Podcasts about cuide

O coração é a coisa mais importante da vida. Dizemos que ficamos com o coração nas mãos quando acontece uma coisa má e que sentimos um quentinho quando acontece uma coisa boa. Para muitos, a pior dor é a dor de coração. E, pela importância que tem, já todos ouvimos falar de um ataque cardíaco, ou seja, um enfarte agudo do miocárdio. Mas o que é e porque é que acontece? E o que é que podemos e devemos fazer para prevenir em vez de remediar? Apesar de ser um tema recorrente, ainda existem muitos mitos, dúvidas e informações desencontradas sobre o assunto. Para explicar tudo o que precisa de saber sobre o coração, stress, enfartes e colesterol, neste episódio de 'Consulta Aberta', Margarida Graça Santos conversa com o médico Carlos Aguiar, cardiologista no Hospital Santa Cruz. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Este domingo en La IBI, el pastor Miguel Núñez predicó el sermón «La gracia nos alerta; pero el que crea que está firme, cuide de no caer» basado en Marcos 14:27–31,66–72, parte de la serie titulada «La gran caída y la gracia que nos rescata».——————————Una producción de Ministerios Integridad & SabiduríaQueda prohibida la reproducción total o parcial de este recurso, por cualquier medio o procedimiento, sin para ello contar con nuestra autorización previa, expresa y por escrito. Toda forma de utilización no autorizada será perseguida con lo establecido en las leyes internacionales de Derecho de Autor. Derechos Reservados.

Nem tudo que você sente é "destino", às vezes é só acúmulo: pouco descanso, cabeça lotada, excesso de cobrança e conversa demais com quem já não soma.Quando isso junta, qualquer problema parece gigante.Aceita um Conselho?Pare de tentar resolver a vida inteira no mesmo dia!Escolha três frentes objetivas e faça o básico bem feito: corpo, foco e limite.Cuide do corpo para não decidir no esgotamento.Proteja seu foco para não viver apagando incêndio dos outros.Imponha limite para não virar depósito emocional de todo mundo.Você não precisa de promessa bonita.Precisa de critério.Tem coisa que é problema real.Tem coisa que é cansaço fantasiado de problema.Se você não diferencia, sofre dobrado.Comece por perguntas simples: isso é urgente ou só barulhento?isso depende de mim ou estou tentando controlar o outro? isso me aproxima da vida que quero ou só me mantém ocupado?Maturidade não é aguentar tudo calado.É parar de se abandonar para caber no caos.Menos dramatização, mais direção.Menos culpa, mais responsabilidade.Menos discurso, mais atitude consistente.Você não precisa virar outra pessoa.Precisa parar de negociar com o que te desgasta.

Nem tudo que você sente é "destino", às vezes é só acúmulo: pouco descanso, cabeça lotada, excesso de cobrança e conversa demais com quem já não soma.Quando isso junta, qualquer problema parece gigante.Aceita um Conselho?Pare de tentar resolver a vida inteira no mesmo dia!Escolha três frentes objetivas e faça o básico bem feito: corpo, foco e limite.Cuide do corpo para não decidir no esgotamento.Proteja seu foco para não viver apagando incêndio dos outros.Imponha limite para não virar depósito emocional de todo mundo.Você não precisa de promessa bonita.Precisa de critério.Tem coisa que é problema real.Tem coisa que é cansaço fantasiado de problema.Se você não diferencia, sofre dobrado.Comece por perguntas simples: isso é urgente ou só barulhento?isso depende de mim ou estou tentando controlar o outro? isso me aproxima da vida que quero ou só me mantém ocupado?Maturidade não é aguentar tudo calado.É parar de se abandonar para caber no caos.Menos dramatização, mais direção.Menos culpa, mais responsabilidade.Menos discurso, mais atitude consistente.Você não precisa virar outra pessoa.Precisa parar de negociar com o que te desgasta.

Opa, aqui é o Diego Maia. Você pode até não perceber… mas o ambiente onde você vive, trabalha e convive está conversando com você o tempo todo.Ele te empurra pra frente. Ou te puxa pra trás.Muita gente acredita que motivação é força de vontade. Que é “acordar inspirado”, “pensar positivo”, “se esforçar mais”. Só que isso é uma meia-verdade — e das perigosas.Motivação não nasce no vácuo. Ela nasce no ambiente.No lugar onde você acorda. Na mesa onde você trabalha. Nas pessoas que você escuta todos os dias. Nas conversas que você normalizou. Nos estímulos que te cercam.E eu aprendi isso do jeito mais duro.Teve uma fase da minha carreira em que eu estava cercado de gente que duvidava de mim. Não era ataque direto. Era ironia disfarçada. Era “cuidado”, “realismo”, “pé no chão”.Mas, no fundo, aquilo drenava minha energia. Minava minha confiança. E fazia eu questionar se o problema era o mercado… ou eu.Até que caiu a ficha: 

Se você ama, cuide! | Bp. Fernando Francelino | Igreja CEI by Igreja Cei

Deixa eu te lembrar de algo importante neste começo de ano:a sua vida muda quando você decide assumir o comando dela.Não é sobre ter todas as respostas.É sobre parar de terceirizar o que só você pode fazer.Todo dia você escolhe.Escolhe como reage.Escolhe no que foca.Escolhe se avança ou se paralisa.E não subestime isso.Grandes transformações começam em decisões simples,tomadas de forma consistente.Talvez você ainda não esteja onde gostaria.Mas a pergunta certa não é “por que ainda não cheguei?”.É: o que eu posso fazer hoje, com o que eu tenho, do jeito que dá?Pare de esperar o cenário ideal.Ele quase nunca vem.A ação vem antes da motivação — e não o contrário.Cuide da sua energia.Do que você consome.Do que você acredita.Das conversas que você mantém.Um bom ano não acontece por acaso.Ele é construído, um dia de cada vez,por quem decide ser protagonista da própria história.Comece agora.Com verdade.Com responsabilidade.Com atitude.

Deixa eu te lembrar de algo importante neste começo de ano:a sua vida muda quando você decide assumir o comando dela.Não é sobre ter todas as respostas.É sobre parar de terceirizar o que só você pode fazer.Todo dia você escolhe.Escolhe como reage.Escolhe no que foca.Escolhe se avança ou se paralisa.E não subestime isso.Grandes transformações começam em decisões simples,tomadas de forma consistente.Talvez você ainda não esteja onde gostaria.Mas a pergunta certa não é “por que ainda não cheguei?”.É: o que eu posso fazer hoje, com o que eu tenho, do jeito que dá?Pare de esperar o cenário ideal.Ele quase nunca vem.A ação vem antes da motivação — e não o contrário.Cuide da sua energia.Do que você consome.Do que você acredita.Das conversas que você mantém.Um bom ano não acontece por acaso.Ele é construído, um dia de cada vez,por quem decide ser protagonista da própria história.Comece agora.Com verdade.Com responsabilidade.Com atitude.

