Podcasts about ironmanie

Prezent na czterdziestkę? Wiadomo - debiut w Ironmanie! Czas? 9:43, ale na tym nie zamierzał się zatrzymać. W zeszłym roku w Roth Piotr Kowalczyk wykręcił fenomenalny na amatora wynik - 8:55. Jak doszedł do tego poziomu? Kiedy w życiu księgowego z Warszawy pojawił się triathlon? Dlaczego pracuje akurat z Kazikiem? Jakie ma ambicje na międzynarodowej scenie w 2025 roku? Zapraszamy! W kąciku trenerskim Michał Wojtyło i Mariusz Chrobot z TRIMP Team rozmawiają o trenowaniu w zimę, ale taką prawdziwą, na zewnątrz. 

Gościem tego odcinka podcastu Bieganie.pl Women jest Alicja Pyszka - kobieta petarda, aktualna rekordzistka świata na dystansie potrójnego Ironmana i była rekordzistka świata na dystansie podwójnego Ironmana, mama Sary, ambasadorka Carpatree i niezwykle optymistycznie patrząca na świat osoba, która nie wyobraża sobie swojego życia bez sportu i bez emocji, jakie z niego czerpie. Z podcastu dowiecie się: - Czy bycie swoim własnym trenerem jest łatwe i co przynosi? - Co spowodowało, że na Malediwach nie mogła biegać? - Jakie emocje towarzyszyły jej podczas maratonu w Nowym Jorku i dlaczego „głowa nie puściła Jej dalej”? - Dlaczego w tym samym dniu i zaraz po maratonie w NYC wsiadła do samolotu? - Kim trzeba być, żeby startować w wielokrotnym ironmanie? - Czy planuje ponowne pobicie rekordu w podwójnym Ironmanie? - Jak łączy sport z samodzielnym wychowywaniem córki? - Kto jest w jej supporcie podczas startów i jak silnie to jest zgrana ekipa? - Dlaczego obraziła się na sport w pewnym momencie swojego życia? Serdecznie zapraszamy do wysłuchania podcastu i przeniesienia się na chwilę w świat Ali i ultra Ironmanów. Partnerem rozmowy jest marka Carpatree.

W najnowszym #46 odcinku podcastu DoStartu rozmawiam z Alicją Pyszką-Bazan, która niedawno ustanowiła rekord świata na potrójnym Ironmanie! Alicja dzieli się szczegółami swojego niesamowitego wyczynu, opowiada o wyzwaniach, które napotkała, oraz co ten sukces dla niej oznacza. W odcinku poruszamy również jej plany na przyszły sezon oraz zaglądamy za kulisy tajnego projektu, nad którym obecnie pracuje. To inspirująca rozmowa o determinacji, wytrwałości i przekraczaniu granic ludzkich możliwości.Alicję znajdziecie tutaj:https://www.instagram.com/fit.ala?igsh=ajhwaDExbW04OXVqSandra tutaj: https://www.instagram.com/surwilosandro?igsh=NXR6YzV4ZXI5YWo5Powiedz cześć:https://www.instagram.com/dostartuNasza aplikacja do organizacji i startowania w zawodach! https://www.dostartu.pl#Triathlon #Ironman #rekordświata

W kolejnym odcinku podcastu Okiem Amatora rozmawiam po raz drugi z Tomkiem Szalą. Tym razem zawodnikiem już z kwalifikacją na tegoroczne (2024) mistrzostwa świata na Hawajach. Tomka udaje się jeszcze złapać na zgrupowaniu w Hiszpanii w trakcie jednego z ostatnich bloków treningowych. W naszej rozmowie wspominamy ostatnie 3 lata - od debiutu na Ironmanie aż do Hawajów. To był bardzo ciekawy i często trudny okres dla Tomka, pełen wyzwań ale jak na razie wychodzi z nich zwycięsko.

