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Listen in as Dan and I venture down the path around SDWAN as it evolves into Secure Access Service Edge (SASE) and we learn why the convergence is so important right now! Dan brings to the call some incredible sales strategies and discussion tips. Get ready because your customers as asking for it and if they haven't yet, they will. Hey, everybody. Welcome back to another episode. Today we have on the topic, is the SASE revolution going to empower networks and secure the future? For that, we've got Mr. Dan Truong from AOS Consulting. Dan, welcome on, my friend. Thank you for having me. Dan, we're going to learn a little bit about who AOS here is in just a second, but I want to hear about you. You and I were sharing all kinds of cool background stories. Probably should have had the record on for those. But tell me a little bit about your background story. Where did you start out? How did you get into doing AOS? But has it been a direct path or just kind of a crazy winding path? Just like life, it's a crazy winding path for us here. So I originally wanted to be a lawyer. I then I was back then in probably mid 90s, 94, still going to school. I was working for a small law firm in San Diego as like a legal clerk, you know, typing up unlawful detainers and serving eviction notices at night to pay the rent. And one of those nights I was happened to be out happy with a friend that worked in the provisioning department of a long distance care in San Diego. And her boss, who's happened to be there, heard our conversations and heard that I was unhappy where I was at. And I don't think I want to be a lawyer because I thought I was going to provide justice, but really most of it's just negotiations. And so that was just not for me. The next day I received a call and she said, "Hey, we have a job opening for a, you know, provisioner in our department. Would you like to come and interview for it?" And I'm like, "Sure." And fast forward, you know, a couple of days later, I was working in the provisioning department at the small, you know, LD company. Fast forward another six months, I want to say, it was pretty quick. I replaced the manager as the provisioning manager. And so she went to pursue other opportunities and the CEO thought I was doing a good enough job to replace her. And I did. After that, I went to work like many of us, the C-LEC industry opened up in the late 90s, right? And I went to work as an SC, as a sales engineer for one of the C-LECs and then hopped on to another one. And before I knew it, I was offered a position to be a partner in one of the tech companies. And so I went ahead and took advantage of that to be a small partner in one of these small companies. And we ended up buying AOS consulting three days after I started at this other company. And my seat wasn't even warm yet, you know, coffee was still hot, you know. And we ended up purchasing AOS consulting three days later. So yeah. I love it. I love it. So there's some lessons I got out of that. One, alcohol brings us all together and gives us great opportunities because great conversations happen. But more importantly, no, you just outworked everybody and look where it's gotten you. I love that. I love that story. That's awesome for everybody to hear. Thank you. All right. So tell us then about for anybody that is not familiar with AOS, give us tell us about the company, kind of what some of your focus is on and go to market, all that good stuff. Okay. Well, the company was not started by us. As I mentioned, we acquired it in 2004. It started in 1998. And it was built as an AT&T agency. It was the second largest AT&T agency in the West. We cannot take credit for that. That was that all the credit needs to be given to the founder and his team. But unfortunately, for personal reasons, he put up for sale in 2004. And thus we went ahead and purchased it.
O filme A Cantiga dos Pássaros e das Serpentes é contado sob o olhar narrativo de Snow, o odioso Presidente de Panem, quando era um jovem garoto da Capital, nem menos porém nem tanto odiado assim. Aos seus 18 anos, Coriolanus Snow se torna mentor de Lucy Gray Baird, a Tributo do Distrito 12. Com agendas diferentes, os dois precisam se unir em uma Panem que não gosta dos Jogos Vorazes e buscar a vitória dos Jogos que, neste ano da 10ª edição, passa por atualizações para se tornar um reality show de sucesso. Será que a história convence a audiência que eles são iguais? Que o Snow é um pobre coitado? Que alguém da administração dos Jogos Vorazes faz isso por uma nobre missão? É sobre isso tudo que Domenica conversa com a tradutora do livro Regiane Winarski, após as duas terem ido ao cinema assistir ao filme. Bom episódio! Apresentação: Domenica Mendes e Regiane WinarskiPauta: Domenica MendesProdução: Domenica MendesAssistente: Leonardo TremeschinEdição: Ace Barros
Good morning, Agents of Nothing. In this episode, your commanding officers Mariah and Caroline discuss an episode of Agents of Shield. Come along on our joint watch of AoS as we talk about each episode from the perspectives of a newbie and a veteran. Please feel free to join the conversation on our socials twitter- @AgentNothingPod tiktok- @agentsofnothingpodcast support us and leave us a voice message at anchor.fm/agentsofnothing email us at agentsofnothingpodcast@gmail.com and let us know if there's some insane theory or unhinged acting choice you love that we don't cover. Mariah twitter- @fullswampwitch tiktok- @submarinewarfare instagram- @submarinewarfare Caroline twitter- @RustyPaige95 tiktok- @crazyginger995 instagram- @_rustypaige --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/agentsofnothing/message
Adquira meu livro Lugar de Potência: Lições de carreira e liderança de mais de 10 mil entrevistas, cafés e reuniões
Ela é mais uma convidada que vem das Minas Gerais. Nascida em Itaúna, iniciou na prática esportiva aos 5 anos de idade através da natação. Em sua adolescência participou das primeiras competições na natação, no futsal e, posteriormente, na corrida de rua e no trekking. Aos 17 anos sua paixão pela bicicleta, que sempre esteve presente em sua vida, atingiu o nível competitivo através das corridas de aventura. Em 2008 optou em mergulhar de cabeça no mountain bike, já visando a sua evolução na modalidade e a busca por realizar o sonho olímpico. Nos anos de 2009 e 2010, participou de dois projetos para jovens ciclistas idealizados pela atleta multi olímpica Jaqueline Mourão. Em 2010, após um intercâmbio no Canadá, sagrou-se Campeã Brasileira sub-23. Em 2013 iniciou o seu ciclo olímpico em busca da vaga. Nesse período foi Campeã da Copa Internacional de MTB três vezes consecutivas, Campeã Brasileira de XCO em 2014 e Vice-campeã em 2013 e 2015. Teve também a oportunidade de representar o Brasil em etapas da Copa do Mundo e do Campeonato Mundial, no Campeonato Panamericano, nos Jogos Pan-Americanos e Jogos Sulamericanos. A vaga olímpica não veio, mas ela ficou, na época, entre as 25 melhores mountain bikers do mundo. Em 2017 foi acusada de doping e suspensa por quatro anos das competições. Alegando inocência, ela abriu mão de apelar da decisão devido ao altíssimo custo do processo. Foram quatro longos anos em que ela continuou se dedicando ao ciclismo, treinando bastante e orientando outras pessoas interessadas em usufruir da sua experiência no mountain bike. Em 2021, agora mãe, retornou às competições com uma terceira colocação e desde então, vem aumentando sua coleção de conquistas e títulos, em busca de se tornar não apenas uma melhor atleta, mas de dar o exemplo para seu filho e admiradores, que com trabalho, fé e perseverança, é possível dar a volta por cima. Conosco aqui a ciclista profissional que foi Bicampeã Brasileira de XCO, Bicampeã Brasileira de XCM, Penta Campeã da Copa Internacional, Vice Campeã Brasileira de XCC, Vice Campeã Pan-Americana de XCM, Campeã da Brasil Ride e Bicampeã da Brasil Ride Espinhaço, a itaunense Isabella Moreira Larcerda Grossi. Inspire-se! SIGA e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se.
Episode 155 Wow, Dawnbringers book 3 is kinda light on lore, but WOW, so heavy on the new models, regiments of renown, Path to Glory and rules. This is crazy good and fun! Contact us! Our Discord - https://discord.gg/TCuEBrXNmd Patreon Page for Rolling Bad Podcast - www.patreon.com/rollingbadpodcast Facebook - https://www.facebook.com/RollingBadPodcast/ Rolling Bad podcast Feed site - http://rollingbad.libsyn.com/ Twitter - @rolling_bad Our E-Mail - rollingbadpodcast@gmail.com Our Instagram Page: therollingbadpodcast The Hosts and their Social Media Links; Bill Twitter: @billcastello IG: PhantomPhixer42 Facebook: Bill Castello Josh IG: @hereticmodel Twitter: @anoyoe Facebook: Joshua Alt Discord: Guts#4698 Links that we like! We are the NEON - wearetheneon.com Tabletop Campaign Repository - tcrepo.com AoS Coach - https://www.youtube.com/channel/UCQMNLM_JuDNLbvGG0ZUA8ow 2+ Tough - https://www.youtube.com/@2Tough Cubic Shenanigans - https://cubicshenanigans.net/ Garagehammer - www.garagehammer.net Forge The Narrative - forgethenarrative.net Wahapedia - https://wahapedia.ru/ Sonic Sledgehammer on YouTube - https://www.youtube.com/channel/UCG0ZCl2VfG9PcCJyucWJR3w AoS Shorts - https://aosshorts.com/ AoS Reminders - https://aosreminders.com/ Bill's YouTube Channel - https://www.youtube.com/channel/UCAK8mhid8bUUq2x_lc2l3xg "Take a Chance" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/
Aos fins de semana na Radar, duas partes Indie, uma parte tónica.
