Podcasts about musst

Krieg in Europa – und Deutschland rüstet auf. Politiker sprechen offen von Bodentruppen, Dienstpflicht und Auslandseinsätzen. Viele hoffen: „Ich verweigere den Kriegsdienst, dann bin ich sicher.“❗️Aber stimmt das wirklich?

Heute lerne ich geben, wie ich empfange. Doch was heißt das in einer Welt voller Leistungsdruck und Selbstoptimierung? In dieser Folge spreche ich über die Kraft der Hingabe, warum Du Deine Aufgabe nicht finden musst – und wie echtes Geben nicht aus dem Wollen, sondern aus dem Empfang entsteht. Wenn Du spürst, dass es anstrengend wird, „Deinen Platz“ zu finden, dann könnte genau das die Einladung sein: aufzuhören zu suchen. Und Dich finden zu lassen. ✨ Mit dabei: Impulse zu Aufgabe, Hingabe, Wut, Klarheit & innerem Frieden.

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Mach den Test: Macht sich Schiefe bei deinem Pferd bemerkbar? Biegt sich dein Pferd auf einer Hand leichter? Driftet es im Zirkel zur Mitte oder nach außen? Handgalopp – einseitig schwerer? Dein Pferd setzt dich auf einer Hand spürbar tiefer? Ein Hinterbein tritt deutlich „am Schwerpunkt vorbei“? Dann lohnt es sich, genauer hinzuschauen. Denn klar: Alle Reiter wissen irgendwie, dass Schiefe wichtig ist. Aber mal ehrlich – sich da reinzufuchsen fühlt sich nach Doktorarbeit mit Nebenjob an. (Warum ist die linke Seite jetzt nicht die hohle?!? Und was war nochmal mit „Zwangsseite“?) In der heutigen Podcastfolge habe ich dir das Thema verständlich und praxisnah heruntergebrochen – damit du dein Pferd besser verstehst, statt nur zu „korrigieren“. Willst du Hilfen geben, die dein Pferd in einen gesunden Bewegungsablauf bringen? Dann sind unsere Rideucation® Ausbildungen genau richtig für dich! Mach gerne die kostenlose IST-STAND-Analyse und wir schauen gemeinsam, welche Ausbildung wirklich zu dir, deinem Pferd und deinen Zielen passt.

Hol dir mein kostenloses Hörverständnis-Training: https://natural-fluent-german.kit.com/b8fe42fa12⁠⁠Transkript & Wortschatzerklärungen gibt's hier⁠⁠⁠⁠Thema der Folge:Welche deutschen Wörter musst du auf jeden Fall lernen? Musst du sie wirklich alle lernen oder gibt es welche, die du vernachlässigen kannst? Was macht ein Wort überhaupt relevant und wie findest du diese relevanten Wörter? Über diese Fragen spreche ich mit David von Linguathor in dieser neuen Folge von Deutsches Geplapper.WEITERE LERNANGEBOTE

In dieser Folge dreht sich alles ums Laufen

Als Projektmanager fühlt man sich im Unternehmen oft zwischen den Fronten – besonders dann, wenn es um die Zusammenarbeit mit dem Vertrieb geht. Unterschiedliche Ziele, unterschiedliche Denkweisen – und das führt schnell zu Reibung oder sogar Konflikten. In dieser Folge zeige ich dir die drei häufigsten Missverständnisse zwischen Projektmanagement und Vertrieb – und vor allem: wie du sie auflöst, bevor sie dein Projekt torpedieren. Mit konkreten Tipps und erprobten Strategien, wie du Verständnis schaffst, Brücken baust und so für bessere Zusammenarbeit sorgst.  Viel Spaß! -- Melde dich zu meinem kostenlosen Webinar an: https://projekt-performance-mastery.onepage.me/lp-webinar Buche dir eine kostenlose Erstberatung: https://calendly.com/burakkalman/mehrwertcall Folge mir online: E-MAIL: bkalman@projekt-performance.info LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/burak-kalman/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/burak.kalman/ YOUTUBE: https://www.youtube.com/@burakkalman

Weniger Tools, mehr Umsatz. Genau darum geht's in dieser Folge. Ich zeige dir:

Unsere finanzielle Freiheit steht unter massivem Beschuss: Bargeldobergrenzen, digitale Überwachung und neue EU-Behörden greifen immer tiefer in unser Privatleben ein. Gleichzeitig verliert der Euro täglich an Kaufkraft und die Politik schafft gigantische Sonderschulden, die am Ende der Bürger tragen muss. In diesem Video zeige ich dir eine bewährte Sicherungsstrategie, mit der du dein Vermögen außerhalb der EU schützen, jederzeit flexibel bleiben und echte Handlungsfreiheit bewahren kannst. Gemeinsam mit meinem Team habe ich dafür eine Lösung entwickelt, die Krisenfestigkeit, Liquidität und Rechtssicherheit vereint. Wenn auch du vorbereitet sein willst, dann solltest du dir dieses Video bis zum Ende ansehen.Friedrich.Report Sicherungsstrategie (WICHTIG: Mindesteinlagesumme beträgt 100k € o. CHF)https://estably.com/friedrich-report-sicherungsstrategie/?agentToken=4032a91f-aa54-42af-bcb2-f30a108cba2b

Kunden ticken heute anders. Wer noch denkt, ein netter Small Talk und ein gutes Angebot reichen aus, der wird bald keine Kunden mehr haben. In diesem tiefgründigen Video erklärt Michael Weyrauch, der Verkaufstrainer mit Herz und Gründer der Marke LoveSelling, warum sich Kundenkommunikation dramatisch ändern muss – und wie Du das für Dich nutzt. Es geht nicht um Techniken, sondern um Haltung. Nicht um Phrasen, sondern um echtes Vertrauen. Du erfährst anhand eindrucksvoller Beispiele, wie sich Kommunikation in Verkaufsgesprächen verändert, welche Fehler Du vermeiden musst – und welche drei Dinge Du ab heute besser machen kannst. Ob Du Selbstständiger bist, Verkäufer, Führungskraft oder Unternehmer – dieses Video bringt Dich zurück auf Beziehungsebene. Denn dort wird verkauft. Und dort gewinnst Du. Jetzt reinhören, umdenken, besser kommunizieren.Alle wichtigen Links an einem Ort! https://michaelweyrauch.de/links/

Du möchtest wissen, wie Du das Elterngeld für Dich nutzen kannst? In dieser Folge sprechen wir mit Sandra Runge, Anwältin, über alles, was Du rund um die staatliche Unterstützung wissen musst. Du erfährst, wie das Elterngeld berechnet wird, welche Varianten es gibt und wie Du die Elternzeit flexibel gestalten kannst. Sandra erklärt Dir, worauf Du bei der Planung achten solltest – egal ob Du selbstständig bist, mehrere Kinder hast oder alleinerziehend bist. So planst Du Deine Elternzeit finanziell clever. Bleib mit uns in Kontakt! App: https://finanzheldinnen.comdirect.de Website: https://finanz-heldinnen.de/ Instagram: https://www.instagram.com/finanzheldinnen/ Finanzplaner: https://finanz-heldinnen.de/planer

Hast du schon einmal davon geträumt, dein eigenes Buch zu schreiben? Vielleicht schlummert in dir eine Geschichte, ein Ratgeber oder ein Herzensprojekt, das endlich hinaus in die Welt möchte. In dieser Episode nehme ich dich mit hinter die Kulissen des Autorenlebens – gemeinsam mit der inspirierenden Autorin Sandy Mercier.Sandy ist Selfpublisherin aus Leidenschaft und lebt tatsächlich vom Schreiben. Ich selbst habe den Weg mit Verlagen gewählt. Zwei Perspektiven, zwei Wege – aber ein gemeinsames Ziel: Bücher schreiben, die berühren, verändern und bewegen.Wir sprechen ehrlich und offen über den Weg von der Idee zum fertigen Buch, über Höhen und Tiefen im Schreibprozess, über Selbstzweifel, Erfolge, Entscheidungen – und natürlich über die große Frage: Verlag oder Selfpublishing?Du erfährst, worauf du achten solltest, wenn du dein eigenes Buch verwirklichen willst, was du verdienst – oder sogar investieren musst – und wie du herausfindest, welcher Weg für dich der richtige ist.Mach es dir gemütlich und sei dabei, wenn zwei Autorinnen aus dem Nähkästchen plaudern. Diese Folge ist für dich, wenn du schreibst, schreiben willst oder einfach neugierig bist, wie Bücher entstehen.Was du übers Bücher schreiben nie gesagt bekommst – Einblicke von zwei Insiderinnen..........................................................................................................Dir gefällt der SPARKLE & SHINE PODCAST?Dann lade mich auf einen Kaffee ein: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://beatetschirch.thrivecart.com/coffee-for-beate/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ................................................

