Podcasts about petite

Filipino actor, comedian and singer

  • 3,133PODCASTS
  • 6,848EPISODES
  • 28mAVG DURATION
  • 2DAILY NEW EPISODES
  • Sep 2, 2025LATEST

POPULARITY

20172018201920202021202220232024

Categories



Best podcasts about petite

Show all podcasts related to petite

Latest podcast episodes about petite

Les matins
Critiques d'art : "il n'en resta plus que trois".

Les matins

Play Episode Listen Later Sep 2, 2025 3:34


durée : 00:03:34 - Le Regard culturel - par : Lucile Commeaux - Nombreuses sont les publications outre-Atlantique à s'effrayer de la suppression accélérée ces derniers temps de postes de critiques de cinéma dans les médias traditionnels. Petite réflexion sur une disparition annoncée.

Apprendre le japonais avec Keiko
Une petite histoire 2025.9.2 Qch s'est cassé

Apprendre le japonais avec Keiko

Play Episode Listen Later Sep 1, 2025 4:45


壊れる s'est cassé 壊す je casse Dimanche, une pièce de mon saxophone s'est cassée. Samedi, c'est le bracelet de ma montre qui s'est abîmé. Il arrive que les choses se cassent soudainement. Les dépenses sont difficiles à supporter.

Real Life French
Une petite somme (Small fee)

Real Life French

Play Episode Listen Later Aug 31, 2025 3:44


La France devrait-elle envisager de faire payer aux visiteurs une petite somme pour visiter la cathédrale Notre-Dame afin de contribuer à l'entretien des églises et cathédrales du pays ?Traduction:Should France consider charging visitors a small fee for cultural visitors to visit Notre-Dame Cathedral to help maintain the country's churches and cathedrals? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

42e Rue
« La petite boutique des horreurs » d'Alan Menken, original cast de New York

42e Rue

Play Episode Listen Later Aug 31, 2025 27:40


durée : 00:27:40 - « La petite boutique des horreurs » - La Petite Boutique des Horreurs est une comédie musicale rock horrifique, dont la musique est d' Alan Menken, les paroles et le livret sont de Howard Ashman. L'histoire, un fleuriste malchanceux qui cultive une plante se nourrissant de sang et de chair humains. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Louis French Lessons
Une petite somme (Small fee)

Louis French Lessons

Play Episode Listen Later Aug 31, 2025 3:44


La France devrait-elle envisager de faire payer aux visiteurs une petite somme pour visiter la cathédrale Notre-Dame afin de contribuer à l'entretien des églises et cathédrales du pays ?Traduction:Should France consider charging visitors a small fee for cultural visitors to visit Notre-Dame Cathedral to help maintain the country's churches and cathedrals? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vis ton Coran
Et si tu rallumais ta petite étincelle ? #Challenge30Jours

Vis ton Coran

Play Episode Listen Later Aug 30, 2025 7:27


Est-ce que tu as parfois l'impression d'avoir perdu ton feu intérieur ?Cette petite étincelle qui donnait de la couleur à ta vie.Dans ce 25ᵉ jour de Challence, je t'aide à la rallumer.Au programme :✨ Pourquoi ton étincelle n'a pas disparu (elle est juste cachée)✨ Les petits gestes qui peuvent rallumer ta lumière,Et si pour toi rallumer cette lumière passait aussi par apprendre l'arabe ?Les cours Miftah sont là pour ça, tu apprendras à lire, écrire et t'exprimer en arabe dans une ambiance bienveillante, structurée et adaptée à ton rythme.

Literatura Universal con Adolfo Estévez
540. Para hacer el retrato de un pájaro. Jaques Prévert.

Literatura Universal con Adolfo Estévez

Play Episode Listen Later Aug 30, 2025 2:41


Jacques Prévert fue un destacado poeta, guionista y dramaturgo francés del siglo XX, conocido por su estilo accesible y su compromiso social. Nació el 4 de febrero de 1900 en Neuilly-sur-Seine, Francia, y falleció el 11 de abril de 1977 en Omonville-la-Petite. Tras servir en el ejército durante la Primera Guerra Mundial, Prévert se integró en los círculos surrealistas de París en la década de 1920, formando parte del grupo de la Rue du Château junto a figuras como Raymond Queneau y Marcel Duhamel . Aunque se distanció del surrealismo ortodoxo, mantuvo elementos de su estética en su obra. En los años 30, participó activamente en el Grupo Octubre, una compañía de teatro comprometida con causas sociales y políticas. Su primer libro de poemas, Paroles (1946), fue un éxito rotundo y lo consolidó como uno de los poetas más leídos de Francia . Sus poemas, caracterizados por un lenguaje sencillo y coloquial, a menudo abordan temas de amor, libertad y crítica social. Entre sus poemas más conocidos se encuentran "Déjeuner du matin" y "Le Cancre", este último ampliamente estudiado en las escuelas francesas. Prévert también dejó una huella significativa en el cine francés, colaborando con el director Marcel Carné en películas emblemáticas como Les Enfants du paradis (1945), considerada una de las mejores películas francesas de todos los tiempos . Sus guiones se caracterizan por un realismo poético que combina elementos líricos con una representación crítica de la sociedad. La casa donde vivió sus últimos años en Omonville-la-Petite se ha convertido en un museo dedicado a su vida y obra, abierto al público desde 1995 . Además, su poema "Les Feuilles Mortes", musicalizado por Joseph Kosma, se ha convertido en una canción clásica interpretada por artistas como Yves Montand y Édith Piaf. acques Prévert es recordado como un poeta del pueblo, cuya obra sigue siendo relevante por su humanidad y compromiso con la justicia social.

Les interviews d'Inter
Comment le tube "Charger" est-il devenu "une petite marseillaise" cet été ? Avec le trio Triangle des Bermudes

Les interviews d'Inter

Play Episode Listen Later Aug 25, 2025 8:54


durée : 00:08:54 - Nouvelles têtes - par : Daphné Bürki - Les trois protagonistes de Triangle des Bermudes sont les invités de Daphné Bürki pour le tube de l'été « Charger ». Le trio évoque son parcours, de ses débuts à Evry à son succès fulgurant. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Galaxie Pop - La Constellation
[Entre ! Geek] : [cinéma] Ma géante a tout d'une grande !

