Podcasts about zen to done

Today, we're talking with my long time friend and author, Leo Babauta. With his blog, ZenHabits  and his impactful coaching programs, Leo has empowered thousands to adopt mindfulness, streamline their lives, and nurture healthier habits. Leo has authored nearly 20 books, including titles like "Zen Habits," "The Power of Less," and "Zen To Done." His contributions to the world of personal development and mindfulness have earned him recognition as one of TIME magazine's Top 25 bloggers of all time.

Dans ce nouveau podcast Olivier Roland vous dévoile ses secrets pour optimiser votre temps et avoir des journées de 50 h. En effet, avec une meilleure productivité avec des outils comme le pomodoro, le mode travaille pour enlever ses notifications, déléguer les taches que nous pouvons déléguer, regrouper les tâches par groupes et éviter les interruptions, tu peux gagner énormément en productivité. Dans ce podcast Olivier te donne tous les hacks pour booster ta productivité et avoir des journées de 50 h. Ressources : L'étude sur le taux de complétion des résolutions : “New Year's Resolution Project”, Richard Wiseman, université du Hertfordshire 2007 Quelques études sur les bienfaits du sports sur la productivité : « Fitness Effects on the Cognitive Function of Older Adults: A Meta-Analytic Study », Colcombe S. et al., Psychological Science, 2004. « Exercise and Time-Dependent Benefits to Learning and Memory », Berchtold N. C. et al., Neuroscience, 2010. Toggl Vidéo complémentaire "Le meilleur logiciel pour être productif (3/30)" Découvrez "Habitica"

Vuoi imparare a vivere la tua vita in modo organizzato e portare a termine la tua lista di cose (importanti) da fare? Allora ti consiglio di utilizzare il sistema di produttività per gestire le cose da fare chiamato Zen To Done di Leo Babauta. Raccomandazioni: 1-Iscriviti alle newsletter del progetto https://www.modellidisuccesso.com/news 2-I corsi di Modelli di Successo https://www.modellidisuccesso.com/corsi 3-Hai domande interessanti? Scrivimi qui ➜ max@modellidisuccesso.com 4-Instagram https://instagram.com/modellidisuccesso 5-Facebook https://facebook.com/modellidisuccesso 6-LinkedIn https://linkedin.com/in/maxdevergori/ 7-Sito https://www.modellidisuccesso.com

#70 Work-life-balance. die kleine Pause mit Sibylle Hinse Sibylle und ich sind Kolleginnen in der Lehrkräfte-Fortbildung. In einem „Learning out loud-circle“, den ich moderiert habe, war Sibylle als Teilnehmerin dabei. Ihr Ziel: Jeden Tag etwas Zeit für sich selbst haben. Und so hat sich Sibylle 7 Wochen lang durch den Dschungel der Zeitmanagement-Tipps geforstet, Kanban-Board & Co. ausprobiert und ein paar kleine Änderungen in ihrem Alltag umgesetzt. Darüber sprechen wir – und wir verraten auch, warum wir beide allergisch sind gegen den Begriff „Work-life-balance“. Viel Freude beim Zuhören und denk dran: Schultern runter, lächeln, atmen … Deine Martina ********************************************************************* Shownotes: "Wie passt die Pause in den Schultag?" - In meinem Online-Workshop gibt's wirksame Strategien. Hier geht's zur Anmeldung: https://www.diekleinepause.de/project/wie-passt-die-pause-in-den-schultag/ Learning out loud: https://learningoutloud.de/der-learning-out-loud-zyklus/ Buchtipp: Leo Babauta: Zen to done. Das ultimativ einfache Produktivitätssystem. ********************************************************************** Hat dir der Podcast gefallen? Dann freue ich mich über dein persönliches Feedback an martina@diekleinepause.de, deine Weiterempfehlung oder eine Bewertung in deiner Podcast-App! Besuch mich gerne auf meiner Homepage: https://www.diekleinepause.de/ Kostenloses Orientierungsgespräch buchen: https://www.diekleinepause.de/coaching/ Verbinde dich mit mir: Facebook: https://www.facebook.com/groups/356902875228978/ Instagram: https://www.instagram.com/die_kleine_pause/ Ich freue mich auf dich!

