Podcasts about Tombo

Le mix de Dannic dans 103 Klubb le 06 Juin 2026 de 19H à 20H Tracklist: Mixmasters, Mellizos - My Life Is A Disco (In The Mix) *** Alenx B - House Religion *** Ellison - Set Fire To The Rain x Rain (Hard Mashup) *** Melsen vs. D.O.D, Carla Monroe - What I Feel x Still Sleepless (Melsen Mashup) *** NIIKO x SWAE, KSHMR feat. DEV - Bass Down Low *** Dannic & Dastic - Dim Your Light *** Nicky Romero & Deniz Koyu vs. Post Malone - Tomorrow Comes vs Chemical (SunJay Mashup) *** Dannic - My Mind (VIBR Edit Vincent Brouwer) *** Firebeatz - Pump That Bass *** Afrojack - Polkadots (Reloader 2026 Edit) *** Yves V & VIKTOR - Fit The Tempo *** Daddy's Groove vs. Justin Michael vs. Dada Life - Born To Follow Synthemilk (Dyro Mashup) *** Mike Williams & Phillip Strand x Kesha - All My Life x Die Young (AIRAES Mashup) *** Dannic - Chasing Freedom vs Beauty & The Beat (Dannic Mashup) *** Dannic vs. Delerium vs. The XX vs. Tiësto - Tombo vs Silence vs... (Dimitro Re-Cut Mashup) *** Dannic - I'll Be There For You *** Yohann Warren feat. Scarlett - Think About *** Dannic vs. Calvin Harris & Alesso & Hurts vs. Martin Garrix & Matisse & Sadko - Wake Me Up vs Under Control vs... (SunJay Mashup) *** Skrillex, Ahadadream, Raf Saperra - Bass Dhol *** Tiësto, Olivia Sebastianelli - Don't Lose Your Head *** Swedish House Mafia x Daft Punk, Pejt - Don't You Worry Child x One More Time (AIRAES Mashup)

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Episode 029 of Fonk Monthly Mix - May 2026 Fonk Monthly Mix Episode 029 This month's Fonk delivers an explosive journey through progressive and big room house with infectious energy from start to finish. Dannic showcases multiple exclusive mashups and edits including his own "Chasing Freedom vs Beauty & The Beat" and "Tombo vs Silence vs Intro vs Lethal Industry" alongside standout originals like "Dim Your Light" with Dastic. The mix features heavy-hitting collaborations and creative mashups from SunJay, AIRÆS, and more, perfectly blending classic anthems with cutting-edge productions. TRACKLIST: 1. Mixmasters, Mellizos - My Life Is A Disco (In The Mix) (Extended Mix) 2. Alenx B - House Religion (Extended Mix) 3. Ellison - Set Fire To The Rain x Rain (Hard Mashup) 4. Melsen vs. D.O.D, Carla Monroe - What I Feel x Still Sleepless (Melsen Mashup) 5. NIIKO x SWAE, KSHMR - Bass Down Low (feat. DEV) 6. Dannic & Dastic - Dim Your Light (Extended Mix) 7. Nicky Romero & Deniz Koyu vs. Post Malone - Tomorrow Comes vs Chemical (SunJay Mashup) 8. Dannic - My Mind (VIBR Edit Vincent Brouwer) 9. Firebeatz - Pump That Bass (Extended Mix) 10. Afrojack - Polkadots (Reloader 2026 Edit) 11. Yves V & VIKTOR - Fit The Tempo 12. Daddy's Groove vs. Justin Michael vs. Dada Life - Born To Follow Synthemilk (Dyro Mashup) 13. Mike Williams & Phillip Strand x Kesha - All My Life x Die Young (AIRÆS Mashup) 14. Dannic - Chasing Freedom vs Beauty & The Beat (Dannic Mashup) 15. Dannic vs. Delerium vs. The XX vs. Tiësto - Tombo vs Silence vs... (Dimitro Re-Cut Mashup) 16. Dannic - I'll Be There For You (Extended Mix) 17. Yohann Warren feat. Scarlett - Think About (Extended Mix) 18. Dannic vs. Calvin Harris & Alesso & Hurts vs. Martin Garrix & Matisse & Sadko - Wake Me Up vs Under Control vs... (SunJay Mashup) 19. Skrillex, Ahadadream, Raf Saperra - Bass Dhol (Original Mix) 20. Tiësto, Olivia Sebastianelli - Don't Lose Your Head 21. Swedish House Mafia x Daft Punk, Pejt - Don't You Worry Child x One More Time (AIRÆS Mashup) Follow Dannic:

Prepare-se para a segunda metade do dia sabendo de tudo que mexeu com o mercado nas primeiras horas do pregão. Informação e análise com Roberto Motta. O Resumo da Manhã é transmitido de segunda a sexta, às 13h. Ative as notificações do programa e acompanhe ao vivo!

Send us Fan MailThe Dandelion Moment — Podcast Summary & IG Clip PackageEpisode SummaryIn this emotional and deeply personal episode of the Yup. I Got You Podcast, Tombo Baldwin shares a powerful experience he calls “The Dandelion Moment.” What starts as a simple attempt to spray weeds in his lawn turns into a profound confrontation with conscience, authenticity, core values, and the quiet voice inside that knows when something is wrong.Blending humor, vulnerability, spirituality, quantum thinking, family love, forgiveness, and radical honesty, Tombo explores what happens when we violate our deepest values simply to satisfy outside pressure, appearances, expectations, or fear of judgment.Through the symbolism of dandelions, pollinators, neighborhood pressure, and lawn chemicals, this episode expands into a much larger conversation about addiction, offense, self-betrayal, healing, forgiveness, and choosing life-giving alignment over toxic compromise.One simple sentence from his wife — “You don't have to do this” — becomes a divine interruption that shifts the entire direction of the moment.This episode is funny, heartfelt, raw, reflective, emotional, and incredibly human.If you've ever ignored your inner voice… compromised your values… or needed permission to stop poisoning yourself emotionally, mentally, spiritually, or physically… this episode may hit you hard.REAL TALK. REAL LIFE. REAL SOLUTIONS.https://linktr.ee/tombobaldwin Support the show What you agree with gains permission to operate in your life. 

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Neste episódio falamos do Golfo Pérsico ao longo da História. Tentamos perceber qual a sua importância, que produtos por aí passavam, e como evoluiu a sua relação com o mundo nos últimos 500 anos.Sugestões de leitura1. Allen James Fromherz - The Center of the World: A Global History of the Persian Gulf from the Stone Age to the Present. University of California Press, 2024.2. Lawrence G. Potter (ed) - The Persian Gulf in History. Palgrave Macmillan, 2009.3. João Teles e Cunha - Olha da grande Pérsia o império nobre: relações entre Portugal e a Pérsia na Idade Moderna (1507-1750). Secretaria de Estado da Cultura / Arquivo Nacional da Torre do Tombo, 2014.-----Obrigado aos patronos do podcast:André Silva, Bruno Figueira, Cláudio Batista, Gustavo Fonseca, Isabel Yglesias de Oliveira, Joana Figueira, NBisme, Oliver Doerfler, Sara Esteves, Sofia Carvalho;Alexandre Carvalho, Andre Oliveira, Carlos Castro, Civiforum, Lda., Cláudia Conceição, Daniel Murta, Domingos Ferreira, Francisco C, Hugo Picciochi, Jorge Filipe, José Beleza, João Cancela, João Carreiro, Luís André Agostinho, Miguel Cunha, Patrícia Gomes, Pedro Almada, Pedro Alves, Pedro Ferreira, Rui Roque, Tiago Pereira, Vera Costa;Adriana Vazão, Ana Gonçalves, Ana Sofia Agostinho, André Abrantes, António Farelo, António J. R. Neto, Bruno Luis, Carlos Afonso, Carlos Ribeiro, Carlos Ribeiro, Catarina Ferreira, Cláudia Brandão, Diogo Freitas, Fábio Videira Santos, Gn, GusRo, Hugo Palma, Hugo Vieira, Igor Silva, Joao Godinho, Joel José Ginga, Johnniedee, José Santos, João Barbosa, João Canto, João Carlos Braga Simões, João Diamantino, João Ferreira, João Félix, João Mendes, Luis Colaço, lvlheadwrecker, Mafalda Trindade, Manuel Bernardo, Miguel Brito, Miguel Gama, Miguel Gonçalves Tomé, Miguel Oliveira, Miguel Salgado, Nuno Carvalho, Nuno Esteves, Nuno Moreira, Nuno Silva, Orlando Silva, Parte Cóccix, Paulo Ruivo, Paulo Silva, Pedro Cardoso, Pedro Oliveira, Pedro Sebastião, Ricardo Pinho, Ricardo Santos, Rodrigo Candeias, Rui Curado Silva, Rui Magalhães, Rui Rodrigues, Simão, Simão Ribeiro, Sofia Silva, Thomas Ferreira, Tiago Matias, Tiago Sequeira, Tomás Matos Pires, Vitor Couto, Zé Teixeira.-----Ouve e gosta do podcast?Se quiser apoiar o Falando de História, contribuindo para a sua manutenção, pode fazê-lo via Patreon: https://patreon.com/falandodehistoria-----Música: “Five Armies” e “Magic Escape Room” de Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License, ⁠http://creativecommons.org/licenses/by/4.0⁠Edição de Marco António.