Witam w #45 odcinku podcastu DOSTARTU! Dziś Sandro Surwiło ma przyjemność rozmawiać z Sabiną Bartecką, która pobiła rekord świata w Podwójnym Ironmanie! Poruszamy temat jej przygotowań, strategii wyścigu oraz tego, co motywuje ją do przekraczania własnych granic. Sabina opowiada o najtrudniejszych momentach podczas bicia rekordu i jak radziła sobie z wyzwaniami, które pojawiły się na trasie. To inspirująca rozmowa o pasji, wytrwałości i nieustannym dążeniu do celu — idealna dla każdego, kto szuka motywacji do realizacji własnych marzeń! Podcast również możecie zobaczyć tutaj: https://youtu.be/Kuqz1Qm0YsE Sabinę znajdziecie tutaj: https://www.instagram.com/sabina_bartecka/ Nasz prowadzący Sandro: https://www.instagram.com/surwilosandro/ Powiedz cześć: https://www.instagram.com/dostartu/ Nasza aplikacja do organizacji i startowania w zawodach! DoStartu.pl #Triathlon #Ironman #RekordŚwiata

W kolejnym odcinku rozmawiam z Piotrem Kowalczykiem, amatorem prawie takim jak my. To prawie robi jednak sporą różnicę, Piotr poświęca na trening sporo czasu i energii mentalnej a to przynosi efekty w postacie czasu 8:55 w Roth. Czy każdy z nas jest gotowy na takie poświęcenia? Szukamy razem prostego sposobu jak złamać 9 godzin na Ironmanie, ale obawiam się że prostego sposobu nie ma.

Wulkan energii. Trenerka babeczek i triathlonistka. W naszym sporcie startuje od dwóch sezonów. Szaleje na 1/8 i 1/4 Ironmana, mimo że pływanie jest jej piętą Achillesową. Ale za to bieg, u, tam to potrafi pocisnąć! Rozmawiam z Kingą Handzlik, która do 17. roku życia... brzydziła się aktywnością fizyczną. Wolała inną - imprezową, dlatego piwko i papierosy nie były jej obce. Wszystko zmienił poważny wypadek samochodowy, w którym złamała w trzech miejscach kręgosłup. W kąciku trenerskim rozmawiam z Mariuszem Chrobotem z TRIMP Team na temat zmian w świecie triathlonu. Sztuczna inteligencja, postrzeganie draftingu, większe nagrody finansowe dla startujących w Ironmanie - to niektóre z poruszanych tematów.

WINI na IG: ⁠www.instagram.com/winioficjalnie⁠ WINI na FB: ⁠www.facebook.com/WiniStoprocent/⁠ WWW: ⁠www.winiego.com⁠ TIKTOK: ⁠www.tiktok.com/@winitv⁠ KONTAKT: ⁠blazej@winiego.com⁠

Gościem najnowszego odcinka podcastu „W Rytmie Biegania”, napędzanego przez markę eobuwie.pl, jest Adrian Kostera – ultratriathlonista, biegacz, trener, tata… człowiek niezwykły, który zanim postawił sobie bardzo ambitny sportowy cel, przez 15 lat palił papierosy i sport był mu daleki. Postanowił jednak diametralnie zmienić swój styl życia. Dokonał rzeczy, która na samą myśl wywołuje zawrót głowy… przebiegł 100 maratonów w 100 dni, ukończył na 3 miejscu dziesięciokrotny Ironman. Ma również na swoim koncie rekord świata w pięciokrotnym Ironmanie. Drodzy, to dopiero początek. Adrian postawił sobie znacznie wyższy cel. Zamierza pobić rekord Guinnessa w najdłuższym triathlonie świata. W ciągu roku, jako pierwszy na świecie, chce przepłynąć 1205 km, przejechać na rowerze 31132 km i przebiec 7833 km w ramach "Wyzwanie 365 Triathlon". W rozmowie z Adamem Kszczotem i Maciejem Kurzajewskim zdradza m.in.: Od czego zaczęła się przygoda z triathlonem? Jak długo przygotowywał się do zrobienia 100 maratonów w 100 dni? Co napędza go do działania i niepoddawania się? Czym dla niego jest stawianie sobie tak ambitnych sportowych celów? Jak reaguje na opinie ludzi na swój temat? Jak przygotowuje się do zrobienia najdłuższego triathlonu świata? Jak często zmienia buty biegowe? Jaki jest koszt realizacji projektu 365Triathlon? Jakie ma plany po ukończeniu wyzwania? Jakie ma rady dla początkujących biegaczy? Co jest najważniejsze w biegach ultra? Jakie ma inne pasje? Podcast do odsłuchania na wszystkich platformach podcastowych oraz na YouTube w formie wideo. Cykl W Rytmie Biegania powstaje we współpracy z marką eobuwie.pl. Dotychczas zrealizowaliśmy ponad 30 inspirujących rozmów z ludźmi ze świata sportu, 8 odcinków bonusowych, a jeszcze wiele przed nami!

