Bien en Santé

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Le bien-être est un enjeu global : affectif, intime, social, culturel, anthropologique, économique, écologique… La série balado « Bien en Santé » s’empare des questions de santé, d’alimentation, de mode de vie, d’éducation, d’être, telles qu’elles s’imposent aujourd’hui : une perspective régionale, nationale et mondiale, l’histoire des produits, une attention à toutes les nouveautés, les aliments, les tendances, des débats... Conseils, proximité, expertise : voici la promesse du podcast « Bien en Santé »

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    • Apr 30, 2025 LATEST EPISODE
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    «Plus on en mange, plus on a le goût d'en manger»: comment vaincre les rages de sucre

    Play Episode Listen Later Apr 30, 2025 8:26


    Stratégies efficaces pour contrôler nos rages de sucre. Discussion nutrition avec Isabelle Huot, docteure en nutrition Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

    Colorants dangereux: le sel est un «problème de santé publique» bien plus important ! dit un expert

    Play Episode Listen Later Apr 24, 2025 4:20


    Les États-Unis bannissent huit colorants alimentaires nocifs; des experts estiment que le Canada devrait suivre, malgré des critiques sur la politisation du débat. Entrevue avec Benoît Lamarche, directeur scientifique du Centre NUTRISS, à l’Université Laval. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qubPour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

    Allergies saisonnières: la faute de la «masculinisation» des arbres?

    Play Episode Listen Later Apr 21, 2025 19:35


    Souffrez-vous d’allergies saisonnières? Entrevue avec Jacques Hébert, allergologue. Sarah Tardif, candidate au doctorat en biologie à l’UQAM. Audrey Fontaine, auditrice. Kimberley McKinley, dont l’entreprise est affiliée à Jean Coutu à Terrebonne. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qubPour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

    Diabète et chocolat: «C'est facile à substituer», explique une nutritionniste

    Play Episode Listen Later Apr 18, 2025 8:02


    Le diabète et le chocolat, c’est compatible? Entrevue avec Claudia Houle, nutritionniste et diabétique. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qubPour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

    «Maisonneuve est en train de devenir un symbole pour tout le Québec», dit le président du CMDPSF

    Play Episode Listen Later Apr 16, 2025 21:15


    Quels plans pour l’hôpital Maisonneuve-Rosemont? Entrevue avec Marc Brosseau, président du CMDPSF et du CIUSSS de l’Est-de-l’Île-de-Montréal. Jeannelle Bouffard, présidente du CUCI et du CIUSSS de l’Est-de-l’Île-de-Montréal. Patrick Cothenet, président du comité des usagers de l’hôpital Maisonneuve-Rosemont. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qubPour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

    Maisonneuve-Rosemont: «Il va falloir couper des parties de l'hôpital», s'inquiète le président du CMDPSF

    Play Episode Listen Later Apr 16, 2025 12:39


    Quels plans pour l’hôpital Maisonneuve-Rosemont? Entrevue avec Marc Brosseau, président du CMDPSF et du CIUSSS de l’Est-de-l’Île-de-Montréal. Jeannelle Bouffard, présidente du CUCI et du CIUSSS de l’Est-de-l’Île-de-Montréal. Patrick Cothenet, président du comité des usagers de l’hôpital Maisonneuve-Rosemont. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qubPour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

    «Quand tu as une formation de médecin et que finalement tu vas injecter du botox ou refaire des vulves… Je trouve ça quand même triste», dénonce le Dr Benoit Heppell

    Play Episode Listen Later Apr 16, 2025 19:18


    «C’est un investissement collectif qui est vraiment perdu.» Des invités prennent le micro pour discuter des professionnels de la santé qui quittent le réseau public pour se tourner vers l’esthétique. La pratique des soins médico-esthétiques gagne en popularité. Entrevue avec Kelly-Ann Poirier, infirmière injectrice pour MV médico-esthétique. Dr Benoit Heppell, médecin de famille au CIUSSS de l’Estrie. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qubPour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

    «Je veux juste redevenir qui j'étais»: une commotion cérébrale paralyse sa vie depuis 7 mois

    Play Episode Listen Later Apr 14, 2025 15:09


    Les commotions cérébrales: est-ce pris au sérieux? Entrevue avec Nathalie Bruneau, victime d’une commotion cérébrale en août 2024. Dr Dave Ellemberg, neuropsychologue clinicien, spécialisé dans le domaine des commotions cérébrales et auteur. Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

