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RARE à l'écoute
[BEST OF] Maladie rare - Prendre en charge une Vascularite à ANCA

RARE à l'écoute

Play Episode Listen Later May 28, 2025 9:32


4ème épisode / 5, sur la prise en charges des vascularites à ANCA Episode 4 : Prendre en charge une Vascularite à ANCA Invité : Pr Maxime Samson, médecin interniste, PU-PH au sein du service de médecine interne et immunologie clinique du CHU de Dijon, vice-président du Groupe français d'études des vascularites, coauteur du PNDS sur les vascularites nécrosantes systémiques et responsable du centre de référence des maladies auto-immunes et auto-inflammatoires systémiques rares de l'adulte d'Île-de-France, Est et Ouest, affilié à la filière Fai2r. https://www.chu-dijon.fr/service/medecine-interne-et-maladies-systemiques-medecine-2-soc-2/medecine-interne-et-maladies  https://www.fai2r.org/les-centres-fai2r/centres-de-reference-fai2r/mais-msamson/ https://www.fai2r.org/    1️⃣   Quelles sont les enjeux de la prise en charge des vascularites à ANCA ? [0'44 – 2'00] ✔️ Améliorer la vitesse diagnostique des patients, ✔️ Améliorer les stratégies thérapeutiques, ✔️ Diminuer les séquelles liées à la maladie, aux rechutes et aux traitements. Pour plus d'informations, retrouvez notre page article : https://rarealecoute.com/la-vascularite-a-anca/ 2️⃣   Qui prend en charge ces patients ? [2'01 – 2'39] ✔️ Médecins internistes, néphrologues, pneumologues, ORL ; principalement dans les centres de référence et de compétence de la filière Fai2r. 3️⃣   Comment s'opère la prise en charge de cette maladie rare ? [2'40 –-5'47] ✔️ Deux phases : traitement d'induction pour promouvoir la rémission avec le moins de séquelles possible, traitement d'entretien pour prévenir les rechutes, ✔️Tenir à jour le calendrier vaccinal (risque infectieux). 4️⃣   Quel suivi proposer à ces patients ? [5'48 – 7'17] ✔️ Suivi régulier en phase d'induction, tous les 6 mois en phase d'entretien,   ✔️ Bilan sanguin et urinaire régulier, ✔️Suivi gynécologique et dermatologique en fonction des traitements. 5️⃣   Quel pronostic pour les patients traités ? [7'18 – 8'21] ✔️ Bon pronostic suite aux progrès thérapeutiques et à l'amélioration des stratégies de prise en charge.   L'équipe : Virginie Druenne – Ambassadrice RARE à l'écoute Cyril Cassard – Journaliste/Animation Hervé Guillot - Production Crédits : Sonacom ************************************************************************************************************************ À propos : "RARE à l'écoute" est un podcast dédié à la sensibilisation aux maladies rares et au soutien des personnes touchées par ces affections. Créé par un groupe passionné de professionnels de la santé, le podcast vise à informer les professionnels de santé et fournissant des informations sur les dernières avancées médicales et scientifiques dans le domaine des maladies rares, et inspirer les patients et leurs proches en partageant des histoires de courage et de persévérance. Contenu :

Les Experts France Bleu Sud Lorraine
Vos trucs et astuces pour diminuer votre consommation d'eau ? Avec Guillaume Thirier de l'ALEC Nancy Grands Territoires

Les Experts France Bleu Sud Lorraine

Play Episode Listen Later May 28, 2025 43:51


durée : 00:43:51 - Bienvenue chez vous : les spécialistes, ici Sud Lorraine

Reportage International
États-Unis: pourquoi des libertariens sont vent debout contre les mesures de Donald Trump

Reportage International

Play Episode Listen Later May 24, 2025 2:20


Le Parti républicain regroupe actuellement différents courants de pensées conservateurs aux États-Unis avec une partie qui se reconnait comme libertarienne. Une idéologie souvent assimilée aux conservateurs, pourtant, elle s'y oppose sur de nombreux points. Rencontre avec des libertariens de la ville de Mount Washington, dans le Kentucky, pour voir ce qu'ils pensent de la politique du président Donald Trump. De notre envoyé spécial à Mount Washington,Trois personnes terminent la réunion mensuelle du parti libertarien local, dans une salle de cette bibliothèque publique. Un des points de désaccord avec les républicains est la place qu'occupe la religion dans la politique, comme l'explique Steve, le président du parti libertarien local : « Je me considère comme un chrétien anarchiste. Ce qui veut dire que chacun devrait vivre la vie que Dieu a prévue pour lui et le gouvernement ne devrait pas nous dire comment faire cela. Le gouvernement ne doit avoir aucun rôle dans la vie des personnes, ce que les gens font ne nous regarde pas. »De nombreux États conservateurs, comme ici dans le Kentucky, ont interdit ou réduit l'accès à l'avortement, citant notamment des raisons religieuses. Un argument auquel Steve s'oppose : « Je ne suis pas en faveur de l'avortement, je n'aime pas ça. Mais s'il existe une clinique d'avortement et une personne estime qu'elle a besoin d'y aller, je peux détourner le regard, car la dernière chose qu'on veut, c'est la création d'un marché noir. »Diminuer le rôle du gouvernement Autre point de désaccord : la politique anti-immigration des républicains contraire aux valeurs de Mitch : « Je suis pour l'ouverture des frontières. Je n'ai aucun problème à ce que les gens entrent dans ce pays. C'est ce que tout le monde a fait quand ce pays a été créé. Et je pense que c'est formidable d'avoir un groupe varié de personnes avec des idées et des cultures différentes. C'est une chose géniale. Essayer de renvoyer la moitié de la population ou je ne sais combien, on s'en fiche. »Une des revendications principales des libertariens est de diminuer le rôle du gouvernement, ce que fait Donald Trump avec ses coupes budgétaires drastiques et ses licenciements de fonctionnaires. Mais la façon dont le président procède n'est pas la bonne pour Rhonda : « Je pense qu'on doit examiner chaque partie de l'administration pour voir où l'on peut faire ces changements. Mais arriver avec un bulldozer en renvoyant tout le monde et retirant des ressources du peuple américain n'est pas la bonne façon de le faire. »Les trois personnes s'opposent également au système politique américain dominé par les deux partis - -républicain et démocrate - et regrettent le manque d'alternatives politiques.

