Podcasts about Rouge

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Histoire Vivante - La 1ere
Or, caoutchouc?: ces matières qui valent de l'or (9/10)?: Le caoutchouc rouge colonies

Histoire Vivante - La 1ere

Play Episode Listen Later Oct 6, 2025 28:28


L'exploitation du caoutchouc au Congo belge représente une violence qui, si elle n'est peutêtre pas inédite dans l'histoire coloniale, se distingue par sa médiatisation. Les images de ces violences coloniales ont alimenté les protestations et les critiques portant sur le discours dominant jusque-là sur les bienfaits de la colonisation. Manuel Charpy, historien des cultures matérielles et visuelles et directeur du laboratoire In Visu, en retrace les enjeux.

Victory Harvest Podcast
At The Movies Week 1 - Ben Workman " The Martian"

Victory Harvest Podcast

Play Episode Listen Later Oct 5, 2025


At The Movies Week 1: The Martian - Ben Workman

Entrez dans l'Histoire
Richelieu : de l'habit rouge à la légende noire

Entrez dans l'Histoire

Play Episode Listen Later Oct 4, 2025 32:56


REDIFF - De son vivant mais surtout depuis sa mort en 1642, Richelieu, le principal ministre du roi Louis XIII est qualifié d'homme froid, machiavélique, cruel et vaniteux, profitant de la faiblesse du souverain pour manigancer. Cette légende noire doit beaucoup bien sûr au roman "Les Trois Mousquetaires" d'Alexandre Dumas. Mais Richelieu est également un amoureux des arts et des lettres... Chaque samedi en exclusivité, retrouvez en podcast un épisode des saisons précédentes de « Entrez dans l'Histoire ».Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

7 milliards de voisins
Vivre dans un monde de «Blancs»

7 milliards de voisins

Play Episode Listen Later Oct 2, 2025 48:30


Discrimination à l'embauche ou au logement, contrôle d'identité dans la rue, faible représentation dans les médias ou en politique... les personnes blanches rencontrent rarement ce genre de difficultés. Né dans les années 80, aux États-Unis le concept de «privilège blanc» a ressurgi dans le débat public après le meurtre de George Floyd, tué en 2020 par des policiers blancs de Minneapolis lors d'une interpellation. Une mort brutale qui avait déclenché le mouvement Black lives matter et une onde de choc mondiale. 5 ans après, la prise de conscience semble avoir été de courte durée alors que des groupes suprémacistes blancs se multiplient en particulier aux États-Unis depuis l'élection de Donald Trump. On parle de «domination blanche» ou encore de «privilège blanc» pour désigner le statut préférentiel et les avantages dont bénéficient les personnes blanches par le seul fait d'être blanches. Si l'expression fait polémique, elle permet néanmoins d'interroger le racisme dans sa forme la plus insidieuse, les petites phrases, les situations du quotidien qui sont tout sauf anodines pour les personnes racisées. Dans ce contexte de crispation identitaire exacerbée, comment s'émanciper pour les personnes racisées ?   Avec :  • Amandine Gay, réalisatrice, autrice et activiste. Autrice de Vivre, libre - Exister au cœur de la suprématie blanche (La découverte, 2025). Réalisatrice de la série documentaire Ballroom, danser pour exister (2025) disponible sur le site France.tv  Un entretien avec Edward Maille, correspondant à RFI à Atlanta aux États-Unis. Cette ville de plus de 500 000 habitants est surnommée la «Mecque noire», en raison de son importante population noire. Alors quel est l'héritage dans cette ville du mouvement Black Lives Matter ? Et est-ce qu'une ville avec une aussi importante population noire permet d'échapper au privilège blanc ? Edward Maille nous en dit plus.  En fin d'émission, un reportage de Tom Malki au cœur des salons de coiffure de Château Rouge, un quartier du 18ème arrondissement de Paris.  ​​​​Depuis presque un an, un arrêté de la préfecture de police Paris contraint certains commerces à fermer leurs portes à 20h. C'est le cas des salons de coiffures afros du quartier de Château Rouge, dans le nord de la capitale. Les coiffeurs dénoncent une décision qui menace, selon eux, leur chiffre d'affaires. Face à eux, des riverains qui se plaignent des nuisances sonores et rejettent la faute sur les commerces africains et caribéens. Un reportage de Tom Malki.  Programmation musicale : ► Alright – Kendrick Lamar ► Ungewezaje - Dogo Paten 

Radio foot internationale
Ligue des Champions : Barcelone-PSG, un choc attendu

Radio foot internationale

Play Episode Listen Later Oct 1, 2025 48:29


Aujourd'hui, 2 émissions, la première diffusée à 16h10 TU (18h10 heure de Paris), avec au sommaire : - Ligue des Champions, dernière série de matches comptant pour la 2è journée. ; - Le Cholismo n'est pas mort ! 10 buts inscrits en 2 matches à domicile pour les Colchoneros !  - Ligue des Champions, dernière série de matches comptant pour la 2è journée. Déplacement du PSG à Montjuic, le Barça compte bien s'imposer, et oublier l'élimination en ¼ de finale de l'édition 2023-2024 par un onze où évoluait encore Kylian Mbappé. Des formations très offensives, même si l'attaque de Luis Enrique est un peu dégarnie, mais il y a des blessés des deux côtés. Pedri en confiance, Lewandowski et Yamal au top, difficile d'imaginer un 0-0 ! - Monaco/Manchester City. Les joueurs d'Adi Hütter au pied du mur bleu ciel. Après la claque reçue à Bruges et le revers à Lorient en L1, les Rouge et Blanc sont décimés, leur milieu de terrain est à réinventer. Les Sky Blues traversent une bonne période, à l'image de Doku et Haaland. L'artificier norvégien disputera son 50è match européen, et compte bien transpercer les filets monégasques ! Bernardo Silva était de ceux qui avaient éliminé sa future équipe en 2017, il sera dans le camp d'en face. Ansu sera-t-il au-dessus ? Fati, quadruple buteur lors des 3 derniers matches des Azuréens, aura-t-il plus de temps de jeu ? Monaco sera-t-il acculé sur son but ? - Le Cholismo n'est pas mort ! 10 buts inscrits en 2 matches à domicile pour les Colchoneros ! Francfort a-t-il eu du mal à se remettre de sa débauche d'énergie samedi (27 septembre 2025) à Mönchengladbach (6-4) ? Les joueurs de la Hesse en ont encaissé 5 au Metropolitano. Julian Alvarez passeur, Antoine Griezmann en a profité pour atteindre la barre des 200 buts (en 454 buts). Grizou a-t-il bien fait de prolonger chez les Colchoneros ? - Le Bayern prolifique à Paphos (5-1). Harry Kane a encore vu double. Michael Olise pas en reste, l'international double passeur décisif et buteur des Roten à la 69è. - Un triplé, mais pas content ! Autre tricolore inspiré, Kylian Mbappé. Décisif à Almaty, déjà 61 réalisations et 6è meilleur buteur de la C1. Le Kyks veut soigner son ratio occasions/buts. Avec Annie Gasnier : Éric Rabesandratana, Nicolas Vilas et Hervé Penot. Technique/réalisation : Laurent Salerno - David Fintzel/Pierre Guérin.   La deuxième émission est diffusée à 21h10 TU (23h10 heure de Paris) sur RFI.

