Podcasts about minimalisme

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Latest podcast episodes about minimalisme

Acem Meditation
Meditativ minimalisme (dansk)

Acem Meditation

Play Episode Listen Later Nov 14, 2025 6:45


Der findes i kunsten en bestræbelse på at minimere sit udtryk, så alene det essentielle står tilbage. På samme måde er Acem-meditation en minimalistisk teknik, hvor man i udførelsen gør mindst muligt.

Clem et Sereine
Dans le quotidien organisé de Clémence @clemetsereine.podcast

Clem et Sereine

Play Episode Listen Later Nov 13, 2025 69:12


Nouvelle aventure sur le podcast.Je lance une série d'interviews autour du quotidien des Home-Organisers — ceux qui accompagnent les autres vers plus de clarté et de simplicité.Pour commencer, je me prête au jeu. Je parle de ma manière d'organiser, d'habiter.Pour poser les bases d'une série qui s'annonce belle et pleine d'humanité.✨Mentionnés dans l'épisode :• La formation Home-Organiser du Campus Médicis• La FFPO : Fédération Francophone des Professionnels de l'Organisation• Notre canapé de chez Alinéa• Les Bougies de Charroux• Les bougies Apis Cera• Les cartes Osmooz Défis à 2• L'épisode : « Qu'est ce qu'on mange ce soir ? » : Astuces pour organiser ses repas• L'épisode : Les rythmes naturels : créer des routines qui te ressemblent• L'épisode : Qui de nous deux ? — avec Patrick, mon mari • Les durées de conservation des papiers administratifs• L'épisode : Comment j'organise mes courses, tout en respectant mon budget• L'épisode : Adopter le monotâche et ressentir l'instant présent Tous les produits mentionnés dans cet épisode ont été achetés par mes soins. Il ne s'agit d'aucun partenariat ni contenu sponsorisé — simplement de mes choix personnels, testés et approuvés au fil du temps.

Minimalisme & ...
Episode 107 frugal friday

Minimalisme & ...

Play Episode Listen Later Nov 7, 2025 15:53


Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/

Clem et Sereine
Ma cuisine zéro déchet (4/4) : La réalité imparfaite du quotidien

Clem et Sereine

Play Episode Listen Later Nov 4, 2025 29:22


Dernier épisode de la série « Ma cuisine zéro déchet ».Cette fois, j'aborde la réalité du quotidien, des compromis, des retours en arrière et de ce que je teste encore.Un épisode pour se rappeler que réduire ses déchets, ça se fait pas à pas.. et que c'est déjà bien.✨Mentionnés dans l'épisode :• L'épisode : Ma cuisine zéro déchet (1/4) : Acheter et conserver sans plastique• L'épisode : Ma cuisine zéro déchet (2/4) : Cuisiner sans jeter (et sans s'intoxiquer)• L'épisode : Ma cuisine zéro déchet (3/4) : Nettoyer et entretenir autrement• Les gourdes réutilisables de la marque Squiz• Les filtres à eau de la marque Berkey• Les filtres à eau de la marque Eco Filtro• La chaine YT d'Isadora et Marisa• Le site de produits durables Les Cotons de Romane• Le site d'alternatives lavables Zed AtelierTous les produits mentionnés dans cet épisode ont été achetés par mes soins. Il ne s'agit d'aucun partenariat ni contenu sponsorisé — simplement de mes choix personnels, testés et approuvés au fil du temps.

Le Bonheur Sans B******t
J'ai recommencé à avoir du fun et voici ce qui s'est passé! EP164

Le Bonheur Sans B******t

Play Episode Listen Later Nov 4, 2025 15:17


Et si ton problème, c'était pas le manque de temps… mais le manque de plaisir?Pendant des années, je me suis raconté que j'avais pas le temps de m'amuser.Pas le temps de rire, pas le temps de jouer, pas le temps de juste profiter.Jusqu'au jour où j'ai réalisé que si moi je ne me donnais pas la permission d'avoir du fun, personne d'autre allait me la donner.Dans cet épisode du Café des Moms, on parle du mythe selon lequel s'amuser serait “non productif” — et de comment, en tant que maman entrepreneure, on finit par repousser les moments de plaisir sous prétexte qu'on “n'a pas le temps”.

Faminimaliste
Quand on en a marre de trier : et si c'était bon signe ?

