisée pour beaucoup d'entre nous. Je te livre 5 clés, 1 bonus et 1 challenge pour y arriver de façon agréable et détendue. Tu peux venir me raconter ce que tu en penses sur : * Instagram  * mon site internet  J'ai hâte de te voir à l'oeuvre car je SAIS que tu as beaucoup à apporter!

Le dernier épisode de l'année 2021, un peu plus court mais j'espère tout autant impactant que les autres épisodes! Je te confie LA seule et unique question que je me pose au quotidien, même plusieurs fois par jour (dès que besoin, je dois bien l'avouer). C'est une question qui s'adapte à toutes les situations : Lorsque tu scrolles sans fin sur ton téléphone Lorsque tu réponds au 18eme e-mail de ton client  Lorsque tu pars te promener Lorsque tu te couches trop tard Lorsque tu es en retard dans ta comptabilité Lorsque tu travailles pour la 5ème fois sur ton site internet en moins de 3 mois Ainsi de suite... Tu as envie de la connaitre? écoute vite l'épisode! pour aller plus loin dans mon univers : * instagram  * site internet  * newsletter gratuite  * newsletter payante 

Au programme de l'épisode du jour, il va être question d'état d'esprit, d'abondance et de grand tri. Enfin, grand tri, ne nous emballons pas! Je vais seulement te suggérer trois choses que tu peux éliminer de ton business actuel, et tu vas voir, finalement 3 c'est trop peu et je suis sure que tu vas avoir envie de poursuivre le coup de balai par toi-même! A toi de jouer dans cette suppression qui va t'apporter une nouvelle énergie, de la fraîcheur et de nouvelles opportunités à n'en pas douter. Pour poursuivre cette discussion et me dire si tu as réussi à faire ce grand tri, viens donc : * sur instagram  * sur internet  Tu peux aussi t'abonner au cabinet de curiosités , c'est un cadeau de moi à toi!

Mettre en place un tarif en-dessous duquel on n'accepte pas le contrat/la prestation, c'est une saine habitude. Je te raconte par le menu mes expérimentations, et je te pose quelques questions. Je te partage toutes ces réflexions et ces changements en toute sincérité et transparence parce que cela me semble important d'ouvrir la discussion sur nos tarifs.  Alors maintenant que je t'ai raconté tout ça, j'ai envie de te challenger. Où en es tu à propos de ta réflexion tarifaire? Tes tarifs sont ils alignés avec la clientèle que tu vises? Avec l'expertise que tu as? Avec la valeur que tu délivres? Es tu à l'aise avec l'idée de les augmenter? Si oui, qu'attends tu? Si non, qu'est ce que cela déclenche en toi? Quel futur as-tu prévu pour ton entreprise? Notamment financier, quelles sont tes prévisions ou tes envies en terme de CA? Sont elles réalistes et réalisables aux vues de tes tarifs actuels? Viens donc papoter avec moi sur Instagram . Tu peux aussi t'inscrire aux coulisses, le tarif est en promotion jusqu'au 31 décembre 2021 