Nesta edição do Goalcast conversamos com o zagueiro Emerson Silva, com passagem por vários clubes e pela seleção brasileira. Aos 40 anos de idade, Emerson já prepara a saída dos gramados e a transição para outra área dentro do futebol. Nesta entrevista ele fala sobre o desenvolvimento da carreira, a relação com o Gama e o papel que desempenha na escolinha do clube.Participam do episódio o CEO da Goalmanage, Luiz Henrique Nuñez e o jornalista Norton Kappel.GoalCast é um conteúdo da GoalManage (www.goalmanage.com)Direção e edição: José Pedro VillalobosRealização: Ponte - Estratégias em Comunicação (@ponteestrategiascomunicacao)Apresentação: Eduarda Streb (www.eduardastreb.com.br)
Aos fins de semana na Radar, duas partes Indie, uma parte tónica.
Tarde e a más horas, mas dentro dos limites morais. A todos os que semanalmente pagam para me ouvir, as minhas mais sinceras desculpas. Aos que ouvem de graça, espero que se engasguem com todo esse dinheiro que acumularam nos últimos 3 anos a ouvir este podcast sem falhas :) "Fala Agora" é um podcast de João Nuno Gonçalo. Um humorista português, ainda sem carteira profissional, à espera de entrar na Ordem dos Humoristas Portugueses. Sem preciosas perguntas. Links homeopáticos: O Herói da Pandemia (espetáculo completo): https://www.youtube.com/watch?v=00QY45BUv28&t=3055s&ab_channel=Jo%C3%A3oNunoGon%C3%A7alo Nome Próprio (espetáculo completo): https://www.youtube.com/watch?v=Rujm59NYpWc&t=5s&ab_channel=Jo%C3%A3oNunoGon%C3%A7alo Pequena Sereia é Negra? (set completo): https://www.youtube.com/watch?v=Bt9ug5SNsO0&t=10s&ab_channel=Jo%C3%A3oNunoGon%C3%A7alo Instagram: https://www.instagram.com/joaonunogoncalo/ TikTok: https://www.tiktok.com/@joaonunogoncalo?lang=pt-BR Twitter: https://twitter.com/joaonunogoncalo
Os atletas da luta olímpica, também conhecida como wrestling, Calebe Ferreira, de 26 anos, e Igor Queiroz, de 22, estiveram em Paris com o treinador Kenedy Pedrosa, de 29 anos, a convite da Federação Internacional da modalidade greco-romana para um treinamento pré-olímpico de dez dias no Instituto Nacional do Esporte, da Avaliação e da Performance, o Insep. A jovem equipe é uma promessa brasileira para Paris 2024. Por Luiza Ramos, da RFIO torneio de luta olímpica se divide em dois estilos, greco-romano e livre. O estilo livre contempla as categorias feminino e masculino, que por sua vez dividem os atletas por peso. Na França, chamado apenas de 'lutte', o esporte datado de 704 a.C estreou nas Olimpíadas na forma greco-romana em 1896, nos Jogos de Atenas. Em 1904, o estilo livre foi disputado pela primeira vez nos JO de Saint Louis, nos Estados Unidos.O Brasil participou pela primeira vez nas competições olímpicas de wrestling em 1988, em Seul, com dois atletas; em 2020, em Tokyo, três lutadores representaram o wrestling brasileiro, até hoje sem medalhas olímpicas pelo esporte. Mesmo com uma longa história, a luta olímpica ainda é pouco divulgada no Brasil. A Confederação Brasileira de Wrestling, CBW, contabiliza 1.830 atletas cadastrados e 111 clubes de luta credenciados no país. Para fins de comparação, o popular jiu-jitsu, que não é esporte olímpico, conta com uma lista de 3.195 academias no país, segundo o site da Confederação Brasileira de jiu-jitsu, a CCJJ.Jogos Pan-Americanos 2023Nos Jogos Pan-Americanos 2023 realizados em Santiago, no Chile, entre outubro e novembro deste ano, a delegação brasileira de wrestling bateu seu próprio recorde de medalhas. No estilo livre feminino foram dois ouros, Laís Nunes pela categoria até 62kg e Giullia Penalber, até 57kg. Ambas possuem chances de se classificar para Paris 2024. A seletiva classificatória sul-americana será em Acapulco, no México, em março do próximo ano.No estilo greco-romano, o atleta Joilson Júnior levou a prata na categoria 77kg, Igor Queiroz ganhou medalha de bronze na categoria até 97kg e Calebe Ferreira ficou em 8º lugar para lutadores até 67 kg. O treinador Kennedy Pedrosa disse à RFI estar bastante otimista com as possibilidades para a etapa classificatória sul-americana: "As chances são grandes, Igor é o mais novo, mas já tem uma bagagem grande como atleta, tem grandes chances de ir para as Olimpíadas. O Calebe também é um atleta bem experiente, compete desde os 16 anos. Então nossas chances estão entre 99% para 100%. Bem grande mesmo", estima.Treinamento de alto rendimento em ParisNa imersão em Paris, Igor, Calebe e o técnico Kenedy Pedrosa, puderam conhecer o ritmo de treino internacional com atletas de alto rendimento do mundo todo. Christophe Guenot, ex-atleta de wrestling e medalha de prata em Pequim 2008 na categoria até 74 kg é o atual técnico da equipe francesa de luta greco-romana.À RFI, Guenot exaltou a importância do intercâmbio de atletas na etapa pré-olímpica, que no Insep conta com lutadores de até dez nacionalidades:“Nós, da equipe francesa, treinamos aqui todos os dias, duas vezes por dia. Esse estágio de treinamento é organizado pela Federação Internacional com as equipes estrangeiras que se inscreveram, portanto, no momento, temos uma dezena de nações participando por duas semanas. (...) É o início da temporada individual e estamos nos preparando para as rodadas de qualificação olímpica. (...) Também é importante para compartilhar e conhecer outros adversários com diferentes estilos de luta, diferentes categorias de peso e assim por diante. Isso é muito interessante”, diz. Calebe Ferreira, que começou na prática de judô, acabou se encantando pela luta greco-romano ainda adolescente por recomendação de amigos que o sugeriram começar no esporte para ter mais força. Aos 26 anos, Calebe já contabiliza impressionantes 10 anos de carreira em alto rendimento com 14 títulos nacionais de wrestling e um ouro sul-americano adulto conquistado em 2017. Ele, de São Paulo, e Igor, original do Mato Grosso, se estabeleceram no Rio de Janeiro para seguir a carreira de atletas. Ambos fazem parte do Programa Olímpico da Marinha do Brasil, o PROLIM.Para Calebe o mais importante é o legado que pode deixar para as futuras gerações do esporte, como os lutadores da categoria júnior que treinam no Rio de Janeiro."Eu já falei para alguns, o 'meu intuito é que vocês sejam melhores do que eu' (...) Essa mentalidade de crescimento é boa para o Brasil, porque o Brasil vai ser cada vez melhor. Poder ser de alguma forma um exemplo para que os outros possam ser muito melhores e assim o esporte cresce e a sociedade cresce. Eu acho isso muito importante", aponta Ferreira.Já o mais jovem da seleção principal, Igor Queiroz, que completou 22 anos em outubro, revelou que seu atual colega de esporte, Calebe Ferreira, foi uma de suas inspirações no início da carreira profissional. Queiroz fala sobre a importância de ter referências brasileiras no esporte e conta como a experiência em Paris neste intercâmbio é relevante: "Hoje tem três anos que eu estou na seleção principal e eu tenho viajado com todas as minhas referências de criança, isso é muito gratificante".Ele relembra o atleta aposentado David Albino, vencedor da medalha de bronze no Pan-Americano de 2015, a mesma medalha que Igor levou no Pan no Chile no início de novembro: "Aquilo me inspirou (...) muito bacana você projetar alguém que está chegando onde você quer chegar e ver que você também pode (...) E por que não ver a galera aqui [em Paris] que foi campeão mundial que está classificado para Olimpíada? Hoje a gente está vendo, então pode ser que amanhã a gente esteja lá também", projeta Queiroz.O veterano Calebe Ferreira ressalta a excelência do centro de treinamento do Insep, em Paris, que julga como um dos melhores onde já esteve. Ele destacou a estrutura completa para o atleta treinar, comer e descansar, características importantes para se construir atletas de alto nível.Sobre a primeira visita a capital francesa, o lutador também ficou impressionado. "Ah, Paris é linda, a Torre Eiffel, a culinária. Já provei os doces, sou nutricionista, mas aqui um docinho pode", brinca. Por aqui, a torcida é para que Calebe e Igor voltem em 2024 com sonhada vaga para os Jogos Olímpicos de Paris.Se você tiver interesse em saber mais sobre regras e objetivos da luta olímpica, o wrestling, fique de olho no YouTube da RFI Brasil e nas nossas páginas do Facebook e Instagram.
