Podcasts about yeni y

Hata Yaptık diyebilmek 00:08 – Yeni Yıl Ve MBCT Kitabına Dönüş 00:54 – Mindfulness Psikoterapide Nasıl Güç Kazandı 02:17 – “Hata Yaptık” Diyebilmenin Değeri 04:37 – İlk Baskıdan İkinci Baskıya Yolculuk 09:23 – Depresyonda Relapse Sorununun Keşfi 12:42 – MBCT'nin Doğuşu Ve İsimlerin Hikâyesi 20:00 – Depresyona Zemin Hazırlayan İnanç Kalıpları 22:18 – Düşünceyi Değiştirmek Yerine Alan Açmak 24:32 – Beklenmedik Kabul Ve Yaygınlaşma 27:19 – Antidepresanlarla Karşılaştırma Ve Relapse Önleme 28:53 – Meditasyon Pratiği Zeynep Aksoy, MBCT'nin (Mindfulness Based Cognitive Therapy) nasıl doğduğunu ve depresyonda “relapse” yani tekrar etme sorununa çözüm arayışından çıktığını anlatıyor. Oxford ekibinin kendi hatalarını gözden geçirerek yöntemi geliştirmesini vurguluyor ve mindfulness'ın düşünceleri değiştirmek yerine onlara alan açma yaklaşımını öne çıkarıyor. Bölüm, 20 dakikalık bir mindfulness meditasyonu ile tamamlanıyor. Zeynep Aksoy, saygın bir yoga eğitmeni ve Reset platformunun kurucusudur. Web sitesi üzerinden canlı ve kayıttan izlenebilen dersler, üyelik programları ve profesyonel eğitimler sunmaktadır. Online Stüdyo üyeliği ile günlük çevrim içi derslere, geniş bir arşive ve topluluk desteğine erişim imkânı sağlar. Ayrıca Zeynep, katılımcıların hareket, anatomi ve farkındalık konularında bilgilerini derinleştirmelerine yardımcı olmak için yenilikçi Fasyal Yoga Uzmanlık Programı'nı yürütmektedir. Daha fazla bilgi almak ve sertifikalı eğitimlere katılmak için: www.zeynepaksoyreset.com

Çin Yeni Yılı, Vietnam'daki havai fişek gösterilerinden Hong Kong'un hareketli pazarlarına, Malezya ve Peru'daki şenlikli sokaklara kadar, At Yılı'nı karşılayan coşkulu kutlamalarla başladı. Aileler sembolik yemekler için bir araya geliyor, turistler kültürel gelenekleri benimsiyor ve dünya liderleri birlik mesajları paylaşıyor. Bu bayram, Asya ve dünyanın dört bir yanındaki toplulukları birbirine bağlıyor.

Yeni Yıl Niyetleri ve Doing/Being Çalışan zihin/ Kabullenen zihin00:00 – Bir Yılın Kapanışı Ve Resetin Yolu 02:30 – 2019 Planı Ve Oxford'a Taşınma 06:00 – Ana Kaynak Kitap: Mbct Ve Depresyon 09:30 – Depresif Haller Ve Günlük Hayata Etkisi 12:00 – Beynin İki Vitesi: Doing Ve Being 20:00 – Ruminasyon Ve “Meli Malı” Zihin Dili 28:00 – Trafik Örneği: Kabul Etmek Ve Vitesi Değiştirmek 35:00 – Being Modu: Açıklık, İzin Vermek, Yargısızlık 45:00 – Yoga Ve Meditasyonda Hedef Tuzağı 52:00 – Oryantasyon İle Meditasyona Giriş 1:07:00 – Yılın Kabulu Ve 2019 İçin Niyetler Zeynep, Reset'in bir yılını kapatırken 2019'da Oxford'a taşınma planını paylaşıyor ve mindfulness temelli bilişsel terapinin temel kitabını tanıtıyor. Kitaptan yola çıkarak zihnin “Doing” ve “Being” modlarını, ruminasyonun nasıl depresif döngüler üretebildiğini ve “vites değiştirme” fikrini anlatıyor. Ardından oryantasyonla başlayan kısa bir meditasyonla yılı kabul etme ve yeni yıl niyetleri belirleme pratiğine geçiyor. Zeynep Aksoy, saygın bir yoga eğitmeni ve Reset platformunun kurucusudur. Web sitesi üzerinden canlı ve kayıttan izlenebilen dersler, üyelik programları ve profesyonel eğitimler sunmaktadır. Online Stüdyo üyeliği ile günlük çevrim içi derslere, geniş bir arşive ve topluluk desteğine erişim imkânı sağlar. Ayrıca Zeynep, katılımcıların hareket, anatomi ve farkındalık konularında bilgilerini derinleştirmelerine yardımcı olmak için yenilikçi Fasyal Yoga Uzmanlık Programı'nı yürütmektedir. Daha fazla bilgi almak ve sertifikalı eğitimlere katılmak için: www.zeynepaksoyreset.com

