Podcasts about Fotr

Co si budou vaše děti jednou pamatovat? Drahé dovolené, hračky a zážitky… nebo úplně obyčejné chvíle strávené s vámi? Hostem podcastu Fotroviny je Josef Dvořáček, zakladatel společnosti Sonnentor, otec tří dětí a dědeček. Otevřeně mluví o rodičovství, rodinných hodnotách, podnikání, životních prioritách i okamžiku, který navždy změnil jeho pohled na život – když měl nastoupit do letadla, které havarovalo. Společně s Josefem a Davidem Škrobánkem z Dobrý Táta rozebíráme: proč si děti nejvíce pamatují společně strávený čas, jak zapojit děti do běžného života a práce, kde hledat rovnováhu mezi rodinou a kariérou, proč úspěch a peníze nikdy nenahradí vztahy, jak dětem předat hodnoty, odpovědnost a schopnost odpouštět. Tahle epizoda není jen o výchově dětí. Je o tom, co po nás jednou zůstane.

Výcuc z rozhovoru, ve kterém vystupuje hudebník a herec Dan Kranich. Host detailně popisuje svou osobní proměnu po narození dcery a reflektuje příchod předčasné krize středního věku. Diskuse se soustředí na hledání rovnováhy mezi identitou rebelujícího rapera a rolí zodpovědného otce i partnera. Kranich vysvětluje vznik nového alba s názvem FOTR, které vnímá jako upřímnou a terapeutickou výpověď o svém aktuálním životě. V závěru zdůrazňuje důležitost autenticity v umělecké tvorbě a snahu být dobrým průvodcem pro své dítě.

Autor populárního blogu Fotr ve vatě si před pěti lety při uspávání syna pustil video o penězích – a začal počítat, kolik stojí finanční nezávislost. V podcastu  Money Penny popisuje, proč mu původní FIRE plán narazil na hypotéku, dům, dvě děti a realitu korporátní kariéry. Mluví o tom, proč korporát není rodina, proč 20 milionů není jediná hranice svobody, jak učí děti zacházet s penězi a proč má dnes investování „vyřešené“ přes ETF. V sérii o finanční nezávislosti zmiňuje také audity financím, kterým se začal v poslední době věnovat. Celý díl najdete na platformách: https://herohero.co/moneypenny a https://moneypenny.opinio.cz/

Autor populárního blogu Fotr ve vatě si před pěti lety při uspávání syna pustil video o penězích – a začal počítat, kolik stojí finanční nezávislost. V podcastu Money Penny popisuje, proč mu původní FIRE plán narazil na hypotéku, dům, dvě děti a realitu korporátní kariéry. Mluví o tom, proč korporát není rodina, proč 20 milionů není jediná hranice svobody, jak učí děti zacházet s penězi a proč má dnes investování „vyřešené“ přes ETF. V sérii o finanční nezávislosti zmiňuje také audity financím, kterým se začal v poslední době věnovat. Celý díl najdete na platformách: https://herohero.co/moneypenny a https://moneypenny.opinio.cz/

Dan Kranich z rapového dua P/ST otevřeně mluví o otcovství, nové desce FOTR, rodině, dceři, stárnutí, konci párty života i o tom, jak se mění identita chlapa, když se z něj stane táta. V rozhovoru řešíme, jak se dá kombinovat život rapera, herce, textaře a performera s rodinným životem. Dan popisuje, proč je pro něj otcovství zemětřesení, co mu narození dcery vzalo, co mu naopak dalo a proč už některé věci nejdou žít stejně jako dřív. Velkým tématem je také album FOTR od P/ST. Bavíme se o tom, proč vzniklo, proč je tak osobní, jak se do rapu dostaly kočárky, únava, rodičovství, alkohol, kocoviny, smrt vlastního táty i hledání nové mužské identity. Dan mluví i o skladbě Táta, kterou napsal po smrti svého otce, a o tom, proč je pro něj jednou z nejosobnějších věcí na desce. Tohle je rozhovor o rapu, ale ještě víc o tátovství, chlapství, vztazích, rodině, zodpovědnosti a o tom, že i raper může bez pózy mluvit o strachu, únavě, lásce a snaze být dobrý táta.

Výcuc z rozhovoru, ve kterém vystupuje host Viktor Kuzma, známý jako viktor_amzuk. Hlavním tématem rozhovoru je vazektomie, kterou Viktor podstoupil po rizikovém mimoděložním těhotenství své manželky. Diskuse se zaměřuje na vyvracení mýtů a předsudků, jako je strach ze ztráty mužství nebo záměna zákroku s kastrací. Účastníci zdůrazňují důležitost převzetí zodpovědnosti mužem v rámci partnerského vztahu a rodinného plánování. rozhovor také vyzdvihuje hodnotu vzájemného pochopení a otevřené komunikace mezi partnery o citlivých zdravotních otázkách. Celý rozhovor uzavírá pohled na moderní otcovství, dělbu domácích povinností a týmovou spolupráci v rodině.