Faminimaliste

Play Episode Listen Later Oct 30, 2025 11:33


Il y a toujours un moment, pendant un désencombrement, où la motivation retombe.On a commencé pleine d'énergie, et puis soudain… on n'en peut plus. On a envie de tout envoyer valser, on a l'impression que ça n'avance pas, qu'on ne verra jamais le bout.Mais si ce moment de découragement était en fait un tournant ?Dans cet épisode, on parle de ce passage à vide qui n'en est pas vraiment un — parce qu'il signe souvent le vrai changement.On y voit plus clair, on supporte moins le bazar, et c'est justement bon signe.Je partage :✨ pourquoi la perte de motivation est souvent un indicateur de progrès,

Clem et Sereine
Ma cuisine zéro déchet (3/4) : Nettoyer et entretenir autrement

Clem et Sereine

Play Episode Listen Later Oct 28, 2025 30:40


Petit à petit, j'ai revu ma façon de nettoyer, d'entretenir, de prendre soin de notre cuisine.J'ai remplacé, testé, raté parfois, puis trouvé ce qui me convenait.Moins de produits, moins d'emballages, moins d'agitation aussi.Dans cet épisode, je te raconte comment j'ai simplifié ces gestes du quotidien pour qu'ils soient plus doux pour moi.. et pour la planète. ✨Mentionnés dans l'épisode : • L'épisode : Ma cuisine zéro déchet (1/4) : Acheter et conserver sans plastique• L'épisode : Ma cuisine zéro déchet (2/4) : Cuisiner sans jeter (et sans s'intoxiquer)• La vidéo tuto pour réaliser un tawashi (éponge zéro déchet)• Les serviettes éponge de chez IKEA• L'Ebook « Réaliser soi-même tous ses produits du quotidien » d'Emilie de @with_emilie• L'épicerie bio en ligne La Fourche

Clem et Sereine
Ma cuisine zéro déchet (2/4) : Cuisiner sans jeter (et sans s'intoxiquer)

Clem et Sereine

Play Episode Listen Later Oct 21, 2025 31:40


Dans ce 2ème épisode de la série « Ma cuisine zéro déchet », je te raconte comment j'ai remplacé le jetable par des alternatives durables — verre, inox, tissu, silicone — et comment je réduis mes déchets sans me compliquer le quotidien.✨Mentionnés dans l'épisode :• L'épisode : Un mariage minimaliste & intime — les détails d'un magnifique week-end • L'épisode : Un mariage minimaliste & intime — nos choix hors des sentiers battus • Panier Pique-Nique Nature & Découvertes• L'épisode : S'engager, réduire ses déchets, protéger la planète — avec Morgane de @lehavrezerodechet• L'épisode : PODCASTHON | Le mouvement « Zéro Déchet France » : des gestes simples pour un impact durable

Le Bonheur Sans B******t
T'es seule à tout gérer dans ta maison? EP163

Le Bonheur Sans B******t

Play Episode Listen Later Oct 21, 2025 19:10


Tu regardes autour de toi et t'as l'impression que tout repose sur tes épaules.Les rendez-vous, les lunchs, les activités, le ménage, la charge mentale... pendant que tout le monde autour semble juste suivre le flow.Mais toi, t'es fatiguée.T'as beau aimer ta famille plus que tout, t'as l'impression d'être seule à vouloir que ça change.Dans cet épisode, on ouvre la discussion sur la différence de standards au sein du couple et de la famille.Comment naviguer quand on a pas tous la même vision de ce qu'est un “chez-soi organisé”, ni la même tolérance au chaos.On parle de :✨ Reprendre ton pouvoir sans tout contrôler✨ Déléguer sans culpabiliser✨ Trouver ton équilibre sans t'épuiser✨ Inspirer ton entourage par ton propre changementUn épisode pour toutes les moms qui ont déjà eu envie de lever la main en se disant :« Hey, on pourrait-tu faire les choses autrement ? »

