Podcasts about rangement

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Best podcasts about rangement

Latest podcast episodes about rangement

Maison rangée, esprit léger
Ma maison s'organise toute seule: 3 pièges à désamorcer Ep99

Maison rangée, esprit léger

Play Episode Listen Later Sep 29, 2025 13:46


Marre de ranger sans arrêt ? Ta maison se désorganise plus vite que tu n'arrives à la ranger ? Le problème n'est pas toi, mais les “pièges à désordre” cachés dans ton intérieur ! Dans cet épisode de Maison Rangée Esprit Léger, découvre les 3 zones de ta maison qui attirent automatiquement le bazar et apprends à les transformer en systèmes qui travaillent POUR toi. ✨ Au programme : • L'entrée “aspirateur à bazar” : pourquoi tout s'accumule dès que tu franchis la porte • Les surfaces “aimants” : comment libérer définitivement ta table de cuisine et tes plans de travail • Le “linge zombie” : la solution pour ne plus voir cette pile voyager de la chambre au salon

Clem et Sereine
(33) LES BELLES INITIATIVES | S'engager, réduire ses déchets, protéger la planète — avec Morgane de l'Asso Le Havre Zéro Déchet

Clem et Sereine

Play Episode Listen Later Sep 25, 2025 42:06


Je reçois Morgane de l'association Zéro déchet Le Havre pour parler du mouvement zéro déchet et de son application concrète sur le territoire havrais (76). Ensemble, nous explorons la mission de l'association, ses valeurs et les projets menés pour accompagner les habitants dans la réduction des déchets.Nous abordons :— les actions locales et ateliers pour un quotidien plus durable,— les défis rencontrés et l'évolution des mentalités,— des conseils simples pour débuter, même quand on se sent dépassé,— le parcours personnel de Morgane et ses propres astuces zéro déchet.Cet échange inspirant rappelle que chacun a un rôle à jouer, mais aussi qu'il existe un véritable mouvement collectif porteur d'impact positif.(Pour trouver un groupe près de chez vous, consultez la carte des groupes locaux : https://www.zerowastefrance.org/lassociation/groupes-locaux/)

Faminimaliste
[REPLAY] Déculpabilisation: comprendre les causes de l'encombrement

Faminimaliste

Play Episode Listen Later Sep 24, 2025 13:44


Vous vous sentez parfois oppressé chez vous, dépassé par le désordre, et vous vous demandez comment en êtes-vous arrivé là ? Cet épisode vous apporte des réponses, des astuces et surtout, une dose de déculpabilisation. Nous explorons les causes profondes de l'encombrement, depuis la mise en ménage jusqu'aux influences de la société de consommation.

Maison rangée, esprit léger
5 raisons (inattendues) de faire ses menus Ep98

Maison rangée, esprit léger

Play Episode Listen Later Sep 22, 2025 11:14


Faire un menu hebdomadaire, c'est bien plus qu'une astuce d'organisation pour savoir quoi manger chaque soir. C'est une habitude qui peut transformer ton quotidien, ta cuisine et même ton rapport aux repas. Et je ne parle pas de faire du batchcooking ou du mealprep, juste de prévoir ses repas! Dans cet épisode, je te dévoile 5 bonnes raisons d'adopter le menu hebdomadaire : gain de temps, économies, réduction du gaspillage alimentaire, équilibre dans tes repas, mais aussi des bénéfices plus surprenants comme l'allègement de ta charge mentale, la créativité en cuisine, ou encore la possibilité de créer un vrai rituel familial. Si tu veux des repas plus simples, plus sereins et une organisation qui dure dans le temps, cet épisode va t'apporter un nouveau regard sur le menu de la semaine. #organisationmaison #organisationmaman #mealprep #batchcooking #alimentation #alimentationéquilibrée #menu #cuisine #cuisiner