Josef Vrtal alias Fotr na tripu projel křížem krážem takřka celý svět. S rodinou vyráží i do míst, kam by si leckdo ani netroufl. Které země nebo města by doporučil navštívit? A jak plánuje své cesty? Poslechněte si v záznamu pořadu.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vazektomie bez tabu. Hostem Fotrovin je Viktor Kuzma, táta čtyř dětí a tvůrce známý jako Viktor_Amzuk. Otevřeně mluví o tom, proč šel na vazektomii, jak zákrok probíhá, čeho se muži bojí, co jsou jen mýty a jaký je se* po vazektomii. Řešíme mužskou antikoncepci, ego, předsudky, partnerství, rodičovství čtyř dětí i zodpovědnost, která podle Viktora nemá ležet jen na ženě. Silným momentem rozhovoru je i příběh mimoděložního těhotenství jeho ženy, který ho přivedl k rozhodnutí převzít část odpovědnosti na sebe. Epizoda pro všechny, kteří hledají informace o vazektomii, mužské antikoncepci, životě po zákroku, vztazích, otcovství a moderním rodičovství.

Hostem nové epizody podcastu Bojs je herec a rapper Dan Kranich z dua PAST. Hlavním tématem rozhovoru je nová deska FOTR, na které se výrazněji než kdy dřív otiskují životní zkušenosti, otcovství i ztráta blízkého člověka. Kapela v pořadí páté album označuje za dosud nejosobnější nahrávku své kariéry.

Hostem nové epizody podcastu Bojs je herec a rapper Dan Kranich z dua PAST. Hlavním tématem rozhovoru je nová deska FOTR, na které se výrazněji než kdy dřív otiskují životní zkušenosti, otcovství i ztráta blízkého člověka. Kapela v pořadí páté album označuje za dosud nejosobnější nahrávku své kariéry.Všechny díly podcastu Bojs můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Výcuc z podcastu, kde zakladatel služby BikeUp vysvětluje koncept předplatného dětských kol. Hlavním cílem projektu je zpřístupnit rodinám ultralehká hliníková kola, která dětem usnadňují učení a manipulaci díky správnému poměru váhy k tělu. Host zdůrazňuje, že častou chybou rodičů je nákup příliš těžkých nebo velkých kol, což může u dětí vyvolat odpor k cyklistice. Služba funguje na principu snadné výměny za větší model, jakmile dítě vyroste, čímž odpadá nutnost skladování a prodeje starého vybavení. Součástí debaty jsou také praktické rady pro výuku jízdy bez balančních koleček a představení doprovodné mobilní aplikace pro plánování tras. Rozhovor doplňují humorné historky, například o testování odolnosti odrážedla jeho vysláním do stratosféry.

Jak naučit dítě jezdit na kole? Jak vybrat správné dětské kolo? A proč jsou těžká kola, špatná velikost nebo pomocná kolečka často důvodem, proč děti cyklistiku nebaví? Hostem Fotrovin je Pepa Macák, spoluzakladatel BikeUPu – služby předplatného dětských kol. Bavíme se o dětských kolech, odrážedlech, učení na kole, největších chybách rodičů, správné velikosti kola, plánování cyklovýletů s dětmi i o tom, proč by dětské bajkování nemělo být výkon, ale radost. Epizoda pro rodiče, kteří chtějí dětem kolo neznechutit, ale otevřít jim díky němu kus světa.

This week on Glee on the Rocks, we cover 5x19, “Old Dog, New Tricks,” the Chris Colfer-written detour that somehow works because it's old people, puppies, and just enough Rachel to keep the season's chaos limping forward.Rachel tries to rebrand her image after Broadway gossip exposes her Funny Girl mess by hiring Santana as a ruthless publicist and inventing an animal-rescue charity event called Broadway Bitches, complete with a disastrous pap walk that ends with her getting dragged down the street by dogs. Correct, honestly.Meanwhile, Kurt, feeling left behind while everyone else gets careers, scandals, showcases, and/or strange rich lady mentorships, finds purpose at the Lexington Home for Retired Performers. He auditions for Peter Pan, gets pulled into Maggie's story, and makes one very questionable attempt to reconcile her with her estranged daughter. Sounds about Kurt.And then there's Sam, Mercedes, and McConaughey the dog, which gives us one of the rarest Glee miracles of all: someone remembering Sam's actual backstory.Also happening in this episode:⭐️ Rachel Berry attempting public image rehab while continuing to be Rachel Berry

Výcuc z rozhovoru, kde automobilový expert Rasťo Chvála sdílí své zkušenosti s výběrem a užíváním ideálního rodinného vozu. Diskuse zdůrazňuje, že klíčem k úspěšnému cestování s dětmi není jen technické vybavení, jako jsou posuvné dveře či vnitřní prostornost, ale především dobrá nálada a přístup, že cesta je cíl. Účastníci rozebírají praktické aspekty od bezpečnosti a údržby až po výhody moderních služeb typu sdílení aut či operativního leasingu. Expert doporučuje nepodceňovat přípravu, kvalitní pneumatiky a pravidelné přestávky pro zachování pohody všech pasažérů. Závěr rozhovoru se věnuje drobným vychytávkám, jako jsou fólie proti slunci, rezervní kolo nebo audio pohádky, které zpříjemňují dlouhé trasy. Celkově zdroje nabízejí lidský pohled na to, jak skloubit vášeň pro auta s reálnými potřebami vícečlenné rodiny.

