Podcasts about lubi

  • 499PODCASTS
  • 1,028EPISODES
  • 37mAVG DURATION
  • 5WEEKLY NEW EPISODES
  • Jul 20, 2026LATEST

POPULARITY

20192020202120222023202420252026


Best podcasts about lubi

Show all podcasts related to lubi

Latest podcast episodes about lubi

Leszek Rowery Jednoślad.pl
Jestem niedoszłym alkoholikiem. Uratował mnie rower (114)

Leszek Rowery Jednoślad.pl

Play Episode Listen Later Jul 16, 2026 14:46


Cześć. Tutaj Leszek. Niedoszły alkoholik.  Żyjemy w kraju ogromnym problemem. W Polsce każdego dnia do południa schodzi 500 000 małpek. Pół miliona małych butelek mocnego alko na śniadanie. To jest do południa. Bo do północy schodzi ich 3 miliony. Codziennie każdego dnia. 3 miliony tylko tych małych butelek. W Polsce Żabka nie otworzy się jeśli w danej lokalizacji nie ma szans na koncesję. No dobra są takie trzy. To mnie przeraża. Tak samo jak otyłość wynikająca nie tylko że złej diety, tylko z ilości wypijanego alkoholu każdego tygodnia, miesiąca, roku. Ile to jest kcal? Tak samo przykro mi jest obserwować jak wiele osób uprawia sport po to by pić i pije coraz więcej, bo uprawia sport. Zrobiłem o tym nawet cały film. O tej pułapce: Mogę dzisiaj wypić butelkę wina, bo dużo jeździłem. A jutro będę dużo jeździć, bo jutro też chcę się napić. Mówisz sobie, że Ci smakuje. A tak naprawdę chodzi o coś zupełnie innego. O to, że alkohol jako jedyny daje Ci to uczucie zdjęcia łańcucha z klatki piersiowej. Rozluźnia Cię, poprawia nastrój. Resetuje stres i problemy skryte cholernie głęboko. Być może nawet te z trudnego dzieciństwa.  Dlatego uważam siebie za niedoszłego alkoholika. Niedoszłego tylko dlatego, bo kiedyś udało mi się wychwycić ten schemat, ale co najśmieszniejsze nie u siebie.  Wychwyciłem patrząc z boku. Wychwyciłem będąc w grupie kolarzy, gdzie każdy był na kacu. Każdy narzekał na upał, zmęczenie, ból, zły nastrój, ale nie dlatego, bo trasa była wyjątkowo skomplikowana, a temperatura wyjątkowo wysoka.  Kiedyś zapytałem siebie po co tutaj jestem. Dla roweru czy dla wieczorów przy browarach po każdym powrocie do bazy. Rano ruszając juz myślami byłem przy wieczornym stoliku  Jestem niedoszłym alkoholikiem też dlatego, bo spełniam wszystkie warunki osoby o wysokim ryzyku uzależnienia od alkoholu: Mam zdiagnozowane zaburzenia lękowe, jestem osobą o niskim poczuciu własnej wartości. Do tego alkohol w moim przypadku łagodzi przewlekły stres i napięcie. Niweluje stres. Po alkoholu jestem zabawny i pocieszny. Rozwiązuje praktycznie wszystkie moje codzienne troski. Nawet jedno piwo sprawia, że unoszę się te kilka milimetrów nad ziemią. Lubię to uczucie. Jest praktycznie takie samo jak po wjechaniu Bieńkówki na czas.  Jak każdy Polak żyję w otoczeniu gdzie jest powszechna kultura picia alkoholu podczas każdego spotkania. Każda uroczystość to alkohol. Chrzciny, urodziny, komunia, stypa. Kiedyś wjeżdzała wóda, teraz bardziej prestiżowe barwione alko, wina i piwo. Osoba niepijąca na imprezie to dzikus.   To nie jest nasza wina. To pewna tradycja i kultura. Zauważcie nawet, że nawet w serialu Rodzina Zastępcza na którym się wychowywaliśmy w każdym odcinku był alkohol. Po czasie to dla mnie też masakra. Chociaż może przesadzam? W kolarskiej kulturze też kiedyś było tak, że każda wspólna trasa to meta z piwkiem. Bo piwo jest mokre i zimne i dobrze wchodzi po wysiłku. Na szczęście zauważam, że wiele dobrego pod tym względem zrobiły napoje funkcjonalne i piwa zero.  Tylko nie wiem ile osób aktywnych sportowo potem samemu pije w domu. Ile osób narzeka na nadwagę wiedząc, że to nie wina złego jedzenia, tylko tego, że nie potrafią rzucić alkoholu. Sporo z nas nawet nie wie ile kcal ma butelka wina i deska serów. Co weekend. Każdy weekend. Dobra, dzisiaj poszaleję, od poniedziałku znowu dieta. W poniedziałek stajesz na wadze i znów wyrzuty sumienia. Masz wyrzuty, to więcej musisz jeździć, żeby zbudować deficyt na weekend. Nie chciałbym zostać źle zrozumianym. Nie mam nic do alkoholu. Nie mam nic do sprzedawania go na każdym rogu. Tak samo nie mam nic jak ktoś obok mnie zamawia piwo do kolacji. Bo ma taką ochotę. Tak samo jak lampka wina do obiadu czy prosecco na śniadanie jak u południowców. Mi chodzi tylko o regularność oraz schematy. O warunkowanie. O to, że zawsze grill to alkohol, zawsze dzień wolny od pracy to alkohol. Albo każdy wieczór to też alkohol.  Nie dlatego, bo piwo super uzupełnia kcal, bo wino super smakuje. Picie dla smaku to inne picie, niż picie pod pretekstem dobrego smaku czy dobrej okazji. Gdzie głęboko w sercu wiesz, że po wypiciu przyjdzie ten moment rozluźnienia. Przez całą trasę na rowerze myślisz o tym, że rozluźnisz się przy piwie. Albo przez cały wujowy tydzień w pracy myślisz, że w weekend przyjdzie okazja do napicia się. Tak. Ja kiedyś też czekałem. Szedłem ze skrzynką do sklepu specjalistycznego na wymianę butelek.  Dlaczego dzisiaj piję raz do roku a nie co drugi wieczór? Ja nie przestałem pić z dnia na dzień, chociaż miałem takie momenty, kiedy przez rok nawet nie powąchałem alko. Byłem wtedy na redukcji po zakupie drugiej szosy. Chciałem jak najszybciej zjechać że 103 na 79. Wiedziałem że alkohol jest największym niszczycielem wszelkich postępów. Ponieważ uruchamia u mnie jeszcze dodatkową gastro fazę. Nie tylko dlatego, bo do piwa idealnie pasuje pizza. U mnie wyłączały się wówczas wyrzuty sumienia, które wracały z podwójną siłą następnego poranka. Stąd ta zerojedynkowa decyzja z dnia na dzień.  Tak samo przestałem czytać o nowych piwach kraftowych i oddałem kaucyjną plastikową skrzynkę do sklepu bez wymiany na nową.  Nawet nie zdajesz sobie sprawy jak ta decyzja mi pomogła. OK, przez pierwsze 2 tygodnie było ciężko, psychicznie. Bo wiesz, że w domu nie czeka zimne piwo. Tak samo jak nie czeka czekolada i paczka chrupek. Jednak po 3 tygodniach ból zamienił się w lekkie pieczenie, a po 6 tylko szczypanie. Co prawda musiałem omijać alejki z piwami, ale jakoś dawałem radę. Po dwóch miesiącach widziałem zdecydowaną różnicę w wyglądzie i samopoczuciu. Miałem mniej dni z epizodami nerwicy lękowej czy depresji. Dziwnie lekko na sercu i na wadze. Okazało się też, że leki, które przyjmuję mogą lepiej działać gdy nie łączę ich z alko. Pamiętam też jak smakowało pierwsze po roku piwo. Jedno. Wypiłem jedno, a nie trzy. Bo była super okazja. Naprawdę wyjątkowa.  Gdy ustabilizowałem wagę to włączył mi się tryb oszczędzania kalorii. Zaczęło mi być szkoda pracy, którą włożyłem w to wszystko. Mówiąc o kaloriach mam na myśli nie tylko te z alkoholu, ale przede wszystkim te wynikające z późniejszej gastrofazy. Nauczyłem się też odmawiać, mówiąc wprost, że mojego bilansu energetycznego nie stać dziś na więcej.  Dlatego przez ostatnie 10 lat upiłem się tylko raz. Raz miałem kaca i to tylko po to, aby upewnić się w przekonaniu, że nie chcę więcej do tego wracać.  Zacząłem używać alkohol tak jak rzodkiewkę. Kiedy jadłem ostatnio rzodkiewkę? Nie pamiętam. Kiedy zjem kolejną? Nie mam pojęcia. Czy przeszkadza mi ktoś kto obok mnie je rzodkiewkę? Nie. Tak samo w sklepie może być cały dział z rzodkiewkami. Przejdę obojętnie.  Dzisiaj mamy lipiec w kalendarzu. Ostatnie dwa piwa wypiłem w grudniu. Taka statystyka powiela się u mnie już chyba drugi rok. Jakie odczuwam korzyści z niemal całkowitej abstynencji?  Zawsze jestem kierowcą.  Ale też mniej wydaję na taksówki A tak na serio, największe korzyści czuję na wyjazdach. Mam zarąbistą regenerację. O wiele lepszą. A w trakcie samej jazdy mniej narzekam. Lepiej śpię. Fizycznie czuję się naprawdę super. Na codzień i na rowerze. Doszedłem do wniosku, że na obozach piwo przyjmuje ujemny współczynnik regeneracji. Dokłada ciału dodatkowy wysiłek, psuje jakość snu, metabolizm, resyntezę glikogenu, obciąża wątrobę i przede wszystkim łeb. Nastepnego dnia już nie czuję się jak nadmuchana beczka.  Umiem odmawiać do perfekcji. Wszystko zrzucam na sport, zawody, cele. Przygotowuję się do czegoś tam, w związku z czym nie piję alkoholu. Jutro mam test FTP, za dwa tygodnie wyścig. Wszyscy to łykają i już bez pytania otwierają mi zerówkę albo colę. Nie boję się już braku akceptacji w grupie jak powiem, że nie piję. Mam też oczywiście mniejsze wahania wagi. 76/77 kg niezmiennie. Oszczędzam mnóstwo kcal, które mogę zagospodarować sobie inaczej. Zamiast alko mogę sobie kupić draże korsarze, chrupki orzechowe albo żelki. Raz w tygodniu walnąć kebsa.  Policz też ile kasy zostawiałeś w knajpach na alkohol. A ile w skali roku wychodzi na ten kupowany w sklepie. Można się śmiać, ale jeśli to jest tysiak rocznie, to można go przewalić na inne głupoty. Na ceramiczne łożyska suportu.  Jak można spróbować to ogarnąć samodzielnie? Pierwsze pytanie jest w pełni szczere. Do samego siebie. Pijesz bo Ci smakuje, czy pijesz dla uczucia gilgotania. Jak dla smaku to luz. Jesli dla odreagowania i często o tym myślisz, to znaczy, że gdzieś, kiedyś może być problem. Tym bardziej jeśli tak jak ja słowo PROBLEM masz wypisane na twarzy. To stwarza ryzyko w przyszłości. Wtedy możesz spróbować po prostu stopniowo zmniejszać ilość alko w Twoim życiu. Bo z dnia na dzień może być ciężko.  Gorzej jeśli zdarza Ci się pić do ocinki, do zerwania filmu. To jest ogromna czerwona flaga. Tak samo jak ukrywanie się z piciem czy robienie zapasów, by nigdy w domu nie zabrakło. Druga kwestia to motywacja. Jeśli masz do zrzucenia kilka kilogramów to wiedz, że tyje się nie tylko od jedzenia. W cholerę ludzi jest otyłych przez alkohol. Raz, że każde piwo to pół paczki chipsów, numer dwa to gastro.  Trzy to wpływ na formę. Zwłaszcza na wyjazdach. Po 4 dniu jazdy z imprezami co wieczór wysiadasz. Zamiast cieszyć się sportem walczysz tak naprawdę z kacem, który siada na nogi i głowę. Tak samo cofają alkoweekendy, albo alcoweekendowe wyprawy rowerowe. Stówka w kołach, ale czteropak piwka skasował aktywność. Pamiętaj też, że Twoi sportowi idole też mocno ograniczają procenty, bo to nie licuje z progresem formy. Cztery to jest naturalne pragnienie. Po rowerze lecisz do żabki po piwo, bo jesteś odwodniony. Wychlej litr wody przed wejściem do sklepu. bmwChce Ci się ogólnie pić, a nie pić piwo.  Kup sobie coś gazowanego, kostki lodu, albo najlepiej saturator i koncentraty napojów. Masz fanty, mirindy, lemoniady po kokardy i to bez kaucji.  Numer pięć to zmiana kulturowa w Polsce jak i społeczności kolarskiej. Coraz więcej osób po prostu nie pije. Dlaczego? Bo ktoś inny też nie pije. Jest to bardziej akceptowane, mniej antyspołeczne niż jeszcze 10 lat temu. Dziś na impreze czuję dumę, że jestem trzeźwy i wracam autem do domu. Tak samo dumnym można być w nowy rok, który zaczynam zarąbistym treningiem na trenażerze a nie z głową w misce.

