Podcasts about risque

Ecoutez Ça va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed du 25 février 2026.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Êtes-vous vraiment prêt à plonger dans l'univers complexe des produits structurés ? Comme le dit si bien Raphaël Guérin dans cet épisode : "Comprendre les produits structurés, c'est un peu comme déchiffrer une carte au trésor. " Dans cet épisode captivant de T'as vu avec ton comptable ?, Olivier Dhaine, votre hôte, et Raphaël Guérin, expert en gestion de patrimoine, vous guident à travers les méandres de ces instruments financiers fascinants.Les produits structurés sont souvent perçus comme des solutions d'investissement sophistiquées, mais qu'en est-il vraiment ? Nos intervenants prennent le temps d'expliquer ce que sont ces produits, leur fonctionnement, ainsi que les avantages et inconvénients qu'ils peuvent présenter pour un investisseur. Vous découvrirez pourquoi il est crucial de comprendre le profil d'investisseur avant de se lancer dans ces placements, et comment cette compréhension peut influencer vos décisions financières.Au fil de la discussion, Olivier et Raphaël abordent des concepts clés tels que le risque et le rendement, en précisant que "moins un investissement est risqué, moins il peut offrir un rendement élevé. " Cette phrase résonne comme un mantra dans le monde de la finance, et nos experts vous aideront à naviguer entre les différentes structures de produits, comme les produits Athéna et Phoenix, tout en expliquant leur fonctionnement en termes de coupons et de protection du capital.Mais ce n'est pas tout ! L'épisode met également l'accent sur l'importance de la diversification de votre patrimoine. En effet, se concentrer uniquement sur un type d'investissement peut s'avérer risqué. Raphaël et Olivier insistent sur le fait que l'humain doit rester au centre de la relation client, car c'est la compréhension mutuelle qui permet de bâtir un patrimoine solide et durable.Si vous êtes curieux d'en savoir plus sur les produits structurés et leur impact sur votre stratégie d'investissement, cet épisode de T'as vu avec ton comptable ? est fait pour vous. Ne manquez pas cette occasion d'éclairer votre vision de la gestion de patrimoine et de découvrir des conseils pratiques pour optimiser vos investissements. Écoutez dès maintenant pour transformer votre compréhension financière et prendre des décisions éclairées !Ce podcast est proposé en partenariat avec l'éditeur de logiciels pour les Experts-Comptables : ACD.Merci de votre écoute

L'actualité commerciale entre Washington et Bruxelles s'est encore tendue. Donald Trump a annoncé une surtaxe mondiale de 15%, applicable 150 jours, après l'invalidation par la Cour suprême d'une partie des droits de douane existants. L'Union européenne a aussitôt gelé la mise en œuvre de l'accord commercial signé avec les États-Unis, dans l'attente de précisions.Le Cac 40 a ainsi montré une résistance notable et n'a reculé que de 0,22%. À New York, les indices évoluaient dans le rouge à la clôture des marchés européens.Les investisseurs attendent de comprendre si cette surtaxe restera un simple épisode politique ou le premier acte d'un cycle commercial plus dur. Et du côté des valeurs ?Les valeurs de défense ont décroché en fin de séance hier. Thales a perdu plus de 4%, sur fond de blocage européen concernant de nouvelles sanctions contre la Russie. À Francfort, Hensoldt et Rheinmetall ont aussi fléchi. Novo Nordisk a également encore reculé de près de 15%.Dans le luxe et la consommation, Pernod Ricard a cédé 4% après une dégradation de Deutsche Bank.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet extrait de l'épisode 32, Nha-Khanh Nguyen, ingénieure cyber au CSIRT de la Police Judiciaire, nous emmène dans les coulisses d'une opération hors norme : l'opération Endgame, l'un des plus grands démantèlements de botnets jamais menés à l'échelle internationale.Pendant plus de deux ans, enquêteurs, ingénieurs cyber et forces de l'ordre de nombreux pays ont travaillé ensemble pour cartographier des infrastructures criminelles mondiales, identifier leurs auteurs… jusqu'au jour du takedown.

HALO ! Hard Assets Low Obsolescence Podcast économie et marchés Athymis gestion en date du 23 février 2026 Ce podcast est fourni à titre d'information uniquement et ne constitue pas la base d'un contrat ou d'un engagement de quelque nature que ce soit. ATHYMIS GESTION n'accepte aucune responsabilité, directe ou indirecte, qui pourrait résulter de l'utilisation de toutes informations contenues dans ce podcast. Les informations, avis et évaluations qu'il contient reflètent un jugement au moment de sa publication et sont susceptibles d'être modifiés sans notification préalable. Ce podcast ne saurait être interprété comme étant un conseil juridique, réglementaire, fiscal, financier ou encore comptable. Avant d'investir, le souscripteur doit comprendre les risques et mérites financiers des services ou produits financiers considérés et consulter ses propres conseillers. Avant d'investir, il est recommandé de lire attentivement la documentation contractuelle et, en particulier, les prospectus qui décrivent en détail les droits et obligations des investisseurs ainsi que les risques liés à l'investissement dans de tels produits financiers. Nos fonds sont exposés aux risques suivants : Risque actions, Risque de marché, Risque lié à la gestion discrétionnaire, Risque de change, Risque de taux, Risque de crédit, Risque de perte en capital. Les performances et réalisations du passé ne constituent en rien une garantie pour des performances actuelles ou à venir. Image d'illustration créée par IA. ATHYMIS GESTION est une Société Anonyme, au capital de 528 867 Euros ayant son siège 10 rue Notre Dame de Lorette 75009 Paris, immatriculée sous le numéro 502 521 685 RCS Paris, agréée en tant que société de gestion de portefeuille par l'A.M.F. (Autorité des Marchés Financiers)