Cel Pawła Najmowicza? Pobić rekord świata na podwójnym Ironmanie. Już za kilka miesięcy spróbuje go zrealizować. Z kolei Sebastian chciałby poprawić się mocno na rowerze. Uważa, że na Ironmanie jest w stanie urwać nawet 10 minut dzięki lepszej jeździe. Gdyby mu się to udało, może złamać 8 godzin, ponieważ jego obecna życiówka, z Barcelony, to 8:10. Zapraszam na wywiad z triathlonowymi braćmi z Olsztyna. PARTNERZY PODCASTU: https://sklep.aronpharma.pl/ (z hasłem TRIGAPA pisane razem macie 15% zniżki na cały asortyment) https://gvttraining.pl/akademia-gvt/ Zapraszam też do wzięcia udziału w Triathlonie w Zimnej Wodzie, który będę miał przyjemność poprowadzić dla Was jako konferansjer. Więcej o imprezie przeczytasz tu: https://triathlonwzimnejwodzie.pl/

O byłym piłkarzu Kazimierzu Węgrzynie powiedziano kiedyś, że komentuje mecze z takim entuzjazmem, jakby najadł się wiadra witamin. Mój dzisiejszy gość, czyli Paweł Kozak, opowiada o sporcie w podobny sposób. Jego pierwszym triathlonem w życiu była... Harda Suka. Kiedy się do niej przygotowywał, w ogóle nie trenował w górach. Mimo to poszło mu znakomicie - na mecie tych wykańczających zawodów był 13, a z wody wyszedł pierwszy. To akurat nie może dziwić, bo Kozak był kiedyś obiecującym pływakiem. Potem zakochał się w crossficie. W pewnym momencie został najlepszym polskim zawodnikiem w tej dyscyplinie. Kontuzja bicepsa wyeliminowała go z ważnego startu, a jednocześnie sprawiła, że odkrył triathlon. W swoim debiucie na Ironmanie zrobił wynik 9:34:30 mając 183 cm wzrostu i 96 kg wagi! Metę minął idąc na rękach. W ten sposób... ciągnął też kiedyś auto. Teraz Paweł marzy o złamaniu 9h na pełnym dystansie, 3 w maratonie i starcie na MŚ na Hawajach. To prawdziwy sportowy świr, dlatego warto spędzić w jego towarzystwie półtorej godziny. Link do rozmowy w komentarzu. PARTNERZY PODCASTU: https://sklep.aronpharma.pl/ (z hasłem TRIGAPA pisane razem macie 15% zniżki na cały asortyment) https://gvttraining.pl/akademia-gvt/

