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Bientôt à Table !
Ajoute un couvert pour l'anthropologue.

Bientôt à Table !

Play Episode Listen Later Mar 29, 2025 28:12


Ajoute un couvert pour l'anthropologue! Rencontre avec Gaelle Ronsin, autrice et anthropologue.Merci pour votre écoute Bientôt à table, c'est également en direct tous les samedi de 11h à 12h sur www.rtbf.be/lapremiere Retrouvez bien plus de contenus de Bientôt à table, sur notre plateforme Auvio.be :https://auvio.rtbf.be/emission/23648 Et si vous avez apprécié ce podcast, n'hésitez pas à nous donner des étoiles ou des commentaires, cela nous aide à le faire connaître plus largement.Retrouvez également Carlo De Pascale dans cet autre podcast de la RTBF: Cook as you are : https://audmns.com/cFrZcBcDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Esperluette
Comment soutenir Esperluette ?

Esperluette

Play Episode Listen Later Mar 10, 2025 0:57


Pas facile tous les jours d'être podcasteuse, de se faire connaître, de promouvoir ses épisodes, alors à 7 jours de sortir le 1er épisode de la saison 07, je te donne la recette ultime pour soutenir en quelques minute ton podcast préféré : Esperluette bien sûr !

NRJ HAUTE LOIRE
(Music News) Katy Perry ajoute une date dans notre région pour sa tournée mondiale

NRJ HAUTE LOIRE

Play Episode Listen Later Jan 30, 2025 0:58


Le Copy Show
ÉPISODE 193 - Les hauts et les bas d'un entrepreneur (feat. Mélina Bélanger)

Le Copy Show

Play Episode Listen Later Jan 22, 2025 51:17


https://www.lecopyshow.com/ | Être entrepreneur, ce n'est pas toujours facile. Les décisions à prendre, les réflexions à avoir, les projets à mener à terme. Il faut avoir le courage d'aller au bout des choses, ne pas abandonner malgré les difficultés, savoir lâcher prise quand c'est le bon moment. Sans oublier la pression des proches qui ne sont pas nécessairement d'accord avec nos rêves entrepreneuriaux. Cette semaine, pour la première fois LIVE en studio, je reçois Mélina Bélanger, femme entrepreneure à succès, pour une discussion ouverte et sans filtre sur les avantages et les inconvénients de la vie d'entrepreneur. Ajoute ton nom à la liste d'attente de "Fais ton premier 1000$/mois en rédaction web!" de Mélina juste ici: https://lienmagique.com/premier1000 #BusinessEnLigne #Copywriting #CreateurDeContenu #Entrepreneur #FormationEnLigne #Infopreneur #LifestyleBusiness #MarketingDeContenu #MarketingDigital #MotivationFrance #NomadeDigital #PageDeVente #StrategieMarketing #TunnelDeVente #Vendre #VendreEnLigne #WebEntrepreneur #WebMarketing

Dutrizac de 6 à 9
Pepsico ajoute des chips dans ses sacs: «Les autres n'auront pas le choix de suivre»

Dutrizac de 6 à 9

Play Episode Listen Later Oct 17, 2024 10:57


20% plus de croustilles dans les sacs Tostitos et Ruffles ! Pepsico renverse la tendance de la réduflation. Les systèmes administratifs de Santé Québec vont coûter 228 millions de plus que prévu! La rencontre affaires avec Philippe Richard Bertrand, expert en commercialisation et en technologies et co animateur du balado Prends pas ça pour du cash à QUB.Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

NRJ HAUTE LOIRE
(Music News) Gims ajoute sept nouvelles dates à sa tournée, dont une dans notre région

NRJ HAUTE LOIRE

Play Episode Listen Later Oct 3, 2024 1:00


La Revue de Presse
Eglise catholique : Le pape ajoute 7 péchés capitaux inédits

La Revue de Presse

Play Episode Listen Later Oct 2, 2024 7:06


Mention légales : Vos données de connexion, dont votre adresse IP, sont traités par Radio Classique, responsable de traitement, sur la base de son intérêt légitime, par l'intermédiaire de son sous-traitant Ausha, à des fins de réalisation de statistiques agréées et de lutte contre la fraude. Ces données sont supprimées en temps réel pour la finalité statistique et sous cinq mois à compter de la collecte à des fins de lutte contre la fraude. Pour plus d'informations sur les traitements réalisés par Radio Classique et exercer vos droits, consultez notre Politique de confidentialité.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bourse
Sword Group : ajoute du M&A à sa croissance organique

Bourse

Play Episode Listen Later Sep 20, 2024 10:15


Retrouvez l'interview de Jacques Mottard, Président Directeur Général de Sword Group qui ajoute du M&A à sa croissance organiqueHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Autrement
Épisode 26 - Mindset et business : mes 6 livres coup de coeur

Autrement

Play Episode Listen Later Sep 18, 2024 22:16


Dans cet épisode, Lorianne te présente ses coups de coeur lecture business et mindset des dernières années. Points prinicipaux : Atomic Habits de James Clear : James Clear explique comment installer et maintenir des habitudes de vie. Lorianne mentionne que la manière dont les astuces sont abordées rend ce livre indispensable pour comprendre et instaurer des changements concrets et durables. Untamed de Glennon Doyle : Glennon Doyle aborde la quête d'authenticité et le courage d'être soi-même. Lorianne apprécie profondément ce livre pour sa capacité à la faire réfléchir sur ses valeurs et ses influences extérieures, en plus d'être facile à lire grâce à ses chapitres courts. Profit First de Mike Michalowicz : Ce livre propose une méthode de gestion financière pour les entreprises en priorisant le profit. Pour Lorianne, cette méthode est géniale pour comprendre comment allouer les revenus de manière efficace. Turning Pro de Steven Pressfield : Ce livre traite de la transition entre l'amateur et le professionnel, tant sur le plan mental qu'attitudinal. Lorianne trouve ce livre particulièrement intéressant pour les entrepreneurs et les cliniciens qui souhaitent élever leurs standards et adopter une posture plus confiante et assumée dans leur travail. Avec son approche directe, Pressfield aide à comprendre ce qui distingue une véritable attitude professionnelle d'un simple travail. Done by Noon de Dave Ruel : Dave Ruel présente la méthode Effic pour mieux organiser son temps et ses priorités. Lorianne utilise cette approche dans son quotidien et constate une nette amélioration en termes de productivité et de gestion de ses projets, notamment grâce à la structure rigoureuse offerte par le planificateur. Ajoute un zéro d'Alexandra Martel : Alexandra Martel explique le concept de pricing basé sur la valeur. Lorianne trouve cette approche cruciale, surtout pour celles et ceux qui ont l'habitude de facturer à l'heure, et encourage vivement la lecture de ce livre pour mieux valoriser tes services. Viens me retrouver sur… Mon site web : loriannelacerte.ca/professionnel Instagram : @lorianne.lacerte Facebook : Lorianne Lacerte - Coach d'affaires pour les professionnel·les Mon infolettre : https://www.loriannelacerte.ca/professionnel/infolettre-autrement LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/lorianne-lacerte-orthophoniste/?originalSubdomain=ca Liens : Atomic Habits de James Clear Untamed de Glennon Doyle Profit First de Mike Michalowicz Turning Pro de Steven Pressfield Done by Noon de Dave Ruel Le planificateur Effic Ajoute un zéro d'Alexandra Martel

Guide Cosmique
32. Life update : tout sur ma pause des derniers mois + mon déménagement

Guide Cosmique

Play Episode Listen Later Aug 16, 2024 70:41


Oufff ce n'était pas un épisode facile à enregistrer et j'ai même hésité à le publier, mais je sens que c'était nécessaire.
Après 3 mois sans publier de podcast tout en étant moins présente sur mes réseaux sociaux, je brise enfin la glace pour t'expliquer où j'en étais dans les derniers temps et ce que je traversais.
Cet épisode est différent des anciens et je m'ouvre pour la première fois sur comment je navigue le fait d'avoir une présence en ligne pour mon travail, ce qui est plus difficile et comment ça m'impacte réellement. 
Puis j'en profite aussi pour te mettre à jour sur mon récent déménagement (parce que j'habite maintenant en pleine nature et que j'ai des poules, omg!!) et sur comment j'ai manifesté cette opportunité.
Bonne écoute xx________________________________________
Inscris-toi à mon infolettre pour recevoir plus de mes partages du cœur : https://www.guidecosmique.com/infolettre
POUR NE RIEN MANQUER:
Je suis très active sur ces plateformes, c'est là que je te partage mon quotidien, mes prises de consciences et les évènements qui s'en viennent dans mon univers!