Faminimaliste
Le muscle du tri, ça se travaille

Faminimaliste

Play Episode Listen Later Oct 15, 2025 11:53


Dans cet épisode, on parle du muscle du tri : comment, à force d'essayer, on apprend à décider plus vite, à poser les bonnes questions et à se faire confiance.On verra pourquoi chaque session de tri nourrit la suivante, comment notre rapport aux objets évolue, et à quel moment le tri devient enfin fluide, naturel, presque apaisé.Le transcript de l'épisodeToutes les informations sur mon programme d'accompagnement au tri (www.faminimaliste.com/accompagnement)Toutes mes ressources gratuites en un clic⬇️Recevoir ma liste de tri pièce par pièce⬇️Recevoir ma liste de 20 défis minimalistes⬇️Recevoirles 5 étapes clés pour se lancer dans le triSoutenir le podcast en faisant un don (https://ko-fi.com/faminimaliste) Pour rester en contact avec moi et me poser toutes vos questions L'instagram @faminimaliste (https://instagram.com/faminimaliste)

Clem et Sereine
Ma cuisine zéro déchet (1/4) : Acheter et conserver sans plastique

Clem et Sereine

Play Episode Listen Later Oct 14, 2025 34:20


Et si on commençait par la cuisine pour alléger nos poubelles ?Dans ce 1er épisode d'une série sur la réduction des déchets en cuisine, je te partage ma manière d'acheter et de conserver sans plastique.Des sacs en tissu aux bocaux en verre, avec quelques astuces simples pour remplacer le jetable, je te raconte comment j'ai transformé ma cuisine pas à pas, sans pression ni recherche de perfection.✨Mentionnés dans l'épisode :• L'épisode : « Qu'est ce qu'on mange ce soir ? » : Astuces pour organiser ses repas• L'épisode : Comment j'organise mes courses, tout en respectant mon budget• Sac à salade• Boite à oeufs • L'épisode : S'engager, réduire ses déchets, protéger la planète — avec Morgane de @lehavrezerodechet• L'épisode : PODCASTHON | Le mouvement « Zéro Déchet France » : des gestes simples pour un impact durable

Taler fra Filadelfiakirken i Drammen

Ungdomspastor Nils W

tale filadelfia kirke minimalisme drammen preken nils w filadelfiakirken pinsevenn
Minimalisme & ...
Episode 106 frugal friday

Minimalisme & ...

Play Episode Listen Later Oct 10, 2025 14:53


Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/

Faminimaliste
“Je vais le regretter” et autres pièges du désencombrement

Faminimaliste

Play Episode Listen Later Oct 2, 2025 9:42


On veut avancer, mais parfois… ce sont nos propres phrases qui nous retiennent.

Clem et Sereine
Qui de nous deux ? — avec Patrick, mon mari

Clem et Sereine

Play Episode Listen Later Oct 2, 2025 86:20


Mon mari est de retour sur le podcast. L'occasion de jouer ensemble à ce petit jeu.Entre taquineries et fous rires, tu découvriras un peu de notre quotidien, de notre organisation.. ou de notre désorganisation.Qui a gardé son âme d'enfant ? Qui est le plus gourmand ? Qui pourrait vivre avec une seule valise ou même dans une tiny house ? Qui oublie toujours d'éteindre la lumière, de mettre la vaisselle au lave-vaisselle ou de vider sa boîte mail ?Un épisode léger et joyeux, parfait pour sourire tout en découvrant les coulisses de notre couple.✨Mentionnés dans l'épisode :• L'épisode : Vers une vie plus simple en couple — avec Patrick, mon conjoint• L'épisode : 3 nuits en Tiny House, ces petites maisons miniatures• L'épisode : Adopter le monotâche et ressentir l'instant présent

Clem et Sereine
(33) LES BELLES INITIATIVES | S'engager, réduire ses déchets, protéger la planète — avec Morgane de l'Asso Le Havre Zéro Déchet

Clem et Sereine

Play Episode Listen Later Sep 25, 2025 42:06


Je reçois Morgane de l'association Zéro déchet Le Havre pour parler du mouvement zéro déchet et de son application concrète sur le territoire havrais (76). Ensemble, nous explorons la mission de l'association, ses valeurs et les projets menés pour accompagner les habitants dans la réduction des déchets.Nous abordons :— les actions locales et ateliers pour un quotidien plus durable,— les défis rencontrés et l'évolution des mentalités,— des conseils simples pour débuter, même quand on se sent dépassé,— le parcours personnel de Morgane et ses propres astuces zéro déchet.Cet échange inspirant rappelle que chacun a un rôle à jouer, mais aussi qu'il existe un véritable mouvement collectif porteur d'impact positif.(Pour trouver un groupe près de chez vous, consultez la carte des groupes locaux : https://www.zerowastefrance.org/lassociation/groupes-locaux/)

Minimalisme & ...
Episode 105 Hverdagsro med minimalisme og købestop

Minimalisme & ...

