En Avant Marche

Quel plaisir de reprendre le micro un instant, pour parler simplement du moment présent, et de mes vacances en Europe, où j'ai beaucoup marché ! Cela me donne l'occasion aussi d'évoquer mes questionnements sur la place que je souhaite prendre dans ce monde.

Ce passage dans la nouvelle année a tranquillement eu lieu, sans réflexion, ni bilan particulier pour moi. Pour autant, je continue d'avancer sur mon cheminement psychologique et aussi personnel. Je vous raconte tout dans ce nouvel épisode, notamment une décision que j'ai prise fin 2018

Derrière un titre mignon se cache un gros sujet : le poids ! Historique de mon rapport au poids et comment j'ai décidé de m'en détacher (ou presque) Douces mélodies de chant d'oiseaux et de vagues en fond, je suis en vacances

Gilets jaunes, blocages, émeutes, couvre-feu... Actualités animées ces derniers jours à La Réunion. Comment la vie tourne au ralenti...

Après 4 mois pile de pause, me revoici ! Oui, j'ai pris le temps avant de revenir au micro, notamment parce que j'ai depuis peu un nouveau moyen de transport : une trottinette électrique ! Je me questionne donc, vais-je changer le nom du podcast ? Quoiqu'il en soit, je reprends du poil de la bête, j'ai même pour projet de recentrer mes différents supports d'expression à un seul et même endroit. C'est pour bientôt je l'espère. . .. . En attendant, retrouvez-moi sur twitter : @saoyiste et également sur le Discord des streetcasteurs où je suis Saoyiste : https://discordapp.com/invite/AwFH74b (pseudo Saoyiste)

Peut être le dernier enregistrement de ma toute première émission podcastique. En effet, j'ai parcouru tellement de chemin depuis la création de ce streetcast, et j'aspire à aller plus loin notamment dans la création de contenu audio. Le streetcast a été une belle ouverture mais je ne compte pas le laisser pour autant. Simplement écrire ailleurs une nouvelle histoire. . .. . Merci de votre écoute. On se retrouve pour de nouvelles aventures après les vacances ! . .. . Vous pouvez me retrouver sur : - https://addme.fun/saoyiste - le Discord des streetcasteur.euse.s : https://discordapp.com/invite/AwFH74b (pseudo Saoyiste)

Est ce si dramatique que ça de ne plus jouer aux jeux vidéo ?! Même si je ne désire plus côtoyer manette ou clavier de gaming, je reste quand même attachée à cet univers et à des titres qui ont marqué mon expérience vidéoludique. . .. . Vous pouvez me retrouver sur : - https://addme.fun/saoyiste - le Discord des streetcasteur.euse.s : https://discordapp.com/invite/AwFH74b (pseudo Saoyiste)

Procrastination quand tu nous tiens ! Eh oui c'est bien celle là qui me bloque, ou plutôt moi-même qui m'empêche de reprendre une belle routine yogique ! Entre autres choses... En passant, gros stress en moins car mon intervention de fin juin s'est bien déroulée et j'ai un poids en moins !!! Ouf je lâche du leste

Dans ce nouvel épisode je reviens sur une activité que je n'arrive plus à réaliser, en l'occurrence il m'est impossible à l'heure actuelle de regarder des séries

En effet, ces derniers mois j'ai délaissé mes blogs et je me pose la question de comment reprendre la création de contenu sur mes deux sites, avec la combinaison de ce streetcast

Détournement philosophique pour introduire mon état physique actuel qui laisse à désirer... J'ai connu pire et j'écoute mon corps qui m'a tant soutenu et qui a désormais besoin s'occupe de lui !

Un épisode qui revient sur ma forme

Ce moment, je l'ai tant rêvé... Que lorsqu'il est arrivé et bien... Je n'ai plus sur quoi faire

Petit bilan de ma forme physique actuelle, après avoir parcouru Mafate pour la deuxième fois en 6 mois ! Et toujours pas déçue du voyage

Un streetcast comme je sais bien les faire, où les deux thèmes dont je parle se rejoignent puisque j'ai participé à une émission télé avec mon frère autiste !

J'ai voulu prendre mon temps avant de reparler ici, en effet j'ai voulu me concentrer sur un projet en particulier. Je vous raconte tout cela

Voici mon 30ème épisode, j'en suis fière et je ne compte pas m'arrêter là ! Et j'en profite pour clôturer la série dédiée à mes différents succès, ou plutôt à mes réussites qui me permettent désormais de profiter de la vie du mieux possible

Assez fière de réaliser que ma compréhension de l'anglais s'est améliorée, et que je n'ai plus peur de m'exprimer dans cette langue

Et c'est d'une manière assez radicale que j'ai tenté d'apprivoiser ma phobie de l'avion

Il fut un temps où je me résignais à ne plus vouloir travailler, puis j'ai appris à changer ma vision du travail et à beaucoup moins me mettre la pression