Review các phim ra rạp từ ngày 10/04/2026:Bẫy Tiền: Cú Lừa Tiền Tỷ - T16 Thể loại: Giật Gân, Tâm Lý Đạo diễn: Oscar Dương Diễn viên: Liên Bỉnh Phát, Lê Tam Triều DângKhi một vụ lừa đảo qua điện thoại bất ngờ ập đến, Đăng Thức tưởng chừng nắm trong tay cuộc sống ổn định bỗng bị cuốn vào vòng xoáy nguy hiểm giữa tiền bạc, tình thân và niềm tin - nơi mỗi lựa chọn không chỉ đánh đổi bằng tiền, mà còn bằng chính những người anh yêu thương. DƯỚI BÓNG ĐIỆN HẠ - T16Đạo diễn: Chang Hang-junDiễn viên: Yoo Hai-jin, Park Ji-hoon, Yoo Ji-tae, Jeon Mi-doThể loại: Lịch SửLấy mốc năm 1457 dưới triều đại Joseon, Dưới Bóng Điện Hạ khắc họa số phận nghiệt ngã của vua Danjong - vị quân vương thứ sáu của triều đại (Park Ji-hoon thủ vai). Bị chính người chú lật đổ, phế truất và đày đến vùng Cheongnyeongpo heo hút, cuộc đời của vị vua trẻ rẽ sang một ngã rẽ đầy u uất. Tại chốn lưu đày, ông gặp trưởng làng Eom Heung Do (Yoo Hai-jin thủ vai) - người đã chủ động biến ngôi làng nghèo thành nơi giam giữ nhà vua, đổi lại hy vọng cứu vãn sinh kế cho dân làng. Từ hai thân phận tưởng chừng đối lập, một cựu đế vương và một thường dân, bộ phim dần hé mở mối liên kết lặng lẽ nhưng sâu sắc - nơi lòng trung thành, sự che chở âm thầm và những phận người nhỏ bé cùng trôi dạt giữa cơn sóng lớn của lịch sử.CÚ SỐC – T18Đạo diễn: Kristoffer BorgliDiễn viên: Zendaya, Robert Pattinson, Thể loại: Hài, Tâm Lý, Tình cảmChuyện tình hoàn hảo của Emma (Zendaya) và Charlie (Robert Pattinson) bỗng vỡ vụn ngay trước thềm đám cưới. Một biến cố đen tối đột ngột ập đến bóc trần những dối trá kinh hoàng, đẩy cả hai vào mê cung của sự hoang mang và nghi kỵ. Sirat: Chuyến Đi Bão Cát - T18Quốc gia: Tây Ban Nha, Pháp Thể loại: Phiêu Lưu, Tâm Lý Đạo diễn: Oliver Laxe Diễn viên: Stefania Gadda, Bruno Núñez Arjona, Luis cùng cậu con trai Esteban đang thực hiện chuyến hành trình băng qua miền Nam Morocco. Họ mải miết đi tìm con gái của Luis, người đã mất tích năm tháng sau lần cuối cùng được nhìn thấy tại một lễ hội trên sa mạc. Khi hai cha con rong đuổi từ bữa tiệc này sang bữa tiệc khác, họ nghe phong thanh về một buổi đại nhạc hội rave mang màu sắc huyền thoại gần biên giới Mauritania. Dấn thân vào vùng đất khô cằn trong bối cảnh một cuộc xung đột toàn cầu đang cận kề, Luis và Esteban sớm bị cuốn vào một khung cảnh thiên nhiên nguyên thủy, nơi họ buộc phải bước đi trên sợi dây mong manh giữa thiên đàng và địa ngục. TRÒ CHƠI CỦA QUỶ 2 – T18Đạo diễn: Matt Bettinelli-Olpin & Tyler GillettDiễn viên: Samara Weaving, Sarah Michelle Gellar,..Thể loại: Hồi hộp, Kinh DịChỉ ít phút sau khi sống sót qua cuộc tấn công từ gia tộc Le Domas, Grace (Samara Weaving) phát hiện mình đã bước sang cấp độ tiếp theo của trò chơi ác mộng - và lần này, cô có người em gái xa cách Faith (Kathryn Newton) đồng hành. QUỶ DỮ TỪ LUYỆN NGỤC – T18Đạo diễn: Ekkachai SrivichaikDiễn viên: Sai Charoenpura, Saiparn Apinya, Thể loại: Kinh DịKingkaew lấy cảm hứng từ vụ án có thật năm 1978, tại nhà tù Bang Kwang khét tiếng. Một người phụ nữ mắc bệnh tâm thần bị buộc tội bắt cóc và sát hại trẻ em gây chấn động. DỊCH VỤ GIAO HÀNG CỦA PHÙ THỦY KIKIĐạo diễn: Hayao MiyazakiThể loại: Hoạt HìnhTheo truyền thống, khi tròn 13 tuổi, con gái của các phù thủy phải rời xa quê hương để học cách tự lập . Kiki cũng thế, cô lên đường cùng chú mèo đen Jiji, bay đến thị trấn ven biển Koriko xa lạ. Tại đây, cô được một bà chủ tiệm bánh tốt bụng cưu mang và bắt đầu làm phụ tá cho bà, đồng thời cũng bắt đầu mở dịch vụ giao hàng mới bằng chổi bay. Cuộc sống mới mang đến cho Kiki những niềm vui, thất bại và thử thách đầu đời. Xen giữa hành trình ấy là tình bạn với Tombo - cậu bé có đam mê mãnh liệt với máy bay chạy bằng sức người. Tất cả đã giúp Kiki từng bước trưởng thành và hòa nhập với thị trấn biển đầy gió này.--------------------------------#8saigon #reviewphimrap #duoibongdienha #phimbaytien #dichvugiaohangcuakiki #phimcusoc

A programação oficial da Festa da Colônia Azambuja 1877 promete movimentar o município de Pedras Grandes nos dias 25 e 26 de abril. Considerada uma das maiores celebrações da cultura italiana no Sul catarinense, a festa chega à sua 5ª edição destacando as tradições locais e marcando os 149 anos da imigração italiana na região. Entre os principais atrativos estão shows ao vivo, gastronomia típica italiana, o desfile das famílias descendentes e o tradicional Tombo da Polenta — um dos momentos mais aguardados pelo público. A programação inclui ainda apresentações culturais, atividades para todas as idades e celebrações religiosas que resgatam a história da colonização italiana no município. A expectativa da organização é reunir um grande público durante os dois dias de evento, reforçando o potencial turístico e cultural da festa, que já se consolidou no calendário regional. Além do caráter festivo, a edição deste ano também será marcada por um protesto contra o chamado Decreto Lei 36, apontado como motivo de insatisfação por parte dos envolvidos. A manifestação, segundo a organização, busca garantir respeito, valorização e compromisso com a cultura local. O prefeito de Pedras Grandes, Agnaldo Filippi, participou de entrevista no programa Cruz de Malta Notícias desta sexta-feira, quando comentou tanto a programação festiva quanto o protesto previsto durante a realização do evento.