Jak vybrat ideální rodinné auto? A existuje vůbec jedno správné auto pro každou rodinu? V nové epizodě podcastu Fotroviny je opět hostem Rasťo Chvála z Garáž TV. Tentokrát řešíme rodinná auta, bezpečnost dětí v autě, dlouhé cesty na dovolenou, MPV, SUV, carsharing, operativní leasing i praktické vychytávky, které ocení každý táta a každá máma. Rasťo jako otec pěti dětí a automobilový expert vysvětluje, proč není nejlepší rodinné auto jen o velikosti kufru nebo počtu airbagů. Mluvíme o tom, proč dávají smysl posuvné dveře, tři samostatná sedadla ve druhé řadě, ISOFIX, dobré pneumatiky, modularita sedaček, rezervní kolo, tažné zařízení nebo obyčejný plastový kyblík na dlouhé cesty s dětmi. Probíráme také, kdy má smysl auto vlastnit, kdy může být lepší carsharing nebo operativní leasing a proč se výběr auta musí řídit skutečným životem rodiny, ne jen snem o krásném autě. V epizodě se dozvíte: - Jak vybrat rodinné auto pro děti - Proč MPV a „rodinné krabice“ dávají velký smysl - Co řešit při výběru auta pro tři a více dětí - Proč velké auto automaticky neznamená bezpečné auto - Jak bezpečně cestovat s dětmi na dovolenou - Jaké chyby dělají rodiče při dlouhých cestách autem - Co by nemělo chybět v rodinném autě - Kdy se vyplatí carsharing, leasing nebo vlastní auto  

Výcuc z podcastu Fotoroviny, jehož hostem byl slovenský automobilový novinář a rally jezdec Rasťo Chvála. Rozhovor se zaměřuje na propojení světa aut s rodinným životem a na to, jak otcovství pěti dětí ovlivnilo jeho profesní ambice a přístup k riziku. Chvála popisuje svou životní cestu od skromných začátků v rádiu až po vrchol kariéry v motorsportu, kterého paradoxně dosáhl v době, kdy už měl početnou rodinu. Autor odmítá povrchní kulturu luxusních aut a modelek, místo toho zdůrazňuje technickou fascinaci stroji a praktické využití vozů pro aktivní rodinné zážitky. Diskuse se dotýká také podnikání s manželkou, překonávání finančních potíží a filozofie, že samotná cesta je důležitějším cílem než konečná destinace. Celkově zdroje vykreslují portrét muže, pro kterého jsou rodinné hodnoty a zodpovědnost důležitější než prázdné pózy automobilového světa.

V této epizodě podcastu Fotroviny jsme si povídali s Rasťom Chválou – automobilovým novinářem, youtuberem, tvůrcem Garáž TV, bývalým rally jezdcem, podnikatelem a otcem pěti dětí. Rasťo otevřeně mluví o tom, jak ho změnilo otcovství, proč se s manželkou nebáli velké rodiny ani v době, kdy neměli finanční jistoty, a jak se dá skloubit vášeň pro auta, rally a podnikání s rodinným životem. V rozhovoru řešíme strach, riziko, víru, manželství, podnikání s partnerkou i to, proč pro něj největší jízda života nebyla rally, ale rodina. Dozvíte se, proč nakonec skončil s rally, jak jeho žena zvládala obavy o jeho bezpečí, jak vznikala Garáž TV a proč auta podle něj nemusí být symbolem machrování, ale spíš cestou ke svobodě, zážitkům a společnému času s rodinou. Epizoda pro všechny táty, mámy, fanoušky Rasťa Chvály, diváky Garáž TV, milovníky aut i rodiče, kteří přemýšlí, jak zvládnout rodinu, práci, sny a vlastní vášeň.

Výcuc z rozhovoru s Ladislavem Ziburou o jeho nové životní roli otce, přičemž reflektuje, jak se jeho dřívější vášeň pro cestování propojila s rodinným životem. ZIbura popisuje svou racionální strategii, kdy se do třiceti let snažil maximálně využít svobodu a energii k dálkovým pěším poutím, aby byl nyní připraven věnovat se synovi. Zibura zdůrazňuje význam plánování a dělby práce mezi manžely, což jim umožnilo absolvovat s malým dítětem náročnou cestu po Japonsku. Dále rozebírá kulturní rozdíly ve vnímání dětí a kritizuje nedostatečnou českou infrastrukturu, například chybějící přebalovací pulty. Zibura rovněž vysvětluje své zásady pro ochranu soukromí syna na sociálních sítích a sdílí osobní rituál psaní dopisů o vlastních emocích. Celkově rozhovor nabízí pohled na moderní otcovství, které klade důraz na čas strávený spolu a empatii namísto materiálního zabezpečení.

