Podcasts about caminhadas

Programa O Homem e a Terra desta segunda-feira, 31.03.2025O programa traz a programação da ExpoLondrina.O jornalista Gabriel Ramos traz uma reportagem sobre a importância das Caminhadas na Natureza.

Programa O Homem e a Terra desta sexta-feira, 14.02.2025O programa traz informações sobre as Caminhadas na Natureza que acontecem neste fim de semana.O programa fala também sobre o termo de compromissos firmado pelo Governo do Estado durante o Show Rural Coopavel.

Caminhadas, ciclismo e até BTT. Hernâni Dias é o primeiro a sair do executivo de Luís Montenegro. Homem do poder local, e com poder no aparelho do partido, não resistiu às polémicasSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Caminhadas, ciclismo e até BTT. Hernâni Dias é o primeiro a sair do executivo de Luís Montenegro. Homem do poder local, e com poder no aparelho do partido, não resistiu às polémicasSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Programa O Homem e a Terra desta sexta-feira, 13.12.2024 O programa traz informações sobre a cartilha publicada pela FAEP. O programa traz também detalhes sobre as Caminhadas na Natureza.

No episódio de hoje, Isabela Lapa te indica o projeto Caminhadas BH, que une gastronomia, cultura e saúde. Confira!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Neste episódio, vais aprender muito vocabulário relacionado com caminhadas e o seu impacto nas nossas vidas. Este episódio é ideal para pessoas que gostam de caminhar e para as pessoas que gostam da sensação de bem-estar depois de uma caminhada. Would you like to read the transcript? ⭐ ⁠⁠⁠⁠Join me on Buy Me a Coffee: https://buymeacoffee.com/portuguesewithcristina Where to find me:

Confira mais um episódio do PFC Debate. Falamos de todos os assuntos possíveis, sobre corrida ou não, de um jeito que você não vai acreditar. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SEJA MEMBRO DO CANAL NO YOUTUBE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Escolhas; Clima ideal; Pamonha; Festa Junina; Comidas Juninas; Subidas e descidas; Longão; Snoop Dogg; Caminhadas; Confiança; Ganho de elevação; Inscrição; Maratona de Floripa; Maratona de Tóquio; Relógio para iniciante; Imersão; Remo; Treinamento para o remo. Tem isso e muito mais no cardápio variado com tudo que o PFC Debate sempre oferece. Escute, informe-se e divirta-se. Siga quem faz o PFC Debate: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Enio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Gigi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marcos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Camila⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Duda⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ana⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Thainara⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SEJA MEMBRO DO CANAL NO YOUTUBE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Hoje vamos conversar com o Maragato para entender como ele consegue fazer jornadas de distâncias enormes e quais dicas ele pode nos dar para um dia, quem sabe, fazermos o mesmo! Conheça nossa área de assinantes com conteúdos exclusivos filmados com diversos especialistas: https://membros.sobrevivencialismo.com/ Confira agora os produtos da Morgantis Metais: https://morgantis.com/ Adquira os produtos Sobrevivencialismo aqui: https://www.lojasv.com.br/

O João é mesmo aquela pessoa que queremos levar a tomar um café prolongado. A simpatia já conhecíamos, agora o João enquanto leitor? Sou suspeita mas ficamos ainda mais fãs. Os livros que escolheu: Quando Nietzsche chorou, Irvin D. Yalom; Inês da minha alma, Isabel Allende; Sinopse de amor e guerra, Afonso Cruz; Irmãos Karamazov, Doistoiévski; Trilogia O Século – Ken Follett: - A queda dos gigantes (2010); - O inverno do mundo (2012); - No Limiar da eternidade (2014). Outras referências: O que ofereci ao Salvador Martinha: A cura de Schopenhauer, Irvin D Yalom; A escolha que referi da Isabela Figueiredo: Lá Onde o Rio te Leva, Tobias Scheebaum; A história de Roma, Joana Bértholo; Os pilares da Terra, Ken Follet; O retorno, Maria Dulce Cardoso; Bear Town, a Cidade dos grandes sonhos, Fredrick Backman. Recomendei: Uma Mulher sem importância, Sonia Purnell; Os livros que devoraram o meu pai, Afonso Cruz; A idade do vício, Deepti Kapoor; Caminhadas com Robert Walser, Carls Seelig (sugestão Wook). Ofereci: A Noiva do tradutor, João Reis (sugestão Wook). Cerveja que o João referiu: Cadáver esquisito.

Não é estranho uma atividade normal do dia a dia virar atividade organizada, com eventos e pessoas a deslocarem-se para começarem a caminhar? Este episódio fala das conversas que se tem durante caminhadas, do ridículo e ao mesmo tempo ideal conceito de caminhadas e de um desporto que encaixa de forma perfeita no episódio. Ouçam que este vale a pena! 

Um dos links mais acessados no Portal da Sefaz é a página que traz as informações sobre a previsão de transferência de ICMS aos municípios. A responsável pela publicação desses dados, de grande interesse das Prefeituras e Câmaras Municipais, é a convidada de hoje do Sefaz Conecta. A assessora Maria Lígia Medici, do Centro de Planejamento e Controle Financeiro, ligado à Coordenadoria da Administração Financeira (CAF), está na Sefaz desde 1983, quando entrou como estagiária na Assessoria de Política Tributária. No começo dos trabalhos, Maria Ligia fazia muitos quadros, na máquina de calcular, sobre a arrecadação de ICMS. Depois, tudo era escrito à mão em papel quadriculado, pois na época a Sefaz não tinha computadores. A assessora também chegou a trabalhar com análise dos limites de investimentos do Estado de São Paulo. Adepta da caminhada no parque para arejar a cabeça, Maria Ligia prefere estar presencialmente na Sefaz para ver e conversar com os amigos e amigas fazendários, e beber uma gelada no happy hour. Fora disso, ela ama ler um bom livro e ir ao cinema. "Viver um dia de cada vez!". Essa é a dica da convidada deste episódio do Sefaz Conecta. Venha se conectar com a gente sem muitos cálculos, mas com disposição!

Com: Patrícia Azevedo - Técnica superior de turismo

Histórias e lendas alimentam o imaginário de Monsaraz, que mantém a magia de outros tempos. Situada no Alentejo, esta vila medieval oferece uma vista deslumbrante sobre a planície. Fazer uma caminhada em Monsaraz é uma excelente forma de explorar a vila e os seus arredores. Há muito por descobrir neste ponto obrigatório de turismo em Portugal: uma opção é caminhar ao redor das muralhas da vila, que oferecem vistas panorâmicas deslumbrantes. Outra opção é caminhar pelas ruelas estreitas da vila, explorando as suas casas caiadas de branco e as suas igrejas históricas. Também pode caminhar até ao Castelo de Monsaraz, que fica no ponto mais alto da vila e oferece vistas panorâmicas ainda mais amplas. Além disso, existem trilhos para caminhadas que atravessam a paisagem rural circundante, onde pode apreciar a beleza natural da região, sem esquecer a praia fluvial de Monsaraz, a 4km da vila. Neste episódio aprenda ainda a fazer migas.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Caminhadas, pássaros e cricos são algumas das experiências e sugestões para os próximos dias.