Vous avez l'impression que tout est toujours urgent ?Que les décisions se prennent à l'émotion ou au volume sonore plutôt qu'à la stratégie ?Dans cet épisode audacieux de Projetez-Vous!, vous découvrez pourquoi la priorisation échoue souvent en entreprise… et surtout comment y remédier.“Celui qui crie le plus fort” ne devrait jamais déciderVos backlogs vous font procrastiner les vraies priorités Comment sortir du pilotage à l'instinctVous repartez avec 2 grilles concrètes immédiatement actionnables :La méthode MoSCoW (Must, Should, Could, Won't)Une grille Valeur / Coût / Risque pour arbitrer objectivementRetrouvez la fiche de l'épisode ici : https://www.canva.com/design/DAHCFScv6OY/P7wFpFJ805MxEmM6t8itzw/edit?utm_content=DAHCFScv6OY&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=sharebuttonRetrouvez aussi l'épisode avec Stuart Easton: https://smartlink.ausha.co/projetez-vous-abordons-la-gestion-de-projet-sans-complexe/s2itw10-stuart-easton-et-le-pmo-serial-killerOsez prioriser.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode 60, on replonge dans ces fameuses discussions qu'on adore, celles où on part avec une question toute simple en apparence et où, quinze minutes plus tard, on réalise qu'on est en train de secouer quelques piliers de la qualité.Au programme cette fois-ci : l'évaluation de la criticité des déviations.Pourquoi certaines cotations deviennent vite un casse-tête ?Pourquoi l'occurrence déclenche autant de débats sans fin ?Et surtout, est-ce qu'on ne ferait pas fausse route en mélangeant gravité, risque et impact ?À travers des situations très concrètes, on questionne notre manière d'évaluer les déviations : identifier le danger, reconnaître la gravité potentielle, puis analyser dans quelle mesure ce scénario peut réellement se matérialiser.Une discussion à la fois technique et un peu philosophique, comme toujours, qui risque fort de faire écho à votre quotidien si vous avez déjà passé des heures autour d'une grille de criticité.Bref, on réfléchit, on challenge, on doute, et on avance ensemble !Promotion AQE 

L'EUDI Wallet, Portefeuille d'identité numérique européen Nous vivons de plus en plus dans un système qui nécessite de prouver son identité. Récemment de nouvelles lois prévoient de justifier son age pour les réseaux sociaux. Pour cela une identité numérique s’impose. A chaque contrôle on donne plus de données que nécessaire en réalité. Faut-il sacrifier son intimité pour une simple transaction. Aujourd’hui, prouver sa majorité pour accéder à un service ou ouvrir un compte bancaire exige de scanner l’intégralité d’un titre d’identité. C’est un paradoxe flagrant : pour une simple vérification d’âge, un tiers accède à votre adresse, votre lieu de naissance et votre nom complet. Ce partage excessif facilité l’usurpation d’identité et le traçage publicitaire systémique. L'EUDI Wallet (European Digital Identity Wallet) promet de briser ce cycle. Plus qu'une application, c'est le pivot d'un changement de paradigme où l’utilisateur ne subit plus la collecte de données, mais orchestre sa propre « économie de la preuve ». Quelques précisions sur le EUDI Wallet Le Portefeuille Européen d'Identité Numérique (EUDI Wallet) est un système sécurisé de gestion de l'identité instauré pour permettre aux citoyens, résidents et entreprises de l'Union européenne de s'identifier et de s'authentifier en ligne et hors ligne. Ce dispositif s’appuie sur un cadre réglementaire et technique précis pour transformer les interactions numériques au sein du marché unique. Le Cadre Juridique : eIDAS 2.0 La mise en place du EUDI Wallet repose sur le règlement eIDAS 2.0, adopté en avril 2024. Ce texte fait évoluer le cadre de 2014 pour imposer de nouvelles obligations : D'ici fin 2026 : Chaque État membre doit fournir au moins un portefeuille numérique à ses citoyens. C’est cette année que vous allez découvrir votre identité numérique généralisée. D'ici fin 2027 : Les entreprises soumises à la réglementation de lutte contre le blanchiment (AML), les grandes plateformes numériques et certains services publics devront obligatoirement accepter le portefeuille comme moyen d'identification. Objectif 2030 : L'Union européenne ambitionne que 80 % des citoyens utilisent cette solution d'ici 2030. Fonctionnement et Technologies Clés Le portefeuille fonctionne comme une application mobile sécurisée stockant des identifiants numériques vérifiés (permis de conduire, diplômes, certificats de santé). L’Architecture Reference Framework (ARF) : C’est le cadre technique qui définit les normes, protocoles et spécifications pour garantir l’interopérabilité entre les différents pays. Zéro Knowledge Proof (ZKP) : Pour protéger la vie privée, le portefeuille utilise des preuves à divulgation nulle de connaissance. Cela permet, par exemple, de prouver que l’on est majeur sans révéler sa date de naissance exacte. SD-JWT (Selective Disclosure JSON Web Tokens) : Cette technologie permet de ne dévoiler que les champs strictement nécessaires d’un document numérique. Usages et Avantages pour les Utilisateurs Le EUDI Wallet simplifie de nombreuses démarches quotidiennes : Services Financiers : Ouverture de comptes bancaires ou demandes de prêts facilitées par la transmission instantanée de documents certifiés (KYC en temps réel). Signatures Électroniques : Le portefeuille permettra de réaliser gratuitement des signatures électroniques qualifiées (QES), ayant la même valeur juridique qu’une signature manuscrite. Services Publics et Vie Quotidienne : Demande de passeport, déclaration fiscale, accès à la sécurité sociale, ou encore enregistrement d’une carte SIM. Mise en œuvre en France : France Identité La France est particulièrement avancée grâce à l’application France Identité, qui sert de socle à cette transition. Elle permet déjà d’accéder à des titres d’identité (CNI, permis de conduire numérique, carte grise) sur smartphone. L’Agence nationale des titres sécurisés (ANTS) coordonne le consortium POTENTIAL, un projet pilote européen majeur impliquant 19 États membres pour tester les usages du portefeuille. Pour les entreprises françaises, l’enjeu est immédiat. Grâce à l’avance prise par l’ANTS avec France Identité et le pilotage du consortium européen POTENTIAL, on dispose d’une longueur d’avance. Ce socle technique national permet d’anticiper le “go-to-regulatory” (conformité) sans sacrifier le “go-to-market” (expérience client). Autant faut-il accepter pour chaque citoyen de disposer des identités compatibles, permis de conduire et carte d’identité. Exemple pour un prêt bancaire. Procédure actuelle Prêt bancaire Procédure numérique Prêt bancaire Enjeux et Risques Identifiés Malgré les avantages en termes de lutte contre la fraude et de fluidité, plusieurs points de vigilance sont soulevés : Risque de traçage : Certains craignent que l’utilisation du portefeuille ne laisse des traces permettant à l’État ou aux émetteurs de suivre les connexions des citoyens. Actuellement en France on a le droit de vivre sans permis ni carte d’identité. Avec ses systèmes vous devez vous enregistrer sur un de ces documents. Cybersécurité (Article 45) : Le règlement oblige les navigateurs à accepter certains certificats de sécurité étatiques (QWAC), ce qui inquiète les experts quant à de possibles interceptions de trafic chiffré. Penser aussi aux textes de loi sur les back door gouvernementales pour contourner les cryptages. Dépendance matérielle : Le portefeuille repose sur les composants de sécurité des smartphones contrôlés par des firmes américaines (Apple et Google) et chinoises, posant un défi de souveraineté technologique. Pour les entreprises, l’intégration peut se faire soit en direct (gestion interne de la complexité technique et réglementaire), soit via des intermédiaires (plateformes comme Hopae ou Docusign) qui facilitent la connexion aux différents registres de confiance européens. ThématiquePromesse (Vision UE)Risque (Critique des Opposants)Vie PrivéeZéro Knowledge Proof : Vous prouvez votre âge sans donner votre date de naissance.Traçage d’usage : L’État ou le fournisseur du Wallet sait où et quand vous l’utilisez.SécuritéCoffre-fort numérique : Fin des mots de passe volés et de l’usurpation d’identité.Point de défaillance unique : Si votre smartphone est compromis ou le système piraté, toute votre vie est exposée.SouverainetéIndépendance : Une solution européenne pour ne plus dépendre de Facebook/Google Connect.Infrastructure US : Le Wallet repose sur les puces (Secure Enclave) d’Apple et Google.Liberté d’accèsVolontariat : Le citoyen reste libre d’utiliser le format papier ou plastique.Obligation déguisée : Si les banques et services publics l’imposent pour “aller plus vite”, le refus devient impossible.Web de confianceAuthentification forte : Moins de bots, de deepfakes et d’arnaques en ligne.Fin de l’anonymat : Risque de voir disparaître la possibilité de naviguer sous pseudonyme sur le Web. Transformer la contrainte en opportunité L’identité numérique n’est pas qu’une affaire de juristes ; c’est un levier de performance. La lourdeur des vérifications KYC (Know Your Customer) est le premier frein à la croissance. L’EUDI Wallet transforme ce parcours : De 7 étapes à une validation instantanée : Fini le scan de documents et la saisie manuelle. L’accès aux « credentials vérifiables » (diplômes, IBAN, attestations de fonds) fluidifie l’entrée en relation. Synergie avec l’Open Banking : Dans la lignée de la DSP3, le Wallet devient l’infrastructure de confiance permettant de sécuriser les consentements et les interactions financières en temps réel. Réduction drastique de la fraude : L’utilisation d’identités régaliennes de niveau d’assurance “élevé” élimine la fraude documentaire à la source. Souveraineté et points de friction Malgré l’optimisme technologique, des zones d’ombre persistent. Le débat s’est cristallisé autour de l’Article 45 du règlement. Les experts s’inquiètent de l’obligation faite aux navigateurs d’accepter des certificats de sécurité (QWAC) émis par les États. Le risque ? Des attaques de type Man-in-the-Middle, où un État pourrait théoriquement intercepter le trafic chiffré de ses citoyens. Plus piquant encore est le paradoxe matériel : le Wallet repose sur des “enclaves sécurisées” (puces NFC et biométrie) intégrées aux smartphones. Ces technologies NFC sont américaines sur des smartphone chinois, coréen ou américains. « L'Europe construit son identité ‘souveraine’ sur une infrastructure matérielle qu'elle ne maîtrise pas. » L’identité régalienne de demain dépendra donc, en dernier ressort, de la bonne volonté d’Apple et Google à ouvrir leurs composants sécurisés. Enfin, subsiste le risque d’un traçage par l’émetteur (l’État) qui, bien que ne voyant pas le contenu des données via ZKP, pourrait enregistrer la fréquence et le lieu des authentifications, dessinant ainsi une “ombre numérique” persistante. Conclusion : Vers une “économie de la preuve” L’EUDI Wallet marque l’avènement d’une société où la preuve certifiée — qu’il s’agisse d’un diplôme, d’une attestation électronique d’attributs ou d’un statut professionnel — devient un actif fluide et portable. Pour les entreprises, c’est l’opportunité de passer d’un web de documents statiques à un web de confiance dynamique. Cependant, le défi reste humain. Saurons-nous transformer cet outil en levier de souveraineté individuelle ou glisserons-nous vers une dépendance régalienne automatisée ? Sources : Commission européenne sur identité numérique Réglement eIDAS Par Régis BAUDOUINThe post L'EUDI Wallet, Portefeuille d'identité numérique européen first appeared on XY Magazine.