Rekordzista świata na pięciokrotnym Ironmanie. Trzeci triathlonista Swiss Ultra, czyli zawodów na dwukrotnie dłuższym dystansie. Zanim wziął się za triathlon, podjął inne szalone wyzwanie: 100 maratonów w 100 dni. Dziś zabieram Cię do świata Adriana Kostery. Szczerego do bólu chłopaka, który w 2023 roku zamierza rozpocząć kolejny naprawdę popieprzony projekt: zrobienie triathlonu o większej długości niż równik. Partnerzy podcastu: www.o-shop.com/trigapa (z kodem TRIGAPA, wpisanym po dodaniu okularów do koszyka, macie 10% zniżki na modele, które są dostępne pod tym linkiem) www.powerbar24.pl (z kodem TRIGAPA macie 15% zniżki na cały asortyment) www.gvttraining.pl/akademia-gvt

Artur Pupka to profesor medycyny, lekarz kadry narodowej PZTri, a także dwunastokrotny finiszer Ironmana. Rozmawiam z nim o Swiss Ultra, czyli wyścigu na dystansie 10xIronman, i granicach ludzkiej wytrzymałości w sporcie. O Robercie Karasiu mówi tak: - Jako lekarz medycyny sportowej nie dopuściłbym zawodnika, który trzy tygodnie wcześniej miał operację urologiczną. - Podziwiam go, że umiał z triathlonu zrobić biznes. Rzadko komu się to udaje. O Adrianie Kosterze: - To zadziwiające, że po pięciokrotnym Ironmanie, i to jeszcze z pobitym rekordem świata, zawodnik przystępuje tak szybko do takich zawodów, jak Swiss Ultra. - Sto maratonów w sto dni obciąża organizm bardziej niż 10 Ironmanów ciągiem. Partnerzy podcastu: http://triathlonenergy.pl/mragowo Zapisz się na finał cyklu LOTTO Triathlon Energy, który odbędzie się już 28 sierpnia w Mrągowie. Prowadzę te zawody, pojawią się na nich też MKON i mistrz olimpijski w chodzie Dawid Tomala. www.o-shop.com/trigapa (z kodem TRIGAPA, wpisanym po dodaniu okularów do koszyka, macie 10% zniżki na modele, które są dostępne pod tym linkiem) www.powerbar24.pl (z kodem TRIGAPA macie 15% zniżki na cały asortyment) www.gvttraining.pl/akademia-gvt

W gdańskim Challenge'u był trzeci, w gdyńskim Ironmanie 70.3 - czwarty. W tym sezonie osiąga bardzo dobre wyniki, mimo że treningi godzi z pracą na pełen etat! Tri Gapa rozmawia z Kacprem Stępniakiem, który trenował w przeszłości z medalistą olimpijskim z Sydney Janem Rehulą. Spędził też pół roku w USA, gdzie był częścią grupy Origin Performance. Wszystko po to, by zakwalifikować się na igrzyska w Tokio. Nie wyszło, dlatego zatrudnił się w biurze. Teraz wszyscy namawiają go, by z niego zrezygnował i raz jeszcze postawił tylko na triathlon. Czy zdecyduje się na ten krok? Partnerzy podcastu: www.o-shop.com/trigapa (z kodem TRIGAPA, wpisanym po dodaniu okularów do koszyka, macie 10% zniżki na modele, które są dostępne pod tym linkiem) www.powerbar24.pl (z kodem TRIGAPA macie 15% zniżki na cały asortyment) www.gvttraining.pl/akademia-gvt

W debiucie na Ironmanie złamał 10 godzin. Dziś mówi, że to był jego… najłatwiejszy start na tym dystansie, który uważa zresztą za swój ulubiony. Artur Czerwiec doskonale wypada też jednak podczas krótszych wyścigów. Dowód? W 2021 roku został mistrzem Europy w kategorii 45-49 na olimpijce! Zanim zainteresował się triathlonem, pływał i grał w piłkę. Był królem strzelców III ligi w barwach Kmity Zabierzów, grał też w Cracovii za trenera Wojciecha Stawowego. Karierę na boisku przedwcześnie przerwała jednak poważna kontuzja. Oto historia jednego z najlepszych polskich age-grouperów. Partnerzy podcastu: www.o-shop.com/trigapa (z kodem TRIGAPA, wpisanym po dodaniu okularów do koszyka, macie 10% zniżki na modele, które są dostępne pod tym linkiem) www.gvttraining.pl/akademia-gvt

Od niedzieli nowy, fantastyczny rekord Polski na dystansie Ironman wynosi 7:42:02. Ustanowił go Robert Wilkowiecki. Jak zmieniał się jego trening w ostatnich miesiącach? Dlaczego zaczął współpracować z Kamilem Wódką? Co mają wspólnego triathlon i... jazda Uberem? TriGapa zaprasza!

