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前回に引き続き「dott甲子園2025」の話題。今回は「AIバトンリレー」研修の狙いに迫ります。（前編はこちら） 人力でのコーディングを一切禁止し、AIのみでアプリ開発するという本研修。技術力だけではない、AI時代の開発に求められるスキルセットが見えてきたようです。 顧客の言葉にならない課題をどう引き出すのか、AI開発のプロセスで人間が本当に介在すべきポイントはどこにあるのか。dottが考えるエンジニアの提供価値について、浅井と曽志崎が議論を深めます。 エピソードのサマリーイラストを作成しています！WEBでご覧になってみてください。 https://propo.fm/propotype/221

Cosa succede quando la dieta non va come te l'eri immaginata?Quando ti ritrovi a fare un piccolo errore e la voce nella testa ti sussurra: “Hai rovinato tutto”?In questo episodio, il Dott. Lorenzo Vieri e la Dott.ssa Costanza Bazzoli ci guidano in una riflessione profonda sul lato emotivo e mentale del percorso chetogenico. Non si parla solo di cibo, ma di aspettative, perfezionismo, autosabotaggio e gestione dell'errore.

L'organizzazione dei contenuti non è un dettaglio. Se è importante crearne in quantità, lo è ancora di più organizzarli con criterio (dove si trova cosa).È come per una biblioteca: 30.000 volumi senza un catalogo diventano inutili.Ragionando invece sul singolo contenuto, dovremmo rispettare alcune condizioni di base.Sono importanti perché rispondono a quelle che definirei "esigenze cognitive" e se non soddisfatte allontaneranno il cliente dall'acquisto.Usa questa lista come se fosse uno strumento di check up, per verificare se i tuoi contenuti rispettano questi parametri vitali.Conoscenza di base: il cliente deve sapere alcune cose indispensabili per riconoscere il prodotto o servizio. Comprensione: non basta fornire i dati, dobbiamo spiegare e collegare le informazioni, perché alcuni concetti verranno apprezzati solo se compresi. Esempio, se produco una pizza con impasto al Kamut, dovrò spiegare in che modo quella scelta produca risultati differenti da un impasto comune.Sensibilità: a volte occorre far nascere nei clienti una nuova sensibilità, una consapevolezza che prima non c'era. Riguarda le situazioni in cui non possiamo limitarci a spiegare il meccanismo di una scelta, ma dobbiamo spingerci oltre, fino ai valori che stanno alla base. Urgenze: il calendario del cliente non prevede il momento per comprare da noi. Con la narrazione e i contenuti dobbiamo creare l'urgenza o la scadenza, così come avviene con i saldi.Sicurezze: il grande dubbio alla base di molti mancati acquisti risiede nella persona stessa. Bisogna offrire esempi, storie di successo, prove che mostrano come anche altre persone sono riuscite a ottenere risultati in un contesto simile. Esempio, potrei rimandare l'acquisto di una tenda da campeggio perché mi reputo poco esperto per il suo montaggio, ma vedendo casi simili al mio che hanno gestito con padronanza il montaggio, le cose cambierebbero eccome. Nel Minuto Bordino a fine puntata il Dott. Tito Bordino aggiunge un sesto elemento: rispondere sempre alla domanda "Perché proprio noi?". *** *** ***Scarica il corso gratuito sul Content Marketing: https://www.ascoltobeltrami.com/corsoVisita https://www.ascoltobeltrami.com/La voce di Alessio Beltrami viene utilizzata per gentile concessione della Fondazione Alessio Beltrami

In questo episodio affrontiamo uno degli aspetti più sottovalutati di ogni percorso chetogenico: l'assetto mentale giusto per iniziare davvero a cambiare.

創業当初、浅井が一人で営業を担当していたdott。事業規模拡大に伴い、プッシュ型営業の必要性を痛感した浅井は、とある解決策を見出します。 営業代行会社との最適な関わり方を模索することで見えてきた、フレキシブルな組織づくりのヒントとは？事業のフェーズに合わせたリソース管理の考え方について、浅井と曽志崎が語ります。 エピソードのサマリーイラストを作成しています！WEBでご覧になってみてください。 https://propo.fm/propotype/219

☀️ L'estate è meravigliosa, ma il sole – se preso nel modo sbagliato – può diventare un nemico silenzioso. In questo episodio del podcast Vivere in Chetogenica, il Dott. Lorenzo Vieri torna con la Dott.ssa Costanza Bazzoli per affrontare un tema spesso sottovalutato: la protezione della pelle.Danni da esposizione solare, photoaging, melanomi, SPF, fototipi, creme solari… ma anche integrazione alimentare e prevenzione dall'interno, con una visione che parte dalla nutrizione (in stile chetogenico, ovviamente) per arrivare a strategie concrete da applicare ogni giorno.