Dans cet épisode hors-série de notre Bocal, revivez le grand débat de Marsactu, enregistré en public au théâtre de l'Œuvre et dédié aux élections municipales à Marseille en partenariat avec Mediapart et Radio Grenouille. Le grand débat de cette soirée interroge la montée du Rassemblement national, portant le parti d'extrême droite aux portes de Marseille, mais aussi de très nombreuses communes des Bouches-du-Rhône. Nous détaillons nos enquêtes sur le risque RN, évalué à partir de son action déjà bien concrète dans les municipalités qu'il dirige déjà, comme au sein des hémicycles de la Ville et de la région.S'abonner à la newsletter du BocalFaire un don à MarsactuS'abonner à MarsactuHabillage sonore : Ici ThomasVisuel : Check Ça !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le vendredi et le samedi c'est Yaël Goosz qui décrypte sur le plateau de “C à Vous” un point précis de l'actualité pour le replacer dans son contexte, l'analyser et le mettre en perspective, en écartant opinions et approximations.

Nouvel épisode de Contact. Arrestation du prince Andrew. L’Iran est-elle au menu des Américains au cours des prochains jours? La rencontre Bureau-Dumont avec Stéphan Bureau et Mario Dumont. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne YouTube QUB https://www.youtube.com/@qub_radioPour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

durée : 00:44:56 - Bienvenue chez vous : à la une Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Homélie du P. Christophe Lamm pour le Mercredi des Cendres (18 février 2026). Le temps du Carême, un temps pour laisser ressurgir en chacun de nous la flamme de l'amour,Lire la suite "Le Carême, un temps pour sortir et prendre le risque d'être renouvelé par le Seigneur"

Nouvelle stratégie militaire pour le Canada: Trump va voir ça positivement, selon Mélanie Joly | Bordel du 3e lien: le maire de Lévis en a LONG à dire… | Groupe tactique d’intervention en itinérance à Montréal: des annonces à venir | Dom Babin affirme que les jeunes s’intéressent bel et bien à la culture québécoise | Une grosse journée aux Jeux olympiques Dans cet épisode intégral du 18 février, en entrevue : Mélanie Joly, ministre de l’Industrie. Gilles Lehouillier, ex-maire de la ville de Lévis. Claude Pinard, président du comité exécutif de la ville de Montréal. Dom Babin, humoriste. Une production QUB Février 2026Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Dans cet épisode, James Parkyn & François Doyon La Rochelle discutent de deux composantes essentielles de l'investissement : c'est-à-dire la tolérance au risque et la capacité à prendre du risque. 

