Podcasts about psichologai

Psichikos sveikatos srityje dirbantys mokslininkai vis dažniau susiduria su vadinamomis „ekologinėms“ emocijomis. Tyrimai rodo, kad įvairiose pasaulio šalyse žmonės jaučia nerimą, liūdesį, baimę, sielvartą, pyktį ir kaltę būtent dėl neigiamų mūsų veiklos sukeltų pokyčių aplinkoje. Psichologai taip pat pastebi, kad tam tikros žmonių grupės šias emocijas gali išgyventi stipriau. Tarp jų – aplinkosaugos ir klimato krizės srityse veikiantys mokslininkai, ekspertai ir visuomenininkai.Švedų žurnalistas ir režisierius Nathanas Grossmanas sugalvojo tai patikrinti neįprastu būdu: jis pakvietė septynis klimato tyrėjus į grupinę terapiją su psichoterapeutu ir viską nufilmavo.„Drąsus eksperimentas, bet labai prasmingas“ – apibendrina aplinkos psichologė Dovilė Šorytė, nes paprastai tokios sesijos nevyksta prieš kino kamerą. Pasak jos, emocijos, kurios atsiskleidžia dokumentiniame filme „Klimato terapija“, jai atpažįstamos. Filmą galima pamatyti rytoj prasidedančiame festivalyje „Nepatogus kinas“.Apie tai, ką reiškia daugybę metų tyrinėti klimato krizę ir kas padeda išgyventi sudėtingas emocijas laidoje pasakoja Vilniaus universiteto tyrėjai Justas Kažys ir Justinas Kilpys.Autorė – Vaida Pilibaitytė

Vilniaus vaikų ir jaunimo meno galerijoje vyksta paroda „JOKIO JOKIO TVANO“. Ji remiasi pernai išleista, rašytojos Audros Baranauskaitės ir dailininkės Eglės Lekevičiūtės sukurta knyga su nuorodomis į klimato krizės keliamas grėsmes, atsakingą vartojimą ir pagalbą vienas kitam ištikus nelaimei.Eglė Lekevičiūtė – taip pat ir interaktyvių instaliacijų kūrėja. Parodoje ji sako norėjusi knygos iliustracijas prikelti antram gyvenimui, taip pat sukurti erdvę, kur mažiesiems būtų gera ateiti ir būti, ir suteikti aiškiai suprantamos informacijos juos atlydėjusiems suaugusiesiems. Psichologai pataria su vyresniais vaikais, apsilankiusiais parodoje, ir pasikalbėti. Tačiau kaip pradėti pokalbį tema, kuri kelia tiek nerimo ir kaltės?Ieškome atsakymų su kūrėjomis iš Lietuvos, Italijos meteorologu, knygos „Na ir karštis!” autoriumi Luca Mercalliu ir Barselonoje įsikūrusia mokslo žurnaliste Elisabeth Pain.Autorė Inga Janiulytė-TemporinVertimus skaito Viktoras Paulavičius ir Vaida PilibaitytėJoaquin Mora nuotrauka

Jau daugelį metų fotomenininkas Mindaugas Kavaliauskas domisi pasauliniu fenomenu – lėktuvų stebėjimu. O prieš kelias dienas pasirodė jo knyga „A-Spot: kelionė į lėktuvų stebėjimų pasaulį“, kurioje sugulė 200 fotografijų iš 35 pasaulio oro uostų.Tęsiame pokalbių ciklą apie tai, kaip būti pasirengus, jei prasidėtų karas arba Lietuvą ištiktų kokia nors kita didelė nelaimė. Tokių pokalbių prašo mūsų klausytojai, tad iki vasaros (o jei reikės, ir vėliau) penktadieniais laidoje „10-12“ nagrinėsime įvairius praktinius klausimus, kurie praplės jūsų žinias apie mobilizaciją, pilietinį pasipriešinimą bei civilinę saugą. Šiandien domėsimės, kaip šauliams sekasi važinėti po Lietuvos mokyklas ir devintokams aiškinti apie pilietinį pasipriešinimą. Nuo šių mokslo metų 3 dienų kursą privalo išklausyti visi Lietuvos devintokai, pats kursas palaipsniui į Lietuvos mokyklas atkeliavo prieš trejus metus. Kaip atrodo šis kursas ir kokia jo nauda vaikams?Žinia apie šeimos nario ar giminaičio priklausomybę nuo alkoholio, psichoaktyvių medžiagų ar lošimų artimiesiems paprastai sukelia daug emocijų ir klausimų, kaip elgtis. Psichologai sako, kad artimųjų vaidmuo yra svarbus, tik reikia atskirti, ką jie gali padaryti, o kas ne jų galioje. Artimieji gali paskatinti ieškoti pagalbos, padėti ją rasti, palaikyti, bet kito žmogaus elgesio nepakeis ir už jį priklausomybės nesigydys.Lietuvoje buriantis pirtinininkų bendruomenėms ir daugėjant įvairių pirčių kultūros renginių, medikai sako, kad pirties procedūros yra naudingos žmogaus organizmui, jei į pirtį einama reguliariai ir atsižvelgus į savo sveikatos būklę. Kokios gali būti neteisingo pirtinimosi pasekmės ir ką svarbiausia įvertinti  prieš mėgaujantis garu?

Prezidento patarėjas nacionalinio saugumo klausimais sako, kad Lietuvai papildomų saugumo grėsmių, kurios verstų greitinti anksčiau priimtus sprendimus dėl šalies gynybos, nėra. Tai Marius Česnulevičius pareiškė po Valstybės gynimo tarybos, kuriame be kita ko kalbėta apie šalies kritinės infrastruktūros saugumo stiprinimą. Savo ruožtu energetikos ministras Žygimantas Vaičiūnas atkreipia dėmesį, kad turėtų būti saugomi ir saulės bei vėjo parkai.Psichologai sako, kad įtempta geopolitinė situacija daro didelį poveikį visuomenės psichologinei emocinei būklei. Dalį žmonių susidariusi situacija sukausto, kiti imasi veikti, ruoštis galimiems iššūkiams. Kariuomenė tvirtina, kad Rusija kelia grėsmę, tačiau prieš už vartų nėra.Dalis ekspertų kritiškai vertina Ukrainos susitarimą su Jungtinėmis Valstijomis dėl naudingųjų iškasenų sandorio sąlygų. Tikimasi, kad dokumentą abiejų šalių lyderiai pasirašys jau artimiausiu metu. Kyjivas tikisi, kad dėl to Amerika ateityje suteiks jam saugumo garantijų.Amerikos prezidentas Donaldas Trumpas savo socialinėje platformoje „Truth Social“ pasidalijo dirbtinio intelekto sukurtu vaizdo įrašu, kuriame pavaizduota galimos Gazos ateities vizija pagal jo siūlomą planą laikinai perkelti Gazos gyventojus į kaimynines arabų šalis. Klipe matyti, kai teritoriją užplūsta dolerių banknotai ir vyksta vakarėliai, pagrindinėje Gazos gatvėje matoma auksinė Trampo statula, prezidentas šoka su moterimis, o jo patarėjas milijardierius Elonas Muskas valgo humusą.Ved. Paulius Šironas

Registrų centro duomenimis, 2023 m. Lietuvoje buvo kiek daugiau nei 9 tūkstančiai neveiksnių arba ribotai veiksnių asmenų. Ką reiškia asmens pripažinimas neveiksniu arba ribotai veiksniu? Kaip vyksta prašymų dėl fizinių asmenų pripažinimo ribotai veiksniais ar neveiksniais nagrinėjimas teismuose ir ar įmanoma atgauti veiksnumą? Komentuoja Vilniaus miesto apylinkės teismo teisėjas Jan Maciejevski.Prasidėjus naujiems kalendoriniams metams galime prarasti sukauptas atostogas. Tai reiškia ne tik prarastas potencialas atostogas, bet ir prarastą materialią naudą už jų neišnaudojimą. Ar tai įvyks, priklauso ne tik nuo to, kada darbuotojas įgijo teisę į atostogas, bet ir nuo to, ar buvo svarbių aplinkybių, dėl kurių darbuotojas negalėjo laiku jomis pasinaudoti. Ką daryti vadinamiesiems atostogų kaupikams bei jų darbdaviams, pasakoja teisės firmos „Sorainen“ ekspertė, advokatė Agnietė Venckienė.Skyrybų statistika liudija, kad šeimos (arba vienas iš sutuoktinių) sprendimą skirtis priima Naujųjų metų išvakarėse. Psichologai irgi pastebi, kad vienas dažnesnių Naujųjų metų tikslų yra būtent sprendimas nutraukti santykius. Tačiau teisininkai perspėja, kad turėtumėte labai gerai apsvarstyti, kokius klausimus gali tekti spręsti ir įsivertinti kas jūsų laukia . – Galbūt skyrybos nėra geriausia ar vienintelė išeitis? Pokalbis su advokatų profesinės bendrijos „Constat“ advokato padėjėja Egle Šulciene.Ved. Artūras Matusas

