Podcasts about effekten

„Beta Glucan kann den Cholesterinspiegel beeinflussen, Blutzuckerspitzen abflachen und sogar mit unserem Immunsystem interagieren. Entscheidend ist aber, welches Beta Glucan wir meinen.“ Hinter dem Namen verbirgt sich kein einzelner Stoff, sondern eine ganze Familie unterschiedlich aufgebauter Polysaccharide. Wissenschaftlich hoch spannend: Ihre molekulare Struktur entscheidet darüber, was sie in unserem Körper bewirken können. In dieser Deep Dive Folge der artgerecht HEALTH NERDS erklären Podcast Host Felix Moese und Gesundheitswissenschaftler Matthias Baum, warum vor allem Beta Glucane aus Hafer und Gerste ernährungsphysiologisch interessant sind. Als lösliche Ballaststoffe binden sie Wasser und bilden im Verdauungstrakt eine gelartige Masse. Dadurch können sie die Aufnahme von Kohlenhydraten verlangsamen, den Blutzuckeranstieg nach einer Mahlzeit abflachen und länger sättigen. Besonders gut untersucht ist ihr Einfluss auf den Cholesterinstoffwechsel: Für Beta Glucan aus Hafer und Gerste ist die cholesterinsenkende Wirkung wissenschaftlich so gut belegt, dass dafür in der EU ein zugelassener Health Claim existiert. Doch Beta Glucan kann biologisch noch etwas völlig anderes sein. Die verzweigten Strukturen aus Hefe und Pilzen wirken nicht primär über ihre Viskosität im Darm, sondern können mit Rezeptoren des angeborenen Immunsystems interagieren. Matthias erklärt, warum man dabei eher von einer Modulation oder einem Training des Immunsystems sprechen sollte als von einem „Immunbooster“. Studien untersuchen unter anderem, ob bestimmte Beta Glucane die Häufigkeit und Dauer von Atemwegsinfekten beeinflussen können. Die Ergebnisse sind interessant, die Datenlage ist allerdings deutlich weniger eindeutig als beim Cholesterinstoffwechsel. Auch die Menge zählt. 100 Gramm Haferflocken enthalten je nach Produkt ungefähr drei bis fünf Gramm Beta Glucan. Wer gezielt von den untersuchten Effekten profitieren möchte, braucht deshalb Regelmäßigkeit. Haferflocken, Haferkleie und Gerste lassen sich unkompliziert in die Ernährung integrieren, alternativ ist auch eine gezielte Ergänzung möglich. HEALTH NERDS. Mensch, einfach erklärt. Spare 15% auf Deine erste Bestellung auf https://artgerecht.com mit dem Code: HEALTHNERDS15 (im Warenkorb eingeben) Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

Welche Faktoren entscheiden wirklich über den Ausgang der Landtagswahl in Sachsen-Anhalt am 6. September 2026? Eine wissenschaftliche Analyse beleuchtet die Dynamik hinter aktuellen Wahlumfragen, taktischem Stimmverhalten und künftigen Regierungsoptionen.In dieser Ausgabe des Sachsen-Anhalt Podcast analysieren die Hosts Stefan B. Westphal und Chris Luzio Schönburg gemeinsam mit dem Politikwissenschaftler Professor Dr. Christian Stecker die anstehende Landtagswahl. Im Mittelpunkt stehen die Mechanismen der Demoskopie, strategisches Wählerverhalten sowie die Rolle bundespolitischer Einflüsse auf das Wahlergebnis im Land.Aufruf zur wissenschaftlichen UmfrageEin zentraler Schwerpunkt dieser Ausgabe ist der Start der ersten eigenen wissenschaftlichen Umfrage des Podcasts. Gemeinsam mit Prof. Dr. Christian Stecker wird das politische Meinungsbild sowie das geplante Wahlverhalten in Sachsen-Anhalt untersucht. Die Teilnahme ist vom 10. bis zum 23. August 2026 über den in den Show Notes verlinkten Zugang möglich. Die Auswertung der Ergebnisse erfolgt in einer Sonderfolge am 31. August 2026.➡️ Zur Umfrage:

+++ Warum man Singles nicht bedauern muss +++ Ein Helm auf dem E-Scooter wäre wichtig +++ Forschende basteln mit KI Viren als medizinische Bakteriophagen +++ So raffiniert ist Schnecken-Schleim +++**********Weiterführende Quellen zu dieser Folge:Studie zu positiven Effekten vom Single-DaseinStudie zu Kopfverletzungen mit E-ScooternStudie zum KI-Design von BakteriophagenStudie zum Schnecken-Schleim**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

In dieser Solo-Episode des Podcasts „Digitalisierung ist für dich“ hinterfragt Markus Reitshammer ein vermeintliches Dogma der modernen Unternehmensführung: die strikte „Cloud-only-Strategie“. Angeregt durch ein Gespräch mit einem Konzern-IT-Leiter beleuchtet er, warum der radikale Weg in die Public Cloud im Jahr 2026 oft nicht mehr zeitgemäß ist, welche massiven Risiken bezüglich digitaler Souveränität und Lock-in-Effekten bestehen und warum das IT-Pendel einmal mehr zurückschlägt.

We are back og klare for en ny sesong med Treningspodden! Vi deler høydepunkter fra ferien, hvordan vi har trent, hvilke opplevelser vi tar med oss, og hvordan det har vært å logge av (har vi egentlig klart det?). Ikke minst snakker vi om hvilke ferievaner vi ønsker å ta med oss videre inn i hverdagen som vi håper andre også kan la seg inspirere av.Ellers dykker vi ned i den såkalte «fresh start effekten» og forklarer hvorfor og hvordan ny sesong er et perfekt motivasjonsvindu for å skape gode og varige treningsrutiner. Vi tar også en runde på hva som egentlig er viktigst for å lykkes med trening, er det motivasjon eller gode systemer? God lytt!Sjekk ut Siljethorstensen.no for å lære mer om Siljes tjenester, yogakurs og treningsmuligheter. Sjekk ut Piaseeberg.no for å sjekke ut Pias tjenester, kurs og treningsmuligheter. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gräns går igenom några avgörande händelser i Rysslands sjökrig mot Ukraina och vilka lärdomar Sverige borde dra. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. När Ryssland inledde sitt fullskaliga anfall mot Ukraina 2022 såg styrkeförhållandena till sjöss ut att vara givna. Den ryska Svartahavsflottan var överlägsen. Ukraina saknade en flotta som kunde mäta sig med Rysslands stora örlogsfartyg.Ändå har kriget i Svarta havet utvecklats till en av de tydligaste symbolerna för Ukrainas förmåga att överraska, anpassa sig och slå mot en militärt starkare motståndare.Den lilla ön som blev en stor symbolEtt av de första avgörande ögonblicken kom vid Ormön, eller Snake Island, i västra Svarta havet. Ön är liten och i sig inte särskilt imponerande. Men dess läge, nära sjöfartslederna och utloppet från Donau, gjorde den strategiskt viktig.När ryska styrkor tog kontroll över ön i början av invasionen blev den också en stark symbol för krigets första dagar. Det var där en ukrainsk gränsvakt enligt uppgifter ska ha svarat ett ryskt örlogsfartyg med orden:– Ryskt krigsfartyg, dra åt helvete.Formuleringen spreds över världen och blev en bild av ukrainskt motstånd.Men Ormöns betydelse var inte bara symbolisk. När Ukraina några månader senare pressade bort Ryssland från ön visade det att rysk kontroll över västra Svarta havet inte var total.– Ön i sig är nog inte viktig, men det faktum att man återerövrade den och tryckte bort Ryssland är viktigt, säger Hans Liwång, professor i försvarssystem vid Försvarshögskolan.Enligt honom handlade återtagandet om att Ukraina först lyckats slå ut eller skada de fartyg som skyddade ön, och därefter gjort det omöjligt för Ryssland att stanna kvar.Det blev ett tidigt tecken på något som senare skulle bli tydligt: Ukraina kunde påverka sjökriget utan att möta Rysslands flotta fartyg mot fartyg.Moskvas fall förändrade bildenDen största prestigeförlusten för Ryssland kom när Ukraina sänkte kryssaren Moskva, Svartahavsflottans flaggskepp. Händelsen blev både militärt och psykologiskt viktig.Den visade att stora fartyg inte längre är säkra bara för att motståndaren saknar en traditionell flotta.– Man kan utan att ha en egen flotta sänka ett sånt här stort fartyg, säger Hans Liwång.Sänkningen av Moskva var också ett kvitto på ukrainsk teknisk och industriell förmåga. Fartyget träffades av ukrainska Neptunrobotar, utvecklade och tillverkade i Ukraina.Det blev en påminnelse om att kriget inte bara avgörs av importerade vapensystem, utan också av ett lands egen förmåga att snabbt utveckla, producera och använda ny teknik.– Ukraina har väldigt tydligt visat att deras näringsliv och industri är en viktig kugge i att stå upp mot Ryssland, säger Hans Liwång.Små drönare mot stora fartygDen ukrainska utvecklingen har blivit ännu tydligare genom användningen av sjödrönare. System som Magura V5 och Sea Baby beskrivs i praktiken som obemannade, snabba farkoster, ofta byggda med civila komponenter.De kan fyllas med sprängmedel och styras mot utvalda mål. Jämfört med stora örlogsfartyg är de billiga, men de kan ändå orsaka stor skada.– Det har visat sig att Ryssland är dåliga på att försvara sig mot det, säger Hans Liwång.Sjödrönarna har använts mot fartyg, hamnar och rysk infrastruktur långt från Ukrainas kust. Effekten har blivit att Ryssland tvingats dra tillbaka delar av sin flotta och att hotbilden i Svarta havet förändrats.Det är inte längre självklart att det största fartyget ger störst kontroll.Exporten blev möjlig igenKonsekvenserna märks också civilt. När Ryssland inte längre på samma sätt kunnat dominera västra Svarta havet har Ukraina kunnat återuppta delar av sin export från hamnarna kring Odessa.Spannmål och andra varor har åter börjat lämna landet via sjövägen, trots återkommande ryska attacker mot hamnar och infrastruktur.Erik Froste, expert på sjöfart och rådgivare åt EU i Ukraina, beskriver hur exporten först stoppades nästan helt när kriget bröt ut. Det bidrog till stigande spannmålspriser och oro i länder som är beroende av ukrainsk export.Senare öppnades en spannmålskorridor genom ett avtal mellan FN, Turkiet, Ukraina och Ryssland. När Ryssland lämnade avtalet hittade Ukraina nya sätt att få ut varor, bland annat genom att följa territorialvatten längs västra Svarta havet.– Nu är det de tre stora hamnarna där det är drift varje natt hela tiden. Det tuffar på, säger Erik Froste.Lärdomar för Sveriges nya fregatterKriget i Svarta havet väcker också frågor för Sverige. Regeringen har beslutat att köpa fyra nya fregatter från Frankrike, en affär värd över 40 miljarder kronor.Men lärdomar från kriget i Svarta havet visar att stora fartyg är sårbara, det visar inte minste sänkningen av kryssaren Moskva. Men samtidigt ska man inte dra för långt gånga slutsatser. Till exempel verkar ryska marines förberedelser varit för dåliga. – Det är inte fartyg som är i närheten av det skick de borde vara i. Det är inte besättningar som beter sig i närheten av hur de borde bete sig, säger Hans Liwång. TEXT: Sylvia Dahlén Medverkande: Hans Liwång, professor i försvarssystem vid FörsvarshögskolanErik Froste, expert på sjöfart och rådgivare åt EU i UkrainaProgramledare: Sylvia Dahlén Producent Kalle Glas