Play Episode Listen Later Sep 24, 2025 18:19


Om hvordan vi kan skabe en rolig og rar hverdag med minimalisme og købestop 

Faminimaliste
[REPLAY] Déculpabilisation: comprendre les causes de l'encombrement

Faminimaliste

Play Episode Listen Later Sep 24, 2025 13:44


Vous vous sentez parfois oppressé chez vous, dépassé par le désordre, et vous vous demandez comment en êtes-vous arrivé là ? Cet épisode vous apporte des réponses, des astuces et surtout, une dose de déculpabilisation. Nous explorons les causes profondes de l'encombrement, depuis la mise en ménage jusqu'aux influences de la société de consommation.

Faminimaliste
Le grand tri d'Erika : du trop-plein à l'essentiel

Faminimaliste

Play Episode Listen Later Sep 18, 2025 23:35


Dans cette conversation, Erika partage son parcours vers le minimalisme et le désencombrement, en expliquant comment une expérience personnelle difficile a été le déclencheur de sa démarche. Elle aborde les défis rencontrés, l'impact sur sa famille, et les méthodes qu'elle a utilisées pour désencombrer son espace de vie. Erika offre également des conseils pratiques pour ceux qui souhaitent se lancer dans le désencombrement, tout en soulignant l'importance de la motivation et de la réflexion sur la consommation.Chapitres00:00 Introduction et Contexte de la Démarche02:58 Le Minimalisme : Définition et Approche Personnelle05:59 Le Déclic du Désencombrement08:51 Les Débuts du Désencombrement : Méthodes et Difficultés11:50 L'Impact sur la Famille et les Relations15:00 Les Objets Sentimentaux et le Regret17:40 Les Méthodes de Désencombrement et les Critères20:49 Conseils pour Commencer le Désencombrement23:52 Conclusion et Réflexions FinalesLe transcript de l'épisodeToutes les informations sur mon programme d'accompagnement au tri (www.faminimaliste.com/accompagnement)Toutes mes ressources gratuites en un clic⬇️Recevoir ma liste de tri pièce par pièce⬇️Recevoir ma liste de 20 défis minimalistes⬇️Recevoirles 5 étapes clés pour se lancer dans le triL'épisode sur le death cleaningSoutenir le podcast en faisant un don (https://ko-fi.com/faminimaliste) Pour rester en contact avec moi et me poser toutes vos questions L'instagram @faminimaliste (https://instagram.com/faminimaliste)

Clem et Sereine
(32) Mon Été 2025 : inspirations pour une vie plus légère (minimalisme — quotidien — écoute de soi …)

Clem et Sereine

Play Episode Listen Later Sep 16, 2025 67:05


Je reviens sur mon été et les enseignements qui m'ont permis de retrouver du souffle et de la clarté. Dans cet épisode, je vous partage des clés concrètes pour trier ce qui vous encombre, simplifier votre quotidien, adopter le minimalisme au service de votre bien-être et vous reconnecter à l'essentiel. Entre gestes simples, réflexions personnelles et inspirations pratiques, je vous invite à ralentir, profiter de votre chez‑vous et cultiver une vie plus douce, plus légère et plus vivante, ici et maintenant.Mentionnés dans l'épisode :Désencombrer par où commencer ? + différentes méthodes de désencombrement https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-3Partir en vacances une ode à la simplicité https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-63 nuits en Tiny House, ces petites maisons miniatures https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-29Qu'est ce qu'on mange ce soir ? Tips pour organiser ses repas https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-10Budget et Organisation autour des courses alimentaires https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-11Adopter le monotâche et ressentir l'instant présent https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-28

Minimalisme & ...
Episode 104 når oprydningen bliver til et evighedsprojekt

Minimalisme & ...