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Alberto de Oliveira Martins foi um anónimo que se deixou levar pelos ventos da história e que, no final da sua vida, decidiu contar o que viveu com a ajuda de uma velha máquina de escrever que o filho lhe ofereceu. Alberto nasceu em Portugal durante a Primeira Guerra Mundial, viveu a chegada da ditadura, combateu o franquismo na guerra civil de Espanha, foi preso num campo de internamento em França na Segunda Guerra Mundial e esteve detido nas prisões salazaristas em Portugal. Tudo isso escreveu nas suas memórias no final dos anos 80. Quarenta anos depois, o seu filho, Joaquim, partilhou o texto com o historiador Victor Pereira que foi à procura dos rastos desta história invulgar. O resultado é um livro intitulado “Les Carnets d'Alberto. De Porto à la guerre d'Espagne” [“Os Cadernos de Alberto. Do Porto à Guerra de Espanha”] que vai ser publicado em Maio em França, pela editora Chandeigne & Lima, e sobre o qual estivemos à conversa com Victor Pereira. RFI: Do que fala o livro “Les Carnets d'Alberto. De Porto à la guerre d'Espagne” ? Victor Pereira, Autor e historiador: “Há mais de um ano, Joaquim de Oliveira Martins veio ter comigo dizendo que o pai tinha combatido durante a Guerra de Espanha e que tinha combatido na coluna Durruti, uma coluna dirigida pelo próprio Durruti, que foi um dos mais célebres anarquistas espanhóis. Disse-me que o pai dele tinha combatido lá e que no fim da vida, isto é, no fim dos anos 80, ele tinha escrito não propriamente um livro, mas umas Memórias que, depois, ele me emprestou para eu ler. É um relato fantástico de uma vida que começa em 1915 no Porto e cujas Memórias acabam em 1943,1944, quando regressa a Portugal. O que eu fiz foi convencer - e não foi muito difícil -a Anne Lima da editora Chandeigne & Lima para publicar este texto, que é inédito e há muito poucas obras sobre a participação de portugueses na Guerra de Espanha.   O que eu fiz foi ir aos arquivos em Portugal, em Espanha e em França para tentar encontrar rastos da vida dele, pensando que ele tinha vivido várias aventuras pouco comuns. Encontrei documentos, nomeadamente no Arquivo da Guerra Civil de Espanha, em Salamanca, e fui encontrando várias coisas sobre ele. Muitas vezes, eram coisas que não parecem importantes, como recibos de consulados portugueses em Espanha, e fui conseguindo conferir o que ele dizia porque ele escreveu 40, 50 anos depois e a memória distorce um pouco os eventos. Então, o livro é feito das memórias dele e de uma introdução minha que é bastante longa que é uma introdução biográfica com o que eu consegui encontrar nos arquivos nos vários países para compreender o percurso pouco comum dele.” Há dois textos no mesmo livro: o texto de Alberto de Oliveira Martins, que ele escreveu como testemunho autobiográfico, e a investigação do historiador Vítor Pereira sobre este anónimo... “É isso mesmo. São dois textos. Começa com o meu, mais ou menos 200 páginas, baseado no texto dele, nos arquivos, nas memórias de pessoas que combateram na Guerra de Espanha. Ele combateu numa frente em Aragão, com milicianos que vinham de Barcelona. Li muitas coisas sobre esse combate à volta de Saragoça, onde ele esteve mais. Depois, ele tem o que aconteceu com milhares de espanhóis quando os republicanos foram perdendo a guerra e houve a Retirada, isto é, a entrada de 475.000 pessoas que atravessaram a fronteira entre a Catalunha espanhola e a francesa. Ele faz parte desse milhares de pessoas e é internado num campo de internamento em França. Depois regressa a Portugal e é preso no Aljube. Então, eu vou também contando a história dele, a história de outras pessoas, nomeadamente portugueses, que combateram na Guerra de Espanha e também das pessoas que foram presas durante os anos 1940, 41 em Portugal - no Aljube e em Caxias. Depois, há o texto dele, que começa na infância até quando ele tem mais ou menos 30 anos.” A história de Alberto de Oliveira Martins também ilustra um ângulo morto da História? A história dos portugueses que lutaram na guerra civil de Espanha não é uma história muito conhecida, pois não? “Não é muito conhecida. Foram menos de dez portugueses que escreveram sobre a guerra que eles fizeram e, muitas vezes, são Memórias muito politizadas, o que é bastante normal. Há Memórias de um comunista, há Memórias de um anarquista, alguns textos biográficos de pessoas republicanas. São pessoas mais cultas que contam isto do ponto de vista da mobilização política.” Pode dizer-nos nomes? “Por exemplo, o anarquista Manuel Firmo, o comunista Francisco Ferreira, o Jaime Cortesão, o Jaime de Morais. Foram textos que foram publicados desde os anos 70 até há pouco tempo, como o texto de Jaime de Morais que foi publicado pela Cristina Clímaco e Heloísa Paulo. Mas, no caso de Alberto, ele já está em Espanha e é bastante por acaso que ele vai começar a guerra. Então, ele não tem uma visão muito politizada e, por exemplo, quando se compara com outros textos de memórias de espanhóis, franceses ou de outras pessoas que combateram na guerra, eles têm uma visão muito ideológica. Alberto conta muito a vida quotidiana dos combatentes, o esforço para comer não muito mal, as brincadeiras entre soldados, como eles ouviam a rádio. É o relato da guerra por um homem, isto é, ele não faz um grande discurso sobre a guerra, ele conta o seu quotidiano de combatente. Então, são muito poucos os relatos [de portugueses] sobre esta guerra, ainda menos por pessoas não politizadas e que não estão a tentar legitimar o que eles fizeram ou não fizeram. É um relato do quotidiano.” Na introdução, o Victor Pereira escreve que “ele não parte para Espanha em nome de um ideal antifascista”, mas “é apanhado pela guerra quando já está em Espanha”. Por outro lado, quando está na guerra, ele não faz dos soldados heróis e até fala da confraternização com soldados do campo adversário. Isto vai ao encontro do que acaba de dizer, não é? “Sim, sim. Muitas vezes há muito essa imagem da Guerra de Espanha que foi uma guerra que mobilizou as opiniões públicas ocidentais em França, Portugal. Na minha introdução, falo sobre como é que a Guerra de Espanha também foi uma guerra quase interna a Portugal. Podemos realçar quando, em Julho de 1937, há uma tentativa de atentado a Salazar que falha e o objectivo das pessoas que tentaram matar Salazar era para tentar enfraquecer o campo nacionalista espanhol porque Salazar foi um grande apoio desde o início aos insurrectos espanhóis e a Franco. O Alberto de Oliveira Martins não tem essa visão politizada. Por exemplo, há uma parte onde ele escreve que quando começou a guerra civil, havia uma aldeia que estava do lado nacionalista e a aldeia ao lado estava do lado republicano e os combatentes dos dois lados conheciam-se pessoalmente. Por vezes, odiavam-se há vários anos, até há várias décadas, mas o que ele conta é que, por vezes, há jovens soldados que estavam muito perto uns dos outros e o que eles fizeram foram pactos dizendo: ‘Olha, não vamos matar ninguém. Vamos atirar para o ar. Assim, os nossos oficiais pensam que nós estamos a combater'. Às vezes, até falavam uns com os outros e faziam estes pactos de paz muito localizados. Isso não aparece tanto nos outros textos porque o que aparece é uma luta de vida e de morte entre o fascismo e antifascismo. Então, ele foca coisas que muitas vezes não são focadas nas memórias da Guerra de Espanha.” Mas de que lado lutou Alberto de Oliveira Martins? “No início, quando ele está em Espanha, ele não tem sorte, como aconteceu a milhares de pessoas. Ele encontra-se num comboio que vai até Saragoça. Saragoça foi tomada pelos militares rebeldes que depois vamos chamar os franquistas. Eles querem imobilizá-lo no campo dos franquistas e ele foge. Algumas semanas depois, ele encontra-se com o próprio Durruti, um dos chefes dos anarquistas que impediu os militares de tomarem o poder em Barcelona. Em 19 e 20 de Julho de 1936 há luta nas ruas de Barcelona, o Durruti e outros camaradas da CNT (do Movimento Anarquista) conseguem domar a tentativa de golpe de Estado e, a partir de 24 de Julho vão milhares de catalães e anarquistas até Saragoça para tentar libertar Saragoça, que tinha sido ocupado pelos militares. Ora, ele estava numa aldeia onde chega o Durruti e o Durruti dá-lhe uma arma e ele vai seguir e vai combater durante quase três anos. A coluna Durruti vai ser uma das mais conhecidas da guerra de Espanha e ele vai combater durante três anos em Aragão, depois na Catalunha. Como é um jovem de 1m80, bastante esperto, bastante ágil, que toda a gente considera que espanhol, ele vai participar em acções de sabotagem no curso de guerrilhas. Então, ele vai combatendo, ainda que ele não tenha ido para combater. Foi a guerra que foi ter com ele. Estando na guerra, ele combate até ao fim, até Janeiro de 1939.” Temos noção de quantos portugueses participaram nesta Guerra Civil Espanhola? “Isso é muito difícil. Há, desde os anos 80, alguns estudos, nomeadamente do César Oliveira, também de Cristina Clímaco sobre o exílio português em França e em Espanha. Há vários números, por vezes 500, vai subindo até 2.000, alguns estudos até falam em mais, e estou a falar do lado dos republicanos, aqueles que ajudaram a República espanhola a lutar contra as tropas franquistas.  Muitas vezes fala-se em alguns milhares, 2.000, talvez mais. Um dos grandes problemas - como no caso do Alberto que nunca é referido como português e o nome dele aparece em castelhano nos arquivos - nas listas de nomes ninguém pode saber se são portugueses. Talvez muitos mais portugueses tenham combatido durante a Guerra de Espanha, mas eram considerados espanhóis e havia antes da guerra mais de 20.000 até 30.000 portugueses que estavam a trabalhar na Galiza, na Extremadura, na Andaluzia, sobretudo. Então, houve provavelmente muitos portugueses que combateram e nós não sabemos. Depois temos os portugueses que estão em Espanha, os voluntários que foram combater do lado do Franco. São os chamados ‘Viriatos' e na literatura histórica aparece que foram 8.000, 10.000, alguns até dizem 20.000. Há alguns anos, um militar português, Varela Gomes, disse que provavelmente não eram assim tantos, provavelmente eram 2.500. Por isso, o problema da quantificação é um problema ainda em aberto. Imagino que vão ser precisos muitos anos para saber melhor.” Falou na busca de de arquivos, na recolha de rastos, de memórias. Eu suponho que tenha sido um processo rico em surpresas. Como é que foi esse percurso que o levou a viajar entre a França, a Espanha e Portugal? “Então, foi como um detective, como um polícia. Eu tinha o texto dele, eu sabia que ele foi preso duas vezes nos anos 30, em Espanha, que foi expulso uma vez para Portugal em 1934. Eu sabia que ele tinha sido preso pela PVDE, isto é, a polícia política portuguesa antes da PIDE, e a partir daí fui procurando arquivos de documentação. O mais óbvio era o processo dele no arquivo da PIDE, na Torre do Tombo, em Lisboa, o que era um processo complicado no sentido que ele é preso quando regressa a Portugal em 1940 e, obviamente, ele não vai dizer a verdade à polícia política porque se dissesse a verdade seria enviado para o Tarrafal, o campo de internamento que foi criado em 1936 e para onde foram enviados opositores republicanos, opositores comunistas, anarquistas. A partir de 1930 e 1940, todos os portugueses que foram presos e que tinham combatido na Guerra de Espanha foram enviados para o Tarrafal em condições muito difíceis e alguns morreram em Cabo Verde. Então, obviamente que ele mente e, para mim, era uma fonte complicada, porque eu sei à partida que ele vai mentir. O que ele diz nas Memórias permite compreender isto. Depois, ele conta que em 1932 e 1936 ele vive em Espanha, faz uns biscates, vai mudando muitas vezes de sítio e isso foi uma missão que foi muito demorada. Vi toda a documentação sobre os consulados portugueses em Barcelona, em Sevilha, em Córdoba, em sítios onde eu sabia que ele tinha passado. Para mim, foi uma grande alegria quando, um dia, vendo um conjunto de recibos que eram as ajudas que os consulados portugueses davam a portugueses indigentes ou com poucos meios, reconheci a assinatura dele no recibo! Depois fui vendo vários recibos e, muitas vezes, eram recibos de cinco pesetas, 12 pesetas, o que era bastante pouco dinheiro, mas consegui saber onde ele estava e em que dia. Em Espanha, estive também no arquivo mais importante para qualquer historiador da Guerra Civil que é o Arquivo de Salamanca, que agora se chama o Centro de Documentação da Memória Histórica de Salamanca. O que se passou é que quando as tropas de Franco chegavam a uma cidade ou a uma aldeia, eles iam logo buscar os arquivos dos sindicatos, dos partidos políticos, das câmaras e quando as câmaras eram de esquerda, republicanas, ficavam com toda a documentação e depois enviavam para Salamanca. Em Salamanca, havia pessoas, muitas vezes militares e outros, que liam toda a documentação e faziam fichas: ‘um tal foi chefe do sindicato da CNT, outro foi socialista e foi presidente da Câmara tal, combateu em tal milícia'.  Fizeram fichas que depois permitiam às forças de repressão do Franco encontrarem as pessoas quando estavam em Espanha, julgá-las, prendê-las e, às vezes, executִá-las. Nós não podemos esquecer que o Franco organizou uma repressão duríssima durante a guerra e, ainda depois da guerra, houve dezenas de milhares de espanhóis que foram mortos. Foi ali que encontrei, por exemplo, as notas da Coluna Durruti sobre os milicianos que eram pagos e encontrei várias vezes o nome dele [Alberto de Oliveira Martins]. Depois fui a Córdoba, onde ele tinha sido preso, fui a Valência e encontrei documentos, em alguns sítios não encontrei nada, mas pelo menos tentei. Ele também esteve em França num campo de internamento e, em França, encontrei algumas coisas sobre o internamento dele. Muitas vezes, quando se faz uma biografia, faz-se uma biografia de uma pessoa conhecida que deixa muitos documentos ou deixa muitos rastos. Neste caso, foi ter alguma imaginação para encontrar um rasto dele em documentos que podem parecer pouco importantes, mas que se tornaram muito importantes e pertinentes para compreender a trajectória dele.” Na introdução, fala sobre o texto como “raro e precioso”, “único” até. O que é que este relato de Alberto de Oliveira Martins tem de tão especial para o fascinar ao ponto de lhe dedicar vários meses de investigação? “Em primeiro, é que temos muito poucos relatos de portugueses que combateram na Guerra de Espanha, apesar da importância que foi a Guerra de Espanha e da importância que teve em Portugal. Só isto é importante. Depois, o Alberto de Oliveira Martins emigrou para Espanha e quase não conhecemos nada sobre a emigração dos portugueses em Espanha, quando os portugueses, eram 30.000 em 1930. Havia muita emigração temporária, sazonal, de pessoas do Alentejo, do Algarve, que iam para Espanha. É uma coisa que conhecemos muito mal. Ele também participou numa campanha das vindimas em França em 1934 e eu nunca tinha lido nada sobre portugueses em França nas vindimas. O que é muito importante é que, muitas vezes, quando conhecemos essa história dos emigrantes ou dos combatentes, muitas vezes temos a visão do Estado quando há pessoas que são presas, julgadas, temos relatos do polícia, do juiz, do cônsul. Para mim era muito rico porque era uma pessoa que falava da vida dele na primeira pessoa. Eu podia saber o que ele pensava, porque é que ele tinha feito isto, tinha feito aquilo. É o que nós chamamos, em História, a história dos subalternos, dos pobres, dos operários, das mulheres pobres, dos migrantes. Temos muito poucos relatos na primeira pessoa porque as pessoas não escrevem e muitas pessoas não sabiam escrever. Este é um caso raro de um português nascido em 1915, que emigra, que combate, que está em França no início da Segunda Guerra Mundial e que é um dos raros a escrever e nós conseguimos ter um rasto desse documento.” É resgatar a voz histórica de um anónimo? “Sim, ele é um anónimo e, muitas vezes, a História é feita com reis, rainhas, Salazar, Marcello Caetano, Mário Soares, Álvaro Cunhal. O que me interessou muito foi escrever a vida de um anónimo. Nas minhas próprias investigações sobre a emigração portuguesa em França, eu já tinha visto o nome dele numa lista que eu tinha encontrado no arquivo da PIDE sobre os portugueses presos que se encontravam em campos de concentração em França em 1940. Eu vi dezenas de nomes e quando comecei a leitura apercebi-me que esse nome me dizia qualquer coisa. Para mim é muito importante porque é um anónimo que fala na primeira pessoa. Não são outras pessoas que falam por ele, que escrevem sobre a vida dele. Por isso, foi muito importante para mim, para a editora e para o filho que me deu o texto que nós pudéssemos publicar o texto dele.”

Send us Fan MailHere's a clean podcast summary that fits the tone and themes of your show while keeping your voice recognizable.Tongue PowerIn this episode, Tombo Baldwin dives into one of the most overlooked forces shaping our lives: the power of our words.Broadcasting from San Carlos, Mexico, Tombo explores the ancient wisdom that “life and death are in the power of the tongue.” What we say—about ourselves, about others, and about our circumstances—does far more than express our thoughts. It creates the framework of the reality we live in.Tombo breaks down how everyday phrases like “I'm so tired,” “I'm bad at this,” or “my life sucks” can quietly reinforce negative patterns in our lives. Over time, repeated words become beliefs, and beliefs become the environment we live in. But the opposite is also true: when we intentionally speak words of life, encouragement, and possibility, we begin to reshape our internal world and the outcomes around us.The episode explores how the tongue acts like a rudder steering a ship—a small tool capable of directing the entire course of our lives. Through humor, personal reflection, and practical examples, Tombo encourages listeners to become aware of the language they use and to consciously replace destructive phrases with life-giving ones.He also offers a powerful practice: start by blessing yourself. Speak life over your own identity, abilities, and future. As you do, negative beliefs and old “poison agreements” begin to surface so they can be replaced with truth and freedom.At its heart, this episode is about becoming intentional with our words—because when we change the way we speak, we change the way we live.Your tongue can trap you… or it can set you free.And the choice begins with the next words you speak. Support the show What you agree with gains permission to operate in your life. 