+++ Wer wenig Sport macht, kann offenbar von wenig Protein profitieren +++ Wer früh Social Media nutzt, ist schlechter in der Schule +++ Forschungszeppelin sammelt Daten +++ Vorsicht bei Deepfake Videocalls im Job +++**********Weiterführende Quellen zu dieser Folge:Überblicks-Studie zu Ernährung mit wenig Protein, Cell Press BlueStudie zu den Effekten von Social Media auf Schulleistungen, Nature Human BehaviourForschungszeppelin steigt auf für Messkampagne, Forschungszentrum JülichFraunhofer Forschende wollen Deepfake Videocalls in Echtzeit erkennen, Fraunhofer Gesellschaft**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Heute ist eine Premiere bei Unter uns Moms: Zum ersten Mal haben wir einen Mann – und gleichzeitig einen Dad – zu Gast. Und nicht irgendeinen, sondern Patricias Mann Mirko. Als Associate Technical Supervisor arbeitet er hinter den Kulissen großer Musicalproduktionen und sorgt dafür, dass Dinge auf der Bühne passieren, die eigentlich unmöglich wirken: vom fliegenden Teppich bis zum DeLorean bei „Zurück in die Zukunft“. Wir sprechen darüber, wie solche Shows überhaupt entstehen, was wirklich hinter den spektakulären Effekten steckt und wie viele Menschen, Stunden und logistische Abläufe nötig sind, damit am Ende alles reibungslos funktioniert. Mirko erzählt von den größten Herausforderungen, echten Pannen und dem enormen Druck, wenn bei laufender Show alles funktionieren muss. Gleichzeitig geht es um die andere Seite seines Jobs: das Leben zwischen Produktionen, lange Trennungen von der Familie und die Frage, wie man als Papa präsent bleibt, auch wenn man oft nicht vor Ort ist. Eine Folge über große Bühnenmomente und die ganz persönlichen dahinter.

VM ÄR ÖVER, gratulerar Spanien! Vi diskuterar finalen, half time show, Tom Cruise, Zlatan på Fox News, Haaland, Messi & allt där emellan.. Vad ska man nu fylla VM-vakuumet med?? Festivalsnack: Frasse King bygger sin drömfestival (ps. Tjejer får gratis VIP). Specialsegment, Mythbusters med Chrille: Darth Vader citat, Pikachus svans, Kinesiska muren från rymden & Frasses favorit - Britney cameltoe i musikvideo.

Genre: Komödie/Action: Wir sprechen in dieser Episode über den Actionkomödien-Klassiker "Rush Hour" aus dem Jahr 1998. Gemeinsam werfen wir einen Blick auf die Handlung und die Hauptfiguren, sprechen über die besondere Dynamik zwischen Jackie Chan und Chris Tucker und widmen uns den Bewertungen sowie der allgemeinen Wahrnehmung des Films. Außerdem beschäftigen wir uns mit den typischen 90er-Jahre-Elementen, der Rolle von Outtakes und Bonusmaterial sowie den Action-Szenen und Effekten. Ein weiteres Thema ist Jackie Chans beeindruckende Stuntarbeit und die Disziplin, die hinter seinen Filmen steckt. Abschließend sprechen wir über den Einfluss der 90er-Jahre-Ästhetik auf "Rush Hour" und darüber, welche Zukunft die Filmreihe möglicherweise noch haben könnte.Viel Spaß bei dieser Episode! --------------------------------------Ihr habt Filmtipps für uns? Filme, die wir sehen und besprechen müssen? Dann schreibt uns!Wir freuen uns über ein Abo! Folgt uns auch gerne auf:Instagram: popcorn_zum_mitnehmen Facebook: Popcorn zum Mitnehmen Threads: popcorn_zum_mitnehmen TikTok: popcorn_zum_mitnehmen Helmut auf: LetterboxdCover by Karina: Instagram: karina_ist_kreativDiese Episode (Ep. 198) enthält unbezahlte Werbung. --------------------------------------Impressum des Podcasts--------------------------------------Anmerkung: Es handelt sich bei den von uns im Podcast genannten Filmen, Streamingdiensten, etc. um persönliche Empfehlungen, wir werden von niemanden bezahlt, beispielsweise Streamingdienste, etc. zu nennen. Sollte es bezahlte Werbung im Podcast geben, wird dies im Podcast explizit genannt, und Ihr könnt dies auch in den Shownotes nachlesen.

Since December 2025, children and young people under the age of 16 are no longer allowed to use social media in Australia. An initial scientific evaluation now shows that the ban is changing the everyday digital lives of young people — with positive effects, but also new challenges. - Seit Dezember 2025 dürfen Kinder und Jugendliche unter 16 Jahren in Australien keine sozialen Medien mehr nutzen. Eine erste wissenschaftliche Auswertung zeigt nun: Das Verbot verändert den digitalen Alltag junger Menschen – mit positiven Effekten, aber auch neuen Herausforderungen.

Julia Lyskova är veckans filosof och tycker inte att det är så fel att låtsas vara döv när en riktigt störig kille stöter på en. Josephine Bornebutch och Joel Kvinnaman är Assads bästa dragnamn. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Avsnittsbeskrivning:Assaad tycker att apotekspersonalen borde gå utbildning i social kompetens. Och över 500 peruaner har döpt sina barn till Haaland. Julia Lyskova är veckans filosof och tycker inte att det är så fel att låtsas vara döv när en riktigt störig kille stöter på en. Hon tycker inte heller att det är en dealbreaker om hennes kille gråter under samtliga födelsedagsfiranden för att han tycker "ja må han leva" är en så jävla stark låt. Att raka av sig håret har blivit sexigt tack vare Pitbull. Nu verkar det som att Erling Haaland och Tom Holland äntligen kommer att ses - blir det bromance? Assaad bjuder på sina bästa dragnamn såhär på internationella dragdagen - Josephine Bornebutch och Joel Kvinnaman är favoriterna.Programledare: Assaad Daoudi och Isabella Mansour

Vilken roll kommer AI spela i svenska företags framtida konkurrenskraft och hur ser man till att tekniken faktiskt gör skillnad i verksamheten? Microsofts Jessica Räihä delar insikter om hur svenska företag kan använda AI för verkligt affärsvärde. Ett avsnitt om tempo, strategi och vad som skiljer bolag som tar steg framåt från dem som står still.    

In dieser Episode von #Volatility sprechen Thomas Altmann, Head of Portfoliomanagement bei QC Partners, und Katharina Lehmann über Kanada als Co‑Gastgeber der Fußball‑Weltmeisterschaft 2026 – mit einem klaren Fokus auf wirtschaftliche Zusammenhänge. Im Mittelpunkt stehen zentrale Kennzahlen wie Bruttoinlandsprodukt, Bevölkerungsstruktur und Kaufkraft sowie der Vergleich zu Deutschland. Darüber hinaus beleuchten die beiden die Bedeutung von Rohstoffen wie Öl und Gold, die starke Handelsverflechtung mit den USA und die Rolle internationaler Freihandelsabkommen. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der wirtschaftlichen Entwicklung, den Effekten der WM, sowie aktuellen Themen wie Inflation, Zinsen, Staatsverschuldung und Aktienmarkt – inklusive eines Blicks auf Chancen, Risiken und Volatilität.

