Podcasts about novoro

Olaf se Zikym uvádí slibovaný Novoroční speciál. Dvě hodiny. Dva hosté. Chvíli komentujeme minulý rok a chvílemi je to totální chaos. Miško Kopecký a Vojta Libich nám to hezky okořenili a i pivíčko si dali. Probereme nejlepší a nejhorší koncerty, desky, stav klubové scény v Praze a Hradci Králové a dokonce i budoucnost. Pusť to!

⁠⁠⁠Odkaz na celý díl⁠ Prezident Biden v posledních dnech v úřadu dost možná udělá dvě velká rozhodnutí: konec TikToku a omezení AI čipů ve světě. Jak to dopadne na Česko? Z domácí scény jsme probrali hnutí STAN, které jako první zahájilo kampaň a není špatná. To se nedá říct o výkonu Petra Fialy v nedělní debatě na CNN Prima News. Do „roku rozhodnutí” jak premiér 2025 nazývá se výrazně proměňuje mediální scéna. Probrali jsme ty největší přestupy i nové projekty. Partnerem podcastu je advokátní kancelář ROWAN LEGAL a provozovatel zdravotnických zařízení PENTA HOSPITALS a PENTA FUND.

Tento víkend vás zveme na festival severských filmů, na Staročeský bál nebo na Novoroční koncert na hrad Švihov. Podívejte se na naše tipy a pozvánky.

V aktuálnej epizóde podcastu ti prinášame rozhovor s uznávaným odborníkom v oblasti imunológie a alergológie, prof. MUDr. Mgr. Milošom Jeseňákom, PhD., MBA, MHA, Dott.Ric., FAAAAI, ktorý je známy nielen v akademických kruhoch, ale aj ako populárizátor zdravého životného štýlu a prevencie chorôb. Stretnúť sa s ním môžeš aj v našej novej kuchárskej knihe Fitshaker v kuchyni. V tomto rozhovore sa venujeme imunitnému systému a jeho dôležitosti pri zvládaní akútnych ochorení dýchacích ciest. Profesor Jeseňák prináša praktické odporúčania, ako sa starať o svoju imunitu počas celého roka, a vysvetľuje, ako stres, jedlo, spánok, pohyb a hormonálna rovnováha ovplyvňujú naše zdravie.   Budeme sa venovať otázkam, ktoré ťa môžu prekvapiť, no zásadne ovplyvnia tvoje zdravie: Prečo by sme nemali choré deti nechávať u starých rodičov? Prečo sa s chorobou neoplatí bojovať „na nohách“ a riskovať ďalšie komplikácie? Ako si môžeme uľahčiť priebeh choroby a rýchlejšie sa zotaviť? Aký veľký dopad má stres na náš imunitný systém a celkové zdravie? Prečo je práve zinok jedným z kľúčových doplnkov počas akútnej infekcie? Profesora Jeseňáka sme sa pýtali na nasledovné: 1:03 – Čo je to imunitný systém? 9:32 – Mení sa imunita podľa ročných období? 11:09 – Ako sa preventívne starať o imunitu počas obdobia chorôb? 14:59 – Vplyv spánku, stresu, pohybu a hormonálnej rovnováhy na imunitu. 24:24 – Prvé kroky pri pocite, že ochorieme. 26:34 – Ako dlho po chorobe sa vyhýbať cvičeniu? 31:28 – Prečo počas choroby nemáme chuť jesť? 32:34 – Čo pomáha pri infekciách dýchacích ciest? 35:56 – Sú šťastnejší ľudia menej chorí? Podcast je plný praktických rád, ktoré môžeš ihneď aplikovať do života, aby si si zlepšila svoju imunitu a zvládala akútne ochorenia ľahšie. Nepremeškaj tento cenný rozhovor!