17 Şubat'ta gerçekleşen Kova yeni ayı ve halkalı güneş tutulmasında başlayan Çin Yeni Yılı, 2026 yılının numerolojisi 1 ve Batı astrolojisiyle olağanüstü bir biçimde örtüşüyor. Ateş At enerjisinin getirdikleri, dikkat edilmesi gerekenler ve akışla ilerlemek için tavsiyeler bu paylaşımda.Sezon 4 Bölüm 166Dinlemek yerine okumak ya da enerjisi mesaja uygun, özenle seçilmiş görselleri görmek, bahsedilen bağlantılara ulaşmak için https://moralev.com/Meditasyonlar, yöntemler ve zamansız makaleler için https://moralev.com/Mor Alev'i Instagram'dan takip etmek için: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/moralev1111/

Sanki bir şey olacakmış gibi hissettiğimiz fakat pek fazla bir şeyin olmadığı o dönem geldi. Bu bölümde her yeni yıl […]

Yeni yıl, yeni ben mi?Bu bölümde “ya hep ya hiç” kararlarının iyileşme sürecini nasıl zorlaştırdığını, iyileşmenin neden lineer olmadığını ve neden zayıflığın mutluluğun anahtarı olmadığını konuşuyoruz.İyileşmeyi günden güne, öğünden öğüne bir yolculuk olarak ele alıyor; düştüğümüz yerden kalkarken hatırlamamız gereken 4 hassas noktayı paylaşıyorum.Yeni yıla daha nazik, daha gerçek ve daha umutlu bir yerden bakmak isteyenler için. Sevgiler, İrem

‘Biz de Varız!' gösterimlerinde yakın dönem Türk sinemasından örnekler, Moni Salim Özgilik'in Moni'25 başlıklı kişisel sergisi için son günler; klasik müzik severler için yılbaşı konserleri ile Ata Demirer ile Gazino akşamları - Kent Takvimi'nde yılın bu durgun ilk haftasını hareketlendirecek öneriler sizleri bekliyor. 

YKS için motivasyon bu dönemlerde belki de en belirleyici faktör. Yeni yılla birlikte sizlere bazı önerilerde bulunmaya çalıştık. Umarız verimli olmuştur.

Yeni yıla büyük hedeflerle değil, doğru yerden başlamak mümkün.Bu bölümde Tony Robbins'ten ilhamla hayatı gerçekten dönüştüren 3 içsel kararı konuşuyoruz:Neye odaklandığın, yaşadıklarına verdiğin anlam ve bu duyguyla ne yaptığın.Motivasyon düşüklüğü, aynı döngüde sıkışmışlık hissi yaşıyorsan, sorun sende değil.Belki sadece başlangıç noktasını değiştirmenin zamanı gelmiştir.Sessiz ama güçlü bir yeni yıl başlangıcı için bu bölümü dinlemelisin

Yeni bir yıla girerken hepimiz içten içe bir mucize bekliyoruz.Her şeyin bir anda düzelmesini, hafiflemesini, yoluna girmesini…Ama hayat çoğu zaman takvim değişti diye değişmiyor.Bu bölümde, yeni yıldan mucize bekleme alışkanlığını hem felsefi hem psikolojik bir yerden ele alıyoruz.Stoik felsefenin “kontrol edebildiklerin ve edemediklerin” ayrımından yola çıkarak; beklenti, hayal kırıklığı ve gerçek değişimin nerede başladığını konuşuyoruz.