Play Episode Listen Later Aug 28, 2025 14:37


Om hvad du kan gøre, hvis oprydningen er blevet til et evighedsprojekt. Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/https://www.facebook.com/groups/695182100170790/

Faminimaliste
[REPLAY]- Trier sa cave

Faminimaliste

Play Episode Listen Later Aug 28, 2025 5:03


Dans ce replay, je répond répond à la question sur "le syndrome de la cave", c'est-à-dire le fait de garder des objets que l'on ne veut pas jeter mais dont on ne sait pas quoi faire. Un vaste sujet. En 5 minutes, j'essaie de vous donner quelques pistes pour reprendre le contrôle sur cette pièce source d'inconfort pour beaucoup d'entre nous.Les liens mentionnées dans l'épisodeS'inscrire sur ma mailing liste pour recevoir bientôt les informations sur mon accompagnement au tri (https://dashboard.mailerlite.com/forms/151942/125391741786260503/share)L'épisode sur les objets "au cas où" (https://smartlink.ausha.co/faminimaliste/ep-10-les-objets-au-cas-ou-la-methode-pour-les-gerer)L'épisode sur ls objets sentimentaux (https://smartlink.ausha.co/faminimaliste/de-separer-des-objets-sentimentaux)Le transcript de l'épisode https://drive.google.com/file/d/16ACI7KViJzGfPfYENPu7AlXP_OmiGK73/view?usp=sharingLa fiche méthode de l'épisode https://drive.google.com/file/d/1j83pLEmAOdXYEu2vZ6-0VTnMYCym0pE2/view?usp=sharingToutes les informations sur mon programme d'accompagnement au tri (www.faminimaliste.com/accompagnement)Toutes mes ressources gratuites en un clic⬇️Recevoir ma liste de tri pièce par pièce⬇️Recevoir ma liste de 20 défis minimalistes⬇️Recevoirles 5 étapes clés pour se lancer dans le triSoutenir le podcast en faisant un don (https://ko-fi.com/faminimaliste) Pour rester en contact avec moi et me poser toutes vos questions L'instagram @faminimaliste (https://instagram.com/faminimaliste)

Faminimaliste
5 étapes pour bien commencer son tri (2/2)

Faminimaliste

Play Episode Listen Later Aug 25, 2025 5:26


Voici la deuxième partie de la mini-série consacrée à mon guide gratuit “Les 5 étapes pour bien commencer son désencombrement”. Après les trois premières étapes vues dans l'épisode précédent, je partage aujourd'hui les deux dernières : avancer de façon méthodique pour éviter le chaos, et mettre en place une règle simple pour ne pas recréer d'encombrement. Deux clés pour que votre tri tienne dans le temps.Le transcript de l'épisodeToutes les informations sur mon programme d'accompagnement au tri (www.faminimaliste.com/accompagnement)Toutes mes ressources gratuites en un clic⬇️Recevoir ma liste de tri pièce par pièce⬇️Recevoir ma liste de 20 défis minimalistes⬇️Recevoirles 5 étapes clés pour se lancer dans le triSoutenir le podcast en faisant un don (https://ko-fi.com/faminimaliste) Pour rester en contact avec moi et me poser toutes vos questions L'instagram @faminimaliste (https://instagram.com/faminimaliste)

De Moeite Waard
BONUS: LosgeroestCAST - #8 Jos Burgers - Lessen over grenzen stellen en zingeving in het leven

De Moeite Waard

Play Episode Listen Later Aug 22, 2025 38:35


In deze aflevering van de LosgeroestCAST gaat Niek in gesprek met Jos Burgers, een spreker en auteur die voor velen een inspiratiebron is. Dit gesprek draait niet om marketing of klantgerichtheid, maar om de persoonlijke reis van Jos: zijn zoektocht naar eenvoud, aandacht en het daadwerkelijk van betekenis zijn voor anderen. Met zijn kenmerkende bescheidenheid, humor en scherpe inzichten deelt Jos openhartig over de momenten waarop hij zelf vastliep en hoe hij gaandeweg heeft geleerd om niet alles meer te hoeven—en vooral om vaker nee te zeggen, zelfs als dat betekent dat je keuzes moet maken die lastig zijn voor jezelf én je omgeving. Centraal staat de vraag: wat is er nodig om los te komen van routines die niet meer bij je passen? Samen bespreken Jos en Niek de waarde van reflectie, het belang van duidelijke grenzen stellen en hoe kleine veranderingen in je denken en doen kunnen zorgen voor meer zingeving en ruimte. Een inspirerend gesprek vol eerlijke lessen, praktische tips en herkenbare worstelingen. Perfect voor iedereen die voelt dat er meer in het leven zit dan het volgen van de dagelijkse routine – en op zoek is naar manieren om weer in beweging te komen. Veel luisterplezier!

