Z2 Talks

Uma troca de hosts temporária, boatos correm por ai que o Doc está tentando sabotar o Ricardinho para assumir seu lugar no programa. Não entraremos em detalhes. Hoje tem WTCS, Diamond League, Recorde no Ciclismo, Asics Golden Run, Ultra na França e dicas de filmes maneiros. Então já sabe né, sem mais delongas... RUN THE NEWS---------------------------------------------Victor Castello Branco - VCBhttps://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2Ricardo Favoretto - Running Nerdhttps://www.instagram.com/rifavorettoPaulo Puccinelli - Dochttps://www.instagram.com/paulo.puccinelli---------------------------------------------00:00 Intro01:31 WTCS Yokohama03:35 Diamond League05:11 France du 100km06:48 RBC Brooklyn Half08:19 ASICS Golden Run11:47 MENINO NEY NA FINAL12:54 Running Nerd - Ciclismo18:58 Treino da Semana23:59 Dica do Doc e do VCB25:31 Outro26:40 Bloopers---------------------------------------------#running #corrida #runthenews #news #maratona #noticias #runningnerd #z2performance #z2talks #alwayschasing

Marina Florido e Ana Ju Resende | Z2 Project | Z2T 226Recebemos no estúdio do Z2 Talks duas das integrantes do Z2 Project: Marina Florido e Ana Ju Resende. Com a prova da Maratona do Rio chegando ai e o projeto atingindo seu primeiro objetivo, vamos conhecer mais sobre nossas atletas!---------------------------------------------Marina Floridohttps://www.instagram.com/marinaflorido.s/Ana Ju Rezendehttps://www.instagram.com/_juhresende/Victor Castello Brancohttps://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2Paulo Puccinelli - Dochttps://www.instagram.com/paulo.puccinelli---------------------------------------------PLAYLIST COMPLETA https://www.youtube.com/playlist?list=PLcotMVx5Zr8VPHl8RZ3KuI3jULNRxya5YZ2Performance - https://www.instagram.com/z2performance---------------------------------------------#z2performance #z2talks #podcast #alwayschasing

Recebemos essa semana no Academy Talks, Gisele Brito - Pediatra e Médica do Esporte. Uma conversa esclarecedora, para entendermos mais a fundo o impacto do esporte, suplementação e performance na criança e em um atleta em formação.---------------------------------------------O Academy Talks é um programa idealizado para compartilhar conteúdos técnicos sobre saúde e performance de forma prática e aplicável no dia a dia, para enriquecer ainda mais as discussões e a prática profissional. Novos episódios toda sexta feira.Gisele Britohttps://www.instagram.com/giselembritoDra Marilia Andradehttps://www.instagram.com/marilia.andrade.10/Paulo Puccinellihttps://www.instagram.com/paulo.puccinelli---------------------------------------------#academytalks #z2performance #z2talks #meudoc #meudocacademy #podcast #alwayschasing

Correr 250 milhas, ou uns 400 km no deserto do Arizona em menos 60 horas, é impensável. E também é o mais novo recorde da prova por Rachel Entrekin. Além disso vamos falar do triathlon Gulf Coast, porque deu Z2 né, acidentes no Giro de Italia e outras notícias do mundo do endurance. Então sem mais delongas...---------------------------------------------Victor Castello Branco - VCBhttps://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2Ricardo Favoretto - Running Nerdhttps://www.instagram.com/rifavorettoPaulo Puccinelli - Dochttps://www.instagram.com/paulo.puccinelli---------------------------------------------00:00 Intro01:26 Cocodona05:03 Gulf Coast07:30 Running Nerd: Dirt Nap12:46 Inforunning17:45 Treino da Semana com o Doc22:59 Outro24:46 Bloopers---------------------------------------------#running #corrida #runthenews #news #maratona #noticias #runningnerd #z2performance #z2talks #alwayschasing

É importante entender, que natação em piscina, natação em águas abertas e natação no triathlon, não são apenas modalidades, mas esportes totalmente diferentes. Paulo Augusto Prado, Head Coach da Unity Training veio no Academy Talks para explicar os detalhes e mitos desses esportes.---------------------------------------------O Academy Talks é um programa idealizado para compartilhar conteúdos técnicos sobre saúde e performance de forma prática e aplicável no dia a dia, para enriquecer ainda mais as discussões e a prática profissional. Novos episódios toda sexta feira.Paulo Augusto Pradohttps://www.instagram.com/paprado/Dra Marilia Andradehttps://www.instagram.com/marilia.andrade.10/Paulo Puccinellihttps://www.instagram.com/paulo.puccinelli---------------------------------------------#academytalks #z2performance #z2talks #meudoc #meudocacademy #podcast #alwayschasing

Depois do prato cheio que foi a semana passada, as notícias dessa semana parecem até calminhas, mas não são! É recorde sendo quebrado 2 vezes no mesmo evento, é um monte de 5km sub 15 e até criança de 11 anos correndo Meia Maratona pra 1:20. Loucura com doidera. Então, sem mais delongas...---------------------------------------------Victor Castello Branco - VCBhttps://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2Ricardo Favoretto - Running Nerdhttps://www.instagram.com/rifavorettoPaulo Puccinelli - Dochttps://www.instagram.com/paulo.puccinelli---------------------------------------------00:00 Intro00:47 Inforunning10:19 Running Nerd15:54 Treino? Dica?20:29 Outro22:08 Bloopers---------------------------------------------#running #corrida #runthenews #news #maratona #noticias #runningnerd #z2performance #z2talks #alwayschasing

Doc e Marilia exploram todas as estratégias e tecnologias por trás desse novo marco do atletismo humano, uma vez que barreira do SUB2 na maratona era considerada impossível a algum tempo atrás. Entenda como fisiologicamente um humano quebrou esse recorde, e tudo que se deu por trás dessa conquista.---------------------------------------------O Academy Talks é um programa idealizado para compartilhar conteúdos técnicos sobre saúde e performance de forma prática e aplicável no dia a dia, para enriquecer ainda mais as discussões e a prática profissional. Novos episódios toda sexta feira.Dra Marilia Andradehttps://www.instagram.com/marilia.andrade.10/Paulo Puccinellihttps://www.instagram.com/paulo.puccinelli---------------------------------------------#academytalks #z2performance #z2talks #meudoc #meudocacademy #podcast #alwayschasing