Kelininkai pradeda žiemos sezoną, kuriame yra ir naujovių. Gyventojai gali realiuoju laiku stebėti kiekvieną kelininkų mašiną, toliau diegiami IT sprendimai padeda geriau prižiūrėti kelius ir sutaupyti druskos, vairuotojai apie kliūtis keliuose galės pranešti naudodami „Waze“ programėlę.Kodėl žmonėms reikia įvairių kūrybinių dirbtuvių, edukacijų? Tai pasakoja patyrusi kūrybinių dirbtuvių organizatorė Agnė Motiejūnaitė.Mokyklos turėtų leisti mergaitėms dėvėti ne tik uniformos sijoną, bet ir kelnes, konstatuoja Lygių galimybių kontrolieriaus tarnyba. Tuo metu tyrimai rodo, kad patyčias patiria kas ketvirtas vaikas, daugiausia tyčiojamasi dėl tapatybės – seksualinės orientacijos, išvaizdos detalių. Psichologai pastebi, kad suaugusieji dažnai nepripažįsta paauglių tapatybės ir bando primesti savo suvokimą, dėl to vaikai patiria rimtų sunkumų. Kodėl suaugusieji yra linkę nepripažinti paauglio tokio, koks jis yra, ir bando įbrukti jiems priimtinas normas?Šiauliuose visą lapkritį vyksta mėgėjų teatrų festivalis „Pulsas”. Pasak festivalio rengėjų, Lietuvos mėgėjų teatrų lygis auga.Ved. Edvardas Kubilius

Šią savaitę įvairiose Lietuvos vietose kilo gaisrai butuose, degė namai. Neišvengta ir tragiškų pasekmių. Dėl kokių priežasčių kyla gaisrai vasaros laikotarpiu?Į LRT girdi kreipėsi Lietuvoje gyvenanti ukrainietė, teigdama, kad transporto priemonėm prekiaujanti įmonė pardavė jai automobilį su gedimais, apie kuriuos iš anksto neįspėjo. Į moters prašymus grąžinti pinigus arba sutaisyti automobilį, įmonė nereaguoja. Pasak teisininkų, pastaruoju metu sukčiavimų parduodant automobilius padaugėjo.Ketvirtą kartą vykstantis projektas „Šaknys“ šiemet subūrė ne tik JAV lietuvius, bet ir lietuvius iš Lietuvos bei Punsko krašto Lenkijoje. Nuo rugpjūčio 12 iki 18 dienos projekto dalyviai susirinko Pensilvanijoje, kur planuoja sutvarkyti bent dešimt lietuvių kapinių. Projektas „Šaknys“ siekia ne tik išsaugoti lietuvių emigrantų paveldą, bet ir aktyviai dokumentuoti migrantų ir jų šeimų istorijasŠiandien Ignalinos rajone vyksta Medkopio pabaigos festivalis „Pagauk spiečių“. Koks buvo medaus sezonas šiais metais?Mokslininkai kuria dirbtinio intelekto įrankius, kuriais galima bendrauti su jau mirusio žmogaus skaitmeniniu antrininku. Psichologai atkreipia dėmesį, kad technologija, sukurianti bendravimo su mirusiuoju iliuziją, gali būti žalinga žmonių psichikai.Visagine duris atvėrė pirmasis miesto muziejus. Iki šiol tokio neturėjęs jauniausias Lietuvos miestas žada, kad tai bus unikalus kultūros objektas. Ekspozicijos apims ne tik Visagino, bet ir atominės energetikos istoriją Lietuvoje.Ved. Edvardas Kubilius

Šių metų Kalėdų savaitgalį vaiko teisių gynėjai gavo beveik keturis šimtus pranešimų apie galimus vaiko teisių pažeidimus. Gautų pranešimų skaičius šiais metais išaugo daugiau nei dvigubai, jei lygintume su praėjusiais metais. Ko laukti iš dar vieno šventinio savaitgalio, kaip užtikrinti saugią aplinką vaikui?Dažnas sausio 1-ąją įvardija, kaip atskaitos tašką: sustoti ir atidžiai pasižiūrėti į savo gyvenimą ir į save, įvertinti ir nuspręsti, kam laikas pasibaigti, ką verta pakeisti. Psichologai pastebi, kad naujamečiai pažadai toks pat masiškas reiškinys kaip ir jų nevykdymas. Kokius tikslus keliatės ir ar keliatės artėjantiems Naujiesiems metams?Patvinus Minijos upei, situacija Klaipėdos rajone išlieka sudėtinga. Šventinį Naujųjų metų savaitgalį tarnybos budės ir stebės, kad vanduo nepralaužtų pylimų. Potvynių kasmet vis daugėja. Kokios šio regiono perspektyvos?Ved. Rūta Kupetytė

„Vilniaus vandenų“ užsakymu „Spinter tyrimų“ atlikta apklausa parodė, kad žmonės dažnai į nuotekas meta atliekas, kurių vieta – atliekų konteineriuose. Dažniausiai į nuotekas pilamas aliejus, metamos maisto atliekos, plaukai, popieriniai rankšluosčiai. Pokalbis su „Vilniaus vandenų“ generaliniu direktoriumi Sauliumi Savicku.Pokalbis su aktore Migle Rimaityte, išgarsėjusią vaidmeniu itin populiariame Prancūzijos televizijos seriale, o dabar grįžusia gyventi į Lietuvą.„Mes norime gyventi ilgai, bet nenorime atsidurti popietės laike, kaip Carlas Gustavas Jungas vadina senatvę. Senatvė gąsdina, nes liudija, kad gyvenimas yra baigtinis, ir su tuo sunku tapatintis, ypač kai esame jauni. Iš baimės puolame į kraštutinumus“, sako knygos „Popietės laikas: mitai ir tiesa apie senėjimą“ autorė Eva Tombak.Tarptautinio tyrimo duomenimis, Lietuvos senjorai yra kone vienišiausi Europoje, todėl LRT Sprendimų komanda šįkart domisi, kaip bandoma spręsti šią problemą. Psichologai pažymi, kad tokius rezultatus lėmė kompleksinės problemos, viena jų – vis dar vyraujanti socialinių paslaugų stoka. Ministerija teigimu, tokios paslaugos senjorams yra vis labiau prieinamos, tačiau iki šiol trūksta socialinį darbą norinčių dirbti specialistų. Problemą spręsti bando šalyje veikiantys dienos ceNtrai – senjorams siūlo ne tik galimybę dalyvauti įvairiose veiklose, bet ir patiems dalytis patirtimi.Ved. Agnė Skamarakaitė

Laisvės partijos pirmininkė Aušrinė Armonaitė sako, kad valdančiosios koalicijos partneriams nepavyko užtikrinti papildomų balsų Civilinės sąjungos įstatymo palaikymui Seime. Kiek tai gali kelti grėsmę biudžeto priėmimui? Lasivės frakcija kol kas neatsako, ar palaikys kitų metų biudžetą.Pastaruoju metu dėl prastų orų atšaukiama nemažai skrydžių. Sniegas ir žema temperatūra sutrikdė Miuncheno oro uosto darbą, o LRT girdi sulaukė klausytojo pasipiktinimo, kad sugriuvo šeimos atostogos, nes dėl vėluojančių skrydžių nespėjo į lėktuvą ir už tai negavo kompensacijos. Kiek jūs susiduriate su vėluojančiais ar atšauktais skrydžiais? Ar prašote už tai kompensacijų?Seimo opozicija kaip tik šiuo metu turėų tartis, ar reikėtų inicijuoti nepasitikėjimą Seimo pirmininke, kurios vadovaujamam Liberalų sąjūdžiui Lietuvos apeliacinis teismas „MG Baltic“ byloje skyrė baudą. Visgi, pasak Lietuvos socialdemokratų partijos frakcijos seniūnės Rasos Budbergytės, tokios procedūros būtų galima išvengti, jeigu V. Čmilytė-Nielsen nusišalintų nuo partijos pirmininkės pareigų.Tarptautinio tyrimo duomenimis, Lietuvos senjorai yra kone vienišiausi Europoje, todėl LRT Sprendimų komanda šįkart domisi, kaip bandoma spręsti šią problemą. Psichologai pažymi, kad tokius rezultatus lėmė kompleksinės problemos, viena jų – vis dar vyraujanti socialinių paslaugų stoka. Ministerija teigimu, tokios paslaugos senjorams yra vis labiau prieinamos, tačiau iki šiol trūksta socialinį darbą norinčių dirbti specialistų. Problemą spręsti bando šalyje veikiantys dienos centrai – senjorams siūlo ne tik galimybę dalyvauti įvairiose veiklose, bet ir patiems dalytis patirtimi.Migrantų apgręžimo politika, skirtingos galimybės gauti prieglobstį ukrainiečiams ir, pavyzdžiui, sirams, skatina ksenofobijos ir rasizmo nuotaikas Lietuvoje. Tokias išvadas pateikia Žmogaus teisių stebėjimo institutas, apklausęs 18-a prieglobsčio Lietuvoje pasiprašiusių migrantų.Žmogaus teisių gynėjai ragina lengvinti sąlygas pabėgėliams, tačiau Vidaus reikalų ministerija tvirtina, kad tuomet kiltų dar viena migrantų krizė.Ved. Rūta Kupetytė