Ninguém pode chegar até o Pai se não for por mim. João 14:6 É através de guerra? Embora Jesus tenha dito: “não vim trazer paz ao mundo", justamente por não ser um guerreiro destruidor de inimigos, e um líder conquistador de países oponentes, conforme as pessoas esperavam. Veio para libertação da opressão primordialmente espiritual, e por conta disso foi denominado como Principe da Paz; Aos líderes religiosos disse: Eu vim para o mundo como uma luz. Vim para que todo aquele que crê em mim não permaneça na escuridão. Se alguém me ouvir e me ignorar, não sou eu o juiz dele; pois eu vim salvar, e não condenar o mundo. Mas todo aquele que me rejeita, e despreza a minha mensagem, será julgado no dia do juízo pelas verdades que eu tenho falado. João 12:46-48 Vão e procurem entender o significado do que as Antigas Escrituras querem dizer: Não são as ofertas de vocês que me interessam, mas que tenham senso de justiça! (Oseias 6:6-11) Meu trabalho aqui na terra é chamar os que cometem erros para que alterem seu comportamento, e não aqueles que acham que estão corretos. Mateus 9:12-13 Reforça muito a compreensão que o ensino de Jesus sempre é Individual. Aos que entendem serem corretas suas ações, não há o que se fazer para mudar um comportamento, vicio, ação… talvez ainda não seja o momento (talvez nunca chegue) da pessoa ter capacidade para entender o mal que causa aos outros e a ela mesma. Grupos de seres humanos viveram milênios sem entender o absurdo que é comercializar gente… E de acordo com o despertar de indivíduos que em algum momento perceberam o inaceitável, podemos evoluir, até que algum dia não exista mais esse tipo de prática enlouquecida. Muitos grupos ainda hoje observam práticas absurdas como algo aceitável, admitem como legítimo explodir lugares e outras pessoas, admitem como aceitável tomar o que é de outro, admitem como correto coisas que para alguns é inacreditável. Os que cometem erros e alcançaram o momento de alterar seu comportamento, podem ter acesso à essa libertação que Jesus ensina… quanto aos demais, que tem certeza que suas más ações são o que tem que ser feito, só nos cabe lamentar.
Marcelinho da Costa começou a tocar bateria aos 9 anos como autodidata, e se aprimorou mais tarde em aulas teóricas e práticas com o Professor Paschoal Meireles. Aos 17 anos, já com suas bandas de garagem, fez seu primeiro trabalho como profissional incentivado pelo grande músico e mentor Cecelo Frony. Em 87, com 22 anos, começou a acompanhar Celso Blues Boy onde permanceu por dois anos Gravando um de seus álbuns, “Quando a noite cai” (1989) Integrou a banda Hanoi-Hanoi entre 89 e 97. Gravou quatro álbuns : “O ser e o Nada” (1990), “Coração Geiger” (1992), “Hanoi Hanoi - Série Palco” (1994) e “Credus”(1994) ao vivo em Bh. Durante estes anos, ampliou horizontes e enriqueceu sua maneira de tocar gravando e acompanhando artistas como Cecelo Frony, Abel Duere, Ivo Meireles, Moska, Sandra de Sá, Lobão, Lulu Santos, Erasmo Carlos( com ele gravando o álbum “É preciso saber viver” de 1996), entre outros nas suas turnês. Com o break do Hanoi Hanoi em 97, seguiu sua carreira acompanhando Moska em suas turnês e gravações. Durante os 9 anos foram 4 álbuns, “Vontade” (1991), “Pensar é fazer Música” (1993), “Contra-senso” (1995) e “Através do espelho - Ao vivo no Teatro Rival RJ”. Em 2001, foi convidado por Roberto Frejat para acompanhá-lo em sua carreira solo em shows e gravações, fazendo também vocais. Gravou três álbuns, “Sobre nós dois e o resto do mundo” (2003), “Intimidade entre estranhos” (2008) e “Ao redor do precipício “ (2020). Ao longo de 23 anos com o artista, fez mais de 1500 shows, destacando os no Rock in Rio 2011, 2013 e 2017. Todos no Palco Mundo para mais de 90 mil pessoas por show! Marcelinho, com sua verve “pop-rock” segue até hoje em turnês com o artista, exercitando sua diversidade musical em participações em trabalhos de outros artistas como Jards Macalé, Danni Carlos, Belchior, entre outros. Com mais de 40 anos de carreira, Marcelinho da Costa gravou cerca de 400 músicas distribuídas entre mais de 25 artistas com os quais trabalhou ao longo desses anos, além de DVDs como “Baú do Raul(2004)”, “Danni Carlos(2005)”, Renato Russo(Uma celebração - 2005)”, “Celso Blues Boy(Ao vivo no Circo Voador - 2008)” e “Frejat - Ao vivo no Rock in Rio 2011”.
Baixe nosso APP Liturgia Diária com Áudio Vox CatólicaDomingo da 33ª Semana do Tempo Comum - Ano APrimeira Leitura: Pr 31,10-13.19-20.30-31 | Salmo: Sl 127,1-2.3.4-5 (R. 1a) | 1Ts 5,1-6 | Evangelho: Mt 25,14-30Compartilhe com amigos e familiaresConheça nosso canal youtube/voxcatolicawww.voxcatolica.com.brNarração: Sonia Abreu...CRÉDITOS MUSICAISVinheta inicial: Freesound.org | Xinematix, emotional-piano (CC03) | Leituras: Freesound.com - triangelx__emotional-piano & 520585__xinematix__emotional-piano-009-d-120 | Freesfx.co.uk – soundideas-AThousandLifetimes (CC03) e 123rf – PianoLight Romantic direitos adquiridos | soundstrap.com – Dawn Awaits Cody Martin instrumental | Yakov - Golman-Hope. |Aos domingos, no conversando sobre a palavra - Abertura: Sunrise by Yakov Golman is licensed under a Attribution License. https://freemusicarchive.org/music/Yakov_Golman
Influenciada pelo irmão, minha convidada de hoje começou a correr aos 5 anos de idade, em um projeto social. Criada pela mãe, ela é a caçula de quatro irmãos. Participou de corridas de rua como a São Silvestrinha, versão infantil da São Silvestre enquanto dava os primeiros passos na pista. Aos 9 anos, já vencia algumas competições. Para superar um trauma vivido numa represa, decide que deveria aprender a nada e busca, então, sozinha, o patrocínio de uma academia. Na infância e adolescência, correu dos 200 metros aos 3.000 com obstáculos e fez parte da equipe de atletismo do colégio. Com o passar dos anos, ela foi aumentando as distâncias nas corridas de rua, até chegar às maratonas. Participou do Cruce de Los Andes e de algumas provas de triathlon. Hoje, vem se dedicando à aos treinos para a maratona para Boston. Conosco aqui a educadora física, professora da Escolinha de Triathlon de Jundiaí, corredora, ciclista, ex-praticante de acro yoga e dançarina de flamenco, influenciadora digital e mais importante, mãe dos gêmeos Dom e Gael. Uma mulher que aprendeu a treinar na hora que dá e que acredita que o bem sempre vence, a curitibana Iolanda Michele Cézar. Inspire-se! _________________________________________________________________________________ Gostou? Assista outros episódios do Endörfina no YouTube ou ouça TODOS os episódios no seu app preferido de podcasts. Toda quinta-feira uma nova e inspiradora conversa no seu app preferido de podcasts! INSTAGRAM: https://www.instagram.com/endorfinabr/ SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/36HedSceb1w6RZTnMCZZRi?si=580d111dbc894df2 Contribua também com este projeto através do Apoia.se: https://apoia.se/endorfinapodcast Saiba mais em https://endorfinabr.com #endorfina #podcast #corrida
What's factions are Dayton, Bud, and Tristan having the most fun with? And, a terrifying question: is AOS still good?
