Podcasts about ayurveda konstitution

Darum geht´s in dieser Folge:

Sicher, wir suchen im Leben oft das etwas, was wir gar nicht so recht beschreiben können. Doch müssen wir uns dabei krank machen und unser Leben einschränken?Mit unserem Lebensstil und unserer Ernährung können wir in Richtung Gesundheit gehen oder in Richtung Krankheit.Du bist der Bestimmer, Du entscheidest, welchen König Du in Deinem Körper dienen willst, dem König Gesundheit oder dem König Krankheit. So richtig bewusst WIRD es ganz viele Menschen erst im Alter, wen König sie bedient haben.Höre Dir diesen Podcast an und dann spüre in Dich hinein – wie wird Dein Weg in Zukunft aussehen?Ayurveda ist ein Weg zu mehr Gesundheit und Lebensfreude – und die ersten Schritte sind das Erkennen der eigenen Ayurveda-Konstitution und die köstliche Ayurveda-Gesundheitsküche , die schnell gekocht und ganz lecker ist. Über die beiden Links kommst Du zu Online-Seminaren von mir, da kannst Du diese beiden Grundlagen von der Pike auf lernen – ganz leicht bei Dir zu Hause – egal wo Du wohnst – kein Weg ist zu weit und denke daran – Du machst es für Dich und für Dein erfülltes, langes und gesundes Leben,Bist Du ein Geisterfahrer auf der Straße der Gesundheit – oder wählst Du die richtige Richtung? – Es ist Deine Wahl.Eurer WolfgangAyurvedaschule-Online Ayurveda, Ayurvedakonstitution, Ayurvedarezepte, Ayurvedaküche, Gesundheit,

Heute steht das Thema Morgenroutine im Mittelpunkt. In dieser Folge erfährst du, warum es wichtig ist eine Morgenroutine zu haben. Wie du deine Morgenroutine gestallten kannst, wenn du wenig Zeit hast. Zudem erfährst du was für deine Routine, überhaupt wichtig ist und wie lange du brauchst, um diese in deinen Leben zu etablieren. Außerdem wie du das ganze Thema, ohne Druck und Stress umsetzen kannst. Am Ende des Artikels gebe ich dir auch einen Einblick in meine Morgenroutine. ALLE LINKS Newsletter: https://www.lenatura.de/newsletter Mirical Morning Buch: https://amzn.to/39f0z11 Podcastfolge Dosha Uhr: https://bit.ly/2H6pWG9 Podcastfolge Positive Affirmationen: https://www.lenatura.de/071-2 www.lenatura.de Wünschst du dir Unterstützung in Form einer Ernährungstherapie? Buche dir hier dein kostenloses Vorgespräch Anmeldung zum Lenatura Newsletter Deine Meinung ist mir wichtig, deshalb sende mir dein Feedback: auf Instagram , Facebook oder per Mail

Ayurveda ist ein ganz individuelles Gesundheits-System. Eine besondere Stärke liegt in der Gesundheits- Vorsorge. Kennst Du Deine Ayurveda-Konstitution? Weißt Du Deine ganz persönliche Aufteilung von Vata, Pitta und Kapha? Ist Dir bewusst, wo Du im Ungleichgewicht lebst? Höre Dir diesen Podcast an und erfahre, was Du tun kannst, um dies zu erkennen. Ich werte für Dich kostenlos einen Ayurveda-Fragebogen persönlich aus. ...und hier der Link, über den Du den Ayurveda-Fragebogen bekommen kannst. https://www.schule-fuer-ayurveda.de/ayurveda-fragebogen.html Viel Spaß beim Zuhören. Gib mir auch einen Kommentar und gib den Podcast an alle Menschen weiter, die sich mehr Gesundheit wünschen. Herzliche Grüße Dein Ayurveda-Lifestyle-Coach Wolfgang …Wenn Du mehr über meine Arbeit wissen möchtest: https://www.schule-fuer-ayurveda.de