Réflexion et Spiritualité
À la spiritualité et à l'intelligence, Salomon ajoute un peu de religion (1 Rois 8)

Réflexion et Spiritualité

Play Episode Listen Later Aug 4, 2024 24:13


L'histoire de Salomon nous propose un parcours de vie : de la spiritualité à l'intelligence, puis au service et enfin à la religion. Comme un parcours d'amélioration et d'amour du monde par Dieu. Voir https://jecherchedieu.ch/temoignages/a-la-spiritualite-et-a-lintelligence-salomon-ajoute-un-peu-de-religion-1-rois-8-salomon-episode-2-2/

Eglise Le Tabernacle Beaune
Le Seigneur Ajoute - Pst Davide

Eglise Le Tabernacle Beaune

Play Episode Listen Later Jul 7, 2024 44:14


Le Seigneur Ajoute - Pst Davide

Radio Vostok - La Quotidienne
« Jabalon »: une odyssée contemplative de LouisLudwig

Radio Vostok - La Quotidienne

Play Episode Listen Later Jun 25, 2024


La chanson française à pour tradition, voire manie, d'exiger énormément des auteurs-compositeurs-interprètes. Ici c'est très simple, le texte précède TOUT. Sans compter que des Gainsbourg, Brel, Aznavour, et autres Renaud sont passés par là et ont, à leur manière, mis la barre très haut. Ajoute à ça la complexité quasi […] The post « Jabalon »: une odyssée contemplative de LouisLudwig first appeared on Radio Vostok.

Radio Vostok
« Jabalon »: une odyssée contemplative de LouisLudwig

Radio Vostok

Play Episode Listen Later Jun 25, 2024


La chanson française à pour tradition, voire manie, d'exiger énormément des auteurs-compositeurs-interprètes. Ici c'est très simple, le texte précède TOUT. Sans compter que des Gainsbourg, Brel, Aznavour, et autres Renaud sont passés par là et ont, à leur manière, mis la barre très haut. Ajoute à ça la complexité quasi […] The post « Jabalon »: une odyssée contemplative de LouisLudwig first appeared on Radio Vostok.

Remember The Time
Épisode 14 : Future ajoute "HNDRXX" à sa collection

Remember The Time

Play Episode Listen Later Jun 12, 2024 21:16


On retourne en février 2017, un mois qui a été marqué par une double sortie de la part de Future. Les lumières sont sur Atlanta et avec l'album "HNDRXX" il fait le choix d'assumer encore plus sa toxicité, ses émotions, sa personnalité et tout ça même alors qu'il baisse la tête sur la pochette du projet. Future est clairement dans le BIG 3 !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le Grand Invité
"Emmanuel Macron ajoute du chaos au chaos" affirme Bertrand Pancher, député de la Meuse et président du groupe LIOT

Le Grand Invité

Play Episode Listen Later Jun 10, 2024 12:41


Bertrand Pancher était l'invité de la matinale RCF. Il est député de la Meuse et président du Groupe Liberté, Indépendant, Outre Mer et Territoire (LIOT) à l'Assemblée nationale. Bertrand Pancher est candidat à sa réélection aux prochaines élections législatives qui font suite à la dissolution surprise de l'Assemblée nationale par le président Emmanuel Macron, après la victoire du Rassemblement National aux élections européennes.

Madeleines de Chef.fes
Simone Tondo : Les Oeufs de Nonna Marisa

Madeleines de Chef.fes

Play Episode Listen Later Jun 1, 2024 7:48


Simone est le chef du restaurant Racine à Paris. Il a grandi en Sardaigne, une île italienne, avec sa maman et ses grand-parents. Et devinez quoi ? C'est sa Nonna (grand-mère) qu'il appelait au secours quand il était étudiant pour l'aider à cuisiner ! Sa madeleine de chef, c'est les oeufs à la tomate de Nonna Marisa. Il va te raconter pourquoi… et t'expliquer comment les faire avec lui. Si ça va trop vite, pas de panique : Mets l'épisode sur pause. Tu trouveras tous les détails de la recette ci-dessous.N'hésite pas à nous envoyer la photo de ton chef-d'œuvre avec l'insta de tes parents en mentionnant @kidsono.studio, @gallimard_jeunesse & @simonetondo.Ingrédients2 œufs par personneDe l'huile d'olive extra viergeTomates en coulis, en morceaux ou fraîches, de bonne qualité1 oignon épluché mais pas coupé1 gousse d'ail en chemiseDu parmesanUstensiles1 poêle anti-adhésiveRecette1. Prépare la sauce tomateDans la poêle, sur un feu entre doux et moyen, verse 2 cuillères d'huile d'olive par personne,ajoute un oignon entier juste coupé en 2 et la gousse d'ail avec sa peau. Laisse l'huile s'imprégner des parfums de l'oignon et de l'ail.Ajoute la tomate, mets un couvercle et laisse cuire pendant 10 minutes.Ouvre le couvercle, retire l'oignon et l'ail (qui étaient là seulement pour parfumer) et sale ta sauce.2. Ajoute les œufsCasse les œufs dans la sauce tomate qui est toujours sur le feu.Sale les blancs d'oeufs, pas les jaunes (sinon ils cuiront trop vite).Mets à nouveau le couvercle et laisse cuire environ 4 minutes.Pour finir, ajoute une pluie de parmesan, c'est prêt !Madeleines de chef.fes est une création originale kidsono studio, en partenariat avec Gallimard Jeunesse.Une idée originale de Benoist Husson.Réalisation de Benoist Husson & Ève-Marie Bouché.Bruitages et sound design de Pierre-Emmanuel Lurton.Musique originale de Nico Lockhart.Illustrations de Lucia Calfapietra.Big up aux hosts Isadora & Thelo ❤️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Madeleines de Chef.fes
Robert Mendoza : Les Quesadillas