Culinária Falada Com Naluzica®"O sabor que a genteouve" Ingredientes1 xícara de leite3/4 xícaras de óleo1 ovo inteiro2 xícaras de polvilho azedo2 colheres sopa de queijoparmesão1 pitada de sal Modo de PrepararBater no liquidificador o leite,óleo, ovo, sal, queijo e juntar aos poucos o polvilho.Colocar em forminhas deempadinhasO forno tem de estar bem quente,ligado enquanto bate os ingredientes.Assim que estiverem crescidas,baixar a temperatura e deixar secar.Cuide para que não tome ventopara que não murchem.Desfrute!Me encontre como 

O ser humano, às vezes, é estranho.Temos facilidade para brigar com quem está vivoe uma urgência quase tardia de levar flores a quem já partiu.Ignoramos quem caminha ao nosso lado,mas nos agarramos a ele quando a ausência chega.Não temos tempo para um café, um abraço, uma visita…mas sempre encontramos espaço na agenda para um velório.Criticamos, ferimos, nos afastamos dos vivos,e, quando eles se vão, passamos a santificá-los.Como se o valor das pessoas estivesse na morte,e não na vida que pulsa enquanto ainda há tempo.Talvez seja hora de repensar isso.Agora. Enquanto estamos vivos.Cuidemos do nosso coração.Porque é dele que nascem as palavras que constroeme também aquelas que destroem.Não chore apenas pelo que você perdeu.Lute pelo que ainda tem.Não fique preso ao que morreu.Valorize o que nasceu dentro de você.Não chore por quem se afastou.Cuide de quem permanece.Não carregue ódio por quem te fere.Invista amor em quem te quer bem.Não viva lamentando o passado.Assuma o presente.Não transforme a dor em morada.Faça dela aprendizado.A vida vai ensinando, aos poucos,que quase tudo tem soluçãoquando a gente decide seguir em frentecom mais humanidade, mais presençae mais amor enquanto ainda é tempo.

O ser humano, às vezes, é estranho.Temos facilidade para brigar com quem está vivoe uma urgência quase tardia de levar flores a quem já partiu.Ignoramos quem caminha ao nosso lado,mas nos agarramos a ele quando a ausência chega.Não temos tempo para um café, um abraço, uma visita…mas sempre encontramos espaço na agenda para um velório.Criticamos, ferimos, nos afastamos dos vivos,e, quando eles se vão, passamos a santificá-los.Como se o valor das pessoas estivesse na morte,e não na vida que pulsa enquanto ainda há tempo.Talvez seja hora de repensar isso.Agora. Enquanto estamos vivos.Cuidemos do nosso coração.Porque é dele que nascem as palavras que constroeme também aquelas que destroem.Não chore apenas pelo que você perdeu.Lute pelo que ainda tem.Não fique preso ao que morreu.Valorize o que nasceu dentro de você.Não chore por quem se afastou.Cuide de quem permanece.Não carregue ódio por quem te fere.Invista amor em quem te quer bem.Não viva lamentando o passado.Assuma o presente.Não transforme a dor em morada.Faça dela aprendizado.A vida vai ensinando, aos poucos,que quase tudo tem soluçãoquando a gente decide seguir em frentecom mais humanidade, mais presençae mais amor enquanto ainda é tempo.

No encerramento do Bom Dia Londrina, compartilhamos uma mensagem inspiradora, incentivando reflexões e motivação para começar bem o dia.No programa Bom Dia Londrina apresentamos sucessos musicais, curiosidades, sorteios, horóscopo e presentes para aniversariantes todos os dias. De segunda a sábado das 08h às 12h e aos domingos das 08h as 11h. Você também pode participar através do nosso Instagram ou ligando no 3356-5500.

Novo ano, nova oportunidade de cuidar da sua casa. Quais são os planos para 2026? Ouça o Decor e Arte de hoje e se inspire!See omnystudio.com/listener for privacy information.

IInvestigamos as recentes perdas de jovens homens negros e ouvimos médicos e especialistas para saber como reduzir o número de partidas precoces.Siga: @seiseumpodcast no Instagtam.

Prepare-se para ser inspirado e transformado pela simplicidade do Evangelho!

A melhor expressão de nossa fé não é nossa correção teológica, embora ela seja importante, mas e nossa prática cotidiana. A fé que cristã se mostra nas nossas atitudes, sobretudo aquelas que afetam as pessoas mais próximas de nós. Impressionar quem não nos conhece é fácil, mas não é assim com aquelas pessoas que participam de nosso dia a dia. Cuidar da família é um dever e um testemunho que devemos prestar. A vida cristã deve começar dentro de nossa casa.

✨ “Pois a lei inteira se resume em um mandamento só: Ame os outros como você ama a você mesmo.”Gálatas 5:14 (NTLH)É possível amar alguém sem amar a si mesmo?Muita gente passa a vida tentando ser amado, mas esquece do amor mais básico: o amor por si mesmo.Quando não nos amamos, criamos expectativas irreais sobre o outro — esperamos que alguém nos cure, nos complete, nos sustente emocionalmente. E isso gera frustração, dependência e, muitas vezes, uma vida de anulação.O que a Palavra nos ensina é simples e profundo:✨ O amor ao próximo tem como medida o amor que você tem por si.Se seu coração está vazio, você não conseguirá transbordar.Se você não se enxerga com valor, sempre aceitará menos do que merece.E se você não reconhece o amor de Deus por você, continuará tentando merecer um amor que já recebeu gratuitamente.Ame-se. Cuide-se. Valorize-se.Não porque você é perfeito, mas porque Deus te ama de forma perfeita.Quando você se ama como Deus te ama, você passa a amar o próximo com mais leveza, verdade e liberdade.Pensamento do dia:Você tem se amado — de verdade?Oração:Senhor, ajuda-nos a enxergar nosso valor em Ti. Que possamos nos amar assim como o Senhor nos ama, e a partir desse amor, amar o próximo com verdade, equilíbrio e graça. Em nome de Jesus, amém!Por Ubiratan Paggio#devocionaisdiarios#deusfalacomigo#AmeASiMesmo#AmorAoProximo#IdentidadeEmCristo@ubiratanpaggio @ubiratan.paggio

Neste episódio, falamos sobre como a Bíblia mostra que Deus leva a sério a direção dos nossos passos, não apenas onde estamos, mas pra onde estamos indo.Jesus é o Deus que lava pés sujos, que se ajoelha diante da nossa história para mudar nossa direção. Até Judas teve seus pés lavados, porque a graça sempre chega antes da queda final.E assim como o filho pródigo, basta virar o pé na direção certa para encontrar um Pai correndo ao nosso encontro. O convite é esse: cuide dos seus passos… porque cada um deles está te levando para mais perto ou mais longe de Jesus.Para escutar toda a palavra fique aqui conosco ou assista pelo YouTube. Você consegue nos encontrar em todas as redes sociais por ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@iirbrasil⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠!