In dieser Folge erfährst du, warum Folsäure eines der wichtigsten Nährstoffe bei Kinderwunsch und Schwangerschaft ist – und was du über Dosierung, Formen und Mythen wissen solltest.

Die Wahrheit über Story-Formate, Absprungraten & den Algorithmus – und was du jetzt anders machen solltest.

In dieser Folge erfährst du alles Wichtige zum Auswandern in die Schweiz

Nach dieser Podcast-Folge wirst du verstehen, warum „investiert bleiben“ oft die beste Entscheidung ist – gerade in unruhigen Zeiten.

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Gott wird das Feuer seines Geistes in der dunkelsten Stunde in Deutschland ausgießen und viele Menschen werden zum Glauben kommen. Wie du deinen Beitrag dazu leisten kannst und die Hindernisse überwinden kannst, die dich von deiner Berufung abhalten, erfährst du in dieser Folge.Seid gesegnet! Schalom!Music credit for podcast:Epic Cinematic Trailer | ELITE by Alex-Productions | https://onsound.eu/ Music promoted by https://www.free-stock-music.com Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0) https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US

Heute beleuchten wir ein Thema, das dich als Yoga-Lehrerin oder Yoga-Lehrer bestimmt immer wieder beschäftigt: Wo hört eigentlich deine Verantwortung für deine SchülerInnen auf – und wo beginnt ihre eigene?

#244: Jasmin Keller ist Studentin – und Podcasterin. In dieser Episode erzählt sie, wie sie aus persönlichen Herausforderungen eine Podcast-Idee entwickelte und damit anderen hilft, mehr Ruhe im Alltag zu finden. Du erfährst, warum Perfektion kein Startkriterium ist und wie kreative Wege der Promotion ihres Podcasts echte Wirkung zeigen. In Jasmin Kellers Podcast way too calm lernst du, wie du trotz Alltagsstress innere Ruhe findest. Sie zeigt dir, wie du gesunde Erwartungen entwickelst, Perfektionismus loslässt und klare Grenzen setzt.→ Jasmin hat ihren Podcast mit der Podcast Launch Checkliste gestartet. Mehr über Jasmin Keller findest du hier: Podcast "way too calm"Jasmin per Email erreichen: waytoocalm@gmx.deJasmin auf Instagram➡️ "Ohne Likes aber mit Leichtigkeit" von Theresa Ackermann bietet dir als Audio- und Video-Paket echte Strategien für Marketing ohne den ständigen Social-Media-Druck. Als Gast-Expertin zeige ich dir, wie du mit Podcasting effektiv sichtbar werden kannst, ganz ohne den Stress von Reels und Co. Alle Details zu diesem nervensystemfreundlichen Marketing-Ansatz findest du unter podcastwonder.com/ohne-likesAlle Links zu Podcastwonder: → Minikurs für 0 € sichern https://podcastwonder.com/3-dinge-vor-dem-podcaststart/ → Das Podcast-Starter-Toolkit runterladen: https://podcastwonder.com/podcast-starter-toolkit/ → Du wünschst dir Unterstützung für deinen Podcast? Buch dir dein kostenloses Kennenlerngespräch

Wie verändert sich SEO durch KI-Suchen? Und was bedeutet das ganz konkret für dich? In dieser Folge nehmen wir dich mit auf eine Reise durch neuronale Netze, RAG-Modelle und semantische Datenbanken. Wie immer verständlich erklärt und mit einer ordentlichen Portion ehrlicher Meinung. Wir sprechen über konkrete Optimierungsansätze, den Unterschied zwischen LLM und KI-Suche – und warum Quantität bei Markenerwähnungen plötzlich wichtiger wird als klassische Backlinks. Du erfährst, was du tun kannst, um in der KI-Suche sichtbar zu werden. Dabei geht's nicht nur um Technik, sondern vor allem um Content, Struktur und die Rolle von digitaler PR sowie Marken-Erwähnungen. Und ja, wir sind ehrlich: Die Entwicklungen sind nicht nur spannend, sondern teilweise auch ziemlich frustrierend.

Alexandras Sohn geht in die 5. Klasse Gymnasium und schreibt gute Noten, ohne etwas dafür zu tun. "Das geht so nicht!", ist in ihrem Kopf. "Er muss doch üben, sonst verliert er irgendwann den Anschluss!" Sie ist selbst Lehrerin und weiß, wie wichtig gute Vorbereitung für einen guten Abschluss ist. Unbewusst hat sie ihre Ängste und Unsicherheiten bereits auf ihren Sohn übertragen. "Ich bin dumm.", sagt er über sich selbst, obwohl seine Noten genau das Gegenteil bezeugen. Wie kommt sie aus der Nummer wieder raus? In dieser Podcastfolge zeige ich dir die drei Schritte, die wir mit ihr im Mentoring als erstes unternommen haben und die auch du nutzen kannst, wenn du merkst - upsi - ich übertrage meinen Kreidestaub auf mein Kind. Ganz viel Spaß beim Zuhören!

