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Über die meist gelobte und am wenigsten geübte Tugend der Christenheit.

Wer in einem kleinen bosnischen Dorf und dann im Toggenburg aufwächst, lernt wohl früh, sich in verschiedenen Welten zu bewegen. Muris Begovic ist eine Stimme des Dialogs, des Friedens und der erste Seelsorger der Schweizer Armee mit muslimischem Hintergrund. Als Muris Begovic zehn Jahre alt war, versteckte er sich im Stall seines Grossvaters unter dem Heuhaufen. Seine Eltern hatten entschieden, dass der Moment gekommen war, ihre Heimat zu verlassen: In Slowenien und in Kroatien herrschte bereits Krieg und sie ahnten, dass es eine Frage der Zeit war, bis die Welle der Gewalt auch Bosnien erfassen würde. Aber der kleine Junge wollte nicht weg, wollte nicht in die Schweiz. Denn er wusste: Ich will Imam werden – und dort kann ich das nicht. Woher kam dieser frühe, tiefe Wunsch? Und wie brachte Muris Begovic den Mut und die Entschlossenheit auf, ihm als Jugendlicher tatsächlich nachzugehen, nach Bosnien zurückzukehren und dort seine Ausbildung zu absolvieren, in einem Internat, in dem die zersplitterten Fensterscheiben noch immer vom Krieg zeugten? Heute lebt Begovic wieder in der Schweiz, ist glücklich verheiratet, Vater von zwei Söhnen, Präsident der Vereinigung der Islamischen Organisationen in Zürich (VIOZ) und Geschäftsleiter der muslimischen Seelsorge Zürich. Und er hat sich den Ruf erarbeitet, jemand zu sein, der sich für Offenheit, Toleranz und den konstruktiven Austausch zwischen den Religionen und Kulturen einsetzt. So wurde er 2018 mit dem «Dialogpreis der Schweizer Juden» ausgezeichnet, gemeinsam mit seinem Freund, dem Zürcher Rabbiner Noam Hertig. Im Gespräch mit Melanie Pfändler erzählt Begovic von den Erfahrungen, die ihn geprägt haben, von den Werten und Überzeugungen, die ihn leiten und wie es dazu kam, dass er der erste Schweizer Armeeseelsorger mit muslimischem Hintergrund wurde. Die Musiktitel: - Michael Jackson: Earth Song - Dino Merlin: Sredinom - Peter Fox: Haus am See - Tim Bendzko: Nur noch kurz die Welt retten - Dino Merlin: Jedan dan, jedna noć Erstausstrahlung: 18.01.2026

Manche Hunde bellen bei jeder Begegnung. Manche Katzen verstecken sich, sobald Besuch kommt. Andere wirken mutig, gelassen oder scheinbar völlig unbeeindruckt. Doch was wir sehen, ist oft nur die Spitze des Eisbergs.In dieser Folge sprechen wir über den unsichtbaren Rucksack, den jedes Tier mit sich trägt. Über Genetik, frühe Voraussetzungen, Gesundheit, Erfahrungen, Bedürfnisse und all die kleinen und großen Steine, die Verhalten beeinflussen können.Diese Folge lädt dazu ein, einen Schritt zurückzutreten und Verhalten nicht vorschnell zu bewerten, sondern verstehen zu wollen. Denn hinter jedem Bellen, jedem Knurren, jedem Rückzug und jeder Unsicherheit steckt ein Individuum mit einer eigenen Geschichte.Eine Folge über Mitgefühl, Verantwortung und die Frage, was unsere Hunde und Katzen wirklich brauchen und warum es sich lohnt, nicht nur auf das Verhalten zu schauen, sondern auf den Rucksack dahinter.

Ambe Jagadambe „Ambe Jagadambe“ ist ein traditionelles Mantra zu Ehren der göttlichen Mutter. „Ambe“ und „Jagadambe“ bedeuten „Mutter“ und „Mutter des Universums“ – die schöpferische Kraft, die alles Leben hervorbringt, nährt und trägt. In der Bhakti-Tradition wird sie als Quelle von Liebe, Mitgefühl, Schutz und spiritueller Stärke verehrt. Dieses Kirtan verbindet kraftvolle Rhythmen mit einer tiefen Herzensenergie. Durch das gemeinsame Singen entsteht ein Raum, in dem sich Freude, Hingabe und innere Kraft entfalten können. Die Wiederholung des Mantras lädt dazu ein, Vertrauen zu entwickeln und sich von der liebevollen Gegenwart der göttlichen Mutter getragen zu fühlen. Die Verehrung des Göttlich-Weiblichen Der Beitrag Ambe Jagadambe mit Gruppe Mudita erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Vor genau fünf Jahren haben wir alle ins Ahrtal geschaut - erschüttert von dem, was wir gesehen und gehört haben. Und voller Mitgefühl für alle, die dort leben, deren Heimat zerstört wurde, und die vielleicht sogar nahestehende Menschen verloren haben. Was ist seitdem passiert und wie fühlt sich der Tag heute für die Menschen im Ahrtal an? Darüber sprechen wir im SWR3 Topthema.

Schwertel, Melvin www.deutschlandfunk.de, @mediasres

Glaube, der sichtbar wirdDiakon Bernd Siemes, Universitätsspital ZürichEin Patient erzählte mir stolz von seinem Konfirmationsspruch:„Was ihr einem meiner geringsten Schwestern und Brüder getan habt, das habt ihr mir getan.“Dieser Satz hat ihn sein Leben lang begleitet.Im Spital wird mir immer wieder bewusst: Glaube zeigt sich nicht nur im Gottesdienst. Er zeigt sich dort, wo Menschen füreinander da sind – mit Zeit, Mitgefühl und Hilfe.Vielleicht ist genau das der schönste Gottesdienst.Spendenaufruf:„Wort zum Tag“ lebt von Menschen, die zuhören und mittragen. Unterstützen Sie unsere Arbeit mit einer Spende:https://wortzumtag.ch/unterstuetzenNächstenliebe, Glaube, Spital, Mitgefühl, Gottesdienst, Matthäus 25#wortzumtag #nächstenliebe #glaube #mitgefühl #hoffnung #glaubeimalltag #spital

Guten Morgen liebe mit LauscherProblem ist witzig eigentlich wollte ich anfangen mit was ganz anderen dann bin ich sowas ganz andere gekommen und zum Schluss weil ich bei etwas ganz anderemaber eigentlich ist es immer das gleiche es geht um Mitgefühl für uns selbst und Respekt und Grenzen und weitermachen und Mut und weglaufen und wiederkommenund Größen und Tiefen und Schwächen und Stärken halt eben um Menschen die dich um michergo ein wunderbarer langer Podcast und habe Geduld und lausche zwischen die Zeilen und die Stimme in die Frequenz und in die Gefühledie ich in ihr und in dir auslöse viel Spaß beim mitfühlen der Frequenzen des Miteinanderswie wunderbarLeonardo Secundo:):):):=)

In dieser Episode wird es spannend, lustig und stellenweise richtig herzerwärmend. Los geht's mit einem nächtlichen Schreckmoment: Seltsame Geräusche vor unserem Schlafzimmer sorgen kurz für Gänsehaut – bis sich herausstellt, dass unsere Lamas einfach Schweinchen Rosi dabei erwischt haben, wie sie unerlaubt über die Lama-Weide spaziert.Außerdem nehmen wir euch mit auf Elisabeths etwas andere Shoppingtour. Während wir für uns selbst Kleidung tragen, die teilweise schon fast Museumsreife hat, wird für unsere Tiere nicht gespart. Diesmal ging es auf die Suche nach dem perfekten Fliegenschutz für Pferde und Esel – inklusive kreativer Lösungen für besonders lange Eselohren.Natürlich berichten wir auch von unseren drei kleinen Ziegenbuben Finn, Tom und Olaf, die kastriert wurden. Wir erzählen, warum der Eingriff notwendig ist, weshalb wir dafür extra zur Tierärztin gefahren sind und warum uns das Abholen der noch verschlafenen Ziegenbabys fast ein bisschen wie besorgte Eltern fühlen ließ.Ein weiteres Update gibt es von unserer Pute Paula. Dank einer selbst gebauten Gehhilfe und täglicher Physiotherapie kämpft sie sich Schritt für Schritt zurück ins Leben. Wir erzählen, wie dieses besondere Hilfsmittel entstanden ist und welche Fortschritte Paula bereits macht.Besonders berührt hat uns diesmal auch die unglaubliche Unterstützung unserer Community. Ob Geburtstagsspenden, Benefizaktionen oder geschenkte Schubkarren – wir sagen von Herzen Danke für all die Menschen, die unseren Tieren helfen und zeigen, wie viel Mitgefühl und Zusammenhalt es gibt.Zum Abschluss wird es noch tierisch spannend: Wir sprechen über faszinierende Rekorde aus der Tierwelt, unter anderem über die schnellsten Spinnen der Welt – und wie Forschende deren Höchstgeschwindigkeit überhaupt messen.Eine Folge voller tierischer Geschichten, viel Humor, bewegender Momente und einem Blick hinter die Kulissen unseres Lebenshofs. Viel Freude beim Zuhören!