Nesse episódio, vamos compartilhar a importância de olhar e cuidar das nossas Sombras.Você já tinha ouvido falar em sombras psicológicas?

Assista à pregação diretamente no YouTube: ⁠⁠https://youtube.com/live/hz9DD-Je1fgSiga-nos no Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@igrejaangelimteresina⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ | Acesse: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.angelim.org⁠

Estamos ON com mais um CienciON e esse episódio é especial de Halloween, daqueles que fazem você repensar tudo o que sabe sobre a vida na Terra. A Biologia também guarda seus segredos obscuros. Recebemos o professor Antônio Sérgio Kimus Braz, que traz relatos e explicações sobre acontecimentos reais que, ao longo da história, alimentaram lendas, mitos e pesadelos.Prepare-se para sentir aquele arrepio na espinha enquanto aprende ciência de um jeito diferente. Pegue seu fone de ouvido, apague as luzes e embarque com a gente nesta expedição biológica pelas sombras!⚠️ Alerta de Conteúdo / GatilhosEste episódio contém discussões sobre doenças e exemplos da natureza que podem ser desconfortáveis ou desagradáveis para algumas pessoas. Nossa intenção é sempre informar com responsabilidade e respeito. Mas sabemos que certos temas podem causar sensações ruins em parte do público.Se você for sensível a conteúdos relacionados à saúde, organismos ou fenômenos biológicos mais intensos, fique à vontade para pausar, ouvir acompanhado ou optar por outro episódio.

Devocionais de Behael - Termino do Autocuidado

Aconteça o que acontecer na sua vida, não perca a sua paz interior.Ela é a força que te mantém de pé, mesmo nas piores tempestades.Vivemos um tempo de pessoas aflitas, sobrecarregadas por sonhos desfeitos, frustrações, pesadelos e cobranças.Manter a paz, hoje, é um ato de coragem.É o que nos impede de cair nas armadilhas da ansiedade e da depressão.Todos os dias, recebemos uma enxurrada de informações.A pressão do trabalho, dos estudos, dos relacionamentos… tudo isso desgasta o corpo e a mente.Se o pensamento não estiver voltado para o bem-estar, o corpo começa a reclamar,,primeiro o fígado, depois o estômago… e logo a alma pede socorro.Por isso, aprenda a filtrar.Nem tudo o que chega até você merece permanecer.Receba, analise e descarte o que não for essencial à sua caminhada.Manter-se em paz é um exercício diário.E os desafios começam em casa onde muitas vezes convivemos com pessoas que pensam diferente.No trabalho, a competitividade e o medo de perder o emprego tornam o ambiente pesado.Nos relacionamentos, pequenas diferenças ganham tamanhos gigantes.E na solidão, o coração começa a acreditar em mentiras que não nasceu para amar, que foi esquecido, que é pequeno demais para ser feliz.Mas nada disso é verdade.Você é um ser de luz, e precisa cuidar dessa luz.Nem todos têm ombro forte para carregar o mundo, e tudo bem.Cuide-se enquanto é tempo.Para proteger a sua paz, experimente pequenas atitudes:Faça uma oração antes de começar o dia.Cumprimente com alegria, mesmo em silêncio.Respeite o seu momento, se não estiver bem, retire-se, respire.Peça ajuda sem vergonha,?ninguém ajuda bem quando está mal.Ame-se. Ninguém tem o direito de invadir a sua paz, a menos que você permita.Recarregue-se com aquilo que te faz bem: um banho demorado, uma prece sincera, uma boa conversa, uma terapia, um abraço.E lembre-se: a paz é uma escolha diária.Sorria mais. Relaxe. Busque dentro de si um cantinho de serenidade.Você é responsável pela sua própria harmonia e, quando estiver bem, o outro vai sentir e seguir o teu exemplo.Acredite em você.Valorize-se.Você merece mais do que imagina e vai conquistar, se mantiver o pensamento firme em Deus e nos teus sonhos.Só existem dois dias no ano em que nada pode ser feito: ontem e amanhã.Por isso, viva hoje.Ame, acredite, faça, e, acima de tudo, mantenha-se em paz.

Aconteça o que acontecer na sua vida, não perca a sua paz interior.Ela é a força que te mantém de pé, mesmo nas piores tempestades.Vivemos um tempo de pessoas aflitas, sobrecarregadas por sonhos desfeitos, frustrações, pesadelos e cobranças.Manter a paz, hoje, é um ato de coragem.É o que nos impede de cair nas armadilhas da ansiedade e da depressão.Todos os dias, recebemos uma enxurrada de informações.A pressão do trabalho, dos estudos, dos relacionamentos… tudo isso desgasta o corpo e a mente.Se o pensamento não estiver voltado para o bem-estar, o corpo começa a reclamar,,primeiro o fígado, depois o estômago… e logo a alma pede socorro.Por isso, aprenda a filtrar.Nem tudo o que chega até você merece permanecer.Receba, analise e descarte o que não for essencial à sua caminhada.Manter-se em paz é um exercício diário.E os desafios começam em casa onde muitas vezes convivemos com pessoas que pensam diferente.No trabalho, a competitividade e o medo de perder o emprego tornam o ambiente pesado.Nos relacionamentos, pequenas diferenças ganham tamanhos gigantes.E na solidão, o coração começa a acreditar em mentiras que não nasceu para amar, que foi esquecido, que é pequeno demais para ser feliz.Mas nada disso é verdade.Você é um ser de luz, e precisa cuidar dessa luz.Nem todos têm ombro forte para carregar o mundo, e tudo bem.Cuide-se enquanto é tempo.Para proteger a sua paz, experimente pequenas atitudes:Faça uma oração antes de começar o dia.Cumprimente com alegria, mesmo em silêncio.Respeite o seu momento, se não estiver bem, retire-se, respire.Peça ajuda sem vergonha,?ninguém ajuda bem quando está mal.Ame-se. Ninguém tem o direito de invadir a sua paz, a menos que você permita.Recarregue-se com aquilo que te faz bem: um banho demorado, uma prece sincera, uma boa conversa, uma terapia, um abraço.E lembre-se: a paz é uma escolha diária.Sorria mais. Relaxe. Busque dentro de si um cantinho de serenidade.Você é responsável pela sua própria harmonia e, quando estiver bem, o outro vai sentir e seguir o teu exemplo.Acredite em você.Valorize-se.Você merece mais do que imagina e vai conquistar, se mantiver o pensamento firme em Deus e nos teus sonhos.Só existem dois dias no ano em que nada pode ser feito: ontem e amanhã.Por isso, viva hoje.Ame, acredite, faça, e, acima de tudo, mantenha-se em paz.