Faminimaliste
Le grand tri d'Erika : du trop-plein à l'essentiel

Faminimaliste

Play Episode Listen Later Sep 18, 2025 23:35


Dans cette conversation, Erika partage son parcours vers le minimalisme et le désencombrement, en expliquant comment une expérience personnelle difficile a été le déclencheur de sa démarche. Elle aborde les défis rencontrés, l'impact sur sa famille, et les méthodes qu'elle a utilisées pour désencombrer son espace de vie. Erika offre également des conseils pratiques pour ceux qui souhaitent se lancer dans le désencombrement, tout en soulignant l'importance de la motivation et de la réflexion sur la consommation.Chapitres00:00 Introduction et Contexte de la Démarche02:58 Le Minimalisme : Définition et Approche Personnelle05:59 Le Déclic du Désencombrement08:51 Les Débuts du Désencombrement : Méthodes et Difficultés11:50 L'Impact sur la Famille et les Relations15:00 Les Objets Sentimentaux et le Regret17:40 Les Méthodes de Désencombrement et les Critères20:49 Conseils pour Commencer le Désencombrement23:52 Conclusion et Réflexions FinalesLe transcript de l'épisodeToutes les informations sur mon programme d'accompagnement au tri (www.faminimaliste.com/accompagnement)Toutes mes ressources gratuites en un clic⬇️Recevoir ma liste de tri pièce par pièce⬇️Recevoir ma liste de 20 défis minimalistes⬇️Recevoirles 5 étapes clés pour se lancer dans le triL'épisode sur le death cleaningSoutenir le podcast en faisant un don (https://ko-fi.com/faminimaliste) Pour rester en contact avec moi et me poser toutes vos questions L'instagram @faminimaliste (https://instagram.com/faminimaliste)

Les Experts France Bleu Sud Lorraine
Vous-êtes plutôt TEAM « obsessionnel du rangement » ou TEAM « bordélique » ? Avec Gaelle Bona, agent immobilier

Les Experts France Bleu Sud Lorraine

Play Episode Listen Later Sep 17, 2025 44:19


durée : 00:44:19 - Vous-êtes plutôt TEAM « obsessionnel du rangement » ou TEAM « bordélique » ? Avec Gaelle Bona, agent immobilier - Le rangement, qu'il soit organisé ou chaotique, reflète nos personnalités et peut influencer notre bien-être, mais trouver un équilibre entre ordre et désordre est essentiel pour se sentir bien chez soi. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Clem et Sereine
(32) Mon Été 2025 : inspirations pour une vie plus légère (minimalisme — quotidien — écoute de soi …)

Clem et Sereine

Play Episode Listen Later Sep 16, 2025 67:05


Je reviens sur mon été et les enseignements qui m'ont permis de retrouver du souffle et de la clarté. Dans cet épisode, je vous partage des clés concrètes pour trier ce qui vous encombre, simplifier votre quotidien, adopter le minimalisme au service de votre bien-être et vous reconnecter à l'essentiel. Entre gestes simples, réflexions personnelles et inspirations pratiques, je vous invite à ralentir, profiter de votre chez‑vous et cultiver une vie plus douce, plus légère et plus vivante, ici et maintenant.Mentionnés dans l'épisode :Désencombrer par où commencer ? + différentes méthodes de désencombrement https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-3Partir en vacances une ode à la simplicité https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-63 nuits en Tiny House, ces petites maisons miniatures https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-29Qu'est ce qu'on mange ce soir ? Tips pour organiser ses repas https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-10Budget et Organisation autour des courses alimentaires https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-11Adopter le monotâche et ressentir l'instant présent https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-28

Maison rangée, esprit léger
3 outils de chef d'entreprise pour organiser ton quotidien sans t'épuiser Ep97

Maison rangée, esprit léger

Play Episode Listen Later Sep 15, 2025 12:27


Tu te sens dépassée par ton quotidien ? Tu cours partout mais tu as l'impression de n'avancer sur rien ?Dans cet épisode de Maison rangée, esprit léger, je te dévoile 3 outils inspirés du monde de l'entreprise pour t'aider à organiser ta maison, ton temps et ta charge mentale.Au programme :✔ Le time blocking pour structurer tes journées sans stress✔ La matrice d'Eisenhower pour faire le tri entre l'essentiel et le reste✔ Le daily stand-up, un rituel express pour garder le cap chaque matinDes méthodes simples, efficaces, et surtout adaptées à ta réalité de femme, de maman, ou de cheffe de foyer.

