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Hoy tengo de regreso a una invitada muy especial: Tere Díaz Sendra. @terediazsendra Hace dos años nos sentamos en esta misma mesa a hablar de amor, de pareja, de infidelidad y de la nueva soltería. Y la misma semana que publicamos ese episodio, la vida le cambió el guion: Tere fue diagnosticada con cáncer de pulmón en etapa 4.Tere lleva 35 años como psicoterapeuta ayudando a miles de personas a atravesar sus crisis. Es socia fundadora de Psicoterapia La Montaña, autora de más de diez libros y una de las voces más respetadas de la psicología en México. Y hoy le tocó a ella ser el caso de estudio de su propia obra.En este episodio hablamos de cómo se recibe una noticia así, de qué herramientas sirven de verdad cuando te toca a ti, de cómo se vive con una enfermedad que no se va a ir, y de su nuevo libro, "Encuentra tu norte emocional". Esta es una conversación sobre la vida, contada por alguien que la está peleando con una claridad que pocas veces he visto.Así que espero que disfrutes, tanto como yo, esta gran conversación con Tere Díaz Sendra.Por favor ayúdame y sigue Cracks Podcast en YouTube aquí."La vida es difícil, pero si la agarras por los cuernos, siempre es generosa."-  Tere Díaz @tedisenComparte esta frase en TwitterEste episodio es presentado por Hostinger, la plataforma que te ayuda a tener la mejor presencia en internet Eight Sleep, la compañía que está revolucionando la tecnología del sueño.Qué puedes aprender hoyCómo enfrentar la peor noticia de tu vida sin que te robe las ganas de vivirCómo distinguir la verdadera aceptación de la evasión más eleganteCómo construir un círculo de contención que amortigüe los golpes de la vidaCómo planear tu vida cuando el futuro es incierto*Hoy en día, si no estás en línea, es como si no existieras. Pero también es mucho más fácil y accesible tener presencia online. Hostinger, que te da toda la infraestructura para convertir esa idea en algo real.Con Hostinger y sus herramientas de inteligencia artificial, como Horizons, puedes crear tu página web o ecommerce simplemente chateando con la IA. Así de fácil. Tienes hosting, dominio, correo profesional… y lanzar tu web es prácticamente hacer  un clic.Es como tener un diseñador, programador y hasta alguien de marketing trabajando contigo, porque además sus páginas ya vienen optimizadas para SEO. Y todo esto a precios bastante accesibles — especialmente en planes anuales, donde realmente se nota el ahorro.Y a ti por escuchar. Cracks: Hostinger te regala 10% de descuento si vas a hostinger.com/cracks y usas el código CRACKS. *Este año he dormido mejor que nunca… Y no, no tuve que cambiar mi colchón.Eight Sleep creó el Pod, una funda inteligente que colocas sobre tu colchón actual y que transforma por completo tu descanso.La nueva versión, Pod 5 Ultra regula automáticamente tu temperatura durante la noche, para que duermas más profundo, sin interrupciones… y despiertes con más energía, foco y claridad mental.Cada lado de la cama tiene su propia temperatura —desde 12º hasta 43º—, así que si tú tienes calor y tu pareja frío, cada quien duerme como quiere.Y si roncas, el Pod lo detecta y ajusta ligeramente tu posición para que dejes de hacerlo… sin despertarte.Ahora también tienen una blanket y funda de almohada con control de temperatura. Aprovecha el descuento más grande del año del 10 de noviembre al 1 de diciembre:Entra a eightsleep.com/osotrava y usa mi código OSOTRAVA para obtener hasta $7,000 MXN de descuento en el Pod 5 Ultra.Dime qué piensas del episodio. Ve el episodio en Youtube

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Mi invitado de hoy es Amador Montes, uno de los artistas plásticos más importantes de México @amador.montes. Su obra vive en colecciones de Inglaterra, España, Corea y los Emiratos Árabes, ha expuesto en el Palacio de Bellas Artes y en la sede de la ONU en Nueva York, Forbes lo nombró uno de los 100 mexicanos más creativos del mundo, y su color se ha vuelto sinónimo de Oaxaca: pintó los murales del estadio Alfredo Harp Helú, llegó al Paris Fashion Week y ha colaborado con marcas como Clase Azul.En este episodio hablamos de sus inicios en el mundo del arte, de encontrar tu estilo, de cómo manejar el éxito y de nunca crear para complacer.Esta es la historia de un hombre que aprendió que los únicos peces que siguen la corriente son los que ya están muertos.Por favor ayúdame y sigue Cracks Podcast en YouTube aquí."Uno de los errores del artista es que quiere gustarle a todo el mundo."-  Amador MontesComparte esta frase en TwitterEste episodio es presentado por LegaLario la empresa de tecnología legal que ayuda a reducir costos y tiempos de gestión hasta un 80% y por Hospital Angeles Health System que cuenta con  el programa de cirugía robótica más robusto en el sector privado en México.Qué puedes aprender hoyCómo tener el valor de renunciar a un trabajo seguro para dedicarte a lo que amasCómo convertir las heridas de tu historia en una obra (o un negocio)Cómo construir una firma personal tan fuerte que te dé libertad total para crear lo que quieras.Cómo sobrevivir a la primera ola de la fama y el éxito *Este episodio es presentado por LegaLario.Si llevas tiempo escuchando Cracks, ya conoces a LegaLario. La plataforma que ayuda a tu empresa a firmar contratos, validar identidades y manejar documentos.Siguen haciendo eso, pero mejor.Hoy automatiza todo el proceso: onboarding, compliance, validación de identidad, gestión documental, extracción de datos, cotejos y validaciones con AI y firma electrónica, y ahora con agentes de inteligencia artificial integrados directo a tu operación que puedan interactuar de forma segura con más de 150 microservicios alrededor de documentos, validaciones, compliance e identidad digital. Para que tu empresa no solo sea más digital — sino más inteligente.Cientos de empresas en México ya están ahorrando hasta un 80% en tiempos de gestión. La pregunta es cuándo vas a ser tú.Entra aquí y empieza hoy.*Este episodio es presentado por Hospital Angeles Health SystemLos avances en cirugía robótica permiten intervenciones con menos sangrado, menos dolor, cicatrices más pequeñas y una recuperación más rápida.Hospital Angeles Health System tiene el programa de cirugía robótica más robusto en el sector privado en México. Cuenta con 13 robots DaVinci, el más avanzado del mundo y con el mayor número de médicos certificados en cirugía robótica ya que tiene el único centro de capacitación de cirugía robótica en el país.Este es el futuro de la cirugía. Si quieres conocer más sobre el programa de cirugía robótica de Hospital Angeles Health System y ver el directorio de doctores visita cracks.la/angeles*Dime qué piensas del episodio. Ve el episodio en Youtube

Como perdoar de verdade sem carregar mágoa?Neste quinto episódio da Série Entra Pra Ficar, Caio e Fabi Carneiro revelam um dos princípios mais transformadores da relação: perdoar de verdade é lembrar sem sentir dor, e o maior pedido de desculpa que existe é mudança de comportamento.