Reportage international
États-Unis: pourquoi des libertariens sont vent debout contre les mesures de Donald Trump

Reportage international

Play Episode Listen Later May 24, 2025 2:20


Le Parti républicain regroupe actuellement différents courants de pensées conservateurs aux États-Unis avec une partie qui se reconnait comme libertarienne. Une idéologie souvent assimilée aux conservateurs, pourtant, elle s'y oppose sur de nombreux points. Rencontre avec des libertariens de la ville de Mount Washington, dans le Kentucky, pour voir ce qu'ils pensent de la politique du président Donald Trump. De notre envoyé spécial à Mount Washington,Trois personnes terminent la réunion mensuelle du parti libertarien local, dans une salle de cette bibliothèque publique. Un des points de désaccord avec les républicains est la place qu'occupe la religion dans la politique, comme l'explique Steve, le président du parti libertarien local : « Je me considère comme un chrétien anarchiste. Ce qui veut dire que chacun devrait vivre la vie que Dieu a prévue pour lui et le gouvernement ne devrait pas nous dire comment faire cela. Le gouvernement ne doit avoir aucun rôle dans la vie des personnes, ce que les gens font ne nous regarde pas. »De nombreux États conservateurs, comme ici dans le Kentucky, ont interdit ou réduit l'accès à l'avortement, citant notamment des raisons religieuses. Un argument auquel Steve s'oppose : « Je ne suis pas en faveur de l'avortement, je n'aime pas ça. Mais s'il existe une clinique d'avortement et une personne estime qu'elle a besoin d'y aller, je peux détourner le regard, car la dernière chose qu'on veut, c'est la création d'un marché noir. »Diminuer le rôle du gouvernement Autre point de désaccord : la politique anti-immigration des républicains contraire aux valeurs de Mitch : « Je suis pour l'ouverture des frontières. Je n'ai aucun problème à ce que les gens entrent dans ce pays. C'est ce que tout le monde a fait quand ce pays a été créé. Et je pense que c'est formidable d'avoir un groupe varié de personnes avec des idées et des cultures différentes. C'est une chose géniale. Essayer de renvoyer la moitié de la population ou je ne sais combien, on s'en fiche. »Une des revendications principales des libertariens est de diminuer le rôle du gouvernement, ce que fait Donald Trump avec ses coupes budgétaires drastiques et ses licenciements de fonctionnaires. Mais la façon dont le président procède n'est pas la bonne pour Rhonda : « Je pense qu'on doit examiner chaque partie de l'administration pour voir où l'on peut faire ces changements. Mais arriver avec un bulldozer en renvoyant tout le monde et retirant des ressources du peuple américain n'est pas la bonne façon de le faire. »Les trois personnes s'opposent également au système politique américain dominé par les deux partis - -républicain et démocrate - et regrettent le manque d'alternatives politiques.

Santé-vous mieux!
Épisode 86 : Les microplastiques avec Dre Valérie Labbé

Santé-vous mieux!

Play Episode Listen Later Apr 29, 2025 29:22


Aujourd'hui, nous parlons avec la Dre Valérie Labbé de microplastiques et de leurs effets connus et moins bien connus sur notre santé. En particulier, nous discuterons de ce qu'il est possible de faire réalistement. Avant d'aller plus loin, nous aimerions vous mentionner que la pré-vente de notre tout nouveau programme de perte de poids entièrement en ligne, qui s'appelle Transforma, a été prolongé de quelques jours encore. C'est donc un rabais de 222$ qui vous est offert, c'est le temps d'en profite. Comment ça marche, Transforma? Pour le savoir, rendez-vous sur www.transforma.fit et regardez le webinaire gratuit sur le sujet. Vous verrez alors si ce programme pourrait être pour vous. Dre Valérie Labbé. Valérie, est une pédiatre passionnée depuis 25 ans et pratique la pédiatrie générale dans la région de Québec. Elle s'est fait connaître du grand public en 2019 lors de son passage à la populaire émission Tout le monde en parle, où elle dénonçait la surmédicalisation du TDAH chez les enfants québécois. Elle et ses collègues ont initié une commission parlementaire par la suite pour trouver des solutions concrètes à la problématique soulevée. Intriguée par la prépondérance du diagnostic de TDAH chez les garçons, elle s'intéresse à l'effet des hormones sexuelles sur le comportement humain. Dans ses lectures, elle découvre les perturbateurs endocriniens dont font partie les microplastiques. D'où provient le plastique? Et les microplastiques? Y a-t-il des endroits où on n'en retrouve pas sur Terre ? Qu'est-ce qu'un perturbateur endocrinien et quel est le lien entre les microplastiques et les perturbateurs endocriniens? Quelles sont les conséquences sur la santé? Est-ce que les hommes et les femmes sont touchés de manière égale? Y a-t-il des périodes de la vie où on est plus sensible? Pour les enfants, quels sont les risques connus ? Est-ce que le recyclage est une bonne solution à la problématique actuelle?Peux-tu nous nommer des solutions possibles, des choses qu'on pourrait faire dès maintenant pour se protéger?L'astuce de la semaine est donnée par Valérie : il faut écouter l'épisode pour la connaître Les messages clés de l'épisode sont : Les microplastiques sont omniprésents dans nos vies et ont des effets négatifs sur la santé, dont certains encore peu connus, en particulier sur le long terme. On a voulu enjoliver nos vies, la rendre plus facile. On a trouvé plein d'utilité au plastique, mais maintenant on est envahi et c'est un problème à l'échelle mondiale. Le recyclage n'est pas une si bonne solution en soi. Diminuer la production et par conséquent diminuer notre consommation doit être considéré sérieusement par tous.Notre mode de vie doit s'ajuster rapidement et collectivement. On ne veut pas rendre encore plus anxieux les gens qui font de l'écoanxiété, mais éduquer et diffuser l'information connue est une responsabilité de la santé publique à mon avis.Les petits gestes comptent, alors faites de votre mieux pour diminuer le contact direct entre le plastique et ce qui entre dans votre corps et celui de vos enfants. Pour en savoir plus sur les microplastiques et les perturbateurs endocriniens, Dre Labbé suggère : Les Perturbateurs endocriniens : tout ce qu'on ne vous dit pas de Corinne LaloNo More Plastic de Rosalie Mann (en français)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Grand bien vous fasse !
Comment diminuer sa pression mentale ?

Grand bien vous fasse !

Play Episode Listen Later Apr 22, 2025 46:26


durée : 00:46:26 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi - La saturation mentale est l'affaire de tous : liste vertigineuse de tâches à accomplir, contraintes et injonctions sociales, pensées envahissantes… Alors, comment pouvons-nous faire pour "désaturer" lorsqu'on arrive plus du tout à prendre du recul ?

Le grand journal du soir - Matthieu Belliard
Thierry Cabannes - Budget : 56% des Français sont pour diminuer les aides sociales

Le grand journal du soir - Matthieu Belliard

Play Episode Listen Later Apr 18, 2025 10:16


Aujourd'hui dans "Punchline", Thierry Cabannes et ses invités débattent de l'opinion des Français vis à vis d'une hypothétique diminution des aides sociales.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Fréquence Terre
Pourquoi et comment diminuer sa consommation de sel

Fréquence Terre

Play Episode Listen Later Apr 16, 2025 3:03


Ça va Beaucoup Mieux
POLLEN - Allergies : les bons réflexes à avoir pour diminuer les symptômes

Ça va Beaucoup Mieux

Play Episode Listen Later Feb 26, 2025 3:45


Les pollens ne prennent pas de vacances. Depuis plusieurs jours, les trois-quarts de la France sont en alerte rouge concernant le risque d'allergie au pollen. Voici quoi faire pour en limiter les désagréments. Ecoutez Ça va Beaucoup Mieux avec Aline Perraudin du 26 février 2025.

