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Tu donnes toujours plus que l'autre, tu t'attaches vite, tu t'investis à fond… mais tu finis souvent blessée, fatiguée ou confuse ? Dans cet épisode, je te partage les 10 étapes concrètes qui m'ont permis de passer de la femme qui espère être choisie à celle qui attire un homme aligné — sans stratégie, sans sacrifice, et surtout sans perdre son énergie à courir après l'amour.

Tu viens de le rencontrer, et ton cerveau a déjà planifié les vacances, les enfants et peut-être même le menu du mariage ?

Pendant longtemps, j'avais l'impression de faire tout “comme il faut” en amour… et pourtant, rien ne fonctionnait vraiment. Jusqu'au jour où j'ai compris que ce n'était pas une grande transformation magique qui allait tout changer — mais des petites habitudes invisibles, répétées chaque jour, qui allaient transformer mon énergie et ma posture amoureuse.

Tu crois penser librement… mais si tes pensées avaient été programmées sans que tu le saches ?Dans cette vidéo, je déconstruis 6 croyances puissantes que la société t'a inculquées — des idées reçues sur l'amour, la féminité, l'engagement ou encore l'indépendance émotionnelle… qui te freinent dans ta vie sentimentale et t'éloignent d'une relation saine et alignée.

Tu travailles sur toi, tu fais tout « comme il faut », mais en amour… tu bloques toujours ?

Pourquoi restons-nous accrochées à des relations qui nous font souffrir ? Aujourd'hui, je t'emmène avec moi dans une réflexion profonde sur les blessures d'attachement et le triangle de Karpman. Ces schémas inconscients nous enferment souvent dans des dynamiques amoureuses où l'on oscille entre sauveuse, victime ou persécutrice, sans même s'en rendre compte.

Certaines femmes attirent spontanément le respect et l'engagement des hommes, sans jamais avoir à courir après l'amour. Elles inspirent une présence magnétique, une confiance intérieure qui pousse les hommes à s'investir pleinement avec elles. Mais quel est leur secret ?

Tu veux une relation saine et équilibrée, mais dès qu'un homme sincère s'investit réellement avec toi, tu ressens une résistance ? Pourquoi, alors que tu désires l'amour, as-tu du mal à le recevoir pleinement ? Ce blocage est plus fréquent qu'on ne le pense, et il est souvent inconscient.

Tu veux oublier ton ex, mais malgré tous tes efforts, il occupe encore trop de place dans ton esprit ? Que tu sois en pleine rupture ou que tu ressentes encore un attachement après plusieurs mois, il est temps de tourner la page pour de bon. Et bonne nouvelle : il existe 10 étapes concrètes qui peuvent t'aider à avancer, sans culpabilité ni faux espoir.

Tu as déjà eu cette impression d'être incomprise, comme si personne autour de toi ne voyait vraiment qui tu es et ce que tu ressens ? Que ce soit en amour, dans ta quête de confiance en toi, ou même dans ton développement personnel, cette solitude peut peser lourd. Mais voici la vérité : tu n'es pas seule, et il y a des personnes qui peuvent vraiment te comprendre, encore faut-il savoir où les trouver.

❌ Sans le vouloir, certaines phrases peuvent créer une distance entre toi et un homme. Elles activent chez lui un sentiment de pression, de rejet ou d'inconfort qui peut inconsciemment le pousser à s'éloigner. Le pire ? Tu ne t'en rends peut-être même pas compte.▬▬▬▬ Laisse moi t'aider ici ▬▬▬▬

Tu lis des livres de développement personnel, tu écoutes des podcasts, tu regardes des vidéos inspirantes… mais concrètement, qu'est-ce qui a changé dans ta vie ? Dans cet épisode, on explore les pièges du développement personnel passif et pourquoi, malgré tous tes efforts, tu n'obtiens pas les résultats que tu espères. Ensemble, on va identifier ce qui te freine, comprendre pourquoi passer à l'action est si difficile, et surtout, comment enfin sortir de ce cercle frustrant. Si tu veux arrêter de stagner et commencer à transformer ta vie pour de bon, cet épisode est fait pour toi !▬▬▬▬ Laisse moi t'aider ici ▬▬▬▬

Le rejet peut être douloureux, qu'il vienne d'une critique, d'une rupture ou d'un simple désaccord. Mais pourquoi le prenons-nous autant à cœur ? Dans cet épisode, je te donne des clés concrètes pour ne plus prendre le rejet personnellement, lâcher prise face aux critiques et comprendre que ce que les autres disent de toi parle souvent d'eux, pas de toi. Ensemble, on explore l'importance du recul émotionnel, de l'amour de soi et de la résilience. Si tu veux apprendre à transformer le rejet en force, cet épisode est fait pour toi !▬▬▬▬ Laisse moi t'aider ici ▬▬▬▬

