Leitura em voz alta do poema da Nonô Reading aloud of Nonô's poem
Neste episódio, partilho convosco uma das conquistas mais importantes da minha juventude: tirar a carta de condução.Foi uma caminhada difícil — sem apoio familiar, com medo, falhanços e insistência.Mas em 1998, consegui. E com o meu Ibiza Friends vivi as primeiras aventuras da estrada.Mais tarde, a Fiat Pálio trouxe novos desafios, incluindo um susto que abalou a minha confiança.Mas nunca deixei de andar.E este ano, aos 50, renovei a carta. Porque há caminhos que nunca esquecemos.
Hoje partilho uma conquista delicada, inesperada e cheia de simbolismo.Num casamento onde o riso e o amor pairavam no ar, apanhei o buquê da noiva.Foi em setembro de 2012. E, desde então, o casamento ainda não chegou.Mas a esperança continua a florir.Porque o amor não se mede no calendário.Mede-se na entrega, na fé, na poesia de cada dia.
Desde 2012, cuidar das minhas unhas tornou-se mais do que um hábito — é um ritual de presença e amor-próprio.Cada gesto, cada verniz, é um pequeno poema que escrevo em mim.Partilho hoje esta conquista, com o poema “Unhas Cuidadas”, que celebra este gesto delicado e simbólico.
Algumas pessoas escrevem no papel. Eu escrevi na pele.Comecei na infância, com os furos nas orelhas.Aos 18, adicionei mais três — afirmação da minha identidade.Em Málaga, depois de deixar de fumar, celebrei com um piercing no umbigo.Mais tarde, uma tatuagem nas costas marcou o fim de um longo amor… e o início da minha liberdade.E em Chaves, veio o piercing no nariz — um símbolo silencioso de introspeção.Cada marca é minha.Cada dor foi transformação.Cada traço, uma escolha.Partilho hoje esta conquista… e o poema “Marcas com Alma”,que nasceu destas histórias.
Antes das palavras, vieram as linhas e os tecidos.Na juventude, explorei a costura como forma de expressão.Fiz roupas para mim, para a minha mãe… e colaborei com a Companhia Nacional de Bailado, vendo o meu trabalho no palco do CCB.Foi breve, mas marcante. ✨Hoje, partilho essa história e leio o poema “Costurei Sonhos em Tecido”, onde celebro essa fase tão especial.Porque o que se faz com as mãos e o coração… nunca se esquece.
Neste episódio, partilho convosco o que aprendi desde que fui viver sozinha em 2018.A minha casa, comprada em 2015, tornou-se o meu espaço de reencontro, liberdade e força.Não foi uma escolha no início, mas tornou-se uma das mais importantes da minha vida.
Neste episódio, levo-vos até Trás-os-Montes, onde morei entre 2010 e 2015.Foi uma fase de transformação: vivi com um companheiro, partilhei vida e descobertas.Foi também ali que nasceu o blogue Poesias da Nonô, e muitos dos poemas surgiram nas viagens entre Chaves e Boticas — com a paisagem e o silêncio como inspiração.
Neste episódio, partilho duas experiências de voluntariado que me marcaram:
✨ 6.ª conquista da maratona: Vida Plena: 50 Conquistas Antes dos 50A poesia levou-me mais longe do que alguma vez imaginei.Em janeiro de 2021, fui convidada para dois programas de televisão em que a emoção se sentiu em cada palavra:
✨ 6.ª conquista da maratona: Vida Plena: 50 Conquistas Antes dos 50A poesia levou-me mais longe do que alguma vez imaginei.Em janeiro de 2021, fui convidada para dois programas detelevisão em que a emoção se sentiu em cada palavra:
✨ Continuamos a maratona Vida Plena: 50 Conquistas Antes dos 50, e nesta 5.ª conquista abro o coração às viagens pelo mundo.
✨ Na maratona Vida Plena: 50 Conquistas Antes dos 50, a 4.ª conquista leva-me a redescobrir o país que amo.
Um daqueles momentos raros em que o céu responde.Incluído na série especial: Vida Plena – 50 Conquistas Antes dos 50.
Há dias em que tudo parece fora de lugar.Nestes dias, abraço árvores.Alinho-me com a natureza para reencontrar o centro.Este poema é um reencontro com o chão, com o corpo, com o presente.