Madeleines de Chef.fes

Play Episode Listen Later May 25, 2024 7:22


Robert Mendoza est chef indépendant et travaille dans plein de restaurants partout dans le monde. Il est californien, mais a grandi au Mexique, dans un tout petit village tranquille entouré de forêts et de montagnes. Sa madeleine de chef, ce sont les quesadillas. Il va te raconter pourquoi… et t'expliquer comment les faire avec lui. Si ça va trop vite, pas de panique : Mets l'épisode sur pause.Tu trouveras tous les détails de la recette en ci-dessous. N'hésite pas à nous envoyer la photo de ton chef-d'œuvre avec l'insta de tes parents en mentionnant @kidsono.studio, @gallimard_jeunesse & @robertmendozaIngrédientsDes tortillas, de préférence de bléDu oaxaca, fromage mexicain, ou bien du comté, du gruyère...1 avocat1 citron vertDu selUne gousse d'ail finement hachéeUstensiles1 grand bol1 couteau1 fourchette1 poêleRecette1. Prépare le guacamole :- Coupe l'avocat en deux, retire le noyau. - Avec une cuillère, retire la chair de l'avocat et place-la dans un grand bol.- Avec une fourchette, écrase la chair de l'avocat.- Coupe le citron vert en deux et presse le jus directement dans le bol.- Ajoute l'ail hâché, le sel et mélange bien.- Goûte et rectifie l'assaisonnement si nécessaire.2. Prépare les quesadillas :- Fais chauffer chaque tortilla à la poêle : tu laisses 15 secondes d'un côté, puis tu retournes et tu places du fromage sur une moitié et tu replies en deux. Tu sors ta quesadilla du feu dès que le fromage est bien fondu.- Trempe-la dans le guacamole et déguste.Madeleines de chef.fes est une création originale kidsono studio, en partenariat avec Gallimard Jeunesse.Une idée originale de Benoist Husson.Réalisation de Benoist Husson & Ève-Marie Bouché.Bruitages et sound design de Pierre-Emmanuel Lurton.Musique originale de Nico Lockhart.Illustrations de Lucia Calfapietra.Big up aux hosts Isadora & Thelo ❤️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Madeleines de Chef.fes
Kazuyuki Tanaka : Le Doria

Madeleines de Chef.fes

Play Episode Listen Later May 18, 2024 13:38


Kazuyuki a trois bonnes étoiles : deux pour son restaurant Racine à Reims, et une autre avec son père, lui aussi chef, mais sur l'île de Kyūshū, au Sud du Japon. Sa madeleine de chef, c'est le doria. Il va te raconter pourquoi… et t'expliquer comment le faire avec lui. Si ça va trop vite, pas de panique : Mets l'épisode sur pause.Tu trouveras tous les détails de la recette ci-dessous.N'hésite pas à nous envoyer la photo de ton chef-d'œuvre avec l'insta de tes parents en mentionnant @kidsono.studio, @gallimard_jeunesse & @kazuyuki_tanaka_racineIngrédients pour 4 personnes400 g de riz japonais2 cuisses de volaille désossées et coupées en morceaux2 oignons3 beaux champignons de Paris300 g de tomate fraîche3 gousses d'ail hachéesDe l'huile d'oliveDu thymDu laurier50g de beurre50 g de farine type 550,5 litre de lait400 g de fromage râpé160 g de chapelure japonaise Panko50 g de persil hâchéUstensiles2 casseroles1 sauteuse1 planche à découper1 couteau1 plat à gratinRecette1. Prépare la sauce tomate :- Retire la peau des tomates après les avoir plongées dans l'eau bouillante. Puis coupe-les en dés.- Dans une casserole, fais chauffer à feu doux 2 cuillères à soupe d'huile d'olive, ajoute l'ail hâché, puis un oignon hâché. Ajoute tes dés de tomate et laisse mijoter et réduire pendant 30 minutes.2. Prépare le riz sauté au poulet :- Fais cuire le riz et mets-le de côté.- Hâche les oignons et fais les suer à l'huile dans une casserole à feu doux, ajoute les champignons que tu auras émincés, puis ajoute les morceaux de cuisses de volaille, jusqu'à ce que les ingrédients soient dorés.- Ajoute le riz cuit et fais sauter.- Ajoute la sauce tomate que tu as préparée auparavant, mélange, assaisonne en sel et poivre et sors du feu.3. Prépare la sauce béchamel :- Dans une petite casserole, fais chauffer ton beurre à feu très doux. Dès qu'il est fondu, verse la farine, mélange bien une dizaine de minutes.- Puis ajoute un peu de lait, mélange deux minutes, ajoute encore un peu de lait, mélange encore et répète cela jusqu'à avoir incorporé tout le lait, puis ajoute une feuille de laurier.4. Prépare le gratin :- Au fond de ton plat à gratin, étale le riz, sans tasser.- Recouvre le riz de sauce béchamel, puis de fromage, puis de chapelure japonaise.- Place ton gratin dans un four à 160° pendant 10 minutes, puis en mode grill : là il faut bien surveiller.- Sors ton plat du four et mets du persil haché au-dessus pour représenter le vert du drapeau italien.Madeleines de chef.fes est une création originale kidsono studio, en partenariat avec Gallimard Jeunesse.Une idée originale de Benoist Husson.Réalisation de Benoist Husson & Ève-Marie Bouché.Bruitages et sound design de Pierre-Emmanuel Lurton.Musique originale de Nico Lockhart.Illustrations de Lucia Calfapietra.Big up aux hosts Isadora & Thelo ❤️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Madeleines de Chef.fes
Julia Sedefdjian : Les Lasagnes

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Play Episode Listen Later May 11, 2024 10:11


Julia est la cheffe du Baieta à Paris, et la plus jeune cheffe étoilée de l'histoire ! Sa famille est originaire d'Arménie et de Sicile. Chez eux, la cuisine est une histoire d'amour, de duels, et d'amour encore. Sa madeleine de cheffe, ce sont les lasagnes. Elle va te raconter pourquoi… et t'expliquer comment les faire avec elle. Si ça va trop vite, pas de panique : Mets l'épisode sur pause.Tu trouveras tous les détails de la recette ci-dessous.N'hésite pas à nous envoyer la photo de ton chef-d'œuvre avec l'insta de tes parents en mentionnant @kidsono.studio, @gallimard_jeunesse & @juliasedefdjianIngrédients pour 6 gourmands1 paquet de pâtes à lasagnes2 boîtes de concassé de tomates ou 2 kg de tomates fraîchesDe l'huile d'olive2 oignons2 échalotes2 gousses d'ail1 branche de thym2 feuilles de laurierUne pincée de sucre400 g de viande hachée (qu'on peut remplacer par des légumes)1 litre de lait100 g de farine100 g de beurreDe la noix de muscade râpéeDu sel et du poivreDu fromage pour faire gratiner : comté, emmental, parmesan...Ustensiles2 casseroles1 poêle1 planche à découper1 plat à lasagnes (plat rectangulaire)1 fouetRecette1. Prépare la sauce tomate- Épluche et émince les oignons, les échalotes et les gousses d'ail.- Dans une casserole, fais chauffer de l'huile d'olive, mets-y oignons, échalotes, ail, thym et laurier. Laisse-les roussir quelques minutes puis ajoute le concassé de tomate ou bien les tomates fraiches que tu auras épépinées et coupées en morceaux.- Laisse cuire entre 30 et 45 mn à feu doux sous un couvercle.- Ajoute le sucre pour enlever l'acidité et laisse encore mijoter 15 mn.- Quand c'est cuit, goûte et ajoute sel et poivre selon ton goût2. Ajoute la viande- Dans une poêle, mets un peu d'huile d'olive et fais revenir la viande hachée. Sale et poivre.- Verse la viande dans la sauce tomate et mélange. Mets cette sauce de côté.3. Prépare la sauce béchamel- Dans une casserole, fais fondre le beurre à feu doux, ajoute la farine, ce qui va donner une petite pâte, c'est ce qu'on appelle un roux.- Verse le lait peu à peu en remuant bien avec un fouet, n'arrête pas de mélanger pendant les 5 minutes de cuisson.- Râpe la noix de muscade dans ta béchamel, ajoute du sel et du poivre. La sauce est prête.4. Monte tes lasagnes- Étale un peu d'huile d'olive au fond de ton plat à lasagne pour éviter que ça attache, puis verse une première louche de ta sauce tomate à la viande.- Mets une couche de pâtes au-dessus en remplissant toute la surface, tu peux les casser si nécessaire. Recouvre d'une couche de sauce tomate, puis d'une couche de béchamel. Puis tu continues à alterner les couches : pâtes, sauce tomate, béchamel. Il doit y avoir au moins 4 couches de pâtes. Pour le dernier étage, au-dessus des pâtes, on verse la béchamel puis le fromage. - Mets au four à 180° pendant 30 minutes. Tu peux piquer avec un couteau à la fin pour vérifier que c'est bien cuit.Madeleines de chef.fes est une création originale kidsono studio, en partenariat avec Gallimard Jeunesse.Une idée originale de Benoist Husson.Réalisation de Benoist Husson & Ève-Marie Bouché.Bruitages et sound design de Pierre-Emmanuel Lurton.Musique originale de Nico Lockhart.Illustrations de Lucia Calfapietra.Big up aux hosts Isadora & Thelo ❤️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Madeleines de Chef.fes
Harouna Sow : Le Mbouraké