Programa O Homem e a Terra desta terça-feira dia 07.04 - Seminário de Produção Sustentável de Leite - Liberada a colheita de pinhão - Caminhadas na Natureza --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/idr-parana/message

Nesta edição do programa temos informações sobre: - Definição do novo preço do litro do leite - Expoumuarama - Preços das principais ortaliças - Caminhadas na Natureza noturna --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/idr-parana/message

Hoje apesar de não verem hoje não trago só um convidado. Ele é Fundador e Maestro da Lisbon Film Orchestra e faz brilhar inúmeros sons e almas com a sua batuta.É licenciado em Direção de Orquestra e em Guitarra e professor.É compositor e criativo musical para anúncios publicitários.Ainda criou a Academia onde dá cursos e faz campos de férias para jovens.N'A Caravana, esta semana juntei música, e tenho a bordo o maestro Nuno Sá.Produção e Agenciamento: Draft Media https://www.draftmediaagency.comMerchandising N'A Caravana: https://loja.ritaferroalvim.com/Obrigada a todos meus patronos por me permitirem fazer o que gosto e beneficiarem e acreditarem nos meus projetos. Um agradecimento especial aos patronos Premium: Rossana Oliveira, Mónica Albuquerque, Raquel Garcia, Sofia Salgueiro, Sofia Custódio, Patrícia Francisco, Priscilla, Maria Granel, Margarida Marques, Ana Moura, Rita Teixeira, Ana Reboredo, Rita Cabral, Tânia Nunes, Rita Nobre Luz, Leila Mateus, Bernardo Alvim, Joana Gordalina Figueiredo, Mónica Albuquerque, Rita Pais, Silvia, Raquel Garcia, Mariana Neves, Madalena Beirão, Rita Dantas, Ana Rita Barreiros, Maria Castel-Branco, Filipa Côrte-Real, Margarida Miguel Gomes, Rita Mendes, Rita Fijan Fung, Luísa Serpa Pimentel, Rita P, Mónica Canhoto, Daniela Teixeira, Maria Gaia, Sara Fraga, Cláudia Fonseca, Olga Sakellarides, Rafaela Matos, Ana Ramos, Isabel Duarte, Joana Sotelino, Ana Telles da Silva, Carolina Tomé, Patrícia Dias, Raquel Pirraca, Luisa Almeida, Filipa Roldão, Inês Cancela, Carina Oliveira, Maria Correia de Sá.

Nesta edição do Programa O Homem e a Terra, o agrônomo Germano Kusdra, dá orientação para o produtor que vai fazer a dessecação da lavoura do feijão para a colheita e a extensioista Terezinha Buzanello faz um balanço dos resultados alcançados com o projeto Caminhadas na Natureza, neste ano de 2022, aqui no Paraná. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/idr-parana/message

Mais há mais neste Agora Ia.

Confira os temas do check-up de hoje: diretriz brasileira para cirurgia bariátrica, infusão prolongada de ampicilina com sulbactam, fatores de risco para infecção hospitalar durante a internação para colocar marca-passo, osteoartrite de joelho e caminhadas e as classificações radiológicas TI-RADS e PI-RADS. Confira o episódio!

A três dias das eleições, Bolsonaro autoriza nomeação de 560 policiais federais; Destaques do debate da Globo; Quatro envolvidos no ataque ao ônibus do Bahia em Salvador são denunciados por tentativa de homicídio - e mais notícias desta sexta-feira, 30 de setembro de 2022.

Edição de 27 Setembro 2022

MASSEI - CAMINHADAS Torah - Números 33: 1 A 36:13 Haftará - Jeremias 2: 4 a 28 e 3:4 Brit Chadashá - Tiago 4: 1 a 12 Leitura da Bíblia: Leia ou Ouça os textos de: Tiago 1 a 5 Daniel 7 a 12 Website Betlehem - www.betlehem.com.br Parashá no Blogger: https://www.paulodetarsoap.com/2016/08/matot-massei-tribos-caminhadas.html Linktr.ee: linktr.ee/paulodetarsoap Contribuição : Banco Bradesco - Ag. 1443 / c/c - 18.187-0 Paulo de Tarso Fernandes CPF: 094.357.298-35 (cod. PIX) --- Send in a voice message: https://anchor.fm/paulodetarsoap/message

Explicação sobre como as caminhadas, - ou simplesmente, o exercício das pernas e dos pés, pode levar um individuo até um grau ou um leve andamento e encaminhamento para questões de autorreflexão e uma vida mais retornada ao espírito, fazendo com que a anatomia se fortifique e trabalhe como uma estrutura ampla, fazendo-os se dividirem, muitas vezes, principalmente por dois polos, sendo estes: 1. região acima da cintura [parte masculina, aonde há tudo que é objetivo] 2. região abaixo da cintura [parte feminina, aonde há tudo que é criativo] Dentro do primeiro, se concentra a força vital, no segundo, a força de vida; dentro de cada um, há diferenças em suas particularidades, sendo no primeiro falando-se da vitalidade sanguínea, na segunda, falando-se da vitalidade fértil. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/vitoriamorais/message

Sermão da série "De Joelhos" ministrado na Comunicado Batista em Moema por David Willy sobre o tema "Caminhadas genuínas inspiram nossa gratidão", baseado no texto de Colossenses 1:1-8.

Nasceu a 15 de dezembro de 1965 na ilha da Madeira, mas viveu até aos oito anos na cidade marítima do Lobito, em Angola: "Foi uma etapa para mim muito importante, porque são os primeiros anos da vida, as primeiras coisas que vemos, que temos consciência, digamos. Foi ali que andei na escola pela primeira vez, que me iniciei na experiência do mundo e de facto quem teve essa experiência por África sabe que há uma marca que permanece, porque África dá-nos essa dimensão da vastidão, [da] largueza do espaço (...) uma limpidez que nos fica gravada no coração". Com a descolonização, a família de José Tolentino Mendonça faz parte do quase milhão de retornados que abandonam a casa e a terra onde até ali viveram, o que leva o poeta a afirmar "que Portugal ainda não [soube] encontrar uma narrativa na qual possa falar livremente do que foi o nosso encontro com África". Em 2018, o cardeal Tolentino recebeu um telefonema do Papa Francisco - com quem só se tinha cruzado em audiências públicas - que o convida para​ ser Bibliotecário e Arquivista do Vaticano: "De todos os serviços que existem na Cúria romana só há dois que permanecem quando morre um Papa, todos os outros ficam demissionários, mas dois continuam no pleno das suas funções. Um é o penitenciário-mor, para perdoar os pecados, e o outro é o bibliotecário para garantir a integridade documental". See omnystudio.com/listener for privacy information.

Babares-te a Dormir, Caminhadas em Sintra, Ser Adulto, Tipos ABCD e Ser uma Rapariga Assertiva. Créditos: Apresentadoras: Beatriz Lopes e Diana Sousa Genérico: André Lamúrias Edição: Diana Sousa

Caminhadas diárias, muitas brincadeiras e jogos são fundamentais para essa raça.

O programa O Homem e a Terra desta sexta-feira 19.11 fala sobre, torneio de qualidade de silagem em Pato Branco, encerra hoje. Vitrine de fruticultura - estação da Lapa. Previsão do tempo para a próxima semana com o agrometereologista do IDR-Paraná Luiz Renato Lazinski. Domingo dia 21/11 acontece o evento Caminhadas na Natureza. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/idr-parana/message

Mês de experiências do Afroturismo! Começamos passeando por Salvador com a Yeda Souza que compartilha suas experiências pelas Caminhadas negras realizadas em sua cidade natal. Yeda conta como são as caminhadas e o que você descobrirá com elas. E você? Quer ver algum destino aqui no nosso podcast? Mande em nossas redes sociais. Convidada Yeda Souza: www.instagram.com/yedasj Hoyo Hoyo nossos contatos: www.instagram.com/bitongatravel www.instagram.com/danickela www.instagram.com/rebeccaletheia

Está tudo a acontecer no nosso país! Viajamos até Alenquer, Manteigas e Trancoso, mas também passamos por Sernancelhe, Arouca, Porto e Lisboa e temos tanto para contar!