Dá se cestovat s malým dítětem? Jak se změní život dobrodruha, když se stane tátou? A co všechno přinese otcovství člověku, který byl zvyklý chodit pěšky do Jeruzaléma, cestovat po Kavkaze, Himálaji, Evropě nebo Asii? Hostem podcastu Fotroviny je cestovatel, spisovatel a táta Ladislav Zibura. V rozhovoru otevřeně mluví o tom, jak mu narození syna změnilo cestování, priority, vztah k rodině i pohled na vlastní svobodu. Řešíme cestování s dětmi, cestování s miminkem, pět týdnů v Japonsku se šestiměsíčním dítětem, bezpečnost na cestách, výběr destinací pro rodiny, rodičovství bez zbytečného stresu i to, proč dítě nemusí být překážkou dobrodružství. Láďa Zibura popisuje, jak se z otce, který rodinu zajišťuje, stal skutečný člen rodinné „smečky“. Bavíme se o tom, co dítě opravdu potřebuje, proč je důležitý společný čas, jak se po narození dítěte mění partnerství a proč je někdy lepší zpomalit než se snažit pokračovat ve starém životě za každou cenu. Tahle epizoda je pro táty, mámy, budoucí rodiče i všechny, kteří přemýšlejí, jak skloubit rodičovství, cestování, rodinu, práci a vlastní svobodu. V epizodě uslyšíte: – jak cestovat s dítětem bez zbytečné paniky, – proč Japonsko může být skvělá destinace pro rodinu s miminkem, – jak vybírat bezpečné země pro cestování s dětmi, – proč se vyplatí přizpůsobit tempo dítěti, – jak se mění muž po narození dítěte, – proč čas s rodinou znamená víc než dokonalý plán, – jak chránit soukromí dítěte na sociálních sítích, – co může cestování naučit rodiče o výchově.

This week on Glee on the Rocks, Rachel Berry gets everything she's ever wanted and immediately decides it's not enough. In 5x18, “The Back-Up Plan,” Rachel risks her Funny Girl dream for a TV audition she is wildly unprepared for, Kurt and Blaine get pulled into the deeply weird orbit of rich socialite June Dolloway, and Mercedes and Santana quietly become the only people in New York making choices with even a shred of common sense.This episode we break down:

Výcuc z rozhovoru, kde hosté Thuy Duong Trinh a Dalibor Herbrich rozebírají specifika vietnamské výchovy a rodinných hodnot v českém prostředí. Ústředním tématem je mezigenerační rozdíl vnímání světa, kdy se první generace přistěhovalců drží tradic, zatímco mladší „1,5“ a druhá generace hledají rovnováhu mezi českou kulturou a svými kořeny. Hosté zdůrazňují absolutní prioritu rodinné soudržnosti, hluboký respekt ke starším a zásadní význam vzdělání, do kterého vietnamské rodiny investují maximum prostředků. Debata se dotýká také praktických aspektů, jako je důležitost znalosti jazyka pro pochopení kulturních souvislostí nebo proměna genderových rolí v domácnosti. Celkový pohled ukazuje, jak se vietnamská komunita v Česku postupně otevírá a jak si její členové budují identitu moderních světoobčanů.

V této epizodě podcastu Fotroviny si povídáme se dvěma hosty, jejichž rodiny pocházejí z Vietnamu, ale oni sami vyrůstali v Česku. Thuy Duong Trinh z podcastu VietCast a Dalibor Hergrich otevřeně mluví o tom, jak funguje vietnamská rodina v Česku, jaké jsou rozdíly mezi českou a vietnamskou výchovou a co znamená žít mezi dvěma kulturami. Řešíme, proč je ve vietnamských rodinách tak důležitá rodina, tradice, respekt k rodičům a vzdělání, jak bývají rozdělené role otce a matky, jak se dívají na výběr partnera a proč může být složité balancovat mezi tradičními rodiči a dětmi, které jsou už kulturně úplně české. V rozhovoru se dostaneme také k tématům jako rasismus vůči Vietnamcům v Česku, rozdíly mezi životem v malém a velkém městě, identita druhé generace a každodenní realita vietnamské komunity v českém prostředí.

Výcuc z rozhovoru s Dušanem Ferbym, otcem devíti vlastních dětí a jedním dálkově adoptovaným synem z Indie, který sdílí své zkušenosti s výchovou ve velké rodině. Host zdůrazňuje, že nejtěžší je péče o první tři potomky, po nichž se sourozenci začínají přirozeně zapojovat do chodu domácnosti a vzájemně si pomáhat. Jako celoživotní zemědělec vnímá rodinu a práci v přírodě jako propojený celek, přičemž své děti vedl k pracovitosti, poctivosti a samostatnosti bez přehnaného lpění na materiálním bohatství. Navzdory ekonomickým obavám dnešní doby vnímá početné příbuzenstvo jako obrovský zdroj životní energie a radosti, která se v těžkých chvílích rozprostře mezi všechny členy. Rozhovor také vyzdvihuje důležitost otevřené komunikace a schopnosti rodičů učit se z vlastních chyb během procesu výchovy. Celkové poselství vybízí moderní rodiče k odvaze a k budování pevných vztahů, které jsou nejlepší prevencí proti osamělosti ve stáří.  