Galaxie Pop - La Constellation

Play Episode Listen Later Aug 25, 2025 220:47


Entre ! Geek est un podcast de la galaxie savoureuse Galaxie Pop, rejoignez nous sur discord https://discord.gg/9VbAgcT2TwVous pouvez retrouver toutes nos productions à cette adresse https://linktr.ee/galaxiepop !Envie de nous laisser un petit mot audio sur cette épisode : vous pouvez le faire à cette adresse ou directement pour le démontage de rotule sur le propre répondeur d'Entre ! Geek Attention : un téléphone a fait des siennes pendant l'enregistrement, un psoriasis démangeant aussi... les deux appartiennent à CausmicBeast Le géant, il hante nos cauchemars, nos mythes, nos soldes (des soldes géaaaaaannnnnntes qu'on vous dit), notre pop culture et aujourd'hui un podcast et une volonté, parler des femmes géantes, surtout de 50 pieds de haut.Shaokun nous rejoint pour son premier Entre ! Geek, et probablement pas son dernier (?!) : il est selon sa biographie officielle Technicien en analyse/délivrance de sang humain (bon sang mais c'est bien sûr], passionné des cultures de l'imaginaire, frère de@lagardedenuit.bsky.social, et enfin podcasteur (La Garde et Vous : , Bac à Sons : )Attention ce podcast est probablement enrichi en Tartuffel© , si vous n'aimez pas ça, n'en dégoûtez pas les autres La femme de 50 pieds de haut donc. Une Icone de la culture pop. Copiée, parodiée, “remakée” mais toujours culte. Au programme 3 films : 3 époques, des a cotés, des digressions pour un format king size, voire queen size (pour les plaintes sur la taille voyez les répondeurs cités en tête de cette description Tout d'abord :L'attaque de la femme de 50 pieds(1958)Un film réalisé pour 88.000 dollars. Noir et blanc mais aussi un scénario et un propos… sans doute pas le film désuet qu'on pourrait imaginer pour l'époqueLa bande annonce (dans son jus)Nous y parlons entre autre de gaslighting mais aussi des à cotés du casting (ne nous jugez pas de parler de la vie des acteurs lorsque les projecteurs s'éteignent) Petite respiration musicale : Calvin Harris, Rag'n'Bone Man - Giant L'attaque de la femme de 50 pieds (1993) Un téléfilm pur HBO, où la productrice/actrice Darry Hannah joue une héroïne plus moderne, les vagues de féminisme sont passés par là. Décalque plan par plan ou hommage à son auguste ? Le propos reste là sous des dehors de comédie.Une bande annonce (qui ne reflète pas du tout le film !)Et comme pour le précédent, des digressions et des anecdotes Petite respiration musicale : Joe Satriani Super colossal Attack of the 50 Foot Cheerleader (2012)En 2012 on aurait du avoir la fin du monde, à la place on a eu cette pochade L'attaque de la pom-pom girl géante (sous son titre original : Attack of the 50 Foot Cheerleader)Avec une bande annonce pleine de YodelRien de bon, rien de frais mais bon au moins on a pu parler des musclés et de la fête au villageCela nous permet aussi de parler de la série oubliée (mais pas oubliable ?) de Sea Quest DSV et de Ted Raimi mais aussi et surtout de Treat Williams et d'un Cri dans l'Océan (1998) Une nouvelle pause musicale : Neon Genesis Evangelion - OpeningEt le manga dans tout ça ?Shaokun nous propose du lourd… Gigant) en 10 volumes chez KIOONNous parlons aussi de mégalophilie notamment les travaux de Monokubo et de mégalophobie c'est cadeau ! La postérité : Monsters vs Aliens mais à ne voir si possible qu'en VO (mais ce n'est que l'avis de CausmicBeast hein) A venir : un remake de la Femme de 50 pieds en 2026 par Tim Burton et avec Margot Robbie en héroine principale… L'un.e sera t'iel.le l'antidote de l'autre ???? (mais vous pouvez toujours aller voir Barbie avec Margot Robbie )L'homme qui rétrécit avec Jean Dujardin par Jan Kounen Musique de fin surprise : Deadly Avenger : Kill All Kaijus

Dutrizac de 6 à 9
« Dans le sport, il n'y a pas de grande ou de petite partie, y'a juste une partie », dit Jean -Charles Lajoie

Dutrizac de 6 à 9

Play Episode Listen Later Aug 25, 2025 12:06


Sports et société avec Jean-Charles Lajoie. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne YouTube QUB https://www.youtube.com/@qub_radioPour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Les podcasts de RadioVino, la radio du bon goût
Adrien de Mello - Domaine de la Petite soeur - Loire

Les podcasts de RadioVino, la radio du bon goût

Play Episode Listen Later Aug 25, 2025 6:10


Adrien de Mello - Domaine de la Petite soeur - Loire by RadioVino

The Mike Wagner Show
Best-selling author/speaker/creator of “The Petite Practice” Dr. Christiane Schroeter is my guest!

The Mike Wagner Show

Play Episode Listen Later Aug 24, 2025 43:40


Best-selling author, speaker & creator of “The PetitePractice” Dr. Christiane Schroeter talks about her releases “Discover YourSuperpower” and “How to Master Your Goals” helping professionals andentrepreneurs unlock their unique strengths & create success on their ownterms! Dr. Schroeter began her career moving from Germany to the U.S. in '99while earning her degrees in Health Economics and Agribusiness, began “The PetitePractice” as a way to grow honoring your energy, season, and pace; plusexplains the 3P System and how to stop overthinking & start making progresswhile taking action and building confidence creating momentum in your life andcareer! Check out the amazing Dr. Christiane Schroeter and her latest releaseon all major platforms and www.doctorchristiane.comtoday! #podmatch #drchristianeschroeter #author #creator #thepetitepractice#discoveryoursuperpower #howtomasteryourgoals #professionals #enterpreneurs#economics #agriculture #germany #3Psystem #energy #spreaker #iheartradio#spotify #applemusic #youtube #anchorfm #bitchute #rumble #mikewagner#themikewagnershow #mikewagnerdrchristianeschroeter #themikewagnershowdrchristianeschroeter

The Mike Wagner Show
Best-selling author/speaker/creator of “The Petite Practice” Dr. Christiane Schroeter is my guest!