Was, wenn das größte Hindernis auf dem Weg zur Erleuchtung dein Wunsch ist, die Welt zu retten? Viele Menschen wollen etwas verändern. Sie kämpfen, sie brennen für eine Sache und irgendwann brennen sie einfach aus. Aber was, wenn das Problem nicht der Einsatz ist, sondern das Fundament, auf dem er steht? In dieser Folge spricht Curse mit Robert „Bob“ Thurman — Buddhismus-Professor, Autor und einer der bekanntesten westlichen Buddhisten überhaupt — über Leerheit, echtes Mitgefühl und warum Buddhismus keine Religion ist, sondern eine höhere Bildung. Dieses Interview existiert bereits in seiner ursprünglichen Form — diese Folge hebt noch einmal die wichtigsten Kernaussagen hervor und bringt sie in neu aufbereiteter Form auf den Punkt. Die Episode ist Robert Thurman gewidmet, der am 16. Juni 2026 verstorben ist. Danke für alles, was du der Welt gegeben hast. Du erfährst: - Warum Menschen, die die Welt verbessern wollen, so oft ausbrennen und was echtes Mitgefühl mit deiner eigenen inneren Freiheit zu tun hat - Was Leerheit wirklich bedeutet und warum sie nicht nihilistisch ist, sondern der Schlüssel zu mehr Offenheit, Kreativität und Verbindung - Wie du einen guten Lehrer oder Meister erkennst und welches eine Warnsignal dich sofort zur Tür schicken sollte Eine außergewöhnliche Folge über Buddhismus als Wissenschaft, die Kraft des Mitgefühls und die Frage, was Nirvana wirklich ist. Viel Freude damit. Das neue Buch „Bad Meditators Club“ jetzt vorbestellen: https://wonderl.ink/@bmcbuch Wir haben einen neuen YouTube Kanal!!!! Gerne folgen, liken, teilen, Liebe da lassen: https://www.youtube.com/@MeditationCoachingLife www.curse.de Curse auf Instagram: www.instagram.com/cursezeit Curse auf Facebook: www.facebook.com/curseofficial Curse auf TikTok: https://www.tiktok.com/@curseofficial Curse auf YouTube: https://www.youtube.com/@Curseofficial

In dieser Folge spreche ich mit ⁠Anna Krickel über eine Frage, die so einfach klingt – und gleichzeitig unglaublich tief geht: Wie verändert sich dein Leben, wenn du deinen Körper nicht länger als Gegner, sondern als Freund wahrnimmst?Anna teilt sehr ehrlich, wie sie früher viel über Leistung, Disziplin und Stärke funktioniert hat – im Sport, in der Ernährung und im Umgang mit sich selbst. Und wie sich über die Jahre ein sanfter, aber tiefgreifender Wandel entwickelt hat: weg vom Kampf gegen den Körper, hin zu mehr Vertrauen, Ehrlichkeit, Mitgefühl und echter Selbstverbindung.Wir sprechen darüber, warum Selbstliebe nicht bedeutet, den Körper einfach „machen zu lassen“ – sondern warum echte Körperfreundschaft auch bedeutet, ehrlich hinzuschauen: Was tut mir wirklich gut? Wo übergehe ich mich? Wo verwechsle ich Disziplin mit Härte – und wo darf Disziplin ein Ausdruck von Liebe sein?Ein großes Thema ist außerdem der Umgang mit Symptomen, Schmerzen und Krankheit. Wir sprechen darüber, wie der Körper uns Hinweise geben kann, warum Vertrauen in schwierigen Phasen so wichtig ist und wie wir aus einer Opferhaltung wieder in eine schöpferische, handlungsfähige Haltung kommen können.Auch digitale Ablenkung, Handyzeiten und kleine Alltagsrituale spielen in dieser Folge eine wichtige Rolle. Denn oft beginnt Körperfreundschaft nicht mit einer großen Lebensveränderung – sondern mit einer Minute Bewusstheit zwischendurch.Du erfährst unter anderem:​warum dein Körper nicht gegen dich arbeitet, sondern dir oft etwas zeigen möchte​wie Anna den Weg vom Leistungsdruck zu mehr Körpervertrauen erlebt hat​warum Ehrlichkeit ein Schlüssel für echte Selbstannahme ist​worin der Unterschied zwischen gesunder Disziplin und innerer Härte liegt​wie Symptome und Krankheiten aus ganzheitlicher Sicht Hinweise sein können​warum Glaube, Sinn und Vertrauen in herausfordernden Phasen so kraftvoll sind​wie du aus der Opferrolle wieder in deine Schöpferkraft kommst​warum kleine Körper-Check-ins im Alltag oft mehr verändern als große Routinen​wie Digital Detox dich wieder näher zu dir, deinem Körper und dem echten Leben bringen kann​welche Fragen dir helfen, deine Beziehung zu deinem Körper ehrlicher zu reflektierenFür dich, wenn du…​dich manchmal im Kampf mit deinem Körper fühlst​deinen Körper besser verstehen und ihm mehr vertrauen möchtest​mit Symptomen, Schmerzen oder körperlichen Herausforderungen anders umgehen lernen willst​Selbstfürsorge nicht länger als To-do, sondern als Beziehung zu dir selbst verstehen möchtest​spürst, dass du wieder mehr bei dir, in deinem Körper und im echten Leben ankommen möchtestEine besonders schöne Einladung aus dieser Folge: Frag dich einmal ganz ehrlich, wie sehr du gerade in Freundschaft mit dir und deinem Körper lebst. Was bedeutet Freundschaft für dich – Ehrlichkeit, Respekt, Vertrauen, Zeit, liebevolle Gesten? Und wie zeigt sich das konkret in deiner Beziehung zu dir selbst?Hat dir die Folge geholfen? Dann freue ich mich riesig, wenn du sie teilst und mir eine Bewertung bei Spotify oder Apple Podcasts dalässt – das ist das größte Geschenk, das du mir zurückgeben kannst.Charlotte ist approbierte Ärztin, Life Coach und staatlich geprüfte Ernährungsberaterin. Sie verbindet medizinisches Wissen mit Coaching-Tools aus NLP, EFT und Klinischer Hypnose – für ganzheitliche Gesundheit auf allen Ebenen.Für dich​Anna Krickel auf Instagram​Webseite von Anna Krickel​Newsletter abonnieren: Impulse für ganzheitliche Gesundheit direkt in dein Postfach​Termin für meine ärztliche Online-Sprechstunde: hier buchen​1:1 Mentoring: Jetzt bewerben​Instagram: @dr.med.charlotte.schroerenHat dir diese Folge gefallen?⭐ Hinterlasse eine 5-Sterne-Bewertung auf Apple Podcasts oder Spotify

Als Ärztin hört Elisabeth Kübler-Ross Sterbenden zu. Und sie gibt Menschen am Lebensende eine Stimme. Am 8. Juli 1926 wird sie geboren. Von Jana Magdanz.

Reiki-Meister haben kein Ego. Nein. Die doch nicht! Oder etwa doch? Hab ich da was in die Richtung schon mal erlebt? Ooooh, jaaa! So einige Male. Niemand von uns ist unfehlbar. Wir alle machen Fehler. Wir alle sind auch nur Menschen. Die Größe besteht darin, dies zuzugeben. Meine Beobachtung jedoch ist, je mehr Wissen und Erfahrung manche Reiki-Meister anhäufen, desto größer ist das spirituelle Ego. Manche fühlen sich damit sehr wohl und üben ihre Macht über andere aus.Heute teile ich nicht nur aus, ich berichte von meinen unschönen Erfahrungen mit Reiki-Meistern und fasse mir ebenfalls an die Nase. Ja, ich habe auch so meine Ego-Momente, Learnings und Fehler gehabt im Umgang mit Schülern und Klienten. Höre dir die heutige Folge an und erfahre, ✨  wie sich das spirituelle Ego zeigt ✨  warum manche Reiki-Lehrer ihren Thron vehement verteidigen ✨  ob ich eine Einweihung wider Willen bekommen habe ✨  wie Arroganz und Überheblichkeit oft das Mitgefühl ersetzen ✨  warum ein Miteinander auf Augenhöhe so heilsam ist Hast du ähnliche Erfahrungen gemacht? Auch das gehört zu unserem Weg. Ich habe mittlerweile viel dazu gelernt. Dafür war es wichtig. Wir lernen zu unterscheiden und zu fühlen, wer zu uns passt und wer nicht, wo Resonanz da ist und wo nicht. Ich hoffe, ich konnte dich heute für das Thema ein wenig sensibilisieren. Teile gerne deine Erfahrungen in den Kommentaren, damit andere Menschen achtsamer bei ihrer Reiki-Meister Wahl sind und wissen, was ihnen wichtig ist. Ich danke dir!Deine Maja„REIKI DEEPDIVE - Be part of the process. BE US!“ LINKS ZU DIESER EPISODE : KONTAKTIERE MICH GERNE :  