En y repensant, j'ai surmonté beaucoup de mes peurs pour partir tenter ma vie, ici et ailleurs ! Et je réalise des temps après le courage qu'il m'a fallut pour me lancer

Une de mes réussites qui m'ait rapidement venue en tête lorsque j'ai eu cette idée de série, c'est que j'arrive maintenant à téléphoner : prendre un rendez-vous, appeler un service ou simplement parler à un proche... Ces simples actions m'étaient impossibles par le passé

Démarrage d'une série dédiée à mes succès. Rien de bien extraordinaire et pourtant ces réussites me rappellent le chemin parcouru depuis les années, que l'on a tendance à oublier. Et ainsi, la confiance est là et l'avenir fait moins peur

Copyright mon copain pour le "raincast"

Cette fois c'est décidé : je vais faire de mon mieux pour ne plus m'imposer autant de choses

Non je n'ai pas quitté mon aimé, ni encore trouvé le logement de mes rêves, j'ai juste une maison à moi toute seule pour le week-end, et c'est très étrange de se retrouver confronter à soi-même

Non mais en fait c'est bon, j'ai juste arrêter de vouloir trop en faire ces dernières semaines, c'est pour ça que j'ai rien publié par ici, que voulez-vous ? Sinon j'ai un an de plus héhé ! Vous pouvez me retrouver sur : - https://addme.fun/saoyiste - le Discord des streetcasteur.euse.s : https://discordapp.com/invite/AwFH74b (pseudo Saoyiste)

Premier enregistrement depuis la voiture, où je reviens sur une jolie session de yoga sur la plage, pour admirer le coucher de soleil. Cela m'a aidé à identifier mon intention de l'année et j'ai réalisé qu'à mon habitude j'ai encore voulu trop en faire... Vous pouvez me retrouver sur : - https://addme.fun/saoyiste - le Discord des streetcasteur.euse.s : https://discordapp.com/invite/AwFH74b (pseudo Saoyiste)

Retour sur la soirée et la nuit où nous avons secouru une chatte

Alors ce cyclone ? Pas bien méchant par chez moi... Par contre, ça bouge pas mal depuis ma reprise

Session de streetcast en partant au travail, dédiée à la météo et à l'arrivée imminente de Berguitta en terre réunionnaise

Retour sur ces derniers jours où mes humeurs ont été changeantes. J'en profite pour évoquer l’inatteignable quête d'équilibre et de constance. Et mon syndrome pré-menstruel ! Vous pouvez me retrouver sur : - https://addme.fun/saoyiste - le Discord des streetcasteur.euse.s : https://discordapp.com/invite/AwFH74b (pseudo Saoyiste)

Bien que je ne sois pas en pleine marche, une grande nouvelle est annoncée dans ce dernier épisode. Et je continue sur ma lancée pour regagner en énergie et stabilité :D avec mon suivi alimentaire réalisé avec Lifesum, et un challenge de yoga accompli avec succès cette première semaine de 2018 ! Vous pouvez me retrouver sur : - https://addme.fun/saoyiste - le Discord des streetcasteur.euse.s : https://discordapp.com/invite/AwFH74b (pseudo Saoyiste)

Excusez les petits sons disgracieux révélant mon rhume du moment, rhume qui ne m'a pas empêchée de vous parler ici de mes envies pour 2018. Voici les deux chaines de yoga dont je vous parle : - YogaFire by Jo : https://www.youtube.com/channel/UCCRkvnBheWeR7fByvmd5ckg - YogaChoaching : https://www.youtube.com/channel/UCoDC240d7nba8YAguZ6G3Lw Vous pouvez me retrouver sur : - https://addme.fun/saoyiste - le Discord des streetcasteur.euse.s : https://discordapp.com/invite/AwFH74b (pseudo Saoyiste)

La course aux cadeaux et à la préparation de Noël : pour moi, ces dernières semaines auront été intenses, je n'ai pas marché mais couru pour confectionner mes cadeaux et préparer de bons menus de fêtes 100% végane. Je vous raconte ici ma vision de Noël, et la pression qui est redescendue une fois mes cadeaux offerts. . .. . Vous pouvez me retrouver sur : - https://addme.fun/saoyiste - le Discord des streetcasteur.euse.s : https://discordapp.com/invite/AwFH74b (pseudo Saoyiste)

Cette fois-ci les collections sont à l'honneur, puisque je vous présente celles que j'utilise au quotidien, celles que j'envisage d'implémenter et celles que j'ai abandonnées. Puis je fais un bilan de l'utilisation du Bullet Journal dans ma vie et comment je me suis appropriée cet outil. . .. . Vous pouvez me retrouver sur : - https://addme.fun/saoyiste - le Discord des streetcasteur.euse.s : https://discordapp.com/invite/AwFH74b (pseudo Saoyiste)