Reportage France
En France, la recherche de nouvelles variétés de pommes pour diminuer les pesticides

Reportage France

Play Episode Listen Later Feb 24, 2025 2:34


Gala, Golden, Pink Lady, chaque année, près de 1,5 million de pommes sont récoltées en France, troisième producteur d'Europe. En culture conventionnelle, c'est l'un des fruits qui reçoit le plus de traitements phytosanitaires. Plus de 30 insecticides, fongicides ou herbicides sont pulvérisés sur les fruits en moyenne avant d'être mangés. Face au risque de pollution de l'environnement et aux risques pour la santé, l'objectif européen et français est de réduire de moitié l'usage des pesticides d'ici à 2030. Mais il existe peu de méthodes efficaces et naturelles pour s'en passer. Pour se passer des pesticides, des chercheurs de l'Inrae (l'Institut national de recherche pour l'agriculture, l'alimentation et l'environnement) tentent de développer de nouvelles méthodes. C'est le programme Cap zéro phyto. Bien rouge et sucrée, mais aussi résistante à la tavelure, l'une des principales maladies du pommier, la pomme Story est le fruit d'une belle histoire. Déjà plantée en Europe, elle commence à s'exporter aux États-Unis, en Afrique du Sud et au Chili. C'est dans les vergers de l'Inrae, à Beaucouzé, dans l'ouest de la France, qu'elle est née, dans le programme de sélection génétique du chercheur François Laurens. « On essaie de contribuer à la création de nouvelles variétés qui vont être moins traitées. On fait des croisements et puis on va sélectionner petit à petit les combinaisons qui rendent la variété plus résistante, explique le chercheur. Et ensuite, elle va être plantée dans des vergers comme ici. Il faut plusieurs années de croisements avant d'obtenir une variété. »À lire aussi Pesticides, produits phytopharmaceutiques : que disent ces termes de ceux qui les emploient ?L'utilisation des UVIl a fallu planter des milliers de pépins de pommes et plus de 20 ans pour trouver Story. Sa résistance à la tavelure n'est que partielle, mais elle permet déjà de réduire de 30 à 40 % les traitements contre le champignon qui attaque les fruits et les feuilles. C'est un des leviers pour remplacer définitivement les pesticides. « On n'y arrivera pas avec un produit miracle qui va remplacer un phyto, estime Claude Coureau, ingénieure, qui participe au projet Cap zéro phyto. Il va falloir additionner tout un tas de différentes pratiques, la génétique, des nouvelles variétés plus résistantes, les UV. Ça, c'est tout nouveau. Donc, on va cumuler tout un tas de techniques pour arriver à une solution qui va remplacer le phyto. »Les chercheurs ont en effet découvert que s'ils éclairaient les pommiers avec des rayons UV, les plantes activaient leurs défenses naturelles pour se protéger des coups de soleil. Elles seront un peu mieux préparées en cas d'agression. « L'idée, ça va être d'activer l'immunité de la plante avant que la maladie arrive, explique Matthieu Gaucher, ingénieur à l'Inrae, pour qu'elle se protège elle-même contre les maladies. »Une combinaison de leviers pour remplacer les pesticidesPour cela, en plus des rayons UV, il teste aussi divers produits stimulateurs des défenses des plantes dans les immenses serres du centre de recherche ou directement dans des vergers. « Donc, il y a par exemple le phosphonate de potassium qui est un minéral, poursuit le chercheur, du limocide, une huile essentielle d'orange douce, des extraits de plantes comme des parois de tomate, qui vont, lorsque appliqués sur d'autres plantes, activer les défenses de la plante. »Toutes ces pistes de recherches semblent prometteuses, mais il faudra encore plusieurs années de tests pour déterminer quelle combinaison de leviers sera suffisamment efficace pour remplacer les pesticides chimiques délétères pour la santé et l'environnement. Surtout, il faudra que ces nouvelles techniques soient abordables pour inciter les agriculteurs à les adopter, sans alourdir encore la pression sur un métier en crise.À écouter dans Accents d'Europe Les pesticides, pilier d'un modèle agricole en crise

Invité du jour
"Submersion migratoire", un faux débat ? Parlons-en avec C. Wihtol de Wenden et F. Héran

Invité du jour

Play Episode Listen Later Feb 19, 2025 45:26


Diminuer l'immigration sous toutes ses formes en France, c'est l'objectif que s'est fixé le ministre de l'Intérieur. Il a exigé dans une nouvelle circulaire, fin janvier, de mettre fin aux "régularisations à tour de bras" avec application immédiate. Une nouvelle illustration des difficultés que suscite la question migratoire dans l'Hexagone. Elle a été posée par François Bayrou dès son arrivée au pouvoir puis alimentée par ses deux ministres phares, Gérald Darmanin et Bruno Retailleau.

Le BazCast - par Bazinga
Prendre Du Muscle Avec Le Cardio, Progresser En Course à Pied Et Le Pouvoir De La Zone 2 - BAZCAST Ep.35

Le BazCast - par Bazinga

Play Episode Listen Later Feb 18, 2025 74:32


Dans cet épisode je te parle de ma semaine de deload, de certaines pensées et pratiques qui ont changé ma vie et ma façon d'agir au quotidien. Je reviens sur mon tout premier 10km officiel, et je réponds aussi à 3 questions que vous m'avez posé sur la prise de muscle, la course à pied et la récupération.Bonne écoute à toi, et si le podcast te plait tu peux laisser une review de 5 étoiles pour soutenir les prochains épisodes ! 00:00 Introduction 00:05:12 Les choix difficiles 00:06:40 Diminuer la friction00:14:15 Ma semaine de deload00:19:30 L'importance de la zone 200:27:06 Le pouvoir de l'acceptation00:31:35 Créer votre inertie00:36:55 Ton intégrité est ta force00:38:08 Mon Premier 10km Officiel  00:44:55 Mon avis sur Paris00:46:45 Conseil pour un 10km00:55:40 Le Challenge Hybrid00:54:29 Je réponds à vos questions00:57:10 Prendre du muscle margé le cardio01:02:03 Comment géré sa récupération01:08:42 Comment progresser en course à pied

Sport et nutrition naturelle — Bien manger pour mieux Bouger
Carb Cycling : diminuer les glucides n'est pas si simple + méthode (Ep 119)

Sport et nutrition naturelle — Bien manger pour mieux Bouger

Play Episode Listen Later Feb 7, 2025 48:11


Est-ce facile de réduire la quantité de glucides que je mange ? Est-ce que j'arrive à varier mes quantités et en fonction de mon activité ? Quels sont les premiers benéfices ? Vous avez compris je poursuis mon expérimentation autour du carb cycling.

