Podcasts about du deinen

Du machst mehr Sport, probierst Entspannung, Atemübungen oder neue Routinen aus – und trotzdem bleiben Stress, innere Unruhe, Zeitdruck oder Erschöpfung? In dieser Folge zeige ich Dir, warum Stressabbau oft nicht funktioniert, wenn Du nur „abschöpfst“, aber nicht an den eigentlichen Ursachen ansetzt. Du lernst das Badewannenprinzip kennen und erfährst am Beispiel Zeitstress, wie Du Deinen persönlichen Stresshahn erkennst und mit kleinen, machbaren Schritten beginnst, ihn Stück für Stück zuzudrehen. In meinem Buch „Hey Stress, mach mal Pause“ findest Du 52 Tools, um Deine Stressbelastung zu reduzieren und alltagstaugliche Strategien gegen Zeitstress, innere Unruhe, Überforderung und Dauerstress zu entwickeln. Hier geht's zum Buch: www.melanieseidljester.com/Stressratgeber

Du spielst auf Sand, dein Gegner macht gefühlt keinen Fehler und am Ende bist du derjenige, der die Punkte herschenkt? In dieser Folge erfährst du, wie du das umdrehst und deinen Gegner systematisch zu Fehlern zwingst. Wir sprechen darüber, warum du auf Sand oft zu passiv spielst, dich in endlosen Ballwechseln aufreibst und das Gefühl hast, das Spiel aus der Hand zu geben. Du erkennst, wie Frust, Angst und lange Rallyes dich in die Defensive drücken, obwohl du eigentlich das Spiel bestimmen könntest. Dann zeige ich dir drei konkrete Strategien, mit denen du deinen Gegner auf Sand unter Dauerdruck setzt. Diese Muster sind einfach umzusetzen und sorgen dafür, dass dein Gegner derjenige ist, der Fehler machen muss und nicht du. Wenn du auf Sand nicht mehr nur „mitspielen“, sondern das Match kontrollieren willst, ist diese Folge für dich.

Predigttext: Matthäus 7,1-6 Spieldauer: 19 Minuten

Hand aufs Herz: Wir alle hatten schon Kundinnen, bei denen die Zusammenarbeit eher zäh war – aber eben auch echte „Dream Clients“, von denen wir am liebsten eine ganze Armee hätten. Doch wie schaffen wir es, gezielt mehr Menschen von dieser Sorte in unsere Welt zu holen?In dieser Folge verlassen wir uns nicht auf die vagen Vermutungen einer KI, sondern gehen direkt an die Quelle. Wir besprechen, warum echte 1:1-Gespräche der absolute Gamechanger für dein Marketing sind und warum du Feedback-Formulare ab sofort getrost ignorieren kannst.In dieser Folge schauen wir uns gemeinsam an:Der Zoom-Call-Vorteil: Warum du Feedback-Gespräche aufnehmen solltest und wie du aus nur 20 Minuten Gespräch Material für Monate (Content, Website, Case Studies) gewinnst.Frage 1 – Der Kauf-Auslöser: Wir finden heraus, was der wahre Grund war, warum deine Kundin genau jetzt gebucht hat – und wie du dieses Argument nutzt, um Zögerer zu überzeugen.Frage 2 – Der „Warum ich?“-Faktor: Wir trauen uns an die (vermeintliche) Selbstbeweihräucherung heran, um zu verstehen, welche deiner Botschaften wirklich ins Schwarze getroffen haben.Frage 3 – Die drei Ebenen der Transformation: Wir gehen tief und analysieren die Veränderung deiner Clients. Nur so verstehst du, wer deine Kundin nach der Zusammenarbeit wirklich geworden ist.Feedback einholen ohne Druck: Wie du deine Lieblingskundinnen charmant um ein Gespräch bittest, sodass sie sich geehrt fühlen, statt bedrängt.Diese Folge ist eine Einladung, den Hintern hochzukriegen und deine Zielgruppenrecherche wieder menschlich zu machenHör jetzt rein und erfahre, wie du die Erfahrungen deiner besten Kundinnen nutzt, um dein Business mit genau den richtigen Menschen wachsen zu lassen!THE ONE  – Mentoring für Dienstleisterinnen, Coachinnen & Expertinnen, die voll von ihrer Arbeit leben wollen | WartelisteDer Raum, in dem du deine ganz persönliche Success Story schreibst:THE ONE ist ein hands-on Mentoring für Selbstständige, die zur Nr. 1 für ihre Perfect Match Clients werden wollen. Und die sich nicht hinter generischen KI- & Sales-Floskeln verstecken – sondern für das gebucht werden wollen, was sie ausmacht: verdammt gute Arbeit, für die sie wirklich brennen.6 Monate unlimited Feedback und alle Tools & Templates, mit denen deine Botschaften 24/7 für dich verkaufen.Alle Details & die Warteliste für die nächste Runde:https://brandtimestories.de/the-one>> Dir gefällt FROM NINE TO THRIVE?Dann abonniere den Podcast, um keine neue Folge zu verpassen. Ich freue mich auch über deine Bewertung auf Spotify oder Apple Podcasts.Folge mir auf Instagram:https://www.instagram.com/brandtimestories/Brandtime Stories Website & Impressum:https://brandtimestories.de/

In dieser Folge von GESUND GEFRAGT sprechen wir über einen der spannendsten Ernährungsansätze der aktuellen Mikrobiom-Forschung: die sogenannte NiMe-Diät (Non-Industrialized Microbiome Restore Diet). Doch was steckt wirklich dahinter – und warum sorgt dieser Ansatz gerade international für so viel Aufmerksamkeit? Denn immer mehr Forschung zeigt: Unsere Ernährung beeinflusst direkt unser Darmmikrobiom. Und genau dieses innere Ökosystem könnte eine viel größere Rolle spielen bei Entzündungen, Heißhunger, Blutzuckerproblemen, Diabetes Typ 2 oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen als lange gedacht.