Em 2025, o Uzbequistão conquistou a primeira vaga da história de um país da Ásia Central em uma Copa do Mundo, um feito que o governo de Shavkat Mirziyoyev rapidamente incorporou à narrativa do “novo Uzbequistão”. Em parceria com o GEsEu, Grupo de Estudos da Eurásia (UNIPAMPA), Flávio Lira (UNIPAMPA/GEsEu) recebe Guilherme Geremias da Conceição (UNESP/CIRE), um dos maiores especialistas brasileiros no país, para usar essa classificação como ponto de partida de uma leitura de longo prazo sobre o Uzbequistão contemporâneo. Guilherme percorre dois mil anos de história da região, da Rota da Seda ao império de Tamerlão, até a delimitação nacional soviética de 1924, que deu origem ao Uzbequistão como Estado. A conversa revisita a política externa de Islam Karimov, guiada por um único princípio, a defesa da soberania recém-conquistada, mesmo ao custo de aproximações e afastamentos sucessivos entre Moscou, Washington e Pequim. Já sob Mirziyoyev, o país transformou sua condição de duplamente sem litoral, característica que divide apenas com o Liechtenstein, em estratégia diplomática deliberada, equilibrando simultaneamente Rússia, China, Estados Unidos, Turquia, União Europeia e os países do Golfo. Aperte o play. Quer apoiar o Chutando a Escada? Acesse chutandoaescada.com.br/apoio Mande um café usando nossa chave PIX: perguntas@chutandoaescada.com.br Comentários, críticas, sugestões? Escreva pra gente em perguntas@chutandoaescada.com.br Participaram deste episódio: Flávio Lira (UNIPAMPA/GEsEu) e Guilherme Geremias da Conceição (UNESP/CIRE). Capa do episódio: Reuters Escute também no Spotify, no YouTube ou Apple Podcasts. Capítulos: 00:00 Abertura e a vaga inédita do Uzbequistão na Copa do Mundo 04:00 Apresentação do convidado e o significado da classificação 11:00 Onde fica o Uzbequistão e por que a região foi sempre disputada 18:00 Da Rota da Seda a Tamerlão, dois mil anos antes da URSS 24:00 A criação soviética do Estado uzbeque em 1924 36:00 Independência e o pragmatismo de Islam Karimov 47:00 Andijan e os limites da política externa isolacionista 58:00 Mirziyoyev e a diplomacia multivetorial entre grandes potências The post Uzbequistão entra em campo appeared first on Chutando a Escada.

Valdemar Costa Neto afirmou que Daniela Marques "não tem voto" para ser vice de Flávio Bolsonaro e sugeriu Tereza Cristina, expondo mais uma fissura na articulação do PL a dias da convenção de 25 de julho.No Meio-Dia em Brasília, Wilson Lima e Ricardo Kertzman analisam o papel real de um vice na eleição, o "pré-apoio" ambíguo de Ciro Gomes a Renan Santos e Caiado, o efeito sobre Michelle Bolsonaro e o dilema de definir a chapa com Bolsonaro proibido de tratar de assuntos eleitorais.Meio-Dia em Brasília traz as principais notícias e análises da política nacional direto   de Brasília.     Com apresentação de José Inácio Pilar e Wilson Lima, o programa aborda os temas mais quentes do cenário político e econômico do Brasil.     Com um olhar atento sobre política, notícias e economia, mantém o público bem informado.    Transmissão ao vivo de segunda a sexta-feira às 12h no nosso canal do Youtube.  https://www.youtube.com/@OAntagonista  Apoie o jornalismo independente. Assine O Antagonista e Crusoé com 10% via Pix ou Google Pay:  https://assine.oantagonista.com.br/   Siga O Antagonista no X:  https://x.com/o_antagonista   Acompanhe O Antagonista no canal do WhatsApp. Boletins diários, conteúdos exclusivos em vídeo e muito mais.  https://whatsapp.com/channel/0029Va2SurQHLHQbI5yJN344  Inscreva-se no canal, ative as notificações e deixe sua opinião nos comentários!  Leia mais em www.oantagonista.com.br | www.crusoe.com.br #pl #flavio #bolsonaro #vice #convencao #renan #santos #missao #mbl #eleicoes #bastidores #politica #direita #debate #noticias #podcast #partidos #articulacao #disputa #youtube

Durante el despliegue del Plan DN-III en Chiapas, el Ejército Mexicano encontró algo perturbador oculto en la espesura de la selva...Un militar retirado nos comparte de manera anónima una de las experiencias más aterradoras y censuradas vividas por las fuerzas armadas. Tras el paso de un devastador huracán en las montañas de Chiapas, un pelotón acudió a lo que parecía ser un grito de auxilio. Lo que encontraron retorciéndose en el lodo no era un sobreviviente, sino una abominación inenarrable... un macabro experimento fallido...Añadimos un capitulo más a nuestra sección de relatos de militares con esta perturbadora experiencia que nos demuestra que hay horrores en la naturaleza que jamás deberían salir a la luz, mutaciones provocadas por la soberbia humana y secretos que los altos mandos prefieren enterrar para siempre. ¿Qué pasa cuando el hombre juega a ser Dios?

Durante el despliegue del Plan DN-III en Chiapas, el Ejército Mexicano encontró algo perturbador oculto en la espesura de la selva...Un militar retirado nos comparte de manera anónima una de las experiencias más aterradoras y censuradas vividas por las fuerzas armadas. Tras el paso de un devastador huracán en las montañas de Chiapas, un pelotón acudió a lo que parecía ser un grito de auxilio. Lo que encontraron retorciéndose en el lodo no era un sobreviviente, sino una abominación inenarrable... un macabro experimento fallido...Añadimos un capitulo más a nuestra sección de relatos de militares con esta perturbadora experiencia que nos demuestra que hay horrores en la naturaleza que jamás deberían salir a la luz, mutaciones provocadas por la soberbia humana y secretos que los altos mandos prefieren enterrar para siempre. ¿Qué pasa cuando el hombre juega a ser Dios?

