Podcasts about minimalisme

Je reçois Émilie, Home-Organiser !Pour découvrir l'envers du décor : sa manière de vivre, d'organiser et d'habiter son intérieur.Derrière le métier de Consultante en Organisation, il y a une femme qui, elle aussi, cherche son équilibre et qui apprend à composer avec la vie.Un échange simple et vrai, pour révéler la part humaine de ceux qui accompagnent les autres vers plus de clarté et de sérénité.✨À propos d'Émilie :• Son instagram• Sa page Facebook• Son site internet• L'instagram L'école des H.OMentionnés dans l'épisode :• L'émission L'art du rangement avec Marie Kondo sur Netflix• L'émission Chaque chose à sa place avec Clea et Joanna sur Netflix• La formation HO d'Elodie de la Fée du Tri• Le podcast Bordel Organisé• Les durées de conservations des papiers administratifs• Faut-il conserver l'original papier ou électronique d'un document ?• L'épisode : Adopter le monotâche et ressentir l'instant présent

durée : 00:55:12 - C'est Lenoir - par : Bernard LENOIR - Une éloge de la lenteur, de l'incandescence et du romantisme par les maîtres du slowcore, Low capté en 2007 pour leur album "Drums and Guns". - invités : LOW - - LOW - réalisé par : Michelle SOULIER Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Dans l'émission de ce mois-ci, on se parle de vie simple et consommation intentionnelle : comment j'aborde la wishlist, l'achat de nouveaux objets et la valorisation de ce que je possède déjà dans ma philosophie de vie slow.→ Soutenez la production de ces contenus gratuits pour le prix d'un café ici : https://www.patreon.com/florieteller→ Notes : https://florieteller.com/cc231Boutique d'art & papeterie créative : https://cafeauxetoiles.myshopify.com/Ateliers d'introspection créative : https://cafeauxetoiles.podia.com/La lettre créative et sereine du mois :  https://cafeauxetoiles.fr/lettre/Café aux étoiles, ma maison d'édition sereine et onirique : https://cafeauxetoiles.fr/Discord de Café aux étoiles : https://discord.gg/ytjReRaKmKSite d'artiste : https://florieteller.com/Qui suis-je ?Je m'appelle Florie Vine, je suis une artiste plurielle & slow et la fondatrice de Café aux étoiles. Avec Café créatif, je partage des idées et ressources pour mener une vie créative et sereine dans le monde moderne.Crédit musique : Teller of the Tales by Kevin MacLeodLink: https://incompetech.filmmusic.io/song/4467-teller-of-the-talesLicense: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ 

Je reçois Cynthia, Home-Organiser !Pour découvrir l'envers du décor : sa manière de vivre, d'organiser et d'habiter son intérieur.Derrière le métier de Consultante en Organisation, il y a une femme qui, elle aussi, cherche son équilibre et qui apprend à composer avec la vie.Un échange simple et vrai, pour révéler la part humaine de ceux qui accompagnent les autres vers plus de clarté et de sérénité.✨À propos de Cynthia :• Sa page Google • Son site internet• Son mail : cynthia@homeorganizer.be• Son instagramMentionnés dans l'épisode :• La formation HO de Diane Ballonad Rolland• La formation HO du Campus Médicis• Les durées de conservations des papiers administratifs (France)• Faut-il conserver l'original papier ou électronique d'un document ? (France)• L'émission Chaque chose à sa place avec Clea et Joanna sur Netflix• L'émission S.O.S ma maison va craquer ! sur Netflix• Inspirations repas : louloukitchen_ — not_so_superflu — l'application Jow• Les livres de Dominique Loreau• Le livre Danshari, l'art du rangement de Hideko Yamashita

Je reçois Anne-Sophie, Home-Organiser !Pour découvrir l'envers du décor : sa manière de vivre, d'organiser et d'habiter son intérieur.Derrière le métier de Consultante en Organisation, il y a une femme qui, elle aussi, cherche son équilibre et qui apprend à composer avec la vie.Un échange simple et vrai, pour révéler la part humaine de ceux qui accompagnent les autres vers plus de clarté et de sérénité.✨À propos d'Anne-Sophie :• Son site internet• Sa page facebook• Son instagram• Son pinterest• Le kit des premiers pas — produit numérique gratuit — pour commencer à désencombrer son intérieur© photo par Camila GarciaMentionnés dans l'épisode : • Le livre L'art de l'essentiel de Dominique Loreau• La formation HO d'Élodie Wery• L'épisode : 5 impacts positifs du minimalisme sur ma vie• Le livre Le bonheur est dans le peu de Francine Jay