Les petits papiers
Maitena Biraben PART 2 " Si on arrêtait de raconter que vieillir c'est diminuer, on changerait le regard sur la vieillesse"

Les petits papiers

Play Episode Listen Later Jan 9, 2025 29:56


Femme de média, Maitena Biraben a une belle carrière télévisée à son actif. Aujourd'hui, elle se consacre à Mesdames. media, un média en ligne qui parle des femmes de plus de 45 ans. Elle est aussi l'autrice du livre "La femme invisible" chez Grasset. Avec elle, on parle de tout sans tabou, de la ménopause, de la vieillesse, des doutes, de la honte, de son rapport à #metoo, de la sororité dont elle a manqué, de celle qu'elle partage aujourd'hui, du désir, des enfants, de la maternité avec ce qu'elle engendre de douloureux ou de lumineux. Une conversation sans concession. Merci pour votre écoute Les petits Papiers c'est également en direct tous les dimanches de 17h à 18h sur www.rtbf.be/lapremiere Retrouvez tous les épisodes des petits Papiers sur notre plateforme Auvio.be : https://auvio.rtbf.be/emission/2332 Et si vous avez apprécié ce podcast, n'hésitez pas à nous donner des étoiles ou des commentaires, cela nous aide à le faire connaître plus largement.

Les Experts
Les Experts : Le bilan de la BCE doit diminuer - 08/01

Les Experts

Play Episode Listen Later Jan 8, 2025 20:16


Ce mercredi 8 janvier, les objectifs de la réduction de la taille du bilan de la BCE et l'impact de cette décision au niveau de l'inflation et de la dette françaises ont été abordés par Jezabel Couppey-Soubeyran, maître de conférences à l'Université Paris 1 Panthéon-Sorbonne, Isabelle Job-Bazille, directrice des études économiques de Crédit Agricole SA, et Robin Rivaton, directeur général de Stonal, dans l'émission Les Experts, présentée par Nicolas Doze sur BFM Business. Retrouvez l'émission du lundi au vendredi et réécoutez la en podcast.

LE CLOCLO CLUB
Le défi de l'année : ne plus minimiser ce qu'on fait

LE CLOCLO CLUB

Play Episode Listen Later Jan 8, 2025 18:46


Aujourd'hui, je vous lance un défi : cette année, on arrête de minimiser ce qu'on fait. Adieu les "petits projets", les "trucs comme ça, rien de sérieux", ou encore les "mais je suis pas pro". Diminuer la valeur de nos créations ne nous fera pas gagner des points de vie (ni de karma, déso) et ne permettra à personne de croire en nos qualités, pas même nous. Je m'inclus dans ce défi parce que j'ai encore du mal à accepter de juger ce que je fais pour ce que c'est, et je vois dans tous les échanges que j'ai avec certain·e·s d'entre vous que c'est une habitude très répandue. Alors venez, on apprend à vraiment jauger ensemble pour gagner confiance en soi !LE PODCAST VOUS A PLU ?> Abonnez-vous !> Partagez les épisodes autour de vous > Laissez-moi 5 étoiles et un commentaire, ou écrivez-moi en DM sur les réseaux sociaux, @ClocloClub sur Insta, TikTok et ThreadsHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Yasmine Abdelfadel
Ménopause, insomnie et bouffées de chaleur: comment diminuer ces symptômes?

Yasmine Abdelfadel

Play Episode Listen Later Dec 18, 2024 12:55 Transcription Available


Pallier aux symptômes de la ménopause. Entrevue avec Dre Lyne Desautels, médecin de famille Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Bien en Santé
Ménopause, insomnie et bouffées de chaleur: comment diminuer ces symptômes?

Bien en Santé

Play Episode Listen Later Dec 18, 2024 12:55


Pallier aux symptômes de la ménopause. Entrevue avec Dre Lyne Desautels, médecin de famille Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

À propos
Comment fait Paris pour diminuer le nombre de voitures dans le centre-ville - « À propos », le podcast du Soir

À propos

Play Episode Listen Later Dec 16, 2024 16:34


Depuis le début du mois de novembre, la ville de Paris a instauré une zone à trafic limité, une ZTL, dans son hyper centre. Comme de nombreuses villes européennes, la capitale française réfléchit à l'organisation de l'espace public et à la place de la voiture dans celui-ci. Une ZTL, c'est une mesure parmi d'autres, qui vise ici à interdire, dans certains quartiers, le trafic de transit.Comme c'est le début, les autorités jouent encore le jeu de la prévention et pas des sanctions. Gil Durand, le chef du pôle Planète, s'est rendu à Paris pour voir comment c'était organisé…et comment c'était reçu par les Parisiens. Il nous raconte.« À propos », c'est notre sélection de l'actualité, du lundi au vendredi dès 5 heures sur Le Soir et votre plateforme de podcasts préférée. Retrouvez tous les podcasts du journal « Le Soir » sur https://podcasts.lesoir.be

Ça va Beaucoup Mieux
L'ALIMENT DE LA SEMAINE - L'ashwaganda pour diminuer le stress

Ça va Beaucoup Mieux

Play Episode Listen Later Dec 14, 2024 1:23


L'Ashwaganda est une plante utilisée depuis des siècles dans la médecine ayurvédique et reconnue pour ses effets sur le stress, la fatigue et l'anxiété ! C'est notre aliment de la semaine !

La vie partout
Doit-on en finir avec les sapins de Noël ?

La vie partout

Play Episode Listen Later Dec 14, 2024 12:26


Les fêtes de fin d'année arrivent et avec elles, le fameux sapin de Noël. Un sapin de Noël c'est un arbre, évidemment. Mais surtout c'est un arbre qui a poussé pendant 8 ans en moyenne avant d'être coupé et exposé chez nous pendant 3 semaines seulement pour ensuite être jeté.Mais est-ce que c'est vraiment un problème ? Et si oui, qu'est-ce qui existe comme alternatives ?Eh bien c'est ce que nous allons voir aujourd'hui dans cet épisode.Je vous souhaite une bonne écoute.

La matinale week-end
Le coup de main conso : Réparation chez le garagiste, comment diminuer la facture ? - 08/12

La matinale week-end

Play Episode Listen Later Dec 8, 2024 2:12


Tous les samedi et dimanche, Margaux Bourdin vous livre ses conseils et ses bons plans pour consommer malin à 06h21 et 07h23.

E-Motion Liberté D'Être
Diminuer sa charge TOXIQUE par Émilie Lemieux & Marie-Christine Morin

E-Motion Liberté D'Être

Play Episode Listen Later Dec 5, 2024 84:44


Diminuer sa charge TOXIQUE par Émilie Lemieux & Marie-Christine MorinSuivez-nous via instagram:Host: https://www.instagram.com/mme_myriam/Podcast: https://www.instagram.com/liberte.detre.podcast/https://www.tiktok.com/@liberte.detre.podcastInvité(e)s:Émilie Lemieux:  https://www.instagram.com/emilielemieux.wellness/Marie-Christine Morin: https://www.instagram.com/mariecmorin/Épisode présenté par Eros&Compagnie, 15% de rabais avec le code LIBERTE15https://www.erosetcompagnie.com/ Les invités sont abreuvés par Gutsy Kombucha, 15% de rabais avec le code MYRIAM15https://gutsykombucha.com

L'Art de la Gestion Patrimoniale
#96 - Le PER : un placement incontournable pour diminuer tes impôts !