The Mike Wagner Show

Play Episode Listen Later Aug 24, 2025 36:55


Best-selling author, speaker & creator of “The PetitePractice” Dr. Christiane Schroeter talks about her releases “Discover YourSuperpower” and “How to Master Your Goals” helping professionals andentrepreneurs unlock their unique strengths & create success on their ownterms! Dr. Schroeter began her career moving from Germany to the U.S. in '99while earning her degrees in Health Economics and Agribusiness, began “The PetitePractice” as a way to grow honoring your energy, season, and pace; plusexplains the 3P System and how to stop overthinking & start making progresswhile taking action and building confidence creating momentum in your life andcareer! Check out the amazing Dr. Christiane Schroeter and her latest releaseon all major platforms and www.doctorchristiane.comtoday! #podmatch #drchristianeschroeter #author #creator #thepetitepractice#discoveryoursuperpower #howtomasteryourgoals #professionals #enterpreneurs#economics #agriculture #germany #3Psystem #energy #spreaker #iheartradio#spotify #applemusic #youtube #anchorfm #bitchute #rumble #mikewagner#themikewagnershow #mikewagnerdrchristianeschroeter #themikewagnershowdrchristianeschroeter

The Mike Wagner Show
Best-selling author/speaker/creator of “The Petite Practice” Dr. Christiane Schroeter is my guest!

The Mike Wagner Show

Play Episode Listen Later Aug 24, 2025 43:41 Transcription Available


Best-selling author, speaker & creator of “The Petite Practice” Dr. Christiane Schroeter talks about her releases “Discover Your Superpower” and “How to Master Your Goals” helping professionals and entrepreneurs unlock their unique strengths & create success on their own terms! Dr. Schroeter began her career moving from Germany to the U.S. in '99 while earning her degrees in Health Economics and Agribusiness, began “The Petite Practice” as a way to grow honoring your energy, season, and pace; plus explains the 3P System and how to stop overthinking & start making progress while taking action and building confidence creating momentum in your life and career! Check out the amazing Dr. Christiane Schroeter and her latest release on all major platforms and www.doctorchristiane.com today! #podmatch #drchristianeschroeter #author #creator #thepetitepractice #discoveryoursuperpower #howtomasteryourgoals #professionals #enterpreneurs #economics #agriculture #germany #3Psystem #energy #spreaker #iheartradio #spotify #applemusic #youtube #anchorfm #bitchute #rumble #mikewagner #themikewagnershow #mikewagnerdrchristianeschroeter #themikewagnershowdrchristianeschroeterBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/the-mike-wagner-show--3140147/support.

Choses à Savoir TECH
Petite pause avant la rentrée

Choses à Savoir TECH

Play Episode Listen Later Aug 24, 2025 0:20


Choses à Savoir Tech s'offre une ultime pause en cette fin d'été et revient pour dès le dimanche 31 août pour une nouvelle saison. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Choses à Savoir TECH VERTE
Petite pause avant la rentrée

Choses à Savoir TECH VERTE

Play Episode Listen Later Aug 24, 2025 0:20


Choses à Savoir Tech Verte s'offre une ultime pause en cette fin d'été et revient pour dès le dimanche 31 août pour une nouvelle saison. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cnawak
En Rab : Sous Datura, un Vautour Géant essaye de l'Attraper !

Cnawak

Play Episode Listen Later Aug 24, 2025 11:40


Petite vidéo bonus pour accompagner celle sortie sur la chaîne secondaire : retrouvez deux autres récits de trips terrifiants sous datura, la drogue du diable.Attention : cette vidéo ne promeut ni n'encourage la consommation de quelque stupéfiant. Son but est informatif et préventif. NE CONSOMMEZ PAS DE DATURA ! C'est un poison potentiellement mortel, toxique pour l'homme et l'animal.Si vous pensez avoir été intoxiqué par la plante, vous pouvez contacter le centre antipoison le plus proche de votre domicile. Le numéro national des centres antipoison (ORFILA) est le (33) 1 45 42 59 59, et vous pourrez trouver leur site internet à cette adresse : https://centres-antipoison.net/

Le goût du monde
Et si vous retrouviez la liberté ? Fermentation rébellion !

Le goût du monde

Play Episode Listen Later Aug 23, 2025 28:59


Petite cuisine silencieuse, la fermentation est partout. Elle transforme à notre insu et depuis la nuit des temps les plantes, les fleurs, les poissons et tant de nourriture pour les rendre goûteux et parfois même comestibles. Le cacao, le café, l'olive, le soja, le manioc doivent être fermentés pour être consommés ; mieux ils gagnent en qualité gustative, mais aussi en vertus pour la santé. (Rediffusion) La fermentation transforme naturellement grâce à des centaines de milliers de micro-organismes qui mitonnent et préparent les aliments, partout, pour tous, et même en nous, puisque nous avons tous des microbiotes ! Vivante : visible et invisible, joyeuse et enthousiasmante, la fermentation relie l'humanité tout entière, elle est histoire d'altérité, de créativité et de société. Elle nous enseigne à lâcher prise, nous rend la liberté de choix. Écologique, politique, sensible, la fermentation est une manière d'être au monde, à chacun de nous de la laisser s'exprimer ! Avec Thien Uyen Do, paysanne, vigneronne, cueilleuse, autrice de Fermentation rébellion aux éditions Équateurs. ► Site internet | Instagram | Le domaine de Combrillac Dans l'émission vous entendez l'écrivain Pierre Michon, auteur de Vies minuscules dans le podcast Bookmakers de Richard Gaitet, produit par Arte Radio.  Le guedj, produit emblématique de la cuisine ouest-africaine Autour du guedj, patrimoine de l'Afrique sub-saharienne, le guedj est un poisson séché fermenté qui fait l'âme de la cuisine ouest-africaine, ce « petit goût » qui manque tant quand il n'est pas là. Issu de la fermentation naturelle du poisson, séché et conservé dans le sel. Des recherches pour maîtriser la méthode traditionnelle ont été menées pour garantir une meilleure et réduire aussi le taux de sel dans le produit final. Un ferment a été trouvé et isolé : un activateur de fermentation comme le koji pour le riz au Japon ou le levain pour le pain : avec ce « booster », les poissons frais peuvent être fermentés, le guedj ne contient plus que 3 % contre 50 % auparavant ! Il sera bientôt exporté et commercialisé sous de nouvelles formes, et notamment en poudre. Explications de madame Adama Adâh Badiane, entrepreneure en série, une stratège de la croissance. Elle aime à dire qu'elle a pour mission d'inspirer la possibilité. Pour aller plus loin Ferment'Nation Fermentations ! de Sandor Ellix Katz (Éditions Terre Vivante) L'art de la fermentation de Luna Kyung et Camille Oger (Éditions La Plage) Le guide de la fermentation du Noma de René Redzepi et David Zilber (Éditions du Chêne) Cuisine et fermentation de Malika Nguon (Ulmer) Ni cru ni cuit de Marie-Claire Frédéric (Éditions Alma) À écouter aussiFermentation africaine : ce goût-là, c'est la terre, l'air, l'âme de la cuisine ► Programmation musicale : Shoot de Yamè

Le goût du monde
Et si vous retrouviez la liberté ? Fermentation rébellion !