In dieser vorerst letzten Folge zu meinem Selbstversuch mit Zen To Done geht es um "Organisation".

Auch das ausgefuchsteste System des Selbstmanagements hat am Ende ein "Problem": Die Arbeit will erledigt werden. Und zwar von mir bzw. Dir. Deshalb ist es gut, dass Zen To Done mit einer eigenen Gewohnheit einen Schwerpunkt aufs TUN legt. Oft genug verführt ein System dazu, sich in der Planung zu verlieren und dann das Erledigen zu vergessen.

Wie hat Zen to Done mein Leben verändert? Was hat gut geklappt? Was eher nicht? Das hörst Du in dieser Folge.

Am Wochenende habe ich mit dem Wochenrückblick die vierte Gewohnheit von Zen to Done eingeführt. Außerdem erzähle ich, wie es mir diese Woche ergangen ist.

Wie läuft es in meinem Selbstversuch mit Zen to Done? Darüber und über Gewohnheit 3, die Tages- und Wochenplanung berichte ich.

In dieser Folge geht es um die zweite Gewohnheit, das durcharbeiten. Ein voller Erfolg!

Mit dieser Folge starte ich einen Selbstversuch, die Selbstmanagement-Methode Zen To Done einzuführen.

W szóstym odcinku gościem jest Dominik Juszczyk, który pomaga zespołom i osobom poznawać i rozwijać mocne strony oraz pracować bardziej produktywnie. Jest certyfikowanym trenerem Instytutu Gallupa, coachem i facylitatorem. Z rozmowy dowiesz się: - Czy istnieją talenty gwarantujące zwyciężanie? - Jak wykorzystać mocne strony do zbudowania skutecznego zespołu, - Dlaczego równie ważne jest określenie formalnych funkcji jak nieformalnych ról jakie pełnią zawodnicy w drużynie czy pracownicy w zespole, - Jaka jest różnica między robieniem rzeczy właściwie, a robieniem właściwych rzeczy? - Jak Twoje mocne strony mogą pomóc Ci stać się lepszym sportowcem i człowiekiem oraz - Jak określić swoją wizję tego kim chcesz być w swoim życiu. Książki: Leo Babauta, Zen To Done. Proste sposoby na zwiększenie efektywności Matthew Walker, Dlaczego śpimy. Odkrywanie potęgi snu i marzeń sennych Cal Newport, Praca głęboka. Jak odnieść sukces w świecie, w którym ciągle coś nas rozprasza Patt Flynn, Gotowi na start Michael Hyatt, Cała naprzód! Osoby: Agnieszka Jerzyk - https://agnieszkajerzyk.com Dwukrotna uczestniczka Igrzysk Olimpijskich w triathlonie (Londyn 2012, Rio 2016) Pojęcia: Przegląd tygodnia - https://dominikjuszczyk.pl/2016/08/przeglad-tygodnia-klucz-do-produktywnosci/ MIT - https://dominikjuszczyk.pl/2014/09/trzy-mity-dziennie/ Strenghtfinder - https://dominikjuszczyk.pl/2016/03/jak-zrobic-test-strengthsfinder-po-polsku/ Aplikacje: Todoist - https://todoist.com/pl Dominik Juszczyk: Strona Dominika - https://dominikjuszczyk.pl/ Instagram Dominika - https://www.instagram.com/juszczykdominik/ Grupa Z Pasją o Mocnych Stronach: https://www.facebook.com/groups/zpasjaomocnychstronach/ ----- Więcej informacji oraz dodatkowa dawka wiedzy na blogu: https://facebook.com/skutecznoscwsporcie O autorze: https://about.me/radwyr Ebook i newsletter:https://radoslawwyrzykowski.pl/publikacja