#Tiekžinių Pirmadienį (lapkričio 6 d.) Tiek žinių vedėjas Dominykas papasakos apie nenutrūkstamus reikalavimus Izraeliui kare daryti humanitarinę pertrauką, rinkimuose dalyvausiantį putiną, Lietuvos psichologų kreipimąsi į Seimo narius bei į svarbias pareigas priimtą 15-metį Kadyrovo sūnų. ✅ Svarbiausios dienos naujienos kiekvieną pirmadienį-ketvirtadienį čia ir „Laisvės TV“ YouTube kanale: https://youtu.be/sE0To-9328o

Specialistai atkreipia dėmesį, kad 20 mėnesių trunkantis Rusijos karas prieš Ukrainą sekina ukrainiečių ne tik fiziškai, bet ir psichologiškai. Viena iš vietų, kur Ukrainos gynėjai atgauna jėgas, yra Daktaro Jono Basanavičiaus Karo medicinos tarnybos Karių reabilitacijos centras Druskininkuose.Artėjant žiemai, gyventojai kviečiami aktyviai prisidėti prie apkasų žvakėms rinkimo akcijos ir taip padėti Ukrainos gynėjams. Šios žvakės karo fronte ne tik padeda žmonėms pasišviesti ar pasišildyti, bet ir naudojamos gaminant maistą, džiovinantis drabužius.Prieš keletą dienų laikrodžių rodykles pasukę valanda atgal pradėjome gyventi žiemos laiku. Vieni tokiu pokyčiu džiaugiasi, kiti reiškia nepasitenkinimą. O kaip laikrodžio sukimas veikia ekonomiką ir kokie vyksta pokyčiai?Ved. Paulius Šironas

Kalėjimo departamento duomenimis kas penktas nuteistasis linkęs nusikalsti pakartotinai ir grįžta į kalėjimą. Į LRT Girdi kreipęsi gyventojai klausia, kodėl kalėjimuose perauklėjimas neveikia? Psichologai sako, kad trūksta pagalbos grįžtantiems į laivę. Teisingumo ministerija pokyčius žada.Antstolių sugrąžintos lėšos šiemet išaugo beveik trečdaliu. Šių metų pirmąjį pusmetį antstoliai kreditoriams sugrąžino 139 milijonus eurų.Kiekvieną vasarą grįžtame prie diskusijos, ar kavinės, barai turėtų duoti klientams vandens nemokamai. Didžiųjų miestų vandentvarkos įmonės už tai net pasiūlė kompensacijas. Kokia jūsų nuomonė, ar kavinės, barai turėtų duoti vandens nemokamai?Abiturientams jau išdalinti brandos atestatai, tačiau vis dar nerimsta aistros dėl matematikos egzamino šiemet pakeltos kartelės. Kitas nerimas būsimiems pirmakursiams, kur reikės gyventi įstojus į aukštąsias mokyklas. Kaip tik šią savaitę baigiasi priėmimas į aukštąsias mokyklas. Šias ir kitas aktualijas aptariame su Švietimo, mokslo ir sporto ministru Gintautu Jakštu.Kaip genai gali nulemti mūsų socialinį elgesį? Į šį klausimą sociologai bando atsakyti tirdami didžiules genetinių duomenų bazes. Daugiau apie sparčiai besivystančią sociogenomikos mokslo sritį – Karolinos Panto reportaže.Ved. Rūta Kupetytė

Minint Tėvo dieną, specialistai pastebi, kad vis daugiau tėvų įsitraukia į vaiko gyvenimą ir vis labiau keičiasi tradicija, jog vaikus namie augina mama, o tėčio užduotis – dirbti ir pasirūpinti šeimos finansiniu gerbūviu. Kuo svarbus tėvo vaidmuo vaiko gyvenime?Dėl neatsakingo žmonių elgesio kiekvieną pavasarį daugėjant beglobių gyvūnų, prieglaudos šiuo metu – perpildytos. Nors gyvūnų globėjai skelbia nemokamo sterilizavimo akcijas, apie jas sužino tik maža dalis gyventojų. Kodėl taip yra?Valstybinė ligonių kasa primena tėvams, kad vaikų reabilitacija skirta gydyti vaiką, o ne suteikti jam galimybę pailsėti, todėl ragina reabilitacijas sanatorijose rinktis toli gražu nebūtinai vasarą. Ligonių kasos duomenimis, vasarą – nuo gegužės iki rugpjuūčio – reabilituojasi beveik pusė vaikų, kuriems reabilitacija paskirta, dėl to kartais susidaro eilės.Prieš penkerius metus įsigaliojo nauji reikalavimai, kaip reikėtų elgtis su asmeniniais žmogaus duomenimis. Naujos privatumo teisės iš pradžių gąsdino, paskui ėmė erzinti, o dabar – jau tapo rutina. Tik ar saugant vienus, nenukenčia kiti?Specialistai sako, kad Lietuvos gyventojų plaukimo įgūdžiai – prasti ir juos būtina gerinti. Kaip tai padaryti?Bitininkų bėdos – jie baiminasi, kad dėl sausros vasarinio medaus gali nebebūti. Pirmasis medus gerokai brangesnis nei pernai.Ved. Edvardas Kubilius

Vyriausiosios rinkimų komisijos pirmininkė Jolanta Petkevičienė pranešė atsistatydinanti iš pareigų. Apie savo sprendimą ji pranešė Seime, atsakydama į opozicijos raštu jai pateiktus klausimus dėl nesusipratimų per savivaldos rinkimus. Jolanta Petkevičienė teigia sprendimą priėmusi dėl asmeninių priežasčių.Renkami parašai po peticija dėl įstatymo projekto siūlančio laikinai stabdyti galimybę įgyti Lietuvos pilietybę Rusijos ir Baltarusijos piliečiams.Kas ketvirtas šalies gyventojas nenorėtų, kad jų kaimynais būtų psichikos sveikatos sutrikimų turintys asmenys, rodo Sveikatos apsaugos ministerijos pristatytas tyrimas.Seimas dar kartą atmetė opozicijos siūlymą sudaryti laikinąją tyrimo komisiją, skirtą aiškintis, kas galėjo buvusiam parlamentarui Kristijonui Bartoševičiui nutekinti žinią apie jo atžvilgiu atliekamą tyrimą dėl galimo vaikų seksualinio prievartavimo ir tvirkinimo.Remdamasis šaltinių duomenimis leidinys "Politico" paskelbė, kad šešios Europos Sąjungos valstybės savo prašymus dėl kompensacijos už Ukrainai perduotą paramą apskaičiavo remdamosi naujos įrangos įsigijimo kainomis, o ne faktine dabartine Ukrainai išsiųstos įrangos verte. Daugiausia kritikos publikacijoje sulaukė Estija - kodėl?Kaune gyvybės langelyje paliktas naujagimis. Nuo pirmojo gyvybės langelio įsteigiimo juose paliktų vaikų skaiičius jau artėja prie šimto. Psichologai sako, padėtį keistų didesnis dėmesys besilaukiančiosioms.Ved. Agnė Skamarakaitė

Švenčiame ŠV. Kalėdas, tačiau mintyse - karas Ukrainoje. O jį sukėlę žmonės save laiko krikščionimis. Kaip tai galėjo įvykti? Šventinį rytą scarsto Vilniaus arkivyskupas metropolitas Gintaras Grušas.Šiomis dienomis daug domimės Kalėdų tradicija Lietuvoje ir kitur pasaulyje, kokios jos buvo Kaune tarpukariu, kokios kaimuose, o šiuokart apie tai kokios Kalėdos dvaruose pasakoja architektūros istorikas dr. Marius Daraškevičius.Psichologai primena, kad užsitęsusi pandemija ir karantinai turi reikšmingos įtakos žmonių emocinės savijautos pokyčiams, kurių pasekmės – išaugęs motyvacijos stygius, sustiprėjęs apatijos jausmas. Moksliškai įrodyta, jog judėjimas yra veiksmingas antidepresantas, tačiau šį vaistą visuomenė regis pamiršo, jei pažvelgtume į sporto klubų statistiką, bet parkuose, miškuose dabar tikrai daugiau žmonių matome: bėgiojančių minančių dviračius ar dabar gal net su slidėmis ar tiesiog – einančių. Būtent – paprastas ėjimas gali būti tikru vitaminu C. Tad kaip prisiversi judėti ir taip padėti sau? Pokalbis su sporto specialiste Ieva Rackevičiene.Šiaurės Amerikoje siaučia didžiulė žiemos audra, žuvusiųjų - mažiausiai 38-i. Jutiminė temperatūra kai kur savaitgalį krito iki keturiasdešimties laipsnių šalčio, o Niujorko valstijos dalyje sąlygos itin pavojingos, todėl net uždrausta vairuoti. Iš Vašingtono – Augustinas Šemelis.Į Lietuvą pastaraisiais metais atvyko keletas pasaulyje ypač populiarių atlikėjų. Kitų metų vasarą vyksiančiuose dideliuose koncertuose bilietų taip pat beveik nelikę. Ar tai reiškia, kad ateityje mūsų arenose, parkuose ir būsimuose stadionuose išvysime dar daugiau žvaigždžių, o gal koncertų bumą lemia prabėgusi pandemija? Ekspertai pastebi, kad įtakos koncertams Lietuvoje gali turėti ir karas Ukrainoje. Tema domisi Justas Buivydas.Aplinkosaugininkai sako, kad, šiemet šalies autoservisuose beveik per pusę sumažėjo taršos pažeidimų. Tuo metu automobilius tvarkantys specialistai skundžiasi, kad jie yra tikrinami dažnai, o neregistruotose patalpose dirbantys meistrai baudų išvengia. Lapkritį vykusios patikros rezultatais bei automobilių specialistų nuomone domėjosi Edvinas Kučinskas.Ved. Gabija Narušytė