Le goût du monde

Play Episode Listen Later Aug 23, 2025 28:59


Petite cuisine silencieuse, la fermentation est partout. Elle transforme à notre insu et depuis la nuit des temps les plantes, les fleurs, les poissons et tant de nourriture pour les rendre goûteux et parfois même comestibles. Le cacao, le café, l'olive, le soja, le manioc doivent être fermentés pour être consommés ; mieux ils gagnent en qualité gustative, mais aussi en vertus pour la santé. (Rediffusion) La fermentation transforme naturellement grâce à des centaines de milliers de micro-organismes qui mitonnent et préparent les aliments, partout, pour tous, et même en nous, puisque nous avons tous des microbiotes ! Vivante : visible et invisible, joyeuse et enthousiasmante, la fermentation relie l'humanité tout entière, elle est histoire d'altérité, de créativité et de société. Elle nous enseigne à lâcher prise, nous rend la liberté de choix. Écologique, politique, sensible, la fermentation est une manière d'être au monde, à chacun de nous de la laisser s'exprimer ! Avec Thien Uyen Do, paysanne, vigneronne, cueilleuse, autrice de Fermentation rébellion aux éditions Équateurs. ► Site internet | Instagram | Le domaine de Combrillac Dans l'émission vous entendez l'écrivain Pierre Michon, auteur de Vies minuscules dans le podcast Bookmakers de Richard Gaitet, produit par Arte Radio.  Le guedj, produit emblématique de la cuisine ouest-africaine Autour du guedj, patrimoine de l'Afrique sub-saharienne, le guedj est un poisson séché fermenté qui fait l'âme de la cuisine ouest-africaine, ce « petit goût » qui manque tant quand il n'est pas là. Issu de la fermentation naturelle du poisson, séché et conservé dans le sel. Des recherches pour maîtriser la méthode traditionnelle ont été menées pour garantir une meilleure et réduire aussi le taux de sel dans le produit final. Un ferment a été trouvé et isolé : un activateur de fermentation comme le koji pour le riz au Japon ou le levain pour le pain : avec ce « booster », les poissons frais peuvent être fermentés, le guedj ne contient plus que 3 % contre 50 % auparavant ! Il sera bientôt exporté et commercialisé sous de nouvelles formes, et notamment en poudre. Explications de madame Adama Adâh Badiane, entrepreneure en série, une stratège de la croissance. Elle aime à dire qu'elle a pour mission d'inspirer la possibilité. Pour aller plus loin Ferment'Nation Fermentations ! de Sandor Ellix Katz (Éditions Terre Vivante) L'art de la fermentation de Luna Kyung et Camille Oger (Éditions La Plage) Le guide de la fermentation du Noma de René Redzepi et David Zilber (Éditions du Chêne) Cuisine et fermentation de Malika Nguon (Ulmer) Ni cru ni cuit de Marie-Claire Frédéric (Éditions Alma) À écouter aussiFermentation africaine : ce goût-là, c'est la terre, l'air, l'âme de la cuisine ► Programmation musicale : Shoot de Yamè

7 milliards de voisins
Les petits plaisirs de la sieste

7 milliards de voisins

Play Episode Listen Later Aug 22, 2025 48:30


Préconisée pour les enfants et les personnes âgées, la sieste a parfois mauvaise réputation pour ceux qui ont la malchance d'être entre les deux âges. Baisse de la productivité ou tout simplement perte de temps, nos sociétés éprises de performance ont tendance à regarder les « siesteurs » d'un mauvais œil, en particulier dans le monde du travail. (Rediffusion) Mais que les adeptes du petit somme se rassurent, la sieste a aussi ses défenseurs. C'est même une tradition dans certains pays comme en Espagne ou en Italie pour supporter les heures chaudes de l'après-midi. La Chine en a fait un droit constitutionnel. De nombreuses personnalités en ont fait l'éloge, on peut citer le peintre Léonard de Vinci, le physicien Albert Einstein ou l'ancien président français Jacques Chirac, tous les trois accros à la micro-sieste. Preuve que la sieste n'empêche ni la créativité ni les carrières politiques. Sans nourrir forcément les plus grandes ambitions, pourquoi s'adonner aux petits plaisirs de la sieste ? Comment profiter de sa sieste sans passer pour un paresseux ?  Avec : Sébastien Spitzer, écrivain et essayiste, enseignant à Sciences Po, auteur de Petite philosophie de la sieste (Éditions de La Martinière, 2025). Nicolas Goarant, expert sommeil de la Fondation Jean Jaurès et auteur du livre Le sommeil malmené (L'Aube, 2020). Un nouvel épisode de notre série Le succès des repats réalisée par Charlie Dupiot. Le portrait de Vanessa Arago, la chimiste des eaux gabonaises. Ils et elles sont originaires d'Afrique centrale et ont décidé de rentrer chez eux pour contribuer au développement de leur pays... C'est le moment du « Succès des Repats » ! Vanessa Arago est revenue au Gabon, il y a 10 ans. Avec un père ingénieur en pétrochimie, elle baigne dans la chimie depuis toute petite. En 2018, elle a lancé son laboratoire, appelé « Omilab », à Libreville. Notre reporter Charlie Dupiot l'a rencontrée sur place, alors que Vanessa Arago et son équipe s'apprêtent à mener une analyse. Cette émission est une rediffusion du 9 juin 2025. Programmation musicale :  ► Cabossé – Pat Kalla et le Super Mojo  ► Umuwuze – Code Sangala.