Normalnie o tej porze
ASIAF_KORNELIA - "Nie lubię tego, że mężczyźni nie noszą już szlafmyc do snu."

Normalnie o tej porze

Play Episode Listen Later Jul 14, 2026 23:19


ASIAF_KORNELIA - "Nie lubię tego, że mężczyźni nie noszą już szlafmyc do snu." Asiaf_Kornelia robi rolki i tiktoki, prowadzi też streamy na Twitchu. Z abstarkcyjnym humorem i nienawiścią do "Antka" dziś będziemy się poruszać.

Learn Polish | PolishPod101.com
Fast Polish Conjugation with Gestures #5 - Lubić (To Like) — Present Tense

Learn Polish | PolishPod101.com

Play Episode Listen Later Jul 7, 2026 2:13


study the present tense conjugation of the verb 'lubić'.

Urzeczywistnij swoje JA! Podcast Marty Iwanowskiej - Polkowskiej
O (nie) dawaniu rady ● Kiedy życie mówi sprawdzam ● Rozmowa z Kamilą Płowiec-Bzduchą

Urzeczywistnij swoje JA! Podcast Marty Iwanowskiej - Polkowskiej

Play Episode Listen Later Jul 2, 2026 53:16


Lubię powtarzać, że proces „dawania rady” to proces, a niejednorazowy akt. A to co nazywamy potocznie „dawaniem rady” uwzględnia proces nie dawania rady … gubienia się, upadania, powstawania, przeżywania i regulowania swoich emocji. „Dawanie rady” to górki i dołki, to taniec w deszczu,a nie siedzenie w miejscu jako posąg, ostoja spokoju, skała po której wszystkospływa. I o tym jest moja najnowsza rozmowa, a moją gościnią jest Kamila Płowiec-Bzducha. Kolejna kobieta biznesu, która odsłania przed nami dlaczego rezyliencja i odporność jest ważna i dlaczego jej potrzebujemy. To bardzo ważna rozmowa, która tłumaczy wiele terminów ipojawiających się już w tym podcaście. Kamili Płowiec-Bzduchy możecie nie znać, bo nie maj jejna Instagramie, ale poszukajcie jej na Linkedin: https://www.linkedin.com/in/kamila-p%C5%82owiec-bzducha/ale mogę zdradzić, że ostatnio działa w Fundacji The Best Age https://www.linkedin.com/company/the-best-age/którą też warto śledzić!Już nie przedłużam! Słuchajcie i podawajcie dalej!Zapraszamy więc do odsłuchu

PULS BIZNESU do słuchania
Dlaczego giełda lubi złe wiadomości? PB BRIEF

PULS BIZNESU do słuchania

Play Episode Listen Later Jul 2, 2026 12:26


Czy słabe dane gospodarcze mogą wywołać wzrosty na giełdach? W tym odcinku PB Brief wyjaśniamy jeden z największych paradoksów rynków finansowych i tłumaczymy, dlaczego inwestorzy z taką uwagą czekają na raport z amerykańskiego rynku pracy. Mówimy także o kondycji światowego przemysłu, niezwykłej mapie pokazującej historię migracji na podstawie danych z Facebooka oraz o ekspansji polskiej firmy dronowej FlyFocus i dużym transferze na rynku finansowym do family office Dominiki Kulczyk.

Aktywne Czytanie - książki dla dzieci
Czy konie da się lubić? Książki dla dzieci 9-12 lat

Aktywne Czytanie - książki dla dzieci

Play Episode Listen Later Jul 2, 2026 5:45


Czy konie da się lubić? Tak!Ta książka bardzo wyraźnie pokazuje, że odpowiedź na pytanie ”Czy konie da się lubić?” nie jest prosta, ponieważ nie ”lubienie” jest pierwszym krokiem w budowaniu relacji. Pierwszymi krokami są poznanie, cierpliwość i w końcu współpraca.Z perspektywy pedagogicznej duet Lena i Hector wspaniale obreazuje kilka dość ważnych spraw, choć tak ogólnie jest to po prostu wakacyjna przygoda. Ale wymienię, bo wydaje mi się, że na nich właśnie opiera się sens tej przygody.Życie offline może być ciekawe i rozwijające. Daj mu szansę!Rutyna i obowiązki wspierają regulację emocji. Spróbuj, choć kilka dni!Relacje ze zwierzętami uczą odpowiedzialności i cierpliwości. Przyda się też w kontaktach z ludźmi!Mądrzy dorośli mogą otwierać nowe perspektywy. Kochajmy nasze ciocie!To co, czytamy?Na blogu Aktywne Czytanie opowiadam więcej o tej świetnej książce. Współpraca reklamowa Dwukropek#czykoniedasięlubić #lenaihectorwydawnictwodwukropek #aktywneczytanieksiążkidladzieci #wakacjenawsi ------------------------Zapisz się na NEWSLETTER, nie przegapisz wieści żadnych wieści: https://aktywneczytanie.pl/newsletter

Vogue Polska
Artykuł: Biała kreacja Naomi Osaki jest inspirowana japońskimi strojami ceremonialnymi

Vogue Polska

Play Episode Listen Later Jun 30, 2026 7:40


Lubię wykorzystywać modę jako medium do opowiadania historii – mówi Naomi Osaka w rozmowie z brytyjskim „Vogue'iem”. Jej wyszukany strój, w którym w poniedziałek 29 czerwca 2026 roku weszła na kort, został zaprojektowany przez Hanę Yagi.   Autorka: Jessica Schiffer   Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/naomi-osaka-biala-kreacja-znaczenie-wimbledon-2026-digitalsyndication

Zaprojektuj Swoje Życie
Sukces nie lubi łez. Dlaczego w drodze na szczyt musisz nauczyć się panować nad emocjami? Dominika Żak

Zaprojektuj Swoje Życie

Play Episode Listen Later Jun 25, 2026 101:14


„Żeby osiągnąć sukces, trzeba po prostu zapie*dalać. Nie znam innej drogi” - mówi otwarcie Dominika Żak. W tym odcinku założycielka marki modowej DeeZee zdradza, jak to jest sprzedać swoje biznesowe „dziecko” gigantowi CCC , zarobić miliony na czysto i... musieć zwolnić z zarządu własnego partnera życiowego.Czy sukces w e-commerce zawsze musi być opłacony zdrowiem, utratą przyjaciół i brakiem czasu dla rodziny? Dominika Żak po latach spędzonych na „fotelu prezesa” i niedawnym całkowitym wyjściu ze spółki (listopad 2025) , bez owijania w bawełnę rozlicza się z mitami o polskim biznesie.To nie jest kolejna nudna rozmowa o wykresach. To masterclass z budowania odporności psychicznej i bezkompromisowego sięgania po swoje. Prowadzący Maciej Filipkowski rozmawia z Dominiką o jej transformacji z nauczycielki niemieckiego w „biznesowego predatora”.Z tego wywiadu wyciągniesz lekcje, których nie nauczą Cię na żadnych studiach MBA:

Biznes bez Lukru
Lubię te wyzwania, o których wszyscy mówią, że są niemożliwe - Igor Janke, Kanał Otwarty [odc. #117 BbL]

Biznes bez Lukru

Play Episode Listen Later Jun 24, 2026 110:27


Igor Janke to jeden z najbardziej wielowymiarowych gości w historii “Biznesu bez Lukru”. Przez lata pracował dla mediów, zakładał think tanki, uczył i inspirował liderów. W 2021 roku wrócił do pracy dziennikarza i publicysty w swoim podcaście “Układ Otwarty”, który w tym roku stał się jednym z fundamentów ambitnego projektu mediowego pod nazwą Kanał Otwarty.Rozmowa z naszym gościem to coś więcej niż podróż po jego zawodowym CV. To szczera opowieść o błędach, kryzysach i decyzjach, które kosztowały i kształtowały zarazem. Czego jeszcze dowiesz się z tego odcinka?✅ Jak nasz bohater zdobył wywiad z Barackiem Obamą będąc reprezentantem małego portalu z Polski?✅ Co oznaczało być oskarżonym przez prokuraturę i żyć z tym przez 5 lat - wiedząc, że jest się niewinnym?✅ Dlaczego Igor odszedł z dziennikarstwa, a potem stworzył i uruchomił projekt nowego medium?✅ W jaki sposób Szkoła Przywództwa Instytutu Wolności, którą zbudował, zgromadziła ponad 1000 absolwentów - wśród nich wielu prezesów, generałów i ministrów?✅ Dlaczego warto próbować, a w biznesie potrzebna jest odrobina szaleństwa?“Wszystko jest możliwe” - mówi nasz gość. Musisz mieć tylko pomysł i ambicję nie poddawania się oraz być konsekwentnym w działaniu. Poznaj historię przedsiębiorcy, dla którego wolność, wytrwałość i potrzeba pracy z uczciwymi ludźmi są dziś fundamentem życia i prowadzenia biznesu. Zapraszamy ▶️

Aktywne Czytanie - książki dla dzieci
Kubuś i ukochany miś. Książki dla dzieci 3-6 lat

Aktywne Czytanie - książki dla dzieci

Play Episode Listen Later Jun 22, 2026 4:30


Ta książka trafi prosto w serduszka dzieci, które mają ukochane zabawki, bo będą rozumiały, że dbanie o nie to wielka sprawa.Powinny ją jednak też przeczytać maluchy, które często proszą o nowe rzeczy, chcą więcej i więcej, choć mają naprawdę sporo.”Kubuś i ukochany miś” uśmiechają się do nas z okładki najnowszej części książek tworzonych przez Jakuba Tylmana i Ewę Podleś. Znasz tego chłopca? Kubuś jest przedszkolakiem, a o jego przygodach opowiadałam już na blogu Aktywne Czytanie kilka razy, bo to moja patronacka seria. Lubię ją za pokazywanie dzieciom codziennych sytuacji, ale z takim głębszym przesłaniem, niż tylko codzienność. Tym razem sprawa dotyczy zepsutego misia. Urwana łapka to wypadek, który zdarzył się podczas zabawy z kolegą. Jest smutek, są przeprosiny, ale one przecież łapki misia nie przykleją z powrotem.Tu do akcji wkracza mama, która zaprasza chłopców do naprawienia maskotki. Raz dwa i miś wygląda jeszcze lepiej niż przedtem, jest gotowy do dalszych zabaw. Czy to koniec przygody?Mogłoby się wydawać, że to książka o małym konflikcie (zepsuta zabawka) i rozwiązaniu problemu. Też, ale to nie koniec historii, bo tym przeżyciem chłopcy dzielą się z dziećmi w przedszkolu.Nauczycielka natomiast wykorzystuje temat do rozmowy o dawaniu drugiego życia przedmiotom. Tyle zabawek można naprawić, zamiast wyrzucać i domagać się nowych! Na tym opiera kolejne zajęcia z dziećmi, każdy przynosi coś z domu i zaczyna się wielki reperowanie.To takie ważne, żebyśmy pokazywali dzieciom, jak wiele radości może przynieść naprawienie zepsutej zabawki, czasem więcej niż dostanie nowej. Przecież maluchy często przywiązują się do ukochanych pluszaków, autek czy kolekcji kamieni. Warto pielęgnować to przywiązanie i na nim budować świadomość ekologiczną. Pomyśl o zabawkach swojego malucha, czy któraś potrzebuje naprawy? Do dzieła! #kubuśiukochanymiś #zabawki #ekologicznezabawki #książkidladzieciaktywneczytanie 

Oplotki - biznes przy rękodziele
O terapeutycznej mocy warsztatów rękodzieła z Kasią Motyką

Oplotki - biznes przy rękodziele

Play Episode Listen Later Jun 19, 2026 47:11


W dzisiejszym odcinku Katarzyna opowiada o swojej odważnej decyzji porzucenia dotychczasowej ścieżki zawodowej, by w pełni poświęcić się pasji, malarstwu, pracy twórczej i dzieleniu się kreatywnością z innymi. Rozmawiałyśmy o prowadzeniu warsztatów dla dzieci i dorosłych, o warsztatach dla kobiet, o współpracach z placówkami opiekuńczymi i o tym, że sztuka może być przestrzenią relaksu, rozwoju i spotkania z samym sobą.         Rozmawiałyśmy też o znaczeniu procesu twórczego (ponad) produktem końcowym, podejściu Katarzyny do arteterapii, i kreatywnych metod relaksacyjnych, które pomagają odnaleźć spokój i swobodę w wyrażaniu siebie, oraz ewolucji społeczności kreatywnych online w porównaniu z offline i budowaniu relacji w internecie po relacje tworzone podczas spotkań na żywo.A tutaj kilka słów od Katarzyny: "Katarzyna Motyka – artysta plastyk z potrzeby serca, twórczyni marki Kocikowa Dolina oraz właścicielka pracowni artystycznej o tej samej nazwie. Posiadaczka certyfikatu Diamentowego Artysty, specjalistka w zakresie arteterapii, laureatka I miejsca w plebiscycie „Pokaż Talent” w województwie podkarpackim (2023) oraz dwukrotna laureatka Kursorów Roku. Blogerka, twórczyni treści, autorka e-booków i prelegentka.Od lat tworzę rzeczy z duszą… łączę sztukę, naturę i emocje w autorskich, ręcznie malowanych projektach. Lubię myśleć o nich nie jak o przedmiotach, ale o małych momentach zatrzymania, które wnoszą do codzienności spokój i oddech.Pracuję intuicyjnie i z dużą uważnością. Arteterapia i twórcza relaksacja to coś, co jest mi szczególnie bliskie, dlatego tworzę przestrzeń, w której można bez presji spotkać się ze swoją kreatywnością i po prostu pobyć w procesie.Prowadzę otulające warsztaty twórcze dla kobiet, zarówno stacjonarne, jak i wyjazdowe. To spokojne, kameralne spotkania, w których jest miejsce na bycie sobą, odpoczynek i złapanie kontaktu ze swoją intuicją. Wspieram kobiety w rozwoju osobistym, ale bez pośpiechu i bez schematów… raczej poprzez doświadczenie i tworzenie.Pracuję też jako animatorka warsztatów dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Od lat prowadzę zajęcia twórcze połączone z elementami arteterapii… pełne koloru, swobody i dobrej energii. Organizuję również indywidualne spotkania twórcze i rozwojowe.Jako blogerka i twórczynią treści, piszę i mówię o tym, co jest mi bliskie, a jako prelegentka i autorka e-booków dzielę się swoim doświadczeniem i spojrzeniem na twórczość, uważność i codzienność.Kocikowa Dolina to miejsce, w którym sztuka spotyka się z emocjami, a tworzenie staje się czymś naturalnym i prawdziwym. "Więcej na stronie:www.kocikowadolina.plhttps://www.facebook.com/share/18sbq7r5SM/?mibextid=wwXIfrhttps://www.instagram.com/kocikowa_dolina?igsh=MWl3NHowMTlnNWlzNA%3D%3D&utm_source=qrwww.tiktok.com/@kocikowadolina-----------Chcesz prowadzić warsztaty rękodzieła lub robisz to od lat i szukasz środowiska wzrostu - zaglądaj tutaj: PROWADŹ WARSZTATY RĘKODZIEŁA PO MISTRZOWSKUTen odcinek to część serii odliczającej do wrześniowej konferencji dla rękodzielniczek:https://oplotki.pl/handmade-biz-summit-2026/Więcej podobnych treści w BIBLIOTECE:https://oplotki.pl/produkt/biblioteka-akademii-rekodzielnika-wszystkie-biznesowe-materialy-dla-tworcow-handmade-razem/Tam również te niepublikowane odcinki podcastów, nagrania szkoleń stacjonarnych, masterclassów online, kompleksowych kursów (np. wyceny, prowadzenia warsztatów rękodzieła), porad specjalistów (księgowość dla rękodzielników, aspekty prawne) i wieeeele więcej - WSZYSTKO, co może Cię wesprzeć w prowadzeniu biznesu w oparciu o rękodzieło lub rzemiosło.Chcesz wesprzeć ten podcast?Tutaj znajdziesz link do dobrowolnej zrzutki, która pomaga finansować ten projekt:https://suppi.pl/oplotkiChcesz zasponsorować dany odcinek lub serię odcinków wykupując promocję dla TWOJEJ DZIAŁALNOŚCI w tym podcaście?Pisz: agnieszka@oplotki.pl

Express Biedrzyckiej - seria DOBRZE POSŁUCHAĆ
Płk Przepiórka: Trump PRZEHANDLOWAŁ Ukrainę! ZDRADA STANU! Nawrocki LUBI MORDOBICIE! EXPRESS BIEDRZYCKIEJ

Express Biedrzyckiej - seria DOBRZE POSŁUCHAĆ

Play Episode Listen Later Jun 15, 2026 27:20


Kamila Biedrzycka gości płk. Krzysztofa Przepiórkę, współtwórcę legendarnej jednostki GROM, który wprost o grze Donalda Trumpa z Władimirem Putinem. Pułkownik UJAWNIA, że Trump "PRZEHANDLOWAŁ Ukrainę!", a Putin ma "ZIELONE ŚWIATŁO!". Przepiórka BEZ CENZURY: brak współpracy między Pałacem Prezydenckim a rządem to ZDRADA STANU! UDERZA w Karola Nawrockiego, twierdząc, że "LUBI MORDOBICIE" i "GŁASKAŁ Trumpa" podczas wizyty w USA. Czy to były poważne rozmowy? Czy grozi nam niebezpieczeństwo? Czy stać nas na stałą bazę żołnierzy USA w Polsce? Posłuchaj bezkompromisowego podsumowania sytuacji geopolitycznej! Oglądaj Express Biedrzyckiej na żywo w serwisie YouTube. Więcej informacji o programie na stronie Super Expressu.

