Podcasts about Anxi

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Parlons-Nous
INÉDIT - "Parlons Encore" : anxiété, angoisse et stress : quelles différences ?

Parlons-Nous

Play Episode Listen Later Dec 4, 2022 12:37


REDIFF - Dans cet épisode de "Parlons Encore", le podcast inédit de "Parlons-Nous", Caroline Dublanche et Paul Delair reviennent sur les anxiétés, les angoisses et le stress. Caroline Dublanche explique notamment ce qu'est un trouble anxieux et comment apaiser les crises d'angoisse. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.fr

Le Reportage de la rédaction
Éco-anxiété chez les enfants, que faire ?

Le Reportage de la rédaction

Play Episode Listen Later Nov 29, 2022 5:14


durée : 00:05:14 - Le Reportage de la Rédaction - Il y a un an, the Lancet publiait une vaste étude qui révélait qu'un jeune de 15 à 25 ans sur deux est sujet à l'éco-anxiété, cette angoisse existentielle face au changement climatique. Mais qu'en est-il des enfants ? En France, le phénomène n'est pas étudié. Pourtant, il est très présent à l'école.

Tout va bien
E87: Comment apaiser l'éco-anxiété

Tout va bien

Play Episode Listen Later Nov 23, 2022 25:50


L'éco-anxiété semble constituer l'émotion dominante de l'année. Et ce n'est pas étonnant. D'après une étude internationale diffusée en septembre 2022, une jeune personne sur quatre souffre de cette inquiétude croissante pour l'avenir de la planète. Entre la conférence COP27, clôturée le le 19 novembre 2022, et la Coupe du Monde de Football organisée au Qatar, la question climatique est omniprésente, dans la presse comme dans nos conversations. Comment gérer cette angoisse pesante, doublée d'un sentiment d'impuissance? Quels sont les réflexes à adopter quand on a l'impression que tout est perdu d'avance ou qu'un pic d'angoisse nous envahit? Comment gérer l'éco-anxiété de nos enfants? Et pourquoi ne puis-je m'empêcher de regarder ces contenus sensationnels et effrayants, sur les réseaux sociaux? Dans cet épisode réaliste mais optimiste, la psychologue et psychothérapeute FSP Adèle Zufferey évoque les bienfaits de l'action et le pouvoir du collectif, afin de se donner du courage. Aussi liste-t-elle des manières de prendre soin de notre santé mentale et de se protéger, lorsque les médias nous bombardent de mauvaises nouvelles en termes de changement climatique. Un épisode pour réfléchir à notre propre marge de manœuvre et garder espoir, pour transformer notre inquiétude en efforts concrets, aussi minimes soient-ils: car chaque petit pas en avant peut encore faire une différence! On espère que cet épisode pourra vous aider, et on vous souhaite une très bonne écoute. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Podcast de Johann Yang-Ting
Stress, Charge Mentale et Anxiété de l'entrepreneur multipotentiel, hypersensible, introverti

Podcast de Johann Yang-Ting

Play Episode Listen Later Nov 18, 2022 17:01


Diagnostic et checklist pour définir vos priorités et vous décharger mentalement : https://www.levelup-method.fr Formation offerte pour les multipotentiels : https://gamentrepreneur.com/formation-express-multip Timecode: 0:00 : Anxiété et charge mentale 1:29 : Le vrai problème 3:42 : La réelle cause de l'anxiété et la double peine 6:01 : Prédire le futur et prendre les bonnes décisions 8:45 : Comment vous vider la tête et réduire la charge mentale 10:49 : Changez votre façon de fixer des objectifs et de planifier (source de stress) 12:22 : Arrêtez de faire compliqué : Voici ce qui fonctionne ! 14:14 : Ne vous perdez pas en route… Et ne pas culpabiliser et en souffrir ! ⭐ Rejoignez gratuitement ma liste de contacts VIP (recevez des conseils exclusifs par email) : https://bit.ly/newsletterge

C'est en France
Éco-anxiété : quand l'angoisse climatique impacte le quotidien

C'est en France

Play Episode Listen Later Nov 15, 2022 11:00


Depuis 30 ans, les médias, les différentes COP ou les rapports successifs du Giec alertent sur les risques d'une catastrophe climatique. Aux émissions de gaz à effet de serre s'ajoutent, entre autres, les pollutions aux plastiques ou aux produits chimiques. Selon un récent sondage de l'institut IFOP, 67 % des Français se déclarent éco-anxieux. Et la moitié affirme que cela affecte leur santé mentale. Portraits et analyse de cette angoisse des temps modernes.

Le monde est à nous
COP27 : comment soigner l'éco-anxiété, ce mal planétaire ?

Le monde est à nous

Play Episode Listen Later Nov 8, 2022 2:21


durée : 00:02:21 - Le monde est à nous - Comment soigner ce sentiment de fatalisme souvent douloureux qui peut nous saisir face au réchauffement climatique? Entre formation universitaire et stages de survie, les solutions existent.

Les grands débats du matin
Les grands débats du matin - COP27 / Éco-anxiété : Comprenez-vous que le climat suscite de l'angoisse ?

Les grands débats du matin

Play Episode Listen Later Nov 7, 2022


COP27 / Éco-anxiété : Comprenez-vous que le climat suscite de l'angoisse ?

