Objectif santé

OBJECTIF SANTE – Emission présentée par Ambre Azogui-Sala. Elle reçoit le Professeur Amine Benyamina pour son livre « Addictions – Manuel de premiers secours » aux éditions Marabout.

Objectif Santé - Emission présentée par Catherine Lacrosnière. Elle reçoit Docteur Michaël Obadia, Chef de service neurovasculaire de l'Hôpital Fondation Adolphe de Rothschild, Responsable du département Neuroscience TEL : 01 48 03 63 35 MAIL : mob_cliniqueait@for.paris

OBJECTIF SANTE – Emission présentée par Catherine Schwaab Elle reçoit le Professeur Henri Bismuth, chirurgien du foie, pionnier de la greffe hépatique et auteur du livre « Chirurgien du foie : une vie d'aventure et de Passion » ainsi que le Professeur Didier Samuel et un patient greffé Antoine Rozanoff. À propos du livre : « Chirurgien du foie : une vie d'aventure et de Passion » paru aux éditions Caradine En 1974, Henri Bismuth ouvre un programme de greffe de foie en France à l'Hôpital Paul Brousse, vieil hôpital de Villejuif, ancien hospice, qu'il va transformer - avec la construction de son Centre Hépato-Biliaire- en un centre ultra-moderne de référence mondial. Pionnier de la chirurgie hépatique et de la transplantation en France, Henri Bismuth marque l'histoire de la médecine. Visionnaire, il ouvre la pratique de la chirurgie anatomique du foie, il introduit de nombreuses innovations : le foie réduit, le partage d'un seul foie pour greffer deux patients, la transplantation auxiliaire, bouleversant ainsi la prise en charge des maladies hépatiques. Ses élèves dans le monde entier constituent une école reconnue. Mais au-delà de la chirurgie, il retrace dans ce récit captivant, son parcours exceptionnel, depuis son enfance en Tunisie jusqu'aux plus hauts sommets de la chirurgie. Entre anecdotes poignantes, rencontres marquantes – de Pablo Picasso à Simone Signoret –pour les plus connus, et des patients inoubliables comme Martial, le 1er enfant greffé en France, Henri Bismuth délivre ses réflexions sur l'évolution de la médecine et dévoile avec passion les coulisses d'une aventure scientifique et humaine hors du commun. Un témoignage inspirant, empreint d'humour et d'humanité, qui célèbre la vocation, les valeurs, l'excellence et la transmission. Un livre incontournable pour les passionnés de médecine et tous ceux que fascinent les destins d'exception.

OBJECTIF SANTE – Emission présentée par Ambre Azogui-Sala. Elle reçoit Jean-Laurent Dulman, Gynécologue, obstétricien L'endométriose : Une maladie peu connue

Objectif Santé – Emission présentée par Catherine Lacrosnière. Elle reçoit le Dr Muriel Grimbert, gastro entérologue et créatrice de la colobox. Thème : Actualités en gastro-entérologie, la colobox et le syndrôme de l'intestin irritable.

OBJECTIF SANTÉ – Émission présentée par Catherine Schwaab. Elle reçoit Professeur Jean-Pierre Riveline, endocrinologue et le Docteur Claire Carette, médecin nutritionniste spécialiste de l'obésité. Le thème : ces anti-diabétiques qui font maigrir

OBJECTIF SANTE – Emission présentée par Ambre Sala. Elle reçoit Michel Charbit, Gastro-entérologue et hépatologue. Spécialiste en Endoscopie digestive.

Objectif Santé – Émission présentée par Catherine Lacrosnière. Elle reçoit Michel Cymès, médecin et chirurgien français spécialisé en otorhinolaryngologie et animateur d'émissions de télévision. À propos du livre : « Santé, à vous de jouer ! » paru aux éditions Solar  La nouvelle ordonnance santé du Dr Michel Cymes, le médecin préféré des Français. A chaque situation du quotidien, des conseils concrets et des gestes simples à appliquer sans plus attendre pour entretenir son capital santé et sa longévité. LA NOUVELLE ORDONNANCE DU DR CYMES : Après le succès de Vivez mieux et plus longtemps, découvrez le nouveau livre du Dr Michel Cymes, le médecin préféré des Français. Pour chaque situation du quotidien, le Dr Michel Cymes partage des conseils concrets et des gestes simples à appliquer sans plus attendre pour entretenir son capital santé et sa longévité. Pendant longtemps, on a considéré qu'il n'y avait rien à faire face à la toute-puissance de notre matériel génétique. Or il n'en est rien : on peut avoir de l'influence sur ce que recèle notre ADN et ainsi améliorer notre bien-être –; et, a fortiori, notre longévité. La gestion du stress, la prévention de la maladie, l'estime de soi et votre bonheur dépendent autant du contenu de votre assiette que de votre capacité à fuir la sédentarité, à bien dormir, à entretenir des relations sociales de qualité. Alors à vous de jouer ! AJOUTER DE LA VIE AUX ANNÉES : Ajouter de la vie aux années, plutôt que des années à la vie, c'est la philosophie de ce nouveau livre du Dr Michel Cymes, alors que la durée de vie en bonne santé après 60 ans régresse en France. Notre santé n'est pas un dû mais bien un capital à faire fructifier et il n'y a pas d'âge pour l'entretenir. Le Dr Michel Cymes a réuni dans ce nouvel ouvrage une multitude de conseils à picorer pour entretenir votre capital santé. Découvrez des gestes simples et faciles à mettre en pratique en toutes circonstances (à la maison, au bureau, à table ou encore en vacances...), et toujours dans la bonne humeur ! MICHEL CYMES, LE MEDECIN STAR : Michel Cymes est médecin spécialiste. Animateur très populaire, il présente plusieurs émissions de médecine sur France Télévisions. Depuis 2017, il supervise le média Dr. Good ! et ses déclinaisons. Santé, à vous de jouer ! - Livre de médecine de Michel Cymes