Kaip Vilniuje stebimi eismo srautai? Ar įmanoma juos bent kažkiek valdyti?Specialistai sako, kad Kūčių ir Kalėdų stalus reikėtų dekoruoti skirtingai. Kaip Jūs puošiate šventinį Kūčių ir Kalėdų stalą? Ar jį apskritai dekoruojate?Psichologai pastebi, kad ne visiems žmonėms per šventes pavyksta susikurti šventinę nuotaiką. Priešingai, susibūrus giminaičiams, kyla ir konfliktų. Tuo metu dalis žmonių šventes sutiks vieni. Kaip padaryti taip, kad šventinė nuotaika per šventes nedingtų?Kauno technologijos universiteto studentai sukūrė prototipą sistemos, kuri padėtų ugniagesiams iškart pamatyti, kurioje degančio pastato vietoje yra žmogus. Kaip veiktų tokia sistema ir kokios jos perspektyvos?Ved. Edvardas Kubilius

Azartinių lošimų ir loterijų organizatoriai skundžiani nevienodomis konkurencijos sąlygomis ir abejoja prasilošusių asmenų skaičiumi. Psichologai perspėja, kad problema tik didėja, o valdžia pasigenda skaidrumo šiame versle ir siūlo vis naujus ribojimus.Azartiniai lošimai ir loterijos: kaip suderinti verslo interesus ir visuomenės apsaugą?Diskusijoje dalyvauja Nacionalinės lošimų ir žaidimų verslo asociacijos prezidentas Evaldas Magelinskas, Seimo Biudžeto ir finansų komiteto pirmininkas Mykolas Majauskas, Lošimų priežiūros tarnybos psichologas Oleg Mackevič, Loterijų asociacijos prezidentas Andrius Karaliūnas.Ved. Marius Jokūbaitis

Lietuvoje apie pusė milijono senjorų jaučiasi vieniši ir niekam nereikalingi. Kas trečias vyresnis nei 65 metų žmogus gyvena vienas, o kai kurie seneliai neišeina iš namų ištisus metus. Psichologai pastebi, kad vienišumą išgyvenantys žmonės daug dažniau suserga depresija, jaučiasi neįdomūs ir užmiršti.„Pažadink močiutės suknelę“, – laidoje kviečia „60+ projektai“ komunikacijos atstovė Dovilė Vainorė ir iniciatyvos dalyvė Ramutė Paukštė. Projekto „Šiandien yra vakar“ iniciatorė Ermita Kirdeikytė pritaria: „Gyvenimo tempas suryja mūsų laiką ir nebelieka laiko artimiesiems“.Pokalbis apie projektus, kurie kviečia jungtis skirtingas kartas.Ved. Žydrė Gedrimaitė

Šiandien oficialiai prasideda Baltarusijos ir Rusijos karinės pratybos. Kodėl ekspertai su nerimu stebi šiuos karinių veiksmų scenarijus?Vilniečiai ir sostinės svečiai artėjant Šv. Valentino dienai ir Vasario 16-ajai kviečiami prisipažinti meile Lietuvai.Per pandemiją išaugus psichologų ir psichoterapeutų paklausai, ekspertai akcentuoja, kad labai svarbu ugdyti visuomenės emocinį raštingumą. Kaip išmokti atpažinti patiriamus išgyvenimus ir laiku imtis reikalingų priemonių?Pokalbis su prezidento patarėja užsienio politikos klausimais A. Skaisgiryte apie aštėjančią geopolitinę situaciją regione ir būdus, kaip sumažinti įtampą.Vykdydama migrantų apgręžimo taktiką, neužtikrindama galimybės prašyti prieglobsčio, laikydama migrantus įkalinimui prilygstančiose sąlygose, Latvija sistemingai pažeidžia žmogaus teises ir tarptautines normas. Taip teigia pagalbą migrantams teikiantis nevyriausybinis piliečių judėjimas, pasivadinęs - „Aš noriu padėti migrantams“.Ved. Darius Matas

Seimo komisija prašo, kad premjero kabineto remontą įvertintų Generalinė prokuratūra.Kaip išaugo emocinės pagalbos poreikis? Koks medikų streso ir įtampos lygis? Kada nuslūgs emocijos? Psichologai ir psichoterapeutai tai išnagrinėjo naujausiame tyrime.Viena iš valdančiajai koalicijai priklausančių frakcijų - Laisvės partija - pabrėžia, kad valdant infliacijos įtaką ir augančias energijos išteklių kainas daugiau dėmesio reikėtų skirti ilgalaikėms priemonėms.Buvusi pirmoji šalies ponia Alma Adamkienė šiandien švenčia savo 95-ąjį gimtadienį.Šią savaitę socialiniuose tinkluose atsirado labai daug žinučių apie tai, kad netrukus visi prekybininkai pradės naudoti virtualius kasos aparatus. Nuogąstaujama, kad jie esą fiksuos kiekvieną gyventojų pirkinį, nebeliks popierinių kvitų. Kaip išsiaiškino LRT.lt portalo žurnalistė Jurga Bakaitė, tai – nepagrįsta panika.Kodėl Kauno klinikoms kritiškai trūksta donorinio kraujo? Medikai tai sieja su sudėtinga epidemiologine situacija dėl pandemijos.Ved. Madona Lučkaitė

Vilnietė Daiva Šniukaitė džiaugiasi, kad su savo šuniuku Dore traukiniu gali keliauti, o autobusais – ne. Kiek viešasis transportas yra draugiškas augintiniams?Psichologai sako, kad vyrai nenori arba nesugeba aplinkiniams pasipasakoti, kaip jie jaučiasi. Dėl to būtent vyrai dažniau skambina emocinės pagalbos linijoms, prisigeria arba nusižudo. Kodėl vyrai yra tokie uždari ir kodėl jiems reikėtų atsiverti?Šiukšlinė darbe po stalu – patogu, bet ar gerai? Atliekų tvarkytojai sako NE. Štai Vilniaus atliekų sistemos administratorius kviečia verslą bei kitas organizacijas panaikinti šiukšlines po stalu ir taip prisidėti aktyviau rūšiuojant atliekas.LRT teisininkams kelerius metus vadovauja Lina Joskaudaitė-Dmitrijeva, kuri prieš tai dirbo teisininke Seime. Kaip atrodo teisininko darbas parlamente ir LRT – didžiausioje žiniasklaidos grupėje Lietuvoje?Ved. Edvardas Kubilius

Dvigubai didesnė dalis dirbančių nei nedirbančių studentų vairavo apsvaigę ar praleido paskaitas dėl alkoholio vartojimo - tai atskleidė atlikta anoniminė aukštųjų mokyklų studentų apklausa. Psichologai mano, kad studentai ieško būdų, kaip sumažinti įtampą.Šį vakarą baigsis prieš mėnesį prasidėjęs Europos Futbolo Čempionatas. Jo finale susitiks Italijos ir Anglijos rinktinės. Kadangi, ryškaus dvikovos favorito nėra, tad Europos laukia tikras futbolo spektaklis.Nacionalinės ekspedicijos dalyviai šiemet plaukia Reinu – viena srovingiausių ir reikšmingiausių upių Europoje. Kelionės įspūdžiai su Edvardu Kubiliumi.Prasideda stirnų ruja, laikotarpis, kuris anot biologos Eugenijaus Tijušo laikotarpis, nuo kurio priklauso kitų metų stirniukų sėkmė.Ved. Alvyda Bajarūnaitė.

Birželis – iššūkių mėnuo ne tik abiturientams, sako psichologai. Birželio 7-ąją oficialiai prasideda valstybinių brandos egzaminų sesija. Stresas šioje situacijoje greičiausiai yra neišvengiamas dėl siekių gerai išlaikyti egzaminus, o tai tampriai susiję tiek su pasirinkimo laisve stojant studijuoti, siekiant puikios karjeros, užsitikrinant stabilią ateitį. Psichologai atkreipia dėmesį, kad stresas pats savaime nėra bloga būsena. Tiesą sakant, jis yra būtina sąlyga žmogaus išlikimui, stresas taip pat padeda susikoncentruoti į užduotį ir ją atlikti kaip įmanoma geriau. Visgi kartu reikia suvokti, kad nevaldomas stresas gali iššaukti panikos priepuolius, išvirsti į nerimą ar depresiją. Taip pat reikia įvertinti ir pandemijos padarinius abiturientams, kurie pastaruosius dvejus metus mokėsi daugiausia nuotoliniu būdu. Kaip suvaldyti kylantį stresą, kad šis nepakenktų sveikatai? Pokalbis su VDU Teorinės psichologijos katedros profesoriumi, psichologu Aidu Perminu.Su birželiu ne mažiau iššūkių laukia tėvų, kurie augina mokyklinio amžiaus vaikus. Prasidėjusios vasaros atostogos dažną vaiką išmuša ir įprasto dienos ritmo. Psichologai pastebi, kad per dvi savaites vaikai praranda tokius įpročius kaip laiku gultis ir keltis, vienodu dienos metu maitintis, atlikti paskirtas užduotis. Ar reikia apskritai dienos režimo vaikams per vasaros atostogas ir kaip tas rėžimas gali kisti visai šeimai išvykstant ilsėtis? Pokalbis su vaikų ir paauglių psichologe Vaiva Gradauskiene.Ved. Laura Adomavičienė