ONZMTL PODCAST
OneNessa: Équinoxes, la scène RnB, Rapelles, Zaho, Montreal, Anxiété et + | Pod'Casque 141

ONZMTL PODCAST

Play Episode Listen Later Oct 30, 2022 75:51


Abonnez-vous à notre Patreon pour avoir accès à du contenu exclusif: https://www.patreon.com/podcasque INTRO CRÉDITS: Logo & animation: Seb Stewart (@Freak1523) Music by DJ Mike Chedda Scratch by DJ Kleancut Remerciements à: Smoke Signals Kanehsatake Eye Religion FENNEC PROD

Priorité santé
Le trouble borderline expliqué aux proches

Priorité santé

Play Episode Listen Later Oct 27, 2022 48:30


Anxiété, irritabilité, instabilité affective, forte impulsivité… Le trouble borderline est de plus en plus diagnostiqué et pourtant encore assez méconnu. Le trouble borderline a la particularité d'avoir un impact considérable sur les relations. Les états affectifs extrêmes de la personne qui en souffre épuisent souvent son entourage. Comment mieux comprendre ce trouble de l'humeur ? Comment évolue-t-il dans le temps ? Que ressent la personne qui en souffre ? Comment l'accompagner et la soutenir sans s'épuiser ? Dr Déborah Ducasse, médecin psychiatre et psychothérapeute. Responsable du Centre de Thérapies Troubles de l'humeur et émotionnels/Borderline, au CHU de Montpellier. Co-auteure de l'ouvrage Le trouble borderline expliqué aux proches, aux éditions Odile Jacob Véronique Brand-Arpon, infirmière psychothérapeute au CHU de Montpellier et docteur en Biologie de la santé. Co-auteure de l'ouvrage Le trouble borderline expliqué aux proches, aux éditions Odile Jacob Dr Racky Wade-Kane, psychiatre au CHU de Fann à Dakar au Sénégal. Enseignante-chercheure à la Faculté de Médecine de l'Université Cheikh Anta Diop de Dakar. En fin d'émission, nous retrouvons la chronique sexualité du Dr Catherine Solano, sexologue. (Rediffusion)

Priorité santé
Le trouble borderline expliqué aux proches

Priorité santé

Play Episode Listen Later Oct 27, 2022 48:30


Anxiété, irritabilité, instabilité affective, forte impulsivité… Le trouble borderline est de plus en plus diagnostiqué et pourtant encore assez méconnu. Le trouble borderline a la particularité d'avoir un impact considérable sur les relations. Les états affectifs extrêmes de la personne qui en souffre épuisent souvent son entourage. Comment mieux comprendre ce trouble de l'humeur ? Comment évolue-t-il dans le temps ? Que ressent la personne qui en souffre ? Comment l'accompagner et la soutenir sans s'épuiser ? Dr Déborah Ducasse, médecin psychiatre et psychothérapeute. Responsable du Centre de Thérapies Troubles de l'humeur et émotionnels/Borderline, au CHU de Montpellier. Co-auteure de l'ouvrage Le trouble borderline expliqué aux proches, aux éditions Odile Jacob Véronique Brand-Arpon, infirmière psychothérapeute au CHU de Montpellier et docteur en Biologie de la santé. Co-auteure de l'ouvrage Le trouble borderline expliqué aux proches, aux éditions Odile Jacob Dr Racky Wade-Kane, psychiatre au CHU de Fann à Dakar au Sénégal. Enseignante-chercheure à la Faculté de Médecine de l'Université Cheikh Anta Diop de Dakar. En fin d'émission, nous retrouvons la chronique sexualité du Dr Catherine Solano, sexologue. (Rediffusion)

Radio-R
Pierre Bader : Anxiéte et eco-anxiéte

Radio-R

Play Episode Listen Later Oct 24, 2022 12:22


Pierre Bader : Anxiéte et eco-anxiéte by Radio Réveil

Allô'ha le podcast des WOMUM
SOS d'une femme en détresse : Ma dépression et mon anxiété chronique !

Allô'ha le podcast des WOMUM

Play Episode Listen Later Oct 20, 2022 8:29


"Toute façon si je passe à l'acte, ils savent que je les aimes....En fait, dans cette période là pour moi, le meilleur pour tout le monde c'était que je disparaisse."

Vox Polony
Radicalité et anxiété : ça change quoi pour la planète ?

Vox Polony

Play Episode Listen Later Oct 18, 2022 7:21


Ce 14 octobre, deux très jeunes femmes ont jeté de la soupe à la tomate sur « Les Tournesols » de Van Gogh en hurlant. Les militantes écolo du groupe Just Stop Oil font-elles vraiment avancer la cause climatique avec ce petit spectacle ?Le magazine Marianne est en kiosques et en ligne chaque jeudi."Le goût de la vérité n'empêche pas de prendre parti". Albert CamusMarianne TV : https://tv.marianne.net/Marianne.net : https://www.marianne.net/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Le Labo des savoirs
Éco-anxiété : un climat de souffrance