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Play Episode Listen Later May 4, 2024 9:12


Harouna, chef du Waalo et du Refugee Food, a vécu au Sénégal avec sa grand-mère. Ce sont d'ailleurs ses plats qui lui remontent le moral quand à 12 ans, il va en pension au Mali. Sa madeleine de chef, c'est le mbouraké. Il va te raconter pourquoi… et t'expliquer comment le faire avec lui.Si ça va trop vite, pas de panique : Mets l'épisode sur pause.Tu trouveras tous les détails de la recette ci-dessous. N'hésite pas à nous envoyer la photo de ton chef-d'œuvre avec l'insta de tes parents en mentionnant @kidsono.studio, @gallimard_jeunesse &@harouna_so_IngrédientsDu pain rassis (n'importe quelle sorte de pain : baguette, pain de campagne, pain de mie...)2 ou 3 cuillères à soupe de beurre de cacahuète1 cuillère à soupe de sucre1 pincée de fleur de selPour l'enrobage, au choix : noix de coco râpée, amande en poudre ou bien 40 g de chocolat noir (70% de cacao) et 40 cl de crème fraîche liquideSi tu veux, tu peux aussi ajouter un arôme : noix de muscade, fleur d'oranger, vanilleUstensiles1 plat four1 mixerRecette1. Torréfie le pain au four : place-le dans un four à 200° jusqu'à ce qu'il soit bien grillé. Puis concasse-le soit avec un rouleau à pâtisserie (ou un autre objet lourd), soit dans l'idéal avec un mixer.2. Ajoute le beurre de cacahuète, le sucre, la fleur de sel et mixe pour former une pâte. Si tu le souhaites, tu peux ajouter un arôme (muscade, fleur d'oranger ou vanille).3. Place ta boule de pâte au réfrigérateur. Quand elle est bien dure, fais des petites boules puis remets ces boules au frais pour qu'elles durcissent bien.Madeleines de chef.fes est une création originale kidsono studio, en partenariat avec Gallimard Jeunesse.Une idée originale de Benoist Husson.Réalisation de Benoist Husson & Ève-Marie Bouché.Bruitages et sound design de Pierre-Emmanuel Lurton.Musique originale de Nico Lockhart.Illustrations de Lucia Calfapietra.Big up aux hosts Isadora & Thelo ❤️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Claire Bergé-Lefranc : Le Club-Sandwich

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Play Episode Listen Later Apr 13, 2024 8:35


Claire est cheffe et a un traiteur qui s'appelle Chicken Bacon Lettuce. Elle a vécu sur l'île de La Réunion et à 8 ans, elle a ouvert son tout premier restaurant : l'Ami Croc'. Elle y préparait des croque-monsieurs de tout genre pour les surfeurs. Sa madeleine de cheffe, c'est le club-sandwich. Elle va te raconter pourquoi… et t'expliquer comment le faire avec elle.Si ça va trop vite, pas de panique : Mets l'épisode sur pause.Tu trouveras tous les détails de la recette ci-dessous. N'hésite pas à nous envoyer la photo de ton chef-d'œuvre avec l'insta de tes parents en mentionnant @kidsono.studio, @gallimard_jeunesse & @chickenbaconlettuce.Ingrédients pour 4 copains :12 tranches de pain de mieDe la mayo2 blancs de poulet8 tranches de bacon1 sucrine8 radisDu cream cheeseDe la cibouletteSel et poivreUstensiles :1 couteau1 poêle1 planche à découper1 fouet4 bolsRecette1. Les ingrédients du sandwich- Émince* la sucrine puis réserve-la*.- Cisèle* la ciboulette puis mélange-la avec le cream cheese avec un fouet*. Ajoute quelquesgouttes de citron, un peu de poivre et de sel et réserve le tout.- Retire la queue verte des radis, découpe-les en rondelles et réserve-les.2. Les blancs de poulet- Assaisonne-les* avec un peu de sel, de poivre et même du citron. Place-les sur une poêle bienchaude pour les saisir* puis baisse le feu pour terminer la cuisson.- Retire-les et découpe-les en lamelles.- Dans un bol, mélange les lamelles avec 4 cuillères de mayo. 4. Cuis le bacon- Dépose-les tranches sur la poêle- Attends que leurs faces soient bien dorées pour les retourner- Retire-les et réserve-les sur du papier absorbant pour retirer le gras5. Monte les sandwichs- Mets le poulet mayo sur la première tranche de pain- Ajoute la sucrine dessus- Recouvre avec la seconde tranche de pain et appuie fort- Tartine la seconde tranche de pain de cream cheese ciboulette- Mets 2 tranches de bacon dessus et quelques rondelles de radis- Tartine la troisième tranche de pain avec du cream cheese ciboulette et mets-la sur le bacon- Appuie bien fort sur l'ensemble et coupe-le dans la diagonale pour avoir 2 beaux triangles.Madeleines de chef.fes est une création originale kidsono studio, en partenariat avec Gallimard Jeunesse.Une idée originale de Benoist Husson.Réalisation de Benoist Husson & Ève-Marie Bouché.Bruitages et sound design de Pierre-Emmanuel Lurton.Musique originale de Nico Lockhart.Illustrations de Lucia Calfapietra.Big up aux hosts Isadora & Thelo ❤️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Adeline Grattard : Les Oeufs en Meurette