Spinoff-Time! Das heutige Double Feature stellt Heiko und Marco vor einige Herausforderungen: Erst schlägt die unheilvolle Adlerklaue zu und mutierte Riesenzecken beißen und saugen direkt hinterher! Ein ganz normaler Start in den Sommer halt.Snake in the Eagle's Shadow / Die Schlange im Schatten des Adlers (1978)Regie: Yuen Woo-ping. Ein Findelkind begegnet einem heruntergekommenen alten Meister und lernt den Schlangenstil – bis die Adlerklaue zum finalen Showdown fordert. Jackie Chans Durchbruch und Yuen Woo-pings Regiedebüt steckt voller Energie, Slapstick und phantasievoll choreografierter Kämpfe.Ticks / C2-Killer-Insekt (1993)Regie: Tony Randel. Eine Gruppe Jugendlicher aus L.A. macht mit ihrem Sozialtherapeuten einen Trip in die Wälder und trifft dabei auf mutierte Riesenzecken. Trotz Direct-to-Video: klassische Creature-Feature-Vibes mit charmanten praktischen Effekten.Kurzreviews:Soylent Green (1973), The Omega Man (1971), Thunder (1983), Thunder 2 (1985), Shakedown (1988), Sandokan (1976), The Night of the Following Day (1968), Warlords of Atlantis (1978), Impossible Object (1973), The Ghost (1963), Late Night Trains / L'ultimo treno della notte (1975), The Colossus of Rhodes (1961), A Man on His Knees (1979), Battle of the Commandos (1969), Commandos (1968), McCabe & Mrs. Miller (1971)Weitere Links zu unseren Websites und Social Media⁠https://linktr.ee/filmkammer⁠Emails könnt ihr uns an ⁠filmkammer@buddelfisch.de⁠ sendenHört die Filmkammer überall wo es Podcasts gibt!Music: "80s Workout Montage", von CrossGateProductions, lizensiert via Envato

Lineage Strings von Project Sam ist eine der neueren Streicherbibliotheken auf dem Markt – und ich schaue sie mir für Recording.de deutlich genauer an, als es in den meisten YouTube-Tests üblich ist. In diesem ersten Teil höre ich mir alle einzelnen Patches durch: von der Viola über das Cello bis zur Geige. Ich zeige dir den Unterschied zwischen Live- und Lookahead-Modus, teste Adaptive Phrasing, überprüfe die Legato-Qualität bei verschiedenen Geschwindigkeiten und gehe auf die Störgeräusche und Loopübergänge ein, die mir aufgefallen sind. Außerdem sehen wir uns alle Artikulationen an – Tenuto, Staccato, Spiccato, Tremolo, Harmonics, Triller, Grace Notes, Flourish – inklusive Vibrato-Steuerung, Round Robins, dem großen Mixer mit Nah-, Bühnen- und Ambience-Mikrofonen sowie den integrierten Effekten und den Ensemble- und Ranger-Patches. Mein ehrliches Fazit: Die Library hat Potenzial, aber auch Schwachstellen, die in vielen Tests einfach übergangen werden. Den vollständigen Testbericht gibt es auf Recording.de. Wenn ich Dir helfen konnte, freue ich mich über einen virtuellen Kaffee ;-) https://ko-fi.com/timheinrich Zum kostenlosen Cubase-Stammtisch anmelden: subscribepage.io/1D69jt Podcast: https://sounthcast.podbean.com/ https://sounth.de https://www.facebook.com/tim.heinrich.524/ https://www.instagram.com/tim_heinrich/ Facebook Gruppe 'Filmmusik komponieren & Sounddesign': https://www.facebook.com/groups/309751689699537 Perfekte Orchester-Mockup-Balance: Orchestra Guide https://audiobrix.de/b/orchestraguide Dieses Video ist auch auf YouTube zu sehen: https://youtu.be/tsmW462W2Cc?si=GojjmI0QidSqIDhg

Taylor Swift och Travis Kelce är världens mest omskrivna par och deras relation har gjort avtryck långt utanför nöjesvärlden. Sedan popstjärnan började dyka upp på Kansas City Chiefs matcher har NFL fått miljontals nya följare och en helt ny publik. Nu planeras också ett massivt bröllop för att föreviga ”Tayvis”. Men vad händer när kamerorna riktas lika mycket mot läktaren som mot planen? Är Taylor Swift en marknadsföringsdröm för NFL eller finns det också en baksida? Och kommer vi se samma utveckling inom svensk idrott? Gäst: Markus Larsson Producent och programledare: Albin Andersson Kontakt: podcast@aftonbladet.se Ansvarig utgivare: Lotta Folcker

Träd i kruka ger extra stuns till vilket trädgårdsrum som helst! Med lite pyssel kan de trivas riktigt bra. Och för de hängiva finns bonsaierna. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Lyft fram ditt favoritträd i en kruka på uteplatsenAtt sätta ett träd i kruka är kanske inte det första man tänker på, men det kan ge din entré eller terrass precis det där lilla extra som du inte visste att du saknade. För att få träd att trivas när de inte kan sträcka ut sina rötter hur som helst, behöver man tänka på ett och annat. John och Pernilla berättar vad som behövs, de tipsar om snygga sorter och hur stora krukor man egentligen behöver.Och för den som vill nörda ner sig ordentligt finns ju krukträdens högsta kunglighet - bonsaien.Lyssnarfrågor som får svar i avsnittet handlar om att plantera och spaljera persika, häckkaragan, iris som inte vill blomma och hur man ska gödsla där det ligger täckbark.Skicka in din fråga till tradgarden@sverigesradio.se. Var gärna någorlunda kortfattad och tydlig med vad du undrar över!Producent och redigering: Susanne EhlinRedaktör: Eva RobildLjudteknik: Viktor Tjernell

Minimalistische Klänge und leise Töne charakterisieren das Debütalbum des Duos „Ton sur Ton“. Die niederländische Pianistin und Sängerin Sylvie Klijn und der Schweizer Kontrabassist Christoph Utzinger erzählen persönliche Geschichten, für die sie mit ihren Instrumenten und Effekten ein jazziges und melodiöses Klanguniversum erschaffen.

Genre: Thriller/Action: In dieser Folge beschäftigen wir uns mit dem Actionfilm „Speed 2: Cruise Control“ aus dem Jahr 1997. Gemeinsam werfen wir einen Blick auf die Handlung und sprechen darüber, welche erzählerischen Ansätze der Film verfolgt. Außerdem betrachten wir die Besetzung mit bekannten Schauspielerinnen und Schauspielern und diskutieren deren Rollen innerhalb der Geschichte. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf den visuellen Effekten und der Inszenierung, die für einen Actionfilm der 90er Jahre eine wichtige Rolle spielen. Darüber hinaus setzen wir uns mit der allgemeinen Wahrnehmung und den Bewertungen des Films auseinander und ordnen ihn im Kontext anderer Genre-Vertreter ein. Abschließend teilen wir unsere persönlichen Eindrücke und sprechen darüber, wie sich der Film im Vergleich zu anderen Filmen seiner Zeit einordnen lässt.Viel Spaß bei dieser Episode! --------------------------------------Ihr habt Filmtipps für uns? Filme, die wir sehen und besprechen müssen? Dann schreibt uns!Wir freuen uns über ein Abo! Folgt uns auch gerne auf:Instagram: popcorn_zum_mitnehmen Facebook: Popcorn zum Mitnehmen Threads: popcorn_zum_mitnehmen TikTok: popcorn_zum_mitnehmen Helmut auf: LetterboxdCover by Karina: Instagram: karina_ist_kreativDiese Episode (Ep. 194) enthält unbezahlte Werbung. --------------------------------------Impressum des Podcasts--------------------------------------Anmerkung: Es handelt sich bei den von uns im Podcast genannten Filmen, Streamingdiensten, etc. um persönliche Empfehlungen, wir werden von niemanden bezahlt, beispielsweise Streamingdienste, etc. zu nennen. Sollte es bezahlte Werbung im Podcast geben, wird dies im Podcast explizit genannt, und Ihr könnt dies auch in den Shownotes nachlesen.

I avsnitt 290 av Travpodden •⁠  ⁠Diskningsincidenten i Örebro •⁠  ⁠Så säger domarchef Adielsson •⁠  ⁠Damen vann 3 miljoner på en Harry! •⁠  ⁠Våra fantastiska åttaåringar! •⁠  ⁠Prix Calgary Games •⁠  ⁠Varför 7 x 8 på lappen? •⁠  ⁠Vad behövs för att skapa en trend? •⁠  ⁠Effekten av att skippa spöt?! …och mycket mer! ---------- Missa inte sändningen på söndag, se den här! En podcast från gamblingcabin.se Besök gärna för mer trav och speltips! Gå med i vår Facebookgrupp för gott snack, speltips, tävlingar mm..

Sucht, Hass, Desinformation und psychische Belastungen: Wer Social Media regelmäßig nutzt, setzt sich ernsten Risiken aus. Gerade Kinder und Jugendliche leiden oft unter den negativen Effekten. Australien hat im Dezember mit einem Verbot für unter 16-jährige reagiert und auch in Deutschland diskutieren wir gerade darüber: Sollten Kinder und Jugendliche keinen Zugang zu sozialen Medien haben? Nimm jetzt an unserer Umfrage teil: https://survey.gff.ngo/688166?lang=de-informal

Hvordan endte Tamima opp med å skulle passe på Djordje Wilms – en ung høyreekstremist på politiets radar? Marte Solbakken følger veiene deres mot hybelhuset på Kampen.Hvis du vil høre hele serien, kan du bli Svarttrost-medlem her: https://www.svarttrost.no/bli-medlem«Hatet som drepte Tamima» er laget av Marte Solbakken. Originalmusikk ved Hans Kristen Hyrve og Marte Solbakken. Lyddesign av Tom Henley. Produsent er Sindre Leganger. Silje Kathrine Sviggum bidro med research til denne episode. Redaksjonsledelse ved Monica Flatabø. Redaktør er Kari Hesthamar. Serien er fra 2026.