Jean-Baptiste Tuzet nous fait découvrir une facette intime de la "Prêtresse du Cool", Norah Jones. Dans le cadre de son podcast Norah Jones is Playing Along, l'artiste américaine reçoit le guitariste rock Josh Homme (fondateur de Queens of the Stone Age) pour une reprise acoustique et minimaliste du mythique "Something Stupid" de Nancy et Frank Sinatra. Entre pureté, groove et esprit décalé, plongez dans cette session "au coin du feu" qui redéfinit le chic de la pop anglo-saxonne.La Minute Crooner Attitude, le billet d'humeur de Jean-Baptiste Tuzet, tous les jours de la semaine, 9 h 15 et 19 h 15 sur Crooner Radio. Plus d'informations et podcasts www.croonerradio.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je reçois la belle Julia.Qui a fait le choix — très tôt — de vivre avec moins pour vivre mieux.À travers son parcours, ses déclics, ses doutes et ses choix du quotidien, cet échange dévoile son chemin singulier vers un horizon commun : celui de l'essentiel.Chaque portrait est une invitation à découvrir la pluralité du minimalisme — loin des clichés, près de l'humain — et à s'inspirer de ces vies plus légères, plus conscientes et plus alignées.✨À propos de Julia :• Sa chaine YoutubeMentionnés dans l'épisode : • Le livre L'art de la simplicité de Dominique Loreau• Minimalism : a documentary about the important things des The Minimalists sur Youtube — en anglais mais tu peux activer les sous-titres si besoin. • Le livre L'essentiel et rien d'autre de Fumio Sasaki

Il y a une chose que l'on oublie souvent : ce que nous gardons autour de nous raconte exactement où nous en sommes intérieurement. Pas de façon symbolique, mais de manière très concrète. Chaque objet, chaque pile, chaque zone “en attente” est un morceau de notre histoire qui n'a pas encore trouvé sa juste place. Quand on regarde le désordre, on ne regarde pas un problème extérieur : on regarde une émotion non digérée, une transition inachevée, ou une version de soi restée dans le passé. Dans la thérapie de l'habitat, ranger n'est pas un acte matériel, c'est un acte thérapeutique. Quand on touche un coin qu'on évite depuis longtemps, on touche aussi ce qu'on évitait en soi. Décider de vider son espace, c'est aussi décider de laisser partir une ancienne version de soi. Ce n'est pas la taille du geste qui compte, mais la conscience qui l'accompagne. Si vous ne savez plus quoi garder ou laisser partir, commencez par un endroit précis : celui qui s'accumule, qui attend, qui vous renvoie quelque chose que vous n'avez pas encore clarifié. Pas pour faire de la place, mais pour faire de la place en vous. Ranger, ce n'est pas rendre la maison belle, c'est se libérer et créer un espace intérieur plus léger, respirant et vivant.

Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/

Je reçois Lucie, Home-Organiser — conseillère Body Nature et gestionnaire sinistres en assurance !Pour découvrir l'envers du décor : sa manière de vivre, d'organiser et d'habiter son intérieur.Derrière le métier de Consultante en Organisation, il y a une femme qui, elle aussi, cherche son équilibre et qui apprend à composer avec la vie.Un échange simple et vrai, pour révéler la part humaine de ceux qui accompagnent les autres vers plus de clarté et de sérénité.✨À propos de Lucie :• Son instagram • Son site internet• Sa page Body NatureMentionnés dans l'épisode :• Opla — pour acheter des vêtements enfants de seconde main ou pour envoyer les vêtements trop petits de nos enfants• Recyclivre — vente, collecte et rachat de livres d'occasion• Pimpant — produits du quotidien (ménage et hygiène) rechargeables et d'origine naturelle• Family Album — application de partage photos et vidéos en famille | disponible iOS & androïd• Famileo — le journal familial qui fait le bonheur des grands-parents• Le livre Votre temps est infini de Fabien Olicard• Le livre Ce livre va vous faire gagner du temps de Fabien Olicard• Le livre Trie, range, respire ! de Lina Medjebeur Hanna @okonomi_by_lina

