Le dossier du jour FB Drôme Ardèche

durée : 00:25:37 - Que penser de compléments alimentaires ? Collagène, protéines, spiruline, compléments vitaminiques, produits de la ruche... Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:24:58 - Crédits immobiliers : Les conseils de notre courtier - Nicolas Habert nous explique comment un courtier peut faciliter l'accès à la propriété et optimiser les prêts immobiliers. Il évoque l'actualité des taux, assurances, prêts relais, à taux zéro, éco-PTZ ...et partage des conseils pour renégocier votre crédit ou faire un prêt. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:23:11 - S'engager sur un projet local ou à l'étranger . Partir pour une mobilité en Europe ou dans le monde - Anna Gasquet de la Maison de l'Europe Drôme Ardèche propose aux jeunes de 11 à 30 ans des solutions pour partir à l'étranger, s'engager dans des projets locaux ou découvrir des dispositifs comme le service civique et le Corps européen de solidarité. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:26:18 - Bienvenue chez vous, l'invité - Le bonheur, comme une petite graine à cultiver, n'est pas une quête de perfection mais d'appréciation des petits moments...Vous avez partagé vos témoignages avec nous et avec Laurence Mialaret, présidente des Centres de Gestion du Stress. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:24:19 - Bienvenue chez vous, l'invité - Maud Jamet, comportementaliste félin, nous aide à décrypter les comportements, attitudes de nos chats et nous propose des solutions pratiques. Qu'il s'agisse de miaulements, de marquage ou de comportements de rejet, chaque situation a une explication et une solution. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:23:58 - Vieillir ici : réalité et solidarité en Ardèche et Drôme - Salon des rides et vous - Qualité de vie, inclusion des personnes âgées, logements et activités intergénérationnelles, conseils pour préparer l'avancée en âge, un vieillissement actif...Ecoutez Mélanie Krier et François Vercoutère organisateurs du Contre-Salon "Des Rides et vous"... Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:26:21 - Vapotage, cigarettes électroniques - mois sans tabac - Du tabac aux cigarettes électroniques en passant par les nouvelles alternatives comme les PUFFS, Snus, nicotine pouches, Xavier Fenouil, psychologue et tabacologue à la Ligue contre le cancer de l'Ardèche répond aux questions sur les risques et les solutions pour se sevrer. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:25:11 - Bienvenue chez vous, l'invité - Ce matin, Cédric TELLIER, directeur du magasin Oz'Art à Saint-Marcel-lès-Valence, et son équipe nous partagent leur passion pour les loisirs créatifs. De la peinture au crochet, en passant par le scrapbooking, ces activités, bénéfiques pour le bien-être, attirent de plus en plus de passionnés. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:25:59 - Bienvenue chez vous, l'invité - Thomas Humbert, instructeur certifié de la Méthode WimHof, nous éclaire sur les bienfaits insoupçonnés des expositions au froid et des exercices de respiration. Il partage des astuces concrètes pour intégrer ces pratiques dans le quotidien et améliorer sa résilience Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:26:34 - Auto-entrepreneur, connaissez-vous vraiment vos droits ? les aides possibles ? - Joël Derocles de la Chambre des Métiers de l'Ardèche, nous éclaire sur le statut d'auto-entrepreneur. Que vous soyez déjà indépendant ou que vous envisagiez de vous lancer, il partage des conseils précieux sur la création d'entreprise, la gestion des cotisations sociales, et bien plus encore. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:28:13 - Bienvenue chez vous, l'invité Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:32:33 - Bienvenue chez vous, l'invité Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:26:54 - Bienvenue chez vous, l'invité - Écoutez Mickaël Bacconnier, psychiatre et médecin du sommeil, nous explique comment mieux comprendre notre sommeil, identifier les troubles courants comme l'insomnie et l'apnée, et découvrir des solutions adaptées. Il livre également des conseils pratiques pour améliorer la qualité de vos nuits. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:25:29 - Bienvenue chez vous, l'invité - Anne-Sophie Reynaud de Soliha, nous explique comment l'association accompagne l'adaptation et la rénovation énergétique des logements des personnes à partir de 60 ans ou en situation de handicap grâce aux dispositifs d'aides Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:33:12 - Bienvenue chez vous, l'invité - Comment être mieux soigné près de chez soi ? Avec Sandrine Vercasson, Jonathan Roche et Stéphane Adam, découvrez des leviers concrets pour faciliter l'accès aux soins en Drôme et en Ardèche. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:31:47 - Bienvenue chez vous, l'invité - Héritage, mémoire familiale, non-dits… ou simples coups de cœur parentaux ? Nos prénoms ne sont pas toujours le fruit du hasard. Selon Muriel Pactat, romancière et psychogénéalogiste, ils peuvent transmettre des mémoires inconscientes familiales. Une émission pleine d'émotion et de révélations… Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:26:39 - Bienvenue chez vous, l'invité - Bouffées de chaleur, troubles de l'érection, du sommeil, baisse de libido, prise de poids…la ménopause et l'andropause méritent une vraie écoute médicale et des traitements adaptés. Le Dr Anne-Séverine D'Aveni partage des conseils concrets pour préserver équilibre, santé et qualité de vie. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:23:59 - Bienvenue chez vous, l'invité - Gaëlle BAILLEUIL, créatrice du blog Les P'tits Drômois, partage ses aventures en famille, de la Drôme à l'étranger. Photographe amateur et passionnée de nature, elle nous guide à travers ses découvertes locales et ses voyages, en mettant en avant des lieux souvent méconnus. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:25:00 - France Services vous en rend beaucoup ! - France Services est un programme de l'État permettant d'accompagner les citoyens dans leurs démarches administratives. Édith ORLANDO-KOSIK et Marie RIBOT nous expliquent ce service essentiel. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:24:57 - Jetons un œil sur l'EMDR ! - Praticienne en sophrologie et en EMDR à Valence, Corinne Pélissier était notre invitée ce matin ; elle a expliqué comment cette thérapie reconnue par l'OMS aide à surmonter les traumatismes, du deuil aux blessures enfouies. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:24:39 - Protégez-vous chez vous ! - Claudio STIPO d'Alarmatic vous conseille sur la sûreté de votre domicile. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:26:09 - Bienvenue chez vous, l'invité - Leslie MACHON, spécialiste de la CARSAT, vous aide dans vos démarches. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:25:40 - Bienvenue chez vous, l'invité - « Le surpoids, comment vivre avec ? » avec Véronique Ducrot, ex-présidente de l'association ACODA, et Manon Aubert, candidate Miss Belle en Forme Auvergne-Rhône-Alpes. Une émission loin des jugements et des clichés. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:24:39 - Bienvenue chez vous, l'invité - Jean-Charles Vanier aborde ici les idées reçues et les bonnes pratiques pour la santé de vos compagnons. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:23:41 - Chauffage, isolation, aides financières - Nils De Graaff, expert en rénovation énergétique du bureau d'études KDS, détaille les bons choix pour chauffer efficacement, les pièges à éviter avec les artisans et les changements majeurs à venir dans les aides financières publiques. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:26:40 - L'herboristerie : Comment les plantes médicinales nous accompagnent - France Charvin, herboriste, revient sur la valorisation des plantes locales et les bonnes pratiques à adopter. À l'occasion des journées « Imaginons ensemble l'herboristerie de demain », elle rappelle les bienfaits, mais aussi les précautions à prendre avec les plantes médicinales. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:26:55 - Bienvenue chez vous, l'invité Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:24:41 - Informatique, Windows 10 - Comment protéger, nettoyer et mettre à jour son PC sans se ruiner ou se faire arnaquer ? David Maisonneuve, expert en informatique, démêle le vrai du faux et livre des conseils simples pour naviguer en toute sécurité. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:26:31 - Vaccins et vaccinations - Entre prévention, effets secondaires et rappels utiles, le Dr Pierre Pieniek a rappelé les bons gestes et l'importance d'une vaccination raisonnée. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:30:07 - Bégaiement - À l'occasion de la 28ᵉ Journée mondiale du bégaiement, Ici Drôme Ardèche a donné la parole à celles et ceux qui vivent ce trouble au quotidien. Catherine orthophoniste, Jonathan comédien, Louise ingénieure : trois voix unies pour briser les préjugés et célébrer la diversité des manières de parler. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:26:13 - Cancer du sein - Octobre rose - 52 % de femmes dépistées ! Un chiffre important quand on sait que 9 femmes sur 10 guérissent quand le cancer est dépisté tôt. André Maghakian, médecin et président de la Ligue contre le cancer 26, revient sur le dépistage, la prévention, les progrès médicaux, les soins de support… Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:24:40 - Communication non violente - Comment mieux communiquer avec ses proches, ses élèves, ses collègues..? Claudine Patin, formatrice en Communication Non Violente, nous explique les principes de la CNV et son application au quotidien. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:28:50 - La médiation, une solution ? - Marion Hassein et Guillaume Proust, co-presidents du Centre de Médiation de la Drôme, détaillent les principes de la médiation et les avantages qu'elle offre par rapport à un procès. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:25:04 - Bienvenue chez vous, l'invité - De l'enfance à l'âge adulte, de la presbytie aux cataractes, le Dr Maher Haouas, chirurgien ophtalmo, rétinologue, partage ici des conseils pratiques pour préserver nos yeux au quotidien, mieux comprendre leur fonctionnement et à adopter une hygiène visuelle adéquate. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:27:27 - Maternité, cycles, ménopause : quand l'hypersensibilité et les hormones s'invitent au quotidien - Anne-Christine Barbequot, coach ménopause, péri-ménopause et Doula a discuté en direct avec vous de l'impact des hormones sur les émotions, le corps et nos relations. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:29:32 - Bienvenue chez vous, l'invité - Cyril Courrioux, comportementaliste et éducateur canin, a rappelé l'importance d'une éducation adaptée, d'une socialisation précoce et de la patience. De l'angoisse de séparation aux destructions, chaque problème a une explication et des solutions. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:25:56 - Comment ne pas tout remettre au lendemain ? - Le médecin et thérapeute comportementaliste Bruno Koeltz livre ses conseils pour comprendre et dépasser la procrastination. Auteur du livre "Comment ne pas tout remettre au lendemain", il propose une méthode simple et concrète pour passer à l'action. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:25:59 - Bienvenue chez vous, l'invité - Les Semaines d'Information sur la Santé Mentale mettent en lumière l'importance du lien social dans la prévention et le soin. Romaric Chatry-Garcia alerte sur les préjugés persistants, la souffrance des jeunes, et la nécessité d'impliquer familles et pairs aidants dans la prise en charge. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:26:07 - Immunité : Prévention naturelle - Détox, probiotiques, vitamine D, produits de la ruche, huiles essentielles, compléments...Louisa Garrido-Bozzola, naturopathe et praticienne en drainage lymphatique, recommande une approche globale et préventive. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:29:33 - Bienvenue chez vous, l'invité - Moins de kilomètres, plus de week-ends : le voyage nomade n'a jamais été aussi facile et connecté. Stéphane Morin, de Morin Loisirs, a dressé un portrait passionné du monde des véhicules de loisirs, camping-cars, vans, fourgons ou tentes de toit. Un secteur en pleine évolution. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:23:25 - Bienvenue chez vous, l'invité - Muriel Blachère, diététicienne-nutritionniste, explique comment certains aliments peuvent apaiser nos douleurs, réguler notre énergie et améliorer notre bien-être au quotidien, sans tomber dans les régimes restrictifs. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:28:31 - Bienvenue chez vous, l'invité - Mycologue et lichénologue, Hervé Cochini a partagé ses conseils pour ramasser les champignons sans abîmer la nature, reconnaître les bonnes espèces et comprendre leur rôle essentiel dans la biodiversité. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.