Denkst du manchmal, du bewirkst zu wenig? Bayless Conley erklärt dir in dieser Sendung, warum dein Leben mehr ausstrahlt, als du denkst. Denn dein Alltag macht sichtbar, was dich prägt — und genau dort will Gott dich gebrauchen. Diese Predigt ermutigt dich, so zu leben, dass andere an dir erkennen, wem du vertraust.

Was passiert, wenn Dir jemand sagt:

Du bist schwanger und fragst Dich, wie Du Dich wirklich gut auf die Geburt vorbereiten kannst? Und zwar nicht nur theoretisch, sondern innerlich? Dann ist diese Episode genau das Richtige für Dich. Frauenärztin Rieke und spricht heute offen und ehrlich mit Katharina darüber, warum mentale Geburtsvorbereitung genauso wichtig ist wie das Wissen über den Geburtsverlauf – und was Geburtsaffirmationen damit zu tun haben. Das lernst Du in dieser EpisodeWarum klassische Geburtsvorbereitungskurse allein oft nicht reichen und was wirklich fehlt Was der Angst-Spannungs-Schmerz-Kreislauf ist und wie Du ihn durchbrichst Wie Atemübungen Deinen Körper unter der Geburt aktiv unterstützen können Was Geburtsaffirmationen sind, wie sie wirken und wie Du Deinen eigenen Satz findest Wie Du mentale Tools schon in der Schwangerschaft üben kannst – damit sie unter der Geburt wirklich da sind Zeitmarken00:00 – Geburt: Warum der mentale Aspekt so oft vergessen wird 03:30 – Was Geburtsvorbereitungskurse leisten – und was nicht 09:45 – Der Angst-Spannungs-Schmerz-Kreislauf erklärt 17:50 – Atemübungen für die Geburt: So funktioniert's 19:30 – Geburtsaffirmationen: Was sie sind und wie sie wirken 26:40 – Visualisierung & persönlicher Ankersatz: So findest Du Deinen eigenen Satz Erwähnte Ressourcen & Links

Charisma zieht Menschen an – aber macht es Dich automatisch zu einer guten Führungskraft? In dieser Folge spreche ich mit Barbara Fernández über die entscheidenden Unterschiede zwischen Ausstrahlung und echter Führungsqualität. Du erfährst, warum Authentizität, Vertrauen und persönliche Entwicklung wichtiger sind als reine Präsenz – und wie Du Deinen eigenen Führungsstil findest. LINKS Workshop "Fokus-Tage" https://larsbobach.de/fokustage Den Beitrag findest Du auch auf https://larsbobach.de/blog #Leadership #Führung #Charisma #Führungsqualität #Unternehmertum #Authentizität #Mindset #Podcast #HalloFokus Wenn Dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich, wenn Du diesen Podcast abonnierst. :-) Hilf mir den Podcast immer weiter zu verbessern und Dir die Inhalte zu liefern, die Du Dir wünschst. Wie? Hinterlasse eine Bewertung und eine Rezension! Zeitinvestition: Maximal ein bis zwei Minuten. Herzlichen Dank für Deine Mühe!

Das Problem liegt nicht nur im Gewicht, sondern direkt im Blutdruck. Die Annahme, dass zuckerhaltige Getränke nur wegen der Kalorien schädlich sind, ist falsch; das Hauptproblem ist die Zerstörung der Gefäße.

In dem heutigen Video zeige ich dir, warum es sein kann, dass dein aktueller Job der letzte Job ist. Darf ich vorstellen? Dein neuer Kollege heißt KI und er wird vielleicht heute schon auf deinen Wechsel vorbereitet. Wie genau, das erfahrt ihr im Video. Link zum Artikel: https://www.bbc.com/news/articles/crm1y89vek8o

In dieser Folge von Border Allein geht es um ein Thema, das viele Menschen unterschätzen und das trotzdem ihr ganzes Leben beeinflusst: Gedanken und wie sie uns belügen.Ich spreche darüber, warum du nicht alles glauben darfst, was dein Kopf dir sagt. Warum sich manche Gedanken so echt, so logisch und so überzeugend anfühlen – obwohl sie oft nur aus Angst, alter Prägung, Scham, Unsicherheit, Trauma oder Schutzmustern entstehen. Es geht um den Unterschied zwischen Gedanke und Wahrheit, zwischen Interpretation und Fakt und um die Frage, warum so viele Menschen von inneren Sätzen gesteuert werden, die sie nie wirklich geprüft haben.In dieser Folge schauen wir auf negative Gedankenspiralen, Selbstzweifel, Katastrophisieren, Schwarz-Weiß-Denken, Angstgedanken, alte innere Programme, Beziehungsmuster, emotionale Überreaktionen, Borderline, ADHS, Trauma, Selbstführung und mentale Reife.Diese Episode ist für dich, wenn du merkst, dass dein Kopf dich oft in Geschichten reinzieht wie:„Ich bin nicht gut genug.“„Er wird mich verlassen.“„Ich schaffe das nicht.“„Mit mir stimmt etwas nicht.“Denn nicht jeder Gedanke ist ein Fakt.Nicht jeder Gedanke ist ein Beweis.Und nicht jeder Gedanke verdient Gehorsam.Eine Folge über innere Lügen, mentale Muster und die unbequeme Wahrheit, dass dein Kopf dich manchmal nicht schützt – sondern sabotiert.Mehr zu Border Allein:www.borderallein.de

Zwischen Mental Load, Emotional Load, Erwartungen von außen und all den Stimmen im Internet verlieren viele Mütter vor allem eines: den Kontakt zu sich selbst.In dieser Folge geht es darum, warum ein eigener Wertekompass so kraftvoll sein kann; für dein Leben als Frau, als Mama und als Mensch.Denn wenn du weißt, was dir wirklich wichtig ist, werden Entscheidungen leichter. Grenzen klarer. Und der Familienalltag stimmiger.Du erfährst:- warum alte Rollenbilder bis heute nachwirken- weshalb Bewusstsein der erste Schritt ist, Muster zu durchbrechen- wie dir Klarheit über deine Werte Sicherheit im Alltag gibt- warum nicht jeder Rat zu dir passen muss- und wie du wieder mehr bei dir ankommstZwei zentrale Fragen zur Selbstreflexion1. Was begeistert und inspiriert mich wirklich?2. Wo handle ich aus dem Gefühl heraus, ich müsste etwas tun – obwohl es sich gar nicht stimmig anfühlt?Diese Folge ist eine Einladung, dich nicht länger nur zu fragen, was alle anderen brauchen, sondern auch, was du aus deinem Herzen leben und weitergeben möchtest.Deine familienort-App:https://www.familienort.com/app/download