Novoroční posezení

Nový rok bez alkoholu alebo Novoročný prípitok alkoholika. | Hostia: Mário Polonyi (abstinujúci alkoholik, muzikant, vedúci speváckeho zoskupnia Zborci) a Rastislav Žemlička (adiktológ, riaditeľ sociorehabilitačnej starostlivosti AT Sanatoria Bratislava). | Novoročný prípitok alias Šťastný nový rok pre alkoholika či alkoholičku resp. abstinujúceho alkoholika či alkoholičku. Pripíjame si na zdravie, šťastie a lásku. Pripíjame si na krstinách, aj na karoch. S priateľmi si prípitkom potvrdzujeme vzájomné sympatie, s neznámymi sa, s pohárikom v ruke, bratáme. Na hlavu u nás vypijeme 12 litrov čistého alkoholu ročne - za tým sú tragické nehody na cestách, osobné nešťastia, mnohé úmrtia. Prvé Kontakty v Novom roku budú o ťažkej, ale nie beznádejnej ceste alkoholika k triezvemu životu. Pozývať počúva Petra Strižková. | Moderuje: Petra Strižková; | Kontakty pripravuje Slovenský rozhlas, Rádio Slovensko, SRo1. V premiére v pondelok až štvrtok po 20. hodine v Rádiu Slovensko.

Skupina šimpanzů v Zoologické zahradě ve Dvoře Králové nad Labem se vzpamatovává ze ztráty padesátiletého chovného samce Dinga. Ten uhynul na začátku roku následkem vnitřních zranění. Způsobit je mohl buď pád z výšky nebo po potyčka s ostatními členy skupiny. Podle ošetřovatelů mohla být příčinou nervozita zvířat ze silvestrovské pyrotechniky.

Haló, lidi, nový rok na nás čeká. Já chtěl bych uvěřit, že vlídný bude a šťastný pro člověka.

Haló, lidi, nový rok na nás čeká. Já chtěl bych uvěřit, že vlídný bude a šťastný pro člověka.

Haló, lidi, nový rok na nás čeká. Já chtěl bych uvěřit, že vlídný bude a šťastný pro člověka.Všechny díly podcastu Fouskův svět můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Cena následování Krista

Novoroční zamyšlení nad koncem života (nejen) krále Davida. Co náš život přesahuje? Co po nás zůstane? A jak se to dá ovlivnit? 1. Královská 1, 1 - 4 Král David zestárl a dosáhl vysokého věku. Přikrývali ho pokrývkami, ale nemohl se zahřát. Proto mu jeho služebníci navrhli: „Ať vyhledají králi, našemu pánu, dívku pannu, aby byla králi k službám a opatrovala ho; bude též uléhat po tvém boku a zahřívat krále, našeho pána.“ Hledali tedy po celém izraelském území krásnou dívku, až našli Šúnemanku Abíšagu a přivedli ji ke králi. Byla to překrásná dívka; opatrovala krále a obsluhovala ho. Král ji však nepoznal. 1. Paralipomenon 29, 10 - 20 I dobrořečil David Hospodinu před zraky celého shromáždění. Řekl: Hospodine, tvá je velikost a bohatýrská síla, skvělost, stálost a velebnost, všechno, co je na nebi a na zemi, je tvé. Hospodine, tvé je království, ty jsi vyvýšen nade vším jako hlava. Bohatství a sláva pocházejí od tebe, ty panuješ nade vším, máš v rukou moc a bohatýrskou sílu, vyvýšení a utvrzení všeho je v tvých rukou. Nyní, Bože náš, vzdáváme ti chválu a oslavujeme tvé skvělé jméno. My jsme před tebou jen hosté a příchozí jako všichni naši otcové. Naše dny na zemi jsou jako stín a naděje není. Tobě patří všechno. Poznal jsem, můj Bože, že ty zkoumáš srdce a že máš zalíbení v přímosti.  Dej, ať můj syn Šalomoun z celého srdce dbá na tvé příkazy, na tvá svědectví a na tvá nařízení.“ Potom David vyzval celé shromáždění: „Dobrořečte Hospodinu, svému Bohu!“ A celé shromáždění dobrořečilo Hospodinu, Bohu svých otců, padli na kolena a klaněli se Hospodinu i králi. Skutky 2:29-32 Bratří, o praotci Davidovi vám mohu směle říci, že zemřel a byl pohřben; jeho hrob tu máme až dodnes. Byl to však prorok a věděl o přísaze, kterou se mu Bůh zavázal, že jeho potomka nastolí na jeho trůn. Viděl do budoucnosti a mluvil tedy o vzkříšení Kristově, když řekl, že nezůstane v říši smrti a jeho tělo se nerozpadne v prach. Až se naplní tvé dny a ty odejdeš ke svým otcům, povolám po tobě tvé potomstvo, tvého vlastního syna, a upevním jeho království. On vybuduje dům mému jménu a upevním jeho královský trůn navěky. Já mu budu otcem a on mi bude synem.