Von staubigen Mumien, fliegenden Fäusten und einem Fluch, der keiner sein sollte Die 272. Folge startet mit einer wichtigen Frage: Alkohol mit oder ohne? Timo und Zeljko plaudern entspannt über Feierabend-Bierchen, den Klimawandel und warum manche Leute ihren edlen Rotwein lieber nicht mit Cola mischen sollten. Aber keine Sorge – schnell geht's zurück zum eigentlichen Thema. Zeljko war auf der Baustelle und kam dabei ins Grübeln: Warum fühlt sich Lee Cronin's The Mummy nicht wie ein Mumienfilm an? Der Regisseur von Evil Dead Rise liefert handwerklich solide Horror-Kost mit ordentlich Gore und eklig guten Effekten, aber das große Problem: Thema verfehlt. Statt einer schleichenden, in Bandagen gewickelten Bedrohung gibt's einen schnellen, lauten Dämonenfilm, der sich eher nach Evil Dead: Egyptian Edition anfühlt. Dazu eine überlange Laufzeit von fast zweieinhalb Stunden und ein exzessiver Einsatz von Split-Dioptrien (diesem speziellen Schärfe-Trick). Timo ist milder gestimmt (guter Film, falscher Titel), Zeljko bleibt enttäuscht – aber immerhin: Die praktischen Effekte sind top, und wer Gore nicht abkann, sollte lieber wegschauen. Film der Woche: Verflucht normal (I Swear) – die wahre Geschichte von John Davidson, bei dem im Teenageralter Tourette diagnostiziert wird. Der Film zeigt einfühlsam, wie er zwischen Unverständnis der Eltern, Ausgrenzung und dem Kampf um einen normalen Alltag seinen Weg findet. Besonders Dotti, die mit unendlicher Geduld und einem „In diesem Haus entschuldigst du dich nicht für Dinge, die du nicht kontrollieren kannst“ zu einer Art Mutterfigur wird, bleibt im Kopf. Robert Aramayo spielt die Rolle grandios, schafft den Spagat zwischen Tragik und unfreiwilliger Komik – eine Auto-Szene sorgt für ein lautes Lachen, das im Hals stecken bleibt. Timo ist voll dabei, Zeljko etwas zurückhaltender, aber beide sind sich einig: Eine absolute Empfehlung, die zeigt, wie viel Kraft in Mitgefühl und Akzeptanz steckt. Also, Ohren auf und ab in die Welt von "Once Upon A Time In Cinema - Der Filmpodcast" - jeden Sonntag um 10:00 Uhr, überall wo es Podcasts gibt! Inhalt:(00:00) Intro (09:30) Lee Cronin's The Mummy (25:50) Verflucht normal - I Swear ____ Der Film-Podcast mit Zeljko und Timo Anfragen: ouatic@gmx.de https://letterboxd.com/OuaticPodcast https://instagram.com/onceuponatimeincinema_

Har du vant dig vid att ställa frågor till generativ AI och få smarta svar? Spänn fast säkerhetsbältet, för nästa stora kliv är redan här. I detta avsnitt av Effekten tar Jonas och Fredrik diskussionen förbi chattbottarna och dyker djupt ner i Agentisk AI. Maskinerna som inte bara pratar, utan agerar. Vi befinner oss i ett paradigmskifte där vi lämnar den statiska ”sökrutan” bakom oss för att istället bygga en dialogbaserad verklighet tillsammans med våra system. Vi diskuterar bland annat: Från assistent till aktör: Vad som definierar en AI-agent och hur den går från att analysera data till att faktiskt ta egna initiativ och genomföra köp, beställningar eller systemändringar. Att våga släppa mikrokontrollen: Den mentala resan vi står inför när maskinerna tar över detaljbesluten. Hur skiftar vi vårt fokus till att istället leta efter mönster, orsakssamband och de stora perspektiven? Processförbättring på riktigt: Varför det inte räcker med att AI blir en rolig personlig effektiviseringssnurra, utan hur den fundamentalt måste integreras i verksamhetens kärnprocesser. Konkreta exempel från verkligheten Vi bryter ner det abstrakta till tydliga, verkliga scenarier: Det självunderhållande industrigolvet: Hur en maskin som behöver ett nytt filter kan gå från ett inrutat servicefönster till att optimera livslängden, lägga beställningen själv och låta en robot sköta bytet ”just in time”. IT-branschens försprång: Visste du att 47 % av processerna inom mjukvaruutveckling redan automatiseras med AI (medan andra branscher ligger på 3 %)? Vi pratar om vad som händer när seniora utvecklare slutar koda och agenterna tar över testning och release. Den ”jobbiga kollegan” som AI: Ett briljant experiment där en syntetisk agent programmerats enbart för att utmana teamets konsensus, ifrågasätta beslut och agera sparringpartner för att träna upp vår viktigaste muskel: omdömet. Fredrik beskriver paradigmskiftet från traditionella sökfält till dialogbaserade AI-agenter, där värde skapas genom ett samförstånd mellan människa och maskin Att implementera autonoma AI-agenter är inte bara en teknisk utmaning – det är i allra högsta grad en ledarskapsfråga. För att lyckas behöver vi: Riv gamla lydnadskulturer: Bygga ”liminala utrymmen” i organisationen där medarbetare vågar utforska och ifrågasätta utan förutbestämda mallar. Omdöme istället för logik: När maskinerna tar över utförandet måste vi människor finslipa vår förmåga att bedöma etik, kontext och långsiktiga konsekvenser. Empati och omtanke: Att ha modet som ledare att aktivt lyssna på medarbetarnas oro, förstå var tveksamheten kommer ifrån och navigera framåt med människan i centrum. Lyssna på hela avsnittet! Är du och din verksamhet redo att ta steget från passiv textgenerering till autonoma agenter som utför det riktiga arbetet? Lyssna på hela avsnittet för att få insikterna, strategierna och den filosofiska grunden ni behöver för att inte hamna på efterkälken i nästa stora teknikskifte. Klicka på play och framtidssäkra dina processer! Har du tankar om avsnittet eller känner du någon som borde sitta med oss och diskutera framtidens teknik? Mejla oss på info@effekten.se Fredrik Scheja, Jonas Jaani (31:21) Videoversion av avsnittet: https://youtu.be/oBZGLTkyz68 Länkar / mer information: Bilaga AIagenter omdöme och korridordesignLadda ner Om Fredrik Fredrik Scheja är konsult (Sogeti) med fokus på samspelet mellan AI, organisation och mänskligt omdöme. Han arbetar med komplexa utvecklingsmiljöer där tekniska möjligheter möter organisatorisk verklighet, och där frågor om ansvar, förståelse och riktning blir avgörande. I sitt arbete lyfter Fredrik särskilt fram behovet av gemensam reflektion och lärande som en del av transformationen. Han har utvecklat begreppet korridordesign för att beskriva de mellanrum där teknik, struktur och människor möts – och där verklig förflyttning ofta uppstår. Alla avsnitt av digitaliseringens podcast Effekten Prenumerera: Apple Podcasts Spotify: https://open.spotify.com/show/5Z49zvPOisoSwhwojtUoCm Är du vår nästa gäst? Maila oss på info(a)effekten(punkt)se

Wie wird KI im Vertrieb wirklich eingesetzt?Wir sprechen mit Peer Schmitz-Kuo, Sales Director von Media Frankfurt, über den Weg von der ersten Idee bis zur konkreten Umsetzung – inklusive Use Cases, Herausforderungen und messbaren Effekten. In dieser Folge erfahrt ihr:•wie der Einstieg in KI im Sales gelungen ist •wo KI heute konkret im Einsatz ist •was wirklich funktioniert – und was nicht •welche Learnings andere Unternehmen mitnehmen sollten  Praxisnah, ehrlich und ohne Buzzword-Bingo. Viel Spaß beim Hören!