Je reçois la douce Anna.Qui a fait le choix de vivre avec moins pour vivre mieux.À travers son parcours, ses déclics, ses doutes et ses choix du quotidien, cet échange dévoile son chemin singulier vers un horizon commun : celui de l'essentiel.Chaque portrait est une invitation à découvrir la pluralité du minimalisme — loin des clichés, près de l'humain — et à s'inspirer de ces vies plus légères, plus conscientes et plus alignées.✨Mentionnés dans l'épisode : • Le livre L'essentiel et rien d'autre de Fumio Sasaki• Le livre Vivre heureux dans un petit espace de Dominique Loreau• Le livre La psychologie de l'argent de Morgan Housel• Le livre L'homme sans argent de Mark Boyle

Dans cet épisode de Faminimaliste, Hélène vous explique pourquoi le minimalisme n'est pas seulement esthétique, mais surtout une philosophie de vie qui nous libère du superflu et nous permet de nous concentrer sur l'essentiel.On parle de :Comment distinguer les objets qui nous servent vraiment de ceux qui encombrent notre quotidien.Pourquoi aucun objet ne peut nous “sauver” et comment reprendre le contrôle de notre espace et de notre temps.Les astuces pour désencombrer sa maison sans se fatiguer ni se juger.Le lien entre minimalisme, liberté et bien-être en famille.Que vous soyez déjà minimaliste ou simplement curieux·se, cet épisode vous aidera à repenser votre rapport aux objets, à la consommation et à votre maison.Toutes les informations sur mon programme d'accompagnement au tri (www.faminimaliste.com/accompagnement)Toutes mes ressources gratuites en un clic⬇️Recevoir ma liste de tri pièce par pièce⬇️Recevoir ma liste de 20 défis minimalistes⬇️Recevoirles 5 étapes clés pour se lancer dans le triLe transcript de l'épisodeSoutenir le podcast en faisant un don (https://ko-fi.com/faminimaliste) Pour rester en contact avec moi et me poser toutes vos questions L'instagram @faminimaliste (https://instagram.com/faminimaliste)

Je parle de mon rapport au sport, des croyances que j'avais, de ce qui m'en a longtemps éloignée.Je raconte ce qui m'a aidée à remettre du mouvement dans mon quotidien, sans pression, sans objectif irréaliste.Une routine simple, déculpabilisante, construite pour durer.✨Mentionnés dans l'épisode : • Le Chemin de l'olivier sur Netflix• Exemple de vidéo YT sur le Port de Bras• Les soirées Jeu de vivre d'Isadora et Marisa• Le Bloom Club de Mathilde• La chaine Youtube de Monika Fit• La chaine Youtube de Grow with Jo• Pad de Yoga chez Décathlon• Mes baskets de marche Skechers chez DécathlonTous les produits mentionnés dans cet épisode ont été achetés par mes soins. Il ne s'agit d'aucun partenariat ni contenu sponsorisé — simplement de mes choix personnels, testés et approuvés au fil du temps.

2ème Nouvelle aventure sur le podcast !Je lance une série d'interviews autour de celles et ceux qui ont choisi de vivre avec moins, pour vivre mieux.Pour commencer, je me prête au jeu. Je parle de mes déclics, de mes ajustements, de mes choix du quotidien..Pour poser les bases d'une série qui s'annonce sincère, nuancée et profondément humaine.✨Mentionnés dans l'épisode :• L'épisode : Un mariage minimaliste & intime — nos choix hors des sentiers battus• L'épisode : Dans le quotidien organisé de Clémence @clemetsereine.podcast• L'épisode : 5 impacts positifs du minimalisme sur ma vie• Le livre Zéro déchet de Béa Johnson | La vidéo qui a inspiré mes débuts | Son instagram• L'épisode : Cheminer vers une vie plus simple : mon parcours personnel• Les livres L'art de l'essentiel et L'art de la simplicité de Dominique Loreau• Le livre L'essentiel et rien d'autre de Fumio Sasaki• Le Tarot de Marseille de Marin Montagut• L'épisode : Revenir à l'essentiel dans une chambre d'enfant• L'épisode : Mener une vie simple avec des enfantsTous les produits mentionnés dans cet épisode ont été achetés par mes soins. Il ne s'agit d'aucun partenariat ni contenu sponsorisé — simplement de mes choix personnels, testés et approuvés au fil du temps.