Radio Foot Internationale
Ligue des Champions : Barcelone-PSG, un choc attendu

Radio Foot Internationale

Play Episode Listen Later Oct 1, 2025 48:29


Aujourd'hui, 2 émissions, la première diffusée à 16h10 TU (18h10 heure de Paris), avec au sommaire : - Ligue des Champions, dernière série de matches comptant pour la 2è journée. ; - Le Cholismo n'est pas mort ! 10 buts inscrits en 2 matches à domicile pour les Colchoneros !  - Ligue des Champions, dernière série de matches comptant pour la 2è journée. Déplacement du PSG à Montjuic, le Barça compte bien s'imposer, et oublier l'élimination en ¼ de finale de l'édition 2023-2024 par un onze où évoluait encore Kylian Mbappé. Des formations très offensives, même si l'attaque de Luis Enrique est un peu dégarnie, mais il y a des blessés des deux côtés. Pedri en confiance, Lewandowski et Yamal au top, difficile d'imaginer un 0-0 ! - Monaco/Manchester City. Les joueurs d'Adi Hütter au pied du mur bleu ciel. Après la claque reçue à Bruges et le revers à Lorient en L1, les Rouge et Blanc sont décimés, leur milieu de terrain est à réinventer. Les Sky Blues traversent une bonne période, à l'image de Doku et Haaland. L'artificier norvégien disputera son 50è match européen, et compte bien transpercer les filets monégasques ! Bernardo Silva était de ceux qui avaient éliminé sa future équipe en 2017, il sera dans le camp d'en face. Ansu sera-t-il au-dessus ? Fati, quadruple buteur lors des 3 derniers matches des Azuréens, aura-t-il plus de temps de jeu ? Monaco sera-t-il acculé sur son but ? - Le Cholismo n'est pas mort ! 10 buts inscrits en 2 matches à domicile pour les Colchoneros ! Francfort a-t-il eu du mal à se remettre de sa débauche d'énergie samedi (27 septembre 2025) à Mönchengladbach (6-4) ? Les joueurs de la Hesse en ont encaissé 5 au Metropolitano. Julian Alvarez passeur, Antoine Griezmann en a profité pour atteindre la barre des 200 buts (en 454 buts). Grizou a-t-il bien fait de prolonger chez les Colchoneros ? - Le Bayern prolifique à Paphos (5-1). Harry Kane a encore vu double. Michael Olise pas en reste, l'international double passeur décisif et buteur des Roten à la 69è. - Un triplé, mais pas content ! Autre tricolore inspiré, Kylian Mbappé. Décisif à Almaty, déjà 61 réalisations et 6è meilleur buteur de la C1. Le Kyks veut soigner son ratio occasions/buts. Avec Annie Gasnier : Éric Rabesandratana, Nicolas Vilas et Hervé Penot. Technique/réalisation : Laurent Salerno - David Fintzel/Pierre Guérin.   La deuxième émission est diffusée à 21h10 TU (23h10 heure de Paris) sur RFI.

Normandie Sports FB Normandie Caen
Normandie Sports : la défaite du SM Caen à Châteauroux soulève des questions dans Allo Malherbe

Normandie Sports FB Normandie Caen

Play Episode Listen Later Sep 30, 2025 8:51


durée : 00:08:51 - Normandie Sports - Allo Malherbe vous a donné la parole comme chaque lundi autour du Stade Malherbe Caen. Et le moins que l'on puisse dire c'est que les auditeurs et les supporters Rouge et Bleu sont inquiets. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

La Maison de la Poésie
Alain Mabanckou – Ramsès de Paris

La Maison de la Poésie

Play Episode Listen Later Sep 29, 2025 53:50


Entretien mené par Marie-Madeleine Rigopoulos Le narrateur de ce roman, jeune écrivain en herbe qui se fait volontiers appeler Berado prince de Zamunda, vit sous la coupe et dans l'ombre de son grand frère des faubourgs de Pointe-Noire, un certain Benoît, qu'il est venu rejoindre à Paris. Ce dernier, personnage fantasque, exerce sa verve dans le quartier de Château Rouge. Rien n'est vraiment clair dans sa vie et il accumule les aventures de tous ordres. Tout est réuni pour une embrouille. Mais les pistes se mélangent. Berado cherche à fausser les cartes et imposer sa version des faits. Son récit commence, sans cesse interrompu, et bientôt il plonge dans un étrange flottement, entre rêve et réalité. Est-ce l'effet du thé qu'on lui sert ? Dans ce roman à la fois drôle et sarcastique peuplé de personnages hauts en couleur, Alain Mabanckou offre les Mille et Une Nuits de l'exil africain. À lire – Alain Mabanckou, Ramsès de Paris, Seuil, 2025