Dlaczego Robert Karaś zakończył z nim współpracę? Skąd pomysł, by teraz... trenować samego siebie? Kiedy polskiemu triathloniście uda się złamać na Ironmanie 8h? Tri Gapa rozmawiał z Miłoszem Sowińskim, rekordzistą Polski na pełnym dystansie, ósmym zawodnikiem ostatnich ME. Zapraszamy do odsłuchu!

Moim kolejnym gościem jest Adrian Kostera - chłopak, który ukończył 5cio krotnego Ironmana we Francji na drugim miejscu i jednocześnie był pierwszym Polakiem na mecie. Adrian opowiada skąd wzięła się u niego pasja do sportów wytrzymałościowych, jak trenuje, jak wygląda jego życie codzienne, a także o swoich planach ataku na rekord świata w 10cio krotnym Ironmanie.

Sebastian Najmowicz rocznik 1991. Przez wiele lat jako młody chłopak trenował pływanie, w którym nie brakowało sukcesów. Następnie postawił na lekko atletykę, przede wszystkim bieganie. Aż w końcu trafił do triathlonu. W debiucie na dystansie Ironman w 2016 roku, w Borównie wywalczył brązowy medal mistrzostw Polski. W 2019 roku w Ironman Barcelona "wykręcił" na tym dystansie 8:10:54. Na dystansie o połowę krótszym legitymuje się rekordem 3:59. Nie boi się głośno mówić o celach sportowych, a te są ambitne. Chce złamać osiem godzin w Ironmanie i wywalczyć slota na Hawaje. Z rozmowy z Sebastianem Najmowiczem dowiecie się jak znosi czas pandemii. Kto szybciej w Polsce złamie osiem godzin na dystansie długim: Robert Wilkowiecki, Robert Karaś, Łukasz Kalaszczyński, a może mój rozmówca. Sebastian opowiada także o pracy z trenerem Frankiem Jacobsenem, a także o tym za co już podczas pierwszego spotkani z kolegami oberwał przy wszystkich po uszach. Został także pochwalony przez Craiga Alexandra. Nie zabrakło pytań o życie z triathlonistką Moniką Chodyną. Dowiecie się dlaczego Sebastian przygotowuje śniadanie, a ona obiady. Jest także o wspólnych treningach i rywalizacji z Pawłem, a także o tym co najbardziej ceni w zawodnikach z którymi pracuje. Zarówno z drużyny, jak także tymi, których trenuje. Te i wiele jeszcze innych wątków poruszamy w rozmowie z jednym z najlepszych polskich triathlonistów na dystansie długim. Zapraszam do wysłuchania Marcin Dybuk