Psichologai sako, kad Lietuvoje labai neišnaudota vyresnių žmonių ir profesinė savanorystė, kai laisvu laiku gali savanoriauti pagal savo profesiją.Nors pamažu, bet vis daugiau žmonių atsisako žalingų įpročių – narkotinių bei psichotropinių medžiagų vartojimas, Lietuvoje, kaip ir Europoje, stabilizuojasi.Tuo tarpu, cigarečių kontrabanda į Lietuva gabenama vagonuose, o cigaretės talpinamos valstybinių įmonių patalpose.Kai kurios Estijos gydymo įstaigos planuoja savo darbuotojams skiepus nuo covid-19 padaryti privalomus.Augantis jaunuolių nedarbo lygis kai kuriose Europos šalyse siejamas ne tik su pandemija.Gedimino kalno papėdėje, surastas paskutinis nežinomas Žemutinės pilies gynybinės sienos bokštas. Vilniaus pilių valstybinio kultūrinio rezervato direkcijos mokslinių tyrimų koordinatorius Stanislovas Patkauskas taip pat pasakojo, kad Gedimino kalno būklė šiuo metu yra stabili.Etnologo Liberto Klimkos pastabos - apie papročių kalendoriaus Sodininkų dienas, obelims Lietuvoje pražydus.Ved.Alvyda Bajarūnaitė

Lygiai prieš metus paskelbta apie pirmąjį Lietuvoje nuo COVID-19 mirusį žmogų. Pokalbis apie per metus medikų sukauptas žinias, gydant klastingą infekciją, su „Santaros klinikų“ direktoriumi gydymui Valdu Pečeliūnu.Apie svarbiausius sveikos burnos principus papasakos gydytojas odontologas.Psichologai ir migracijos specialistai, konsultuojantys į Lietuvą grįžti norinčius tautiečius, pastebi išaugusį tokių paslaugų poreikį.Šią savaitę Lietuva tapo asocijuota Europos kosmoso agentūros nare. O tai ne tik beribės galimybės, bet ir apčiuopiami iššūkiai.Vos Lietuvą pasiekė pirmosios vakcinų dozės, pareigūnai, kurjeriai ir kitų manančių, kad atlieka būtinas visuomenei paslaugas, profesijų atstovai prašėsi pirmumo teisės skiepytis.Ved. Darius Matas

Europai ieškant būdų, kaip pagreitinti stringantį COVID-19 vakcinų tiekimą, prie skiepų gamybos prisidėti nori žinomos farmacijos kompanijos, apie norą gaminti skiepus savo šalyje kalba ir dalis Senojo žemyno politikų.Ne tik blėstantis noras paisyti draudimų, bet ir užsiimti mėgstama veikla. Psichologai visame pasaulyje vis garsiau kalba apie pandeminį nuovargį.Skubiosios pagalbos medikai teigia, kad ypač šaltą ir snieguotą žiemą padaugėjo žmonių patyrūsių sunkių traumų bei nušalimų.Socialinių tinklų vartotojai pastebi, kad per karantiną pažinčių programėlėse padaugėjo ieškančiųjų trumpalaikių santykių.Įprastai, šv. Valentino diena – pats darbymetis prekeiviams gėlėmis. Kaip prekyba vyksta karantino metu?Ved. Darius Matas

Pernai išaugo nužudymų skaičius, bet sumažėjo pranešimų apie smurtą artimoje aplinkoje. Vis dėlto specialistai sako, kad smurtas niekur nedingo, tiesiog užsidarius namie su smurtautoju sunkiau ieškoti pagalbos. Psichologai atkreipia dėmesį, kad smurto šaknų reikia ieškoti ir pašlijusioje visuomenės psichologinėje būsenoje, tačiau pagalbos gauti šiandien itin sunku.Kas slypi už uždarų namų durų ir kokios pagalbos galima sulaukti?Laidoje dalyvauja:Policijos atstovas Ramūnas Matonis, organizacijos „Gelbėkit vaikus“ vadovė Rasa Dičpetrienė, „Vaikų linijos“ psichologė Jurgita Smiltė Jasiulionė, projekto „Moterys moterims“ vadovė Mintautė Jurkutė, Socialinės apsaugos ir darbo ministerijos Lygių galimybių, moterų ir vyrų lygybės skyriaus vedėja Jolanta Sakalauskienė, psichoterapeutas Eugenijus Laurinaitis.Ved. Jurgita Čeponytė

Jungtinėse valstijose laukima išrinktojo prezidento Džou Baideno ir išrinktosios viceprezidentės Kamalos Haris inauguracijos. Dėl saugumo ir pandemijos ceremonija vyks visiškai kitaip. Dėl pandemijos inauguracijoje negalės dalyvauti šimtai tūkstančių žmonių, kurią ją stebėdavo prie Kapitolijaus, dėl galimų išpuolių Vašingtone sustiprintas saugumas. Džou Baideno inauguracijoje nedalyvaus prezidentas Donaldas Trampas. Anksčiau viceprezidento pareigas ėjęs Baidenas tampa vyriausiuju kada nors pareigas pradedančiu Amerikos vadovu - jam neseniai sukako 78-eri.Prezidento Gitano Nausėdos sušaukta Valstybės gynimo tarybą aptarė krizių valdymo sistemą ir karinių pajėgų vystymo prioritetus. Taryba daugiausia dėmesio skyrė strateginės krizių valdymo sistemos apžvalgai ir jos tobulinimo gairėms. Be kita ko, kalbėta apie valstybės ginkluotos gynybos koncepcijos projektą, krašto apsaugos sistemos karinių pajėgų vystymo prioritetus.LRT radijo žiniomis, Ekstremalių sveikatai situacijų centras laikinai sustabdė sutartį su bendrove „Sotus derlius“, kuri laimėjo konkursą vežioti „Pfizer“ vakcinas. LRT radijas anksčiau pranešė, kad vakcinų gabenimo konkursą laimėjo tokios patirties neturinti bendrovė. Konkurso sąlygose iš dalyvių reikalauta patirties gabenant vaistus itin žemoje temperatūroje. Ši įmonė anksčiau gamino daržovių kukulius. Sveikatos apsaugos ministerija pranešė apie sudarytą komisiją, kuri aiškinasi, kodėl buvo pažeista šalčio grandinė gabenant vakcinas.Psichologai nerimauja, kad tuoj gali neatlaikyti krūvio. Ypač didelis poreikis vaikų ir paauglių psichologų , pas juos eilės driekiasi pusei metų į priekį. Psichiatrijos ligoninių vadovai sako, skyriai pilni pacientų ir bendra visuomenės psichologinė būsena blogėja. Tėvai skundžiasi, kad pagalbos šeimoms yra mažai ir karantino paveikti jaunuoliai ne sulaukia pagalbos.Koronaviruso pandemija ir karantinas neigiamai veikia visuomenės psichikos sveikatą: gyventojai patiria daugiau streso, išaugo nerimas, taip pat daugiau žmonių kreipiasi psichologinės pagalbos.Lietuvos ekonomika pirmoji iš Baltijos šalių šių metų trečiąjį ketvirtį pasieks ikikrizinį 2019 metų lygį, nors jos ūkio augimas šiemet ir kitąmet bus lėtesnis nei Latvijos ir Estijos, teigia „Swedbank“ vyriausiasis ekonomistas Nerijus Mačiulis. „Swedbank“ pristatė naujausią ekonomikos apžvalgą, kaip ekonomiką sąlygoja antrasis kovidas. Ekonomistai čia išskyrė nedarbo lygį, atlyginimų tendencijas, didžiausias rizikas.Ved. Madona Lučkaitė

Kalėdinių dovanų pirkimas jau šiandien įgauna pagreitį. Tai rodo ir juodojo penktadienio prekybos skaičiai, kurie lyginant su praėjusiais metais, yra dvigubai didesni. Tačiau šiemet Kalėdos ir Naujieji metai bus kitokie – dėl pandemijai taikomų ribojimų negalėsime lankyti artimųjų. Psichologai pastebi, kad tad nuotolinis bendravimas neatstoja gyvo pokalbio, tad trūkstamą dėmesį žmonės linkę kompensuoti brangesnėmis dovanomis. Ar dovanoti brangų daiktą visada yra klaida, o gal tai yra kažkokios kaltės ženklas, kokių reikėtų paieškoti kitokių dėmesio rodymo formų – pokalbis su Mykolo Romerio universiteto psichologijos instituto profesore Jolanta Sondraite.Kita laidos tema vitamino D svarbą COVID-19 pandemijos kontekste. Moksliniai tyrimai rodo, kad asmenys, kurių organizme yra pakankamas vitamino D kiekis, rečiau suserga koronavirusine infekcija. Visgi tokių duomenų skeptikai rodo į saulėtus kraštus, tokius kaip Ispanija bei Italija, kurie neišvengė nei COVID-19 ligos protrūkių, nei griežto karantino. Kiek iš tiesų mums kovoje su koronavirusine infekcija gali padėti vitaminas D – pokalbis su VU Gyvybės mokslų centro profesore Aurelija Žvirbliene.Ved. Laura Adomavičienė