La vie en rouge
Amani : Même pas à ma pire ennemie

La vie en rouge

Play Episode Listen Later Sep 29, 2025 13:17


Après avoir fait le récit de la prostitution et l'exil, en Turquie, Grèce puis Paris, Amani explique comment, avec ses deux filles, en France, elle cherche à s'en sortir. Son récit, fort, s'adresse à toutes les femmes qui pourraient vouloir entrer dans la prostitution, sans en imaginer les conséquences.La rencontre avec le Mouvement du Nid dans une ville de province, le parcours de sortie de prostitution, l'émergence d'un autre possible pour elle, la font réfléchir aujourd'hui différemment au passé. Elle qui disait "avoir été fière" à un moment, alors qu'elle n'imaginait pas encore ni n'en vivait les conséquences, a aujourd'hui une toute autre analyse. La prostitution, elle ne la souhaite même pas à sa pire ennemie. Parler dans La Vie en Rouge, est pour elle une étape, pour se détacher de ce passé. Et dire aux jeunes femmes que même si on ne le réalise pas au départ, le fait d'être confrontée à tant d'hommes qui paient et violentent pour du sexe a des conséquences délétères.La Vie en Rouge, un podcast conçu et réalisé par des femmes ayant connu la prostitutionHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Victory Harvest Podcast
David Pt. 15: Sticks and Stones - Ben Workman

Victory Harvest Podcast

Play Episode Listen Later Sep 28, 2025


David Pt. 15: Sticks and Stones - Ben Workman

La Poche Bleue
Pas de panique! Défaite du CH vs TOR | La Poche Bleue Blanc Rouge - S04É03

La Poche Bleue

Play Episode Listen Later Sep 26, 2025 58:40


Rejoins les anciens joueurs de la LNH Éric Bélanger, Steve Bégin et André Roy dans cet épisode de La Poche Bleue Blanc Rouge, alors qu'ils reviennent sur le troiseme match pré-saison du Canadien!Abonne-toi pour ne rien manquer des prochains épisodes!Les infos du voyage sont ici : https://lapochebleue.com/lpbbr-a-cancun/--Pour collaborations ou toutes questions : info@lapochebleue.comReste connecté avec nous sur les réseaux sociaux : Facebook: https://www.facebook.com/lapochebleueblancrouge Instagram: https://www.instagram.com/pochebleueblancrouge Twitter: https://twitter.com/lapochebbr Youtube : https://www.youtube.com/@LaPocheBleue Nos podcasts sont disponibles sur toutes les plateformes : https://linktr.ee/lapochebleuePour tes nouvelles sportives: https://lapochebleue.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Audiocite.net - Livres audio gratuits
Livre audio gratuit : Le petit chaperon rouge

Audiocite.net - Livres audio gratuits

Play Episode Listen Later Sep 26, 2025


Rubrique:contes Auteur: freres-grimm Lecture: SOUDurée: 11min Fichier: 10,4 Mo Résumé du livre audio: Le petit chaperon rouge raconte les aventures d'une petite fille avec les loups Cet enregistrement est mis à disposition sous la Licence art libre. Cet enregistrement est mis à disposition sous un contrat Creative Commons.

L'oeil de...
"Donald Trump s'est fâché tout rouge, enfin tout orange parce que son prompteur ne marchait pas"

L'oeil de...

Play Episode Listen Later Sep 25, 2025 3:17


Ecoutez Le Cave' réveil avec Philippe Caverivière du 25 septembre 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

RTL Matin
"Donald Trump s'est fâché tout rouge, enfin tout orange parce que son prompteur ne marchait pas"

RTL Matin

Play Episode Listen Later Sep 25, 2025 3:17


Ecoutez Le Cave' réveil avec Philippe Caverivière du 25 septembre 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Rouge Radio
Rouge Radio Podcast Episode 537: Unalive the 55

Rouge Radio

Play Episode Listen Later Sep 25, 2025 50:58


Tony and Dalts return to talk the massive rule changes set for 2026 and 2027, include cutting the field by 20 yards and the proverbial movement of the goalposts.Plus  they preview week 17Partnered with Sports Interaction. Go to sia.com/rouge and your first deposit is matched up to 100%Sponsored by Manscaped. go to manscaped.com and enter ROUGE for a 20% discount and free worldwide shipping

Choses à Savoir HISTOIRE
Quel est le mystère de l'« affaire de l'Auberge rouge » ?

Choses à Savoir HISTOIRE

Play Episode Listen Later Sep 24, 2025 2:35


Cette affaire est l'un des faits divers les plus célèbres et mystérieux de la France du XIXᵉ siècle. Elle mêle crimes sordides, rumeurs terrifiantes et un procès retentissant. Le décor : une auberge isoléeNous sommes sur le plateau du Gévaudan, en Haute-Loire, au début du XIXᵉ siècle. À l'époque, la route reliant Lyon à Toulouse est très fréquentée par des voyageurs, colporteurs et commerçants. Sur ce chemin se trouve une petite auberge isolée, tenue par Pierre et Marie Martin, un couple de paysans. Cette auberge, située à Peyrebeille, va bientôt devenir tristement célèbre sous le nom d'« Auberge rouge » en raison de la réputation sanglante qui l'entoure.Les rumeursTrès vite, des rumeurs commencent à circuler : des voyageurs y disparaissent mystérieusement. On raconte que les aubergistes attireraient leurs clients dans des chambres, puis les assommeraient avant de les dépouiller et de dissimuler les corps. L'imaginaire populaire évoquera même une sinistre méthode : un lit piégé basculant la victime dans une trappe, pour l'achever ensuite. Ces histoires terrifiantes, bien que jamais prouvées, forgent la légende noire de l'auberge.L'affaire éclateEn 1831, un colporteur est retrouvé mort non loin de Peyrebeille. Rapidement, les soupçons se tournent vers les époux Martin et leur domestique, Jean Rochette. L'enquête révèle que plusieurs disparitions pourraient être liées à l'auberge. Le couple est alors accusé d'avoir tué de nombreux voyageurs pour voler leur argent et leurs biens. Le chiffre de plus de cinquante victimes sera avancé par certains journaux de l'époque, mais il repose davantage sur des rumeurs et des exagérations que sur des preuves formelles.Le procèsLe procès s'ouvre en 1833 à Privas. Il passionne l'opinion publique, avide de sensations fortes. Les débats sont marqués par une forte charge émotionnelle et une presse avide de scandale. Les aubergistes sont décrits comme des monstres sans scrupules. Finalement, Pierre Martin, son épouse Marie et Jean Rochette sont condamnés à mort. Ils sont guillotinés le 2 octobre 1833 devant une foule considérable.Mythe ou réalité ?L'historiographie récente nuance beaucoup l'affaire. En réalité, les preuves contre les époux Martin étaient minces. Si leur culpabilité dans un ou deux meurtres paraît probable, l'image de tueurs en série méthodiques relève surtout de la légende, amplifiée par la presse et par l'imagination populaire. L'« Auberge rouge » est ainsi devenue un symbole : celui de la fascination morbide pour les crimes mystérieux dans la France du XIXᵉ siècle.HéritageAujourd'hui encore, l'auberge de Peyrebeille existe, transformée en musée. L'affaire continue d'inspirer livres, films et récits, entre réalité judiciaire et légende noire. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