7 milliards de voisins
Les petits plaisirs de la sieste

7 milliards de voisins

Play Episode Listen Later Aug 22, 2025 48:30


Préconisée pour les enfants et les personnes âgées, la sieste a parfois mauvaise réputation pour ceux qui ont la malchance d'être entre les deux âges. Baisse de la productivité ou tout simplement perte de temps, nos sociétés éprises de performance ont tendance à regarder les « siesteurs » d'un mauvais œil, en particulier dans le monde du travail. (Rediffusion) Mais que les adeptes du petit somme se rassurent, la sieste a aussi ses défenseurs. C'est même une tradition dans certains pays comme en Espagne ou en Italie pour supporter les heures chaudes de l'après-midi. La Chine en a fait un droit constitutionnel. De nombreuses personnalités en ont fait l'éloge, on peut citer le peintre Léonard de Vinci, le physicien Albert Einstein ou l'ancien président français Jacques Chirac, tous les trois accros à la micro-sieste. Preuve que la sieste n'empêche ni la créativité ni les carrières politiques. Sans nourrir forcément les plus grandes ambitions, pourquoi s'adonner aux petits plaisirs de la sieste ? Comment profiter de sa sieste sans passer pour un paresseux ?  Avec : Sébastien Spitzer, écrivain et essayiste, enseignant à Sciences Po, auteur de Petite philosophie de la sieste (Éditions de La Martinière, 2025). Nicolas Goarant, expert sommeil de la Fondation Jean Jaurès et auteur du livre Le sommeil malmené (L'Aube, 2020). Un nouvel épisode de notre série Le succès des repats réalisée par Charlie Dupiot. Le portrait de Vanessa Arago, la chimiste des eaux gabonaises. Ils et elles sont originaires d'Afrique centrale et ont décidé de rentrer chez eux pour contribuer au développement de leur pays... C'est le moment du « Succès des Repats » ! Vanessa Arago est revenue au Gabon, il y a 10 ans. Avec un père ingénieur en pétrochimie, elle baigne dans la chimie depuis toute petite. En 2018, elle a lancé son laboratoire, appelé « Omilab », à Libreville. Notre reporter Charlie Dupiot l'a rencontrée sur place, alors que Vanessa Arago et son équipe s'apprêtent à mener une analyse. Cette émission est une rediffusion du 9 juin 2025. Programmation musicale :  ► Cabossé – Pat Kalla et le Super Mojo  ► Umuwuze – Code Sangala.

Eté Classique Matin
Le programme classique de Thomas Vergracht : On se fait une petite partie ?

Eté Classique Matin

Play Episode Listen Later Aug 22, 2025 73:38


durée : 01:13:38 - On se fait une petite partie ? - par : Thomas Vergracht - Oui, les compositeurs sont des êtres humains comme les autres : eux aussi jouent au foot, au tennis...ils font même du skateboard ! Et pour se reposer de ces efforts physiques ? Une partie de carte à l'ombre...ou une soirée jeux vidéos sur le canapé ! Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

La Chronique Finance
La tech nous fait une petite déprime de rentrée

La Chronique Finance

Play Episode Listen Later Aug 20, 2025 7:59


Curieuse séance boursière hier. Les valeurs cycliques européennes se sont un peu enflammées, mais le secteur technologique américain a piqué du nez. Au milieu de tout ça, les valeurs de la défense ont été secouées par la perspective d'une évolution positive du conflit russo-ukrainien. Ça brasse pas mal en attendant le rendez-vous prévu avec le patron de la banque centrale américaine, vendredi.

Apprendre le japonais avec Keiko
Une petite histoire 2025.8.20

Apprendre le japonais avec Keiko

Play Episode Listen Later Aug 20, 2025 5:29


Je dois préparer l'examen de coréen !

Pourquoi pas moi
PETITE HISTOIRE QUI FAIT RÉFLÉCHIR : Les 2 tailleurs de pierre - Connaître sa raison d'être (BEST OF ÉTÉ)

Pourquoi pas moi

Play Episode Listen Later Aug 19, 2025 1:50


Dans cette série de petites histoires de développement personnel, je te présente aujourd'hui "Le scorpion - Ne change pas ta nature".Ce récit est une invitation à la réflexion sur notre identité et la fidélité à soi-même.Le sage nous rappelle l'importance de rester fidèle à notre véritable nature, même face aux défis et aux tentations de changer pour plaire aux autres, pour aller dans le sens de notre colère.Cette histoire agit comme un guide, nous encourageant à être qui nous sommes vraiment et à trouver la force dans notre authenticité.

Planet Rage
Planet Rage #0189 – Petite Puerile Ovarian Fortitude

Planet Rage

Play Episode Listen Later Aug 18, 2025 142:05


We are the show described as No Agenda with anger issues. The Rage goes on forever, and the party never ends. Join us as we expose the liars telling the lies that shape your world. Come Rage with us! EXECUTIVE PRODUCERS:SirferDame Slamy COSWeenieWaWaNo Beret ASSOCIATE EXECUTIVE PRODUCERS:SirSeatSitterMark Kodrach!lln0w1PhiferspurioustomCSB – https://x.com/CSB – https://www.csb.lol SUPPORT THE SHOW … Continue reading "Planet Rage #0189 – Petite Puerile Ovarian Fortitude"

Apprendre le japonais avec Keiko
Une petite histoire 2025.8.18

Apprendre le japonais avec Keiko

Play Episode Listen Later Aug 17, 2025 7:05


Obon et Daimonji

Encore une histoire
Ma rentrée en petite section

Encore une histoire

Play Episode Listen Later Aug 15, 2025 11:12


Ma rentrée en petite section Abonnez-vous dès maintenant au compte Instagram du podcast @encore_1_histoire : il y a des surprises qui arrivent très bientôt !Aujourd'hui, c'est un grand jour pour Ibrahim : il entre pour la toute première fois à l'école maternelle !Fini la crèche, place aux porte-manteaux avec les dessins, à la maîtresse au crayon planté dans le chignon, aux nouveaux copains, à la cantine avec ses desserts surprises, aux jeux de récréation et… aux petits chagrins aussi.Entre découvertes, fous rires et moments tendres, Ibrahim nous raconte sa journée, vue à hauteur d'enfant. Bon courage à tous les enfants qui, comme Ibrahim, font leur toute première rentrée en petite section ou en maternelle ! On pense fort à vous et on vous souhaite de belles aventures à l'école.Encore une histoire, c'est :Écrit et raconté par Céline KallmannProduction : Benjamin MullerRéalisation : Alexandre Ferreira Abonnez-vous aussi aux comptes Instagram :@encore_1_histoire – pour suivre toutes les histoires et avoir des surprises@celinekallmann – pour retrouver Céline et ses coulisses@benjamin_muller__ – pour découvrir les projets et actus de Benjamin@alex_ferreira_sound – pour suivre Alexandre et son travail sonoreCe podcast est interprété par Céline Kallmann, réalisé par Alexandre Ferreira et produit par Benjamin Muller.Retrouvez-nous sur Instagram