Ein fast vergessenes WortToni Zulauf, Initiator Wort zum Tag, RanflühBarmherzigkeit. Wann hast du dieses Wort zuletzt gehört?Vielleicht ist nicht nur das Wort seltener geworden, sondern auch das, wofür es steht.Barmherzigkeit ist mehr als Mitleid. Sie lässt sich berühren. Sie fragt: Was kann ich tun?Vielleicht beginnt sie heute ganz klein – mit einem offenen Ohr, einem freundlichen Wort oder einer zweiten Chance.Spendenaufruf:„Wort zum Tag“ lebt von Menschen, die zuhören und mittragen. Unterstützen Sie unsere Arbeit mit einer Spende:https://wortzumtag.ch/unterstuetzenBarmherzigkeit, Erbarmen, Mitgefühl, Hoffnung, Menschlichkeit#wortzumtag #barmherzigkeit #menschlichkeit #hoffnung #mitgefühl

Shankara Stefan M. singt Krishna Krishna Mahayogin „Krishna Krishna Mahayogin“ ist ein traditionelles Mantra aus der Bhakti-Tradition und eine liebevolle Anrufung Krishnas – der Verkörperung von Freude, Hingabe und göttlicher Liebe. „Mahayogin“ bedeutet „großer Yogi“ und erinnert an die allumfassende, verbindende Kraft des Bewusstseins, die Krishna verkörpert. In vielen spirituellen Traditionen gilt Krishna als Symbol für Liebe, Mitgefühl und das göttliche Spiel des Lebens. Das Singen seines Namens soll das Herz öffnen und die Verbindung zu innerer Freude stärken. Gemeinsam gesungene Mantras können dabei eine Atmosphäre von Verbundenheit, Frieden und Leichtigkeit entstehen lassen. Text … Krishna Krishna MahayoginBhaktanam Abhayankara Der Beitrag Krishna Krishna Mahayogin erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Mira K. (28) ist ein klassisches "Pick-Me-Girl", für das Optik, der Beauty-Salon und das Fitnessstudio an allererster Stelle stehen. Sie liebt es, sich als makellose Begleitung an der Seite ihres erfolgreichen Ehemanns Lukas zu präsentieren und die Bewunderung anderer Männer zu ernten. Als Tochter Biggie auf die Welt kommt, sieht Mira in dem kleinen Mädchen vor allem einen Störfaktor für ihren straffen Trainingsplan und die eigene Traumfigur. Anstatt Zeit mit ihrem Kind zu verbringen, gibt sie Biggie so früh und so lange wie möglich in die Kinderkrippe ab, um ungestört an ihrem "Babyfett" und den perfekten Oberarm-Umfängen zu arbeiten. Sie hat nicht das geringste Mitgefühl für müde, berufstätige Mütter und genießt lieber ihr Luxusleben. Lukas spielt dieses oberflächliche Spiel lange mit, doch eines Tages ist das Haus plötzlich leer: Lukas hat Biggie mitgenommen und lässt Mira per Brief wissen, dass er das Kind vor dem psychischen Schaden durch eine so vernachlässigende, egoistische Mutter schützen muss. Mira bricht auf dem Küchenboden zusammen, erkennt endlich ihren fatalen Fehler und kämpft nun mithilfe von Anwälten um das Umgangsrecht für Biggie, in der vagen Hoffnung auf ein Wunder und eine allerletzte Chance für ihre zerstörte Familie. -------------- Unser Special Guest: Lydia Prenner-Kasper ✨ Ein riesengroßes Dankeschön an die wundervolle Lydia Prenner-Kasper für den Besuch! Sie bringt uns nicht nur am Podcast-Tisch zum Lachen, sondern rockt mit ihrem scharfen Humor auch die Bühnen des Landes. Sichert euch unbedingt Tickets für ihr großartiges Programm und lasst ganz viel Liebe da:

In dieser Episode von In Divine Flow lädt Jasmin dich zu einer besonderen kollektiven Reflexion und einem gemeinsamen Channeling ein. Gemeinsam schauen wir auf die erste Hälfte des Jahres zurück und halten bewusst inne, um zu erkennen, was bereits gewachsen ist – oft auf eine Weise, die sich nicht in Produktivität oder Leistung messen lässt. Aufgenommen auf Kreta, Griechenland, ist diese Episode eine Einladung, deine eigene Reise mit mehr Mitgefühl zu betrachten, deine Erfolge anzuerkennen und dich wieder mit deiner inneren Wahrheit und deinem Higher Purpose zu verbinden. Jasmin teilt außerdem eine der kraftvollsten Erkenntnisse aus ihrer Arbeit mit Theta Healing und bewusster Mutterschaft: Die ersten sieben Lebensjahre prägen unser gesamtes Leben. Sie erklärt, warum diese Zeit so entscheidend für unsere Kinder ist, wie tief frühe Erfahrungen in unserem System gespeichert werden und welche unglaubliche Kraft bewusste Präsenz als Mutter entfalten kann. Durch persönliche Reflexionen, ein intuitives Channeling und praktische Impulse spricht sie über: * die Kraft des Innehaltens und der Reflexion * Dankbarkeit für deinen bisherigen Weg * warum Wachstum nicht immer sichtbar ist * die Sommersonnenwende als Einladung für einen Neuanfang * wie du dich wieder mit deiner inneren Wahrheit verbindest * die Bedeutung der ersten sieben Lebensjahre * Theta Healing und der Theta-Zustand * wie Glaubensmuster bereits in der Kindheit entstehen * warum bewusste Mutterschaft Generationen verändern kann * emotionale Sicherheit und Co-Regulation für Kinder * den Ripple Effect bewusster Erziehung * wie deine Präsenz das Leben deiner Kinder nachhaltig prägt * warum Selbstfürsorge und innere Arbeit auch ein Geschenk für deine Kinder sind * die Kraft von Community und gemeinsamem Wachstum Diese Episode erinnert dich daran: Du machst einen guten Job. Auch wenn es sich nicht immer so anfühlt. Jeder Moment, in dem du präsent bist. Jeder Moment, in dem du dein Kind hältst. Jeder Moment, in dem du für deine Wahrheit einstehst. Verändert mehr, als du heute vielleicht sehen kannst. Jasmin lädt dich außerdem ein, diese Reise gemeinsam mit anderen bewussten Mamas im Mom Power Circle weiterzugehen – einem Raum für Verbindung, persönliches Wachstum, intuitive Begleitung und gegenseitige Unterstützung.

In dieser Folge von *Ehrlich gesagt* trifft Nora auf den Pastor, Autor und Friedensstifter Julian Sengelmann – und es entsteht ein Gespräch über das, was uns als Menschen wirklich trägt. Gemeinsam sprechen die beiden über das Elternsein, den Übergang ihrer Töchter auf die weiterführende Schule und darüber, wie sich Verbindung verändert, wenn Kinder größer werden. Julian erzählt, warum er sich trotz seiner vielen Rollen vor allem als Vater und Sohn versteht und weshalb echte Resonanz für ihn das Wichtigste im Leben ist. Ausgehend von seinem neuen Buch *Ankerpunkte* geht es um die Frage, wie wir Halt finden, wenn das Leben stürmisch wird. Julian berichtet offen von den schweren Verlusten und Krisen, die ihn und seine Familie in den vergangenen Jahren begleitet haben – von Abschieden, Trauer und der Suche nach Hoffnung, ohne dabei die Realität schönzureden. Die beiden sprechen darüber, warum Trauer kein Gefühl ist, das "richtig" oder "falsch" sein kann, weshalb wir Gefühle viel zu oft bewerten und warum praktische Hilfe oft mehr bedeutet als gut gemeinte Ratschläge. Es geht um Einsamkeit im Elternsein, um die Sehnsucht nach echter Begegnung in einer immer digitaleren Welt und um die Frage, warum Social Media zwar Vernetzung verspricht, echte Nähe aber nicht ersetzen kann. Außerdem geht es darum, warum Kinder keine perfekten Eltern brauchen, weshalb Verletzlichkeit keine Schwäche ist und warum wir unseren Kindern nicht vermitteln müssen, immer stark zu sein. Stattdessen sprechen Nora und Julian darüber, wie wichtig Ehrlichkeit, Mitgefühl und das Zulassen aller Gefühle sind – sowohl für Kinder als auch für Erwachsene. Eine Folge über Hoffnung, Menschlichkeit, Fehler, Frieden und die kleinen Ankerpunkte, die uns durch die großen und kleinen Stürme des Lebens tragen. Julian Sengelmann (Gast): ➡️ https://www.instagram.com/juliansengelmann/?hl=en Nora Becker (Host): ➡️ https://www.instagram.com/norabeckervocals/ Ihr habt Fragen zu unseren Werbepartner, Gewinnspiele oder Codes? Hier entlang: ➡️ https://www.echtemamas.de/podcast-shownotes/

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In dieser Solo-Folge von Unter Uns Gesagt erzähle ich euch von meiner Zeit beim WorldChanger Event im Stanglwirt und wie ich mich dort zwischen Persönlichkeiten wie Pamela Reif, Alexander Zverev und Mrs. Bella gefühlt habe. Ich spreche über das Thema Vergleichen, warum wir uns ständig mit anderen messen und welche Gedanken mir dabei helfen, mich weniger zu vergleichen und mehr bei mir selbst zu sein. Außerdem nehme ich euch mit zu meinem Botox-Termin – und erzähle, warum ich ihn letztendlich wieder abgesagt habe. Wie gelingt Selbstakzeptanz? Was hilft mir dabei, meinen Körper mehr anzunehmen und mich selbst mit mehr Mitgefühl zu sehen? Das und noch viel mehr hört ihr in der neuen Folge von Unter Uns Gesagt. Viel Spaß beim Hören!