Episode 027 of Fonk Monthly Mix - March 2026 Fonk Monthly Mix Episode 027 This month's mix delivers peak-time energy with a perfect blend of progressive and big room anthems that showcase the best of contemporary dance music. Standout moments include Dannic's exclusive "Tombo 2026" and his powerful remix of Lewis Capaldi's "Somebody To Love," alongside clever mashups from Dimitro and Tyo & Tro that seamlessly blend classic and modern hits. The mix builds beautifully from groovy house vibes to festival-ready bangers, creating an unstoppable sonic journey. TRACKLIST: 1. Milk & Sugar & James Hurr - One More Time (Extended Mix) 2. Jay Robinson - Beamer (Extended Mix) 3. Siege - Hold On (Extended Mix) 4. Axl Stace - Break A Sweat (Extended Mix) 5. Gramophonedzie - Why Don't You (Jude & Frank Remix) 6. Afrojack & Lucas & Steve - Control (Extended Mix) 7. Marc Benjamin & Alex Martin - In Paris (Extended Mix) 8. Melsen - What I Feel (Extended Mix) 9. Nyron - Top One (Extended Mix) 10. Benny Benassi & AXIS ZERO - Aku Aku (Extended Mix) 11. Matisse & Sadko & Vion Konger vs. Swedish House Mafia & Knife Party - Pull Up vs. Antidote (Dimitro Mashup) 12. Dannic - Tombo 2026 13. Dannic - Wake Me Up (I'm Alive) (Extended Mix) 14. Dannic & Kiyoto vs. Deorro vs. Avicii & Nicky Romero - Back To Life vs. Yee vs... (Tyo & Tro Mashup) 15. Tujamo x Giacobbi - Don't Care (Extended Mix) 16. Lewis Capaldi - Somebody To Love (Dannic Remix) 17. CLOUDRIDER - Red Lights (Extended Mix) 18. Sentinel - Like Fire (Extended Mix) 19. Skytech & ANG - Shadows In The Night (Extended Mix) Follow Dannic:

Send us Fan MailPodcast Summary — Red Dress PeopleWhat happens when you start changing the way you think… but the people around you haven't?In this episode of Yup! I Got You, Tombo Baldwin talks about one of the biggest obstacles to living your Best Reality Now — the people and conversations that quietly pull you back into doubt, negativity, and limiting beliefs.Using the famous “woman in the red dress” scene from The Matrix, Tombo explores how distractions show up in everyday life. Sometimes they look like casual comments, cultural habits, or well-meaning people who unknowingly speak words that work against the reality you're trying to build.From adapting to new dentures (and the brain's incredible ability to adjust) to conversations about abundance, purpose, and living intentionally, this episode dives into how words, beliefs, and agreements shape the reality we experience.You'll learn how to:• Recognize “red dress people” and distraction moments • Guard your mindset without rejecting people • Respond with intentional words instead of reactive ones • Stay rooted in gratitude and peace while building a life of meaning and purposeBecause the truth is simple:Your best reality isn't waiting in the future. It's created in the words, thoughts, and beliefs you choose right now.And as always…Tombo's got you. Support the show What you agree with gains permission to operate in your life. 

Send a textEgo is one of Tombo Baldwin's most vulnerable and practical episodes yet. Recording from San Carlos, Mexico, Tombo opens up about a deeply personal experience—major dental work, losing his front teeth, and adapting to partial dentures—and uses it as a real-time example of what it looks like to lay down shame, quiet the super ego, and live authentically anyway.This episode explores the difference between a healthy ego and what Tombo calls the super ego—the wounded, overprotective, prideful version of ourselves that develops through pain, dysfunction, criticism, and survival. He explains that while we do need ego for identity, stability, and groundedness, the super ego is what keeps us defensive, controlling, afraid of embarrassment, and cut off from peace.Tombo shares how healing has helped him move from shame and self-protection into a place where he can talk openly about something that once would have deeply embarrassed him. Along the way, he ties together some of his biggest themes: peace as the pathway, gratitude as a catalyst, and healing as the doorway to your best reality now.The episode also goes deeper into Tombo's spiritual framework. He describes how divine hardware within us—our God-given ability to receive truth, guidance, healing, and clarity—gets buried under woundedness, bad habits, programming, and fear. But as we forgive ourselves, love ourselves, ask honest questions, and identify places of dysfunction, that buried antenna begins to resonate again. Healing flows in. Old patterns lose power. Peace and gratitude rise naturally.At its core, Ego is about transformation:replacing shame with self-forgivenessreplacing self-protection with humilityreplacing false identity with true purposeand learning to say thank you to the parts of you that kept you alive… while also letting them retireTombo closes with a message of hope: you can heal, you can rewrite old pain, you can become who you were meant to be, and you can start doing it now. Even in awkward, imperfect, very human moments.Bottom line: when the super ego rests, healing begins—and when healing begins, peace, gratitude, purpose, and your best reality now start showing up in ways you never thought possible. Support the show What you agree with gains permission to operate in your life.

Send us Fan MailPower of MetacognitionWhat if the biggest breakthrough in your life came from simply learning to watch yourself?In this episode of Yup! I Got You, Tombo Baldwin dives into the powerful concept of metacognition—the ability to step outside your own thoughts and behaviors and observe yourself with honesty and curiosity.Broadcasting from San Carlos, Mexico, after a morning of tile work and ocean-side lunch on the Sea of Cortez, Tombo shares real-life examples of how this practice shows up in everyday moments—from something as simple as questioning a craving for mac and cheese to confronting deeper emotional triggers, ego defenses, and long-held patterns.Tombo explores how many of us spend years defending our own “fortress of being right,” only to discover that true freedom begins when we start examining ourselves instead of blaming the world around us.Through personal stories about marriage, family, healing past wounds, and letting go of control, Tombo explains how metacognition becomes a bridge—helping us move from wounded reactions toward peace, authenticity, and healthier relationships.You'll hear how self-examination can peel back the layers of our experiences, helping us release old patterns, develop new ones, and ultimately live what Tombo calls “your best reality now.”This episode is an honest, sometimes humorous, and deeply personal look at the process of becoming more aware, more authentic, and more free.Because the truth is: Change isn't easy—but the freedom on the other side is worth it.And as always…Yup… Tombo's got you. Support the show What you agree with gains permission to operate in your life. 

Send a textLet It Go for the NOW! is Tombo Baldwin firing a friendly warning shot at the “grind harder, control everything” mindset—and inviting you into a different lane: peace, surrender, and divine alignment.Tombo starts by giving you permission to be proud of yourself right now—even if your progress feels messy. The core message is simple but counter-cultural: peace is the gateway, and most of what steals your peace isn't “out there”… it's the ego reacting to old wounds and trying to protect you through anger, control, and “making things fair.”He shares two real-life examples from San Carlos that make the lesson stick:A quick traffic moment where he slips into rage, catches it fast, resets, and ends up seeing a breathtaking ocean-and-cloud scene he would've missed if he'd forced his original plan.A beach moment where loud people behind them start disrupting the vibe—until he realizes the “sour” is what helps him taste the sweet, and he lets it become contrast instead of a crisis.Then the episode turns into a big, practical divine “case study”: his dental situation. Instead of spiraling into stress, interviews, and control, he practices letting go while staying fully aware. And in that peaceful posture, resources show up: someone offers to set the appointment, Spanish support shows up through family, and the path opens. Tombo frames it as the “kingdom of heaven” sending workers and solutions when you stop trying to force outcomes.His punchline (the one he wants you to claim): when you let go of control, the fog clears—your best reality starts finding you. You don't become lazy; you become aligned. You're still engaged and responsible, but you stop gripping life like a steering wheel that's trying to snap back.He closes by urging you to practice this immediately—this week—so you can collect your own “best day ever” stories, and he prays you'll connect with the Creator and the divine tools already inside you. Support the show What you agree with gains permission to operate in your life.

Episode 026 of Fonk Monthly Mix - February 2026 Fonk Monthly Mix Episode 026 This month's Fonk Monthly Mix delivers pure dancefloor energy with a perfect blend of tech house bangers, progressive anthems, and creative mashups. Dannic showcases his production prowess with exclusive edits including "Hot In Here Overload" and his fresh "Tombo (2026 Mix)", while standout mashups from Dimitro and Djs From Mars keep the energy soaring throughout. TRACKLIST: 1. Gordo & Reinier Zonneveld - Loco Loco (Extended Mix) 2. MARE, Los Padres & Way 2 Nice - Break A Sweat Hot Sauce (Extended Mix) 3. DNKA - Funky Whiteboy (Extended Mix) 4. Alok, SIDEPIECE & Victor Ruiz - Mind Illuminate (Extended Mix) 5. Chrystal - Dive vs. The Days (Dimitro Mashup) 6. CID - No! (JareB34R Edit) 7. Usher feat. Lil Jon & Ludacris - Yeah! (Benix x Fonk Dealer Remix) 8. Dannic - Hot In Here Overload (Dannic Edit) 9. Madonna - Hung Up (AdamK Remix) 10. John Newman - Love Me Again 'Again' (Wh0 Extended Remix) 11. Les Rythmes Digitales - Jaques You Body (Qmode & Christo Remix) 12. Lucas & Steve - What About Now (Extended Mix) 13. Swedish House Mafia - Wait So Long (AN3M Remix) 14. Alex Lambrino - Gotta Do (Extended Mix) 15. MORTEN - Rotation (Extended Mix) 16. Dannic - Tombo (Dannic 2026 Mix) 17. Rufus Du Sol - Innerbloom (RUMPUS Edit) 18. Djs From Mars - We Will Love Rock'n'Roll Young... (Djs From Mars Bootleg) 19. Dannic - Rock The Rhythm (Extended Mix) Follow Dannic:

House music at its best! Let Dave Baker take you on a journey of discovery and aural pleasure as he brings you the hottest and freshest releases across the house music spectrum every week, including funky, deep, mainstream, melodic and tech house. In yet another extended show with 21 out of 28 tracks not released at the time this episode is first available, we take a tour once again through the wide spectrum of house and dance music with plenty of soulful, uplifting, tribal, dirty, and melodic house tunes. No track is ever more than 5 days old when each episode is released so make sure you follow the show to hear the absolute latest music each week and see why Hot House Hours is rising up the podcast charts! Tracks released on February 20 unless shown. 1. Why I Love You (Extended Mix) - Samo [Big Love Music]

Send a textReality Check is a divine-centered reset from Tombo Baldwin, broadcast from San Carlos, Mexico, built around one core message: peace is the doorway to the divine—and the divine is the engine that changes your reality.Tombo frames “new reality” as more than manifestation talk. For him, it's a life of purpose, meaning, and impact, and it begins when you learn to live from a steady inner peace—because peace is the condition that lets you hear, discern, and receive guidance. He and Adrienne talk about their lives not as “bad” needing replacement, but as a good foundation that can be made richer—like a cake that gets filling and icing—through deeper alignment, joy, and spiritual clarity.The episode's “reality check” comes through a practical problem: the RV breaker keeps tripping in the heat. Tombo uses it as a living example of contrast (trouble) and how trouble can become a spiritual tool. Instead of defaulting to frustration and speaking negative “contracts” over his life, he chooses to pause, quiet himself, and tune his ear to the divine—what he calls the kingdom of heaven / quantum realm / field of intelligence. He emphasizes that the “random” thoughts that pop into your mind aren't always random; they can be clues, nudges, and insight—if you're willing to listen with intention.That posture—peace + listening—leads to a breakthrough: he realizes the RV's main breaker is 20 amps when the system is built for 30 amps, and he makes a temporary fix while getting the correct part on the way. The point isn't just the repair; it's that divine access produces practical wisdom, and troubles can showcase what happens when you respond from spirit instead of impulse.From there, Tombo leans hard into spiritual authority: words are legally binding in the unseen and in the seen. What you repeatedly say—about your money, your health, your marriage, your kids, your future—becomes the reality you live inside. He calls out “Murphy's Law” thinking as a false agreement, and challenges listeners to break those agreements and replace them with faith-shaped language that releases provision, hope, and direction.Tombo also clarifies his faith stance: he's not trying to sell religion or funnel anyone into a building. He's inviting people into a real relationship with the divine—learning to talk to God honestly, listen quietly, ask directly, and expect guidance. He shares that the divine is not fragile, not intimidated by questions, and that seeking truth with discernment is part of maturity. The episode closes with an invitation to accept your divine nature and begin changing your realities by becoming aware of curses, undoing them, and leveraging gratitude as a spiritual weapon and a daily practice.Bottom line: When you live from peace, you can hear the divine. When you hear the divine, you receive wisdom. When you apply that wisdom—and speak differently—you change your reality. And Tombo's closing message lands like family: “I got you.” Support the show What you agree with gains permission to operate in your life.