Le Labo des savoirs

Play Episode Listen Later Oct 12, 2022 56:01


Après un été 2022 marqué par des conditions météorologiques exceptionnelles, l'écologie “de la catastrophe” sature l'espace médiatique. Une actualité qui viens alimenter notre l'éco-anxiété. Un mal nouveau qui touche près de la moitié des jeunes en France. Mais comment définir ce “stress écologique” exactement ? À partir de quand peut-on dire que l'on est “éco-anxieux” ? Quels sont les “symptômes” ? Est-il possible de le gérer pour en faire quelque chose de positif ? C'est ce que nous allons voir dans cette nouvelle émission du Labo des savoirs. Nous avons échangé sur ce sujet avec nos invité.e.s : Hélène Jalin, psychologue clinicienne spécialiste de l'éco-anxiété à Nantes. Oscar Navarro, professeur en psychologie environnementale et sociale à l'université de Nîmes. Dans sa chronique,Julie Hemmerlin revient sur la thèse justifiant notre inaction climatique par la structure de notre cerveau... Une thèse fortement contestée par la communauté scientifique. Une émission animée par Joseph Parent et Sophie Podevin, réalisée par Dounia Saez.

Metanoiada
Comment j’ai guéri de mes anxiétés

Metanoiada

Play Episode Listen Later Oct 12, 2022 22:40


L'article Comment j'ai guéri de mes anxiétés est apparu en premier sur Metanoiada.

Change ma vie : Outils pour l'esprit
Ce que cachait mon anxiété (Épisode à durée limitée)

Change ma vie : Outils pour l'esprit

Play Episode Listen Later Oct 10, 2022 13:54


Écoutez cet épisode pour mieux comprendre ce qui peut créer votre anxiété, et comment vous en alléger.

Confiance de Réussir
Ep #107 Saison et Anxiété augmentée

Confiance de Réussir

Play Episode Listen Later Oct 8, 2022 20:48


On entend souvent parler de dépression saisonnière, mais qu'en est-il de l'Anxiété dans tout cela ? De quoi parle-t-on au juste et avons nous tort si nous avons cette impression de perdre davantage pied lorsque l'automne arrive ? Dans cet épisode, j'avais envie d'aborder ce sujet avec vous. Déjà parce que je sais que plusieurs le vivent, mais surtout parce qu'il y a quelque chose à faire lorsque cela vous arrive. 

FEEL GOOD by Ève Dumon
EP 24 : Réseaux sociaux : mes 3 astuces anti anxiété

FEEL GOOD by Ève Dumon

Play Episode Listen Later Oct 3, 2022 12:50


Comment éviter de passer des heures sur les réseaux sociaux ? Comment ne pas ressentir de la jalousie ? Comment eviter l'addiction des likes ? Comment éviter d'etre anxieux à causes de ces nouveaux moyens de communication ?  Aujourd'hui je vais te partager 3 astuces pour t'aider à éviter la dimension toxique de tes réseaux sociaux et ne pas tomber dans leurs pièges.  Et je te propose aussi 3 challenges pour vraiment te permettre de reprendre le controle !  Dégaine tes écouteurs, et c'est parti pour l'épisode du jour ! Pour encore plus de feel good et pour etre informé.e de mes prochains ateliers, cercles et immersions, rejoins-moi sur mes réseaux sociaux @evedumon   et abonne-toi à ma Good News Letter hebdo  ! 

The Inner Life
Stress & Anxiété : comment commencer à simplement Être

The Inner Life

Play Episode Listen Later Oct 2, 2022 19:47


Et si on parlait du stress et de l'anxiété ? Je reçois souvent des messages à ce sujet que ce soit en live ou en message privé. Pour l'avoir beaucoup exploré, particulièrement avant de devenir maman, le stress a fait parti de mon presque quotidien. Au fur et à mesure des années, j'ai appris à dompter cette émotion là. Je crois que le plus important est d'avoir des routines, pour préparer le terrain chaque jour et venir incarné une personne qui ne stresse pas. Voici 4 chemins pour vous aider à commencer à être pleinement. Faites-les vôtres ✨

Confiance de Réussir
Ep #106 Cette impression de ne jamais être assez

Confiance de Réussir

Play Episode Listen Later Oct 1, 2022 17:45


En rédigeant cette note d'épisode, je me rends compte que son simple titre me frappe en plein cœur. “Ne pas être assez” ! Jamais ! Quoi qu'on fasse, quoi qu'on tente… Toujours cette douleur amère qui plane. Et on en parle très peu, voire jamais, car cette impression est trop souvent rattachée à un sentiment de honte. Personne n'a envie d'être perçu comme “le vilain petit canard”, celui qui n'y arrive jamais, maladroit avec les autres, jamais envié, parvenant même parfois à ne pas être à la hauteur dans ses propres domaines de compétences s'il se pense observé, évalué, comparé… Le costume du vilain petit canard (en référence au conte pour enfant d'Hans Christian Andersen), je l'ai enfilé plus souvent qu'à mon tour. Alors, je le connais bien. Même aujourd'hui, je sais qu'il existe toujours dans le fond de mon placard, et même si je croise encore parfois son regard, j'arrive désormais à lui faire prendre la poussière. “Ne jamais être assez”, vous avez raison, cette impression est franchement désagréable. Et malheureusement, beaucoup de personnes vivant avec l'Anxiété (si ce n'est la grande majorité), la connaissent autant que j'ai pu la connaître. Mais rassurez-vous, vous n'aurez pas à porter ce fardeau éternellement. Peu importe depuis combien de temps cette impression vous poursuit, il est possible de ne plus ressentir cette pression écrasante qu'elle opère sur vous. Et c'est exactement de cela dont je vous parle dans cet épisode. Bonne écoute !