Catherine Schwaab reçoit Dominique Nora grand reporter au Nouvel Observateur et écrivain pour son livre «  Voyage dans Les médecines Psychédéliques »(ed. Grasset) Lucie Berkovitch chercheuse en neurosciences  a Ste Anne et psychiatrie des hôpitaux de Paris Le dr Benjamin Wyplosz infectiologue et expert en médecine psychédélique appliquée aux soins palliatifs Thème : Les médecines Psychedeliques appliquées aux psychothérapies pour vaincre les dépressions rebelles, Addictions,  Angoisses de fin de vie, Syndromes post-traumatiques  À propos du livre : « Voyage dans Les médecines Psychédéliques  » paru aux éditions Grasset A travers reportages, témoignages, enquêtes sur les découvertes scientifiques et expérimentation personnelle de nombre des thérapies décrites dans cet ouvrage, Dominique Nora nous invite à un voyage pédagogique sur la piste d'une médecine psychédélique en pleine renaissance. LSD, champignons hallucinogènes, ecstasy: ces substances sont classées comme des drogues addictives, toxiques et sans intérêt médical. Et pourtant… Comme hier la transe hypnotique, les états modifiés de conscience induits par ces molécules psychédéliques - c'est-à-dire “qui révèlent l'âme”- pourraient, à certaines conditions, devenir de puissants outils au service d'une santé mentale en pleine crise mondiale. Aux Etats-Unis, au Canada, en Grande-Bretagne, aux Pays-Bas, des centaines d'études cliniques testent des psychothérapies “augmentées” par ces psychotropes contre les dépressions résistantes, les angoisses de fin de vie, les troubles anxieux, le stress post-traumatique de tous ordres, les addictions ou les désordres alimentaires... La communauté scientifique tente d'adapter au monde contemporain ces “médecines” pratiquées depuis des millénaires par les peuples autochtones, explorées par la science occidentale dans les années 50 et 60, puis tuées par la “Guerre aux drogues” de Richard Nixon. La Suisse a déjà intégré la MDMA, la psilocybine des champignons hallucinogènes et le LSD à son arsenal psychiatrique. Longtemps rétive, la France vient d'achever sa première étude hospitalière pilote: un traitement à la psilocybine contre l'alcoolisme sévère. Les besoins de mieux-être psychique de nos sociétés déboussolées sont tels qu'un nombre croissant d'Américains et d'Européens ont à présent recours à des thérapeutes psychédéliques illégaux, ou tentent l'auto-médication. Ce qui peut s'avérer très dangereux. Ce livre n'est en aucun cas une incitation à devenir psychonaute, mais montre les bienfaits de ces « nouvelles anciennes thérapies » dans un cadre médical responsable. Biographie de l'auteur Dominique Nora, grand reporter au Nouvel Obs, est l'auteur de six ouvrages : Les Possédés de Wall Street (1987), L'Étreinte du samouraï : le Défi japonais (1991), Les Conquérants du cybermonde (1995), Le Hold-up planétaire : la face cachée de Microsoft (avec Roberto Di Cosmo, 1998), Les Pionniers de l'or vert : ils inventent le XXIe siècle, (2009), Lettres à mes parents sur le monde de demain (2015).

OBJECTIF SANTE – Emission présentée par Ambre Sala. Elle reçoit la psychologue Paola Scemama-Ittah pour parler de « La dépression saisonnière »

OBJECTIF SANTE, émission médicale de Catherine Lacrosnière. Elle reçoit le docteur Isabelle Mosnier, chirurgien ORL à la Pitié Salpetriere. Liens santé : centre implant Pitié salpêtrière : www.implant-cochleaire-pitie-salpetriere.fr Association de patients implantés : www.cisic.fr Site surdité génétique : www.sengene.com si les patients veulent prendre RDV : secretariat.mosnier@aphp.fr

OBJECTIF SANTÉ – Catherine Lacrosnière Elle reçoit le Docteur Christelle Peybernard, Psychiatre addictologue pour son livre Mieux se protéger de la dépendance à l'alcool paru aux éditions Dunod et le docteur Mickaël Naassila, addictologue pour son livre J'arrête de boire sans devenir chiant aux éditions Solar. À propos du livre : « Mieux se protéger de la dépendance à l'alcool » Comment éviter les mésusages de l'alcool et rester en bonne santé ! « Un verre ça va, deux verres, bonjour les… ». Vous connaissez certainement la suite. C'est vrai que les dégâts sont nombreux. Si le slogan a marqué les esprits, il n'a pas donné les résultats escomptés. Depuis quelques années, on nous invite à consommer avec modération. Mais où placer le curseur ? Comment savoir si notre consommation est raisonnable ou pas ? Et que faire en cas de dépendance ? Les dangers liés aux mésusages de l'alcool sont fréquemment sous-évalués, banalisés, ignorés ou identifiés trop tard. De plus, les personnes souffrant d'une addiction à l'alcool sont durement jugées par l'entourage. Quelle que soit la difficulté à laquelle nous sommes confrontés, retenez qu'il existe des solutions. Les réponses à nos questions, et tous les espoirs qui y sont liés, ont motivé le Dr Christelle Peybernard, médecin psychiatre addictologue, à rédiger ce guide d'accompagnement. Elle l'a conçu dans un style accessible à toutes et tous. Lisez-le sans modération et vous serez en mesure d'évaluer votre consommation et votre rapport à l'alcool, car c'est le meilleur moyen pour continuer à profiter des moments festifs. Docteure en médecine, spécialisée en psychiatrie et en addictologie, praticien hospitalier, titulaire de la capacité parisienne d'addictologie clinique (Sainte-Anne), cheffe de service du Centre de Soins d'Accompagnement et de Prévention en Addictologie (CSAPA) l'ESPACE, rattaché à l'Établissement Public de Santé Barthélémy Durand (Étampes).