THEMENFOLGE In dieser Folge erfährst du, warum oft nicht der Preis das Problem ist, sondern zu viel Komplexität. Einzelpreise überfordern, während klar strukturierte Pakete Orientierung geben, Entscheidungen erleichtern und den wahrgenommenen Wert steigern. Du lernst, wie du deine Angebote strategisch in sinnvolle Pakete gliederst, Vertrauen aufbaust und deine Kunden:innen gezielt durch den Entscheidungsprozess führst – ohne Druck, ohne Tricks aber dafür mit Focus und Orientierung.

Kennst Du das Gefühl, den ganzen Tag beschäftigt gewesen zu sein – und trotzdem kaum etwas wirklich Wichtiges geschafft zu haben? Viele Menschen arbeiten heute permanent im Reaktionsmodus: E-Mails, Nachrichten, To-dos und Termine bestimmen den Tag. Am Ende bleibt das Gefühl von Stress statt Zufriedenheit. Dabei braucht ein entspannter Arbeitstag nicht unbedingt mehr Disziplin oder noch mehr Tools. Oft sind es einfache Prinzipien und kleine Gewohnheiten, die einen großen Unterschied machen. In dieser Podcastfolge spreche ich über grundlegende Must-haves für einen Arbeitstag, der sich strukturierter, ruhiger und gleichzeitig produktiver anfühlt. Es geht darum, nicht härter zu arbeiten – sondern klüger. Du erfährst, wie kleine Pausen Deine Konzentration stärken können, warum ausreichendes Trinken wichtig für Deine Leistungsfähigkeit ist und wie Du Deinen persönlichen Arbeitsrhythmus besser nutzt. Außerdem geht es um klare Start- und Abschlussrituale für Deinen Arbeitstag sowie um ein Umfeld, das Dich unterstützt statt abzulenken. Am Ende geht es jedoch um mehr als nur Produktivität: Es geht darum, achtsam mit Deiner Energie umzugehen und Deinen Arbeitstag so zu gestalten, dass er zu Dir passt. In dieser Folge erfährst Du: - warum viele Arbeitstage sich stressig anfühlen, obwohl wir ständig beschäftigt sind - weshalb Mikropausen Deine Konzentration und Energie verbessern - wie wichtig ausreichendes Trinken für Fokus und Leistungsfähigkeit ist - warum Dein natürlicher Biorhythmus eine große Rolle für produktives Arbeiten spielt - wie klare Start- und Abschlussrituale Deinen Arbeitstag strukturieren - welchen Einfluss Dein Arbeitsumfeld auf Deine Konzentration hat - weshalb Bewusstsein wichtiger ist als ständige Selbstoptimierung Dein Impuls aus der Folge Probiere in den nächsten Tagen bewusst ein paar kleine Veränderungen aus: - Plane täglich mehrere kurze Pausen ein - Stelle Dir eine große Wasserflasche auf den Schreibtisch - Starte Deinen Arbeitstag mit einem klaren Ziel - Beende ihn bewusst – auch wenn noch Aufgaben offen sind Denn ein entspannter Arbeitstag entsteht nicht durch mehr Druck, sondern durch bewusst gestaltete Gewohnheiten. ---- Mein Name ist Sonia, ich bin Organisations-Profi und gelernte Industriekauffrau.

Irgendwie läuft der Sales nicht so recht. Aber wie verbessern wir das? Sales-Trainings? Neuer Sales-Leiter? Externer Coach? Agentur? Bevor du irgendwas davon machst, hör diesen Podcast und spar die viel Geld.

  Herzlich willkommen zu deinem Podcast für Souveränität und Gelassenheit. Weil dein Leben leicht sein darf. Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, in denen es um die Entwicklung des menschlichen Bewusstseins geht. Diese Transformation zeigt sich bei jedem Menschen individuell im jeweiligen Leben. Um dir diese historische Zeit und dein individuelles Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an: So erkennst du deinen Reaktionstyp und nutzt ihn für dich Der Anlass für diesen Fokus, ist, dass ein exakter Blick auf diesen Aspekt des Lebens eine exakte Änderung erlaubt, die dir das Leben wieder ein Stückchen leichter machen kann. In der letzten Folge hatten den Fokus auf Reiz/Ursache/Auslöser als Achtsamkeitsfeinschliff und weil uns das das Fenster der Wahlfreiheit weit auf macht, um zu entscheiden, einen Reiz beizubehalten oder aus unserem Leben zu entfernen zB Trennen von Stressoren und disharmonischen Bestandteilen in unserem Leben zB Erledigen zB Steuererklärung, Papierkram, Entrümpeln, Stellenwechsel, Selbständig machen  heute legen wir den Fokus auf unsere Reaktionen, weil wir da so schön entscheiden können, wer wir wirklich sein und leben wollen   Ziel ist wie immer: dass du souverän und gelassen durch dein Leben und diese historischen Zeiten navigieren und dir dein Traumleben gestalten kannst je mehr wir unsere Reaktionen erkennen, kennen und vertraut mit unseren eigenen Mustern sind, umso mehr können wir entscheiden,  ob wir so sein wollen ob wir so unser Leben verbringen wollen ob wir uns so fühlen wollen ob wir diese Frequenzen durch unseren Körper fliessen lassen wollen Damit ermöglichen wir uns Souveränität über uns und unser Leben Freude an uns selber und Selbstliebe Lebensfreude - warum immer über das gleiche Ärgern? entweder den Auslöser oder die Reaktion ändern Aussteigen aus sich ständig wiederholenden Loops endlich aufatmen Offenheit für selbstgesteuerte Veränderung im Leben Also lass es uns anschauen und bewusst machen. Die Welt wartet auf dich. Weil du souverän & gelassen durch dein Leben navigieren darfst. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Dein Leben darf leicht sein. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨   ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter    