La Poche Bleue
La Poche Bleue Blanc Rouge | Les Frères Xhekaj volent la vedette | S04É02

La Poche Bleue

Play Episode Listen Later Sep 24, 2025 63:36


Rejoins les anciens joueurs de la LNH Éric Bélanger, Steve Bégin et André Roy dans cet épisode de La Poche Bleue Blanc Rouge, alors qu'ils reviennent sur le deuxième match de la pré-saison du Canadien!Abonne-toi pour ne rien manquer des prochains épisodes!Les infos du voyage sont ici : https://lapochebleue.com/lpbbr-a-cancun/--Pour collaborations ou toutes questions : info@lapochebleue.comReste connecté avec nous sur les réseaux sociaux : Facebook: https://www.facebook.com/lapochebleueblancrouge Instagram: https://www.instagram.com/pochebleueblancrouge Twitter: https://twitter.com/lapochebbr Youtube : https://www.youtube.com/@LaPocheBleue Nos podcasts sont disponibles sur toutes les plateformes : https://linktr.ee/lapochebleuePour tes nouvelles sportives: https://lapochebleue.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Fanfic Fanatics
We Love You, Mona Awad | Writing, Fairy Tales & the Magic of We Love You, Bunny

Fanfic Fanatics

Play Episode Listen Later Sep 23, 2025 37:28


Send us a textToday on Fiction Fanatics, we are beyond thrilled to welcome Mona Awad, the bestselling author of Bunny, Rouge, All's Well, and 13 Ways of Looking at a Fat Girl.

La Poche Bleue
La Poche Bleue Blanc Rouge | CH : C'est parti pour la pré-saison! | S04É01

La Poche Bleue

Play Episode Listen Later Sep 23, 2025 60:11


Rejoins les anciens joueurs de la LNH Éric Bélanger, Steve Bégin et André Roy dans cet épisode de La Poche Bleue Blanc Rouge, alors qu'ils reviennent sur le premier match de la pré-saison du Canadien!Abonne-toi pour ne rien manquer des prochains épisodes!--Pour collaborations ou toutes questions : info@lapochebleue.comReste connecté avec nous sur les réseaux sociaux : Facebook: https://www.facebook.com/lapochebleueblancrouge Instagram: https://www.instagram.com/pochebleueblancrouge Twitter: https://twitter.com/lapochebbr Youtube : https://www.youtube.com/@LaPocheBleue Nos podcasts sont disponibles sur toutes les plateformes : https://linktr.ee/lapochebleuePour tes nouvelles sportives: https://lapochebleue.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Ticats Audio Network
Special Presentation - Reaction to Future CFL Game Changes

Ticats Audio Network

Play Episode Listen Later Sep 23, 2025 27:18


On this Special Presentation episode, Rick Zamperin and Simoni Lawrence break down all the future Canadian Football League game changes that were laid out by CFL Commissioner Stewart Johnston during his press conference on Monday in Toronto as the CFL is making a bold move to evolve the game with a set of changes centred upon entertainment and innovation.Key Takeaways:The CFL is implementing significant rule changes for 2026 and 2027.The 35-second play clock aims to improve game flow.Moving team benches to opposite sides enhances player safety and fan experience.Tweaking the Rouge rule requires teams to earn points more competitively.Shortening the end zone to 15 yards will impact offensive strategies.Shrinking the field from 110 to 100 yards will change kickoff dynamics.These changes are designed to increase scoring and excitement in games.Fans will have a better view of the action without goalposts obstructing sightlines.The changes reflect a shift towards a more dynamic and entertaining game.Simoni Lawrence emphasizes the importance of skilled play and competitive integrity.Chapters00:00CFL Rule Changes Overview02:53Fan Experience Enhancements06:03Impact of the 35-Second Play Clock08:55Tweaking the Rouge Rule11:52End Zone Adjustments14:54Shrinking the Field Dimensions17:50Overall Impact and Future of CFLGET YOUR TICKETS HEREThe Ticats Audio Network provides Hamilton Tiger-Cats fans with the most comprehensive, entertaining and informative news and information about their favourite football team. Featuring Steve Milton, Mike Daly, Bubba O'Neil, Courtney Stephen, Simoni Lawrence, Mike Morreale, Rob Hitchcock, Mike Daly, Louie Butko, Troy Durrell, Ticats players, coaches and front office personnel, and many more. Regular shows include Ticats Today, Ticats This Week, Tiger-Cats Game Day, Tiger-Cats Pregame, Tiger-Cats At The Half, Tiger-Cats Postgame, Speaking With The Enemy, Morreale & Hitch, The Milton Report, What Happened with Simoni Lawrence, and so much more. Ticats Audio Network content can be found on the Tiger-Cats YouTube channel, Spotify, Apple Podcasts, at listen.ticats.ca and anywhere else you find podcasts. Please follow, like, leave a review wherever you find our content, and follow the Hamilton Tiger-Cats social media channels to keep up to date with all Ticats Audio Network content. Twitter: @TicatsInsta: @hamiltontigercatsTikTok: @hamiltonticatsFacebook: cfltigercatsYouTube: ticatstvchannel

Not Another Fitness Podcast: For Fitness Geeks Only
Episode 344: Metabolic Adaptations, Lactate, and Training Smarter with Dr. Phil Batterson