Aktywne Czytanie - książki dla dzieci
Dzień w którym kredki znalazły przyjaciół. Książki dla dzieci 3-7 lat

Aktywne Czytanie - książki dla dzieci

Play Episode Listen Later Jun 3, 2026 5:16


#dzieńwktórymkredkiznalazłyprzyjaciół #kredki #książkidladzieci #aktywneczytanieBiała kartka i kredki, dzięki którym możesz stworzyć wszystko i być wszędzie. Super pomysł, prawda? A co zrobisz, jeśli kredki zaczną z tobą rozmawiać i okaże się, że nie zawsze są szczęśliwe? Seria książek dla dzieci o gadających i podróżujących kredkach doczekała się kolejnego tomu. Aktywne Czytanie patronuje przygodzie pt. ”Dzień w którym kredki znalazły przyjaciół”. Oliver Jeffers to jeden z moich ulubionych twórców, bo nigdy nie hamuje swojej wyobraźni. Tym razem w duecie z Drew Daywalt. Chcesz zobaczyć, co się wydarzyło w dwóch poprzednich częściach? Opowiadam o nich na blogu, wpisz w lupce tytuł: Dzień, w którym kredki miały dość i Dzień, w którym kredki wróciły do domuPowiem tak… przeczytaj z dzieckiem tę książkę, a potem pogadajcie o tym, co te WASZE kredki mogą sobie myśleć. Czy są zadowolone ze swojego koloru? A z tego, jak są traktowane? Bo wiesz, jeśli nie będą zadowolone, mogą uciec! Tak się stało w poprzednich cześciach, ale w tej historia jest trochę inna. Tym razem kredki wyruszają spełniać swoje marzenia i poznawać przyjaciół. Oczywiście, że piszą listy do Dominika, który z zapartym tchem czyta o nowych przygodach. Bo choćby taki Czerwony, który uwielbia rysować wozy strażackie, on teraz sam został strażakiem. To zupełnie inne doświadczenie, niż rysowanie. Albo Żółty, który wkręcił się w tenisa. To znaczy, w siatkę się wkręcił i zaprzyjaźnił z piłeczką. Lubią prowadzić długie rozmowy i świetnie się dogadują. Jest jeszcze historia Białej, która poprzednio narzekała, że dzieci po nią rzadko sięgają i czuje się taka nieważna. Jednak w grze w szachy biały jest bardzo ważnym kolorem i właśnie to odkrywa nasza kredka.Uwielbiam książki, które pozwalają lecieć wyobraźni z szeroko rozpostartymi skrzydłami i te seria właśnie taka jest. Kredki wykorzystują czasem swoje predyspozycje (kolory i zainteresowania), żeby spełnić marzenia. Na przykład fioletowa, ta bardzo krótka, ona już się nie stresuje swoją wielkością, bo połączyła siły z lalką i teraz jest jej szyją. Spełnia się zawodowo i ma nowa przyjaciółkę. Podoba mi się każde z tych marzeń i to, że kredki odważyły się ich poszukać. Zrobiły coś dobrego dla siebie, poznały przyjaciół i z radością wróciły na spotkanie z Dominikiem i to już w powiększonym gronie. Bardzo jestem ciekawa, co nowego kiedyś wymyślą, a na razie całym sercem zachęcam do poznania tej przygody. I do sprawdzenia, co dziś porabiają wasze kredki.

Imponderabilia
Paulina Mikuła: Karolu, bardzo cię lubię, nawet gdy jesteś dla mnie chamski

Imponderabilia

Play Episode Listen Later May 22, 2026 171:49


Paulina Mikuła [Mówiąc Inaczej] wraca na kanał Imponderabilia i dobrze, bo to zdecydowanie nasze najciekawsze spotkanie, najszczersze. Rozmawiamy o najnowszej książce Pauliny 'Prosty Poradnik Językowy', oraz o początkach kariery muzycznej. Jest też o chamskim zachowaniu Karola, za które dostaje w nos. Poprzednie Imponderabilia z Pauliną: 2019 - https://youtu.be/qVm63d-D98Q?si=1hg7qWYCYR7xb1o-2023 - https://youtu.be/qu7b8nzwaPU?si=CUjVD-6WZgHAzyvzKanał Pauliny: https://www.youtube.com/@UCsOsC07_jdCII52CAW9SbUg Książka Pauliny: https://www.ppj.alt.pl/

Aktywne Czytanie - książki dla dzieci
Lubię siebie! Książka o emocjach i budowaniu pewności siebie dla dzieci 2-5 lat

Aktywne Czytanie - książki dla dzieci

Play Episode Listen Later May 21, 2026 9:23


#autopromocja #lubięsiebieksiązkadladziecioemocjach #budowaniepewnościsiebie #aktywneczytanieksiążkdladzieci #książki ”Lubię siebie! Książka o emocjach i budowaniu pewności siebie”Ilustracje Magdalena Jakubowska, tekst Anna Jankowska, Wydawnictwo Papilon. Seria ”Lubię”. Mam nadzieję, że widzisz wyraźnie kierunek, w który zmierza seria LUBIĘ, od poznawania świata, do gotowości poznawania siebie.Podczas konsultacji z rodzicami widzę często, jak bardzo brakuje książek pokazujących najprostsze sprawy. A nam czasem brakuje słów, żeby o nich opowiadać.Wzmacnianie ”lubienia siebie” u dziecka bywa wyzwaniem, bo tak szczerze mówiąc, często sami nie potrafimy na własny temat powiedzieć wiele dobrego. Jak coś dobrego mówi ktoś z boku, wyrywa nam się ”daj spokój”. Nie chcę tego dla naszych dzieci, bo wiara w siebie i własną wartość jest budulcem w zasadzie wszystkiego i na każdym etapie życia.Warto zacząć od maluchów i prowadzić te rozmowy przez lata, dlatego powstała część pt. ”Lubię siebie! Książka o emocjach i budowaniu pewności siebie”. To jest początek. Na blogu Aktywne Czytanie czeka długa opowieść o tej książce i oczywiście środek. Jak wam się podoba taki temat?------------------------Zapisz się na NEWSLETTER, nie przegapisz wieści żadnych wieści: https://aktywneczytanie.pl/newsletter

Przerwa Techniczna
063 - Marek lubi strzelać do Nazistów a Remek woli platformówki

Przerwa Techniczna

Play Episode Listen Later May 6, 2026 62:18


W 63. odcinku podcastu Przerwa Techniczna „betonowa ekipa” – Remek Rychlewski i Marek Telecki skupia się na tytanach XXI wieku, przechodząc przez niemal wszystkie liczące się platformy: od GameBoay Advance czy zapomnianego już nieco Dreamcasta, przez potężne PlayStation 3, aż po nowoczesne układy Apple Silicon i konsole przenośne.

Kampus Nauka
Dlaczego komórki nie lubią dwuniciowego RNA?

Kampus Nauka

Play Episode Listen Later May 6, 2026 18:52


Dlaczego komórki nie lubią dwuniciowego RNA? Najnowsze badania zespołu prowadzonego przez dzisiejszego rozmówcę, dr. Pawła Sikorskiego z Wydziału Biologii i Centrum Nauk Biologiczno-Chemicznych Uniwersytetu Warszawskiego, ukazują nowe sposoby radzenia sobie komórek eukariotycznym z dwuniciowym RNA. Znakiem bardzo niepokojącym dla komórki i całego organizmu, ponieważ najczęściej oznacza rozprzestrzenianie się infekcji wirusowej. Rozmowę prowadzi Kacper Koźluk

Learn Polish Podcast
#596 Sport (#30 ReMastered)

Learn Polish Podcast

Play Episode Listen Later Apr 30, 2026 8:41


In this Episode you will learn: Hi / Bye - Cześć, or bye can be paToday we will talk about sport - Dzisiaj porozmawiamy o sporcieDo you like sport - Lubisz sportTo do sport - Uprawiać sportHow often do you play sport - Jak często uprawiasz sportOnce a week - Raz w tygodniuTwice a week - Dwa razy w tygodniu What type of sport - Jaki rodzaj sportuI play squash - Gram w squasha When the weather is good I cycle - Przy dobrej pogodzie jeżdżę na rowerze What else - Co jeszcze Do you swim - PływaszI prefer to swim at the beach - Wolę pływać na plaży Ocean - Ocean I like to swim in the ocean - Lubię pływać w oceanieIn the swimming pool - W basenie When I was young - Kiedy byłem młody Lots of swimming pools have chlorine and its not good for your skin - Wiele basenów ma chlor i nie jest dobry dla twojej skóry What types of sport do you know - Jakie rodzaje sportu znasz? Martial Arts - Sztuki walki Maybe football - Może futbol Basketball - Koszykówka Volleyball / Tennis / Golf - Siatkówka / Tenis / Golf Badminton / Skiing / Ice Skating - Badminton / Narciarstwo / Łyżwiarstwo Rugby - Rugby Scuba Diving - Nurkowanie z akwalungiem Sky Diving - Spadochroniarstwo Extreme Sports - Sporty ekstremalne Parachute - Spadochron What sport do you like - Jaki sport lubisz I do not like to watch sport, I prefer to play - Nie lubię oglądać sportu, wolę grać Squash / Tennis / Martial Arts / Swimming - Squash / Tenis / Sztuki walki / PływanieI like to run - lubię biegać Cycle - Cykl Do Yoga, its very good for your health and body - Uprawiaj jogę, która jest bardzo dobra dla zdrowia i ciała I like to play football with my son - Lubię grać w piłkę nożną z moim synem We were in the shop and he asked me to buy a basketball - Byliśmy w sklepie, a on poprosił mnie o zakup koszykówki and when you were young - a kiedy byłeś młody Boxing - Boks Its good for your head - To dobrze dla twojej głowy Students - What sports do you like best? - Studenci - Jakie sporty lubisz najbardziej?  