Prezidento iniciatyva rengiamas Regionų forumas, skirtas svarbiausiems regionų politikos ir savivaldos plėtros klausimams aptarti. Jame dalyvaus Prezidentas Gitanas Nausėda, Premjeras Saulius Skvernelis su ministerijų atstovais, Europos Parlamento Regioninės plėtros komiteto nariai, svečiai iš visų šalies savivaldybių. Antrą kartą rengiamo forumo tikslas šiemet - atkreipti dėmesį į savivaldybių savarankiškumo stiprinimą. Pagal bendrus vaikų gerovės vertinimo rezultatus Lietuva užima 33 vietą iš 38-ių valstybių. Labiausiai specialistus neramina vaikų psichologinė būklė ir matematikos, skaitymo bei bendravimo įgūdžiai. Kariuomenėje fiksuojamas koronaviruso židinys. Apie tai ir kitas kariuomenės aktualijas – pokalbis su kariuomenės vadu. Psichologai pradeda projektą, kurio tikslas padėti vyrams pažinti savo emocijas, padėti atsikratyti stereotipų ir jaustis geriau. Ved. Rūta Kupetytė

Psichologai pastebi, kad darbo ir šeimos vaidmenų konfliktas neigiamai veikia fizinę ir psichinę sveikatą. Pandemija ne tik iššūkių, bet ir galimybių metas. Kokias jas mato Lietuvos biotechnologijų kūrėjai? Australijoje – balsavimas privalomas, o nebalsavusiems piliečiams gresia baudos. Projektas ,,LRT ieško sprendimų“ šįkart domisi, kaip kitos šalys skatina rinkėjų aktyvumą. Kokie tokios sistemos privalumai ir trūkumai? Ved. Darius Matas.

Vyriausybė paskelbus valstybės lygio ekstremaliąją situaciją, prezidento patarėjas teigia, kad šalies vadovas sveikina premjero ir sveikatos apsaugos ministro sprendimą grįžti į Lietuvą./Augant panikai dėl koronaviruso, tarnybos skelbia pastaruoju metu sulaukiančios vis daugiau gyventojų skambučių, dažniausiai teiraujasi iš Italijos grįžę žmonės./Specialistai skaičiuoja, kad gripo sezonas Lietuvai kainuoja maždaug 25 milijonus eurų. Kai kurie jų teigia, kad tokių išlaidų būtų išvengta, jei nuo gripo valstybė nemokamai skiepytų visus gyventojus./Sukanka 5-eri metai, kai Maskvoje, netoli Kremliaus, nušautas Rusijos opozicionierius Borisas Nemcovas./Dalis žmonių įvaizdį kuria puikuodamiesi skolintais daiktais. Psichologai tokį poreikį aiškina žema saviverte.Norite išgirsti daugiau? Visą LRT RADIJO laidos „Ryto garsai“ įrašą rasite čia: https://www.lrt.lt/mediateka/audio/radijo-laidos/ryto-garsai

Dar niekada negyvenome taip gerai, kaip šiandien. Visko turime su kaupu, bet manome, jog to nepakanka. Dejuojame, kad neišgalime nusipirkti naujo iphon'o, važinėjame keletą metų tuo pačiu automobiliu, nepajėgiame įsigyti naujo namo. Verkaujame, kad per daug dirbame, o uždirbame per mažai. Nepatenkinti, kad nepavyksta per keletą karjeros metų tapti įmonės generaliniu direktoriumi. Irztame, kad partneriai netenkina mūsų norų ir užgaidų. Priežasčių zirzti - begalybė...Psichologai tvirtina, jog dejavimas - emocinis įprotis, apkartinantis dejuoklio ir jo artimųjų gyvenimą, žalojantis fizinę ir psichinę sveikatą. Kaip atprasti verkauti ir būti nuolat viskuo nepatenkintais?Ved. Rūta Bačiulytė ir Aušra Griškonytė.

Šiais laikais turėti nuomonę tapo būtinu reikalu. Neturinčius savojo požiūrio laikome neišprususiais, atsilikusiais, netgi neprotingais. Tad švaistomės savo požiūriais neprašomi. Rašome komentarus net nesuprasdami dalyko, apie kurį liejame savo emocijas. Šūkaujame apie tai, kas tėra mūsų nuostatos ar prietarai. Tvirtai laikomės to, kas neatlaiko net sveiko proto kritikos. Filosofai vis dažniau prabyla apie žmonių kvailumą. Psichologai tyrinėja uždaro, nelankstaus proto reiškinį ir lygina jį su smalsiu, atviru protu.Kas yra ir kas nėra nuomonė?Ved. Rūta Bačiulytė ir Aušra Griškonytė.

Šiais laikais turėti nuomonę tapo būtinu reikalu. Neturinčius savojo požiūrio laikome neišprususiais, atsilikusiais, netgi neprotingais. Tad švaistomės savo požiūriais neprašomi. Rašome komentarus net nesuprasdami dalyko, apie kurį liejame savo emocijas. Šūkaujame apie tai, kas tėra mūsų nuostatos ar prietarai. Tvirtai laikomės to, kas neatlaiko net sveiko proto kritikos.Filosofai vis dažniau prabyla apie žmonių kvailumą. Psichologai tyrinėja uždaro, nelankstaus proto reiškinį ir lygina jį su smalsiu, atviru protu.Kas yra ir kas nėra nuomonė?Ved. Rūta Bačiulytė ir Aušra Griškonytė.

Naujame lietuvių kuriamame vaizdo žaidime – Vilniaus universiteto kiemas, triukšmingi krepšinio sirgaliai Šv. Kotrynos bažnyčia ir kitos vietos bei detalės, susijusios su Lietuva. Psichologai pastebi, jog 3-4 metų vaikai jau supranta pagrindines su pinigais susijusias sąvokas, o nuolat skatinami, tokiame amžiuje, jie gali išmokti planuoti savo išlaidas.Skvernelis pristatys atnaujintą Vyriausybę, kad iš naujo gautų įgaliojimus.Lietuvos teatro sąjunga praneša, kad eidamas 87-uosius metus mirė žinomas aktorius Rimgaudas Karvelis.Adaptyvus sankryžos valdymas. Ar visoms transporto priemonėms šviesoforai yra draugiški?Šalia kitų verslų, šilališkių Onutės ir Gedimino Sungailų ūkyje auginama vertinga kultūra – speltos kviečiai.BREXIT. Ar galima dėl jo persiderėti?Naujai restauruotas burlaivis „Meridianas“ po kelių dienų, Baltijos kelio 30-mečio atminimui, ketina simboliškai pakelti bures. Taip pat laidoje – orai, spaudos ir sporto apžvalga. Ved. Darius Matas. Ką rekomenduoja skaityti grupės „Biplan“ lyderis Maksas Melmanas? V. Savukyno komentaras.Ved. Darius Matas.

Vis dažniau kalbama apie tai, kaip ekologinė krizė veikia žmonių psichinę sveikatą. Psichologai pastebi, kad ilgus metus šioje srityje dirbantys žmonės dažnai jaučiasi išsekę, perdegę ir pervargę kovoti. Žmones visame pasaulyje kamuoja ekologinis nerimas (angl. eco anxiety), o kiti net turi potrauminio streso sindromo požymių. Psichoterapeutė Caroline Hickman iš Batho universiteto pasakoja apie augančią psichologijos reikšmę aplinkosaugoje, liūdesį, net gedulą, o taip pat tai, kas teikia optimizmo ekologinės krizės laikais. Autorė Vaida Pilibaitytė

Gyvename universalumo laikais, kai kiekvienas galime viską. Na, bent jau taip jaučiamės. Galime gydyti, mokyti, žinome, kaip daryti verslą, valdyti šalį, vadovauti sporto komandoms. Ir be vargo galime tapti psichologais. Vienas kitam pirmiausia. Užuot nuoširdžiai bendravę, sprendę buitinius rūpesčius, neriame į santykių priežasčių aiškinimąsi, rūpinamės savo partnerio/partnerės motyvavimu, jaučiamės galintys aiškinti, kaip kitam gyventi, ko norėti, ko siekti.Kodėl partneriai užsiima tuo, ko sutuoktiniams daryti nederėtų? Nuo ko jie bėga? Ką slepia?Ved. Rūta Bačiulytė ir Aušra Griškonytė.

Psichologai pastebi, kad vienišiems žmonėms itin padeda naminiai gyvūnai, kuriais reikia ne tik rūpintis, bet jie tampa ir savotišku draugu. Kodėl verta įsigyti šunį, katę ar dar kokį kitą mielą gyvūnėlį vienišiams? Pasaulinę pabėgėlių dieną domimės, kokia situacija Lietuvoje. Kokios jiems iškyla problemos, kiek jų yra ir kas toliau. Į posėdį renkasi Europos vadovų taryba, kurioje be kitų klausimų ir Klimato kaitos problematikaTaip pat laidoje domimės ar per karščius „kenčia“ automobiliai, susisieksime su „Nacionalinės ekspedicijos“ dalyviais, tradiciškai ketvirtadieniais išsamus pokalbis apie orus, o verslo laike viskas, ką reikia žinoti apie pensijų kaupimą. Ved. Artūras Matusas.