Mateo 7:21-29Support the show

Esta semana quiero hablar de cuatro noticias que vienen de nuestra región y de Brasil. Y cuando las lees juntas, cuentan una historia muy clara: Latinoamérica está dejando de ser el patio trasero del mercado global de proteína animal y está empezando a jugar en las grandes ligas.Empecemos por Brasil, porque los números del primer semestre no tienen precedente.Entre enero y junio de 2026, Brasil exportó 794.200 toneladas de cerdo, 10% más que el mismo período del año anterior — por un valor de USD 1.859 millones (+7,9%). Y eso es solo el cerdo. El pollo creció 12,9% hasta 2,9 millones de toneladas. El vacuno subió 15,5% hasta 1,7 millones de toneladas con una facturación de USD 9.850 millones, 36% más que en 2025. Todo al mismo tiempo. Mejor semestre histórico en las tres proteínas simultáneamente en

Ascolta l'approfondimento su Iddrissou: https://pod.fo/e/44e8afCalciomercato Inter, ultimissime news: da Lautaro Martinez a Spence, Romero e cosa succede adesso.

¿Alguna vez has sentido que repites los mismos patrones aunque sabes perfectamente que te hacen daño? Que vuelves a elegir el mismo tipo de pareja. Que te cuesta poner límites. Que buscas aprobación. Que sientes culpa por decir "no". Muchas personas creen que eso forma parte de su personalidad. Yo no. En este vídeo descubrirás por qué, muchas veces, el verdadero problema no está en quién eres, sino en un aprendizaje emocional que sigue tomando decisiones por ti sin que seas consciente. Eso es lo que llamo un Vínculo Invisible. Y mientras siga activo, podrás cambiar de pareja, de trabajo o de ciudad... ...pero el patrón seguirá apareciendo. Descubre cuál es tu Vínculo Invisible He preparado un Escáner Inicial de Vínculos Invisibles totalmente gratuito. En solo unos minutos podrás identificar qué patrón emocional puede estar condicionando hoy tu forma de amar, reaccionar y tomar decisiones. Entra al Escáner aquí: https://tally.so/r/lb54r5 Si el vídeo te ha ayudado, suscríbete porque cada semana publico contenido para ayudarte a entender por qué repites ciertos patrones... y, sobre todo, cómo empezar a romperlos.

L'intelligenza artificiale sta entrando nella sua fase più complessa.Non è più sufficiente sviluppare modelli sempre più potenti.La vera sfida oggi è capire chi sostiene il costo della conoscenza, della sicurezza, della manutenzione e della fiducia quando l'AI entra nei processi reali delle organizzazioni.Nella 18ª puntata di Intelligenze Emergenti analizziamo una settimana che mostra come la competizione si stia spostando dalla tecnologia alla governance.Tra i temi principali:• Il rischio di trasferire, spesso inconsapevolmente, il patrimonio di conoscenze aziendali ai fornitori di AI.• Perché il prezzo per token non basta più a misurare il vero costo dell'intelligenza artificiale.• L'impatto dell'AI sul software open source e il crescente problema della manutenzione dei sistemi• La nuova generazione di minacce cyber e l'evoluzione della sicurezza nell'era degli agenti autonomi.• Data center sempre più grandi, consumi energetici record e le prime reazioni delle autorità di regolazione.• Il nuovo scenario dell'informazione: contenuti sintetici, affidabilità delle fonti, reputazione editoriale e sostenibilità economica del giornalismo.La domanda non è più:"Quanto è potente un modello?"La domanda è:Chi sarà in grado di governare responsabilità, conoscenza, sicurezza e fiducia nell'era dell'intelligenza artificiale?Una panoramica strategica dedicata a imprenditori, manager e professionisti che vogliono comprendere le dinamiche reali che stanno ridefinendo il mercato globale dell'intelligenza artificiale.In collaborazione con Claudio Ricci, Amministratore Unico di Recomb, realtà specializzata nel fornire aggiornamenti personalizzati alle organizzazioni orientate all'innovazione sugli sviluppi dell'intelligenza artificiale, oltre a offrire corsi di aggiornamento professionale.Per maggiori informazioni: info@recomb.aiVuoi ricevere ogni giorno un'analisi ancora più approfondita sui principali sviluppi dell'intelligenza artificiale?Iscriviti alla newsletter di Claudio Ricci e resta aggiornato con analisi, approfondimenti e scenari strategici dedicati a imprenditori, manager e professionisti.

Tras más de una década y cerca de 1300 programas, Bienvenido a los 90 estrena por fin su propia casa. Hemos dejado atrás el antiguo blog para lanzar una web propia diseñada específicamente para que, como oyente, tengas el control total de nuestra historia sonora. ¿Qué encontrarás en la nueva web? Archivo total y cronológico: Accede a todos nuestros programas de forma intuitiva, organizados por años y meses. Navegación inteligente: Olvida las limitaciones de los buscadores de las plataformas de streaming. Hemos categorizado y vinculado todo el contenido para que encuentres exactamente lo que buscas. Filtros avanzados: Combina etiquetas por artistas, discos o temáticas (ej: "Grunge", "Especiales", "Programas con vídeo") para descubrir joyas ocultas de nuestro catálogo. Secciones destacadas: Explora el Top 20 de lo más escuchado, nuestros capítulos esenciales y utiliza el botón de episodio aleatorio si no sabes qué escuchar. Experiencia mejorada: Diseño sin publicidad, modo oscuro disponible, enlaces directos a nuestro Bandcamp, redes sociales, prensa y nuestro documental "Bienvenidos a la Radio". Ya no dependemos de algoritmos externos. Bienvenidoalos90.com es un espacio libre y conectado donde cada episodio te sugiere contenido relacionado para que nunca dejes de descubrir música. Entra aquí: https://bienvenidoalos90.com Suenan: Bad Religion - 21st Century (Digital Boy) Nine Inch Nails - The Hand That Feeds Beck - Cellphone's Dead Espacio patrocinado por: Dani Go - Fran Cordero Cañas - Jose Manuel Valera - Barullo - Unai Elordui - JulMorGon - David Salamanca Sanz - Jaime Marchica Band - Sr.Jota - Theinvisibleband - jorge - Llorx Miller - Yago Llopis - boldano - estebansantosjuanesbosch - Vicent Martin - Matias Ruiz Molina - Próxima Estación Okinawa - Rosa Rivas - jvcliment - Jaume Solivelles - Javier Alcalde - jmgomez - Ana Isabel Miguélez Domínguez - Iñigo Albizu - Rachael - Naïa - Jaime Cruz Flórez - DOMINGO SANTABÁRBARA - faeminoandtired - Javi Portas - Belén Vaca - Ana FM - tueresgeorge - Eduardo Mayordomo Muñoz - Barrax de Pump - pdr_rmn - fernando - QUIROGEA Integrative Osteopath - J. Gutiérrez - Gabriel Vicente - Carlos Conseglieri - Miguel - Isabel Luengo - Franc Puerto - screaming - HugoBR - angelmedano - Vicente DC - Alvaro Gomez Marin - Alvaro Perez - Sergio Serrano - Isranet - Paco Gandia - ok_pablopg - Crisele - Wasabi Segovia - Dani RM - Fernando Masero - María Garrido - RafaGP - Macu Chaleka - laura - davidgonsan - Juan Carlos Mazas - Bassman Mugre - SrLara - carmenlimbostar - Piri - Miguel Ángel Tinte - Jon Perez Nubla - Nuria Sonabé - Pere Pasqual - Juanmi - blinddogs - JM MORENTE - Rubio Carbón - LaRubiaProducciones - cesmunsal - Marcos - jocio - Norberto Blanquer Solar - Tolo Sent - Carmen Ventura - Jordi y varias personas anónimas. ✌️