L'Art de la Gestion Patrimoniale

Play Episode Listen Later Dec 4, 2024 16:47


Aujourd'hui, nous allons parler d'un sujet crucial pour la fin de cette année : le PER, ou Plan d'Épargne Retraite. Si vous n'en avez pas encore entendu parler ou si vous hésitez encore à vous lancer, c'est le moment de vous y intéresser ! Pourquoi ? Parce que la fin de l'année 2024 est une date clé pour profiter pleinement des avantages fiscaux que ce placement peut offrir. Alors, pourquoi ce placement est-il incontournable avant le 31 décembre ? Comment peut-il vous aider à réduire vos impôts tout en préparant sereinement votre retraite ? Et surtout, comment éviter de passer à côté de cette opportunité ? C'est ce que nous allons voir ensemble dans cet épisode. Nous vous donnerons tous les conseils pratiques pour faire les bons choix et maximiser vos gains. Restez bien avec nous, cet épisode est fait pour vous aider à ne pas rater le coche ! Retenez cela : il vous reste 27 jours pour agir sur votre impôt en 2024 ! Nous sommes Guillaume Bonnet et Jérémy Doyen et notre mission par le biais de ce podcast est l'éducation financière pour tous. Nous développons chaque semaine un sujet qui vous concerne : Epargne, Immobilier, Investissement, Finances Personnelles, Holding, SCI, Impôts, Transmission, Succession. Pour mieux nous connaître : https://linktr.ee/bonnetdoyenconseil

Les Grandes Gueules
"On s'en fout, on s'en fout pas" : Faut-il diminuer la protection policière des ex-ministres ? - 02/12

Les Grandes Gueules

Play Episode Listen Later Dec 2, 2024 8:35


"Plusieurs débats au coeur de l'actualité, les Grandes gueules ont le choix, en débattre ou non : Brigitte Macron s'est confiée au sujet de son mari Faut-il diminuer la protection policière des ex-ministres ?

Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience
Les bienfaits pour la santé des bains dérivatifs, avec France Guillain, experte en santé [Rediffusion]

Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience

Play Episode Listen Later Nov 23, 2024 38:58


Anne Ghesquière reçoit France Guillain, experte en santé, pour évoquer les incroyables bienfaits pour la santé de la méthode des bains dérivatifs avec les poches de gel. [REDIFFUSION – BEST OF – MÉTAMORPHOSE]ATTENTION : ces informations ne remplacent en aucun cas une consultation chez le médecin.Recevez un mercredi sur deux la newsletter Métamorphose avec des infos inédites sur le podcast et les inspirations d'AnneFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseLe podcast #22 a été diffusé, la première fois, le 14 avril 2019.Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Quelques citations du podcast avec France Guillain :"Nous devons observer la nature car nous sommes aussi des mammifères"."Il est démontré que l'état inflammatoire est le déclencheur des maladies dégénératives"."Toutes les religions ont le principe des ablutions, qui était déjà un bain dérivatif".Thèmes abordés lors du podcast avec France Guillain : 00:00 Introduction02:21 Les origines des bains dérivatifs.03:15 Diminuer son état inflammatoire pour éviter les maladies.06:37 Pourquoi réhabiliter cette pratique ancienne ?12:14 Comment pratique-t-on les bains dérivatifs aujourd'hui ?21:12 Combien de poches de gel acheter, quelle marque ?22:21 Le rôle extraordinaire des fascias dans notre équilibre.26:05 La méthode France Guillain, efficace contre quelle maladie ?36:04 Qu'en pense la science ?Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Parlons-en autrement
Ep 130: 7 types de repos pour diminuer les risques d'épuisement

Parlons-en autrement

Play Episode Listen Later Nov 19, 2024 34:36


Cet épisode aborde la thématique du repos et de l'épuisement, en mettant l'accent sur l'importance de reconnaître les différents types de repos nécessaires pour maintenir un bon équilibre de vie. Charlie-Maud explore les sept types de repos : physique, social, émotionnel, spirituel, mental, sensoriel et créatif, tout en soulignant l'importance de la prévention et de la consultation professionnelle pour éviter l'épuisement.-- Mentionné dans l'épisode: Épisode 127 : Est-ce que je devrais consulter une professionnelle? avec Joany Girard, travailleuse sociale --- On te rappelle que notre équipe de professionnelles est là pour te soutenir.  ✨ Tu peux prendre rendez-vous directement en ligne ou en nous contactant au 418 755-9263.

Femme et Ambitieuse : réussir carrière et vie personnelle
Diminuer son temps d'écran et de stress (Sensées, épisode 11)

Femme et Ambitieuse : réussir carrière et vie personnelle

Play Episode Listen Later Nov 12, 2024 33:19


Aïe, le sujet du jour n'est pas des plus confortables. C'est un peu comme calculer son bilan carbone, ça ne fait pas forcément plaisir sur le coup, mais c'est indispensable pour votre bien-être sur la durée.Nous allons parler de ce qui est devenu notre troisième main… le smartphone. Ou plutôt, l'usage addictif que nous avons développé sans même nous en rendre compte.Au menu : démonstration implacable en 5 points de pourquoi notre usage affecte nos capacités et notre bien-être global, et surtout une mise en action avec 12 suggestions de ce que vous pouvez faire pour réduire votre usage.Elles sont directement issues de mon expérience personnelle, et ça marche ! ****Sensées, c'est aussi un programme de coaching pour les femmes dirigeantes, top managers et entrepreneures. Au sein du programme Sensées, vous êtes accompagnée en petit groupe ET en individuel dans votre croissance professionnelle. Vous êtes aussi formée et mentorée pour incarner pleinement votre leadership, avec les maîtres mots sérénité, plaisir, hauteur et impact. Intéressée ? Cliquez ici pour en savoir plus.***Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.**Chaque semaine, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes dans Sensées, la newsletter. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

Ambitieusement TDAH
Arrête de diminuer un compliment!

Ambitieusement TDAH

Play Episode Listen Later Oct 31, 2024 11:29


Summary Dans cet épisode, j'explore la manière dont tu gères les compliments et ce que cela révèle sur ta perception de toi. J'aborde les défis liés à l'auto-évaluation, l'importance de reconnaître tes réussites et comment changer ton discours interne peut aider à mieux vivre avec le TDAH. Inscrits-toi à l'infolettre

Good Manufacturing Podcast
Le flux de libération partie 2 : comme l'améliorer ?

Good Manufacturing Podcast

Play Episode Listen Later Oct 23, 2024 35:06


Ça va Beaucoup Mieux
CHARGE MENTALE - Comment la diminuer

Ça va Beaucoup Mieux

Play Episode Listen Later Oct 21, 2024 3:40


On parle de plus en plus de charge mentale. Comprenez une pression psychologique exercée par l'accumulation de petites contraintes, par les multiples tâches que l'on doit accomplir dans sa journée. Voici comment l'alléger. Ecoutez Ça va Beaucoup Mieux avec Aline Perraudin du 21 octobre 2024.

Generation Flow
#5 - Comment diminuer et gérer sa charge mentale ?