2026 yılının nasıl geçeceği Venezuela'ya askeri müdahaleyle daha başından belli oldu. Daha önce “Barış Başkanı” olacağını ilân eden Trump, “Savaş Başkanı” olarak yoluna devam edecek görünüyor. George Orwell'ın 1949'da yayınlanan “1984” adlı dispotik romanında olduğu gibi her basmakalıp ifadenin aslında tam tersini içerdiği tuhaf bir döneme giriyoruz.

Alp Dağları'nda lüks bir kayak merkezindeki yangın İsviçre tarihinin en ölümcül felaketi olarak tarihe geçmek üzere. 2026'nın ilk saatlerinde kalabalık bir gece kulübünde çıkan yangının panik, kaos ve 40 kişinin ölümüne neden olduğu bildiriliyor. Yüzden fazla yaralı arasında en az bir Avustralyalı da var.

Hafta içi Salı hariç her gün Avustralya doğu kıyıları saati ile 14:00 ile 15:00 arasında yayınlanan SBS Türkçe radyo programını artık reklamsız, müziksiz ve kesintisiz bir şekilde dinleyebilirsiniz.

Bu bölümde 1>0 diyoruz ve yeni yılda harekete geçmek için önce bir uzun uzadıya geçmişe bakıyor, onunla barışıyor ve uğurluyoruz.Konuştuğumuz linkler aşağıda; incelemeyi unutma!Yeni Yıl Atölye Kaydı Satın Al: (1 hafta süreyle)https://www.kendineaitbiroda.com/yaklasanetkinlikler/p/-kendine-ait-bir-hayat-1-0-yl-kapan-niyet-atlyesi25 Ocak Atomik Alışkanlıklar Grubu Online Bilet:https://www.kendineaitbiroda.com/yaklasanetkinlikler/p/-atomik-alkanlklar-tek-gnlk-alma-grubu-25-ocak-onlineElement Temelli Sabah Sayfaları Defterlerimiz: (Kargo 8 Ocak'ta)Linkten 4 element tasarımını da inceleyebilir ve ön sipariş verebilirsin. :)https://www.30kagitisleri.com/en/product-page/air-clarity-ideas-element-temelli-sabah-sayfaları-defteri#kendireklamımız :)

Günün tarihini atarken, insanın eli eski yıla gidiyor. Bir yıl boyunca yazılan 2025'in yerine, hemen bir günde 2026 yazmak kolay değil. Alışkanlık işte. Tiryakilik gibi bir şey. Hemen bırakılmıyor. Aradan zaman geçince, tam yeni yılı yazmaya alışırken, birden bire o yıl da bitiveriyor. Her sene aynı durum.

Hafta içi Salı hariç her gün Avustralya doğu kıyıları saati ile 14:00 ile 15:00 arasında yayınlanan SBS Türkçe radyo programını artık reklamsız, müziksiz ve kesintisiz bir şekilde dinleyebilirsiniz.

Avustralyalı Türk toplum bireylerimiz biten 2025 yılını değerlendirdi, 2026 yılından beklentilerini ve dileklerini mikrofonumuza anlattı...

#mutluyıllar

Ben Aslı Zeynep Aydeniz, Bahçeşehir Üniversitesi Yeni Medya öğrencisiyim, sizinle beraber aslında gözümüzün önünde olan; belki de çok fazla kafa yormadığımız olaylara farklı bir bakış açısıyla bakıp İşin Aslını arıyoruz. Kulaktan duyduğumuz hikayeler, yanlış bildiğimiz efsaneler, kimi zaman sadece günlük rutinlerimiz.