    «On peut se remettre d'une commotion cérébrale», affirme le Dr Dave Ellemberg

    Play Episode Listen Later Apr 14, 2025 24:45


    Les commotions cérébrales dans le sport professionnel: est-ce suffisamment pris au sérieux? Entrevue avec Laurent Dubreuil, membre de l’équipe canadienne de patinage de vitesse sur longue piste et médaillé olympique. Dr Dave Ellemberg, neuropsychologue clinicien, spécialisé dans le domaine des commotions cérébrales et auteur. Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

    «C'est une vraie plaie!» manger seul contribue à l'obésité

    Play Episode Listen Later Apr 11, 2025 17:38


    Entrevue avec Dre Julie St-Pierre, pédiatre spécialiste en obésité et conseillère médicale de Parlons obésité. L’organisme réclame une réforme urgente au Québec pour améliorer la prise en charge de cette condition de santé publique.Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

    «L'alcool expliquerait 11% des cas de cancers chez les hommes», dit Isabelle Huot

    Play Episode Listen Later Mar 31, 2025 8:38


    Le mois d’avril est le mois de la sensibilisation au cancer! Discussion nutrition avec Isabelle Huot, docteure en nutrition.Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

    La bureaucratie tue notre système de santé!

    Play Episode Listen Later Mar 31, 2025 20:35


    Martine Gervais dénonce un hôpital qui est incapable de lire un résultat médical sur CD! Entrevue avec Martine Gervais, grand-mère d’un jeune garçon né en décembre 2024. Paul Brunet, président du Conseil pour la protection des malades. Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

    «Un corps déshydraté est un corps plus stressé»: voici pourquoi il faut boire plus d'eau

    Play Episode Listen Later Mar 28, 2025 6:18


    Buvez-vous assez d’eau? Entrevue avec Jean-Christophe Poirier, co-fondateur de Humain360 et kinésiologue. Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

    Colorant alimentaire chimique toléré : Santé Canada «manque de couilles», lance un docteur

    Play Episode Listen Later Mar 27, 2025 9:28


    Les États-Unis interdisent un colorant alimentaire controversé qui demeure légal au Canada. Entrevue avec Éric Simard, docteur en biologie spécialiste de la longévité et auteur de plusieurs livres.Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

    On jase probiotiques avec Isabelle Huot!

    Play Episode Listen Later Mar 24, 2025 6:52


    De vendredi à dimanche, c’était l’expo Manger santé et vivre vert au Palais des congrès de Montréal. Discussion nutrition avec Isabelle Huot, docteure en nutrition Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

    Vaginose bactérienne: les hommes ont un GRAND rôle à jouer dans la guérison !

    Play Episode Listen Later Mar 12, 2025 19:29


    La vaginose bactérienne : messieurs, restez à l’écoute parce qu’on vient d’apprendre que vous avez un grand rôle à jouer dans la guérison de vos partenaires! Entrevue avec Sarah Maheux-Lacroix, gynécologue au CHU de Québec et professeure à l’Université Laval.Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

    Les effaceurs magiques sont dangereux pour votre santé, et ce n'est pas le seul produit dont vous devriez vous méfier!

    Play Episode Listen Later Mar 11, 2025 17:33


    Un article du Journal de Montréal nous met en garde contre les effaceurs magiques Monsieur Net, mais ce n’est vraiment pas le seul produit auquel on doit faire attention! Vous manipulez sans doute des produits que vous pensez inoffensifs, mais qui pourraient causer de sérieux dégâts. Et surtout, notre invité vous prie de ne pas jouer aux chimistes ! Entrevue avec Normand Voyer, chimiste et professeur titulaire de chimie à l’Université Laval.Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

    Cancer du cerveau: un médicament révolutionnaire prolonge la vie d'une mère!

    Play Episode Listen Later Mar 11, 2025 13:48


    Un nouveau médicament révolutionnaire contre le cancer du cerveau offert uniquement au CHUM peut allonger la vie de certains patients atteints. Entrevue avec Cindy Robitaille, âgée de 31 ans et mère de deux jeunes enfants de 2 et 5 ans. Elle est atteinte d’un cancer du cerveau incurable. Dre Sarah Lapointe, neuro-oncologue du Centre universitaire de l’Université Montréal. Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

    Les aliments «miracles» démystifiés par Isabelle Huot! 