Liste des questions de cet épisode : Voici 10 questions pour t'aider à y voir plus clair : 1- ces idées arrivent elles en regardant le contenu des autres? Autrement dit, as tu tendance à t'approprier les idées des autres car ça te semble tellement cool que tu as aussi envie d'essayer? 2- ces idées sont elles parfaitement alignées avec qui tu es, qui tu cibles et ce que tu vends? Tu peux te poser la question pour chacune des idées incriminées 3- ces idées te semblent elles réalisables d'un point de vue purement matériel? Liste pour chacune d'entre elles le matériel nécessaire, celui que tu as déjà et ce que cela te demanderait d'acheter et/ou trouver 4- ces idées ont elles vocation à faire battre ton coeur plus de 3 semaines? Vas tu t'en lasser rapidement?  5- qu'est ce qui relie ces idées à ce qui existe déjà dans ton business? Quel fil rouge peux tu identifier?  6- ces idées existent elles déjà dans le commerce, que ce soit en produit ou service? Comment sont elles accueillies? Combien sont elles commercialisées? Qui les achètent? 7- ces idées font elles face à un phénomène de mode? Sont elles le reflet d'une conviction profonde que tu as chevillée au corps ou sont elles très superficielles? 8- ces idées te donnent elles envie de passe à l'action? Sont elles toutes destinées à exister ou ont elles encore besoin de murir et d'être travaillées? 9- cet afflux, ce trop plein d'idées serait il un excellent moyen pour ne pas terminer certains projets qui te donnent du fil à retordre? Autrement dit, as tu des projets en cours en ce moment que tu laisses tomber comme une vieille chaussette pour te consacrer à tes nouvelles idées, flambantes neuves, qui te motivent davantage et que tu abandonneras dans quelques semaines au profit de nouvelles idées et ainsi de suite? 10- ces idées servent elles ton business actuel? Sont elles justifiées et alignées avec ce que tu mets déjà en place, sont elles idéales pour upgrader ton offre par exemple? Ces questions doivent déjà t'avoir permis de pointer du doigt quelques zones de friction. Bien entendu, en douceur, on n'est pas ici pour se culpabiliser ou se sentir mal. On est là pour ouvrir les yeux et pour avancer sereinement! Allez, viens me causer sur : * mon compte Instagram  * mon site internet

1- la technique c'est bien mais ce n'est pas tout Quand on perd l'envie de créer, c'est souvent que nos attentes sont supérieures à notre capacité à les satisfaire.  Peu importe la technique employée, peu importe ce qu'on vous a enseigné, laissez vous guider par vos envies du moment, votre intuition, vos émotions. On s'en fout que telle ou telle couleur ne s'accordent pas à merveille. On s'en fout que les proportions ne soient pas exactes, que ça ne ressemble pas à du grand art. On veut juste avoir envie. Avoir le coeur qui bat la chamade devant notre oeuvre. Avoir le sourire au lèvre. Retrouver l'envie loin des conventions artistiques purement techniques. 2- petits changements pour grand plaisir Pour reprendre plaisir à créer, je te propose d'essayer à nouveau. Essaie des choses tendres, des choses folles, des choses colorées, des choses monochromes. Essaie de tout petits formats ou du XXXL, essaie de créer en silence ou en musique, avec la main droite ou avec la main gauche. Essaie à en perdre haleine! 3- se détacher des autres On crée pour soi et pas pour les réseau sociaux, on crée pour respirer et les autres ne devraient meme pas avoir voix au chapitre. Si tu avais l'occasion de créer juste pour toi, sans te soucier du regard qu'on va porter à ton oeuvre, qu'est ce que tu aurais envie de faire? Je te répète cette question et je t'encourage à y répondre sincèrement : qu'as tu envie de créer sans te soucier du regard des autres?  Se détacher des autres c'est aussi se détacher de l'image qui se construit autour de nous. Des cases dans lesquelles inconsciemment ou pas les autres nous glissent, et dans lesquelles nous nous enfermons parfois nous même. Notre art, nos créations, ne nous définissent pas. Quand on crée quelque chose qu'on juge merdique, nous ne sommes pas pour autant une merde. Quand on crée quelque chose qu'on juge féerique, nous ne sommes pas pour autant une fée. Donc on crée et on accepte ce qu'on vient de créer. Dans l'état actuel, dans l'humeur actuelle, selon la situation actuelle, voici notre création. Demain sera autrement. Demain nous créerons différemment. Bonus- documente tout ça, et viens causer avec moi : * sur Instagram  * sur mon site internet 

Si tu blâmes souvent l'algorithme pour ton manque de visibilité sur les différents réseaux sociaux, c'est un épisode pour toi! Par contre si tu as envie d'une formule magique qui fonctionne sans faire aucun effort, passe ton chemin! Punchline : rien n'arrive tout cuit à qui reste assis Viens papoter avec moi : *. sur instagram  * sur mon site Internet 

Je te raconte en toute transparence ce qui n'a pas fonctionné (ou du moins pas autant que ce que je le souhaitais) et ce qui a bien fonctionné dans mon activité. Bien entendu, je t'encourage à faire le même exercice pour te rendre compte de ce que tu peux améliorer ou tirer comme enseignement! Viens papoter avec moi : * sur instagram  * sur mon site internet