Pour mieux vivre au quotidien, partagez vos expériences sur France Bleu Drôme Ardèche.

durée : 00:26:38 - Bienvenue chez vous, l'invité Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:30:58 - Bienvenue chez vous, l'invité - Comment reprendre le vélo, circuler en respectant le code de la route, entretenir sa bicyclette, mieux partager l'espace public, faire du vélo un vrai compagnon ? François Legrand et Jean-François Seince de l'association REVV (Roulons En Ville à Vélo) en ont discuté avec vous en direct. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:25:24 - Bienvenue chez vous, l'invité Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:26:22 - Bienvenue chez vous, l'invité - Miaulements, ronronnements, coups de queue, pipis hors litière ou changements d'attitude : le chat a bien des façons de s'exprimer. Décryptage avec Maud Jamet, comportementaliste félin. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:31:05 - Bienvenue chez vous, l'invité - Fatigue, douleurs à droite du ventre, prise de sang anormale...Et si votre foie tirait la sonnette d'alarme ? Fréquente et souvent insidieuse, la stéatose hépatique nécessite une vigilance particulière sur le contenu de nos assiettes. Ecoutez Muriel Blachère, diététicienne-nutritionniste. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:30:57 - Bienvenue chez vous, l'invité - La respiration est un réflexe vital souvent mal utilisé. Thomas Imbert, instructeur avancé Oxygen Advantage, explique comment respirer pour réduire le stress, améliorer la concentration, retrouver de l'énergie, lutter contre les mains et pieds froids…Des techniques simples à appliquer au quotidien. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:27:28 - Bienvenue chez vous, l'invité - Vous oubliez vos rendez-vous, votre liste de course, les prénoms…? Émilie Brun, orthopédagogue, nous explique comment fonctionne la mémoire, pourquoi elle se travaille à tout âge et quelles méthodes concrètes permettent de mieux mémoriser . Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:28:28 - Bienvenue chez vous, l'invité - Olivier Fleury, apiculteur et apithérapeute du GDSA 07, a détaillé les bienfaits des pollens, miels et de la propolis, tout en rappelant, comment agir contre le frelon asiatique pour protéger nos abeilles : un concentré de conseils pratiques, entre prévention santé et vigilance printanière. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:27:55 - Bienvenue chez vous, l'invité - Succession, donation, mariage et PACS, viager, fiscalité...Notre notaire Maître Aurélien Daudé, a répondu en direct à vos questions et rappelé une notion essentielle : Anticiper pour éviter tensions, blocages et mauvaises surprises. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:26:17 - Bienvenue chez vous, l'invité - Sans pesticides, en s'appuyant sur le vivant, la qualité du sol et les semences paysannes, Valérie Peyret et Éric Marchand de Jardin'enVie défendent une agriculture et un jardinage plus résilients, plus nourriciers et respectueux des équilibres naturels. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:25:03 - Le don d'organes et de tissus - Le Dr Christelle Molinero coordinatrice des prélèvements d'organes et de tissus à l'Hôpital de Montélimar et Mathieu Rioux, infirmier coordinateur, nous expliquent les enjeux du don d'organes et de tissus. Un sujet vital qui mérite d'être abordé avant qu'il ne soit trop tard. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:26:58 - Séniors : Travailler sa mémoire avec un orthophoniste - L'orthophonie est un atout précieux pour les seniors. Deux orthophonistes nous expliquent comment consulter un orthophoniste, ce qu'il faut savoir sur les troubles cognitifs liés au vieillissement, et donnent des conseils pratiques pour améliorer la communication et la mémoire. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:28:23 - L'amour après 60 ans - La sexualité des seniors, un sujet souvent tabou, mais crucial. Comment maintenir une vie intime épanouie après 60 ans malgré les changements physiques et émotionnels ? Explications et conseils avec Diana You, sexologue. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:25:30 - Comprendre l'autisme - A l'occasion de la Journée Mondiale de Sensibilisation à l'Autisme (ce jeudi), Jeanne-Marie Minodier, présidente de Planète Autisme Drôme Ardèche, partage son expertise sur les troubles du spectre autistique (TSA). Un échange riche pour mieux comprendre ce trouble et les défis du quotidien. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:25:08 - Histoires des noms de famille - Ce matin, Loïc Duchamp, généalogiste, décrypte l'origine des noms de famille. Entre Drôme et Ardèche, il explique leurs histoires, leur répartition et leur évolution au fil des siècles. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:25:51 - Bienvenue chez vous, l'invité - Déborah Reuchet, conseillère en rénovation énergétique du CEDER, nous éclaire sur les solutions pour diminuer la consommation d'énergie dans nos logements et partage des astuces pratiques pour réduire nos factures tout en améliorant notre confort. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:28:47 - Bienvenue chez vous, l'invité - Dispositifs en place, enjeux des diagnostics, formations et solutions d'accompagnement des malades, des familles et des professionnels, projets pour améliorer la prise en charge des malades et de leurs proches…Écoutez Yves Rimet, président de France Alzheimer et maladies apparentées 07/26. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:29:04 - Bienvenue chez vous, l'invité Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:32:16 - Bienvenue chez vous, l'invité - Harcèlement moral institutionnel, harcèlement moral managérial, harcèlement sexuel...Plus de 10% de salariés et d'employeurs y sont confrontés. Fleurine Méresse, avocat en droit du travail, nous propose des clés pour comprendre et agir face à ce fléau du monde du travail. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:27:58 - Bienvenue chez vous, l'invité - Comment faire une détox douce et naturelle, en utilisant les bourgeons et en écoutant son corps ? Isabelle Meyer, naturopathe et gemmothérapeute insiste sur l'importance de ne pas surcharger un foie déjà fatigué, et donne des conseils pratiques. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:30:10 - Bienvenue chez vous, l'invité - Quelle(s) viande(s) et quelle quantité consommer ? Comment éviter les carences quand on arrête ou réduit fortement la viande ? Émilie Sainte Cluque, naturopathe nous explique comment équilibrer notre alimentation en fonction de l'activité physique et des besoins nutritionnels de chacun. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:29:27 - Bienvenue chez vous, l'invité - Le printemps apporte son lot de dangers pour nos animaux. Jean-Charles Vanier, vétérinaire, nous met en garde contre les risques liés aux tiques, aux chenilles processionnaires et aux plantes toxiques. Partagez ses conseils et des témoignages pour protéger vos animaux et réagir face aux urgences. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:26:41 - Bienvenue chez vous, l'invité - Quelles sont les tendances du marché ? Les avantages de la location/ de la vente / de la LOA ? Quels sont les nouveaux équipements, les applis utiles ? Quid des aires de stationnement ? Partagez les conseils et l'expertise de Stéphane Morin. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:25:11 - Bienvenue chez vous, l'invité - Comment le partenaire peut-il trouver sa place et soutenir au mieux la mère et le bébé ? Préparation à l'accouchement, peau à peau, projet de naissance…Anne Christine Barbequot, Doula, a partagé avec vous conseils et expériences et outils pour une parentalité partagée. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:28:23 - Bienvenue chez vous, l'invité - L'apnée du sommeil, souvent sous-diagnostiquée, impacte profondément la qualité de vie. C'est un trouble complexe, aux manifestations variées chez l'enfant comme chez l'adulte. Écoutez Hélène Montcharmont et Mickaël Bacconnier, médecins du sommeil du Centre ReVe à Tournon et Roussillon. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:26:23 - Bienvenue chez vous, l'invité - De la réparation à la réutilisation, en passant par des initiatives locales solidaires, Drôme et Ardèche regorgent d'exemples inspirants. Mélanie Clidière, fondatrice du jeu Les Boucles Locales, et Lucie Ronceray de l'association Zéro Déchet ont partagé leurs bons plans et ceux des auditeurs. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:27:30 - Bienvenue chez vous, l'invité - Andrée Duplantier et Bernard Folléa nous expliquent l'importance de la prévention, des dépistages et des bonnes pratiques pour mieux vivre avec le diabète. Découvrez comment cette association, actuellement en danger par manque de bénévoles, soutient les diabétiques et leurs familles. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:29:33 - Bienvenue chez vous, l'invité - La pêche rassemble plus de 36 000 pêcheurs en Drôme Ardèche. Gaétan Habauzit et Florian Thezier des fédérations de pêche locales expliquent les points essentiels : lieux, matériel, réglementation, permis et donnent toutes les clés pour se faire plaisir en pêchant chez nous en toute légalité. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:25:36 - Bienvenue chez vous, l'invité - Stress chronique, crises d'angoisse ou tempérament anxieux : ces troubles touchent de nombreuses personnes. Échanges de témoignages et conseils de Louisa Garrido-Bozzola, naturopathe et praticienne en drainage lymphatique. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:27:17 - Bienvenue chez vous, l'invité - Éducation, traumatismes, vieillissement, réglementation…Cyril Courrioux, éducateur et comportementaliste canin, partage conseils pratiques et informations pour mieux comprendre et accompagner son compagnon à quatre pattes. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:28:31 - Bienvenue chez vous, l'invité - Un Français sur dix est touché par une maladie rénale et ce chiffre augmente avec l'âge. Le problème, c'est que ces maladies sont souvent silencieuses, ce qui rend leur détection précoce cruciale. Écoutez Jean-Charles Sabatier, médecin néphrologue, et Laurent Farre de l'association France Rein 26/07 Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:26:27 - Bienvenue chez vous, l'invité - Saviez-vous que 80% des décisions rapides que nous prenons, que ce soit sur des produits ou des personnes, sont influencées par la couleur. Loren Fascianel, experte en chromoguidance et colorimétrie, nous guide dans la compréhension de ce langage visuel. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:28:12 - Bienvenue chez vous, l'invité - À l'approche du printemps et à l'occasion du festival "Inventons demain", Blandine de Montmorillon nous invite à réfléchir à la manière de préserver, restaurer nos sols. Découvrez les enjeux écologiques et des actions concrètes pour protéger notre environnement local et la biodiversité. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:31:50 - Bienvenue chez vous, l'invité - La prise en charge de cette maladie chronique se renouvelle avec l'arrivée de nouveaux traitements médicamenteux. Muriel Blachère et Vincent Malherbe du Centre Obésité Mistral évoquent les enjeux, les solutions médicales et chirurgicales et l'importance d'une prise en charge pluridisciplinaire. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:27:19 - Bienvenue chez vous, l'invité - Douleurs intenses, fatigue chronique, errance médicale : l'endométriose bouleverse la vie d'une femme sur dix. À l'occasion de la 22e semaine européenne de sensibilisation à l'endométriose, partageons témoignages et conseils avec Mandy Vignal, thérapeute spécialisée et Charlotte de "Endo Ardèche". Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:27:42 - Bienvenue chez vous, l'invité - Les conciliateurs de justice sont des auxiliaires bénévoles qui aident à résoudre les conflits à l'amiable. Bernard Lavallée, vice-président des conciliateurs de justice du Dauphiné, explique leur rôle et les types de litiges qu'ils traitent. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:05:55 - Bienvenue chez vous, l'invité - À l'occasion de Mars Bleu, le mois de sensibilisation au dépistage du cancer colorectal, le docteur Jacques Duclieu, gastro-entérologue, diplômé de cancérologue digestive et vice président du comité de l'Ardèche tire la sonnette d'alarme sur ici Drôme Ardèche. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:30:45 - Bienvenue chez vous, l'invité Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:25:58 - Les TOC, Troubles obsessionnels compulsifs (TOC) - Vérifier, compter, laver, ranger...trente fois par jour…et si c'était un TOC ? Les TOC ne sont pas des manies : ils peuvent voler une vie. Marine Distante de l'AFTOC, témoigne et annonce l'ouverture d'un groupe de parole à Valence pour briser l'isolement, lever le tabou et déstigmatiser les TOC. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:28:27 - Bienvenue chez vous, l'invité - Écrire. Un geste simple, presque banal. Pourtant, derrière un stylo, un clavier ou l'écran d'un téléphone, se cache un formidable levier de connaissance de soi. Nathalie Lefèvre, autrice et "plume" a discuté avec nous de la capacité des mots à apaiser, éclairer et transformer une vie. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:28:05 - Bienvenue chez vous, l'invité - Autrefois perçu comme un animal solitaire et sauvage, le chat fait aujourd'hui partie intégrante de la famille. Mais vivre avec un chat peut parfois entraîner des incompréhensions. Décryptage avec Maud Jamet, comportementaliste félin. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:26:40 - Bienvenue chez vous, l'invité - Le Dr Maher Haouas, chirurgien ophtalmo-rétinologue, démêle les idées reçues, évoque les avancées en matière de santé visuelle et donne des conseils de prévention et d'hygiène visuelle. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.