OBJECTIF SANTÉ – Catherine Lacrosnière Elle reçoit le Professeur Sébastien Czernichow, nutritionniste et le Professeur Jérémie Sellam, Rhumatologue pour leur livre "Arthrose, arthrite, je me soigne en mangeant". Rhumatismes : ce qui marche vraiment pour soulager vos articulations. À propos du livre : « Arthrose, arthrite, je me soigne en mangeant »  Arthrose, arthrite : vous souffrez d'un rhumatisme qui rend votre vie impossible ? Vous cherchez à soulager vos douleurs durablement ? Si le recours aux médicaments est essentiel, le traitement ne se résume pas uniquement à cela. Au cours de leurs nombreuses années de pratique, les professeurs Jérémie Sellam, rhumatologue, et Sébastien Czernichow, médecin nutritionniste, ont constaté les bienfaits d'une prise en charge globale qui inclut l'alimentation et l'activité physique. Dans ce livre, basé sur les connaissances scientifiques publiées, ils démystifient toutes les fake news nutritionnelles et autres régimes réputés miracles qui prolifèrent sur les réseaux. À l'inverse, ils proposent une approche scientifiquement validée pour traiter les rhumatismes grâce à une médecine du mode de vie, centrée sur le patient et son alimentation. Après avoir dressé un état des lieux des connaissances sur les différents types de rhumatismes (l'arthrose, la polyarthrite rhumatoïde, la spondylarthrite ankylosante...), ces spécialistes donnent toutes les clés pour mettre en place une " alimentation antirhumatismale ", sans privation, à l'opposé de tous les régimes " sans " (sans gluten, sans laitages...). Ils livrent leurs conseils très concrets, pratiques et réalistes pour adopter au quotidien les bons gestes qui soulagent les douleurs. De la science à l'assiette, les solutions pour aller mieux ! Préface de Françoise Alliot Launois, présidente de l'Association française de lutte antirhumatismale. Sébastien Czernichow est professeur de nutrition à l'université Paris Cité et chef du service de nutrition de l'hôpital européen Georges-Pompidou à Paris. Il a participé à la rédaction de nombreux articles scientifiques et à l'élaboration des recommandations nutritionnelles dans l'arthrose et dans les rhumatismes inflammatoires chroniques. Le Pr Jérémie Sellam est professeur de rhumatologie à Sorbonne Université et rhumatologue dans le service de rhumatologie de l'hôpital Saint-Antoine à Paris et réalise des travaux de recherche sur les rhumatismes depuis 20 ans. Il a publié plus de 200 articles scientifiques et a notamment coordonné les premières recommandations sur l'alimentation des patients souffrant de rhumatismes inflammatoires chronique sous l'égide de la Société française de rhumatologie, mais aussi celle sur la prise en charge de l'arthrose du genou. Il est actuellement secrétaire adjoint de la Société française de rhumatologie. Jérémie Sellam est professeur de rhumatologie à Sorbonne Université et exerce dans le service de rhumatologie de l'hôpital Saint-Antoine à Paris. Il a coordonné les premières recommandations de la Société française de rhumatologie sur l'alimentation des patients souffrant de rhumatismes.

OBJECTIF SANTE – Émission présentée par Catherine Schwaab Elle reçoit le Docteur Philippe Jeannin pour son livre sur l'acupuncture et le docteur Mahasti Saghatchian, cancérologue, pour les effets secondaires des chimiothérapies soulagés par l'acupuncture. À propos du livre : « Les aiguilles qui soulagent: Tous les bienfaits de l'acupuncture » paru aux éditions Hugo New Life Si l'acupuncture reste un mystère pour beaucoup, un placebo pour d'autres, elle est de plus en plus respectée ; ses bienfaits sont désormais reconnus. Son efficacité est prouvée scientifiquement. Médecin acupuncteur reconnu par ses pairs, l'auteur nous fait découvrir cette médecine alternative quand elle permet de soigner une insomnie, soulager douleurs articulaires ou musculaires, des migraines, diminuer le stress… Mais pas seulement ! L'acupuncture se révèle aussi d'un remarquable soutien, comme médecine complémentaire, lors d'un traitement oncologique, pour supporter chimiothérapie, radiothérapie, hormonothérapie et leur cohorte d'effets secondaires... Les nombreux témoignages qui émaillent l'ouvrage nous invitent à reconsidérer notre positionnement pour nous convaincre de solliciter sans réticences les médecins acupuncteurs… Le docteur Philippe Jeannin est le premier médecin acupuncteur à avoir eu le droit de rester conventionné et à avoir intégré une équipe oncologique. Pour lui, l'acupuncture est une vocation ! Reconnu par ses pairs, il a mis au point de nombreux protocoles qui annihilent ou diminuent la plupart des effets secondaires endurés par les patients atteints de cancer.

OBJECTIF SANTE – Catherine Lacrosnière Elle reçoit le Docteur David Schapiro, ophtalmologiste, pour une émission consacrée à L'esthétique du regard.

Objectif Santé – Emission présentée par Ambre Sala Elle reçoit le Dr Alain Fischer - Le « monsieur vaccin » pendant le Covid

OBJECTIF SANTE – CATHERINE SCHWAAB Elle reçoit l'urologue Aurel Messas qui a mis au point une nouvelle technique d'exploration prostate-vessie et le Cancérologue Yvan Coscas.