InterNational
Sommet en Alaska : petite leçon d'histoire-géographie

InterNational

Play Episode Listen Later Aug 15, 2025 3:00


durée : 00:03:00 - Géopolitique - par : Pierre  Haski  - Au-delà des espoirs ou des inquiétudes que le sommet Trump - Poutine en Alaska suscite, Guillaume Auda nous dit ce matin que le choix de ce lieu-là, d'un point de vue historique et géographique, n'a rien d'anodin ! Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Pourquoi pas moi
PETITE HISTOIRE QUI FAIT RÉFLÉCHIR : Le scorpion - Ne change pas ta nature (BEST OF ÉTÉ)

Pourquoi pas moi

Play Episode Listen Later Aug 12, 2025 2:46


Dans cette série de petites histoires de développement personnel, je te présente aujourd'hui "Le scorpion - Ne change pas ta nature".Ce récit est une invitation à la réflexion sur notre identité et la fidélité à soi-même.Le sage nous rappelle l'importance de rester fidèle à notre véritable nature, même face aux défis et aux tentations de changer pour plaire aux autres, pour aller dans le sens de notre colère.Cette histoire agit comme un guide, nous encourageant à être qui nous sommes vraiment et à trouver la force dans notre authenticité.

The Career Woman's Secret Playbook Podcast - with Dr. Dawn
Ep76: Is Guilt Getting in Your Way? Then Do This!

The Career Woman's Secret Playbook Podcast - with Dr. Dawn

Play Episode Listen Later Aug 11, 2025 36:34


 Hello ShopTalkers, it's Dr. Dawn, Today's episode is going to be a little personal. I want to talk about a sneaky little emotion that can derail our success faster than we realize - I'm talking about guilt. Specifically, the kind of guilt that creeps in when things are actually going well. This may sound a little cray cray, but I know this one well—because I've been living it. Many of you know that I lost my mom not too long ago. My mom struggled with her weight for most of her life. And here's where my guilt started to creep in. Before Mom passed, I had been open about my own health journey. When I turned 40, my weight started fluctuating like crazy. After checking my hormones and finding nothing to blame, I turned to intermittent fasting—and it worked. I lost 31 pounds. Now, I'm only 5'1” on a good day, so that kind of loss was huge. I went from a size 12 Petite to a size 4 Petite, sometimes even a size 2. I felt like myself again—confident, strong, and proud. But when Mom passed, I couldn't help but feel this pang of guilt. Here I was, achieving something relatively easily that my mother struggled with for decades. I knew—in my head—that as my mom, she would want me to be healthy, to thrive, to avoid the battles she faced. But my heart didn't want to hear it. I coped by self-sabotaging and gaining back some of the weight.  But because of my training, I knew that I could celebrate a big win here because I didn't gain all the weight back and then some - I instead gained about half, which I again am going to celebrate because it shows me that I have successfully broken that pattern.Now, your guilt may not be the same as mine - maybe you feel guilty for making more money than your friends or loved ones. Maybe you feel guilty for getting a promotion when your friend got laid off, or guilty for taking a vacation when your team is swamped. Whatever form it takes, the good news is you can break free from it. Today, I'm sharing 3 concrete steps to stop letting guilt block your succes plus 1 bonus goal to really seal the deal!Step 1: Set Bodacious and Fabulous Goals Step 2: Create a Concrete, Bite-Sized PlanStep 3: Find an Accountability PartnerTune in to get all the details on these 3 steps PLUS your Bonus Goal!And here's your Call to Action: I would love for you to be part of my accountability team of support. So here's my challenge to you: If guilt has been holding you back, post below what you're going to work on so we can take this journey together. I'll be cheering for you, and I hope you'll cheer for me, too. NEW HERE? DO THESE THINGS FIRST! 1.  CHECK OUT our other Podcast Episodes! https://www.youtube.com/@drdawnshoptalk/podcasts 2.  CHECK OUT our Health & Wellness Videos: https://www.youtube.com/watch?v=TGd2qJ7vc0w&list=PLdguFjdYMwqWGgapGw6NyDDITEWav72Xa 3.   CHECK OUT our What's Holding you Back series: https://www.youtube.com/watch?v=dg5oof2vv7Q&list=PLdguFjdYMwqUaLR6jMeDUgP0cntaIJJ-Y 4.  GET YOUR COPY of The Career Woman's Secret Playbook! o Amazon: https://www.amazon.com/Career-Womans-Secret-Playbook 5.  GRAB YOUR FREEBIES! https://www.drdawnshoptalk.com 6.  CONTACT ME: drdawn@drdawnshoptalk.com https://www.youtube.com/@drdawnshoptalk/podcasts

Parlons-Nous
Enfant : Anna ne comprend pas pourquoi sa petite-fille de 13 ans est autorisée à dormir avec son amoureux

Parlons-Nous

Play Episode Listen Later Aug 10, 2025 32:46


REDIFF - Anna a constaté quelque chose qui la dérange. Sa petite-fille de 13 ans dort avec son petit ami de 15 ans. C'est la mère de la petite qui l'a proposé. Bien qu'elle trouve ce la dérangeant, elle n'ose pas en parler pour ne pas créer de tensions. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.frHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Horton Baptist Church
Japan Missionary Bill Petite Sunday School

Horton Baptist Church

Play Episode Listen Later Aug 10, 2025


Missionary Bill PetitePsalm 32:8

La Main verte
Petite histoire du thuya

La Main verte

Play Episode Listen Later Aug 9, 2025 5:48


durée : 00:05:48 - La main verte - par : Alain Baraton - Ce matin, le maître jardinier Alain Baraton revient sur l'histoire méconnue du thuya... Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Wiloo

Šeško à Manchester United, Garnacho à Chelsea, et Iñigo Martínez quitte le Barça... Petite analyse de l'actualité mercato.

Pourquoi pas moi
PETITE HISTOIRE QUI FAIT RÉFLÉCHIR : L'inondation- Qu'attends-tu ? (BEST OF ÉTÉ)

Pourquoi pas moi

Play Episode Listen Later Aug 5, 2025 2:25


Dans cette série de petites histoires de développement personnel, je te présente aujourd'hui "L'inondation - Qu'attends-tu ?".Ce récit est une invitation à la réflexion sur notre attitude face aux défis de la vie et notre rôle actif dans la recherche de solutions.Cela nous pousse à réaliser l'importance de saisir les opportunités, plutôt que d'attendre passivement des miracles.Cette histoire est comme un signal d'alarme bienveillant, nous rappelant que nous avons le pouvoir et la responsabilité de prendre notre destin en main.