Aliada a uma boa alimentação, a prática de exercícios físicos ajuda na prevenção e combate das doenças cardiovasculares. Sobre o assunto, Tom Barros conversa com a médica cardiologista Thais Moreno

Esta semana vamos andar ao ar livre. A fazer caminhadas e escaladas. O ponto de partida é a serra da Estrela para tirarmos partido das paisagens de Outono.

A pandemia forçou centenas de milhares de pessoas a buscarem a caminhada e a corrida ao ar livre como forma de se manterem ativas, já que os espaços para a prática esportiva estiveram fechados por meses. Agora, com a retomada das atividades em gerais, como manter e evoluir dentro de cada uma dessas práticas? A nossa treinadora Camila Hirsch (camila_hirsch) dá as orientações, e, ao lado da apresentadora Bruna Barone, conversam com um ortopedista sobre a importância de cuidar do quadril.

A temporada de eventos que comemora a 15ª Primavera dos Museus será realizada entre os dias 20 e 26 de setembro, mas no Ecomuseu Serra do Rio do Rastro, em Lauro Müller, que participa da ação pelo segundo ano, a programação começa antes. Neste sábado, dia 18, uma caminhada com os escoteiros, na Pousada Costão da Serra, marca o início de uma extensa programação que terá ainda exposições com artistas, concursos fotográfico e de desenhos, além de uma trilha no encerramento, marcada para o dia 25. A Primavera dos Museus é realizada pelo Instituto Brasileiro dos Museus (Ibram) e tem o objetivo de valorizar os museus e promover a interação com a sociedade. Em entrevista ao Cruz de Malta Notícias desta sexta-feira, dia 17, Letícia Custódio, integrante da Secretaria Municipal de Turismo, e Alysson Antunes, guia turístico, destacaram a programação completa para Lauro Müller.

Augusto Evaristo - Das caminhadas aos petiscos

Mandem-me temas, perguntas ou digam só olá no ig: @horst_pohlenz ou no tt: @HorstPohlenz

CAMINHADAS AO AR LIVRE, TRILHAS E TREKKING Pensar na vida, fazer atividade física...caminhando, é possível? Sabiam que praticar atividade física junto à natureza ou em ambientes ao ar livre traz mais benefícios para nossa saúde? Grandes pensadores do passado e da atualidade, usam da caminhada para construir e elaborar seus pensamentos, a maioria acredita que as ideias fluem mais facilmente, principalmente se for em contato com a natureza. Caminhar é um movimento natural, qualquer um pode fazê-lo! Não exige nenhum tipo de preparação física! Salvo aqueles com grande limitação física. Pode ser feita em nosso bairro, no mato, na praia! Trilha – caminhadas em ambientes completamente cercados pela natureza, que pode durar horas, mas ao final voltamos para casa, e, normalmente leva-se mochilas pequenas chamadas de “ataque”. Trekking – a trilha pode durar dias e usa-se barracas adequadas para pernoitar! Uma verdadeira aventura! Leva-se mochilas grandes, chamadas cargueiros! Quer saber mais? Bóra ouvir o episódio completo! “A MELHOR ATIVIDADE FÍSICA É AQUELA QUE VOCÊ GOSTA DE FAZER” _

Papo com Petronella Boonen, que é educadora e facilitadora de Justiça Restaurativa e a Carla Boin que é facilitadora e pesquisadora de Justiça Restaurativa e atualmente compõe o Núcleo de Estudos das Diversidades, Intolerâncias e Conflitos da USP (DIVERSITAS). Elas fazem parte do início da JR no Brasil, por volta dos anos de 2005 e nesse papo elas contam um pouco como foi participar desse começo de tudo e como se sentem nessa continuidade do caminho. Gostou do papo? Uma forma de apoiar o podcast é seguir e acompanhar o trabalho através do @papodebs no instagram. Edição: Fernanda Vital Identidade visual: Lana Zurita Ilustração: Alice Alonso

Agora ia ao festival "A Porta", em Leiria, e à exposição sobre a vida de Frida Kahlo. Passamos ainda pela Capital do Gótico e pela Serra da Arrábida.

Caminhadas, Subir E Descer, Sensibilidade Ao Som, Intolerância.

Uma nova batalha está nascendo no mundo dos Série Maníacos: Team Maratona versus Team Episódio Semanal. De que lado você está? De um lado, tivemos o encerramento da segunda série da Disney Plus, Falcão e o Soldado Invernal, tremendo sucesso de público, mas dividiu os amiguinhos e a crítica. De outro, o lançamento da Netflix, Sombra e Ossos, adaptação dos aclamados livros de fantasia, no formato que consagrou o streaming do Brasil. Difícil escolher o melhor modelo. E o Oscar 2021 aconteceu e revelamos com o grande vencedor dos Bolões do Derivado Cast. Quem vai ganhar o Desafios das Confrarias? Basta escolher um amiguinho e se cadastrar na sua Confraria: Confraria do Alezão: https://hipervinho.com.br/wineinfluencer.php?id=442 Confraria do Bubu: https://hipervinho.com.br/wineinfluencer.php?id=459 Confraria do Xexel: https://hipervinho.com.br/wineinfluencer.php?id=458 Esse é o Derivado Cast começando para vocês! #sombraeossos #falcaoeosoldadoinvernal #forallmankind Inscreva-se no DERITECOS - CORTES DO DERIVADO CAST

Here we listen to the second part of Nuno Barros talk in the Caminhadas com Arte initiative. After a deep dive into the importance of the Ocean on life, he focuses on its threats. The first step for saving the Ocean is understanding its dynamics and water cycle, and connecting ourselves to it. To actually make a change, recognizing actions that are destroying it at a local level is of utmost importance to revert the problem. Integrating consistent day-to-day small changes, done by many people throughout the whole globe, might actually prevent a disastrous finale for the Ocean, and Life. In this episode, Nuno Barros suggests some and explains why they have such a big impact, based on objective, scientific arguments. It happened in Caminhadas com Arte on September 20th of 2020 in Aljezur. BIOGRAPHY Nuno Barros is a Marine Biologist and Ornithologist from a local Aljezur family. He has worked most of his carreer in marine conservation and monitoring projects in Portugal and West Africa. He has witnessed first hand how the sea affects the whole life, and how our lives affect the sea. THEME Conversations with inner and outer Oceans, over ecology and through the sea mist. The Ocean is calling out on us. Are you listening? Podcast editing: Rémi Gallet

Here we listen to Nuno Barros, a marine biologist and ornithologist, guiding a group of 15 hikers through a journey of inner connection with the Ocean and the Life it enables. From a scientific and historical point of view, he explains the role and dynamics of beings in the ecosystem along the walk, highlighting the importance and impact of the Ocean on every biological and ecological cycle, and therefore on us. It happened in Caminhadas com Arte on September 20th of 2020 in Aljezur. BIOGRAPHY Nuno Barros is a Marine Biologist and Ornithologist from a local Aljezur family. He has worked most of his carreer in marine conservation and monitoring projects in Portugal and West Africa. He has witnessed first hand how the sea affects the whole life, and how our lives affect the sea. THEME Conversations with inner and outer Oceans, over ecology and through the sea mist. The Ocean is calling out on us. Are you listening? Podcast editing: Rémi Gallet