Was soll ich eigentlich wirklich essen? Diese Frage stellen sich so viele Frauen – gerade dann, wenn sich der Körper ab 40 plötzlich anders anfühlt. Mehr Heißhunger. Weniger Energie. Ein Stoffwechsel, der nicht mehr so reagiert wie früher. Und oft liegt die Lösung nicht in einzelnen Lebensmitteln, sondern in der Zusammensetzung deiner Mahlzeiten. In dieser Folge zeige ich dir ganz konkret, wie du deine Mahlzeiten so aufbaust, dass dein Körper: ✨ stabil versorgt ist ✨ weniger Heißhunger entwickelt ✨ mehr Energie zur Verfügung hat und langfristig wieder in Balance kommt

Stell dir vor, du bist informiert – und trotzdem innerlich ruhig. Du bekommst mit, was in der Welt passiert, ohne dich emotional überwältigen zu lassen. Und du richtest deine Energie auf das, was du wirklich gestalten kannst: deine Gedanken, deine Sprache, deine Beziehungen, deine Haltung.

In dieser Folge spricht Susann Schwanebeck, Friseurin und Mentorin, über erschöpfte Saloninhaberinnen im Dauerstress. Sie fehlen Strukturen, Teams übernehmen nicht genug Verantwortung und Inhaber löschten ständig Brände statt am Unternehmen zu arbeiten. Sie schafft Systeme, damit jede ihren Lieblingsjob macht – Kunden transformieren oder strategisch wachsen – und klärt das tiefe „Warum“ hinter dem Business. Erfolg: Mehr Ruhe, Familie und unabhängiges Team. Mehr auf www.haarmanufaktur-dresden.de. Hat dir die Expertin gefallen? Kommentiere und abonniere! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wer auf dem Jakobsweg pilgert, erlebt häufig spannende Geschichten und sich selbst. Viele kommen mit einem Leuchten in den Augen zurück, in dem man sieht: Das war eine besondere Reise! Aber wie ist es mit den Liebsten, die zuhause bleiben? Da türmen sich Fragen über Fragen und das Gedankenkarussell dreht sich. In dieser Episode wollen wir etwas Klarheit schaffen: Wie könnt Ihr den Pilgernden von zuhause aus helfen und was stört vielleicht? Claudia erzählt von ihren Erfahrungen als Pilgerin und kennt auch die Probleme, die daheim aufgetreten sind. ########Hier könnt Ihr das Camino-Podcast-Postkarten-Set bestellen: ⁠⁠⁠linktr.ee/camino_podcast⁠⁠⁠Hier bestellst Du Deinen neuen Pilgerführer und unterstützt uns damit:⁠⁠⁠linktr.ee/camino_podcast⁠⁠⁠########Kontakt zum Camino-Podcast: ⁠⁠⁠⁠ ⁠www.camino-podcast.de⁠ // ⁠hallo@camino-podcast.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠ // ⁠⁠⁠⁠linktr.ee/camino_podcast⁠⁠⁠⁠ // WA-Sprachnachricht +49 160 970 170 56Danke an Hans-Jörg Karrenbrock & w/ove für das Sounddesign des Camino-Podcasts. Lukas von WELKS hat die Layouts erstellt - Danke! Merci auch an den Conrad-Stein-Verlag und ⁠⁠Domradio.de⁠⁠ für die Unterstützung. Buen Camino!

MEIN NEUES BUCH "BEWUSST ERFOLGREICH" + GEWINNSPIEL - PREISE BIS ZU 30.000 € (unten gibt es mehr Informationen)Diese Folge geht tiefer als die meisten "Business Podcasts", die nur über Erfolg schwadronieren .Andreas Buhr spricht mit Dieter Lange, einem der prägendsten Denker im deutschsprachigen Raum, über Erfolg, Sinn und die Frage, warum viele Menschen genau dann in eine Leere fallen, wenn sie ihre Ziele erreicht haben.Du erfährst, warum klassische Erfolgsziele oft nicht das liefern, was sie versprechen, weshalb Geld und Status Dich nicht dauerhaft erfüllen und wie Du Deinen eigenen inneren Kompass findest. Es geht um den sogenannten Nordstern, um echte Orientierung und um die Fähigkeit, Dich selbst zu führen, bevor Du andere führst. Dieses Gespräch verändert Deinen Blick auf Erfolg und vielleicht auch auf Dich selbst.Wenn Du spürst, dass da noch mehr geht als nur Ziele erreichen, dann solltest Du diese Folge nicht verpassen.P.S.:Du willst nicht nur verstehen, sondern für Dich umsetzen?Genau dafür hat Andreas Buhr sein neues Buch "Bewusst erfolgreich" geschrieben. Es zeigt Dir, wie Du Erfolg neu denkst, Deinen eigenen Weg findest und echte Klarheit gewinnst. Wenn Du jetzt vorbestellst, sicherst Du Dir zusätzlich die Chance auf exklusive Bonusinhalte und nimmst an einem Gewinnspiel teil, wo Du Preise bis zu 30.000 € gewinnen kannst!

Suchst du gerade nach deinem Traumjob – aber egal, wie viele Stellenanzeigen du durchgehst, nichts fühlt sich wirklich passend an?Du scrollst durch Jobportale, liest dich durch Ausschreibungen, spielst mit Ideen… und trotzdem bleibt am Ende oft nur Frust. Entweder passt die Tätigkeit nicht richtig, die Anforderungen schrecken dich ab oder irgendetwas fühlt sich einfach nicht stimmig an.Viele Menschen beginnen ihre Suche nach dem passenden Beruf genau dort – auf Stellenportalen. Schließlich scheint es naheliegend: Wenn es irgendwo passende Jobs gibt, dann doch dort… oder?Doch genau hier liegt ein Denkfehler.In dieser Folge teile ich mit dir vier Gründe, warum du deinen Traumjob höchstwahrscheinlich nicht in Stellenanzeigen finden wirst, warum die Suche auf diesen Plattformen dich sogar entmutigen kannund was du stattdessen tun solltest, wenn du eine Arbeit finden willst, die wirklich zu dir passt.Wenn du gerade spürst, dass in deinem Berufsleben mehr für dich möglich ist und du endlich eine Richtung finden willst, die sich wirklich stimmig anfühlt, dann wird dir diese Folge helfen, klarer zu sehen.Hör gern rein und lass dich inspirieren.Hast du eine Frage, die ich in einer zukünftigen Podcastfolge beantworten soll? Oder würdest du gerne live im Podcast von mir gecoacht werden? Dann schreibe mir einfach auf Instagram oderan dirk@onelifebaby.comWie immer von Herzen Danke, dass du den Podcast hörst und ihn mit deinen Freunden teilst!