Vamos ter que passar um bom tempo falando desse momento. ADEUS BARREIRA DAS DUAS HORAS! O SUB 2H VEIO! (oficialmente agora) SEBASTIAN SAWE! Então vamos falar dos recordes, o tenis, da camiseta, da suplementação e tudo mais que rolou por trás desse dia histórico. Sem mais delongas... RUN THE NEWS!---------------------------------------------Victor Castello Branco - VCBhttps://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2Ricardo Favoretto - Running Nerdhttps://www.instagram.com/rifavorettoPaulo Puccinelli - Dochttps://www.instagram.com/paulo.puccinelliTeco Gait - Menino do Letreirohttps://www.instagram.com/tecogait------------------------------------------------------------------------------------------#running #corrida #runthenews #news #maratona #noticias #runningnerd #z2performance #z2talks #alwayschasing

Sempre um momento incrível quando esses dois sincronizam suas agendas pra filosofar e groselhar. Falar de prova, de rotina de vida. Vamos a mais um Groselhas com Doc e Victão!---------------------------------------------Victor Castello Brancohttps://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2Paulo Puccinelli - Dochttps://www.instagram.com/paulo.puccinelli---------------------------------------------PLAYLIST COMPLETA https://www.youtube.com/playlist?list=PLcotMVx5Zr8VPHl8RZ3KuI3jULNRxya5YZ2Performance - https://www.instagram.com/z2performance---------------------------------------------#z2performance #z2talks #podcast #alwayschasing

Dra Silvia Gomyde Casseb, Ginecologista Obstetra e Médica do Esporte volta mais uma vez a nosso estúdio para falar sobre a mulher no esporte. Dessa vez, explorando como encaixar o esporte no período da gravidez.---------------------------------------------O Academy Talks é um programa idealizado para compartilhar conteúdos técnicos sobre saúde e performance de forma prática e aplicável no dia a dia, para enriquecer ainda mais as discussões e a prática profissional. Novos episódios toda sexta feira.Dra Silvia Gomyde Cassebhttps://www.instagram.com/exercicio.ginecologia.gravidez/Dra Marilia Andradehttps://www.instagram.com/marilia.andrade.10/Paulo Puccinellihttps://www.instagram.com/paulo.puccinelli---------------------------------------------#academytalks #z2performance #z2talks #meudoc #meudocacademy #podcast #alwayschasing

Feriadão, semana mais curta mas o fim de semana tava lotado de prova. Tivemos Maratona de Boston e Ironman Texas, muitos recordes sendo destroçados e a mais alta performance sendo exposta em cada trajeto. Então COM MAIS DECURTAS.... RUN THE NEWS!---------------------------------------------Ricardo Favoretto - Running Nerdhttps://www.instagram.com/rifavorettoPaulo Puccinelli - Dochttps://www.instagram.com/paulo.puccinelliTeco Gait - Menino do Letreirohttps://www.instagram.com/tecogait---------------------------------------------00:00 Intro00:43 Baratona de Moston09:24 Ironman Texas15:13 70.3 Valência16:48 Géis Maratona do Rio20:25 Dica do Doc: Garage Training26:55 Outro27:44 Bloopers---------------------------------------------#running #corrida #runthenews #news #maratona #noticias #runningnerd #z2performance #z2talks #alwayschasing

Doc e VCB foram pra São Carlos pra sofrer em um treino Z5 rotina dessas lendas do Triathlon, e aproveitaram pra gravar tudo, inclusive esse podcast, pra ver como está a previsão do ano dessa galera, quais provas, objetivos e preocupações. Além de conhecer mais sobre a convivência deles e responder a pergunta mais crucial de todas: o que o Colucci faria se ele não fosse atleta?---------------------------------------------Manoel Messiashttps://www.instagram.com/manoelmessias_jrReinaldo Coluccihttps://www.instagram.com/reicolucciDiego Moyahttps://www.instagram.com/dieg0_moyaVictor Castello Brancohttps://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2Paulo Puccinelli - Dochttps://www.instagram.com/paulo.puccinelli---------------------------------------------PLAYLIST COMPLETA https://www.youtube.com/playlist?list=PLcotMVx5Zr8VPHl8RZ3KuI3jULNRxya5YZ2Performance - https://www.instagram.com/z2performance---------------------------------------------#z2performance #z2talks #podcast #alwayschasing

Genética não é simples. Genética aplicada a performance então... Por isso convidamos quem entende do assunto, e para o Academy Talks de Hoje recebemos o Dr João Bosco Pesquero, Professor Titular e livre-docente. Entenda um pouco como seus treinos podem ser lapidados através do conhecimento de seus indicadores genéticos---------------------------------------------O Academy Talks é um programa idealizado para compartilhar conteúdos técnicos sobre saúde e performance de forma prática e aplicável no dia a dia, para enriquecer ainda mais as discussões e a prática profissional. Novos episódios toda sexta feira.Dra Marilia Andradehttps://www.instagram.com/marilia.andrade.10/Paulo Puccinellihttps://www.instagram.com/paulo.puccinelli---------------------------------------------#academytalks #z2performance #z2talks #meudoc #meudocacademy #podcast #alwayschasing

AQUI É SKIN IN THE GAME FIOTE! Toma ai uma chuva de notícias por pessoas que vivem o esporte! VCB e Doc foram pra São Carlos falar de triathlon com as lendas, Colucci, Messias e Moya, e treinar em Z5 porque treino de pista é trevas. E enquanto isso Teco e Running Nerd estavam cobrindo Fortaleza, e trazendo notícias quentes direto do forninho, pra você saber o que rolou no mundo do Endurance. Então... SEM MAIS DELONGAS.... RUN THE NEWS!---------------------------------------------Manoel Messiashttps://www.instagram.com/manoelmessias_jrReinaldo Coluccihttps://www.instagram.com/reicolucciDiego Moyahttps://www.instagram.com/dieg0_moyaVictor Castello Brancohttps://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2Ricardo Favoretto - Running Nerdhttps://www.instagram.com/rifavorettoPaulo Puccinelli - Dochttps://www.instagram.com/paulo.puccinelliTeco Gait - Menino do Letreirohttps://www.instagram.com/tecogait---------------------------------------------00:00 Intro00:54 Triathlon News07:31 Running Nerd: Hidrate-se12:28 Inforunning18:48 Treino da Semana em Z524:29 Random News????26:55 Outro27:44 Bloopers---------------------------------------------#running #corrida #runthenews #news #maratona #noticias #runningnerd #z2performance #z2talks #alwayschasing