Hostem podcastu Fotroviny je Dušan Ferby, zemědělec z jižní Moravy, manžel a otec 9 dětí. V této epizodě otevíráme témata velká rodina, rodičovství, otcovství, výchova dětí, manželství, rodinný život, sourozenci, děti a práce, život na statku a život na venkově. Jak funguje rodina s 9 dětmi? Jak se manželé domluví na tom mít 10 dětí? Co obnáší výchova dětí ve velké rodině? Dušan Ferby mluví otevřeně o tom, proč jsou podle něj nejtěžší první tři děti, proč rodiče udělají nejvíc chyb na prvních dvou dětech a jak se děti ve velké rodině učí pomáhat si navzájem. V epizodě řešíme také rodinné hodnoty, sourozenecké vztahy, pomoc dětí doma, partnerství, manželství a život s mnoha dětmi.

This week on Glee, Rachel Berry finally makes it to Broadway — and naturally, everyone else is forced to treat it like the moon landing. In 5x17, “Opening Night,” Rachel spirals over bad buzz and opening-night nerves, Sue takes a deeply unnecessary field trip to New York, Kurt's loft becomes a site of multiple crimes, and Will Schuester pops in just long enough to cry and leave. It's Rachel's big moment, and Glee makes sure absolutely no one gets out alive.This episode we break down:

Aleš Pokorný rozebírá význam skutečného dobrodružství pro zdravý vývoj dětí. Autor kritizuje současný trend nadměrného rodičovského ochranářství a neustálého vyhledávání maximálního komfortu, který dětem bere šanci učit se z vlastních chyb. Skutečný přínos vidí v pobytu v přírodě za každého počasí, kde nejistota výsledku a fyzický diskomfort budují dětské sebevědomí i psychickou odolnost. Podle zdroje není nutné cestovat do exotiky, protože klíčové zážitky začínají hned za domem skrze jednoduché aktivity, jako je spaní pod širákem nebo orientace v terénu. Diskuse zdůrazňuje, že schopnost dětí čelit riziku v dětství je zásadní přípravou na jejich budoucí dospělý život a schopnost rozhodování. Celkovým poselstvím je výzva pro otce, aby se nebáli posouvat hranice svých dětí a dopřáli jim autentické prožitky mimo digitální svět a bezpečné jump arény.

Dětem dnes dáváme bezpečí, pohodlí a komfort. Jenže právě tím je možná připravujeme o něco zásadního — o zkušenosti, které budují odolnost, samostatnost a schopnost přizpůsobit se světu. Hostem této epizody Fotrovin je Aleš Pokorný, zakladatel neziskové organizace Dobrodružství v přírodě. Povídali jsme si o tom, proč dnešním dětem tolik chybí dobrodružství venku, proč je přehnaná ochrana může oslabovat a jak mohou rodiče vrátit do života svých dětí víc přirozených výzev. Mluvili jsme o tom, že dobrodružství nemusí být extrém, drahá výprava ani výkon. Často začíná úplně jednoduše — v lese za městem, na výpravě bez plánu, při objevování, nepohodlí, nejistotě a samostatnosti. Právě tam si děti rozvíjejí dovednosti, které budou jednou opravdu potřebovat. V epizodě uslyšíte: proč komfort nerozvíjí odolnost co dětem bere přehnaně bezpečné dětství proč je příroda ideálním prostorem pro růst jak hledat rodinné dobrodružství v běžném životě proč máme dobrodružství doslova za humny Epizoda pro všechny rodiče, kteří chtějí dětem dát víc než jen pohodlné dětství.  

Výcuc z podcastu Fotroviny, kde host David Škrobánek, zakladatel projektu Dobrý táta, rozebírá klíčové aspekty moderního otcovství a rovnováhy mezi prací a rodinou. Autor zdůrazňuje, že role otce je vědomé rozhodnutí, které vyžaduje aktivní přítomnost a budování hlubokých vztahů s dětmi již od útlého věku. Diskuse se zaměřuje na to, jak mohou firmy skrze angažovanost podporovat rodiče, aby nemuseli volit mezi kariérním úspěchem a časem stráveným s blízkými. Zdroj nabízí praktické rady pro muže, jak vědomě přepnout z pracovního režimu do rodinného a jak si vážit společných chvil dříve, než děti dospějí. Součástí je také pozvánka na konferenci Táta 21. století, která se věnuje duševnímu zdraví mužů a sdílení autentických životních příběhů. Celé sdělení apeluje na otce, aby se stali takovými vzory, jaké by sami v dětství chtěli mít.   Konference Táta v 21. století 2026 https://konferencedobrytata.cz/ Vysvědčení pro táty https://www.dobrytata.cz/jak-zjistit-jestli-jste-dobry-tata/  

This week on Glee, everyone gets tested — emotionally, medically, and our patience. In 5x16, “Tested,” Blaine spirals over a cronut-based body image crisis, Kurt enters his gym bro villain era, Artie discovers that sleeping with everyone at film school has consequences, and Sam Evans somehow becomes the only functioning adult in New York City. Yes. Sam Evans. Bless him.This episode we break down:

Jak skloubit práci a rodinu, když máš pocit, že jedeš naplno a doma jsi „jen na otočku“? V nové epizodě rodičovského podcastu Fotroviny je hostem David Škrobánek – zakladatel projektu Dobrý Táta, mentor a školitel. Rozebíráme nejčastější dilema tátů: čas a energie mezi dětmi, partnerkou a prací. David ukazuje, jak si nastavit priority, jaké otázky si jako táta musíš upřímně zodpovědět a proč je důležité být s rodinou teď – protože děti rychle odrostou. V epizodě uslyšíš i praktické tipy, co dělat, když: máš náročnou práci, směny nebo minimum flexibility, zaměstnavatel není „family-friendly“, chceš být víc doma, ale zároveň potřebuješ výkon a klid v hlavě. Klíčová témata: otcovství, rodičovství, work-life balance, time management, priority, stres z práce, rodinný život, angažovaný táta.