OBJECTIF SANTE – Emission présentée par Ambre Sala Mon Invité : Pr DAUTZENBERG Pneumologue et tabacologue à l'institut Arthur Vernes. Auteur du livre le plaisir d'arrêter de fumer aux éditions first. À propos du livre : « Le plaisir d'arrêter de fumer » paru aux éditions first Une méthode originale et révolutionnaire : en finir avec le tabac, oui, mais sans stress et en y prenant du plaisir !À 2,99 €. Vous êtes conscient des méfaits du tabac, vous savez qu'il met en péril votre santé et celle de votre entourage, qu'il est une dépense supplémentaire chaque mois et qu'il possède une véritable emprise sur votre mental et vos émotions. Peut-être avez-vous-même déjà fait des tentatives pour arrêter de fumer, sans succès... Bertrand Dautzenberg, médecin et professeur de pneumologie, vous présente une méthode révolutionnaire pour rompre enfin avec le cercle vicieux de la cigarette. En plus de retrouver votre liberté, le but de la démarche est de vous faire prendre du plaisir à arrêter de fumer. Comment ? Grâce à une approche psychologique et comportementale qui vous aidera à comprendre pourquoi vous fumez et à décortiquer les mécanismes de la dépendance. Vous serez ensuite invité à choisir un substitut nicotinique qui vous convient, afin de diminuer le nombre de cigarettes fumées chaque jour. En choisissant une autre forme de nicotine, l'arrêt se fait alors dans le calme, sans prise de poids, sans insomnie ni irritabilité. Êtes-vous prêt à essayer ? Le Pr Bertrand Dautzenberg est professeur de pneumologie à l'Université Paris-IV. Il exerce à l'Assistance Publique-Hôpitaux de Paris au CHU Pitié-Salpêtrière.

OBJECTIF SANTÉ – Catherine Lacrosnière Elle reçoit le Docteur Vincent Hunsinger, chirurgien plasticien Thème : Les secrets pour un résultat naturel en chirurgie esthétique.

OBJECTIF SANTE – CATHERINE SCHWAAB Le cardiologue Philippe Abastado et son "Petit traité du vieillissement heureux" aux éditions Albin Michel. Et Guillaume Robic pour "Un AVC et devoir tout recommencer" aux éditions L'Harmattan. À propos du livre : « Un AVC et devoir tout recommencer » paru aux éditions L'Harmattan Un soir chez moi avec des amis, j'ai soudain mal à la tête et envie de vomir, je ne tiens plus debout. Je crois être ivre. Je vais aller me coucher alors qu'il s'agit d'un AVC, mortel. En un quart de seconde, ma vie bascule, et arrivent aussitôt les premiers rebondissements d'une longue histoire (SAMU en retard, aiguillage dans le mauvais hôpital, opération 30 heures après). Si je suis sauvé, je commence une longue descente aux enfers qui se terminera à « l'EHPAD » de la Pitié-Salpêtrière (j'ai 42 ans). Un transfert en Bretagne dans un centre où « on pense à l'autre en face avant de penser à soi » vient stopper une inexorable chute vers la mort. Je vais tout réapprendre, puisque je ne tiens pratiquement plus debout : de marcher à conduire, de nager à faire du vélo. En plus de rendre hommage aux équipes exceptionnelles qui m'ont sauvé la vie, aux patients altruistes qui m'ont donné leur énergie, je veux témoigner qu'il faut toujours persévérer, même lorsque « les dés sont jetés ». J'aborde aussi des questions liées au corps, au désir, au regard des autres, au rythme de la vie, à notre rapport à la nature, à la dépendance aussi. À propos du livre : « Petit traité du vieillissement heureux » paru aux éditions Albin Michel Bien vieillir ? Dans la logique de certains diktats souvent moralisateurs, c'est un credo : il faut travailler, être actif. La paresse ? Un abominable défaut. Même très âgé, il ne faut pas « se laisser vivre ». En réalité, selon Philippe Abastado, il n'est nulle recommandation uniforme ni mode d'emploi unique. À travers l'Histoire, la littérature, la philosophie, ce livre nous aide à percevoir ce qu'être âgé signifie, pour se libérer des préjugés et des clichés si nombreux en la matière. Il esquisse à l'occasion le portrait de certains de ses patients, parfois célèbres, que l'on croit reconnaître. Un témoignage sensible doublé d'une érudition aussi réjouissante que pertinente.

OBJECTIF SANTE – Emission présentée par Catherine Lacrosnière Elle reçoit le Docteur Gérard Macqueron - Médecin Psychiatre Auteur de « Psychologie de l'attention » aux éditions Odile Jacob. À propos du livre : «  Psychologie de l'attention » paru chez Odile Jacob Comment dépister un trouble de l'attention ? Comment savoir si des étourderies, des retards récurrents, des manifestations d'impatience témoignent d'un trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDA/H) ou d'un simple manque d'attention ? L'ambition de ce livre est de proposer à toute personne ayant du mal à se concentrer des outils simples pour résoudre ce problème. Ce guide vous aidera, à partir d'exercices pratiques, à développer de nouvelles compétences : savoir définir vos objectifs, vous organiser et rester concentré quel que soit le contexte. Vous pourrez ainsi mieux gérer l'hyperémotivité, la tendance à tout remettre au lendemain ou la difficulté à entretenir des relations sociales satisfaisantes. Savoir écouter, apprendre et s'accomplir en canalisant son attention, c'est possible. Biographie de l'auteur Gérard Macqueron est médecin psychiatre et auteur de La Timidité. Comment la surmonter et Psychologie de la solitude.

OBJECTIF SANTE – Émission présentée par Ambre Azogui Elle reçoit La pharmacienne et coach bien-être Joanne Ayache

OBJECTIF SANTE – émission présentée par Catherine Schwaab. Elle reçoit Isabelle Sarfati et Benoit Couturaud, chirurgiens plasticiens de RESTITUTE l'unité de reconstruction de L'Institut du Sein-Paris à l'occasion d'Octobre Rose et à l'occasion de la première journée de sensibilisation à la Reconstruction Mammaire.