Warum fällt es so vielen so schwer, einen klaren Preis zu nennen – obwohl sie großartige Arbeit leisten? In dieser Folge spricht Steffi Christian offen darüber, wie sie selbst vom „Helfersyndrom“ und zu niedrigen Preisen zu stimmigen, klaren Angeboten gekommen ist. Du erfährst, warum es beim Preis nicht um einen „Stundenlohn“ geht, sondern um das Gesamtpaket: Vor- und Nachbereitung, Verantwortung, Verfügbarkeit, Energie und den echten Mehrwert, den du gibst. Und warum „gratis“ oft nicht Großzügigkeit ist, sondern ein unbewusstes Signal: „Es ist nichts wert.“ Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass dein Preis bisher nicht zu deiner Größe passt – und du lernen willst, deinen Wert so zu kommunizieren, dass er auch ankommt.

Eine Podcasthörerin fragte mich, ob sie aktiv auf Dating-Apps gehen soll oder einfach dem Universum vertrauen soll.In dieser Folge erfährst du, wie du deinen Traumpartner wirklich in dein Leben ziehst- ohne dich zu verbiegen oder passiv zu warten.Wenn du deine Innenwelt aktiv verändern möchtest, habe ich aktuell ein kleines Kennenlernspecial für 99 EUR. Wenn dich das interessiert, melde dich einfach bei mir. Ich erkläre dir alles ganz in Ruhe.

Vergessene Abos, Impulskäufe, der Dispo am Monatsende – kennst du das? Was viele als persönliches Chaos betrachten, hat bei ADHS und Neuro-Divergenz oft einen ganz anderen Hintergrund. In dieser Folge spricht Laura mit Daria Lewandowska – zertifizierte Finanzcoachin und Gründerin von Money Sisters – über die Verbindung zwischen ADHS und dem Umgang mit Geld. Was ist die „ADHS-Steuer"? Warum macht Dopamin uns anfälliger für Impulskäufe? Und welche Methoden helfen wirklich? Daria teilt praktische Tipps zu Gamification, Automatisierung und Body Doubling – und zeigt, warum ein besseres Verständnis für sich selbst der erste Schritt zu mehr finanzieller Selbstbestimmung ist.Willst du krisensicher investieren? Dann melde dich jetzt zu unserem kostenlosen Webinar am 30.03.2026 mit Finanzexpertin Lisa Hassenzahl an und du bekommst deinen Geld-Leitfaden für unsichere Zeiten. Melde dich hier an!Du willst noch mehr Tipps von unseren Finanzexpertinnen, um deine Finanzziele umzusetzen?Da es nie zu spät ist für mehr Finanzwissen, kannst du dich unter diesem Link kostenlos zu unserem neuen Finanz-Newsletter WHAT THE FINANCE anmelden.Willst du endlich finanziell fit werden? Mit dem Code WTFFINANZEN15 erhältst du 15 % auf unseren achtwöchigen Finanzkurs: die Masterclass Finanzen. Und wenn du verstehen willst, wie du dir mit ETFs eine Anlagestrategie mit Freude fürs Alter aufbaust, dann komm in unseren ETF-Kurs. Mit dem Code WTFETF20 sicherst du dir als Podcast-Hörerin 20 % Rabatt auf den aktuellen Preis.Mit diesem Link kommst du zu unserer Kurswelt und mehr Alltagswissen für deine Finanzen findest du auch auf unseren Social-Kanälen.Zum Buch: Dein ADHS Money Guide: Strategien & Übungen, mit denen du deinen Umgang mit Geld auf ein neues Level bringst.+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html+++Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

#246 - Ernährung muss nicht kompliziert sein – wenn du verstehst, wie es wirklich funktioniert, kannst du dein Gewicht dauerhaft steuern. In dieser Episode zeige ich dir die einfachste Strategie: Nutze deine Sättigung und arbeite mit deinem Körper statt gegen ihn. Die Studienlage ist klar – entscheidend ist die Kalorienbilanz, nicht Insulin oder Trends. Wie du Mahlzeiten, Portionsgrößen und Fasten so kombinierst, dass es langfristig in deinen Alltag passt, erfährst du hier.

Manchmal tragen wir in uns eine Sehnsucht, die älter ist als viele unserer Erinnerungen. Die Sehnsucht danach, gehalten zu werden. Getröstet zu werden. Und endlich zu hören: Du bist richtig so, wie Du bist. In dieser besonderen Folge von Leben Lieben Lassen lade ich Dich zu einer heilsamen inneren Reise ein. Einer geführten Visualisierung, in der Du Deinen inneren guten Eltern begegnen kannst. Viele von uns haben in ihrer Kindheit nicht alles bekommen, was wir gebraucht hätten: bedingungslose Unterstützung, echtes Gesehenwerden, Trost in schwierigen Momenten oder jemanden, der uns mit ruhiger Gewissheit sagt: Ich bin da für Dich.Doch die gute Nachricht ist: Unser inneres System kann nachreifen. Wir können lernen, diese liebevolle, unterstützende Instanz in uns selbst zu entwickeln.In dieser Visualisierung darfst Du erleben, wie es sich anfühlt, wenn Deine inneren guten Eltern Dir genau das geben, wonach sich vielleicht ein Teil in Dir schon lange sehnt: Verständnis, Schutz, Trost und liebevolle Begleitung. Diese Übung kann Dir helfen: • innere Sicherheit zu stärken • alte emotionale Wunden sanft zu berühren • Selbstmitgefühl zu entwickeln • und einen neuen inneren Boden unter Deinen Füßen zu spüren.Nimm Dir für diese Folge einen ruhigen Moment. Vielleicht mit geschlossenen Augen, vielleicht an einem Ort, an dem Du Dich sicher fühlst. Und dann lass Dich einfach führen. Manchmal beginnt Heilung genau dort, wo wir uns erlauben, uns selbst auf eine neue Weise zu begegnen.WERBUNGAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastLINKS AUS DIESER FOLGEgeführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify)CLAUDIA I BERATUNG&COACHING I SOCIAL MEDIA I KONTAKT UND RESSOURCEN alle Links und Socials Übersicht: https://linktr.ee/Leben_Lieben_LassenKontakt: WhatsApp 01525 856 72 11, oder hier: https://wa.me/4915258567211HÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