Todos nós precisamos cuidar de nossos corações, não apenas no sentido físico, mas, sobretudo, no espiritual. O coração deve ser levado à sujeição à Deus, deve ser ensinado e conduzido à vida conforme o Senhor requer. Cuide de seu coração e você terá a melhor vida possível, conforme o Senhor quer para seus filhos.

O que acontece quando negligenciamos a nossa saúde?Joel compartilha como a perda do pai despertou nele a consciência de que saúde é a base de tudo: emocional, física, cognitiva e espiritual.Descubra por que cuidar de você é o primeiro passo para proteger tudo o que você ama.

Leitura Bíblica Do Dia: CÂNTICO DOS CÂNTICOS 2:8-17 Plano De Leitura Anual: ISAÍAS 5–6; EFÉSIOS 1  Já fez seu devocional hoje? Aproveite e marque um amigo para fazer junto com você! Confira:  Estava tão animada para plantar frutas e verduras no nosso quintal, mas notei pequenos buracos no solo, e antes que a horta pudesse amadurecer, o primeiro fruto desapareceu misteriosamente. Um dia, preocupei-me ao ver nosso pé de morango completamente arrancado por coelhos e queimado ao sol. Gostaria de ter prestado mais atenção aos sinais de alerta! O belo poema de amor, em Cântico dos Cânticos, registra uma conversa entre um rapaz e uma moça. Ao chamar sua querida, o homem a alertou severamente contra os animais que destruiriam o jardim dos amantes, uma metáfora para o relacionamento deles. “Peguem todas as raposas, […] antes que destruam o vinhedo do amor”, disse ele (CÂNTICO DOS CÂNTICOS 2:15). Talvez ele tenha visto indícios de “raposas” que poderiam arruinar seu romance, como ciúme, ira, engano ou apatia. Porque ele se agradava com a beleza de sua noiva (v.14), não tolerava a presença de qualquer mal. Ela lhe era tão preciosa “como um lírio entre os espinhos” (v.2). Ele estava disposto a investir para proteger o relacionamento deles. Alguns dos presentes mais preciosos de Deus para nós são a família e os amigos, embora tais relacionamentos nem sempre sejam fáceis de manter. Com paciência, cuidado e proteção contra “as raposinhas”, confiamos que Deus produzirá belos frutos.  Por: KAREN PIMPO 

Chile, Campinas, e uma redação em polvorosa. No primeiro ato: dois eventos históricos se cruzam no dia errado. Por Vitor Hugo Brandalise e Bia Guimarães. No segundo ato: a diferença entre saber de um acontecimento e presenciá-lo. Por Natália Silva. A transcrição do episódio está disponível no site da Rádio Novelo: https://bit.ly/transcriçãoep146 Nosso parceiro Instituto Devive é uma organização sem fins lucrativos comprometida com a prevenção de doenças crônicas não transmissíveis. Cuide-se bem e acompanhe esse trabalho pelo Instagram @institutodevive. Acompanhe o perfil da Rádio Novelo no Instagram: https://www.instagram.com/radionovelo/ Siga a Rádio Novelo no TikTok: https://www.tiktok.com/ Palavras-chave: Portal de Notícias iG, 11 de setembro, Torres Gêmeas do World Trade Center, atentado às Torres Gêmeas, Nova York, Antônio da Costa Santos, Toninho do PT, golpe de Estado no Chile, Salvador Allende, Antonio Tavolari, Rodrigo Tavolari, Bianca Tavolari Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Gritos, música e letra. No primeiro ato: as meninas Puyanawa não paravam de gritar, e o cacique resolveu ouvir. Por Lia Beltrão. No segundo ato: a música mais popular do mundo e como ela se tornou a mais popular do Brasil. Por Vinicius Luiz. A história "A retomada Puyanawa" faz parte da série especial “A Retomada”, apoiada pelo Pulitzer Center, sobre direitos indígenas no Brasil. Novas histórias sobre esse tema serão publicadas no Apresenta ao longo dos próximos meses. A transcrição do episódio está disponível no site da Rádio Novelo: https://bit.ly/transcriçãoep145 Nosso parceiro ⁠Instituto Devive ⁠é uma organização sem fins lucrativos comprometida com a prevenção de doenças crônicas não transmissíveis. Cuide-se bem e acompanhe esse trabalho pelo Instagram ⁠@institutodevive⁠. Acompanhe a Rádio Novelo no Instagram: https://www.instagram.com/radionovelo/ Palavras-chave: Puyanawa, direitos indígenas, Acre, Mâncio Lima, ayahuasca, rituais, Ashaninka, Happy Birthday, Parabéns, Bertha Celeste Homem de Mello, Almirante, Henrique Foréis Domingues, Pedro Paulo Malta Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Os filhos e aquilo que eles carregam adiante. No primeiro ato: Uma filha em busca de uma direção. Por Natália Silva. No segundo ato: Gustavo Mayrink enfrenta a complicada tarefa de resgatar a memória do pai. Ele quer que o mundo saiba que Geraldo Mayrink fez a pergunta que suscitou o meme “Como você é burro, cara” do Caetano Veloso – mas também quer que o mundo saiba que o pai dele não tinha nada de burro. Por Paula Scarpin e Flora Thomson-DeVeaux. [Reprise] A transcrição do episódio está disponível no site da Rádio Novelo: https://bit.ly/transcriçãoep141 Nosso parceiro Instituto Devive é uma organização sem fins lucrativos comprometida com a prevenção de doenças crônicas não transmissíveis. Cuide-se bem e acompanhe esse trabalho pelo Instagram @institutodevive Acompanhe a Rádio Novelo no Instagram: https://www.instagram.com/radionovelo/ Siga a Rádio Novelo no TikTok: https://www.tiktok.com/ Palavras-chave: pai, paternidade, assobio, Caetano Veloso, Geraldo Mayrink, Gustavo Mayrink, meme do burro do Caetano Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Um alerta: esse episódio – e toda essa série – fala sobre violência sexual e violência médica. Em 2024, a interrupção da gravidez se tornou um tema central da eleição para o Conselho Federal de Medicina. Uma coalizão reuniu chapas do país todo em torno de pautas como  “a defesa da vida humana desde a concepção”. Das 20 candidaturas feitas por esse grupo, 14 foram eleitas – marcando um novo capítulo deuma disputa contra o aborto legal em que médicos e políticos anti-aborto se uniram. Em abril de 2024, o Conselho Federal de Medicina tentou proibir a indução de assistolia fetal, que inviabilizaria abortos em gestações avançadas. O STF suspendeu a resolução, mas conselheiros continuam defendendo essa norma técnica em eventos anti-aborto e no Congresso Nacional – com apoio de nomes como Eduardo Girão, Damares Alves e Sóstenes Cavalcante, que chegou a apresentar um projeto de lei que equipara abortos acima de 22 semanas a homicídio. O segundo episódio da série Sala de Espera investiga como esses grupos ganharam poder e a proximidade deles com políticos e de lideranças religiosas anti-aborto. A reportagem conta ainda a história do primeiro serviço de aborto legal no Brasil e vai até um congresso em que conselheiros federais de medicina palestraram ao lado de velhos conhecidos do movimento contra o aborto.  A produção dessa série tem o apoio da Nem Presa Nem Morta, uma campanha que luta para transformar o debate e as leis sobre aborto no Brasil. A transcrição do episódio está disponível no site da Rádio Novelo: https://bit.ly/transcriçãoep138 Nosso parceiro Instituto Devive é uma organização sem fins lucrativos comprometida com a prevenção de doenças crônicas não transmissíveis. Cuide-se bem e acompanhe esse trabalho pelo Instagram @institutodevive Palavras-chave: aborto legal, violência sexual, estupro, assistolia fetal, Conselho Federal de Medicina, Conselho Regional de Medicina de São Paulo, Raphael Câmara, Supremo Tribunal Federal Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Send us a textProcrastinar la atención médica puede tener graves consecuencias para la salud que podrían haberse evitado con chequeos regulares e intervención temprana. La comunidad hispana y otras minorías suelen retrasar la búsqueda de atención médica hasta que las afecciones han avanzado a niveles peligrosos.• Muchas personas evitan ir al médico porque "no quieren saber" si algo anda mal.• Las condiciones crónicas como la pre-diabetes, la diabetes y la hipertensión a menudo no presentan síntomas hasta que se produce un daño significativo.• Las estadísticas muestran que los hispanos con pre-diabetes probablemente desarrollarán diabetes tipo 2 en un plazo de 3 a 5 años si no se realizan cambios.• Los jóvenes requieren cada vez más diálisis debido a la hipertensión y la diabetes sin tratar.• Solicite copias de sus análisis de sangre y pídale a su médico que le explique los resultados en comparación con años anteriores.• Céntrese en cambios dietéticos sostenibles añadiendo alimentos nutritivos en lugar de eliminarlos por completo.• Prepare comidas equilibradas preguntándose "¿qué puedo añadir?" en lugar de "¿qué debo quitar?".No espere a sentirse muy enfermo para consultar a un médico. Cuide su cuerpo: nadie sabe cómo se siente mejor que usted. Cuida tu salud con chequeos regulares y cambios de estilo de vida sostenibles. Thank you for listening. Please subscribe to this podcast and share with a friend. If you would like to know more about my services, please message at fueledbyleo@gmail.comMy YouTube Channel https://www.youtube.com/channel/UC0SqBP44jMNYSzlcJjOKJdg