O BRASIL DEVERIA EXPULSAR O EMBAIXADOR DE ISRAEL? Após mais de um mês de pressão do Itamaraty e recusas por parte de Israel para liberar a passagem de Rafah, o grupo de 32 pessoas que aguardava repatriação em Gaza chegou ao Brasil na noite desta segunda-feira, 13 de novembro. O avião fez uma parada técnica em Recife (PE) e depois aterrissou em Brasília. Os brasileiros foram recebidos pelo presidente Lula. "Aos 78 anos de idade já vi muita brutalidade, muita violência, mas eu nunca vi uma violência tão bruta, tão desumana contra inocentes. Porque, se o Hamas cometeu um ato de terrorismo e fez o que fez, o Estado de Israel também está cometendo vários atos de terrorismo ao não levar em conta que as crianças não estão em guerra, as mulheres não estão em guerra", disse Lula após a chegada do avião. A presença de Lula na base aérea de Brasília é vista como estratégica para desmentir a fake news de que Jair Bolsonaro foi o grande responsável pela repatriação. Após participar de um encontro com o embaixador de Israel no Brasil, Daniel Zonshine, o ex-presidente disse que intercedeu pela libertação dos brasileiros em território palestino e as milícias digitais bolsonaristas se encarregaram de espalhar pelas redes sociais a delirante tese de que a liberação dos brasileiros só ocorreu por causa desse apelo. Aparentemente, a narrativa não emplacou, segundo uma recente sondagem da Quaest. Até a sexta-feira 10, apenas 23% das menções nas redes sociais atribuíam o feito a Bolsonaro, e 74% dos comentários eram favoráveis ao governo Lula. Veja também: No próximo domingo, 19 de novembro, os argentinos vão às urnas na eleição mais incerta e decisiva da história recente do país. Eles terão de escolher entre o peronista Sergio Massa, ministro da Economia de Alberto Fernández, em meio a uma das mais graves crises sociais e econômicas desde o fim da ditadura, e o ultradireitista Javier Milei, empenhado em superar Bolsonaro na proposição de pautas tresloucadas e reacionárias. O programa POLÍTICA NA VEIA conta com a participação de Sergio Lirio, redator-chefe de CartaCapital; do jornalista Luis Nassif, do Jornal GGN; e do cientista político Claudio Couto, do canal do YouTube e podcast Fora Da Política Não Há Salvação. Para comentar tal cenário, o programa POLÍTICA NA VEIA conta com a participação de Sérgio Lírio, redator-chefe de CartaCapital; do jornalista Luis Nassif, do Jornal GGN; e do cientista político Claudio Couto, do canal do YouTube e podcast Fora Da Política Não Há Salvação. O POLÍTICA NA VEIA vai ao ar todas as terças-feiras, às 11h e fica disponível depois no podcast do #ForadaPolíticaNãoháSalvação e nos canais do YouTube da Carta, do GGN e do #FPNS. Seja membro do Clube do Canal de CartaCapital e tenha acesso a benefícios exclusivos: https://bit.ly/ClubeDoCanal Inscreva-se em nossos canais! https://www.youtube.com/cartacapital https://www.youtube.com/@ForadaPoliticaNaohaSalvacao https://www.youtube.com/@TVGGN Siga CartaCapital nas redes sociais: - Facebook: http://www.facebook.com/CartaCapital - Instagram: http://www.instagram.com/cartacapital Siga o Fora da Política Não Há Salvação - Facebook: https://www.facebook.com/foradapoliticanaohasalvacao - Instagram: https://instagram.com/fora_politica_nao_salvacao - Mastodon: https://mastodon.social/@claudio_couto - Threads: https://www.threads.net/@fora_politica_nao_salvacao Siga o GGN nas redes sociais -Facebook: https://facebook.com/JornalGGN -Instagram: https://instagram.com/JornalGGN Assine e apoie CartaCapital: https://bit.ly/CartaYoutube Apoie o #ForadaPolíticaNãoháSalvação: https://benfeitoria.com/ApoioForadaPoliticaNaohaSalvacao Apoie a TV GGN Catarse: http://www.catarse.me/jornalggn #AnálisePolítica #ConjunturaPolítica #Israel #Palestina #Hamas #FaixadeGaza #Colonialismo #LimpezaÉtnica #TerrorismodeEstado #CrimesdeGuerra #Genocídio #Guerra #Terrorismo #Argentina #Eleições #ExtremaDireita #FakeNews #MïdiasSociais #Bolsonarismo --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fpns/message
A Rose percorreu um longo para ter mais dignidade e qualidade de vida. Ela é filha de nordestinos, preta, periférica e começou a trabalhar ainda aos 12 anos para ajudar em casa. Mesmo com diversos obstáculos, ela se tornou enfermeira e hoje coordena a área de Enfermagem da ala pediátrica no Hospital do M'Boi Mirim, em São Paulo. A Rose nasceu em São Paulo e, durante a infância, se mudou para Pernambuco com os pais e os irmãos. Ela é a quinta irmã, de nove filhos. Ela voltou para São Paulo aos 10, e aos 12, começou a trabalhar na feira para ajudar a complementar a renda familiar e levar algumas frutas gratuitamente para casa. Foram 2 anos nessa rotina, até que ela pôde assinar a carteira de trabalho aos 14 anos. Ela entrou em uma empresa de confecções, mas 6 meses depois de ter arrumado esse emprego, a mãe dela faleceu. Com a ausência da mãe, ela se sentiu ainda mais responsável por ajudar o pai viúvo a sustentar o restante da família. Aos 20, ela casou, teve a sua primeira filha, e em razão disso, decidiu voltar aos estudos. Na época, o marido (que agora é ex) não gostou do retorno aos estudos, no entanto ela seguiu independente da opinião dele. O casamento acabou logo quando ela estava no último ano de faculdade. Nisso, ela teve que equilibrar o tempo, o trabalho e o fato de ter se tornado mãe solo de duas filhas. Foram muitas adversidades até ela arrumar o primeiro emprego como enfermeira. Alguns anos depois, em 2008, ela entrou na instituição em que trabalha até hoje, se tornou líder da área e se sente muito realizada. Apesar da história da Rose ser muito bacana, é importante dizermos que também é uma exceção. De acordo com a Band News, mulheres negras representam apenas 3% das lideranças no Brasil. A luta por mais políticas públicas continua e a Rose se considera uma vencedora. O episódio de hoje é uma parceria editorial do ter.a.pia com o time de Diversidade e Inclusão do Hospital M'Boi Mirim. Vamos contar 4 histórias de funcionários do Hospital que integram grupos minorizados. Apoie o Histórias para ouvir lavando louça, acesse https://orelo.cc/historiasdeterapia e tenha acesso a conteúdos exclusivos. "A história do outro muda a gente", o primeiro livro do ter.a.pia está disponível para compra. Garanta o seu aqui: https://amzn.to/3CGZkc5 O Histórias para ouvir lavando louça é um podcast do ter.a.pia apresentado por Alexandre Simone e Lucas Galdino. Para conhecer mais do ter.a.pia, acesse historiasdeterapia.com. Edição: Felipe Dantas Roteiro: Luigi Madormo Voz da vinheta: Renata Ribeiro, apoiadora na Orelo.
Nesse episódio mergulhamos um pouco em nossa história, passamos por vários temas e refletimos qual a magia da maratona. Com a nossa formação original (Joelson, Cienara e João) batemos um papo descontraido como sempre e te convidamos nessa prosa com a gente. Aos nossos apoiadores: máximo respeito! Voces sao demais. Quem quiser se juntar a esse bonde confere o apoia.se/ironiasdacorrida! Nos sigam no instagram @ironiasdacorrida. Não deixe de nos avaliar com 5 estrelas no Spotify. Cupom Dobro (@soudobro): IRONIAS
The Warmistress herself, Ms. Tanya Gates (@the.warmistress), joins Dave to talk about how she got into our hobby, her love of both 40K and AOS, internet trolls, and the fact that she still hasn't been harassed in person at events or game stores about being a woman playing 40K. #warhammer40K #warhammer #women #nerds #nerdlife #womeninwarhammer #New40K #Leviathan #GamesWorkshop
Aos 23 anos, Carlinhos do Reco-Reco não sabia se deveria largar a vida no Brasil para embarcar numa turnê no México, sua primeira grande oportunidade como músico. Apesar da incerteza, topou o convite e, ao contrário de suas expectativas, teve uma turnê desastrosa. Depois de explorar terras mexicanas, Mussum faria outros shows internacionais, com os Originais do Samba, grupo que integrou por 14 anos. Numa dessas turnês, o artista assistiu a um show da banda de rock britânica Mungo Jerry e ficou fascinado pelo chamado banjo americano, instrumento que, tempos depois, ele e o cantor Almir Guineto, adaptariam. Fazendo uma engenhoca, os músicos criaram o banjo brasileiro, que, mais tarde, ficaria bem famoso no pagode dos anos 1980 e 1990.