Se non mi conosci, sono il Dott.Mattia Pieri, biologo nutrizionista e personal trainer.In questi anni ho creato dei veri percorsi di crescita personale dove si lavora in sinergia con l'alimentazione, allenamento, il movimento e il giusto mindsetNon riceverai una semplice dieta o scheda di allenamento, ma un vero percorso di crescita personaleTi insegnerò a gestire allenamento ed alimentazione con SERENITA', CONSAPEVOLEZZA e FLESSIBILITA' tramite FEEDBACK COSTANTI e MATERIALE FORMATIVOGrazie al numero LIMITATO di iscritti, mi sarà possibile garantirti un ALTISSIMO LIVELLO DI PERSONALIZZAZIONEAvrai inoltre accesso a tantissimi contenuti esclusivi (e-book, video-corsi, slide, ricettari..) per permetterti di diventare il vero PROTAGONISTA del tuo cambiamento.Imparerai le vere basi del WELLNESS così da diventare sempre più consapevole e autonomo nel tempoIn questo modo non sarai più dipendete dalla moda del momento o dal guru di turno, ma sarai tu a prendere le redini del tuo benesserePerché solo dalla consapevolezza e cultura potrai ottenere un risultato concreto e duraturo nel tempoDott.Mattia Pieri______________________

⏰ Svegliarsi presto al mattino fa davvero bene?Scoprilo in questo video, dove ti spiego cosa succede al tuo corpo e al tuo cervello quando ti alzi prima dell'alba

In this 2LOUD Exclusive, we sit down with S. Dott at RAIN HTX to talk about building a new sound for Zydeco, why artists need to lift each other up, and how the culture can grow like Hip-Hop did.

☀️ Il sole è nostro alleato o nemico?Quando si parla di vitamina D e dieta chetogenica, la risposta non è così semplice.In questo nuovo episodio del podcast Vivere in Chetogenica, il Dott. Lorenzo Vieri dialoga con la Dott.ssa Costanza Bazzoli per esplorare uno dei temi più sottovalutati, eppure fondamentali, per chi segue uno stile di vita chetogenico: l'esposizione al sole. La pelle, spesso trascurata, è in realtà il nostro organo più esteso e uno scudo vivo contro l'ambiente. E proprio lei – grazie ai raggi solari – ci aiuta a sintetizzare quella preziosissima vitamina che sostiene il nostro sistema immunitario, l'umore, l'assorbimento del calcio e il benessere generale.Ma quanta esposizione è davvero necessaria?Bastano 10 minuti o ne servono 40?Cosa cambia in base al fototipo della pelle?E che ruolo giocano il grasso corporeo, il magnesio, l'età o il luogo in cui viviamo?

4 - Két, vízbe sodródott magyar turistát mentett ki egy görög vitorlás Epanominál by Balázsék

Se non mi conosci, sono il Dott.Mattia Pieri, biologo nutrizionista e personal trainer.In questi anni ho creato dei veri percorsi di crescita personale dove si lavora in sinergia con l'alimentazione, allenamento, il movimento e il giusto mindsetNon riceverai una semplice dieta o scheda di allenamento, ma un vero percorso di crescita personaleTi insegnerò a gestire allenamento ed alimentazione con SERENITA', CONSAPEVOLEZZA e FLESSIBILITA' tramite FEEDBACK COSTANTI e MATERIALE FORMATIVOGrazie al numero LIMITATO di iscritti, mi sarà possibile garantirti un ALTISSIMO LIVELLO DI PERSONALIZZAZIONEAvrai inoltre accesso a tantissimi contenuti esclusivi (e-book, video-corsi, slide, ricettari..) per permetterti di diventare il vero PROTAGONISTA del tuo cambiamento.Imparerai le vere basi del WELLNESS così da diventare sempre più consapevole e autonomo nel tempoIn questo modo non sarai più dipendete dalla moda del momento o dal guru di turno, ma sarai tu a prendere le redini del tuo benesserePerché solo dalla consapevolezza e cultura potrai ottenere un risultato concreto e duraturo nel tempoDott.Mattia Pieri

Se non mi conosci, sono il Dott.Mattia Pieri, biologo nutrizionista e personal trainer.In questi anni ho creato dei veri percorsi di crescita personale dove si lavora in sinergia con l'alimentazione, allenamento, il movimento e il giusto mindsetNon riceverai una semplice dieta o scheda di allenamento, ma un vero percorso di crescita personaleTi insegnerò a gestire allenamento ed alimentazione con SERENITA', CONSAPEVOLEZZA e FLESSIBILITA' tramite FEEDBACK COSTANTI e MATERIALE FORMATIVOGrazie al numero LIMITATO di iscritti, mi sarà possibile garantirti un ALTISSIMO LIVELLO DI PERSONALIZZAZIONEAvrai inoltre accesso a tantissimi contenuti esclusivi (e-book, video-corsi, slide, ricettari..) per permetterti di diventare il vero PROTAGONISTA del tuo cambiamento.Imparerai le vere basi del WELLNESS così da diventare sempre più consapevole e autonomo nel tempoIn questo modo non sarai più dipendete dalla moda del momento o dal guru di turno, ma sarai tu a prendere le redini del tuo benesserePerché solo dalla consapevolezza e cultura potrai ottenere un risultato concreto e duraturo nel tempoDott.Mattia Pieri