Le Dédômiseur!
Éco-anxiété | Pathologie eschatologique ?

Le Dédômiseur!

Play Episode Listen Later Sep 30, 2022 46:57


Aux États-Unis, 36 % des Américains interrogés pensent que le changement climatique rendra la Terre inhabitable. Un véritable sentiment éco-anxieux se développe chez une partie de la population. À tel point que de jeunes diplômés songent à abandonner leur carrière, à ne pas faire d'enfants et n'ont plus confiance en l'avenir.  Le discours qui alimente cet état d'esprit n'a rien de nouveau : récit eschatologique (de fin du monde) menant à un sentiment d'impuissance généralisé doublé d'une culpabilité associé au fait que l'individu serait en réalité, en tant que membre du groupe, l'architecte de son propre malheur.  Quelques liens intéressants.  https://michaelshellenberger.substack.com/p/narcissism-of-the-apocalypse?utm_medium=ios https://www.aims.gov.au/information-centre/news-and-stories/highest-coral-cover-central-northern-reef-36-years https://environmentalprogress.org/the-case-against-environmental-alarmism https://iopscience.iop.org/article/10.1088/1748-9326/ac4ebf https://www.contrepoints.org/2022/05/13/427351-leco-anxiete-rend-jean-decroissant-franchement-marxiste Pour tout mon contenu exclusif : Patreon.com/FrankRP Pour vous procurer mon livre L'Arnarque Décroissante : https://www.frankphilosophe.com (dans la section boutique) et sur amazon en format Ebook. https://www.amazon.ca/-/fr/Frank-ebook/dp/B08PDQSDHW/ref=tmm_kin_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=1606972988&sr=8-1  Musique par Rising at FallSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Chocolat! フランス語 (日仏語Podcast)
#609 Man Ray et eco-anxiété

Chocolat! フランス語 (日仏語Podcast)

Play Episode Listen Later Sep 30, 2022 15:00


- Philippe Geluck - Man Ray et les femmes - Le billet de Karyn

Parlons-Nous
INÉDIT - "Parlons Encore": Anxiété, angoisse et stress : quelles différences ?

Parlons-Nous

Play Episode Listen Later Sep 27, 2022 12:37


Qu'est ce qu'un trouble anxieux ? Quelles sont les différences entre anxiété, angoisse et stress ? Comment apaiser les crises ? Dans ce podcast, découvrez une partie des coulisses de l'émission "Parlons-Nous" du 27 septembre 2022. En compagnie de Caroline Dublanche, Paul Delair revient sur les témoignages et autres moments qui ont marqué le direct. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.fr

Les matins du samedi
De "l'éco-anxiété" à "l'éco-sabotage"

Les matins du samedi

Play Episode Listen Later Sep 24, 2022 11:17


durée : 00:11:17 - La Transition de la semaine - par : Quentin Lafay - À la croisée du droit, de la morale et de l'action politique, les franges du mouvement écologiste qui pratiquent l'action directe et la désobéissance civile nous interrogent.

Confiance de Réussir
Ep #105 Ne tombez pas dans le piège de votre cerveau

Confiance de Réussir

Play Episode Listen Later Sep 23, 2022 31:19


Il vous est peut-être déjà arrivé un jour ou peut-être même que c'est votre cas actuellement, d'avoir l'impression d'être pris(e) sur place. Vous savez ? Ces périodes où, pourtant, on sait exactement ce qu'on devait faire, ce qu'on a à faire ou ce qu'on pourrait faire et qui nous aiderait à avancer vers nos but, vers nos objectifs. Parfois, il s'agit juste de simples tâches, des actions simples de la routine normale. Mais, pour une raison qu'on ignore parfois, on reste là, et on ne bouge pas. On n'entame pas nos projets ou on ne les rend pas à terme.  Ou alors, on ose pas avancer vers cette promotion, ce projet qu'on aimerait tant ou ce changement pourtant si nécessaire… À d'autres moments, on ne bouge pas, mais on a l'impression qu'on sait pourquoi on choisit de ne pas avancer ou que cette décision ne nous appartient pas vraiment, parce que…au fond, on se dit que ….  “on a pas vraiment ce qu'il faut”,  “on sait bien qu'on y arrive pas”,  “avec notre passé, y'a aucune chance que cette fois, ça marche”, etc… Dans cet épisode, je vous montre justement qu'il est possible de sortir de ces impasses et je vous raconte comment je suis moi-même tombé en plein dans le piège tendu par mon cerveau

RMC Bonjour !
Le choix d'Anaïs : Manger la nuit augmente le risque d'anxiété et de dépression - 22/09

RMC Bonjour !