"Du willst Deutschland kennenlernen? Dann gehe die Via Scandinavica!", so fasst Henriette diesen Jakobsweg zusammen. Von Fehmarn bis nach Eisenach schlängelt sich dieser Camino durch Schleswig-Holstein, Niedersachsen, Hessen und Thüringen. ########Hier könnt Ihr das Camino-Podcast-Postkarten-Set bestellen: ⁠⁠⁠linktr.ee/camino_podcast⁠⁠⁠Hier bestellst Du Deinen neuen Pilgerführer und unterstützt uns damit:⁠⁠⁠linktr.ee/camino_podcast⁠⁠⁠########Kontakt zum Camino-Podcast: ⁠⁠⁠⁠ ⁠www.camino-podcast.de⁠ // ⁠hallo@camino-podcast.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠ // ⁠⁠⁠⁠linktr.ee/camino_podcast⁠⁠⁠⁠ // WA-Sprachnachricht +49 160 970 170 56Danke an Hans-Jörg Karrenbrock & w/ove für das Sounddesign des Camino-Podcasts. Lukas von WELKS hat die Layouts erstellt - Danke! Merci auch an den Conrad-Stein-Verlag und ⁠⁠Domradio.de⁠⁠ für die Unterstützung. Buen Camino!

Warum scheitern gute Vorsätze, obwohl wir genau wissen, was uns gut täte? Neurowissenschaftlerin Barbara Studer erklärt, weshalb Wissen allein das Verhalten nicht ändert, wie Gewohnheiten im Gehirn verankert sind und wie Veränderungen dauerhaft besser gelingen.

In dieser Folge spreche ich darüber, warum dich Online-Trends und Mentoren-Hypes oft eher verwirren als wirklich weiterbringen – vor allem dann, wenn du deinen eigenen Weg finden willst. Du erfährst, wie du echte Authentizität von gut inszeniertem Hochglanz-Marketing unterscheidest und woran du erkennst, ob Mentoring dich stärkt oder klein hält.

In Hamburg wurde am 21.02.26 die 18. Pilgermesse gefeiert und wir durften vom Camino-Podcast wieder mit einem Stand vertreten sein. Unser Mikrofon hatten wir auch dabei und so haben wir die Besucher gefragt: Was hast Du auf Deinem Camino gelernt?########Hier könnt Ihr das Camino-Podcast-Postkarten-Set bestellen: ⁠⁠⁠linktr.ee/camino_podcast⁠⁠⁠Hier bestellst Du Deinen neuen Pilgerführer und unterstützt uns damit:⁠⁠⁠linktr.ee/camino_podcast⁠⁠⁠########Kontakt zum Camino-Podcast: ⁠⁠⁠⁠ ⁠www.camino-podcast.de⁠ // ⁠hallo@camino-podcast.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠ // ⁠⁠⁠⁠linktr.ee/camino_podcast⁠⁠⁠⁠ // WA-Sprachnachricht +49 160 970 170 56Danke an Hans-Jörg Karrenbrock & w/ove für das Sounddesign des Camino-Podcasts. Lukas von WELKS hat die Layouts erstellt - Danke! Merci auch an den Conrad-Stein-Verlag und ⁠⁠Domradio.de⁠⁠ für die Unterstützung. Buen Camino!

Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer Hast Du schon mal gedacht: „Das soll er/sie büßen“? Oder gehofft, dass jemand zurückbekommt, was er Dir „angetan“ hat? In dieser Folge geht es um Rachegedanken und was psychologisch und urheberlich wirklich dahintersteckt. Du erfährst:
 – Warum der Impuls, Rache zu üben, so stark sein kann – Was das mit Deinem Selbstwert und alten Wunden zu tun hat – Warum Rache kurzfristig befriedigt, aber langfristig schadet – Und wie Du Deinen inneren Frieden wiederfinden kannst – ohne Vergeltung Hier kannst Du ein Einzel-Coaching buchen: https://kedo-rittershofer.com/coaching-gespraeche/ Hier erfährst Du mehr über das Glücklich SEIN Training: https://kedo-rittershofer.com/gluecklich-sein-training/

Du bist Nachfolger im Familienunternehmen – und keiner zeigt dir, wie du wirklich das Unternehmen führen sollst?Dann ist das hier für dich Pflicht!Denn falsche Kommunikation, alte Strukturen und unausgesprochene Erwartungen bremsen dich aus, bevor du überhaupt durchstartest.Dein kostenloser Nachfolger-Report wartet auf dich:

In dieser Folge spreche ich darüber, wie man Familie und Freunde für das Thema Finanzen sensibilisieren kann, ohne belehrend zu wirken oder Verantwortung für deren Entscheidungen zu übernehmen. Ich erkläre, dass es hilfreicher ist, offene Fragen zu stellen, statt konkrete Empfehlungen zu geben, um das Denken und die Eigenverantwortung der anderen zu fördern. Dabei zeige ich, wie wichtig es ist, Grenzen zu setzen und klar zu kommunizieren, dass es sich um persönliche Meinungen und keine Finanzberatung handelt. Außerdem teile ich meine Erfahrungen und Erkenntnisse aus zehn Jahren, wie man mit solchen Gesprächen sinnvoll umgeht, ohne sich selbst zu überfordern.

