Riche de temps

Si vous stagnez dans votre progression, si vous avez du mal à dépasser les plafonds de verre, il est possible que la carte mentale soit pour vous. Que ce soit dans mes études ou ma vie professionnelle, je me suis souvent heurté à certaines limites de mon cerveau. Le mind map est un petit peu … Carte mentale (pourquoi et comment utiliser cet outil incroyable) Lire la suite » L'article Carte mentale (pourquoi et comment utiliser cet outil incroyable) est apparu en premier sur Riche de temps.

Comment gérer un side project ? Comment libérer du temps pour un projet en parallèle de ton activité principale sans finir complètement sous l’eau sur l’ordinateur 15h par jour ? Quand on peut lire que 36% des français ont fait un burnout, on comprend que le manque de sens est un problème énorme et grave. … Comment gérer un side project [3 étapes indispensables] Lire la suite » L’article Comment gérer un side project [3 étapes indispensables] est apparu en premier sur Riche de temps.

Dans cette interview, j’ai le plaisir de discuter avec Vannak Tok, créateur de la chaîne youtube et de l’entreprise “prendre sa vie en main”. On verra ensemble :  La promesse que Vannak s’est faite alors qu’il était encore salarié sans la moindre idée de ce qu’il voulait (et pourquoi elle est encore aujourd’hui une fondation … Vannak Tok – LA question pour prendre sa vie en main Lire la suite » L’article Vannak Tok – LA question pour prendre sa vie en main est apparu en premier sur Riche de temps.

Comment ne pas avoir peur d’être jugé ? Comment dépasser la peur du regard des autres et enfin te sentir libre de faire ce que tu veux ? Je suis sûr que ça t’es déjà arrivé… Tu as envie de demander un renseignement et puis tu n’oses pas. On t’a donné le mauvais plat au … Comment ne pas avoir peur d’être jugé [7 conseils] Lire la suite » L’article Comment ne pas avoir peur d’être jugé [7 conseils] est apparu en premier sur Riche de temps.

Comment dire ce qu’on pense ? Comment oser exprimer ce qu’on veut sans culpabiliser ? Aujourd’hui, on va creuser. On va aller chercher et supprimer les vrais détails psychologiques qui nous empêchent de dire non. Et contrairement à ce que les autres peuvent penser, ne pas être capable de dire ce qu’on veut n’est pas … Comment oser dire ce qu’on pense vraiment et arrêter de se censurer Lire la suite » L’article Comment oser dire ce qu’on pense vraiment et arrêter de se censurer est apparu en premier sur Riche de temps.

Comment savoir si je suis à la bonne place ? Partout, on voit des gens heureux, des gens qui sourient, et qui nous disent qu’ils ont trouvé leur voie. Ils le revendiquent et expliquent à quel point leur vie est géniale depuis qu’ils savent qu’ils sont sur le bon chemin. Et la suite, on la … Comment savoir si je suis à la bonne place ? Dépasser l’arnaque. Lire la suite » L’article Comment savoir si je suis à la bonne place ? Dépasser l’arnaque. est apparu en premier sur Riche de temps.

Dans cette interview, je reçois Alexandre Cormont, icône du web qui à l’heure où j’écris ces lignes totalise plus de 800.000 abonnés sur sa chaîne YouTube française parlant d’amour et quelques centaines de milliers supplémentaires dans d’autres langues. Alex est donc coach en amour depuis 2007 et il nous parle de son parcours. On voit … Alexandre Cormont – Je veux être le coach de tout le monde Lire la suite » L’article Alexandre Cormont – Je veux être le coach de tout le monde est apparu en premier sur Riche de temps.

J’interview Nicolas Popovitch du site immobilier company. Nico ? C’est pas le genre d’entrepreneur qui a sa langue dans sa poche. Tous ses avis sentent le vécu… En même temps, il est dans l’immobilier depuis plus de 20 ans et est passé par de nombreux métiers, maçon, marchand de biens, investisseur en fonds propres, etc. … Nicolas Popovitch – Je progresse en cassant [immobilier company] Lire la suite » L’article Nicolas Popovitch – Je progresse en cassant [immobilier company] est apparu en premier sur Riche de temps.