Pare de ser um problema. Comece a ser a solução.A maioria dos seus conflitos vem da falta de autocontrole.Quer ter mais impacto? Cuide da sua linguagem, do seu tom e do seu silêncio.Respire antes de reagir. O lema é claro: 5 segundos. 2 vezes. Isso muda tudo.

Uma conversa inspiradora com um sacerdote profundamente marcado por Medjugorje: fundador da Fraternidade Monástica dos Discípulos de Jesus para a Glória de Deus Pai e missionário com uma vida inteiramente entregue à oração, à vontade de Deus e aos mais pobres.Você vai conhecer os detalhes de um chamado direto de Nossa Senhora, que transformou sua missão e deu origem a uma obra que vive da Providência!O SantoFlow Podcast é o podcast católico mais acessado globalmente, criado pelo missionário e apresentador Guto Azevedo. Com mais de 300 episódios já lançados, o programa traz a você uma rica diversidade de testemunhos de missionários, cantores católicos, padres, freiras, bispos e jovens, todos unidos por um mesmo propósito de evangelização, com diferentes carismas.São dois episódios semanais que o aproximam de Deus, apresentando histórias de fé, aprendizado, desafios, alegrias e, acima de tudo, confiança plena na providência divina.Agora, conheça um pouco mais sobre nossos patrocinadores, que tornam o SantoFlow Podcast ainda mais especial:SAÚDE! Conheça o poder da medicina natural de Santa Hildegarda! Produtos naturais para saúde, equilíbrio e muitos outros benefícios, inspirados em seus valiosos ensinamentos. Cuide do seu corpo, mente e alma com a força da natureza. Clique no link e descubra https://bit.ly/SantoFlowAssine a Arte PiedosaEntretenimento seguro e de qualidade para toda a família. Utilize o código "SANTOFLOW" e aproveite essa oferta exclusiva: https://www.artepiedosa.com/campaign/...Adquira a Liturgia Diária da Paulus: A PAULUS acredita que bons conteúdos transformam, ajudam as pessoas a revelarem aquilo que têm de melhor. Aproveite essa oferta exclusiva: https://bit.ly/3WnFGvuHallow: O Aplicativo de Oração Nº 1 do MundoReze todos os dias com o Hallow, o aplicativo de oração número um do mundo. Experimente 90 dias grátis através deste link especial: https://www.hallow.com/santoflowArtesanato Sacro: A Loja CostaO ateliê mais tradicional de arte sacra do Brasil oferece estatuetas católicas de altíssima qualidade. Compre sua estátua e adicione um toque de fé à sua casa. Use o cupom "GUTO10" para descontos exclusivos: https://www.loja.artesanatocosta.com.brCamisetas Sabatini: Moda e DevoçãoInspire-se com as camisetas católicas de alta qualidade da Camisetas Sabatini, que unem estilo e fé. Visite a loja online: https://www.camisetassabatini.com.br WhatsApp: (44) 99844-8545ACN Brasil: Apoie os cristãos que mais precisam ao redor do mundoA Fundação Pontifícia Ajuda à Igreja que Sofre tem por missão sustentar a presença da Igreja em locais de extrema necessidade ou perseguição. É uma ponte de amor que liga quem pode ajudar àqueles mais necessitados. Com sua ajuda, muitos conseguem manter viva a fé diante dessas realidades. Doe agora e faça a diferença!✅ Doe Agora: https://bit.ly/3odbeCi✅ Doe via PIX: caridade@acn.org.br