A cafeína é um dos suplementos mais familiares para os atletas, principalmente de endurance. Simplesmente funciona, e é amplamente estudada. Convidamos então o Dr Adriano Lima para compartilhar mais sobre o verdadeiro impacto e funcionamento de um dos maiores aliados do endurance.---------------------------------------------O Academy Talks é um programa idealizado para compartilhar conteúdos técnicos sobre saúde e performance de forma prática e aplicável no dia a dia, para enriquecer ainda mais as discussões e a prática profissional. Novos episódios toda sexta feira.Dr Adriano Eduardo Lima e Silvahttps://www.instagram.com/limasilvaquaseoficialDra Marilia Andradehttps://www.instagram.com/marilia.andrade.10/Paulo Puccinellihttps://www.instagram.com/paulo.puccinelli---------------------------------------------#academytalks #z2performance #z2talks #meudoc #meudocacademy #podcast #alwayschasing

Uma praia que sumiu cancelando prova, um lineup de ironman Texas absurdo, uma maratona do Hobbits e obviamente mais recordes quebrados. Fique por dentro do que tem rolado no mundo do endurance com os seus adultos da 5a série favoritos, então, sem mais delongas...---------------------------------------------Victor Castello Brancohttps://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2Ricardo Favoretto - Running Nerdhttps://www.instagram.com/rifavorettoPaulo Puccinelli - Dochttps://www.instagram.com/paulo.puccinelliTeco Gaithttps://www.instagram.com/tecogaitDre Spinellihttps://www.instagram.com/drecoymusic---------------------------------------------00:00 Intro01:29 Berlim, 222 e Doping08:47 Oceanside e Pódio Z213:25 O Método Norueguês18:55 Inforunning Metralha22:23 Dica do VCB???25:42 Canicross30:02 Outro30:29 Bloopers---------------------------------------------#running #corrida #runthenews #news #maratona #noticias #runningnerd #z2performance #z2talks #alwayschasing

Na rotina das crianças, o lanche precisa acompanhar um ritmo que não para. Entre escola, recreio e brincadeira, surge a dúvida diária: o que mandar na lancheira que seja prático, seguro e de verdade?A BARZ Kids foi desenvolvida para resolver isso de forma simples. Uma barrinha feita com frutas e aveia, com ingredientes naturais e sem açúcar adicionado, pensada para o dia a dia real. Desenvolvida de pais para filhos, é uma solução prática e confiável, que se encaixa na rotina sem complicar. Para crianças que não param e para pais que buscam praticidade sem abrir mão do que importa.BARZ Kids. Pra lancheiras cheias de história---------------------------------------------Fernanda Monteirohttps://www.instagram.com/nutri_infantilCiça Carvalhohttps://www.instagram.com/cicacarvalho9Paulo Puccinellihttps://www.instagram.com/paulo.puccinelli---------------------------------------------PLAYLIST COMPLETA https://www.youtube.com/playlist?list=PLcotMVx5Zr8VPHl8RZ3KuI3jULNRxya5YZ2Performance - https://www.instagram.com/z2performance---------------------------------------------#z2performance #z2talks #podcast #alwayschasing

Que isso galerinha, varias polêmicas essa semana. Pacer levando pódio na Meia de Berlim, ladrão de Gel atacando novamente, e Korir que foi campeão da Maratona de Nova York admitiu ao uso de doping, manchando mais uma vez a credibilidade do nosso esporte... Vai ter corrida, vai ter triathlon, vai ter corrida com doguinhos e mais, então já sabem né? Sem mais delongas...---------------------------------------------Victor Castello Brancohttps://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2Ricardo Favoretto - Running Nerdhttps://www.instagram.com/rifavorettoPaulo Puccinelli - Dochttps://www.instagram.com/paulo.puccinelliTeco Gaithttps://www.instagram.com/tecogaitDre Spinellihttps://www.instagram.com/drecoymusic---------------------------------------------00:00 Intro01:29 Berlim, 222 e Doping08:47 Oceanside e Pódio Z213:25 O Método Norueguês18:55 Inforunning Metralha22:23 Dica do VCB???25:42 Canicross30:02 Outro30:29 Bloopers---------------------------------------------#running #corrida #runthenews #news #maratona #noticias #runningnerd #z2performance #z2talks #alwayschasing

História boa, tem que ser repetida. Especialmente quando um dos Hosts do Z2 Talks está se sentindo de fora. Pois é, Doc não aceitou que não pode participar da última conversa com esses gigantes e trouxe eles para mais um episódio de Z2 Talks! Johnatas Cruz, o brasileiro mais rápido da maratona atualmente em sua busca pelo índice olímpico, e Ivanildo Dias, seu parceiro de treino, um atleta de elite com mais de 22 anos de pista.Confira o outro Episódio com Johnatas e Ivanildo:https://youtu.be/vlp98PABE0M---------------------------------------------Johnatas Cruzhttps://www.instagram.com/johnatascruzatletaIvanildo Diashttps://www.instagram.com/ivanildo_corredorPaulo Puccinellihttps://www.instagram.com/paulo.puccinelli---------------------------------------------PLAYLIST COMPLETA https://www.youtube.com/playlist?list=PLcotMVx5Zr8VPHl8RZ3KuI3jULNRxya5YZ2Performance - https://www.instagram.com/z2performance---------------------------------------------#z2performance #z2talks #podcast #alwayschasing