Instagram: @bernardofpereira

Mente Aberta #42 - fazer caminhadas, novos hábitos, meditar by Rafael Costa

caminhadas, all together now, descrições de insta

Ouvimos aqui a terceira parte da conversa de Joana Gorjão Henriques (jornalista) e Nanda Kandel (imigrante nepalês) com 15 caminhantes, no âmbito das Caminhadas com Arte. Joana entrevista Nanda Kandel, que nos conta o seu percurso desde que chegou a Portugal, até criar o seu próprio negócio (uma mercearia) na Zambujeira do Mar. Fala-nos do trabalho árduo das estufas, da dificuldade de suportar o calor e as dores constantes nas costas. Conta-nos também sobre as condições sociais e económicas da comunidade migrante, assim como a sua relação com a comunidade portuguesa no concelho de Odemira. Aconteceu no dia 27 de setembro de 2020, em Monchique. BIOGRAFIA Joana Gorjão Henriques é jornalista do PÚBLICO e o seu trabalho debruça-se principalmente sobre os temas de direitos humanos, imigração e discriminação. É autora dos livros “Racismo em Português” e “Racismo no País dos Brancos Costumes”. TEMA Conversaremos sobre as novas vagas migratórias de pessoas que se têm vindo a estabelecer no Alentejo, nomeadamente na zona de Odemira, para trabalhar nas estufas. Edição de som: Rémi Gallet NOTA: parte deste episódio é falado em inglês.

Ouvimos aqui a segunda parte da conversa de Joana Gorjão Henriques (jornalista) e Nanda Kandel (imigrante nepalês) com 15 caminhantes, no âmbito das Caminhadas com Arte. Joana entrevista Nanda Kandel, que nos explica o modo de funcionamento chocante dos contratos de trabalho e dos intermediários asiáticos que recrutam trabalhadores para se mudarem para a Europa. Nanda compara-os a uma máfia. Muitos desses intermediários iludem os trabalhadores, afirmando que irão viver o sonho europeu, que se irão emancipar e ter uma vida confortável. Na verdade, a maior parte deles, quando emigram, vivem em condições desumanas, com partilhando apartamentos feitos para 5-6 pessoas, por 10-15 pessoas e por preços exorbitantes. Em Odemira, acresce o problema da mobilidade e da falta de transporte para estes trabalhadores, que é um problema com o qual têm de lidar quotidianamente. Por fim, muitas destas pessoas nem chegam a conseguir um trabalho como lhes fora prometido antes da sua vinda, sendo abandonados pelos intermediários e enganados com muita frequência. Aconteceu no dia 27 de setembro de 2020, em Monchique. BIOGRAFIA Joana Gorjão Henriques é jornalista do PÚBLICO e o seu trabalho debruça-se principalmente sobre os temas de direitos humanos, imigração e discriminação. É autora dos livros “Racismo em Português” e “Racismo no País dos Brancos Costumes”. TEMA Conversaremos sobre as novas vagas migratórias de pessoas que se têm vindo a estabelecer no Alentejo, nomeadamente na zona de Odemira, para trabalhar nas estufas. Edição de som: Rémi Gallet NOTA: parte deste episódio é falado em inglês.

Ouvimos aqui a primeira parte da conversa de Joana Gorjão Henriques (jornalista) e Nanda Kandel (imigrante nepalês) com 15 caminhantes, no âmbito das Caminhadas com Arte. Joana começa por revelar uma série dados estatísticos impressionantes acerca dos imigrantes em Portugal e fala do seu papel crucial na sociedade e na economia portuguesas. Fala-nos também da transformação demográfica que se tem vindo a observar no sudoeste alentejano, contextualizando a realidade em que estas populações de imigrantes vivem. Na segunda metade do episódio ouvimos o depoimento de Nanda Kandel, que fala do seu percurso até chegar à Europa, passando pela Bélgica e por uma onda de burocracia que dificultou a regularização da sua situação. Aconteceu no dia 27 de setembro de 2020, em Monchique. BIOGRAFIA Joana Gorjão Henriques é jornalista do PÚBLICO e o seu trabalho debruça-se principalmente sobre os temas de direitos humanos, imigração e discriminação. É autora dos livros “Racismo em Português” e “Racismo no País dos Brancos Costumes”. TEMA Conversaremos sobre as novas vagas migratórias de pessoas que se têm vindo a estabelecer no Alentejo, nomeadamente na zona de Odemira, para trabalhar nas estufas. Edição de som: Rémi Gallet NOTA: parte deste episódio é falado em inglês.

Livestreams e conteúdo exclusivo: www.patreon.com/miguelluz

Daniel Nunes é jornalista desde 1991, com maior experiência em temas ligados a diferença cultural e viagens, além de perfis, esportes de risco, meio ambiente e sustentabilidade. Com um portfólio de diversas viagens pelo mundo inteiro Daniel chega no Nova Manhã para nos ajudar com duvidas de viagem e também nos educar a ser "bons turistas". Neste episódio Daniel falou sobre caminhar ao ar livre nessa pandemia e nos deu dicas sobre como fazer estes trekkings na natureza com todos os cuidados para não se contaminar e não contaminar os outros.

Ouvimos aqui a segunda parte da conversa de Mário Martins (arquitecto) com 15 caminhantes, no âmbito das Caminhadas com Arte. Mário conta-nos o que lhe dá mais gosto trabalhar, entre as possibilidades que a arquitectura oferece: a arquitectura residencial. O processo de concepção de casas para famílias é extremamente personalizado, intenso e humano. Mário é a favor do diálogo entre culturas na arquitectura, respeitando sempre as particularidades de cada lugar, mas sem receio de aceitar fusões a partir dos pedidos dos clientes que lhe chegam dos quatro cantos do mundo. Aconteceu no dia 20 de setembro de 2020, em Aljezur. BIOGRAFIA Mário Martins nasceu em 1964, em Barão de São João, Lagos. Tornou-se arquitecto por acaso, mas desenvolveu uma intensa paixão pela arquitetura, que se mantém. Com o principal foco região algarvia, trabalha para pessoas das mais diversas proveniências, cuja diversidade cultural é um factor de enriquecimento da paisagem e dos costumes. Julga que o conhecimento e a dúvida suscitam a criatividade. Aponta ao futuro, com um profundo respeito pelo passado. TEMA Um arquitectar que defende o saber ancestral aliado às soluções actuais da arquitectura: “As casas aconchegam-se entre si e ao terreno de uma forma contida. Apenas os rasgos horizontais envidraçados emolduram os sucessivos planos de vista, que se diluem numa simbiose: o verde envolvente, o recorte da falésia, a imensidão do mar e depois do céu.” - Mário Martins. Um caminhar para conhecer um arquitecto cujo desenho vê a terra como a última fronteira. Edição de som: Rémi Gallet