Nomes na lata e bebês no meio do caminho. No primeiro ato: de onde vieram e para onde foram as Marinalvas e os Robervais. Por Bia Guimarães. No segundo ato: não é realismo mágico, é só falta de maternidade. Por Leandro Aguiar. Nosso parceiro Instituto Devive é uma organização sem fins lucrativos comprometida com a prevenção de doenças crônicas não transmissíveis. Cuide-se bem e acompanhe esse trabalho pelo Instagram: https://www.instagram.com/institutodevive/ Se você quer tirar a sua história do papel e colocar na playlist de quem precise dela, nossa parceira Oficina de Podcasts e Narrativa em Áudio te ajuda. São cinco encontros online com Rodrigo Alves explicando todas as etapas de produção de podcasts - do planejamento à edição. As aulas ficam gravadas, e os alunos têm acesso a um guia em texto, material de apoio e um grupo no whatsapp. Inscrições abertas para a turma de julho: https://www.oficinadepodcasts.com/ Acompanhe a Rádio Novelo no Instagram: https://www.instagram.com/radionovelo/ Siga a Rádio Novelo no TikTok: https://www.tiktok.com/ Palavras-chave: letras, linguística, história do Brasil, maternidade, Sabará Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Um papo imperdível com Pedro Augusto, professor e conferencista que tem ajudado milhares de pessoas a compreenderem melhor a fé, a cultura e a sociedade.Com mais de 15 anos de estudos em filosofia, religião e ciências sociais, ele compartilha reflexões profundas e necessárias para os tempos em que vivemos.O SantoFlow Podcast é o podcast católico mais acessado globalmente, criado pelo missionário e apresentador Guto Azevedo. Com mais de 300 episódios já lançados, o programa traz a você uma rica diversidade de testemunhos de missionários, cantores católicos, padres, freiras, bispos e jovens, todos unidos por um mesmo propósito de evangelização, com diferentes carismas.São dois episódios semanais que o aproximam de Deus, apresentando histórias de fé, aprendizado, desafios, alegrias e, acima de tudo, confiança plena na providência divina.Agora, conheça um pouco mais sobre nossos patrocinadores, que tornam o SantoFlow Podcast ainda mais especial:SAÚDE! Conheça o poder da medicina natural de Santa Hildegarda! Produtos naturais para saúde, equilíbrio e muitos outros benefícios, inspirados em seus valiosos ensinamentos. Cuide do seu corpo, mente e alma com a força da natureza. Clique no link e descubra https://bit.ly/SantoFlowAssine a Arte PiedosaEntretenimento seguro e de qualidade para toda a família. Utilize o código "SANTOFLOW" e aproveite essa oferta exclusiva: https://www.artepiedosa.com/campaign/...Adquira a Liturgia Diária da Paulus: A PAULUS acredita que bons conteúdos transformam, ajudam as pessoas a revelarem aquilo que têm de melhor. Aproveite essa oferta exclusiva: https://bit.ly/3WnFGvuHallow: O Aplicativo de Oração Nº 1 do MundoReze todos os dias com o Hallow, o aplicativo de oração número um do mundo. Experimente 90 dias grátis através deste link especial: https://www.hallow.com/santoflowArtesanato Sacro: A Loja CostaO ateliê mais tradicional de arte sacra do Brasil oferece estatuetas católicas de altíssima qualidade. Compre sua estátua e adicione um toque de fé à sua casa. Use o cupom "GUTO10" para descontos exclusivos: https://www.loja.artesanatocosta.com.brCamisetas Sabatini: Moda e DevoçãoInspire-se com as camisetas católicas de alta qualidade da Camisetas Sabatini, que unem estilo e fé. Visite a loja online: https://www.camisetassabatini.com.br WhatsApp: (44) 99844-8545ACN Brasil: Apoie os cristãos que mais precisam ao redor do mundoA Fundação Pontifícia Ajuda à Igreja que Sofre tem por missão sustentar a presença da Igreja em locais de extrema necessidade ou perseguição. É uma ponte de amor que liga quem pode ajudar àqueles mais necessitados. Com sua ajuda, muitos conseguem manter viva a fé diante dessas realidades. Doe agora e faça a diferença!✅ Doe Agora: https://bit.ly/3odbeCi✅ Doe via PIX: caridade@acn.org.br

O AMOR ESTÁ NO AR — E DEUS NO CENTRO!No especial da Semana dos Namorados, o SantoFlow recebe Jorge Rodrigues e Thaís Hegman, os terapeutas de casais mais conhecidos do Brasil! Um casal que não apenas ensina sobre relacionamento, mas vive, com Deus no centro, o amor que prega.Com mais de 20 mil casais acompanhados em jornadas de cura, reconciliação e fortalecimento, Jorge e Thaís unem a psicologia, a espiritualidade e a vivência cristã para formar famílias sólidas, felizes e de oração.Neste episódio especial, conversamos sobre:

Você vai conhecer a história de José Corrêa, o homem que enfrentou o perigo para evangelizar em regiões perseguidas — arriscando a própria vida em nome da fé.Ele trabalhou durante anos ACN e traz relatos impactantes de sua missão em países com regimes autoritários, onde ser cristão pode custar muito caro.O SantoFlow Podcast é o podcast católico mais acessado globalmente, criado pelo missionário e apresentador Guto Azevedo. Com mais de 300 episódios já lançados, o programa traz a você uma rica diversidade de testemunhos de missionários, cantores católicos, padres, freiras, bispos e jovens, todos unidos por um mesmo propósito de evangelização, com diferentes carismas.São dois episódios semanais que o aproximam de Deus, apresentando histórias de fé, aprendizado, desafios, alegrias e, acima de tudo, confiança plena na providência divina.Agora, conheça um pouco mais sobre nossos patrocinadores, que tornam o SantoFlow Podcast ainda mais especial:SAÚDE! Conheça o poder da medicina natural de Santa Hildegarda! Produtos naturais para saúde, equilíbrio e muitos outros benefícios, inspirados em seus valiosos ensinamentos. Cuide do seu corpo, mente e alma com a força da natureza. Clique no link e descubra https://bit.ly/SantoFlowAssine a Arte PiedosaEntretenimento seguro e de qualidade para toda a família. Utilize o código "SANTOFLOW" e aproveite essa oferta exclusiva: https://www.artepiedosa.com/campaign/...Adquira a Liturgia Diária da Paulus: A PAULUS acredita que bons conteúdos transformam, ajudam as pessoas a revelarem aquilo que têm de melhor. Aproveite essa oferta exclusiva: https://bit.ly/3WnFGvuHallow: O Aplicativo de Oração Nº 1 do MundoReze todos os dias com o Hallow, o aplicativo de oração número um do mundo. Experimente 90 dias grátis através deste link especial: https://www.hallow.com/santoflowArtesanato Sacro: A Loja CostaO ateliê mais tradicional de arte sacra do Brasil oferece estatuetas católicas de altíssima qualidade. Compre sua estátua e adicione um toque de fé à sua casa. Use o cupom "GUTO10" para descontos exclusivos: https://www.loja.artesanatocosta.com.brCamisetas Sabatini: Moda e DevoçãoInspire-se com as camisetas católicas de alta qualidade da Camisetas Sabatini, que unem estilo e fé. Visite a loja online: https://www.camisetassabatini.com.br WhatsApp: (44) 99844-8545ACN Brasil: Apoie os cristãos que mais precisam ao redor do mundoA Fundação Pontifícia Ajuda à Igreja que Sofre tem por missão sustentar a presença da Igreja em locais de extrema necessidade ou perseguição. É uma ponte de amor que liga quem pode ajudar àqueles mais necessitados. Com sua ajuda, muitos conseguem manter viva a fé diante dessas realidades. Doe agora e faça a diferença!✅ Doe Agora: https://bit.ly/3odbeCi✅ Doe via PIX: caridade@acn.org.br