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Après avoir investigué la situation, la santé publique arrive à la conclusion qu’il n’y aurait pas de situation exceptionnelle à Charlevoix par rapport au nombre de cas plus élevés de SLA. Entrevue avec Dr Philippe Robert, directeur de la santé publique du CIUSSS de la Capitale-Nationale au Québec. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne YouTube QUB https://www.youtube.com/@qub_radioPour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Après avoir investigué la situation, la santé publique arrive à la conclusion qu’il n’y aurait pas de situation exceptionnelle à Charlevoix par rapport au nombre de cas plus élevés de SLA. Entrevue avec Dr Philippe Robert, directeur de la santé publique du CIUSSS de la Capitale-Nationale au Québec. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne YouTube QUB https://www.youtube.com/@qub_radioPour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Brick and mortar ! Podcast économie et marchés Athymis gestion en date du 16 février 2026 Ce podcast est fourni à titre d'information uniquement et ne constitue pas la base d'un contrat ou d'un engagement de quelque nature que ce soit. ATHYMIS GESTION n'accepte aucune responsabilité, directe ou indirecte, qui pourrait résulter de l'utilisation de toutes informations contenues dans ce podcast. Les informations, avis et évaluations qu'il contient reflètent un jugement au moment de sa publication et sont susceptibles d'être modifiés sans notification préalable. Ce podcast ne saurait être interprété comme étant un conseil juridique, réglementaire, fiscal, financier ou encore comptable. Avant d'investir, le souscripteur doit comprendre les risques et mérites financiers des services ou produits financiers considérés et consulter ses propres conseillers. Avant d'investir, il est recommandé de lire attentivement la documentation contractuelle et, en particulier, les prospectus qui décrivent en détail les droits et obligations des investisseurs ainsi que les risques liés à l'investissement dans de tels produits financiers. Nos fonds sont exposés aux risques suivants : Risque actions, Risque de marché, Risque lié à la gestion discrétionnaire, Risque de change, Risque de taux, Risque de crédit, Risque de perte en capital. Les performances et réalisations du passé ne constituent en rien une garantie pour des performances actuelles ou à venir. Image d'illustration créée par IA. ATHYMIS GESTION est une Société Anonyme, au capital de 528 867 Euros ayant son siège 10 rue Notre Dame de Lorette 75009 Paris, immatriculée sous le numéro 502 521 685 RCS Paris, agréée en tant que société de gestion de portefeuille par l'A.M.F. (Autorité des Marchés Financiers)

Vous souhaitez faire du renforcement musculaire pour mieux courir et aussi dans un objectif santé. Le problème : comment placer ce renforcement musculaire dans votre semaine d'entraînement ? Car ce n'est pas simple sur le plan de l'organisation et puis comme Emily vous pouvez craindre que ça ne génère fatigue et blessure. Je vais vous donner quelques pistes d'organisation de la semaine et aussi une stratégie un peu différente, mais que j'affectionne particulièrement.Cet épisode est sponsorisé par Nutripure :Vous bénéficiez de 10% de réduction sur votre première commande avec le code HAMSTERS. Ou en cliquant sur le lien suivant : https://go.soulier.xyz/NutripureKm42Liens :Le Programme FlowFit (tarif de lancement spécial) : https://go.soulier.xyz/flowfitkm42La méthode pour imaginer et planifier ton année sportive : https://go.soulier.xyz/plan26 (38% de réduction)Le Protocole Perte de Gras : https://go.soulier.xyz/protocolekm42Rejoindre le Hamsters Running Club : https://km42.soulier.xyz/hrcTous les liens et anciens épisodes : https://km42.soulier.xyz/411Le renforcement musculaire fait débat dans la communauté de la course à pied. Certains l'évitent par conviction. D'autres disent qu'il faut absolument l'intégrer et en faire beaucoup. Je pense que le renforcement musculaire est indispensable, pour la course un peu, pour la santé beaucoup. D'ailleurs l'OMS recommande d'en faire deux fois par semaine en faisant travailler tous les principaux groupes de muscles (jambes, hanches, dos, abdomen, poitrine, épaules et bras).Mais comment faire ? Ce sont les questions posées cette semaine.La question de Charles : Comment intégrer le renforcement musculaire dans un plan running sans surcharge ?La question d'Emily : Comment équilibrer le running avec musculation en terme de volume pour éviter fatigue blessureDans cet épisodele principe fondamental à respecter et la grande règle d'orcomment cumuler une séance de renfo et 3-4 entraînements runningcomment cumuler deux séances de renforcementexemple de planning sur la semainel'importance de gérer l'apparition des courbaturespourquoi je préfère les micro-séancesl'approche Myocrossmon approche FlowFit pour insérer du renforcement musculaire dans son quotidienNouveau : Le protocole Perte de Gras 2025 ❤️ Me suivre Tous les liens sont ici

Stéphane Bordet, directeur de l'association nationale pour l'étude de la neige et des avalanches (Anena) appelle à rester très vigilant pour la pratique du ski dans les jours qui viennent. "Il faudra l'être encore plus pour la pratique de la montagne non aménagée", sonne-t-il à notre micro, déconseillant fortement le hors-piste.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La biodiversité est un foisonnement inouï : animaux, plantes, micro-organismes. Une trame immense, complexe, tissée par près de 11 millions d'espèces. Mais ce fil est en train de rompre. Les scientifiques l'appelle la sixième extinction de masse. La dernière fois que le monde a connu un tel bouleversement, c'était au Crétacé, lorsque les dinosaures se sont éteint. Aujourd'hui, la catastrophe, c'est nous. Nous faisons disparaitre des espèces entière à un rythme inédit. C'est une crise silencieuse, qui se joue à bas bruit, juste sous nos semelles. Mais est-ce que cela nous concerne vraiment, nous, les sportifs ? Sommes-nous capables de grimper, de courir, d'explorer, sans déchirer cette trame fragile ? Et au fond, sommes-nous vraiment chez nous dans ces milieux... ou simplement des invités de passage ? Vous écoutez Vent Debout. Voici Risque d'-Effondrement, avec Nolwen Berthier, grimpeuse professionnelle, et Marc Namblard, guide naturaliste et audionaturaliste. Nous sommes Clothilde et Sylvain. Dans cet épisode, nous avons tendu l'oreille au cœur de la forêt du Luberon, pour tenter d'écouter ce que le vivant veut nous dire. Un épisode soutenu par la fondation Petzl. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aux Jeux olympiques d'hiver, un athlète ukrainien porte un casque en hommage aux sportifs victimes de la guerre avec la Russie. L'organisation a mis en garde l'athlète.Écoutez RTL autour du monde du 12 février 2026.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 00:05:55 - La Revue de presse internationale - par : Catherine Duthu - Le nombre de pétroliers de la "flotte fantôme" russe et iranienne ne cesse d'augmenter malgré les sanctions internationales. Cette anarchie maritime se voit notamment dans le détroit de Singapour et entraîne l'abandon de marins en pleine mer.