Maison rangée, esprit léger
Reset de rentrée : 7 étapes pour repartir sur de bonnes bases

Maison rangée, esprit léger

Play Episode Listen Later Sep 8, 2025 10:16


C'est la rentrée, et tu ressens le besoin de remettre de l'ordre dans ta vie, dans ta maison et dans ta tête ?Dans cet épisode de Maison rangée, esprit léger, je te propose un plan d'action simple en 7 étapes pour faire un reset en douceur, sans pression.Tu découvriras comment :✅ Faire le point sur ton quotidien et tes routines✅ Prioriser ce qui compte vraiment✅ Mettre en place des changements concrets et durables✅ Créer un vision board inspirant✅ Reprendre le contrôle de ta maison et de ton esprit

Les Grandes Gueules
La précarité du jour - Alain Marschall : "J'ai visité un 14m2 pour ma nièce : 700 €. Pas de rangement, juste un ballon d'eau chaude..." - 02/09

Les Grandes Gueules

Play Episode Listen Later Sep 2, 2025 0:24


Aujourd'hui, Antoine Diers, consultant, Jérôme Marty, médecin généraliste, et Barbara Lefebvre, professeur d'histoire-géo, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

Maison rangée, esprit léger
21K d'écoutes !!! J'ai réalisé un rêve! Ep95

Maison rangée, esprit léger

Play Episode Listen Later Sep 1, 2025 12:30


Cet été j'ai dépassé les objectifs pour le podcast avec la série "un été organisé". Je te fais le bilan et te donne mon ressentis sur ces 30 épisodes que j'ai co créer avec 30 expertes de l'organisation. DEs home organiser mais pas que, des décoratrices d'intérieur ou juste des passionnées d'organisation. Le bilan c'est maintenant! Encore merci à Laure le sponsor qui m'a fait confiance: ELEGANTEAZY https://www.eleganteazy.fr/ Et avec le code MAISONRANGEE5 tu obtiens 5% de remiseUn été organisé c'est par ici pour s'inscrire:https://www.tout-en-ordre.store/un_ete_organiseBonne écoute ❤️

Maison rangée, esprit léger
L'été ne se range pas : vivez l'organisation en mode estival - Dorothée Fargues

Maison rangée, esprit léger

Play Episode Listen Later Aug 30, 2025 13:47


L'été, ce n'est pas le moment de tout ranger ? Si, mais avec légèreté ! Dorothée Fargues de IMPULS' Life t'explique comment intégrer l'organisation dans tes vacances, sans rigidité.  

Maison rangée, esprit léger
Goûter & lunchbox : organiser pour des semaines sans stress - Aurélie Dos Santos

Maison rangée, esprit léger

Play Episode Listen Later Aug 29, 2025 6:05


Finis les matins chaotiques grâce aux conseils d'Aurélie Dos Santos de Aure'ganiZ : idées, organisation, et routine pour préparer lunchbox et goûters de la semaine. 

Faminimaliste
[REPLAY]- Trier sa cave

Faminimaliste

Play Episode Listen Later Aug 28, 2025 5:03


Dans ce replay, je répond répond à la question sur "le syndrome de la cave", c'est-à-dire le fait de garder des objets que l'on ne veut pas jeter mais dont on ne sait pas quoi faire. Un vaste sujet. En 5 minutes, j'essaie de vous donner quelques pistes pour reprendre le contrôle sur cette pièce source d'inconfort pour beaucoup d'entre nous.Les liens mentionnées dans l'épisodeS'inscrire sur ma mailing liste pour recevoir bientôt les informations sur mon accompagnement au tri (https://dashboard.mailerlite.com/forms/151942/125391741786260503/share)L'épisode sur les objets "au cas où" (https://smartlink.ausha.co/faminimaliste/ep-10-les-objets-au-cas-ou-la-methode-pour-les-gerer)L'épisode sur ls objets sentimentaux (https://smartlink.ausha.co/faminimaliste/de-separer-des-objets-sentimentaux)Le transcript de l'épisode https://drive.google.com/file/d/16ACI7KViJzGfPfYENPu7AlXP_OmiGK73/view?usp=sharingLa fiche méthode de l'épisode https://drive.google.com/file/d/1j83pLEmAOdXYEu2vZ6-0VTnMYCym0pE2/view?usp=sharingToutes les informations sur mon programme d'accompagnement au tri (www.faminimaliste.com/accompagnement)Toutes mes ressources gratuites en un clic⬇️Recevoir ma liste de tri pièce par pièce⬇️Recevoir ma liste de 20 défis minimalistes⬇️Recevoirles 5 étapes clés pour se lancer dans le triSoutenir le podcast en faisant un don (https://ko-fi.com/faminimaliste) Pour rester en contact avec moi et me poser toutes vos questions L'instagram @faminimaliste (https://instagram.com/faminimaliste)

Maison rangée, esprit léger
Aménager son espace de travail pour booster la concentration - Laura Heslop

Maison rangée, esprit léger

Play Episode Listen Later Aug 28, 2025 14:47


Travailler à la maison ? Laura Heslop, fondatrice de CoLauraMa, te guide pour concevoir un poste de travail ergonomique et inspirant, petite surface ou espace partagé.