Minimalisme & ...
Episode 103 Spørg minimalisten

Minimalisme & ...

Play Episode Listen Later Aug 21, 2025 16:11


"Spørg minimalisten" er brevkassen, hvor jeg besvarer de spørgsmål I stiller om minimalisme & købestop, så flere kan bruge svaret. Send gerne spørgsmål via Instagram, så kommer de med i de næste episoder herinde.Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/https://www.facebook.com/groups/695182100170790/

Faminimaliste
5 étapes pour bien commencer son tri (1/2)

Faminimaliste

Play Episode Listen Later Aug 21, 2025 6:40


Cet épisode est le premier d'une mini-série en deux parties autour de mon guide gratuit “Les 5 étapes pour bien commencer son désencombrement”. Aujourd'hui, on s'arrête sur les trois premières étapes : trouver sa vraie motivation, commencer petit et définir ses critères. Des bases solides pour démarrer sans pression et donner au tri toutes ses chances de durer.Le transcript de l'épisodeToutes les informations sur mon programme d'accompagnement au tri (www.faminimaliste.com/accompagnement)Toutes mes ressources gratuites en un clic⬇️Recevoir ma liste de tri pièce par pièce⬇️Recevoir ma liste de 20 défis minimalistes⬇️Recevoirles 5 étapes clés pour se lancer dans le triSoutenir le podcast en faisant un don (https://ko-fi.com/faminimaliste) Pour rester en contact avec moi et me poser toutes vos questions L'instagram @faminimaliste (https://instagram.com/faminimaliste)

Bulles Nomades
Les deux paradoxes d'une consommation intentionnelle

Bulles Nomades

Play Episode Listen Later Aug 15, 2025 18:28


Dans cette minute estivale, je vous partage deux paradoxes qui m'aident à mener une vie plus simple, consommer moins d'objets et de manière plus intentionnelle, tout en savourant ce que j'ai déjà et les achats que je choisis de faire. Une discussion pour une vie plus simple et sereine dans le monde moderne...→ Soutenez la production de ces contenus gratuits pour le prix d'un café ici : https://www.patreon.com/florieteller→ Notes : https://florieteller.com/cc223Boutique d'art & papeterie créative : https://cafeauxetoiles.myshopify.com/La lettre créative et sereine du mois :  https://cafeauxetoiles.fr/lettre/Café aux étoiles, ma maison d'édition sereine et onirique : https://cafeauxetoiles.fr/Discord de Café aux étoiles : https://discord.gg/ytjReRaKmKInstagram : https://www.instagram.com/cafe_aux_etoiles/Site d'artiste : https://florieteller.com/Qui suis-je ?Je m'appelle Florie Vine, je suis une artiste plurielle & slow et la fondatrice de Café aux étoiles. Avec Café créatif, je partage des idées et ressources pour mener une vie créative et sereine dans le monde moderne.Crédit musique : Teller of the Tales by Kevin MacLeodLink: https://incompetech.filmmusic.io/song/4467-teller-of-the-talesLicense: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ 

Faminimaliste
Être minimaliste, c'est plus que trier

Faminimaliste

Play Episode Listen Later Aug 14, 2025 7:37


Être minimaliste, ce n'est pas seulement avoir peu d'objets chez soi. C'est un état d'esprit, une façon de choisir ce qui compte vraiment et de se délester du reste. Dans cet épisode, on parle de ce qui se cache derrière le mot “minimalisme” : connaître son essentiel, comprendre sa relation aux objets, à l'avenir, au passé, et voir le vrai coût des choses. Une invitation à réfléchir à ce que l'on garde… et pourquoi.Le transcript de l'épisodeToutes les informations sur mon programme d'accompagnement au tri (www.faminimaliste.com/accompagnement)Toutes mes ressources gratuites en un clic⬇️Recevoir ma liste de tri pièce par pièce⬇️Recevoir ma liste de 20 défis minimalistes⬇️Recevoirles 5 étapes clés pour se lancer dans le triSoutenir le podcast en faisant un don (https://ko-fi.com/faminimaliste) Pour rester en contact avec moi et me poser toutes vos questions L'instagram @faminimaliste (https://instagram.com/faminimaliste)