Madeleines de Chef.fes

Play Episode Listen Later Mar 30, 2024 10:47


Adeline est la cheffe étoilée du restaurant Yam'tcha, à Paris. Elle a grandi en Bourgogne au coin du feu. Ou plutôt au coin d'une godin, une cuisinière à bois, particulièrement importante dans la fraîcheur matinale. Sa madeleine de cheffe, ce sont les œufs en meurette. Elle va te raconter pourquoi… et t'expliquer comment les faire avec elle. Si ça va trop vite, pas de panique : Mets l'épisode sur pause.Tu trouveras tous les détails de la recette ci-dessous.N'hésite pas à nous envoyer la photo de ton chef-d'œuvre avec l'insta de tes parents en mentionnant @kidsono.studio, @gallimard_jeunesse & @yamtchaparisIngrédientsDu beurreDe la farine Un oignon Une gousse d'ailUne branche de thymUne bonne bouteille de vin rouge, si possible du Gevrey-ChambertinDes œufs (entre 1 et 3 par personne)Des lardonsDes croûtons (pain de campagne ou pain de mie que tu grilles à l'huile d'olive)Du sel et du poivreUstensiles1 planche à découper1 couteau1 casserole1 cuillère en bois1 poêle1 plat fourRecetteLa veille du repas :- Épluche l'oignon et émince-le finement. Fais fondre le beurre dans une casserole. Dès que le beurre crépite, verse les morceaux d'oignon. Laisse cuire 2-3 minutes en remuant un peu, le temps que l'oignon libère son petit jus (on appelle ça « faire suer » les oignons).- Ajoute ensuite une cuillère de farine (ça s'appelle « singer ») et remue. C'est ce qui va permettre de lier la sauce.- Verse la bouteille de vin rouge. Laisse mijoter la sauce à feu doux, elle doit juste frémir.- Ajoute la branche de thym, une pincée de sel et du poivre, mais surtout ne goûte pas !- Laisse la sauce mijoter 3 ou 4 heures, en remuant de temps en temps, avant de la goûter. Si elle est encore acide, c'est qu'elle doit continuer à cuire. Si elle est bonne et bien foncée, tu la sors du feu et tu la mets de côté jusqu'au lendemain.Le jour du repas :- Fais griller les croûtons au four : découpe le pain en petits cubes et badigeonne-les d'huile d'olive (tu peux aussi les frotter avec de l'ail si tu aimes), place-les sur la plaque du four ou dans un grand plat et mets dans le four en mode grill.- Fais griller les lardons dans une poêle- Réchauffe la sauce que tu as préparée hier : elle doit être très chaude mais sans bouillir. - Casse les œufs dans la sauce pour les pocher. Mets un peu de sel sur chaque œuf.- Sers les œufs avec la sauce, les lardons et les croûtons.Madeleines de chef.fes est une création originale kidsono studio, en partenariat avec Gallimard Jeunesse.Une idée originale de Benoist Husson.Réalisation de Benoist Husson & Ève-Marie Bouché.Bruitages et sound design de Pierre-Emmanuel Lurton.Musique originale de Nico Lockhart.Illustrations de Lucia Calfapietra.Big up aux hosts Isadora & Thelo ❤️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Entrepreneur mindset By Ludovic Guckert - Le podcast des coachs et experts de l'accompagnement
EP146: 2024 et les stratégies de contenu - Toujours efficaces ?

Entrepreneur mindset By Ludovic Guckert - Le podcast des coachs et experts de l'accompagnement

Play Episode Listen Later Mar 18, 2024 34:41


Réserve ta session d'Alignement Offerte : www.ludovicguckert.fr/callCréer du contenu sur les réseaux en 2024 ? Toujours efficace ?C'est la question qu'on m'a posée récemment et je t'avoue qu'elle est plus que légitime en ce moment...Baisse de la portée de nos posts, moins d'engagement,Une sophistication des formats de plus en plus accrue.Ajoute à ça les gurus du web qui nous vendent des tunnels de vente,Des webinars, de la publicité et j'en passe...Tout cela nous mène à de la confusion, à ne plus savoir quoi faire.C'est la raison pour laquelle je viens de tourner un épisode de podcast complet sur le sujet.Dedans, je te partage :Mon point de vue sur une stratégie de contenu en 2024,La règle des 3C pour attirer tes clients sur les réseaux (Si tu n'apportes pas ces 3 éléments dans tes contenus, tu mettras que des coups d'épée dans l'eau

Madeleines de Chef.fes
Alessandra Montagne : Le Pudim de Leite

Madeleines de Chef.fes

Play Episode Listen Later Mar 16, 2024 8:06


Alessandra est la cheffe du Nosso, le plus brésilien des restaurants parisiens. Elle a grandi au Brésil, dans un tout petit village qui s'appelle Poté, entouré de rivières et de chutes d'eau. Sa Madeleine de Chef.fe à elle, c'est le pudim de leite, une sorte de flamby, mais en mieux ! Elle va te raconter pourquoi… et t'expliquer comment le faire avec elle. Si ça va trop vite, pas de panique : Mets l'épisode sur pause.Tu trouveras tous les détails de la recette ci-dessous.N'hésite pas à nous envoyer la photo de ton chef-d'œuvre avec l'insta de tes parents en mentionnant @kidsono.studio, @gallimard_jeunesse & @alessandramontagneIngrédients pour 4 gourmands1 litre de lait8 œufs150 g + 200 g de sucreSi tu veux, tu peux ajouter un parfum selon ton goût : de la vanille, de la noix de coco râpée, zeste d'orange...Recette 1. Prépare le caramel :- Verse les 150 g de sucre dans la casserole froide.- Pose la casserole sur la plaque allumée à feu doux.- Laisse le sucre fondre puis colorer jusqu'à ce qu'il soit marron (mais pas trop foncé), et retire-le du feu.- Verse le caramel dans le plus petit des plats four puis bouge le plat pour répartir le caramel sur toute la surface intérieure du plat.2. Prépare la crème :- Casse les œufs dans le mixeur (ou dans un grand bol si tu as un mixeur plongeant).- Ajoute les 200 g de sucre.- Verse le lait.- Si tu veux, tu peux ajouter un arôme : vanille, zeste d'orange, coco râpée...- Mélange avec ton mixeur.- Verse la crème ainsi obtenue dans le plat que tu as caramélisé.3. Fais cuire au bain-marie : - Allume le four à 170°, laisse-le pré-chauffer.- Verse de l'eau dans le grand plat four et pose le petit plat dedans. C'est ce qu'on appelle un bain-marie : la crème va cuire dans la chaleur de l'eau et pas directement dans celle du four.- Place le tout au four pour 45 mn.- Attention au moment de sortir le plat du four, demande à un adulte de le faire.Madeleines de chef.fes est une création originale kidsono studio, en partenariat avec Gallimard Jeunesse.Une idée originale de Benoist Husson.Réalisation de Benoist Husson & Ève-Marie Bouché.Bruitages et sound design de Pierre-Emmanuel Lurton.Musique originale de Nico Lockhart.Illustrations de Lucia Calfapietra.Big up aux hosts Isadora & Thelo ❤️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Heureux au présent - Pascal Quionquion
275# Comment être heureux quand existe souffrance et injustice

Heureux au présent - Pascal Quionquion

Play Episode Listen Later Mar 14, 2024 29:55


Lors d'une discussion avec Laurie que j'accompagne, j'entends sa peur profonde d'être heureuse. Elle craint que l'amour pour son enfant ne conduise à une douleur insupportable en cas de malheur. Cette réflexion éveille en elle la question lancinante : "Comment être heureux dans un monde d'injustice et de souffrance ?". « Comment goûter la vie malgré les arnaques, enlèvements et violences ?" Ajoute-t-elle.  Fasciné par cet échange, je décide d'enregistrer ce podcast. A sa question initial, s'ajoutent :  Est-ce que ça a du sens d'être heureux alors que le malheur est autour de nous?  Est-ce qu'on devrait se sentir mal à l'aise de ça?  Quel sens ça pourrait avoir de se sentir mal à l'aise ou de se sentir coupable de cette réalité-là ? Et qu'est-ce que ça pourrait vouloir dire de se poser cette question comme un problème? De se dire : "Mais si je suis heureux, est-ce que ce n'est pas un problème parce que d'autres sur Terre souffrent?"  Je réponds à ces questions existentielles avec un profond plaisir.  Retrouvons-nous tout de suite dans le podcast.