Poznáš to – je január a ty si plná odhodlania konečne splniť svoje novoročné predsavzatia. Máš cieľ, plán, nadšenie... no postupne sa môže tvoja motivácia vytrácať. Neprepadaj panike! Nie si sama a už vôbec to neznamená, že zlyhávaš. Tento proces je úplne prirodzený. Kľúčom je vedieť, ako sa opäť nakopnúť a udržať si správny smer, aj keď to začne byť náročné. Ako si teda správne stanoviť ciele a vybudovať návyky tak, aby boli dlhodobo udržateľné? Na túto tému sme sa porozprávali s well-being koučom a odborníkom na zdravý životný štýl, Marošom Krivosudským. V našom rozhovore sme sa zamerali na praktické tipy, ktoré ti pomôžu zvládnuť výzvy a vytrvať v tvojich predsavzatiach. Veľký dôraz sme kládli na zapisovanie a jeho význam pri budovaní návykov – skvelým pomocníkom ti môže byť aj Fitness diár 2025, ktorý je na to ako stvorený!

Má smysl v lednu odlehčit jídelníček, abychom vykompenzovali sváteční přejídání? Na co si dát pozor, abychom nepřepálili začátek? Tereza Bebarová se ptá nutriční poradkyně Veroniky Pourové.

Mezinárodní zakotvení Česka bude v roce 2025 čelit velkým výzvám. Novoroční projev prezidenta. Jak o Novém roce vypukla volební kampaň. Volební rok a odpovědi na důležité otázky. Čtyři vlády Francie za jediný rok. Jak hodnotíme uplynulý rok?

Novoroční projev prezidenta Petra Pavla nebyl nikterak dlouhý. Jak už bývá u současné hlavy státu zvykem, vystačil si Pavel se stručným a poměrně srozumitelným projevem. V něm se zaměřil primárně na situaci v České republice, nikoliv v zahraničí, a v novoroční řeči vypíchl oblasti, které vláda trvale opomíjí.

Mezinárodní zakotvení Česka bude v roce 2025 čelit velkým výzvám. Novoroční projev prezidenta. Jak o Novém roce vypukla volební kampaň. Volební rok a odpovědi na důležité otázky. Čtyři vlády Francie za jediný rok. Jak hodnotíme uplynulý rok? Všechny díly podcastu Názory a argumenty můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Novoroční projev prezidenta Petra Pavla nebyl nikterak dlouhý. Jak už bývá u současné hlavy státu zvykem, vystačil si Pavel se stručným a poměrně srozumitelným projevem. V něm se zaměřil primárně na situaci v České republice, nikoliv v zahraničí, a v novoroční řeči vypíchl oblasti, které vláda trvale opomíjí. Všechny díly podcastu Názory a argumenty můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Dneškem končí večerní prohlídky olomoucké ZOO. Jedná se o poslední termín oblíbených vánočních večerních prohlídek, říká mluvčí zoo Iveta Gronská.

Historie novoročních přání sahá do první poloviny 19. století. Tehdy bylo zvykem, že šlechtici ve vánočním čase osobně navštěvovali své známé a přáli jim vše nejlepší k Vánocům i do nového roku.

Historie novoročních přání sahá do první poloviny 19. století. Tehdy bylo zvykem, že šlechtici ve vánočním čase osobně navštěvovali své známé a přáli jim vše nejlepší k Vánocům i do nového roku.

Snaha se rok od roku zdokonalovat sahá až do starého Říma a snad ještě dál. Nový rok se pojil s kultem boha dvou tváří Januse, který hleděl zároveň do minulosti i do budoucnosti. A my na konci starého a na začátku nového roku děláme to samé – tedy bilancujeme. Co se naopak změnilo, je zejména etický rozměr našich novoročních předsevzetí. Nejčastěji si dnes lidé nepřejí být lepšími lidmi, ale spíše lépe vypadat; zhubnout, zdravěji jíst, nekouřit…

České dráhy dnes vypraví speciální vlaky pro poutníky mířící na tradiční Novoroční mši na Svatý Hostýn. Spoje vyjedou z několika míst na Moravě. Například z Olomouce vlak vyrazí ve 21:37. Řekl to mluvčí dopravce Petr Šťáhlavský.