Baixe nosso APP Liturgia Diária com Áudio Vox CatólicaDomingo da 32ª Semana do Tempo Comum - Ano APrimeira Leitura: Sb 6,12-16 | Salmo: Sl 62,2.3-4.5-6.7-8 (R. 2b) | 1Ts 4,13-18 | Evangelho: Mt 25,1-13Compartilhe com amigos e familiaresConheça nosso canal youtube/voxcatolicawww.voxcatolica.com.brNarração: Sonia Abreu...CRÉDITOS MUSICAISVinheta inicial: Freesound.org | Xinematix, emotional-piano (CC03) | Leituras: Freesound.com - triangelx__emotional-piano & 520585__xinematix__emotional-piano-009-d-120 | Freesfx.co.uk – soundideas-AThousandLifetimes (CC03) e 123rf – PianoLight Romantic direitos adquiridos | soundstrap.com – Dawn Awaits Cody Martin instrumental | Yakov - Golman-Hope. |Aos domingos, no conversando sobre a palavra - Abertura: Sunrise by Yakov Golman is licensed under a Attribution License. https://freemusicarchive.org/music/Yakov_Golman
Aos 17 anos, o atacante do Palmeiras tem feito grandes atuações, já tem contrato com o Real Madrid e agora foi convocado por Fernando Diniz para os duelos do Brasil contra Colômbia e Argentina este mês.
An AOS medic says he was not aware of a "load and go" strategy employed by commanders at Christchurch's Linwood Mosque on March the 15th and believed ambulances were on their way. The admission came earlier today as the inquest into the 2019 mosque attacks continued at Christchurch. Later in the day, a senior police officer teared up on the stand as he recalled entering the Linwood mosque believing there was not one, but six gunman inside. . Adam Burns was in court. [embed] https://players.brightcove.net/6093072280001/default_default/index.html?videoId=6340847383112
Ela nasceu em Rio Negro, cidade com pouco mais de 30 mil habitantes no interior do Paraná. Cresceu em meio à natureza e praticando ginástica rítmica dos 10 aos 17 anos de idade. Aos 15 anos começou as escalar na rocha e teve contato com o montanhismo. Em 1996 passou a competir na escalada esportiva, que estava iniciando por aqui. Em 2001 sofreu um acidente grave em uma escalada e a recuperação levou três anos para que ela voltasse a escalar. Durante esse período, conheceu as corridas de aventura, mergulhando de cabeça na modalidade, o que ajudou na sua recuperação física e emocional. Participou de diversas provas curtas e longas e alguns anos depois, com o chegada das corridas de trilha no Brasil, passou também a competi-las. Formada em Educação Física, é personal trainer especializada em performance esportiva. Foi patrulheira em uma estação de esqui e instrutora de esqui adaptado para deficientes. Integrou o grupo de socorro em montanha do Marumbi, no Paraná, e fez um curso avançado de primeiros socorros em áreas remotas. Quando passou alguns meses na cidade de Chamonix-Mont-Blanc, fez um curso de performance em corrida de montanha e aproveitou para aprimorar a sua escalada alpina. Trabalhou no Acampamento de Aventura para crianças, como instrutora e treinadora de escalada em Curitiba e chegou a colaborar na organização de eventos de escalada e corridas de trilha. Sua paixão pelo esporte e natureza a levaram a explorar o mundo. Seja para escalar, competir ou subir altas montanhas, viajou para a Argentina, Bolívia, França, Suíça, África do Sul, Tailândia, Canadá e Estados Unidos. Em 2018 teve a oportunidade de realizar uma parte de um thru hiking no Canadá e desde então passou a se interessar também pelas longas caminhadas. No ano seguinte percorreu sozinha a trilha do Mont-Blanc e esse ano teve a oportunidade de realizar Hayduke Trail, uma das trilhas mais difíceis dos Estados Unidos, com quase 1300km de extensão. Conosco aqui hoje professora de edução física, aventureira, escaladora, montanhista e thru hiker rio-negrense, uma mulher que ousa voar para onde o vento a levar e para quem o sofrimento é diversão, Daiane Luise de Souza. Inspire-se! ________________________________________________________________________________ Gostou? Assista outros episódios do Endörfina aqui ou ouça TODOS os episódios no seu app preferido de podcasts. Toda sexta-feira novos vídeos no YouTube. Toda quinta-feira uma nova e inspiradora conversa no seu app preferido de podcasts! INSTAGRAM: https://www.instagram.com/endorfinabr/ SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/36HedSceb1w6RZTnMCZZRi?si=580d111dbc894df2 Contribua também com este projeto através do Apoia.se: https://apoia.se/endorfinapodcast Saiba mais em https://endorfinabr.com
One of the biggest taxonomic changes of this year was the long-anticipated lump of the species formerly known as Pacific-slope and Cordilleran Flycatcher back into Western Flycatcher. It's a story with all the taxonomic highs and lows packed into a slightly confusing and cryptic package. Alec Hopping is a birder and researcher whose article in North American Birds called Unraveling Western Flycatchers; A Case Against the Split played a large role in making the case to the relavant authorities. He joins us to talk about how to get a species lumped. Also, the AOS makes a huge announcement regarding birds named specifically for people. Subscribe to the podcast at Apple Podcasts, Spotify, or wherever you get your podcasts and please leave a rating or a review if you are so inclined! We appreciate it!
Aos 29 anos, a influenciadora digital Luana Andrade foi vítima de uma parada cardiorrespiratória, consequência de uma cirurgia de lipoaspiração nos joelhos. A morte de Luana trouxe à tona mais uma vez o risco ao qual milhares de pessoas se submetem em procedimentos de finalidade estética - uma realidade bastante brasileira; o país é o segundo no mundo no ranking de cirurgias plásticas. Para analisar essa cultura, Natuza Nery entrevista a psicanalista Joana Novaes, professora da Universidade Veiga de Almeida e coordenadora do núcleo de doenças da beleza na PUC-RJ. Neste episódio: - Joana sentencia que o corpo define nossa posição de “ganhador ou perdedor” na sociedade: “Nossa aparência traduz a boa gestão que fazemos do tempo, do dinheiro e da produtividade”; - Ela comenta dois fenômenos: a onda de casos de quem arrisca a vida em cirurgias de fins estéticos e o crescimento dos movimentos a favor da diversidade dos corpos. “As redes sociais têm a dupla função de disseminar padrões estéticos e de servir como resistência e militância”, resume; - Joana também explica por que a busca por um corpo supostamente perfeito é uma questão de saúde pública e um “problema de classe e econômico”. “Não há transtorno dismorfo-corporal e alimentar que não seja dentro de um quadro compulsivo e depressivo”, afirma; - A psicanalista avalia que há uma sobreposição do “valor de mercado” dos corpos em relação ao “valor da vida”: “Nesse sentido, a banalização do risco das operações é sedutora”.
Have you heard the news? We get the inside scoop on the American Ornithological Society's decision to change all English bird names currently named after people within its geographic jurisdiction. We reference the AOS's decision and documentation and Reflections of a Native birder: The one Indian killer bird name I really have trouble with by Stephen Carr Hampton in this episode. Talk to us and share your topic ideas at lifelistpodcast.comThanks to Kowa Optics for sponsoring our podcast!
Dave & Matt are back with another episode...albeit a little later than billed! On this week's episode we catch up with the Warhammer Preview which took place a few weeks ago, where we saw the likes of Belthanos, Cryptborn, the new Kill Team box and Bretonians! Oh...and some crazy, stilt wearing Skitarii... For this week's Top 3, well, you've guessed it, we'll be picking out our favourites from the reveal, as well as reading out the community choices. In the news we catch up on the more recent bits and bobs from Warcom, and discuss (should that be rant?) about the new Warhammer.com webstore.
Aaron joins me again as we look through Dawnbringer Crusade book 3: The Long Hunt. Epic new models and filthy Sylvaneth. ;) Enjoy!