Generation Flow

Play Episode Listen Later Oct 11, 2024 24:29


Qu'est-ce que la charge mentale ? Quelle différence avec la charge de travail ? Quel impact sur nos performances et notre santé ? Quels facteurs augmentent notre charge mentale ? Comment la réduire et apprendre à mieux la gérer ? Je réponds à toutes ces questions dans cet épisode ! Que tu sois entrepreneur, salarié, dirigeant d'entreprise, freelance ou même étudiant : la charge mentale nous concerne tous et c'est un sujet clef en matière de performances cognitives et de santé ! Pour aller plus loin, tu peux aussi :

18.50 franceinfo:
Budget : "Diminuer les allégements de charges sur les entreprises" est "une fausse route", estime le député macroniste Thomas Cazenave

18.50 franceinfo:

Play Episode Listen Later Oct 9, 2024 11:51


durée : 00:11:51 - L'INVITE franceinfo soir - "On pense que c'est extrêmement risqué sur l'emploi, sur les PME, les TPE dans nos territoires", explique Thomas Cazenave, ancien ministre délégué aux Comptes publics, mercredi dans franceinfo soir.

RARE à l'écoute
Maladie rare - Prendre en charge une Vascularite à ANCA

RARE à l'écoute

Play Episode Listen Later Oct 9, 2024 9:32


4ème épisode / 5, sur la prise en charges des vascularites à ANCA Episode 4 : Prendre en charge une Vascularite à ANCA Invité : Pr Maxime Samson, médecin interniste, PU-PH au sein du service de médecine interne et immunologie clinique du CHU de Dijon, vice-président du Groupe français d'études des vascularites, coauteur du PNDS sur les vascularites nécrosantes systémiques et responsable du centre de référence des maladies auto-immunes et auto-inflammatoires systémiques rares de l'adulte d'Île-de-France, Est et Ouest, affilié à la filière Fai2r. https://www.chu-dijon.fr/service/medecine-interne-et-maladies-systemiques-medecine-2-soc-2/medecine-interne-et-maladies  https://www.fai2r.org/les-centres-fai2r/centres-de-reference-fai2r/mais-msamson/ https://www.fai2r.org/    1️⃣   Quelles sont les enjeux de la prise en charge des vascularites à ANCA ? [0'44 – 2'00] ✔️ Améliorer la vitesse diagnostique des patients, ✔️ Améliorer les stratégies thérapeutiques, ✔️ Diminuer les séquelles liées à la maladie, aux rechutes et aux traitements. Pour plus d'informations, retrouvez notre page article : https://rarealecoute.com/la-vascularite-a-anca/ 2️⃣   Qui prend en charge ces patients ? [2'01 – 2'39] ✔️ Médecins internistes, néphrologues, pneumologues, ORL ; principalement dans les centres de référence et de compétence de la filière Fai2r. 3️⃣   Comment s'opère la prise en charge de cette maladie rare ? [2'40 –-5'47] ✔️ Deux phases : traitement d'induction pour promouvoir la rémission avec le moins de séquelles possible, traitement d'entretien pour prévenir les rechutes, ✔️Tenir à jour le calendrier vaccinal (risque infectieux). 4️⃣   Quel suivi proposer à ces patients ? [5'48 – 7'17] ✔️ Suivi régulier en phase d'induction, tous les 6 mois en phase d'entretien,   ✔️ Bilan sanguin et urinaire régulier, ✔️Suivi gynécologique et dermatologique en fonction des traitements. 5️⃣   Quel pronostic pour les patients traités ? [7'18 – 8'21] ✔️ Bon pronostic suite aux progrès thérapeutiques et à l'amélioration des stratégies de prise en charge.   L'équipe : Virginie Druenne – Ambassadrice RARE à l'écoute Cyril Cassard – Journaliste/Animation Hervé Guillot - Production Crédits : Sonacom ************************************************************************************************************************ À propos : "RARE à l'écoute" est un podcast dédié à la sensibilisation aux maladies rares et au soutien des personnes touchées par ces affections. Créé par un groupe passionné de professionnels de la santé, le podcast vise à informer les professionnels de santé et fournissant des informations sur les dernières avancées médicales et scientifiques dans le domaine des maladies rares, et inspirer les patients et leurs proches en partageant des histoires de courage et de persévérance. Contenu :

Graine de Métamorphose
Les clés pour diminuer votre charge mentale ! avec la psychiatre Marine Colombel #111 [Graine de Métamorphose]

Graine de Métamorphose

Play Episode Listen Later Oct 8, 2024 55:09


[GRAINE DE METAMORPHOSE] Xavier Pitois reçoit la psychiatre et auteure Marine Colombel. Ensemble, ils voient comment mettre un "Stop à la fatigue mentale". Vous êtes fatigué en permanence ? À quoi voit-on qu'il est grand temps de se reposer ? Comment apaiser son mental sursollicité ? Quelles pratiques mettre en place pour alléger sa charge mentale ? Vous en avez marre des pensées qui se bousculent dans votre tête ? Vos sens sont brouillés et vous peinez à y voir clair ? Marine Colombel nous propose des exercices variés et un large panel de techniques aussi bien traditionnelles qu'innovantes pour nous permettre de recouvrer nos forces. Son dernier ouvrage Je lutte contre la fatigue mentale est publié aux Éditions Marabout, Épisode #111Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Recevez un mercredi sur deux l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec les 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous gratuitement sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseQuelques citations du podcast avec Marine Colombel :" Le corps va vivre de façon très directe les choses et nous exprimer des besoins." Thèmes abordés lors du podcast avec Marine Colombel :00:00 Introduction03:19 Les signes et conséquences de la fatigue mentale.07:23 Comment évaluer sa fatigue mentale et à quel moment s'inquiéter ?10:03 Les indicateurs physiques de la fatigue mentale.11:44 La méthode de Jacobson pour se relaxer profondément.15:03 L'alimentation au service de la santé mentale.19:35 Aider son corps à se synchroniser grâce à l'horloge biologique.23:56 Signe d'une dépression saisonnière et comment y pallier.28:00 Signes du manque de sommeil et comment y remédier.36:05 Comment optimiser le souvenir de ses rêves pour réguler ses émotions ?41:27 Comment reconnaitre la charge mentale et comment s'en libérer.47:42 Le lien entre crise existentielle et fatigue mentale.51:17 Vers quel type de professionnel se tourner ?53:30 Méditation pour se connecter avec ses valeurs profondes.© Astrid di Crollalanza Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Podcast AGB
180. 3 conseils pour diminuer ton stress avec l'alimentation lorsque tu es parent

Podcast AGB

Play Episode Listen Later Oct 7, 2024 26:12


Cette semaine sur le podcast, je partage 3 conseils pour les parents qui désirent diminuer leur stress en lien avec la saine alimentation. Tous nos liens sont ici

Milkshaker
Q & A - 1- Allaiter un bébé peut-il diminuer la fertilité?