durée : 00:05:31 - La Revue de presse internationale - par : Catherine Duthu - Le nombre de pétroliers de la "flotte fantôme" russe et iranienne ne cesse d'augmenter malgré les sanctions internationales. Cette anarchie maritime se voit notamment dans le détroit de Singapour et entraîne l'abandon de marins en pleine mer.

Le sujet :Votre épargne perd silencieusement 3 à 4 % de pouvoir d'achat chaque année à cause de l'inflation monétaire. Découvrez comment Bitcoin propose une réserve de valeur alternative qui échappe au contrôle des banques centrales et pourrait atteindre des valorisations extraordinaires (ou tendre vers 0).L'invité du jour :Alexandre Stachtchenko est directeur stratégie chez Bitstack, une application qui permet d'investir automatiquement dans le Bitcoin via l'arrondi automatique et le Dollar Cost Averaging.Au micro de Matthieu Stefani, Alexandre nous explique tout ce qu'il faut savoir sur le Bitcoin, afin de prendre des décisions éclairées.Découvrez : Le Bitcoin, expliqué simplementPourquoi est-ce une alternative aux monnaies classiquesDestination zéro ou un million : les deux scénarios décryptésStablecoins, Ethereum & altcoins : faut-il s'y intéresser ?Comment investir intelligemment dans le BitcoinAvantages :Bonne nouvelle ! Nous avons négocié pour vous un avantage exclusif. Avec le code MARTINGALE, recevez 5 € en Bitcoin offerts sur Bitstack. Rendez-vous sur l'application Bitstack pour en profiter.On vous souhaite une très bonne écoute ! C'est par ici si vous préférez Apple Podcasts, ou ici si vous préférez Spotify.Et pour recevoir toutes les actus et des recommandations exclusives, abonnez-vous à la newsletter, c'est par ici.La Martingale est un podcast du label Orso Media.Merci à notre partenaire Louve Invest, l'assurance-vie aux frais les plus bas du marché*.Bénéficiez de 0,39% de frais de gestion à vie sur les supports en unités de compte : https://lp.louveinvest.com/offre-av-la-martingale: https://lp.louveinvest.com/offre-av-la-martingale*Source : Benchmark de novembre 2025 réalisé par Les Echos Études.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Synopsis Dans l'épisode 0x286, Patrick, Vanessa et Francis animent un épisode spécial avec CyberDéfense AI. Au coeur de la discussion, un sujet qui revient partout sur le terrain, la confiance. Quand une nouvelle solution promet beaucoup mais casse au mauvais moment, le risque retombe sur les responsables sécurité, et c'est ce réflexe de prudence qu'on décortique. On parle de ce qui fait vraiment avancer une décision, preuves concrètes, validation terrain, attentes en démo, et ce qui distingue une startup crédible d'un simple discours. L'épisode touche aussi à la réalité de l'écosystème québécois, au contexte Canada versus États-Unis, et à la façon dont l'urgence, vulnérabilités, incidents, pression business, influence l'adoption. Une conversation utile si tu veux comprendre comment se bâtit la crédibilité en cyber, et ce que les équipes sécurité cherchent, vraiment, avant de dire oui. Invités Michel Bourque Mickael Nadeau Crew Patrick Mathieu Vanessa Henri Francis Coats Shamelessplug Join Hackfest/La French Connection Discord #La-French-Connection Join Hackfest us on Masodon POLAR - Québec - 29 Octobre 2026 Hackfest - Québec - 29-30-31 Octobre 2026 Crédits Montage audio par Hackfest Communication Music par Kazuki – Four Day Weekend - Psychedelic Generation Locaux virtuels par Streamyard

Un acteur du monde du foot est l'accusé du soir. Il est ensuite défendu avant le verdict du juge.

durée : 00:12:11 - Les Enjeux internationaux - par : Guillaume Erner - Jeudi dernier, le traité New Start a expiré, mettant fin au dernier accord juridiquement contraignant entre Washington et Moscou sur la limitation des arsenaux nucléaires stratégiques : une première depuis plus d'un demi-siècle. Entrons-nous dans une nouvelle ère de prolifération nucléaire ? - réalisation : Félicie Faugère - invités : Héloïse Fayet Chercheuse à l'Ifri (Institut français des relations internationales), spécialiste de la dissuasion nucléaire