Podcast Audacieuse
4. Ces micro-choix qui te maintiennent petite sans que tu t'en rendes compte

Podcast Audacieuse

Play Episode Listen Later Aug 4, 2025 12:08


Toutes ces micro-décisions que tu prends chaque jour sans même t'en rendre compte peuvent te desservir et t'empêchent de t'elever. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les Nuits de France Culture
La petite fabrique du bonheur - Abdelwahab Meddeb (1ère diffusion : 04/08/1993)

Les Nuits de France Culture

Play Episode Listen Later Aug 2, 2025 50:49


durée : 00:50:49 - Les Nuits de France Culture - par : Philippe Garbit - Par Francesca Piolot - Avec Abdelwahab Meddeb (écrivain, poète, homme de radio) - Réalisation Isabelle Jeanneret - réalisation : Virginie Mourthé

Blockbusters
Lou ! petite fille devenue grande

Blockbusters

Play Episode Listen Later Aug 1, 2025 54:20


durée : 00:54:20 - Blockbusters - par : Frédérick Sigrist - Depuis vingt ans, Julien Neel raconte avec un succès phénoménal la vie de Lou, une jeune fille blonde, vive, curieuse et drôle. Là où les personnages de bande dessinée franco-belge sont souvent condamnés à ne jamais évoluer, Lou grandit, vieillit… et son monde avec  ! Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Marketing B2B
[REDIFF] Les piliers 2025 du marketing B2B pour une petite entreprise - Thibault Mougin

Marketing B2B

Play Episode Listen Later Aug 1, 2025 30:56


Nous revenons le 5 septembre pour de nouveaux épisodes. En attendant, je t'invite à (re)écouter certains des meilleurs épisodes du passé.--Invité :  Thibault Mougin l  Marketing B2B l Stratégie • Branding • Demand gen ⎜ CMO part-time et consultant marketingDans cet épisode, Mony échange avec Thibault Mougin, directeur marketing externalisé, pour analyser les défis du marketing B2B, en particulier pour les PME. Thibault, en tant que CMO à temps partiel, partage son approche pour bâtir des stratégies marketing solides, en insistant sur l'importance d'un écosystème marketing intégré et de l'écoute des clients. Il présente un processus en cinq étapes visant à comprendre le marché, interroger les clients, segmenter l'audience, cartographier le parcours client et définir des actions concrètes. Thibaut met l'accent sur une approche client-centric et souligne le rôle essentiel de la preuve sociale pour renforcer la crédibilité. Il offre aussi des conseils pratiques sur le branding et la création de contenu pour aider les PME à optimiser leur présence sur le marché.Au menu de cette conversation entre Thibault et Mony :0:03 Introduction au Marketing B2B1:33 Créer un Marketing de Zéro4:24 Les Difficultés à Surmonter7:47 Positionnement et Branding10:43 L'Importance de la Marque12:07 Agilité et Nouveaux Outils14:44 Reuse de Contenu16:22 L'Achat Émotionnel18:52 Réduire le Risque Perçu22:47 Leadership d'Opinion23:48 Contenu Centré sur le Client25:46 Trame d'Interview Clients29:47 Conclusion et RessourcesRéférences :LinkedIn de Thibault⁠https://www.linkedin.com/in/thibaultmougin/⁠ Site web ⁠https://www.thibaultmougin.com/⁠ Grille d'interviews clients⁠ https://docs.google.com/spreadsheets/d/1Z6UCJbkl8nvxbHCJjFLchv1D2sgscdQ4qcOQ9O6T9bA/edit?usp=sharing⁠--⚡ Connecte-toi à Mony⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠ici⁠⁠⁠⁠⁠⁠.Je suis Mony Chhim et je suis spécialiste LinkedIn Ads pour entreprises B2B (45+ clients accélérés)

Pourquoi pas moi
PETITE HISTOIRE QUI FAIT RÉFLÉCHIR : Les test des 3 passoires - Le filtre de sa parole (BEST OF ÉTÉ)

Pourquoi pas moi

Play Episode Listen Later Jul 29, 2025 3:01


Dans cette série de petites histoires de développement personnel, je te présente aujourd'hui "Les tests des 3 passoires - Le filtre de sa parole".Ce récit est une exploration de la sagesse et de la prudence dans nos interactions avec les autres, nous invitant à réfléchir à la manière dont nous utilisons notre parole."Les tests des 3 passoires" nous offre une leçon précieuse sur l'importance de filtrer nos paroles avant de les prononcer, en nous posant les questions essentielles : Est-ce vrai ? Est-ce bon ? Est-ce nécessaire ?

Le monde d'Elodie
Patrice Leconte et la bascule vers le drame : "J'entrais dans une espèce de petite habitude charmante de faire une comédie tous les ans"

Le monde d'Elodie

Play Episode Listen Later Jul 29, 2025 10:13


durée : 00:10:13 - Le monde d'Elodie - par : Elodie SUIGO - Patrice Leconte est l'invité exceptionnel du Monde d'Élodie à l'occasion de la sortie de son dernier roman "La tentation du lac", aux éditions Arthaud. Dans ce deuxième épisode, il évoque son passage de la comédie au drame, à travers le film "Monsieur Hire", avec le regretté Michel Blanc. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Linoleum Knife
671. The Fantastic Four: First Steps, Superman, Afternoons of Solitude, Petite Solange

Linoleum Knife

Play Episode Listen Later Jul 23, 2025 67:05


Dave and Alonso cover a pretty broad expanse of the current cinema. Subscribe (and review us) at Apple Podcasts, follow us @linoleumcast on Bluesky, Instagram, and Facebook, grab your coat and wave goodbye to your friends. Join our Patreon club, won't you? And subscribe to Dave's newsletter SLUGGISH. And pre-order Alonso's new book!

Les 80'' de Nicolas Demorand
Petite leçon de lucidité par Raphaël Quenard

Les 80'' de Nicolas Demorand

Play Episode Listen Later Jul 23, 2025 1:21


durée : 00:01:21 - Les 80'' - par : Nicolas Demorand - "La plupart du temps, je ne sais pas quoi penser", petite leçon de lucidité par Raphaël Quenard, dans cette chronique en 80 secondes. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Wiloo

Wiloo

Play Episode Listen Later Jul 21, 2025 29:04


Marcus Rashford au Barça, Hugo Ekitike à Liverpool... le mercato estival s'anime ! Petite analyse de ces deux prises.