Se zvláštním projevem ke konci roku vystoupil předseda vlády, před ním předseda Senátu a také bývalý prezident. Novoroční projev úřadujícího prezidenta Petra Pavla teprve zazní. „Je to tradice, která se nám záhadným způsobem rozrůstá,“ říká v Interview Plus o bilančních projevech politiků komentátor portálu Seznam Zprávy Jindřich Šídlo. Zajímá ho ale především novoroční projev prezidenta, a to proto, že v příštím volebním roce může sehrát významnou roli.

Se zvláštním projevem ke konci roku vystoupil předseda vlády, před ním předseda Senátu a také bývalý prezident. Novoroční projev úřadujícího prezidenta Petra Pavla teprve zazní. „Je to tradice, která se nám záhadným způsobem rozrůstá,“ říká v Interview Plus o bilančních projevech politiků komentátor portálu Seznam Zprávy Jindřich Šídlo. Zajímá ho ale především novoroční projev prezidenta, a to proto, že v příštím volebním roce může sehrát významnou roli. Všechny díly podcastu Interview Plus můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

A jak si nové cíle nastavit tak, abychom jich dosáhli? O tom budeme v Pro a proti mluvit s psycholožkou a koučkou Zuzanou Ježkovou a mindset koučem Cordem Thomasem. Moderuje Karolína Koubová.Všechny díly podcastu Pro a proti můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Chcete-li podpořit Svobodný přístav, můžete tak učinit v krypto i korunách! Pravidelná podpora a LN: https://opristavu.urza.cz/ BTC: bc1qwy8l3w0v826amd69h4awpt9hee6srxn4gk2cpg LTC: ltc1q2w2zezyj4anh3v428msf9kqvzelt76n62ys93h Číslo účtu: 2201359764/2010; variabilní symbol: 6 -------- Ve vánočním videu jste většinou slyšeli nějaké laskavé nebo milé poselství, případně něco, co jsem považoval za důležité, zatímco v novoročním jsme s Terezou vždycky bilancovali uplynulý rok z hlediska Přístavu i mimo něj; letos však bude i toto trochu jiné. S Emou jsme se rozhodli videa sloučit do jednoho vánovoročního; krom našich vánočních poselství shrnujeme i dění ve Svobodném přístavu, ale také v České republikce a malinko i v zahraničí, byť jen z mého subjektivního (a zároveň) libertariánského pohledu. – Ema; tvůrkyně Svobodného přístavu; anarchokapitalistka; libertariánka; studentka Ježka bez klece – Urza (www.urza.cz); autor knihy Anarchokapitalismus; tvůrce Svobodného přístavu; spoluzakladatel a hlava Institutu Ludwiga von Misese; člen předsednictva Svobody učení; učitel ve svobodné škole Ježek bez klece

Uoči konstituirajuće sjednicu Sabora koja će se održati u četvrtak 16. svibnja Domovinski pokret objavio tko će biti njihova tri ministra u Vladi, o kojoj će se – prema najavama predsjednika HDZ-a Andreja Plenkovića - glasati vrlo brzo. Čini se da nisu svi u Domovinskom pokretu zadovoljni dogovorom. Nezadovoljni činjenicom da prva žena Socijaldemokratske partije Hrvatske u Vukovaru Biljana Gaća neće ući u Sabor, većina u lokalnom vodstvu SDP-a dala ostavke. Lider SDP-a Peđa Grbin se ne uzbuđuje. Na sudu u Osijeku za ratne zločine nad Hrvatima zarobljenim u Vukovaru 1991. godine osuđen bivši vojni sudac JNA. Obrana i dalje tvrdi da je osuđen - pogrešan čovjek. Europska komisija procjenjuje da će društveni bruto proizvod Hrvatske rasti za petinu snažnije nego što se ranije predviđalo. Novorođenče pronađeno u kanti za smeće u Zaprešiću pored Zagreba – dobro.