Tu fais tes sorties en endurance fondamentale, tu fais ton fractionné chaque semaine, tu coches toutes les cases… et pourtant tu as l'impression de ne pas progresser. C'est exactement la question qu'Adélaïde m'a envoyée, et je comprends sa frustration : ce sentiment de stagnation, c'est démotivant. Dans cet épisode je réponds à sa question et je te donne les clés pour comprendre pourquoi ça bloque et comment relancer ta progression.Cet épisode est sponsorisé par Nutripure :Vous bénéficiez de 10% de réduction sur votre première commande avec le code HAMSTERS. Ou en cliquant sur le lien suivant : https://go.soulier.xyz/NutripureKm42Nouveau - les packs endurance : https://go.soulier.xyz/nutripurepacksLiens :Le programme Tout le monde peut courir plus vite https://go.soulier.xyz/viteLe Protocole Perte de Gras : https://go.soulier.xyz/protocolekm42Rejoindre le Hamsters Running Club : https://km42.soulier.xyz/hrcTous les liens vers les anciens épisodes : https://km42.soulier.xyz/455Posez vos questions : https://go.soulier.xyz/faqAdélaïde utilise un mot important dans sa question : le mot "sentiment". Et c'est justement le premier piège. Avant de chercher ce qui cloche dans l'entraînement, il faut sortir du ressenti et mesurer vraiment la progression : une fréquence cardiaque qui baisse à allure égale, une capacité à courir plus longtemps avec moins de fatigue, c'est aussi une forme de progrès, même sans record ni test de VMA.Une fois ce constat posé, je passe en revue les causes les plus fréquentes de stagnation quand on fait déjà de l'EF et du fractionné. Le réflexe naturel, c'est de vouloir rajouter de l'intensité comme un fractionné en plus, des séances plus dures. Sauf que c'est souvent contre-productif : fatigue, risque de blessure, et surtout on passe à côté de la vraie base à consolider avant de parler vitesse.Je t'explique pourquoi ton endurance fondamentale n'est peut-être pas si fondamentale que ça, pourquoi la sortie longue est souvent la grande oubliée du plan, comment varier tes séances de fractionné pour éviter de stagner sur des allures obsolètes, et pourquoi la récupération reste l'ingrédient le plus négligé de la progression. De quoi transformer ce sentiment de stagnation en vraie compréhension de ce qui se joue dans ton corps.Dans cet épisode :Comment transformer un simple "sentiment" de stagnation en mesure réelle de ta progression ?Pourquoi rajouter de l'intensité peut être contre-productif quand tu stagnes ?Comment savoir si tes sorties en endurance fondamentale sont vraiment assez faciles ?Pourquoi la sortie longue est souvent la pièce manquante de ton plan d'entraînement ?Qu'est-ce que le trio EF-volume-sortie longue et pourquoi il débloque tes fractionnés ?Comment varier tes séances de fractionné pour éviter de stagner sur des allures dépassées ?Pourquoi courir aux sensations peut t'éviter de t'entraîner sur des allures obsolètes ?Pourquoi la récupération est-elle la clé silencieuse de toute progression ?Nouveau : Le protocole Perte de Gras 2026 ❤️ Me suivre : Tous les liens sont ici

Em que fase vocês estão como casal?Neste quarto episódio da Série Entra Pra Ficar, Caio e Fabi Carneiro revelam um dos princípios mais transformadores da relação: equilíbrio no casamento não é dividir tempo igual, é a gestão consciente de acordos que precisam ser revistos a cada fase.

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En este episodio de Gente Brava conversamos con Amaya Salazar, artista plástica dominicana, pintora, escultora y gestora cultural, con una trayectoria de varias décadas dedicada a construir un lenguaje propio alrededor de la luz, la naturaleza, la figura femenina y la familia.Grabada en el Centro Cultural Amaya, en el corazón de la Ciudad Colonial, esta conversación recorre una vida sostenida por el arte, la disciplina y la convicción: desde la historia de la casa que su familia encontró en ruinas y transformó en un espacio cultural, hasta su evolución de la pintura hacia la escultura y la creación de una obra profundamente conectada con su entorno.Hablamos sobre proceso creativo, constancia y permanencia. También conversamos sobre lo que implica construir una carrera artística a largo plazo: trabajar incluso cuando la idea no aparece, organizar el oficio a través de metas concretas, aprender a confiar en la propia obra antes que en la opinión externa y seguir buscando nuevos caminos después de haber alcanzado reconocimiento.Además, entramos en una conversación sobre edad, salud, espiritualidad y propósito: los hábitos que le permiten sostener un trabajo físicamente exigente, la importancia del ejercicio, la paz que encuentra en su fe y su decisión de no mirar hacia atrás, sino de mantener siempre un motivo para seguir creando.Amaya también reflexiona sobre la realidad económica del arte, la participación de las mujeres en las artes plásticas dominicanas, las limitaciones del sector cultural y los cambios que plantea la inteligencia artificial para los artistas y la autoría.Una conversación sobre arte, disciplina, familia, fe, permanencia y la decisión de seguir creciendo sin dejar de mirar hacia adelante.Este episodio fue grabado en enero de 2026, en Santo Domingo, República Dominicana.Síguenos en las redes sociales: Instagram: @GenteBrava.RD • Facebook: @GenteBrava.RD • Twitter/X: @GenteBravaRD • Web: FundaciónGenteBrava.orgTambién suscríbete a nuestro canal en Spotify, Apple Podcasts y YouTube y déjanos tu valoración en estas plataformas. Con esto apoyas el podcast dominicano y el trabajo que hacemos desde la Fundación Gente Brava.Entra a nuestra comunidad de Patreon y descubre cómo puedes apoyarnos también.Continúa la conversación utilizando la etiqueta #GenteBravaElPodcast.