In der heutigen Folge spricht Gudrun Schönhofer über die versteckten Mechanismen hinter dem allgegenwärtigen „Du musst“. Warum reagieren wir so empfindlich auf diesen einen Satz? Was passiert neurologisch und emotional in uns, wenn wir das Gefühl haben, unter Druck gesetzt zu werden? Gudrun zeigt, wie stark Sprache wirkt – besonders, wenn sie an unbewusste Programme rührt: unsere sogenannten LABUs – Limitierungen, Ansichten, Bewertungen und Urteile. Sie erklärt, wie sich diese durch verschiedene Ebenen – pränatale Prägung, unbewusste Imitation und sogar genetische Vererbung – tief in unserem System verankern. Anhand praktischer Beispiele, auch aus ihrer pferdegestützten Coaching-Arbeit, und durch ihre Root-Finder-Methode, lädt Gudrun dazu ein, eine neue Rhetorik zu wählen – eine, die Freiheit, Erkenntnis und Selbstwirksamkeit in den Mittelpunkt stellt. Diese Episode ist eine Einladung zur Reflexion: Was musst du wirklich – und wer sagt das?

Du willst dich wirklich gesund ernähren – aber ohne Verzicht, ohne stundenlang im Supermarkt zu stehen und ohne Ernährungsmythen?Dann ist diese Folge für dich. Denn der große voll & wertig-Kurs hat geöffnet – und ich zeige dir heute, was wirklich drinsteckt. Warum der Kurs anders ist als alles, was du bisher gesehen hast – und was du jetzt wissen musst, erfährst du in dieser Folge.Letzte Runde in diesem Jahr – und nur bis Sonntag geöffnet.-Jetzt anmelden für den großen vollundwertig Kurs (letzte Runde dieses Jahr und letztes Mal zum Einführungspreis):  https://vollundwertig.de/bewusstvollundwertig/

GREAT WALKS IN NEUSEELAND Alles, was du über die 11 Greatwalks Neuseelands wissen musst:Abel Tasman Coast TrackHeaphy TrackRouteburn TrackMilford TrackPaparoa Track Kepler TrackHump Ridge TrackRakiura TrackLake Waikaremoana Great WalkTongariro Northern CircuitWhanganui JourneyGeschichte, Schwierigkeiten, Besonderheiten, Buchungssystem, Preise und Fun Facts!Alle Infos und Deadlines gibt es in diesem Newsletter Artikel. Alle Termine, um die Great Walks zu buchen.Unser Werbepartner dieser Folge:Study Nelson. Eine Bildungsberatungsagentur in Nelson auf der Südinsel Neuseelands.Webseite Study NelsonInstagram Study NelsonWenn ihr im Antragsformular "Holy Sheep" eingebt, bekommt ihr 100 Euro Rabatt.Podcast-Episode mit der Unternehmensgründerin BirgitWebseite / Spotify / Apple Podcast

In Folge #292 von Radio Ravnica dreht sich alles um das epische Crossover FINAL FANTASY x Magic: The Gathering! Wir geben dir einen umfassenden Überblick über das Universes Beyond Set, sprechen über die Story-Elemente, Mechaniken und Fan-Favoriten aus der Final Fantasy-Welt – und zeigen dir die bislang stärksten Karten! Außerdem feiern wir den langersehnten Moment: Pioneer ist endlich auf Magic Arena verfügbar! Was das für das Format und die Plattform bedeutet, besprechen wir ebenfalls.