Ouvimos aqui a primeira parte da conversa de Mário Martins (arquitecto) com 15 caminhantes, no âmbito das Caminhadas com Arte. Mário fala-nos de o que o motiva e inspira no seu trabalho, nomeadamente a paisagem, a geologia, a arte e a cultura do território. Em cada projecto novo, Mário abraça a utopia da busca da perfeição com o fascínio de uma criança, embora sabendo da impossibilidade de a atingir. Explica-nos também, com exemplos, os conceitos de "positivo" e "negativo" aplicado na arquitectura, e os impactos negativos que têm surgido com a globalização. Aconteceu no dia 20 de setembro de 2020, em Aljezur. BIOGRAFIA Mário Martins nasceu em 1964, em Barão de São João, Lagos. Tornou-se arquitecto por acaso, mas desenvolveu uma intensa paixão pela arquitetura, que se mantém. Com o principal foco região algarvia, trabalha para pessoas das mais diversas proveniências, cuja diversidade cultural é um factor de enriquecimento da paisagem e dos costumes. Julga que o conhecimento e a dúvida suscitam a criatividade. Aponta ao futuro, com um profundo respeito pelo passado. TEMA Um arquitectar que defende o saber ancestral aliado às soluções actuais da arquitectura: “As casas aconchegam-se entre si e ao terreno de uma forma contida. Apenas os rasgos horizontais envidraçados emolduram os sucessivos planos de vista, que se diluem numa simbiose: o verde envolvente, o recorte da falésia, a imensidão do mar e depois do céu.” - Mário Martins. Um caminhar para conhecer um arquitecto cujo desenho vê a terra como a última fronteira. Edição de som: Rémi Gallet

Ouvimos aqui o segundo episódio da conversa de Sandro William Junqueira (escritor) com 15 caminhantes, no âmbito das Caminhadas com Arte. Sandro fala-nos da sua experiência como escritor, do trabalho de cortar e costurar o texto e da dificuldade que existe em viver somente da escrita em Portugal. Para Sandro, o incómodo e o questionamento é a fonte da boa literatura. Durante a caminhada, declama um excerto da Tabacaria de Fernando Pessoa, obra que decorou para poder levar consigo para todo o lado. Aconteceu no dia 27 de setembro de 2020, em Monchique. BIOGRAFIA Sandro William Junqueira nasceu em 1974. Tem vindo a publicar diversas obras que foram nomeadas e premiadas recentemente. Em 2012, foi considerado um dos escritores para o futuro pelo semanário Expresso. É atualmente o coordenador do projeto PANOS – Palcos Novas Palavras Novas no Teatro Nacional D. Maria II. TEMA A vida sobre a terra é uma luta. Contra os elementos, contra a imprevisibilidade, contra a morte. A literatura faz parte deste combate, até porque as coisas não se separam – a natureza mistura-se com as histórias, a temperatura com as palavras, os altos e baixos do território com os da criação. Não se escreve sem se ouvir o pulsar da terra e não se lê sem usar o corpo todo. No Inverno pensa-se mais o lado de dentro? No Verão é mais difícil mentir? Pode-se tapar a natureza com betão? E a arte e os livros podem existir separados do chão? Edição de som: Rémi Gallet

Ouvimos aqui o primeiro episódio da conversa de Sandro William Junqueira (escritor) com 15 caminhantes, no âmbito das Caminhadas com Arte. Sandro começa por nos revelar como a varicela nos pode apaixonar pela literatura e fala-nos do seu caminho longo até se tornar escritor. Fala-nos também do denominador comum de todas as suas obras: o confronto humano entre a razão e o nosso instinto animal. Aconteceu no dia 27 de setembro de 2020, em Monchique. BIOGRAFIA Sandro William Junqueira nasceu em 1974. Tem vindo a publicar diversas obras que foram nomeadas e premiadas recentemente. Em 2012, foi considerado um dos escritores para o futuro pelo semanário Expresso. É atualmente o coordenador do projeto PANOS – Palcos Novas Palavras Novas no Teatro Nacional D. Maria II. TEMA A vida sobre a terra é uma luta. Contra os elementos, contra a imprevisibilidade, contra a morte. A literatura faz parte deste combate, até porque as coisas não se separam – a natureza mistura-se com as histórias, a temperatura com as palavras, os altos e baixos do território com os da criação. Não se escreve sem se ouvir o pulsar da terra e não se lê sem usar o corpo todo. No Inverno pensa-se mais o lado de dentro? No Verão é mais difícil mentir? Pode-se tapar a natureza com betão? E a arte e os livros podem existir separados do chão? Edição de som: Rémi Gallet

Ouvimos aqui o segundo episódio da conversa de Rui Horta (coreógrafo) com 15 caminhantes, no âmbito das Caminhadas com Arte. Neste episódio, Rui fala do início do seu percurso como coreógrafo, partilhando histórias passadas nos EUA nos seus primeiros anos como criador. Fala-nos também do processo criativo em si e da sua actividade actual, em Montemor-o-Novo, evidenciando as vantagens e as desvantagens de viver e de criar no campo, em oposição à cidade. Como coreógrafo, partilha ainda as suas reflexões sobre a frequente dificuldade das pessoas em lidar com o seu próprio corpo e faz a ponte com o facto de vivermos numa era cada vez mais digitalizada e afastada do mundo físico. Aconteceu no dia 20 de setembro de 2020, em Aljezur. BIOGRAFIA Rui Horta é um dos mais influentes coreógrafos da sua geração. O seu trabalho tem sido apresentado em todo o mundo nos mais importantes teatros e festivais, estando no repertório de inúmeras companhias de dança. Desde 2000 que dirige o Espaço do Tempo em Montemor-o-Novo, um centro multidisciplinar de residências artísticas. TEMA Na nossa caminhada por terras de Aljezur, porção de terra que me remete para a minha infância e juventude, irei conversar com os meus companheiros de percurso sobre o tanto que temos e nem sabemos que temos. Sobre o chão que pisamos e que nos deu generosamente um passado e um futuro que, em conversa, gostaria de adivinhar. Irei comover-me com essa terra que nos atravessa os sentidos e sobre um simples bocado dessa mesma terra com uma biodiversidade de milhares de micro organismos e uma flora agreste, rica de estevas, rosmaninho e medronheiros. Iremos encontrar vestígios e marcas de homens e mulheres que deixaram as suas casas feitas de pedras e que a terra veio reclamar. Iremos sentir que o que amamos deve ser vivido e essa é a melhor forma de o proteger. Edição áudio: Remi Gallet

Ouvimos aqui a conversa de Rui Horta (coreógrafo) com 15 caminhantes, no âmbito das Caminhadas com Arte. Rui começa por nos falar da sua relação com a Costa Vicentina e com o mar, para depois estabelecer a relação entre cultura e "natura" e para mostrar como são indissociáveis uma da outra. Fala-nos também da importância do caos na criação artística, de nos deixarmos perder para depois nos encontrarmos. Aconteceu no dia 20 de setembro de 2020, em Aljezur. BIOGRAFIA Rui Horta é um dos mais influentes coreógrafos da sua geração. O seu trabalho tem sido apresentado em todo o mundo nos mais importantes teatros e festivais, estando no repertório de inúmeras companhias de dança. Desde 2000 que dirige o Espaço do Tempo em Montemor-o-Novo, um centro multidisciplinar de residências artísticas. TEMA Na nossa caminhada por terras de Aljezur, porção de terra que me remete para a minha infância e juventude, irei conversar com os meus companheiros de percurso sobre o tanto que temos e nem sabemos que temos. Sobre o chão que pisamos e que nos deu generosamente um passado e um futuro que, em conversa, gostaria de adivinhar. Irei comover-me com essa terra que nos atravessa os sentidos e sobre um simples bocado dessa mesma terra com uma biodiversidade de milhares de micro organismos e uma flora agreste, rica de estevas, rosmaninho e medronheiros. Iremos encontrar vestígios e marcas de homens e mulheres que deixaram as suas casas feitas de pedras e que a terra veio reclamar. Iremos sentir que o que amamos deve ser vivido e essa é a melhor forma de o proteger. Edição áudio: Remi Gallet

Quem gosta de caminhar por aí? Eu adoro. E cada vez mais percebo o quanto isso pode ser benéfico à saúde. Ouça o podcast e também a deliciosa música sobre o tema, com Wilson Simoninha.