Ruszin-Szendi szolgálati villája: felszívódott versenybiliárd-asztal, szőnyeg alá söpört felelősség és rengeteg kérdés Fideszes szál a kórházi kameratelepítésekben Két napig jártam 100 milliós autókkal, és tudod mit érzek? Nihilt. Ki nem találná, hová települnek ki leginkább a nyugdíjasok Izrael-Irán konfliktus: a mesterséges intelligencia csatatérré változtatta a kiberteret Trump és az e-autópiac is fékezi a szlovák Volvo-beruházást Orbán Viktor nem nyugodhat meg Trump miatt Trump 35 százalékos vámot vet ki Kanadára, az USA második legfontosabb kereskedelmi partnerére Megszüntettek több turistautat a Mátrában A Farkas Bertalan-sztori: végre nyugvópontra juthat az első magyar űrhajós lakásügye Európa legjobb szállodáinak a fele ebben a két városban van Meggyőző Sahtar- és Sheriff-győzelem az Európa-liga selejtezőjén A Fradi ellenfelére egy andorrai csapat mért megsemmisítő hazai vereséget Mutatjuk, mikor térhet vissza a kánikula A további adásainkat keresd a podcast.hirstart.hu oldalunkon.

Ci sono libri che non servono a farti compagnia. Servono a farti cambiare direzione.Oggi ti parlo di uno di quei libri: semplice, breve, ma con dentro una verità che prima o poi tocca tutti. Quella sul cambiamento.Leggilo e fammi sapere cosa ne pensi inviandomi una mail a info.mattiapiericoaching@gmail.com______________________________________________________________

Alcuni esseri viventi sembrano aver trovato un modo per sfuggire al tempo… ⏳ Ma no, non ci aiuteranno a scoprire il segreto dell'immortalità. Almeno non ancora.

L'acqua è vita.Ma nella dieta chetogenica, l'idratazione diventa un pilastro tanto quanto proteine, carboidrati e grassi. In questo nuovo episodio del formato pillole chetogeniche, il Dott. Lorenzo Vieri risponde a una delle domande più frequenti nel gruppo Facebook (ormai oltre 180.000 iscritti!):“Cosa posso bere in chetogenica?” ☕ Tè, caffè, tisane?

Send us a text00:00 – What do you do at auction when a buyer refuses to sign the contract and does a runner?06:04 – She forged a $4M deposit — and got away with it (almost)12:30 – Discussion on mental capacity and contract validity13:12 – 1 August 2025: Massive changes to QLD contract law• What the new law actually says• The hidden risks for agents and Principals• How to stay compliant • How to protect yourself — and your sales16:55 – A go-to-market vendor pack with no liability for the agent; Before You Buy Jared Zak is the Principal Solicitor & Founder of Dott & Crossitt. He has around 20 years of experience in law and finance. Connect with Jared Zak*DISCLAIMER:  The information provided in this video is for educational purposes only and does not constitute personal legal advice. No financial compensation or sponsorship has been received by Tom Panos Pty Ltd in connection with any individual, business, or service mentioned. Tom Panos Pty Ltd does not accept any liability for decisions made based on the information provided and strongly encourages viewers to seek independent professional legal advice tailored to their specific circumstances. 

Quanti carboidrati puoi mangiare in chetogenica?E le proteine?E i grassi?Se hai appena iniziato, o se stai facendo “a occhio”, questo episodio ti chiarirà tutto quello che serve per impostare in modo corretto e consapevole la dieta chetogenica.

In questo periodo sto facendo il digiuno intermittente. No, non è una moda e no, non serve a tutti. Ma oggi ti spiego perché ho scelto di provarlo, cosa sto notando sul mio corpo e sulla mia energia… e cosa devi sapere prima di iniziare anche tu.________________________

L'Italia cambia rotta sull'obesità.Ma cosa significa davvero? E cosa cambierà per i pazienti e per il sistema sanitario? Ne parliamo in questo video__________________________

Hai iniziato la dieta chetogenica con entusiasmo.I primi risultati ti hanno dato la carica: qualche chilo in meno, la pancia più sgonfia, la bilancia che finalmente scendeva.Poi, all'improvviso... tutto si è fermato.Lo stallo. Il famigerato blocco del peso. E insieme a lui, l'ansia, la frustrazione, la tentazione di mollare tutto. In questo episodio del podcast, il Dott. Lorenzo Vieri ti accompagna in un'analisi profonda – ma concreta – su cosa fare quando la perdita di peso si arresta, anche seguendo scrupolosamente la dieta chetogenica.Scoprirai:

Se non mi conosci, sono il Dott.Mattia Pieri, biologo nutrizionista e personal trainer.In questi anni ho creato dei veri percorsi di crescita personale dove si lavora in sinergia con l'alimentazione, allenamento, il movimento e il giusto mindsetNon riceverai una semplice dieta o scheda di allenamento, ma un vero percorso di crescita personaleTi insegnerò a gestire allenamento ed alimentazione con SERENITA', CONSAPEVOLEZZA e FLESSIBILITA' tramite FEEDBACK COSTANTI e MATERIALE FORMATIVOGrazie al numero LIMITATO di iscritti, mi sarà possibile garantirti un ALTISSIMO LIVELLO DI PERSONALIZZAZIONEAvrai inoltre accesso a tantissimi contenuti esclusivi (e-book, video-corsi, slide, ricettari..) per permetterti di diventare il vero PROTAGONISTA del tuo cambiamento.Imparerai le vere basi del WELLNESS così da diventare sempre più consapevole e autonomo nel tempoIn questo modo non sarai più dipendete dalla moda del momento o dal guru di turno, ma sarai tu a prendere le redini del tuo benesserePerché solo dalla consapevolezza e cultura potrai ottenere un risultato concreto e duraturo nel tempoDott.Mattia Pieri

"Colpo di Tacco" con Alessandro Santarelli, Claudia Santarelli, Antonio Paolino e Elena Galliano. Ospite in studio: Matteo Spaziani Ospiti: Samuel Tafesse, Giovanni Augimeri (Allenatore), Dott. Pasquale Gallo,

In questo video parlo del ruolo sempre più centrale dell'intelligenza artificiale in medicina e di cosa devono fare, concretamente, i medici per non essere messi da parte. La risposta non sta nel competere con l'AI sul piano della precisione tecnica, ma nel diventare insostituibili nella relazione umana. Solo una comunicazione competente ed efficace, empatica e trasformativa ci permetterà di guidare i pazienti verso un vero cambiamento: terapeutico, comportamentale e nello stile di vita.⭐️ LIFESTYLE MEDICINE, entra nel nuovo progetto: @LifestyleMedicineOfficial ⭐️⭐️ "ADHD Consapevole", psicoeducazione, Lifestyle Medicine e Mindfulness per persone ADHD: https://lifeology.it/adhd-consapevole/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp ⭐️⭐️ TRAPPOLE MENTALI, Test Gratuito: https://lifeology.typeform.com/test-trappole/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=testtrappole ⭐️⭐️ CHANGE - Scienza e Arte del CAMBIAMENTO: https://lifeology.it/change/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp ⭐️⭐️ "La Scienza degli Integratori", scopri qui: https://lifeology.it/la-scienza-degli-integratori/ ⭐️⭐️ VIDEO LEZIONE GRATIS "Perché le diete non funzionano: la verità su fame nervosa e perdita peso", ACCEDI QUI: https://lifeology.it/nutrizionalmente-sq-main/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sq_videolezione ⭐️⭐️ SCOPRI il NUOVO Coaching di Gruppo "NutrizionalMente" per cambiare il tuo rapporto con il cibo per sempre. Candidati tramite un colloquio qui: https://lifeology.it/nutrizionalmente/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sq_videolezione ⭐️⭐️ Scopri il VideoCorso "PREVENZIONE PRATICA": https://lifeology.it/prevenzione-pratica/ ⭐️⭐️ Vai alla VideoLezione Gratutia "PREVENZIONE EFFICACE": https://lifeology.it/prevenzione-sq/ ⭐️⭐️ Scopri “BODY BRAIN ROUTINE”, il nuovo libro di Valerio Rosso, Gennaro Romagnoli e Marco Zamboni: https://lifeology.it/bodybrain-routine/ ⭐️⭐️ Scopri MoveMotivation, un'esperienza trasformativa per far emergere e consolidare la motivazione all'attività fisica: https://lifeology.it/move-motivation/?utm_source=yt_ads_ret&utm_medium=mm_vale_1⭐️⭐️ Scarica GRATIS la tua copia di “psiq: Lifestyle Principles” ⭐️ È un eBook che ti permetterà di scoprire i principi della Lifestyle Medicine e migliorare drasticamente la tua vita: https://psiq.it/lifestyle-principles/ ⭐️⭐️Iscriviti subito a MINDFITNESS, un mini corso GRATUITO in cui imparerai delle strategie pratiche per ottimizzare il tuo cervello: https://psinel.com/br-iscrizione-mini-corso-mindfitness/ ⭐️⭐️ Scopri “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l'uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR oppure anche https://www.psiq.it ⭐️⭐️ Accedi adesso GRATUITAMENTE alla VideoLezione "La Verità Scientifica sugli Integratori": https://lifeology.it/integratori-sq/ ⭐️ Il Dott. Valerio Rosso è un medico specialista in neuroscienze e un pioniere italiano nella divulgazione della medicina dello stile di vita, riconosciuto per il suo impegno nella diffusione on line di informazioni basate su evidenze scientifiche. Il Dott. Rosso è autore di numerosi articoli scientifici e divulgativi, e partecipa regolarmente a conferenze e meeting come relatore, condividendo le sue conoscenze sui benefici di una vita sana e attiva. La sua dedizione alla medicina preventiva e al miglioramento delle performance cognitive e fisiche lo ha reso un punto di riferimento nel campo. Con una visione olistica della salute, il Dott. Rosso promuove un approccio che combina dieta, esercizio fisico, gestione dello stress, relazioni, controllo dell'ambiente e lotta alle DIPENDENZE per ottimizzare la qualità della vita delle persone che lo seguono sul suo ecosistema digitale.