Výcuc z rozhovoru s Jánem Hanckem, otcem úspěšného slovenského fotbalisty Dávida Hancka, v rámci podcastu Fotroviny. Rozhovor se zaměřuje na výchovu profesionálního sportovce a klíčovou roli, kterou v tomto procesu hraje rodinné zázemí a vnitřní motivace. Otec popisuje synovo odhodlání stát se fotbalistou již od útlého dětství i náročné překonávání vážných zranění, která prověřila jejich psychickou odolnost. Diskuse se dotýká také důležitosti vzdělání jako pojistky pro budoucnost a rodinných aktivit v čele místního fotbalového klubu v Prievidzi. Celkově zdroje zdůrazňují, že za vrcholovým úspěchem stojí kombinace disciplíny, rodičovské podpory a schopnosti vytrvat i v momentech nezdaru.

V této epizodě Fotrovin je hostem Ján Hancko, otec fotbalisty Dávida Hancka. Bavíme se o tom, jak vychovat profesionálního sportovce, proč většina sportovních talentů nikdy nedojde do profíku a jakou roli v tom hraje rodina, prostředí a nastavení doma. Rozebíráme i těžké období, kdy se Dávidovi nedařilo, a momenty, které prověří hlavu i rodinu – včetně situace, kdy měl zlomené obě nohy. Ján otevřeně popisuje, jak funguje otec jako kouč: kdy je potřeba dítě postrčit, kdy naopak podpořit a jak nepřepálit tlak tak, aby sport dítěti neznechutil. Tahle epizoda je pro rodiče dětí ve sportu, trenéry i pro každého, kdo řeší motivaci, disciplínu, psychickou odolnost a návrat po zranění – a chce pochopit, co opravdu odděluje talent od profíka. Témata epizody: výchova sportovce, fotbal, talent vs disciplína, tlak na výkon, podpora dítěte, rodič jako trenér, mentální odolnost, neúspěch, zranění, prostředí v rodině, cesta k profesionalismu.

Výcuc z podcastu, kde pediatr Cyril Matějka vyvrací mýtus o vrozených poruchách imunity, které jsou u dětí ve skutečnosti velmi vzácné. Vysvětluje, že častá nemocnost obvykle pramení z chybějící zkušenosti imunitního systému, nikoliv z jeho selhání. Klíčem k odolnosti je podle něj zdravý životní styl, zahrnující kvalitní stravu, dostatek spánku, pohyb a doplňování vitamínu D. Autor zdůrazňuje význam očkování a kojení jako efektivních nástrojů pro budování obranných mechanismů. Rodičům doporučuje, aby se nebáli včasné a důsledné léčby běžných nemocí, čímž mohou zkrátit dobu rekonvalescence. Celkově zdroje nabádají k rozumnému přístupu k otužování a varují před nadměrným spoléháním na drahé doplňky stravy.

Děti jsou v zimě často nemocné – rýma, kašel, horečky. Spousta rodičů má pocit, že jejich dítě má slabou imunitu. Ale je to opravdu tak? V této epizodě podcastu Fotroviny mluvíme s Cyril Matějka, dětským pediatrem, o tom, jak funguje dětská imunita, proč jsou běžné dětské nemoci přirozenou součástí vývoje a kdy už má smysl zpozornět. Dozvíš se: proč nemocné dítě automaticky neznamená špatnou imunitu jak se imunita u dětí přirozeně „trénuje“ co má na imunitu skutečný vliv a co jsou jen mýty jakou roli hraje strava, pohyb, spánek a prostředí co v zimě dělat (a nedělat), aby byly děti dlouhodobě odolnější Rozhovor je určen rodičům malých dětí, školkáčů i školáků, kteří chtějí porozumět imunitě bez zbytečné paniky, doplňků a extrémů.

V rozhovoru pediatr Cyril Matějka rozebírá klíčové aspekty péče o zdraví dětí, přičemž se zaměřuje především na zimní období plné respiračních onemocnění. Autor vysvětluje, že rodiče často navštěvují ordinace s běžnou rýmou zbytečně, a zdůrazňuje potřebu rozlišovat mezi lehkým nachlazením a stavy vyžadujícími odborný zásah. Významná část diskuse je věnována nadužívání antibiotik, která by měla být vnímána jako krajní řešení pro vážné bakteriální infekce, nikoliv jako univerzální lék. Matějka také obhajuje přínos očkování jako zásadní prevence a vyvrací mýty o imunitě, která se u dětí musí přirozeně budovat postupným kontaktem s patogeny. V textu se dále objevují praktické rady ohledně domácích lékárniček, správného měření teploty a využívání moderních technologií, jako je umělá inteligence nebo telemedicína, při konzultacích zdravotního stavu. Celý dialog směřuje k tomu, aby byli rodiče informovanější, klidnější a dokázali lépe vyhodnotit, kdy je návštěva lékaře skutečně nezbytná.