La boisson qui augmente clairement le risque de cancer colorectal est l'alcool. Une vaste étude récente menée par l'American Cancer Society sur près de 88 000 à 90 000 personnes suivies pendant environ vingt ans met en lumière un facteur de risque encore largement sous-estimé : la consommation régulière d'alcool, même à des niveaux considérés par beaucoup comme « modérés ».Les chercheurs ont observé que les personnes ayant consommé en moyenne plus de 14 verres d'alcool par semaine au cours de leur vie présentent un risque significativement plus élevé de développer un cancer colorectal que celles qui boivent très peu ou pas du tout. Cette quantité correspond approximativement à deux verres par jour. Le risque est encore plus marqué pour le cancer du rectum, avec une augmentation particulièrement nette chez les consommateurs réguliers et de longue durée. Ce résultat est important, car il montre que ce n'est pas seulement l'excès ponctuel qui compte, mais bien l'exposition cumulée à l'alcool sur des années.Un point essentiel de cette étude est qu'elle ne met pas en cause une boisson spécifique comme le vin, la bière ou les spiritueux. Le facteur commun est l'éthanol, l'alcool présent dans toutes ces boissons. Autrement dit, peu importe le type d'alcool : c'est la molécule elle-même qui est associée au risque de cancer.Sur le plan biologique, plusieurs mécanismes expliquent ce lien. Lorsque l'organisme dégrade l'alcool, il produit une substance appelée acétaldéhyde, qui est toxique et capable d'endommager l'ADN des cellules. Ces dommages peuvent favoriser l'apparition de mutations et, à long terme, la transformation de cellules normales en cellules cancéreuses. L'alcool favorise aussi l'inflammation chronique, perturbe l'équilibre du microbiote intestinal et peut affaiblir les systèmes de réparation cellulaire. Dans le côlon et le rectum, où les cellules se renouvellent rapidement, ces effets créent un terrain propice à la cancérisation.Cette étude s'inscrit dans un ensemble de données scientifiques cohérentes montrant que l'alcool est impliqué dans de nombreux cancers, notamment ceux de la bouche, de la gorge, de l'œsophage, du foie, du sein et du tube digestif.Le message clé pour le public est simple : plus la consommation d'alcool est élevée et prolongée dans le temps, plus le risque de cancer colorectal augmente. Réduire sa consommation, instaurer des jours sans alcool et rester en dessous de deux verres par jour constitue une mesure de prévention concrète et efficace.En résumé, la boisson incriminée n'est pas un soda, un café ou une boisson énergisante, mais bien l'alcool, un facteur de risque majeur souvent banalisé, alors qu'il joue un rôle important dans le développement du cancer colorectal. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Le responsable de la sécurité publique de la station des Alpes suisse qui réalisé les deux seules inspections du bar en 2018 et 2019 est entendu, ce lundi 9 février, dans l'enquête sur le drame du réveillon.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cliquez ici pour accéder gratuitement aux articles lus de Mediapart : https://m.audiomeans.fr/s/P-UmoTbNLs Les Iraniens et la diaspora commencent à découvrir les noms, les photos, les circonstances de la mort de milliers de victimes, tandis que le régime continue sa politique de terreur. C'est désormais en documentant les tueries que les habitants risquent l'arrestation, et leur vie. Un article de Jean-Pierre Perrin, publié sur Mediapart le 1er février 2026, lu par Jeremy Zylberberg. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, Fatima Aït Bounoua, professeure de Français, Antoine Diers, consultant auprès des entreprises, et Mourad Boudjellal, éditeur de BD, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

Aujourd'hui, Fatima Aït Bounoua, professeure de Français, Antoine Diers, consultant auprès des entreprises, et Mourad Boudjellal, éditeur de BD, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

Kristy Sarah & Desmond Scott, Thibault Garcia & Jessica Thivenin... Pourquoi certains couples créent une marque à deux quand d'autres choisissent de garder leurs univers séparés ? Raconter sa vie de couple sur les réseaux peut être une force incroyable mais internet n'oublie rien.Et quand tout s'écroule, la rupture devient souvent un show public.Dans cet épisode, on prend du recul sur le Storytelling de couple.On analyse les choix faits par des couples d'influenceurs et d'entrepreneurs : Ce qui fonctionne, ce qui fragilise leur business et surtout, ce qui met le couple en danger quand il devient un produit.On parle d'image, de pression, d'attentes du public et de cette ligne fine entre authenticité et protection.C'est pour celles et ceux qui veulent créer une marque de couple durable sans se perdre et pour tous ceux qui se posent cette question essentielle : Jusqu'où faut-il se montrer sans se sacrifier ?Bonne écoute ! ❤️ Où retrouver mon travail ? Sur Instagram : @limbola_ Sur Linkedin : Bemvinda Khang Télécharge ton kit de démarrage avec un 0 faute pour un Storytelling qui connecte et convertit  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ce mardi 3 février, Antoine Larigaudrie vous présente le coffre fort dans son émission Tout pour investir sur BFM Business. Retrouvez l'émission du lundi au vendredi et réécoutez la en podcast.

Le sujet :L'industrie financière a transformé l'investissement en produit de grande consommation : private equity à 1 €, gestion passive, ETF, DCA automatisé… Mais cette démocratisation cache un piège redoutable : des idées reçues qui vous poussent à investir sans vous poser les bonnes questions.L'invité du jour :Mathieu Vaissié est directeur associé de Ginjer AM et chargé de cours en gestion d'actifs à l'Université Paris-Dauphine.Au micro de Matthieu Stefani, il déconstruit 10 croyances populaires qui vous font perdre de l'argent. En voici 5 :La volatilité n'est pas le vrai risqueLa diversification dilue les gains potentielsLes frais bas ne garantissent pas la performanceLe DCA vous fait manquer les meilleures opportunitésLes thématiques populaires sont les pires investissementsPréparez-vous à remettre en question tout ce que vous croyiez savoir sur l'investissement.Ils citent les références suivantes :Le compte Instagram L'Esprit CritiqueLe livre de Shane Parrish, Penser avec clartéL'étude SPIVAL'étude "Mind the Gap US 2025" de MorningstarAinsi que d'anciens épisodes de La Martingale :Le premier épisode de Mathieu Vaissié dans La Martingale : #63 Gérer ses risques, de la théorie à la pratiqueOn vous souhaite une très bonne écoute ! C'est par ici si vous préférez Apple Podcasts, ou ici si vous préférez Spotify.Et pour recevoir toutes les actus et des recommandations exclusives, abonnez-vous à la newsletter, c'est par ici.La Martingale est un podcast du label Orso Media.Merci à notre partenaire Louve Invest, l'assurance-vie aux frais les plus bas du marché*.Bénéficiez de 0,35% de frais de gestion à vie sur les supports en unités de compte jusqu'au 14/02 : https://lp.louveinvest.com/offre-av-la-martingale*Source : Benchmark de novembre 2025 réalisé par Les Echos Études.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ce jeudi 29 janvier, Matthieu Courtecuisse, président et fondateur de Sia Partners, était l'invité d'Annalisa Cappellini dans Le monde qui bouge - L'Interview, de l'émission Good Morning Business, présentée par Laure Closier. Ils sont revenus sur la situation des entreprises aux États-Unis à la lumière des différentes mesures prises par Donald Trump. Retrouvez l'émission du lundi au vendredi et réécoutez la en podcast.

durée : 00:03:03 - Debout la Terre - par : Camille Crosnier - Alors que le secteur aérien s'est engagé, à la sortie du Covid, à atteindre la neutralité carbone en 2050, de plus en plus de signaux montrent que les objectifs sont inatteignables. Des dirigeants de sociétés aériennes n'hésitent pas à parler d'"utopie". Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Découvrez tous les Great Insights 2026 de Great Place To Work ici : https://content.greatplacetowork.fr/dossier-great-insights-2026Bienvenue sur Happy Work Express.Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul.Happy Work Express est le format court et quotidien de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappellent une chose essentielle :Ce que vous vivez au travail n'est ni isolé, ni anormal.Parfois, il suffit d'un chiffre pour relativiser, respirer… et avancer un peu plus sereinement.