Venesuelos opozicijos lyderiui Juanui Guaido, sausį pasiskelbusiam laikinuoju šalies prezidentu, panaikinta parlamentinė neliečiamybė. Aukščiausiajam Teismui suteikiami įgaliojimai patraukti jį baudžiamojon atsakomybėn. Ekspertai prognozuoja, kad J. Guaido gali būti sulaikytas. Tuo metu šalį toliau kamuoja vis prastėjanti humanitarinė krizė. Skaičiuojama, jog devyni iš dešimties gyventojų patiria skurdą.Amerikos psichologų asociacija prieš keletą savaičių išplatino ataskaitą, kurioje teigia, kad per pastaruosius 14-a metų Jungtinėse Valstijose maždaug 60-čia procentų padaugėjo paauglių ir jaunuolių, kuriuos kamuoja depresija. Šia liga serga kas dešimtas amerikietis iki 25-erių metų. Nors galutinių duomenų dar nėra, ekspertai tai jau sieja su sparčiai populiarėjančiais išmaniaisiais telefonais. Psichologai ir medikai įspėja, kad nesaikingas naudojimasis šiomis technologijomis kelia vis didesnę grėsmę vaikų ir paauglių sveikatai.Japonijoje paskelbtas naujos eros pavadinimas - Reiva. Iš sosto traukiasi dabartinis impertaorius ir į jo vietą ateina jo vyriausiasis sūnus Naruhitas. Jau keturiolika amžių šalyje skelbiami erų pavadinimai simbolizuoja to laikotarpio įvykius ir visuomenės nuotaikas.

Mokykla pradinukams pakeis vaikų darželį. Nors vaikai džiaugiasi mokykla, tačiau kartu ir nerimauja, kaip bus naujoje vietoje ? Psichologai sako, kad nuolat nerimą ar kitas neigiamas emocijas patiriančiųjų vaikų intelektiniai gebėjimai mažėja. Kaip padėti mažiesiems priprasti prie mokyklos, klausime šeimos psichologo Aleksandro Segal.Ved. Alvyda Bajarūnaitė.

Mokykla pradinukams pakeis vaikų darželį. Nors vaikai džiaugiasi mokykla, tačiau kartu ir nerimauja, kaip bus naujoje vietoje ? Psichologai sako, kad nuolat nerimą ar kitas neigiamas emocijas patiriančiųjų vaikų intelektiniai gebėjimai mažėja. Kaip padėti mažiesiems priprasti prie mokyklos, klausime šeimos psichologo Aleksandro Segal

Kaip emocinės perkrovos veikia mūsų sveikatą? Sakoma, kad emocinis intelektas – tai labai svarbi emocijų valdymo sistema, kad išprusimo šioje srityje labai reikia, nes sugebantis savo emocijas valdyti žmogus yra sėkmingesnis – jam gyvenime ir darbe tiesiog geriau sekasi. Besibaigiantys metai: ar sunkūs buvo emociniu požiūriu, kas mus paveikė ir kaip reagavome? Psichologai sako, jog nėra gerų ir blogų emocijų – visos jos yra mums reikalingos. Svarbiausia, mokėti jas atpažinti ir susidraugauti. Laidoje viešės psichologė Inga Vaidelauskienė. Ved. Rasa Pekarskienė.

Kaip emocinės perkrovos veikia mūsų sveikatą? Sakoma, kad emocinis intelektas – tai labai svarbi emocijų valdymo sistema, kad išprusimo šioje srityje labai reikia, nes sugebantis savo emocijas valdyti žmogus yra sėkmingesnis – jam gyvenime ir darbe tiesiog geriau sekasi. Besibaigiantys metai: ar sunkūs buvo emociniu požiūriu, kas mus paveikė ir kaip reagavome? Psichologai sako, jog nėra gerų ir blogų emocijų – visos jos yra mums reikalingos. Svarbiausia, mokėti jas atpažinti ir susidraugauti. Laidoje viešės psichologė Inga Vaidelauskienė. Ved. Rasa Pekarskienė.

Kas būtų jeigu žmogus nebijotų mirties: kokios galimybės atsivertų ar atsivertų? „Kas gali būti svarbiau už gimimą ir mirtį? Mes turime tabu nekalbėti apie mirtį, bet tai tik liudija apie nemokėjimą gyventi su mirties realybe,“ – teigia Elona Lovčikienė. „Jeigu mes būtume nemirtingi, tai mirties klausimas išvis išnyktų, gyvenimas prasmingas tiktai mirties akivaizdoje,“ – sako Robertas Petronis. Psichologai, psichoterapeutai svarsto klausytojo pasiūlytą temą. Kas sustiprina mūsų gyvybingumą veikti šiame pasaulyje? Pokalbis su psichologe Jolanta Sondaite.

Kas būtų jeigu žmogus nebijotų mirties: kokios galimybės atsivertų ar atsivertų? „Kas gali būti svarbiau už gimimą ir mirtį? Mes turime tabu nekalbėti apie mirtį, bet tai tik liudija apie nemokėjimą gyventi su mirties realybe,“ – teigia Elona Lovčikienė. „Jeigu mes būtume nemirtingi, tai mirties klausimas išvis išnyktų, gyvenimas prasmingas tiktai mirties akivaizdoje,“ – sako Robertas Petronis. Psichologai, psichoterapeutai svarsto klausytojo pasiūlytą temą. Kas sustiprina mūsų gyvybingumą veikti šiame pasaulyje? Pokalbis su psichologe Jolanta Sondaite.

Seimo opozicija pradeda interpeliaciją sveikatos apsaugos ministrui Aurelijui Verygai. Valstiečiai sako, kad tai geriausiai dirbantis ministras. Konstitucinis teismas pradeda rengti išvadą, ar seksualiniu priekabiavimu kaltinamas parlamentaras Kęstutis Pūkas pažeidė Konstituciją. Baigiasi iniciatyva „Idėja Lietuvai“. Laisvės premija įvertinta vienuolė Nijolė Sadūnaitė sako, kad apdovanojimą atiduotų partizanams. Psichologai nepatenkinti Seimo svarstomu jų veiklą reglamentuojančiu įstatymu. Pasak jų, numatomi pakeitimai pabrangins psichologų paslaugas ir atgrasys jaunus specialistus. Britanijos karalienė Elizabeth II ir princas Philipas švenčia 70-ąsias vestuvių metines.

Seimo opozicija pradeda interpeliaciją sveikatos apsaugos ministrui Aurelijui Verygai. Valstiečiai sako, kad tai geriausiai dirbantis ministras. Konstitucinis teismas pradeda rengti išvadą, ar seksualiniu priekabiavimu kaltinamas parlamentaras Kęstutis Pūkas pažeidė Konstituciją. Baigiasi iniciatyva „Idėja Lietuvai“. Laisvės premija įvertinta vienuolė Nijolė Sadūnaitė sako, kad apdovanojimą atiduotų partizanams. Psichologai nepatenkinti Seimo svarstomu jų veiklą reglamentuojančiu įstatymu. Pasak jų, numatomi pakeitimai pabrangins psichologų paslaugas ir atgrasys jaunus specialistus. Britanijos karalienė Elizabeth II ir princas Philipas švenčia 70-ąsias vestuvių metines.

Nesiliaujantis lietus trukdo ne tik žemdirbiams, bet ir kelininkams. Gydytojos epidemiologės Daivos Razmuvienės teigimu, rankų plovimas yra nors ir įprasta, tačiau labai svarbi peršalimo ligų profilaktikos dalis. Seime minimos generolo Tado Kosciuškos 200-osios mirties metinės. Jungtinės Valstijos pranešė, kad trauksis iš Jungtinių Tautų švietimo, mokslo ir kultūros organizacijos UNESCO, teigdamos, kad pastaroji yra šališka ir nusistačiusi prieš Izraelį. Psichologai sako, kad žmonės, kurie gyvena skurdžioje aplinkoje, dažnai negali pagerinti savo gyvenimo, nes jiems trūksta tikėjimo savo jėgomis.

Pastebėjote, kad vaikai vis rečiau mokomi pasakyti „ačiū“? Deja, nedažnas ir suaugęs geba nuoširdžiai padėkoti už paslaugą, paramą ar supratimą. Tiesiog tiki, kad gyvenimas jiems skolingas, o visas patiriamas gėris – kaip savaime suprantamas atlygis, kurio vis negana. Ir vis dažniau jaučia nepasitenkinimą, nusivylimą, nes gyvenimas jiems atrodo nepakankamai dosnus. O štai gyvenimo dovanos lieka nematomos ir neįvertintos. Kol jų nepraranda...Psichologai teigia, kad vienas svarbiausių psichinės sveikatos požymių – dėkingumo jausmas. O jei norime gyventi dvasiškai ir psichologiškai sveiką, visavertį gyvenimą, turėtume puoselėti dėkingumą.Kaip išsiugdyti dėkingumo jausmą sau, kitiems? Kaip išmokti mėgautis visomis gyvenimo dovanomis ir džiaugtis pamokomis? Kaip susigrąžinti į savo gyvenimą tą trumpą, bet talpų žodį „ačiū“?