Zima znamená pro rodiče rýmy, kašle, horečky a nekonečné otázky. Je to ještě normální, nebo už ne? Máme jet k lékaři? Pomůžou antibiotika? V této epizodě Fotrovin si povídáme s dětským pediatrem Cyrilem Matějkou o tom, jak se zorientovat v nejčastějších zimních dětských nemocech a hlavně jak zůstat v klidu, když jde o zdraví dítěte. Dozvíte se: – kdy má smysl navštívit pediatra a kdy to není nutné – proč antibiotika nejsou univerzálním řešením – jak poznat varovné signály u nemocného dítěte – jaký má význam očkování – co by měla obsahovat domácí lékárnička rodiče Praktický, srozumitelný rozhovor pro rodiče, kteří chtějí méně panikařit a víc rozumět tomu, co se s jejich dítětem děje.

Výcuc z rozhovoru, kde psychoterapeutka Eliška Remešová rozebírá náročné proměny partnerského vztahu po narození dítěte. Hlavním tématem je přechod z bezdětné svobody do role rodičovského týmu, což často provází pocity odcizení, únava a vzájemné obviňování. Remešová vysvětluje, že klíčem k udržení vztahu je otevřená komunikace, schopnost oddělit vlastní frustraci od chování partnera a vědomé zjednodušování každodenních povinností. Zdůrazňuje také nezastupitelnou roli otců, kteří by se měli aktivně zajímat o prožívání svých žen a postupně přebírat plnou kompetenci v péči o rodinu. Celý rozhovor směřuje k tomu, že i když je rodičovství náročný „level“ života, lze v něm skrze vzájemné pochopení a reflexi minulých zranění vybudovat hlubší a stabilnější partnerství.

Co se stane s partnerským vztahem, když se z páru stanou rodiče? V této epizodě podcastu Fotroviny mluvíme s párovou terapeutkou Eliška Remešová o tom, proč příchod dětí tak často vede k odcizení, konfliktům a tichému rozpadu vztahů. Dozvíš se: s čím k párové terapii přicházejí rodiče nejčastěji proč se po narození dětí mění komunikace, intimita i role ve vztahu jaké chyby dělají páry nevědomě a z dobré vůle co může každý z partnerů udělat, aby se vztah nezačal rozpadat kdy má smysl hledat pomoc – a kdy už bývá pozdě Tahle epizoda není o vině ani o „vydržení kvůli dětem“. Je o porozumění, odpovědnosti a konkrétních krocích, které pomáhají vztahům přežít nejtěžší období rodičovství. Pokud máš pocit, že doma jen fungujete, ale ztrácíte se jako partneři, tahle epizoda je pro tebe. Kurzy od Elišky Remešové najdeš tady

This week, Glee attempts a Very Serious Episode™ and somehow still makes it mostly about Rachel Berry. In 5x15, “Bash,” Kurt is the victim of a brutal hate crime, Blaine gets the worst phone call imaginable, and Burt Hummel shows up to remind everyone how emotions are supposed to work. Meanwhile, Rachel declares war on NYADA because accountability is oppression, and Sam and Mercedes try to navigate race, dating, and New York City while Glee makes deeply questionable choices about everything. Because it's Glee.This episode we break down:

Vánoce máme z dětství spojené se stresem, shonem a tlakem. Ne proto, že by naši rodiče byli špatní. Ale proto, že sami často nevěděli, jak vytvořit klidnou vánoční atmosféru. Dnes jsme rodiče my. A máme možnost to dělat jinak. V této epizodě Fotrovin mluvíme otevřeně o tom: – proč v nás Vánoce dlouho vyvolávaly napětí místo radosti – jak dnes vědomě tvoříme pohodu pro naše rodiny – jaké máme vlastní tipy a malé rituály, které fungují – jak přistupujeme k práci o Vánocích – vypnout, nebo využít ticho? – a taky o Ježíškovi: co naše děti věří, kdy přijde pravda a jak o tom mluvit bez lží i bez šoku Tohle není návod. Je to rozhovor o přerušování rodinných vzorců a o odvaze dělat věci po svém.

Výcuc z v podcastu s Máriem Pražencem, zakladatel a textař dětské hudební skupiny Paci Pac, který je zároveň bývalým punk rockerem ze skupiny Iné Kafe. Konverzace se zaměřuje na Pražencovu transformaci z punkového hudebníka na tvůrce dětské hudby, přičemž jeho dcerka byla původní inspirací pro projekt Paci Pac. Diskutují o Pražencově otcovství, výchově dětí ve střídavé péči a výzvách skloubení hudební kariéry s rodinným životem, včetně snahy být pro své děti nejlepším možným otcem a vzorem. Zmiňují se také o podpoře rodičů a rodiny během jeho dospívání v punkové kapele a o současné roli jeho dětí v rámci projektu Paci Pac, přičemž zdůrazňují důvěru a snahu vést děti k samostatnosti.