→ Soutenez la production de ces contenus gratuits pour le prix d'un café ici : https://www.patreon.com/florietellerDans la discussion de ce mois-ci, je partage un point minimalisme numérique pour vous parler de la place des outils, ressources et contenus high tech dans une vie slow, présente et analogique : contenus, informations, réseaux sociaux, smartphone…→ Notes : https://florieteller.com/cc228Boutique d'art & papeterie créative : https://cafeauxetoiles.myshopify.com/La lettre créative et sereine du mois :  https://cafeauxetoiles.fr/lettre/Café aux étoiles, ma maison d'édition sereine et onirique : https://cafeauxetoiles.fr/Discord de Café aux étoiles : https://discord.gg/ytjReRaKmKSite d'artiste : https://florieteller.com/Qui suis-je ?Je m'appelle Florie Vine, je suis une artiste plurielle & slow et la fondatrice de Café aux étoiles. Avec Café créatif, je partage des idées et ressources pour mener une vie créative et sereine dans le monde moderne.Crédit musique : Teller of the Tales by Kevin MacLeodLink: https://incompetech.filmmusic.io/song/4467-teller-of-the-talesLicense: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Un jeu de choix, version Noël.Ceci ou cela, sans prise de tête, pour se reconnaître dans les réponses et partager un moment léger.Un épisode à écouter comme on boit un chocolat chaud.✨Mentionnés dans l'épisode :L'épisode : La VRAIE magie de Noël !L'épisode : Nos noëls minimalistes

Dans cet épisode bonus, je vous partage des stratégies simples, douces et efficaces pour dire non aux objets que les autres veulent vous donner, que ce soit un cadeau inutile, un “tiens tu veux ça ?”, ou un objet que vous n'avez absolument pas envie de voir entrer chez vous.Nous rencontrons tous ces situations : un proche généreux, un collègue qui “pense bien faire”, des grands-parents très motivés… Le minimalisme se heurte alors souvent à la peur de vexer. Pourtant, dire non n'est ni froid ni égoïste : c'est un choix intentionnel pour protéger son espace, sa charge mentale et son équilibre familial.Dans cet épisode, je vous propose:_ la façon la plus simple de poser ses limites avec bienveillance– comment valoriser le geste tout en refusant l'objet– des alternatives concrètes pour rendre le non plus facile– comment impliquer les enfants (et les grands-parents !)– comment éviter la culpabilité ou la peur du jugement– pourquoi la cohérence rend les choses plus sereines et plus simplesLe transcript de l'épisodeToutes les informations sur mon programme d'accompagnement au tri (www.faminimaliste.com/accompagnement)Toutes mes ressources gratuites en un clic⬇️Recevoir ma liste de tri pièce par pièce⬇️Recevoir ma liste de 20 défis minimalistes⬇️Recevoirles 5 étapes clés pour se lancer dans le triSoutenir le podcast en faisant un don (https://ko-fi.com/faminimaliste) Pour rester en contact avec moi et me poser toutes vos questions L'instagram @faminimaliste (https://instagram.com/faminimaliste)

Je reçois Cécile, Home-Organiser — et conseillère en immobilier !Pour découvrir l'envers du décor : sa manière de vivre, d'organiser et d'habiter son intérieur.Derrière le métier de Consultante en Organisation, il y a une femme qui, elle aussi, cherche son équilibre et qui apprend à composer avec la vie.Un échange simple et vrai, pour révéler la part humaine de ceux qui accompagnent les autres vers plus de clarté et de sérénité.✨À propos de Cécile : • Son instagram• Sa page FacebookMentionnés dans l'épisode :• La formation HO d'Elodie de la Fée du Tri• La vidéo de Béa Johnson• Les durées de conservations des papiers administratifs• Faut-il conserver l'original papier ou électronique d'un document ? • L'épisode : Adopter le monotâche et ressentir l'instant présent

Dans cet épisode, je partage l'importance de ne pas se distraire avec la spiritualité car elles doivent être un soutien pour notre vie dans cette société.