Rozmowy w RMF FM
„Lubię żartować z mojej sztucznej nogi”. O nowym życiu po amputacji

Rozmowy w RMF FM

Play Episode Listen Later Apr 28, 2026 19:26


Każdego roku przed tym problemem staje 12 tysięcy ludzi w Polsce. Jedni mają się szanse przygotować. Na innych spada to nagle, wśród innych również trudnych spraw. Z perspektywy czasu mówią, że to nie był wyrok. Jednak to doświadczenie raz na zawsze zmieniło ich spojrzenie na sens życia. Amputacja wywraca cały świat do góry nogami, ale pozwala żyć. Swoimi historiami podzielili się z dziennikarką RMF FM Marleną Chudzio podopieczni Fundacji Centrum Rehabilitacji „Znowu w Biegu”

Aktywne Czytanie - książki dla dzieci
”Mimi, Szymi i Tymi. Ruszamy do zoo”. Książki dla dzieci 1-6 lat

Aktywne Czytanie - książki dla dzieci

Play Episode Listen Later Apr 27, 2026 5:53


Dziś mam coś ekstra, bo to kartonowa książka z wierszykami, zwierzątkami, zabawami, ćwiczeniami ruchowymi i nawet zachęcającymi do mówienia. ”Mimi, Szymi i Tymi. Ruszamy do zoo”, pięknie pokazuje, że książka dla dzieci może być genialną zabawą i mądrym narzędziem wspierającym rozwój. Przygotujcie się na dawkę energii, bo ruszamy na wycieczkę! Autorką jest Karolina Wolnik-Piernicka (znamy ją świetnie z profilu @fizjomommy), a zilustrowała ją Pola Podemska.PATRONAT AKTYWNE CZYTANIETo początek fantastycznej serii, której bohaterami jest urocze rodzeństwo. Mimi (5,5 roku), Szymi (3,5 roku) oraz mały Tymi (1,5 roku). Wybieramy się do zoo i na każdej stronie czekają rymowane wierszyki o mieszkańcach wybiegów, na przykład o skocznych i silnych kangurach. Czytam właśnie ten wierszyk w recenzji filmowej. Jest też niedźwiedź, są flamingi, małpki, słoń i wiele innych zwierząt. Autorka jest fizjoterapeutką, książka jest napakowana wartościami rozwojowymi, więc jest tu mnóstwo inspiracji do zabaw ruchowych, ale też gimnastyka buzi i języka, wiedza o świecie, bo dzieci przy okazji zabawy dowiadują się ciekawych rzeczy o zwierzętach.Ale też widzę tu wspólną zabawę rodzeństwa, ilustracje, które zachęcają do opowiadania i przede wszystkim słowo do rodziców. Z niego dowiemy się, jak czytać tę książkę z maluchem, a jak z przedszkolakiem. Cieszy mnie, że ta książka „rośnie” z dzieckiem, więc jest idealna, jeśli trafi w ręce dzieci w różnym wieku. Lubię właśnie takie książki, bo to przemyślana konstrukcja. Każda strona jest czytelna i nieprzeładowana. Ważne jest też, że to książka kartonowa, więc przetrwa nawet bardzo intensywne czytanie przez najmłodszych. Jestem zachwycona tym, jak mądrze i prosto można połączyć czytanie z ruchem. No aktywne czytanie tu po prostu mieszka.

Rzeczpospolita Rozmowy
„Nie wszyscy nas lubią”. Cieszyński o tarciach w PiS ws. stowarzyszenia Morawieckiego

Rzeczpospolita Rozmowy

Play Episode Listen Later Apr 22, 2026 45:59


Gościem porannego programu Jacka Nizinkiewicza „Rzecz o polityce” był Janusz Cieszyński, poseł PiS i były wiceminister zdrowia. Polityk mówił między innymi o doniesieniach dotyczących rozłamu jego ugrupowania oraz o założonym przez byłego premiera Mateusza Morawieckiego Stowarzyszeniu Rozwój Plus, do którego należy. Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” podadresem: https://czytaj.rp.pl

Learn Polish Podcast
#587 Shopping (#22 ReMastered)

Learn Polish Podcast

Play Episode Listen Later Apr 21, 2026 6:16


jestem głodny - I am hungry Idziemy do sklepu - We are going to the shop idę do sklepu - I am going to the shop Czy lubisz zakupy? - Do you like shopping? Lubię gotować - I like to cook Chleb - Bread Bułka - Bread Roll masło - Butter Herbata - Tea Kawa - Coffee Woda mineralna - Mineral Water Gaz lub bez gazu - Gas or without gas Ser - Cheese Jogurt - Yogurt Kg Pomidorów - Kg of Tomatoes Kg ziemniaków - Kg of Potatoes Kg bananów - Kg of Bananas Kg ogórka - Kg of Cucumber Kg cukru - Kg of Sugar Kg jabłek - Kg of Apples Kg pomarańczy - Kg of Oranges Idziemy do sklepu - We go to the shop Dzień dobry - Good morning Proszę - Please Co byś chciał - What would you like Coś jeszcze - Anything else Nie, dziękuję - No Thanks To wszystko - Thats all Czy mogę płacić kartą - Can I pay by card Oczywiście - Of course Do widzenia - Good bye Miłego dnia - Have a good day Nawzajem - Same to you  

Krzyżaniak: Głos Szczerej Słowiańskiej Szydery
KATOLICY LUBIĄ OGIEŃ, czyli Krzyżaniak: Głos Szczerej Słowiańskiej Szydery (odc. 1444)

Krzyżaniak: Głos Szczerej Słowiańskiej Szydery

Play Episode Listen Later Apr 7, 2026 157:09


Jeżeli możesz wesprzeć #GłosSzczerejSłowiańskiejSzydery i dorzucić się do mojej pensji wpływając na rozwój kanału i całego projektu, to linki niżej:#Patronite: https://patronite.pl/KrzyzaniakPayPal: https://www.paypal.me/szyderaKONTO: 62 1020 1068 0000 1602 0365 8473PLUS takie dodatki:KANAŁ YT: https://youtube.com/wizjatelePODCASTY: https://open.spotify.com/show/3DsMP0LVqf3nNipTRmoM0ESTREAM AUDIO, czyli RADIO SZYDERA: https://eu10.fastcast4u.com/szyderawojtkokrzyzaniak@gmail.com

Learn Polish Podcast
#581 What I Did as a Child – Co robiłem jako dziecko

Learn Polish Podcast

Play Episode Listen Later Apr 5, 2026 20:16


What I Did as a Child – Co robiłem jako dziecko "Co robiłem jako dziecko" means "what I did as a child," and in this nostalgic micro-lesson you'll say it like you're flipping through old photo albums with your Polish grandmother. First you hear the phrase at native speed, then slowed down so you can master the rolling "r" and the soft "dziecko." We drop it into three memory-lane-ready sentences: – "Kiedy byłem mały…" (When I was little…) – "Lubiłem się bawić." (I liked to play.) – "To było dawno temu." (That was a long time ago.) Repeat-along track included—perfect while you reminisce or share your own childhood stories. Challenge: Tell us in the comments what YOU did as a child—reply in Polish and Ania might sing your answer in the next episode     What we discussed:   0:00 Welcome & QR Code 0:45 "Dziecko" - The Polish Word for Child 1:30 Childhood Bedroom Memories 2:30 Sports & Experiments 3:30 School & Newspapers 4:30 University & Opinions 5:30 Wishes & Dashboards 6:30 Stars & Classrooms 7:30 Time & Dance 8:30 Building & Creating 9:30 Television & Media 10:30 Graphs & Grades 11:30 Comics & Parks 12:30 Photos & Memories 13:30 Games & Play 14:30 Suggestions & Ideas 15:30 Early Jobs & Studies 16:30 Army & Activities 17:30 Toys & Cars 18:30 Sunset & Evening Play 19:30 Mom's Voice & Family 20:30 Growing Up & Yesterday 21:30 Fitness & Sports 22:30 Comfort & Balm 23:30 National & Sharing 24:30 Adult Life & Planning 25:30 Vision & Yesterday's Story 26:30 Short Stories & Patches 27:30 Royal Games & Health 28:30 Memories & Reports 29:30 Calls & Moods 30:30 Sports & Chores 31:30 Swimming & Memories 32:30 Web & Changes 33:30 Books & People 34:30 School Initiatives 35:30 Travel & Problems 36:30 Chats & Opinions 37:30 Goals & School Sheets 38:30 Status & Movies 39:30 Platforms & QR Code 40:30 Your Turn to Practice!   English Polish Pronunciation Guide child dziecko dzyeh-tsoh childhood dzieciństwo dzyeh-cheen-stvo memory wspomnienie vspo-mnyeh-nyeh to remember pamiętać pah-myeh-tahch to forget zapomnieć zah-pom-nyehch to play bawić się / grać bah-veech sheh / grahch toy zabawka zah-bahf-kah game gra grah school szkoła shkoh-wah teacher nauczyciel / nauczycielka now-chi-tyel / now-chi-tyel-kah friend przyjaciel / przyjaciółka psi-ya-chyel / psi-ya-choow-kah family rodzina roh-jee-nah mom mama mah-mah dad tata tah-tah brother brat braht sister siostra syoh-strah home dom dohm room pokój poh-kooy bed łóżko woo-shkoh to sleep spać spahch to eat jeść yeshch favorite food ulubione jedzenie oo-loo-byoh-neh yeh-dzeh-nyeh sport sport sport football/soccer piłka nożna peew-kah nozh-nah ping pong ping pong ping pong swimming pływanie pwih-vah-nyeh bicycle rower roh-ver to read czytać chi-tahch book książka kyohnsh-kah comic book komiks koh-meeks TV telewizja teh-leh-veez-yah cartoon bajka bahy-kah video game gra wideo / gra komputerowa grah vyeh-deh-oh / grah kom-poo-teh-roh-vah to sing śpiewać shpyeh-vahch song piosenka pyoh-sen-kah to dance tańczyć tahyn-chich party impreza eem-preh-zah birthday urodziny oo-roh-jee-ni holiday wakacje / ferie vah-kah-tsyeh / feh-ryeh summer lato lah-toh winter zima zee-mah to grow up dorastać doh-rah-stahch adult dorosły / dorosła doh-roh-swi / doh-roh-swah young młody / młoda mwoh-di / mwoh-dah old stary / stara stah-ri / stah-rah yesterday wczoraj fchoh-rah-y today dziś dzeesh tomorrow jutro yoo-troh long ago dawno temu dahv-noh teh-moo always zawsze zahf-sheh never nigdy neeg-di sometimes czasami chah-sah-mee often często chen-stoh  