A evolução das mulheres no endurance, especialmente na maratona, é muito recente. Pra terem uma idea, a prova olímpica feminina só foi incluída em 1984, após décadas de exclusão. Desde então, houve um crescimento rápido em participação e desempenho, mas a ciência do esporte ainda é majoritariamente baseada em estudos com homens, reforçando a necessidade de mais pesquisas específicas sobre a performance feminina. E é justamente esse assunto que a Dra Marilia Andrade e o Dr Paulo Puccinelli abordam em mais um episódio do Academy Talks.---------------------------------------------O Academy Talks é um programa idealizado para compartilhar conteúdos técnicos sobre saúde e performance de forma prática e aplicável no dia a dia, para enriquecer ainda mais as discussões e a prática profissional. Novos episódios toda sexta feira.Dra Marilia Andradehttps://www.instagram.com/marilia.andrade.10/Paulo Puccinellihttps://www.instagram.com/paulo.puccinelli---------------------------------------------#academytalks #z2performance #z2talks #meudoc #meudocacademy #podcast #alwayschasing

Sim, nós falamos sobre notícias de corrida. Mas nunca podemos deixar de passar as notícias sobre espiões corredores, surfistas cineastas, e obviamente o RETORNO DE VCB as nosso magnífico quadro de groselhas com notícias! Olha agora sim sem delongas porque EU quero ver esse episódio e não ficar escrevendo esse copy. SEM MAIS DELONGAS... RUN THE NEWS!---------------------------------------------Victor Castello Brancohttps://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2Ricardo Favoretto - Running Nerdhttps://www.instagram.com/rifavorettoPaulo Puccinelli - Dochttps://www.instagram.com/paulo.puccinelliTeco Gaithttps://www.instagram.com/tecogaitDre Spinellihttps://www.instagram.com/drecoymusic---------------------------------------------00:00 Intro01:23 Corrida05:49 Triathlon12:32 Other18:13 Running Nerd22:55 Dica do Doc24:50 Random News27:43 Outro28:27 Bloopers---------------------------------------------#running #corrida #runthenews #news #maratona #noticias #runningnerd #z2performance #z2talks #alwayschasing

Para a máquina funcionar, o combustível precisar ser sempre o melhor possível, da alimentação a suplementação. É por isso que a Nutrição e Alimentação Esportiva são tão importantes quanto os treinos em si. A Dra Carina Amorim veio no nosso estúdio para conversar com Doc e a Professora Marília, mais a fundo sobre este assunto aqui, em mais um episódio de Academy Talks.---------------------------------------------O Academy Talks é um programa idealizado para compartilhar conteúdos técnicos sobre saúde e performance de forma prática e aplicável no dia a dia, para enriquecer ainda mais as discussões e a prática profissional. Novos episódios toda sexta feira.Dra Carina Amorimhttps://www.instagram.com/canutriamorim/Dra Marilia Andradehttps://www.instagram.com/marilia.andrade.10/Paulo Puccinellihttps://www.instagram.com/paulo.puccinelli---------------------------------------------#academytalks #z2performance #z2talks #meudoc #meudocacademy #podcast #alwayschasing

Quinta feira é dia de RUN THE NEWS! E momentos inacreditáveis na maratona de Barcelona, Fotyen Tesfay fez a maratona pela primeira vez e alcançou a segunda melhor marca feminina da história. Vamos falar de Triathlon porque rolou Sprint em Lanzarotti e Olímpica em Santos. Ah e será que eu mencionei que dezenas de pessoas pedalaram pelados na Paulista nesse fim de semana? É meus amigos... Loucura com doidera, então sem mais delongas...---------------------------------------------Ricardo Favoretto - Running Nerdhttps://www.instagram.com/rifavorettoPaulo Puccinelli - Dochttps://www.instagram.com/paulo.puccinelliTeco Gaithttps://www.instagram.com/tecogaitDre Spinellihttps://www.instagram.com/drecoymusic---------------------------------------------00:00 Intro01:26 Maratona Barcelona05:13 Triathlon09:49 Running Nerd: The Ten16:44 Inforunning22:35 Dica do Doc: Murakami25:12 Random News: Pedalada Pelada28:58 Outro30:41 Bloopers---------------------------------------------#running #corrida #runthenews #news #maratona #noticias #runningnerd #z2performance #z2talks #alwayschasing

Esquece meus amigos, recebemos aqui no Z2 ninguém menos que a lenda Michel Bögli. Ex-triatleta, obcecado com esporte e o cara por trás do Endörfina Podcast, um dos podcasts mais importantes do Brasil quando o assunto é performance, superação e inspiração. Michel basicamente viveu na pele os início da popularização do Triathlon no Brasil e ajudou a dar voz a atletas, treinadores e personagens que fazem o endurance acontecer de verdade. Então prepara o fôlego, porque vai ser um papo daqueles, oficialmente o episódio mais longo do canal, cheio de história boa, bastidores do esporte, rinocerontes(?) e muita inspiração pra quem vive ou simplesmente admira esse universo.Endörfinahttps://endorfinabr.com---------------------------------------------Michel Böglihttps://www.instagram.com/endorfinabr/Paulo Puccinellihttps://www.instagram.com/paulo.puccinelliVictor Castello Brancohttps://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2---------------------------------------------PLAYLIST COMPLETA https://www.youtube.com/playlist?list=PLcotMVx5Zr8VPHl8RZ3KuI3jULNRxya5YZ2Performance - https://www.instagram.com/z2performance---------------------------------------------#z2performance #z2talks #podcast #alwayschasing

A nutricionista Elizabeth Moraes veio no Academy Talks para esclareces as estretégias de consumo de carboidrato, a importância de balancear seus treinos e nutrição e de treinar seu corpo para o consumo da suplementação.---------------------------------------------O Academy Talks é um programa idealizado para compartilhar conteúdos técnicos sobre saúde e performance de forma prática e aplicável no dia a dia, para enriquecer ainda mais as discussões e a prática profissional. Novos episódios toda sexta feira.Elizabeth Moraeshttps://www.instagram.com/lilimoraes.nutri/Dra Marilia Andradehttps://www.instagram.com/marilia.andrade.10/Paulo Puccinellihttps://www.instagram.com/paulo.puccinelli---------------------------------------------#academytalks #z2performance #z2talks #meudoc #meudocacademy #podcast #alwayschasing