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge des Makler und Vermittler Podcasts! In dieser spannenden Episode spricht Nico mit seinen Gästen Tino Scraback und Daniel Seeger über die aktuellen Trends und Entwicklungen rund um den Kauf und Verkauf von Versicherungsbeständen. Freut euch auf einen unterhaltsamen und informativen Austausch: Tino Scraback und Daniel Seeger sind in der Branche keine Unbekannten – beide blicken auf bewegte Karrieren zurück und teilen ihre persönlichen Erfahrungen, wie sie vom Strukturvertrieb über die Gründung und den Verkauf eigener Maklerunternehmen zum heutigen Beratungsbusiness gekommen sind. Dabei geben sie einen Einblick, wie der Markt sich entwickelt hat, was aktuell beim Bestandskauf zu beachten ist und warum strategische Verkäufe mittlerweile eine große Rolle spielen. Außerdem erfahrt ihr, welche Fehler viele beim ersten Bestandskauf machen, worauf Käufer und Verkäufer besonders achten sollten, wie Kaufpreise zustande kommen und was eine gelungene Integration eines Bestands ausmacht – gespickt mit praktischen Tipps und ganz persönlichen Beispielen aus dem Makleralltag. Egal, ob ihr plant zu kaufen, zu verkaufen oder einfach mehr über die spannende Welt der Bestandsübernahmen erfahren wollt: Diese Folge voller ehrlicher Einblicke und praxisnaher Informationen solltet ihr nicht verpassen!

Jörg startet diese Folge mit einer klaren These: Steuerberater sind schlecht in Strukturfragen ausgebildet. Und ja – er meint das genau so. In dieser Episode erklärt er, warum das aus seiner Sicht kein persönliches Versagen ist, sondern ein strukturelles Problem, das viel mit fehlender Weiterbildung zu tun hat. Du erfährst, weshalb Buchhaltungssätze bei Steuerberatern häufig zu niedrig angesetzt sind und was das über das Selbstverständnis der Branche aussagt. Jörg spricht darüber, warum viele Unternehmer genau an dieser Stelle falsch beraten werden – und warum Strukturfragen oft liegen bleiben, obwohl sie enorme Auswirkungen haben. Außerdem erklärt Jörg, woran du erkennst, dass ein Steuerberaterwechsel sinnvoll sein kann und warum es entscheidend ist, auf Augenhöhe mit Steuerberatern zu sprechen. In diesem Zusammenhang geht es auch um Unternehmen X und darum, wie Unternehmer lernen können, bessere Fragen zu stellen und Verantwortung für ihre Strukturen zu übernehmen. Zum Abschluss gibt es noch tierische News vom Kintzel. Bewerte diesen Podcast bei iTunes und/oder Spotify und abonniere „KINTZEL MINDSET", wenn du keine weitere Folge mehr verpassen möchtest. __________ Mehr von Jörg: UnternehmenX - Dein Weg zum erfolgreichen Unternehmens­berater: https://linktw.in/qUCMZF Das Seminar für echte Unternehmensführung am 13.12.25 - Ticket sichern: https://linktw.in/BpLQqj ► Instagram: https://www.instagram.com/joergkintzel/ ► YouTube: https://www.youtube.com/@joergkintzel ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jörg-kintzel-vertrieb-unternehmertum/ ► Homepage: https://joergkintzel.com/ Jörg Kintzel ist Vorstand, selbstständiger Handelsvertreter und Aktionär der Valuniq AG, einer der größten unabhängigen Finanzdienstleister Deutschlands (gem. jährlicher Cash-Rangliste). Gemeinsam mit seiner Frau Birgit Elisabeth Kintzel führt er als Unternehmer und Investor die SVART GmbH, ein Family Office, das verschiedene Beteiligungen an Unternehmen und Start-ups bündelt. Mit der SVART GmbH fördern Jörg und Birgit Elisabeth Kintzel zusammen ganz gezielt Ideen und setzen sie gemeinsam in die Tat um. Über Erfolge wird leider in Deutschland viel zu wenig geredet, dabei hat dieses Land Unglaubliches und auch viele Innovationen zu verbuchen. Darum ist es ihnen ein persönliches Anliegen, ihr Wissen und ihre Finanzkraft in Menschen zu investieren und diese Erfolge sichtbarer und größer zu machen. Denn sie werden zukünftig dazu beitragen, dieses Land nach vorne zu bringen. Impressum: https://joergkintzel.com/impressum/ __________ KINTZEL MINDSET, Jörg Kintzel, Business, Unternehmertum, Wirtschaft, Interviewpodcast, Wirtschaftspodcast, Investor, Geld, Autos, Uhren, Mindset, Family Office, Unternehmer, Performance, Unternehmen gründen, Verkauf, Sales, Start-Up, Vertrieb, Mindset, Erfolg, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstbewusstsein, Leadership, Produktivität, Motivation, Karriere, Unternehmertum, Nein sagen, Entscheidungsfindung, Selbstmanagement, Zielsetzung, Selbstreflexion, Kommunikation, Kundenakquise, Zeitmanagement, Selbstvertrauen, Erfolgsstrategien, Verkaufstechniken, Resilienz, Stressmanagement, Mentaltraining, Selbstwirksamkeit, Netzwerken, Innovationsgeist, Business-Strategien, Work-Life-Balance, Weiterbildung

Ein kurzer Gruß vom Sofa mit der Ermutigung, Deine Fotografie in schwierigen Zeiten als Deinen Methodenkoffer, Deine Methode und/oder Deine Auszeit zu nutzen. Sollte Dich dieses Thema tiefer interessieren, schreib mir gern - dann mache ich mal eine tiefergehende Sendung daraus!