Kyle Recchia (kyle.recchia @ theperfectworkout.com) is the Chief Operating Officer (COO) for The Perfect Workout, the largest high intensity training studio chain in the United States with over 60 locations.  Check out Kyle’s first appearance on the podcast HERE, where he describes how The Perfect Workout  use GTD® to drive maximum business results.  Skyler Tanner (skyler @ smartstrengthaustin.com) is an exercise physiologist and a world-class personal trainer. He operates Smart Strength, a HIT-focused, evidence-based, strength training studio in Austin, Texas. Smart Strength’s certified personal trainers use evidence-based methods to help you gain strength, boost energy, gain muscle, and improve mobility & balance. Skyler also provides fascinating insights on all things exercise on his blog, skylertanner.com.  In this episode, Kyle and Skyler share different productivity methods, how to cope with overwhelm and to-do lists, Getting Things Done vs. Zen To Done, and much more.   Access Skyler’s productivity course inside HIT Business Membership For all of the show notes, links and resources - Click Here   This episode is brought to you by the Resistance Exercise Conference Would you like to: Learn from the top strength training professionals and researchers? Network and connect with other exercise professionals from all over the world? And get inspired, rejuvenated, and focused on your strength training business? I certainly do, and that is why this will be my third appearance at REC. It's my favourite weekend of the year, and I am so excited to attend again in March 2020. So why should you attend REC? Well, firstly, there will be keynote presentations from exercise icons like Dr. Bente Klarlund Pedersen, Stuart Phillips PhD, James Fisher PhD, and Luke Carlson. As a studio owner, you will learn business tactics and strategies on how to grow your business from the CEO of Discover Strength, the highest revenue producing strength training company in the nation. Moreover, you will grow your network by connecting with other strength training business owners from around the world. As a personal trainer, REC will provide you with tangible training techniques to take back to your clients to implement right away for better results. REC is approved by ACSM, NASM, ACE, and NSCA for continuing education credits. The conference will be held on the 27th and 28th March 2020 at the gorgeous Graduate Hotel, in Minneapolis, Minnesota. Join me and register now over at ResistanceExerciseConference.com If you want to take your strength training business to the next level and build a world class personal training and business network, you must attend. Please register now over at ResistanceExerciseConference.com

Krótko o książce Leo Babauty Zen To Done Mówię w czym ZTD jest lepsze od GTD, i dlaczego łatwiej wdrożyć jest ZTD. Omawiam 4 kroki, jakie możesz od razu wdrożyć, jeśli chodzi o zarządzanie zadaniami Pokazuję sposób przetwarzania konkretnych spraw - 5 opcji. Jest tez mowa o przeglądach tygodniowych i planowanie wielki zadań - celów. Niektóre wskazówki z podcastu możesz wdrożyć od razu, a jeśli chcesz przejść cały proces ZTD, to zachęcam do zapoznania się z książką Zen To Done Wersja tekstowa podcastu dostępna jest tutaj - https://dominikowski.com.pl/zen-to-done/

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Zen to Done by Leo Babauta --- Support this podcast: https://anchor.fm/bestbookbits/support

   Bienvenue sur l'épisode 6 du podcast Zen et Pro.  Dans cet épisode on termine notre diptyque sur 10 habitudes permettant de vous aider à mieux organiser votre vie et votre travail, et surtout à les simplifier. Ces 10 habitudes sont compilées dans une méthode d’organisation sous le nom de ZTD pour Zen To Done. La semaine dernière, dans l’épisode 5, on a abordé les 5 premières habitudes qui sont : - 1 - Collecter - 2 - Traiter - 3 - Planifier - 4 - Faire - 5 - S'assurer un système simple et fiable On complète cette semaine avec les 5 autres habitudes : - 6 - Organiser - 7 - Faire le point - 8 - Simplifier - 9 - Instaurer des rituels - 10 - Trouver votre passion Retrouvez les détails de cet épisode ainsi que les sources auxquelles je fais référence et des bonus sur zenetpro.fr/podcast006 Découvrez des contenus complémentaires sur la gestion du stress et l’amélioration de vos performances en vous abonnant à Zen et Pro sur Facebook et LinkedIn