Que isso rapaziada, Trevor Foley voou e levou Z2 para o pódio do Ironman Nova Zelândia, batendo no Blummenfelt que até perdeu o clip de tão nervoso que ele tava sabendo que tinha atleta Z2 na prova, vai vendo! Eu não quero delongar aqui no programa que sempre cortam as delongas no meio, mas já avisando que Domingo 15 vai ter a premiere online do Documentário do Last Man Standing, que passou no cinema - sim, no CINEMA - na terça feira. Então se você não teve a oportunidade de participar da prova, ou assistir ela essa semana, agora você vai poder então, não perca. Enfim, SSSSSSSEEEEEM MAIS DELONGAS, RUN THE NEEEEEEEWS!!!---------------------------------------------Ricardo Favoretto - Running Nerdhttps://www.instagram.com/rifavorettoPaulo Puccinelli - Dochttps://www.instagram.com/paulo.puccinelliTeco Gaithttps://www.instagram.com/tecogaitDre Spinellihttps://www.instagram.com/drecoymusic---------------------------------------------00:00 Intro01:27 Ironman Nova Zelândia03:39 Ironamn Curitiva]]ba06:54 Running Nerd: Meia da Lisboa13:54 Inforunning22:53 Dica do Doc: Eat Race Win24:50 Random News: Documentário Last Man28:46 Outro31:56 Bloopers---------------------------------------------#running #corrida #runthenews #news #maratona #noticias #runningnerd #z2performance #z2talks #alwayschasing

Representando a Ciclo Studio Race Team e a Front Racing Team, recebemos os monstros do pedal, Pepe Lahud e Felipe Bigode. Foi extremamente difícil conseguir juntar esses dois na mesma sala devido a grande rivalidade competitiva, quase deu briga entre os dois, como você pode ver no corte e isso com certeza não é um click bait.Pedal dos Galãohttps://www.youtube.com/watch?v=MRvjuNmm-tk---------------------------------------------Pepe Lahudhttps://www.instagram.com/pepelahud/Felipe Alex Bigodehttps://www.instagram.com/felipealex00/Paulo Puccinellihttps://www.instagram.com/paulo.puccinelliVictor Castello Brancohttps://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2---------------------------------------------PLAYLIST COMPLETA https://www.youtube.com/playlist?list=PLcotMVx5Zr8VPHl8RZ3KuI3jULNRxya5YZ2Performance - https://www.instagram.com/z2performance---------------------------------------------#z2performance #z2talks #podcast #alwayschasing

Treinador e Triathleta a mais de 30 anos, Cris Solak passou aqui no estúdio da Z2 para conversar com o Doc e Marília sobre a importância das métricas e variáveis do grande big data da performance.---------------------------------------------O Academy Talks é um programa idealizado para compartilhar conteúdos técnicos sobre saúde e performance de forma prática e aplicável no dia a dia, para enriquecer ainda mais as discussões e a prática profissional. Novos episódios toda sexta feira.Cris Solakhttps://www.instagram.com/crissolak/Dra Marilia Andradehttps://www.instagram.com/marilia.andrade.10/Paulo Puccinellihttps://www.instagram.com/paulo.puccinelli---------------------------------------------#academytalks #z2performance #z2talks #meudoc #meudocacademy #podcast #alwayschasing

Victão ainda está resolvendo as pendências na gringa, mas o forte segue firme! Sejam bem vindos a mais um programa de asneira com algumas notícias no meio!! Hoje vamos visitar a família secreta do Doc no Japão porque rolou Maratona de Tokyo dando play na temporada de Majors de 2026. Esse ano você fecha sua medalha corredor? Sem mais delongas... RUN THE NEWS!---------------------------------------------Ricardo Favoretto - Running Nerdhttps://www.instagram.com/rifavorettoPaulo Puccinelli - Dochttps://www.instagram.com/paulo.puccinelliTeco Gaithttps://www.instagram.com/tecogaitDre Spinellihttps://www.instagram.com/drecoymusic---------------------------------------------00:00 Intro01:40 Maratona de Tokyo04:28 Running Nerd: 70g, Hype ou não?09:28 Inforunning16:30 Dica do Doc: Andre Agassi18:54 Random News: Arrowhead 13525:12 Outro26:05 Bloopers---------------------------------------------#running #corrida #runthenews #news #maratona #noticias #runningnerd #z2performance #z2talks #alwayschasing

Tem gente que vai pra Disney pra tirar foto com o Mickey. O convidado de hoje foi pra ganhar provas o suficiente pra voltar pra casa com mais troféu do que lembrancinha. No Z2 Talks a gente recebe Adriano Bastos, o homem, o Rei, a Lenda da Maratona da Disney, com pelo menos oito vitórias. Além de fazer história em Orlando, ele é treinador desde os anos 2000, diretor técnico da AB Treinamento Esportivo, formado em Educação Física e responsável por transformar muita gente comum em corredor de verdade. Hoje o papo é com quem correu tanto que virou parte do roteiro oficial da Disney.---------------------------------------------Adriano Bastoshttps://www.instagram.com/adrianobastosdisneyPaulo Puccinellihttps://www.instagram.com/paulo.puccinelliVictor Castello Brancohttps://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2---------------------------------------------PLAYLIST COMPLETA https://www.youtube.com/playlist?list=PLcotMVx5Zr8VPHl8RZ3KuI3jULNRxya5YZ2Performance - https://www.instagram.com/z2performance---------------------------------------------#z2performance #z2talks #podcast #alwayschasing

Uma das propostas do Academy Talks, é toda última sexta feira do mês trazer um tema exclusivamente voltado para as mulheres no esporte. E hoje, convidamos a Dra Silvia Gomyde Casseb, Ginecologista Obstetra e Médica do Esporte para explicar um pouco sobre a influência dos hormônios nos treinos e competições, durante períodos de menstruação, gestação, e muito mais.---------------------------------------------O Academy Talks é um programa idealizado para compartilhar conteúdos técnicos sobre saúde e performance de forma prática e aplicável no dia a dia, para enriquecer ainda mais as discussões e a prática profissional. Novos episódios toda sexta feira.Dra Silvia Gomyde Cassebhttps://www.instagram.com/exercicio.ginecologia.gravidez/Dra Marilia Andradehttps://www.instagram.com/marilia.andrade.10/Paulo Puccinellihttps://www.instagram.com/paulo.puccinelli---------------------------------------------#academytalks #z2performance #z2talks #meudoc #meudocacademy #podcast #alwayschasing