Maison rangée, esprit léger
Reset de la rentrée : reprenez le contrôle avec sérénité - Marine Grandmottet

Maison rangée, esprit léger

Play Episode Listen Later Aug 27, 2025 6:38


Besoin d'un nouveau départ avant la rentrée ? Marine Grandmottet alias Bree Van de Cool propose un reset simple à appliquer : rangement, planification, mindset.  

Maison rangée, esprit léger
Fournitures scolaires : comment s'organiser sans stress - Elodie Delfieu

Maison rangée, esprit léger

Play Episode Listen Later Aug 26, 2025 12:09


La rentrée approche : évite le chaos des fournitures scolaires avec Élodie Delfieu de Au revoir bazar. Astuces pour acheter malin, penser inventaire, et préparer le cartable de manière simple.

Maison rangée, esprit léger
La routine, votre alliée pour une rentrée sereine - Pauline Laviolette

Maison rangée, esprit léger

Play Episode Listen Later Aug 25, 2025 7:27


La rentrée peut être vécue sans stress ! Pauline Laviolette, créatrice de PO'SITIVE & ORGANISÉE, propose une routine adaptée pour aider petits et grands à reprendre le rythme en douceur. 

Faminimaliste
5 étapes pour bien commencer son tri (2/2)

Faminimaliste

Play Episode Listen Later Aug 25, 2025 5:26


Voici la deuxième partie de la mini-série consacrée à mon guide gratuit “Les 5 étapes pour bien commencer son désencombrement”. Après les trois premières étapes vues dans l'épisode précédent, je partage aujourd'hui les deux dernières : avancer de façon méthodique pour éviter le chaos, et mettre en place une règle simple pour ne pas recréer d'encombrement. Deux clés pour que votre tri tienne dans le temps.Le transcript de l'épisodeToutes les informations sur mon programme d'accompagnement au tri (www.faminimaliste.com/accompagnement)Toutes mes ressources gratuites en un clic⬇️Recevoir ma liste de tri pièce par pièce⬇️Recevoir ma liste de 20 défis minimalistes⬇️Recevoirles 5 étapes clés pour se lancer dans le triSoutenir le podcast en faisant un don (https://ko-fi.com/faminimaliste) Pour rester en contact avec moi et me poser toutes vos questions L'instagram @faminimaliste (https://instagram.com/faminimaliste)

Maison rangée, esprit léger
Déléguer pour alléger la charge mentale – libérez votre esprit - Evodie Kibala

Maison rangée, esprit léger

Play Episode Listen Later Aug 24, 2025 7:55


Déléguer pour alléger la charge mentale – libérez votre esprit - Evodie Kibala Déléguer, ce n'est pas de la triche : c'est une stratégie. Evodie, experte de L'Art de s'organiser, révèle comment choisir les bonnes tâches à déléguer et gérer la culpabilité. Pour retrouver de l'esprit léger et de la sérénité.

Maison rangée, esprit léger
Impliquer les enfants dans les tâches ménagères - Charlotte Vendame

Maison rangée, esprit léger

Play Episode Listen Later Aug 23, 2025 9:38


Et si l'organisation devenait un projet familial ? Charlotte Vandame d'ORGANI‑C Vous partage des astuces pour responsabiliser les enfants dans les tâches ménagères : rôles adaptés à l'âge, routines simples et valorisation. 

Maison rangée, esprit léger
Impliquer son/sa partenaire : conseils pour partager l'organisation familiale - Justine Gall

Maison rangée, esprit léger

Play Episode Listen Later Aug 22, 2025 10:40


Marre de porter toute la charge mentale toi-même ? Justine Gall de Mon Cocon Organisé propose des techniques concrètes pour inclure ton/ta partenaire dans la gestion du quotidien : communication, répartitions claires, et rituels coopératifs. Idéal pour installer un équilibre durable à deux. 