Not Another Fitness Podcast: For Fitness Geeks Only

Play Episode Listen Later Sep 22, 2025 108:34


On this episode of the Flex Diet Podcast, I'm joined once again by Dr. Phil Batterson to nerd out on one of my favorite topics: anaerobic metabolism. We dig into what's really happening during high-intensity training, the role of lactate, and why much of the “anaerobic vs. aerobic” discussion you hear is oversimplified (or just plain wrong).We also get into the nuts and bolts of how your bioenergetic systems adapt, why cardio equipment can actually be a powerful training tool, and where metabolic carts fit into the picture. Along the way, Phil drops practical examples you can use to better understand your own performance. If you want a clear, science-backed breakdown of anaerobic training without the fluff, this episode is for you.Sponsors:LMNT electrolyte drink mix: https://drinklmnt.com/Get your rower and assault bike at Rouge https://miket.me/rogueAvailable now:Grab a copy of the Triphasic Training II book I co-wrote with Cal Deitz here.Episode Chapters:04:58 Personal Updates and Business Insights12:37 Anaerobic vs. Aerobic Metabolism Discussion15:00 Training Techniques and Adaptations21:07 Challenges in Hybrid Training24:43 Exploring the ATP-PC System33:59 Introduction to Bioenergetic Systems34:05 Understanding Energy Systems in Exercise34:35 The Role of ATP and Phosphocreatine35:08 Intensity and Energy System Utilization35:46 Fatigue and Muscle Contraction36:38 Misconceptions in Exercise Physiology37:42 Lactate and Its Role in Exercise40:18 High-Intensity Training Adaptations41:46 VO2 Max and Training Protocols42:40 Balancing Aerobic and Anaerobic Training43:58 Effective Training Strategies55:00 Heart Rate and Performance Metrics01:00:07 Lactate: Myths and Realities01:09:30 Buffering Capacity and Adaptations01:16:03 BFR Bands and Intense Workouts01:16:38 The Importance of Cardiovascular Training for Lifters01:17:21 Debunking Myths About Cardiac Development01:18:04 Anaerobic and Aerobic Training Insights01:18:47 Effective Aerobic Training Strategies01:19:42 Maintaining VO2 Max with Minimal Effort01:20:12 Mitochondrial Function and Effective Workouts01:20:49 Where to Find Dr. Phil Batterson01:24:13 VO2 Max Testing and Interpretation01:28:42 Challenges in Lactate Threshold Testing01:39:00 Dynamic Range and Performance01:44:59 Conclusion and Final ThoughtsFlex Diet Podcasts You May Enjoy: Episode 264: Finding Your Aerobic Sweet Spot for Peak Health with Dr Phil BattersonYouTube: https://youtu.be/5j90cmi_I6k Episode 275: Mastering Combat Sports Conditioning Using Advanced Training Techniques with Strength Coach James TognariniYouTube: https://youtu.be/t9Hc-VrsY4kConnect with Dr Phil Batterson:Instagram: https://www.instagram.com/drphilbatterson/Get In Touch with Dr Mike:Instagram: DrmiketnelsonYouTube: @flexdietcertEmail: Miketnelson.com/contact-us

Lanterne Rouge Cycling Podcast
World Championships Time Trial 2025

Lanterne Rouge Cycling Podcast

Play Episode Listen Later Sep 21, 2025 39:36


In this episode of Patrick Broe and Benji Naesen recap the men's and women's individual time trails at the World Championships.*Exclusive deals from our trusted partners*

Victory Harvest Podcast
David Pt. 14: Broken Family - Ben Workman

Victory Harvest Podcast

Play Episode Listen Later Sep 21, 2025


Culture en direct
Soleil sur la peau, poésie et mémoire fragile avec Keren Ann

Culture en direct

Play Episode Listen Later Sep 20, 2025 108:06


durée : 01:48:06 - Comme un samedi - par : Arnaud Laporte - Carte blanche à Keren Ann, à l'occasion de la sortie de son dixième album "Paris Amour". Bob Dylan, Joni Mitchell, besoin viscéral de musique, poésie, distillation, disparition, transmission, héritage... Tout ça, mais promis, avec humour et surtout avec amour. - réalisation : Alexandre Fougeron - invités : Keren Ann Interprète, auteure-compositrice et réalisatrice; Irène Jacob Comédienne, "La double vie de Véronique", "Rouge" et écrivaine; Jul Dessinateur de presse et auteur de bandes dessinées; Constance Joly écrivaine

La Cravate
#142 - Michel Hondagné, le Blond de Bigorre - Au pré des siens

La Cravate

Play Episode Listen Later Sep 18, 2025 196:54


Né en Algérie de parents Béarnais, c'est pourtant du côté de la Bigorre que Michel grandit.Il découvre alors le rugby à Tarbes, pour ce qui deviendra l'aventure d'une vie ! Franchissant les échelons un à un, il intègre l'équipe première du Stadoceste Tarbais à tout juste 17 ans, rejoignant ainsi les joueurs qui l'avaient fait rêver lorsqu'ils avaient remporté le Brennus quelques années plus tôt, en 1973.Le Blond, comme il est affectueusement surnommé, devient un rouage essentiel de l'effectif Tarbais, parvenant jusqu'en finale du Championnat de France en 1988, saison au cours de laquelle il sera également sélectionné avec le XV de France.Retraité des terrains en 1993, Michel devient un temps entraineur des Rouge et Blanc ! Si je n'ai cité aucun autre club depuis le début de cette introduction, c'est parce qu'il a toujours eu une fidélité sans faille envers le Stado, puisqu'il n'a joué ou entrainé que dans ce club tout au long de sa magnifique carrière.Ayant évolué avant l'ère du professionnalisme, il a évidemment dû concilier sa carrière de sportif avec son métier, d'abord dans la police, puis au sein du conseil départemental des Hautes Pyrénées.Figure emblématique de la formation en Armagnac-Bigorre, il aura par ailleurs accompagné des centaines de jeunes joueurs, notamment au travers de sélections locales.Vous allez l'entendre, Michel est un sacré personnage et un vrai passionné du territoire qui l'a vu grandir. J'ai passé un magnifique moment en sa compagnie !Bonne écoute !-----------------------------

Podcast Paris United
Presnel Kimpembe est-il vraiment une légende du PSG ?