Fehlende Demut westlicher „Spitzenpolitiker“Ein Standpunkt von Uwe Froschauer.Im Kern beschreibt Demut eine realistische Selbsteinschätzung. Der demütige Mensch erkennt seine Fähigkeiten ebenso wie seine Grenzen an, ohne sich über andere zu erheben oder sich selbst geringzuschätzen. Demut ist damit das Gegenstück zum Hochmut, der zu Verblendung, Konflikten und Leid führen kann. Demut bedeutet, das eigene Ego nicht zum Mittelpunkt der Welt zu machen, sondern sich als Teil eines größeren Zusammenhangs zu begreifen.Demut verbindet Klarheit mit Mitgefühl, Wahrheit mit Offenheit und Selbstbewusstsein mit Begrenztheit. In einer Zeit, die stark von Selbstinszenierung, Konkurrenz und permanenter Bewertung geprägt ist, gewinnt Demut eine neue Aktualität.Politische Sprache im Licht philosophischer DemutDemut gehört zu jenen Tugenden, die politisch selten eingefordert werden, philosophisch jedoch als Voraussetzung verantwortlichen Handelns gelten. Sie ist keine Geste der Schwäche, sondern Ausdruck realistischer Selbsterkenntnis. Aristoteles beschrieb Tugend als die Fähigkeit, Maß zu halten – als Mitte zwischen Mangel und Übermaß. Hochmut (Hybris) war für ihn kein Zeichen von Größe, sondern von Maßlosigkeit: das Überschreiten der eigenen Rolle, das Vergessen der eigenen Begrenztheit. Betrachtet man die politische Sprache der Gegenwart, ist festzustellen, dass dieses Maß zunehmend verloren geht.Selbstgewissheit statt Maß: Emmanuel MacronAls Emmanuel Macron 2017 erklärte, man müsse „nur über die Straße gehen, um einen Job zu finden“, war die Empörung groß. Philosophisch betrachtet liegt das Problem dieser Aussage weniger in ihrer Provokation als in ihrem impliziten Menschenbild: Der Einzelne erscheint als autonomes, rational handelndes Subjekt, das lediglich Willen zeigen muss, um erfolgreich zu sein. Slogans wie „Just do it“ des Sportartikelherstellers Nike weisen in die gleiche Richtung. Aristoteles hätte darin eine Verkennung der Umstände gesehen – jener sozialen, ökonomischen und biografischen Bedingungen, ohne deren Berücksichtigung moralische Urteile leer bleiben.Später, als Macron betonte, Europa dürfe „nicht schwach oder defätistisch“ sein, verschob sich der Ton von sozialer Vereinfachung zu geopolitischer Selbstvergewisserung. Stärke wurde zur moralischen Kategorie erhoben. Doch Stärke ohne Selbstzweifel ist philosophisch prekär. Sie kippt leicht in das, was Augustinus als “Superbia” bezeichnete: jene innere Haltung, in der der Mensch sich selbst zum Maßstab erhebt und vergisst, dass sein Wissen immer fragmentarisch bleibt.Macrons politische Sprache offenbart ein erhebliches Maß an vermeintlicher Selbstgewissheit. Im Frühjahr 2024 erklärte der französische Präsident:„Heute müssen wir, um Frieden in der Ukraine zu haben, nicht schwach sein.“Wenig später schloss er sogar die Entsendung europäischer Bodentruppen in die Ukraine nicht aus und betonte, Russland habe kein Mitspracherecht, falls die Ukraine solche Truppen anfordere....https://apolut.net/fehlende-demut-westlicher-spitzenpolitiker-von-uwe-froschauer/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Die Welt steckt voller Krisen – und doch klicken wir lieber auf Walrettung, Höhlendrama oder Feuerwehr-Doku. Kommunikationswissenschaftlerin Margret Lünenborg zeigt, warum diese Rettungsnarrative in krisenhaften Zeiten so ziehen, welche Rolle Social Media als Empathie-Maschine spielt – und ab wann Mitgefühl in Erschöpfung und Abstumpfung umschlägt.

Scham schützt die WürdeAutorin: Susanna Meyer-Kunz, leitende Spitalseelsorgerin am Universitätsspital ZürichScham ist kein angenehmes Gefühl. Und doch hat sie eine wichtige Aufgabe.In ihrer Arbeit als Spitalseelsorgerin begegnet Susanna Meyer-Kunz täglich Menschen, die sich schämen – weil sie ihre Selbstständigkeit verloren haben, Hilfe beim Waschen brauchen oder mit einer belastenden Vergangenheit leben.Scham schützt unsere Würde. Gefährlich wird es dort, wo Scham verschwindet – oder wo Menschen beschämt werden. Mobbing, Demütigungen und Blossstellungen hinterlassen oft tiefere Wunden als viele körperliche Verletzungen.Die Bibel erzählt von Adam und Eva, die sich plötzlich ihrer Nacktheit bewusst werden. Doch auch ausserhalb des Paradieses bleibt Gott an ihrer Seite.Vielleicht ist das die wichtigste Botschaft: Wir müssen uns unserer Scham nicht schämen. Aber wir sollten alles daransetzen, andere nicht zu beschämen.Denn jeder Mensch verdient Respekt – gerade dort, wo er verletzlich ist.Spendenaufruf:„Wort zum Tag“ lebt von Menschen, die zuhören und mittragen. Unterstützen Sie unsere Arbeit mit einer Spende:https://wortzumtag.ch/unterstuetzenScham, Würde, Respekt, Mitgefühl, Spitalseelsorge, Adam und Eva#wortzumtag #würde #respekt #mitgefühl #scham #glaubeimalltag #spitalseelsorge #menschlichkeit #hoffnung #sonntagsgedanken

Kennst du das? Du hast schon so viel an dir gearbeitet, bist raus aus einer toxischen Beziehung, hast reflektiert und gefühlt. Und trotzdem wirst du immer wieder von einem Gefühl überrollt, das viel größer ist als die Situation, in der du gerade steckst. Eine unbeantwortete Nachricht, ein kurzer Blick aufs Handy, ein Partner, der ein Wochenende allein verbringen möchte, und auf einmal ist da diese Welle aus Schmerz, Angst oder Wut.In dieser Folge schauen wir uns gemeinsam an, was wirklich dahintersteckt. Du erfährst, was emotionale Trigger genau sind, warum deine Reaktion oft so viel größer ist als der Anlass, und vor allem, wie die psychologische Projektion funktioniert. Also wie du alte, ungelöste Gefühle aus deiner Kindheit und aus früheren Beziehungen unbewusst auf dein Heute überträgst. Du verstehst, warum dein Nervensystem dabei in Alarm geht, warum gerade die Menschen, die du liebst, dich am stärksten triggern, und wie du Schritt für Schritt zurück in deine innere Sicherheit findest.Diese Folge schenkt dir Klarheit, Mitgefühl mit dir selbst und konkrete Schritte, um deine Trigger zu erkennen und die alte Wunde liebevoll zu versorgen. Du bist nicht zu viel. Du bist nicht kaputt. Du trägst nur alte Wunden in dir, die heute heilen dürfen.In dieser Folge erfährst du:✨Was emotionale Trigger wirklich sind und woran du sie erkennst✨Wie Projektion entsteht und warum dein Inneres Gegenwart und Vergangenheit verwechselt✨Was dabei in deinem Nervensystem passiert✨Drei konkrete Schritte, um deine Trigger zu erkennen und zu lösen✨Eine kleine geführte Übung für dichDein nächster Schritt:Wenn du spürst, dass viele deiner Trigger ihren Ursprung in deiner Kindheit haben, dann schau dir gern meinen Onlinekurs „Heilung der Vaterwunde" an. Dort gehen wir genau an diese Wurzel. Dieser Kurs unterstützt dich darin alte Beziehungsmuster loszulassen und dich tief mit dir zu verbinden. Du lernst Sicherheit und Stabilität in dir zu erschaffen und deinem inneren Kind das zu geben, was du zuvor in anderen gesucht hast. Alle Infos und noch weitere Kurse findest du unter diesem Link: https://www.masterclass-of-mind.de/onlinekurse/Welche Gedanken hast du zu diesem Thema oder welche Erkenntnisse konntest du für dich aus der heutigen Folge mitnehmen? Teile sie gerne in den Kommentaren oder unter meinem aktuellen Beitrag auf Instagram @martinabamesberger oder auf meinem Blog auf meiner Website www.masterclass-of-mind.de Ich freue mich auf dich.  Wenn du dir Unterstützung wünschst auf deinem Weg, kontaktiere mich sehr gerne und buche dir dein kostenloses Erstgespräch. Ich freue mich auf dich. Von Herz zu Herz, deine Martina❤️ Hier kannst du Kontakt zu mir aufnehmen: Erstgespräch buchen: https://www.masterclass-of-mind.de/erstgespraech/E-Mail: info@masterclass-of-mind.de Website: www.masterclass-of-mind.de Instagram: @martinabamesberger Buch „Eiskalt“ erhältlich auf Amazon und überall dort, wo es Bücher gibt.  