Ouvimos aqui a conversa de Alexandra Lucas Coelho (escritora e jornalista) com 15 caminhantes, no âmbito das Caminhadas com Arte. Falámos sobre a relação entre o corpo, a escrita e o mundo. O corpo que recebe informação do mundo que o rodeia, libertando e alimentando o pensamento através dos sentidos; e a escrita que tenta tornar-se matéria física, ou corpo, para poder ser partilhada com outros. Uma caminhada onde se procurou estar atento a si próprio, ao seu corpo, mas também à matéria viva que nos rodeia, esta que merece ser anotada e relembrada. Aconteceu no dia 20 de setembro de 2020, em Aljezur. BIOGRAFIA Alexandra Lucas Coelho é jornalista e escritora. Estudou Ciências da Comunicação (UNL) e Teatro (IFICT). Trabalhou na rádio e na imprensa por 30 anos como repórter, editora e correspondente, tendo coberto conflitos em várias partes. Viveu em Jerusalém e no Rio de Janeiro. Tem 13 livros publicados, entre viagem, crónica, romances e infanto-juvenis. TEMA Relação entre corpo e escrita, caminhada em três partes. Na primeira, falar de como mover o corpo liberta o pensamento, ou algo antes, visões, ligações, e também da tentativa de a escrita se tornar corpo, matéria física: o corpo ser uma sua utopia. Na segunda, caminharíamos em silêncio, atentos às brechas desencadeadas pelo movimento. Na terceira, já perto de voltar à aldeia, paramos para comer e cada um anota o que lhe apareceu. Edição áudio: Remi Gallet

Ouvimos aqui a conversa de Alexandra Prado Coelho (jornalista do Jornal PÚBLICO) com 15 caminhantes, no âmbito das Caminhadas com Arte. Falámos sobre a importância do papel do jornalismo na sociedade e os seus desafios: a utopia da objectividade plena, o rigor na informação apresentada, a capacidade de saber ouvir e saber interpretar, a exigência dos leitores e a sua confiança facilmente quebrável. Alexandra fala-nos também um pouco sobre o seu percurso e da sua paixão em relação ao jornalismo, que começou com a curiosidade e o fascínio pelo Médio Oriente, tema sobre o qual escreveu ao longo de 16 anos. Ultimamente, tem escrito sobre a cultura e a alimentação. Aconteceu no dia 20 de setembro de 2020, em Aljezur. BIOGRAFIA Nasceu em Lisboa em 1967 e é licenciada em Comunicação Social. Entrou no jornal PÚBLICO em 1990 onde permaneceu até aos dias de hoje. O jornal continua a ser, para a Alexandra, uma porta aberta para tudo o que deseja descobrir. Nos últimos anos dedicou-se ao tema da comida. Escreveu dois livros, um sobre a presença dos muçulmanos em Portugal e outro sobre a cervejaria Ramiro. TEMA Uma caminhada sobre a curiosidade e a essência jornalística. O jornalismo como forma de ouvir os outros e de perceber o mundo. Da religião à arte ou à comida, todas as perguntas fazem sentido porque todas nos abrem caminhos novos e muitas vezes inesperados. Edição áudio: Remi Gallet

Here we listen to Alix Sarrouy, an art and culture sociologist, talking to a group of 15 hikers about this experience and his joyous view of life. In a barefoot walk, he invites us to do an introspection, to be mindful and to give time and space for the 5 senses. He talks about the Anthropocene and the need to value and preserve the nature, such as he learned from a native community in Amazonia. It happened in the Caminhadas com Arte initiative on September 27th of 2020 in Monchique. BIOGRAPHY Alix Didier Sarrouy is a musician, performer and sociologist of art and culture. He seeks to explore and understand the interactions between human beings, and also between them and the objects that surround them, be they constructed or natural. He believes in the arts as a collective process and not just as a singular result. THEME We shall be human bodies walking through the nature of Monchique. We will let the five senses take care of the relationships between each other and with the mountains that welcome us on their slopes. The paths will consist of moments of encounter and of escape. From the soles of bare feet feeling the floor, to sky gazing with our chins facing upwards, we will be guided by stories, by reading (con)texts, by crossed looks. A chance to smell with your eyes, read with your ears and listen with your fingertips. Podcast editing: Remi Gallet

Ouvimos aqui a conversa de João Maria André (filósofo, professor, encenador, escritor) com um grupo de 15 pessoas, a propósito do programa Caminhadas com Arte do projecto Lavrar o Mar. Falámos sobre a importância de ressoar com o que nos rodeia: com os outros, a natureza e os seus tempos. Aconteceu no dia 27 de setembro, no meio da natureza, em plena Serra de Monchique. BIOGRAFIA Chamo-me João Maria André, nasci há 66 anos em Monte Real (Leiria), fiz a minha aprendizagem no mundo e com a vida e estudei Filosofia na Faculdade de Letras da Universidade de Coimbra, onde atualmente partilho ideias com alunos nas áreas da filosofia e do Teatro. Sou também encenador e escritor, de poesia, teatro e ensaios filosóficos, em que faço da escuta do mundo a alimentação da minha arte e do meu saber. Escrevi sobre Filosofia, Misticismo, Diálogo Intercultural, Teatro e Afetividade e continuo sempre a aprender, pois estou convencido de que morremos quando deixamos de aprender. TEMA Escolhi como conceito-motor da caminhada a ressonância, porque reconheço que é preciso reaprender o tempo das coisas simples e naturais, de modo a podermos dizer: quando o mundo ou o outro falam, eu escuto-os e vibro com eles; quando eu falo, o mundo e os outros escutam-me e podemos vibrar em conjunto. Para pensar a ressonância pediremos ajuda ao silêncio, à escuta, ao diálogo, à lentidão, aos afetos, às artes e aos nossos cinco sentidos e também às experiências de todos os companheiros da caminhada. Edição: Remi Gallet

Ouvimos aqui a conversa de João Maria André (filósofo, professor, encenador, escritor) com um grupo de 15 pessoas, a propósito do programa Caminhadas com Arte do projecto Lavrar o Mar. Falámos sobre a ressonância, sobre ter tempo para absorver, escutar, dialogar e mostrar afecto. Num mundo cada vez mais rápido e fragmentado estas são questões fundamentais para aprendermos a escutar com os olhos e a reentrarmo-nos, dando atenção às coisas que importam. Aconteceu no dia 27 de setembro, no meio da natureza, em plena Serra de Monchique. BIOGRAFIA Chamo-me João Maria André, nasci há 66 anos em Monte Real (Leiria), fiz a minha aprendizagem no mundo e com a vida e estudei Filosofia na Faculdade de Letras da Universidade de Coimbra, onde atualmente partilho ideias com alunos nas áreas da filosofia e do Teatro. Sou também encenador e escritor, de poesia, teatro e ensaios filosóficos, em que faço da escuta do mundo a alimentação da minha arte e do meu saber. Escrevi sobre Filosofia, Misticismo, Diálogo Intercultural, Teatro e Afetividade e continuo sempre a aprender, pois estou convencido de que morremos quando deixamos de aprender. TEMA Escolhi como conceito-motor da caminhada a ressonância, porque reconheço que é preciso reaprender o tempo das coisas simples e naturais, de modo a podermos dizer: quando o mundo ou o outro falam, eu escuto-os e vibro com eles; quando eu falo, o mundo e os outros escutam-me e podemos vibrar em conjunto. Para pensar a ressonância pediremos ajuda ao silêncio, à escuta, ao diálogo, à lentidão, aos afetos, às artes e aos nossos cinco sentidos e também às experiências de todos os companheiros da caminhada. Edição: Remi Gallet