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Du hast das Gefühl, auf der Stelle zu treten? Vielleicht erlebst du keinen Rückschritt, sondern einen bedeutsamen Übergang. In dieser Episode erfährst du, warum dein Gefühl von Stillstand ein Zeichen innerer Neuausrichtung sein kann – und wie du damit arbeitest, statt dagegen anzukämpfen.In dieser Folge geht es um:die wahre Bedeutung von Stillstand und innerer Transformationwie du dich in Phasen der Orientierungslosigkeit neu ausrichtestwarum du gerade in der Stille am tiefsten wächstwie du dein Zukunfts-Ich als Wegweiser nutzen kannstSelbstannahme statt Selbstoptimierung als Schlüssel zum WachstumDiese Folge schenkt dir neue Perspektiven auf Krisen, innere Ruhe und Identitätsarbeit – für alle, die sich neu finden und sich erinnern wollen, wer sie wirklich sind.Wenn du dein Coachingbusiness evolutionieren und in neue wirtschaftliche Höhen bringen willst, ist dieser Podcast unumgänglich. Komm in dein persönliches und finanzielles Wachstum. Viel Spaß mit den Episoden des Coachmacher Podcasts.Du möchtest mehr über Dominik erfahren? Entdecke, wie du dein einzigartiges Soulbusiness aufbaust – ein Business, das dich erfüllt, wirtschaftlich stabil ist und dir ein freies, selbstbestimmtes Leben ermöglicht.Wenn dir dieser Podcast gefällt und du nicht nur Inspiration, sondern echte Transformation erleben möchtest, dann sichere dir jetzt deine kostenfreie Business-Analyse. Finde heraus, wie du dein Coaching-Business erfolgreich positionierst, finanziell stabil aufstellst und mit deiner Expertise konstant fünfstellige Monatsumsätze erreichst.

Die Künstliche Intelligenz (KI) ist in der Fotowelt angekommen – und sorgt dort für Begeisterung und zugleich auch Überforderung. Wie meine Erfahrungen mit KI-generierten Bildern waren, welche Vorteile diese Technik für Selbständige in der Sichtbarkeit bieten kann, aber auch, warum ich als Fotografin klare Grenzen sehe erfährst du in dieser Folge.

Darum geht´s in dieser Folge:

Früheres Leben – echtes Business-Upgrade?In dieser Folge tauchen wir ein in die Welt der Rückführungen: Was genau passiert da, warum kann es dein Leben verändern – und was solltest du unbedingt wissen, bevor du dich auf so eine Reise einlässt?Als Medium und High-Level Heilerin nehme ich dich mit hinter die Kulissen meiner Rückführungsarbeit – ehrlich, energetisch und mit einer Prise kosmischer Klarheit.Du erfährst in dieser Folge:✨ Was Rückführungen wirklich sind (und was nicht)✨ Welche Themen besonders häufig hochkommen (z. B. Schwüre, Seelenverträge, Verfolgung)✨ Wie vergangene Leben dein heutiges Business, Geldflow oder Beziehungsdynamiken blockieren können✨ Was eine Rückführung auslösen kann – emotional, energetisch & praktisch✨ Und: Warum du danach nicht „vergessen“ darfst zu integrieren

Reichweite ohne Relevanz? Bringt dir nichts. In dieser Folge entlarve ich den größten Mythos auf Social Media: Applaus-Content. Du erfährst, warum du trotz Followern keine Kunden gewinnst – und was du konkret ändern musst, damit dein Content endlich verkauft. Ich zeige dir die drei häufigsten Fehler, die dich von echten Sales abhalten – und wie du mit meinem FAN-Modell ® in die Umsetzung kommst.   Wenn du raus willst aus Content-Chaos & endlich Wirkung erzeugen willst: Dann hol dir jetzt dein Ticket für das FAN-omenal SICHTBAR Seminar am 24.+25. Mai. Letzte Plätze sichern → https://shop.jessica-lackner.com/p/v2OMx0

Amazon legt bei Sponsored Brands kräftig nach. Florian schaut sich in dieser Folge an, welche neuen Features du unbedingt kennen solltest und warum Sponsored Brands 2025 längst kein Nice-to-have mehr, sondern Pflicht für jede Marke sind. Diese Folge ist ein Muss, wenn du das Marken-Game auf Amazon anführen willst.Alle Themen der Episode im Überblick: Warum du als starke Marke 2025 an Sponsored Brands nicht vorbeikommst (02:33)Wie du mit Sponsored Brands den Mid Funnel bedienst (05:36)Ein Blick in die Zahlen: Wie viel investieren Marken wirklich in Sponsored Brands? (07:10)Update #1: Bid Boosting für AMC Zielgruppen (14:03)Update #2: Sponsored Brands Standard-Zielgruppen von Amazon (15:20)Update #3: Kostenkontrolle (18:48)Update #4: Neues Placement “Mid of Search” (21:00)Update #5: Dynamische Headlines bei Sponsored Brands (22:30)Links & Ressourcen:Alles, was du über Amazon Sponsored Brands wissen musstDein kostenloser Videokurs u.a. zum Thema Markenschutz: Die Amazon PPC Academy von ADFERENCEDeine Zeit ist kostbar! Lehn dich zurück und lass das ADFERENCE Amazon PPC Tool für dich arbeitenFragen & Anregungen:Hintergründe sowie weiterführende Informationen zum Podcast findest du unter: https://www.adference.com/podcast-vitamin-aFür Fragen und Feedback schreib uns auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/florian-nottorf/ oder hinterlasse einen Kommentar auf Youtube: https://www.youtube.com/@ADFERENCEMail: vitamin-a@adference.com