 2026 yılında seni neler bekliyor. Her yıl olduğu gibi Pisagor sayı değerleri üzerinden bu kez farklı olarak, canlı canlı yorumladım. 21 Aralık ekinoks gününün hikmetlerinden katkı alarak bir de spontane dilekler çalışması yaptırdım. Ne zaman istersen açıp dinleyeceğin bu çalışma, yıl boyunca başucunda dursun. Şimdiden hayallerinin bile ötesine geçecek, şahane bir yıl diliyorum.Support the showarkafonhikayeleri.podcast@gmail.com https://instagram.com/arkafonhikayeleri?utm_source=qrYouTube: https://www.youtube.com/channel/UC11V-FdnYq0_yqCP5BUayrg

Yeni yıla girerken “Bu sene kesin sağlıklı olacağım!” diyenler burada mı?

Erdal Sağlam ve Semih Sakallı, Gündemin Şifreleri'nin bu haftaki bölümünde Selahattin Demirtaş'ın tahliye ihtimalini, enflasyon raporunu, yeni yılda yapılacak ücret zamlarını ve AB Komisyonu'nun Türkiye Raporu'nu tartıştı.

Her hafta Canlı Yayında sinema ve televizyon gündemini konuşuyoruz, ilgimizi çeken konuları tartışıyoruz.00:00 | Giriş01:35 | Sırrı Süreyya Önder'e Veda14:40 | Sinners27:55 | Havoc 35:15 | Psycho Therapy 40:00 | Öldürdüğün Şeyler 45:20 | All My Friends Hate Me 48:28 | The Last of Us 2. Sezon 58:10 | The Studio 1:03:50 | #1 Happy Family USA 1:08:18 | The White Lotus 3. Sezon 1:13:40 | Gibi 6. Sezon 1:17:25 | The Rehearsal 2. Sezon 1:41:10 | MAX Yayında1:45:05 | Sinema Gündemi: Haber Turu 2:11:45 | 20. İşçi Filmleri Festivali2:13:30 | James Bond'un Yeni Yönetmeni Cuaron mu?2:16:10 | Şaşırtıcı David Fincher Haberi 2:21:10 | Bill Hader'ın Yeni Projesi2:23:00 | Spielberg'ün The Godfather Övgüsü2:25:55 | Türkiye'deki Online Platformlar Tek Tipleşecek2:28:15 | Eskişehir Sinema Derneği'ne Tepki 

Çin asıllı kayınvalidesiyle beraber her yıl evinde kutlamalar düzenleyen Vuslat Tolotta, Çin Yeni Yılı geleneklerini SBS Türkçe'ye anlattı.

#acıtatlımayhoş Çin yeni yılı yaklaşıyor. Bu yıl yılan yılı. Aylin Öney Tan bu hafta #noodle dünyasına giriyor, hem yeni yıl ritüellerini anlatıyor hem tarifler veriyor.  

Nuri Çetin, Alper Çelik ve Ömür Okumuş ile varyantlı hususlara yolculuk.

#acıtatlımayhoş Çin yeni yılı yaklaşıyor. Bu yıl yılan yılı. Aylin Öney Tan bu hafta #noodle dünyasına giriyor, hem yeni yıl ritüellerini anlatıyor hem tarifler veriyor.

Yeni bir yıl, yeni umutlar ve yeni alışkanlıklar! 2025'e güçlü bir başlangıç yaparken, bu özel bölümde sizinle birlikte kalıcı alışkanlıklar oluşturmanın yollarını keşfediyoruz. İlk seansa özel %50 indirim için kuponumuz: 50dusunce Şimdi sen de Hiwell Online Terapi Uygulamasını indir:  https://hiwell.app/-o-dusuncetreni Neden yeni yıl kararlarımız genelde başarısız oluyor? Bilinçaltımız değişime neden direnir? Ve bu direnci aşmanın bilimsel ve pratik yöntemleri neler? Bu bölümde: Alışkanlık oluşturmanın bilimsel temellerini, "Tek Bir Alışkanlık" stratejisi ile hedeflerinizi kolaylaştırmayı, 30 günlük mini sprint planlamanın adımlarını, Zorluklarla başa çıkma ve motivasyonunuzu koruma yollarını konuşuyoruz. Ayrıca, kendinizi önceliklendirmek ve bu süreçte daha güçlü bir siz yaratmak için ipuçları da sizleri bekliyor. İster meditasyon, ister egzersiz, ister terapi… Hangi hedefi seçerseniz seçin, bu yıl kendinize vereceğiniz en güzel hediye küçük ve sürdürülebilir adımlar atmak olacak. Hazırsanız, bu yıl hayallerinizi gerçekleştirecek motivasyonu birlikte bulalım. 2025'i kendinizin en iyi versiyonuna dönüştürmeye var mısınız?