Czechostacja
Dlaczego Polacy lubią czeskie książki | opowiada: Julia Różewicz, wydawnictwo Afera

Czechostacja

Play Episode Listen Later Mar 24, 2026 74:49


Polacy Czechów lubią; to nie jest opinia, to potwierdzany cyklicznie badaniami fakt. Polacy lubią też czeskie książki - wystarczy popatrzeć, jak wielu autorów i autorek zza południowej granicy jest tutaj wydawanych. Wydawanych i - może z wyjątkiem poezji - również kupowanych. Skąd się to bierze? - Jest na tyle podobnie, że nie trzeba wszystkiego tłumaczyć, zarazem w atrakcyjny sposób jednak egzotycznie - uważa moja rozmówczyni, która z wydawania czeskiej literatury po polsku żyje. Czyli Julia Różewicz, tłumaczka i właścicielka wydawnictwa Afera.W drugiej części naszej rozmowy pojawia się wielu nowych autorów i autorek, których książki Afera wydała bądź wydać planuje. W zdecydowanej większości chodzi o literaturę współczesną, chociaż mowa też o paru klasykach. Julia wyjaśnia, jak dobiera tytuły do tłumaczeń, czego nigdy w Polsce nie wyda i dlaczego Afera wciąż jeszcze nie oferuje audiobooków. Jest też o miękkiej dyplomacji kulturalnej, jaką Czechy przy pomocy swoich książek uprawiają i o tym, jak Polacy patrzą na Czechów a jak Czesi na Polaków.Julia ma też do Was, moi Słuchacze i Słuchaczki, dwa pytania, czy prośby, na które odpowiedź możecie zostawić oczywiście w komentarzach.Tutaj znajdziecie pierwszą część naszej rozmowy.Tutaj natomiast wcześniejsze rozmowy o czeskiej literaturze czy jej tłumaczeniu na język polski:Czeski język, trudny język. Specyfikacja czeskiego okiem tłumaczkiNie tylko Szwejk. Przewodnik po czeskiej literaturzeTutaj natomiast jest wspominany w rozmowie odcinek o czeskich kryminałach***Jeśli podcast Wam się podoba i chcecie pomóc go rozwijać, możecie zostać Patronami lub Patronkami Czechostacji w serwisie Patronite. W tym tygodniu zdecydowali się na to:Łukasz i MichałBardzo Wam dziękuję

O Zmierzchu
S08E05 Czy można nie lubić własnych dzieci? – O Zmierzchu

O Zmierzchu

Play Episode Listen Later Feb 28, 2026 48:32


Upchnijmy trochę gruzu, póki trwa zima i zmierzmy się z wyjątkowo obciążonym tematem, jakim jest brak sympatii do własnych dzieci. Czy aby wolno nie lubić własnej progenitury? Kultura krzyknie - Zgroza i abominacja! Zabraniam! Ale z perspektywy psychologii sprawy wyglądają inaczej. Tym bardziej, że do akcji wkracza uczucie na "n" które słabo tolerujemy i nie chcemy się nim interesować. Odcinek posiada dość jasne wnioski, ale należy do odcinków wagi ciężkiej.

451 MHz
#185 Primeiras poetas — Ana Rüsche e Lubi Prates

451 MHz

Play Episode Listen Later Feb 27, 2026 51:37


Quem foram nossas primeiras poetas? Neste episódio, as escritoras Ana Rüsche e Lubi Prates conversam com a colunista Bruna Beber sobre a antologia Inesquecíveis: Quatro Séculos de Poetas Brasileiras (Bazar do Tempo), que as duas organizaram e acaba de chegar às livrarias. O livro reúne perfis e uma seleção de poemas de trinta grandes poetas brasileiras desde o século 18, algumas ainda pouco conhecidas. As convidadas falam dos desafios da pesquisa, da importância das autoras em seu tempo e de como o machismo apagou a história das poetas pioneiras em nosso país. Apoio: Lei Rouanet – Incentivo a Projetos Culturais Assine a Quatro Cinco Um por R$ 10/mês: https://bit.ly/Assine451 Seja um Ouvinte Entusiasta e apoie o 451 MHz: https://bit.ly/Assine451

Poranna rozmowa w RMF FM
"Intelektualny oszust", "lubi obrażać". Przydacz ostro o Sikorskim

Poranna rozmowa w RMF FM

Play Episode Listen Later Feb 26, 2026 24:04


"Z Sikorskim problem nie polega na tym, co on mówi, tylko co on robi i czy jest wiarygodny. Pewne rzeczy mówi, a później robi zupełnie coś innego" - mówił w Porannej rozmowie w RMF FM Marcin Przydacz - szef Biura Polityki Międzynarodowej w Kancelarii Prezydenta RP. W ten sposób odniósł się do zaplanowanego na dziś expose szefa MSZ ws. priorytetów polskiej polityki zagranicznej. Jak dodał, Sikorski to "intelektualny oszust", który ma "krótki lont" i czerpie "dziką satysfakcję" z obrażania innych.

Historie potłuczone
O Kamili, co dzieci swoich nie lubiła

Historie potłuczone

Play Episode Listen Later Jan 11, 2026 27:30


O stereotypach, strachu i macierzyństwie.

Learn Polish Podcast
#553 Zima – Winter

Learn Polish Podcast

Play Episode Listen Later Dec 30, 2025 16:55


“Zima” is Polish for “winter,” and in this micro-lesson you'll say it so well that even the snowflakes listen. First you hear the word at street speed, then slowed down so you can copy the short, punchy “i.” We drop it into three frosty, ready-to-use sentences: – “Lubię zimę.” (I like winter.) – “Pada śnieg!” (It's snowing!) – “Trzeba odgarnąć śnieg.” (You have to shovel the snow.) Repeat-along track included—perfect while you scrape ice off the windshield or sip hot tea. Challenge: record a 5-second clip of yourself saying “Zima nadchodzi!” (Winter is coming!) and tag us @learnpolishpodcast; we'll repost the coolest ones.  

Grzegorz Kusz - Agent Specjalny
DLACZEGO NIEMCY NIE LUBIĄ POLAKÓW?

Grzegorz Kusz - Agent Specjalny

Play Episode Listen Later Dec 19, 2025 62:55


Magdalena Ziętek-Wielomska moim gościem.✅ Zamów nasze książki i ebooki:https://ksiegarnia.grzegorzkusz.pl/ytPoznaj partnera kanału:Cashify: https://www.cashify.eu/[współpraca reklamowa]

Radio Naukowe
#280 Wszechświat i Tajemnica – nauka szuka w kosmosie praw i racjonalności | ks. prof. Michał Heller

Radio Naukowe

Play Episode Listen Later Dec 18, 2025 78:25


Mamy dziś dla Was wyjątkową rozmowę z jedną z najciekawszych postaci polskiej nauki, kosmologii i popularyzacji. Ks. Prof. Michał Heller, kosmolog, filozof, teolog, autor ponad 80 książek (jak np. „Sens życia i sens Wszechświata”, „Bóg i geometria”, „Filozofia przypadku”, „Kosmologia kwantowa”) oraz kilkuset artykułów naukowych. Fundator Centrum Kopernika Badań Interdyscyplinarnych.Rozmawiamy o budowaniu wiedzy o rozwoju Wszechświata, o relacji między religią i nauką, o granicach ludzkiego poznania. O tajemnicy, na którą natrafiamy, jeśli tylko zastanowimy się głębiej nad najprostszymi nawet składnikami świata. * * *Zajrzyj:https://patronite.pl/radionaukowehttps://wydawnictworn.pl/ * * *W kwestii niewiadomych prof. Heller jest modelową osobą, dla której szklanka jest w połowie pełna. – Lubię nie wiedzieć. Jak nie wiem, to mam przed sobą szerokie pole różnych możliwości. Mogę z nich wybierać, próbować urzeczywistniać taką lub inną. Mam pole do działania – opowiada. Podkreśla też, że wychodzenie poza ustalone granice nauki, formułowanie nowych hipotez jest warunkiem rozwoju nauki. Ważne, by podejmować próby ich podważania, kiedy tylko pojawiają się potrzebne dane, bo tylko taka nauka jest nauką – falsyfikowalna empirycznie i zdolna do wycofania hipotezy, którą podważają badania.W odcinku rozmawiamy o hipotezach, które zaprzątają aktualnie myśli kosmologów (na przykład: czy istnieją wszechświaty równoległe?), gdzie kończy się nauka, opowiadamy, jak w bardziej „analogowych” czasach kłopotem astronoma mogła być mucha. Poruszamy też temat łączenia nauki z wiarą: Michał Heller w istnieniu Boga widzi źródło racjonalności Wszechświata. Szczególnie w tej części pojawiają się pytania trudne.Ogromnie polecam tę rozmowę przepełnioną czułą ciekawością wobec świata.