Bienvenue sur l'épisode 5 du podcast Zen et Pro.  Dans cet épisode on entame un diptyque sur 10 habitudes permettant de vous aider à mieux organiser votre vie et votre travail, et surtout à les simplifier. Ces 10 habitudes sont compilées dans une méthode d’organisation sous le nom de ZTD pour Zen To Done. Cette semaine on aborde les 5 premières habitudes qui sont : - 1 - Collecter - 2 - Traiter - 3 - Planifier - 4 - Faire - 5 - S'assurer un système simple et fiable On complétera la semaine prochaine dans l’épisode 6 avec les 5 autres habitudes : - 6 - Organiser - 7 - Faire le point - 8 - Simplifier - 9 - Instaurer des rituels - 10 - Trouver votre passion Retrouvez les détails de cet épisode ainsi que les sources auxquelles je fais référence et des bonus sur zenetpro.fr/podcast005 Découvrez des contenus complémentaires sur la gestion du stress et l’amélioration de vos performances en vous abonnant à Zen et Pro sur Facebook et LinkedIn

Découvrez la méthode d’organisation Zen to Done (ZTD) qui vous fera gagner du temps au travail et vous rendre encore plus efficace. L’article Comment gagner du temps au travail avec la méthode Zen to Done ? est apparu en premier sur Réussir Son Management.

Après la collecte, le traitement et la planification, on passe à l’action ! Ce mois ci sera un peu particulier. Je vous parle déjà de passer à l’action dans chaque vidéo et chaque podcast alors je risque de tourner en rond si je parle encore de ça pendant 3 semaines. Du coup, on va en … FAIRE : Zen To Done [podcast] Lire la suite » L’article FAIRE : Zen To Done [podcast] est apparu en premier sur Riche de temps.

Après déjà deux podcasts sur la planification Zen To Done, je commençais à tourner en rond ! Mais là, quelle aubaine, je suis en vacances

Planifier, c’est dur ! Être organisé, c’est dur ! On a tous du mal à suivre nos planning bien huilés. On voit donc comment adapter la méthode de planification Zen to Done de Léo Babauta ! Elle ne me convenait pas vraiment, on voit tout de suite pourquoi ! L’article Adapter la planification Zen to Done est apparu en premier sur Riche de temps.

Après la collecte et le traitement présentés dans le livre Zen to Done de Léo Babauta, voyons la planification ! Comment planifier ? 1-Objectifs de vie 2- 3 Grosses pierres de la semaine 3- Autres tâches On procède de la même manière pour planifier à la semaine et à la journée. Par contre, je vous … Planifier avec Zen to Done Lire la suite » L’article Planifier avec Zen to Done est apparu en premier sur Riche de temps.

Aujourd’hui je tente de répondre à une question fondamentale que je me suis posée cette semaine ! Suite à ce podcast : -Commencez à appliquer Zen To Done ou continuez si vous avez déjà commencé ! -N’oubliez pas de toujours reporter vos décisions quand vous avez un “coup de mou”! Vous êtes libre de consulter … Est-il vraiment possible d’appliquer Zen To Done ? Lire la suite » L’article Est-il vraiment possible d’appliquer Zen To Done ? est apparu en premier sur Riche de temps.

Como prometido, hoje vamos falar de um segundo sistema que tenta ser diferente do GTD apesar de ter ele em seu DNA.Temos seção de perguntas e respostas também e essa semana inauguramos nossa seção de Review, onde vamos dar diversas dicas (de aplicativos a filmes e livros).Aproveitem focados.Participe enviando uma mensagem de voz para nosso WhatsApp 31-92000-8554 ou mande um e-mail para balancofocado@gmail.com

En cette première semaine de septembre, on met en place une deuxième habitude du système Zen To Done : le traitement. Elle est essentielle pour suivre la collecte. Si vous ne connaissez pas Zen To Done, je vous invite à consulter ma vidéo ou mon article à ce sujet L’article 003-Le début du traitement avec Zen To Done est apparu en premier sur Riche de temps.

Eccoci arrivati alle decima e ultima abitudine di Zen to Done: trovare la propria passione. Zen to Done è un percorso per eliminare il superfluo e diventare organizzati ed efficaci, integrando nella nostra vita 10 nuove abiutudini in 10 mesi. Leo Babauta, ideatore di Zen to Done, ci indica una ad una le 10 abitudini […]

Zen to Done è un percorso, ideato da Leo Babauta, per diventare efficaci e organizzati attraverso 10 buone abitudini che si acquisiscono gradualmente nel giro di 10 mesi. Vista l’importanza dell’organizzazione e della produttività nella vita, soprattutto quando si lavora in proprio, sto spiegando nel dettaglio come mettere in pratica Zen to Done negli epidodi […]