Des Montres et Vous
#136 Nouvelle SpaceOne Worldtimer : la montre la plus folle que j'ai testée. Je vous dis tout !

Des Montres et Vous

Play Episode Listen Later Jul 18, 2025 15:11


Bonjour à tous et bienvenue sur DM&V, j'espère que vous allez pour le mieux. Aujourd'hui, je vais vous parler d'une nouveauté qu'on aime ou qu'on aime pas mais qui, à coup sûr, ne laisse personne indifférent. En effet, on se plaint souvent du manque de créativité de certaines marques et plus globalement, du manque d'audace du secteur feutré de l'horlogerie.... Bref, en 2025 sur les réseaux et dans la vie, « on » a un avis sur tout ...et « on » a surtout un avis. Or, s'il y a bien une règle de base que je vous martelle depuis des années maintenant, ça pourrait d'ailleurs être ma règle numéro si je devais faire une hiérarchie...c'est bien la suivante : ne fixez pas votre opinion avant d'avoir essayé une montre...ou d'en avoir vu l'essai sur DM&V ! On a tous connu l'essai au poignet qui confirme ou infirme un avis. Tantôt La montre ultra photoshopée qu'on attendait avec impatience et qui s'avère être finalement d'une fadeur peu commune...ou au contraire la nouveauté qu'on a vu passer mais vite fait et qui se révèle être une petite bombe au poignet, Clairement, pour ma part, le modèle dont je vais vous parler aujourd'hui fait partie de la seconde catégorie...il s'agit de la dernière née de chez SpaceOne, j'ai nommé la Worldtimer Alors, parler d'une montre c'est bien, mais en parler en toute connaissance de causes quand on a deux exemplaires en mains, c'est beaucoup mieux ! Et ça vous permet déjà de vous faire une première opinion beaucoup plus objective...Est-elle portable ? Quid du poids ? De la lisibilité ? des fonctions ? Bref, je vais tout vous dire, comme si vous si c'était VOUS qui la passiez au poignet ! Allez, c'est parti, installez-vous confortablement, je vous emmène à la conquête de la Wordltimer de chez SpaceOne. Bonne écoute ! Sachez que cet épisode est, comme d'habitude, disponible en version audio sur toutes les plateformes de podcast mais également en vidéo sur ma chaine Youtube Des Montres & Vous. Si vous aimez la chaine et son contenu, N'hésitez pas à liker, à vous abonner et à activer les notifications pour ne rien louper et pour aider DM&V à progresser. Ensuite, avis aux bordelais ou du moins, à ceux qu seront de passage à Bordeaux le 24 juillet prochain : pour fêter son implantation auprès de la maison Prevôt, ZRC organise une soirée bien sympa, en présence de Georges Brunet, CEO de la marque et arrière petit fils de Joseph Rocher, l'un des deux fondateurs de ZRC. Au programme, présentation et essai des nouveautés mais aussi de série limoitée rarissimes, sans oublier des pièce de collection et des équipements de plongée vintage. Alors si vous êtes partants, envoyez-moi un mail ou un dm via insta, car c'est uniquement sur invitation. Evidemment j'y serai... Enfin, vendredi 25 juillet, j'organise la dernière vente sélection vintage de la saison 3. Petite sélection, avec 4 pièces mais bien sympa quand même et surtout démarrant à des prix très accessibles. Il y avait bien d'autres montres à vous proposer mais l'ami Paul Bouyssou ne peut pas être partout et privilégie (à raison) la, qualité à la quantité pour ses révisions...il y en aura donc 2 de plus que je proposerai durant l'été, surement via insta. Je pense qu'elles vous plairont ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

100% Real With Ruby
#421- fat loss IS harder when you're over 35, petite, or peri menopausal + here's what actually fixes it

100% Real With Ruby

Play Episode Listen Later Jul 15, 2025 24:01


feel like nothing worksanymore?you're eating “healthy,”training hard, and doing all the “right” things—but your body just isn'tchanging the way it used to.if you've ever said “i'm doingeverything right, and nothing's working”—this episode is going to hit hard. fat loss is harder whenyou're overstressed, under-recovered. , or spent years in a deficit—thisepisode is going to explain why fat loss actually is harder for you… ifyou're petite, over 35, or peri/post-menopausal… your body's margin for erroris even tighter. this isn't just about hormones.it's not just about age. it's about what no one told you happens when youcombine low muscle mass, years of dieting, and a body that's stressed out +under-recovered. you'll walk away with: • the real reason your fat loss hasstalled (and why it's not your fault) • what to focus on if you want to stay lean,strong, and healthy for life• why more cardio or morediscipline is not the answer• how to create the body + lifeyou want without burning out trying if you've been told “just eatless and move more”—this is going to flip that whole belief on its head.want to come on for a chat aboutyour own journey or struggles? i'd love to hear from you.   find me @transformxruby oninstagramask podcast questions:https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSczwoVPaIPvsLDkqjnkvFy2MjCG2vwYj7u9Uq3bJLMTiS-q8w/viewform?usp=sf_linkapply for a free consult:https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfqaxMDfbPYPYVui3BgSClnDXTj4BWjRvPkbBHuK5CP7SQsIw/viewform?usp=sf_linkdirect link to dm me on ig: https://ig.me/m/transformxruby--It's time to rewrite the rules, build strong bodies, and take control of your results.this episode will change the way you think about body transformation forever.subscribe to my pod for more actionable advice, strategies that actually work, and no-nonsense conversations about what it really takes to transform your body and mindset. Share this episode with a friend who needs to hear itI cover:Why weight loss is harder for womenWeight loss tips for petite womenFat loss strategies for women over 35Strength training for womenWhy eating less doesn't workPeriodized nutrition for weight lossBuilding muscle to boost metabolismStop dieting and start thrivingMindset shifts for sustainable fat lossHow to balance hormones and lose weight

Les Grandes Gueules
10/07 – LES OFF DE LA PUB – « Mes Barbie méchantes avaient toutes les cheveux courts » : Les jouets préférés de Barbara Lefebvre quand elle était petite.

Les Grandes Gueules

Play Episode Listen Later Jul 10, 2025 4:21


EXCLU PODCAST – Aujourd'hui, autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot : Barbara Lefebvre, Bruno Poncet et Jean-Loup Bonnamy.