Uma noite histórica! Neste episódio especial, Padre Chrystian Shankar fala ao vivo, em um bate-papo profundo, cheio de fé, alegria e verdade. E o melhor: com perguntas feitas ao vivo pelo público!O SantoFlow Podcast: O Podcast Católico Mais Acessado do MundoO SantoFlow Podcast é o podcast católico mais acessado globalmente, criado pelo missionário e apresentador Guto Azevedo. Com mais de 300 episódios já lançados, o programa traz a você uma rica diversidade de testemunhos de missionários, cantores católicos, padres, freiras, bispos e jovens, todos unidos por um mesmo propósito de evangelização, com diferentes carismas.São dois episódios semanais que o aproximam de Deus, apresentando histórias de fé, aprendizado, desafios, alegrias e, acima de tudo, confiança plena na providência divina.Agora, conheça um pouco mais sobre nossos patrocinadores, que tornam o SantoFlow Podcast ainda mais especial:SAÚDE! Conheça o poder da medicina natural de Santa Hildegarda! Produtos naturais para saúde, equilíbrio e muitos outros benefícios, inspirados em seus valiosos ensinamentos. Cuide do seu corpo, mente e alma com a força da natureza. Clique no link e descubra https://bit.ly/SantoFlowAssine a Arte PiedosaEntretenimento seguro e de qualidade para toda a família. Utilize o código "SANTOFLOW" e aproveite essa oferta exclusiva: https://www.artepiedosa.com/campaign/...Adquira a Liturgia Diária da Paulus: A PAULUS acredita que bons conteúdos transformam, ajudam as pessoas a revelarem aquilo que têm de melhor. Aproveite essa oferta exclusiva: https://bit.ly/3WnFGvuHallow: O Aplicativo de Oração Nº 1 do MundoReze todos os dias com o Hallow, o aplicativo de oração número um do mundo. Experimente 90 dias grátis através deste link especial: https://www.hallow.com/santoflowArtesanato Sacro: A Loja CostaO ateliê mais tradicional de arte sacra do Brasil oferece estatuetas católicas de altíssima qualidade. Compre sua estátua e adicione um toque de fé à sua casa. Use o cupom "GUTO10" para descontos exclusivos: https://www.loja.artesanatocosta.com.brCamisetas Sabatini: Moda e DevoçãoInspire-se com as camisetas católicas de alta qualidade da Camisetas Sabatini, que unem estilo e fé. Visite a loja online: https://www.camisetassabatini.com.br WhatsApp: (44) 99844-8545ACN Brasil: Apoie os cristãos que mais precisam ao redor do mundoA Fundação Pontifícia Ajuda à Igreja que Sofre tem por missão sustentar a presença da Igreja em locais de extrema necessidade ou perseguição. É uma ponte de amor que liga quem pode ajudar àqueles mais necessitados. Com sua ajuda, muitos conseguem manter viva a fé diante dessas realidades. Doe agora e faça a diferença!✅ Doe Agora: https://bit.ly/3odbeCi✅ Doe via PIX: caridade@acn.org.br

Thayna Azevedo, palestrante católica, para um papo profundo, alegre e cheio da presença de Deus

☕️Garanta AGORA sua FRANQUIA CHEIRIN BÃO: https://bit.ly/cheirinbaojjO que você faria se descobrisse que tem pouco tempo de vida?Essa é uma história real. Sobre intuição. Sobre fé. E sobre recomeço.Talvez a melhor coisa que você possa fazer pela sua carreira, pelos seus filhos e pelo seu futuro… seja cuidar de você hoje.

Mico Meu é um quadro do canal Não Inviabilize. Aqui você ouve as suas histórias misturadas às minhas!Use a hashtag #Cera e comente a história no nosso grupo do telegram: https://t.me/naoinviabilizePUBLICIDADE O BOTICÁRIOConheça a nova linha do Boticário, “Cuide-se Bem Doçura na Pessegura”, supere o amargor da depilação e experimente toda a doçura de ter uma pele macia, lisinha e cheirosa em até 10 minutos e com efeito de até cinco dias. Link: https://www.boticario.com.br/cuide-se-bem/docura-na-pessegura/QUER OUVIR MAIS HISTÓRIAS? BAIXE NOSSO APLICATIVO EM SUA LOJA APPLE/GOOGLE, CONHEÇA NOSSOS QUADROS EXCLUSIVOS E RECEBA EPISÓDIOS INÉDITOS DE SEGUNDA A QUINTA-FEIRA: https://naoinviabilize.com.br/assineEnvie a sua história bem detalhada para naoinviabilize@gmail.com, seu anonimato será mantido, todos os nomes, profissões e locais são trocados para preservar a sua identidade.Site: https://naoinviabilize.com.brTranscrição dos episódios: https://naoinviabilize.com.br/episodiosYoutube: https://youtube.com/naoinviabilizeInstagram: https://www.instagram.com/naoinviabilizeTikTok: https://www.tiktok.com/@naoinviabilizeX: https://x.com/naoinviabilizeFacebook: https://facebook.com/naoinviabilizeEdição de áudios: Depois O Leo Corta MultimídiaVinhetas: Pipoca SoundVoz da vinheta: Priscila Armani

As redes sociais são feitas para prender nossa atenção, a inteligência artificial distorce a realidade e o streaming transforma a música em produto descartável.Ainda conseguimos controlar o que consumimos?No RESUMIDO #302: movimento pede liberdade dos feeds das redes sociais, Spotify esconde artistas falsos nas playlists, deepfakes viram arma política, apps criam namorados virtuais, IA erra metade das notícias que resume, um tweet pode destruir uma vida e muito mais!--Todos os links comentados no episódio estão no https://resumido.cc/podcasts/controle-seu-algoritmo-proteja-sua-imagem-liberte-sua-musica-cuide-do-seu-dinheiro--Colabore e ajude o RESUMIDO a seguir em frente!www.catarse.me/resumido

A liderança começa de dentro pra fora. Comece liderando seu próprio corpo, sua mente e suas ações. Quando você é capaz de gerenciar sua própria vida, tem o poder de influenciar e guiar sua equipe. Cuide do seu corpo, seja disciplinado, tome decisões que vão te levar aos seus objetivos.