In dieser Episode geht es um eine der wichtigsten Führungsqualitäten überhaupt: Selbstführung. Denn langfristiger Erfolg entsteht nicht durch ständigen Druck und Selbstoptimierung, sondern durch einen achtsamen, respektvollen und wertschätzenden Umgang mit sich selbst.Du erfährst, warum Selbstmitgefühl nachweislich Stress reduziert, Resilienz stärkt und sogar die Leistungsfähigkeit erhöht. Außerdem teile ich drei einfache Reflexionsmodelle, die dir helfen können, bewusster mit deiner Energie umzugehen, deine Stärken zu erkennen und dich selbst besser zu begleiten. Außerdem teile ich drei einfache Impulse für mehr Selbstführung:▶️ Das Ikigai-Modell für Sinn und Klarheit▶️ Die Energieampel für bewusstes Energiemanagement▶️ Die Freundschaftsperspektive für mehr Selbstmitgefühl.Eine Einladung zum Innehalten, Reflektieren und Auftanken.Reflexionsfrage:Welche Entscheidung würdest du treffen, wenn du dich selbst genauso wertschätzen würdest wie einen Menschen, den du liebst?Viel Freude und Inspiration beim Hören!#allesliebeerika#SelfLeadership#ConsciousLeadership#HörAufZuFunktionieren#FührenBeginntInDir#LeadershipMitHaltung#KlarStattHarmonisch#Loslassen#InnereKlarheit#FührungNeuDenken#Leadership #BeTheOne #Mut #Offenheit #Vertrauen #Persönlichkeitsentwicklung #Führung #Inspiration #PodcastNähere Informationen zu Dr. Erika Maria Kleestorfer:Website: www.kleestorfer.comInstagram: https://www.instagram.com/erikamariakleestorfer/?hl=deLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-erika-maria-k-a18426/Buch: Purpose: How Decisions in Life are Shaping Leadership JourneysLove-Cards: https://produkte.kleestorfer.com/love-cardsEmail: office@kleestorfer.com

Auf den größten ukrainischen Drohnenangriff auf Russland seit Beginn des Krieges reagierten die großen deutschen Medien mit kaum verhohlener Schadenfreude: „Drohnenhagel auf Russland“ (FAZ). „Moskau-Angriffe blamieren Putins Regime“ (Bild). Mitgefühl für die 17 verletzten Zivilisten und ein totes Mädchen sucht man in den deutschen Leitmedien vergeblich. Die Mehrheit der Russen nimmt die Drohnen-Attacken gelassen. EineWeiterlesen

Drei Schwestern, ein geheimnisvoller Bettler am Wegrand, und eine kleine Freundlichkeit, die alles verändert. ☀️ Sommermärchen. Während meiner Sommerpause hole ich ein paar ganz alte Folgen noch einmal hervor, von meinem Liebsten neu gemastert und neu vertont.. Dies ist die Montagsversion, nur die Geschichte ohne Meditation, wie ein kleines Hörbuch zum Einschlafen. Perfekt zum Nachhören, wenn Du gestern beim Einschlafen das Ende verpasst hast.

Was macht die tibetische Medizin so besonders?In dieser Folge tauchen wir gemeinsam in sieben Prinzipien ein, die Menschen seit Jahrhunderten dabei unterstützen, innere Stärke, Klarheit und Balance zu entwickeln.Wir sprechen über Mantras, Meditation, Visualisierung, Rituale, Energiearbeit, Klänge und Mitgefühl.Eine inspirierende Folge für alle, die bewusster leben und ihre Verbindung zu sich selbst stärken möchten.Alles Liebedein Bruno✅ Kennst du schon unsere Energie-Coach-Ausbildung?

Was ist Tantra wirklich? Was bedeutet das wahre Selbst? Und wer sind wir, wenn wir für einen Moment alles ablegen, was wir über uns gelernt, geglaubt und übernommen haben? In dieser besonderen Folge von „Weil du Liebe bist“ nehme ich dich mit in eine aufgezeichnete Gruppen Mentoring Einheit aus meiner aktuellen Tantra Hatha Yoga Ausbildung. Wir tauchen gemeinsam in eine der tiefsten Fragen des Tantra ein: Wer bin ich wirklich? Diese Folge öffnet einen Raum für Tantra als spirituellen Weg, als lebendige Philosophie und als direkte Erfahrung von Bewusstsein, Körper, Wahrheit und innerer Freiheit. Es geht um das höchste Selbst, um unser wahres Wesen und darum, was Tantra uns über Angst, Scham, Erstarrung, Lebendigkeit und innere Transformation lehren kann. Du erfährst, wonach Tantra wirklich fragt, was das Ziel von Tantra ist und warum die Frage „Wer bin ich?“ eine der magischsten und transformierendsten Fragen auf dem spirituellen Weg sein kann. Wir sprechen über den rechten und linken Pfad des Tantra, über den weißen und schwarzen Weg und darüber, wie unterschiedlich sich diese Wege im Leben zeigen können. Es geht um Bewusstheit, radikale Erfahrung, Hingabe, Beobachtung, Mut und die innere Bereitschaft, dem Leben wirklich zu begegnen. Ein weiterer Teil dieser Folge widmet sich dem Maha Mrityunjaya Mantra, einem der kraftvollsten Mantras aus der yogischen Tradition. Dieses Mantra erinnert uns an Heilung, Bewusstsein, Vergänglichkeit und an das Unsterbliche in uns. Maha Mrityunjaya Mantra Om tryambakam yajāmahe Sugandhim pusti vardhanam Urvā rukamiva bandhanān Mrityor muksīya māmrītāt Übersetzung ins Deutsche: Om tryambakam yajāmahe Om, ich rufe das Auge des Erwachens in mir, das über alle Täuschung hinausblickt. Sugandhim pusti vardhanam Möge aus diesem Blick der reine Duft meiner Seele aufsteigen, das Mitgefühl, das allem Leben innewohnt. Urvā rukamiva bandhanān Wie eine Frucht sich sanft von ihrem Stiel löst, so möge mich dieses Bewusstsein von den Fesseln meiner Begrenzung befreien. Mrityor muksīya māmrītāt Und möge ich, frei von aller Angst, das Unsterbliche in mir leben, atmen und lieben, in Erinnerung an das, was ich wirklich bin. Diese Folge ist für dich, wenn du dich für Tantra, Tantra Yoga, Yoga Philosophie, spirituelle Persönlichkeitsentwicklung, wahres Selbst, höchstes Selbst, Bewusstsein, Nervensystem, Scham, Angst, Heilung, Mantra und innere Freiheit interessierst. Sie ist auch für dich, wenn du spürst, dass du nicht mehr nur funktionieren möchtest. Wenn in dir die Sehnsucht lebt, dich tiefer zu erkennen, mutiger zu leben und dich an dein inneres Licht zu erinnern. Tantra fragt nicht nach Perfektion. Tantra fragt nach Wahrheit. Und genau dort beginnt der Weg zurück zu dir. Mehr zu meinen Retreats, Ausbildungen und Angeboten findest du hier: www.lara-schaeffer.com Wenn du dich für meine Tantra Hatha Yoga Ausbildung interessierst und spürst, dass dieser Weg dich ruft, kannst du hier ein Kennenlerngespräch buchen: LINK Hier findest du meinen LUMO Onlineshop mit ayurvedischen Knusper Gewürzen, Toppings und besonderen Genussprodukten: www.lumo-love.com Verbinde dich gern mit mir auf Instagram: @laraschaeffer.yoga Bei Fragen oder für eine Zusammenarbeit schreibe mir gern an: love@lara-schaeffer.com … weil du Liebe bist. deine Lara

Vielen Menschen fällt es schwer, andere anzusprechen, wenn sie spüren, dass es ihnen schlecht geht. Statt hinzusehen, ziehen wir uns oft zurück oder schweigen – doch warum ist das so? Ich teile persönliche Gedanken und Erfahrungen zu den Mustern, die dieses Verhalten prägen, und welche innere Verbindung dazu nötig ist, um wirklich in Kontakt zu treten. Es geht hier nicht um Techniken oder Methoden, sondern um das Vertrauen in die eigene Wahrnehmung und Präsenz – und wie das unser Verhalten und unsere Beziehungen beeinflusst. Wenn du dich fragst, warum du manchmal zögerst oder dich zurückziehst, auch wenn du spürst, dass jemand leidet, findest du in dieser Podcast-Folge Anregungen für mehr Mitgefühl und tiefere Verbindung, zu dir selbst und zu anderen.Lass mich gern in den Kommentaren wissen, wie dir diese Folge gefallen hat!