OBJECTIF SANTÉ, émission médicale de Karen TAIEB. Elle reçoit René Bokobza, auteur de « Quo Vadis - Où vas-tu Humanité ? » éditions Les Impliqués. À propos du livre : « Quo Vadis - Où vas-tu Humanité ? » paru aux éditions Les Impliqués Médecin radiologue de profession, René Bokobza a toujours été fasciné par les performances et le fonctionnement du cerveau humain. À travers cet essai, l'auteur place la recherche des origines de l'univers au cœur de sa réflexion. Une explication captivante de l'insatiable désir qu'a l'humanité de vouloir découvrir ses racines tant cosmiques que terrestres depuis son apparition sur Terre. En reconstituant l'histoire du Big Bang à nos jours, l'auteur montre que l'information des origines s'est conservée malgré d'innombrables transformations depuis 13,8 milliards d'années. Sa redécouverte n'a pu s'accomplir qu'avec l'avènement du cerveau humain, seul organe capable d'interroger l'univers. Grâce à sa capacité à élaborer des concepts et des théories, puis de les projeter sur son environnement, il est la seule source de tous les épisodes de l'histoire de l'humanité depuis son apparition il y a environ 300 000 ans. Il s'agit d'un ouvrage captivant qui incite le lecteur à repenser sa place dans l'histoire de l'univers. Il sera transporté dans un voyage intellectuel éclairant et invité à méditer sur ce désir irrépressible qu'a l'humanité d'essayer de comprendre d'où nous venons et où nous allons. Une nouvelle perspective qui change tout.

OBJECTIF SANTE, émission médicale de Karen TAIEB. Elle reçoit Aline Perraudin pour son livre « 80 20 la méthode pour mincir sans souffrir » aux éditions Marabout. À propos du livre : « 80 20 la méthode pour mincir sans souffrir ». paru aux éditions Marabout On sait à quel point nos habitudes (les bonnes et les mauvaises…) sont ancrées en nous. Vouloir complètement changer son mode de vie pour perdre du poids est donc une illusion ! Le recours aux régimes ou aux programmes sportifs intensifs ne conduit qu'à des frustrations, du stress, et débouche en général sur le fameux effet yo-yo. Pour ne pas en faire les frais, Aline Perraudin, journaliste experte en santé et gourmande invétérée, s'est plongée dans les dernières études en matière de nutrition pour construire sa méthode révolutionnaire : la méthode 80/20. La clé de la réussite ? Des petits changements reposant sur des validations scientifiques qui, mis bout à bout, font la différence. Parce que 20 % des causes donnent 80 % des effets, il suffit de choisir 2 des 10 principes qu'elle détaille dans ce livre… et les résultats ne se font pas attendre. Alors, prêt à tenter l'aventure ?

OBJECTIF SANTE, émission médicale de Karen TAIEB. Elle reçoit le docteur Loïc Étienne, médecin urgentiste, auteur du livre « Urgences santé : que faire ? Est-ce grave ? Qui appeler ? » chez First Editions. À propos du livre : « Urgences santé : que faire ? Est-ce grave ? Qui appeler ? ». paru chez First Editions Les services d'urgence des hôpitaux français voient passer plus de 20 millions de patients par an ! Pourtant, 1 fois sur 4, la cause ne nécessite aucune intervention médicale. La raison de cette surfréquentation ? La méconnaissance des symptômes ressentis ou un autodiagnostic erroné. Une douleur, aussi forte soit-elle, ne rime pas nécessairement avec gravité. À l'inverse, un symptôme a priori bénin peut cacher une cause plus sérieuse. Face à des symptômes qui peuvent inquiéter surviennent généralement les mêmes questions : Est-ce grave ? Que faire ? Qui appeler ? Pour y répondre au mieux, vous trouverez dans cet ouvrage - les informations essentielles à connaître sur le corps humain (anatomie, organes, physiologie) ; - plus de 200 symptômes détaillés, dont les plus courants font l'objet de fiches exhaustives. Vous pourrez ainsi adopter les bons réflexes en toute circonstance et faciliterez votre prise en charge.

OBJECTIF SANTE, émission médicale de Karen TAIEB qui reçoit le Professeur Olivier Bonnot, Professeur de pédopsychiatrie de l'enfant et de l'adolescent et chef du service au CHU de Nantes. Thème : Le trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH)

Objectif santé, émission médicale présentée par Karen Taieb. Elle reçoit le Docteur Christophe de Jaeger pour son livre sur la longévité « Médecine de la longévité : une révolution ! » Aux éditions Tredaniel La Maisnie À propos du livre : «  Médecine de la longévité : une révolution ! ». paru aux éditions Tredaniel La Maisnie NOUS POUVONS CHANGER NOTRE DESTIN. IL N'Y A PAS DE MAGIE, JUSTE DE LA SCIENCE. Est-ce la fin de l'obsolescence programmée de l'être humain ? Les sciences de la longévité répondent résolument par l'affirmative. Nous nous sommes habitués à considérer qu'il était normal et inéluctable de se dégrader progressivement, de tomber malade et de mourir. Or, depuis trente ans, grâce à une multitude de découvertes scientifiques, nous pouvons enfin espérer mettre fin à des millénaires de fatalité. Il est désormais possible de créer, dans nos laboratoires de biologie, des lignées de cellules immortelles, rajeunir des cellules souches et même des mammifères. Notre capital santé peut être évaluée grâce à des cartographies physiologiques, et géré scientifiquement et médicalement pour l'optimiser et le maintenir en forme le plus longtemps possible. L'ambition de ce livre est de vous raconter les enjeux de cette déferlante qui, dans les prochaines années, va avoir des conséquences majeures, entraînant aussi bien des bouleversements personnels que sociétaux. Il faut anticiper cette période à venir, et apprendre à investir dans notre propre capital santé. Vivre plus que centenaire en bonne santé est réalisable, à vous de décider si vous voulez en être ! BIENVENUE DANS LA GRANDE RÉVOLUTION DE NOTRE SIÈCLE : LA RÉVOLUTION DE LA SANTÉ. Biographie de l'auteur Christophe de JAEGER est médecin et chercheur. Il développe depuis plus de trente-cinq ans une vision axée sur la santé et la prévention. Son travail s'appuie sur la physiologie et la meilleure gestion possible de notre capital santé dans une perspective de longévité en bonne santé. Conférencier international, il est chargé d'enseignement à la faculté de médecine et préside la société française de médecine et physiologie de la longévité. Il est l'auteur de nombreux articles et ouvrages sur cette thématique.