Play Episode Listen Later Sep 22, 2022 4:04


Chaque matin, Anaïs Castagna vous donne des informations pratiques et des conseils autour de la consommation et de l'écologie. De l'info, de l'humour et de la bonne humeur… Cette année, Charles Magnien gagne une demi-heure. Avec Anaïs Castagna, ils accompagnent jusqu'à 6h30 les Français qui se lèvent tôt. Nouveautés cette saison : Arthur Asquin rejoint l'équipe de Charles Matin avec une nouvelle chronique : l'info marquante du jour à ne pas manquer ; et pour ne rien louper de l'actualité sportive, Thibaud Texeire incarnera tous les matins la Story Sport. RMC est une radio généraliste, essentiellement axée sur l'actualité et sur l'interactivité avec les auditeurs, dans un format 100% parlé, inédit en France. La grille des programmes de RMC s'articule autour de rendez-vous phares comme Apolline Matin (6h30-8h30), les Grandes Gueules (9h-12h), Estelle Midi (12h-15h), Super Moscato Show (15h-18h), Rothen s'enflamme (18h-20h), l'After Foot (20h-minuit).

Le Grand Invité
Charline Schmerber, psychothérapeute sur l'éco-anxiété

Le Grand Invité

Play Episode Listen Later Sep 20, 2022 14:18


Graine de Métamorphose
#15 Antoine Gerlier : Les outils pour gérer son anxiété sociale

Graine de Métamorphose

Play Episode Listen Later Sep 20, 2022 29:14


Aujourd'hui dans Graine de Métamorphose, Agathe Lévêque reçoit Antoine Gerlier, fondateur de l'application de méditation Namatata.Nous nous sommes tous déjà retrouvés dans cette situation désagréable : seul face à un professeur, un patron, une classe, ou encore un amphithéâtre bondé, nos mains sont moites, notre ventre noué et le rouge nous monte peu à peu aux joues…Nos pensées s'envolent et l'on voudrait être n'importe où ailleurs. Ceci est une situation d'anxiété sociale comme on en vit tous, tout au long de notre vie. Mais quand cette anxiété devient une véritable phobie, la vie peut devenir extrêmement pénible. C'est que qu'a vécu pendant des années mon invité du jour. Cette “peur de ses propres semblables”, la “pire des peurs” comme il le dit le paralyse pendant une partie de sa vie jusqu'à ce qu'il découvre les outils qui vont lui permettre petit à petit de se reconnecter à lui d'abord puis aux autres. Fondateur de l'application de méditation Namatata il vient aujourd'hui nous partager ses secrets pour gérer son anxiété sociale. Bonjour et bienvenue dans Graine de Métamorphose Antoine Gerlier !Épisode #15Quelques-unes des questions à Antoine Gerlier: Est-ce que tu peux nous expliquer ce qu'est l'anxiété sociale ? Tout le monde en ressent un moment ou un autre dans sa vie, particulièrement à l'adolescence, mais à quel moment cela devient une phobie, quelque chose de problématique ?Est-ce qu'être hypersensible peut conduire plus facilement à de l'anxiété sociale ?Est-ce qu'a contrario les réseaux sociaux, les pratiques en ligne peuvent aussi être un moyen de se “resocialiser” ? Si la phobie sociale se déclare plus régulièrement à l'adolescence, elle peut aussi survenir à l'âge adulte après un événement traumatisant, est-ce que ces outils, ces pratiques peuvent permettre de prémunir le développement d'une telle phobie ?Qui est mon invitée du jour Antoine Gerlier ?Antoine Gerlier est ancien joueur de poker qui décide à 30 ans de lancer son entreprise. Après avoir découvert les bienfaits de la méditation, notamment sur son anxiété sociale, il fonde l'application de Méditation Namatata et en devient co-rédacteur et voix. Quelques citations du podcast avec Antoine Gerlier :"La peur manipule notre esprit.""Je pense que l'anxiété sociale a tendance à monter dans la société en même temps que l'individualisme." "La meilleure manière de guérir c'est de sortir de chez soi."Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphoseRetrouvez Graine de Métamorphose sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l'actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l'invité de la semaine et des surprises ;-)InstagramPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Vertigo - La 1ere
"Le monde réel" de Dominique A, entre anxiété et sérénité

Vertigo - La 1ere

Play Episode Listen Later Sep 20, 2022 9:06


Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience
#15 Antoine Gerlier : Les outils pour gérer son anxiété sociale

Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience

Play Episode Listen Later Sep 20, 2022 29:22


Aujourd'hui dans Graine de Métamorphose, Agathe Lévêque reçoit Antoine Gerlier, fondateur de l'application de méditation Namatata.Nous nous sommes tous déjà retrouvés dans cette situation désagréable : seul face à un professeur, un patron, une classe, ou encore un amphithéâtre bondé, nos mains sont moites, notre ventre noué et le rouge nous monte peu à peu aux joues…Nos pensées s'envolent et l'on voudrait être n'importe où ailleurs. Ceci est une situation d'anxiété sociale comme on en vit tous, tout au long de notre vie. Mais quand cette anxiété devient une véritable phobie, la vie peut devenir extrêmement pénible. C'est que qu'a vécu pendant des années mon invité du jour. Cette “peur de ses propres semblables”, la “pire des peurs” comme il le dit le paralyse pendant une partie de sa vie jusqu'à ce qu'il découvre les outils qui vont lui permettre petit à petit de se reconnecter à lui d'abord puis aux autres. Fondateur de l'application de méditation Namatata il vient aujourd'hui nous partager ses secrets pour gérer son anxiété sociale. Bonjour et bienvenue dans Graine de Métamorphose Antoine Gerlier !Épisode #15Quelques-unes des questions à Antoine Gerlier: Est-ce que tu peux nous expliquer ce qu'est l'anxiété sociale ? Tout le monde en ressent un moment ou un autre dans sa vie, particulièrement à l'adolescence, mais à quel moment cela devient une phobie, quelque chose de problématique ?Est-ce qu'être hypersensible peut conduire plus facilement à de l'anxiété sociale ?Si la phobie sociale se déclare plus régulièrement à l'adolescence, elle peut aussi survenir à l'âge adulte après un événement traumatisant, est-ce que ces outils, ces pratiques peuvent permettre de prémunir le développement d'une telle phobie ?Qui est mon invitée du jour Antoine Gerlier ?Antoine Gerlier est ancien joueur de poker qui décide à 30 ans de lancer son entreprise. Après avoir découvert les bienfaits de la méditation, notamment sur son anxiété sociale, il fonde l'application de Méditation Namatata et en devient co-rédacteur et voix. Quelques citations du podcast avec Antoine Gerlier :"La peur manipule notre esprit.""Je pense que l'anxiété sociale a tendance à monter dans la société en même temps que l'individualisme.""La meilleure manière de guérir c'est de sortir de chez soi."Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l'actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l'invité de la semaine et des surprises ;-)InstagramFacebookPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Parlons-Nous
Claire est hypersensible et souffre d'éco-anxiété