Apprentie Entrepreneure
#189 - 5 étapes pour relancer ta communication

Apprentie Entrepreneure

Play Episode Listen Later Mar 12, 2024 13:30


Peut-être que tu es arrivée au moment où c'est lourd pour toi de communiquer ? Tu traînes des pieds pour communiquer ou ton business stagne : c'est le moment du nettoyage de printemps. Profitons donc des belles énergies du printemps pour relancer ta communication et ton business. 5 actions faciles à faire : 1 - Remettre du fun dans ta création de contenus 2 - Tester de nouveaux formats 3 - Créer et actualiser tes freebies 4 - Ajoute de la preuve sociale récente 5 - Mettre à jour ton CRM Bonne écoute

Guide Cosmique
30. Voyage astral, rêve lucide et sortie de corps avec Annie Dionne

Guide Cosmique

Play Episode Listen Later Feb 27, 2024 102:25


Pourquoi rêve-t-on la nuit? Qu'est-ce que notre subconscient essaie de nous faire comprendre au travers de nos cauchemars? Comment faire des rêves lucides et du voyage astral de manière intentionnelle? Est-il possible de se projeter hors de son corps physique pour aller explorer d'autres dimensions? Y a-t-il un danger à sortir de son corps? Dans cet épisode du podcast Guide Cosmique, je reçois Annie Dionne, consultante en rêve, et nous plongeons dans le mystérieux monde des rêves pour répondre aux questions les plus fréquentes. Bonne écoute! ________________________________________ Pour suivre Annie: Instagram : https://www.instagram.com/annie.r.e.v.e?igsh=MXhmaGExOWFzYTQzbQ== Site web : https://www.hypnosesaguenay.com/anniereve ________________________________________ POUR NE RIEN MANQUER: Je suis très active sur ces plateformes, c'est là que je te partage mon quotidien, mes prises de consciences, et les évènements qui s'en viennent dans mon univers!

Le sac du quart
Mahomes ajoute à sa légende

Le sac du quart

Play Episode Listen Later Feb 14, 2024 54:27


Cette semaine, Didier reçoit Meeker Guerrier et Renaud Bourbonnais pour analyser le match du Super Bowl 58 et la performance de Patrick Mahomes qui a ajouté à sa légende. Marc-André Chaloux vient ensuite jaser de Fantasy Football. 

La force du faible
Vendre ses offres À LA VALEUR plutôt que À L'HEURE...

La force du faible

Play Episode Listen Later Feb 2, 2024 12:15


[Épisode 215] [Business] Il est possible (et même vital) de parvenir à se vendre sans que les clients ne cherchent à calculer notre taux horaire. Mention à Alex Martel et son livre ''Ajoute un zéro''. - Ton interview gratuite : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://calendly.com/photorealisme-3d/interview⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - Mon site: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.photorealisme-3d.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - Groupe fb: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.facebook.com/groups/491838749209075/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - ⁠Page fb: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.facebook.com/photorealisme3d⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - Contact : kevin@photorealisme-3d.fr

Entre Deux Sets
Ep #86 | Économisez 2500 $ en épicerie avec cette stratégie (Nouvelle stratégie pour 2024)

Entre Deux Sets

Play Episode Listen Later Jan 24, 2024 19:49


Dans l'épisode de cette semaine, je te partage ma nouvelle stratégie de 2024 pour économiser sur mon épicerie, SANS manger moins et SANS moins apprécier ce que je mange tous les jours. Ajoute cette stratégie aux quatre stratégies mentionnées dans le podcast de novembre 2022, et tu peux économiser plus de 6000$ par an. Le lien pour le fichier : https://docs.google.com/spreadsheets/d/1xfCTK3_md64fkAivPMPGXQN_cQbZpZubcChisuTvLhI/edit?usp=sharing

La gestion dans son plus simple appareil
E49 - Le Comte des Comptes : Une Valse Enchantée avec les Chiffres

La gestion dans son plus simple appareil

Play Episode Listen Later Jan 24, 2024 2:53


Dans cet épisode, on vous conte une histoire, celle d'un comte qui compte

Le Top de L'After foot
Le Top de l'After Foot : Gilbert Brisbois : "La VAR ajoute de l'interprétation à l'interprétation" – 18/01

Le Top de L'After foot

Play Episode Listen Later Jan 18, 2024 12:44


Chaque jour, écoutez le Best-of de l'Afterfoot, sur RMC la radio du Sport ! L'After foot, c'est LE show d'après-match et surtout la référence des fans de football depuis 15 ans ! Les rencontres se prolongent tous les soirs avec Gilbert Brisbois et Nicolas Jamain avec les réactions des joueurs et entraîneurs, les conférences de presse d'après-match et les débats animés entre supporters, experts de l'After et auditeurs. RMC est une radio généraliste, essentiellement axée sur l'actualité et sur l'interactivité avec les auditeurs, dans un format 100% parlé, inédit en France. La grille des programmes de RMC s'articule autour de rendez-vous phares comme Apolline Matin (6h-9h), les Grandes Gueules (9h-12h), Estelle Midi (12h-15h), Super Moscato Show (15h-18h), Rothen s'enflamme (18h-20h), l'After Foot (20h-minuit).

Macron, saison 2
Uniforme, police, impôts... Le Président fait du réchauffé et y ajoute un zeste de nouveauté

Macron, saison 2

Play Episode Listen Later Jan 17, 2024 1:50


Y a-t-il vraiment du nouveau dans les annonces faites par Emmanuel Macron lors de sa conférence de presse ? RTL fait le tri et vous aide à y voir plus clair.

Guide Cosmique
29. J'ai expérimenté la médecine du Kambo

Guide Cosmique

Play Episode Listen Later Jan 16, 2024 66:40


Il y a quelques jours, j'ai expérimenté pour la première fois le Kambo, qui est une médecine provenant d'une sécrétion cutanée prélevée d'une grenouille amazonienne. C'est une médecine de purge et de nettoyage de tous les corps, qui n'est pas psychédélique. Ça faisait déjà quelque temps que je ressentais l'appel de cette médecine, mais j'attendais que l'opportunité parfaite se présente à moi. Demandez, et vous recevrez. Je suis tombée sur Annie Chantal Duclos, une femme qui facilite, entre autres, des cérémonies avec le Kambo. Dès que je suis tombée sur son profil, j'ai immédiatement su que j'allais vivre cette première expérience avec elle. Ce fut sans attente, simplement avec le cœur ouvert à ce qui m'était destiné, que j'ai vécu 3 cérémonies en 3 jours. Mon expérience fut… magique, même divine. Dans cet épisode du podcast Guide Cosmique, je te partage mon expérience complète avec le Kambo, mes ressentis et mes visions, ainsi que les canalisations qui m'ont été transmises durant mes 3 cérémonies. Bonne écoute! Écoute le podcast en VIDÉO sur YouTube!⁠ ___________________________ Pour contacter Annie Chantal Duclos: https://www.facebook.com/profile.php?id=100010123513459&mibextid=LQQJ4d ___________________________ POUR NE RIEN MANQUER: Je suis très active sur ces plateformes, c'est là que je te partage mon quotidien, mes prises de consciences, et les évènements qui s'en viennent dans mon univers!