Le sujet fort de l'actualité foot du jour vu par Jérôme Rothen et la Dream Team.

Moonshot AI presenta Kimi K3, un modelo de 2,8 billones de parámetros que promete liberar sus pesos. Gemini Notebook estrena ejecución de código, Hyundai acerca Atlas a sus fábricas, Nvidia reúne a la robótica japonesa alrededor de su plataforma y la NASA descubre que un supuesto asteroide era en realidad un cometa muy discreto.Puedes seguirnos en YouTube en https://youtube.com/olivernabani y puedes unirte al Discord Mashain en https://olivernabani.com/discord

Hace algunos años en la morgue de un reconocido hospital ubicado en el estado de Michoacán, México, sucedió algo bastante extraño. Hubo una gran movilización de personal, quienes se amontonaron en la entrada de la morgue, aquel espacio en el que colocan los cuerpos cuando los enfermos pierden la batalla.En medio de aquel alboroto, sacaron el cuerpo de una joven; el cual se apresuraron a trasladar a un sitio que a la fecha se desconoce. Todo fue muy sospechoso. Nadie quería decir nada. Pero un secreto a voces decía que aquella chica había sido internada en el hospital debido a los extraños síntomas que presentaba. Decían que estaba poseída por un demonio. ¿La razón? Ella había jugado a la Ouija y había sido participe de extraños rituales.De ahí en más no se supo nada...Hasta que recibimos este relato de parte quién se identifico solamente como "Alejandro". Un guardia de seguridad de dicho hospital. Él fue testigo de primera mano de lo sucedido aquella noche en la morgue del hospital...

Hace algunos años en la morgue de un reconocido hospital ubicado en el estado de Michoacán, México, sucedió algo bastante extraño. Hubo una gran movilización de personal, quienes se amontonaron en la entrada de la morgue, aquel espacio en el que colocan los cuerpos cuando los enfermos pierden la batalla.En medio de aquel alboroto, sacaron el cuerpo de una joven; el cual se apresuraron a trasladar a un sitio que a la fecha se desconoce. Todo fue muy sospechoso. Nadie quería decir nada. Pero un secreto a voces decía que aquella chica había sido internada en el hospital debido a los extraños síntomas que presentaba. Decían que estaba poseída por un demonio. ¿La razón? Ella había jugado a la Ouija y había sido participe de extraños rituales.De ahí en más no se supo nada...Hasta que recibimos este relato de parte quién se identifico solamente como "Alejandro". Un guardia de seguridad de dicho hospital. Él fue testigo de primera mano de lo sucedido aquella noche en la morgue del hospital...

Tertulia y análisis con Lola García, María Eugenia Rodríguez Palop y Fernando Garea

This week, the team unpacks a wide range of cybersecurity news, including a fraudulent offensive security startup tied to cybercriminals, how leaked OnlyFans content is inadvertently helping defenders identify compromised government websites, and new vishing attacks targeting Microsoft Entra passkey enrollment. They also examine AI prompt injection risks in GitHub workflows, malware campaigns abusing hundreds of GitHub repositories and Go packages, Microsoft's latest identity security developments, and the growing push for online age verification through government-issued IDs and selfies.Join us LIVE on Mondays, 4:30pm EST.A weekly Podcast with BHIS and Friends. We discuss notable Infosec, and infosec-adjacent news stories gathered by our community news team.https://www.youtube.com/@BlackHillsInformationSecurityChat with us on Discord! - https://discord.gg/bhis

SUMMARY DEL SHOW Futuros al alza este miércoles tras el dato de inflación más suave de lo esperado, con el NASDAQ liderando apoyado por ASML, que elevó su guía de ingresos para 2026 tras superar expectativas trimestrales. Apple Intelligence recibió luz verde en China para operar en iPhones con modelos de $BABA y $BIDU, un mercado que generó $20.5 Billones en ingresos para $AAPL el último trimestre. $PYPL salta cerca de 15% en premarket tras reportarse una oferta conjunta de Stripe y Advent International a $60.50 por acción, mientras $AEHR dispara 30% con reservas récord y proyecciones de ingresos casi triplicándose para 2027.

¡ESPAÑA YA ESTÁ EN LA GRAN FINAL DEL MUNDIAL 2026! La selección española volvió a hacer historia tras imponerse por 2-0 a Francia en una semifinal espectacular. España ofreció un partido muy serio, lleno de personalidad, buen fútbol y una enorme fortaleza defensiva para superar a una de las grandes favoritas del campeonato y conseguir el billete para la final. Hoy despertamos con la ilusión por las nubes, orgullosos de nuestra selección y soñando con volver a ser campeones del mundo. ¡Estamos a un solo partido de tocar la gloria! Y en Estación GNG queremos celebrarlo como mejor sabemos: con alegría, buen ambiente y una gran selección musical. Desde las 9:30 hasta las 11:00 horas, disfrutaremos en directo de canciones de todos los estilos, éxitos actuales, grandes clásicos y esa energía positiva que cada mañana comparte toda nuestra familia. Hoy la música suena más fuerte que nunca porque… ¡ESPAÑA ESTÁ EN LA FINAL! Entra al directo, saluda en el chat, comparte el programa y disfruta con nosotros de una mañana llena de emoción, ilusión, paz y música. ¡VAMOS, ESPAÑA! ¡A POR EL MUNDIAL!

ICE suspendió la mayoría de detenciones de vehículos después de la muerte de dos inmigrantes en una semana, los agentes no portaban cámaras corporales. Cientos de personas se han manifestado por las muertes del inmigrante colombiano Johan Sebastian Duran y el mexicano Lorenzo Salgado Araujo. Millones de personas están bajo alerta de inundaciones repentinas catastróficas en varias ciudades de Texas. Más de 150 millones de personas se encuentran bajo alerta por calor extremo con temperaturas que pueden ser potencialmente mortales. Entra en vigor el bloqueo naval de Estados Unidos a los puertos iraníes mientras continúan los ataques aéreos cerca al estrecho de Ormuz.  

Aujourd'hui, Bruno Poncet, cheminot, Antoine Diers, consultant, et Barbara Lefebvre, professeur d'histoire-géographie, débattent de l'actualité autour d'Olivier Truchot.

durée : 00:02:02 - Début juillet, le député LFI Manuel Bompard a accusé le gouvernement de Gabriel Attal d'avoir diminué le budget de la sécurité civile de 50 millions d'euros. Une coupe budgétaire qui a "mené à l'annulation de la commande de deux Canadair supplémentaires". Bien que réfutée par un compte de soutien au candidat à la présidentielle, cette affirmation est factuellement correcte. - équipe : Armêl Balogog, La cellule Vrai ou faux Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

Sur cet épisode de Le Sick Podcast, Éric Hoziel se joint à Tony Marinaro ! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Quem quer ter razão perde o casamento.Neste terceiro episódio da Série Entra Pra Ficar, Caio e Fabi Carneiro revelam o princípio que mudou o jogo do relacionamento deles: o objetivo de qualquer conversa em casal não é ter razão, é sair alinhado.