Zapraszamy do odsłuchania podcastu z Robertem Wilkowieckim, najszybszym polski zawodnik PRO, który już 23 maja 2020 roku będzie chciał pokonać Ironmana... Nie będą to tradycyjne zawody, w których zmierzy się z innymi zawodnikami, bo triathlon ten ma odbyć się w domu... Do tej pory Robert startował na dystansie 3,8 km pływania, 180 km jazdy na rowerze i 42,195 km biegu tylko raz uzyskując wynik 8:06:45. Granica jaką sobie postawił tym razem, to rozprawienie się z 8 godzinami, czyli z wynikiem, jakiego jeszcze żaden polski triathlonista nie pokonał. W tym odcinku dowiesz się o Robercie Wilkowieckim m.in.: - Jak zaczęła się przygoda Roberta z triathlonem? - Jakie miał wyniki w pływaniu zanim wystartował w tri? - Jaki był przełomowy monet w jego karierze triathlonowej? - Jak przebiegały najważniejsze ubiegłoroczne starty Roberta? - Jakie zmiany zaszły przed sezonem 2020? - Jak trenował Robert w tym roku podczas pandemii? - Skąd pomysł na domowego Ironmana? - Jaką instytucję charytatywną wspiera Rober podczas próby złamania 8 godzin w domowym wyścigu? - Gdzie będzie można zobaczyć transmisję z akcji PL8H i kto ją wspiera? - Gdzie odbędzie się próba PL8H i jak można się do niej dołaczyć? - Jakie są szczegółowe założenia Roberta na pływaniu, rowerze i biegu podczas próby łamania 8 godzin? - Czym byłoby pokonanie bariery 8 godzin dla Roberta? - Jakie są dalsze plany na sezon 2020?

Brakuje Ci czasu na realizację Twojego hobby? Myślisz, że gdybyś miał możliwość to byś więcej biegał, jeździł na rowerze, czy szydełkował? Zapraszam na 15 odcinek #HerraOnAIR, którego gościem będzie MKON, czyli Marcin Konieczny. Absolutny kosmita logistyki. Rozmawiamy o tym jak to jest łączyć pracę zawodową, gigantyczną aktywność społeczną z treningami do Mistrzostw Świata w triathlonie. W tym odcinku usłyszysz między innymi o tym:- kim jest Marcin i czym się na co dzień zajmuje- jak zaczęła się sportowa droga Marcina- po jakim czasie od startu treningów Marcin ukończył pierwsze zawody Ironmana- ile czasu zajęło Marcinowi zakwalifikowanie się na zawody na Hawajach i jak wyglądał jego start- kiedy w Marcina głowie zrodził się plan zdobycia tytułu Mistrza Świata- jaka jest definicja "sportowca amatora" według Marcina- jak dużo Marcin trenuje- kto jest trenerem Marcina- jak dużo Marcin podróżuje- jak wygląda plan dnia Marcina i logistyka podróży- jak Marcin reaguje słysząc od innych, że nie mają czasu na trening- czy Marcin śledzi dane ze swoich treningów - tętno, kadencje itp- czego Marcin słucha jeżdżąc na trenażerze- ile trwał najdłuższy trening Marcina na trenażerze- o co chodzi w akcji #CukierDetoks- czym jest i na czym polega sMentoring- "triathlon to sport dla rozwodników" - jak połączyć intensywne treningi z życiem rodzinnym- na czym polegał w życiu rodzinnym Marcina "rok żony"- jak Marcin radzi sobie z kryzysami podczas zawodów- czy Marcin miał kiedykolwiek jakieś kontuzje- czy Marcin stosuje specjalistyczną dietę- dlaczego Marcin był przeciwny wyjazdom na obozy zagraniczne i co sprawiło, że zmienił zdanie- czy Marcin dopuszcza możliwość "odpuszczenia" treningu- jak wygląda regeneracja w wykonaniu Marcina- czy Marcin trenuje na bieżni i jakie to niesie za sobą wartości- o co chodzi w temacie: dyskusja z autobusem- jak Marcin radzi sobie we współpracy ze sponsorami- kim jest prezes Wojciech Suchowiecki- skąd wziął się pomysł na Klub Sportowy Nie Ma Nie Mogę - czym jest Nidzicki Fundusz Lokalny- czy babcia Marcina jest świadoma swojej popularności- jak często Marcin zmienia rowery i czy wierzy w "fitowanie"- czy Marcin posiada jeszcze miejsca, w których wie, ż mógłby jeszcze coś poprawić / usprawnić- jakie książki lubi czytać Marcin- czy pływanie jest "przereklamowane" w Ironmanie- czym są "parówki"- doping w triathlonie - czy występuje i jakie jest zdanie Marcina na ten temat- jakie cele sportowe stawia sobie teraz MarcinPrzydatne linki:www.niemaniemoge.plwww.funduszlokalny.nidzica.pl