Dans cet épisode de Faminimaliste, je partage cinq règles simples et très concrètes pour éviter que la maison ne se réencombre. Après un désencombrement, le vrai défi est souvent ce qui entre, plus que ce qui sort. En famille, entre les achats, les cadeaux, les paperasses, les trouvailles des enfants et les objets du quotidien, on peut vite être envahis sans même s'en rendre compte. Ces règles permettent de garder un intérieur organisé, respirable et facile à gérer, sans y passer des heures.Le transcript de l'épisodeToutes les informations sur mon programme d'accompagnement au tri (www.faminimaliste.com/accompagnement)Toutes mes ressources gratuites en un clic⬇️Recevoir ma liste de tri pièce par pièce⬇️Recevoir ma liste de 20 défis minimalistes⬇️Recevoirles 5 étapes clés pour se lancer dans le triSoutenir le podcast en faisant un don (https://ko-fi.com/faminimaliste) Pour rester en contact avec moi et me poser toutes vos questions L'instagram @faminimaliste (https://instagram.com/faminimaliste)

Skab ny energi, helt uden at købe nyt til hjemmet.Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/https://www.facebook.com/groups/695182100170790/

La magie de Noël, ce n'est pas juste les décorations ou les cadeaux.C'est cette atmosphère douce, les moments qu'on savoure en ralentissant, les petites choses qui réchauffent le cœur.

Dans cet épisode, on explore une confusion très fréquente : être minimaliste, est-ce être radin ?Spoiler : pas du tout ! Même si l'un et l'autre peuvent parfois se croiser, les motivations sont radicalement différentes.Ensemble nous explorons comment le minimalisme est une démarche de liberté, d'intention et de clarté — alors que la radinerie repose plutôt sur la peur, la restriction subie et l'accumulation par sécurité.On parle aussi de vêtements, de cadeaux, d'achats conscients, d'investissement durable… et de comment éviter les malentendus avec la famille ou les proches.Un court épisode pour remettre les choses à leur place et avancer vers une vie plus simple, sans jugement et sans culpabilité.

Pedro Correa est photographe et auteur du livre "Matins clairs" au moment de l'enregistrement. Dans cet extrait puissant, nous revenons ensemble sur une question centrale que beaucoup de personnes se posent : comment changer de vie quand on a des enfants, une hypothèque, des responsabilités ? Car le changement ne s'adresse pas uniquement à ceux qui sont jeunes, libres, sans attaches.Dans cet épisode, je (Grégory Pouy) questionne Pedro sur les implications très concrètes d'un tel bouleversement de vie, quand on est déjà bien installé. Il y partage avec beaucoup d'authenticité les étapes de son cheminement intérieur, les freins, les doutes, mais aussi cette conviction forte : le véritable obstacle n'est pas l'argent, mais la peur.C'est un moment particulièrement inspirant où Pedro démontre, exemples à l'appui, que même avec une famille, une maison, et une vie confortable, il est possible de redéfinir ses priorités pour vivre plus aligné, plus libre, et surtout plus heureux. Un témoignage qui donne du courage à celles et ceux qui pensent que le changement est réservé aux autres. 5 Citations marquantes :« Le problème, ce n'est pas financier, ce sont les freins. »« On a besoin de beaucoup moins que ce qu'on pense. »« Moins de biens, plus de liens. »« Ce travail devenait juste une étape de ma vie. »« Le vrai luxe, c'est d'être aligné avec soi-même. »10 Questions structurées posées dans l'interview :Comment changer de vie quand on a des enfants à nourrir et une maison à payer ?Est-ce que c'est vraiment possible de quitter une vie confortable ?Quelles ont été tes peurs les plus profondes ?Comment as-tu surmonté tes freins intérieurs ?Est-ce que tu penses que tout le monde peut le faire ?Le changement, est-ce forcément une rupture brutale ?Peut-on vraiment vivre avec moins sans se sentir frustré ?Quelles ont été les premières étapes concrètes de ton changement de vie ?Quelle est ta vision du confort aujourd'hui ?Le sens est-il plus important que la réussite ? Timestamps clés pour YouTube :00:00 – La grande question du changement avec enfants et responsabilités00:58 – « Le problème, ce n'est pas l'argent » : une réponse nuancée02:10 – La vraie richesse : un travail intérieur03:07 – « J'avais un matelas par terre, j'étais heureux »04:07 – Moins de biens, plus de liens : un nouveau modèle de vie04:52 – Répondre à l'argument du privilège : chacun son parcours05:42 – L'alignement comme vraie quête, au-delà du succès06:36 – Trouver sa voie, même dans des jobs alimentaires07:21 – « J'ai mis 6 ans à changer de vie »08:22 – Le pouvoir du transitoire : changer sans tout quitter Suggestion d'épisode à écouter : #154 Changer de vie et revenir à l'essentiel avec Pedro Correa (https://audmns.com/yWsWFgE)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode de Faminimaliste, on revient à l'essentiel : qu'est-ce que le minimalisme, vraiment ?Pas un concours, pas une esthétique, pas une maison blanche parfaite — mais une intention : vivre plus léger, en accord avec ses valeurs, réduire la charge mentale, simplifier le quotidien en famille et retrouver de la sérénité.Je vous partage ma définition du minimalisme, pourquoi le désencombrement n'est qu'une première étape, comment cette démarche influence ensuite nos routines, nos décisions, notre emploi du temps… et pourquoi cela transforme doucement notre façon de vivre et d'élever nos enfants.Un épisode doux, accessible, parfait pour les familles qui veulent vivre mieux avec moins.