In this podcast episode, Harold King, President of the Council of Industry, sits down with Barbara Reer, SUNY Ulster Assistant Dean for Workforce, Career Development, and Apprenticeship Initiatives. SUNY Ulster is a student-centered institution providing learning in an environment of academic excellence, civic responsibility, and cultural appreciation. Their classes are held days, evenings, weekends, and online, in both traditional and accelerated formats to prepare students for entry into growing careers or transfer to four-year colleges to complete further degrees. They are recognized for their robust programs including veterinary technology, graphic and fine arts, STEM, criminal justice, nursing, and surveying technology. Harold and Barbara in this episode discuss the important work that has been done over the years. SUNY Ulster has developed various programs to meet the evolving needs of local manufacturers and their workforce. One notable program is their Associate of Occupational Studies (AOS), which prepares graduates for specific career pathways in manufacturing, offering an alternative to traditional bachelor's degrees. Barbara explains how they've tailored their programs to accommodate the needs of their community, particularly for older adults or individuals who prefer not to pursue a bachelor's degree but still require education to secure a well-paying job. The AOS program, along with two new certificate programs, is providing students with valuable skills in advanced manufacturing, including CNC machining. The conversation also delves into SUNY Ulster's commitment to flexibility and student success. The college is dedicated to accommodating adult learners, providing embedded tutors in the classroom to offer additional support, and allowing students to customize their educational journey based on their needs and the needs of their employers. Barbara discusses the growth of apprenticeship programs in the region, the challenges they face in addressing the skills gap, and SUNY Ulster's efforts to align their programs with the requirements of local manufacturers. She also talks about the expanding role of microcredentials in their curriculum, showcasing how SUNY Ulster is adapting to the ever-changing landscape of workforce development.For more information about SUNY Ulster and their programs visit their website at sunyulster.edu. --The Council of Industry has been the manufacturer's association of the Hudson Valley since 1910. We are a privately funded not-for-profit organization, whose mission is to promote the success of our member firms and their employees, and through them contribute to the success of the Hudson Valley Community. For more information about the Council of Industry visit our website at councilofindustry.org.
O Brasil conquistou neste fim de semana uma medalha inédita nos Jogos Pan-Americanos 2023, no Chile: a prata no beisebol. Aos gritos de 'não é futebol, o Brasil é o país do beisebol," a torcida celebrou com orgulho a vitória. A seleção verde e amarela disputou a final com a Colômbia, mas perdeu por 9 a 1, encerrando sua participação nos jogos de Santiago, no Chile.
This episode originally aired in October 2020 on the "Massage Therapy Without Borders" podcastCal and Cathy talk with Meghan Mari and Rachel Fairweather of Jing Advanced Massage Training Schools of Brighton, UK.**********About Our Guests:www.jingmassage.comRachel Fairweather & Meghan Mari are the dynamic co-founders and directors of Jing Advanced Massage Training (www.jingmassage.com), a UK based company providing degree level hands on and online training for all who are passionate about massage. Jing is unique in being the only school to offer degree level training in massage, soft tissue therapy and research skills in the UK and successful graduates of our 3 year programme have carried out research into all areas of soft tissue therapy.Both Rachel and Meghan have degrees in Psychology and have trained extensively in Eastern and Western bodywork. Rachel holds a Postgraduate Diploma in Social Work. an AOS in Massage Therapy and is an licensed massage therapist. Meghan is a New York Licensed massage therapist, Certified Holistic Health Educator, and holds a Masters in International Law.Rachel and Meghan are also authors of “Massage Fusion: The Jing method for the treatment of chronic pain” published by Handspring in 2015.Rachel and Meghan have over 30 years combined experience in the industry working as advanced therapists and trainers, first in New York and now throughout the UK. Due to their extensive experience, undeniable passion and intense dedication, Rachel and Meghan are sought after international guest lecturers, write regularly for professional trade magazines, and together have twice received awards for outstanding achievement in their fieldSupport the showLeave us a review on Apple Podcasts**********Let us know what you think! Send us an email: podcast@healwell.org***********Check Healwell's live and online classes**********Continue the conversation with us in the Healwell Community**********Merch! Find your Healwell fashion here***********Thank you to ABMP for sponsoring Interdisciplinary! Thank you to AIHM! Learn more about the AIHM Fellowship by emailing fellowship@aihm.org
I'm thrilled to have my good friend Doug of 2+ Tough fame back on, this time to give a recap of the lore so far in books 1 & 2 of the exciting AoS campaign, The Dawnbringers Crusade, with books 1 (Harbingers) & 2 (Reign of the Brute). We'll do another episode like this once more or all books are released. Don't forget to check out Doug's awesome channel, link below as well as where to follow his antics. Finally, whether you have the game giant, Noble Knight Games, in your backyard like me, or live in a galaxy far, far away, you can use the link below to make your purchases and it gives Doug's channel a shiny gold star. Note: This link is benefiting Doug's channel, I still don't have advertising nor any plans to accept it. I'm just a glutton for going broke over my plastic crack. Enjoy! https://www.youtube.com/@2Tough/About Noble Knight Games link: https://www.nobleknight.com/?awid=1158 Facebook: https://www.facebook.com/TwoPlusTough/ Instagram: https://www.instagram.com/2uptough/ The Website: http://twoplustough.com/
Roma and Damen of The Dudes of Sigmar stop by to show Dayton and Nicole what being an AoS power couple is all about. We cover a massive Sunday preview, an origin story for the ages, and everyone has big thoughts on the best breakfast foods. It's worth a listen, dude.
Mesmo convivendo com o esporte desde a adolescência, ela achava que seu papel era como torcedora. Foi casada com um professor de educação física, mas workaholic e sedentária assumida, achava que a vida regrada que levava, seria o passaporte para viver uma vida saudável para sempre. Muitos anos depois, através de um programa de incentivo à qualidade de vida no banco em que trabalhava, resolveu pisar em uma academia pela primeira vez na vida. Ela tinha quase 50 anos de idade. Como ela mesmo diz, passou muito tempo turistando até que motivada por uma amiga e pelo filho, começou a saltar de paraquedas. A adrenalina foi apaixonante e um contra ponto à vida profissional estressante que levava. Não demorou muito, porém, para que ela descobrisse que a falta de condicionamento físico a estava impedindo de evoluir nos saltos. Assim, então, ela enxergou um propósito para voltar para a academia e enfim, levar a sério os treinos. Sua evolução foi nítida e a sua performance nos saltos, melhorando. Foi na academia que teve contato com praticantes de corrida de rua que a inscreveram em uma prova de revezamento. Venceu o preconceito que tinha e deu o braço a torcer quando cruzou a linha de chegada depois de ter percorrido os 5km que lhe cabiam. A sensação foi tão bacana que foi o suficiente para despertar nela o interesse pela nova modalidade. Aos 54 anos de idade, entre os saltos de paraquedas, ela estreou na maratona. A corrida então se juntou à sua outra paixão, viajar. Correu mais uma maratona e 22 meia maratonas. Noruega, deserto do Sahara, Patagônia, Vale Sagrado dos Incas no Peru, Deserto do Atacama, Monte Kilimanjaro, Amsterdã, Puntal del Este, Fernando de Noronha e Bonito (MS) foram alguns dos locais em que escolheu correr. Motivada por uma matéria na Go Outside, decidiu que escalaria o Monte Kilimanjaro. Como preparação, subiu o Pico Paraná, o Morro Araçatuba, o Pico Agudo e o Morro dos Perdidos. Comemorou então seu aniversário de 58 anos na Tanzânia. Depois subiu o Wayna Picchu no Peru, fez trekkings no Butão, na Alemanha e na Tailândia. Aos 60 anos de idade, enquanto se preparava para a sua terceira maratona, foi aconselhada pelo seu ortopedista a pegar mais leve nas distâncias. Ela encontrou então no triathlon, a chave para manter-se ativa e motivada, sem sacrificar tanto o seu corpo e articulações. Este ano ela representou o Brasil no seu primeiro mundial, na cidade de Hamburgo na Alemanha Conosco aqui hoje uma mulher que aos 51 anos de idade venceu a preguiça e dominou o medo, bancária aposentada e viajante profissional, paraquedista com 151 saltos, bióloga e Mestre em Engenharia da Produção em Finanças, voluntária nos Jogos do Rio 2016 entre outros voluntariados. Ela cujo lema é “nunca é