Ouvimos aqui a conversa de João Maria André (filósofo, professor, encenador, escritor) com um grupo de 15 pessoas, a propósito do programa Caminhadas com Arte do projecto Lavrar o Mar. Falámos sobre a ressonância, sobre ter tempo para absorver, escutar, dialogar e mostrar afecto. Num mundo cada vez mais rápido e fragmentado estas são questões fundamentais para aprendermos a escutar com os olhos e a reentrarmo-nos, dando atenção às coisas que importam. Aconteceu no dia 27 de setembro, no meio da natureza, em plena Serra de Monchique. BIOGRAFIA Chamo-me João Maria André, nasci há 66 anos em Monte Real (Leiria), fiz a minha aprendizagem no mundo e com a vida e estudei Filosofia na Faculdade de Letras da Universidade de Coimbra, onde atualmente partilho ideias com alunos nas áreas da filosofia e do Teatro. Sou também encenador e escritor, de poesia, teatro e ensaios filosóficos, em que faço da escuta do mundo a alimentação da minha arte e do meu saber. Escrevi sobre Filosofia, Misticismo, Diálogo Intercultural, Teatro e Afetividade e continuo sempre a aprender, pois estou convencido de que morremos quando deixamos de aprender. TEMA Escolhi como conceito-motor da caminhada a ressonância, porque reconheço que é preciso reaprender o tempo das coisas simples e naturais, de modo a podermos dizer: quando o mundo ou o outro falam, eu escuto-os e vibro com eles; quando eu falo, o mundo e os outros escutam-me e podemos vibrar em conjunto. Para pensar a ressonância pediremos ajuda ao silêncio, à escuta, ao diálogo, à lentidão, aos afetos, às artes e aos nossos cinco sentidos e também às experiências de todos os companheiros da caminhada. Edição: Remi Gallet

A medida é para conter a proliferação do novo coronavírus, a pedido do Ministério Público Eleitoral.

Eu o conheço há uns 30 anos! Ayrton Violento foi presidente da Anda Brasil - Confederação Brasileira de Esportes Populares, que incentiva Caminhadas na Natureza. Ele mora atualmente em Silva Jardim (Estado do Rio de Janeiro), na Fazenda dos Cordeiros. https://www.andabrasil.com.br/ https://www.fazendadoscordeiros.com.br/ https://www.naredecomscheila.com.br https://www.facebook.com/naredecomscheila/ https://www.facebook.com/scheila.santiago/ https://twitter.com/redecomscheila https://instagram.com/naredecomscheila https://t.me/naredecomscheila https://sptfy.com/naredecomscheila naredecomscheila@gmail.com Edição: LeDesigner - http://ledesigner.com.br/ #naredecomscheila #movimenteamente

O Thiago Prade, ator e um dos primeiros artistas a ter um canal de esquetes de comédia neste país, é o meu convidado deste episódio. Numa conversa que começou em produção de conteúdo e terminou em um dueto de Leonard Cohen você vai ouvir sobre autoconhecimento, caminhadas gigantes de madrugada, o futuro dos conteúdos em óculos de realidade virtual e até uma sugestão de novo negócio pra indústria do cinema. E, claro, algumas histórias pessoais até demais. Compreenda, a gente tinha muito o que falar. Toca o dedo nesse play aí que a conversa é boa.

Você gosta de Viagens? E de Caminhar? Some estas duas paixões e ouça histórias das mais incríveis Aventuras, com momentos emocionantes de Superação e Solidariedade, além de dar boas risadas ouvindo sobre os Perrengues nestas jornadas! Caminhar pode ser a melhor forma de conhecer: Lugares, Pessoas, Culturas, Paisagens e a Si Mesmo :)

Para ouvir o programa "Papo com ouvinte: Fabiane Marcondes", clique em "Play" para ouvir online no player acima. Para baixar o arquivo MP3, clique bom o botão direito do mouse em "Baixar" e selecione "Salvar link como..." para transferir para seu dispositivo. Papo com ouvinte: Fabiane Marcondes Nesse episódio, recebemos a visita da ouvinte Fabiane Marcondes em nossos estúdios para contar um pouco de sua história com o NaTrilha com relatos de sua passagem pelo Espírito Santo. Também conversamos a respeito do evento "Passos de Anchieta". Sempre que houver uma oportunidade, falaremos de maneira mais rápida diretamente para você ouvinte no programa "Bate Volta". Compartilhe esse episódio. Não esqueça de deixar o compartilhamento em modo "Público", ok? Assim podemos citar seu nome durante a leitura de emails, que é o nosso quadro "Você NaTrilha" de nosso programa principal. Quer completar alguma coisa? Tem sugestão de temas pra gente? Manda um e-mail pra gente. Vale até uma selfie. Use a tag #NATRILHEIROS para acharmos suas postagens nas redes sociais. Não esqueça de dizer de onde você é, sua idade e que esporte pratica (ou não) Episódio comentado no programa: Caminhadas outdoor https://vcnatrilha.com.br/caminhada-outdoor-nt25/ Participantes do programa de hoje: * Renan Alves * Redi Siqueira * Rafael Costa * Fabiane Marcondes NaTrilha no Deezer – Clique aqui NaTrilha no Spotify – Clique aqui Contribua com o NaTrilha pelo Padrim. Clique aqui e torne-se um padrim Padrinhos e Madrinhas. (separados por categorias) – DESBRAVADORES:João Olavo Baião de Vasconcelos, Wilson Nobuo Iwazawa Junior – DESTEMIDOS: Tenistas Em Ação, Felipe Careli. Grupo Telegram do NaTrilha. Acesse e participe: Entrar no Grupo Telegram – NaTrilha NaTrilha no iTunes: Não deixe de nos classificar e deixar seu comentário. Clique no link abaixo: NaTrilha no iTunes Padrim: https://www.padrim.com.br/natrilhapc See omnystudio.com/listener for privacy information.

O que vestir para suas trilhas e caminhadas? Será que uma malha básica e uma velha calça jeans surrada e desbotada dão conta do recado? Saiba porque não.... --- Send in a voice message: https://anchor.fm/os-caminhantes/message

Edição de 29 Maio 2019

ACDV de sábado (6/10/2018), véspera das Eleições 2018, repercutiu as últimas ações dos candidatos ao governo de Goiás, às vagas na Câmara e Senado e à Presidência a República. FICHA TÉCNICA O programa A Caminho do Voto vai ao ar na Sagres 730 de segunda a sábado, das 13h às 14h, e traz as últimas informações sobre o dia-a-dia dos candidatos, entrevistas, reportagens especiais, e tudo sobre a corrida eleitoral para a disputa pelo governo de Goiás, Presidência da República, Senado, Câmara Federal e a Assembleia Legislativa até o fim das Eleições 2018. Apresentação: Cléber Ferreira Comentários: Rubens Salomão, Cileide Alves e Petras de Souza. Produção: Gerliézer Paulo Reportagens: Samuel Straioto e Giuliane Alves Para acompanhar o ACDV via streaming, clique aqui: www.sagresonline.com.br Siga a Rádio Sagres 730 nas redes sociais: Twitter: @sagres730 Instagram: @sagres730 facebook.com/Radio730 www.youtube.com/sagres730am

Faaaaaaaaaaaala galerinha da bocha! No ar mais um episódio do podcast com cheirinho de Phebo. Hoje Daniel Bayer, Rafael Mordente e João Carvalho fazem o que sabem fazer de melhor: AZEDAM! Um bate-papo sobre a velhice precoce que atinge à todos (principalmente eles). Caminhadas na manhã de domingo rumo à padaria e banca O post Decrépitos 90 – Corpo são, mente velha apareceu primeiro em Decrépitos™.