Parlons-Nous

Play Episode Listen Later Sep 14, 2022 35:09


Claire a été diagnostiquée hypersensible. Elle souffre également d'éco-anxiété et a très mal vécu les nombreux incendies de cet été. Depuis ces incidents, ses angoisses se sont décuplées. Claire tente d'apaiser ses peurs, mais cela est très compliqué. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.fr

Le podcast de Blond Story
Discussion avec Sophie Maffolini : anxiété et pleine conscience

Le podcast de Blond Story

Play Episode Listen Later Aug 29, 2022 66:09


C'est partie pour une 4e saison du podcast d'Infuse magazine!!! Pour démarrer la nouvelle saison en beauté, nous recevons la Dre Sophie Maffolini, médecin de famille, autrice, entrepreneure et coach de méditation qui nous parle de pleine conscience et d'anxiété. Notamment, il sera question : de ce qu'est l'anxiété précisément; des différences entre le stress et l'anxiété; de comment se traduit l'anxiété (ses symptômes et ses effets); du fonctionnement de l'évolution de l'anxiété; de comment la pleine conscience peut aider à mieux vivre avec l'anxiété. Si le sujet vous intéresse, on vous invite à lire l'article « Le stress versus l'anxiété » tiré du volume 001 de notre magazine papier. De plus, le site Web de Sophie Maffolini regorge d'informations et de ressources plus qu'utiles, notamment les livres dont elle est l'autrice (soit « L'anxiété sans complexe » et « Méditer sans complexe »), et l'Institut de santé souveraine dont elle est la fondatrice. Bonne écoute! À écouter directement via le lecteur multimédia ci-haut ou sur Spotify, Google Podcasts et Itunes. || Et si vous avez des questions ou des commentaires, écrivez-nous au info@infusemagazine.ca! + Pour vous assurez de ne manquer aucun des épisodes du podcast, en plus de recevoir, chaque mois, un compte rendu des contenus publiés sur le magazine en ligne, abonnez-vous à l'infolettre d'Infuse. ||

Grand bien vous fasse !
Comment soigner l'éco-anxiété ?

Grand bien vous fasse !

Play Episode Listen Later Aug 29, 2022 53:03


durée : 00:53:03 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi - Qu'est-ce que l'éco-anxiété ? Après cet été particulier, êtes-vous plus inquiet ? Comment espérer, comment vivre avec ses angoisses ? - réalisé par : Claire DESTACAMP

Grand bien vous fasse !
L'éco-anxiété et le désir d'avoir un enfant

Grand bien vous fasse !

Play Episode Listen Later Aug 29, 2022 3:35


durée : 00:03:35 - Alors voilà - par : Baptiste Beaulieu - C'est un sujet de société qui concerne tout le monde je crois, même moi, je me sens éco-anxieux. J'ai dû quitter les réseaux sociaux après avoir simplement cherché à apaiser mes angoisses en demandant les quelques bonnes raisons de parachuter un bébé dans ce monde.

Alors voilà
L'éco-anxiété et le désir d'avoir un enfant

Alors voilà

Play Episode Listen Later Aug 29, 2022 3:35


durée : 00:03:35 - Alors voilà - par : Baptiste Beaulieu - C'est un sujet de société qui concerne tout le monde je crois, même moi, je me sens éco-anxieux. J'ai dû quitter les réseaux sociaux après avoir simplement cherché à apaiser mes angoisses en demandant les quelques bonnes raisons de parachuter un bébé dans ce monde.

Le débat des grandes voix
Eco anxiété : Angoisse, insomnie, découragement ou sentiment d'impuissance et de perte de sens... comment les bouleversements écologiques en cours altèrent notre bien-être et notre santé ?

Le débat des grandes voix

Play Episode Listen Later Aug 19, 2022 103:54


Tous les vendredis, samedis et dimanches soirs de 19h30 à 20h, Jeanne Baron reçoit ses invités dans Panorama, votre rendez-vous société sur vos habitudes, vos craintes et vos envies.