Send us a textCowboy Up is Tombo Baldwin at his best: part travel story, part mindset reset, and part “here's how you actually change your day.”Recording from San Carlos, Mexico, Tombo shares how a childhood memory—getting a cowboy toy for Christmas and feeling pure satisfaction—became a practical tool for adult life. He explains how our words build reality, and how negative “Murphy's Law” thinking can quietly train us into a reality we don't even like. The solution isn't pretending life is easy—it's doing the inner work so you have bandwidth when hard stuff shows up.Tombo introduces his reset phrase: “Cowboy Up.” When frustration or critical thoughts start creeping in, that phrase snaps him back into the feelings he intentionally practiced—joy, calm, gratitude—and it reroutes his mindset fast. He then tells a real example: towing a fifth wheel through stressful traffic zones like Salt Lake City and Las Vegas, he chose gratitude on purpose (“thankful for good drivers,” “thankful for the road workers,” “thankful for the infrastructure”) and experienced a totally different trip than past years.The bigger takeaway: your mind and body will help you—if you give them instructions. Build a “notice” system for when you start drifting negative, choose your reset, and keep pointing yourself back “north.” He closes with a powerful image: catching a glimpse of the “old me” as only a fading shadow—proof the inner work is working.Theme: gratitude + identity + retraining your inner dialogue Core message: Choose a better reality on purpose… and when you drift, Cowboy Up. Support the show What you agree with gains permission to operate in your life.

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Send us a textThought Stream #1 is an unfiltered, real-time walk through the mind of Tombo Baldwin as he practices something new: letting the thoughts flow exactly as they come.Recorded after a long morning and a busy season of life, this episode captures what happens when you slow down just enough to notice what's actually happening inside your head. From practicing bliss and retraining thought patterns, to everyday frustrations (pizza regrets, tech glitches, health choices), to deeper reflections on family, faith, freedom of thought, and “poison agreements,” this episode moves freely—just like the mind does.Along the way, Tombo explores how casual conversations quietly shape our future, why belief and language matter more than we realize, and how choosing optimism doesn't mean denying reality—it means refusing to collapse possibility. He also reflects on community, parenting, authenticity, spiritual curiosity, and the importance of becoming an asset to the people around you.This isn't a tightly scripted lesson. It's a thought stream—honest, imperfect, reflective, and deeply human. If you've ever felt your mind racing, questioned long-held beliefs, or wanted to live with more joy, presence, and intentionality, this episode will feel like sitting in the room with a trusted friend thinking out loud.Real talk. Real life. Real growth. Yup. I got you. Support the show What you agree with gains permission to operate in your life.

Send us a textTombo Baldwin is back with Part 2 of “I Am Who I Am”—this time to sharpen the point he felt he didn't fully land in the earlier episode. Over a mug of post-holiday hot chocolate (heavy eggnog… because of course), Tombo breaks down what authentic living really looks like: being the same person in private as you are in public—no masks, no performance, no double life.He talks about how authenticity grows when you stop trying to impress people, stop hiding parts of yourself, and get comfortable saying: “This is who I am… flaws and all.” From leaving behind old identities that no longer serve you, to recognizing the “taint” life can layer on top of your genuine self, Tombo challenges you to dig back down to the real you—the one that existed before all the noise, the striving, and the approval-chasing.A big theme is quiet + self-reflection: asking yourself “Who is the genuine me?” and learning to recognize the difference between your true inner voice and that old critical “background tape” that tries to shame you. Tombo also leans hard into forgiveness, especially self-forgiveness, as the tool that helps you rewrite your story and release impossible standards that keep you stuck.He wraps with a powerful real-life moment: a realtor named Ed once looked him in the eye and said, “Don't miss out on the joy of being a father.” Tombo calls that a life-changing agreement—proof that the words you accept can shape your future. The takeaway is simple: find the memories, words, and moments that align with the genuine you—agree with those—then reject everything else.Bottom line: when you reconnect with your genuine self and live in congruence, you stop chasing a life you think you should want—and start building the life you actually want. Support the show What you agree with gains permission to operate in your life.

Send us a textHere's a clear, grounded, platform-ready summary that keeps the edge, urgency, and conviction of Tastie 2 without softening the message or losing credibility.Tastie 2 is a hard-hitting continuation of the Tastie series, where Tombo Baldwin dives deep into the modern food system—and asks uncomfortable questions most people would rather avoid.In this episode, Tombo unpacks how many popular food flavors are developed, including the use of the HEK-293 cell line, and challenges listeners to consider the ethical, physical, and spiritual implications of what we consume. He explores genetic and RNA modification in produce, CRISPR technology, edible vaccines under development, lab-grown meat now approved for sale in the U.S., and the increasing difficulty of knowing what's actually in our food.Tombo also breaks down the difference between “organic” and USDA certified organic, warns about Apeel coatings on produce, enriched flours disguised as organic, and highlights how many food additives legal in the U.S. are banned elsewhere due to links with behavioral issues, metabolic dysfunction, cancer risk, hormonal disruption, and gut inflammation.This episode isn't about fear—it's about awareness, intention, and responsibility. Tombo argues that food carries more than calories; it carries energy, frequency, and consequence. What we choose to eat shapes not only our bodies, but our clarity, vitality, and future.Blunt, passionate, and unapologetic, Tastie 2 is a wake-up call for anyone serious about personal health, sovereignty, and living intentionally in a world of increasing food manipulation.What you eat matters. Pay attention.If you want, I can also:Create a shorter “warning-label” style summaryWrite a content disclaimer for platformsCraft a companion caption that pairs well with reels or static imagesDesign a visual concept that matches the intensity of this episodeJust tell me how you plan to publish it. Support the show What you agree with gains permission to operate in your life.

Send us a textMindSoil Cultivation is about intentionally building a rich inner life—one that produces clarity, peace, and real-world change.In this episode, Tombo Baldwin moves beyond clearing mental clutter and removing poison agreements and focuses on the next essential step: what you actively put into the soil of your mind. Because once the soil is clean, cultivation determines what actually grows.Using real-life stories, humor, and hard-earned wisdom, Tombo breaks down the daily practices that turn ordinary experiences—even painful ones—into fuel for growth. At the center of it all is gratitude, not as a cliché or journal exercise, but as a powerful, moment-by-moment mindset that transforms setbacks into fertilizer for the future.You'll learn how to:Turn life's “turds” into liquid gold for mental and emotional growthUse gratitude to expand possibilities instead of collapsing into fearChoose inputs (music, media, books, conversations) that enrich your mind instead of draining itPractice unconditional love—both for others and yourself—as a force that accelerates growthCreate quiet space to reset, listen, and reconnect with peace and purposeThis episode is raw, funny, deeply human, and practical. It's not theory—it's lived experience. A reminder that everything in your life can either poison your soil or nourish it, and you get to decide.If you're ready to grow something better—starting from the inside—this episode shows you how to cultivate the ground where your future is taking root.Support @ https://www.buzzsprout.com/1137107/support Support the show What you agree with gains permission to operate in your life.

Send us a textPoison Agreements is a wake-up call about the invisible contracts we sign with our words—often without even realizing it.Tombo Baldwin picks up where “Mind Soil” left off: once you clear your mental soil (stress, bitterness, unforgiveness), you've got to protect it. Because negative comments, “well-meaning” warnings, and your own self-talk can slide in fast and plant poison—creating a mental script that grows into real outcomes.In this episode, Tombo breaks down:What “poison agreements” are (and how society casually feeds them to you)Why your words are binding—and repeated statements become a kind of contractHow to break the script: replace “never,” “I can't,” and worst-case thinking with “I am becoming…”Practical ways to respond when people try to hand you negative narratives (“Just wait till they're teenagers…,” “Pregnancy is awful…,” “Cancer always ends bad…”)The real reset: forgiveness, releasing old patterns, and choosing a future-focused identityIt's part mindset training, part fatherly encouragement, and part spiritual/quantum grit—delivered with humor, honesty, and straight talk.Bottom line: Your mind is precious. Your future is growing in your soil. Stop planting poison—start planting possibility. Support the show What you agree with gains permission to operate in your life.

Send us a textMind SoilIn this episode of YUP! I Got You, Tombo Baldwin digs into one of the most overlooked drivers of our reality: the soil of our mind.Using a simple but powerful metaphor, Tombo explains how our thoughts—especially worry, self-condemnation, bitterness, and fear—take root, consume our energy, and crowd out peace, creativity, health, and abundance. If you've ever felt mentally exhausted, stuck in old patterns, or unable to move forward despite “doing all the right things,” this episode connects the dots.Drawing from real life—including health changes, family challenges, forgiveness, weight loss, relationships, and faith—Tombo walks through how to:Recognize the thoughts running in the background of your mindStop feeding worry and stress without condemning yourselfRelease old survival patterns with gratitudeMake room for peace, healing, creativity, and legacyPrepare your mind for real, lasting changeThis isn't about positive thinking or pretending hard things didn't happen. It's about acknowledging truth, letting it go, and intentionally clearing space to plant something new.Before you can build a new reality, you have to tend the soil.If you're ready for peace, abundance, better relationships, and a healthier life—this episode sets the foundation.Real talk. Real life. Real solutions. And like always… Yup. I got you.Support the show What you agree with gains permission to operate in your life.

Send us a textPodcast Summary — EWOT: The Most Powerful Exercise You're Not DoingIn this episode, Tombo Baldwin dives into one of the most effective, time-saving, body-transforming tools he and Adryann discovered on their post-cancer wellness journey: EWOT — Exercise With Oxygen Training.Tombo starts by sharing the funny origin of his nickname “Tombo,” born from his teenage obsession with Rambo and his own rough-around-the-edges story growing up. From there, he shifts into a real talk moment about finding balance between over-exercise and no exercise, confessing how life, work, and responsibilities have pulled him away from the gym — and why that makes efficient training more important than ever.He introduces EWOT as a powerful, science-backed method that supercharges even short workouts. Using a massive 900-liter oxygen bag and a sealed mask, EWOT floods the body with 92% oxygen while you train, boosting recovery, performance, and — most of all — detoxification. Tombo shares his setup, pairing EWOT with the AI-driven Carroll bike, and talks about the intense benefits he felt… along with the brutal detox that followed when he overdid it like a “typical man ignoring instructions.”You'll hear his tips for handling the detox wave — ozonated water, methylene blue, deuterium-depleted water — and why moderation matters when you're clearing out years of environmental toxins.This is a practical, encouraging episode for anyone who wants to feel better, train smarter, and get serious about long-term health without spending hours in the gym. As always, Tombo brings honesty, humor, compassion, and a good kick in the pants.Key themes: – EWOT explained: how oxygen-enhanced training works – Why detox can feel rough — and why that's a good sign – Combining EWOT with the Carroll AI bike – Overcoming extremes: death-by-exercise vs. no exercise – Self-care, healing, and choosing long-term health – Tombo's signature blend of story, heart, humor, and tough loveTombo wraps the episode with a reminder he gives every week: “Hey — I got you.”Spiritual Technologies are real. They're powerful. And they're available to you—right now.Tune in and take another step toward the life you're meant to live.And above all, remember: I got you.Yuppers unite.RedneckWisdomQuantumKingdomManifestReality shiftNewFreshBlissJoyYUP—MAN, I APPRECIATE THIS COMMUNITY. Seriously, you all are 100% great humans.Come join the family. You're welcome here, you're valued here, and there is truly no one else like you. I want to be that friend and advisor you may have been missing—someone who genuinely sees your worth and believes in your future.Yeah, I've got some deep experience in relationships and personal development (I mean… I've raised six teenagers and survived to tell the tale—and stay happy!). I've been married to the same incredible woman for over 30 years, and we're still going strong.My heart's desire is simple: I want to see you win. I want to see you genuinely happy.So let's get this thing moving. You can.And I got you.Support the show