Faminimaliste
5 étapes pour bien commencer son tri (1/2)

Faminimaliste

Play Episode Listen Later Aug 21, 2025 6:40


Cet épisode est le premier d'une mini-série en deux parties autour de mon guide gratuit “Les 5 étapes pour bien commencer son désencombrement”. Aujourd'hui, on s'arrête sur les trois premières étapes : trouver sa vraie motivation, commencer petit et définir ses critères. Des bases solides pour démarrer sans pression et donner au tri toutes ses chances de durer.Le transcript de l'épisodeToutes les informations sur mon programme d'accompagnement au tri (www.faminimaliste.com/accompagnement)Toutes mes ressources gratuites en un clic⬇️Recevoir ma liste de tri pièce par pièce⬇️Recevoir ma liste de 20 défis minimalistes⬇️Recevoirles 5 étapes clés pour se lancer dans le triSoutenir le podcast en faisant un don (https://ko-fi.com/faminimaliste) Pour rester en contact avec moi et me poser toutes vos questions L'instagram @faminimaliste (https://instagram.com/faminimaliste)

Maison rangée, esprit léger
Routine du soir familiale : apaiser et rassembler - Clara Secher

Maison rangée, esprit léger

Play Episode Listen Later Aug 21, 2025 9:23


Les couchers en pagaille ? Clara Sécher de Maison TOA propose une routine du soir collective, pensée pour l'apaisement familial. Grâce à une étape simple avant de dormir, ton foyer retrouve calme, cohésion et bienveillance. Parfait pour tous ceux qui veulent rêver en famille. 

Maison rangée, esprit léger
Maman, arrête de tout gérer toute seule - Manuella Leray

Maison rangée, esprit léger

Play Episode Listen Later Aug 20, 2025 10:07


Stop à la charge mentale isolante. Manuella Leray t'encourage à déléguer, partager les tâches, et construire un foyer collaboratif. Un épisode inspirant pour les parent·es fatigués·es, où organisation et entraide familiale riment avec soulagement.

Maison rangée, esprit léger
Encourager l'autonomie : gérer les vêtements enfants - Layla Bougriene

Maison rangée, esprit léger

Play Episode Listen Later Aug 19, 2025 11:58


Entre piles incessantes et matins stressants, il est temps de repenser le dressing des enfants. Layla Bougriene, de Tri Dunes Vie, partage des astuces pour guider les petits vers l'autonomie, dès le matin : tri, rangement accessible, vestiaire pratique et responsabilisation. 

Maison rangée, esprit léger
Routine et ménage : comment arrêter de subir ? Cécile Berenguer

Maison rangée, esprit léger

Play Episode Listen Later Aug 18, 2025 8:04


T'aime pas les tâches ménagères ? Et si tu les changeais en rituels apaisants ? Cécile Berenguer te propose des routines du matin ou du soir qui simplifient le quotidien sans pression. Idéal pour viser l'aisance familiale et d'habitudes, rapidité et sérénité au rendez-vous. 

Maison rangée, esprit léger
Quand l'organisation devient… désorganisante - Emilie Hequin

Maison rangée, esprit léger

Play Episode Listen Later Aug 17, 2025 11:22


As-tu déjà ressenti que vouloir tout contrôler t'épuisait ? Émilie Héquin t'invite à repenser tes routines, équilibrer rigueur et souplesse, et éviter le piège d'une organisation trop rigide. Un épisode essentiel pour remettre du sens et de la légèreté dans ton quotidien. 

Maison rangée, esprit léger
5 habitudes pour gagner du temps au quotidien - Maëlle Arlot

Maison rangée, esprit léger

Play Episode Listen Later Aug 16, 2025 11:03


Et si changer 5 petites habitudes pouvait transformer tes journées ? Maëlle Arlot, fondatrice du Tri du Colibri, partage des habitudes concrètes pour t'aider à optimiser ton espace et ton organisation, sans y passer des heures. Parfait pour les parent·es et actifs·ves : rangement rapide, désencombrement mental, routines efficaces.