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Sheinbaum amplía beca de transporte para universitarios de ZacatecasCDMX activa Alerta Naranja por lluvias en seis alcaldíasIncendio en bar de Bangkok deja 27 muertosMás información en nuestro Podcast#grc

Esta es la experiencia de una chica que nos pidió mantener el anonimato. Ella relata que durante un viaje hacia Saltillo, Coahuila sucedió algo bastante extraño mientras iban por la carretera.Aquella ocasión el autobús estaba casi vacío, pues solo iban a bordo 5 personas. Por este motivo ella aprovechó para sentarse en uno de los asientos de atrás, pensando que así viajaría más tranquila.Al filo de las 12 de la noche ella vio claramente una monja parada en el pasillo. Esta extraña aparición caminó hacia ella, y teniéndola más cerca se dio cuenta de que no e trataba de una mujer viva...

Esta es la experiencia de una chica que nos pidió mantener el anonimato. Ella relata que durante un viaje hacia Saltillo, Coahuila sucedió algo bastante extraño mientras iban por la carretera.Aquella ocasión el autobús estaba casi vacío, pues solo iban a bordo 5 personas. Por este motivo ella aprovechó para sentarse en uno de los asientos de atrás, pensando que así viajaría más tranquila.Al filo de las 12 de la noche ella vio claramente una monja parada en el pasillo. Esta extraña aparición caminó hacia ella, y teniéndola más cerca se dio cuenta de que no e trataba de una mujer viva...

Confira no Morning Show desta segunda-feira (13): O deputado federal Lindbergh Farias (PT) pediu a revogação da prisão domiciliar humanitária do ex-presidente Jair Bolsonaro (PL) após a divulgação de uma carta apoiando o filho, o senador Flávio Bolsonaro (PL), à Presidência da República. Segundo o deputado, a divulgação do documento quebra a decisão do ministro Alexandre de Moraes de que Bolsonaro não conceda entrevistas ou faça aparições públicas, mesmo através de redes sociais. Em nota pública, o partido Republicanos negou apoio irrestrito a Flávio Bolsonaro (PL) à Presidência da República, iniciando uma avaliação interna sobre qual candidato a legenda apoiará. A nota também desmente o boato de que o apoio estaria condicionado à indicação de um nome para uma vaga no Supremo Tribunal Federal. O presidente do PSD e pré-candidato à Vice-presidência da República, Gilberto Kassab (PSD), afirmou que o presidente Lula (PT) venceria Flávio Bolsonaro (PL) “com facilidade” em um eventual segundo turno, mas que o petista seria derrotado pelo candidato da legenda, o ex-governador Ronaldo Caiado (PSD). O custo de vida na região metropolitana de São Paulo subiu no mês de maio. O aumento afetou principalmente a alimentação, energia elétrica e saúde. A alta foi de 0,57% em vegetais e carne vermelha. Segundo a Fecomércio, a alta é resultado da inflação, impulsionada por gastos públicos. Começa nesta segunda-feira (13) a última semana de trabalho no Congresso Nacional antes do recesso parlamentar do meio do ano. Com a pausa nos trabalhos, uma série de pautas pode ficar apenas para depois das eleições de outubro. Uma pesquisa realizada pelo Instituto Datafolha sobre a privatização de trens, metrôs e do Porto de Santos, revelou que 56% dos entrevistados são contra as desestatizações. Segundo especialistas consultados pelo instituto, a reação contrária às privatizações deve-se a experiências ruins dos usuários em linhas controladas pela iniciativa privada. O governo dos Estados Unidos deve decidir até esta quarta-feira (15) se irá taxar produtos do mercado brasileiro entre 25% e 37%. Durante a semana passada, ocorreu uma audiência promovida pelo Escritório do Representante Comercial dos EUA (USTR), que elabora o documento com o parecer sobre o novo tarifaço, a ser assinado pelo presidente Donald Trump. A Comissão de Segurança Pública do Senado Federal pode votar um projeto que prevê autorização de porte de arma de fogo para mulheres que possuem medida protetiva. O objetivo é garantir a segurança das vítimas, que passariam por todas as avaliações comuns para o porte de arma. A Polícia Rodoviária Federal apreendeu um carregamento de 1800 ampolas ilegais de medicamentos para emagrecimento, as famosas “canetas emagrecedoras”. O casal que traficava os produtos vinha do Paraguai em direção ao Rio de Janeiro e foi preso em flagrante na Rodovia Presidente Dutra, na altura de Pindamonhangaba (SP). O pesquisador e professor da Universidade de Birmingham, Kauê Costa, foi eleito pela revista Scientific American como um dos 28 cientistas em ascensão no mundo. A pesquisa de Kauê estuda como a dopamina age no cérebro humano e como isso influência nosso comportamento. Essas e outras notícias você confere no Morning Show.