Ho avuto l'onore di affrontare questo tema davanti agli studenti dell'Università di Modena e Reggio Emilia, grazie all'invito della Prof.ssa Silvia Ferrari e del Prof. Gian Maria Galeazzi. Ora voglio condividerlo anche con voi.In questo episodio speciale di “La Psichiatria in Diretta” parliamo di un tema urgente e spesso sottovalutato: come social media e intelligenza artificiale stanno cambiando – profondamente e silenziosamente – la mente umana.Viviamo in un mondo dove il digitale non è più un contesto esterno, ma una dimensione interna, psicologica, affettiva, relazionale. E allora la domanda diventa inevitabile: noi psichiatri, siamo pronti? Siamo pronti a capire e intercettare i nuovi linguaggi, le nuove dipendenze, le nuove identità e i nuovi traumi che nascono dentro a TikTok, dentro a ChatGPT, dentro al feed infinito?In questo video ti porto dentro a una riflessione urgente e, forse, un po' scomoda: per restare davvero bravi nel nostro lavoro, non possiamo ignorare le grandi trasformazioni digitali in atto. Non basta “capire” l'intelligenza artificiale, serve capire cosa fa alla mente. Non basta giudicare i social, serve ascoltare cosa ci raccontano del nostro desiderio di connessione.Questo non è un discorso solo tecnico. È un discorso clinico, relazionale, umano.Perché, se non stiamo attenti, rischiamo di parlare con la mente di ieri ai pazienti di domani.INDICE DEL VIDEO:00:00:00 Introduzione del Prof. Gian Maria Galeazzi00:04:32 Introduzione della Prof.ssa Silvia Ferrari00:06:55 Intervento del Dott. Valerio Rosso⭐️ LIFESTYLE MEDICINE, entra nel nuovo progetto: @LifestyleMedicineOfficial ⭐️⭐️ "ADHD Consapevole", psicoeducazione, Lifestyle Medicine e Mindfulness per persone ADHD: https://lifeology.it/adhd-consapevole/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp ⭐️⭐️ TRAPPOLE MENTALI, Test Gratuito: https://lifeology.typeform.com/test-trappole/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=testtrappole ⭐️⭐️ CHANGE - Scienza e Arte del CAMBIAMENTO: https://lifeology.it/change/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp ⭐️⭐️ "La Scienza degli Integratori", scopri qui: https://lifeology.it/la-scienza-degli-integratori/ ⭐️⭐️ VIDEO LEZIONE GRATIS "Perché le diete non funzionano: la verità su fame nervosa e perdita peso", ACCEDI QUI: https://lifeology.it/nutrizionalmente-sq-main/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sq_videolezione ⭐️⭐️ SCOPRI il NUOVO Coaching di Gruppo "NutrizionalMente" per cambiare il tuo rapporto con il cibo per sempre. Candidati tramite un colloquio qui: https://lifeology.it/nutrizionalmente/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sq_videolezione ⭐️⭐️ Scopri il VideoCorso "PREVENZIONE PRATICA": https://lifeology.it/prevenzione-pratica/ ⭐️⭐️ Vai alla VideoLezione Gratutia "PREVENZIONE EFFICACE": https://lifeology.it/prevenzione-sq/ ⭐️⭐️ Scopri “BODY BRAIN ROUTINE”, il nuovo libro di Valerio Rosso, Gennaro Romagnoli e Marco Zamboni: https://lifeology.it/bodybrain-routine/ ⭐️⭐️ Scopri MoveMotivation, un'esperienza trasformativa per far emergere e consolidare la motivazione all'attività fisica: https://lifeology.it/move-motivation/?utm_source=yt_ads_ret&utm_medium=mm_vale_1⭐️⭐️Iscriviti subito a MINDFITNESS, un mini corso GRATUITO in cui imparerai delle strategie pratiche per ottimizzare il tuo cervello: https://psinel.com/br-iscrizione-mini-corso-mindfitness/ ⭐️⭐️ Scopri “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l'uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR oppure anche https://www.psiq.it ⭐️Il Dott. Valerio Rosso è un medico specialista in neuroscienze e un pioniere italiano nella divulgazione della medicina dello stile di vita, riconosciuto per il suo impegno nella diffusione on line di informazioni basate su evidenze scientifiche.