Blog Post: https://www.julianhosp.com/de/blog/momentum-korrektur-kw20 Dein eigener Business Start: https://www.julianhosp.com/de/blog/schluss-mit-hamsterrad Inner Circle Daily: https://julianhosp.de/ic-daily Schlüssel umdrehen. KI-Motor starten und meine kostenlose KI-Tool-Liste sichern:

In dieser Folge erfährst du: Warum echte Liebe erst möglich ist, wenn du dich selbst lieben lernst – mit tiefen, emotionalen Impulsen und wissenschaftlichen Studien. Was Selbstwert und Selbstmitgefühl mit gesunden Beziehungen zu tun haben – und wie du emotionale Abhängigkeit vermeidest. 7 konkrete Dinge, die du für dich selbst tun solltest, bevor du jemanden liebst – mit Beispielen, Bildern & Reflexionen. Reflexionsfragen, die dich einladen, deine eigenen Muster zu erkennen und zu transformieren.   Buche dir dein kostenfreies Erstgespräch: Fülle 7 Fragen aus und buche dir ein kostenfreies Erstgespräch zur HEARTset-Journey: Hier klicken! Werde zertifizierter Heartset-Coach: Lerne Menschen auf ihrem Weg zur Selbstliebe professionell zu begleiten: Alle Infos hier!   Studien: Studie: Neff, K. D. (2003). The development and validation of a scale to measure self-compassion. Self and Identity, 2(3), 223–250. Zusammenfassung: In dieser bahnbrechenden Studie entwickelte Dr. Kristin Neff die Self-Compassion Scale (SCS), ein Instrument zur Messung von Selbstmitgefühl. Die Forschung zeigt, dass Selbstmitgefühl mit größerer emotionaler Resilienz, weniger Angstzuständen und höherem Wohlbefinden verbunden ist. Quelle --------- Studie: Murray, S. L., Holmes, J. G., & Griffin, D. W. (2000). Self-esteem and the quest for felt security: How perceived regard regulates attachment processes. Journal of Personality and Social Psychology, 78(3), 478–498. Zusammenfassung: Diese Studie zeigt, dass Personen mit niedrigem Selbstwertgefühl dazu neigen, die positive Wahrnehmung ihrer Partner zu unterschätzen, was zu Unsicherheiten in Beziehungen führt. Ein stabiles Selbstwertgefühl fördert hingegen Vertrauen und Sicherheit in romantischen Bindungen. --------- Studie: Finkel, E. J., & Fitzsimons, G. M. (2010). The effects of self-regulation on social relationships. In R. F. Baumeister & K. D. Vohs (Eds.), Handbook of Self-Regulation: Research, Theory, and Applications (2nd ed., pp. 407–421). Zusammenfassung: Diese Forschung untersucht, wie Selbstregulationsfähigkeiten die Qualität sozialer Beziehungen beeinflussen. Personen mit hoher Selbstregulation zeigen tendenziell mehr Empathie, Geduld und Konfliktlösungsfähigkeiten, was zu stabileren und erfüllenderen Beziehungen führt.  

Abnehmen und fit werden mit Simon Mathis ist ein Podcast für viel beschäftigte Menschen, die gerne den Bauch loswerden und sich dauerhaft in ihrem Körper wohlfühlen wollen.