Je reçois Roxane, Home-Organiser — et créatrice de bijoux !Pour découvrir l'envers du décor : sa manière de vivre, d'organiser et d'habiter son intérieur.Derrière le métier de Consultante en Organisation, il y a une femme qui, elle aussi, cherche son équilibre et qui apprend à composer avec la vie.Un échange simple et vrai, pour révéler la part humaine de ceux qui accompagnent les autres vers plus de clarté et de sérénité.✨À propos de Roxane :• Son Instagram — Consultante en Organisation et Style• Son site internet • Son Instagram — Bijoux colorés et engagés• Son site internet pour les bijoux• Sa chaine YT Roxane Delpy• Son podcast Ma vie en mains• Son livre : « Se sentir bien chez soi grâce au Home Organising » Mentionnés dans l'épisode : • La formation HO d'Elodie Wery• L'application Clockify — application de suivi du temps• L'épisode : Les rythmes naturels : créer des routines qui te ressemblent • Le livre L'art de l'essentiel de Dominique Loreau

Je parle de ces petites choses qui réchauffent la saison, qui la rendent plus douce, presque réconfortante.Des gestes simples, des moments tranquilles, ce rythme particulier qui revient chaque année et qu'on accueille avec plaisir.Une parenthèse pour savourer l'automne autrement, de l'intérieur.✨Mentionnés dans l'épisode : • Les livres sur les saisons de CaroFromWoodland• Les bougies Apis Cera• Les Bougies de Charroux• La série Virgin River — disponible sur Netflix• L'article de blog : Fêter Halloween simplement : mes astuces• La recette du Pad ThaïTous les produits mentionnés dans cet épisode ont été achetés par mes soins. Il ne s'agit d'aucun partenariat ni contenu sponsorisé — simplement de mes choix personnels, testés et approuvés au fil du temps.

Nogle gange går oprydningen i hårdknude, vi overtænker og tør ikke give slip på noget. Dette seks punkter kan hjælpe dig videre, skabe ro og plads uden at du skal give slip på nogle af dine ting, hvis du ikke er klar til det lige nu. Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/https://www.facebook.com/groups/695182100170790/

Der findes i kunsten en bestræbelse på at minimere sit udtryk, så alene det essentielle står tilbage. På samme måde er Acem-meditation en minimalistisk teknik, hvor man i udførelsen gør mindst muligt.

Nouvelle aventure sur le podcast.Je lance une série d'interviews autour du quotidien des Home-Organisers — ceux qui accompagnent les autres vers plus de clarté et de simplicité.Pour commencer, je me prête au jeu. Je parle de ma manière d'organiser, d'habiter.Pour poser les bases d'une série qui s'annonce belle et pleine d'humanité.✨Mentionnés dans l'épisode :• La formation Home-Organiser du Campus Médicis• La FFPO : Fédération Francophone des Professionnels de l'Organisation• Notre canapé de chez Alinéa• Les Bougies de Charroux• Les bougies Apis Cera• Les cartes Osmooz Défis à 2• L'épisode : « Qu'est ce qu'on mange ce soir ? » : Astuces pour organiser ses repas• L'épisode : Les rythmes naturels : créer des routines qui te ressemblent• L'épisode : Qui de nous deux ? — avec Patrick, mon mari • Les durées de conservation des papiers administratifs• L'épisode : Comment j'organise mes courses, tout en respectant mon budget• L'épisode : Adopter le monotâche et ressentir l'instant présent Tous les produits mentionnés dans cet épisode ont été achetés par mes soins. Il ne s'agit d'aucun partenariat ni contenu sponsorisé — simplement de mes choix personnels, testés et approuvés au fil du temps.

Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/

Dernier épisode de la série « Ma cuisine zéro déchet ».Cette fois, j'aborde la réalité du quotidien, des compromis, des retours en arrière et de ce que je teste encore.Un épisode pour se rappeler que réduire ses déchets, ça se fait pas à pas.. et que c'est déjà bien.✨Mentionnés dans l'épisode :• L'épisode : Ma cuisine zéro déchet (1/4) : Acheter et conserver sans plastique• L'épisode : Ma cuisine zéro déchet (2/4) : Cuisiner sans jeter (et sans s'intoxiquer)• L'épisode : Ma cuisine zéro déchet (3/4) : Nettoyer et entretenir autrement• Les gourdes réutilisables de la marque Squiz• Les filtres à eau de la marque Berkey• Les filtres à eau de la marque Eco Filtro• La chaine YT d'Isadora et Marisa• Le site de produits durables Les Cotons de Romane• Le site d'alternatives lavables Zed AtelierTous les produits mentionnés dans cet épisode ont été achetés par mes soins. Il ne s'agit d'aucun partenariat ni contenu sponsorisé — simplement de mes choix personnels, testés et approuvés au fil du temps.

Et si ton problème, c'était pas le manque de temps… mais le manque de plaisir?Pendant des années, je me suis raconté que j'avais pas le temps de m'amuser.Pas le temps de rire, pas le temps de jouer, pas le temps de juste profiter.Jusqu'au jour où j'ai réalisé que si moi je ne me donnais pas la permission d'avoir du fun, personne d'autre allait me la donner.Dans cet épisode du Café des Moms, on parle du mythe selon lequel s'amuser serait “non productif” — et de comment, en tant que maman entrepreneure, on finit par repousser les moments de plaisir sous prétexte qu'on “n'a pas le temps”.

Il y a toujours un moment, pendant un désencombrement, où la motivation retombe.On a commencé pleine d'énergie, et puis soudain… on n'en peut plus. On a envie de tout envoyer valser, on a l'impression que ça n'avance pas, qu'on ne verra jamais le bout.Mais si ce moment de découragement était en fait un tournant ?Dans cet épisode, on parle de ce passage à vide qui n'en est pas vraiment un — parce qu'il signe souvent le vrai changement.On y voit plus clair, on supporte moins le bazar, et c'est justement bon signe.Je partage :✨ pourquoi la perte de motivation est souvent un indicateur de progrès,

Petit à petit, j'ai revu ma façon de nettoyer, d'entretenir, de prendre soin de notre cuisine.J'ai remplacé, testé, raté parfois, puis trouvé ce qui me convenait.Moins de produits, moins d'emballages, moins d'agitation aussi.Dans cet épisode, je te raconte comment j'ai simplifié ces gestes du quotidien pour qu'ils soient plus doux pour moi.. et pour la planète. ✨Mentionnés dans l'épisode : • L'épisode : Ma cuisine zéro déchet (1/4) : Acheter et conserver sans plastique• L'épisode : Ma cuisine zéro déchet (2/4) : Cuisiner sans jeter (et sans s'intoxiquer)• La vidéo tuto pour réaliser un tawashi (éponge zéro déchet)• Les serviettes éponge de chez IKEA• L'Ebook « Réaliser soi-même tous ses produits du quotidien » d'Emilie de @with_emilie• L'épicerie bio en ligne La Fourche

Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/

Om hvordan vi kan skabe en rolig og rar hverdag med minimalisme og købestop 

Om hvad du kan gøre, hvis oprydningen er blevet til et evighedsprojekt. Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/https://www.facebook.com/groups/695182100170790/

"Spørg minimalisten" er brevkassen, hvor jeg besvarer de spørgsmål I stiller om minimalisme & købestop, så flere kan bruge svaret. Send gerne spørgsmål via Instagram, så kommer de med i de næste episoder herinde.Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/https://www.facebook.com/groups/695182100170790/