Dans cette interview, je reçois Julien Musy, fondateur de Leader de ton marché après avoir travaillé dans la pâtisserie et la préparation mentale des sportifs. On parle de : La période pendant laquelle Julien bossait 12h par jour et comment il a atteint 100k€/mois en étant seul sur son business Comment dépasser la peur d’arrêter … Julien Musy – Ta fierté vient uniquement de ton ego Lire la suite » L’article Julien Musy – Ta fierté vient uniquement de ton ego est apparu en premier sur Riche de temps.

Dans cette interview, j’ai le plaisir de recevoir Jean Rivière, entrepreneur depuis 2004 et créateur de contenu depuis 2010. Dans cette interview, on discute de : Pourquoi Jean a voulu créer sa “petite famille en ligne” et cherche à lui apporter toujours plus… Comment éviter de perdre de vue la raison pour laquelle tu as … Jean Rivière – L’efficacité, c’est ce qui manque le plus à ceux qui se lancent Lire la suite » L’article Jean Rivière – L’efficacité, c’est ce qui manque le plus à ceux qui se lancent est apparu en premier sur Riche de temps.

Dans cette interview, je reçois Eric Behanzin, business coach spécialisé dans les stratégies de haute croissance. Les recettes de Eric sont très patriculières, c’est ce qui lui a permis un décollage rapide et de réaliser 13 millions $ de ventes en 3 ans. Ensemble, on discute de : Comment casser le plafond de verre des … Eric Behanzin – Ça fait des années que j’ai quitté le confort Lire la suite » L’article Eric Behanzin – Ça fait des années que j’ai quitté le confort est apparu en premier sur Riche de temps.

Dans cette interview, j’ai le plaisir de recevoir Antoine Peytavin, entrepreneur sur le web depuis 2000…. Pas pour rien qu’il est surnommé le “papy du web”. Ensemble on verra : Pourquoi Antoine compte bien créer retraité-cool.com L’ingrédient qui a révolutionné la vision du bonheur d’Antoine… Et comment tu peux t’en servir pour améliorer ton quotidien … Antoine Peytavin – Vendre Je Récupère Mon Ex à Meetic Lire la suite » L’article Antoine Peytavin – Vendre Je Récupère Mon Ex à Meetic est apparu en premier sur Riche de temps.

Est-ce que l’addiction est vraiment l’ennemie de la réussite ? C’est vrai que quand on parle jeux vidéo, nourriture, cigarette et alcool, la réponse semble assez évidente. D’ailleurs, ça me donne toujours des sueurs froides parce que je suis facilement addict et tu le sais, avant le blog, c’était les jeux vidéo… Je jouais plus … Faut-il devenir addict à tes objectif ? Ou l’addiction n’est elle qu’une force du mal ? Lire la suite » L’article Faut-il devenir addict à tes objectif ? Ou l’addiction n’est elle qu’une force du mal ? est apparu en premier sur Riche de temps.

Quand tu veux plus de liberté et plus d’impact, on te propose toujours le même choix : Soit tu bosses 120h par semaine comme Elon Musk pour avoir de l’impact Soit tu es un digital nomad qui ne fout rien au bord de sa piscine pour avoir de la liberté En gros, soit tu aides … Comment passer de 10 à 4h de travail par jour (en continuant à faire croître ton entreprise) Lire la suite » L’article Comment passer de 10 à 4h de travail par jour (en continuant à faire croître ton entreprise) est apparu en premier sur Riche de temps.

Dans cette interview, j’accueille Johann Yang-Ting. Il est consultant marketing et mentor business et accompagne des entrepreneurs dans leurs stratégies pour qu’ils prennent un plaisir fou dans leur business. Son concept ? La gamification. Faire de tout ton business un jeu. Ensemble, on parle de : Pourquoi aimer ce que tu fais doit être la … Johann Yang-Ting – Trouve ta zone d’excellence et amuse toi Lire la suite » L’article Johann Yang-Ting – Trouve ta zone d’excellence et amuse toi est apparu en premier sur Riche de temps.

L’article Comment faire une liste de tâches (to do list) est apparu en premier sur Riche de temps.