Uma leitura especial. Um texto que sai do coração.Neste dia, há algo que me liga à fé, à infância e à poesia da vida.
Neste episódio, trago um poema que é um grito silencioso de liberdade.Sobre largar o que nos prende.Sobre deixar de nos escondermos em formas pequenas.Porque há grandeza em sermos quem somos, por inteiro.
Este é o primeiro episódio da nova série onde levo ao vídeoos poemas partilhados no blogue.Há versos que não se dizem com pressa.Este é um deles.Um poema que convida à pausa, à escuta interior, à presença.
Neste episódio, convido-te a viajar comigo pelos 10 eventospoéticos que marcaram a primeira metade de 2025.Entre tertúlias, sessões de poesia e encontros memoráveis,partilho o que me inspirou, emocionou e motivou a continuar este caminho deescrita e partilha.
Aúdio de Celebração do Dia Internacional do Livro Infantil e sobre Animais Poéticos. Espero que gostem? Beijos Poéticos
After a long time of creating and sharingpoetry online, I've decided to focus more on offline life. I will still livepoetry through gatherings, events, and even on the radio, but here I'll betaking a break from regular posts.This is not goodbye, just a break with no setdate. See you around, where life happens! ✨If you'd like tocontinue following me, visit the Poesias da Nonô blog.For now, I'll say goodbye with love, PoeticKisses,Nonô.
Após muito tempo a criar e a partilharpoesia online, decidi focar-me mais na vida offline. Continuarei a viver apoesia nos encontros, nas tertúlias e até na rádio, mas aqui vou fazer umapausa nas publicações regulares.Isto não é um adeus, é só uma pausa semdata marcada. Encontramo-nos por aí, onde a vida acontece! ✨Se quiseres continuar a acompanhar-me,visita o blogue Poesias da Nonô.Por hoje, despeço-me com carinho, BeijosPoéticos,Nonô.
O dinheiro move o mundo... ou será que o mundo gira em torno dele? Neste novo episódio, trago-te um poema inédito que reflete sobre o impacto do dinheiro na sociedade. "Deus Dinheiro" questiona até que ponto a riqueza se tornou um novo culto e o que estamos dispostos a sacrificar em seu nome.
Entre as festas e as tentações, será que conseguimos realmente cumprir as promessas de Natal?
Vídeo de hoje, Maria Leonor Costa (MLC) entrevista a Nonô para um Balanço Poético repleto de momentos especiais, projetos realizados e emoções que marcaram este segundo semestre. Se quiserem saber mais sobre o que aconteceu e descobrir todas as novidades de Poesias da Nonô, visitem o meu blog!
Deixa-te envolver pela magia das palavras e pelas tradições natalícias que nos aquecem a alma. Este poema é um tributo aos cheiros, sabores e memórias que tornam o Natal tão especial. Sobre a autora:M.ª Leonor Costa, mais conhecida como Nonô, é uma poetisa impressionista que transforma momentos simples em versos que emocionam.
Artigo sobre o conto de Natal incluído no blogue Poesias da Nonô dia 22 de dezembro de 2024
Os poemas voltam hoje ao blogue, como folhas que caem e renascem numa nova estação. E que dia especial para este regresso! Hoje, trago-vos um poema inédito, inspirado no espírito do Dia de Ação de Graças. Embora esta celebração não seja uma tradição em Portugal, o seu significado ressoa em nós: um momento para refletir, partilhar memórias e expressar gratidão. É um convite a valorizar tudo aquilo que nos une e dá sentido à vida.
Série de poemas publicados pela Nonô em diversas antologias ao longo dos anos.
Leitura de Poesias da Nonô “Finalmente o Silêncio” incluída na Antologia do Poesia Fã Clube - publicado em novembro 2016
Leitura de Poesias da Nonô “Adrenalina Musical” incluída na Antologia do Poesia Fã Clube - publicado em novembro 2016
Leitura de Poesias da Nonô “Um sonho agitado” incluída na Antologia de Poesia Contemporânea Vol. VI - Chiado Editora - 1 poema - Página 319 publicado em 21/03/2015
Novo artigo no blogue: https://blog.poesiasdanono.com/2024/07/tasco-do-strauss-25052024-this-week.html
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