Learn Polish Podcast
#548 Everyday Polish – Can you cook? – Czy potrafisz gotować?

Learn Polish Podcast

Play Episode Listen Later Dec 14, 2025 17:54


In this short, high-energy episode we flip the usual script and ask: Can you cook? Listen for the Polish question “Czy potrafisz gotować?” repeated in real-life speed, then slowed down so you can copy the accent. We toss in handy extras: “I like to cook – Lubię gotować,” “I'm learning – Uczę się,” and the magic word that gets you invited to every Polish dinner table, “Pomogę – I'll help.” By the end you'll be able to answer the title question with confidence (even if the only thing you can make is coffee). Do us a favor: try the new phrase on a Polish friend today and tag us @learnpolishpodcast – we love re-posting your victories.  

Karolina Sobańska PODCAST
możesz nie lubić Świąt / odcinek specjalny z Eli Wierkowską

Karolina Sobańska PODCAST

Play Episode Listen Later Dec 6, 2025 54:52


Słuchasz Karolina Sobańska Podcast. W tym programie rozmawiamy o dobrym świadomym życiu, śledzimy trendy i dyskutujemy o tym co dla nas ważne. Gościem odcinka jest Eli Wierkowska / https://www.instagram.com/eliwierkowskaPartnerem odcinka jest  Lune Tea - z kodem KAROLINA10 otrzymacie 10% zniżki. #reklamahttps://lunetea.pl/Bądź na bieżąco :) www.instagram.com/KarolinaSobanska⁠⁠⁠⁠www.karolinasobanska.com⁠⁠ Współpraca: karolina@pasnormal.group 00:00 intro04:30 o czym mogą być święta12:37 zmiana podejścia do świąt18:54 wyjazdy w święta, przynależność33:40 kurczowe trzymanie się tradycji37:11 potrawy świąteczne51:03 życzenia

Stan rzeczy
Konflikt o weto Karola Nawrockiego. "Cyberprzestępcy bardzo lubią kryptowaluty"

Stan rzeczy

Play Episode Listen Later Dec 5, 2025 17:11


Sejm nie zdołał odrzucić prezydenckiego weta do ustawy o kryptowalutach. - Cyberprzestępcy bardzo lubią kryptowaluty, ale to nie oznacza, że sytuacja w przypadku tej ustawy jest prosta, bo z jednej strony mieliśmy jej przyjęcie przez Sejm, ale z drugiej branża jest przeciwna - mówił w Polskim Radiu 24 Paweł Makowiec. 

Maciej Wieczorek - Expert w Bentley'u
Jak zmniejszyć ryzyko raka o 66%? To przełom w profilaktyce nowotworów! Prof. Jan Lubiński

Maciej Wieczorek - Expert w Bentley'u

Play Episode Listen Later Dec 4, 2025 71:01


Herra On Air
Piotr Polak – co zostaje, gdy gasną światła w The Office

Herra On Air

Play Episode Listen Later Nov 17, 2025 64:36


The Office PL to tylko kawałek większej układanki. Piotr nie trzyma się raz wybranej drogi, nie boi się próbować nowych rzeczy i czasem pójść trochę w bok. Lubi, kiedy coś go zaskakuje. A jak już się w coś angażuje, to tak, żeby to miało sens.

CoDrive.pl - Aldona Marciniak, Cezary Gutowski i Jasiek Olejniczak o F1, ELMS i motorsporcie
F1 CoDrive z Maciej Rutkowski | Mistrz Świata w CoDrive! Piastri "mocny" jak Jarek Psikuta? Za co nie lubiłem Verstappena. Gdzie atakuje każdy wyścigowiec. Hamilton uciekł przed emeryturą? O tikach Raikkonena

CoDrive.pl - Aldona Marciniak, Cezary Gutowski i Jasiek Olejniczak o F1, ELMS i motorsporcie

Play Episode Listen Later Nov 17, 2025 81:01


#Formula1 - Maciej Rutkowski - pierwszy polski mistrz świata w windsurfingu w CoDrive! Czy Piastri jest za miękki? Co na jego miejscu zrobiłby Verstappen.., w zakręcie numer i jak postępuje każdy dobry wyścigowiec.Lewis Hamilton - wypalony mistrz uciekał przed emeryturą? Elkann krytykuje kierowców Ferrari - chyba coś pomieszał!O psychologii w sporcie i tikach Kimiego RaikkonenaWielka duma - nie być fanem z DTS?Co miał Vettel, a czego brakuje Alonso... i Piastriemu? Wyścig w Las Vegas - największy chaos w kalendarzu wyniesie Antonellego do zwycięstwa?Zwrot 100 zł za zakup OC/AC w Mubi.pl !!!https://bonus.mubi.pl/id-codrive-1125-02Regulamin dostępny u organizatora.

Techstorie - rozmowy o technologiach
139# AI zabiera pracę, ale nie im! Czy sztuczna inteligencja lubi język polski? I włoski kryminał szpiegowski

Techstorie - rozmowy o technologiach

Play Episode Listen Later Nov 4, 2025 53:01


To będzie odcinek bez Elona Muska! Ale za to nie uciekniemy od innego refrenu współczesności: sztucznej inteligencji. Opowiemy o tym, jak zmienia ona rynek pracy - ale inaczej, niż myślicie. Owszem, na całym świecie spółki technologiczne tylko w tym roku zwolniły już 100 tys. osób - m.in. ze względu na to, że AI automatyzuje procesy biurowe. Ale jest jedno miejsce na świecie, które przez AI nie zwalnia, lecz zatrudnia - i to na potęgę. Miejscem tym jest Bruksela, w której zaroiło się od technologicznych... lobbystów. Oprócz tego w tym odcinku zastanowimy się, czy język polski naprawdę jest najlepszy do wydawania poleceń sztucznej inteligencji (niepopularna odpowiedź: tak i nie). A także opowiemy kryminalną historię z włoskimi hakerami i politykami w rolach głównych. Całe Włochy żyją tym skandalem, a my mamy nadzieję, że ktoś na podstawie tej historii nakręci dobry film! ŹRÓDŁA: - O zwolnieniach: https://layoffs.fyi/ - O nowym stowarzyszeniu Huawei; https://www.politico.eu/article/eu-solar-power-lobby-buckled-under-legal-pressure-from-huawei/ - O skandalu korupcyjnym Huawei: https://open.spotify.com/episode/3mtVCQqWT6mqYpXNad7aV4 - O tym, jak superglina i menadżer zbierali haki na włoską elitę: https://www.politico.eu/article/italy-milan-hackers-carmine-gallo-enrico-pazzali-samuele-calamucci-equalize-mercury-advisors/

That's Hot with Sabrina Piper
Lubi Popovic | Pre-Jail Behavior

That's Hot with Sabrina Piper

Play Episode Listen Later Nov 2, 2025 71:24


This week, Sabrina and Natalie are joined by comedian and returning guest Lubi Popovic! They talk about Sabrina's experience meeting Countess Luanne, being recruited by Mormons, the Charlie Sheen documentary and much more!PATREONhttps://www.patreon.com/funnygirlwithtitsEMAIL US:thatshotpodproductions@gmail.comFOLLOW LUBIhttps://www.instagram.com/lubipopovicnyc/FOLLOW SABRINA PIPER IG: https://www.instagram.com/funnygirlwithtits/TikTok: https://www.tiktok.com/@funnygirlwithtits?_t=ZT-8xQEN1rk7pN&_r=1X: https://x.com/funnygirlwtitsFOLLOW NATALIE DECICCOhttps://www.instagram.com/nataliedecicco_edits/https://www.youtube.com/@gasdigitalnow

Kasia's Faith Journey
Droga Wiary - Odcinek # 7 - Wdzięczność

Kasia's Faith Journey

Play Episode Listen Later Oct 31, 2025 15:58


Send us a textW tym odcinku dzielę się różnymi sytuacjami, za które jestem wdzięczna na mojej. drodze życiowej. ŻYCIE, RELACJE, DUCHOWOŚĆ I WIARA, PODSTAWY ŻYCIA, ZDROWIE I DOBROBYT, EDUKACJA I ROZWÓJ, PASJE I TWÓRCZOŚĆ.Wymieniam kilka dzielę się piosenką "Lubię".Często sobie powtarzam: jestem i zawsze będę wdzięczna za moje życie! W innym odcinku wspomniałam o tym, jak moja mama dała mi szansę na życie, a dziś patrzę na moje życie jako najcenniejszy dar, jaki otrzymałam: moje ciało, moje serce, oddech, dusza i umysł.Thomas S. Monson: „Szczere dziękowanie nie tylko pomaga nam dostrzegaćnasze błogosławieństwa, lecz także otwiera niebiańskie drzwi i pozwalaodczuwać Bożą miłość.”Gordon B. Hinckley: „Kiedy idziesz z wdzięcznością, nie idziesz z pychą,zarozumialstwem ani egoizmem. Idziesz duchem dziękczynienia, któryprzemienia cię i błogosławi twoje życie.”Jestem wdzięczna za słowa z księgi Jakuba: “Jeśli zaś komuś z was brakujemądrości, niech prosi o nią Boga, który daje wszystkim chętnie i nie wymawiając,a na pewno ją otrzyma.” – Jakub 1:5“Bądź wdzięczny za dar najmniejszy, a staniesz się godny otrzymywać większe”.-Tomasz a Kempiswww.kasiasmusic.comwww.kasiasfaithjourney.comhttps://www.facebook.com/kasiasfaithjourney/

Kawa. Bo czemu nie?
#043 – Za co lubię ludzi kawy

Kawa. Bo czemu nie?