Çerçeve'nin yeni bölümünde Mert Söyler ve İlkan Dalkuç; Avrupa'nın yükselen ülkelerinden biri olan Polonya'nın tarihini, ekonomisini, siyasetini ve geleceğini tartışıyorlar.Polonya'da iktidar değişikliğine dair Avrupa Gündemi bülteni

Haftanın ekonomik gelişmelerini öğrenmek ve gelecek için sağlıklı öngörüler yapabilmeniz için İbrahim Ekinci'nin hazırladığı haftalık ekonomi bülteni Marjinal Fayda'da ekonomideki genel manzara, piyasalardaki gelişmeler, dünyadan ve şirketlerden haberler var. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Yeni yılda hayatına dahil ettiğinde daha iyi hissettirecek 7 alışkanlık Yeni kitabımı incelemek ve sipariş vermek için: https://bit.ly/3PgH6EjMektup adresi: Büyükesat Mah. Uğur mumcu Cad. 47/7 Çankaya Ankara

Amerika Birleşik Devletleri'ndeki yetkililer, New Orleans ve Las Vegas'ta terör saldırısı olarak değerlendirilen iki ayrı olay arasında bir bağlantı olmadığını söylüyor. Yeni Yıl şenlikleri devam ederken New Orleans'taki terör saldırısında saldırgan dahil on beş kişi öldü ve 30'dan fazla kişi yaralandı.

Hafta içi Salı hariç her gün Avustralya doğu kıyıları saati ile 14:00 ile 15:00 arasında yayınlanan SBS Türkçe radyo programını artık reklamsız, müziksiz ve kesintisiz bir şekilde dinleyebilirsiniz.

Yeni yılla beraber Avustralyalıların günlük yaşamlarında bazı değişiklikler yürürlüğe giriyor. Ücret hırsızlığı reformundan pasaport fiyat artışlarına ve işlenmiş taş yasağına kadar, 1 Ocak 2025'te Avustralya'da bazı şeyler değişiyor.

2025 dünya çapında göz kamaştırıcı havai fişek gösterileri ve farklı etkinliklerle kutlandı. Avustralya, yeni yılı ilk karşılayan ülkeler arasında yer aldı.

Günün en sıcak ve çarpıcı gelişmelerini bulabileceğiniz; güvenilir, tarafsız ve kaliteli haberin adresi NOW Ana Haber; deneyimli gazeteci Selçuk Tepeli'nin sunumuyla izleyicileriyle buluşuyor. Sıradanlaşmış bültenlerden çok daha farklı, interaktif bir sunum ile izleyiciye aktarılan NOW Ana Haber, her gün 19.00'da NOW'da! Bizi sosyal medyadan takip edin: X: https://twitter.com/nowhaber Facebook: https://www.facebook.com/nowhaber.tr Instagram: https://www.instagram.com/nowhaber.tr/ Podcast: https://anchor.fm/now-haber

Her yıl milyonlarca insan, yeni yıla dair kararlar alıyor. Ancak çoğu insan bu kararları gerçekleştiremiyor. Peki, neden böyledir? Planlarımıza neden uymakta zorlanırız? Aslında, bu zorlukların birçok nedeni vardır; motivasyon eksikliği, gerçekçi olmayan hedefler belirlemek ve alışkanlıkları değiştirmede yaşanan güçlükler bunlardan sadece birkaçıdır. 111 Hz'in bu bölümünde, yeni yıl kararlarını nasıl sürdürülebilir hale getirebileceğimizi ve planlarımızı nasıl hayata geçirebileceğimizi tartışıyoruz.Sunan: Barış ÖzcanHazırlayan: Uğur YıldırımSes Tasarım ve Kurgu: Metin BozkurtYapımcı: Podbee Media------- Podbee Sunar -------Bu podcast, Muhiku hakkında reklam içerir.Yılbaşı ruhunu yansıtan şık hediye kutuları Muhiku'da!