Finalmente, as engrenagens estão se movimentando! O seventos estão acontecendo! Tivemos maratonas em Sevilla, Osaka, Arábia, até mesmo Campeonato Brasileiro de Triathlon Sprint. A galera está RÁPIDA. MUITO RÁPIDA! Então enquanto o VCB está na neve, o Doc e o Running Nerd vão contar pra gente de tudo que está rolando e de todos os recordes que foram batidos nessas 2 semanas. Ah e participação especial ein? Depois de muito tentar finalmente conseguimos a presença de um dos telespectadores mais importantes desse programa, André Martins, também conhecido como Dereh! Que passou aqui pra falar várias coisas nerds de corrida com o Favoretto. Sem mais delonga... RUN THE NEWS!---------------------------------------------André Martins - Dereh @andre_derehhttps://www.instagram.com/andre_derehRicardo Favoretto - Running Nerdhttps://www.instagram.com/rifavorettoPaulo Puccinelli - Dochttps://www.instagram.com/paulo.puccinelliTeco Gaithttps://www.instagram.com/tecogaitDre Spinellihttps://www.instagram.com/drecoymusic---------------------------------------------00:00 Intro01:47 Inforunning12:05 Running Nerd com Andre Dereh20:04 Dica do Doc: The Pitt22:58 Random News On Ice30:29 Outro31:06 Bloopers---------------------------------------------#running #corrida #runthenews #news #maratona #noticias #runningnerd #z2performance #z2talks #alwayschasing

Diego Arantes e Felipe Petersen, a dupla dinâmica de brasileiros da gringa - ou gringos brasileiros - obcecados com performance vieram direto do treino do Pelerino para trocar aquele papo sincero com VCB e Doc. Agora fica aqui a minha pergunta, qual dessas duplas é mais maneira? Qual dessas duplas ganharia numa competição de sprint? Qual deles ganharia uma partida de boxe? Descubra tudo isso e muito mais, no novo episódio de Z2 Talks!---------------------------------------------Diego Aranteshttps://www.instagram.com/_therealroachFelipe Petersenhttps://www.instagram.com/felipe.petersenPelerino Sweathttps://www.instagram.com/pelerinosweatPaulo Puccinellihttps://www.instagram.com/paulo.puccinelliVictor Castello Brancohttps://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2---------------------------------------------PLAYLIST COMPLETA https://www.youtube.com/playlist?list=PLcotMVx5Zr8VPHl8RZ3KuI3jULNRxya5YZ2Performance - https://www.instagram.com/z2performance---------------------------------------------#z2performance #z2talks #podcast #alwayschasing

O Academy Talks é um programa idealizado para compartilhar conteúdos técnicos sobre saúde e performance de forma prática e aplicável no dia a dia, para enriquecer ainda mais as discussões e a prática profissional. Novos episódios toda sexta feira.Dr Aézio Magalhãeshttps://www.instagram.com/dr.aeziomagalhaes/Dra Marilia Andradehttps://www.instagram.com/marilia.andrade.10/Paulo Puccinellihttps://www.instagram.com/paulo.puccinelli---------------------------------------------#academytalks #z2performance #z2talks #meudoc #meudocacademy #podcast #alwayschasing

Bem vindos ao primeiro episódio do Academy Talks! Hoje recebemos em nosso estúdio o Dr. Aézio Magalhães, médico especialista em Cardiologia e Medicina Esportiva, para conversar com o Dr Paulo Puccinelli e a Dr Marilia Andrade, sobre os riscos dos treinos e provas do endurance, e o que o seu corpo precisa para se manter seguro e saudável no esporte.---------------------------------------------O Academy Talks é um programa idealizado para compartilhar conteúdos técnicos sobre saúde e performance de forma prática e aplicável no dia a dia, para enriquecer ainda mais as discussões e a prática profissional. Novos episódios toda sexta feira.Dr Aézio Magalhãeshttps://www.instagram.com/dr.aeziomagalhaes/Dra Marilia Andradehttps://www.instagram.com/marilia.andrade.10/Paulo Puccinellihttps://www.instagram.com/paulo.puccinelli---------------------------------------------#academytalks #z2performance #z2talks #meudoc #meudocacademy #podcast #alwayschasing

Fica frio ai que o Run The News ta na área! O tão falado episódio 50 chegou, e que jornada meus amigos. Dito, feito e entreguem, mas não esquenta. Bora pra próxima temporada.Hoje levamos um gelo, então vamos falar dos JOGOS OLÍMPICOS DE INVERNO! Porque essa falta de notícia de endurance ta congelando nossos roteiros. Então, sem mais delongas...RUN THE NEWS!---------------------------------------------Paulo Puccinellihttps://www.instagram.com/paulo.puccinelliVictor Castello Brancohttps://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2Ricardo Favorettohttps://www.instagram.com/rifavorettoTeco Gaithttps://www.instagram.com/tecogaitDre Spinellihttps://www.instagram.com/drecoymusic---------------------------------------------00:00 Intro01:51 Jogos Olímpicos14:56 Running Nerd: VO2 no Ski19:12 Dica do Doc!: Iceman22:29 Random News: Nevou!26:50 Outro29:10 Bloopers---------------------------------------------#running #corrida #runthenews #news #maratona #noticias #runningnerd #z2performance #z2talks #alwayschasing

Em épocas distantes, existem boatos que Tingas foi o responsável a ensinar o VCB e o Doc a pedalarem direito, mas agora, Alexandre se distancia do ciclismo, com foco total nas corridas de rua - o que isso diz sobre os alunos, ou sobre o professor, ai fica sobre interpretação.---------------------------------------------Alexandre Tingashttps://www.instagram.com/alexandre.tingasPaulo Puccinellihttps://www.instagram.com/paulo.puccinelliVictor Castello Brancohttps://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2---------------------------------------------PLAYLIST COMPLETA https://www.youtube.com/playlist?list=PLcotMVx5Zr8VPHl8RZ3KuI3jULNRxya5YZ2Performance - https://www.instagram.com/z2performance---------------------------------------------#z2performance #z2talks #podcast #alwayschasing