Invité Afrique
Sonia Le Gouriellec: «L'accord Éthiopie-Somaliland ajoute beaucoup d'incertitudes au plan régional»

Invité Afrique

Play Episode Listen Later Jan 3, 2024 5:00


C'est une déflagration dans la Corne de l'Afrique. L'Éthiopie et le Somaliland, une république sécessionniste de la Somalie depuis 1991, ont annoncé la signature d'un protocole d'accord. Le texte autorise Addis Abeba à louer une bande de terre de 20 km le long de la côte au Somaliland, garantissant son accès à la mer, tandis que Hargeisa affirme qu'Addis Abeba va reconnaître son indépendance. La Somalie n'a pas caché sa colère, rappelant son ambassadeur en Éthiopie. Décryptage avec Sonia Le Gouriellec, chercheuse, spécialiste de la région. RFI : Est-ce que la réaction de la Somalie vous surprend ?Sonia Le Gouriellec : Alors non, la réaction de Mogadiscio, finalement, était assez attendue. Elle est très ferme et je vous rappelle que la Somalie ne reconnaît pas le Somaliland comme un territoire indépendant. Mais, il y a déjà des contrats qui ont été signés, notamment en 2018, lorsque DP World, qui a dû quitter Djibouti suite à la nationalisation du port de Djibouti, s'est installé à Berbera et a signé un accord avec le Somaliland. Déjà, à l'époque, la Somalie avait déclaré que cet accord était nul et non avenu et avait fait des recours auprès de plusieurs organisations internationales, sans que ça n'ait beaucoup d'effets pour le moment.La Somalie vient de réagir, mais d'autres voisins pourraient aussi avoir leur mot à dire, non ?Djibouti pourrait à long terme s'inquiéter sur les retombées sur ses activités portuaires de ce nouveau concurrent, puisque 95% à 98% du fret éthiopien passe par Djibouti. Mais effectivement, les entreprises éthiopiennes se plaignent de tarifs portuaires trop élevés, des coûts trop importants des transports, donc Abiy Ahmed, qui voulait libéraliser son économie, avait montré l'importance d'un nouvel accès. J'imagine que l'Égypte va également réagir puisqu'elle voit arriver du coup en mer Rouge un nouveau concurrent, et il y a beaucoup de concurrence et de compétition entre l'Égypte et l'Éthiopie qui n'ont toujours pas trouvé d'accord sur le grand barrage sur le Nil bleu. Et l'Égypte a de plus en plus de navires en mer Rouge, donc voir arriver potentiellement une nouvelle puissance maritime, ça peut être inquiétant effectivement pour l'Égypte. Et se posent plein d'autres questions : qui va former la marine de l'Éthiopie ? Les forces navales auraient dû, normalement, être formées par la France - en tout cas, j'imagine que ça a été au cœur des discussions quand Abiy Ahmed et Macron se sont rencontrés en juin dernier.Donc cet accord semble lancer une nouvelle période de turbulences dans la Corne de l'Afrique, d'autant plus si, au final, l'Éthiopie reconnaît officiellement le Somaliland, c'est ça ?Tout à fait. Si on en sait un peu plus et que finalement, il y a une reconnaissance de l'indépendance du Somaliland, il y a des conséquences pour la Corne de l'Afrique qui sont énormes. Déjà, ça fait un État de plus dans la région. Je vous rappelle qu'en une vingtaine d'années, c'est une région qui a connu la reconnaissance de l'Érythrée, la reconnaissance du Soudan du Sud et là, on aurait un nouvel État. C'est vraiment un enjeu fort pour le Somaliland. Toute sa politique étrangère est basée sur cette demande de reconnaissance. Pour les États occidentaux, il est hors de question de faire du néo-colonialisme et de reconnaître cette indépendance. Pour l'Union africaine, les frontières sont intangibles et il n'est pas question de reconnaître ce pays. Donc c'était aux voisins de l'Éthiopie de le faire, et en particulier à la Somalie et au Somaliland de trouver un accord ensemble. Donc là, l'Éthiopie arrive « avec ses gros sabots ». Est-ce que c'est une provocation de la part d'Abiy Ahmed pour obtenir un accord de la Somalie, juste pour avoir cette présence sans reconnaissance derrière ? Est-ce que c'est un moyen pour Abiy Ahmed de focaliser l'attention des élites, de remobiliser sur le nationalisme éthiopien, sur les problèmes économiques, et donc comme une solution aux difficultés économiques ? C'est plus de questions que de réponses pour l'instant. Mais effectivement, ce serait un sacré tremblement de terre dans la Corne de l'Afrique.Pour autant, sur ce point précis de la reconnaissance, les Éthiopiens restent assez discrets on dirait…Pour l'instant, c'est surtout le Somaliland qui parle d'une reconnaissance. Du côté éthiopien, on a une déclaration plus prudente. Tous les autres voisins pensent plutôt que c'est une déflagration et que ça risque de créer du conflit. Dans un sens, même s'il n'y a pas de reconnaissance formelle, comme le disait mon collègue Alexandre Hory, la conclusion même d'un contrat est une forme de reconnaissance.Est-ce que c'est, selon vous, un accord gagnant-gagnant pour l'Éthiopie et le Somaliland, comme l'a dit l'ancien ambassadeur américain, Tibor Nagy ?C'est une solution économique que trouverait l'Éthiopie pour diversifier ses accès à la mer, ça répondrait aux attentes des entreprises éthiopiennes. Mais d'un point de vue politique, je ne pense pas que ce soit gagnant-gagnant pour tout le reste de la région, et tout simplement, aussi, pour le Somaliland. Au Somaliland, on se bat encore militairement pour l'indépendance du pays, mais pour certains groupes, pour rester aussi dans la République de Somalie.L'Éthiopie est prise dans une série de crises, à la fois intérieures mais aussi extérieures, avec l'Égypte ou encore le Soudan. On a l'impression qu'Abiy Ahmed joue un jeu dangereux avec cet accord, non ?Très certainement. Son positionnement sur la mer Rouge s'est avéré très agressif, puisque c'était devenu la revendication d'un droit historique, quelque chose d'existentiel d'avoir cet accès à la mer pour le développement du pays et en même temps, un appel à la coopération, à la complémentarité régionale, etc. Donc on est toujours dans une ambiguïté, d'autant que les relations avec l'Érythrée sont de nouveau tendues - les troupes érythréennes ne se sont pas retirées du Tigré. Les relations avec les groupes les plus nationalistes ont lancé un nouveau conflit. En région Oromo, vous avez également des conflits. Bref, l'Éthiopie est en train de véritablement d'exploser. On a une situation politique catastrophique, on a une situation humanitaire catastrophique, et ça rajoute beaucoup d'incertitudes également au niveau régional

Guide Cosmique
28. Les médecines ancestrales du Pérou avec Caroline Woodly

Guide Cosmique

Play Episode Listen Later Nov 21, 2023 86:53


C'est en quittant le Québec pour aller vivre au Pérou que Caroline Woodly a découvert tout un autre univers: celui des médecines sacrées, aka psychédéliques. Ayahuasca, psilocybine, San Pedro, feuille de coca, kambo... cette femme a participé à plusieurs cérémonies et initiations dans lesquelles elle a repoussé les limites de son corps et de sa conscience, afin d'en ressortir grandie. Dans cet épisode du podcast Guide Cosmique, Caroline nous partage ses histoires fascinantes ainsi que sa vision de ces médecines que la Terre nous offre. Bonne écoute! ________________________________________ Pour suivre Caroline Woodly: https://instagram.com/wheres.the.artist?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== https://www.facebook.com/caroline.boily.94?mibextid=LQQJ4d ________________________________________ POUR NE RIEN MANQUER: Je suis très active sur ces plateformes, c'est là que je te partage mon quotidien, mes prises de consciences, et les évènements qui s'en viennent dans mon univers!