Teen Wolf said “What if we combined wartime tragedy, supernatural lore, AND your unprocessed emotions?” and 3x21, "The Fox and the Wolf" was born.This episode is a two-lane highway — half of it is Void!Stiles wreaking absolute havoc in Beacon Hills, and the other half is a 1943 flashback that turns the entire Nogitsune story into a tragic origin romance you absolutely were not emotionally prepared for (we weren't).In 1943 we meet young Noshiko (played by Arden Cho, living her best multi-role life) and Corporal Rhys, the painfully adorable, utterly doomed soldier she's secretly seeing.Back in 2014, Kira learns her mother is 900 years old and also the original source of the Nogitsune (ouch). Meanwhile Void!Stiles is at peak chaos gremlin, politely bapping books off shelves like a feral library cat.And just for fun, Teen Wolf drops a fandom bomb for the ages: Stiles has revised his supernatural metaphor chess set… and now Derek is the King. Are we not supposed to ship them?We really are in the endgame now.xoxo,FotR

Mário Praženec, hudebník a zakladatel dětského projektu Paci Pac, sdílí svůj příběh od začátků v punkové kapele Iné Kafe až po otcovství ve střídavé péči. V rozhovoru mluvíme o tom, jaké bylo vyrůstat v punkové komunitě, jakou podporu měl od rodičů, jak kapely formují mladé lidi a jejich vzory a jak se z jediné písničky pro jeho dceru stal jeden z nejúspěšnějších dětských hudebních projektů v Česku a na Slovensku. Dozvíte se: jak vznikal projekt Paci Pac a z čeho Mário čerpá inspiraci, jak jeho děti ovlivnily jeho tvorbu i život, s čím se potýká jako otec-samoživitel ve střídavé péči, proč je pro něj práce únikem, když děti nejsou u něj, a jak zvládá emoce i tlak spojený s rodičovstvím a hudební kariérou. Epizoda je ideální pro rodiče, hudební nadšence i posluchače, kteří hledají inspirativní příběhy o rodině, tvořivosti, osobním růstu a životních změnách.

Výcuc z rozhovoru s Petrem Pouchlým se zaměřuje na stěžejní význam hry pro zdravý kognitivní a sociální rozvoj dětí a pro upevnění pouta s rodičem. Pouchlý zdůrazňuje, že hra je pro děti esenciální učební proces, a i krátký čas strávený aktivní hrou denně výrazně přispívá k budoucí samostatnosti a důvěře dítěte. Rozlišuje mezi hrou s vrstevníky a s dospělými, přičemž interakce s rodiči poskytuje dítěti bezpečný prostor pro osvojení si vzorců chování a hranic. Důležitá je také takzvaná drsná hra (rough play), která dětem pomáhá bezpečně testovat fyzické limity a reakce dospělého, jež jsou lépe zvládnuty než při hře s vrstevníky. Kromě fyzické aktivity a sportu, který učí fair play a přijetí porážky, se rozebírá i role rituálů a řízeného času s digitálními médii pro vytváření společného rodinného jazyka. Důležité je, aby rodiče přistupovali k těmto interakcím s dostatečným časem a klidem, aby podpořili zdravý vývoj potomka.  

There is this weird section in the FOTR when the Company meets Galadriel. And Galadriel looks into each of their eyes almost simultaneously, and seems to offer them something.

Lekter's been alone the last couple mornings with nobody to debrief the festival that was FOTR 2025. Finally, some cool kids have wandered into the studio.

A lightning storm. A nice summer day. A cold, unrelenting wind. An on-stage marriage proposal. And a whole whack of great music. FOTR 2025 was a rollercoaster.

Despite what the delightful reference in the title might seem to suggest...no. Honeymoon Suite is not coming to Yellowknife. But this morning we found out who else IS coming for FOTR 2025!

Welcome back to one of the Beatle podcasts of all time, Fans On The Run! Would it really be FoTR without an unexplained months-long episode delay? (School, that's the explanation)   Joining me today is somebody who influenced me as a young(er) fan back when she was a part of the YouTube fan-collab-channel "The Beatle Submarine".  She has come out of "retirement" to appear on this very show and talk with yours truly, give a big FoTR welcome to Karen Castro!   We talk about nearly everything, including the path that led to this very episode, "gameifying" the official Beatles website, a new honourable term for somebody who pirates music, falling in love with The Beatles' music on a broken set of speakers, the trials and tribulations of being a teenage content creator, the popularity of rock 'n' roll in Latin & South America, the horns on 'Savoy Truffle', yet another rant about the booklet from the 'Magical Mystery Tour' LP, the 2023 'Red' and 'Blue' remixes, general Gen-Z shenanigans, and a new fourth-wall-shattering record for most asides to you, the listener!   This episode is available to stream wherever good podcasts can be heard!   Follow us elsewhere: https://linktr.ee/fansontherun   Contact: fansontherunpodcast@gmail.com 

❌ Partnerem epizody je investiční platforma XTB:  ⁠https://geolink.xtb.com/0fX7O⁠ Online investiční konference: https://geolink.xtb.com/XW9Tt