Was man lieber früher als später besprechen sollte

In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit Diana (@shineagaincoach), einer ehemaligen Teilnehmerin meines 10-wöchigen Online-Coachingprogramms Lifestyle Schlank und mittlerweile zertifizierten Coachin für emotionales Essen, über ihre Rebellion gegen die Diskriminierung „dicker“ Menschen. 20 Jahre lang hat Diana jede erdenkliche Diät ausprobiert, doch der langfristige Erfolg blieb aus. Immer wieder sabotierte sie sich selbst – ohne zu verstehen, warum. Etwas in ihr leistete unbewusst Widerstand gegen die Abnahme. Durch mein Programm erkannte sie schließlich den wahren Grund: Tief in ihrem Inneren spürte sie, dass eine Gewichtsabnahme für sie bedeuten würde, sich den falschen gesellschaftlichen Schönheitsidealen anzupassen – und damit zu bestätigen, dass sie so, wie sie ist, nicht gut genug sei. Gleichzeitig wurde ihr bewusst, dass diese Form der Rebellion letztlich nur ihr eigenes Wohlbefinden und ihre Gesundheit beeinträchtigte, ohne tatsächlich etwas in der Gesellschaft zu verändern Also beschließt sie, ihren inneren Rebellen auf ihre Seite zu ziehen und aus Selbstliebe abzunehmen, während sie gleichzeitig gegen gesellschaftliche Vorurteile und Diskriminierung rebelliert. Sie tut dies, indem sie sich erlaubt, bereits als Aquafitness-Trainerin und Coach für emotionales Essen zu arbeiten, noch bevor sie ihr Abnehmziel erreicht hat. Das führt dazu, dass sie, wie sie selbst sagt, noch nie so glücklich war wie heute – und die Kilos (mittlerweile 15 kg) ganz nebenbei, ohne Disziplin und Zwang, purzeln. Ein wirklich inspirierendes Interview, das dazu ermutigt, seine Träume nicht länger aufzuschieben, sondern sich – unabhängig vom Gewicht – zu erlauben, das Leben seiner Träume zu leben. PS: Ich freue mich auch immer sehr über eine positive Bewertung von euch.

Dein Funnel ist online – aber deine Umsätze bleiben aus? Dann liegt's nicht am Produkt, sondern an unsichtbaren Fehler im System. In dieser Folge zeige ich dir die 5 häufigsten Funnel-Fehler, die dich täglich Umsatz kosten – und was du stattdessen tun musst. Du willst mit automatisierten Funnels endlich konstante, planbare Monatsumsätze kreieren? → Buch jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch für unser brandneues Programm Souverän Skaliert 2.0: https://bit.ly/3COLOmc Unsicher, welches Programm das Richtige für dich ist?→ Lass dich jetzt kostenlos von uns beraten. Du bekommst Klarheit + einen konkreten Fahrplan: https://calendly.com/d/crfm-zzt-b68/kostenloses-erstgesprach Du willst dir auf Instagram eine aktive, kaufkräftige Community aufbauen? → Melde dich zu Planbar Sichtbar an und sichere dir alle neuen KI-Updates! Klick jetzt hier: https://bit.ly/3plfN26 Plane, erstelle und vermarkte dein Online-Produkt mit ErfolgsKurs! → Setz dich jetzt auf unsere exklusive Warteliste für Oktober 2025: https://bit.ly/3CMhSqV → Folge mir auf Instagram für Einblicke hinter die Kulissen: https://instagram.com/carolinepreussde/ Go For It ist der Business Podcast für alle Selbstständigen und UnternehmerInnen, die ein profitables Online-Business aufbauen wollen. Caroline Preuss gibt in ihrem Business Podcast ihr erprobtes Wissen rund um Marketing, Social Media, Onlinekurse und Community-Aufbau auf Instagram weiter – ausführlich und Schritt für Schritt, damit du entspannt mit deinem digitalen Business sichtbar wirst und und deinen eigenen Onlinekurs erfolgreich vermarktest.

Der ehemalige Fußballstar und jetzige Trainer spricht mit Arnd Zeigler u.a. über seine schwäbischen Wurzeln, die sportlichen Anfänge, das Hinausgehen in die weite Fußballwelt, großartige Spieler, persönliche Erfolge, Niederlagen und Fehltritte sowie über die wahre Geschichte hinter den Buddha-Figuren beim FC Bayern. Außerdem erfährt man, dass er und Lothar Matthäus längst Freunde geworden sind und welch besondere Bedeutung die "Vaterfigur" Franz Beckenbauer für ihn und viele Andere hatte. Von Arnd Zeigler.