Sumienne przygotowanie się do triathlonu wymaga wielu godzin treningu - w końcu musimy doskonalić pływanie, jazdę na rowerze i bieganie.Czy styl życia wymagający codziennych kilkugodzinnych treningów da się pogodzić z życiem rodzinnym? Jak zaangażowanie w poprawianie wyników sportowych wpływa na relację z dziećmi i współmałżonkiem? I czy wiek dzieci ma dla triathlonisty znaczenie?W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Marcinem Hinzem - triathlonistą, podcasterem, blogerem, vlogerem... ale także (a może przede wszystkim) mężem i ojcem dwóch synów. Marcin dzieli się z nami swoimi doświadczeniami z 5 ostatnich lat swojego życia, podczas których pokonał wiele kilometrów i sukcesywnie zbliża się do startu w pełnym IronManie.Wszystkie linki do miejsc wymienionych w nagraniu oraz prezent od Michała znajdziesz na https://www.ojcowskastronamocy.pl/0245:54 Jak pogodzić triathlon i wychowanie dzieci?17:37 Jak przekonać współmałżonka do swojej sportowej pasji?27:09 Jak uprawianie sportu wpływa na bycie ojcem30:40 Książki, które pomagają być lepszym ojcemZobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony MocyFB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocyBlog: https://www.ojcowskastronamocy.plMinuTaty: https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutatyŻyczę Ci, byś każdego dnia stawał sie lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci.ZapraszamJarek Kania

Sumienne przygotowanie się do triathlonu wymaga wielu godzin treningu - w końcu musimy doskonalić pływanie, jazdę na rowerze i bieganie.Czy styl życia wymagający codziennych kilkugodzinnych treningów da się pogodzić z życiem rodzinnym? Jak zaangażowanie w poprawianie wyników sportowych wpływa na relację z dziećmi i współmałżonkiem? I czy wiek dzieci ma dla triathlonisty znaczenie?W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Marcinem Hinzem - triathlonistą, podcasterem, blogerem, vlogerem... ale także (a może przede wszystkim) mężem i ojcem dwóch synów. Marcin dzieli się z nami swoimi doświadczeniami z 5 ostatnich lat swojego życia, podczas których pokonał wiele kilometrów i sukcesywnie zbliża się do startu w pełnym IronManie.Wszystkie linki do miejsc wymienionych w nagraniu oraz prezent od Michała znajdziesz na https://www.ojcowskastronamocy.pl/0245:54 Jak pogodzić triathlon i wychowanie dzieci?17:37 Jak przekonać współmałżonka do swojej sportowej pasji?27:09 Jak uprawianie sportu wpływa na bycie ojcem30:40 Książki, które pomagają być lepszym ojcemZobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony MocyFB: https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocyBlog: https://www.ojcowskastronamocy.plMinuTaty: https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutatyŻyczę Ci, byś każdego dnia stawał sie lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci.ZapraszamJarek Kania

Weź i wymyśl tu opis do tego odcinka! Teoretycznie to rozmowa o zwycięstwie Trinergy w rankingu klubów tri w Ironmanie, ale ten wątek to raptem z 15 minut. Dużo rozmawiamy o sprawach teoretycznie nie związanych z tym wydarzeniem. Teoretycznie, ponieważ w rzeczywistości to właśnie te drobne kroki we właściwym kierunku dają szansę na końcowy sukces. […]

Oparta na prawdziwych wydarzeniach historia uzależnionego od narkotyków triathlonisty Jerzego Górskiego, który pokonał nałóg i 3 września 1990 roku został mistrzem świata w podwójnym Ironmanie. Jakim cudem Szymas wybrał się do kina na polski film o sportowcu-narkomanie? Czym zaskoczyło mnie dzieło Łukasza Palkowskiego? Jakimi emocjami obdarzyłem postać Jerzego Górskiego? Czy "Najlepszy" jest typową historią z cyklu "od zera do mistrza świata"? Posłuchajcie.