Play Episode Listen Later Sep 28, 2025 10:54


W tym odcinku odpowiadam na pytanie, które często słyszę od znajomych: „Krzysiek, ale za co właściwie kochasz tę kawę?”.Linki:- Strona domowa- Instagram | X/Twitter- Przycisk „Sprawdzam!” – pobieram e-book!- Mój drugi podcast „Bo czemu nie?”- #001 – Kto? Co? I dlaczego kawa?Partnerzy:- Palarnia kawy HAYB (w odcinku kod -10% na kawy i herbaty!)Prowadzący: Krzysztof KołaczMam prośbę: Oceń ten podcast w Apple Podcasts oraz na Spotify. Zostaw tyle gwiazdek, ile uznasz. Twoja opinia ma znaczenie!Zainteresowany współpracą? Pogadajmy! kawa@boczemunie.plSłuchaj, gdzie chcesz: Apple Podcasts | Spotify i przez RSS.Rozdziały:(00:00:12) INTRO(00:00:45) Wstępniak(00:02:04) Kawa to ludzie(00:09:25) Na dzień dobry

TOXIC SICKNESS RADIO SHOWS & LABEL RELEASES
JOHN BASS SCOOPS / BASS SCOOPS RADIO SHOW #39 FT LUBI J ON TOXIC SICKNESS / SEPTEMBER 2025

TOXIC SICKNESS RADIO SHOWS & LABEL RELEASES

Play Episode Listen Later Sep 24, 2025 114:14


JOHN BASS SCOOPS / BASS SCOOPS RADIO SHOW #39 FT LUBI J ON TOXIC SICKNESS / SEPTEMBER 2025 by TOXIC SICKNESS OFFICIAL

SBS Polish - SBS po polsku
Nasi 100-latkowie

SBS Polish - SBS po polsku

Play Episode Listen Later Sep 18, 2025 6:19


W cyklu rozmów z Polakami w Australii, którzy skończyli 100 lat lub zbliżają się do tego wieku, przedstawiamy panią Alinę Kizeweter, urodzoną 28 maja 1925 roku. Tak mówi o sobie: „Urodziłam się w Polsce, a od 1949 roku mieszkam w Australii. Moja córka Anna mieszka w Sydney, jesteśmy w stałym kontakcie i często mnie odwiedza. Druga córka, Judy, również mieszka w Sydney. Mam tytuł magistra psychologii i pracowałam jako badacz. W młodości trenowałam gimnastykę i odnosiłam sukcesy, jednak karierę przerwała wojna. Lubię czytać, pracować w ogrodzie i modlić się.”

Dawid Mysior SPRAWKI RANO
BISKUPI KONTRA PROLAJFERZY, PREZYDENT NIE LUBI UNII? | PIĄTEK, 12 WRZEŚNIA 2025, SPRAWKI RANO

Dawid Mysior SPRAWKI RANO

Play Episode Listen Later Sep 12, 2025 16:14


Zostań naszym PATRONEM (4 możliwości)

Układ Otwarty. Igor Janke zaprasza
Jakub Żulczyk: Lubię w Polakach zaradność i dynamiczność. Nie lubię że jest nas łatwo zastraszać

Układ Otwarty. Igor Janke zaprasza

Play Episode Listen Later Sep 1, 2025 94:56


Kim jest Jakub Żulczyk? Dlaczego pisze książki i skąd czerpie inspiracje? Jak łączy opowieści o ciemnych stronach świata z refleksją nad współczesną Polską?W najnowszej rozmowie w Układzie Otwartym pisarz mówi o swojej twórczości, o polityce i o polskich traumach, które wciąż wpływają na nasze życie społeczne(00:00) Wstęp(1:33) Kim jest Jakub Żulczyk?(3:00) Po co Żulczyk pisze książki?(8:11) Ciemne strony świata w książkach - pomysły, inspiracje(16:36) Jaki był cel pisania?(32:46) O czym są książki Ślepnąc od świateł i Dawno temu w Warszawie?(34:28) W polityce jest tylko ciemność? O czym jest Kandydat?(47:30) Balansowanie na granicy dobrego smaku(59:19) Czy do polityki przychodzą ludzie, którzy chcą dobrze? Czy są ludzie z założenia źli?(1:06:00) Politycy, którzy zrobili coś dobrego(1:09:17) Czym dla Jakuba Żulczyka jest Polska? Czym jest patriotyzm? PolaryzacjaMecenasi programu:Inwestuj w fundusze ETF z OANDA TMS Brokers: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://go.tms.pl/UkladOtwartyETF ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠AMSO-oszczędzaj na poleasingowym sprzęcie IT: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://amso.pl/Uklad-otwarty-cinfo-pol-218.html⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Novoferm: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.novoferm.pl/⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Zgłoś się do Szkoły Przywództwa Instytutu Wolności:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://szkolaprzywodztwa.pl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/igorjanke⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠➡️ Zachęcam do dołączenia do grona patronów Układu Otwartego. Jako patron, otrzymasz dostęp do grupy dyskusyjnej na Discordzie i specjalnych materiałów dla Patronów, a także newslettera z najciekawszymi artykułami z całego tygodnia. Układ Otwarty tworzy społeczność, w której możesz dzielić się swoimi myślami i pomysłami z osobami o podobnych zainteresowaniach. Państwa wsparcie pomoże kanałowi się rozwijać i tworzyć jeszcze lepsze treści. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Układ Otwarty nagrywamy w ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bliskostudio.pl ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Zbrodnie Zapomniane
LUBIŁA, GDY ZABIJAŁEM

Zbrodnie Zapomniane

Play Episode Listen Later Jul 24, 2025 68:34


MIEJSCE AKCJI - USAPostaw mi kawę: https://buycoffee.to/zbrodniezapomnianeWspieranie kanału:https://patronite.pl/ZbrodnieZapomnianehttps://www.youtube.com/channel/UCZsXqcUbVi03jDKVS-a2Dlg/joinŹródła:Corpus Christi Times, 1938.03.18Paragould Daily Press, 1938.03.18The Birmingham News, 1938.03.18The Birmingham News, 1938.03.19Tha Clarksale Press Register, 1938.03.18The Commercial Appeal, 1939.05.20Daily News, 1937.05.14Daily News, 1937.05.15Daily News, 1937.05.16Daily News, 1937.05.17Daily News, 1937.05.18Daily News, 1937.05.19Daily News, 1937.05.21Daily News, 1937.05.23Daily News, 1937.06.11Daily News, 1937.06.13Daily News, 1937.06.15Daily News, 1937.06.22Daily News, 1937.06.23Daily News, 1937.06.25Daily News, 1937.06.26Daily News, 1937.09.10Fort Worth Star Telegram, 1937.05.14Fort Worth Star Telegram, 1937.05.15Fort Worth Star Telegram, 1937.05.17Fort Worth Star Telegram, 1937.05.18Fort Worth Star Telegram, 1937.05.19Fort Worth Star Telegram, 1937.05.20Fort Worth Star Telegram, 1937.06.24Fort Worth Star Telegram, 1937.06.25Fort Worth Star Telegram, 1937.06.26Fort Worth Star Telegram, 1937.06.27Fort Worth Star Telegram, 1937.06.28Fort Worth Star Telegram, 1938.02.10Fort Worth Star Telegram, 1939.05.20Źródła internetowe: w komentarzuSpołeczność:Grupa na fb: https://www.facebook.com/groups/1120954551591543Instagram: https://www.instagram.com/zbrodniezapomniane/kontakt:✉️ e-mail: zbrodniezapomniane@gmail.com

O Zmierzchu
L01 Dobrostan, czyli kapibary nie lubią pudełek - O Zmierzchu

O Zmierzchu

Play Episode Listen Later Jul 5, 2025 40:57


Znacie? No to posłuchajcie! Wakacyjna powtórka wybranych odcinków. Dziś "Dobrostan, czyli kapibary nie lubią pudełek".Niemal wszystkie zwierzątka kochają kapibary, bo kapibarę ciężko jest darzyć niechęcią. Podobnie jest z dobrostanem - ciężko jest się przyczepić do czegoś tak genialnego. Więc się nie czepiam, tylko opowiadam z czego pochodzi dobrostan, dlaczego zróżnicowanie i elastyczność są lepsze niż najlepsze pudełka i co jest prawdziwym wrogiem kapibar - znaczy dobrostanu. Oprócz oczywiście pum, ocelotów, anakond i innych. Na bohaterkę drugiego planu wyrasta kora przedczołowa i jej zupełnie fenomenalne funkcje, a wszystko to w towarzystwie muzyki klasycznej. A ponadto:

WojewódzkiKędzierski
Tomasz Fornal. Sport lubi łobuzów

WojewódzkiKędzierski

Play Episode Listen Later Jun 17, 2025 96:20


Czy sport naprawdę lubi łobuzów? Tomasz Fornal to jeden z najbardziej charyzmatycznych polskich siatkarzy młodego pokolenia, nie ma co do tego wątpliwości. W rozmowie z Wojewódzkim i Kędzierskim opowiada o adrenalinie, presji, sławie, ale też o rodzinie, porażkach i… kontaktach intymnych przed meczem (a raczej ich braku). Który z jego cytatów zawisł na ścianie sław? Co by robił, gdyby nie grał w siatkówkę? Czy potrafi cieszyć się z brązu? Tomasz Fornal szczerze mówi o tym, czy zazdrość między braćmi jest nieunikniona i wspomina ojca, który w czasach jego dzieciństwa był bardziej surowym krytykiem niż fanem. Zdradza też, co sądzi o tym, że niektóre dziewczyny „chcą żyć na koszt partnera” i czy zabrałby Bartka Kurka na randkę z Kendall Jenner. Co fascynuje go w grach i e-sporcie, jakie rytuały mają siatkarze, czy chciałby wyjść kiedyś na ring i… czy obieca nam złoto na wrzesień? Posłuchajcie inspirującej rozmowy z kimś, kto potrafi o sobie powiedzieć: „Kocham swoje życie. Wiodę życie, o jakim wielu może tylko pomarzyć.” Na rozmowę zapraszają Kuba Wojewódzki i Piotr Kędzierski. Podcast ma partnerów komercyjnych #płatnawspołpraca #podcast #wojewódzkikędzierski