Souvent présenté comme un havre de paix par rapport à ses voisins, le Ghana n'est pas complètement imperméable à la menace terroriste. En cause, des frontières poreuses avec, notamment, son voisin burkinabé, mais également des conflits internes et un développement économique plus faible que dans les régions du sud, le tout fragilisant les communautés frontalières. Pour lutter contre le phénomène de radicalisation, des programmes de sensibilisation au risque terroriste sont menés régulièrement auprès des populations locales. RFI a pu assister à l'un de ses ateliers, dans une université de la ville de Bolgatanga dans le nord-est du Ghana. De notre envoyé spécial à Bolgatanga, Victor Cariou Face à une assemblée de plusieurs centaines d'étudiants de l'Institut technique de Bolgatanga, Augustine Akugri, directeur délégué du bureau du Haut-Ghana oriental de la Commission nationale pour l'éducation civique (NCCE), ne mâche pas ses mots : « Aujourd'hui, nous allons parler de l'extrémisme violent, et du terrorisme. » Selon lui, il y a un risque réel de recrutement de la jeunesse par des combattants du Groupe de soutien à l'islam et aux musulmans (Jnim), très actif au Burkina Faso voisin. « Avec ce qu'il se passe au Burkina, le Jnim opère maintenant dans les régions frontalières avec notre pays, et le Jnim recrute beaucoup dans ces endroits, explique Augustine Akugri. Même si nous n'avons pas de statistiques exactes, les communautés frontalières nous ont raconté avoir été témoins de groupes approchant leurs jeunes, leur proposant des emplois, tout cela pour finalement les emmener au Mali ou au Burkina Faso, où ces jeunes ont été forcés à combattre. » Face au péril terroriste, la NCCE, accompagnée des autorités ghanéennes, a mis en place, ces cinq dernières années, de nombreux programmes pour sensibiliser les communautés locales, mais également pour les pousser à travailler de pair avec les forces de police. Augustine Akugri : « Dans ces régions, il faut pouvoir être capable d'éduquer les membres des communautés pour qu'elles puissent comprendre ce qu'il se passe, pour que l'on puisse développer une certaine force de résilience. » À lire aussiLe Ghana sert-il de base arrière aux jihadistes opérant au Burkina Faso? « J'ai vu sur les réseaux sociaux des gens qui voulaient nous influencer pour les rejoindre » Le directeur régional délégué est catégorique : l'un des principaux points de vigilance doit se porter sur les réseaux sociaux. Clement Awanboro, étudiant de 22 ans, en a été lui-même témoin : « J'ai vu sur les réseaux sociaux des gens qui voulaient nous influencer pour les rejoindre. Ça me fait vraiment peur, parce que si ça arrive au Ghana, et que l'on n'a pas mis de mesures en place, ils vont détruire notre pays. » À ses côtés, Augustina Mpoabil, 20 ans, acquiesce. Celle qui est originaire de la commune de Zebilla, à une heure de route de Bolgatanga, s'inquiète plus du manque d'opportunités pour la jeunesse locale dans une région à majorité rurale : « La vie n'est pas facile à Zebilla, la plupart des jeunes sont au chômage, et du côté des adolescentes, certaines tombent enceintes et se marient. Ce qu'il faut, c'est que le gouvernement ouvre des centres de formations et des entreprises à Zebilla. » En 2023, ce sont plus de 60 % des habitants du Haut Ghana oriental qui souffraient de pauvreté multidimensionnelle – contre 41 % pour la moyenne nationale. À lire aussiGhana: un ex-otage du Jnim témoigne pour sensibiliser la population au risque jihadiste

Ce lundi 26 janvier, Michel Fayad, professeur de géopolitique à l'institut français du pétrole et des énergies nouvelles, était l'invité d'Annalisa Cappellini dans Le monde qui bouge - L'Interview, de l'émission Good Morning Business, présentée par Laure Closier. Ils sont revenus sur la libération de djihadistes à la suite du conflit entre l'armée syrienne et les Kurdes en Syrie. Retrouvez l'émission du lundi au vendredi et réécoutez la en podcast.

Musicians recount the strange and unexpected story behind the making of your favorite albums. Chic set out to make sophisticated and elegant dance music and took the disco world by storm before waning in popularity alongside the genre they helped create. The fellas get together to discuss muted strings, studio perfectionism, and 3 on E.Join us on Patreon to continue the conversation and access 55+ bonus shows!https://www.patreon.com/1001AlbumComplaintsJoin our Mailing List here: https://linktr.ee/1001albumcomplaintsEmail us your complaints (or questions / comments) at 1001AlbumComplaints@gmail.comListen to our episode companion playlist (compilation of the songs we referenced on this episode) here:https://open.spotify.com/playlist/0xGudWPO8Ke4nfUodaoXKC?si=b8ede8e1d7fe4517Listen to Risque here:https://open.spotify.com/album/7rAk4WPpYlYr0fElVfXTOF?si=IurNGh4VS_mZzFVT6NruAAIntro music: When the Walls Fell by The Beverly CrushersOutro music: After the Afterlife by MEGAFollow our Spotify Playlist of music produced directly by us. Listen and complain at homeFollow us on instagram @thechopunlimited AND @1001AlbumComplaintsWe have 1001 Merch! Support us by buying some.US Merch StoreUK Merch StoreNext week's album: Moby - Play

Mangrove GS: un outil pour anticiper le risque de métastases Les brèves du jour La stylométrie, une nouvelle discipline pour aider la justice Médecine régénératrice: le secret des membres qui repoussent?