Neue Slowenische Kunst utropade sig till stat och utfärdade pass. Patricia Lorenzoni reflekterar över ett kusligt konstprojekt som sprängde gränser. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. ESSÄ: Detta är en text där skribenten reflekterar över ett ämne eller ett verk. Åsikter som uttrycks är skribentens egna.Det tidiga 1990-talet var de nya och nygamla statsbildningarnas tid. Sovjetunionen hade upplösts och flera forna sovjetrepubliker förklarat sig självständiga. På Balkan bröt den jugoslaviska federationen samman i uppslitande krig. Ur konflikterna reste sig sju nya stater: Bosnien/Hercegovina, Kroatien, Montenegro, Nordmakedonien, Serbien, Slovenien och så småningom också Kosovo.Eller är det åtta? 1992 öppnade i Moskva staten NSK sin första utländska beskickning. NSK står för Neue Slowenische Kunst, ”ny slovensk konst” på tyska, och bildades 1984 av tre slovenska kulturgrupper. Det var teatern Sester Scipion Nasice, bildkonstnärerna i IRWIN och industrisynthbandet Laibach. Dessa sades vara kollektivet NSKs religiösa, kulturellt-historiska samt ideologiska avdelning. Sju år efter sitt bildande tog så NSK steget att utropa sig till stat.Som konstprojekt är det inte unikt. Andra exempel är Lars Vilks Ladonien eller Carl Michael von Hausswolffs och Leif Elggrens Elgaland-Vargaland. Men någonting ger NSK-staten en särställning bredvid liknande statsbildningar, och väcker både oro och en särskild fascination.Den mest kända delen av NSK i Sverige är sannolikt Laibach, och inte självklart positivt. Bandet framträder gärna i uniform, scenestetiken är kraftigt inspirerad av både nazism och stalinism. I 1980-talets Slovenien väckte de skandal. Namnet ”Laibach” är den tyska beteckningen på huvudstaden Ljubljana, och minner om både nazistisk ockupation och slovenskt medlöperi. Under flera år var bandet rent av förbjudet att använda sitt eget namn. I en berömd tv-intervju 1983 får gruppen frågor om sina politiska ståndpunkter. Vid tillfället bär de uniformer och armbindlar prydda med svarta kors, deras svar är kryptiska meningar tonlöst reciterade från ett papper, blickarna stela och uttryckslösa. Effekten är kuslig.Ett ofta citerat uttalande från NSK säger: ”Endast den konst som talar den politiska manipulationens språk kan undkomma manipulation.” Några år innan självständighetsförklaringen vann konstkollektivet en tävling om den officiella affischen till den jugoslaviska ”ungdomens dag”, ett firande kopplat till den store ledaren Titos födelsedag. Först efter att vinnarbidraget offentliggjorts uppmärksammades att affischen var en re-make på en nazitysk propagandabild. Den nazistiska fanan hade bara ersatts med en jugoslavisk, och den tyska örnen med en duva. Händelsen blottade en oroande likhet i estetisk sensibilitet mellan den nazistiska staten och Titos specifikt jugoslaviska form av statssocialism. NSK och Laibach iscensatte en dyrkan av den totalitaristiska staten. När de utropade sig själva till stat var det därför svårtolkat. Var det ett politiskt eller ett konstnärligt projekt? Totalitärt eller frihetligt? Var det ironi eller faktisk fascism? Den slovenske filosofen och psykoanalytiske teoretikern Slavoj Žižek talar om ”överidentifikation” som en strategi bland dissidenter i den europeiska realsocialismens slutfas. Genom att ta realsocialismen på större allvar än den tog sig själv kunde man, säger han, synliggöra systemets förnekade premisser. I detta sammanhang förstår han också NSK och Laibach. Deras iscensättningar är inte parodi, de opererar inte genom förlöjligande. Vad NSK frambesvärjde och har fortsatt att frambesvärja är den moderna statens bortträngda sida, dess spöklika tvilling.Freud beskrev det kusliga som vad som borde ha varit dött, men som likväl rör på sig. Om Laibach och NSK mött frågan om fascism med ett överslätande skratt och en försäkran om att allt bara var spel, hade ordningen återställts och monstret åter motats ner i källaren. Men det var en lugnande gest man vägrade.När NSK-staten utropade sig själv, började den emellertid med entusiastisk generositet dela ut passhandlingar. En retrofuturistisk pastisch på affischen ”Uncle Sam wants you” lockar med medborgarskap i ”universums första globala stat”. En stat utan land, transnationell och placerad i tiden snarare än i rummet. Till en början framställde NSK faktiskt sina pass i samarbete med det unga slovenska inrikesministeriet. Tillverkningsprocessen var alltså identisk. NSK-passen uppfattades lätt som ”autentiska”, det vill säga, som dokument som knöt bäraren till ett visst territorium. Och i krigets kaos, där ett pass över en natt kunde visa sig värdelöst, skedde med just dessa pass någonting förunderligt. Som 1995 när Nationalteatern i det då belägrade Sarajevo under ett två dagar långt evenemang förklarades vara NSK-territorium. Mängder av pass och diplomatpass utfärdades, och med hjälp av dessa lyckades sedan flera Sarajevobor ta sig ut ur staden.En vän med rötter på Balkan påpekar att människor under kriget hjälpte varandra över gränser hela tiden; ibland altruistiskt, ibland mot betalning. Att utgå ifrån att gränsvakterna tog NSK-passen för ”äkta” blir därför förenklande. Lika troligt är att de erbjöd vakten en förevändning, ett verktyg för att öppna gränsen. Men kanske lät sig detta göras just för att passet stod fritt från etniska lojaliteter och gränskonflikter. Här glimrar en utopisk möjlighet; just det pass som inte refererar till ett territorium, blir vad som möjliggör de belägrades väg ut.Kulturteoretikern Alexei Monroe ser i NSK och Laibach också en delförklaring till den slovenska nationalismens relativa avsaknad av militaristisk chauvinism. Hos NSK blev nationen kitsch; en överdådig yta, lika tömd på politiskt innehåll som NSK-staten är tom på territoriella anspråk. På så vis, menar han, föregrep de den paramilitära appropriering av nationen som skedde i andra delar av forna Jugoslavien.Och sannerligen, att betrakta Laibach musikvideor är att bjudas in att frossa i totalitär estetik. Det är varken ironi eller satir, utan något annat och mer. Fascismen dras till sin konsekvens som just blott estetik, tömd på de våldsamma implikationerna av ett territoriellt och biopolitiskt projekt. Ställd invid detta estetiska överdåd måste varje politisk fascism framstå som en blek och menlös kopia.Men fungerar denna överidentifikationens strategi på 2000-talet? Den fascism som opererade i det 1980-tal som födde fram NSK tog sig sannerligen på allvar. Hur skulle den då kunna tåla mer allvar än vad den själv var förmögen till? Under 2000-talet har vi istället sett framväxten av en fascism som gjort det hotfulla pajaseriet till sin paradgren.Kanske är NSK ett delvis föråldrat projekt. Ändå finner jag ett märkligt hopp i detta formulerande av den totala statens totala frihet i det allomfattande medborgarskapet. NSK blåser upp nationalstatens idé tills den sprängs. Det är inte vad som en gång var Jugoslavien som omfattar NSK-staten. Det är NSK-staten som omfattar allt.Patricia Lorenzoniidéhistoriker och författareLitteratur:IRWIN (red): State in Time. Minor Compositions 2014.Alexei Monroe: Interrogation Machine: Laibach and NSK. MIT Press 2005.

Das Pixelkino ist ein seit 2023 laufender Podcast von und mit Heinrich Lenhardt und Christian Genzel. Das Thema einer jeden Folge ist immer ein bekannter Film und die dazugehörige Spielumsetzung oder andersherum – bekanntes Spiel und dazugehörige Filmumsetzung. Der Reiz liegt im Vergleich der beiden Medien; wie wurde das Quellmaterial jeweils umgesetzt, wie gut gelang der Transfer? Dazu gibt es von den beiden Experten ausführliche, kenntnisreiche Herleitungen der Entstehungsgeschichten und Einordnungen der Bedeutung fürs jeweilige Medium. Zwei Staffeln mit insgesamt 20 Folgen sind initial erschienen, dann wechselte das Pixelkino bis auf weiteres zu Stay Forever, und die neuen Folgen werden exklusiv zweimonatlich für unsere Unterstützer und Unterstützerinnen auf Patreon/Steady/Youtube ausgestrahlt. Zwei Folgen pro Jahr erscheinen allerdings im offenen Feed, darunter auch diese hier. Worum geht's? Vom Kinderstar zum King of Pop: Mit dem Album Thriller stellte Michael Jackson Verkaufsrekorde auf, setzte neue Maßstäbe für Musikvideos und widmete sich bald auch der großen Leinwand. 1988 entstand der eigenfinanzierte Film Moonwalker, eine wilde Mischung aus Musik, Effekten und Minimalhandlung: Jackson singt, tanzt, rennt und verwandelt sich in ein Auto, um Kinder vor einem Drogenbaron zu retten. Der Superstar steuerte nicht nur das Filmkonzept bei, sondern war auch bei der Entwicklung des offiziellen Begleitspiels involviert. Neben dem Moonwalker-Automaten erschienen Sega-Videospiele und Heimcomputer-Versionen von U.S. Gold – mit erstaunlichen Unterschieden bei Spielablauf und Qualität. In diesem extralangen Special beschäftigen sich die Smooth Plauderer vom Pixelkino mit der musikalischen Karriere von Michael Jackson, bevor dessen Kinoambitionen und die Moonwalker-Spiele diskutiert werden. Der Film: Michael Jackson's Moonwalker (1988) von Jerry Kramer, Colvin Chilvers und Jim Blashfield. Das Spiel: Michael Jackson's Moonwalker (1990) von Sega und U.S. Gold. Produktions-Credits: Sprecher, Redaktion: Christian Genzel, Heinrich Lenhardt Audioproduktion: Heinrich Lenhardt, Christian Schmidt Titelgrafik: Johannes DuBois