Milkshaker

Play Episode Listen Later Sep 13, 2024 7:17


Les épisodes dont on parle dans ce Q&A : Episode 55 : Julie FAURILLON : Allaitement, SPM, désir de grossesse, PMA, et grossesse.https://milkshaker.fr/podcast/episode-55-julie-faurillon-milkymidwife-allaitement-spm-desir-de-grossesse-pma-et-grossesse/Episode 78 : Julie FAURILLON : Allaitement et fertilitéhttps://milkshaker.fr/podcast/episode-78-julie-faurillon-allaitement-et-fertilite/Pour toi aussi poser une question : Clique sur le lien ci dessous et enregistre la en audio :)https://www.speakpipe.com/milkshaker. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Chronique Economique
Excellente nouvelle, l'inflation est en baisse aux États-Unis et les taux d'intérêt vont diminuer très bientôt…

Chronique Economique

Play Episode Listen Later Sep 4, 2024 3:40


Bonne nouvelle, les taux d'intérêt vont baisser très prochainement. C'est plus qu'une promesse, c'est une certitude pour la rentrée. Et c'est sans doute d'ailleurs la meilleure nouvelle de la rentrée, y compris pour nous autres européens. Et si je suis aussi sûr de moi, ce n'est pas parce que j'ai une boule de cristal ou parce que j'ai des informations privilégiées, mais uniquement parce que l'un des hommes les plus puissants de cette planète l'a dit lui-même. Je parle évidemment de Jerome Powell, le président de la Banque centrale américaine, qui a dit il y a quelques jours et je le cite "The time has come". Autrement dit, le temps est venu de baisser les taux d'intérêt. Et cela sans doute dès ce mois de septembre. En clair, la banque centrale américaine la plus puissante au monde va enfin entamer un cycle de baisse des taux d'intérêt. Je dis enfin, car tout le monde attend cette baisse des taux depuis un an maintenant. Et si cette baisse a enfin lieu, c'est parce que l'inflation est en train de baisser aux Etats-Unis. L'inflation aux Etats-Unis a mieux résisté qu'en Europe. Mais elle va retrouver, sans doute, un niveau plus raisonnable autour des 2%. Et c'est cette tendance baissière qui permet de détendre enfin les taux d'intérêt qui est une excellente nouvelle. Que ce soit en Europe ou aux Etats-Unis, l'inflation, c'est vrai, a fait beaucoup de dégâts ces dernières années… Mots-Clés : diable, brutalement, banques centrales, mal, canaliser, hausse, taux d'intérêt, rattrapage, post-covid, guerre, Ukraine, prix, majorité, entreprises, profit, crises, augmenter, marges, raisonnable, phénomène, constat, secteur alimentaire, consommateur américain, résistance, économistes, questions, manuels d'économie, produits de luxe, élasticité, demande, sac Hermès, montre Rolex, biens de consommation, équipement, épargne, bénéfice, hausses salariales, poches vides, mode, fourmi, cigale, ricochet, nouvelle, rentrée. --- La chronique économique d'Amid Faljaoui, tous les jours à 8h30 et à 17h30. Merci pour votre écoute Pour écouter Classic 21 à tout moment i: https://www.rtbf.be/radio/liveradio/classic21 ou sur l'app Radioplayer Belgique Retrouvez tous les épisodes de La chronique économique sur notre plateforme Auvio.be :https://auvio.rtbf.be/emission/802 Et si vous avez apprécié ce podcast, n'hésitez pas à nous donner des étoiles ou des commentaires, cela nous aide à le faire connaître plus largement. Découvrez nos autres podcasts : Le journal du Rock : https://audmns.com/VCRYfsPComic Street (BD) https://audmns.com/oIcpwibLa chronique économique : https://audmns.com/NXWNCrAHey Teacher : https://audmns.com/CIeSInQHistoires sombres du rock : https://audmns.com/ebcGgvkCollection 21 : https://audmns.com/AUdgDqHMystères et Rock'n Roll : https://audmns.com/pCrZihuLa mauvaise oreille de Freddy Tougaux : https://audmns.com/PlXQOEJRock&Sciences : https://audmns.com/lQLdKWRCook as You Are: https://audmns.com/MrmqALPNobody Knows : https://audmns.com/pnuJUlDPlein Ecran : https://audmns.com/gEmXiKzRadio Caroline : https://audmns.com/WccemSkAinsi que nos séries :Rock Icons : https://audmns.com/pcmKXZHRock'n Roll Heroes: https://audmns.com/bXtHJucFever (Erotique) : https://audmns.com/MEWEOLpEt découvrez nos animateurs dans cette série Close to You : https://audmns.com/QfFankx

Ça va Beaucoup Mieux
REDIFF - Pour vivre plus longtemps, il faut diminuer son stress

Ça va Beaucoup Mieux

Play Episode Listen Later Jun 17, 2024 1:54


Dans le cadre de journée spéciale "bien vieillir" de RTL, Jimmy Mohamed vous donnait quelques conseils pour vivre plus longtemps et en bonne santé.

Les interviews d'Inter
"On peut diminuer de 10% la consommation" d'eau en France, assure Simon Porcher

Les interviews d'Inter

Play Episode Listen Later Jun 1, 2024 6:14


durée : 00:06:14 - L'invité de 6h20 - par : Marion L'hour - Simon Porcher, chercheur, professeur des universités en sciences de gestion à l'Université Paris Panthéon-Assas, et auteur de "La fin de l'eau ?" est l'invité de France Inter.

Choses à Savoir SANTE
Comment certaines marques de chips ont amélioré leur Nutri-Score ?

Choses à Savoir SANTE

Play Episode Listen Later May 7, 2024 2:28


Jugées très appétissantes par bon nombre de Français, les chips n'en restent pas moins des aliments pointés du doigt quand il s'agit de la santé. Leur haute teneur en graisse saturées et en sel implique généralement une mauvaise note au Nutri-Score, cet indicatif nutritionnel de plus en plus apposé sur les produits alimentaires industriels. Pour éviter un déclin marqué de consommation, les fabricants rivalisent d'ingéniosité afin d'obtenir une meilleure note. L'amélioration des recettes permet ainsi à certaines chips d'afficher un Nutri-Score A ou B.Le Nutri-Score et son impact sur l'industrie alimentaireLe Nutri-Score est un système d'étiquetage nutritionnel qui évalue la qualité des aliments avec une échelle colorée allant de A à E, du vert au rouge. Le score évolue en fonction d'éléments favorables comme la teneur en bons nutriments, et d'éléments défavorables comme le nombre de calories ou le pourcentage de sucre.L'introduction de ce code couleur transforme les habitudes de consommation et les choix alimentaires. Comme il est facile à comprendre, il incite les consommateurs à s'orienter vers des produits mieux notés dans une perspective de maintien de la santé. Cette dynamique crée une pression sur les producteurs, en les incitant à reformuler leurs produits. Les chips, notamment, se retrouvent au cœur d'une course à l'innovation pour améliorer leur composition et limiter les ingrédients nocifs en réponse à la demande d'options plus saines.Comment les chips peuvent être amélioréesLe changement significatif adopté par les fabricants de chips repose sur la réduction du sel et des graisses saturées dans les recettes. Ces deux composants pèsent très lourds dans le calcul du score. Diminuer le sel n'est pas si facile pour conserver un bon équilibre entre la saveur caractéristique du produit et la santé des consommateurs. Quant aux graisses saturées, leur réduction nécessite de complètement revoir le processus de choix et de traitement des huiles utilisées pour la cuisson des chips.Le défi est de taille pour maintenir la texture croustillante et le goût qui font le succès des chips. Certaines marques se sont tournées vers des techniques de cuisson permettant de réduire la quantité de graisse de façon exemplaire. C'est le cas de la cuisson au four ou à l'air chaud. D'autres fabricants ont expérimenté en introduisant des assaisonnements plus riches en herbes et en épices pour compenser la réduction du sel.L'amélioration du Nutri-Score repose aussi sur l'enrichissement en ingrédients bénéfiques. Parmi les stratégies adoptées, les marques peuvent ajouter des fibres par le biais de légumes secs broyés, ou augmenter la teneur protéique en intégrant du pois ou de la fève dans la composition des chips.De D ou E à B ou A : passer du rouge au vertCes nouvelles formules mariant créativité culinaire et recherche scientifique ont permis à certains fabricants d'atteindre des scores de B ou de A pour leurs produits. De tels efforts contribuent à redéfinir les chips non comme des produits de snacking à éviter, mais comme des options possibles qui entrent dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Manu dans le 6/9 : Le best-of
Les bonnes nouvelles du Lundi 5 Février : dans le monde, le nombre de fumeurs continu de diminuer !