Podcast Paris United

Play Episode Listen Later Sep 18, 2025 15:06


Les meilleurs partent toujours en premier et pour une fois, à Paris, le héros a été salué. Presko, Presnel, le soldat Kimpembe s'est envolé pour un autre club, un autre pays, une nouvelle vie. Désormais, il est joueur du Qatar SC et une question se pose : quel est son héritage ? que nous laisse-t-il dans les livres de notre histoire ? Quelles traces a-il enfoui dans nos mémoires ? Sous la tunique Rouge & Bleu, Presnel Kimpembe c'est 241 rencontres, 3 buts et 2 passes décisives. En 10 ans sous le maillot du PSG, il a porté à 31 reprises le brassard de capitaine. 3e joueur le plus titré de l'histoire du Paris Saint-Germain, il cumule 8 titres de Champion de France, 7 Coupe de France, 6 Trophée des Champions, 5 Coupe de la Ligue et une Ligue des Champions ! Ce n'est plus un joueur, c'est une institution, l'incarnation d'une certaine idée du PSG. Très attaché et sensible aux actions sociales, Presnel Kimpembe est aussi depuis octobre 2022 le parrain de la Fondation Paris Saint-Germain. Il demeurera un joueur proche et aimé des supporters qui n'auront cessé durant ces 20 années d'admirer et de respecter son engagement pour le maillot Rouge & Bleu. Enfant de la région parisienne, Titi, capitaine et leader, Presnel Kimpembe restera pour toujours un joueur majeur dans l'histoire du Paris Saint-Germain. Le club et ses supporters le remercient pour toutes ces années et lui souhaitent une bonne continuation pour la suite de sa carrière. Le 4 février dernier, près de deux ans après sa grave blessure sur la pelouse du Stade Vélodrome, Presnel Kimpembe effectue son grand retour à la compétition lors du huitième de finale de Coupe de France face au Mans. Ce retour lui permet de vivre pleinement la saison historique du Paris Saint-Germain, ponctuée par un quadruplé inédit : Trophée des Champions, Championnat de France, Coupe de France et surtout Ligue des Champions. En soulevant enfin la C1, Presnel Kimpembe a atteint le but ultime de sa carrière et réalisé le rêve de toute une vie. Incarnation du club et guide des « Titis » parisiens durant son passage au club, Presnel Kimpembe a endossé ce nouveau rôle pendant de nombreuses années et cela auprès de toutes les générations comme Warren Zaïre-Emery, Senny Mayulu, Ibrahim Mbaye ou Noham Kamara. Est-il pour autant une légende, un joueur incontournable dans notre Hall of Fame ? C'est ce que Jean-Baptiste Guégan et Théo de Santi se sont demandés aujourd'hui. Et vous ? Qu'en pensez-vous ? On attend vos commentaires, vos retours et surtout VOTRE AVIS en commentaires ! ---

Lanterne Rouge Cycling Podcast
Visma's Curious Transfers & World Championships Are Here! | LRCP Weekly #19

Lanterne Rouge Cycling Podcast

Play Episode Listen Later Sep 17, 2025 82:35


In this episode of LRCP Weekly Patrick Broe and Benji Naesen recap the past week in the world of cycling and preview the upcoming individual time trails at the World Championships.*Exclusive deals from our trusted partners*

Radio foot internationale
Le grand retour de l'OM en Ligue des Champions

Radio foot internationale

Play Episode Listen Later Sep 16, 2025 48:29


Au sommaire de Radio foot internationale, deux émissions en direct aujourd'hui 16h10-21h10 T.U. : pour le premier programme : Le retour de la « petite musique ! ». Début ce mardi de la 71è édition de la Ligue des Champions. ; - Samuel Umtiti, une retraite anticipée. Le retour de la « petite musique ! » Début ce mardi de la 71è édition de la Ligue des champions. La phase de Ligue - c'est ainsi qu'on la nomme désormais - comptera 8 journées. La 1ère s'étend de mardi à jeudi, 36 équipes en lice et déjà un beau programme ! - Le Real Madrid reçoit l'OM. Les Madrilènes toujours candidats au titre, même si la Casa Blanca est en reconstruction avec Xabi Alonso. Peut-elle aller au bout cette saison ? 4 000 supporteurs olympiens attendus au Bernabeu. « Une fierté et une responsabilité » pour Roberto de Zerbi. Les Phocéens privés d'Aguerd en défense, voudront faire oublier les mauvaises statistiques de leur passé récent en C1. Peuvent-ils poser des problèmes aux Blancos ? - Arsenal face à Bilbao dans la « cathédrale » (et le piège) de San Mamés. Un stade prêt à vibrer pour un match de gala entre l'Athletic d'Ernesto Valverde et les Gunners de Mikel Arteta. Les Londoniens à la capacité offensive impressionnante, sont invaincus lors de leurs 8 dernières campagnes de phase de groupes. Des prétendants sérieux au titre, en championnat comme en Ligue des Champions, vont-ils enfin y arriver ? - Forte de son succès sur l'Inter Milan, la Juventus Turin accueille les « Borussen » de Dortmund. Une redite de la finale de 1997. Les Bianconeri n'ont jamais perdu lors d'une 1ère journée et sont efficaces en attaque. Mais en face, Serhou Guirassy a marqué 9 fois en 8 apparitions dans la compétition l'an passé. 2 candidats sérieux à la victoire finale ? - Samuel Umtiti, une retraite anticipée. Formé à l'OL et passé par le Barça, le buteur de la ½ finale du Mondial 2018 aura porté le maillot bleu à 31 reprises. Des Bleus qu'il avait rejoints pour l'Euro 2016. Le corps, surtout le genou, n'a pas suivi. Le défenseur avait pourtant essayé de rebondir avec les Rouge et Jaune de Lecce en 2022, avoue avoir tout tenté pour revenir en signant au LOSC. Autour d'Annie Gasnier : Manu Terradillos, Jean-Philippe Bouchard et Philippe Doucet. Technique/réalisation : Laurent Salerno -- David Fintzel/Pierre Guérin.   À tout à l'heure 23h10 (heure de Paris), ou 21h10 TU sur RFI pour une 2ème émission. 