Mamileiros e mamiletes, no programa de hoje, o assunto é a saúde integral da mulher. No primeiro bloco, conversamos com Maria Eduarda Leão Diógenes Melo, nutricionista do INCA, sobre prevenção de câncer de mama e de intestino através da alimentação e do estilo de vida. Temos também a participação de Bruna Dimantas, mestre em Neurociência Comportamental, falando sobre como podemos criar melhores hábitos para uma vida mais saudável. No segundo bloco, recebemos o Fernando Maia, médico de família, para falar sobre a importância do diagnóstico precoce do câncer de mama. E pra finalizar, conversamos com Cristiane Roa, ginecologista e especialista em genitoscopia e papilomavírus humano, sobre prevenção e diagnóstico do câncer de colo do útero. Tem muita informação para você ficar atenta a sua saúde. Vem com a gente! _____ MINISTÉRIO DA SAÚDE Você já sabe que o diagnóstico precoce pode salvar vidas? Quando falamos de câncer de mama e câncer do colo de útero, identificar os sinais desde cedo faz toda a diferença. Mulheres, conhecer o seu corpo ajuda a identificar se algo não está certo. Percebeu algo diferente? Não hesite! Para as mulheres entre 50 e 69 anos, a mamografia de rotina é recomendada a cada dois anos. Ela é um dos melhores recursos para detectar o câncer de mama no início. Mulher, fique atenta às suas mamas! E não se esqueça do câncer do colo do útero. O exame preventivo é recomendado para mulheres de 25 a 64 anos a cada 3 anos. Lembrando também, que a vacina contra o HPV é uma ferramenta essencial na prevenção. Proteja-se e incentive meninas e meninos de 9 a 14 a se vacinarem. Cuide-se e proteja-se. O SUS oferece prevenção, diagnóstico e tratamento para o câncer. Procure uma Unidade Básica de Saúde. Ministério da Saúde. Governo Federal. União e reconstrução. _____ FALE CONOSCO . Email: mamilos@mamilos.me _____ CONTRIBUA COM O MAMILOS Quem apoia o Mamilos ajuda a manter o podcast no ar e ainda participa do nosso grupo especial no Telegram. É só R$9,90 por mês! Quem assina não abre mão. https://www.catarse.me/mamilos _____ Equipe Mamilos Mamilos é uma produção do B9 A apresentação é de Cris Bartis e Ju Wallauer. Pra ouvir todos episódios, assine nosso feed ou acesse mamilos.b9.com.br Quem coordenou essa produção foi Beatriz Souza. A edição foi de Mariana Leão e as trilhas sonoras, de Angie Lopez. A coordenação digital é feita por Agê Barros. O B9 tem direção executiva de Cris Bartis, Ju Wallauer e Carlos Merigo. O atendimento e negócios é feito por Telma Zennaro.

Mamileiros e mamiletes, segundo a Organização Mundial da Saúde, a obesidade é uma doença metabólica crônica e progressiva, caracterizada pelo acúmulo excessivo de gordura corporal que causa prejuízos à saúde. A prevalência de obesidade no Brasil quase dobrou de 2006 a 2019, atingindo 20% da população adulta. Nossa missão no Mamilos é aprofundar as conversas, sem evitar as polêmicas. Nós enxergamos que existem duas conversas que são paralelas e igualmente importantes dentro desse tema. De um lado, o combate a gordofobia e o questionamento dos padrões de beleza que são irreais, opressivos, excludentes, adoecedores e cada vez mais inatingíveis. Essa é uma discussão importante pra gente e nós já falamos sobre isso diversas vezes aqui no Mamilos. Do outro lado, a gente precisa encarar de frente a obesidade e o excesso de peso como um problema de saúde que traz prejuízos importantes pra vida das pessoas. Falar sobre isso abertamente ajuda mais pessoas a irem atrás de descobrir o diagnóstico que as levou ao sobrepeso e, a partir disso, encontrarem o tratamento correto. Não é um caminho fácil, mas é uma jornada que vale a pena. Por isso, no programa de hoje, vamos receber três convidados que generosamente toparam compartilhar com a gente como tem sido suas experiências: Bruno Freitas, Deh Bastos e Gabi Baza. _____ NOVO NORDISK Você se identifica com esses relatos? Então a campanha Meu Peso, Minha Jornada pode te ajudar a virar o jogo. Cuidar do excesso de peso é complexo, mas perder peso ajuda a reduzir diversos riscos para a saúde. Mas não faça isso sozinha: um médico especialista pode construir com você o melhor caminho, unindo sua história com os melhores recursos. Sem culpa e com segurança. No site da campanha Meu Peso, Minha Jornada, você encontra dicas práticas, uma calculadora de IMC e uma ferramenta para encontrar médicos perto de você. Não perca tempo! Comece sua jornada hoje mesmo. Visite meupesominhajornada.com.br e siga o movimento nas redes sociais. Cuide da sua saúde. Meu Peso, Minha Jornada, é uma iniciativa da Novo Nordisk BR24OB00191 _____ FALE CONOSCO . Email: mamilos@mamilos.me _____ CONTRIBUA COM O MAMILOS Quem apoia o Mamilos ajuda a manter o podcast no ar e ainda participa do nosso grupo especial no Telegram. É só R$9,90 por mês! Quem assina não abre mão. https://www.catarse.me/mamilos _____ Equipe Mamilos Mamilos é uma produção do B9 A apresentação é de Cris Bartis e Ju Wallauer. Pra ouvir todos episódios, assine nosso feed ou acesse mamilos.b9.com.br Quem coordenou essa produção foi Beatriz Souza. A edição foi de Mariana Leão e as trilhas sonoras, de Angie Lopez. A coordenação digital é feita por Agê Barros. O B9 tem direção executiva de Cris Bartis, Ju Wallauer e Carlos Merigo. O atendimento e negócios é feito por Telma Zennaro.