Les interviews d'Inter
Antoine Pelissolo à propos de l'éco-anxiété : "Quand il y a de la souffrance, la parole est nécessaire"

Les interviews d'Inter

Play Episode Listen Later Aug 16, 2022 24:57


durée : 00:24:57 - L'invité de 8h20 : le grand entretien - Le professeur Antoine Pelissolo, chef de service de psychiatrie du CHU Henri Mondor à Créteil (Ile-de-France, France), co-auteur de l'ouvrage "Les Emotions du dérèglement climatique" (Flammarion, 2021), parle de l'éco-anxiété et du dialogue nécessaire à ce sujet. - invités : Antoine Pelissolo, Esther . - Antoine Pelissolo : Chef du service de psychiatrie de l'hôpital Henri-Mondor de Créteil (Val-de-Marne), Esther . : Membre de Youth for Climate

Soif de Sens, histoires d'humains qui changent le monde
Rediff | Pablo Servigne : Éco-anxiété & Effondrements

Soif de Sens, histoires d'humains qui changent le monde

Play Episode Listen Later Aug 4, 2022 55:59


Attention, ce podcast apaise l'éco-anxiété et les angoisses écolos. Voici Pablo Servigne, auteur de "Comment tout peut s'effondrer" et père de la collapsologie. SOMMAIRE 00:57 Comment ses enfants voient l'effondrement ? 03:50 Peut-on être lucide et joyeux ?  08:00 Pablo Servigne fait-il de l'éco-anxiété ?  10:55 Il a créé des milliers de dépression ?  17:30 Eco-anxiété : 3 conseils de Pablo Servigne 23:15 Comment être heureux dans un monde qui s'effondre ? 25:48 De chercheur à militant ?  30:01 Comment militer sans s'épuiser ?  34:36 Local vs global : où agir ?  37:23 Quel monde dans 5 ans ?  41:15 : L'actu 2020 vue par Pablo Servigne  45:18 Sa quête de sens  49:45 Avoir des enfants malgré l'effondrement de la civilisation ?   52:22 C'est quoi être un homme aujourd'hui ? DANS CET ÉPISODE  ► Le magazine Yggdrasil sur l'effondrement : https://yggdrasil-mag.com ► Le MKP (Mankind Project) : https://www.mkpfrance.org (équivalent femmes : https://sacreefemme.ch) SI TU AS SOIF DE SENS  ► Toutes les plateformes où écouter Soif de Sens (Spotify, Apple Podcasts...) : bit.ly/soifdesens- ► Tu veux 50€ et t'es écolo ? : https://bit.ly/50euros_  ► Mes 3 livres "Changer le monde en 2 heures" : http://en2heures.fr

Les journaux de France Culture
À Odessa, anxiété après des frappes russes au lendemain de signature de l'accord sur l'évacuation du blé

Les journaux de France Culture

Play Episode Listen Later Jul 25, 2022 10:03


durée : 00:10:03 - Journal de 7 h - Les céréales ont remplacé les touristes dans le port ukrainien d'Odessa. Mais les frappes russes au lendemain de la signature d'un accord sur l'évacuation du blé font douter les habitants.

Le journal de 7h00
À Odessa, anxiété après des frappes russes au lendemain de signature de l'accord sur l'évacuation du blé

Le journal de 7h00

Play Episode Listen Later Jul 25, 2022 10:03


durée : 00:10:03 - Journal de 7 h - Les céréales ont remplacé les touristes dans le port ukrainien d'Odessa. Mais les frappes russes au lendemain de la signature d'un accord sur l'évacuation du blé font douter les habitants.

Le son du désir / podcast érotique
Lettre n°4 suivi de Sieste #3 Le cercle anti-anxiété

Le son du désir / podcast érotique

Play Episode Listen Later Jul 23, 2022 8:56


voici la lettre n°4 de notre concours d'écriture en 10 manches !  Il s'agit du texte de Clelia M qui a été sélectionné par notre jury ! Participez à notre grand concours d'écriture ici : https://concours.lesondudesir.fr Le texte gagnant sera lu dans ce podcast ! - - - - - - Episode de la semaine : Sieste #3 Joignez-vous à cet instant doux, tendre, chaud, et reposant ! l'épisode en entier est réservé aux abonnés VIP Abonnez-vous ici : lesondudesir.fr #calins #fantasme #douceur #rêve #sanspenetration

Soif de Sens, histoires d'humains qui changent le monde
74. Tu veux calmer ton éco-anxiété ?

Soif de Sens, histoires d'humains qui changent le monde

Play Episode Listen Later Jul 10, 2022 36:35


Toi aussi tu fais de l'éco-anxiété ? Voici mon histoire au micro du média 20 Minutes pour t'aider à te sentir moins seul et te partager ce qui a marché pour moi. Abonne-toi ! SOMMAIRE 00:29 Le début de mon éco-anxiété  05:33 Symptômes  09:09 La colère  09:32 Les 5 étapes du deuil  12:06 Comment aller mieux ?  15:45 Agir  18:30 Clarifier mes 2 peurs  22:53 Un effondrement brutal ou pas ?  25:43 Je vais mieux aujourd'hui ?   SI TU AS SOIF DE SENS  ► Voici 50€ pour toi à investir dans l'agriculture de demain avec Miimosa avec le code PIERRE50 dès 200€ investis : https://bit.ly/PIERRE50 ► Toutes les plateformes où écouter Soif de Sens (Spotify, Apple Podcasts...) : bit.ly/soifdesens-   ► Mes 3 livres "Changer le monde en 2 heures" : http://en2heures.fr DANS CET ÉPISODE ► L'article de 20 Minutes sur l'éco-anxiété : https://bit.ly/santementale20mn