Send us a textEpisode Description – Spiritual Technologies: Secret #2“The Future Now, Negative Contracts, and the Spiritual Technologies That Shape Your Life”In this episode, Tombo Baldwin returns to the mic with his signature mix of honesty, humor, and spiritual insight. What starts as a simple story about a stubborn bathroom scale turns into a powerful lesson on gratitude, mindset, and the unseen forces shaping our lives.Tombo dives into Secret #2 of Spiritual Technologies—the often-overlooked tools we all carry but rarely use intentionally. From the stories we tell ourselves, to the emotional energy we choose to cultivate, to the subtle “contracts” we make with our words, this episode unpacks how everyday thoughts actually build—or block—our future.You'll hear:Tombo's vulnerable (and hilarious) moment with a glitchy Amazon scaleHow attitude, imagination, and felt emotion pave the road to the life you desireWhy negative self-talk attracts more negative outcomesHow to spot and break “negative verbal contracts”The power of “future now” thinkingWhat neuroscience, spiritual law, and personal practice reveal about manifesting a life you loveHow small wins in the quantum realm lead to big transformations in the physical oneThis episode is a candid look at someone actively walking out the journey—not preaching from the mountaintop but learning in real time. If you've ever battled your own thoughts, wrestled with your identity, or longed for a deeper, truer experience of life, this conversation will resonate.Spiritual Technologies are real. They're powerful. And they're available to you—right now.Tune in and take another step toward the life you're meant to live.And above all, remember: I got you.Yuppers unite.RedneckWisdomQuantumKingdomManifestReality shiftNewFreshBlissJoyYUP—MAN, I APPRECIATE THIS COMMUNITY. Seriously, you all are 100% great humans.Come join the family. You're welcome here, you're valued here, and there is truly no one else like you. I want to be that friend and advisor you may have been missing—someone who genuinely sees your worth and believes in your future.Yeah, I've got some deep experience in relationships and personal development (I mean… I've raised six teenagers and survived to tell the tale—and stay happy!). I've been married to the same incredible woman for over 30 years, and we're still going strong.My heart's desire is simple: I want to see you win. I want to see you genuinely happy.So let's get this thing moving. You can.And I got you.Support the show

In this deeply personal and unexpectedly powerful episode, Tombo opens up about a lifelong ache he didn't even fully recognize—his complicated relationship with the two mothers who shaped his childhood. What begins as a conversation about “mom issues” unfolds into a vulnerable journey through fear, introspection, counseling, and unexpected healing.Tombo shares candidly about walking through his wife Adryann's battle with breast cancer, the counseling sessions that followed, and how one simple question from his counselor, Caitlin, unraveled decades of pain. Along the way, he talks about the role of fear, the power of intention, and the surprising ways the body and mind speak when we finally give them quiet.This episode explores:Growing up with two mothers and the deep impact of conditional vs. unconditional loveThe importance of personal responsibility while still honoring your own storyThe emotional fallout of revisiting childhood memories during a family crisisThe power of counseling and introspective practicesA breakthrough moment that closed a hole in the heart that had existed for yearsWhy intention, imagination, and simple acknowledgment (“I see you”) can change everything“Mama” is raw, honest, and full of hope—an invitation to anyone carrying old wounds from parents, childhood, or unmet needs. If you've ever felt like something essential was missing, this episode might just offer the perspective and healing you've been waiting for.And above all, remember: I got you.Yuppers unite.RedneckWisdomQuantumKingdomManifestReality shiftNewFreshBlissJoyYUP—MAN, I APPRECIATE THIS COMMUNITY. Seriously, you all are 100% great humans.Come join the family. You're welcome here, you're valued here, and there is truly no one else like you. I want to be that friend and advisor you may have been missing—someone who genuinely sees your worth and believes in your future.Yeah, I've got some deep experience in relationships and personal development (I mean… I've raised six teenagers and survived to tell the tale—and stay happy!). I've been married to the same incredible woman for over 30 years, and we're still going strong.My heart's desire is simple: I want to see you win. I want to see you genuinely happy.So let's get this thing moving. You can. And I got you. Support the show

En la 1436-a E_elsendo el la 10.11.2025 ĉe www.pola-retradio.org: • Hodiaŭ antaŭ nia mikrofono gastas d-ro Gabriel Beecham. La renkontiĝo dum la 110-a UK estis la okazo ekscii i.a. pri lia vojo al Esperanto, kiu alkondukis lin al la posteno de la prezidanto de la Brita Asocio de Esperanto. Pri lia profesia laboro kiel kuracisto anestezisto. • La komencan parton de la elsendo, krom prezento de kelkaj historiaj datoj ligitaj kun la dato 10.11, ni dediĉas al temoj ĉirkaŭ la morgaŭa pola Nacia Festo, la 107-a datreveno de la reakirita suvereneco. Ni informas pri la 100-jariĝo de la varsovia Tombo de Nekonata Soldato, pri festokaza komuna kantado de la pola himno en polaj lernejoj, pri la 12-a Internacia Paderewski-festivalo en Varsovio. • La sciencan rubrikon ni dediĉas al la kreskanta kvanto de psikaj perturboj inter uzantoj de ChatGPT, pri kio atentigis Open AI. • La reta foto ornamanta la programinformon prezentas la varsovian Tombon de Nekonata Soldato. • En unuopaj rubrikoj de nia paĝo eblas konsulti la paralele legeblajn kaj aŭdeblajn tekstojn el niaj elsendoj, kio estas tradicio de nia redakcio ekde 2003. La elsendo estas aŭdebla en jutubo ĉe la adreso: https://www.youtube.com/results?q=pola+retradio&sp=CAI%253D I.a. pere de jutubo, konforme al individua bezono, eblas rapidigi aŭ malrapidigi la parolritmon de la sondokumentoj, transsalti al iu serĉata fragmento de la elsendo.

What kind of name is that!! It is the hidden treasure that is in the trouble we face in this world. With some intention and direction trouble can take us to that next level of healing and wholeness. Trouble can now be viewed as an asset verses and adversary. Leverage is everything. As yuppers we leverage and turn all things to work for us. Enjoy, learn and leverage this episode to live the best life possible. Always appreciate reviews and shares.Yuppers unite.RedneckWisdomQuantumKingdomManifestReality shiftNewFreshBlissJoyYUP, I SURE APPRECIATE THIS COMMUNITY. 100% GREAT HUMANS OUT THERE.Join the family. You are welcome and valued here. There is no one like you. I want to be that  friend/ advisor that has been missing in your life. I value you!Yes, I have a deep skills in relationships and personal development. For Pete's sake I have six kids ( all teenage or older and I am still alive and happy). Married to the same model for 30+ years.My desire is to see you win, and be genuinely happy. Let's get this thing going. You CAN!Support the show Support the show

In this episode of Shoujo Sundae, Chika and Giana review the beloved Studio Ghibli film, Kiki's Delivery Service! Kiki flies away to a brand new town all on her own to begin her training as a witch for one full year. While she didn't get the warmest of welcomes to her new town, Asono, a local baker, allows her to live above her bakery in exchange for some help around the shop. A local boy named Tombo is fascinated in her ability to fly, and tries his best to befriend her. Kiki decides to start up a delivery service to utilize her ability to fly, but her powers begin to suddenly dwindle as time goes on. She struggles to find her inspiration to be the best witch she can be.Grab your spoon, and let's dig in!Follow Matthew Lawrence and his projects:https://www.instagram.com/matthewlawrence/ https://www.instagram.com/officialbrotherlylovepod/ https://linktr.ee/brotherlylovepod CONTENTS[0:47] Opening banter[1:55] Soft Serve Summary[2:51] Sprinkles on Top[10:55] Floats Your Boat[49:24] Banana Split[1:10:42] Rocky Road[1:24:52] Nuts[1:26:43] Hot Fudge[1:29:25] I Scream, You Scream[1:41:01] Cherry on TopAbout Shoujo Sundae:Shoujo Sundae is a podcast safe haven for fans that are in love with shoujo anime and manga. Hosted by Giana Luna and Chika Supreme, Shoujo Sundae aims to review and reflect on shoujo properties that deserve more attention than what they currently receive. Giana Luna is a podcaster by moonlight and a musician by daylight.Chika Supreme is a podcaster by moonlight and a social media manager by daylight.Find Shoujo Sundae wherever you listen to your podcasts: https://pod.link/1634859352If you enjoyed this episode, SHARE it with a friend and RATE/REVIEW it on Apple Podcasts and Spotify!Connect with Giana, Chika, and Shoujo Sundae!Visit our website: http://shoujosundae.com Pledge on Patreon: https://patreon.com/shoujosundae Shoujo Sundae's Social Media: https://linktr.ee/shoujosundaeSend us an email: shoujosundaepodcast@gmail.comFollow Giana Luna on BlueSky: https://bsky.app/profile/gianaluna.bsky.social Follow her on Instagram: https://www.instagram.com/giana_luna_ Follow Chika Supreme on BlueSky: https://bsky.app/profile/chika.shoujosundae.com Follow her on Instagram: https://www.instagram.com/chikasupreme A breakdown of the Shoujo Sundae segments:-A Soft Serve Summary (episode/film recap)-Sprinkles on Top (symbolism in the media)-Floats Your Boat (enjoyed moments)-Banana Split (split opinion or confusing moments)-Rocky Road (sad moments)-Nuts (shocking moments)-Hot Fudge (hot takes or angry rants)-I Scream, You Scream (disliked moments)- Cherry on Top (favorite moment)

Em um papo descontraído, nossos apresentadores comentam sobre os últimos tombos do fandom, mais especificamente sobre a suposta vinda de Taylor Swift ao Brasil e como isso foi engraçado, ao mesmo tempo que um circo midiático tendencioso.Nos siga para acompanhar tudo! Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@swiftiecast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@taylorswiftbr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Contato: swiftiecast@gmail.comDireção/produção: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Thiago Souza @thixverso

Nasdaq teve sua pior sessão desde abril.

Comece seu dia com todas as informações essenciais para a abertura da bolsa com o Morning Call da Genial! O time da Genial comenta sobre as bolsas asiáticas, europeias e o futuro do mercado americano, além da expectativa para os mercados de ações, câmbio e juros. O Morning Call da Genial é transmitido, de segunda a sexta, às 8h45. Ative as notificações do programa e acompanhe ao vivo!

La Sierra Leone est l'un des pays les plus exposés à l'érosion côtière au monde. Près de 2 millions de personnes établies le long des côtes encourent aujourd'hui le risque de perdre leur habitation et leurs moyens de subsistance. De nombreuses familles ont par exemple déjà dû quitter l'île Plantain, située à plusieurs heures de bateau de la capitale, Freetown. L'île, qui comptait autrefois 5 000 habitants, s'est dépeuplée face à la montée rapide du niveau de la mer. Les plus pauvres n'ont de toute façon nulle part où aller. L'histoire de l'île Plantain, en Sierra Leone, semble sur le point d'être effacée. Une partie des vestiges de cet ancien comptoir commercial portugais a déjà été engloutie par l'océan. « Je dirais qu'à peu près deux tiers de l'île ont disparu. Dans les années 1970, les gens cultivaient la terre ici, mais ces champs n'existent plus. À l'époque, ils pouvaient aussi chasser les gros rongeurs, mais ces animaux ont, eux aussi, disparus », se souvient Charles Barlay, officier de la marine sierra-leonaise. Il vit à Shengue, la bourgade qui fait face à l'île de plantain, sur la côte. « Je dirais que presque 200 maisons ont disparu dans la mer. Il y avait trois mosquées ici, mais il n'en reste qu'une seule. La FAO avait fait construire des bandas pour sécher le poisson. Ça aussi, c'est parti », se remémore-t-il. Difficile de dire combien d'habitants vivent encore ici. Quelques milliers, peut-être même seulement quelques centaines. À la pointe de l'île Plantain, une fine langue de sable permet de rejoindre les grandes huttes dans lesquelles le poisson est fumé. Hafsatu dort dans l'un de ces bandas depuis qu'elle a perdu sa maison. « Il était minuit, toute la famille dormait, quinze personnes en tout, quand une grosse vague est entrée d'un coup dans notre maison et a tout emporté. Nous aimerions partir d'ici, car la terre rétrécit et nous avons peur. Si j'avais de l'argent, je le ferais, mais je n'ai aucune économie. Sinon j'aimerais m'installer à Tombo, le gros port de pêche sur le continent », raconte-t-elle. Malgré le déclin de l'île, la plupart des jeunes continuent à devenir pêcheurs comme leurs pères, faute d'alternative. C'est le cas de Mohammed Dangoa : « J'ai étudié jusqu'au lycée, mais maintenant, je vais en mer. Pourtant, il y a moins de poissons, car certains pêcheurs ont raclé les fonds avec leurs filets jusqu'à ce qu'il ne reste plus rien. Donc, nous sommes obligés d'aller très loin pour trouver du poisson ! Certains de mes amis qui le pouvaient sont partis, pour essayer de trouver un meilleur travail ailleurs dans le pays, parce qu'ici, il n'y a rien. » Et les effets du changement climatique sur la vie quotidienne des pêcheurs ne sont pas toujours visibles à l'œil nu, rappelle Henry David Bayo, qui travaille pour l'Agence de protection de l'environnement. « Avec l'érosion, l'eau salée s'est infiltrée et s'est mélangée à l'eau des nappes phréatiques. Même trouver de l'eau potable sur l'île est devenu difficile. Ce qui a des implications sur la santé des habitants. On observe aussi des changements dans les courants marins, ce qui a des conséquences sur la pêche. Et puis le plancton par exemple ne survit pas à la hausse de la température de l'eau », explique-t-il. Un projet de restauration des mangroves est notamment à l'étude pour tenter de sauver ce qui reste de l'île plantain, avant que l'océan ne l'avale entièrement. À lire aussiSierra Leone: le désarroi des habitants de l'île Plantain, menacée par la montée des eaux [1/2]