W każdy piątek o 11:00 w Runforest Podcast Live! Dziś o tym, dlaczego "falstart" MKON​'a w Mistrzostwach Świata w Ironmanie na Hawajach, tak bardzo nas ucieszył? Jak to jest, że magia Otylii Jędrzejczak, Mistrzyni Olimpijskiej w pływaniu​ wciąż działa i przyciąga tłumy na organizowane przez Fundację Otylii warsztaty pływackie. Artykuł RFPodcast #33 Goście: MKON Marcin Konieczny, trenerzy Beata Mieńkowska, Robert Białecki i LIVE w studio mistrz kolarstwa Grzegorz Krejner pochodzi z serwisu Sport, kultura, styl życia.

Okazuje się, że w tym Ironmanie to same problemy są. Jak nie drafting wśród zawodników to jazda za motocyklami. Pierwsze oskarżenia padają, atmosferka przed MŚ gęstnieje, kibice zacierają ręce. Poza tym poruszamy jeszcze tematy związane ze sztafetami na IO w Tokio, 5150 w Warszawie, PP w Augustowie, Samorin, ITU Leeds. Na koniec kilka kłopotliwych pytań do Filipa.

W tym odcinku rozmawiamy o tym, co najbardziej zwróciło naszą uwagę w mijającym sezonie. Czym zasłużył sobie Mikołaj Luft na miejsce w rankingu? Kto był królem pierwszej części sezonu? Kto rozegrał najlepszy wyścig w Rio, i co nas denerwowało w roku 2016. Zapraszamy do wysłuchania i komentowania. Jesteśmy bardzo ciekawi Waszych „TOP 5” w kraju i na świecie. Zachęcamy również do oceniania podcastu, abyśmy mogli tworzyć treść, która będzie Was interesowała. A oto nasze najważniejsze wydarzenia w skrócie: Maciej Żywek POLSKA 1. Podsiadłowski pierwszym polskim zwycięzcą Ironmana. 2. Organizacja Mistrzostw Polski w Sprincie w Suszu 3. Kalaszczyński „mistrzem wiosny”. 4. W Poznaniu wyparowało 800 metrów wody i wiele marzeń. 5. Mikołaj Luft na mecie w Sierakowie. ŚWIAT 1. Brownlee w objęciach podczas Wielkiego Finału ITU WTS. 2. Rekordy na trasach Ironman - kogo to obchodzi? 3. Rywale tak w Rio zatańczyli, jak im Brownlee i Jorgensem zagrali. 4. Dwuletnia dyskwalifikacja AG Amy Stretton za skrócenie trasy pływackiej podczas MŚ ITU na długim dystansie. 5. Drafting na Ironmanie - rak z przerzutami. Filip Szołowski POLSKA 1. Michał Oliwa zostaje Mistrzem Świata Juniorów w Aquathlonie. 2. Agnieszka Jerzyk i jej 22 miejsce na Igrzyskach Olimpijskich w Rio de Janeiro. 3. Kwalifikacja Miłosza Sowińskiego na Mistrzostwa Świata Ironman 70.3. 4. Pierwsze Mistrzostwo Polski Mikołaja Lufta. 5. Łukasz Kalaszczyński i jego mocne otwarcie sezonu. ŚWIAT 1. Mistrzowska taktyka Nicoli Spirig na Igrzyskach Olimpijskich w Rio de Janeiro. 2. Henri Schoeman odkryciem roku 2016. 3. Bracia Brownlee i słynna pomoc tuż przed metą. 4. Rekord Świata Jana Frodeno 7:35:39. 5. Patrick Lange odkryciem na długim dystansie. 5. Daniela Ryf deklasuje rywalki i po raz kolejny sięga po tytuł Mistrzyni Świata na dystansie Ironman.