Češi vstupují do nového roku v lepší finanční kondici než o rok dříve. A s velkou nadějí, že to bude zase stejně jako před pandemií. Skoro 40 % z nich tomu chce pomoci předsevzetím ohledně financí. Tady jsou ta nejčastější.Povedu si domácí rozpočetKdo neeviduje, nic o svých penězích neví. Pravidelný monitoring příjmů a výdajů ať už metodou tužka a papír, v excelové tabulce nebo přes rozpočtové aplikace v telefonu, jako je třeba Wallet či Spendee, je základ. „V hlavě to nefunguje. Normální smrtelník to potřebuje hodit na papír, čímž v dnešní době myslím i tablet a excel. Pokud to nevidí tužka a papír, tak se to nestane,“ říká v podcastu Ve vatě ekonom Dominik Stroukal.Monitorované výdaje je pak třeba rozdělit na ty nutné (bydlení, strava, úvěry) a zbytné (kultura, sport, restaurace). Poměr jednotlivých kategorií je individuální, ale zpravidla se doporučuje odložit 50 % na nutné položky, 30 % na ty zbytné a 20 % pak ušetřit. U nízkých příjmů, kde bydlení a jídlo pohltí drtivou většinu příjmů, to ale nefunguje.Škrtnu zbytečné výdaje, zlevním předražené službyÚčet si projděte položku po položce a vytipujte výdaje, na kterých se dá ušetřit. Prohlédněte si smlouvy s dodavatelem plynu, elektřiny či poskytovatelem internetu či mobilním operátorem a zkuste oslovit konkurenci, jestli vám nenabídne lepší podmínky.Slev lze docílit i u finančních produktů. „Sám to dělám. Trošku vidím do byznysu různých srovnávačů a je to tvrdý byznys. Dokonce existují aplikace, třeba český produkt PatronGO, se kterým si člověk spáruje účet, a on mu předražené platby vyhledá sám. Aplikace je pak pošle konkurenčním provozovatelům daných služeb a ty se o toho zákazníka poperou,“ říká Stroukal.Nezapomeňte na revizi pravidelných plateb a předplatných. Ať už jde o pojištění nebo předplatné streamovacích služeb. „Já si stáhl aplikaci Subscriptions. Mám tam jenom věci, jako jsou Netflix, Chat GPT, Google, PlayStation a přestože to jsou malinké částky, tak to dá tři tisíce měsíčně,“ upozornil Dominik Stroukal z Metropolitní univerzity Praha.Vybuduju si rezervuStandardně se doporučuje mít jako rezervu pro nenadálé výdaje tři až 12 měsíčních platů. U rodin s nejnižšími příjmy je to komplikované, ale člověk může rezervu budovat i několik let, říká ekonom. Nejvíc podle něj funguje si stanovit konkrétní cíl. „Cíl musí být, stejně jako to učíme studenty v podnikových financích, hmatatelný, dosažitelný a kvantifikovatelný, nemůže to být vágní cíl,“ radí.Dosažitelnost cíle je extrémně důležitá. „Pokud se mi nedaří měsíc dosáhnout jednoho malého krůčku, tak jsem si nastavil nedosažitelně velký. Tak si ho rozseknu na polovinu. Když se mi nedaří ani to, rozseknu ho na čtvrtinu. A za výsledek se odměním,“ navrhuje v čerstvé epizodě podcastu Ve vatě Dominik Stroukal.Udělám si z investování návykPodle Stroukala je ideální si investování zautomatizovat. Například nastavit na platby do investic trvalý příkaz. „Čím je to zautomatizovanější, tím je to lepší. Snažím se napodobit to, co se mnou dělá ta internetová televize, která chce, abych o platbách vůbec nevěděl, aby běžely na pozadí, abych ideálně využil třetí strany typu PayPal, které mi peníze strhávají dál, i když na jednom místě změním kreditní kartu.“Začnu spořit na stáříDobrým startem ke splnění tohoto předsevzetí může být pohled do aplikace Ministerstva práce a sociálních věcí, která lidem spočítá předpokládaný odchod do důchodu a výši penze. „To bude první facka, kterou člověk dostane, protože dostane mnohem méně, než čeká,“ míní Stroukal.„Pak si nastavím nějaký rozumný cíl. Pokud je můj příjem 50 tisíc, tak bych na důchod chtěl mít dejme tomu 60 % z toho, to je 30 tisíc. A k tomu si při nějakém konzervativním zhodnocení, pokud mám před sebou ještě pořád dlouhý horizont, dopočítám potřebné investice.“Ochráním úspory před inflacíInflace se vrací k normálu a s ní i tradiční výkon investičních aktiv. Vyšší úroky na spořicích účtech by ale podle Stroukala ještě chvíli mohly vydržet. „Lidé budou vytahovat peníze ze spořicích účtů. Ale na letošní a příští rok pořád platí windfall tax, takže banky mají nad sebou pořád ten meč, který jim brání vytvořit zisky, a pokud to nechtějí dělat nějakým kreativním účetnictvím, tak se o ty zisky podělí s lidmi,“ predikuje.Řeknu si o vyšší platKdo nedokáže snížit výdaje, může se pokusit o zvýšení příjmů. „Trh práce je stále napnutý. Může se to zkusit, přinejhorším na tom člověk bude stejně jako teď,“ radí Stroukal. Zajímají vás další tipy, jak v roce 2024 zlepšit osobní finance? Poslechněte si celý podcast nahoře v přehrávači.Poslechněte si celou epizodu.Ve vatě. Podcast novinářky Markéty Bidrmanové. Poslechněte si konkrétní rady investorů a odborníků na téma investic, inflace, úvěrů a hypoték. Finanční „kápézetka“ pro všechny, kterým nejsou peníze ukradené.Vychází každý čtvrtek. Poslouchejte na Seznam Zprávách, Podcasty.cz nebo ve všech podcastových aplikacích.V podcastu vysvětlujeme základní finanční pojmy a principy, nejde ale o investiční poradenství.O čem byste chtěli poslouchat příště? Co máme zlepšit? A co naopak určitě neměnit? Vaše připomínky, tipy i výtky uvítáme na adrese audio@sz.cz.