Objectif santé, émission médicale présentée par Karen Taieb. Elle reçoit Julie Debatty, pour son livre « 10 minutes par jour pour te transformer » aux éditions Marabout. Ex-championne de karaté, elle propose plein de conseils pour ajouter une activité sportive dans sa routine, afin de lutter contre l'immobilisme et prendre soin de sa santé. À propos du livre : « 10 minutes par jour pour te transformer ». paru aux éditions Marabout Vous avez envie d'adopter un mode de vie plus sain, de bouger davantage, de mieux manger et d'avoir un regard plus positif sur la vie, mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? Vous manquez de temps ou vous n'avez simplement pas les clés pour y arriver ? Alors ce livre est fait pour vous ! Julie Debatty, ex-championne de karaté, coach de fitness et de vie positive, vous livre sa méthode sur trois axes pour vous sentir bien dans votre vie et dans votre corps, sans prise de tête. Des routines bien-être pour modifier votre regard sur vous-même et sur la vie : pensées positives, exercices pour mieux dormir, tips pour lâcher-prise, etc. Des conseils nutritionnels et 30 recettes light et gourmandes pour apprendre à mieux manger sans contraintes. Un programme sportif de 6 semaines, accessible à toutes, en 10 minutes par jour seulement (HIIT, renforcement musculaire et abdos hypopressifs) pour obtenir un corps qui vous plaît. Julie Debatty est une ancienne karatéka de haut niveau, 2 fois médaillée d'or de la coupe du Monde et 17 fois championne de Belgique. Elle a aussi créé des concepts fitness et la plateforme befiitgood.com. Au cours des 25 dernières années, elle a accompagné plus de 50 000 personnes au travers de ses méthodes et de ses programmes.

Objectif santé, émission médicale présentée par Karen Taieb. Elle reçoit le Docteur William Berrebi, gastro-entérologue Thème : Les conseils pour les repas des fêtes, avant fêtes et après les fêtes

OBJECTIF SANTÉ, émission médicale de Karen Taieb qui reçoit le professeur Bruno Megarbane, chef de service de réanimation à l'hôpital Lariboisière à Paris pour faire le point sur la grippe saisonnière et le Covid.

OBJECTIF SANTE, émission médicale de Karen Taieb qui reçoit le docteur Philippe Bellity, chirurgien esthétique.

Objectif santé, émission médicale présentée par Karen Taieb. Émission consacrée au Mois sans tabac Avec Ketty Deleris pour son livre « J'arrête vraiment de fumer - La méthode pour reprogrammer mon cerveau et mon corps en 40 jours » aux éditions Marabout. À propos du livre : « J'arrête vraiment de fumer - La méthode pour reprogrammer mon cerveau et mon corps en 40 jours » paru aux éditions Marabout Vous avez décidé de prendre en main votre santé en mettant fin à votre dépendance au tabac : félicitations ! Je suis Ketty Deléris, tabacologue spécialisée dans le sevrage du tabac et du cannabis. Je vais vous accompagner pas à pas grâce à une méthode interactive et personnalisée qui vous permettra de travailler sur votre triple dépendance –physique, comportementale et psychologique – et de reprogrammer correctement le circuit de la récompense. Dans ce livre, je vous propose des outils concrets pour faire face à chaque obstacle du quotidien (la première cigarette du matin, la soirée entre amis, les moments de stress, après le déjeuner…). • Pendant 10 jours, vous découvrirez comment vous préparer efficacement et comment bâtir une motivation solide. • Pendant les 30 jours suivants, vous serez véritablement en sevrage : en fonction de vos besoins et de vos habitudes, chaque jour, vous découvrirez de nouveaux conseils, activités et techniques pour vous aider à surmonter les  difficultés liées à l'arrêt du tabac !

Objectif santé, émission médicale présentée par Karen Taieb. Elle reçoit le journaliste et reporter de presse écrite, Maxime Martin pour le livre « Il était une fois les urgentistes — acceuillir, agir, traiter, soigner » aux éditions Marabout. À propos du livre : « Il était une fois les urgentistes — acceuillir, agir, traiter, soigner » paru aux éditions Marabout Un policier victime d'une hémorragie interne, un plombier électrocuté, un enfant brûlé au troisième degré, une retraitée renversée par un scooter... Tel est le public hétéroclite qui forme le quotidien des urgences. Ce service, pivot essentiel des établissements hospitaliers, implique souvent la prise en charge de malades qui requièrent des soins immédiats. Sans aucune sélection. Sans aucun temps mort. Des médecins aux brancardiers, des ambulanciers aux infirmières, les travailleurs des urgences évoluent dans un microcosme où sont prises des décisions irréversibles pour l'avenir du patient. Il faut travailler vite et bien, trouver le bon diagnostic en quelques minutes pour sauver des vies. Et, chaque soir, retrouver le cours d'une existence normale. Est-ce seulement possible ? Ils ont beau le nier, les urgentistes laissent à chaque fois un peu de leur âme dans les couloirs de l'hôpital. Car sauver des vies, c'est bien plus qu'un métier. C'est une vocation. Un sacerdoce. Une mission.