Quante proteine ci servono davvero? Tante? Poche? Non c'è giorno che non spunti fuori una nuova corrente di pensiero: chi dice che troppe fanno male ai reni, chi che senza non puoi mantenere i muscoli, chi che bastano quelle che trovi casualmente nei vegetali… e via così. Ma qual è la verità?Valter Longo e Franco Berrino, ad esempio, sostengono che bisogna assumere pochissime proteine, e tutte di origine vegetale....Forse, anzi, probabilmente, la domanda stessa è mal posta. Perché l'alimentazione non è un pilastro isolato della Lifestyle Medicine, e nemmeno della nostra salute. È intrecciata con tutto il resto: l'attività fisica, il sonno, la gestione dello stress, il metabolismo.Parlare di quante proteine servono senza considerare se ti muovi, se hai massa muscolare da preservare, se stai in un percorso di dimagrimento o se sei sedentario… è un non-senso. Se fai sport, se vuoi invecchiare mantenendo forza e autonomia, se vuoi perdere peso senza perdere muscolo, ecco che un apporto proteico generoso, più alto di quello che veniva consigliato anni fa, diventa una scelta sensata. Se sei inattivo, magari è un po' diverso.Quindi, non c'è una risposta giusta per tutti. C'è la risposta giusta per te, per il tuo stile di vita, per come gli altri pilastri della tua salute si intrecciano tra loro. Ecco perché ragionare per compartimenti stagni non funziona. Nella Lifestyle Medicine i pilastri dialogano, sempre. E il fabbisogno proteico è solo una delle voci di questo dialogo."LIFESTYLE MEDICINE" è un progetto sostenuto da Lifeology.it - Scopri i nostri videopercorsi (con la Dott.ssa Mary Lù Ruberto e il Dott. Valerio Rosso) per migliorare la tua salute:⭐️ PREVENZIONE PRATICA: https://lifeology.it/prevenzione-pratica/?utm_source=yt_live&utm_medium=go&utm_campaign=sp ⭐️⭐️ LA SCIENZA DEGLI INTEGRATORI: https://lifeology.it/la-scienza-degli-integratori/?utm_source=yt_live&utm_medium=go&utm_campaign=sp ⭐️⭐️ LA SCIENZA DEL SONNO: https://lifeology.it/la-scienza-del-sonno//?utm_source=yt_live&utm_medium=go&utm_campaign=sp ⭐️

La VERA Lifestyle Medicine: aiutare le persone a trasformare consapevolmente il proprio stile di vita in uno strumento concreto di prevenzione, cura e crescita personale, mettendo la salute al centro delle scelte quotidiane. #lifestylemedicine "LIFESTYLE MEDICINE" è un progetto sostenuto da Lifeology.it - Scopri i nostri videopercorsi (con la Dott.ssa Mary Lù Ruberto e il Dott. Valerio Rosso) per migliorare la tua salute:⭐️ PREVENZIONE PRATICA: https://lifeology.it/prevenzione-pratica/?utm_source=yt_live&utm_medium=go&utm_campaign=sp ⭐️⭐️ LA SCIENZA DEGLI INTEGRATORI: https://lifeology.it/la-scienza-degli-integratori/?utm_source=yt_live&utm_medium=go&utm_campaign=sp ⭐️⭐️ LA SCIENZA DEL SONNO: https://lifeology.it/la-scienza-del-sonno//?utm_source=yt_live&utm_medium=go&utm_campaign=sp ⭐️