Rassegna stampa economico-finanziaria del 13 Luglio 2026, strutturata per macro-temi e basata sulle principali testate giornalistiche nazionali.Economia, competitività e politica industrialeTestate: Corriere della Sera – L'Economia / Repubblica Affari & Finanza / Il Sole 24 Ore / La StampaLe imprese italiane accelerano il proprio processo di internazionalizzazione. Secondo il Corriere della Sera, gruppi come UniCredit e Italo rafforzano la presenza nei mercati europei, in particolare in Germania, confermando la crescente competitività delle multinazionali italiane.Industria 5.0 torna a sostenere gli investimenti produttivi. Dopo una fase di rallentamento, gli incentivi del piano Transizione 5.0 iniziano a favorire nuovi investimenti in automazione, digitalizzazione e innovazione industriale, pur restando ancora parzialmente inutilizzati.Il dibattito economico si sposta sempre più sul periodo post-PNRR. La vera sfida non sarà soltanto completare gli investimenti europei, ma trasformarli in maggiore produttività, innovazione permanente e competitività strutturale. In quest'ottica il Governo valuta anche l'estensione del modello delle ZES alle regioni del Nord per accelerare investimenti e semplificazioni amministrative.Banche, mercati e politica monetariaTestate: Corriere della Sera – L'Economia / Repubblica Affari & FinanzaLe banche centrali continuano a rappresentare il principale punto di riferimento per la stabilità dei mercati finanziari. Federal Reserve e BCE mantengono un approccio prudente in uno scenario ancora caratterizzato da tensioni geopolitiche e incertezza sull'evoluzione dell'inflazione.Energia e politica monetaria restano strettamente collegate. Eventuali nuovi shock energetici potrebbero rallentare ulteriormente il percorso di riduzione dei tassi d'interesse, influenzando credito, investimenti e mercati finanziari.Monte dei Paschi continua a essere uno dei dossier più osservati del sistema bancario italiano. L'attenzione degli investitori rimane elevata mentre prosegue il consolidamento del settore, senza che emergano al momento segnali di instabilità sistemica.Industria, energia e transizione europeaTestate: Corriere della Sera – L'Economia / Il Sole 24 Ore / Repubblica Affari & FinanzaIl sistema ETS europeo entra in una fase di revisione. Le imprese chiedono un equilibrio più sostenibile tra decarbonizzazione e competitività industriale, affinché la transizione ecologica non penalizzi la manifattura europea rispetto ai concorrenti internazionali.Cresce inoltre l'attenzione verso la sicurezza energetica. Il Sole 24 Ore evidenzia come gli attuali indennizzi previsti per i blackout risultino spesso insufficienti a compensare i danni economici subiti dalle imprese, rendendo necessarie nuove misure di tutela.Parallelamente si rafforza il consenso verso una politica industriale europea orientata alla sovranità economica, con strumenti destinati a proteggere le filiere strategiche e sostenere la produzione interna.Tecnologia, Intelligenza Artificiale e digitaleTestate: Il Sole 24 Ore / Repubblica Affari & FinanzaL'Intelligenza Artificiale apre nuove opportunità ma anche nuove responsabilità per le imprese. Il Sole 24 Ore evidenzia come l'utilizzo dell'IA nella produzione di contenuti e immagini pubblicitarie introduca importanti questioni legate alla proprietà intellettuale e alla responsabilità civile.Entra nella fase operativa il Digital Services Act europeo, che rafforza gli strumenti di controllo sulle grandi piattaforme digitali prevedendo nuove sanzioni e maggiori tutele per utenti e imprese.L'Europa accelera inoltre sul tema della sovranità digitale, investendo nello sviluppo di infrastrutture cloud, autonomia tecnologica e sicurezza informatica per ridurre la dipendenza dai grandi operatori extraeuropei.Commercio internazionale, logistica e filiere globaliTestate: Il Sole 24 Ore / Repubblica Affari & FinanzaContinua a crescere il numero dei mini-pacchi provenienti dall'estero. Le autorità doganali gestiscono ormai oltre 105 milioni di pratiche, mentre l'introduzione dei nuovi dazi procede più lentamente rispetto alle previsioni iniziali.La geopolitica continua a ridisegnare le rotte del commercio mondiale. Guerre, dazi e sicurezza delle catene di approvvigionamento riportano il Mediterraneo al centro delle strategie economiche internazionali.Per l'Italia questo scenario rappresenta un'importante opportunità di sviluppo logistico, portuale e manifatturiero, grazie alla propria posizione strategica nei flussi commerciali tra Europa, Asia e Africa.Lavoro, capitale umano e formazioneTestate: Corriere della Sera / Il Sole 24 OreIl problema del mercato del lavoro italiano riguarda sempre meno il numero dei laureati e sempre più la disponibilità delle competenze richieste dalle imprese. La carenza interessa soprattutto profili STEM e laureati triennali, fondamentali per sostenere innovazione e competitività.Torna inoltre al centro il tema del rientro dei talenti. Secondo il Corriere sarà necessario creare condizioni fiscali, salariali e professionali più favorevoli per incentivare il ritorno in Italia dei lavoratori altamente qualificati.Il rafforzamento del capitale umano viene così indicato come uno degli elementi decisivi per sostenere la crescita economica e la competitività del Paese nel lungo periodo.

Recuerda que este capítulo está patrocinado por O2, la compañía de fibra y móvil que te da la tranquilidad para dedicarte a lo que realmente quieres, ¡como disfrutar de este episodio! Entra en 02online.es o llama al 1551 La encontraron con 20 puñaladas en su apartamento, 10 de ellas en la espalda, pero la policía asegura que se quitó la vida ella misma. El caso de Ellen Greenberg es uno de los más debatidos dentro del true crime en Estados Unidos. Años después de su muerte, la investigación sigue generando controversia entre expertos, forenses y quienes han seguido el caso desde el principio. En este episodio de Terrores Criminales recopilamos toda la información disponible para reconstruir la cronología de los hechos, analizar las pruebas conocidas, las distintas hipótesis y las decisiones que marcaron una de las investigaciones más polémicas de los últimos años. ¿Por qué este caso sigue despertando tantas dudas? ¿Qué aspectos continúan siendo objeto de debate? ¿Y qué podemos concluir a partir de la información pública disponible?Nos centramos en actualizar todos los datos, la información y las noticias más recientes sobre el caso de Ellen Greenberg, sobre todo, los avances judiciales que parecen estar produciendose ahora mismo. Si te interesan los casos reales, la criminología y los análisis documentados, este episodio te ofrecerá una visión completa de uno de los casos más comentados del true crime.