Maison rangée, esprit léger
Reprendre du temps en retrouvant du sens - Sarah Preteriens

Maison rangée, esprit léger

Play Episode Listen Later Aug 15, 2025 9:21


Perdue dans le quotidien, tu as l'impression que le temps te file entre les doigts ? Sarah Preterien, coach en organisation, t'explique comment reconnecter avec ce qui compte vraiment pour reprendre du temps... et surtout, lui redonner du sens. Un épisode riche en réflexion, priorisation et clarté mentale, parfait pour s'ancrer avant la rentrée. 

Faminimaliste
Être minimaliste, c'est plus que trier

Faminimaliste

Play Episode Listen Later Aug 14, 2025 7:37


Être minimaliste, ce n'est pas seulement avoir peu d'objets chez soi. C'est un état d'esprit, une façon de choisir ce qui compte vraiment et de se délester du reste. Dans cet épisode, on parle de ce qui se cache derrière le mot “minimalisme” : connaître son essentiel, comprendre sa relation aux objets, à l'avenir, au passé, et voir le vrai coût des choses. Une invitation à réfléchir à ce que l'on garde… et pourquoi.Le transcript de l'épisodeToutes les informations sur mon programme d'accompagnement au tri (www.faminimaliste.com/accompagnement)Toutes mes ressources gratuites en un clic⬇️Recevoir ma liste de tri pièce par pièce⬇️Recevoir ma liste de 20 défis minimalistes⬇️Recevoirles 5 étapes clés pour se lancer dans le triSoutenir le podcast en faisant un don (https://ko-fi.com/faminimaliste) Pour rester en contact avec moi et me poser toutes vos questions L'instagram @faminimaliste (https://instagram.com/faminimaliste)

Maison rangée, esprit léger
Mettre son agenda au service de ta vie (et pas l'inverse) - Sophie Aubert

Maison rangée, esprit léger

Play Episode Listen Later Aug 14, 2025 9:34


Arrête de courir après le temps : prends le pouvoir sur ton agenda ! Sophie t'aide à mieux utiliser ton planning pour qu'il devienne un outil de soutien et non de stress. Objectif : retrouver une relation saine avec ton temps.  

Maison rangée, esprit léger
Créer sa to do list le matin en 10 min pour être efficace sur le long terme - Anne-Maure Langellier

Maison rangée, esprit léger

Play Episode Listen Later Aug 13, 2025 10:17


Tu surcharges tes journées ou tu oublies l'essentiel ? Anne-Maure te montre comment créer une to-do list efficace et réaliste, en moins de 10 minutes chaque matin. Un épisode parfait pour retrouver clarté et efficacité sans pression.  

Maison rangée, esprit léger
Adopter le batch cooking sans prise de tête - Mathilde Mahaud

Maison rangée, esprit léger

Play Episode Listen Later Aug 12, 2025 10:29


Tu as entendu parler du batch cooking… mais tu ne sais pas par où commencer ? Mathilde t'aide à mettre en place une méthode accessible pour préparer tes repas en avance, même avec un emploi du temps chargé.  

Faminimaliste
Bien choisir la première pièce à trier

Faminimaliste

Play Episode Listen Later Aug 11, 2025 11:27


On a envie de trier… mais on ne sait pas par où commencer. Faut-il attaquer la cuisine ? La chambre ? Le salon ? Dans cet épisode court et concret, je partage plusieurs façons de choisir le bon point de départ, selon votre situation et votre énergie du moment. L'objectif : voir rapidement des résultats, éviter de se décourager et enclencher un vrai mouvement dans la maison.Le transcript de l'épisodeToutes les informations sur mon programme d'accompagnement au tri (www.faminimaliste.com/accompagnement)Toutes mes ressources gratuites en un clic⬇️Recevoir ma liste de tri pièce par pièce⬇️Recevoir ma liste de 20 défis minimalistes⬇️Recevoirles 5 étapes clés pour se lancer dans le triSoutenir le podcast en faisant un don (https://ko-fi.com/faminimaliste) Pour rester en contact avec moi et me poser toutes vos questions L'instagram @faminimaliste (https://instagram.com/faminimaliste)

Maison rangée, esprit léger
Papiers administratifs : enfin un tri simple et durable - Carole Coste

Maison rangée, esprit léger

Play Episode Listen Later Aug 11, 2025 10:27


As-tu des piles de papiers que tu repousses sans cesse ? Carole Coste, de QoziQozi, t'explique comment simplifier le tri administratif avec méthode, logique… et légèreté. Un épisode qui parle à toutes celles qui veulent reprendre le pouvoir sur leur paperasse.  