Viele Menschen verwechseln Mitgefühl mit Mitleid – und genau das kann die Entwicklung ihres Hundes massiv bremsen. Anhand von Angsthund Pablo erklärt Steve, warum objektives Beobachten wichtiger ist als emotionale Interpretation und weshalb Hunde oft ganz anders kommunizieren, als wir glauben.

In dieser bewegenden Folge spricht Silke Linsenmaier mit Dr. Kirsten Rössing. Kirsten ist Ärztin und selbst durch eine tiefgreifende Krebserfahrung gegangen. Mit 40 Jahren erhielt sie eine Diagnose, die alles veränderte. Es folgten große Operationen, radikale körperliche Einschnitte und Momente, in denen nichts mehr selbstverständlich war. Und doch ist aus dieser tiefen Krise etwas gewachsen, das berührt: eine neue Sicht auf das Leben, mehr Mitgefühl mit sich selbst, tiefe Dankbarkeit und eine Lebensenergie, die ansteckt. Ein sehr persönliches Gespräch über Frauengesundheit, familiäre Krebsrisiken, Körpervertrauen und die Kraft, trotz allem JA zum Leben zu sagen. Für alle Frauen, die gerade durch eine Krebserfahrung gehen oder eine betroffene Frau begleiten.

Essensscham loslassen: 7 Schritte zurück zu mehr Freiheit mit EssenWas, wenn die Scham rund ums Essen nicht für immer bleiben muss?Im zweiten Teil diese kleinen Reihe spreche ich darüber, wie du Scham Schritt für Schritt lösen kannst. Denn auch wenn Schuldgefühle, Selbstkritik oder das Gefühl „mit mir stimmt etwas nicht“ lange dein Begleiter waren, bedeutet das nicht, dass es so bleiben muss.In dieser Folge teile ich 7 konkrete Impulse, die dir helfen können, aus dem Kreislauf von Scham, Kontrolle und Selbstverurteilung auszusteigen und wieder mehr Vertrauen in dich, deinen Körper und deine Bedürfnisse aufzubauen.Wir sprechen über Mitgefühl statt Bestrafung, über Verbindung statt Rückzug, über den Mut, dich zu zeigen, und darüber, warum Heilung oft genau dort beginnt, wo wir aufhören, gegen uns selbst zu kämpfen.Wenn du dir mehr Leichtigkeit mit Essen, deinem Körper und dir selbst wünschst, dann ist diese Folge für dich.

Oft ist unser erster menschlicher Instinkt, andere und uns selbst schnell zu verurteilen. Doch P. Carlos zeigt eine völlig andere Perspektive auf: Er spricht über einen Jesus, der nicht von oben herab richtet, sondern von tiefem Mitgefühl bewegt ist. Wir werfen einen Blick auf die sehr echten, menschlichen Emotionen Gottes – auf einen Jesus, der aus Liebe weint und auch mal richtig wütend wird, wenn Dinge ungerecht laufen. Genau diese menschliche Seite ist es, die unsere eigenen Herzen berührt und erfüllt.

Vor wenigen Monaten hat mich ein schwerer Surf-Unfall in Spanien abrupt zum Stillstand gezwungen. Was zunächst wie ein Rückschlag erschien, wurde für mich zu einer der prägendsten Erfahrungen der letzten Jahre.  In dieser sehr persönlichen Episode teile ich die sechs wichtigsten Lektionen, die mich durch Schmerz, Zweifel, Akzeptanz, Selbstmitgefühl, Loslassen und schließlich zurück zu Lebenskraft und Verbundenheit geführt haben. Wir sprechen über die Frage nach Sinn und Kontrolle, über Widerstand und Akzeptanz, über Präsenz, Mitgefühl und die Frage, was du machst, wenn es anders kommt, als du wolltest. Außerdem erfährst du, wie aus genau dieser Zeit die Idee zu “Summer of Zen” entstanden ist. Eine Folge über das Leben, über Heilung und darüber, warum die wichtigsten Dinge nicht verstanden, sondern erlebt werden müssen.   Summer of Zen startet am 8. Juli. In sechs Online-Workshops alle zwei Wochen erforschen wir gemeinsam genau diese Themen – nicht als Konzept, sondern als gelebte Erfahrung. Mehr Infos findest du hier:https://www.jakobhorvat.com/summer-of-zen/  1:1-Begleitunghttps://www.jakobhorvat.com/1-1-begleitung/ Wenn dich diese Folge einen Schritt weiter gebracht hat, dann abonniere den Podcast und meinen Newsletter, um über meine Arbeit auf dem Laufenden zu bleiben. Es gibt Infos zu neuen Podcastfolgen, meinen wöchentlichen Meditationen, Coaching-Angeboten und mehr.Ich freue mich auch sehr, von dir zu lesen – teile deine Gedanken mit mir auf Instagram (@jakob.horvat) oder schick mir ein E-Mail an mail@jakobhorvat.com.Wenn du mithelfen magst, dass noch mehr Menschen davon profitieren, kannst du Thousand First Steps eine Rezension auf iTunes schreiben, deinen Freunden und Bekannten davon erzählen oder einen Screenshot in deiner Insta-Story posten.Schau auch gerne vorbei auf www.jakobhorvat.com für mehr Infos, dort findest du auch Links zu meinem Buch WELTNAH – Raus aus der Komfortzone, rein ins Leben, Vorträgen, Interviews und wertvolle Impulse für deine persönliche und spirituelle Weiterentwicklung.

Ein Gott, der weint und wütend wird? Für viele passt das so gar nicht in das klassische, oft distanzierte Bild von Religion. In dieser Special-Folge haben wir P. Carlos Alberto Gutiérrez zu Gast, der extra aus Rom angereist ist. Er spricht über einen Zustand, den in unserer modernen Welt fast jeder kennt: Das ständige Gefühl von Erschöpfung, innere Leere und die heimliche Einsamkeit im Alltag. Oft ist unser erster menschlicher Instinkt, andere und uns selbst schnell zu verurteilen. Doch P. Carlos zeigt eine völlig andere Perspektive auf: Er spricht über einen Jesus, der nicht von oben herab richtet, sondern von tiefem Mitgefühl bewegt ist. Wir werfen einen Blick auf die sehr echten, menschlichen Emotionen Gottes – auf einen Jesus, der aus Liebe weint und auch mal richtig wütend wird, wenn Dinge ungerecht laufen. Genau diese menschliche Seite ist es, die unsere eigenen Herzen berührt und erfüllt. Außerdem räumen wir mit dem Vorurteil auf, dass man für ein sinnvolles Leben oder im Glauben ständig etwas "leisten" muss. Wahre Wirksamkeit passiert oft ganz leise und unscheinbar – mitten im ganz normalen Alltag, im Berufsleben und in der Familie. In dieser Folge geht es unter anderem darum: Warum unser erster Instinkt oft das Verurteilen ist – und wie echtes Mitgefühl stattdessen aussieht. Wie wir damit umgehen können, wenn wir uns im Leben wie "Schafe ohne Hirten" orientierungslos und müde fühlen. Warum du nicht erst etwas leisten musst, um wertvoll zu sein. Dass große Veränderungen oft keinen Lärm machen, sondern im Stillen und Verborgenen wachsen. Hör jetzt rein und entdecke, warum der ganz normale Alltag viel mehr zählt, als du denkst!

Zu Beginn der Folge am Mittwoch beim "Blick in die Bibel" erzählt Prof. Dr. Christoph Ohly von seiner Arbeit als Domkapitular am Kölner Dom. Neben Gottesdiensten, Beichtehören und anderen seelsorglichen Aufgaben gehört auch die Verantwortung für die Verwaltung und den Erhalt des Doms dazu. Besonders bewegt ihn die einzigartige Atmosphäre des Doms: Die gewaltige Höhe und Weite des Raumes erinnerten daran, dass Gottes Wirklichkeit größer ist als alles, was Menschen begreifen können.Im Blick auf das Tagesevangelium erklärt Prof. Ohly, dass das Christentum weder eine Gesetzesreligion noch eine Buchreligion sei. Sondern im Zentrum stehe ein Person, nämlich Jesus Christus. Christsein bedeute vor allem die Begegnung mit Jesus Christus. Das zentrale Gebot sei die Liebe; zu Gott und zu den Mitmenschen. Deshalb gehe es nicht um blinden Gehorsam, sondern darum, auf Jesu Wort zu hören und es im Alltag konkret werden zu lassen; auch dort, wo Vergebung, Geduld oder Mitgefühl schwerfallen. Was es heißen kann, im Himmelreich "groß" zu sein, macht Ohly am Beispiel Marias deutlich: Wer offen für Gott lebt, wächst über sich hinaus. Warum selbst die kleinsten Dinge dabei eine große Rolle spielen, erfährt man in dieser hörenswerten Podcastfolge.Aus dem Matthäusevangelium: In jener Zeit sprach Jesus zu seinen Jüngern: Denkt nicht, ich sei gekommen, um das Gesetz und die Propheten aufzuheben! Ich bin nicht gekommen, um aufzuheben, sondern um zu erfüllen. Amen, ich sage euch: Bis Himmel und Erde vergehen, wird kein Jota und kein Häkchen des Gesetzes vergehen, bevor nicht alles geschehen ist. Wer auch nur eines von den kleinsten Geboten aufhebt und die Menschen entsprechend lehrt, der wird im Himmelreich der Kleinste sein. Wer sie aber hält und halten lehrt, der wird groß sein im Himmelreich. (Mt 5,17-19)(© Ständige Kommission für die Herausgabe der gemeinsamen liturgischen Bücher im deutschen Sprachgebiet)