I denne episoden snakker vi om:Historiene og fenomenene rundt Skinwalker RanchHva er hitchhiker-effekten egentlig?Spirituelle perspektiver på energi, resonans og bevissthetHvordan vi kan møte det ukjente med nysgjerrighet i stedet for frykt? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne uken dykker vi ned i «the enoughness paradox» som omhandler hvordan vi knytter egenverdi til prestasjon og det «å være flink» samtidig som mange likevel føler seg utilstrekkelige. Hva mister vi når fokuset på å bli bedre tar for stor plass, og hvordan kan vi ha ambisjoner uten å gjøre egenverdi avhengig av resultatet? Vi tar også for oss effekten av lavkarbo på trening der resultatene av en ferskere studie kanskje vil overraske noen. I tillegg er Pia i gang med et nytt prosjekt for å uppe gamet rundt struktur og time management i egen hverdag. God lytt!Obs! Treningsreise for 2027 blir med all sannsynlighet i uke 18, save the date!Sjekk ut Siljethorstensen.no for å lære mer om Siljes tjenester, yogakurs og treningsmuligheter. Sjekk ut Piaseeberg.no for å sjekke ut Pias tjenester, kurs og treningsmuligheter. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kriege lassen sich praktisch nicht versichern. So belastet auch der Iran-Krieg die Quartalszahlen von Swiss Re nicht direkt: Der Rückversicherer erzielt einen Gewinn von 1.5 Mrd. Dollar. Finanzchef Anders Malmström rechnet aber künftig mit indirekten Effekten: teurere Schäden infolge der Inflation. SMI -1.1%

Ein letzter Gruß von Atze und Leon! Nachts wach: Eine Sorge wird abgelöst von der nächsten und begleitet von dem Gefühl, komplett die Kontrolle über die Gedanken verloren zu haben – wer kennt das nicht? Heute reden Atze und Leon über genau dieses Phänomen. Es geht in die zweite Folge zum Thema Sorgen. Dabei beantworten sie die Frage, wieso Sorgen so unkontrollierbar sein können und was ihnen Positives abzugewinnen ist. Von spannenden Theorien, was die Sorgen aufrechterhält, über einen Exkurs in die generalisierte Angststörung gibt es in dieser Folge viele praktische Tipps und Tricks von Leon und Atze. Sie zeigen euch, wie ihr eure Sorgen gut betreut! Fühlt euch gut betreut Leon & Atze Instagram: https://www.instagram.com/leonwindscheid/ https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/ Mehr zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/betreutesfuehlen Tickets: Atze: https://www.atzeschroeder.de/#termine Leon: https://leonwindscheid.de/tour/ Quellen: Grundlagen zur generalisierten Angststörungen (und allen anderen psychischen Störungen) finden sich im Manual für psychische Störungen, dem DSM-5: Falkai, P., Wittchen, H. U., Döpfner, M., & American Psychiatric Association. (2015). Diagnostisches und statistisches Manual psychischer Störungen DSM-5®. Hogrefe. Informationen zur generalisierten Angststörung findet ihr in diesem Buch: Becker, E., & Margraf, J. (2017). Vor lauter Sorgen...: Selbsthilfe bei Generalisierter Angststörung. Beltz. In folgender Studie geht es um die Theorie der Emotionsvermeidung durch Sorgenketten: Laguna, L. B., Ham, L. S., Hope, D. A., & Bell, C. (2004). Chronic worry as avoidance of arousal. Cognitive Therapy and Research, 28, 269-281. Ein Buch dazu, wieso wir Angst und Sorge brauchen, findet ihr hier: Dennis-Tiwary, T. (2022). Future Tense: Why Anxiety is Good for You (even Though it Feels Bad). Hachette UK. Und hier ist ein spannender (englischsprachiger) Podcast mit der Autorin: Vedantam, S. (Moderator). (2022).A better way to worry – Hidden Brain Podcast: https://hiddenbrain.org/podcast/a-better-way-to-worry/ Tiefer einsteigen in das Problemlösetraining von D'Zurilla und Goldfried könnt ihr in diesem Paper: D'Zurilla, T. J., & Goldfried, M. R. (1971). Problem solving and behavior modification. Journal of abnormal psychology, 78(1), 107. Und zu guter Letzt befinden sich hier ein paar Zusammenfassungsstudien zur emotionalen Akzeptanz und den Effekten von Sport und Sorgen: Orcutt, H. K., Pickett, S. M., & Pope, E. B. (2005). Experiential avoidance and forgiveness as mediators in the relation between traumatic interpersonal events and posttraumatic stress disorder symptoms. Journal of Social and Clinical Psychology, 24(7), 1003-1029. Carter, T., Pascoe, M., Bastounis, A., Morres, I. D., Callaghan, P., & Parker, A. G. (2021). The effect of physical activity on anxiety in children and young people: A systematic review and meta-analysis. Journal of Affective Disorders, 285, 10-21. Kazeminia, M., Salari, N., Vaisi-Raygani, A., Jalali, R., Abdi, A., Mohammadi, M., ... & Shohaimi, S. (2020). The effect of exercise on anxiety in the elderly worldwide: a systematic review and meta-analysis. Health and quality of life outcomes, 18(1), 1-8

Längre och reklamfria avsnitt hittar ni på vår Patreon: https://www.patreon.com/c/randommakingmovies Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Direkte fra flyet fra Washington, en “lonely survivor”-mission i Iran og “leave no man behind”, Call of Duty er for krig, hvad The Simpsons er for amerikansk politik, Trump – du er med på, at de ikke taler arabisk i Iran?, Bruce Springsteen ligner en tørret sveske, har psychopathy-checklisten fremme på Donaldo'en, Jobindex tager afstand og trækker aprilsnaren tilbage, “politi-anmeld dig selv” er det nye, god bedring til Troels Lund Poulsen, der er ude af regeringsforhandlingerne, der er virkelig fart på, og Borgernes Parti halverer sig selv, “esoterisk” er dagens ord, menneskeheden er på vej til månen, Araber-missen som i bazaren i 00'erne, looksmaxxing og Kaare Quist-effekten breder sig og er et nyt kapitel, nu skal folketællingen i Indien i gang med 3 millioner embedsmænd, hvad er de mest plausible tal for Kinas befolkning?, og Danmark er Nordens Hormuzstræde, og et Kanye West-comeback.Få 30 dages gratis prøveperiode (kan kun benyttes af nye Podimo-abonnenter) - http://podimo.dk/hgdg (99 kroner herefter)Værter: Esben Bjerre & Peter FalktoftRedigering: PodAmokKlip: PodAmokMusik: Her Går Det GodtInstagram:@hergaardetgodt@Peterfalktoft@Esbenbjerre

Andra världskriget lämnade Europa i ruiner och socialt lamslagen. Städerna var grushögar, infrastrukturen var sönderslagen och de finansiella systemen fungerade inte. När järnvägarna stod stilla, kol saknades och valutor tappade värde blev det rationellt för bönder att hålla inne mat och för fabriker att dra ned eller stänga.Det är här den amerikanska Marshallplanen – officiellt European Recovery Program (ERP) – blir ett av 1900-talets mest avgörande politiska projekt. Den presenterades som hjälp mot hunger och desperation, men var samtidigt en strategisk investering: utan fungerande ekonomier skulle demokratierna vackla och kommunistpartier vinna mark i ett Europa där Sovjetunionens inflytande redan växte.I detta avsnitt av podden Historia Nu Premium samtalar programledaren Urban Lindstedt med Ulf Zander, professor i historia vid Lund universitet. Vill du höra hela avsnittet blir du premium-prenumerant på www.historia.nu/premium.Efter kriget var Europas problem större än de bombade kvarteren. Regeringar tvingades att använda hårdvalutareserver för att överleva, i stället för att investera i återuppbyggnad. Vintern 1946–1947 blev krisen akut. Extrem kyla och energibrist stoppade transporter och produktion. I Washington växte oron för att misären skulle bli politiskt explosiv – särskilt i länder som Frankrike och Italien, där starka kommunistpartier kunde vinna inflytande via val eller gatupolitik. I skärningspunkten mellan ekonomisk kollaps och geopolitisk rädsla fick Marshallplanen sin form.Den 5 juni 1947 höll USA:s utrikesminister George C. Marshall sitt berömda tal vid Harvard. Retoriken var avsiktligt bred: USA:s politik var inte riktad mot ”något land eller någon doktrin” utan mot ”hunger, fattigdom, desperation och kaos”. Marshall krävde klokt nog ett europeiskt initiativ. USA skulle inte rita upp Europas räddningsplan – ”initiativet … måste komma från Europa” – och programmet behövde vara gemensamt, samordnat mellan flera länder. Här fanns ett frö till framtidens Europa: samarbete som förutsättning för hjälp.Den amerikanska kongressen godkände planen genom Economic Cooperation Act (1948 års Foreign Assistance Act), som president Harry S. Truman undertecknade den 3 april 1948. Därmed startade ERP i praktiken, med målet att återställa produktion, handel och stabilitet i Västeuropa – och att skapa politiska villkor där demokratiska institutioner kunde överleva.Totalt förde USA över omkring 13,3 miljarder dollar (i dåtidens värde) i bidrag, lån, varor och tekniskt stöd till västeuropeiska mottagarländer. Det var mycket pengar – men ännu viktigare var hur stödet organiserades och vilka regler som följde med.USA gav ofta inte kontanter rakt in i statsbudgetar. I stället levererades varor (bränsle, spannmål, industrimaskiner) som betalades i lokal valuta av importörer. Den lokala valutan placerades i särskilda fonder som sedan användes – ofta med amerikanskt inflytande – till investeringar, stabiliseringsåtgärder och modernisering.Effekten blev dubbel:Akuta flaskhalsar löstes (kol, transporter, reservdelar).Reformer blev politiskt möjliga, eftersom länder kunde undvika tvärbromsningar och sociala sammanbrott när valutor stabiliserades och produktionen kom i gång.Musik: Scherzot (II. Molto vivace) ur Ludwig van Beethovens Symfoni nr 9, inspelat 1956 med Pro Musica Symphony Orchestra och Pro Musica-Choir under Jascha Horenstein. Inspelning: Jascha Horenstein m.fl. Public domain via Wikimedia Commons.Bild: Byggarbete i Västberlin efter 1948, där en skylt anger: ”Emergency Program Berlin – with the help of the Marshall Plan”, som vittnar om USA:s ekonomiska stöd till återuppbyggnaden i det kalla krigets inledning. Foto: St.Krekeler. Public domain via Wikimedia Commons. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Stian oppdaterer deg på resultatet tre nye og spennende studier - et om progressiv overload, pauser vs. lengre pauser og en posisjonell uttalelse fra ACSM—og ser hva dette betyr i praksis. Du får konkrete råd om loggføring, riktig intensitet og hvordan progressjon driver muskelvekst og styrke. En tydelig, evidensbasert sjekkliste for smartere trening. .