D'abord, oui, on le sait désormais, l'allaitement maternel diminue légèrement, mais réellement, le risque de cancer du sein — et cet effet protecteur augmente avec la durée totale d'allaitement au cours de la vie.La preuve la plus souvent citée vient d'une méta-analyse géante publiée dans The Lancet : elle regroupe les données individuelles de 47 études menées dans 30 pays, soit plus de 50 000 femmes atteintes d'un cancer du sein comparées à près de 97 000 femmes non atteintes.Conclusion : le risque relatif de cancer du sein diminue d'environ 4,3% pour chaque 12 mois d'allaitement, et cela en plus de la baisse de risque déjà associée au fait d'avoir eu des enfants. Autrement dit : l'allaitement n'est pas un “bouclier magique”, mais il contribue à réduire le risque, de façon dose-dépendante (plus longtemps = plus protecteur).Pourquoi l'allaitement protège ?Plusieurs mécanismes biologiques sont proposés :pendant l'allaitement, certaines hormones (notamment les œstrogènes) sont plus basses, ce qui réduit la stimulation hormonale du tissu mammaire ;la grossesse et l'allaitement entraînent une maturation des cellules mammaires, qui les rendrait moins susceptibles de devenir cancéreuses ;après l'allaitement, la “remise à zéro” du tissu mammaire (involution) éliminerait aussi certaines cellules potentiellement anormales.Est-ce vrai pour tous les cancers du sein ?L'effet protecteur semble particulièrement marqué pour certains sous-types, notamment les cancers dits hormono-négatifs, comme le triple négatif (plus agressif, plus fréquent chez les femmes jeunes). Une méta-analyse (Annals of Oncology, 2015) retrouve justement une association protectrice plus nette pour ces formes-là. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Notre Grand invité de l'économie RFI – Jeune Afrique est un spécialiste du financement des entreprises sur le continent africain, en particulier les très petites entreprises et les PME, moteurs essentiels de la croissance et de l'emploi : Philip Sigwart, président-directeur général du groupe panafricain de finance inclusive Baobab détaille sa stratégie et livre un diagnostic sur les défis du secteur au micro de Bruno Faure (RFI) et Aurélie M'Bida (Jeune Afrique). À la tête du groupe Baobab depuis 2019, Philip Sigwart incarne une trajectoire singulière, à la croisée de la banque internationale, du terrain et de la finance inclusive. Formé à l'économie à l'Université de Saint-Gall (Suisse) puis titulaire d'un MBA de Chicago Booth, il débute sa carrière à la Banque européenne pour la reconstruction et le développement (BERD), où il travaille sur le financement des petites entreprises dans des économies en transition. Il rejoint ensuite ProCredit Holding, groupe bancaire spécialisé dans les PME, et occupe des fonctions de direction dans plusieurs pays : Kosovo, Géorgie et République démocratique du Congo. Cette expérience de terrain, au contact direct des entrepreneurs, façonne durablement sa vision du crédit et du risque. Entre 2015 et 2019, Philip Sigwart poursuit son parcours en Afrique de l'Est, au Kenya, où il pilote l'activité PME d'Equity Group, l'un des plus grands groupes bancaires africains. Depuis Paris, il dirige aujourd'hui le groupe Baobab, acteur majeur de la finance inclusive, présent dans sept pays africains, au service d'environ 1,6 million de clients, principalement des entreprises de petite taille, artisans et commerçants. Sous son impulsion, Baobab a opéré un recentrage stratégique sur l'Afrique et revendique une croissance responsable, conciliant performance financière, inclusion et impact social. Au cours de cet entretien, il revient sur : le rachat de Baobab par le groupe égyptien Beltone, les enjeux de consolidation de la microfinance africaine, le financement des TPE, PME et entrepreneurs, la gestion du risque de crédit, la place des fintechs, l'inclusion financière des femmes, les défis climatiques et agricoles, et les priorités stratégiques du groupe, notamment au Nigeria et en RDC. Avec la participation d'Eric Ntumba, directeur général de Baobab Nigeria, filiale stratégique du groupe dans la première économie d'Afrique. Retrouvez les grands invités de l'économie ici

durée : 00:03:18 - Géopolitique - par : Pierre  Haski  - Les premiers chasseurs alpins français sont arrivés au Groenland, bientôt suivis par d'autres soldats européens. Mais il ne s'agit pas de se battre contre les Américains mais d'envoyer un signal politique, dans cette crise inédite entre membres de l'OTAN. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:05:51 - Le Journal de l'éco - par : Anne-Laure Chouin - La multiplication des cyberattaques ces derniers mois oblige les entreprises à réfléchir à leur cybersécurité et à la manière de se protéger contre les conséquences et les coûts générés par ces attaques. Surtout si les clients qui y ont perdu leurs données personnelles demandent indemnisation !

Fille de la province devenue visage familier de millions de foyers, Alessandra Sublet a connu le succès, la lumière, la reconnaissance et pourtant... Un jour, elle a choisi le mouvement. Changer de scène. Changer de voix. Changer de place. Oser quitter un monde où tout fonctionne, oser lâcher un costume qui rassure, oser aller ailleurs, sans savoir exactement où. On retrouve ce même élan chez l'héroïne de son tout nouveau roman, Toi que je n'attendais plus : une femme qui sent que continuer comme avant n'est plus possible, et qui choisit, elle aussi, de se déplacer intérieurement. Alessandra Sublet nous parle de renaissance, de courage, de verticalité retrouvée, de ces instants suspendus où l'on s'élève pour voir sa vie autrement. Son témoignage nous invite à la sincérité, au mouvement intérieur, à la liberté farouche d'être soi. [VOS MÉTAMORPHOSES] Quelques citations du podcast avec Alessandra Sublet :"On se construit vraiment au travers de soi.""Même si vous ne le décidez pas, la vie décide pour vous à un moment donné.""Forcément, quand vous prenez un peu plus de risques, il vous arrive un peu plus de fracas."Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeThèmes abordés lors du podcast avec Alessandra Sublet :00:00Introduction02:00Présentation de l'invitée02:22 Les déclics imposés par la vie03:58 Risque et peur de l'inertie05:54 Apprivoiser la solitude07:12 Faire le deuil de soi pour renaître08:36 Faire fi des injonctions10:22 La puissance de l'authenticité12:08 La difficulté d'être mère14:05 Dire au revoir à la culpabilité15:47 Se libérer de la posture de sauveuse17:35 Voyager pour se retrouver21:07 Les pouvoirs de la méditation22:33 Quitter Paris23:17 Le réconfort de la mer25:45 La transmission des grands-parents27:49 Le message d'Alessandra à elle ado29:23 Le rôle de l'écriture33:47 Une âme d'aventurière37:59 L'objet symbolique d'Alessandra SubletAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo © Sarah Chambon Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.