Zum Beginn der neuen Podcast-Woche bei "Blick in die Bibel" spricht Prof. Dr. Christoph Ohly zunächst über seine persönliche Beziehung zur Bibel. Der Kölner Domkapitular und Rektor der Kölner Hochschule für Katholische Theologie (KHKT) erzählt, wie die Heilige Schrift ihn täglich begleitet und wie er beim Lesen versucht herauszufinden, was Gottes Wort für sein eigenes Leben bedeutet. Als besonderen Wegweiser nennt er den Satz Marias:"Was er euch sagt, das tut." Menschen, die neu oder wieder in die Bibel einsteigen möchten, empfiehlt er das Markusevangelium.Im Anschluss legt er die Seligpreisungen aus der Bergpredigt aus. Die Worte Jesu wirken zunächst wie hohe Anforderungen, doch Prof. Ohly versteht sie als Zusage und Ermutigung. Wer Jesus nachfolgt, darf darauf vertrauen, dass Trost, Frieden und Hoffnung stärker sind als Trauer, Ablehnung oder schwierige Erfahrungen. Besonders wichtig ist ihm, die Botschaft auch praktisch zu leben; durch Aufmerksamkeit, Mitgefühl und konkrete Hilfe für andere. Eine Folge, die bekannte Bibelverse in ein neues Licht rückt und zeigt, wie viel Kraft in ihnen für den Alltag steckt. Wer die Bergpredigt besser verstehen möchte, findet hier spannende und überraschende Impulse.Aus dem Matthäusevangelium:In jener Zeit, als Jesus die vielen Menschen sah, die ihm folgten, stieg er auf einen Berg. Er setzte sich, und seine Jünger traten zu ihm. Dann begann er zu reden und lehrte sie. Er sagte: Selig, die arm sind vor Gott; denn ihnen gehört das Himmelreich. Selig die Trauernden; denn sie werden getröstet werden. Selig, die keine Gewalt anwenden; denn sie werden das Land erben. Selig, die hungern und dürsten nach der Gerechtigkeit; denn sie werden satt werden. Selig die Barmherzigen; denn sie werden Erbarmen finden. Selig, die ein reines Herz haben; denn sie werden Gott schauen. Selig, die Frieden stiften; denn sie werden Söhne Gottes genannt werden. Selig, die um der Gerechtigkeit willen verfolgt werden; denn ihnen gehört das Himmelreich. Selig seid ihr, wenn ihr um meinetwillen beschimpft und verfolgt und auf alle mögliche Weise verleumdet werdet. Freut euch und jubelt: Euer Lohn im Himmel wird groß sein. Denn so wurden schon vor euch die Propheten verfolgt. (Mt 5,1-12)(© Ständige Kommission für die Herausgabe der gemeinsamen liturgischen Bücher im deutschen Sprachgebiet)

Nach vier Romanen über eine Frauenbiografie schreibt die Berner Autorin Stef Stauffer diesmal eine höchst vergnügliche Kleingaunerkomödie. Man leidet mit den Figuren mit und ein bisschen lacht man auch über ihr bemühtes Strampeln für ein würdiges Leben. Sie sind so unendlich menschlich! Ewige Geldsorgen drücken zwar auf ihre Stimmung, aber sie haben auch kreative und nicht immer ganz legale Ideen, wie sie diese Geldsorgen loswerden könnten. Dr Chläbi, d Mönele, dr Anger und dr Püntu. Beim King zum Beispiel, Ex-Tennisprofi, da müsste doch was zu holen sein, so unanständig reich, wie der ist. Wenn nur nicht die Tschuggerei ständig dazwischenfunken würde. Es sind keine Helden und keine grossen Geschichten, über die Stef Stauffer schreibt. Aber ihre Figuren haben Herz. Vor allem haben sie ihr Mundwerk. Denn reden, das können sie endlos. Die Sprache jeder ihrer Figuren spiegle ihren jeweiligen Charakter, sagt die Autorin. Tatsächlich macht das umständliche, wortreiche, bildhafte, farbige Reden dieser Menschen die Lektüre des Romans zu einer Quelle für gute Laune und Mitgefühl. Happy End inklusive. Familienname Jegerlehner Der Familienname Jegerlehner ist in Biglen, Hasle bei Burgdorf und Walkringen im Berner Mittelland einheimisch. Er bezieht sich als Wohnstättenname auf den Wohnort der ersten Personen mit diesem Namen, den Hof Jegerlee im Talgraben in der Gemeinde Walkringen. Dessen Name setzt sich zusammen aus der Personenbezeichnung Jeger und dem alten Rechtswort Lee(n) «Pacht, Lehen». Das Jegerlee war also ein Hof, der an einen Jäger oder an eine Person namens Jeger verpachtet war.

Achtsamkeit und Nähe, Mitgefühl und Verantwortung – das sind die thematischen Eckpfeiler, auf denen das Werk von Alin Coen ruht. Ganz besonders gilt dies für ihr neues Album "Du bedeutest mir die Welt", eine musikgewordene Umarmung und Liebeserklärung.

Was bedeutet Erleuchtung eigentlich wirklich? Und woran merkt man vielleicht eher, dass man noch mitten auf dem Weg steckt? In dieser Episode spricht Curse über Ego, spirituelle Erfahrungen, Awakening und die Frage, warum außergewöhnliche Erkenntnisse nicht automatisch bedeuten, wirklich „angekommen“ zu sein. Du erfährst: - warum spirituelle Erfahrungen oft nur Wegweiser sind - weshalb das Ego sich gerade an besonderen Momenten festhält - wie eine einfache Reflexionsübung helfen kann, sich selbst ehrlicher zu begegnen Eine persönliche Folge über Spiritualität, Mitgefühl und den entspannten Umgang mit dem eigenen Entwicklungsweg. Viel Freude damit. Das neue Buch „Bad Meditators Club“ jetzt vorbestellen: https://wonderl.ink/@bmcbuch Wir haben einen neuen YouTube Kanal!!!! Gerne folgen, liken, teilen, Liebe da lassen: https://www.youtube.com/@MeditationCoachingLife www.curse.de Curse auf Instagram: www.instagram.com/cursezeit Curse auf Facebook: www.facebook.com/curseofficial Curse auf TikTok: https://www.tiktok.com/@curseofficial Curse auf YouTube: https://www.youtube.com/@Curseofficial

Selbstführung beginnt nicht im Außen, sondern bei dir. In dieser Folge spricht Erika darüber, warum Selbstfürsorge, Mitgefühl und ein klares Ja zu dir selbst gerade in herausfordernden Zeiten so wichtig sind.Wie gehst du mit Druck, Unsicherheit, Erschöpfung oder emotionalen Belastungen um? Und warum ist es entscheidend, Gefühle nicht zu verdrängen, sondern bewusst wahrzunehmen und dich selbst gut durch schwierige Phasen zu begleiten?Eine ehrliche, berührende Folge über innere Führung, emotionale Stärke und die Frage: Was brauchst du wirklich, damit es dir gut geht? Viel Freude beim Hören!#allesliebeerika#SelfLeadership#ConsciousLeadership#HörAufZuFunktionieren#FührenBeginntInDir#LeadershipMitHaltung#KlarStattHarmonisch#Loslassen#InnereKlarheit#FührungNeuDenken#Leadership #BeTheOne #Mut #Offenheit #Vertrauen #Persönlichkeitsentwicklung #Führung #Inspiration #PodcastNähere Informationen zu Dr. Erika Maria Kleestorfer:Website: www.kleestorfer.comInstagram: https://www.instagram.com/erikamariakleestorfer/?hl=deLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-erika-maria-k-a18426/Buch: Purpose: How Decisions in Life are Shaping Leadership JourneysLove-Cards: https://produkte.kleestorfer.com/love-cardsEmail: office@kleestorfer.com Dieser Podcast wurde bearbeitet von: Denise Berger https://www.movecut.at

Kennst du diese Momente, wo alles zu viel wird? Wo tiefe Verzweiflung und Hoffnungslosigkeit dich überwältigen? In dieser Folge spreche ich über das Gefühl, nicht mehr hier sein zu wollen – und warum das gerade jetzt so viele von uns berührt. Ich zeige dir, wie du zwischen echtem Schmerz, deinen eigenen Gedanken und dunklen Energien unterscheidest, die dich in diesen schwachen Momenten manipulieren möchten. Du lernst, wie du mit verschiedenen Anteilen in dir arbeiten kannst – jenen, die sich nach Gott sehnen, und jenen, die explosive Kraft in sich tragen. Mit körperorientierten Techniken und tiefem Mitgefühl zeige ich dir konkrete Wege, wie du dich selbst wieder ins Leben zurückholst. Diese Werkzeuge brauchst du jetzt, um durch diese intensive Phase zu gehen. Bis 9. Juni erhältst du den Morgenlicht Onlinekurs mit 50% Rabatt: https://kurse.leahamann.de/morgenlicht-onlinekurs Ab 15. Juni begleite ich dich 7 Wochen lang mit wöchentlichen Live Calls durch den Kurs.