Faminimaliste
Bien choisir la première pièce à trier

Faminimaliste

Play Episode Listen Later Aug 11, 2025 11:27


On a envie de trier… mais on ne sait pas par où commencer. Faut-il attaquer la cuisine ? La chambre ? Le salon ? Dans cet épisode court et concret, je partage plusieurs façons de choisir le bon point de départ, selon votre situation et votre énergie du moment. L'objectif : voir rapidement des résultats, éviter de se décourager et enclencher un vrai mouvement dans la maison.Le transcript de l'épisodeToutes les informations sur mon programme d'accompagnement au tri (www.faminimaliste.com/accompagnement)Toutes mes ressources gratuites en un clic⬇️Recevoir ma liste de tri pièce par pièce⬇️Recevoir ma liste de 20 défis minimalistes⬇️Recevoirles 5 étapes clés pour se lancer dans le triSoutenir le podcast en faisant un don (https://ko-fi.com/faminimaliste) Pour rester en contact avec moi et me poser toutes vos questions L'instagram @faminimaliste (https://instagram.com/faminimaliste)

Maison rangée, esprit léger
Vivre mieux avec moins - Marion Le renard

Maison rangée, esprit léger

Play Episode Listen Later Aug 8, 2025 9:54


Dans cet épisode marion nous explique ce que vivre mieux avec moins veut dire. Elle vous aiguilles pour savoir comment vous poser les bonnes question sur ce que vous souhaitez garder ou désencombrer. Le tout pour retrouvé plus de sérénité dans votre maison. Elle vous palre de la méthode BISOU: https://zerowasteswitzerland.ch/fr/association/demarche-zero-dechet/refuser/la-methode-bisou/ Instagram et site internet: https://www.instagram.com/maison_liska/ https://maisonliska.my.canva.site/site-web-maison-liska

Km42 - Running - Trail - Lifestyle
Courir à jeun, minimalisme, PPS, bains glacés - Pour ou Contre ? (Ep 356)

Km42 - Running - Trail - Lifestyle

Play Episode Listen Later Jul 23, 2025 53:38


Vous m'avez posé de nombreuses questions sur le matériel, la course, l'entraînement, la récupération après vos sorties running. J'ai décidé donc de vous faire une série de réponse en mode spontané sur le format pour ou contre.L'idée est simple : je vous réponds rapidement. C'est ma vision à moi. Ma philosophie. Comme si je vous répondais si on se croise à une course ou en coaching.Les questions posées :L'entraînement à jeunCourir en été même si c'est moins agréable (chaleur) ?Pour ou contre le PPS ? Les chaussures carbones ?Les chaussures type barefoot pour courirLe minimalismePour ou contre les bains glacés ?Liens :Tous les liens et anciens épisodes : https://km42.soulier.xyz/356Le Protocole Perte de Gras : https://go.soulier.xyz/protocolekm42Nouveau : Le protocole Perte de Gras 2025 ❤️ Me suivre Tous les liens sont ici

Minimalisme & ...
Episode 102 Frugal Friday

Minimalisme & ...

Play Episode Listen Later Jun 20, 2025 15:22


Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/

Minimalisme & ...
Epsiode 101 Om noksomhed og en lille genstart

Minimalisme & ...

Play Episode Listen Later Jun 13, 2025 14:56


Om mit nye yndlingsord: Noksomhed, og et forsøg på at genstarte podcasten bare en lille smule ... 

Minimalisme & ...
Epsiode 100 Kram klædeskabet møder Frugal friday

Minimalisme & ...

Play Episode Listen Later Apr 11, 2025 14:12


Vil du være med til at give det skønne yndlingstøj der allerede bor i vores skabe og gør vores liv bedre en hyldest? Så del og brug #kramklædeskabet, og tag: @projecthandmade så giver vi tøjet en velfortjent tur i rampelyset.Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/

Minimalisme & ...
Episode 99 Kram klædeskabet Om privilegier

Minimalisme & ...

Play Episode Listen Later Apr 4, 2025 12:38


Der gemmer sig mange privilegier, når vi taler om at ændre vores forhold til tøj og forbrug af tøj. Det er ikke "bare", og alle "kan ikke bare....". 