Varför du väljer dåliga affärer (och relationer) framför de som lönar sig? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Was passiert wirklich in deinem Körper, wenn du in die Kälte gehst? Eisbaden ist längst kein Nischentrend mehr. Immer mehr Menschen nutzen Kälte als Tool für mehr Energie, mentale Stärke und ein besser reguliertes Nervensystem. Doch was steckt wirklich dahinter – und warum wirkt Kälte so stark auf uns?In dieser Folge der Flowgrade Show spreche ich mit Dr. Josephine Worseck über die Wissenschaft und Praxis der Kälteexposition. Josephine ist Molekularbiologin und Gründerin der ICE Academy und begleitet Menschen dabei, Kälte bewusst und sicher in ihren Alltag zu integrieren.Wir sprechen darüber, was im Körper passiert, wenn wir uns Kälte aussetzen, warum viele Menschen Kälte falsch anwenden und wie sie gezielt genutzt werden kann, um das Nervensystem zu regulieren und mehr Resilienz aufzubauen.Es geht um Stress, Anpassung, Körperwahrnehmung und die Frage, wie wir durch bewusste Reize wieder mehr Verbindung zu unserem eigenen System finden.Wenn du verstehen willst, warum Kälte mehr ist als nur ein kurzfristiger Kick und wie du sie sinnvoll für dich nutzen kannst, dann ist diese Folge für dich.Viel Spaß beim Zuhören.Go for Flow.► MEHR ÜBER JOSEPHINEDr. Josephine Worseck ist Molekularbiologin, Kältespezialistin und Gründerin der ICE Academy (Intentional Cold Exposure).Sie verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischer Erfahrung und zeigt, wie bewusste Kälteexposition nicht nur das Immunsystem stärken, sondern auch das Nervensystem regulieren und mentale Stärke aufbauen kann.Mit ihrer ICE-Methode bildet sie Coaches aus und begleitet Menschen dabei, Kälte als Werkzeug für mehr Klarheit, Energie und innere Stabilität zu nutzen.► ICE ACADEMY & AUSBILDUNGDie ICE Academy vermittelt die Grundlagen der bewussten Kälteexposition – wissenschaftlich fundiert und praxisnah.Im Fokus steht ein sicherer und achtsamer Umgang mit Kälte, um langfristig von den positiven Effekten auf Körper und Nervensystem zu profitieren.

In meine Erinnerung sind Anime Spiele von Bandai Namco eigentlich cool, aber heutzutage irgendwie nicht mehr. Sie machen für kurze Zeit Spaß, aber es fehlt schlicht und einfach das „wow“, oder wie in diesem Fall, das „PLUS ULTRA“. Die Ultimativen Angriffe sind langweilig dargestellt, das 3 vs. 3 Kampfsystem kann schnell chaotisch werden, bei vielen Effekten können die FPS gerne mal etwas runter gehen und nur ein paar wenige Storyschnippsel sind komplett in der Ingame-Engine animiert. Ansonsten hat man Standbilder, oder auch mal 5 hintereinander, damit es fast wie bewegt aussieht. Zum Ende der Kampagne versucht das Spiel cool zu sein, aber kriegt diese Kurve leider nicht. Wie üblich bei diesen Spielen gibt es massenhaft Skins und dieses mal können wir sogar die Lebensbalken anpassen, was aber auch schnell dazu führt, dass das ganze Interface überladen ist, weniger ist hier also mehr. Allgemein ist das Spiel nur was für Fans, nun muss ich aber sagen es ist eher was für Hardcore Fans der Serie, die über den ganzen Frust hinwegsehen können.

Frühjahrs-Husten im Stall: Jenny testet Heulage als staubarme Alternative zu Heu – mit überraschend positiven Effekten für die Atemwege ihrer Pferde. Außerdem: Training mit Jungpferd Benny und Turnierpläne.

Har du någonsin lärt dig ett nytt ord – och sen dyker det upp exakt överallt? Eller börjat tänka på en sak (en graviditet, ett ex, en bilmodell) och plötsligt känns det som att världen är full av just det?I veckans Fråga Freud går vi igenom frekvensillusionen – även kallad Röda bilen-effekten (eller Bader–Meinhof, för den som vill vara jobbig). Vi pratar selektiv uppmärksamhet, bekräftelsebias och varför hjärnan älskar enkla modeller som förklarar allt: PMS, ADHD, klimakteriet, medberoende… you name it.Vi landar i det som gör det här extra relevant 2026: algoritmer, bubblor och “känslan av att mobilen tjuvlyssnar”. Det är sällan magi. Det är oftare din hjärna + en feed som gärna vill bekräfta dig.Och ja: du kan använda det här konstruktivt – men det finns också en risk i att bara “tänka positivt” och blunda för verkligheten. Vi håller två tankar i huvudet samtidigt. Det är hela poängen.Vill du att vi grottar i något särskilt i Fråga Freud? DM:a oss på Instagram! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Teufelspakt im Deutungsstress: Gounods "Faust" an der Bayerischen Staatsoper glänzt mit starken Stimmen, viel Schwärze und großen Effekten, während Regisseurin Lotte de Beer vor allem die Religion unter die Lupe nimmt.

Uli Niedersteiner ist erneut zu Gast bei Jörg. Die beiden verbindet nicht nur ein Mandat, sondern auch eine Freundschaft. In dieser Folge sprechen sie über Meditation – und darüber, warum sie für Uli weit mehr ist als ein Ausgleich zum Alltag. Uli meditiert regelmäßig und gibt selbst Meditationskurse. Er sagt: Meditation hat seine Firma gerettet. Warum das so ist, erklärt er im Gespräch sehr konkret. Es geht um Fokus, innere Klarheit und die Erkenntnis, dass der Körper immer dem Geist folgt. In einer Zeit permanenter Reizüberflutung durch Social Media wird Regeneration zur Mangelware. Burnout ist für viele kein Ausnahmezustand mehr, sondern fast schon vorprogrammiert. Uli spricht darüber, was diese Dauerbeschallung mit uns macht – und warum bewusste Pausen heute wichtiger sind denn je. Außerdem berichtet er von den Effekten seiner Meditationsseminare und davon, welche Veränderungen Teilnehmende in ihrem Denken, Handeln und Leben erleben. Eine zentrale Erkenntnis dabei: Man kann im Grunde nichts falsch machen – entscheidend ist, überhaupt anzufangen. Außerdem gibt es News vom Kintzel. Bewerte diesen Podcast bei iTunes und/oder Spotify und abonniere „KINTZEL MINDSET", wenn du keine weitere Folge mehr verpassen möchtest. __________ Mehr von Uli: ► Baruli Kaffee: https://baruli-kaffee.de ► Instagram: https://www.instagram.com/mr._baruli/?hl=de ► Meditation: https://silent-mind-meditation.de Mehr von Jörg: UnternehmenX - Dein Weg zum erfolgreichen Unternehmens­berater: https://linktw.in/qUCMZF Das Seminar für echte Unternehmensführung am 13.12.25 - Ticket sichern: https://linktw.in/BpLQqj ► Instagram: https://www.instagram.com/joergkintzel/ ► YouTube: https://www.youtube.com/@joergkintzel ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jörg-kintzel-vertrieb-unternehmertum/ ► Homepage: https://joergkintzel.com/ Jörg Kintzel ist Vorstand, selbstständiger Handelsvertreter und Aktionär der Valuniq AG, einer der größten unabhängigen Finanzdienstleister Deutschlands (gem. jährlicher Cash-Rangliste). Gemeinsam mit seiner Frau Birgit Elisabeth Kintzel führt er als Unternehmer und Investor die SVART GmbH, ein Family Office, das verschiedene Beteiligungen an Unternehmen und Start-ups bündelt. Mit der SVART GmbH fördern Jörg und Birgit Elisabeth Kintzel zusammen ganz gezielt Ideen und setzen sie gemeinsam in die Tat um. Über Erfolge wird leider in Deutschland viel zu wenig geredet, dabei hat dieses Land Unglaubliches und auch viele Innovationen zu verbuchen. Darum ist es ihnen ein persönliches Anliegen, ihr Wissen und ihre Finanzkraft in Menschen zu investieren und diese Erfolge sichtbarer und größer zu machen. Denn sie werden zukünftig dazu beitragen, dieses Land nach vorne zu bringen. Impressum: https://joergkintzel.com/impressum/ __________ KINTZEL MINDSET, Jörg Kintzel, Business, Unternehmertum, Wirtschaft, Interviewpodcast, Wirtschaftspodcast, Investor, Geld, Autos, Uhren, Mindset, Family Office, Unternehmer, Performance, Unternehmen gründen, Verkauf, Sales, Start-Up, Vertrieb, Mindset, Erfolg, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstbewusstsein, Leadership, Produktivität, Motivation, Karriere, Unternehmertum, Nein sagen, Entscheidungsfindung, Selbstmanagement, Zielsetzung, Selbstreflexion, Kommunikation, Kundenakquise, Zeitmanagement, Selbstvertrauen, Erfolgsstrategien, Verkaufstechniken, Resilienz, Stressmanagement, Mentaltraining, Selbstwirksamkeit, Netzwerken, Innovationsgeist, Business-Strategien, Work-Life-Balance, Weiterbildung