Wie triffst du Entscheidungen richtig? Das ist ein großes Thema – darüber gibt es eine eigene Podcast Serie auf blog.yoga-vidya.de   Und es ist das Grundthema einer der wichtigsten Yoga Schriften, nämlich der Bhagavad Gita. Zur Bhagavad Gita habe ich ja 4 Bücher mit Kommentaren geschrieben…  Krishna sagt in der Bhagavad Gita:  Karma + Svarupa + Svabhava = Svadharma.  Karma heißt hier: Die karmische Situation, in der du dich befindest. Svarupa ist deine eigene Natur, also Fähigkeiten, Temperament etc. Svabhava ist dein inneres Gefühl, also dein Herz.  Wenn du dich fragst, was deine Aufgabe ist, Der Beitrag Der Königsweg zur Gelassenheit – 209 Entscheidungen spirituell treffen erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Wie triffst du Entscheidungen richtig? Das ist ein großes Thema – darüber gibt es eine eigene Podcast Serie auf blog.yoga-vidya.de   Und es ist das Grundthema einer der wichtigsten Yoga Schriften, nämlich der Bhagavad Gita. Zur Bhagavad Gita habe ich ja 4 Bücher mit Kommentaren geschrieben…  Krishna sagt in der Bhagavad Gita:  Karma + Svarupa + Svabhava = Svadharma.  Karma heißt hier: Die karmische Situation, in der du dich befindest. Svarupa ist deine eigene Natur, also Fähigkeiten, Temperament etc. Svabhava ist dein inneres Gefühl, also dein Herz.  Wenn du dich fragst, was deine Aufgabe ist, Der Beitrag Der Königsweg zur Gelassenheit – 209 Entscheidungen spirituell treffen erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Wie triffst du Entscheidungen richtig? Das ist ein großes Thema – darüber gibt es eine eigene Podcast Serie auf blog.yoga-vidya.de   Und es ist das Grundthema einer der wichtigsten Yoga Schriften, nämlich der Bhagavad Gita. Zur Bhagavad Gita habe ich ja 4 Bücher mit Kommentaren geschrieben…  Krishna sagt in der Bhagavad Gita:  Karma + Svarupa + Svabhava = Svadharma.  Karma heißt hier: Die karmische Situation, in der du dich befindest. Svarupa ist deine eigene Natur, also Fähigkeiten, Temperament etc. Svabhava ist dein inneres Gefühl, also dein Herz.  Wenn du dich fragst, was deine Aufgabe ist, Der Beitrag Der Königsweg zur Gelassenheit – 209 Entscheidungen spirituell treffen erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Wie triffst du Entscheidungen richtig? Das ist ein großes Thema – darüber gibt es eine eigene Podcast Serie auf blog.yoga-vidya.de   Und es ist das Grundthema einer der wichtigsten Yoga Schriften, nämlich der Bhagavad Gita. Zur Bhagavad Gita habe ich ja 4 Bücher mit Kommentaren geschrieben…  Krishna sagt in der Bhagavad Gita:  Karma + Svarupa + Svabhava = Svadharma.  Karma heißt hier: Die karmische Situation, in der du dich befindest. Svarupa ist deine eigene Natur, also Fähigkeiten, Temperament etc. Svabhava ist dein inneres Gefühl, also dein Herz.  Wenn du dich fragst, was deine Aufgabe ist, Der Beitrag Der Königsweg zur Gelassenheit – 209 Entscheidungen spirituell treffen erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Leben hat einen fünffachen Sinn – und ein Ziel: Die Erleuchtung, auch Gottverwirklichung, Selbstverwirklichung, Befreiung genannt.  Um die Erleuchtung zu erlangen, gilt es, dein Karma zu erfüllen. Wie erfüllst du dein Karma? Indem du dem fünffachen Sinn des Karma gerecht wirst – und kein neues Karma deinen Lernaufgaben hinzufügst.  