Il est là, mon tout premier épisode sur le Bullet Journal, dans l'enregistrement le plus long de ma carrière. Découvrez cet outil d'organisation et comment je l'utilise. Et puisque 25 minutes n'ont pas été suffisantes, je vous en reparlerai dans une prochaine session ! Vidéo de Ryder Carroll : https://www.youtube.com/watch?v=fm15cmYU0IM . .. . Vous pouvez me retrouver sur : - https://addme.fun/saoyiste - le Discord des streetcasteur.euse.s : https://discordapp.com/invite/AwFH74b (pseudo Saoyiste)

Le départ est donné : j'évoquerai dans les prochains épisodes mon amour des choses bien organisées et rangées ! Sans que cela bride ma vie quotidienne et ma créativité ! . .. . Et le mot que j'avais au bout de la langue : INSTITUTION ! Voilà le pique nique à la Réunion

En pleine randonnée sous la pluie, je rends hommage aux podcasting et streetcasting. Ou simplement je vous parle de mon engouement pour ce média et comment j'en suis venue à créer mon émission ! Podcasts du moment : http://www.manilavi.com/les-podcasts-du-moment-001/ Être soi de Kinoko : (la fameuse podcasteuse au pseudo japonais) https://itunes.apple.com/fr/podcast/%C3%AAtre-soi/id1278748894?mt=2 . .. . Vous pouvez me retrouver sur : - https://addme.fun/saoyiste - le Discord des streetcasteur.euse.s : https://discordapp.com/invite/AwFH74b (pseudo Saoyiste)

Cette fois pas de coupure ! Je continue d'évoquer ma post-dépression et comment j'ai appris à profiter de la vie

Depuis un cadre magnifique je vous parle de la dépression que j'ai vécu, et comment j'ai appris à mieux affronter la vie. Petite coupure à la fin, qui s'avère tolérable... Une suite viendra bientôt

Nuit courte, le manque de matelas s'est fait sentir. Maigre inconfort comparé à la beauté du lieu et la magie des deux concerts classiques auxquels j'ai pu assister. L'effort en valait la peine, et je rentre chez moi riche de cette belle expérience. .. . .. Je ne pleure pas au tout début du podcast, je reprends mon souffle étant au bout de ma vie ^^. . .. . Vous pouvez me retrouver sur : - https://addme.fun/saoyiste - le Discord des streetcasteur.euse.s : https://discordapp.com/invite/AwFH74b (pseudo Saoyiste)

En pleine marche dans le cirque de Mafate, je vous parle d'effort, et du plaisir qu'il nous procure pendant et après ! Retrouvez-moi sur mon blog et sur facebook à ces adresses : - http://www.manilavi.com/ - https://www.facebook.com/bulletjournalminimaliste/

Le désir de contrôle, inhérent à la condition humaine, peut s'exercer de différentes manières, et fort heureusement j'arrive mieux à le cerner. Vous pouvez me retrouver sur : - https://addme.fun/saoyiste - le Discord des streetcasteur.euse.s : https://discordapp.com/invite/AwFH74b (pseudo Saoyiste)

L'image de la sécurité que l'on nous vend est faussée, ou du moins idéalisée et pas adaptée à chacun.e. Et pourquoi finalement j'ai décidé de compter sur moi pour trouver ma propre manière de travailler et me sécuriser toute seule. Le streecast "Non, la liberté n'est pas incompatible avec la sécurité" du MAKER Cast a participé à ma réflexion sur le sujet. Vous pouvez me retrouver sur : - https://addme.fun/saoyiste - le Discord des streetcasteur.euse.s : https://discordapp.com/invite/AwFH74b (pseudo Saoyiste)

Mon envie : trouver mon chez moi. En quoi avoir un lieu à soi est propice à l'épanouissement ? Livres cités : Un Lieu à soi ou Une Chambre à soi de Virginia Woolf / Chez soi Mona Chollet Livre sur la solitude : Psychologie de la solitude de Gérard Macqueron . .. . Vous pouvez me retrouver sur : - https://addme.fun/saoyiste - le Discord des streetcasteur.euse.s : https://discordapp.com/invite/AwFH74b (pseudo Saoyiste)

En Avant Marche, pourquoi ce streetcast ? Quels sont les objectifs cachés derrière cette nouvelle plateforme de partage ? Et pourquoi il m'évitera je l'espère de moins me disperser. Kézako le streecast : https://medium.com/streetcast/d%C3%A9couvrir-les-streetcasts-cc48d4f5a491 Mes sites et blogs : http://letofuteparle.com/ , http://versionvegan.com/ et http://manilavi.com/ . .. . Vous pouvez me retrouver sur : - https://addme.fun/saoyiste - le Discord des streetcasteur.euse.s : https://discordapp.com/invite/AwFH74b (pseudo Saoyiste)