Bulles Nomades
Moins acheter, mieux vivre : la clé d'une consommation intentionnelle

Bulles Nomades

Play Episode Listen Later Mar 31, 2025 36:52


Dans l'émission de ce mois-ci, on se parle simplicité et consommation intentionnelle avec une clé que j'ai comprise récemment pour moins acheter et mieux profiter des collections d'objets que je possède déjà…→ Soutenez la production de ces contenus gratuits pour le prix d'un café ici : https://www.patreon.com/florieteller→ Notes : https://florieteller.com/cc218Boutique d'art & papeterie créative : https://cafeauxetoiles.myshopify.com/La lettre créative et sereine du mois :  https://cafeauxetoiles.fr/lettre/ Discord de Café aux étoiles : https://discord.gg/ytjReRaKmK Instagram : https://www.instagram.com/cafe_aux_etoiles/ Site d'artiste : https://florieteller.com/Qui suis-je ? Je m'appelle Florie Vine, je suis une artiste plurielle & slow et la fondatrice de Café aux étoiles. Avec Café créatif, je vous parle de ma vie d'artiste, mes inspirations, des explorations qui m'ont menée ici et des idées qui m'émerveillent…Crédit musique : Teller of the Tales by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4467-teller-of-the-tales License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

AD Voetbal podcast
S7E172: 'Farioli is in deze fase de perfecte trainer voor Ajax'

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Play Episode Listen Later Mar 9, 2025 40:47


Minimalisme in Amsterdam, maar het levert de ploeg van Francesco Farioli de tiende zege op rij op in de Eredivisie. PSV wist ook weer eens te winnen en kan daardoor de focus houden op plek twee in plaats van naar beneden kijken. In de AD Voetbalpodcast bespreekt Etienne Verhoeff het weekend met Mikos Gouka. Van Go Ahead Eagles tot Liverpool. Beluister de hele AD Voetbalpodcast nu via AD.nl, de AD App of jouw favoriete podcastplatform.Support the show: https://krant.nlSee omnystudio.com/listener for privacy information.

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Play Episode Listen Later Feb 21, 2025 11:08 Transcription Available


Solopreneur minimaliste : comment faire plus avec moins ?Quand on est freelance ou solopreneur, la surcharge de travail et la complexité peuvent vite étouffer ton business... et toi avec ! Dans cette mini-série, découvre comment simplifier tes process, alléger ton organisation et booster ton efficacité grâce à une approche minimaliste.Pour nous guider, je reçois Marine Aubaret, experte en optimisation pour les solopreneurs débordés et créatrice du podcast Work in Process. Ensemble, on te livre des conseils concrets pour construire un business simple, rentable et qui te laisse enfin respirer.Au programme :

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Play Episode Listen Later Feb 20, 2025 10:48 Transcription Available


Solopreneur minimaliste : comment faire plus avec moins ?Quand on est freelance ou solopreneur, la surcharge de travail et la complexité peuvent vite étouffer ton business... et toi avec ! Dans cette mini-série, découvre comment simplifier tes process, alléger ton organisation et booster ton efficacité grâce à une approche minimaliste.Pour nous guider, je reçois Marine Aubaret, experte en optimisation pour les solopreneurs débordés et créatrice du podcast Work in Process. Ensemble, on te livre des conseils concrets pour construire un business simple, rentable et qui te laisse enfin respirer.Au programme :

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Play Episode Listen Later Feb 19, 2025 13:15 Transcription Available


Solopreneur minimaliste : comment faire plus avec moins ?Quand on est freelance ou solopreneur, la surcharge de travail et la complexité peuvent vite étouffer ton business... et toi avec ! Dans cette mini-série, découvre comment simplifier tes process, alléger ton organisation et booster ton efficacité grâce à une approche minimaliste.Pour nous guider, je reçois Marine Aubaret, experte en optimisation pour les solopreneurs débordés et créatrice du podcast Work in Process. Ensemble, on te livre des conseils concrets pour construire un business simple, rentable et qui te laisse enfin respirer.Au programme :

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Play Episode Listen Later Feb 17, 2025 14:04 Transcription Available


Solopreneur minimaliste : comment faire plus avec moins ?Quand on est freelance ou solopreneur, la surcharge de travail et la complexité peuvent vite étouffer ton business... et toi avec ! Dans cette mini-série, découvre comment simplifier tes process, alléger ton organisation et booster ton efficacité grâce à une approche minimaliste.Pour nous guider, je reçois Marine Aubaret, experte en optimisation pour les solopreneurs débordés et créatrice du podcast Work in Process. Ensemble, on te livre des conseils concrets pour construire un business simple, rentable et qui te laisse enfin respirer.Au programme :