Zen to Done è un percorso, ideato da Leo Babauta, per diventare efficaci e organizzati attraverso 10 buone abitudini che si acquisiscono gradualmente nel giro di 10 mesi. Vista l’importanza dell’organizzazione e della produttività nella vita, soprattutto quando si lavora in proprio, sto spiegando nel dettaglio come mettere in pratica Zen to Done negli epidodi del […]

Essa semana vou falar sobre um método simples e fácil para você começar a se organizar: o método Zen To Done. Para saber mais sobre ele, baixe gratuitamente o ebook em pdf clicando aqui. Ouça aqui o episódio. O post Coaching Diário #167 – Organize-se passo a passo com um método simples apareceu primeiro em Viva de Propósito.

Oggi parliamo di:1) Zen To Done (libro) di Leo Babauta http://go.temposuper.com/zentodone2) Followupthen.com (software) per aggiungere promemoria alle tue email3) Technori.com (blog) con una "ultimate guide" sul time management4) Athlean-x (video) un canale YouTube sul fitness con oltre 2 milioni di iscritti e dei video molto ben fatti=== FAI SENTIRE LA TUA VOCE ===Lascia il tuo commento, segnalazione o suggerimento sulla paginahttp://facebook.com/corsotemposuper dove potrai anche partecipare alla versione LIVE di questo video, ogni venerdì alle 13:00.Vai su http://go.temposuper.com/bestweekeverper ricevere gratis ogni settimana 4 nuovi suggerimenti per migliorare la tua produttività sul lavoro (e non solo).

Oggi parliamo di:1) Zen To Done (libro) di Leo Babauta http://go.temposuper.com/zentodone2) Followupthen.com (software) per aggiungere promemoria alle tue email3) Technori.com (blog) con una "ultimate guide" sul time management4) Athlean-x (video) un canale YouTube sul fitness con oltre 2 milioni di iscritti e dei video molto ben fatti=== FAI SENTIRE LA TUA VOCE ===Lascia il tuo commento, segnalazione o suggerimento sulla paginahttp://facebook.com/corsotemposuper dove potrai anche partecipare alla versione LIVE di questo video, ogni venerdì alle 13:00.Vai su http://go.temposuper.com/bestweekeverper ricevere gratis ogni settimana 4 nuovi suggerimenti per migliorare la tua produttività sul lavoro (e non solo).

Leo Babauta created Zen Habits, a Top 25 blog (according to TIMEmagazine) with 260,000 subscribers, and the best-selling booksfocus, The Power of Less, and Zen To Done. He is a formerjournalist of 18 years, a husband, father of six children, and in2010 moved from Guam to San Francisco, where he leads a simplelife. TOPICS: Whatun-schooling is + why and how to un-school your children + Howto live frugally and eliminate debt and financial struggles+ Why it's important for you to help cultivate self-relianceand self-sufficiency in your children + How to be a presentand loving parent while being creative and productive + How tokeep your intimate relationship alive and fresh + Why it'simportant for your children to take breaks fromtechnology.

La settima abitudine del percorso Zen to Done è quella di controllare, cioè rivedere settimanalmente le proprie inbox, le liste di cose da fare e tutti gli strumenti che abbiamo messo in pratica nelle precedenti abitudini. Questo ci serve per rimanere focalizzati e riprendere il filo se le cose ci sono sfuggite un po’ di […]

La sesta abitudine del percorso Zen to Done è quella di organizzare. Mai sentito dire: “un posto per ogni cosa e ogni cosa al suo posto”? Benissimo si tratta porprio di questo semplice sistema che ti permetterà di risparmiare un sacco di tempo e di denaro (e anche di stress: ti è mai capitato di […]

La quinta abitudine del percorso Zen to Done è quella di configurare e utilizzare quotidianamente un sistema di organizzazione che sia semplice e affidabile. Il sistema che utilizziamo deve essere affidabile perché deve tener organizzate tutte le nostre attività, documenti, progetti ecc, ma deve essere anche e soprattutto SEMPLICE perché (cosa ovvia ma non sempre […]

Eccoci al quarto mese di Zen to Done, il metodo di produttività più semplice al mondo e alla quarta abitudine: fare. Per scoprire i dettagli di questa abitudine, che è semplice ma anche la più importante di tutto il percorso, e per imparare ametterla efficacemente in pratica, ascolta il seguente audio.