tarde pra começar e sempre é cedo pra desistir”, que já foi salva pelo esporte, direto do seu refúgio no oeste do Paraná, a maringaense Julia Nakagawa. Inspire-se!https://www.instagram.com/probioticaoficial/ SIGA e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Tenho uma dica par você da Pink Cheeks. Quero falar sobre um dos problemas que mais afeta pessoas que se expõem muito ao sol, que é o melasma. A constante exposição aos raios UV sem proteção solar adequada faz com que nossa pele aumente a produção de melanina, e isso pode causar o surgimento de manchas na pele, como o melasma. Esse é um problema muito comum, principalmente entre as mulheres que praticam esportes ao ar livre. Para evitar que esse problema ocorra, é muito recomendado a utilização de protetor solar com alto fator de proteção. Nesse sentido, a Pink Cheeks é referência nacional, pois possui o protetor com maior FPUVA do mercado. Além da alta proteção, os produtos ainda são muito resistentes à água e ao suor, o que garante maior durabilidade na pele e mais segurança para quem pratica atividades físicas com exposição ao sol. Os protetores da Pink Cheeks combinam filtros químicos e físicos e por isso oferecem uma proteção completa. Estão disponíveis em versões incolores e com base, para quem busca cobertura e uniformização do tom da pele. Importante ressaltar que até mesmo nos dias nublados e chuvosos, a incidência de raios UVA permanecem altas e por isso devemos manter a aplicação de protetor solar em nossa rotina. Visite o site da Pink Cheeks e saiba mais. Faça suas compras com o cupom ENDORFINAPINK e ganhe 10% de desconto e siga a Pink no Instagram, atrravés do @pinkcheeksbrasil Desafios e conquistas fazem parte de uma jornada de quem ousa se superar a cada dia! A JORNADA PRO com a triatleta profissional Pâmella de Oliveira chegou ao seu final no domingo, dia 14 de outubro, quando ela foi a melhor brasileira a concluir o Mundial de Ironman no Havaí, uma prova que foi fantástica do início ao fim e contou com a participação exclusivdsa de mais de 2 mil mulheres, entre elas, 63 atletas brasileiras. Desde agosto trouxemos com toda energia e de forma inédita, os bastidores da preparação da Pâmella em sua participação no Mundial de Ironman 70.3 a agora no Mundial de Ironman. O apoio da Probiótica foi fundamental para que a atleta pudesse chegar na sua melhor forma física e como uma maneira de reforçar o seu incentivo ao protagonismo feminino, 10% de todas as compras realizadas no site da Probiótica utilizando o cupom ALMATRI serão revertidos para o Projeto Pro Cicles, e você ouvinte do Endörfina que utilizar o cupom, ainda ganha o desconto de 20% nos produtos Probiótica. www.probiotica.com.br @probioticaoficial
Luiza Pais e o esporte sempre andaram juntos. A natação a acompanhou por boa parte da sua vida e muito jovem já tinha responsabilidades e rotinas de treinos sérios. Aos 15 anos, resolveu dividir a natação com o triathlon, levando as duas modalidades em paralelo mas focando sempre nas piscinas. Aos 22, largou tudo e foi se dedicar aos estudos e à maternidade e família: Luiza é mãe de 3 meninos. Na pandemia, depois de muitos anos longe do esporte, retomou a natação para desestressar e o triathlon acabou voltando para a sua vida novamente. Em 2023, foi pódio geral 3 vezes de provas de 70.3 e largou na Elite no Capixaba de Ferro, nadando lado a lado com Pamella Oliveira. Confira como foi o episódio. Patrocinador A DUX é a nova patrocinadora do Mundo Tri! Na DUX você encontra uma linha completa de suplementos pré, intra e pós-treino para elevar a sua performance. Acesse www.duxnutrition.com.br Você conhece o MT Club? https://www.youtube.com/channel/UCljVkNFbp4DMxSm7-vu0VAQ/join
Bethany Hamilton é uma surfista e escritora norte-americana que sobreviveu ao ataque de um tubarão em 2003. A mordida arrancou seu braço esquerdo, mas isso não a impediu de surfar. Bethany Hamilton nasceu em 1990, no Havaí, e aprendeu a surfar com três anos de idade. Aos oito, começou a competir, e aos dez já era uma atleta patrocinada. Bethany tinha 13 anos quando surfava em Kauai, uma das principais ilhas havaianas, com a família de uma amiga. Nadando de barriga para baixo na prancha, Bethany teve seu braço arrancado pela mordida de um tubarão-tigre de mais de 4 metros. Em vez de se desesperar, conseguiu nadar até o seu grupo e sinalizar o perigo. O pai de sua amiga improvisou um torniquete com uma roupa de surfe no braço arrancado, e a levou para o hospital mais próximo. Quando Bethany chegou lá, já havia perdido 60% do sangue do corpo e estava em choque hipovolêmico. Por coincidência, o pai de Bethany já estava no hospital quando a filha chegou: tinha uma cirurgia no joelho marcada para aquela exata manhã, e Bethany usou a sala e o médico destinados à cirurgia do pai para ser operada. Determinada B.H. voltou a surfar um mês depois do acidente. Com o braço amputado na altura do ombro, a atleta passou a utilizar uma prancha personalizada para facilitar a remada até ganhar mais força no braço direito. Pouco tempo depois, ela voltou a competir com pranchas normais. A roupa e a prancha que Bethany Hamilton usava no dia do ataque, com as marcas da mordida, estão expostas no Museu do Surfe da Califórnia. Bethany Hamilton se tornou coach, e escreveu nove livros sobre fé, cura, saúde e estilo de vida. Uma de suas obras autobiográficas, “Soul Surfer”, serviu de inspiração para um filme de mesmo nome, lançado em 2011. Ela é mãe de quatro filhos, e preside sua própria fundação de caridade, que divulga histórias de superação, e trabalha para aumentar a autoestima de mulheres amputadas.
Marózia foi uma ultra poderosa nobre romana, detentora de títulos antes inexistentes como de “senadora” (‘senatrix') e “patrícia”. Fundamental para o assassinato de um papa e eleição de pelo menos quatro outros pontífices: um deles era seu filho, outro era seu amante. M. nasceu em Roma, por volta do ano de 890. Ela era filha do cônsul romano Teofilato I com uma mulher chamada Theodora, descrita como “uma prostituta despudorada, que exercia poder sobre os cidadãos romanos como se fosse um homem”. Aos 15 anos M. virou amante do primo de seu pai: um bispo, que sob sua influência acabaria sendo eleito Papa Sérgio III. A união gerou um filho, o futuro Papa João XI. Marózia precisou se livrar de um de seus maiores obstáculos: o então Papa João X. Para isso, se casou com o principal inimigo do papa, Guido da Toscânia. No ano de 928, Guido e Marózia invadiram Roma e tomaram o poder em um golpe de estado, e prenderam o Papa João X; ele morreria na clausura. M. tornou-se uma das pessoas mais poderosas de Roma, e os dois papas eleitos a partir desses acontecimentos (Leão VI e Estevão VII) eram completamente submissos a ela. Em 931, ela fez com que seu filho de apenas 21 anos fosse eleito papa, sob o título de João XI. No entanto foi seu outro filho, Alberico II, por sua ruína: líder da oposição contra o domínio da mãe, em 932, Alberico capturou M. e a prendeu pelo resto da vida. A data provável de sua morte é 26 de junho de 936, mas há controvérsias. Seja como for, mesmo depois de morta, M. continuou a exercer forte influência na Igreja: cinco papas (João XX, Benedito VIII, João XIX, Benedito IX, e Benedito X) são seus descendentes. A influência de Marózia é fundamental para o período histórico conhecido como Governo de Meretrizes (“Rule of the Harlots”), Pornocracia, ou “Saeculum Obscurum” (século das trevas), considerado como o ponto “mais baixo do papado” pela maioria dos estudiosos
40k - 40k Player Reacts to AoS Trash-Talkers! Check out our NEW website https://tridentwargaming.com/ Scotty comes out swinging at upstart AoS players who are trying to take 40k down. But is it really as simple as one game being "better" than the other? Or are the AoS players just blinded by novelty? Come listen as I break down some basic pro's and con's of each system to help you make the decision for yourself what game might be best for you! Trident Wargaming a podcast/video series going over multiple systems and sharing our experiences in them. Painting tips and tricks, hobby hacks, tactic talks and sharing the resources in this great hobby - Tabletop Wargaming Long live the Hobby! OUR NEW SPONSOR - Battlebling! Battlebling Store: https://battleblingstore.co.uk/ Battlebling Instagram: https://www.instagram.com/battleblingstore/?hl=en You can catch Trident Wargaming on social media platforms in the links below! Instagram: https://www.instagram.com/trident.wargaming Facebook: https://www.facebook.com/TridentWargaming Trident Community Game Night: (COME JOIN US FOR GAMES!) https://www.facebook.com/groups/347050605407534/ Trident Wargaming Discord - Paint Night Every Sunday 8pm GMT: https://discord.gg/x9yTCZQw6z **UPCOMING LOCAL EVENTS** Trident Wargaming Hallowtide 40k RTT Oct 21st https://fb.me/e/T1XdDjQx https://www.bestcoastpairings.com/event/TMCA019K41 Want to Support Trident? You can now join our Patreon: https://www.patreon.com/user?u=8885752 Got questions? Comments? Want to be guest? Write us at: Tridentwargamingpodcast@gmail.com
A última semana foi muito agitada. Tivemos alta volatilidade e por pouco não acabou pior. Aos 45 do segundo tempo o mercado preferiu interpretar os dados de emprego como "positivos" pela qualidade do emprego. Até quando?