Prozradili jsme, které hosty zveme na úvod roku do Insideru. Co na ně říkáte? Vrátili jsme se i k událostem z konce minulého roku, dvě velké změny proběhly v českém fotbale – Slavii nově vlastní Pavel Tykač a Slovan Liberec Ondřej Kania. Probrali jsme se i dění okolo FF UK. Jak situaci ne/zvládli novináři a politici. Na mediálním trhu se odehrála ještě jedna důležitá změna, kultovní časopis Reflex má nového šéfredaktora. Podaří se mu získat zpět lesk a slávu, kterou se Reflex kdysi pyšnil? Viděli jste novoroční a vánoční projevy? Souhlasíte s Tomášovým hodnocením, že v politice chybí inspirativní osobnosti?

V tomto Novoročnom podcaste budeme hovoriť o štúdii, ktorá sa pozerala na to, ako vedia ľudia rozpoznať rôzne formy sexizmu, ako ľudia vnímajú, keď odmietneme pozvanie na nejakú akciu a o korelácii medzi rôznymi ochoreniami vírusového pôvodu a neskorším rozvojom neurodegeneratívnych ochorení. Pseudocast 642 na YouTube Zdroje Virus exposure and neurodegenerative disease risk across national biobanks You Really Should Just Say No to That Invitation, Study Finds Saying No: The Negative Ramifications From Invitation Declines Are Less Severe Than We Think Cloaked in Kindness: Bystander Responses to Witnessed Benevolent and Hostile Sexism Bystander blindspot? New research examines reactions to benevolent sexism in the workplace Image by photosforyou from Pixabay

Ruský prezident Vladimir Putin poslal světu novoroční „poselství“ v podobě masivního dronového útoku na Ukrajinu. Svět by mu měl konečně oplatit stejnou mincí, přeje si bývalý český generální konzul v Petrohradě Vladimír Votápek. „Novoroční přání bychom měli brát vážně, i když všichni rozumíme, že si do něj projektujeme hodně to, co bychom chtěli, a to, co se možná nestane. Ale je na čase, abychom se k Putinovi začali chovat tak, jak si zaslouží,“ říká.Všechny díly podcastu Osobnost Plus můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Nejméně pět mrtvých a přes 130 zraněných – to je tragický výsledek úterního masivního ruského raketového a dronového útoku na dvě největší ukrajinská města, na Kyjev a Charkov. Záchranáři ale ještě pořád prohledávají sutiny mnoha domů zasažených střelami. „Podle slov prezidenta Volodymyra Zelenského to bylo více než 100 raket a dronů,“ uvádí stálý zpravodaj Českého rozhlasu na Ukrajině Martin Dorazín.