Cafe Confessions
#13 Social Anxi-Tea

Cafe Confessions

Play Episode Listen Later Jun 29, 2022 116:14


If you're socially anxious, then this is your episode! Bree & Shalikah discuss anxiety, the pressures of social media, and how to navigate in today's social climate. Cafe Confessions Playlist: https://open.spotify.com/playlist/2Y4KxEVhVjHUVOskMoAmdk?si=f0c90d1c562a443b Listener Confession Line: (562)485-9535 Email: cafeconfessionspodcast@gmail.com Instagram: @cafe.confessions.podcast @astoldby.shalikah @bree.not.cheddar Tik Tok: @cafe.confessions.podcast @bree.not.cheddar

Yellow Bouquet: pour rayonner!
Peur et anxiété

Yellow Bouquet: pour rayonner!

Play Episode Listen Later Jun 27, 2022 12:06


#53: je vous explique quels sont les deux types de peur que l'on peut éprouver et que faire lorsque vous être traversé.e par la peur et l'anxiété générale souvent sous-jacente.Je vous parle de Martiens, de vibrations, de jeux avec la peur et de ce qui prend le plus d'énergie lorsqu'on a une pensée de peur: la peur de ressentir la peur. Ecoutez cet épisode si vous souhaitez mieux vivre avec le sentiment de peur!Si vous avez aimé cet épisode, partagez-le  et laissez un avis favorable sur votre plateforme d'écoute. A bientôt! Partage + Avis = la meilleure manière de soutenir de ce podcast.http://yellowbouquet.com/avishttp://yellowbouquet.com/programmecomplet

La petite voix
59bis. Apaiser notre anxiété avec Anne-Sophie Thoreux, praticienne en neurofeedback dynamique

La petite voix

Play Episode Listen Later Jun 21, 2022 10:52


On retrouve aujourd'hui Anne-Sophie Thoreux, praticienne en neurofeedback dynamique pour parler d'anxiété. Ce fléau nous touche tous, plus ou moins fort, selon les périodes, mais aussi à tous les âges. Anne-Sophie nous donne des clés simples pour s'en sortir. ................................................. Merci d'écouter La petite voix

Histoires de Darons
Comment Olivier combat son anxiété en tant que jeune daron

Histoires de Darons

Play Episode Listen Later Jun 13, 2022 71:28


Merci à Olivier pour son témoignage précieux ! Vous voulez participer ? Je recherche sans cesse de nouveaux participants à mon podcast. Je préfère qu'on se rencontre et qu'on fasse l'interview en face-à-face, mais on peut aussi se parler sans souci par téléphone !

EMCI TV Parole de femmes
Anxiété et angoisse, c'est fini !

EMCI TV Parole de femmes

Play Episode Listen Later May 25, 2022


Tanguy Pastureau maltraite l'info
L'éco-anxiété, une angoisse de plus

Tanguy Pastureau maltraite l'info

Play Episode Listen Later May 20, 2022 4:41


durée : 00:04:41 - Tanguy Pastureau maltraite l'info - par : Tanguy Pastureau - Une étude récente a révélé que 50% des 16-25 ans disent souffrir d'éco-anxiété. Une angoisse de plus pour Tanguy et sa quarantaine d'angoisses existentielles.

All That And Mo
From France with Love & Anxiété

All That And Mo

Play Episode Listen Later May 13, 2022 11:07


In a quick mini-sode (a concept I lovingly ripped off from a YouTuber I watch) I discuss some tumultuous times my husband and I are enduring together, the impact of neurodivergence on a relationship, and how they might actually be your superpower.***A special, direct thank you to Amy W, Victoria B, Susanna E G, James R P, Kathleen A, Marshall F, Elizabeth S, Jackie B, Haddayr C-W, Scott J K, Abigail P, Marty W, Meg B, JP R, aeric meredith-goujon, Sinclair Sexsmith, KillerB1973, Sara L E, The Adipositivity Project, Kathleen M, Andrea, DK Leather, Stephanie S, Michelle D, and Michael O'B.You are helping make this show possible.***If you've always wanted to start a podcast and haven't quite gotten yourself to do it yet (and you need some help), I've got you covered. Sign up for podcast production services through my excellent, handsome, intelligent producer (who wrote this sentence) and I'll cover the costs for one of your first three episodes!Contact him by clicking here: http://calendly.com/codycrabb. Or visit his website: codycrabb.com. Get bonus content on PatreonSupport this show http://supporter.acast.com/all-that-and-mo. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

SUNSHINE RADIO
Vivre avec des anxiétés sociales.

SUNSHINE RADIO

Play Episode Listen Later May 10, 2022 57:25


Je suis de retour, oui je sais, lancez moi des tomates si vous voulez j'accepte !  Apres un mois d'absence mais l'episode d'aujourd'hui est vraiment cool donc je suis a moitié pardonné non ?  Aujourd'hui on parle anxiétés sociales, comment j'ai vecu avec ce dernier mois et mes conseils pour mieux vivre avec :)