OBJECTIF SANTE, émission médicale de Karen TAIEB Elle reçoit David Khayat pour son livre « L'ordonnance est dans votre assiette » aux éditions Plon. À propos du livre : « L'ordonnance est dans votre assiette » paru aux éditions du Plon L'alimentation a un impact direct sur notre santé, notre physique, notre moral. Qui n'a jamais scanné un code-barres pour se rassurer ou s'informer ? Ce que nous savons moins, c'est l'importance des associations entre aliments, qui peuvent totalement changer les valeurs nutritionnelles. Vous allez découvrir que le véritable enjeu se trouve dans votre assiette. Pour vous aider, j'ai créé le premier score Nutri-Santé qui renseigne sur la qualité nutritionnelle des aliments, leur ultra-transformation, et surtout leur impact sur votre santé. 109 fiches de vos produits préférés, pour vous garantir une bonne santé, consolider vos atouts (poids, sommeil, vitalité) et vous faire plaisir ! Ce score Nutri-Santé révolutionne et améliore votre vie : maintenant, l'ordonnance est bien dans votre assiette ! Spécialisé en cancérologie et ancien directeur de l'Institut national du cancer, David Khayat est internationalement reconnu pour ses recherches.

Objectif santé, émission médicale présentée par Karen Taieb. Elle reçoit le Docteur Odile Picard-Paix pour son livre « L'arthrose à 40 ans : comment éviter, comment la soigner » aux éditions du Rocher À propos du livre : « L'arthrose à 40 ans : comment l'éviter, comment la soigner » paru aux éditions du Rocher À 40 ans, avoir des douleurs musculaires ou articulaires nous paraît normal. Mais apprendre que nous souffrons d'arthrose est très surprenant, car cette maladie concerne habituellement les séniors. Cependant, ce n'est pas une fatalité ! Cet ouvrage, en s'appuyant sur de nombreux récits de patients, montre que l'arthrose peut tous nous concerner, quels que soient notre état de santé et nos activités, courantes, professionnelles ou sportives. Après plus de trente ans passés à soigner les rhumatismes et surtout l'arthrose, le Dr Odile Picard-Paix explique quels sont les traitements de fond de cette maladie, alliant la médecine conventionnelle et l'utilisation d'oligo-éléments. Elle nous donne également de nombreux conseils d'hygiène articulaire. Elle nous montre que nous pouvons lutter efficacement contre cette pathologie, afin que les jeunes patients gardent espoir. Médecin généraliste et oligothérapeute, ayant également pratiqué la médecine thermale, le Dr Odile Picard-Paix a été membre de la Société médicale d'études des Oligo-éléments de 1977 à 2003, ainsi que chargée de cours à la faculté de Médecine de Bobigny en oligothérapie. Elle a publié Tout pour soigner les rhumatismes, Flammarion, 2004, Soigner le mal de dos, Éditions du Rocher, 2009, Arthrose, combat gagnant, Éditions du Rocher, 2010 (poche, 2021) et Longue vie à nos articulations, Marabout, 2015. Biographie de l'auteur Médecin généraliste et oligothérapeute, Odile Picard-Paix a été membre de la Société médicale d'études des Oligo-éléments de 1977 à 2003, ainsi que chargée de cours à la faculté de Médecine de Bobigny en oligothérapie.

Objectif santé, émission médicale présente par Karen Taieb. Elle reçoit reçoit Ariel Toledano pour son livre sur les rêves « Réflexions talmudiques sur les rêves » aux éditions Inn Press. À propos du livre : « Réflexions talmudiques sur les rêves » paru aux éditions Inn Press Les rabbins du Talmud se sont passionnés pour le monde des rêves au point de développer une véritable doctrine d'interprétation. L'activité onirique serait un espace créatif où l'homme est capable de se réaliser à travers ce qu'il a rêvé. Les rédacteurs du Talmud proposent une forme de grammaire des rêves, avec différents niveaux d'interprétations, qui met en mouvement des images oniriques avec des analyses textuelles. Leur approche ressemble à bien des égards à celle de la cure psychanalytique. Elle s'en distingue néanmoins, car ils appréhendent les rêves comme pouvant être prémonitoires, annonciateurs de nouvelles qu'il faut savoir déchiffrer. « Les rêves vont d'après la bouche » nous dit le Talmud, c'est-à-dire qu'ils ne présagent de rien tant qu'on ne leur attribue pas d'interprétation. Les rêves sont-ils une articulation déterminante entre le passé et l'avenir ? Ou simplement reflètent-ils une pause de nos expériences de la vie éveillée ? A qui doit-on en confier le récit ? Ariel Toledano nous invite à découvrir les grands rêves de la Bible, ceux de Jacob, Joseph, Pharaon, Salomon ou Nabuchodonosor dans un ouvrage qui mêle une connaissance profonde des textes de la sagesse juive, l'approche psychanalytique et celle, plus récente, des neurosciences et des sciences cognitives. Biographie de l'auteur Ariel Toledano est médecin vasculaire. Il enseigne l'Histoire de la médecine à la faculté de médecine de l'Université Paris Cité. Il est l'auteur de plus d'une vingtaine d'ouvrages parmi lesquels, La médecine du Talmud (In Press 2014), Médecine et Kabbale (In Press 2015), Médecine et Bible (In Press 2017), La médecine de Maïmonide (In Press 2018), Réparer les corps, réparer le monde (In Press 2019), La médecine de Rachi (In Press 2020), Réflexions talmudiques par temps d'épidémie (In Press 2021) et Le Livre de l'Harmonie - Introduction à la Kabbale (In Press 2022)