Saiu o startlist de maratona major mais cabuloso dos últimos tempos. GUERRA INFINITA NA MARATONA DOS LONDRES! É o maior crossover das corridas de rua. Obviamente que o Running Nerd e o VCBaby tem muitas opiniões pra falar durante o definitivamente melhor quadro de groselhas com algumas notícias de endurance. Além disso, Doc agora tem um jingle próprio para o seu quadro, e o editor e o menino do letreiro estão com os dias contados para capotar 200m atrás de uma bola de queijo. Sem mais delongas...---------------------------------------------Paulo Puccinellihttps://www.instagram.com/paulo.puccinelliVictor Castello Brancohttps://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2Ricardo Favorettohttps://www.instagram.com/rifavorettoTeco Gaithttps://www.instagram.com/tecogaitDre Spinellihttps://www.instagram.com/drecoymusic---------------------------------------------00:00 Intro01:38 Maratona de Londres07:23 Running Nerd: Tenistas12:57 Inforunning18:42 Dica do Doc!: Ruptura e Silo22:52 Random News: Queijo!27:40 Outro29:11 Bloopers---------------------------------------------#running #corrida #runthenews #news #maratona #noticias #runningnerd #z2performance #z2talks #alwayschasing

Jamal Soufane é daqueles atletas que fazem a corrida parecer simples, mesmo quando não é. Diretamente de Marrocos, para Fortaleza, e obviamente mais importante para o nosso estúdio, recebemos esse monstro para trocar aquele papo com Victor e Doc.---------------------------------------------Jamal Soufanehttps://www.instagram.com/jamalsoufanePaulo Puccinellihttps://www.instagram.com/paulo.puccinelliVictor Castello Brancohttps://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2---------------------------------------------PLAYLIST COMPLETA https://www.youtube.com/playlist?list=PLcotMVx5Zr8VPHl8RZ3KuI3jULNRxya5YZ2Performance - https://www.instagram.com/z2performance---------------------------------------------#z2performance #z2talks #podcast #alwayschasing

Pois é, semana foi meio parada, mas se tem uma coisa que não para por nada e esse programa. Inforruning ao resgate porque temos apenas notícias menores... Bom, pelo menos em comparação com a animação dessa SELEÇÃO de apresentadores! Então sem mais delongas...---------------------------------------------Paulo Puccinellihttps://www.instagram.com/paulo.puccinelliVictor Castello Brancohttps://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2Ricardo Favorettohttps://www.instagram.com/rifavorettoTeco Gaithttps://www.instagram.com/tecogaitDre Spinellihttps://www.instagram.com/drecoymusic---------------------------------------------00:00 Intro01:22 Inforruning????10:31 Running Nerd: Carboload18:48 Dica do Doc!: Drauzio22:03 Random News: 500 Miles High26:25 Outro28:37 Bloopers---------------------------------------------#running #corrida #runthenews #news #maratona #noticias #runningnerd #z2performance #z2talks #alwayschasing

Tem dia que os nossos hosts só tem que colocar o papo em dia, e apresentar as novidade que estão vindo pelo horizonte.---------------------------------------------Paulo Puccinellihttps://www.instagram.com/paulo.puccinelliVictor Castello Brancohttps://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2---------------------------------------------PLAYLIST COMPLETA https://www.youtube.com/playlist?list=PLcotMVx5Zr8VPHl8RZ3KuI3jULNRxya5YZ2Performance - https://www.instagram.com/z2performance---------------------------------------------#z2performance #z2talks #podcast #alwayschasing

Booora meus amigos, ta começando mais um Run The News! Hoje vamos falar de Truett Hanes, o maluco que corre maratonas de calça jeans e estraçalha recordes mundiais, atletismo no USA, maratona na China e quadro novo do Doc! Sem mais delongas....---------------------------------------------Paulo Puccinellihttps://www.instagram.com/paulo.puccinelliVictor Castello Brancohttps://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2Ricardo Favorettohttps://www.instagram.com/rifavorettoTeco Gaithttps://www.instagram.com/tecogaitDre Spinellihttps://www.instagram.com/drecoymusic---------------------------------------------00:00 Intro01:36 Truett Hanes07:10 Running Nerd na Praia!14:36 Inforunning20:37 Dica do Doc!23:38 Random News29:48 Outro31:10 Bloopers---------------------------------------------#running #corrida #runthenews #news #maratona #noticias #runningnerd #z2performance #z2talks #alwayschasing

Advogada, Ex Triathleta, e Ciclista, não necessariamente nessa ordem. Carla é obcecada em esporte e talvez seja a única pessoa no mundo que vai convencer o VCB a largar uma prova de Bike.---------------------------------------------Carla Guttillahttps://www.instagram.com/carlaguttillaPaulo Puccinellihttps://www.instagram.com/paulo.puccinelliVictor Castello Brancohttps://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2---------------------------------------------PLAYLIST COMPLETA https://www.youtube.com/playlist?list=PLcotMVx5Zr8VPHl8RZ3KuI3jULNRxya5YZ2Performance - https://www.instagram.com/z2performance---------------------------------------------#z2performance #z2talks #podcast #alwayschasing

Uma semana de muitos recordes! Record em Valência, Record em Pucón, Record na BR135... A gente podia seguir nessa onda e bater recorde de visualização nesse episódio, não meus amigos?---------------------------------------------Paulo Puccinellihttps://www.instagram.com/paulo.puccinelliVictor Castello Brancohttps://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2Ricardo Favorettohttps://www.instagram.com/rifavorettoTeco Gaithttps://www.instagram.com/tecogaitDre Spinellihttps://www.instagram.com/drecoymusic---------------------------------------------00:00 Intro01:19 10k de Valência04:42 70.3 Pucón10:09 Running Nerd: Cafeína17:05 Inforunning23:25 Random News: Office Chair Racing27:00 Outro28:13 Bloopers---------------------------------------------#running #corrida #runthenews #news #maratona #noticias #runningnerd #z2performance #z2talks #alwayschasing