Pastebėjote, kad vaikai vis rečiau mokomi pasakyti „ačiū“? Deja, nedažnas ir suaugęs geba nuoširdžiai padėkoti už paslaugą, paramą ar supratimą. Tiesiog tiki, kad gyvenimas jiems skolingas, o visas patiriamas gėris – kaip savaime suprantamas atlygis, kurio vis negana. Ir vis dažniau jaučia nepasitenkinimą, nusivylimą, nes gyvenimas jiems atrodo nepakankamai dosnus. O štai gyvenimo dovanos lieka nematomos ir neįvertintos. Kol jų nepraranda...Psichologai teigia, kad vienas svarbiausių psichinės sveikatos požymių – dėkingumo jausmas. O jei norime gyventi dvasiškai ir psichologiškai sveiką, visavertį gyvenimą, turėtume puoselėti dėkingumą.Kaip išsiugdyti dėkingumo jausmą sau, kitiems? Kaip išmokti mėgautis visomis gyvenimo dovanomis ir džiaugtis pamokomis? Kaip susigrąžinti į savo gyvenimą tą trumpą, bet talpų žodį „ačiū“?

Kaip rengtis artėjantiems žinių patikrinimams: standartizuotiems testams bei valstybiniams brandos egzaminams? Kaip sumažinti įtampą ir išvengti pervargimo ar "perdegimo"?Psichologai tikina, kad stresas nėra vien blogis, nes, girdi, stresas mus mobilizuoja. Bet realiame gyvenime dažną mūsų įtampa bei stresas taip „mobilizuoja“, kad nebeprisimename net savo vardo, ką jau kalbėti apie akademinių žinių parodymą?Tad, ką daryti, kad artėjantys žinių patikrinimo testai bei egzaminai nesurakintų mūsų – tėvų bei mūsų vaikų protų? Kokios streso valdymo technikos yra pagrįstos moksliškai kaip efektyvios?Laidoje dalyvaus: Lietuvos sveikatos mokslų universiteto lektorė ir mokslininkė, psichologė Roza Joffe bei šio universiteto Sveikatos psichologijos katedros studentė Jolanta Malakauskienė.

Kaip rengtis artėjantiems žinių patikrinimams: standartizuotiems testams bei valstybiniams brandos egzaminams? Kaip sumažinti įtampą ir išvengti pervargimo ar "perdegimo"?Psichologai tikina, kad stresas nėra vien blogis, nes, girdi, stresas mus mobilizuoja. Bet realiame gyvenime dažną mūsų įtampa bei stresas taip „mobilizuoja“, kad nebeprisimename net savo vardo, ką jau kalbėti apie akademinių žinių parodymą?Tad, ką daryti, kad artėjantys žinių patikrinimo testai bei egzaminai nesurakintų mūsų – tėvų bei mūsų vaikų protų? Kokios streso valdymo technikos yra pagrįstos moksliškai kaip efektyvios?Laidoje dalyvaus: Lietuvos sveikatos mokslų universiteto lektorė ir mokslininkė, psichologė Roza Joffe bei šio universiteto Sveikatos psichologijos katedros studentė Jolanta Malakauskienė.

Kaip išvengti rudeninio streso? Po atostogų grįždami į darbą jaučiame tam tikrą nerimą. Vaikai, atostogavę kone tris mėnesius, taip pat nerimauja – kad vėl laukia dideli rūpesčiai, nauji nepažinti dalykai, o jei mokytis nelabai sekasi, tai ir baimė ima – kas bus toliau. Psichologai, aptardami vaikų psichinę sveikatą, sako, kad tokį stresą ir baimes aštriname mes, suaugusieji – pagąsdindami ar moralizuodami. Po atostogų įsijungti į kitą ritmą, kitą režimą ir visiškai kitokį planavimą – nėra paprasta. Apie tai pokalbis su vaikų ir paauglių psichiatre Vida Kilikevičiene. Antrasis pasakojimas apie, vaistinėmis savybėmis turtingą uogą – šaltalankį, kitaip dar vadinamą žvilgančiu žirgu.

Kaip išvengti rudeninio streso? Po atostogų grįždami į darbą jaučiame tam tikrą nerimą. Vaikai, atostogavę kone tris mėnesius, taip pat nerimauja – kad vėl laukia dideli rūpesčiai, nauji nepažinti dalykai, o jei mokytis nelabai sekasi, tai ir baimė ima – kas bus toliau. Psichologai, aptardami vaikų psichinę sveikatą, sako, kad tokį stresą ir baimes aštriname mes, suaugusieji – pagąsdindami ar moralizuodami. Po atostogų įsijungti į kitą ritmą, kitą režimą ir visiškai kitokį planavimą – nėra paprasta. Apie tai pokalbis su vaikų ir paauglių psichiatre Vida Kilikevičiene. Antrasis pasakojimas apie, vaistinėmis savybėmis turtingą uogą – šaltalankį, kitaip dar vadinamą žvilgančiu žirgu.

Visi vienu balsu tvirtina, kad sveikata – didžiausias gėris. Tad kodėl svajojame „kokią savaitėlę pasirgti“? Kodėl, kai prisidirbame bėdų ir tenka už jas atsakyti, slepiamės gydymo įstaigose? Kodėl susergame, kai tenka priimti svarbius asmeninio gyvenimo ar veiklos sprendimus?Psichologai tokią elgseną vadina „bėgimu į ligą“. Kaip nutinka, kad užuot stoję akistaton su gyvenimo iššūkiais, rausiamės į ligos patalą?

Visi vienu balsu tvirtina, kad sveikata – didžiausias gėris. Tad kodėl svajojame „kokią savaitėlę pasirgti“? Kodėl, kai prisidirbame bėdų ir tenka už jas atsakyti, slepiamės gydymo įstaigose? Kodėl susergame, kai tenka priimti svarbius asmeninio gyvenimo ar veiklos sprendimus?Psichologai tokią elgseną vadina „bėgimu į ligą“. Kaip nutinka, kad užuot stoję akistaton su gyvenimo iššūkiais, rausiamės į ligos patalą?

Šventiniu laikotarpiu stresą ir liūdesį patiria nuo trečdalio iki pusės švenčiančiųjų. Užuot dvasiškai pasisotinus, po švenčių sunegaluoja ne vienas: kam pilvą pučia, kam skauda galvą ar skrandį, o ką kaltė graužia. Yra nustatyta: kuo didesnė euforija apima per šventes, kuo intensyviau švenčiama, tuo didesnė tikimybė pulti į liūdesį šventėms pasibaigus, tuo sunkiau grįžti į kasdienybę, imtis įprastų pareigų.Psichologai sako, jog pats gyvenimas yra neutralus. Visus džiaugsmus ar liūdesį sukuriame mes patys – savo galvose. Kaip galėtume sau padėti išsivaduoti nuo slogių minčių ir grįžti į įprastą ritmą? Kaip praskaidrinti depresines nuotaikas laidoje kalbėsime su Rytų medicinos gydytoja Genovaite Pečiulyte.Magnetinės audros ypač veikia širdies ir kraujagyslių ligomis sergančius žmones. Sausio mėnesį prognozuojamos 7 dienos, kuomet bus jos fiksuojamos. Patarimų žmonėms turi Vilniaus miesto klinikinės ligoninės Kardiologijos skyriaus vedėjas med. m. dr. Mykolas Biliukas.Kaip mesti rūkyti? Patarimų ieškoma straipsniuose, knygose, klausiama jau atsisakiusiųjų šios priklausomybės. „Svarbiausia, kad žmogus pats suvoktų, jog jis nori mesti rūkyti“, – sako žolininkė Nijolė Degutienė. – O žolės gali tik padėti išvalyti organizmą nuo toksinų“.

Šventiniu laikotarpiu stresą ir liūdesį patiria nuo trečdalio iki pusės švenčiančiųjų. Užuot dvasiškai pasisotinus, po švenčių sunegaluoja ne vienas: kam pilvą pučia, kam skauda galvą ar skrandį, o ką kaltė graužia. Yra nustatyta: kuo didesnė euforija apima per šventes, kuo intensyviau švenčiama, tuo didesnė tikimybė pulti į liūdesį šventėms pasibaigus, tuo sunkiau grįžti į kasdienybę, imtis įprastų pareigų.Psichologai sako, jog pats gyvenimas yra neutralus. Visus džiaugsmus ar liūdesį sukuriame mes patys – savo galvose. Kaip galėtume sau padėti išsivaduoti nuo slogių minčių ir grįžti į įprastą ritmą? Kaip praskaidrinti depresines nuotaikas laidoje kalbėsime su Rytų medicinos gydytoja Genovaite Pečiulyte.Magnetinės audros ypač veikia širdies ir kraujagyslių ligomis sergančius žmones. Sausio mėnesį prognozuojamos 7 dienos, kuomet bus jos fiksuojamos. Patarimų žmonėms turi Vilniaus miesto klinikinės ligoninės Kardiologijos skyriaus vedėjas med. m. dr. Mykolas Biliukas.Kaip mesti rūkyti? Patarimų ieškoma straipsniuose, knygose, klausiama jau atsisakiusiųjų šios priklausomybės. „Svarbiausia, kad žmogus pats suvoktų, jog jis nori mesti rūkyti“, – sako žolininkė Nijolė Degutienė. – O žolės gali tik padėti išvalyti organizmą nuo toksinų“.