O programa dessa semana recebe o veterano Johnny Eduardo. Aos 45 anos de idade, ele conversou com Marcelo Russio e Gleidson Venga e relembrou o começo da carreira no muay thai, suas lutas no IVC, Shooto e UFC, comentou sobre os eventos russos e revelou que ainda não se aposentou do MMA - está com uma luta programada para este ano, contra um atleta ex-UFC e que ele já desafiou no passado. Quem será?
Harbingers Book 2 - Reign of the Brute - Path to Glory review Episode 153 Harbingers Book 2 is out and wow is it packed with goodies... if you play Cities of Sigmar or Destruction armies. We go inside and break it all down. This is a great book, with a great new campaign focused Path to Glory, and this is gonna be good! We also break down the September Battlescroll update for it's changes as well! Contact us! Our Discord - https://discord.gg/TCuEBrXNmd Patreon Page for Rolling Bad Podcast - www.patreon.com/rollingbadpodcast Facebook - https://www.facebook.com/RollingBadPodcast/ Rolling Bad podcast Feed site - http://rollingbad.libsyn.com/ Twitter - @rolling_bad Our E-Mail - rollingbadpodcast@gmail.com Our Instagram Page: therollingbadpodcast The Hosts and their Social Media Links; Bill Twitter: @billcastello IG: PhantomPhixer42 Facebook: Bill Castello Josh IG: @hereticmodel Twitter: @anoyoe Facebook: Joshua Alt Discord: Guts#4698 Links that we like! We are the NEON - wearetheneon.com Tabletop Campaign Repository - tcrepo.com AoS Coach - https://www.youtube.com/channel/UCQMNLM_JuDNLbvGG0ZUA8ow Cubic Shenanigans - https://cubicshenanigans.net/ Realm and Ruin Podcast - https://www.realmandruin.com/ Garagehammer - www.garagehammer.net Forge The Narrative - forgethenarrative.net Wahapedia - https://wahapedia.ru/ Sonic Sledgehammer on YouTube - https://www.youtube.com/channel/UCG0ZCl2VfG9PcCJyucWJR3w AoS Shorts - https://aosshorts.com/ Eric's Hobby Workshop - https://www.youtube.com/channel/UCa4VfDx98uJT5Tn6Vyc0U1A AoS Reminders - https://aosreminders.com/ Wahapedia - https://wahapedia.ru/ Bill's YouTube Channel - https://www.youtube.com/channel/UCAK8mhid8bUUq2x_lc2l3xg "Take a Chance" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/
Book 2 of the Dawnbringers Crusades campaign is now up for preorder and Aaron comes back to join me in talking all the new cool rules (thanks GW for supplying review copies) and models for The Reign of the Brute. We talk all 4 Armies of Renown: Kharadron Overlords, Trogg king Trugg, King Brodd's Stomp, and the new Ironjaws piggies and other units, as well as an exciting new way to field some bacon and other new/updated models to the Orruk Warclans faction. Enjoy!
Kriss & Dpalm are back to continue their rewatch of Agents of SHIELD with the first 11 episodes of Season 2. It's an understatement to say that business definitely picks up. Looking back at these 11 episodes, we can see the pace that AoS sets that is really just unmatched by any other show. This show also does a great job of establishing that character progression has happened in between the seasons and expects that the audience is capable of keeping up. We see Coulson trying to be director while also trying to hide his urge to carve weird alien writing in the wall, a complete change in Skye (even before her inhuman transformation) into a deadly and very capable SHIELD agent, the split between Fitz and Simmons, a softer side of May AND we get new team members like Hunter, Bobbi and Mack who fit right in. And then there's Ward and the fact that you're led to believe that maybe, just maybe there's some hope to redeem him and then he just doubles down on being psychopath and it's glorious. Not many shows are capable of packing this much action, character development and story development into 11 episodes without at least one of those three things suffering. AoS does it and it does it by following the simple concept of "It's all connected" Listen as we talk about these first 11 episodes of Season 2 and we'll be back later this month to wrap up the season. Like what you hear? Subscribe so you don't miss an episode! Follow us on Twitter: @Dpalm66 @InsanityReport @TheMTRNetwork Our shirts are now on TeePublic: https://teepublic.com/stores/mtr-network Want more podcast greatness? Sign up for a MTR Premium Account!
Cities of Sigmar - Path to Glory review Episode 153 So, Cities are here, and so is our PtG review. There is alot to like in this book, and the Path to Glory is no different... aside from one glaring error (IMHO). We also have the contest winners here and there :) Contact us! Our Discord - https://discord.gg/TCuEBrXNmd Patreon Page for Rolling Bad Podcast - www.patreon.com/rollingbadpodcast Facebook - https://www.facebook.com/RollingBadPodcast/ Rolling Bad podcast Feed site - http://rollingbad.libsyn.com/ Twitter - @rolling_bad Our E-Mail - rollingbadpodcast@gmail.com Our Instagram Page: therollingbadpodcast The Hosts and their Social Media Links; Bill Twitter: @billcastello IG: PhantomPhixer42 Facebook: Bill Castello Josh IG: @hereticmodel Twitter: @anoyoe Facebook: Joshua Alt Discord: Guts#4698 Links that we like! We are the NEON - wearetheneon.com Tabletop Campaign Repository - tcrepo.com AoS Coach - https://www.youtube.com/channel/UCQMNLM_JuDNLbvGG0ZUA8ow Cubic Shenanigans - https://cubicshenanigans.net/ Realm and Ruin Podcast - https://www.realmandruin.com/ Garagehammer - www.garagehammer.net Forge The Narrative - forgethenarrative.net Wahapedia - https://wahapedia.ru/ Sonic Sledgehammer on YouTube - https://www.youtube.com/channel/UCG0ZCl2VfG9PcCJyucWJR3w AoS Shorts - https://aosshorts.com/ Eric's Hobby Workshop - https://www.youtube.com/channel/UCa4VfDx98uJT5Tn6Vyc0U1A AoS Reminders - https://aosreminders.com/ Wahapedia - https://wahapedia.ru/ Bill's YouTube Channel - https://www.youtube.com/channel/UCAK8mhid8bUUq2x_lc2l3xg "Take a Chance" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/
Kriss & Dpalm are back to continue their rewatch of Agents of SHIELD with the first 11 episodes of Season 2. It's an understatement to say that business definitely picks up. Looking back at these 11 episodes, we can see the pace that AoS sets that is really just unmatched by any other show. This show also does a great job of establishing that character progression has happened in between the seasons and expects that the audience is capable of keeping up. We see Coulson trying to be director while also trying to hide his urge to carve weird alien writing in the wall, a complete change in Skye (even before her inhuman transformation) into a deadly and very capable SHIELD agent, the split between Fitz and Simmons, a softer side of May AND we get new team members like Hunter, Bobbi and Mack who fit right in. And then there's Ward and the fact that you're led to believe that maybe, just maybe there's some hope to redeem him and then he just doubles down on being psychopath and it's glorious. Not many shows are capable of packing this much action, character development and story development into 11 episodes without at least one of those three things suffering. AoS does it and it does it by following the simple concept of "It's all connected" Listen as we talk about these first 11 episodes of Season 2 and we'll be back later this month to wrap up the season. Like what you hear? Subscribe so you don't miss an episode! Follow us on Twitter: @Dpalm66 @InsanityReport @TheMTRNetwork Our shirts are now on TeePublic: https://teepublic.com/stores/mtr-network Want more podcast greatness? Sign up for a MTR Premium Account!
Another lovely feedback episode brought to you by Matthew and Ashley. We get into a lot of fun topics. We revisit Ragnarok's criticism of colonialism, what might have been with AOS characters in Secret Invasion, and how awesome Loki was.Patreonhttps://www.patreon.com/mcucast Join The Stranded Panda Community!https://www.strandedpanda.com/Facebook Group:https://www.facebook.com/groups/spchatThis show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/3200822/advertisement