Bugün 31 Aralık 2024 #doğatakvimi Dünyada yeni yıl ritüelleri

Bugün 2 Ocak 2025 #doğatakvimi

Yılın son bölümünde, 2000 yılına girilirken yaşanan ''bilgisayarlar çökecek, insanlık bitecek!'' paniğini ve bunun devletlere, şirketlere ve toplumlara olan etkisini anlattık! Herkese mutlu yeni yıllar diliyoruz. 2025 yılında da yolculuğa beraber devam etmek dileği ile! Patronumuz Olun: https://www.patreon.com/hkbupodcast

Her yıla yeni beklentilerle giriyoruz. 1 Ocak itibarıyla her şey çok güzel olacakmış gibi düşünüyoruz. Evet, beklentiler bizim motive olmamızda ya da başkalarına karşı davranışlarımızın şekillenmesinde önemli bir faktör. Doğru kullanıldığı takdirde bir süper güç bile diyebiliriz onlar için. Ancak her zaman olumlu yönde işleyen bir etkisi olmadığı da gerçek. 111 Hz'in bu bölümünde beklentilerin faydalı ve tehlikeli yanlarını konuşuyoruz. Yeni yıla girmeden önce beklentilerimizi tekrar bir gözden geçiriyoruz.Sunan: Barış ÖzcanHazırlayan: Özgür YılgürSes Tasarım ve Kurgu: Metin BozkurtYapımcı: Podbee Media------- Podbee Sunar -------Bu podcast, Muhiku hakkında reklam içerir.Yılbaşı ruhunu yansıtan şık hediye kutuları Muhiku'da!

Eğer 2025 yılında İngilizcenizi geliştirmek hedefleriniz arasındaysa ve bu hedefe yönelik gerçekçi öneriler arıyorsanız, bu bölümde sizlerle bazı öneriler paylaşıyorum.