Pavla Holcová je investigativní novinářka, zakladatelka a šéfredaktorka investigace.cz. V novém rozhovoru se Pavla ohlíží za událostmi roku 2023, které byly pro naši redakci nějak přelomové či důležité. Dozvíte se třeba o tom, jak se jí musel omluvit bývalý český premiér Andrej Babiš. Mluví také o rozhodnutí slovenského soudu, který osvobodil Mariana Kočnera obviněného z vraždy novináře Jána Kuciaka. A kromě toho zjistíte, čím se teď Pavla Holcová zabývá na americké Stanford University.

Novoroční předsevzetí jsou tradicí, která se objevuje na začátku každého nového roku. Lidé si stanovují cíle, kterých by chtěli dosáhnout během následujících 12 měsíců. Matky jich mají nespočet, ale nakonec se smíří jen s tím, že ve zdraví přečkají ony a jejich děti další rok. V nové epizodě rodičovského podcastu probírají dvě matky své i cizí plány pro rok 2024.

Prajeme vám šťastný nový rok 2024! A ako aj po minulé roky, aj teraz sme prvú januárovú epizódu venovali (už pravidelnému) novoročnému bilancovaniu. Pozreli sme sa v ňom na sezónu 2023 - na zmeny v Pravidelnej dávke, úspechy i frustrácie, a čosi sme povedali aj o súťaži k 300. dávke, ktorú sme v tomto ZPK spustili... ----more---- *** Baví ťa s nami rozmýšľať? Získaj extra obsah cez Patreon (https://bit.ly/PDtreon), podpor náš  ľubovoľným darom (https://bit.ly/PDdar) a čo tak štýlový merč? (https://bit.ly/mercPD) Ďakujeme!

Novoroční projev prezidenta republiky je svébytný žánr politický i literární. Předchůdci Petra Pavla v úřadu uměli lépe ohýbat slova. Také z nich ale nezřídka činili obušky proti svým oponentům. Petr Pavel však vrátil sváteční přímluvě hlavy státu adekvátní čas, formu i obsah. Ve srovnání s ní byla nedávná vystoupení šéfa Senátu a předsedy vlády zbytečná.

Prezident Petr Pavel ve svém prvním novoročním projevu mimo jiné vyzval k přijetí eura, ocenil snahu vlády řešit zadlužení a vyzval ke kultivaci veřejného dialogu. Podle komentátora Hospodářských novin šlo o nejinspirativnější prezidentský projev za posledních 21 let. „Byl odvážný, spojující a originální,“ hodnotí Petr Honzejk. Jeho kolega z Lidových novin s tím nesouhlasí. „Byl to tuctový projev, žádnou inspiraci v něm nevidím,“ míní Martin Zvěřina.

Prezident Pavel obnovil tradici novoročních projevů. Jaký byl? Je prezidentem pro nenáročné, jak říká Milan Uhde? Je prezidentem pro mladé? A co to znamená, že je první civilní prezident, jak naznačují autoři podcastu Kecy a politika? Co chtěl prezident říct pasážemi o euru, když obhajoval reformu veřejných financí? Má pravdu ministr průmyslu a obchodu, když v ČT tvrdil, že vedení hnutí ANO má „vyoperovanou hanbu?“ A proč nemá exministr průmyslu a obchodu Karel Havlíček hrad, ale pouze Ptačí hrádek? A je pravda, že D1 příští rok konečně propojí Prahu, Brno a Ostravu? Podcast Kecy a politika, ve kterém Bohumil Pečinka, Petros Michopulos rozebírají aktuální politická témata. Občas z režie glosuje i Martin Bartkovský. Jedná se o zkrácenou verzi. Celých 90 minut mohou předplatitelé poslouchat a sledovat na https://www.forendors.cz/kecyapolitika