Radio Foot Internationale
Le grand retour de l'OM en Ligue des Champions

Radio Foot Internationale

Play Episode Listen Later Sep 16, 2025 48:29


Au sommaire de Radio foot internationale, deux émissions en direct aujourd'hui 16h10-21h10 T.U. : pour le premier programme : Le retour de la « petite musique ! ». Début ce mardi de la 71è édition de la Ligue des Champions. ; - Samuel Umtiti, une retraite anticipée. Le retour de la « petite musique ! » Début ce mardi de la 71è édition de la Ligue des champions. La phase de Ligue - c'est ainsi qu'on la nomme désormais - comptera 8 journées. La 1ère s'étend de mardi à jeudi, 36 équipes en lice et déjà un beau programme ! - Le Real Madrid reçoit l'OM. Les Madrilènes toujours candidats au titre, même si la Casa Blanca est en reconstruction avec Xabi Alonso. Peut-elle aller au bout cette saison ? 4 000 supporteurs olympiens attendus au Bernabeu. « Une fierté et une responsabilité » pour Roberto de Zerbi. Les Phocéens privés d'Aguerd en défense, voudront faire oublier les mauvaises statistiques de leur passé récent en C1. Peuvent-ils poser des problèmes aux Blancos ? - Arsenal face à Bilbao dans la « cathédrale » (et le piège) de San Mamés. Un stade prêt à vibrer pour un match de gala entre l'Athletic d'Ernesto Valverde et les Gunners de Mikel Arteta. Les Londoniens à la capacité offensive impressionnante, sont invaincus lors de leurs 8 dernières campagnes de phase de groupes. Des prétendants sérieux au titre, en championnat comme en Ligue des Champions, vont-ils enfin y arriver ? - Forte de son succès sur l'Inter Milan, la Juventus Turin accueille les « Borussen » de Dortmund. Une redite de la finale de 1997. Les Bianconeri n'ont jamais perdu lors d'une 1ère journée et sont efficaces en attaque. Mais en face, Serhou Guirassy a marqué 9 fois en 8 apparitions dans la compétition l'an passé. 2 candidats sérieux à la victoire finale ? - Samuel Umtiti, une retraite anticipée. Formé à l'OL et passé par le Barça, le buteur de la ½ finale du Mondial 2018 aura porté le maillot bleu à 31 reprises. Des Bleus qu'il avait rejoints pour l'Euro 2016. Le corps, surtout le genou, n'a pas suivi. Le défenseur avait pourtant essayé de rebondir avec les Rouge et Jaune de Lecce en 2022, avoue avoir tout tenté pour revenir en signant au LOSC. Autour d'Annie Gasnier : Manu Terradillos, Jean-Philippe Bouchard et Philippe Doucet. Technique/réalisation : Laurent Salerno -- David Fintzel/Pierre Guérin.   À tout à l'heure 23h10 (heure de Paris), ou 21h10 TU sur RFI pour une 2ème émission. 

Le sept neuf
François Villeroy de Galhau : "Il n'y a pas de raison que la France s'installe comme la lanterne rouge de l'Europe"

Le sept neuf

Play Episode Listen Later Sep 16, 2025 9:03


durée : 00:09:03 - L'invité de 7h50 - par : Benjamin Duhamel - Le Gouverneur de la Banque de France François Villeroy de Galhau appelle à ne pas retarder les efforts de redressement des comptes publics. "On peut y arriver", martèle-t-il. - invités : François VILLEROY DE GALHAU - François Villeroy de Galhau : Gouverneur de la Banque de France Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Lanterne Rouge Cycling Podcast
Vuelta a España 2025 Recap

Lanterne Rouge Cycling Podcast

Play Episode Listen Later Sep 15, 2025 70:35


In this episode of the weekly show Patrick Broe and Benji Naesen recap the 2025 Vuelta a España.*Exclusive deals from our trusted partners*

The Extra Sheep: The Unofficial Age of Empires IV Podcast

Socerton and CalerbCalamari discuss the new Rouge-light gamemode coming along with the new DLC this November, as well as how games and shows tend to "jump the shark". All that and more. ALSO ORDER MERCH HERE: @everyone Come one, come all, get your very own Extra Sheep sweatshirt!  Place your order by October 3rd before it closes.  These magnificent red hoodies are $38.50 USD each. https://www.customink.com/g/arh0-00cz-trm2 

The Rouge White & Blue CFL podcast
RWB CFL podcast #300

The Rouge White & Blue CFL podcast

Play Episode Listen Later Sep 15, 2025 61:47


This week, it's episode #300 of the Rouge White & Blue CFL Podcast – and as MAD magazine would put it on similar occasions: “very big deal.” Because this is football podcasting, RWB co-hosts Os Davis and Joe Pritchard aren't so interested in the distant past when the recent past will suffice, like a week 15 in which 258 points were scored and the East division tightened. And for the Rider haters (hey, we're sympathetic), the RWB rolls back gloomy thoughts of the 2025 CFL champion Saskatchewan Roughriders – does giving up 48 points to McLeod Bethel-Thompson's Montreal Alouettes indicate chinks in the armor…? Per usual, RWB previews the upcoming week's games and talks early playoff scenarios (or, rather, the lack thereof). The Rouge, White & Blue: Podcasting since Edmonton were last CFL champions…

Victory Harvest Podcast
Victory Juntos - Ben and Elisa Workman and Duilio and Ligia Canossa

Victory Harvest Podcast

Play Episode Listen Later Sep 14, 2025


Victory Juntos - Ben and Elisa Workman and Duilio and Ligia Canossa

Lanterne Rouge Cycling Podcast
Vuelta a España 2025 - Stage 20

Lanterne Rouge Cycling Podcast

Play Episode Listen Later Sep 13, 2025 60:49


In this episode of the weekly show Patrick Broe and Benji Naesen recap the 17th stage of the 2025 Vuelta a España.*Exclusive deals from our trusted partners*

Lanterne Rouge Cycling Podcast
Vuelta a España 2025 - Stage 19

Lanterne Rouge Cycling Podcast

Play Episode Listen Later Sep 12, 2025 32:30


In this episode of the weekly show Patrick Broe and Benji Naesen recap the 17th stage of the 2025 Vuelta a España.*Exclusive deals from our trusted partners*

Lanterne Rouge Cycling Podcast
Vuelta a España 2025 - Stage 18 (ITT)

Lanterne Rouge Cycling Podcast

Play Episode Listen Later Sep 11, 2025 25:31


In this episode of the weekly show Patrick Broe and Benji Naesen recap the 17th stage of the 2025 Vuelta a España.*Exclusive deals from our trusted partners*

Lanterne Rouge Cycling Podcast
Vuelta a España 2025 - Stage 17

Lanterne Rouge Cycling Podcast

Play Episode Listen Later Sep 10, 2025 37:15


In this episode of the weekly show Patrick Broe and Benji Naesen recap the 17th stage of the 2025 Vuelta a España.*Exclusive deals from our trusted partners*

Choses à Savoir
Pourquoi les enseignes de barbier sont-ils bleu, blanc et rouge ?