QNB Dijital Köprü katkılarıyla hazırladığımız 234. Bölümde Contextual Solutions Kurucusu, Yazar, LinkedIn Top Voice Şebnem Elif Kocaoğlu Ulbrich konuğum oldu. QNB Dijital Köprü katkılarıyla... Bu bölüm QNB Finansbank Dijital Köprü hakkında tanıtım içerir. https://www.qnbfinansbank.com/dijitalkopru?utm_source=spotify&utm_medium=podcast&utm_campaign=dunyatrendleri “Teknoloji danışmanı ve yazarı ve Türk LinkedIn Top Voice'tan 2025 pazarlama öngörüleri” Teknolojinin hızla dönüşmeye devam ettiği bir dünyada, 2025 yılı iş dünyası için hangi fırsatları ve zorlukları getirecek? Yapay zeka, sürdürülebilirlik, dijital platformlar ve yeni nesil iş modelleri bu değişimin neresinde? Bu bölümde, teknoloji ve iş dünyasının kesişim noktasını keşfediyor; geleceği şekillendiren yenilikler, stratejiler ve öne çıkan trendler üzerine derinlemesine bir sohbet gerçekleştiriyoruz. (00:00) – Açılış (00:51) – Şebnem Elif Kocaoğlu Ulbrich'i tanıyoruz. (08:07) - 2025'te bankalar ve fintechleri hangi trendler bekliyor? (17:28) - Regülasyonlar ve güvenlik, fintech dünyasında büyümeyi nasıl şekillendiriyor? https://www.linkedin.com/posts/sebnemelifkocaoglu_fintech-banking-revolut-activity-7247941754186780672-5snM?utm_source=share&utm_medium=member_desktop (19:50) – 2030'a kadar finansal ve dijital dünyada en büyük değişim hangi alanda olacak? (26:52) - 2025 hangi teknoloji trendleri öne çıkıyor? Girişimleri ne tarz zorluklar ve fırsatlar bekliyor? (33:40) - Blockchain ve gerçek zamanlı ödeme sistemleri, küresel ticarette ne tür fırsatlar sunuyor? (39:21) - Markalar, tüketicilere daha farklı deneyimler sunmak için hangi stratejileri uygulamalı? https://futurebranches.wbresearch.com/blog/umpqua-bank-advancing-bank-store-concept-with-yoga-classes-and-snacks (46:15) - Dubai çikolatası gibi örneklerde pazarlama stratejilerinin hangi unsurlar başarıyı belirliyor? Türk Mutfağını neden tanıtamıyoruz? Vedat Milor - https://www.youtube.com/watch?v=iZJ3neu3wM4 (56:00) - Kişisel marka nedir ve profesyonel dünyada önemi nedir? Kişisel marka oluşturmak isteyen profesyoneller, yapay zekâ araçlarını nasıl etkili bir şekilde kullanabilir? (60:53) – Son sözler ve kitap önerisi - Hepimiz Narsistiz - Şule Öncü - ⁠Çocuklukta İhmalin İzi: Boşluk Hissi - Dr. Jonice Webb - ⁠Pre-suasion - Robert Cialdini https://www.tiktok.com/@yuksekdeger/video/7431885984033197320 (62:53) - Kapanış Şebnem Elif Kocaoğlu Ulbrich - https://www.linkedin.com/in/sebnemelifkocaoglu/ Sosyal Medya takibi yaptın mı?   Twitter - https://twitter.com/dunyatrendleri Instagram - https://www.instagram.com/dunya.trendleri/ Linkedin - https://www.linkedin.com/company/dunyatrendleri/ Youtube - https://www.youtube.com/c/aykutbalcitv Goodreads - https://www.goodreads.com/user/show/28342227-aykut-balc   aykut@dunyatrendleri.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Bir türlü gerçekleşemeyen, zaman ilerledikçe unuttuğumuz yeni yıl hedeflerimize farklı bir bakış açısı sunmaya çalıştım bu bölümde. Son kısımda is 2024 yılı hedefler listemi çıkardım ve hangisi gerçekleşmiş hangisi gerçekleşmemiş bütün şeffaflığımla paylaştım. Şimdiden keyifli dinlemeler :) Yeni yıl atölyesine kayıt ol: https://superpeer.com/bilgesen/event/yeni-yil-atolyesi-2025i-birlikte-tasarlayalim İlham Postası bültenine ücretsiz kayıt ol: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.substack.com/pub/genelsesler?r=jttw9&utm_medium=ios⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Bahsettiğim TED konuşması: https://youtu.be/g3CvsPAF3_0?si=bhljwLB3VwDHwNFb Beni Instagramdan takip edin: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/genelseslerpodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Bana yazın: info@genelsesler.com

Bu bölümde arkadaş ve aile davetlerinin, birlikte çıkılan tatillerin çoğaldığı sezon olan Yeni Yıl sezonunda yeme bozukluklarımızı yönetme tüyolarını konuşuyoruz. Sağlıkla kalın, İrem

Günaydın, Medyascope'un podcast'i Güne Başlarken'den herkese merhaba! Türkiye ve dünyanın gündemine birlikte bakalım.

Samuraylar, nükleer bombalar ve Camden'da bir bar... YBF'nin yeni bölümünde Furkan ve Burak, son dönemin ses getiren dizileri Shogun, Fallout ve Baby Reindeer'ı konuştu. Yeni Yüzüklerin Efendisi filmi, Rings of Power dizisi ve yerli yapımlara yönelik gündemi de es geçmedi tabii. Send my ipohone

2024'e girerken, bu sefer verdiğim sözleri tutabileyim diye yeni yıl kararlarımı aşırı küçük tutmaya karar verdim. Yeni külotlar satın alma kararımdan, duşta kendimi kurumuş yağ lekeli tava gibi yıkamayı bırakma kararıma kadar tüm listem bu bölümde. Mutlu yıllar! Online psikolojik danışmanlık uygulaması Hiwell'de %10 indirim kodunuz: deniz10 Hiwell' indirmek için aşağıdaki bağlantıya tıklayın. https://hiwell.app/merdivenaltiterapi