Warum dein Training und deine Ernährung ab 40 nicht mehr wirken – und was du jetzt wirklich brauchst, um dich wieder wohlzufühlen.Plötzlich passt die Lieblingsjeans nicht mehr, der Bauch wölbt sich nach vorne – und obwohl du regelmäßig trainierst, fühlen sich Arme und Beine weich an.Kommt dir bekannt vor? Dann ist diese Folge für dich.Denn ab 40 spielt der Körper plötzlich nach anderen Regeln: Die Hormone verändern sich, der Muskelabbau geht schneller – und Fett wird genau dort gespeichert, wo wir es am wenigsten wollen.Viele Frauen kämpfen mit schlaffer Haut, anhaltender Erschöpfung und dem Gefühl, trotz Disziplin keinen Fortschritt zu sehen.In dieser Episode erfährst du:Warum dein Training aus den 20ern heute sogar kontraproduktiv sein kannWarum Frauen ab 40 anders trainieren müssen als Männer – und was passiert, wenn du es nicht tustWarum dein Frühstück entscheidend ist – für deine Hormone, deine Energie und dein KörpergefühlOb Nüchterntraining wirklich den Cortisolspiegel erhöht – und was das mit Gewichtszunahme zu tun hatUnd warum viele Social-Media-Trends nichts als heiße Luft sindDiese Folge bringt dir Klarheit – und das gute Gefühl, endlich zu verstehen, was dein Körper braucht. Weil du verstehen darfst, was dein Körper wirklich braucht – und wie du dich wieder wohlfühlen kannst.Viel Spass mit dieser EpisodeDeine Mimi++++++Werbepartner:AHEAD: HIER LANG: CODE MIMIBACKLAXX: HIER LANG: CODE MIMI10Mein Buch: WENN NICHT JETZT, WANN DANN?! erscheint im Mai 2025: Hier lang zu Thalia Hier zu Amazon Instagram @mimilawrencefitness INSTAGRAM NEUER KANAL: @mimilawrencegesundheit Youtube: MIMI LAWRENCE FitnessWebseite: mimilawrence.comTik Tok @mimilawrencefitness

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Das Osterwochenende steht vor der Tür – und für viele beginnt jetzt die Golfsaison. Du willst wieder einsteigen, dein Gefühl zurückholen und auf dem Platz direkt wieder Spaß haben? Dann starte dort, wo du am schnellsten Fortschritte siehst: im kurzen Spiel. In dieser neuen Podcast Folge erklärt Fabian, warum gerade Chips und Putts den größten Einfluss auf deinen Score haben, wie Du mit wenig Aufwand sofort Erfolgserlebnisse erzielst – und wie Du dir mit unserem Mini-Trainingsplan die perfekte Basis für eine erfolgreiche Saison legst. Melde dich für unsere Mini Trainingsplan an: http://fabianbuenker.de/kurzesspiel Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

In dieser Podcast-Folge werde ich von einem Masterstudenten ausführlich zum Thema Fix & Flip befragt. Wir sprechen über Chancen, Risiken und die vielen praktischen Aspekte, die beim An- und Verkauf von Immobilien eine Rolle spielen. Erfahre: ✅ Wie man geeignete Objekte findet ✅ Welche typischen Fehler du vermeiden solltest ✅ Wie du beim Verkauf das Beste aus deinem Projekt herausholst Wenn du dich für das Thema Fix & Flip interessierst oder überlegst, selbst damit zu starten, ist diese Folge ein perfekter Einstieg. Hier bekommst du ehrliche Einblicke und praxisnahe Tipps direkt aus dem Alltag eines Investors.

Die Wahl der perfekten Fotos kann überwältigend sein, besonders bei einer großen Auswahl an Bildern. Wenn du lernen möchtest, wie du nicht nur deinem inneren Perfektionisten nachgehst, sondern auch die richtige Auswahl triffst, die dein Business stärken kann, dann ist diese Folge für dich.

Im heutigen Blog geht es um 7 Grenzen, die wir setzen müssen, um mental gesund und emotional frei zu sein. Was dahinter steckt und wie du sie formulieren kannst, erzähle ich dir in der Podcast Episode.

„Der erste Crash ist der schlimmste.“ Aber keine Sorge – Börsenexpertin Jessica Schwarzer erklärt Dir, wie Du echte Crashs von Korrekturen unterscheidest und wie Du auch turbulente Marktphasen überstehst, ohne Deine Nerven zu verlieren. Wir sprechen darüber, warum es wichtig ist, langfristig zu denken, klare Regeln für Deine Anlagestrategie zu haben und welche Fehler Du unbedingt vermeiden solltest. Außerdem werfen wir einen Blick auf die aktuelle Marktlage: Europäische Aktien laufen überraschend besser als die amerikanischen – ein seltenes Phänomen! Was bedeutet das für Dein Depot? Hinweis: Diese Folge wurde am 31.03.2025 aufgenommen. Bleib mit uns in Kontakt! - [Website](https://finanz-heldinnen.de/) - [Instagram](https://www.instagram.com/finanzheldinnen/) - [Finanzplaner](https://finanz-heldinnen.de/planer)