Freundschaften als Karrierebooster – Diesen Einfluss haben deine Beziehungen auf deine KarriereNetzwerken ist mehr als LinkedIn und Events. Die Forschung zeigt: Für Frauen ist die Qualität des engsten Kreises der entscheidende Hebel für Resilienz, Klarheit und Karriereerfolg. Gute Beziehungen sind kein „Nice-to-have“, sondern dein stärkstes Tool für Gesundheitsmanagement und strategisches Wachstum.In dieser Folge lernst du:Validation: Wie du Menschen wirklich siehst, ohne einer Meinung sein zu müssen.Zuhören vs. Lösungen: Warum echtes Verstehen mehr bewirkt als schnelle Ratschläge.Mitgefühl vs. Mitleid: Wie du Verbundenheit stärkst, statt Scham zu erzeugen.Verletzlichkeit: Wie du durch Öffnung echte Bindung schaffst.Beziehungspflege: Warum Kontinuität in deinen Kontakten jede Einmal-Aktion schlägt.Diese Folge ist für dich, wenn du:Empathisch führen willst, ohne dich selbst zu verausgaben.Führung neu denkst und auf echte Co-Regulation statt auf Einzelkampf setzt.Support-Strukturen suchst, die dich in stressigen Phasen wirklich tragen.Erfolg und Gesundheit als Einheit begreifst.Keywords: Female Leadership, Community-Care, Resilienz, Inner Circle, Psychologische Sicherheit, Burnout-Prävention, Empowerment, Vera Strauch.+++Alle Links und Details findest du hier.Du willst 2026 deine Karriere selbst erzählen? Dann melde dich jetzt bei der Female Leadership Academy 2026 an und gestalte deine Leadership Karriere mit uns.Du brauchst mehr Infos? Melde dich hier zum Newsletter an.Sichere dir jetzt deinen Platz in unserem kostenloses Spotlight Mental overload adé: Deine 10-Minuten-KI-Routine für einen gelassenen Wochenstart am 28.05. um 11:00 Uhr.+++ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wie fühlt sich eine Nahtoderfahrung wirklich an?In diesem ausführlichen Interview spricht Ramon Gartmann über seine Nahtoderfahrung nach einem Sturz aus 12 Metern, über die Erfahrung von Licht, Liebe und Einheit, über den Moment der Rückkehr in den Körper und über die oft viel schwierigere Zeit danach.Ramon erzählt nicht nur von dem, was er während seiner Nahtoderfahrung erlebt hat, sondern auch davon, wie sich diese Erfahrung auf sein weiteres Leben ausgewirkt hat. Es geht um Trauma, Gewalt in der Kindheit, spirituelles Erwachen, Meditation, emotionale Verarbeitung und die Frage, warum eine tiefe spirituelle Erfahrung nicht automatisch alle seelischen Wunden heilt.Ein zentrales Thema dieses Gesprächs ist die Verbindung zwischen Nahtoderfahrung und innerer Arbeit. Ramon beschreibt, warum Heilung nicht darin besteht, Schmerz zu verdrängen oder sich in spirituelles Bypassing zu flüchten, sondern das Dunkle bewusst zu fühlen, zu verstehen und mit Mitgefühl zu durchdringen.In diesem Interview sprechen wir unter anderem über:Ramons Nahtoderfahrung als Kind- das Erleben von Licht, Liebe und Einheit- die Angst vor dem Sterben- Trauma, Kindheit und emotionale Wunden- spirituelles Bypassing und echte Heilung- Meditation, Bewusstsein und innere Arbeit- die Rückkehr ins Leben nach einer Nahtoderfahrung- warum Schmerz Verarbeitung braucht und nicht nur ErkenntnisDieses Gespräch ist für dich, wenn dich Nahtoderfahrungen, Bewusstsein, Leben nach dem Tod, spirituelle Erfahrungen, Traumaheilung und innere Entwicklung interessieren.Angebote von Selina&Ramón:https://www.innere-arbeit-lernen.com/Therapeutischen Angebote Ramónhttps://ramongartmann.com/Podcast Selina&Ramón:https://open.spotify.com/show/09umPAwQHXbcShuPLHUO3s?si=f0ddb472fae24d45&nd=1&dlsi=f39d39d913a94b41Podcast Ramón:https://open.spotify.com/show/3bQtNG7Wmv77JOHb4OKaQl?si=8f0a25bec0b14513&nd=1&dlsi=3137657eada742dfkontakt@ramongartmann.com

Manchmal fehlen uns die Worte oder Gesten. Manchmal fragen wir uns, wie wir reagieren können, um auch wirklich Unterstützung zu sein. Manchmal muss uns der zu Tröstende trösten, weil wir zu durchgeschleudert werden. Und was ist der Unterschied zwischen Mitgefühl und Mitleid?Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

In dieser tiefgehenden und berührenden Episode spreche ich mit der Podcasterin und traumasensiblen Coachin Kathie Kleff über ein Thema, das viele Frauen in der Lebensmitte plötzlich ganz intensiv spüren: Stress, Überforderung – und emotionale Reaktionen, die sich „neu“ anfühlen.WERBUNG: Diese Episode ist von Blackroll gesponsert - mit Code youroptimum-10 sparst du (*Werbung) https://blackroll.com/de/?aff=375Doch was, wenn das alles gar nicht neu ist?Kathie erklärt, warum unser Nervensystem oft schon seit Jahrzehnten im Dauerstress läuft - und warum wir das häufig erst in den Wechseljahren wirklich wahrnehmen. Wir sprechen darüber, was Trauma wirklich bedeutet (Spoiler: nicht nur „große“ Ereignisse), wie alte Muster entstehen und warum gerade diese Lebensphase eine riesige Chance für Heilung und persönliche Entwicklung sein kann.Du erfährst:Was traumasensibles Coaching wirklich bedeutet („Fuß vom Gas“)Warum dein Nervensystem eine zentrale Rolle spieltWeshalb viele Frauen erst in der Lebensmitte ihre Muster erkennenWas hinter chronischem Stress und emotionaler Überreaktion stecktWie transgenerationale Prägungen (Epigenetik) dich beeinflussen könnenWarum Selbstoptimierung oft mehr Stress erzeugt als löstPraktische Tools für mehr Ruhe & Resilienz im Alltag✨ Besonders wertvoll: Kathie teilt einfache, alltagstaugliche Strategien wie Slow Mornings, Mikropausen und Schlafhygiene – ganz ohne Druck oder Perfektionismus.Diese Episode ist eine Einladung, dich selbst mit mehr Mitgefühl zu sehen – und zu verstehen: Alles in dir ist für dich.

Diese Folge ist ein Charaktertest. Nicht nur für die drei Podcaster Lundt, Klaas & Schmitt, sondern auch für Sie, liebe Zuhörer und Zuhörerinnen. Grundsätzlich gilt bei Baywatch Berlin ja immer, erstmal irgendwie durchzukommen. In dieser Woche werden zudem noch Haltungsnoten von unsichtbaren Gagpunktrichtern verteilt. Wer an den falschen Stellen lacht, kriegt Punktabzug, und bei starken Vergehen droht sogar der Entzug des Ausweises für eine unbedenkliche Persönlichkeit. Thematisch gliedert sich der Test in folgende Prüfungsbereiche: Klaas' (enorm) spielsüchtige Mutter, Chicos mit Blut und Schweiß getränkter Weg zum Lottomillionär, das Spätwerk von Waldi Hartmann und die wohl diffizilste Herausforderung: Tümpel-Wal Timmy und sein Sandbankhopping. Ab welcher Größe hat man eigentlich Mitgefühl mit einer Meereskreatur, und wie müssen sich die Krabben im Eimer auf dem Fischkutter nebenan fühlen, deren jähes Ende von der Weltpresse deutlich zurückhaltender dokumentiert wird? Wo war Greenpeace, als die Polizei den Wels vom Brombachsee erschossen hat und ist eigentlich dieser eine Pinguin mittlerweile da angekommen, wo er so dringend hinwollte? Auch wenn hier Spaß und Witze angeboten werden: Nicht alles, was sich lustig anfühlt, ist auch zum Lachen geeignet. Bleiben Sie wachsam und lassen Sie sich nicht verarschen von DENEN da im Podcaststudio, Ihr Peter Hahne. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/BaywatchBerlin Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Es ist nicht immer leicht, sich selbst anzunehmen – mit all den Ecken, Zweifeln und leisen Erwartungen im Kopf. In dieser Meditation wendest du dich dir selbst zu, mit mehr Verständnis, mehr Mitgefühl, mehr Anerkennung. Du spürst, was dich ausmacht – und stärkst die Verbindung zu dir auf eine Weise, die ehrlich ist und wohltut.