Ein wenig ist es wie in der Schule: Wenn man aufwächst, muss man die verschiedenen Lernaufgaben der Schule bewältigen. Je nach Temperament und Talenten des Kindes gibt es dann unterschiedliche Schultypen, Fächer etc. Zusätzlich aber kann das Kind durch sein Verhalten weitere Aufgaben, z.B. Strafarbeiten, bekommen. Und Der Beitrag Der Königsweg zur Gelassenheit – 208 Karma und Erleuchtung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Leben hat einen fünffachen Sinn – und ein Ziel: Die Erleuchtung, auch Gottverwirklichung, Selbstverwirklichung, Befreiung genannt.  Um die Erleuchtung zu erlangen, gilt es, dein Karma zu erfüllen. Wie erfüllst du dein Karma? Indem du dem fünffachen Sinn des Karma gerecht wirst – und kein neues Karma deinen Lernaufgaben hinzufügst.  Ein wenig ist es wie in der Schule: Wenn man aufwächst, muss man die verschiedenen Lernaufgaben der Schule bewältigen. Je nach Temperament und Talenten des Kindes gibt es dann unterschiedliche Schultypen, Fächer etc. Zusätzlich aber kann das Kind durch sein Verhalten weitere Aufgaben, z.B. Strafarbeiten, bekommen. Und Der Beitrag Der Königsweg zur Gelassenheit – 208 Karma und Erleuchtung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Leben hat einen fünffachen Sinn – und ein Ziel: Die Erleuchtung, auch Gottverwirklichung, Selbstverwirklichung, Befreiung genannt.  Um die Erleuchtung zu erlangen, gilt es, dein Karma zu erfüllen. Wie erfüllst du dein Karma? Indem du dem fünffachen Sinn des Karma gerecht wirst – und kein neues Karma deinen Lernaufgaben hinzufügst.  Ein wenig ist es wie in der Schule: Wenn man aufwächst, muss man die verschiedenen Lernaufgaben der Schule bewältigen. Je nach Temperament und Talenten des Kindes gibt es dann unterschiedliche Schultypen, Fächer etc. Zusätzlich aber kann das Kind durch sein Verhalten weitere Aufgaben, z.B. Strafarbeiten, bekommen. Und Der Beitrag Der Königsweg zur Gelassenheit – 208 Karma und Erleuchtung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Mit diesem Podcast beginnt eine Reihe von Podcasts mit Ayurveda Tipps für mehr Gelassenheit. Du wirst einiges hören über Umgang mit deinem Temperament, wie du dein Temperament gut leben kannst. Du wirst einiges hören, was dich aus dem Gleichgewicht bringen kann – und wie du wieder ins Gleichgewicht kommen kannst. Heute spricht Sukadev über Ayurveda allgemein, über die drei Doshas, über Prakriti und Vikriti – als Temperament/Konstitution in ihrer gesunden und übersteigerten Form. Dies ist die 84. Folge des Yoga Vidya Gelassenheits-Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. *** Heute ist das Der Beitrag 84 Ayurveda und Gelassenheit – die Temperamente erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Eine Meditation, um eine Eigenschaft in dir stärker werden zu lassen. Folgende Eigenschaften kannst du z.B. eintwickeln: Mut, Willenskraft, Geduld, Gleichmut, Nachsicht, Beständigkeit, Ausdauer, Flexibilität, Mitgefühl, … Überlege dir, welche Eigenschaft du besonders brauchst, um gelassener zu sein bzw. zu werden. Manche Menschen werden durch Ängste aus ihrer Mitte gebracht – dann brauchen sie Mut, um gelassener zu werden. Vielleicht neigst du zu Jähzorn – dann überlegen, ob du Geduld, Einfühlungsvermögen, Mitgefühl entwickeln willst. Vielleicht hast du ein sehr sprunghaftes Temperament – dann versuche es mit Beständigkeit und Ausdauer. Vielleicht bist du ein Prinzipienreiter – und Der Beitrag 81 Eigenschaftsmeditation – Meditationsanleitung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.