Il dottor Roberto Pili ci spiega come la comunità di Perdasdefogu, famosa per la longevità dei suoi abitanti, ha ispirato un modello integrato per promuovere salute e autonomia nella vita quotidiana, basato su sei principi fondamentali di benessere psicologico, relazionale e fisico. Unica Radio propone oggi un'intervista al dottor Roberto Pili, esperto della comunità mondiale della longevità, per approfondire il cosiddetto “Codice Perdas”, un modello pedagogico e sociale ispirato alla realtà di Perdasdefogu, piccolo comune sardo noto per la longevità straordinaria dei suoi abitanti. Pili sottolinea come questa comunità abbia il primato mondiale per il numero di centenari in ottima salute, capaci di mantenere autonomia fisica e mentale anche in età avanzata. Il modello Perdas non è una semplice ricetta replicabile, ma una vera e propria postura esistenziale da applicare quotidianamente per prolungare la vita in condizioni di benessere e funzionamento ottimale. I sei principi fondamentali del codice perdas per una vita lunga e sana Il modello si basa su sei elementi chiave, riassunti nell'acronimo APODAS, che integrano aspetti psicologici, relazionali, nutrizionali e fisici: A come Progetto di vita significativo: avere uno scopo chiaro e un ruolo sociale riconosciuto, che dia senso e dignità, non solo come lavoro produttivo ma anche come utilità sociale e crescita personale. P per Emozioni regolate positivamente: coltivare una salute emotiva basata su pazienza, perdono e controllo dello stress, fondamentali per mantenere lucidità e equilibrio. R per Relazioni dense e solide: legami familiari, intergenerazionali e comunitari costituiscono un potente fattore di protezione e coesione sociale. D come Dieta mediterranea a km zero: alimentazione locale, stagionale e variata, che nutre l'organismo con i massimi benefici dai prodotti del territorio. A per Attività fisica naturale: non esercizio formale, ma movimento quotidiano integrato nel lavoro e nella vita sociale, con la stigmatizzazione dello sedentarismo. S per Salute intesa come equilibrio dinamico tra corpo, mente e ambiente, con una prevenzione quotidiana attenta ai segnali del corpo e una medicina popolare radicata nel territorio. Dalla medicina centrata sulla malattia a una cultura della longevità Il dottor Pili evidenzia come il codice Perdas proponga una rivoluzione culturale, allontanandosi dalla medicalizzazione eccessiva e da un approccio alla longevità come prodotto commerciale. La longevità deve diventare un diritto collettivo, un obiettivo da perseguire con modelli pedagogici inseriti anche nelle scuole e nelle istituzioni, per migliorare la qualità della vita di tutte le età, giovani inclusi. Quali strategie per invertire il declino degli anni vissuti in buona salute? L'aumento dell'aspettativa di vita non coincide con un aumento degli anni in salute. Pili sottolinea la necessità di investire nell'educazione a stili di vita salutari, promuovendo comportamenti coerenti con il modello Perdas e diffondendo questi messaggi tramite media istituzionali e scolastici. Prossimi passi della comunità mondiale della longevità La ricerca e azione della comunità continuerà con l'inserimento di questi principi nei programmi pedagogici, con l'obiettivo di fornire alle persone, soprattutto ai giovani, gli strumenti per vivere meglio e invecchiare in salute, portando avanti il proprio progetto di vita.

Il TSO è davvero necessario? O è solo una forma moderna di coercizione?In questo video affrontiamo uno dei temi più controversi e delicati della psichiatria: il Trattamento Sanitario Obbligatorio. Un atto medico che può salvare vite, ma che può anche diventare una violazione dei diritti, se applicato in modo scorretto o senza adeguate garanzie.Che cosa prevede la legge italiana? Quali sono i limiti etici e giuridici del TSO? Quali tutele ha oggi una persona che rifiuta le cure psichiatriche? E soprattutto: possiamo immaginare un futuro in cui il supporto sostituisca la costrizione?In questo video cercherò di spiegare in modo accessibile e senza ideologie cosa sia davvero il TSO, come funziona, quando si applica, quali sono i suoi rischi e perché è fondamentale riformarlo per tutelare sia i pazienti che gli operatori sanitari.Se ti interessa capire come si possa conciliare la salute mentale con il rispetto dei diritti umani, questo video fa per te.⭐️ LIFESTYLE MEDICINE, entra nel nuovo progetto: @LifestyleMedicineOfficial ⭐️⭐️ "ADHD Consapevole", psicoeducazione, Lifestyle Medicine e Mindfulness per persone ADHD: https://lifeology.it/adhd-consapevole/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp ⭐️⭐️ TRAPPOLE MENTALI, Test Gratuito: https://lifeology.typeform.com/test-trappole/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=testtrappole ⭐️⭐️ CHANGE - Scienza e Arte del CAMBIAMENTO: https://lifeology.it/change/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp ⭐️

Quando si decide di dimagrire, spesso la prima cosa che viene in mente è iniziare a correre. Ma è davvero il metodo più efficace? Serve per forza correre, o anche la camminata può portare ottimi risultati? La risposta non è così semplice: dipende da diversi fattori. In questo video ti spiego tutto ciò che devi sapere per scegliere l'attività più adatta a te!

Intelligenza artificiale, Privacy, Gdpr, Nis 2 e molto altro in questo nuovo episodio di Diritto al punto.Scopriremo chi, come e perchè dovremmo adeguarci tutti all normativa sulla protezione dei dati personali: dal ferramenta, al ristorante, dal centro medico, alla scuola, fino alle grandi aziende. Ci accompagnano due ospiti di eccezione: l'Avv. Simona Cristofori ed il Direttore di SIQUAM, Dott. Giuliano Da Valle.Come ogni episodio con ospiti, questa puntata è disponibile anche in versione video sul nostro canale YouTube!!!

Maxim Romain von TIER-Dott spricht heute mit Björn Bender im Mobility Pioneers Podcast über:> The Beginning of the Micromobility Revolution> Understanding the merger of TIER and Dott> Future of Micromobility in EuropeDie Episode wurde am 07.05.2025 aufgezeichnet. 