2024 a été une année riche en apprentissages, et dans cet épisode, je te partage les 7 leçons les plus marquantes que j'en retiens. De l'importance de poser des limites sans culpabiliser à oser passer à l'action sans attendre la perfection, chaque leçon peut t'aider à transformer ton approche pour 2025. Si tu veux commencer cette nouvelle année plus forte, alignée et confiante, cet épisode est pour toi !▬▬▬▬ Laisse moi t'aider ici ▬▬▬▬

Peut-être que tu te dis déjà que cette année, tu vas enfin devenir la femme forte, confiante, et épanouie que tu as toujours voulu être. Mais… combien de fois t'es-tu fait cette promesse dans le passé sans voir de vrais changements ?Et si cette fois, c'était différent ? Et si je te donnais non seulement l'inspiration, mais aussi des actions concrètes pour faire de 2025 une année où tu ne te contentes pas de rêver ta vie, mais où tu commences vraiment à la transformer ?Dans cet épisode, je vais te partager 7 façons puissantes de démarrer cette nouvelle année avec intention, clarté, et une confiance inébranlable. ▬▬▬▬ Laisse moi t'aider ici ▬▬▬▬

Pourquoi les fêtes de Noël ravivent-elles souvent nos blessures émotionnelles ? Entre la pression d'un Noël parfait, les questions gênantes de Tata Monique ('Alors, toujours célibataire ?') et les tensions familiales, cette période agit comme un miroir qui amplifie nos émotions. Dans cet épisode, je t'explique pourquoi ces blessures ressurgissent et, surtout, comment les accueillir avec bienveillance. On parlera aussi d'éviter les pièges de l'auto-sabotage et de transformer cette période en opportunité de guérison. Et promis, on aborde tout ça avec une bonne dose d'humour (et sans dinde trop sèche) !

Dire 'je vais prendre soin de moi' ou 'je vais me prioriser' sonne bien, mais concrètement, ça veut dire quoi ? Dans cet épisode, on explore pourquoi nos objectifs restent souvent vagues et sans impact, et comment les transformer en actions concrètes qui mènent à de vrais résultats. Spoiler : un massage ou une méditation sans plan, ce n'est pas un objectif ! Découvre les clés pour sortir de ta zone de confort et enfin évoluer.▬▬▬▬ Laisse moi t'aider ici ▬▬▬▬

Et si 2025 devenait l'année où tous tes rêves prennent vie ? Dans cet épisode, je te guide pas à pas pour créer ton Vision Board, un outil puissant pour manifester tes désirs et construire la vie dont tu rêves. Que tu sois novice ou déjà adepte, tu découvriras comment définir tes objectifs, choisir des visuels inspirants et activer la loi de l'attraction grâce à une méthodologie simple et efficace. Prépare tes magazines, ton imagination et un peu de colle, et embarquons ensemble dans cette aventure magique vers tes aspirations les plus profondes !

Avez-vous déjà eu ce sentiment inexplicable qu'une personne ou une situation ne vous convenait pas… mais que vous avez ignoré, pour finir par le regretter ? Ou peut-être vous demandez-vous parfois si ce que vous ressentez est réellement votre intuition ou simplement une peur déguisée ?Dans cet épisode, je vous guide pour faire la différence entre l'intuition et l'auto-sabotage. Vous découvrirez :Ce qu'est véritablement l'intuition et comment elle se manifeste.Pourquoi elle peut être inconfortable, mais juste.Les pièges à éviter pour ne pas confondre intuition et projections émotionnelles.Des exemples concrets pour mieux écouter votre petite voix intérieure.Si vous avez envie de prendre des décisions plus alignées et d'avancer avec clarté dans votre vie, cet épisode est fait pour vous !

Tu as un rendez-vous de prévu et tu veux mettre toutes les chances de ton côté pour que ce soit mémorable ?

Dans cet épisode, je te partage une vérité brutale mais nécessaire : tu n'es pas une victime de tes relations amoureuses. Si tu as l'impression de toujours attirer des hommes toxiques ou de revivre les mêmes schémas répétitifs, il est temps de reprendre ton pouvoir en main. Je vais t'expliquer pourquoi rester dans une posture de victime nuit à ton estime de soi et t'empêche de vivre une relation saine et épanouissante. Ensemble, nous allons voir comment sortir de ce cercle vicieux et attirer l'homme investi et mature que tu mérites.