Nesta 10ª edição do Por Falar em Corrida, comentários sobre: Corridas que aconteceram (01:03): 1º Desafio Morro das Antenas; Circuito SESC de Caminhadas e Corridas Florianópolis Etapa Final; XIV Volta da Pampulha; Corrida e Caminhada Contra o Câncer de Mama. Calendário de corridas (14:09): 1ª Corrida do Natal dos Perebas; GP 5000 Celebration Balneário Camboriú; Bombinhas Summer Night Run; 88ª São Silvestre; Circuito Floripa Run Corrida Para Mulheres; Night Run Costão do Santinho; Ponta do Papagaio Guarda do Embaú. Por Falar em Corrida (27:18): Lista das melhores corridas de 2012 de acordo com os ouvintes. Playlist (01:09:46): Crazy - Gnarls Barkley; Universally Speaking - Red Hot Chili Peppers. Assuntos comentados no Podcast: 1 - Ganhadora da inscrição para a corrida Bombinhas Summer Night Run EVANA DALL'AGNOL --- Send in a voice message: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/message Support this podcast: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/support

Nesta 9ª edição do Por Falar em Corrida, o podcast esteve Correndo em Porto Alegre, participando da Corrida Monumental sábado à noite e da Mizuno 10 Miles no domingo de manhã. Corridas que aconteceram (01:03): Night Run Joinville 2012; Corrida da República; 4ª Corrida Rústica Vale das Graças Angelina; 1ª Funcional Run. Calendário de corridas (29:17): 2ª Corrida Noturna da Praia Brava; 1º Desafio Morro das Antenas; 1ª Corrida Rústica do Sindlimp; Circuito SESC de Caminhadas e Corridas Florianópolis Etapa Final; XIV Volta da Pampulha; Corrida e Caminhada Contra o Câncer de Mama; 1ª Corrida do Natal dos Perebas; GP 5000 Celebration Balneário Camboriú; Bombinhas Summer Night Run; 88ª São Silvestre; Circuito Floripa Run Corrida Para Mulheres. Por Falar em Corrida (40:28): Corrida Monumental; Mizuno 10 Miles Series --- Send in a voice message: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/message Support this podcast: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/support

Nesta 8ª edição do Por Falar em Corrida, comentários sobre: Corridas que aconteceram (01:03): Corrida Rústica Cortuba; 1ª Corrida Rotary Club 60 anos; 2ª Corrida da Primavera dos Perebas; 1ª Maratona Express; Circuito SESC de Caminhadas e Corridas Itajaí; GP 20K Team; 6ª Meia Maratona de Blumenau; 3º Circuito de Corridas Farmácia Pague Menos Etapa Florianópolis. Calendário de corridas (21:34): 4ª Corrida Rústica Vale das Graças Angelina; Funcional Run; Bombinhas Summer Night Run. Por Falar em Corrida (32:59): Lista com as coisas que ninguém te fala sobre as corridas; Playlist. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/message Support this podcast: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/support

Nesta 7ª edição do Por Falar em Corrida, comentários sobre: Corridas que aconteceram (01:03): Balneário Night Run; 2ª Corrida de Rua Braçonortense; Circuito SESC de Caminhadas e Corridas Chapecó; Corrida de Revezamento Unimed em Movimento; 4ª Corrida Rústica de Balneário Piçarras; Circuito SESC de Caminhadas e Corridas Blumenau; Corrida Cidade das Flores; Track & Field Run Series Beiramar Shopping. Calendário de corridas (21:08): Corrida Rústica Cortuba; 1ª Corrida Rotary Club 60 anos; 2ª Corrida da Primavera dos Perebas; 1ª Maratona Express; Circuito SESC de Caminhadas e Corridas Itajaí; Circuito SESC de Caminhadas e Corridas Concórdia; Corrida Rústica do 6º BPM; GP 20K Team; 6ª Meia Maratona de Blumenau; Corrida e Caminhada Contra o Câncer São José; 3º Circuito de Corridas Farmácia Pague Menos Etapa Flor --- Send in a voice message: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/message Support this podcast: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/support

Nesta 6ª edição do Por Falar em Corrida, comentários sobre: Corridas que aconteceram (01:03): Mountain Do Lagoa da Conceição Unimed Run GP 5000 Brusque Corrida Oktober Mini Maratona Santos Dumont 5ª Meia Maratona Cidade de Pomerode Circuito SESC de Caminhadas e Corridas Brusque Calendário de corridas (18:16): Balneário Night Run Corrida de Revezamento Unimed em Movimento 2ª Corrida de Rua Braçonortense Circuito SESC de Caminhadas e Corridas Chapecó 4ª Corrida Rústica Balneário Piçarras Circuito SESC de Caminhadas e Corridas Blumenau Corrida Cidade das Flores Track & Field Run Series Beiramar Shopping Por Falar em Corrida (24:46): Debate sobre a infraestrutra dos locais onde corremos. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/message Support this podcast: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/support

Nesta 5ª edição do Por Falar em Corrida, comentários sobre: Corridas que aconteceram (01:03): Corrida Rotary Solidário Circuito SESC de Caminhadas e Corridas Lages 2ª Corrida Rústica da OAB Corrida&Caminhada Contra o Câncer Balneário Camboriú 1ª Corrida das Crianças dos Perebas Calendário de corridas (04:42): Mountain Do Lagoa da Conceição Unimed Run GP 5000 Brusque Corrida Oktober Mini Maratona Santos Dumont Circuito SESC de Caminhadas e Corridas Brusque 5ª Meia Maratona Cidade de Pomerode Por Falar em Corrida (12:17): Debate especial sobre os valores das inscrições nas corridas de ruas. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/message Support this podcast: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/support

Nesta edição, falamos sobre como foi a Maratona de Santa Catarina 2012. Nesta 4ª edição do Por Falar em Corrida, comentários sobre: Maratona de Santa Catarina (01:04); 2ª Corrida Rústica da OAB (29:46); Calendário de corridas (31:47): Circuito SESC de Caminhadas e Corridas Concórdia; Corrida Noturna ACRI; Corrida e Caminhada Contra o Câncer Balneário Camboriú. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/message Support this podcast: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/support

Nesta 3ª edição do Por Falar em Corrida, comentários sobre os seguintes assuntos: Corridas que aconteceram (01:03): Corrida e Caminhada IOT 2ª Corrida Rústica WEG Circuito SESC de Caminhadas e Corridas Joinville GP 5000 Itajaí 1ª Corrida da Primavera dos Perebas Corrida Pela Paz Calendário de corridas (15:54): Corrida Rotary Solidário Circuito SESC de Caminhadas e Corridas Lages 2ª Corrida Rústica da OAB Maratona de Santa Catarina Por Falar em Corrida (20:21): Comentários sobre as últimas notícias do mundo das corridas e leitura das mensagens enviadas pelos corredores. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/message Support this podcast: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/support