Dans cette minute estivale, je vous partage deux paradoxes qui m'aident à mener une vie plus simple, consommer moins d'objets et de manière plus intentionnelle, tout en savourant ce que j'ai déjà et les achats que je choisis de faire. Une discussion pour une vie plus simple et sereine dans le monde moderne...→ Soutenez la production de ces contenus gratuits pour le prix d'un café ici : https://www.patreon.com/florieteller→ Notes : https://florieteller.com/cc223Boutique d'art & papeterie créative : https://cafeauxetoiles.myshopify.com/La lettre créative et sereine du mois :  https://cafeauxetoiles.fr/lettre/Café aux étoiles, ma maison d'édition sereine et onirique : https://cafeauxetoiles.fr/Discord de Café aux étoiles : https://discord.gg/ytjReRaKmKInstagram : https://www.instagram.com/cafe_aux_etoiles/Site d'artiste : https://florieteller.com/Qui suis-je ?Je m'appelle Florie Vine, je suis une artiste plurielle & slow et la fondatrice de Café aux étoiles. Avec Café créatif, je partage des idées et ressources pour mener une vie créative et sereine dans le monde moderne.Crédit musique : Teller of the Tales by Kevin MacLeodLink: https://incompetech.filmmusic.io/song/4467-teller-of-the-talesLicense: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ 

Vous m'avez posé de nombreuses questions sur le matériel, la course, l'entraînement, la récupération après vos sorties running. J'ai décidé donc de vous faire une série de réponse en mode spontané sur le format pour ou contre.L'idée est simple : je vous réponds rapidement. C'est ma vision à moi. Ma philosophie. Comme si je vous répondais si on se croise à une course ou en coaching.Les questions posées :L'entraînement à jeunCourir en été même si c'est moins agréable (chaleur) ?Pour ou contre le PPS ? Les chaussures carbones ?Les chaussures type barefoot pour courirLe minimalismePour ou contre les bains glacés ?Liens :Tous les liens et anciens épisodes : https://km42.soulier.xyz/356Le Protocole Perte de Gras : https://go.soulier.xyz/protocolekm42Nouveau : Le protocole Perte de Gras 2025 ❤️ Me suivre Tous les liens sont ici

Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/

Om mit nye yndlingsord: Noksomhed, og et forsøg på at genstarte podcasten bare en lille smule ... 

Dans l'émission de ce mois-ci, on se parle simplicité et consommation intentionnelle avec une clé que j'ai comprise récemment pour moins acheter et mieux profiter des collections d'objets que je possède déjà…→ Soutenez la production de ces contenus gratuits pour le prix d'un café ici : https://www.patreon.com/florieteller→ Notes : https://florieteller.com/cc218Boutique d'art & papeterie créative : https://cafeauxetoiles.myshopify.com/La lettre créative et sereine du mois :  https://cafeauxetoiles.fr/lettre/ Discord de Café aux étoiles : https://discord.gg/ytjReRaKmK Instagram : https://www.instagram.com/cafe_aux_etoiles/ Site d'artiste : https://florieteller.com/Qui suis-je ? Je m'appelle Florie Vine, je suis une artiste plurielle & slow et la fondatrice de Café aux étoiles. Avec Café créatif, je vous parle de ma vie d'artiste, mes inspirations, des explorations qui m'ont menée ici et des idées qui m'émerveillent…Crédit musique : Teller of the Tales by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4467-teller-of-the-tales License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Minimalisme in Amsterdam, maar het levert de ploeg van Francesco Farioli de tiende zege op rij op in de Eredivisie. PSV wist ook weer eens te winnen en kan daardoor de focus houden op plek twee in plaats van naar beneden kijken. In de AD Voetbalpodcast bespreekt Etienne Verhoeff het weekend met Mikos Gouka. Van Go Ahead Eagles tot Liverpool. Beluister de hele AD Voetbalpodcast nu via AD.nl, de AD App of jouw favoriete podcastplatform.Support the show: https://krant.nlSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Solopreneur minimaliste : comment faire plus avec moins ?Quand on est freelance ou solopreneur, la surcharge de travail et la complexité peuvent vite étouffer ton business... et toi avec ! Dans cette mini-série, découvre comment simplifier tes process, alléger ton organisation et booster ton efficacité grâce à une approche minimaliste.Pour nous guider, je reçois Marine Aubaret, experte en optimisation pour les solopreneurs débordés et créatrice du podcast Work in Process. Ensemble, on te livre des conseils concrets pour construire un business simple, rentable et qui te laisse enfin respirer.Au programme :

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