Toute cette semaine, la ville de Nice dans le sud de la France accueille la troisième conférence des Nations unies sur l'océan. L'océan, qui occupe 70 % de notre planète, est sous pression du changement climatique et malmené par l'activité humaine. Au point, parfois, de ne plus offrir aux populations des littoraux les ressources nécessaires. C'est le cas en Afrique de l'Ouest, où les communautés de pêcheurs ont été très fragilisées ces dernières années. Plusieurs reporters de RFI sont allés à leur rencontre en Guinée, en Sierra Leone, au Ghana et au Sénégal.  La lourde embarcation, poussée, tirée, glisse sur cette plage. Les cris des pêcheurs en plein effort percent le grondement des vagues. Les pirogues qui partent et reviennent ont cousu ensemble, au fil des siècles, l'histoire de la communauté Lébou et l'océan. L'océan est tellement au cœur de la vie Lébou qu'une confrérie soufie, tournée vers les flots, est née ici : les Layènes.Yoff. Une commune de Dakar, Sénégal. Le vendredi, un haut-parleur diffuse dans les rues, à 100 mètres de la plage, la prière du vendredi. Face à l'océan, Seydina Diop, un érudit layène, évoque l'histoire du fondateur de la confrérie, Seydina Limamou Laye (1843-1909). Et son lien avec la mer. « C'est, explique-t-il, comme si l'océan avait signé un pacte avec Seydina Limamou Laye et sa famille. Tôt après la prière du matin, il s'est dirigé vers la mer en compagnie de ceux qui priaient derrière lui. Arrivé à la mer, il lui intime l'ordre de reculer. Et la mer recule comme une natte sur plusieurs dizaines de mètres. Il a dit, "j'espère que ça suffit ici pour installer ma maison ici". Et s'adressant à ses compagnons : "Vous, vous ne me connaissez pas, mais la mer me connaît, connaît ma dimension et respectera mes ordres". » Depuis l'époque du fondateur, les vagues ont épargné le sanctuaire Layène. Mais Seydina Diop en convient, ailleurs dans le pays, l'océan n'est plus tout à fait le même. « C'est comme si effectivement la mer était en colère. Cette côte va passer par le village de Kayar, une zone poissonneuse, et les gens sont très inquiets. Vous continuez à Thiaroye c'est la même situation, vous continuez à Mbao c'est la même situation. Donc pourquoi ? »De plus en plus loin pour trouver du poissonKayar, aux eaux réputées poissonneuses… Le quai de pêche est bondé de monde, mais la localité, située à une soixantaine de kilomètres de Dakar, se nourrit de plus en plus difficilement de l'océan. Les sécheuses de poisson se plaignent d'attendre de plus en plus longtemps l'arrivée de la matière première : « Comme vous le voyez, nous sommes assises ici à discuter, explique l'une d'elles, Khoudia Touré, installée sous un parasol. Cela veut dire qu'il n'y a pas de poissons ; il arrive parfois que nous passons des journées entières sans aucune activité parce qu'il n'y a pas de poisson, alors que c'est notre matière première et qu'on a des commandes à honorer. Quand les pêcheurs partent en mer, ils restent plusieurs jours d'affilée, car il n'y plus rien. »À lire aussiDix choses à savoir sur la surpêche, fléau des océans au fil des sièclesLes conséquences se font également sentir au Ghana, à Tema, le plus gros marché de pêche artisanale du pays. Une femme, vendeuse depuis 28 ans, regrette les bacs de poisson qu'elle vendait par le passé : « Quand j'ai commencé à travailler, dit-elle, les revenus étaient bons, mais aujourd'hui ce n'est plus le cas. On ne reçoit plus beaucoup de poissons. Quand on recevait beaucoup de poissons, nous avions de l'argent pour mettre nos enfants à l'école. Maintenant, vu que les pêcheurs n'en ramènent plus, nous n'avons plus grand-chose à vendre. Nous n'avons plus d'argent, nous sommes fatigués. »Même chose en Sierra Leone. Tombo, à une cinquantaine de la capitale, Freetown, était autrefois un port de pêche prospère. La ville est aujourd'hui en déclin. Les pêcheurs y sont de plus en plus nombreux, les poissons de plus en plus rares, et les conditions de travail de plus en plus difficiles. « Nous avons beaucoup de soucis aujourd'hui, confie Chernor Bah, le capitaine du port de Tombo. Mais surtout, il n'y a plus de poisson et nous avons du mal à survivre. Maintenant, pour trouver du poisson, on est obligé de brûler beaucoup d'essence. On part tôt le matin, mais ce n'est pas avant 10 heures ou 11 heures qu'on arrive à trouver un endroit avec du poisson... Autrefois, on dépensait peut-être 20 litres, 30 litres d'essence pour aller attraper du poisson... C'était possible de faire des affaires. Mais aujourd'hui, il faut peut-être utiliser 100 litres... 150 litres de carburant pour arriver au même résultat. » La raréfaction du poisson menace, selon certaines études, la sécurité alimentaire de la Sierra Leone. Les produits de la mer représentent en effet 80 % des apports en protéines dans le pays.Toute la région est concernée par l'épuisement de la ressource. Boulbinet est l'un des principaux ports de pêche artisanale de Conakry, la capitale guinéenne. Les prises sont versées à même le sol, sur des bâches tendues sur la digue. Les pêcheurs guinéens doivent, eux aussi, aller de plus en plus loin. Prendre de plus en plus de risques pour trouver le poisson. « Vous savez que cette pêche-là, ça représente un danger, indique Abdoulaye Camara, membre de l'Union des pêcheurs artisanaux, parce que, vous savez, la mer a sa façon de faire. Même le temps où il n'y a pas de pluie, la mer peut s'agiter elle-même. Au fur et à mesure que l'embarcation va très loin, c'est là qu'elle se retrouve en danger. Parce que la mer, c'est la mer. Cette méthode d'aller pêcher loin, c'est pas parce qu'ils veulent aller loin, mais le poisson est un peu éloigné maintenant. »Soumah Seny, alias « Tozo », a une cinquantaine d'années. Il est responsable de l'association des doradiers de Boulbinet. Avec la chute des prises, il explique que de nombreux pêcheurs connaissent une situation financière difficile : « Si vous sortez faire quatre à cinq, six jours, sixième jour vous rentrez. Si vous enlevez la dépense, tu peux te retrouver avec 50 000 dans ta main. Ça permet difficilement de pourvoir aux dépenses de la maison ! Les pêcheurs ne gagnent pas beaucoup d'argent. On peut faire un an sans acheter de viande, parce qu'on n'a pas d'argent pour en acheter. Le prix d'un sac de riz, quand tu reviens de la mer, des fois, tu ne peux même pas gagner ça. » À lire aussiConférence de l'ONU sur l'océan 2025 : l'Afrique particulièrement concernée par ses enjeuxEffondrement de la ressourceCette raréfaction de la ressource, constatée en mer par les pêcheurs, a été documentée par des recherches de l'IRD, l'Institut de recherche pour le développement. « On a étudié un peu les quantités débarquées dans chaque pays au fil des années, explique Timothée Brochiet, chercheur à l'IRD. On s'est rendus compte que pour le Sénégal, les quantités maximales qui ont été débarquées étaient tombées en 2011. Et on s'est rendus compte qu'à partir de 2019, on tombe en dessous de 10 % de cette quantité-là. Et selon une définition qui a été donnée en halieutique, on peut parler d'un stock "écroulé" quand, après quatre années d'affilée, les quantités débarquées sont inférieures à 10 % du maximum. » La situation est à ce point alarmante qu'une mobilisation se met en place pour propager la voix des communautés menacées.Ce jour-là, à Ngor au Sénégal, il s'agit de faire entendre le cœur de l'océan aux jeunes générations, grâce à un enregistrement sous-marin, réalisé avec un hydrophone. Fabrice Monteiro, photographe engagé, participe ce jour-là à l'animation. « Ça m'évoque le pouls de la planète, qu'on partage tous un monde commun et que même sous l'eau, il y a toute une vie, il y a des échanges, il y a des tas de choses auxquelles on pense pas parce qu'on nous a expliqué qu'on pouvait disposer de tout et que finalement la vie comptait pour très peu si ce n'est la nôtre. » Pour cet artiste, l'humanité doit « changer de logiciel ». Et le photographe dit vouloir utiliser ses images pour participer à cette conversation.Comment expliquer ces difficultés croissantes à trouver du poisson ? Les pêcheurs artisanaux mettent régulièrement en cause la pêche industrielle. Une critique partagée par le chercheur sierra-léonais Salieu Kabba Sankho : « Quand nous avons commencé la lutte contre la pêche illégale, de nombreux navires sont venus s'enregistrer. Mais cela a fait augmenter de manière conséquente le nombre de bateaux de pêche industriels. Ces navires achètent un permis qui correspond à la taille du bateau, pas au nombre de poissons qu'ils pêchent. Cela va peut-être couter 15 ou 20 000 euros par an, pour un permis qui permet de pêcher 365 jours sur une année et autant de poissons que vous pouvez en attraper. C'est comme un chèque en blanc pour les industriels. Il y a un gros risque de surpêche et d'effondrement des réserves de poissons. »À lire aussiConférence sur l'Océan : « L'Afrique s'attend à » avoir « plus de poids dans la discussion », dit Foga AgbetossouTrop de bateaux de pêche ?Mais le problème semble aller au-delà de la pêche industrielle : trop de bateaux cherchent désormais à puiser les ressources de l'océan. Cette surexploitation a conduit à une véritable bataille du poisson entre pêcheurs industriels et artisanaux, mais aussi entre pêcheurs artisanaux de nationalités différentes. « Les pêcheurs industriels, comme les pêcheurs artisanaux, sont coresponsables de la baisse des réserves de poissons, indique Thomas Turay, le président d'un syndicat de pêcheurs sierra-léonais qui essaie de promouvoir des pratiques plus respectueuses de l'océan. Il y a vingt ans, ici même, dans ce bureau, on avait 75 000 pêcheurs enregistrés et maintenant, on compte 150 000 personnes qui dépendent de la pêche... Il y a beaucoup de chômage, donc les gens viennent ici pour devenir pêcheurs. La fermeture des mines a aussi joué un rôle. Avant, on voyait des "mango fish", c'est-à-dire des espèces de poissons qui apparaissaient au début de la saison des mangues, qui précède la saison des pluies. Mais aujourd'hui, on ne voit plus ça. C'est quand il pleut seulement qu'on comprend que c'est le début de la saison des pluies. »Dans ce contexte de compétition, les règles sont de moins en moins respectées. « Il y a le problème des chalutiers, poursuit Thomas Turay, qui viennent pêcher jusque dans la Zone d'exclusion côtière, qui nous est réservée, plutôt que d'aller au large, dans la Zone économique exclusive où ils sont autorisés à pêcher. Et puis, il y a des braconniers ! Et notre marine n'est pas équipée pour surveiller la mer pendant toute une journée. Donc, dès que la marine s'en va, les braconniers viennent depuis la Guinée ou le Sénégal. À cela s'ajoute la corruption. Des étrangers viennent et enregistrent leurs bateaux comme s'ils étaient des Sierra-Léonais. Ils paient une commission, c'est tout. »À cette compétition pour la ressource s'ajoute le dérèglement climatique, qui provoque le réchauffement des océans. Ces changements de températures provoquent la migration de certaines espèces vers des eaux plus froides. Le chercheur ghanéen John Kusimi, professeur associé de géographie physique au département de géographie et développement des ressources à l'Université du Ghana, a travaillé sur le phénomène. « Au cours des dernières décennies, indique-t-il, la température à la surface de la mer dans le golfe de Guinée a augmenté de 0,2 à 0,4 degré Celsius. Cette augmentation de la température a poussé les petits poissons pélagiques, ceux que pêchent les pêcheurs artisanaux, à migrer des eaux tropicales vers des mers plus tempérées, où l'eau est plus froide. Cela a également eu pour effet de pousser ces poissons, qui ont le sang-froid, à plonger dans les profondeurs des mers tropicales pour réguler leur chaleur corporelle, les rendant souvent inaccessibles aux pêcheurs traditionnels. Donc tout cela, en ajoutant d'autres facteurs humains, a provoqué un déclin de 60 à 80 % de la population de poissons pélagiques depuis les années 90 jusqu'à aujourd'hui. »Un phénomène chimique menace également la biodiversité de l'océan : son acidification, le fait que sa composition chimique devienne de plus en plus acide. Les premières mesures ont été faites au large des côtes californiennes, mais le professeur Malick Diouf, de biologie animale à l'université Cheikh Anta Diop de Dakar, craint que le phénomène n'en vienne à se répandre : « S'il y a acidité, ça veut dire que tous ceux qui ont une coquille calcaire ont leur vie qui va être hypothéquée, parce que le calcaire est attaqué par l'acide. Et si on regarde les animaux qui ont un test calcaire, aussi bien unicellulaires que pluricellulaires, il y en a des masses. On va vers une perte drastique de la biodiversité. »À écouter aussiSommet des océans à Nice : l'acidification de l'eau menace la biodiversité marineMieux contrôler qui pêche quoiQue faire face à l'effondrement en cours et aux menaces futures ? Depuis ses bureaux de Dakar, l'ONG Greenpeace appelle les autorités à mieux contrôler qui pêche quoi… Le Dr Aliou Ba est responsable de la campagne « Océans » pour Greenpeace Afrique. « La majeure partie de nos pêcheries sont en situation d'accès libre. L'accès libre conduit à la surpêche, à la surexploitation des ressources. Donc, pour parer à cela, il faudrait que l'on contrôle la capacité de pêche dans ces pêcheries, mais aussi accentuer la surveillance pour baisser vraiment ce qu'on appelle la pêche INLA. » Greenpeace essaie aussi d'obtenir une régulation des usines de farine de poisson qui sont à terre et qui sont en concurrence avec le marché local.Reprendre le contrôle ? Les gouvernements de la région disent qu'ils ne cherchent pas autre chose. Le ministère des Ressources maritimes et de la Pêche sierra-léonais est installé au Youyi building, le grand immeuble gouvernemental de la capitale, Freetown. Sheku Sei reçoit à la sortie d'un entretien avec la ministre. Il est responsable de l'aquaculture et de la pêche artisanale au ministère : « Nous avons en tant que pays commencé à mettre en place un système de "saison fermée", durant laquelle les pêcheurs artisanaux ne peuvent plus aller en mer – et au mois d'avril, nous faisons la même chose pour la pêche industrielle. L'idée, c'est qu'il y ait une période de repos biologique pour que les poissons puissent grossir et que la population cesse de décliner, comme ça, on aura plus de poissons dans nos eaux et on pourra produire plus de nourriture. Car un des objectifs, c'est de garantir la sécurité alimentaire et la nutrition. Donc, la fermeture saisonnière de la pêche, les aires marines protégées, mais aussi, nous aimerions avoir plus de fonds pour opérer des patrouilles de surveillance de nos côtes. Donc, nous allons prendre des contacts pendant la conférence de Nice. Nous allons aussi voir si l'on peut améliorer notre système de surveillance à distance, le moderniser, pour pouvoir suivre les opérations des navires en mer, sans avoir à nous déplacer. »À écouter aussiPourquoi les forêts de mangrove sont importantes pour la biodiversité ? Certaines solutions dorment également aux portes de l'océan, dans ces zones charnière que constituent les mangroves. Malmenées par les exploitants miniers, surexploitées par les communautés locales, elles sont pourtant essentielles. En Guinée, des associations s'activent pour les défendre, comme Guinée écologie. Aboubacar Soumah, l'un de ses cadres, guide le visiteur sur un débarcadère de Dubreka. Ici, les communautés pratiquent la pêche artisanale, mais également la riziculture, et elles mènent des activités de reboisement de la mangrove.Aboubacar Soumah longe la digue d'une aire de riziculture abandonnée. À gauche, des terres en friche. À droite, les terres en cours de restauration. Les jeunes pousses de mangrove pointent déjà vers le ciel et le militant écologiste espère que, d'ici à quelques années, cet espace redeviendra propice pour la reproduction des poissons. À marée basse, l'eau s'engouffre dans un petit chenal. Quand la marée monte, l'océan inonde la mangrove et emmène avec lui les poissons, qui y trouvent un milieu favorable pour se reproduire. « Restaurer la mangrove, dit Aboubacar Soumah, ça a beaucoup d'avantages. C'est un espace vital pour les poissons juvéniles. C'est dans ces milieux, dans les zones de mangrove, les zones ombragées, que les gros poissons viennent pondre les œufs. C'est dans cet espace aussi que les juvéniles grandissent jusqu'à atteindre un certain stade de maturité avant de migrer en mer. »Les mangroves grouillent encore de vie, de crabes et d'insectes, dans des sols riches de nutriments et de minéraux charriés depuis l'amont, un écosystème fixé par les racines des palétuviers. Les mangroves sont de véritables incubateurs de vie marine. Leur restauration, explique Aboubacar Soumah, est indispensable pour protéger l'avenir des communautés de pêcheurs.À écouter aussiEn Gambie, des pêcheurs dans une mauvaise passe