Comment enfin développer des compétences qui dopent ta vie, ta carrière et tes revenus sans négliger ton équilibre perso, sans t’essouffler sur la durée, en seulement 1h par jour sans même sortir de chez toi, même si es habituellement dispersé et que tu as peur de te tromper. Si tu me découvres dans ce podcast, … Passer 30 diplômes en 1 an… Possible ? Lire la suite » L’article Passer 30 diplômes en 1 an… Possible ? est apparu en premier sur Riche de temps.

L’article Améliore ton cerveau en 2 lignes par jour est apparu en premier sur Riche de temps.

J’interview Nico Pene, philosophe entrepreneur et chercheur de vérités depuis 2011, il est aujourd’hui connu comme spécialiste de l’ennéagramme, un outil de connaissance de soi puissant qu’il m’explique dans cette interview. Mais on voit aussi : Pourquoi être entrepreneur est le meilleur moyen de transmettre ton message au monde… Comment être son propre mécène au … Nico Pene – Ne plus avoir peur que tout s’arrête quand on est entrepreneur Lire la suite » L’article Nico Pene – Ne plus avoir peur que tout s’arrête quand on est entrepreneur est apparu en premier sur Riche de temps.

Quand on m’a parlé d’écrire un journal intime pour la première fois… J’ai tout de suite su que ce n’était pas pour moi. D’abord, je ne suis pas une fillette de 12 ans qui a besoin de raconter ses déboires amoureux… Ensuite, je n’aurais jamais assez d’inspiration pour écrire et puis de toute façon, ma … Ecrire un journal intime pour progresser au quotidien Lire la suite » L’article Ecrire un journal intime pour progresser au quotidien est apparu en premier sur Riche de temps.

Quand j’ai vu une bouteille de Feed dans mon supermarché pour la première fois, mon avis était déjà tranché…. Mais quelle idée ?! Quelle idée de manger de la poudre ? Quand même, une startup française qui veut détruire la bonne bouffe ?! Peut-être que tu n’en as jamais entendu parler alors, Feed, c’est quoi … Feed, Avis et test. Par un amateur de bonne bouffe… Lire la suite » L’article Feed, Avis et test. Par un amateur de bonne bouffe… est apparu en premier sur Riche de temps.

Dans cette interview, Amin Lams, serial entrepreneur du web depuis 2012 nous explique sa vision de la vie et du business et pourquoi il a choisi de ne jamais sacrifier le présent pour un futur hypothétique.  On discute évidemment de bien d’autres sujets comme : Comment créer une vie de laquelle tu n’as pas besoin … Amin Lams – Être en couple te rend meilleur entrepreneur (et t’évite le burnout…) Lire la suite » L’article Amin Lams – Être en couple te rend meilleur entrepreneur (et t’évite le burnout…) est apparu en premier sur Riche de temps.

Retrouve l’épisode de podcast juste en dessous. L’article Ma routine du matin d’entrepeneur est apparu en premier sur Riche de temps.

Avec Jérôme Hoarau, on parle mind mapping, culture générale, concentration et de bien d’autres sujets encore. Jérôme travaille sur 2 axes, les soft skills, ces compétences transversales qui permettent d’avancer dans la vie et les sports du cerveau (c’est pas pour rigoler, il est quand même champion du monde de mind mapping et a gagné … Jerôme Hoarau – Modéliser les plus grands… Intelligemment. Lire la suite » L’article Jerôme Hoarau – Modéliser les plus grands… Intelligemment. est apparu en premier sur Riche de temps.

Le minimalisme digital est un sujet qui me tient particulièrement à coeur avec l’omniprésence d’internet et des écrans dans nos vies. Ils peuvent nous permettre des choses extraordinaires comme la création d’un blog pour communiquer à des milliers de personnes, mais aussi nous faire perdre un temps fou…  Comment faire la part des choses ? … Comment être minimaliste digital Lire la suite » L’article Comment être minimaliste digital est apparu en premier sur Riche de temps.

Une fois n’est pas coutume, je reçois un coach en séduction et il a plein de choses à nous raconter sur l’efficacité. Toujours pragmatique, Mike nous explique comment il combine son job et son entreprise de coaching en séduction depuis 3 ans… Et pourquoi il n’a pas envie de quitter son emploi malgré des revenus … Mike, Dragueur de Paris – “Arrête de t’inventer des tâches” Lire la suite » L’article Mike, Dragueur de Paris – “Arrête de t’inventer des tâches” est apparu en premier sur Riche de temps.