Si tu veux rencontrer un homme investit et mature, c'est pour toi.➜ Laisse moi t'aider! CLIQUE ICI: https://boostaconfiance.com/optin-youtube

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Si tu veux briser tes schémas répétitifs amoureux pour rencontrer "THE ONE", c'est pour toi. ➜ Laisse moi t'aider! CLIQUE ICI: https://boostaconfiance.com/optin-youtube

Après une séparation, il peut être difficile de savoir par où commencer pour reconstruire sa vie et retrouver confiance en l'amour.

Si tu as l'habitude de beaucoup t'investir dès le début, il est temps de rééquilibrer l'émotionnel pour vivre une relation saine.

Voici faire ton deuil de rupture et tourner la page suite à ta séparation avec ton ex.

Fais toi respecter par les hommes, sans stratégies et en restant toi même!

Si vous fréquentez un homme qui a ses signaux verts, alors c'est le moment de vous investir avec lui dans la relation!

Si vous avez l'habitude de vous projeter très vite ou vous sur investir, laissez moi vous expliquer comment séduire sainement.

Je suis passée de catastrophe ambulante à relation saine, stable et épanouissante. Voici comment vous pouvez faire pareil.

Voici 5 erreurs que je n'aurai pas du faire avec les hommes et qui m'ont porté préjudice en amour.

Quand j'avais une faible estime de moi, je faisais toujours ces choses qui me portaient préjudice. Et peut-être que tu les fais aussi. Voilà comment te défaire de ces blocages.

Comme tu as déjà vécu des relations non épanouissantes, tu aimerais dire au revoir à tout cela, pour enfin vivre une relation saine et stable.Mais... concrètement, à quoi celle-ci ressemble t-elle ? Voici les green flags en amour que ton chéri doit absolument "coché"!

Tu n'es pas né avec un guide de survie en amour. Moi non plus.Et j'aurai aimé connaitre certaines choses avant de faire des rencontres: - pour éviter de perdre mon temps - pour me respecter et être aligné avec moi-même- pour vivre une relation saine avec un homme engagé- pour lâcher prise au bon momentVoici les leçons en amour que j'aurai aimé connaitre plus jeune!Besoin d'aide et de conseils ?❤️‍

Vous avez envie de faire des rencontres, mais peur de tomber sur un manipulateur ? Voici les 9 signaux rouges à éviter en amour pour fuir les relations toxiques et vivre une relation saine.Besoin d'aide et de conseils ?❤️‍

Pour rencontrer l'amour sain, j'ai mis un terme à ces habitudes négatives avec les hommes. Ma confiance en moi a augmenté et mes relations de couple sont passées de "bancales" à "stables et sereines".Besoin d'aide et de conseils ?❤️‍

Si vous avez envie de devenir plus attirante, voici comment pratiquer le "détachement". Loin des conseils de manipulation, dans cet épisode, je vous parle surtout d'estime de soi et de séduction saine. Besoin d'aide et de conseils ?❤️‍

Si vous êtes célibataire et avez vécu plusieurs déceptions amoureuses, vous avez certainement commis ces erreurs. Dans cet épisode, je vous explique tout ce qu'il faut abandonner pour vous donner une chance de vivre une relation saine et sur le long terme.Besoin d'aide et de conseils ?❤️‍

En amour, vous donnez beaucoup aux autres, vous tendez la main, vous voyez le potentiel de la personne en face mais... vous finissez épuisée et frustrée car vous ne recevez pas en retour. Vos relations amoureuses manquent de réciprocité. A force de vous faire passer en dernier, vous vous oubliez complètement. Il est temps de reprendre votre pouvoir et de vous prioriser, pour vivre des relations avec davantage d'équilibre!Besoin d'aide et de conseils ?❤️‍

Si vous avez vécu des relations qui vous ont fait souffrir par le passé, il y a de grandes chances que vous ayez des schémas répétitifs et cela pourrit vos relations amoureuses! Voici des clefs pour y remédier sainement.Besoin d'aide et de conseils ?❤️‍

En amour, par désir de plaire à tout prix et que cela fonctionne, vous évitez de faire des vagues par peur de la confrontation, du rejet ou de l'abandon ? Par conséquent, vous avez du mal à fixer des limites claires dans vos relations. Le "syndrome de la fille cool" c'est chercher à paraître détachée, décontractée et facile à vivre dans ses relations, même si cela va à l'encontre de ses propres besoins et désirs.Le problème ? Vous risquez de minimiser vos propres besoins, à tolérer des comportements qui intolérables et à ne pas exprimer ouvertement vos sentiments par peur de paraître trop exigeante. Besoin d'aide et de conseils ?❤️‍