Choses à Savoir

Play Episode Listen Later Sep 10, 2025 2:04


Vous les avez sans doute déjà remarquées : ces colonnes cylindriques tournant devant les salons de barbier, ornées de spirales bleu, blanc et rouge. On les croise encore aux États-Unis, en Europe ou en Asie. Mais pourquoi ces couleurs ? Et surtout, que viennent faire le bleu, le blanc et le rouge sur une enseigne de coiffeur ?Une origine médiévaleL'histoire commence bien avant le simple rasage de barbe. Au Moyen Âge, les barbiers n'étaient pas seulement des coiffeurs : ils pratiquaient aussi de petits actes médicaux. On les appelait parfois les “barbiers-chirurgiens”. Ils saignaient les patients pour “purger” le corps, selon la théorie des humeurs, posaient des ventouses, arrachaient des dents ou recousaient des plaies. Bref, c'étaient de véritables praticiens polyvalents.Le symbole des couleursLes couleurs de l'enseigne rappellent directement ces pratiques. Le rouge représente le sang. Le blanc, les bandages utilisés pour comprimer et arrêter l'hémorragie. Quant au bleu, il symboliserait les veines, c'est-à-dire la circulation sanguine que l'on cherchait à contrôler avec les saignées.À l'origine, les barbiers accrochaient réellement des bandages ensanglantés à l'extérieur, enroulés autour d'un bâton, pour signaler leur activité. Avec le temps, cette image s'est stylisée en spirale colorée.Un objet codifiéDans certains pays, comme en Angleterre dès le XIVᵉ siècle, l'activité des barbiers-chirurgiens a été réglementée. Ils avaient même une enseigne officielle : un poteau surmonté d'un bassin, rappelant celui où l'on recueillait le sang. Le cylindre rayé, que l'on connaît aujourd'hui, est l'héritier direct de cette tradition.Pourquoi ces couleurs sont restéesMême après la séparation des métiers — les chirurgiens devenant des praticiens à part entière, et les barbiers se concentrant sur la coiffure et le rasage —, les enseignes ont gardé ce code visuel. Aux États-Unis, le bleu, blanc et rouge a parfois été interprété comme un clin d'œil patriotique aux couleurs du drapeau. Mais l'origine véritable reste médicale. En Europe, certaines enseignes n'affichent d'ailleurs que le rouge et le blanc.ConclusionL'enseigne de barbier est donc bien plus qu'un simple logo coloré. C'est un vestige d'un temps où se faire couper la barbe pouvait aller de pair avec… une petite saignée. Chaque spirale rouge, blanche et bleue raconte cette histoire insolite : celle des barbiers qui étaient aussi, autrefois, un peu médecins. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Lanterne Rouge Cycling Podcast
Vuelta a España 2025 - Stage 16

Lanterne Rouge Cycling Podcast

Play Episode Listen Later Sep 9, 2025 36:07


In this episode of the weekly show Patrick Broe and Benji Naesen recap the 16th stage of the 2025 Vuelta a España.*Exclusive deals from our trusted partners*

Lanterne Rouge Cycling Podcast
Vuelta a España 2025 - Stage 15

Lanterne Rouge Cycling Podcast

Play Episode Listen Later Sep 7, 2025 37:46


In this episode of the weekly show Patrick Broe and Benji Naesen recap the 15th stage of the 2025 Vuelta a España.*Exclusive deals from our trusted partners*

Lanterne Rouge Cycling Podcast
Vuelta a España 2025 - Stage 14

Lanterne Rouge Cycling Podcast

Play Episode Listen Later Sep 6, 2025 47:56


In this episode of the weekly show Patrick Broe and Benji Naesen recap the 14th stage of the 2025 Vuelta a España.*Exclusive deals from our trusted partners*

Lanterne Rouge Cycling Podcast
Vuelta a España 2025 - Stage 13

Lanterne Rouge Cycling Podcast

Play Episode Listen Later Sep 5, 2025 39:08


In this episode of the weekly show Patrick Broe and Benji Naesen recap the 12th stage of the 2025 Vuelta a España.*Exclusive deals from our trusted partners*

Lanterne Rouge Cycling Podcast
Vuelta a España 2025 - Stage 12

Lanterne Rouge Cycling Podcast

Play Episode Listen Later Sep 4, 2025 39:50


In this episode of the weekly show Patrick Broe and Benji Naesen recap the 12th stage of the 2025 Vuelta a España.*Exclusive deals from our trusted partners*

Lanterne Rouge Cycling Podcast
Vuelta a España 2025 - Stage 11

Lanterne Rouge Cycling Podcast

Play Episode Listen Later Sep 3, 2025 34:36


In this episode of the weekly show Patrick Broe and Benji Naesen recap the 11th stage of the 2025 Vuelta a España.*Exclusive deals from our trusted partners*

Lanterne Rouge Cycling Podcast
Vuelta a España 2025 - Stage 10

Lanterne Rouge Cycling Podcast

Play Episode Listen Later Sep 2, 2025 46:18


In this episode of the weekly show Patrick Broe and Benji Naesen recap the 10th stage of the 2025 Vuelta a España.*Exclusive deals from our trusted partners*

Lanterne Rouge Cycling Podcast
Juan Ayuso Officially Leaves UAE Team Emirates - XRG

Lanterne Rouge Cycling Podcast

Play Episode Listen Later Sep 1, 2025 33:11


In this episode Benji Naesen and Patrick Broe discuss the early transfer of Juan Ayuso.*Exclusive deals from our trusted partners*

Lanterne Rouge Cycling Podcast
Vuelta a España 2025 - Stage 9

Lanterne Rouge Cycling Podcast

Play Episode Listen Later Aug 31, 2025 46:46


In this episode of the weekly show Patrick Broe and Benji Naesen recap the 9th stage of the 2025 Vuelta a España.*Exclusive deals from our trusted partners*

Lanterne Rouge Cycling Podcast
Vuelta a España 2025 - Stage 8

Lanterne Rouge Cycling Podcast

Play Episode Listen Later Aug 30, 2025 29:38


In this episode of the weekly show Patrick Broe and Benji Naesen recap the 8th stage of the 2025 Vuelta a España.*Exclusive deals from our trusted partners*

Lanterne Rouge Cycling Podcast
Vuelta a España 2025 - Stage 7

Lanterne Rouge Cycling Podcast

Play Episode Listen Later Aug 29, 2025 36:54


In this episode of the weekly show Patrick Broe and Benji Naesen recap the 6th stage of the 2025 Vuelta a España.*Exclusive deals from our trusted partners*