“Suivez la routine du matin d’Elon Musk, la routine du matin de Bill Gates ou celle de Waren Buffet et le succès vous tendra les bras !” Sérieux ? Qui peut croire à ça ?! Que ce soit pour le développement personnel ou ta productivité, on t’encourage sans arrêt à créer des routines… En particulier … Routine du matin pour t’épanouir au quotidien Lire la suite » L’article Routine du matin pour t’épanouir au quotidien est apparu en premier sur Riche de temps.

J’ai le plaisir d’interviewer Bertrand Millet qui a un profil bien particulier et rempli de compétences diverses. Il est aujourd’hui connu pour ces méthodes de marketing originales, issues de sa pratique du coaching, de l’hypnose et de la communication non violente. Et c’est pour moi un “traducteur”. On remarque tout au long de son parcours … Bertrand Millet – “La vie, ce n’est pas pas en 7 points…” Lire la suite » L’article Bertrand Millet – “La vie, ce n’est pas pas en 7 points…” est apparu en premier sur Riche de temps.

J’interview Morgane Fevrier, entrepreneuse, formatrice, coach, consultante. Mais elle va bien au delà de tout ça. Dans cette interview détente, on voit : Pourquoi être une “tête de mûle” est peut être le meilleur cadeau que tes parents t’ont donné…  Qu’est ce que l’autoroute de la vie… Et comment trouver la sortie qui te convient, … Morgane Février – Embarquée sur l’autoroute de la vie Lire la suite » L’article Morgane Février – Embarquée sur l’autoroute de la vie est apparu en premier sur Riche de temps.

Vu la vitesse à laquelle le monde avance, on a tous plutôt intérêt à savoir acquérir de nouvelles compétences. Que ce soit pour changer de job, obtenir de la reconnaissance ailleurs qu’au travail, poursuivre tes passions ou créer un complément de revenu, tu as besoin d’apprendre. Le problème, c’est que tu as l’impression de ne … Comment débuter dans un nouveau domaine ? Lire la suite » L’article Comment débuter dans un nouveau domaine ? est apparu en premier sur Riche de temps.

Suite à la dernière vidéo sur la confiance en soi, je reviens avec des conseils d’un maître en la matière : Tony Robbins. On verra ensemble 5 méthodes pour devenir plus confiant et en particulier le fameux “morning priming” pour être plein d’énergie et de confiance dès le début de journée ! Retrouve l’article complet … Confiance en soi – 5 conseils de Tony Robbins Lire la suite » L’article Confiance en soi – 5 conseils de Tony Robbins est apparu en premier sur Riche de temps.

Qu’est ce que le minimalisme ? On voit ensemble ce qu’est le minimalisme digital, mais aussi le désencombrement physique. C’est un mouvement qui prend de l’ampleur avec le refus du consumérisme et du gaspillage de masse. Le minimaliste veut retrouver un mode de consommation plus raisonné.  Finalement, au quotidien, c’est le mode de vie du … Le minimalisme pragmatique et sans prise de tête Lire la suite » L’article Le minimalisme pragmatique et sans prise de tête est apparu en premier sur Riche de temps.

Comment avoir confiance en soi ? “Avoir confiance en soi est une compétence” nous dit Mel Robbins, conférencière sur la motivation. Je trouve que c’est une excellente nouvelle. On veut tous avoir plus confiance. Que ce soit pour s’affirmer au travail, dans notre famille ou avec les inconnus, on veut se débarrasser de ce stress … Comment avoir confiance en soi (exercices et conseils de fond) Lire la suite » L’article Comment avoir confiance en soi (exercices et conseils de fond) est apparu en premier sur Riche de temps.

Olivier Roland en interview… ça faisait un moment que je pensais à l’inviter, et pour cause… Entrepreneur depuis bientôt 20 ans et heureux titulaire d’un bac -2, Olivier Roland nous parle de son nouveau livre : la deuxième édition de “tout le monde n’a pas eu la chance de rater ses études”. La thème de … Olivier Roland – Le 80/20 me permet d’être perfectionniste [interview] Lire la suite » L’article Olivier Roland – Le 80/20 me permet d’être perfectionniste [interview] est apparu en premier sur Riche de temps.