OBJECTIF SANTÉ, émission médicale de Karen TAIEB. Elle reçoit Céline Richonnet, Diététicienne, nutritionniste pédiatrique, pour son livre « Bien nourrir votre enfant – Pour un microbiote au top » aux éditions Marabout. À propos du livre : « Bien nourrir votre enfant – Pour un microbiote au top » paru aux éditions Marabout Chouchouter son microbiote, c'est lui donner les meilleures chances d'être en bonne santé et épanoui toute sa vie ! Bonne digestion, immunité, capacités scolaires, fatigue, résistance au stress, à l'allergie, prévention du surpoids… le microbiote intestinal joue un rôle clé dans de nombreux aspects de la vie de l'enfant et l'accompagne dans son développement. Mettre en place un environnement et une alimentation favorables en nourrissant son microbiote dès la petite enfance, c'est donc installer un socle de santé solide qui l'accompagnera tout au long de son existence. Céline Richonnet détaille les habitudes à adopter en matière de nutrition et d'hygiène, de la grossesse à l'adolescence. Dans ce livre qui regorge de conseils pratiques et de recettes, elle donne toutes les clés pour mettre en place une alimentation bienveillante qui préserve et développe le microbiote unique de votre enfant.

OBJECTIF SANTE, émission médicale de Karen TAIEB Elle reçoit le Professeur Yoram Bouhnik, gastro-entérologue et hépatologue, pour les MICI - Maladies Inflammatoires Chroniques de l'Instestin.

OBJECTIF SANTE, émission médicale de Karen TAIEB. Elle reçoit le Docteur Brigitte Letombe, gynécologue, qui viendra nous parler de la Ménopause. À propos du livre : « Femmes, réveillez-vous ! » Paru aux éditions du First " Ce manifeste est adressé aux femmes par une gynécologue médicale qui a vu passer la révolution féministe d'après 68, qui a combattu pour la contraception et l'IVG avec les femmes et pour les femmes, mais qui, aujourd'hui, dans son exercice, a le sentiment d'un affrontement quotidien face à des femmes et contre des femmes en perte de confiance. " Brigitte Letombe s'inquiète dans cet ouvrage de la défiance des femmes induite par la désinformation qui envahit les réseaux sociaux et le climat de " violences gynéco-obstétricales" qui s'est largement amplifié ces dernières années. Elle s'attache, en examinant les différentes crises de confiance (comme le rejet de la pilule ou la diabolisation du traitement hormonal de la ménopause) d'informer les femmes et de leur donner et les clés qui leur permettront de retrouver le chemin des cabinets avec confiance envers leurs gynécologues, dont le rôle est essentiel pour leur santé. Le Dr Brigitte Letombe est gynécologue médicale et sexologue. Elle a pratiqué pendant 40 ans en tant que praticien hospitalier au CHU de Lille et en cabinet libéral. Elle a présidé la Fédération nationale des collèges de gynécologie médicale (FNCGM) et fait partie du bureau de la Société nationale de ménopause (GEMVi). Elle est Chevalier de la Légion d'Honneur et continue de se préoccuper au plan professionnel de la santé globale des femmes.

OBJECTIF SANTE, émission médicale de Karen TAIEB qui reçoit le Docteur William Berrebi, gastro-entérologue et hépatologue, pour son livre « Mission ventre plat » aux éditions Marabout. À propos du livre : « Mission ventre plat » paru aux éditions Marabout Ballonnements, relâchement musculaire, intolérances alimentaires, surpoids, SIBO, post-partum, syndrome de l'intestin irritable : les causes d'un ventre gonflé sont multiples, et souvent liées à l'alimentation, à la santé microbiotique et au tonus musculaire. Pour retrouver un ventre plat, il est donc nécessaire de s'attaquer à tous ces facteurs… Oui mais comment ? Et par où commencer ? Dans ce livre, le Dr William Berrebi analyse toutes les raisons médicales qui peuvent expliquer un ventre volumineux et propose, pour chaque cas : • les fondamentaux en termes d'hygiène de vie • le protocole microbiotique ciblé • le régime alimentaire adapté • le programme sportif optimal. Une approche inédite et vraiment efficace pour retrouver un ventre plat… et en bonne santé ! WILLIAM BERREBI est docteur en médecine, diplômé en gastro-entérologie et hépatologie. Il a créé le podcast Merci Docteur ! ainsi que sa chaîne YouTube avec l'objectif de diffuser ses connaissances médicales, notamment sur le microbiote intestinal, le syndrome de l'intestin irritable, etc... Il est également consultant TV et auteur de Diagnostics & Thérapeutique (Vuibert), dont la neuvième édition est parue en 2022.

Objectif santé, émission médicale présentée par Karen Taieb. Elle reçoit le Professeur Gabriel Perlemuter pour son nouveau livre « X 100 - Comment protéger son foie pour vivre jusqu'à 100 ans » aux éditions Flammarion. À propos du livre : « X 100 - Comment protéger son foie pour vivre jusqu'à 100 ans » paru aux éditions Flammarion Chères lectrices, chers lecteurs, permettez-moi d'être honnête avec vous. Mon objet dans ces pages est certes de vous apprendre à manger et, plus encore, à savoir éprouver du plaisir en mangeant. Néanmoins, ce livre va vous emmerder. Il va bousculer vos habitudes, vous sortir de votre zone de confort, il va surtout vous mettre face à vos responsabilités. En revanche, il a une vertu majeure : il vous permettra d'augmenter votre espérance et votre qualité de vie, sans médicaments, rien qu'en mangeant, rien qu'en éprouvant du plaisir. Le Professeur Gabriel Perlemuter est chef du service hépato-gastro-entérologie et nutrition à l'hôpital Antoine-Béclère de Clamart (AP-HP). Professeur des universités, membre correspondant de l'Académie nationale de médecine, il dirige à l'Inserm l'équipe de recherche "Microbiome et maladies du foie : de la susceptibilité au traitement". Il est l'auteur du best-seller Les pouvoirs cachés du foie (Flammarion-Versilio).