    Play Episode Listen Later Mar 10, 2025 7:23


    Mars mois de la nutrition: les aliments miracles Discussion nutrition avec Isabelle Huot, docteure en nutrition Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

    Une séance de respiration au quotidien tient le docteur loin…

    Play Episode Listen Later Mar 7, 2025 13:45


    Cancer du poumon: un fléau au Canada! Entrevue avec Dr Alain Vadeboncoeur, urgentologue, ex-chef du département de médecine d’urgence de l’Institut de cardiologie de Montréal et auteur de plusieurs livres Poumons : du premier au dernier souffle.Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

    Les réseaux sociaux nous éloignent de nos besoins fondamentaux !

    Play Episode Listen Later Mar 5, 2025 8:43


    Mouvement Santé mentale Québec: se ressourcer en priorité! Entrevue Mélissa Généreux, médecin spécialiste en santé publique et médecine préventive et professeure agrégée à l’Université de Sherbrooke. Debby Lynch-White, comédienne et porte-parole du Mouvement santé mentale Québec. Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

    Un mois sans alcool, est-ce vraiment bénéfique pour la santé ?

    Play Episode Listen Later Feb 24, 2025 7:08


    Discussion nutrition avec Isabelle Huot, docteure en nutrition Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

    Voici comment pelleter sans se blesser !

    Play Episode Listen Later Feb 20, 2025 5:41


    Les tempêtes hivernales des derniers jours compliquent nos déplacements, mais ont-elles des bienfaits sur notre santé? Entrevue avec Pierre-Olivier Pinard, kinésiologue certifié en médecine fonctionnelle.Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

    Seulement 15% des céréales qu'on mange sont «santé» !

    Play Episode Listen Later Feb 18, 2025 5:10


    Céréales à déjeuner : 85% des produits ne sont pas si bons que ça pour la santé. Entrevue avec Catherine Crépeau, rédactrice en chef de Verdict santé.Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

    L'impact insoupçonné de la santé buccale sur la santé globale, expliqué par Angèle Germain, docteure en médecine

    Play Episode Listen Later Feb 13, 2025 14:19


    Le livre “Ouvrez grand ! - L’impact insoupçonné de la santé buccale sur la santé globale” (Éditions Trécarré). Entrevue avec Angèle Germain, docteure en médecine dentaire.Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

    Oeufs blancs ou oeufs bruns? Ben, c'est pas mal la même affaire…

    Play Episode Listen Later Feb 13, 2025 17:19


    Les oeufs pourraient coûter 6-7% plus cher cette année au Canada: comment différencier nos oeufs (bio, blancs, bruns) ? Entrevue avec Sylvain Lapierre, président de la Fédération des producteurs d’oeufs du Québec.Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

    Comment renforcer son système immunitaire ?

    Play Episode Listen Later Feb 10, 2025 8:56


    Saine alimentation et système immunitaire : 7 aliments clés à mettre dans son assiette. Discussion nutrition avec Isabelle Huot, docteure en nutrition Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

    Un IRM dans une boîte, faute de pouvoir l'installer: «C'est la MAISON DES FOUS!»

    Play Episode Listen Later Feb 10, 2025 20:57


    Coupures en santé: des conséquences dramatiques pour plusieurs secteurs! Entrevue avec Dr François Marquis, chef de l’unité de soins intensifs de l’hôpital Maisonneuve-Rosemont. Dr Normand Blais, président de l’Association des hématologues et oncologues du Québec. Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

    Dépendance: «Des patients meurent tous les mois et on NE FAIT RIEN!», déplore Dre Marie-Ève Goyer

    Play Episode Listen Later Feb 10, 2025 16:45


    Hausse inquiétante de la consommation par inhalation. Entrevue avec Dre Marie-Ève Goyer, cheffe médicale adjointe des services spécifiques en itinérance, dépendance et santé mentale au CIUSSS au Centre-Sud-de-l’Île-de-Montréal.Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

    Surdoses: «On est en train de trier des humains!!!», alarme la Dre Marie-Ève Goyer