Quelle est la différence entre la motivation intrinsèque et extrinsèque ? Et surtout quel est l’intérêt ? Parce que je suppose que tu n’es pas là pour un débat sur les mots. La motivation intrinsèque est le fondement d’une théorie psychologique : la théorie de l’autodétermination. Ce qui la différencie d’autres travaux très connus, c’est … Motivation Intrinsèque – La science t’aide à rester motivé durablement Lire la suite » L’article Motivation Intrinsèque – La science t’aide à rester motivé durablement est apparu en premier sur Riche de temps.

Parcours extraordinaire avec Olivier Clémence aujourd’hui. Coach pour les e-commerçants en référencement naturel, Olivier travaille comme un dingue… Jusqu’à ce que son dos lui dise STOP. Il nous explique : – Pourquoi la santé est le moteur n°1 des revenus des indépendants – Le piège qui mène les entrepreneurs à faire un burnout alors qu’ils … Olivier Clémence – Son dos fait un burnout et l’oblige à devenir efficace Lire la suite » L’article Olivier Clémence – Son dos fait un burnout et l’oblige à devenir efficace est apparu en premier sur Riche de temps.

Quel plaisir d’interviewer Jean-Yves Ponce, expert de la mémoire et de la concentration. On verra ensemble : La seule raisons pour laquelle mémoriser les 1.000 premières décimales de Pi est utile au commun des mortels Comment Jean-Yves a écrit son dernier livre accompagné de 500 testeurs qui l’ont épaulé pour créer des méthodes basées sur … Jean-Yves Ponce – Comment se concentrer et tout mémoriser Lire la suite » L’article Jean-Yves Ponce – Comment se concentrer et tout mémoriser est apparu en premier sur Riche de temps.

Dans cette interview j’ai eu le plaisir d’accueillir Mathieu Vénisse, créateur du blog Penser et Agir, en place depuis 2012, et auteur du livre “C’est décidé, je change de vie”. On verra en particulier : Pourquoi l’école nous rend complètement incapable de nous servir de l’outil le plus puissant pour progresser… Et comment le développer … Mathieu Venisse – Le développement personnel par l’action Lire la suite » L’article Mathieu Venisse – Le développement personnel par l’action est apparu en premier sur Riche de temps.

Pour cette interview, j’ai le plaisir d’accueillir Maryline Gomes, consultante, coach, psychologue et auteure du livre “Comment sortir du burnout – guide pratique”. Ayant elle même fait un burnout, elle nous explique comment cet événement se vit de l’intérieur, mais aussi comment l’utiliser comme un tremplin pour aller vers une nouvelle vie. On parle en … Maryline Gomes – Comment sortir du burnout ? Lire la suite » L’article Maryline Gomes – Comment sortir du burnout ? est apparu en premier sur Riche de temps.

– La phrase que tu n’as à prononcer qu’une seule fois pour qu’elle s’abatte comme une malédiction sur tes objectifs… Qui t’empèchera à vie de les atteindre en restant saint d’esprit… La seule solution qu’il te restera sera de devenir un vieux fou en haut d’une tour qui ne fait que bosser. – La formulation … LE signe que tu dois changer d’objectif Lire la suite » L’article LE signe que tu dois changer d’objectif est apparu en premier sur Riche de temps.

Quel plaisir d’accueillir Khan le gentleman motivateur, qui nous raconte ses prises de conscience et ses pratiques quotidiennes qui lui ont permis de passer d’un petit garçon timide et réservé à un entrepreneur et formateur reconnu qui s’expose en créant du contenu en ligne. On verra en particulier :  Le principe clé qui a permis … Khan Magne – Tous les outils pour faire les bons choix Lire la suite » L’article Khan Magne – Tous les outils pour faire les bons choix est apparu en premier sur Riche de temps.

Pourquoi tu dois absolument être capable de mesurer tes progrès… Et comment créer ta propre unité de mesure, parfaitement adaptée à toi et ton quotidien pour suivre ton avancement pas à pas… Sans avoir à te demander en permanence si tu as vraiment avancé ou pas. Quelle est l’habitude la plus simple à mettre en … 500 pages de notes sur un sujet sous-estimé Lire la suite » L’article 500 pages de notes sur un sujet sous-estimé est apparu en premier sur Riche de temps.