Camminare fa bene, nessun dubbio. Ma se pensi che basti fare 10.000 passi al giorno per essere in salute… forse ti stai raccontando una mezza verità. In questo video ti spiego perché non sempre è sufficiente — e in certi casi, non serve proprio.___________________________________________________________________________________

Carmen Consoli ce lo disse tanto tempo fa ma è stato nell'epoca dei social che il termine "narcisista" è diventato di uso comune, nel bene e nel male. Ci aiuta a fare un pò di chiarezza la Dott.ssa Emanuela PapaSeguici su IG :⁠⁠ Il Podcast del Disagio⁠⁠ e sul ⁠⁠Tubo del Disagio⁠⁠ Il podcast del disagio è condotto e ideato da ⁠⁠Vee Tridente ⁠⁠Co-host e editing ⁠⁠Francesca Faralli ⁠⁠Sigla di ⁠⁠Mattia Ceci

What would you do if you had to start over in a new country, far from everything familiar? Amy Dott Harmer has spent a decade answering that question—not for herself, but for thousands of refugees in Utah. As Executive Director of Utah Refugee Connection, Amy shares what it's like to truly show up for people who have lost everything, and how dancing awkwardly in a circle of refugee women taught her one of her most important lessons about empathy, connection, and courage. In this episode of Uncomfy, host Julie Rose joins Amy Dott as she reflects on the joy and heartbreak of her work, the persistent misunderstandings around refugee, immigrant, and asylum status, and how, more and more, her efforts to serve and advocate have started to feel political in ways they didn't before. Subscribe for more thought-provoking stories that challenge, inspire, and get a little Uncomfy. Learn more or get involved with Utah Refugee Connection: https://serverefugees.org Share your own “uncomfy” story at uncomfy@byu.edu Check out Julie's other podcast, Top of Mind with Julie Rose: https://lnkfi.re/TopofMind Episode transcript: https://uncomfypodcastbyu.blogspot.com/2025/04/dancing-in-discomfort-lessons-from.html CHAPTERS 00:00 Introduction 00:44 Meet Amy Dott Harmer: A Decade with Refugees 01:13 Dancing Out of the Comfort Zone 03:38 Building Connections and Understanding 05:21 The Role of Utah Refugee Connection 08:18 Challenges in a Politicized Climate 13:19 Personal Reflections and Broader Impact 15:52 Conclusion and Call to Action

Cosa sono le dipendenze comportamentali e come riconoscerle. Scopri come affrontare queste dipendenze, spesso ignorate o non riconosciute con i consigli della Dott.ssa Deborah Disparti. Per altri consigli vai alla sezione Benessere psicologico di Studenti.it

Invidia: analisi e spiegazione di questa emozione complessa. Perché può essere dannosa e come gestirla al meglio secondo la Dott.ssa Deborah Disparti. Per altri consigli vai alla sezione Benessere psicologico di Studenti.it

Seit fast sechs Jahren fahren E-Scooter auf deutschen Straßen. Seither scheiden sich die Geister an den Elektrofahrzeugen. Eine Bilanz.

"Il volto di Cristo, Gerusalemme, la Quaresima" - Ospiti: Dott. Fabio Quadrini, Maria Ruiz Rodrìguez, Prof. Francesco Paolo CigliaTrascrizione (non corretta dall'autore)

Intervista a Dott. Nicola Triglione, Medico Cardiologo esperto di prevenzione e longevità. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita

3 - Robbanófejjel ellátott támadó drón csapódott be a csernobili atomerőmű védőburkába by Balázsék

We're back after taking a little break with the podcast! In this episode we have our friend, Haylie Gernert-Dott on to discuss a variety of topics. We discuss what Haylie considers to be an ethical animal sheltering program, the concept of temperament testing dogs and adopting dogs into the community. We then dive into a great conversation on genetics, biological fulfillment and play skills and what that might look like for specific dogs.To learn more about Haylie and her work, you can check out her website and visit her business Facebook page, Intuitive Dog Training.To learn more about Anthony De Marinis and Vinny Viola, visit their website's below.Anthony De Marinis- De Marinis Dog Training & BehaviorVinny Viola- Canine Jester Dog Training

Kristina Gibson most recently was the CPO at Dott, accelerating their growth to over 100M rides annually. She led the merger with TIER to form Europe's largest e-bike and scooter operator. She is a former Director of Product at Booking.com, where she pioneered user growth strategy across global markets. As an early product leader at Lyft, she architected the company's expansion into new cities and innovative verticals. At Eventbrite, Kristina transformed the business from a US-only operation to a powerhouse platform across 20+ markets, founding and scaling teams throughout Europe and Latin America.  Kristina began her career at Intuit, building international payments that transformed how small businesses pay vendors across borders. When Mint.com was acquired by Intuit, she drove their expansion into new markets. She holds five patents. In this episode, we explore: When to rely on A/B tests compared to taking bigger strategic bets The hidden psychology behind last-minute purchase decisions Why showing unavailable options can drive more conversions The unexpected power of surfacing micro-details in product listings How to balance user preferences with innovation risks This episode is packed with insights from a trailblazing product leader who has run thousands of experiments at top product growth companies. It's essential listening for teams looking to shape user behavior through thoughtful product decisions. Enjoy this episode? Rate it and leave a review. It really helps others find the podcast.Learn more about Kristen and Irrational Labs ⁠here⁠.