# Jeden Tag ein Set Podcast 129 # by Defex Defex ist ein DJ und Produzent, der seit vielen Jahren fest mit der Ibiza-Szene verbunden ist. Der Bayer verbringt seit langem die Sommer auf der Insel, ist Resident im berühmt berüchtigten Pikes und dem 528, dem ehemaligen Benimussa Park, den er auch als Teil der Zoo-Project-Familie seit langem prägte. Sein Sound bewegt sich zwischen deepen House-Grooves und treibenden Techno, immer mit einem klaren Fokus auf Flow, Atmosphäre - aber auch Spass und eingestreute Überraschungen dürfen nicht fehlen. In seinen Sets verbindet Defex klassisches DJing mit Live-Elementen, Loops und Effekten, wodurch seine Auftritte organisch und lebendig wirken. Ob Open Air oder Clubnacht – er liest den Raum und baut Spannung auf. Ein Künstler der Effekte bewusst einsetzt, nachhaltige Energie und musikalische Entwicklung sind der Fokus, oft kulminierend in ein “immer noch einen draufsetzen”. Neben seiner sympathischen Art besticht er auch durch sein musikalisches Talent im Studio. Im letzten Jahr stehen 10 Releases zu buche, aktuelle Highlights sind sein Beitrag zu 25 Jahre Moon Harbour und “Zaxndi” auf Poker Flat, der gerade mit Remixes von Kollektiv Turmstraße und Moonbootica (mit ihm selbst) erschienen ist - und auch ein weiterer Release auf Cocoon kommt demnächst. Wir freuen uns sehr euch seinen exklusiven Techno-Podcast für Jeden Tag ein Set präsentieren zu dürfen. Aufgenommen in der Hammahalle des Sisyphos in Berlin! Mehr Sets gibt es auf www.JedenTagEinSet.de Defex findet ihr unter @defex

In unserer aktuellen Episode dreht sich alles um die heißesten Neuerscheinungen aus Film und Streaming. Wir starten mit „PRIMATE“ von Johannes Roberts, einem intensiven Thriller mit Johnny Sequoyah und Troy Kotsur. Weiter geht's mit „The Great Flood“, dem neuen Katastrophenfilm von Netflix, der die Zuschauer mit spektakulären Effekten fesselt. Action-Fans kommen bei „The Rip“ von Joe Carnahan voll auf ihre Kosten – mit den Hollywood-Stars Ben Affleck und Matt Damon in den Hauptrollen. Auch Serienliebhaber dürfen sich freuen: „The Pitt“, die preisgekrönte Krankenhausserie, sorgt für emotionale Momente. Sci-Fi-Fans erwartet die neue „Star Trek: Starfleet Academy“-Serie, die das Universum erweitert. Und für Gamer-Herzen: „FALLOUT“ ist zurück mit Staffel 2 und der brandneuen Folge 5! Jetzt reinhören und keine Highlights verpassen! Timecodes: 00:00:00 Einleitung 00:01:57 PRIMATE 00:23:19 Wir tippen den nächsten Sneakfilm 00:27:57 Kinocharts 00:31:24 The Great Flood / Witt-Heppner 00:39:58 The Rip 00:50:59 Starfleet Academy 00:56:42 The Pitt 01:02:00 Neue FALLOUT Episode 01:08:04 Kino Neustarts der Woche ...............

Manche Atemwegserreger sind gefährlicher als bekannt. Doch man kann einiges tun, um nicht krank zu werden.Jährlich grüßen 200 Viren: Um Infekte kommt im Winterhalbjahr kaum jemand herum. Was weniger bekannt ist: Manche bergen erhebliche Risiken für Herz-Kreislauferkrankungen. Doch es gibt Tricks, wie man sein Ansteckungsrisiko senken kann. Synapsen-Host Korinna Hennig hat sich in Studien und Interviews auf die Suche nach Erkenntnissen jenseits von warm Anziehen und Hühnersuppe begeben. Im Gespräch mit Wissenschaftsredakteurin Melanie Stinn erklärt sie, warum manche Menschen fast ohne Symptome durch die Saison kommen, welche erstaunlichen Effekte sich mit antiallergischen Nasensprays erzielen lassen, was Hustentechniken sind und weshalb die Gefahren der Influenza auch von der Stiko unterschätzt werden. Eine Recherche mit Überraschungseffekten.HINTERGRUNDINFORMATIONENStudie zur Wirkung der Covid-Impfung auf Tumor-Patienten: https://www.nature.com/articles/s41586-025-09655-y Studie symptomatische und asymptomatische Infektionen bei Influenza: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7147921/ Studie zu extrazellulären Vesikeln in der Nasenschleimhaut bei Kälte: https://www.jacionline.org/article/S0091-6749(22)01423-3/fulltext RCT zu Effekten von Meerwassernasenspray: https://www.thelancet.com/journals/lanres/article/PIIS2213-2600(24)00140-1/fulltext Klinische Phase 2-Studie zu Nasenspray mit Azelastin: https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/fullarticle/2838335 Studie zu Caragellose-Nasenspray bei Krankenhauspersonal: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34629893/ Studie zum diversen Mikrobiom: https://journals.asm.org/doi/10.1128/msystems.00031-18 Studie zu Probiotika in der pädiatrischen Notaufnahme: https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2831509 Studie zu Mäusen nach Antibiotikagabe: https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.1019378108 Pneumologische Leitlinie zu Husten: https://register.awmf.org/assets/guidelines/020-003l_S2k_Fachaerztliche-Diagnostik-Therapie-erwachsene-Patienten-Husten__2025-02_1.pdf Hausärztliche Leitlinie zu Husten:https://www.degam.de/files/Inhalte/Leitlinien-Inhalte/Dokumente/DEGAM-S3-Leitlinien/053-013_Akuter%20und%20chronischer%20Husten/oeffentlich/053-013l_akuter%20und%20chronischer%20Husten_V3.1_18-01-22.pdf Studie zur Wirksamkeit von Honig bei Husten: https://publications.aap.org/pediatrics/article-abstract/130/3/465/30142/Effect-of-Honey-on-Nocturnal-Cough-and-Sleep?redirectedFrom=fulltext Daten zu Herzinfarkt-Risiko nach Influenza: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38916418/ Studie zu Schlaganfall-Risiko nach Influenza: https://link.springer.com/article/10.1186/s12889-021-10916-4 Hier geht's zur Synapsenseite:https://www.ndr.de/nachrichten/podcastsynapsen100.htmlHabt ihr Feedback oder einen Lifehack aus der Welt der Wissenschaft? Schreibt uns gerne an synapsen@ndr.de.

Välkomna till 2026! Så kallade temporala riktmärken, som början på ett nytt år, kan vara riktigt motiverande för att få saker att hända i livet. Allt om saken i det här avsnittet som är en repris från 2020. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Worum geht's? Als der Nintendo GameCube 2002 auf dem Markt ist, fehlt ihm noch das eine große Abenteuer-Spiel – ein Titel, der zeigt, was die Hardware visuell leisten kann. Diese Lücke füllt Nintendo mit strong>Star Fox Adventures von Rare, einem bemerkenswerten Bruch mit der Serie: Statt Arcade-Shooter gibt es ein waschechtes Action-Adventure, mit einer lebendigen Dinosaurierwelt, opulenten Effekten und vielfältigen Mechaniken. Gunnar und Fabian sprechen in dieser Folge über die ungewöhnliche Entstehungsgeschichte, die eigentlich mit einem ganz anderen Projekt begann (Dinosaur Planet), über Rares technische Ambitionen, die Mechaniken und die Frage, warum das Spiel von manchen als „Zelda light“ bezeichnet wird. Infos zum Spiel: Thema: Star Fox Adventures Erscheinungstermin: September 2002 Plattform: Nintendo GameCube Entwickler: Rare Publisher: Nintendo Genre: Action-Adventure Designer: Lee Schuneman, Phil Tossell, Robert Harrison Musik: David Wise, Ben Cullum, James Hannigan Produktions-Credits: Sprecher, Redaktion: Fabian Käufer, Gunnar Lott Audioproduktion: Matthias Kuhlmann, Christian Schmidt Titelgrafik: Paul Schmidt Intro & Outro: Nino Kerl (Ansage); Trash80.com (Musik)

I veckans podd undrar vi om det är sant att Erica Kirk är gravid?!Tobias recenserar Wicked 2.Jonathan Bailey är den första öppet homosexuella mannen som blivit vald till "världens sexigaste"!Vi pratar om Mamdani och Trumps nya bromance, den sk "Mamdani-effektent".Till sist listar vi tre gånger vi kände oss riktigt vuxna.Nu kör vi!Kontakt: hello@poddagency.comI säng med Tobias & Gabriel produceras av Poddagency Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.