Nei primi 2 mesi del percorso di Zen to Done abbiamo imparato come raccogliere in modo semplice e organizzato tutto quello che entra nelle nostre vite e a smaltire le “pile” di documenti, compiti o cose da fare. Ora è il momento di passare alla terza delle 10 abitudini: pianificare. I 5 passi per metterla […]

La seconda abitudine di Zen to Done è SMALTIRE. Cosa significa e come si fa? Trovi tutto nell’Episodio 22 del Podcast che puoi vedere nel video sotto o ascoltare/scaricare nella versione solo audio. Ecco il video, buona visione e, soprattutto, buona messa in pratica!

Iniziamo con le abitudini del percorso Zen to Done, il metodo più semplice per diventare organizzati, produttivi e vivere con meno stress. Oggi vediamo la prima delle 10 abitudini di cui parlo nell’introduzione al metodo. Nei prossimi mesi vedremo tutte le altre. Per integrare con successo nella tua vita tutte queste buona abitudini ti suggerisco […]

Il metodo in 8 passi per cambiare abitudini di Zen to Done è utilizzato da migliaia di persone in tutto il mondo. Perché? Perchè è semplice e funziona! Infatti se vogliamo portare cambiamenti nella nostra vita dobbiamo cambiare i nostri comportamenti e per farlo in modo efficace e duraturo è necessario apprendere nuove abitudini. Purtroppo […]

Quante volte ci capita di voler raggiungere un obiettivo e, pur sapendo cosa dobbiamo fare e che ci basterebbe fare piccole cose quotidianamente, dopo pochi giorni dall’esserci prese l’impegno  interrompiamo ogni sforzo? Episodi di questo genere generano un “pericoloso” circolo vizioso che, nel tempo, mina le fondamenta della fiducia in noi stesse. In sostanza, dati […]

Leo Babauta created Zen Habits, a Top 25 blog (according to TIME magazine) with 260,000 subscribers, and the best-selling books Focus, The Power of Less, and Zen To Done.

Leo Babauta created Zen Habits, a Top 25 blog (according to TIME magazine) with 260,000 subscribers, and the best-selling books Focus, The Power of Less, and Zen To Done.

Les notes de l'émission Nous sommes Guillaume, Tom et Mathieu et vous pouvez nous rejoindre sur @niplife ou sur info@niplife.com. Après quelques semaines de retard et quelque peu rouillé, nous revenons avec la fin du dossier de Guillaume sur le Zen To Done (ZTD) de Leo Babauta. On termine le Zen to Done * Les notes de l'émission --- Send in a voice message: https://anchor.fm/relifepodcast/message

Nous sommes Guillaume et Mathieu et vous pouvez nous rejoindre sur @niplife ou sur info@niplife.com. ZTD - Zen To Done * Dossier sur le Zen To Done * Leo Babauta - Le minimalisme et un article sur le stress. * Le changement d'heure * Medisafe : une application pour suivre les prises de médicaments sur Android * Une application pour suivre les prises de médicaments sur iPhone * Evernote pour Pebble * Mettre en cache Google MapsIl vous faudra donc vous placer sur la carte que vous souhaitez enregistrer, cliquer sur la barre de recherche, descendre tout en bas (pour peu que vous ayez un historique un peu encombré) et vous verrez une ligne "Rendre cette zone du plan disponible hors connexion" * Géolocalisez vos photos prises avec un reflex1. Utilisez "Mes parcours" sur votre téléphone Android ou GeoTag Photos Pro ou GPS4Cam pour iOS NB : Sinon, utilisez les parcours qui existent déjà ici : https://maps.google.com/locationhistory/b/0/ 2. Puis, synchronisez votre parcours avec vos photos : http://www.geosetter.de/en/ pour PC et http://www.houdah.com/houdahGeo/ pour Mac Inspirations * (Citation) « Parler ne fait pas cuire le riz! » Proverbe chinois. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/relifepodcast/message