Em novembro o ultramaratonista Valdenir Jandosa levou o prata na prova Last Man Standing da Z2, com o maior número de voltas em primeiro lugar, garantindo o seu título como um atleta Z2. Foi um prazer recebe-lo em nosso estúdio para mais um Z2 Talks!---------------------------------------------Valdenir Jandosahttps://www.instagram.com/valdenir.jandosaPaulo Puccinellihttps://www.instagram.com/paulo.puccinelliVictor Castello Brancohttps://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2---------------------------------------------PLAYLIST COMPLETA https://www.youtube.com/playlist?list=PLcotMVx5Zr8VPHl8RZ3KuI3jULNRxya5YZ2Performance - https://www.instagram.com/z2performance---------------------------------------------#z2performance #z2talks #podcast #alwayschasing

Estamos de volta meus amigos! E já viemos em peso, com participação especial do Tio Mayco @canalcorredores pra falar sobre como foi a experiência da centésima edição da São Silvestre! Maratona da Disney, Inforunning carregado, e Random News com o Corredor da Cachaça, bora começar esse ano daquele jeito, então, sem mais delongas... RUN THE NEWS!Viaje pra sua Maratona com o Matchups:https://www.instagram.com/contre______/---------------------------------------------Tio Mayco | Canal Corredoreshttps://www.instagram.com/Victor Castello Brancohttps://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2Ricardo Favorettohttps://www.instagram.com/rifavorettoTeco Gaithttps://www.instagram.com/tecogaitDre Spinellihttps://www.instagram.com/drecoymusic---------------------------------------------00:00 Intro01:08 Resultados São Silvestre07:33 Tio Mayco na São Silvestre15:04 Maratona da Disney20:49 Running Nerd: Correr de Fone27:51 Inforunning33:27 Random News: Corredor da Cachaça36:07 Outro38:59 Bloopers---------------------------------------------#running #corrida #runthenews #news #maratona #noticias #runningnerd #z2performance #z2talks #alwayschasing

Em novembro, o atleta e treinador Mateus Antunes saiu de uma cidade de 1000 habitantes - contando com ele mesmo - e entregou uma prova absurda, garantindo o bronze no Mundial de Ironman 70.3 em Marbella! Parece que valeu apena trocar a bike né?---------------------------------------------Mateus Antuneshttps://www.intagram.com/mateusantunessPaulo Puccinellihttps://www.instagram.com/paulo.puccinelliVictor Castello Brancohttps://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2---------------------------------------------PLAYLIST COMPLETA https://www.youtube.com/playlist?list=PLcotMVx5Zr8VPHl8RZ3KuI3jULNRxya5YZ2Performance - https://www.instagram.com/z2performance---------------------------------------------#z2performance #z2talks #podcast #alwayschasing

Que ano rapazeada! Foi uma lindíssima jornada até aqui, com incontáveis notícias, reflexões e piadas de quinta série, porque o conhecimento e a groselha andam de mão dada. Ficamos por aqui e desejamos para vocês excelentes festas, um bom descanço, feliz natal e ano novo, comemoramos que o Lado B desse Vinil aqui finalmente ganhou um quadro permanente e enfim, sem mais delongas.. RUN THE NEWS!Z2 Talks - José João (Campeão da São Silvestre 97) https://www.youtube.com/watch?v=DsAltYtj7E8---------------------------------------------Victor Castello Brancohttps://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2Ricardo Favorettohttps://www.instagram.com/rifavorettoTeco Gaithttps://www.instagram.com/tecogaitDre Spinellihttps://www.instagram.com/drecoymusic---------------------------------------------00:00 Intro01:34 100 Anos de São Silvestre07:27 TPO X World Triathlon11:29 Running Nerd: Mantendo a Forma18:06 Inforunning26:10 Random News30:59 Outro33:34 Bloopers---------------------------------------------#running #corrida #runthenews #news #maratona #noticias #runningnerd #z2performance #z2talks #alwayschasing

Faaaala triatleta! Hoje temos a ilustre presença de Wanderley Santos, biomecânico, nadador, triatleta, treinador de natação, podcaster e apresentador, o Yellow Cap original e talvez, antes de mais nada, o cara que ensinou o Victão a nadar!---------------------------------------------Wanderley Santoshttps://www.instagram.com/wanderleysantosVictor Castello Brancohttps://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2Paulo Puccinellihttps://www.instagram.com/paulo.puccinelli/---------------------------------------------PLAYLIST COMPLETA https://www.youtube.com/playlist?list=PLcotMVx5Zr8VPHl8RZ3KuI3jULNRxya5YZ2Performance - https://www.instagram.com/z2performance---------------------------------------------#z2performance #z2talks #podcast #alwayschasing

Vira o vinil é o lado B do Run The News, Teco e Dre aqui de volta pra te passar as notícias da semana! Maratona de Valência com inúmeros recordes nacionais, inforunning com ironman e nacional americano de maratona e um quadro novo que você não tava esperando. Entãom sem mais delongas... RUN THE NEWS---------------------------------------------Ricardo Favorettohttps://www.instagram.com/rifavorettoTeco Gaithttps://www.instagram.com/tecogaitDre Spinellihttps://www.instagram.com/drecoymusic---------------------------------------------00:00 Intro00:57 Maratona de Valência05:04 Running Nerd: Escovar os Dentes11:59 Inforunning15:03 Random News18:28 Outro20:18 Bloopers---------------------------------------------#running #corrida #runthenews #news #maratona #noticias #runningnerd #z2performance #z2talks #alwayschasing

No Last Man Standing, apenas 4 pessoas sobraram para a volta 25. Dentre esses gigantes, o atleta, treinador e empresário Humberto Graciano da Elite Top Team.Durante a prova, tiveram algumas coisas que escutamos muitas vezes: o sino com a marcha fúnebre sempre que tinha um DNF, e a torcida gritando "BETOOOOOOO!" sempre que ele estava pra completar mais uma das difíceis 24 voltas!---------------------------------------------Humberto Gracianohttps://www.instagram.com/elitetopteamPaulo Puccinellihttps://www.instagram.com/paulo.puccinelli---------------------------------------------PLAYLIST COMPLETA https://www.youtube.com/playlist?list=PLcotMVx5Zr8VPHl8RZ3KuI3jULNRxya5YZ2Performance - https://www.instagram.com/z2performance---------------------------------------------#z2performance #z2talks #podcast #alwayschasing