Maison rangée, esprit léger
Death Cleaning : trier pour mieux transmettre

Maison rangée, esprit léger

Play Episode Listen Later Aug 10, 2025 8:24


Un sujet aussi sensible que puissant : comment alléger ses affaires dans une logique de transmission ? Noémie Fournou t'initie au concept suédois de death cleaning, pour vivre plus léger tout en préparant l'avenir.  

Maison rangée, esprit léger
Télétravail & organisation à la maison : cohabiter en harmonie

Maison rangée, esprit léger

Play Episode Listen Later Aug 9, 2025 11:12


Télétravailler sans empiéter sur la vie de famille ? Émilie Ferotin, de LBP – La Bonne Place, t'explique comment structurer ton espace, tes routines, et ta communication familiale pour que tout le monde s'y retrouve. L'Equilibre pro/perso n'est pas un mythe !  

Maison rangée, esprit léger
Vivre mieux avec moins - Marion Le renard

Maison rangée, esprit léger

Play Episode Listen Later Aug 8, 2025 9:54


Dans cet épisode marion nous explique ce que vivre mieux avec moins veut dire. Elle vous aiguilles pour savoir comment vous poser les bonnes question sur ce que vous souhaitez garder ou désencombrer. Le tout pour retrouvé plus de sérénité dans votre maison. Elle vous palre de la méthode BISOU: https://zerowasteswitzerland.ch/fr/association/demarche-zero-dechet/refuser/la-methode-bisou/ Instagram et site internet: https://www.instagram.com/maison_liska/ https://maisonliska.my.canva.site/site-web-maison-liska

Faminimaliste
REPLAY-Bruit visuel et minimalisme: retrouver l'équilibre

Faminimaliste

Play Episode Listen Later Aug 7, 2025 6:56


Dans cet épisode, je vous dévoile le concept du bruit visuel et son impact sur notre bien-être mental. Découvrez pourquoi le minimalisme joue un rôle essentiel pour créer un environnement apaisant, permettant de se relaxer en fin de journée. Explorez les messages que nos objets nous envoient et comment certains bruits visuels peuvent être source de stress. Préparez-vous à alléger votre espace pour favoriser le calme intérieur.La fiche de l'épisode Toutes les informations sur mon programme d'accompagnement au tri (www.faminimaliste.com/accompagnement)Toutes mes ressources gratuites en un clic⬇️Recevoir ma liste de tri pièce par pièce⬇️Recevoir ma liste de 20 défis minimalistes⬇️Recevoirles 5 étapes clés pour se lancer dans le triSoutenir le podcast en faisant un don (https://ko-fi.com/faminimaliste) Pour rester en contact avec moi et me poser toutes vos questions L'instagram @faminimaliste (https://instagram.com/faminimaliste)

Maison rangée, esprit léger
Salle de bains zen : trier, alléger, respirer - Sandra Fradin

Maison rangée, esprit léger

Play Episode Listen Later Aug 7, 2025 8:49


Simplifiez-vous la vie avec une salle de bain optimisée ! Sandra Fradin propose des méthodes de rangement rapide, de tri des produits et d'organisation pratique pour transformer cet espace souvent encombré.

Maison rangée, esprit léger
Une entrée bien pensée, pour un quotidien simplifié - Emilie Baudoin

Maison rangée, esprit léger

Play Episode Listen Later Aug 6, 2025 8:29


Transformez votre entrée en zone d'accueil zen et organisée. Émilie Baudouin vous partage ses secrets pour installer une organisation fluide dès le seuil : rangements essentiels, circuits pratiques, astuces familles.

Maison rangée, esprit léger
Cuisine organisée, astuces pour une cuisine simple et efficace - Blandine Blangy

Maison rangée, esprit léger

Play Episode Listen Later Aug 5, 2025 7:55


Redonnez à votre cuisine sa place d'espace fluide et fonctionnel ! Blandine Blangy vous explique comment optimiser le rangement, gagner du temps, et réduire le stress autour des repas.