Ça Se Passe Là-Haut
#1543 : La croissance ralentie des grandes structures de l'Univers résoud 2 tensions du modèle ΛCDM (mais en ajoute une nouvelle)

Ça Se Passe Là-Haut

Play Episode Listen Later Sep 14, 2023 12:02


À mesure que l'univers évolue, la relativité générale et le modèle cosmologique standard qui en dérive prédisent que les grandes structures cosmiques doivent croître à un certain rythme : les régions denses comme les amas de galaxies, deviennent plus denses, tandis que les vides deviennent plus vide, à un certain rythme. Mais des chercheurs viennent de trouver que ce rythme de croissance est plus lent que ne le prévoit la théorie. Cela permet de résoudre des tensions existantes sur des paramètres du modèle standard, mais ça en crée une nouvelle et met le modèle standard à nouveau en difficulté. L'étude est publiée dans Physical Review Letters.https://www.ca-se-passe-la-haut.fr/2023/09/la-croissance-ralentie-des-grandes.html Source Evidence for Suppression of Structure Growth in the Concordance Cosmological ModelNhat-Minh Nguyen, Dragan Huterer, and Yuewei WenPhys. Rev. Lett. 131, (11 September 2023)https://doi.org/10.1103/PhysRevLett.131.111001

VOXXX
Je t'aime * Wilhem

VOXXX

Play Episode Listen Later Sep 1, 2023 13:03


Oui, il bande à chaque fois qu'il pense à toi. Tiens, pose ta bouche sur son gland, tu sentiras comme son coeur bat pour toi ! Avec malice, il t'invite à le sucer. Et puis ses doigts se fraient un chemin jusqu'à tes poils, il te caresse et te doigte pour te préparer à accueillir sa queue gorgée de désir pour toi. Vous faites l'amour et vous jouissez en choeur. Ajoute à ça quelques compliments qui font du bien. Une bonne façon de commencer la journée non ?

Dunkhebdo NBA Podcast
On ajoute une légende NBA à chaque franchise (conférence ouest)

Dunkhebdo NBA Podcast

Play Episode Listen Later Aug 8, 2023 89:00


Et si on ajoutait une légende de chaque franchise à l'effectif actuel de celle-ci ? Après avoir discuté de la conférence est la semaine dernière, l'équipe du podcast s'attaque aujourd'hui à la conférence ouest. Un épisode pendant lequel Amine, Ben, Constant et Gabin vont parfois devoir faire des choix difficiles. Faut-il toujours privilégier le fit au talent ? Comment réussir à projeter des joueurs des années 60 ou 70 dans la NBA actuelle ? Autant de questions qui seront traitées dans ce podcast. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dunkhebdo NBA Podcast
On ajoute une légende NBA à chaque franchise (conférence est)

Dunkhebdo NBA Podcast

Play Episode Listen Later Aug 1, 2023 85:51


Et si on ajoutait une légende de chaque franchise à l'effectif actuel de celle-ci ? C'est le concept que va porter le Dunkhebdo NBA Podcast pendant les deux prochains épisodes. Dans celui-ci, place aux équipes de la conférence Est. Un épisode pendant lequel Amine, Ben et Constant vont parfois devoir faire des choix difficiles. Faut-il toujours privilégier le fit au talent ? Comment réussir à projeter des joueurs des années 60 ou 70 dans la NBA actuelle ? Autant de questions qui seront traitées dans ce podcast. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Le RPod
Le RPOD - Edito du 20/03/2023 - WRC : Sébastien Ogier ajoute le Rallye de Croatie à son programme !

Le RPod

Play Episode Listen Later Mar 20, 2023 1:58


20/03/2023 - Le RPOD - Au sommaire de cet édito du 20 Mars : WRC : Sébastien Ogier ajoute le Rallye de Croatie à son programme !

Les Experts
Les Experts : Renaissance ajoute la notion de "super participation" à l'accord sur le partage de la valeur - 24/02

Les Experts

Play Episode Listen Later Feb 24, 2023 27:17


Ce vendredi 24 février, les dernières nouvelles concernant le partage de la valeur en entreprise et la notion de "super participation" ajoutée par le parti Renaissance a été abordé par Sylvie Matherat, senior advisor du cabinet Mazars, Dany Lang, enseignant chercheur en économie à Sorbonne Paris Nord, et Denis Payre, président de Nature & People, dans l'émission Les Experts, présentée par Nicolas Doze sur BFM Business. Retrouvez l'émission du lundi au vendredi et réécoutez la en podcast.

Apolline Matin
Demanche pirate le 3216 : Russie ajoute Facebook et Instagram parmi les organisations terroristes - 12/10

Apolline Matin

Play Episode Listen Later Oct 12, 2022 2:11


Cette saison, Arnaud Démanche fait le tour de l'actu avec les auditeurs RMC, au 3216. La matinale 100% opinions et auditeurs 3ème saison pour Apolline de Malherbe aux commandes d'Apolline Matin. Cette année, de nouvelles voix viennent rejoindre l'équipe. L'humoriste Arnaud Demanche viendra chaque matin dialoguer avec les auditeurs à 7h20 (le « 3216 d'Arnaud Demanche ») et proposera un billet d'humeur grinçant et piquant à 8h20 (« Vivement Demanche ») ! Marguerite Dumont aux journaux et Amélie Rosique pour la chronique « RMC s'engage pour vous » rejoindront également l'équipe d'Apolline Matin pour une matinale 100% info, engagée et d'opinions.

Radio Voice of the Cross (RVC) Podcast
Msg146:Aug2022:19:Profile children :Day 13a - La Purete Sexuelle Ajoute De La Valeur

Radio Voice of the Cross (RVC) Podcast

Play Episode Listen Later Aug 14, 2022 49:21


You are listening to the WUPFC for profile children in Ndoumbi - Cameroon. August 2022

Les Immatures De Paris And The Policeman
La violence gratuite”, ajoute-t-elle reprenant la définition écrite dans une étude du Journal of school of psychology de décembre

Les Immatures De Paris And The Policeman

Play Episode Listen Later Jul 30, 2022 1:41


la quotidienne iWeek
Apple ajoute un mode Verrouillage extrême pour contrer Pegasus sur iPhone, iPad et Mac

la quotidienne iWeek

Play Episode Listen Later Jul 5, 2022 10:49


Voici l'épisode 27de "la quotidienne iWeek" en ce mercredi 6 juillet 2022. Apple ajoute un mode Verrouillage extrême pour contrer Pegasus sur iPhone, iPad et Mac. Présentation : Benjamin VINCENT (@benjaminvincent) + Elie ABITBOL (@elie06). Production : OUATCH Audio. Tags : mode Lockdown ; BOE au finish ; 5è beta ; la télécommande à jour ; faille comblée. Bonne découverte de "la quotidienne iWeek" si vous nous écoutez pour la première fois, parlez de nous autour de vous, retweetez-nous (@iweeknews), bonne journée, bonne écoute et à demain ! Benjamin VINCENT & la team #iweekLQI PS : rejoignez la communauté iWeek sur Patreon et bénéficiez de bonus exclusifs !

Une histoire
[#CFD] Des mots, de la Valeur et des grues avec Alexe Martel

Une histoire

Play Episode Listen Later Jun 16, 2022 38:51


Les confidences d'Alexe Martel dans Une histoire  Alexandra Martel est l'un de mes personnages préférés dans l'entrepreneuriat francophone sur le web. Autrice, créatrice de formation en ligne, AS du copywriting et la persuasion.   Aujourd'hui, je l'invite dans le Podcast pour mieux la connaître : qui elle est, comment elle a grandi, ce qui la motive au quotidien... et prendre le temps de discuter d'un sujet qui je pense va vous plaire : l'art de fixer le juste prix, le pricing. Notre discussion va bien au-delà du pricing : le féminisme, la justice sociale et le money mindset.

On jase
Le CH ajoute de la profondeur au centre!

On jase

Play Episode Listen Later Mar 29, 2021 79:33


À On jase, Martin Lemay, Yanick Lévesque, François Gagnon et Guy Boucher discutent des sujets chauds chez le Canadien, notamment la fin du congé forcé, l'acquisition d'Eric Staal et la signature du premier contrat professionnel de Cole Caufield.