Novoroční nutriční sebereflexe, ohlédnutí za čtyřmi lety podcastování, life update a především pak vstup na Herohero (herohero.co/marketasvibes) -  OGs only epizoda. Mou tvorbu můžete sledovat na Instagramu, TikToku a webu.Minutáž: 2:40 Motto "don't think, just do"6:30 Jak se z mé tvorby stal motivační content aniž bych sama chtěla8:45 Epizoda #101 a čtyři roky podcastování10:40 Co se změnilo za poslední čtyři roky života?14:00 Co se naopak nezměnilo?16:00 Rok 2023 jakožto nejturbulentnější rok života17:20 Na prvním místě člověk, na druhém místě nutriční 18:45 Revize mého vztahu k výživě, finální rok RDN studia 23:00 Proč studuju v USA, ale pracuju v ČR 25:30 Čtyři impulsy pro nový krok33:30 Herohero38:30 Proč nikdy nezapomenout na své "proč"39:40 Přání do roku 2024

Po silvestrovské noci může být příjemné se projít na čerstvém vzduchu. Toho využili v Plzni účastníci tradičního pochodu Z Bolevce do Bolevce. Klub českých turistů ho přichystal už po 49.

Prezident Petr Pavel ve svém prvním novoročním projevu mimo jiné vyzval k přijetí eura, ocenil snahu vlády řešit zadlužení a vyzval ke kultivaci veřejného dialogu. Podle komentátora Hospodářských novin šlo o nejinspirativnější prezidentský projev za posledních 21 let. „Byl odvážný, spojující a originální,“ hodnotí Petr Honzejk. Jeho kolega z Lidových novin s tím nesouhlasí. „Byl to tuctový projev, žádnou inspiraci v něm nevidím,“ míní Martin Zvěřina. Všechny díly podcastu Pro a proti můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Co očekávají od letošního roku zástupci tuzemských firem a zaměstnanců? Kam by se v příštích dvanácti měsících mohl posunout válečný střet na Ukrajině? A co podniká Klub českých turistů v rámci akce Novoroční čtyřlístek? Poslechněte si polední publicistiku s Vladimírem Krocem.

Prezident Petr Pavel ve svém prvním novoročním projevu zmínil ekonomické výzvy, zhodnotil stav domácí politiky a připomněl výročí vstupu Česka do EU a NATO. Poslechněte si celou řeč.

Komentář Petra Hartmana k novoročnímu projevu prezidenta Pavla

Proč Česko odmítlo vyslat zástupce na zasedání Rady bezpečnosti svolané Ruskem? Jak vznikla tradice silvestrovského setkávání Čechů a Slováků na Velké Javořině v Bílých Karpatech? Jak bezpečně otevírat šampaňské a co nesmí chybět na pravém českém obloženém chlebíčku?

Víc než polovina Čechů si s novým rokem klade různá předsevzetí, jak změnit svůj život. Jen zlomku z nich se je ale podaří dodržet. „Až 90 procent předsevzetí se nepodaří splnit,“ cituje z výzkumů psycholožka Zuzana Ježková. Kouč zaměřený na nastavení mysli Cord Thomas vnímá jako účinnější nastavovat předsevzetí jako roční cíl, spíš než jako obecné přání.

Jak převzít více odpovědnosti za svoje zdraví? Jak zavést návyky tak, aby vydržely? Proč je silový trénink vhodný pro dlouhověkost? A jaké další věci můžeme dělat pro kvalitní život plný energie? Hostem dalšího dílu Deep Talks byl Michal „Radar“ Vrátný. Michal založil síť posiloven Železná koule, jejíž misí je: „dělat z lidí, co necvičí, lidi, co cvičí“, byl spoluautorem Koulího podcastu a věnuje se seskokům padákem. Odkazy: - Balíček pro zdravý mikrobiom od Živina.cz (+kód PETR20 na -20 % na všechny prodkuty včetně balíčku): https://www.zivina.cz/petr-ludwig--balicek-pro-zdravy-mikrobiom

Dnešní díl je kratší, než jsme původně plánovali. Bohužel nás skolily zákeřné nemoci