Faminimaliste
REPLAY- Les 10 objets qui encombrent notre espace

Faminimaliste

Play Episode Listen Later Aug 4, 2025 5:07


Dans cet épisode, je dévoile les 10 choses qui encombrent probablement votre maison, vous demandent beaucoup de temps, d'énergie et peuvent même vous coûter de l'argent. Découvrez comment identifier ces sources d'encombrement et apprenez des astuces pour vous en débarrasser, libérer de l'espace et alléger votre quotidien. Préparez-vous à vivre dans une maison plus fonctionnelle et à retrouver une énergie positive.L'épisode pour trouver son essentiel La fiche de l'épisode Toutes les informations sur mon programme d'accompagnement au tri (www.faminimaliste.com/accompagnement)Toutes mes ressources gratuites en un clic⬇️Recevoir ma liste de tri pièce par pièce⬇️Recevoir ma liste de 20 défis minimalistes⬇️Recevoirles 5 étapes clés pour se lancer dans le triSoutenir le podcast en faisant un don (https://ko-fi.com/faminimaliste) Pour rester en contact avec moi et me poser toutes vos questions L'instagram @faminimaliste (https://instagram.com/faminimaliste)

Maison rangée, esprit léger
Reprendre sa vie en main… en commençant par chez soi - Aurélie Quentin

Maison rangée, esprit léger

Play Episode Listen Later Aug 4, 2025 7:35


Découvrez pourquoi l'organisation de votre espace est le premier pas pour reprendre le contrôle de votre vie. Aurélie Quentin, de Allie Zen, vous guide à travers une démarche transformative : identifier les signaux d'un intérieur chaotique et agir de façon ciblée.

Maison rangée, esprit léger
Garder le rythme toute l'année, les secrets d'une organisation durable Laura Legin

Maison rangée, esprit léger

Play Episode Listen Later Aug 3, 2025 9:29


Retrouvez un équilibre durable grâce aux stratégies de Laura Legin, de Dispono. Apprenez à mettre en place des routines pérennes, ajuster vos outils en fonction des saisons, et éviter la fatigue. Idéal pour intégrer les mots-clés organisation familiale, gestion du temps, routine durable.

Maison rangée, esprit léger
Zéro déchet & organisation, passer à l'action efficacement- Emeline Pernot

Maison rangée, esprit léger

Play Episode Listen Later Aug 2, 2025 9:19


Associez écologie et rangement pour un quotidien plus léger et responsable. Emeline Pernot, alias Green Organizer, vous partage ses conseils pour démarrer en douceur : tri malin, alternatives zéro déchet, et astuces concrètes à adopter.

Maison rangée, esprit léger
L'organisation sur mesure, se connaître et s'écouter -Florence Bennasar

Maison rangée, esprit léger

Play Episode Listen Later Aug 1, 2025 10:58


Découvrez pourquoi une méthode d'organisation personnelle est plus efficace que les solutions copiées-collées. Florence, fondatrice de Trésors d'organisation, vous guide pour créer une organisation sur mesure basée sur vos valeurs, votre rythme et votre personnalité. Un épisode inspirant pour démarrer l'été avec intention, bienveillance et mots-clés comme organisation personnalisée, écoute de soi, maison harmonieuse.

Faminimaliste
On ne s'organise pas dans le bazar

Faminimaliste

Play Episode Listen Later Jul 31, 2025 6:05


On pense souvent que notre problème, c'est le manque d'organisation. Qu'il suffirait d'un agenda familial bien ficelé, de boîtes de rangement ou d'une appli miracle pour retrouver le calme à la maison.Mais si le vrai souci, c'était… l'encombrement ?Dans cet épisode, je partage pourquoi on ne peut pas mettre en place une organisation durable dans une maison qui déborde — et ce que ça change, concrètement, de commencer par désencombrer.Un épisode court et percutant, enregistré depuis la Bretagne, pour poser les bases.Le transcript de l'épisodeToutes les informations sur mon programme d'accompagnement au tri (www.faminimaliste.com/accompagnement)Toutes mes ressources gratuites en un clic⬇️Recevoir ma liste de tri pièce par pièce⬇️Recevoir ma liste de 20 défis minimalistes⬇️Recevoirles 5 étapes clés pour se lancer dans le triSoutenir le podcast en faisant un don (https://ko-fi.com/faminimaliste) Pour rester en contact avec moi et me poser toutes vos questions L'instagram @faminimaliste (https://instagram.com/faminimaliste)