    Play Episode Listen Later Feb 10, 2025 9:07


    Hausse inquiétante de la consommation par inhalation. Entrevue avec Dre Marie-Ève Goyer, cheffe médicale adjointe des services spécifiques en itinérance, dépendance et santé mentale au CIUSSS au Centre-Sud-de-l’Île-de-Montréal.Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

    L'anxiété en temps de crise: se protéger sans se couper du monde

    Play Episode Listen Later Feb 4, 2025 13:51


    Comment gérer l’anxiété en cette période d’incertitude? Entrevue avec Dre Pascale Brillon, psychologue et professeure au département de psychologie de l’UQAM. Elle dirige le laboratoire de recherche Trauma et Résilience. Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

    «Prenez des protéines en doses modérées» : février est le mois de la santé cardiovasculaire! 

    Play Episode Listen Later Feb 3, 2025 8:24


    Février est le mois de la santé cardiovasculaire. Un bon moment pour faire le point sur les nouveautés en termes de santé cardiaque. Discussion nutrition avec Isabelle Huot, docteure en nutritionPour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

    Obésité : la médication devrait-elle être en première ligne d'intervention?

    Play Episode Listen Later Jan 27, 2025 6:39


    La médication devrait-elle être en première ligne d’intervention contre l’obésité ? Discussion nutrition avec Isabelle Huot, docteure en nutrition Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

    «On a tendance à sous-estimer le nombre d'heures de sommeil qu'on a besoin», explique une neuropsychologue

    Play Episode Listen Later Jan 27, 2025 12:31


    L’avenir appartient-il vraiment à ceux qui se lèvent tôt? Entrevue avec Dre Maude Bouchard, neuropsychologue et directrice de la recherche et développement chez HALEO, clinique virtuelle du sommeil.Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

    Vieillissement: «Ce qui est important pour le cerveau, c'est l'entraînement de force musculaire», dit un Dr

    Play Episode Listen Later Jan 24, 2025 12:46


    Impact des habitudes de vie sur le cerveau. Entrevue avec Dr Louis Bherer, neuropsychologue, directeur du Centre ÉPIC de l’Institut de cardiologie de Montréal.Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

    Les aliments à intégrer pour moduler son humeur

    Play Episode Listen Later Jan 20, 2025 6:21


    10 aliments bons pour le moral en ce «Blue Monday», la journée la plus déprimante de l’année. Discussion nutrition avec Isabelle Huot, docteure en nutrition Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

    «On passe probablement à côté de 80% de l'impact qu'on peut avoir sur la longévité humaine», dit le Dr Simard

    Play Episode Listen Later Jan 10, 2025 13:55


    Jusqu'où êtes vous prêts à aller pour rester jeune longtemps? Entrevue avec Éric Simard, docteur en biologie spécialiste de la longévité et auteur de plusieurs vivres, dont Vivre jeune plus longtemps. Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

    Ralentir son vieillissement? Ben oui!

    Play Episode Listen Later Jan 10, 2025 11:48


    Jusqu'où êtes vous prêts à aller pour rester jeune longtemps? Entrevue avec Éric Simard, docteur en biologie spécialiste de la longévité et auteur de plusieurs vivres, dont Vivre jeune plus longtemps. Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

    Si on remettait en question la culture des diètes…

    Play Episode Listen Later Jan 9, 2025 7:14


    Entrevue avec Andrée-Ann Dufour Bouchard, nutritionniste et cheffe de projets chez EquilibrePour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

    5 trucs pour maintenir ses résolutions! 

    Play Episode Listen Later Jan 6, 2025 7:17


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    Voici POURQUOI l'alcool influence votre poids!

    Play Episode Listen Later Dec 20, 2024 7:51


    Banalise-t-on trop la consommation d’alcool, comme elle est socialement acceptée et souvent encouragée? On jase aussi d’alcool et de gestion de poids. Discussion avec le Doc. Boucher. Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

    «Les Québécois ont tendance à banaliser l'alcool»

    Play Episode Listen Later Dec 20, 2024 27:50


    Entrevue avec Dre Alexandra Desnoyers, oncologue médical à l'hôpital Charles Le Moyne. Lyne Chevrefils, nutritionniste au Centre ÉPIC Mélissa Malboeuf, auteure, conférencière, éditrice Nathalie, fondatrice d’Ensobre ta vie Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

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