– La raison pour laquelle tu n’appliques pas les conseils que tu trouves pourtant géniaux et pleins de bon sens – Le mécanisme inconscient qui gouverne ton cerveau… Et comment t’en servir à ton avantage pour débloquer les situations de doute. – 3 exemples factuels qui ne te serviront à rien à moins d’appliquer le … Dépasse tes peurs, atteins ton potentiel Lire la suite » L’article Dépasse tes peurs, atteins ton potentiel est apparu en premier sur Riche de temps.

Comment arrêter de marcher sur la tête en criant sur tous les toits quelles sont nos priorités alors qu’on ne fait que se voiler la face… Pourquoi 99% de la population fait preuve de “fausse générosité” qui les fait couler toujours plus profond… Et comment arrêter cette hypocrisie pour enfin profiter de la vie tout … Ça devrait être ta priorité n°1 Lire la suite » L’article Ça devrait être ta priorité n°1 est apparu en premier sur Riche de temps.

Comment choisir des habitudes cohérentes et en accord avec toi ? Le hack psychologique qui va changer ta relation aux habitudes… Tu ne seras plus jamais dans l’attente d’un résultat… Parce que tes habitudes viendront tout naturellement de qui tu es. La règle simple et flexible pour tenir les habitudes bien plus longtemps et en … Comment ancrer des habitudes difficiles Lire la suite » L’article Comment ancrer des habitudes difficiles est apparu en premier sur Riche de temps.

Pourquoi la lecture rapide ne suffit pas… Et finit par allonger ta liste de lecture… Sans te donner aucun résultat tangible. Les 2 critères pour décider si un livre vaut le coup ou pas… Et comment éviter de lire pour rien… Comment appliquer le “principe du mentor unique” à la lecture pour avoir de vraies … Lire efficacement : les 3 niveaux Lire la suite » L’article Lire efficacement : les 3 niveaux est apparu en premier sur Riche de temps.

Dans cet épisode, on voit : Les 3 arguments pipo des avocats du levé à 4h du mat… Et pourquoi je pense qu’aucun d’eux ne tient la route. L’impact inattendu du levé à 4h sur un pan entier de la vie de ceux qui l’essayent… Et pourquoi rien que cet effet secondaire me fait fuir… … Arrête de te lever à 4h du mat Lire la suite » L’article Arrête de te lever à 4h du mat est apparu en premier sur Riche de temps.

J’ai eu le plaisir d’accueillir Clément Bergon en interview, expert en management, leadership et performance. Son quotidien ? Accompagner des dirigeants et des managers dans leur posture managériale et leur communication (grâce à la magie de la process Com), mais aussi des professionnels qui souhaitent booster leur carrière. On verra notamment : Comment prendre une … Clément Bergon – Et si ta vie était mieux ? Lire la suite » L’article Clément Bergon – Et si ta vie était mieux ? est apparu en premier sur Riche de temps.

Essayes-tu de courir le 100m à cloche-pied contre Usain Bolt ? C’est assez marrant… la déconnexion entre la réalité et ce que les gens pensent…  Et je parie que la plupart des personnes qui lisent ce mail pensent pouvoir gagner au 100m contre Usain Bolt alors qu’ils sont à cloche-pied…  Ah, tu penses que ce … Tu aurais 10x plus de résultats si tu ne faisais pas cette erreur Lire la suite » L’article Tu aurais 10x plus de résultats si tu ne faisais pas cette erreur est apparu en premier sur Riche de temps.

Cette semaine, c’est le moment des partiels pour bon nombre d’étudiants. C’est mon cas aussi. Je reviens en quelques minutes sur la leçon principale de ma semaine et autres réflexions hebdomadaires. L’article Une semaine trop intense pour apprendre (test) est apparu en premier sur Riche de temps.

J’ai commencé à accomplir des choses quand j’ai compris la différence entre un rêve et un objectif. S’il vous est déjà arrivé d’être frustré parce que vos objectifs n’avancent pas comme vous le voulez. Ou alors que l’avancement sur le chemin de vos objectifs ressemble à l’antarctique j’ai envie de voir avec vous si vous … Passer du rêve à l’objectif Lire la suite » L’article Passer du rêve à l’objectif est apparu en premier sur Riche de temps.