Manu dans le 6/9 : Le best-of

Play Episode Listen Later Feb 5, 2024 2:46


Tous les matins à 7H10, on vous donne des bonnes nouvelles !

Le Point J - RTS
Ressource / Comment diminuer notre empreinte carbone ?

Le Point J - RTS

Play Episode Listen Later Jan 1, 2024 12:47


Les scientifiques le martèlent ; il faut réduire notre empreinte carbone si l'on veut contenir le réchauffement climatique. Mais comment s'y prendre, à titre individuel ? Camille Gilloots, ingénieure spécialisée en durabilité à l'Université de Lausanne, livre pistes et analyses dans ce Point J, en nouvelle écoute. Journaliste : Caroline Stevan Réalisation : Frédéric Zahnd Nous écrire ou nous proposer des questions: +41 79 134 34 70 ou pointj@rts.ch

No Pay No Play
Comment diminuer ses coûts Facebook Ads ? (étude de cas)

No Pay No Play

Play Episode Listen Later Dec 11, 2023 21:02


Voir ses coûts Facebook Ads est un problème routinier sur la plateforme. Absolument tous les annonceurs sont touchés et c'est clairement la raison pour laquelle vous écoutez des podcasts sur ce domaine. Ça tombe bien, car dans cet épisode, on reçoit une directrice de comptes Facebook Ads senior : Justine Gagne.Justine nous vient avec une étude de cas symptomatique des e-commerces qui voient leur coût par achat augmenter à des périodes précises. Elle nous explique comment elle a réussi à revenir à un CPA plus raisonnable pour maintenir la rentabilité de son client et ainsi scaler le budget par al suite.Bonne écoute,L'équipe de la J7 AcadémiePour nous proposer un sujet : Enquête No Pay No PlayNOTE :J7 MediaSocial SellingJ7 AcadémieFormation gratuite : Comment scaler sur Facebook Ads Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

La Story
HORS-SERIE Schneider Electric - Rénover à grande échelle et construire autrement |1/4 #ImpactMaker

La Story

Play Episode Listen Later Dec 3, 2023 20:30


Diminuer les émissions de carbone devient une priorité pour les groupes industriels. Comment relèvent-ils le défi d'une transition énergétique réussie dans un contexte d'urgence climatique ? Pour le groupe immobilier Nexity, atteindre ses objectifs de réduction d'émission de gaz est l'opportunité de se positionner en figure de proue du bas carbone dans un secteur immobilier français aujourd'hui à la peine. Bien conscient des impacts environnementaux de l'artificialisation des sols, Nexity mise sur la rénovation énergétique des bâtiments et la construction durable pour préserver l'environnement et pousser la réflexion sur les nouvelles formes d'urbanité.Ce HORS-SERIE est proposé par Schneider Electric dans le cadre du programme #ImpactMakerAnimé par Aude Vazquez. Réalisation et mixage : Mari Jaworski. Production exécutive : Binge Audio Créative. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

InterNational
Plastic@sea teste des solutions pour diminuer les effets du plastique sur l'environnement

InterNational

Play Episode Listen Later Sep 19, 2023 4:16


durée : 00:04:16 - Chroniques littorales - par : Jose Manuel Lamarque - Plastic@sea propose des solutions innovantes pour tester la biodégradabilité et la toxicité des plastiques dans l'environnement afin de diminuer leurs effets sur les écosystèmes et préserver les ressources de la planète...

Lenglet-Co
LENGLET-CO - L'État peut-il diminuer les taxes sur les carburants ?

Lenglet-Co

Play Episode Listen Later Sep 13, 2023 3:31


Face à la hausse du prix des carburants, une idée monte : faire baisser les taxes, qui représentent aujourd'hui 60% du prix au litre. Est-ce réaliste ?

Baleine sous Gravillon (BSG)
SPÉCIAL CHATS 4/4 : les solutions pour diminuer l'impact de nos minous, Antoine Adam (écologue)

Baleine sous Gravillon (BSG)

Play Episode Listen Later Aug 8, 2023 23:22


Le chat a été domestiqué il y a plus de 9000 ans mais il a conservé ses instincts de chasseur, contrairement au chien qui a, lui, coévolué avec l'homme. Pour réduire l'impact de la prédation des chats sur la biodiversité, il existe des solutions. La plus évidente : la stérilisation, mais il y a aussi le confinement, port d'une grelot (qui, non, ne rendra votre chat sourd), d'une bavette ou d'autres dispositifs qui permettent d'effaroucher les proies... L'objectif vers lequel il faudrait tendre est la cohabitation entre les animaux domestiques proches de l'homme et la faune sauvage, sans privilégier les uns au détriment des autres. Le chat est le seul animal domestique à qui nous accordons sans jamais le remettre en question le droit de circuler où il veut, quand il veut. Cela doit ou peut être questionné... ______ On aime ce qui nous a émerveillé … et on protège ce qu'on aime. ______ Découvrir tout l'univers Baleine sous Gravillon, et Mécaniques du Vivant sur France Culture : https://baleinesousgravillon.com/liens-2 Soutenir notre travail, bénévole et sans pub : https://bit.ly/helloasso_donsUR_BSG http://bit.ly/Tipeee_BSG https://bit.ly/lien_magq_lilo_BSG Nous contacter pour une conférence, un partenariat ou d'autres prestations ou synergies : contact@baleinesousgravillon.com

Le téléphone sonne
Comment diminuer l'impact environnemental du numérique ?

Le téléphone sonne

Play Episode Listen Later Jul 10, 2023 35:50


durée : 00:35:50 - Le téléphone sonne - En août 2020, le gouvernement a mandaté deux agences afin de réaliser un bilan pour mesurer l'empreinte carbone du numérique et chercher des leviers d'actions : si les usages du numérique en France ne changent pas, les gaz à effet de serre augmenteront de 45% à l'horizon 2030 et tripleront en 2050.