Los Estados Unidos e Irán se atribuyen el derecho para regular la navegación en el estrecho de Ormuz debido a las ambigüedades del memorando de entendimiento que firmaron a mediados de junio. El sultanato de Omán, que comparte con Irán las aguas de la estratégica vía marítima, estaría bajo presión de Washington para abrir una vía alterna a la iraní, una acción que Teherán rechaza rotundamente y que habría dado origen a la nueva escalada de violencia.  Los enfrentamientos entre Estados Unidos e Irán se reanudaron el martes 7 de julio cuando tres buques fueron derribados por Irán y el ejército estadounidense respondió atacando a más de 60 pequeñas embarcaciones y otros objetivos iraníes. Las hostilidades aparentemente se calmaron el viernes, aunque Trump continúa amenazando a Irán, ahora por un supuesto complot que buscaría asesinarlo y que tendría como consecuencia un bombardeo masivo de la República Islámica. Teherán busca desmarcarse de las agresiones asegurando que ha “cumplido su palabra” desde la firma del protocolo de alto al fuego.  La firma de dicho documento fue anunciada el 17 de junio con bombos y platillos a pesar de las ambigüedades sobre la administración del estrecho de Ormuz y que hoy serían el origen de la nueva escalada de violencia, así lo analizó para RFI el  profesor de Relaciones Internacionales en Universidad Pontificia Comillas, Emilio García Coso. Irán defiende que la apertura de la estratégica vía marítima por donde pasaban cerca del 20% de los hidrocarburos del mundo debe ser realizada en su zona costera, pero Estados Unidos busca una ruta alterna por  la zona de Omán. Entonces “Irán interpreta que hay un incumplimiento del acuerdo y por lo tanto trata de ejercer algunas acciones para disuadir ese tráfico”, como fue el caso de los ataques a los buques comerciales de origen catarí y saudí. Leer tambiénSultanato de Omán, una excepción geopolítica y pieza clave de la diplomacia Por su parte “los Estados Unidos vuelven otra vez a bombardear zonas y ciudades del estrecho para deshabilitar esa capacidad de interceptación en el estrecho. El problema radica en esa ambigüedad del memorando”, resaltó el investigador.  Entra la espalda y la pared El documento involucra al Sultanato de Omán, conocido como la “Suiza del Golfo” porque es un país históricamente neutro, atribuyéndole la misión de definir junto con Irán las reglas del paso de los buques según el derecho internacional.  El punto número 5 del memorando de entendimiento entre Estados Unidos e Irán dice textualmente que estos dos países definirán “la futura administración y los servicios marítimos en el estrecho de Ormuz —en consulta con otros Estados ribereños del Golfo Pérsico—, de conformidad con el derecho internacional aplicable y los derechos soberanos de los Estados costeros del estrecho de Ormuz”. “En el principio Omán ha mantenido conversaciones bilaterales con Irán para ver cómo podían llevar a cabo el control del tráfico”, recordó García Coso.  “Esas conversaciones fueron cortocircuiteadas por el Departamento de Estado norteamericano —Omán siempre ha sido tradicionalmente un aliado de Estados Unidos—, pero no puede generar tensiones con su vecino directo que es Irán. Omán se encuentra entonces entre la espada y la pared porque si Estados Unidos le dice que debe permitir la zona de paso por sus aguas jurisdiccionales pues lo permite”. Esta semana, en la cumbre de la OTAN, Trump dijo que el memorando de entendimiento llegó a su fin y que era una pérdida de tiempo negociar con Irán. El investigador pide prudencia ante estos comentarios porque “Trump nos tiene acostumbrados a que por la mañana dice una cosa y por la tarde dice otra”. García Coso considera que las palabras de Trump buscan presionar a Irán para continuar en las negociaciones de paz. De hecho “Pakistán ha afirmado que el Comité Técnico entre Estados Unidos e Irán sigue negociando el famoso memorándum de entendimiento de Islamabad. Entiendo que van a continuar esas negociaciones y que no va a haber mayor incremento de la escalabilidad militar”. “Aunque a Trump no le guste, la mejor solución para tratar de llegar a un consenso con Irán sería tratar de volver al acuerdo de Obama que era mucho más detallado. Estamos hablando de dos páginas que ha negociado la administración Trump versus las 159 páginas de la administración Obama y donde queda muchísimo mayor detalladas las obligaciones de ambas partes”, concluyó.

¡Bienvenido a un nuevo Ethos Bite! En este episodio, Edu y Alberto hablan de una de las habilidades más infravaloradas que puedes desarrollar: la de resetear rápido. ¿Tienes un mal día? Empieza de nuevo mañana.¿Has tomado una mala decisión? Aprende de ello.¿Una discusión con alguien? Sigue con tu vida.¿Te has saltado un entrenamiento? Hazlo mañana.No podemos controlar lo que nos ocurre, pero sí cómo nos afecta.Y ojo, resetear no es tragarte ni evitar tus emociones. Es justo lo contrario: sientes, te jode, te cambia el mood… Y aún  así aprendes a que no te ancle.Te dan el golpe, mueves la cabeza y sigues.En este bite hablamos de:• La habilidad de resetear y por qué no quedarte anclado en un mal momento es de las cosas que más te cambian la vida.• "A tus sentimientos tampoco les importan los hechos": la vuelta de tuerca de Chris Williamson a la típica frase de Ben Shapiro.• Salir de tu mente y entrar en tu cuerpo: por qué el ejercicio es la mejor herramienta para dejar de rumiar (no puedes estar en los dos sitios a la vez).• El músculo como órgano endocrino y por qué moverte no es opcional.• Confundir la herramienta con el objetivo, con la historia del cliente que solo sabía usar el Prowler.• Elegir estar de buen humor sin una razón concreta… y por qué muchas veces no vemos las razones reales.• "Llenar el vasito de agua": las cuatro o cinco cosas que nos convierten en gremlins —comer, dormir, movernos, estímulo intelectual, ir al baño—, tanto para tus hijos como para ti.La próxima vez que tengas el nubarrón encima y te estés montando la película, hazte la pregunta que lo cambia todo: ¿estás realmente mal, o solo te hace falta beber agua, que te dé el sol, caminar, comer algo o dormir?Este podcast está esponsorizado por Programa DOCE, tu mejor opción para conseguir aquello que te propongas con tu físico, tu salud y tu bienestar.Entra en https://programadoce.com/ y ponte manos a la obra.Recuerda unirte a nuestra newsletter "La Mesa" para estar al día de nuestras tonterías varias y alguna que otra herramienta útil: https://ethospodcast.es¿Qué te parecen estos "Bites"? Déjanos tu comentario en Spotify o YouTube, te leemos.¡Comparte con alguien a quien creas que esto puede ayudarle!

Íñigo Domínguez repasa lo mejor de la prensa local española, desde un diputado del PP con problemas para adquirir la nacionalidad hasta escarabajos homosexuales. Además, Javier e Íñigo hablan con Alejandra Atienza y Miguel Blázquez, dos biólogos que se han dado el "sí quiero" en un acuario de tiburones.

Para onde vocês estão indo como casal?Neste segundo episódio da Série Entra Pra Ficar, Caio e Fabi Carneiro revelam o princípio mais transformador da relação deles: alinhamento de visão. Não é sobre concordar em tudo, é sobre saber pra onde vocês estão indo juntos.

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E se o que sustenta um relacionamento de 20 anos não for o amor, mas os princípios?Este é o primeiro episódio da nova Série Entra Pra Ficar. Caio e Fabi Carneiro estreiam juntos no canal para provocar uma reflexão contraintuitiva: amor é sentimento, princípio é decisão. Casais que só amam se divorciam antes da separação. Casais que estabelecem princípios claros ficam juntos por 20 anos e escrevem livros sobre isso.O que você vai descobrir:- Por que amor sozinho não sustenta relacionamento, princípio sim- A diferença entre decidir permanecer e decidir cuidar- Como estabelecer princípios claros que dispensam discussão no dia a dia- Por que casais silenciosos se divorciam antes de separar- Como transformar "vamos conversar hoje" em convite de crescimento