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Esta semana falamos de duas importantes fontes iconográficas portuguesas: o “Livro das Fortalezas”, de Duarte d'Armas, de c. 1509-1510, e o “Livro das plantas de todas as fortalezas, cidades e povoaçoens do Estado da India Oriental”, de António Bocarro, de 1535.Sugestões da semana1. João Miguel Almeida - A Noite Mais Sangrenta. Lisboa: Manuscrito, 2025.2. Guido Alfani - Como Deuses entre os Homens. Uma história dos ricos no Ocidente. Edições70, 2025.3. Livro das Fortalezas de Duarte d'Armas, Arquivo Nacional da Torre do Tombo, digitarq.arquivos.pt/details?id=39097074. Santiago Macias - Duarte Darmas revisitado: do cálamo ao drone. MultiCulti - Culturas do Mediterrâneo, 2021. Disponível online, duartedarmas.com/img/DD_final.pdf 5. Livro das plantas de todas as fortalezas, cidades e povoaçoens do Estado da India Oriental, de António Bocarro, Biblioteca Pública de Évora, purl.pt/27184----Obrigado aos patronos do podcast:André Silva, Bruno Ricardo Neves Figueira, Cláudio Batista, Isabel Yglesias de Oliveira, Joana Figueira, NBisme, Oliver Doerfler;Alessandro Averchi, Alexandre Carvalho, Carlos Castro, Daniel Murta, David Fernandes, Domingos Ferreira, É Manel, Francisco, Hugo Picciochi, João Cancela, João Carreiro, João Pedro Tuna Moura Guedes, Jorge Filipe, Luís André Agostinho, Luisa Meireles, Patrícia Gomes, Pedro Almada, Pedro Alves, Pedro Ferreira, Rui Roque, Tiago Pereira, Vera Costa;Adriana Vazão, Alfredo Gameiro, Ana Gonçalves, Ana Sofia Agostinho, André Abrantes, André Chambel, André Silva, António Farelo, Beatriz Oliveira, Bruno Luis, Carlos Ribeiro, Carlos Ribeiro, Catarina Ferreira, Diogo Camoes, Diogo Freitas, Fábio Videira Santos, Francisco Fernandes, Gn, Hugo Palma, Hugo Vieira, Igor Silva, João Barbosa, João Canto, João Carlos Braga Simões, João Diamantino, João Félix, João Ferreira, Joel José Ginga, José Santos, Luis Colaço, Miguel Brito, Miguel Gama, Miguel Gonçalves Tomé, Miguel Oliveira, Miguel Salgado, Nuno Carvalho, Nuno Esteves, Nuno Silva, Pedro, Pedro Cardoso, Pedro Oliveira, Pedro Simões, Peter, Ricardo Pinho, Ricardo Santos, Rúben Marques Freitas, Rui Curado Silva, Rui Rodrigues, Simão, Simão Ribeiro, Sofia Silva, Thomas Ferreira, Tiago Matias, Tiago Sequeira, Tomás Matos Pires, Vitor Couto, Zé Teixeira.-----Ouve e gosta do podcast?Se quiser apoiar o Falando de História, contribuindo para a sua manutenção, pode fazê-lo via Patreon: https://patreon.com/falandodehistoria-----Música: "Hidden Agenda” de Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License, http://creativecommons.org/licenses/by/4.0Edição de Marco António.Apoio técnico: 366 Ideias (366ideias@gmail.com).

#india #folktales In the first story, a man is off to seek his fortune. During his travels, he solves many a mystery. But will he get his own wealth? In the second story, three wise men save the kidnapped princess, do they all deserve a share of her? and in the third story, we has some Freaky Friday type body swap stuff going on. Will everyone be okay with 13 going on 30? Source: Simla Village Tales, by Alice Elizabeth Dracott Narrator: Dustin Steichmann Music: Tamang Music Tungna & Damfu Sound Effects: Ambience, Seaside Waves, Close, A.wav by InspectorJ -- https://freesound.org/s/400632/ -- License: Attribution 4.0 Podcast Shoutout: And today's podcast shoutout is to Ye Olde Crime. Lindsay and Madison take you back in history to get the low down on crimes of old. There are a lot of crimes and disasters that I have not heard of, so it is always a lot of fun to learn about death from a distance. Listener Shoutout: And the listener shoutout is to Conakry Guinea. Originally located on the island of Tombo, the city built up onto the peninsula next to the island. In 1885, there were only 500 people living in the city. The name of the country was for a while Conakry Guinea, so that it wasn't confused with Guinea-Bissou and Equatorial Guinea. Video by Headliner Photo Credit: "Gobardanga Zamindar House" by Amitabha Gupta is licensed under CC BY-SA 4.0.

Hundreds of millions of people lack access to electricity in Sub-Saharan Africa, relying on highly polluting diesel and firewood for power and light. Working to brighten the future in her home country of Malawi and beyond, energy access innovator Tombo Banda makes the case for mini-grids — localized energy systems powered by solar energy that are quick and cheap to deploy — and shares ideas for making them more profitable and scalable.

Hundreds of millions of people lack access to electricity in Sub-Saharan Africa, relying on highly polluting diesel and firewood for power and light. Working to brighten the future in her home country of Malawi and beyond, energy access innovator Tombo Banda makes the case for mini-grids — localized energy systems powered by solar energy that are quick and cheap to deploy — and shares ideas for making them more profitable and scalable.