Verdauungsprobleme halten selten nur den Magen auf Trab – sie hemmen Energie, Klarheit und Leistungsfähigkeit. Heilpraktiker und Unternehmer Philipp Nedelmann übersetzt die Blackbox Darm in klare Marker, Methoden und Erfahrungswissen: SIBO, Leaky Gut, Nahrungsmittelunverträglichkeiten – oft verkannt, aber messbar und behandelbar. Ein Gespräch über Symptome, Selbstwahrnehmung und den Mut, Beschwerden nicht länger stillzuhalten. Einmal Hinschauen kann alles verändern. Du erfährst... …wie Philipp Nedelmann Darmgesundheit als Schlüssel zur Leistungssteigerung sieht …welche Rolle Mitochondrien und Ernährung für Energie und Wohlbefinden spielen …wie du mit einfachen Hacks deine Darmgesundheit positiv beeinflusst __________________________ ||||| PERSONEN |||||

Ein ganzes Leben lang sparen – und es am Ende dann bereuen. Das ist einem Mann aus Japan passiert. Woran das lag, was Saidi und Emil von Finanztip über solche Fälle denken und wie Du das verhindern kannst, erfährst Du in dieser Folge Geld Ganz Einfach.

Viele Verkäufer hoffen auf Glück, Bauchgefühl oder die richtige Tagesform. Ich sage dir: Erfolg im Vertrieb ist kein Zufall – er ist das Ergebnis eines Systems. In diesem Podcast zeige ich dir: warum „authentisch sein“ keine Verkaufsstrategie ist wie du mit Skripten und Leitfäden jedes Gespräch auf Top-Niveau führst welche drei Systeme du als Unternehmer brauchst: Personal, Marketing und Vertrieb wie du neue Mitarbeiter schnell stark machst wie du endlich planbar verkaufst – statt nach Gefühl Ich will, dass du unabhängig wirst von Zufall, Motivation und Glück. Wenn du willst, dass dein Vertrieb konstant performt, dann sieh dir das Video bis zum Ende an.

Stell Dir vor, Dein Körper hätte morgens eine eingebaute Entscheidungshilfe: einen Wert, der Dir sagt, ob Du heute Vollgas gibst oder lieber locker läufst. Für Dr. Laura Hottenrott ist das Alltag – und nur ein kleiner Teil ihrer faszinierenden Laufgeschichte.Die vierfache Deutsche Meisterin und Olympia-Marathonläuferin verrät, warum langsamer Laufen Dich oft schneller macht, wie Du mit Pulstraining Dein Training optimierst, welche Unterschiede Frauen im Ausdauertraining beachten sollten – und wie Du mentale Stärke aufbaust, um dran zu bleiben.Egal, ob Du 5 oder 42 Kilometer im Blick hast – diese Folge gibt Dir praxisnahes Wissen, Inspiration und Motivation direkt von einer der besten Läuferinnen Deutschlands.____________*WERBUNG: Infos zum Werbepartner dieser Folge und allen weiteren Werbepartnern findest Du hier.____________

Bevor wir gleich mit der Folge starten, habe ich noch eine Empfehlung für Dich. Diesmal in eigener Sache. Wie lange hörst Du eigentlich schon den Podcast? Ich will ganz ehrlich zu Dir sein. Die meisten Unternehmer setzen einfach nicht um. Das liegt nicht daran, dass sie es nicht wollen, sondern eher daran, das es bei anderen immer so einfach aussieht. Oft fehlt die Struktur, das klare Vorgehen. Auch bei uns hat es viele Jahre gedauert ein so belastbares System aufzubauen. Genau deswegen können wir Dir zeigen, wie Du es schaffst mehr Zeit für Familie, Freizeit und Fitness zu haben. Da Du schon lange den Podcast hörst möchte ich Dir ein Angebot machen. Lass uns einmal für 15 Minuten locker über Deine aktuelle Situation sprechen und dann schauen wir wo Du aktuell die größten Hebel hast. Wie klingt das für Dich? Das ganze ist natürlich kostenfrei. Wenn Du endlich einen Schritt weiter in die Umsetzung kommen willst, dann lass uns sprechen. Geh dazu auf raykhahne.de/austausch und buche Dir einen Termin. Da die Termine oft schnell vergriffen sind, empfehle ich Dir, jetzt direkt Deine Chance zu nutzen. raykhahne.de/austausch Buche Dein Termin und dann unterhalten wir uns. Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. Mein Name ist Rayk Hahne, Ex-Profisportler und Unternehmensberater. Wir starten sofort mit dem Training. Rayk Hahne ist Ex-Profisportler, Unternehmensberater, Autor und Podcaster. Er ist als Vordenker in der Unternehmensberatung und unternehmerischen Weiterentwicklung bekannt und ermutigt Unternehmer aller Entwicklungsstufen, sich aus dem operativen Tagesgeschäft ihres Unternehmens zurückzuziehen, um mehr Zeit andere Lebensbereiche zu gewinnen. Seine sportliche Disziplin und seine Erfahrung aus 10+ Jahren Unternehmertum nutzt er, um so vielen Unternehmern wie möglich dabei zu helfen, ihren „perfekten Unternehmertag” auf Basis individueller Ressourcen und Ziele für sich umzusetzen. Die kompletten Shownotes findest du unter raykhahne.de/1190

Geburt bewusst planen: Erfahre mehr über mentale Geburtsvorbereitung und die Wahl des passenden Geburtsorts – ob Klinik, Geburtshaus oder Hausgeburt – und finde heraus, was zu dir und deiner Geburt passt.

So klonst du deinen Top Kunden und gewinnst mehr davon Stell dir vor du kannst deinen besten Kunden klonen. Ein Kunde, der dir regelmäßig viel Geld bezahlt, der auf Zack ist... immer weiter mit dir zusammenarbeitet und es einfach Spaß macht. Nein, eine Maschine zum Klonen haben wir nicht, aber ein System, das Tiefenpsychologie mit neustem Marketing verbindet. Dadurch gewinnst du mit Neuroprofiling® mehr Kunden über deinen Akquisekanal, die deinen Top Kunden ähnlich sind. In der Podcastfolge erläutert Matthias Niggehoff die Strategie dahinter. Top-Kunden anziehen Für Ads, Websites, Mailings oder Content: Bessere Ergebnisse im Marketing für dich und deine Kunden – dank psychologisch optimierten Botschaften, die zünden.